Home > Relationship

विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

नीचे 'रिलेशनशिप' से संबंधित प्रश्नोंके उत्तर देखें
Ravi

Ravi Mittal  | Answer  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 30, 2025

Asked by Anonymous - Oct 08, 2025English
Relationship
मेरे भाई के असफल प्रेम/विवाह के बाद आगे बढ़ने में मदद के लिए सलाह चाहिए। नमस्कार महोदय/महोदया, मेरे भाई का अपने से 14 साल छोटी एक लड़की के साथ रिश्ता था। वे 10 साल से ज़्यादा समय से एक-दूसरे से प्यार करते थे। लड़की के परिवार को उनके रिश्ते के बारे में पता था, लेकिन हमारे परिवार को नहीं। लगभग 10 साल बाद, मेरे भाई ने हमें बताया कि वह उससे शादी करना चाहता है। यह सुनकर हमारे परिवार को गहरा सदमा लगा और हमने शुरू में शादी के लिए सहमति नहीं दी। परिवार में हममें से किसी को भी (मेरे माता-पिता, मेरी बहन या मुझे) कई कारणों से उसकी पसंद पर भरोसा नहीं था। दो साल तक हमने उसे शादी न करने के लिए मनाने की कोशिश की, लेकिन वह अपने फैसले पर अड़ा रहा। आखिरकार, हमने उसकी बात मान ली और शादी हो गई। हालांकि, शादी के बाद वे एक दिन भी साथ नहीं रहे। लड़की जल्द ही अपनी परीक्षा की तैयारी के लिए चली गई, जो लगभग 8 महीने तक चली। बाद में, उसने कहा कि वह अब उसके साथ नहीं रहना चाहती, क्योंकि उसके मन में उसके लिए कोई भावना नहीं बची है और वह तलाक चाहती है। मेरा भाई अब भी उससे बहुत प्यार करता है और उसके साथ रहना चाहता है। वह उसकी सभी शर्तें मानने को भी तैयार है, जिसमें काम करने की उसकी इच्छा भी शामिल है। लेकिन लड़की उसे ठुकराती रहती है और तलाक पर अड़ी रहती है। हम अपने भाई को सच्चाई स्वीकार करने, अतीत को भुलाकर एक नई शुरुआत करने के लिए समझाने की कोशिश कर रहे हैं। लेकिन वह अब भी उससे भावनात्मक रूप से जुड़ा हुआ है और आगे नहीं बढ़ पा रहा है। हमारे बुजुर्ग माता-पिता बहुत परेशान हैं, क्योंकि वह किसी की सलाह नहीं सुन रहा है। वह अब 39 साल का है, और हमें चिंता है कि वह अपना कीमती समय और मानसिक शांति खो रहा है। कृपया सुझाव दें कि हम इस कठिन दौर से उबरने और अपने जीवन में एक नया अध्याय शुरू करने में उसकी मदद कैसे कर सकते हैं।
Ans: प्रिय अनाम,
मैं समझ सकता हूँ कि अपने प्रियजन को इस तरह कष्ट में देखना आपके लिए कितना मुश्किल होगा। मुझे बहुत दुख है कि आपका भाई इतने कठिन समय से गुज़र रहा है। आपके लिए सबसे अच्छा यही होगा कि आप उसके साथ रहें। उसे यह एहसास दिलाएँ कि सबसे कठिन समय में भी आपका प्यार और समर्थन उसके साथ है। मुझे यह ठीक से समझ नहीं आया कि "उसकी काम करने की इच्छा" से आपका क्या तात्पर्य है, क्योंकि इसके लिए किसी की अनुमति की आवश्यकता नहीं होनी चाहिए, लेकिन मुझे यकीन है कि कहानी में और भी कुछ है।

आप उससे कुछ ऐसा नहीं कह सकते जिससे उसकी भावनाएँ जादुई रूप से गायब हो जाएँ; आपको इसे अपने आप होने देना होगा। केवल वही इससे बाहर निकल सकता है। आप बस इतना कर सकते हैं कि उसे धीरे-धीरे सही रास्ते पर ले जाएँ। उससे कुछ तीखे सवाल पूछें जैसे "क्या तुम उसे अपने साथ रहने के लिए मजबूर करना चाहते हो?" ऐसे में भी उसके प्रति दयालुता दिखाएँ क्योंकि वह पहले से ही बहुत कुछ झेल रहा है। मैं समझती हूँ कि उन्हें इस हालत में देखकर आपको कितना दुख हो रहा होगा, लेकिन ऐसे मामलों में परिवार आपके साथ रहने के अलावा और कुछ नहीं कर सकता; अंततः यही सबसे महत्वपूर्ण है।

आशा है इससे आपको मदद मिलेगी।
(more)
Ravi

Ravi Mittal  | Answer  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 30, 2025

Relationship
महोदय, मैं एक लड़की को पढ़ाता था। एक साल बाद हम दोनों को एक-दूसरे से प्यार हो गया। लेकिन फिर मुझे एक गंभीर मानसिक बीमारी हो गई, और उस दौरान मैंने उससे राखी (भाई-बहन के रिश्ते का प्रतीक पवित्र धागा) बांधने के लिए कहा। अब जब मैं ठीक हो गया हूँ, तब भी मेरे मन में उसके लिए प्यार है। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय कृष्णा,
मुझे नहीं लगता कि गुरु-शिष्य के बीच प्रेम या संबंध नैतिक दृष्टि से सही है। मेरा सुझाव है कि आप इन भावनाओं को आगे बढ़ाने के बजाय, अभी स्थिति को वैसे ही रहने दें। खासकर तब जब आपने उसे राखी बंधवाई और अब आप अलग महसूस कर रहे हैं; एक स्वस्थ रिश्ते के लिए इतनी सारी उलझनें और उलझनें एक साथ होना असंभव है।

मैं केवल सुझाव दे सकता हूँ; बाकी आप पर निर्भर है।

शुभकामनाएं।
(more)
Ravi

Ravi Mittal  | Answer  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 29, 2025

Relationship
मैं 21 साल का लड़का हूँ और कॉलेज में दूसरे साल का छात्र हूँ। मैं अपनी से तीन साल सीनियर लड़की की तरफ आकर्षित हूँ। वह बहुत सुंदर और आकर्षक है। मैं उसे सम्मान की नज़र से देखता हूँ और उससे बात करना और मिलना चाहता हूँ, लेकिन कभी कर नहीं पाया। मैं बस उसे देखता रहता हूँ और मेरा मन उसे निहारने लगता है। मुझे उसका मिलनसार स्वभाव, जोशीली वक्ता, अच्छी डांसर और दमदार आवाज़ बहुत पसंद है। उसकी वाइब बहुत ही कूल और मज़ेदार है। लेकिन मैं बस उसके बारे में सोचता रहता हूँ, उससे मिलने की कल्पना करता हूँ और सोचकर मुस्कुराता और खिलखिलाता हूँ। मैं थोड़ा असुरक्षित और एम्बीवर्ट हूँ, लेकिन मैंने क्लब जॉइन करके और लोगों से संपर्क बनाकर खुलकर और सामाजिक होने की कोशिश की, पर मेरे स्वभाव के कारण सब कुछ वैसा ही है। उसे मेरा क्रश बने हुए 10 महीने होने वाले हैं, लेकिन... मुझे सही रास्ता बताओ। क्या मैं उसे भूल जाऊँ (जो मैं नहीं कर सकता) या उससे अपने प्यार का इज़हार करूँ (जो मैं नहीं कर पा रहा हूँ)?
Ans: प्रिय हर्ष,
मैं समझ सकता हूँ कि तुम कैसा महसूस कर रहे हो। मेरा सुझाव है कि तुम 'हाय' से शुरुआत करो और अपना परिचय दो। हो सकता है कि वह तुम्हें जानती ही न हो; एक साधारण 'हाय' से कम से कम यह समस्या हल हो जाएगी। पहले दोस्ती करने की कोशिश करो और देखो कि वह तुम्हारे साथ कैसा व्यवहार करती है और उसका रवैया कैसा है। हम अक्सर अपने क्रश को आदर्श मान लेते हैं, लेकिन बाद में पता चलता है कि वे कभी हमारे टाइप के थे ही नहीं। कृपया पहले दोस्ती करने की कोशिश करो और अगर सब ठीक रहा, तो उसे अपने दिल की बात बताओ। अगर वह तुम्हारे प्यार का जवाब नहीं देती, तो उसकी राय का सम्मान करो और उसे कुछ समय दो। लेकिन अभी अगर तुम जाकर अपने प्यार का इज़हार करोगे, तो वह निश्चित रूप से इसे ठुकरा देगी क्योंकि तुम उसके लिए अजनबी हो।

आशा है इससे तुम्हें मदद मिलेगी।
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 28, 2025

Asked by Anonymous - Dec 22, 2025English
Relationship
मुझे सोशल मीडिया पर सक्रिय रहना अच्छा लगता है और मैं अपनी रोज़मर्रा की ज़िंदगी, यात्राओं और दोस्तों के साथ बिताए समय के बारे में फ़ोटो, रील और अपडेट पोस्ट करती रहती हूँ। हालाँकि, मेरे माता-पिता ऑनलाइन सुरक्षा, पारिवारिक प्रतिष्ठा और रिश्तेदारों या पड़ोसियों के मेरे पोस्ट देखने पर उनकी प्रतिक्रिया को लेकर लगातार चिंतित रहते हैं। वे अक्सर मुझसे तस्वीरें हटाने, स्टोरी पोस्ट करना बंद करने या सोशल मीडिया पर अपनी मौजूदगी कम करने के लिए कहते हैं, भले ही कुछ भी अनुचित न हो। पिछली बार एक प्रोफ़ेसर ने मुझे ऑनलाइन देखा और कहा कि मुझे इंस्टाग्राम पर रहने के बजाय पढ़ाई में समय बिताना चाहिए। मैंने तो बस शिष्टाचारवश उन्हें अपने फ़ीड में जोड़ा था। अब मुझे लगता है कि वे मुझे नियंत्रित करना चाहते हैं। क्या मुझे उन्हें ब्लॉक कर देना चाहिए या अपने पोस्ट छुपा देने चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
मैं आपको सोशल मीडिया के इस्तेमाल के बारे में उपदेश नहीं देने जा रहा हूँ, आप यह तो पहले से ही जानते हैं!

लेकिन क्या और कितना इस्तेमाल करना है, यह आपकी पसंद है जिस पर आपको विचार करना चाहिए...आप वहाँ अपनी निजी जानकारी साझा करने में इतनी दिलचस्पी क्यों रखते हैं? अगर आप ट्रैवल व्लॉगर नहीं हैं, तो भला किसे इस बात में दिलचस्पी होगी कि आप कहाँ-कहाँ जाते हैं? और किसी को यह जानने की उत्सुकता क्यों होनी चाहिए कि आपने अपने दोस्तों के साथ कैसे समय बिताया?
मुझे लगता है कि यह आपके लिए आत्मचिंतन शुरू करने का अच्छा मौका हो सकता है; अगर 'लाइक' और 'कमेंट' आपके आत्मविश्वास को ठेस पहुँचा रहे हैं, तो अब समय आ गया है कि आप देखें कि इसे और बेहतर और सुरक्षित तरीके से कैसे किया जा सकता है। सुरक्षित इसलिए, क्योंकि वहाँ बहुत सारे 'अश्लील लोग' मौजूद हैं जो आपकी हर पोस्ट पर नज़र रखते हैं...सुरक्षित रहें; और हाँ, अपने माता-पिता और प्रोफेसरों को अपनी सूची में रखना हास्यास्पद लग सकता है, लेकिन उन्हें ब्लॉक करने का मतलब सिर्फ यह होगा कि आप सोशल मीडिया पर अपनी सुरक्षा के बारे में उनकी चिंताओं को नज़रअंदाज़ कर रहे हैं। सुरक्षित रहें और इस बारे में समझदारी से काम लें...

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच | एनएलपी ट्रेनर | लेखक
विज़िट करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 28, 2025

Asked by Anonymous - Dec 22, 2025English
Relationship
मैं 17 साल का हूँ, कॉलेज में पढ़ता हूँ और कभी-कभी क्लास बंक कर देता हूँ क्योंकि मुझे वो नीरस या उबाऊ लगती हैं, लेकिन मेरे माता-पिता मुझसे पूरी अटेंडेंस की उम्मीद करते हैं। जब उन्हें पता चलता है, तो बहस और अनुशासन व ज़िम्मेदारी को लेकर उपदेश शुरू हो जाते हैं। उन्हें लगता है कि क्लास बंक करने का मतलब है कि मैं लापरवाह हो रहा हूँ। मेरे ग्रेड ठीक-ठाक हैं, बहुत अच्छे तो नहीं। लेकिन इसकी वजह से मेरी तुलना उन सहपाठियों से होने लगती है जिनसे मेरा कोई मेल नहीं है। मैं अपनी बात कैसे समझाऊँ और अपने माता-पिता का भरोसा भी कैसे बनाए रखूँ?
Ans: प्रिय अनाम,
यहाँ सब कुछ आपके अंकों से ही पता चलता है; इन्हें बेहतर बनाए रखें और अगर आप निर्धारित समय पर स्कूल में उपस्थित रहेंगे तो आपके माता-पिता को चिंता क्यों होगी?
आप एक साथ दोनों चीजें नहीं पा सकते, है ना? ध्यान केंद्रित करें, पढ़ाई करें और साथ ही मज़े भी करें...

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच | एनएलपी ट्रेनर | लेखक
विज़िट करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/
(more)
Dr Upneet

Dr Upneet Kaur  |74 Answers  |Ask -

Marriage counsellor - Answered on Dec 27, 2025

Asked by Anonymous - Dec 22, 2025English
Relationship
मेरी सगाई एक एनआरआई लड़के से तयशुदा शादी के तहत होने वाली है। मेरी चिंता यह है कि वह मुझे मुश्किल से ही कॉल करता है (शायद 15 दिनों में एक बार) और मैसेज भी नहीं करता, कहता है कि उसे मैसेज करना पसंद नहीं है। जब मैंने उससे इस बारे में बात की, तो उसने कहा कि तुम बहुत ज्यादा उम्मीद कर रही हो, हम गर्लफ्रेंड-बॉयफ्रेंड नहीं हैं, यह एक तयशुदा शादी है। हम सिर्फ एक बार मिले थे और सब कुछ तय हो गया था। उसका यह टालमटोल वाला स्वभाव मुझे परेशान कर रहा है। क्या महीने में सिर्फ 2-3 बार कॉल करना सामान्य बात है? मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: नमस्कार मैम...आशा है आप ठीक होंगी।
मैम, लंबी दूरी के रिश्तों को संभालना मुश्किल होता है क्योंकि संवाद हमेशा चिंता का विषय रहता है। इन्हें अच्छे संवाद से संभाला जा सकता है, जो कि आपके अनुसार बहुत कम है।
कभी-कभी अलग-अलग समय क्षेत्र, काम के घंटे, रहने की जगह और किसी के साथ अपार्टमेंट साझा करना जैसी चीजें संवाद में बाधा डालती हैं। इसलिए इन सभी कारकों पर विचार करना चाहिए।
यदि आपको लगता है कि इस मामले में ये सभी कारक संभाले जा सकते हैं और एकमात्र समस्या यह है कि सामने वाला व्यक्ति बात करने में रुचि नहीं रखता है, तो यह चिंता का विषय हो सकता है। यदि आपको लगता है कि वह आपसे बात करने से बच रहा है, तो अपने माता-पिता से इस बारे में बात करें और उन्हें ईमानदारी से अपनी राय बताएं।
फिर आपको इस रिश्ते के बारे में सोचना होगा।
आशा है इससे आपकी समस्या हल हो जाएगी।
अपना ख्याल रखें।
मुझे फॉलो करें: https://www.instagram.com/dr_upneet
(more)
Ravi

Ravi Mittal  | Answer  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 26, 2025

Relationship
नमस्कार... मुझे समझ नहीं आ रहा कि मैं क्या करूं, कहीं मैं अपनी जिंदगी से खिलवाड़ तो नहीं कर रही! मैं एक महिला हूं और CMA (कंटीन्यूअस मेडिकल असिस्टेंट) की पढ़ाई कर रही हूं, जो चार साल में पूरी हो जाएगी क्योंकि मैंने आधी परीक्षाएं पास कर ली हैं। इसके बाद मेरे परिवार ने कहा है कि वे ज़्यादा से ज़्यादा चार साल इंतज़ार करेंगे और फिर मुझे शादी करनी होगी क्योंकि मेरी दो छोटी बहनें हैं। दूसरी तरफ, मैं अपने बॉयफ्रेंड से शादी करना चाहती हूं, लेकिन वह अभी तक सेटल नहीं हुआ है। उसने कहा कि उसे सेटल होने के लिए समय चाहिए। उसके सपने भी बड़े हैं, जैसे कई बिज़नेस शुरू करना और उसे पांच बिज़नेस शुरू करने हैं - जिम, सैनिटरी, इलेक्ट्रिकल इक्विपमेंट्स, होम डेकोर और टाइल्स। उसने यह भी कहा कि वह एक कार भी खरीदना चाहता है। इस वजह से वह शादी पर ध्यान नहीं दे पा रहा है और कहता है, "इन सबके अलावा मुझे कुछ समझ नहीं आता।" लेकिन साथ ही यह भी कहा कि "अगर वह कुछ कर रहा होता तो मुझसे ही शादी करता क्योंकि उसे एक जीवनसाथी चाहिए।" लेकिन इन सब चीज़ों में समय लगेगा, कई साल लग जाएंगे... मुझे अभी बहुत सारे प्रस्ताव मिल रहे हैं क्योंकि यह मेरी सबसे अच्छी उम्र है। मैं बहुत उलझन में हूँ कि मुझे क्या करना चाहिए क्योंकि मेरे बॉयफ्रेंड ने कहा है कि वह इन सब चीज़ों से पहले सगाई भी नहीं कर सकता और मेरा परिवार चौथे साल में मुझ पर दबाव डालेगा।
Ans: प्रिय कमाल,
मुझे खेद है कि आप इतनी मुश्किल स्थिति में हैं। ऐसे मामलों में आपको चुनाव करना होगा। मैं जानती हूँ कि आपके साथी को अपने करियर को लेकर बहुत सारी जिम्मेदारियाँ निभानी हैं, लेकिन क्या आपको भी उनकी प्राथमिकताओं की सूची में होना चाहिए? "इन सबके अलावा कुछ नहीं समझता" कहना कुछ ज्यादा ही उदासीन लगता है। लेकिन फिर भी, आप उन्हें किसी और से बेहतर जानती हैं। मेरा मानना ​​है कि आप दोनों को गंभीरता से बात करनी चाहिए। उन्हें बताएँ कि आप उनके लिए कुछ वर्षों तक इंतजार कर सकती हैं, लेकिन अगर तब तक वे प्रतिबद्ध नहीं हो पाते हैं, तो आपको रिश्ते पर पुनर्विचार करना होगा। यह कोई अंतिम चेतावनी नहीं है, बल्कि आप उन्हें स्थिति की वास्तविकता स्पष्ट रूप से बता रही हैं। आप दोनों को स्पष्टता होनी चाहिए और एक ही बात पर सहमत होना चाहिए, और इसके लिए ईमानदारी से बातचीत करना बहुत महत्वपूर्ण है। यहीं से शुरुआत करें और देखें कि बात कहाँ तक जाती है।

आशा है इससे आपको मदद मिलेगी।
(more)
Ravi

Ravi Mittal  | Answer  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 26, 2025

Asked by Anonymous - Dec 16, 2025English
Relationship
नमस्कार, मेरी शादी को 24 साल हो गए हैं। हमारी प्रेम और अरेंज मैरिज थी। लेकिन शादी के 3-4 महीने के अंदर ही मेरे और मेरे पिता के बीच कुछ विवाद के कारण हमें उनका घर छोड़ना पड़ा। हम किराए के मकान में रहने लगे। हमारे दो बेटे हैं जो अब बड़े हो चुके हैं। हमारा पारिवारिक जीवन अच्छा चल रहा था। 2019 में मुझे केन्या में नौकरी मिल गई। मैं वहाँ बैचलर स्टेटस पर काम कर रहा था। मेरा परिवार मुंबई में ही रहता था और मेरी पत्नी भी काम करती थी। मैं हर साल एक महीने की छुट्टी पर अपने परिवार से मिलने जाता था। दिसंबर 2024 में मेरी नौकरी चली गई और मैं मुंबई वापस आ गया। मैं 6 महीने तक बेरोजगार रहा। जुलाई से मैंने गुजारा करने के लिए एक छोटी कंपनी में काम करना शुरू कर दिया है। हम दोनों पिछले 4 सालों से शारीरिक रूप से सक्रिय नहीं हैं। अब मैं उससे शारीरिक और भावनात्मक रूप से फिर से जुड़ना चाहता हूँ। लेकिन मुझे लगता है कि वह बदल गई है। उसके मन में मेरे लिए कोई भावना नहीं है। अगर मैं उसे छूने की भी कोशिश करता हूँ तो वह मुझे डरावनी नजरों से देखती है। कृपया मुझे बताएं कि इस स्थिति से कैसे निपटना है। मैं उसे वापस अपने जीवन में चाहता हूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
मेरा सुझाव है कि आप पहले उनसे भावनात्मक रूप से जुड़ने की कोशिश करें। आप अपने वैवाहिक जीवन का अधिकांश समय उनसे दूर रहे हैं। घर पर सब कुछ संभालने के लिए पीछे रह जाने वाले साथी पर इसका गहरा असर पड़ता है। मेरा सुझाव है कि छोटी शुरुआत करें; जब आप ऑफिस से लौटें तो उनके लिए छोटी लेकिन अर्थपूर्ण चीजें खरीदें; जैसे कि उनके पसंदीदा स्नैक्स। उन्हें फिल्म देखने या डिनर पर ले जाएं; बच्चों की देखभाल के लिए किसी और को कहें। साथ में छुट्टियां बिताने की योजना बनाएं। भावनात्मक रूप से जुड़ने पर कई समस्याएं अपने आप हल हो जाती हैं। अगर फिर भी बात नहीं बनती, तो मेरा आग्रह है कि आप खुलकर बातचीत करें और उनसे ईमानदारी से पूछें कि शादी में क्या कमी है ताकि आप उस पर काम कर सकें। एक खुशहाल और स्वस्थ शादी के लिए निरंतर प्रयास आवश्यक हैं। मुझे यकीन है कि वह इसके लायक हैं।

आशा है इससे आपको मदद मिलेगी।
(more)
Ravi

Ravi Mittal  | Answer  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 26, 2025

Asked by Anonymous - Dec 24, 2025English
Relationship
मेरी उम्र लगभग 59 वर्ष है, मेरी कभी शादी नहीं हुई, शायद मेरी किस्मत अच्छी नहीं थी या मुझे अपने युवावस्था और आकर्षक होने के दौरान मिले अवसरों पर पछतावा है। मैं अब भी दिखने में अच्छा हूँ, रोज़ाना जिम जाता हूँ। मुझे एक अविवाहित लड़की पसंद है, जिसकी उम्र 29 वर्ष है और मैं उसमें गंभीर रूप से रुचि रखता हूँ। वह शांत स्वभाव की है और सेल्स-टेलीकॉम में काम करती है। उसकी अंग्रेजी उतनी अच्छी नहीं है, लेकिन वह मुझे बहुत आकर्षक लगती है। मैं उससे शादी करना चाहता हूँ। मैं उससे पहले मिल चुका हूँ। उसे मेरा पहनावा और व्यक्तित्व पसंद है, वह मुझे आकर्षक मानती है, लेकिन उसने कभी मेरे प्रति अपनी भावनाएँ व्यक्त नहीं कीं। वह काफी रूढ़िवादी है। मेरे पास उसका फ़ोन नंबर और ईमेल नहीं था, लेकिन मुझे हम दोनों के परिचित एक व्यक्ति से उसका संपर्क पता चला। मैं उसे बहुत पसंद करता हूँ। मैंने उसे ईमेल पर संदेश भेजे - कोई अश्लील संदेश नहीं, बल्कि हिंदी में "मैं तुम्हें बहुत प्यार करता हूँ", "मैं तुम्हें पसंद करता हूँ" आदि जैसे संदेश। मैंने चुपके से उसके ईमेल में "+1" देखा - लेकिन यह "+1" समझ में नहीं आया। मुझे डर लग रहा था कि कहीं वो मुझे अपने एचआर या पुलिस के हवाले न कर दे, लेकिन मैं तो समझदार और बुद्धिमान हूँ; कहीं वो मुझे पुलिस के हवाले न कर दे?? - लेकिन मैं उसे कभी कोई अश्लील बात नहीं लिखूंगा; पर जब भी मैं उसे मैसेज भेजता हूँ, पहली लाइन हमेशा यही लिखता हूँ - "कृपया शिकायत न करें" - अब क्या करूँ?? मेरा शरीर बिल्कुल ठीक है, मेरी उत्पादकता भी अच्छी है क्योंकि मैं नियमित रूप से व्यायाम करता हूँ और पहले लंबी दूरी का धावक था; मैं उसे ज़रूर बताऊंगा कि मैं उससे शादी करना चाहता हूँ और "मैं तुम्हें बहुत पसंद करता हूँ"!! कृपया सलाह दें?? - सपनों को पूरा करने की कोशिश तो करनी ही चाहिए!! धन्यवाद
Ans: प्रिय अनाम,
ईमेल भेजने के बजाय उनसे आमने-सामने बात करना बेहतर होगा, खासकर अगर वे आपके ईमेल का जवाब नहीं दे रही हैं। हो सकता है कि उन्हें आपमें रोमांटिक दिलचस्पी न हो या वे आपकी कोशिशों से भ्रमित हों और उन्हें हानिरहित न समझ रही हों। बातचीत का लहजा मायने रखता है, इसलिए आमने-सामने बात करना हमेशा बेहतर होता है। उन्हें बताएं कि आप उनकी ओर आकर्षित हैं, लेकिन अगर वे आपकी भावनाओं का जवाब नहीं देती हैं, तो आपको इसका सम्मान करना चाहिए।

आशा है इससे आपको मदद मिलेगी।
(more)
Kanchan

Kanchan Rai  |649 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 24, 2025

Asked by Anonymous - Dec 21, 2025English
Relationship
नमस्कार, मेरा नाम क्रुनाली है। मेरी समस्या रिश्ते और वैवाहिक जीवन से संबंधित है। मेरी उम्र 33 वर्ष है और मेरा एक ही बच्चा है, जो केवल 5 महीने का है। मेरे पति पिछले हफ्ते ही थाईलैंड गए थे और उन्होंने मुझे बताया कि मैं घर पर बोर हो रही हूँ क्योंकि उन्होंने मुझे 15 दिन पहले ही मेरे पैतृक शहर नागपुर में छोड़ा था। हम तीनों यहाँ आए, मैंने अपने ससुराल वालों से मुलाकात की और फिर मेरे पति ने मुझे मेरी माँ के घर छोड़ दिया। कुछ दिनों बाद मुझे एक कॉल आया, लेकिन छोटे बच्चे की वजह से मैं कॉल रिसीव नहीं कर पाई। कुछ समय बाद उन्होंने मुझे व्हाट्सएप पर मैसेज किया, "क्रुनाली, मैं एक हफ्ते के लिए कराबी और फुकेत कल से एक हफ्ते के लिए सोलो ट्रिप पर जा रहा हूँ।" इस मैसेज से पहले हमने कभी भी किसी ट्रिप के बारे में बात नहीं की थी और न ही इस बारे में कि वह मेरे और मेरे बच्चे के बिना बैंगलोर में बोर हो रहे हैं। जब मैंने उनका मैसेज देखा तो तुरंत उन्हें कॉल किया और उन्होंने कहा कि मुझे बोर हो रहा है, मैं सोलो ट्रिप पर जा रहा हूँ, जबकि हमने अपना एक बच्चा खो दिया है। आठवें महीने में ही पूरा परिवार दर्द में था। पिछली बार जब मैं गर्भवती थी, तब हमने अपना बच्चा खो दिया था। बैंगलोर में दो महीने रहने के बाद मैं अपने माता-पिता के साथ अपने गृहनगर आ गई। एक महीने बाद वह दिवाली के त्योहार के लिए आए और हमने हमेशा की तरह बातचीत की। हमने शारीरिक संबंध भी बनाए, लेकिन अगली रात वह नीचे थे। मैं अपने ससुराल में अपने बेडरूम में गई और अचानक मैंने उनका बटुआ देखा। उसमें मुझे फ्लाइट का टिकट, एयरपोर्ट का टिकट और बैंगलोर से वापसी की एयरपोर्ट बस का टिकट मिला। यह सब देखकर मैं चौंक गई और रोने लगी। जब मैंने उनके लैपटॉप बैग में बैंकॉक की एक हफ्ते की यात्रा का टिकट और 50 हजार भारतीय रुपये का मनी एक्सचेंज देखा, तो मुझे पता चला कि उन्होंने उसे खरीद लिया था। मैं लगभग 19 हजार थाई डॉलर की थी... मैंने खुद को तब तक संभाला जब तक मेरे पति बेडरूम में नहीं आए और मैंने अप्रत्यक्ष रूप से उनसे सवाल करना शुरू कर दिया... और उस दिन मुझे पता चला कि मेरे पति मुझसे झूठ बोल रहे थे, लेकिन उस समय मैंने बैंकॉक का मुद्दा नहीं उठाया क्योंकि मेरे ससुराल वाले मेरा बिल्कुल भी साथ नहीं दे रहे थे। मैं बता नहीं सकती कि उस दिन मुझे कितना बुरा लगा... क्योंकि जब मैं अपने माता-पिता के घर पर थी, तो उन्होंने मुझे बताया कि वह अगले एक हफ्ते के लिए श्री श्री रवि शंकर के सत्रों में जा रहे हैं और मेरा मोबाइल एक हफ्ते के लिए बंद रहेगा। मैंने उन पर भरोसा किया क्योंकि हम दोनों उस समय दर्द में थे क्योंकि हमारा आखिरी बच्चा सातवें महीने में हुआ था और इस बार भी वही हुआ, बस मैं फिर से गर्भवती हो गई क्योंकि यह सब जानने से पहले मुझे लगा कि मैं उनसे अलग होने के बारे में सोच रही थी, लेकिन उसी महीने की शुरुआत में ही मुझे गर्भावस्था की सकारात्मक रिपोर्ट मिली। मैंने उनके साथ सोचा, उन्होंने कहा कि मैं तुम्हें जाने बिना नहीं जाऊंगा, और इस बार उन्होंने मुझे बताया कि वह अकेले यात्रा पर जा रहे हैं, मुझे नहीं पता कि तुम्हारे पास सुंदर है या नहीं। मेरी पत्नी बहुत प्यारी है, हमारी शादी को 5 महीने हो चुके हैं। लगभग एक महीना ही हुआ है जब मैं अपने माता-पिता के घर आई थी। उन्होंने कहा कि उन्हें बोरियत हो रही है। उन्होंने मुझे बताया और चले गए। जब ​​मैं उन्हें रात में फोन करती हूँ तो वे कहते हैं कि रात में क्यों फोन कर रही हो, सोने का समय है। दो दिन से मेरा मैसेज भी उन तक नहीं पहुँचा क्योंकि उनका मोबाइल बंद था। अब मुझे क्या करना चाहिए? मैं उनसे बहुत प्यार करती हूँ, मैं एक खुशहाल और शांतिपूर्ण परिवार चाहती हूँ। मुझे क्या करना चाहिए???
Ans: अभी, कृपया अलगाव जैसे कोई भी कठोर निर्णय न लें। आप प्रसवोत्तर अवस्था में हैं, भावनात्मक रूप से कमजोर हैं और नींद की कमी से जूझ रही हैं। यह आपके वैवाहिक भविष्य के बारे में निर्णय लेने का समय नहीं है। लेकिन यह समय है कि आप भावनात्मक रूप से खुद को सुरक्षित रखें।
आपको सबसे पहले स्पष्टता की आवश्यकता है, टकराव की नहीं। जब वह वापस आए, तो उस पर हमला न करें या उस पर आरोप न लगाएं। इससे वह केवल रक्षात्मक या उपेक्षापूर्ण रवैया अपनाएगा। इसके बजाय, अपने दर्द को व्यक्त करें। आप कुछ इस तरह कह सकती हैं:
“मैं केवल यात्रा को लेकर परेशान नहीं हूँ। मुझे इसलिए दुख हुआ है क्योंकि जब मुझे आपकी सबसे ज़्यादा ज़रूरत थी, तब मैंने अकेलापन महसूस किया, मुझसे झूठ बोला गया और भावनात्मक रूप से मुझे छोड़ दिया गया। इस वैवाहिक जीवन में सुरक्षित महसूस करने के लिए मुझे ईमानदारी और भावनात्मक समर्थन की आवश्यकता है।”
देखें कि वह कैसी प्रतिक्रिया देता है। उसके शब्दों पर नहीं, बल्कि उसके बाद के व्यवहार पर। क्या वह सुनता है? क्या वह ज़िम्मेदारी लेता है? क्या वह आपकी भावनात्मक स्थिति के प्रति चिंता दिखाता है? या वह बात को कम करके आंकता है, दोषारोपण करता है या आपको “समायोजित” होने के लिए कहता है?
साथ ही, एक महत्वपूर्ण बात समझें: उससे प्यार करने का मतलब भावनात्मक उपेक्षा को सहन करना नहीं है। एक शांतिपूर्ण परिवार की चाहत का मतलब अपने दर्द को दबाना नहीं है। परिवार तभी शांतिपूर्ण होता है जब दोनों साथी सुरक्षित और सम्मानित महसूस करते हैं।
यदि वह बातचीत से बचता रहे, झूठ बोलता रहे या भावनात्मक रूप से दूरी बनाए रखे, तो यह अब थाईलैंड के बारे में नहीं है — यह इस बारे में है कि क्या वह एक जिम्मेदार पति और पिता बनने के लिए तैयार है। ऐसे में, युगल परामर्श बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है, अधिमानतः किसी निष्पक्ष पेशेवर से। यदि वह इससे भी इनकार करता है, तो आपको अपनी भावनात्मक सीमाओं और दीर्घकालिक भलाई के बारे में सोचना शुरू करना होगा।
फिलहाल, अपना और अपने बच्चे का ख्याल रखें। अपने माता-पिता से सहारा लें। खाएं, आराम करें और सांस लें। आप पहले ही नुकसान और प्रसव पीड़ा से गुजर चुकी हैं — आप जितना सोचती हैं उससे कहीं अधिक मजबूत हैं, भले ही आप अभी टूटी हुई महसूस कर रही हों।
(more)
Ravi

Ravi Mittal  | Answer  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 24, 2025

Asked by Anonymous - Dec 22, 2025English
Relationship
एक हफ्ते पहले मेरी अरेंज मैरिज मीटिंग में एक लड़के से मुलाकात हुई। उसने कहा था कि उसे शराब पीने की आदत नहीं है, लेकिन कल हमारी दोबारा मुलाकात हुई तो उसने माना कि वह कभी-कभार शराब पीता है। अब मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
मैं समझती हूँ कि यह एक पेचीदा मामला है। कुछ लोगों को शराब पीना मामूली बात लग सकती है, लेकिन अगर यह आपके लिए इतना बड़ा मुद्दा है, तो आपके संभावित जीवनसाथी को इस बारे में झूठ नहीं बोलना चाहिए था। लेकिन फिर भी, उसने सच बता दिया है। मेरा सुझाव है कि आप अपने विकल्पों पर विचार करने के लिए कुछ समय लें। सबसे पहले, सोचें कि क्या शराब पीना आपके वैवाहिक जीवन में एक बड़ी समस्या बनने वाला है। यदि हाँ, तो कृपया प्रतिबद्ध होने से पहले पुनर्विचार करें। यदि आपको लगता है कि यह ठीक है, तो आप इस व्यक्ति को एक मौका देने पर विचार कर सकते हैं, लेकिन उससे यह स्पष्ट किए बिना नहीं कि आप अब और झूठ बर्दाश्त नहीं करेंगे।

खुली बातचीत करें और फिर निर्णय लेने के लिए खुद को कुछ समय दें।

आशा है इससे आपको मदद मिलेगी।
(more)
Ravi

Ravi Mittal  | Answer  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 24, 2025

Relationship
नमस्कार। हम चार लोगों का परिवार हैं, मेरे पति की उम्र 45 वर्ष, मेरी उम्र 44 वर्ष और दो बच्चे हैं - एक 3 वर्षीय बेटा और एक 15 वर्षीय बेटी। पिछले 4-5 वर्षों से मुझे अकेलापन महसूस हो रहा है और चूंकि मेरे पति छोटी-छोटी बातों पर मुझसे नाराज़ हो जाते थे, इसलिए मैं उनसे तभी बात करती हूँ जब बहुत ज़रूरी हो। हमारा भावनात्मक और शारीरिक जुड़ाव भी पूरी तरह से खत्म हो चुका था। हाल ही में मुझे पता चला कि मेरे पति किसी दूसरी महिला के साथ धोखा कर रहे हैं और जब मैंने उनसे पूछा तो उन्होंने स्वीकार किया कि पिछले 6 वर्षों में उन्होंने कई अलग-अलग महिलाओं के साथ मुझे धोखा दिया है। हालांकि वह अपनी गलती मानते हैं और ऐसा लगता है कि वह सुधरने और मुझ पर अधिक ध्यान देने की कोशिश कर रहे हैं, फिर भी मुझे डर है कि वह फिर से धोखा दे सकते हैं, जिसके कारण मुझे रातों को नींद नहीं आती और डर सताता रहता है, यहां तक ​​कि जब वह मेरे बगल में सोते हैं तब भी। ऐसा लगता है कि मेरे पास तीन विकल्प हैं। विकल्प 1 - अपनी जिंदगी वैसे ही चलती रहूँ और उन्हें जो चाहें करने दूँ। विकल्प 2 - उन्हें एक मौका दूँ, यह मानते हुए कि वह धोखा नहीं देंगे। विकल्प 3 - उनसे अलग हो जाऊँ, यह मानते हुए कि वह निश्चित रूप से धोखा देंगे। मैंने कई फ़ोरम पर पढ़ा है कि एक बार पुरुष बेवफ़ाई करना शुरू कर दे तो वह कभी नहीं रुकता। कृपया मुझे बताएं कि मुझे कौन सा विकल्प चुनना चाहिए।
Ans: प्रिय महोदया,
काश मैं आपके लिए सही चुनाव कर पाती और आपकी ज़िंदगी आसान बना पाती, लेकिन आप जानती हैं कि मैं ऐसा नहीं कर सकती। चुनाव करने का अधिकार सिर्फ़ आपको है। मैं आपको एक बेहद ज़रूरी सलाह दे सकती हूँ - कृपया किसी वैवाहिक परामर्शदाता से मिलें। मेरा विश्वास कीजिए, इस समय आपके लिए यही सबसे अच्छा होगा। एक ऐसे पेशेवर से बात करें जो लोगों को ऐसी कठिन परिस्थितियों से निपटने में मदद करने के लिए प्रशिक्षित है। आपको रातों की नींद हराम करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि गलती आपके साथी की है। बल्कि, चिंता तो उन्हें ही होनी चाहिए, क्योंकि सारा दोष उन्हीं का है। मैं आपको यह आश्वासन नहीं दे सकती कि वह फिर कभी धोखा नहीं देंगे; मैं बस इतना कह सकती हूँ कि भले ही वह धोखा न दें, फिर भी आपके मन में कहीं न कहीं संदेह बना रहेगा। इसीलिए वैवाहिक परामर्शदाता से मिलना बेहद ज़रूरी है। इस पूरी प्रक्रिया से आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि आप क्या चाहती हैं और आपके लिए सबसे अच्छा क्या है।

आशा है इससे आपको मदद मिलेगी।
(more)
Ravi

Ravi Mittal  | Answer  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 24, 2025

Asked by Anonymous - Dec 22, 2025English
Relationship
क्या 16 साल की उम्र डेटिंग के लिए बहुत कम है? मैं कॉलेज के पहले साल में हूँ और मुझे वीकेंड पर किसी से मिलना अच्छा लगता है। वह मेरा बचपन का दोस्त है, जो मुझे 7 साल की उम्र से जानता है। लेकिन मेरे माता-पिता का मानना ​​है कि रिश्ते ध्यान भटकाते हैं और शादी के बाद ही शुरू होने चाहिए। इसी वजह से मैं उनसे बातें छुपाती हूँ, जिससे मुझे अपराधबोध और तनाव भी होता है। मैं ईमानदारी से बात करना चाहती हूँ, लेकिन मुझे पता है कि अगर मैंने उन्हें बताया कि मैं किससे मिलती हूँ, तो उनका क्या रिएक्शन होगा। माता-पिता के साथ रहते हुए मुझे अपने रिश्ते को कैसे संभालना चाहिए? क्या मिलना और अपनी भावनाओं को साझा करना अपराध है?
Ans: प्रिय अनाम,
16 वर्ष की आयु आमतौर पर वह उम्र होती है जब लोग रोमांटिक भावनाओं का अनुभव करना शुरू करते हैं। हालाँकि, मैं चाहता हूँ कि आप अपने माता-पिता के दृष्टिकोण को भी समझें। 16 वर्ष की आयु में, आप शायद यह समझने के लिए बहुत छोटे हैं कि आपके लिए क्या बेहतर है। वे आपकी भावनाओं को लेकर चिंतित हैं। मैं समझता हूँ कि यह एक पेचीदा मामला है, लेकिन मैं बस आपको यह समझाना चाहता था कि वे आपके भले के लिए ही सोचते हैं।

नहीं, भावनाएँ रखना कोई अपराध नहीं है; यह बिल्कुल सामान्य है, लेकिन फिर भी, आपके माता-पिता आपको चोट लगने को लेकर चिंतित हैं, जो अक्सर इस उम्र में हो जाता है। मेरा सुझाव है कि आप अपनी पढ़ाई पर ध्यान दें और दोस्ती का आनंद लें क्योंकि ये आपके जीवन के सबसे अच्छे दिन साबित होंगे। अगर आपको कोई खास व्यक्ति मिले, तो पहले दोस्ती बनाने की कोशिश करें। यह समझने के लिए समय लें कि क्या आप दोनों के इरादे, रुचियाँ, मूल्य और लक्ष्य समान हैं। इससे आपको अपनी अनुकूलता को समझने में मदद मिलेगी। एक बार जब यह सब स्थापित हो जाए, तो आप बिना जल्दबाजी किए यह तय कर सकते हैं कि क्या वह व्यक्ति आपके समय, ऊर्जा और प्रयास के लायक है।

आशा है इससे आपको मदद मिलेगी।
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 22, 2025

Asked by Anonymous - Dec 22, 2025English
Relationship
मेरे माता-पिता अक्सर मेरे दोस्तों के बैकग्राउंड, आदतों या सोशल मीडिया पर उनकी मौजूदगी के आधार पर उनका आकलन करते हैं। हम चैट करते हैं, रील बनाते हैं, क्लास बंक करते हैं या देर रात तक बातें करते हैं क्योंकि हमें साथ में समय बिताना, गपशप करना और कॉलेज के बारे में चर्चा करना अच्छा लगता है। उन्हें लगता है कि मेरे दोस्त मुझ पर बुरा असर डाल रहे हैं, जबकि वे उन्हें ठीक से जानते भी नहीं हैं। वे तो कोशिश भी नहीं करते। इससे मुझे लगता है कि मुझे कोई समझ नहीं रहा और शर्मिंदगी महसूस होती है। मैं इस स्थिति से कैसे निपटूँ, बिना अपने दोस्तों और परिवार के बीच चुनाव किए?
Ans: प्रिय अनाम,
अक्सर माता-पिता अपने बच्चों की संगति को नज़रअंदाज़ करते हैं या उससे नाखुश होते हैं जब:
- आप देर रात तक घर से बाहर रहते हैं और ज़्यादातर बाहर खाना खाते हैं
- आप घर की ज़िम्मेदारियों को नज़रअंदाज़ करते हैं, जिसमें अपना कमरा साफ़ करना भी शामिल है
- आपका व्यवहार पढ़ाई, रिश्तेदारों और परिवार के प्रति नकारात्मक रूप से बदलने लगा है
- देर रात तक चैट करने और लगातार सोशल मीडिया पर रहने के कारण आपकी प्राथमिकताएँ बदलने लगी हैं

अब, मुझे लगता है कि इसके पीछे कोई और कारण भी हो सकता है; आप इसे बेहतर जानते हैं। इसलिए, अपनी पढ़ाई और घर पर नज़र रखें, संतुलन बनाए रखें और फिर आपके माता-पिता के नाराज़ होने का कोई कारण नहीं होगा। अपने दोस्तों को घर लाने की कोशिश करें, ताकि वे खुद देख सकें कि उनके बारे में उनकी धारणा सही है या नहीं।
अपनी उम्र में जो महत्वपूर्ण है उस पर ध्यान दें; दोस्त और सोशल मीडिया आपके जीवन के कुछ हिस्से मात्र हैं, आपका पूरा संसार नहीं।

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 22, 2025

Relationship
मेरा बेटा ग्रेटर नोएडा के एक प्रतिष्ठित निजी विश्वविद्यालय में बी.टेक (कंप्यूटर साइंस) द्वितीय वर्ष का छात्र है। वह पढ़ाई में बहुत मेहनत कर रहा है, लेकिन अच्छे अंक या पासिंग मार्क्स नहीं ला पा रहा है। वह अंतर्मुखी स्वभाव का है और उसके ज्यादा दोस्त नहीं हैं। उसे कई शिक्षकों और वरिष्ठ छात्रों से मिलवाया गया है ताकि वे उसका मार्गदर्शन कर सकें, लेकिन वह उनसे मिलने और अपनी समस्याओं को सुलझाने के लिए आगे नहीं आता। वह हॉस्टल में रहता है। हमें उसे किसके पास ले जाना चाहिए (पेशेवर परामर्शदाता/मनोवैज्ञानिक/मनोचिकित्सक) ताकि उसकी समस्याओं के सटीक कारणों का पता लगाकर उसका समाधान किया जा सके। हम उसकी वर्तमान स्थिति से बाहर निकलने में कैसे मदद कर सकते हैं?
Ans: प्रिय महेश्वर,
ग्रेटर नोएडा क्षेत्र में किसी ऐसे व्यक्ति की सिफारिश के लिए अपने पारिवारिक डॉक्टर/करीबी मित्र/काउंसलिंग/थेरेपी का अनुभव रखने वाले किसी व्यक्ति से पूछना समझदारी होगी; इससे आपके बेटे के लिए निकटता के कारण उस पेशेवर से संपर्क करना आसान हो जाएगा। वैकल्पिक रूप से, आजकल कई काउंसलिंग और थेरेपी सत्र ऑनलाइन भी होते हैं। आप जो भी विकल्प चुनें, ऊपर बताए गए किसी भी व्यक्ति की सिफारिश पर ही चुनें।
जब आप किसी पेशेवर का चयन करें, तो कृपया ध्यान रखें कि क्या उनके पास:
- इस डिजिटल दुनिया में युवाओं को संभालने की विशेषज्ञता है
- दवाइयां देने के बजाय धैर्यपूर्वक मामले को संभालने का अनुभव है

अपने प्रश्न पूछें और जब आप संतुष्ट हो जाएं कि वह व्यक्ति आपके बेटे के साथ काम करने के लिए सही है, तभी उनसे पेशेवर रूप से जुड़ें।

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच | एनएलपी ट्रेनर | लेखक
विज़िट करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/
(more)
Kanchan

Kanchan Rai  |649 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 17, 2025English
Relationship
मैं 43 वर्ष का विवाहित पुरुष हूँ, हमारी शादी अरेंज मैरिज थी। पिछले 13 वर्षों से शादीशुदा हूँ और हमारे चार बच्चे हैं (उम्र 2, 3, 10 और 13 वर्ष)। मैं विदेश में अच्छी सैलरी वाली नौकरी करता हूँ और अपने परिवार के साथ रहता हूँ। मेरी पत्नी एमएससी हैं और गृहिणी हैं। वह बच्चों को पढ़ाती हैं, खाना बनाती हैं और उनकी अच्छी देखभाल करती हैं। मैं एक अकादमिक शोधकर्ता हूँ। शादी के शुरू से ही मैंने देखा है कि मेरी पत्नी ज्यादा खुल कर बात नहीं करतीं और मध्यम धार्मिक स्वभाव की हैं। मैं भी बहुत ज्यादा बहिर्मुखी नहीं हूँ। मैं सुबह 8 बजे से शाम 5 बजे तक ऑफिस में काम करता हूँ, जो मेरे घर से पैदल दूरी पर है। ऑफिस से आने के बाद, मैं रोज़ रसोई में उनकी मदद करता हूँ, बच्चों की देखभाल करता हूँ, उन्हें गणित में मदद करता हूँ, घर की सफाई करता हूँ, सबसे छोटे बच्चे को सुलाता हूँ, फिर मुझे कुछ समय अपने लिए मिलता है जो रात 11:30 बजे के बाद ही मिलता है। मैं तब तक फोन का इस्तेमाल नहीं करता जब तक कि सब सो न जाएँ या मेरे बच्चे मुझे खेलते समय फोन इस्तेमाल करने की अनुमति न दें। अब कभी-कभी मुझे लगता है कि हम महीने में एक-दो बार ही शारीरिक संबंध बनाते हैं और बस रूममेट हैं। पत्नी के साथ प्यार की बात करें तो, मैं ही हमेशा पहल करता हूँ, वो कभी प्यार का इज़हार नहीं करती। मैं बहुत ज़्यादा अधिकार जताने वाला इंसान नहीं हूँ। वो मेरे काम में कोई दिलचस्पी नहीं दिखाती और कभी मुझसे पूछती भी नहीं कि मेरा दिन कैसा रहा। वो बस मुस्कुराती है और कभी-कभार ही हँसती है। मुझे लगा था कि शायद समय के साथ सब सुधर जाएगा। पैसों की कोई समस्या नहीं है, वो जो चाहे खरीदती है। उसका अपना कार्ड है और अगर वो मांगे तो मैं उसे अतिरिक्त पैसे दे देता हूँ। मैंने सोचा था कि शायद वो मुझे शुरू से पसंद नहीं करती, लेकिन परिवार के दबाव और बच्चों की वजह से शादी में टिकी हुई है। मैं दिखने में साधारण हूँ और निवेश, छुट्टियों आदि के बारे में उसकी हर बात नहीं मानता। मैंने अपनी किस्मत मान ली थी। उसने किताबें लिखना और ऑनलाइन पब्लिश करना शुरू कर दिया है और अब वो अलग से पैसे कमा रही है। वो इससे बहुत खुश है और प्रकाशन से होने वाली कमाई मेरे साथ बाँटती है, लेकिन कमाई नहीं। मार्केटिंग और प्रमोशन वगैरह के लिए वो जो भी सुझाव और पैसे माँगती है, मैं उसे देता हूँ। मैं उसके लिए खुश हूँ। हाल ही में मुझे उसके फोन में उसके पूर्व पति का एक ईमेल मिला। एक लंबी चैट थी जिसे डिलीट कर दिया गया था। संक्षेप में, वे एक-दूसरे से बहुत प्यार करते थे लेकिन शादी नहीं कर पाए। मुझे कारण नहीं पता, शायद उसने कभी उसके बारे में बात भी नहीं की। हमारी शादी के बाद भी वे चैट करते रहे। उसके पूर्व पति ने शादी की और तलाक ले लिया, उनका एक बड़ा बच्चा है। वह अविवाहित है और विदेश में अच्छी सैलरी पर काम करता है (शायद मुझसे भी बेहतर)। उसने उसे काफी समय बाद ईमेल किया, लेकिन अब वह उससे अक्सर छुपकर चैट करती है। वह अपना फोन लॉक रखती है और चैट डिलीट कर देती है। वह भी उसमें दिलचस्पी रखता है और उसे छोड़कर शादी करने के लिए कह रहा है। वह उसे हां नहीं कह रही है, लेकिन उसे मुझसे शादी करने का पछतावा है। इस समय मुझे समझ नहीं आ रहा कि मुझे उससे इस बारे में बात करनी चाहिए या नहीं, लेकिन अगर उसे पता चलेगा कि मैंने उसका फोन चेक किया है तो वह ज़रूर नाराज़ होगी। कुछ साल पहले हमारा बहुत बड़ा झगड़ा हुआ था (उस समय मुझे उसके पूर्व पति के बारे में नहीं पता था)। मैंने तलाक का प्रस्ताव रखा था और अगर वह मुझसे खुश नहीं है तो आपसी सहमति से मामला सुलझाने की बात कही थी, लेकिन उसने मना कर दिया और मेरे साथ ही रही। मुझे नहीं पता कि उसे खुश करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए। हम दोनों समाज में बहुत सम्मानित परिवार से हैं और मुझे नहीं पता कि उसके माता-पिता को उसके अफेयर के बारे में पता है या नहीं। हालांकि वह उससे चैट करती है, लेकिन मेरे साथ उसका व्यवहार बिल्कुल सामान्य है, न कोई लड़ाई, न कोई बहस, मानो कुछ हुआ ही न हो। मुझे समझ नहीं आ रहा कि उसके मन में क्या चल रहा है, क्या वह बस यूं ही उससे चैट कर रही है या समय बिता रही है, सही मौके का इंतजार कर रही है ताकि वह अलग हो जाए? क्या मुझे तलाक के लिए अर्जी देनी चाहिए या रूममेट बनकर अपनी किस्मत स्वीकार कर लेनी चाहिए? क्या मैं बेवजह चिंता कर रही हूं?
Ans: सबसे पहले, मैं यह स्पष्ट कर देना चाहता हूँ: आप ज़रूरत से ज़्यादा चिंता नहीं कर रहे हैं। आपकी चिंताएँ जायज़ हैं। जब भावनात्मक जुड़ाव, स्नेह और एक-दूसरे की भावनाओं को जानने की जिज्ञासा वर्षों तक अनुपस्थित रहती है, और जब रिश्ते में गोपनीयता आ जाती है, तो स्वाभाविक रूप से विश्वास डगमगा जाता है। यह तथ्य कि वह अपने पुराने प्यार के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ी हुई है, संवाद छुपा रही है, और आपसे शादी करने पर पछतावा व्यक्त कर रही है—भले ही सीधे आपके सामने न करे—कोई छोटी या हानिरहित बात नहीं है। इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपको छोड़ देगी, लेकिन इसका मतलब यह ज़रूर है कि कुछ अनसुलझे भावनात्मक मामले हैं जिन्हें नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता।
साथ ही, तलाक या चुपचाप हार मान लेने जैसे चरम विकल्पों पर तुरंत पहुँचना भी ज़रूरी नहीं है। अभी सबसे ज़रूरी है स्पष्टता—आपके लिए और उसके लिए भी। इस जानकारी को चुपचाप सहते हुए साथ रहना धीरे-धीरे आपके आत्मसम्मान और मन की शांति को नष्ट कर देगा। आप ईमानदारी के हकदार हैं, और आपके विवाह को सच्चाई से परखा जाना चाहिए, न कि सिर्फ दिखावे, पारिवारिक प्रतिष्ठा या रस्मों के लिए बनाए रखा जाना चाहिए।
यदि आप उससे बात करने का फैसला करते हैं, तो आपका तरीका इस बात से कहीं अधिक मायने रखेगा कि आपने उसका फोन देखा। आरोप या निगरानी से शुरुआत न करें। अपनी भावनात्मक वास्तविकता से शुरुआत करें। आप कुछ इस तरह कह सकते हैं: आप लंबे समय से भावनात्मक रूप से दूर महसूस कर रहे हैं, आपको लगता है कि आप ही हमेशा नज़दीकी की पहल करते हैं, और हाल ही में आप उसके जीवन में अपनी स्थिति को लेकर और भी अधिक बेचैन और असुरक्षित महसूस कर रहे हैं। आपको जो कुछ भी देखा है उसका हर विवरण तुरंत बताने की आवश्यकता नहीं है; लक्ष्य भावनात्मक ईमानदारी के बारे में बातचीत शुरू करना है, न कि उसे कबूलनामे के जाल में फंसाना।
उसकी प्रतिक्रिया पर ध्यान दें। केवल बचाव की मुद्रा ही नहीं, बल्कि यह भी देखें कि क्या वह आत्म-चिंतन करने, अपने अंतर्मन के बारे में बात करने और आपके साथ भावनात्मक अंतरंगता को फिर से बनाने पर विचार करने की इच्छा दिखाती है। भावनात्मक विश्वासघात के बाद भी कभी-कभी विवाह को सुधारा जा सकता है— लेकिन यह तभी संभव है जब दोनों साथी पारदर्शी होने और रिश्ते को फिर से मजबूत करने के लिए सक्रिय रूप से प्रयास करने को तैयार हों। यदि वह बातचीत से बचती है, आपकी भावनाओं को कम आंकती है, या गोपनीयता बनाए रखती है, तो आपको इस बात की महत्वपूर्ण जानकारी मिल जाएगी कि वास्तव में शादी किस स्थिति में है।
यह भी स्वीकार करना उचित है कि आपकी पत्नी ने वर्षों तक भावनात्मक रूप से खुद को अलग-थलग रखा होगा, केवल आपके कारण नहीं, बल्कि इसलिए कि वह अपने पिछले रिश्ते के टूटने के दर्द को पूरी तरह से स्वीकार नहीं कर पाई। उसकी हालिया स्वतंत्रता और सफलता ने शायद उसकी अनसुलझी भावनाओं और पुरानी इच्छाओं को फिर से जगा दिया हो। यह उसके व्यवहार को समझाता है, लेकिन यह गोपनीयता या भावनात्मक बेवफाई को उचित नहीं ठहराता। इसे समझने से आपको अपनी सीमाओं का उल्लंघन किए बिना सहानुभूति के साथ बात करने में मदद मिलेगी।
कोई भी कानूनी निर्णय लेने से पहले, मैं आपको युगल परामर्श लेने के लिए दृढ़ता से प्रोत्साहित करता हूं, आदर्श रूप से किसी ऐसे व्यक्ति से परामर्श लें जिसे दीर्घकालिक विवाह और भावनात्मक संबंधों का अनुभव हो। एक तटस्थ वातावरण आप दोनों को उन सच्चाइयों को बोलने में मदद कर सकता है जो घर पर बहुत जोखिम भरी लगती हैं। इससे आपको यह समझने में भी मदद मिलेगी कि क्या वह रुकना और रिश्ते को फिर से बनाना चाहती है, या क्या वह भावनात्मक रूप से अलग होने की तैयारी कर रही है।
जहाँ तक “अपने भाग्य को स्वीकार करने” की बात है, मैं यह बात बिल्कुल स्पष्ट करना चाहती हूँ: ऐसे जीवन को स्वीकार करना जहाँ आप खुद को अनदेखा, अवांछित और भावनात्मक रूप से अकेला महसूस करते हैं, कोई सद्गुण नहीं है। यह धीरे-धीरे खुद को मिटाने का एक तरीका है। आपके बच्चों को उन माता-पिता से सबसे अधिक लाभ नहीं होता जो चुपचाप सहते रहते हैं, बल्कि उन वयस्कों से होता है जो ईमानदारी, आत्म-सम्मान और भावनात्मक जिम्मेदारी का उदाहरण पेश करते हैं।
आपको अभी सब कुछ तय करने की ज़रूरत नहीं है। लेकिन आपको इस बोझ को अकेले उठाना बंद करना होगा। अगला कदम तलाक या त्याग नहीं है—यह भावनात्मक सच्चाई पर केंद्रित एक ईमानदार, शांत और साहसी बातचीत है। वहाँ से, आगे का रास्ता स्पष्ट हो जाएगा, भले ही वह कठिन हो।
(more)
Kanchan

Kanchan Rai  |649 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 16, 2025English
Relationship
जब हम सेक्स करते हैं तो मेरे पति दरवाजा बंद नहीं करते। यही उनकी पूर्व पत्नी के तलाक का मुख्य कारण था। उनके माता-पिता का मानना ​​है कि आपात स्थिति में दरवाजा खुला रखना सुरक्षित है। लेकिन सच कहूँ तो, मुझे असहज महसूस होता है। मैं सहज नहीं हूँ। एक बार उनकी बहन कुछ सामान लेने के लिए यूँ ही अंदर आ गईं और बिस्तर पर हम दोनों को नज़रअंदाज़ कर दिया। मैंने कपड़े पहने हुए थे, फिर भी मुझे असहज महसूस हुआ। हमारा अपना कोई निजी शयनकक्ष नहीं है, लेकिन हम रात में बिस्तर का इस्तेमाल करते हैं। कमरे में दो साझा अलमारियाँ हैं जिनका इस्तेमाल सभी को करना पड़ता है। मैंने अपने पति को यह बात समझाई है, लेकिन उनका कहना है कि मुझे इसके साथ तालमेल बिठाना और काम करना सीखना होगा। दरवाजा बंद होने पर भी, मुझे हमेशा डर रहता है कि कोई भी अंदर आ सकता है। क्या करूँ?
Ans: यह मामूली पसंद-नापसंद का मामला नहीं है। यह व्यक्तिगत सीमाओं और शारीरिक स्वायत्तता का सवाल है। भले ही कुछ भी "बुरा" न हुआ हो, किसी के द्वारा देखे जाने का डर ही आपके शरीर को तनावग्रस्त रखने के लिए काफी है। यह चिंता अकेले ही आपकी गरिमा, इच्छा और भावनात्मक सुरक्षा की भावना को प्रभावित कर सकती है। यह तथ्य कि उनकी पूर्व पत्नी ने इसी मुद्दे पर उनसे तलाक लिया था, यह दर्शाता है कि यह सिलसिला लंबे समय से चला आ रहा है और यह आपकी कल्पना नहीं है।
आपके पति और उनके माता-पिता इसे "सुरक्षा" या "आपातकालीन पहुँच" का बहाना बना सकते हैं, लेकिन निजता के आपके अधिकार के सामने यह तर्क टिकता नहीं है। आपात स्थितियाँ दुर्लभ होती हैं; निजता का उल्लंघन अभी भी हो रहा है। अंतरंगता के दौरान दरवाजा बंद रखना लापरवाही नहीं है—यह सम्मान का प्रतीक है। कई परिवार आपात स्थितियों से निपटने के लिए साधारण विकल्पों का इस्तेमाल करते हैं, जैसे दरवाजा खटखटाना, आवाज देना या चाबियाँ केवल वास्तविक आपात स्थितियों के लिए रखना। इसके बजाय, आपकी निजता की आवश्यकता को कम आंका जा रहा है, और आपको दूसरों की सुविधा के लिए अपनी असुविधा को दबाने के लिए कहा जा रहा है।

उनकी बहन का अनायास प्रवेश करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। भले ही आपने कपड़े पहने हुए थे, आपके शरीर ने इसे सीमा उल्लंघन के रूप में महसूस किया। इस बात को नज़रअंदाज़ किए जाने से संभवतः आपका यह डर और बढ़ गया है कि ऐसा दोबारा हो सकता है। समय के साथ, यह धीरे-धीरे विश्वास और यौन सुख को कम कर सकता है—इसलिए नहीं कि आप "अति सोच रही हैं," बल्कि इसलिए कि आपका तंत्रिका तंत्र लगातार सतर्क रहता है।
आपको अपने पति के साथ बातचीत को "समायोजन" से हटाकर अटल सीमाओं की ओर मोड़ना होगा। यह तर्क-वितर्क करने के बारे में नहीं है; यह एक स्पष्ट भावनात्मक और शारीरिक सीमा निर्धारित करने के बारे में है। आप कुछ इस तरह कह सकती हैं:
“निजता के बिना मैं अंतरंग होने में सुरक्षित या सहज महसूस नहीं कर सकती। यह ऐसी चीज नहीं है जिसके साथ मैं तालमेल बिठा सकूँ। यदि दरवाजा बंद किए बिना अंतरंगता जारी रहती है, तो मैं इससे बचना शुरू कर दूँगी—दंड के रूप में नहीं, बल्कि इसलिए कि मेरा शरीर असुरक्षित महसूस करता है।”
यह कोई धमकी नहीं है। यह ईमानदारी है।
यदि कमरे का लेआउट वास्तव में अव्यवहारिक है, तो इसका समाधान यह नहीं है कि आप असुविधा सहन करें, बल्कि घर के सभी सदस्यों को व्यवस्था में बदलाव करना चाहिए—रात में सीमित प्रवेश, निश्चित समय, या एक निजी स्थान बनाना। निजता एक साझा जिम्मेदारी है, न कि किसी एक व्यक्ति पर थोपा गया बोझ।
यदि आपके स्पष्ट रूप से व्यक्त करने के बाद भी आपका पति इसे अनदेखा करता रहता है, तो यह दरवाज़ों से कहीं अधिक गंभीर समस्या है। यह आपकी भावनात्मक सुरक्षा के प्रति असंवेदनशीलता का संकेत है, और इस पर गंभीरता से ध्यान देने की आवश्यकता है—संभवतः किसी परामर्शदाता से परामर्श लेना चाहिए, विशेष रूप से यह देखते हुए कि इस मुद्दे के कारण पहले भी एक विवाह टूट चुका है।
आप कुछ अनुचित नहीं मांग रही हैं। आप सम्मान मांग रही हैं।
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Relationship
मैम, मुझे कुछ ऐसे तरीके पता हैं जिनसे मैं अपनी आलसी मानसिकता को काम करने की मानसिकता में बदल सकती हूँ... और दबाव/समयसीमा से काम आगे बढ़ने में मदद मिलती है। लेकिन फिर भी मैं अपने कार्यों के अपराधबोध में फँस जाती हूँ और मुझे विश्वास नहीं होता कि अगली बार मैं खुद पर नियंत्रण रख पाऊँगी (क्योंकि कुछ कार्य आसानी से क्षणिक सुख/संतोष देते हैं... लेकिन अपराधबोध भी)। और इन सभी मौन, उदास, अवसादग्रस्त भावनात्मक क्षणों में मेरा वास्तविक काम करने का समय बर्बाद हो जाता है... और ऐसा लगता है कि मैं बस अपराधबोध और उदासी में जी रही हूँ... भले ही इससे कितना भी कष्ट हो। लेकिन मैं ऐसे जीना नहीं चाहती!! मैं क्या करूँ?
Ans: प्रिय कार्य,
जीवन के किसी भी क्षेत्र में एकाग्रता तभी आती है जब आप यह समझ पाते हैं कि आप उस क्षेत्र में जो कर रहे हैं, वह क्यों कर रहे हैं।
उदाहरण के लिए: यदि आप वजन कम करने का निर्णय लेते हैं और बिना यह समझे कि आप जिम क्यों जा रहे हैं, यूं ही जिम में शामिल हो जाते हैं, तो कुछ दिनों बाद आप जिम छोड़ देंगे। ध्यान रहे, वजन कम करना आपका उद्देश्य नहीं है; आप वह वजन क्यों कम करना चाहते हैं, यही एकमात्र कारण है जो आपको केंद्रित और प्रेरित रखेगा।
इसलिए, यदि आप अल्पकालिक आकर्षणों में उलझ जाते हैं, तो जाहिर है कि आप जो भी कर रहे हैं, उसमें आपकी रुचि नहीं रहेगी और इसलिए आप आसानी से विचलित हो जाएंगे।
एक समय में अपने जीवन के एक क्षेत्र पर ध्यान दें; अपने लक्ष्यों को कागज पर लिखें और प्रत्येक के सामने एक मजबूत कारण लिखें। यदि यह आपको पर्याप्त रूप से प्रेरित नहीं कर रहा है, तो फिर से शुरुआत करें और तब तक अभ्यास करते रहें जब तक आपको वह प्रेरणा न मिल जाए।

शुभकामनाएं!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 12, 2025English
Relationship
मेरे माता-पिता मुझे स्लीवलेस या क्रॉप टॉप पहनने नहीं देते। मैं न तो मोटी हूँ और न ही बदसूरत। मेरी सभी सहेलियाँ इन्हें पहनती हैं और मेरे माता-पिता मुझसे कॉलेज में बोरिंग कुर्ते और जींस पहनने की उम्मीद करते हैं। मुझे अपनी उम्र के हिसाब से कपड़े न पहनने में शर्म आती है। मेरी माँ मेरे कपड़े चुनती हैं। अगर कोई मुझे कुछ अच्छा तोहफ़ा भी दे दे, तो भी मेरे माता-पिता मुझे पहनने नहीं देते। मैं 17 साल की हूँ। मैं उन्हें कैसे मनाऊँ कि वे मुझे अपनी पसंद के कपड़े पहनने दें?
Ans: प्रिय अनाम,
ज़ाहिर है आप ऐसे परिवार से हैं जहाँ बच्चों के पहनावे को लेकर स्पष्ट नियम हैं। ऐसे में इसका विरोध करने का क्या फायदा? आप जितना ज़्यादा विद्रोह करेंगे, उतना ही उन्हें लगेगा कि आपके मामले में बात हाथ से निकल रही है। वे आपके दोस्तों, आपकी देखी जाने वाली फिल्मों, आपके खान-पान को आपके ऐसे व्यवहार या भविष्य में बनने वाले स्वभाव का कारण बता सकते हैं...

आप कुछ दोस्तों को घर बुलाकर देख सकते हैं; शायद आपकी माँ समझ पाएँ कि आजकल के युवा क्या पहनते हैं, इससे यह तय नहीं होता कि वे कौन हैं या आगे चलकर क्या बनेंगे। कहने का कोई फायदा नहीं, लेकिन अगर वह खुद देख लें, तो शायद आपके पहनावे पर उनकी पकड़ थोड़ी ढीली हो जाए... कोशिश करके देखिए!

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 09, 2025English
Relationship
मुझे रात को नींद नहीं आती। मैं बेतरतीब घटनाओं और लोगों के बुरे सपनों से जाग जाता हूँ जिनका वास्तविक जीवन से कोई संबंध या तर्क नहीं होता। मैं अपना फोन अपने पास नहीं रखता और मैंने ध्यान भी किया है, लेकिन मुझे समझ नहीं आ रहा कि मैं ठीक से सो क्यों नहीं पा रहा हूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
दुःस्वप्न चिंता, घबराहट, भय या असुरक्षा का परिणाम हो सकते हैं...
ध्यान और अन्य विधियों के माध्यम से विश्राम करना सिखाने वाले किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। इससे संभव है कि आप उन दुःस्वप्नों के मूल कारण का पता लगा सकें जिनके कारण आप जागते हैं।

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच | एनएलपी प्रशिक्षक | लेखक
विज़िट करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Relationship
प्रिय महोदया, मैं पढ़ाई में अच्छा छात्र नहीं था और न ही स्कूल और इंजीनियरिंग के दौरान मेरी शैक्षणिक पृष्ठभूमि अच्छी थी। फिर भी मैंने जैसे-तैसे परीक्षा पास की। डिग्री पूरी करने के बाद मैंने कई नौकरियों की तलाश की, लेकिन कोई अच्छी नौकरी नहीं मिली। आखिरी नौकरी भी बिना वेतन वाली थी। इसलिए मैंने यूके में पढ़ाई करने का फैसला किया। दो डिप्लोमा करने के बाद मुझे एक स्वास्थ्य सेवा संस्थान में इंटर्नशिप मिली, जो अच्छी चल रही थी। अचानक मेरे माता-पिता ने मेरी शादी मेरे देश की एक लड़की से करने का फैसला किया, क्योंकि वे उसे पसंद करते थे और हम ज्योतिष में बहुत विश्वास करते हैं। मेरे माता-पिता के अनुसार वह लड़की बहुत आज्ञाकारी और सभ्य थी। इसलिए मैंने दो बार काम से छुट्टी ली और जाकर शादी कर ली, लेकिन इस वजह से स्वास्थ्य सेवा संस्थान का प्रोजेक्ट मेरी समझ से परे हो गया और मुझे उससे तालमेल बिठाने में मुश्किल हो रही थी। दुर्भाग्य से, एक मीटिंग के दौरान मैनेजर को पता चला कि मेरी इंटर्नशिप का बोझ बहुत ज्यादा था और उन्होंने मुझे नौकरी से निकाल दिया। इसके बाद मैंने अपने क्षेत्र में नौकरी के लिए आवेदन करने का फैसला किया और जल्द ही मुझे एक नौकरी मिल गई। इसके तुरंत बाद मैंने अपनी पत्नी के लिए स्पाउस वीज़ा के लिए आवेदन किया। हम अक्सर फोन पर झगड़ते थे क्योंकि वह दूसरे शहर में इंटर्नशिप करना चाहती थी। जब भी मैं देर से फोन करता, उसका फोन अक्सर व्यस्त रहता था। मुझे शक होने लगा था। लेकिन कोई बात नहीं, मैंने उसे फोन किया और बताया कि स्पाउस वीज़ा ज़रूर आ जाएगा, इसलिए तैयार रहो। लगभग दो-तीन महीने तक मैंने उससे बात नहीं की क्योंकि इससे और झगड़ा होता और मैं चाहता था कि उसे यह बात समझ आ जाए। इस बीच मैं उसके लिए उपहार, जन्मदिन का केक और बहुत कुछ लाता रहा। लेकिन मेरा अनुमान पूरी तरह गलत निकला। जब वीज़ा आया, तो मैंने उसे इंटरव्यू के लिए जाने को कहा, लेकिन उसने अपना इरादा बदल दिया। वह नौकरी के लिए दूसरे शहर चली गई। मैं भी अपने देश वापस गया और उससे पूछताछ की और उसे इंटरव्यू के लिए जाने के लिए आग्रह किया, लेकिन वह मुझसे तलाक चाहती थी और उसने मेरे माता-पिता के खिलाफ तलाक और उत्पीड़न का मामला दर्ज कर दिया। मैंने पलटवार करने का फैसला किया, जिसमें मेरा बहुत समय बर्बाद हुआ और मेरा पूरा परिवार अवसाद में डूब गया। अंततः मेरे माता-पिता दबाव में आ गए और मेरी जानकारी के बिना कागजात पर हस्ताक्षर करके उसे जाने देने का फैसला किया। मैं अपने माता-पिता के इस व्यवहार से पूरी तरह से आहत था और लगभग दो साल तक उनसे कोई संपर्क नहीं रखा। मेरी माँ का स्वास्थ्य भी बिगड़ रहा था। मैंने अपनी भाभी की मदद लेने का फैसला किया क्योंकि वह भी स्वास्थ्य सेवा क्षेत्र से थीं। मुझे लगा कि वह उनसे बात कर सकती हैं और चीजें आसान बना सकती हैं। लेकिन वह स्वभाव से ही कठोर थीं और बहाने बनाकर मुझे घर से निकाल दिया। मेरा भाई भी मेरे खिलाफ था और मुझसे झगड़ा करता था। मैंने उनसे मिलना बंद करने का फैसला किया। मुझे कुछ सूत्रों से यह भी पता चला कि मेरी पूर्व पत्नी ने किसी और के साथ संबंध बनाए थे और गर्भपात कराया था, हालांकि इसकी अभी पूरी तरह से पुष्टि नहीं हुई है। यह घटना मेरी शादी के तुरंत बाद हुई थी। अब मेरे माता-पिता चिंतित हैं और वैवाहिक वेबसाइटों पर किसी तलाकशुदा महिला से मेरी शादी करवाने के लिए रोजाना प्रयास कर रहे हैं। वे किसी भी तरह से चाहते हैं कि मेरी शादी हो जाए और मैं आगे बढ़ूँ। लेकिन मुझे यह बहुत मुश्किल लग रहा है, भले ही मैं मन बना लूँ, मुझे वैवाहिक वेबसाइटों पर मिलने वाली लड़कियों में कोई न कोई समस्या जरूर मिल जाती है। या तो कुछ लोगों का रवैया खराब है या कुछ लोग कुछ छुपाते हैं। कुछ लोगों को दिखावे की समस्या है तो कुछ लोगों की शैक्षणिक पृष्ठभूमि कमज़ोर है। जीवन की इन तमाम समस्याओं के कारण मैं अपना ज्ञान नहीं बढ़ा पाया, इसलिए मुझे गोदाम जैसी छोटी-सी नौकरी में कम वेतन पर संतोष करना पड़ा। वहाँ न तो तरक्की है और न ही पदोन्नति, बस गंदी राजनीति चलती है। मैंने इस साल ब्रिटेन की नागरिकता के लिए आवेदन किया है, यह सोचकर कि मैं किसी दूसरे देश में जाकर काम कर सकूँ या कुछ समय के लिए भारत वापस जाकर अपने कौशल को निखार सकूँ और फिर अच्छी नौकरी के लिए लौट आऊँ। मुझे ऐसा लग रहा है जैसे मैं खो गया हूँ और मेरी मदद करने वाला कोई नहीं है। मेरी उम्र भी बढ़ रही है और गोदाम की नौकरी करना मेरे लिए अब मुमकिन नहीं है। मेरा भाई मेरे पिताजी से लगातार संपर्क में है और कहता है कि वह मेरे लिए कोई नौकरी का इंतज़ाम कर देगा, इसलिए चिंता न करें। लेकिन मुझे उसकी मदद लेने का मन नहीं करता। कृपया सलाह दें।
Ans: प्रिय मुरारी,
मुझे समझ नहीं आ रहा कि आपके माता-पिता उन कागज़ों पर हस्ताक्षर कैसे कर सकते हैं जिनसे आप अपनी पत्नी से अलग हो रहे हैं।
एक बात तो साफ़ है, आप अपने जीवन के बड़े फैसले लेने में ज़रा भी दिलचस्पी नहीं दिखाते। शादी, नौकरी... ये सब आपके लिए मायने रखते हैं और आपको आगे बढ़कर फैसले लेने होंगे; चाहे ये फैसले आपके लिए फ़ायदेमंद हों या नहीं, ये आप समय के साथ समझ जाएंगे।
अभी के लिए, एक स्थिर नौकरी पाने पर ध्यान दें और फिर तय करें कि आप शादी करना चाहते हैं या नहीं। अगर आप भावनात्मक रूप से अनिश्चित बने रहेंगे, तो कोई और आकर आपके लिए सारे फैसले ले लेगा...

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच | एनएलपी ट्रेनर | लेखक
विज़िट करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 17, 2025

Relationship
मेरे एक दोस्त की शादी को 14 साल हो गए हैं और उनके दो बच्चे हैं (बड़ा बेटा 12 साल का और बेटी 8 साल की)। कंपनी के प्रोजेक्ट के सिलसिले में उन्हें चार महीने से ज़्यादा समय के लिए घर से बाहर जाना पड़ा। इस दौरान वे घर नहीं आ पाए, लेकिन फोन पर नियमित रूप से उपलब्ध रहे और अपनी पत्नी के संपर्क में रहे। जब वे घर लौटे तो उनकी पत्नी का व्यवहार पहले जैसा नहीं था। बाद में उन्हें पता चला कि इस दौरान उनकी पत्नी का अपने कॉलेज के दोस्त से संबंध था और उनके बीच शारीरिक संबंध भी बने थे। अब मेरा सबसे अच्छा दोस्त बहुत ही भावुक है और अपनी पत्नी के इस धोखे को भुला नहीं पा रहा है। इन सब के बाद वह अपने काम पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पा रहा है। वह अपनी पत्नी से बहुत प्यार करता है और उसे माफ करना चाहता है, लेकिन इस स्थिति को सही तरीके से कैसे संभाले? वह तलाक या अलग होने को तैयार नहीं है। आपसे अनुरोध है कि इस स्थिति से निकलने और पहले की तरह सामान्य जीवन जीने के लिए कोई रास्ता सुझाएं।
Ans: प्रिय नव्या,
वह उससे प्यार करता है।
वह उसे माफ करना चाहता है।
लेकिन
वह अपनी पत्नी के किए को भुला नहीं पा रहा है।
दुख की बात है कि ये दोनों बातें विपरीत दिशाओं में जा रही हैं...
अगर वह अपने वैवाहिक जीवन को फिर से संवारना चाहता है, तो उसे अपनी पत्नी के किए को भूलने की ज़रूरत नहीं है, बल्कि वह उसके किए को स्वीकारने के तरीके पर काम कर सकता है। यह करना मुश्किल है... लेकिन उसे यह समझना होगा कि क्या हुआ, इसके कारण क्या थे, क्या पत्नी अभी भी वैवाहिक जीवन में रुचि रखती है और क्या दोनों भविष्य के लिए मिलकर काम करने को तैयार हैं। अगर यह सब खुद से सुलझाना थोड़ा मुश्किल लगता है, तो मेरा सुझाव है कि वे किसी विशेषज्ञ से सलाह लें जो उन्हें सही मार्गदर्शन दे सके।

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच | एनएलपी ट्रेनर | लेखक
विज़िट करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 17, 2025

Asked by Anonymous - Sep 26, 2025English
Relationship
नमस्कार मैम, मेरा 19 वर्षीय बेटा पिछले चार वर्षों से व्यवहार में बदलाव से जूझ रहा है। वह सुनता नहीं है, ठीक से खाना नहीं खाता, सारा दिन मोबाइल देखता रहता है। 10वीं के बाद मैंने उसे इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग में डिप्लोमा के लिए दाखिला दिलाया। उसने पहला साल पूरा कर लिया, लेकिन दूसरे साल से उसने कॉलेज जाना बंद कर दिया। हम दोनों कामकाजी माता-पिता हैं, इसलिए घर पर कोई नहीं है जो उसे कॉलेज जाने के लिए मजबूर कर सके। उसके शिक्षक रोज़ मुझे फोन करके उसे कॉलेज भेजने के लिए कहते हैं, लेकिन वह सुनता ही नहीं। मैंने उससे पूछा, क्या शिक्षक ने तुम्हें डांटा या कोई छात्र तुम्हें परेशान कर रहा है? उसने कहा, मुझे कोई परेशान नहीं कर रहा है। मैं पढ़ना नहीं चाहता, मैं वॉइस डबिंग करना चाहता हूं। मैं कार्टून और डब फिल्मों के लिए अपनी आवाज़ देना चाहता हूं। जुलाई 2025 में उसने मुझसे कहा कि 2028 में मैं आप दोनों को छोड़कर चला जाऊंगा। मेरा एक सपना है। मैंने उससे पूछा, तुम्हारा सपना क्या है? उसने कहा, पहले दो सपने मैं आपको नहीं बता सकता, लेकिन तीसरा सपना जापान घूमने जाना है। मुझे लगा कि वह मज़ाक कर रहा है। अगस्त 2025 में उसने वॉइस डबिंग क्लासेस शुरू कीं। अगस्त 2025 के पहले हफ्ते में उसने मुझसे कहा कि मेरी योजना बदल गई है, अगले महीने ही मैं तुम दोनों को फिर से छोड़ दूंगा। मुझे लगा कि वह मज़ाक कर रहा है, लेकिन 15 सितंबर को, जो कि एक आम सोमवार था, हम दोनों के माता-पिता नौकरी पर चले गए। उसने मुझे दोपहर करीब 12 बजे फोन किया और कहा कि पापा घर से निकल गए हैं। उनके पास एक भी रुपया नहीं है और वह तेज बारिश में घर से निकले हैं। वह चलते-चलते मुझसे बातें करते रहे। मैंने उनसे पूछा कि आप कहाँ जा रहे हैं, लेकिन उन्होंने कहा कि यह राज है। मैंने उनकी माँ को फोन किया और उन्हें समझाने की कोशिश की, लेकिन एक घंटे तक फोन पर बात करने के बाद भी वह नहीं सुन रहे थे। मैंने उनसे पूछा कि आप कहाँ हैं, उन्होंने मुझे एक जगह बताई। बात करते-करते मैं ऑफिस से उस जगह तक पहुँचने के लिए निकल गया। मैंने उन्हें जबरदस्ती कार में बिठाया और उनकी माँ के साथ घर वापस ले आया। उनकी माँ के साथ घर पहुँचने पर हम उन्हें समझाने की कोशिश कर रहे थे कि ऐसा मत करो, यह तुम्हारा घर है, हमारा एक ही बच्चा है, तुम। लेकिन उन्होंने कहा कि नहीं, आज ही मुझे जाना है, मुझे जाने दो। मेरी योजना को विफल मत करो। घर पर खड़े-खड़े उसने कहा कि वह बिना पानी-खाने के रोते हुए घर छोड़ना चाहता है। मैंने उससे कहा कि मुझे तीन महीने का समय दो, मैं उसे जापान घूमने भेज दूँगा। यह सुनकर वह थोड़ा मान गया, लेकिन बोला कि मेरा मोबाइल ठीक कर दो जो बारिश के पानी से बंद हो गया था। तीन महीने के अंदर वीजा और पासपोर्ट का इंतजाम कर दो और गेम खेलने के लिए नया लैपटॉप दे दो। लेकिन तीन महीने बाद मैं तुम दोनों को छोड़कर चला जाऊँगा। उसने दिसंबर 2025 में घर छोड़ दिया। उसने मुझसे कहा कि वह घर की देखभाल करेगा। घर में वो बहुत अंधविश्वासी है, नहाता नहीं है, एक ही कपड़े पहनता है। उसका कहना है कि अगर मैंने कपड़े बदलकर नहाया तो मेरी सारी शक्ति चली जाएगी। उस घटना के बाद से वो और भी ज्यादा अंधविश्वासी हो गया है। हर पल खुद से बड़बड़ाता रहता है। जब मैं उससे पूछती हूं कि ऐसा क्यों कर रहे हो, तो वो कहता है कि यही मेरी शक्ति है, मुझे जो चाहिए वो मिल जाएगा। अगर मैं उसे डांटती हूं तो वो कहता है कि मैं अभी घर छोड़ दूंगा। कृपया मेरी मदद करें, मैं क्या करूं? वो नहा नहीं रहा है, कपड़े नहीं बदल रहा है, दोपहर का खाना नहीं खा रहा है, अपने नाखून भी नहीं काट रहा है। पिछले 15 दिनों से मैं उसके इस व्यवहार और उसके भविष्य को लेकर बहुत तनाव में हूं। वो एक सामान्य बच्चे की तरह व्यवहार नहीं कर रहा है, दिन-रात मोबाइल देखता रहता है। कृपया मदद करें।
Ans: प्रिय अनाम व्यक्ति,
कृपया उसे किसी पेशेवर के पास ले जाएं जो उसका मूल्यांकन कर सके। आपने जो जानकारी साझा की है उसमें कई कमियां हैं और एक पेशेवर सही प्रश्न पूछकर आपके बेटे और आपके परिवार को बेहतर मार्गदर्शन दे सकेगा।

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच | एनएलपी प्रशिक्षक | लेखक
विज़िट करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 17, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
मेरे पति मुझसे प्यार करते हैं, लेकिन वो उन लोगों के साथ भी समय बिताते हैं जिन्होंने अतीत में मुझे दुख पहुंचाया और मेरा अपमान किया है। उनका कहना है कि वे उनके दोस्त और परिवार हैं, इसलिए वो उन्हें नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते। मुझे बहुत दुख होता है जब मेरे पति मेरी भावनाओं को अनदेखा करते हैं क्योंकि उन्होंने कभी मेरे लिए स्टैंड नहीं लिया। क्या अपने पति से समर्थन या सांत्वना की उम्मीद करना गलत है?
Ans: प्रिय अनाम,
नहीं, आपका उनसे समर्थन या सांत्वना की अपेक्षा करना गलत नहीं है। लेकिन, उन्हें बस लोगों से दूर रहने के लिए कहना किसी समस्या का समाधान नहीं करेगा। बल्कि, उन्हें लगेगा कि उन्हें नियंत्रित किया जा रहा है।
इसके बजाय, आप उन्हें यह क्यों नहीं बतातीं कि उस व्यक्ति के आसपास होने पर आपको कैसा महसूस होता है? उन्हें देखने दें कि वह दूसरा व्यक्ति क्या कहता है और उससे आपको कैसा महसूस होता है; यह तब संभव है जब आप उस व्यक्ति के आमने-सामने हों और आपके पति भी देखें कि वास्तव में क्या हो रहा है।
अब, आप पूछ सकती हैं कि आपको अपने पति को यह बात बताने के लिए इतना कुछ करने की क्या ज़रूरत है; ऐसा इसलिए है क्योंकि आपके बताने के बावजूद उन्होंने इसे अनदेखा किया है... इसलिए, आपको लंबा रास्ता अपनाना पड़ रहा है...

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच | एनएलपी ट्रेनर | लेखिका
विज़िट करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/
(more)
Ravi

Ravi Mittal  | Answer  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 17, 2025

Asked by Anonymous - Dec 16, 2025English
Relationship
मेरा अपने से कम उम्र के पड़ोसी के साथ शारीरिक संबंध है। उसने हाल ही में मुझे बताया कि उसकी एक गर्लफ्रेंड है, लेकिन वह उससे शादी नहीं करना चाहता। वे बचपन से दोस्त हैं, इसलिए वह मुझे प्रतिद्वंदी मानती है। उसे लगता है कि उनके ब्रेकअप की वजह मैं हूँ। मुझे समझ नहीं आ रहा कि इस स्थिति से कैसे निपटूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
आपकी कोई गलती नहीं है, और न ही उसकी। उस लड़के ने आपके साथ धोखा करके निश्चित रूप से गलत किया। फिर भी, आप यहाँ कुछ खास नहीं कर सकते। उसकी भावनाएँ जायज़ हैं, हालाँकि वे पूरी तरह से गलत हैं। आपके पड़ोसी को ज़िम्मेदारी लेनी चाहिए और यह स्पष्ट करना चाहिए कि आपको इस रिश्ते के बारे में पता नहीं था। लेकिन इससे शायद ज़्यादा मदद न मिले। अभी आप बस इतना कर सकते हैं कि इसे स्वीकार कर लें और अपने दिल में यह बात बिठा लें कि आपने उसके साथ तब संबंध नहीं बनाए जब आपको पता था कि वह पहले से ही किसी रिश्ते में है; आपको भी इस बारे में उतनी ही जानकारी नहीं थी जितनी उसे।

आशा है इससे आपको मदद मिलेगी।
(more)
Shalini

Shalini Singh  |182 Answers  |Ask -

Dating Coach - Answered on Dec 16, 2025

Relationship
मैं एक अंतरजातीय रिश्ते में हूँ। मेरे परिवार में मेरे पिता को इस रिश्ते से आपत्ति है, लेकिन मैं हर परिस्थिति के बावजूद उससे शादी करने को तैयार हूँ। लेकिन जब मैंने उससे कहा कि शादी के बाद हम अलग रहें क्योंकि मुझे निजता और एकांत चाहिए, और उसका संयुक्त परिवार है, इसलिए मुझे लगता है कि उसे एकांत की कमी महसूस हो रही है... तो उसने कहा कि मैं स्वार्थी हूँ और मुझे उसे उसके परिवार से अलग करना चाहिए क्योंकि मैं अपने माता-पिता को छोड़ रही हूँ। उसने यह भी कहा कि उसे इस तरह की निजता की ज़रूरत नहीं है। मुझे लगता है कि अगर मैं उसकी बात नहीं मानती तो वह मुझे छोड़ने को तैयार है। तो मुझे क्या करना चाहिए? क्या मुझे भी उसे छोड़ देना चाहिए?
Ans: यह समझ है:
1) आपके पिता आपके रिश्ते का समर्थन नहीं करते।
2) आप जिसके साथ रिश्ते में हैं, वह अपने परिवार के साथ रहता है और शादी के बाद भी ऐसा ही रहना चाहता है, और आप इस तरह के माहौल में रहना नहीं चाहतीं।
3) यदि आप उसके परिवार से अलग रहने की अनुमति मांगती हैं, तो आपका साथी रिश्ता तोड़ने के लिए तैयार है।
__
यदि मैं आपकी जगह होती, तो मैं यह करती - यह समझने की कोशिश करती कि क्या मेरे लिए अपने साथी के परिवार के साथ रहना एक अस्वीकार्य बात है और मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सकती। यदि यही स्थिति है, और आपका साथी अलग रहने के लिए तैयार नहीं है - तो मैं इस रिश्ते को कुछ समय के लिए रोक दूंगी, इस बारे में सोचूंगी और फिर निर्णय लूंगी।

आपको शुभकामनाएं।
(more)
Kanchan

Kanchan Rai  |649 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 12, 2025

Asked by Anonymous - Dec 07, 2025English
Relationship
प्रिय महोदया, मैं स्कूल के दिनों में एक मेधावी छात्र था और मेरा इरादा सरकारी कर्मचारी बनने का था, लेकिन कई प्रयासों के बाद भी यह संभव नहीं हो पाया। अपने भाई की सलाह पर मैंने सिडनी के एक सामान्य विश्वविद्यालय से स्नातकोत्तर की पढ़ाई शुरू की। मैंने इंटर्नशिप की और नौकरी करता रहा, हालाँकि यह मेरे अध्ययन का क्षेत्र नहीं था। इसके बाद जो बात हमारे लिए एक बड़ा झटका साबित हुई, वह थी मेरे भाई का तलाक। आज तक हमें पता नहीं चला है कि असल मुद्दा क्या है, लेकिन मैंने बहुत कोशिश की। उसकी पूर्व पत्नी से बात करके रिश्ते को सुधारने की कोशिश की, पर वे बहुत रूढ़िवादी थीं। मैं अपने भाई को दुखी नहीं देख सकता था क्योंकि उसने उसके लिए बहुत कुछ योजना बनाई थी और सब कुछ व्यवस्थित किया था। मेरे पास कोई विकल्प नहीं बचा था, इसलिए मैंने उसकी पूर्व पत्नी की प्रतिष्ठा खराब करके उसे नुकसान पहुँचाने की कोशिश की, यह सोचकर कि वह उसके पास वापस आ जाएगी। इसी बीच मैंने उसकी रिश्तेदार लड़की से शादी कर ली, यह सोचकर कि मेरी पत्नी किसी तरह हमारी मदद कर सकती है, लेकिन वह बिल्कुल विपरीत निकली। शायद मेरे भाई की पूर्व पत्नी या उनके रिश्तेदारों ने उसे यकीन दिला दिया था कि वह वापस नहीं आएगी। इसके बावजूद मेरे भाई ने कई तरीकों से अपनी पूर्व पत्नी से मिलने की कोशिश की। मेरी पत्नी ने किसी भी तरह से उसकी मदद नहीं की। आखिरकार तलाक हो गया और सब कुछ खत्म हो गया। अब हमने कई रिश्ते देखे हैं, लेकिन कोई भी उसके लिए सही नहीं लग रहा है। मैट्रिमोनियल वेबसाइटों पर जिन लड़कियों से हम मिले, उनमें से ज्यादातर फर्जी प्रोफाइल हैं, जिनमें कुछ छिपा हुआ है या गलत जानकारी दी गई है। मैं कहूंगा कि मेरा भाई इन सब से बच गया। लेकिन अब हम उसके जीवन को लेकर चिंतित हैं क्योंकि वह 40 साल का हो चुका है और उसे अच्छी नौकरी और आर्थिक स्थिति के लिए संघर्ष करना पड़ रहा है। वह शायद बहुत नखरे वाला है, लेकिन हम सब से ज्यादा बात नहीं करता। कभी-कभी तो वह यह भी कह देता है कि अब खेल खत्म हो गया है, इसलिए दूसरी शादी के बारे में सोचने का कोई मतलब नहीं है। एक बार जब वह हमसे मिलने आया था, तब मेरी पत्नी और उसके बीच झगड़ा हुआ था क्योंकि वह उसे हमारे घर में नहीं चाहती थी और उसने झगड़ा शुरू कर दिया, जिसमें मुझे भी घसीटा गया। उसके बाद से उसने हमारे घर आना, हमसे मिलना और बात करना बंद कर दिया। हालात कभी-कभी और भी बिगड़ जाते हैं जब उसका भाई हमसे मिलने आता है और हमारे घर पर ठहरता है, जो मेरे माता-पिता को पसंद नहीं आता। मेरे माता-पिता कहते हैं कि तुम्हारे भाई को कुछ महीनों के लिए भी रहने की अनुमति नहीं थी, तो उसके भाई को कई महीनों तक कैसे रहने दिया जा सकता है? यह किस तरह का भेदभाव है? मुझे लगता है कि मैं उसके लिए कुछ नहीं कर सकता, जबकि वह मेरा इकलौता भाई है। वह दिल का अच्छा है और जब मैं विदेश गया था तो उसने मेरी आर्थिक मदद की और कई बार मुझसे मिलने भी आया। मैंने उसे पैसे और तोहफे भेजने की कोशिश की, लेकिन उसका रवैया अब भी वैसा ही है। वह हमारे माता-पिता से तो बात करता है, लेकिन मुझसे और मेरी पत्नी से अब कोई बात नहीं करता। कृपया हमें कोई अच्छा सुझाव दें।
Ans: आपके भाई की दूरी आपको अस्वीकार करना नहीं है। यह खुद को बचाने का उनका तरीका है। उन्होंने एक कठिन वैवाहिक जीवन, भावनात्मक आघात का सामना किया, और फिर अपने आस-पास के लोगों—आप सहित—को उनके लिए स्थिति सुधारने की हताशा में प्रतिक्रिया करते देखा। भले ही आपकी मंशा प्रेम से प्रेरित थी, लेकिन उन्होंने उन कार्यों को और अधिक पीड़ा और दबाव से जोड़ा होगा। जब कोई व्यक्ति आहत होता है, तो बातचीत से ज़्यादा चुप्पी सुरक्षित लगती है। उनका अलग होना केवल उनकी थकान को दर्शाता है, न कि आपको नापसंद करने को।
आपको यह भी समझने की ज़रूरत है कि आप पर जो अपराधबोध हावी है, वह ज़रूरत से ज़्यादा भारी है। आपने उनके वैवाहिक जीवन में हस्तक्षेप करने की कोशिश इसलिए की क्योंकि आप उनकी रक्षा करना चाहती थीं, न कि उन्हें नुकसान पहुँचाना चाहती थीं। अब अधिक परिपक्वता और स्पष्टता के साथ पीछे मुड़कर देखने पर, आपको अपनी गलतियाँ नज़र आती हैं, लेकिन उस समय आप डर और प्रेम के कारण ऐसा कर रही थीं। इसीलिए बार-बार खुद को सज़ा देने के बजाय खुद को माफ़ करना ज़रूरी है।
आपकी पत्नी और आपके भाई के बीच के संघर्ष ने तनाव की एक और परत जोड़ दी, क्योंकि इसने आपको किसी एक का पक्ष लेने के लिए मजबूर कर दिया। आपकी पत्नी ने भावुक प्रतिक्रिया दी, आपका भाई आपसे दूर हो गया, आपके माता-पिता ने असंतुलन पर सवाल उठाए—और इन सबके बीच, आपने अपनी शांति खो दी। लेकिन उनके मतभेद आपकी विफलता नहीं हैं। ये असुरक्षा, भय और अतीत के दुख से ग्रस्त लोगों के व्यवहार का स्वाभाविक परिणाम हैं।
अब आपको अपनी भूमिका में बदलाव लाने की आवश्यकता है। आप हर किसी के लिए सब कुछ सुलझाने की कोशिश जारी नहीं रख सकते। आप अपने भाई के विवाह, अपनी पत्नी के भय और अपने माता-पिता के निर्णयों का बोझ एक साथ नहीं उठा सकते। अब समय आ गया है कि आप रक्षक की भूमिका से बाहर निकलें और एक शांत, स्थिर भाई की भूमिका निभाएं जो समाधान नहीं, बल्कि उपस्थिति प्रदान करता है।
अपने भाई के साथ अपने रिश्ते को फिर से मजबूत करना प्रस्ताव थोपने, उपहार भेजने या उसके जीवन को सुधारने की कोशिश करने से नहीं होगा। यह उसे भावनात्मक सुरक्षा प्रदान करने से होगा। एक सरल संदेश, जिसमें आप किसी भी तरह की चोट के लिए खेद व्यक्त करते हैं, यह बताते हैं कि आप उसकी परवाह करते हैं और जब भी वह तैयार महसूस करे, आप उसके लिए उपलब्ध हैं, उसके भविष्य को संवारने के किसी भी प्रयास से कहीं अधिक प्रभावशाली होगा। एक बार जब आप ऐसा संदेश भेज देते हैं, तो सबसे अच्छा यही होगा कि आप उसे कुछ समय दें। कभी-कभी रिश्ते चुपचाप ही सुधर जाते हैं, जब दबाव हट जाता है।

और आपके लिए, उपचार तब शुरू होता है जब आप यह मानना ​​बंद कर देते हैं कि परिवार की हर समस्या का बोझ आपके कंधों पर है। आपने वर्षों से बहुत कुछ दिया है। अब आप भावनात्मक आराम के हकदार हैं। आप शांति के हकदार हैं। आप एक भाई की तरह महसूस करने के हकदार हैं, न कि संकट प्रबंधक की तरह।
आपके भाई को समय लग सकता है, लेकिन दूरी प्यार को खत्म नहीं करती। जब वह सुरक्षित महसूस करेगा, तो वह फिर से करीब आएगा। आपकी ज़िम्मेदारी उस पल को ज़बरदस्ती लाने की नहीं है, बल्कि यह सुनिश्चित करने की है कि जब ऐसा हो, तब आप भावनात्मक रूप से स्थिर और तैयार हों।
(more)
Ravi

Ravi Mittal  | Answer  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 12, 2025

Asked by Anonymous - Dec 12, 2025English
Relationship
मुझे अपने कॉलेज के प्रोफेसर पर बहुत बड़ा क्रश है। वो 41 साल के हैं, लंबे हैं, स्मार्ट दिखते हैं और दो अन्य कॉलेजों में मैनेजमेंट पढ़ाते हैं। बहुत सी लड़कियाँ उन्हें पसंद करती हैं, लेकिन उन्होंने कभी इसका फायदा नहीं उठाया, कम से कम मुझे तो नहीं पता। मुझे यह भी पता चला कि उनका दो साल पहले तलाक हो गया था। मेरी एक दोस्त ने बताया कि उसने डेटिंग ऐप पर उनकी प्रोफाइल देखी थी। तब से मैं उन्हें अपने दिल की बात बताना चाहती हूँ। मैं कॉलेज में अफेयर नहीं करना चाहती, बस उन्हें बताना चाहती हूँ कि मैं उनकी कितनी बड़ी प्रशंसक हूँ। मैं 19 साल की हूँ और किसी लड़के के लिए मुझे ऐसा पहली बार महसूस हुआ है। मेरे दोस्त सोचते हैं कि मैं पागल हो गई हूँ, ये सब बस हार्मोन्स का असर है। मुझे कैसे पता चलेगा कि ये सच है या नहीं?
Ans: प्रिय अनाम,
आजकल उम्र का अंतर उतना मायने नहीं रखता, लेकिन आप अभी बहुत छोटी हैं। इस स्थिति में समस्या उम्र की नहीं, बल्कि इस बात की है कि वह आपके प्रोफेसर हैं। आपने उन्हें कॉलेज की किसी और लड़की के साथ कभी भी संबंध बनाते नहीं सुना, इससे पता चलता है कि वह शिक्षक-छात्र संबंध का सम्मान करते हैं और उनकी कुछ सीमाएँ हैं। ऐसा करना उनकी सीमाओं का उल्लंघन होगा और शायद आप इस तरह की बात कहकर उन्हें असहज भी कर देंगी। मैं आपको ऐसा करने से मना करती हूँ।

आशा है इससे आपको मदद मिलेगी।
(more)
Shalini

Shalini Singh  |182 Answers  |Ask -

Dating Coach - Answered on Dec 10, 2025

Asked by Anonymous - Dec 10, 2025English
Relationship
नमस्कार। मैं पिछले छह महीनों से लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में हूँ और अपने बॉयफ्रेंड को दस महीनों से जानती हूँ। वह बहुत समझदार, ख्याल रखने वाला और ईमानदार इंसान है। उसने हमारे बारे में अपने माता-पिता को सब कुछ बता दिया था और उनके माता-पिता भी मान गए थे। हम दोनों आर्थिक रूप से आत्मनिर्भर हैं। मैंने अपने माता-पिता को अपने रिश्ते के बारे में बताया, लेकिन वे इसके खिलाफ हैं क्योंकि मेरा बॉयफ्रेंड निचली जाति का है, दूसरे क्षेत्र से है, उसने किसी प्रतिष्ठित कॉलेज से नहीं बल्कि स्थानीय इंजीनियरिंग कॉलेज से डिग्री हासिल की है, और उसकी सामाजिक स्थिति भी एक मुद्दा है। वे सोच रहे हैं कि रिश्तेदार और समाज क्या कहेंगे, क्या उनकी शान, सामाजिक स्थिति और अब तक अर्जित सारा सम्मान मेरे इस फैसले से छिन जाएगा। मेरे माता-पिता मेरी बहुत रक्षा करते हैं, उन्होंने मुझे सब कुछ दिया है और मुझे बहुत प्यार करते हैं। वे कहते हैं कि यह लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप है, तुम शायद सिर्फ पंद्रह बार मिली हो, तुम इस इंसान को रोज़ नहीं देखती हो, इसलिए उसके चरित्र का अंदाजा नहीं लगा सकती। अगर तुम उसे कम से कम दो-तीन साल से जानती हो, रोज़ मिलती हो, तो बात अलग होती। लेकिन जिस इंसान से मैं मिली हूँ, वह शुरू से ही ईमानदार है। मेरे इस फैसले से उन्हें रोज़ दुख हो रहा है। मैं उनके खिलाफ जाकर खुश नहीं रह सकता।
Ans: 1. यह बहुत अच्छी बात है कि आप किसी ख़ास व्यक्ति से मिले हैं और पिछले 10 महीनों में आप उससे 15 बार मिले हैं, यानी औसतन महीने में 1.5 बार। क्या इसे बढ़ाकर हर दूसरे वीकेंड पर मिलना संभव है? क्या आप दोनों एक बार यात्रा कर सकते हैं?

2. माता-पिता तो माता-पिता होते हैं, वे चिंता करते हैं और सभी माता-पिता अपने बच्चों की तरह ही सुरक्षा करते हैं। लेकिन अगर वे जाति आदि के कारण आपको अस्वीकार कर रहे हैं, तो कृपया उनसे पूछें और उनसे यह आश्वासन माँगें कि अगर वे आपकी शादी अपनी पसंद के किसी व्यक्ति से करवाएँगे तो सब ठीक हो जाएगा - वास्तव में किसी भी रिश्ते के लिए कोई आश्वासन नहीं दिया जा सकता - चाहे वह आपके द्वारा पाया गया हो या माता-पिता द्वारा शुरू किया गया हो, क्योंकि रिश्तों को दोनों के द्वारा काम करने की ज़रूरत होती है... दोनों को परिपक्व होने की ज़रूरत है, रिश्ते को सफल बनाने के लिए आप दोनों को खुश रहने की ज़रूरत है। + अगर कॉलेज निर्णायक कारक होते, तो हम उन लोगों के तलाक नहीं देखते जो एक ही जाति में शादी करते हैं या दुनिया के स्टैनफोर्ड, एमआईटी, आईआईटी, आईआईएम, इंसीड्स से हैं।

यहाँ एक सुझाव/सिफारिश है
- उसके परिवार से मिलिए
- उसे अपने माता-पिता से मिलवाइए
- दोनों माता-पिता को मिलवाइए

शुभकामनाएँ
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 08, 2025

Relationship
आपके कुछ जवाब पढ़े हैं और मैं हैरान हूँ कि आप कितने पक्षपाती लग रहे हैं। ज़्यादातर बहुओं को आपने बस चुप रहने और "परिवार की शांति" के लिए गाली-गलौज करने की सलाह दी है, जबकि जब कोई पुरुष अपनी पत्नी के उसकी माँ के करीब होने की शिकायत करता है, तो आप कहती हैं, "वाह कैसी औरत है।" आपकी प्रोफ़ाइल देखकर लगता है कि आप अपने ग्राहकों को दृढ़ता, आत्म-सम्मान और निष्पक्षता सिखाएँगी।
Ans: प्रिय शुभा,
मेरे जवाब देखने के लिए शुक्रिया।
कुछ समय पहले एक आदमी ने मुझ पर औरतों के प्रति पक्षपाती होने का आरोप लगाया था और आप मुझ पर एक आदमी के प्रति पक्षपाती होने का आरोप लगा रही हैं; हर किसी को खुश करना संभव नहीं है, है ना?
"अरे कैसी औरत है" के निष्कर्ष पर पहुँचने के लिए आपने जो भी जानकारी जुटाई है और आप कह रही हैं कि मैं लोगों से चुप रहने के लिए कह रही हूँ, उस पर आपको विचार करना होगा।
आपके लिए एक छोटा सा मार्गदर्शक सुझाव: हम वही पढ़ते और समझते हैं जो हम पढ़ना और समझना चाहते हैं। यहाँ कोई लेबल लगाए बिना, मैं कह सकती हूँ कि महिलाओं के अधिकारों के लिए लड़ने वाला हमेशा "सब कुछ महिलाओं के खिलाफ है" के सिद्धांत से शुरुआत करेगा और वहीं से काम करेगा; क्या आप समझ रही हैं? इससे आपको गहराई से सोचने में मदद मिलेगी!
मेरी प्रतिक्रियाएँ हमेशा वस्तुनिष्ठ रही हैं और रहेंगी और लोगों को बेहतर जीवन की ओर ले जाती रहेंगी।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/
(more)
Ravi

Ravi Mittal  | Answer  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
मेरा शादीशुदा पूर्व पति अब भी मुझे दिलासा देने के लिए मैसेज करता रहता है। उसकी वजह से मैं आगे नहीं बढ़ पा रही हूँ। वो मुझे ये कहकर दोषी महसूस कराता है कि उसने पारिवारिक दबाव में शादी की है। उसके पिता हृदय रोगी हैं और माँ कैंसर का इलाज करा रही हैं। वो मुझे ये कहकर दिलासा देता है कि वो जल्द ही अलग हो जाएगा और हम शादी कर लेंगे क्योंकि वो सिर्फ़ मुझसे प्यार करता है। हम 14 साल से रिलेशनशिप में हैं और हमारी लाख कोशिशों के बावजूद, उसके माता-पिता ने मुझे स्वीकार नहीं किया, इसलिए उसने किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करने का फैसला किया जो हमारी स्थिति को समझता हो। मुझे नहीं पता कि वो अपनी पत्नी से कब अलग होगा। वो भी हमारे बारे में जानती है, लेकिन वो एक पारंपरिक परिवार से है। उसने भी पुष्टि की है कि उनके बीच कोई शारीरिक अंतरंगता नहीं है। मुझे उस पर भरोसा है, लेकिन क्या उसके लिए अपनी जवानी गँवाना उचित है? सच कहूँ तो, मैं चिंतित और बहुत उलझन में हूँ।
Ans: प्रिय अनामिका,
मैं समझती हूँ कि जिस रिश्ते को आपने शुरू से बनाया है, उसे छोड़ना कितना मुश्किल होता है, लेकिन क्या आप वाकई उसे ऐसे ही जारी रखना चाहती हैं? ऐसा लगता है कि यह रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है। उसके माता-पिता की तबियत पहले से ही खराब है और उसने उनकी खुशी के लिए किसी और से शादी कर ली है। क्या ऐसा लगता है कि वह उसे छोड़ पाएगा? बहुत से लोगों की खुशियाँ और ज़िंदगी इसी एक फैसले पर टिकी होती है। मुझे लगता है कि अब समय आ गया है कि आप और आपके बॉयफ्रेंड इस बारे में खुलकर बात करें। अगर वह कोई सही समयसीमा नहीं बता पा रहा है, तो कृपया उसकी स्थिति को समझने की कोशिश करें। लेकिन यह भी सुनिश्चित करें कि वह आपकी स्थिति को समझे और शायद इस समीकरण पर फिर से विचार करे। यह वाकई ठीक नहीं है। आप ऐसे प्यार की हक़दार हैं जो आपको पूरी तरह से मिल सके, न कि सिर्फ़ टुकड़ों में, और परछाइयों में।

उम्मीद है इससे मदद मिलेगी
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरे पति घर के काम नहीं करते। हम दोनों पूरा समय काम करते हैं, फिर भी मुझे खाना बनाना, सफाई करना और कपड़े धोना ही पड़ता है। जब मैं मदद माँगती हूँ, तो मेरा साथी कहता है, "बस मुझे बता दो कि क्या करना है," लेकिन फिर वह आसानी से भूल जाता है। हो सकता है उसे यह पसंद न हो या वह सचमुच भुलक्कड़ हो। मैंने उसे समझाने के कई तरीके आज़माए हैं। एक बार मैंने उसे समझाने के लिए बस अपने हिस्से के कपड़े धोए, लेकिन उसने अनसुना कर दिया। हर हफ़्ते यही सिलसिला चलता है। क्या यह सामान्य है? शादीशुदा जोड़े झगड़ों से बचने के लिए ज़िम्मेदारियों को कैसे निष्पक्ष रूप से बाँट सकते हैं?
Ans: प्रिय अनामिका,
हर घर की दिनचर्या और ज़िम्मेदारियाँ अलग-अलग होती हैं। इसलिए, इसे सामान्य या असामान्य मानने का कोई मानक मानदंड नहीं है!
तो, अगर आप चाहती हैं कि आपके पति भी इसमें योगदान दें, तो साफ़ शब्दों में कह दें, खासकर जब उन्होंने आपको उन्हें बताने के लिए कहा हो कि क्या करना है।
एक बार जब आप उन्हें बता दें, तो उनसे ज़रूर पूछें: क्या आपको यह अभी करना सुविधाजनक लगेगा या बाद में? अगर बाद में, तो कब?
इससे यह सुनिश्चित हो जाएगा कि वह अपनी प्रतिबद्धता जता दें, इसलिए इसे भूलने का कोई सवाल ही नहीं उठता, है ना? समझदारी से काम लें...यह स्थिति के बारे में बुरा महसूस करने या यह सोचने से बेहतर है कि कोई चीज़ क्यों काम नहीं कर रही है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Relationship
मैं दुनिया में अकेला महसूस कर रहा हूँ और मेरा कोई करीबी दोस्त नहीं है, हर कोई अपने काम और परिवार में व्यस्त है, मुझे क्या करना चाहिए, इसकी मदद करें।
Ans: प्रिय संतोष,
हर किसी की एक ज़िंदगी होती है और आपकी भी; अपनी ज़िंदगी को अपनी मर्ज़ी से बनाएँ...
अपने शहर/कस्बे में होने वाले वीकेंड इवेंट्स या किसी भी सामाजिक समारोह में शामिल होना शुरू करें; एक मुस्कान या नमस्ते भी एक अच्छे रिश्ते की शुरुआत हो सकती है जब आप आपसी रुचियों और शौक पर आगे चर्चा और बातचीत कर सकते हैं।
इस दिशा में एक छोटा सा प्रयास आपकी मौजूदा स्थिति को बदल सकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/
(more)
Ravi

Ravi Mittal  | Answer  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 03, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
मेरी शादी 43 साल की है और मैं फिर से डेटिंग करना चाहती हूँ। शादी के बाद, मेरे पति दुबई चले गए और भारत लौटने का उनका कोई इरादा नहीं है। हमारी शादी अरेंज मैरिज थी। मेरी दो बेटियाँ हैं, दोनों हाई स्कूल में हैं। मुझे हाल ही में पता चला है कि वह मुझे धोखा दे रहे हैं। जब तक वह भारत वापस नहीं आ जाते, मैं तलाक नहीं ले सकती, लेकिन मैं अकेली रहकर अपने पति को दोषी या दोषी महसूस नहीं करना चाहती। मेरे पति ने मुझे कभी प्यार नहीं किया। मैं फिर से प्यार महसूस करना चाहती हूँ। मुझे समझ नहीं आ रहा कि कैसे और कहाँ से शुरुआत करूँ। क्या आप मदद कर सकते हैं?
Ans: प्रिय अनाम,
मैं समझ सकती हूँ कि आप कितनी अकेली महसूस कर रही होंगी। मुझे पता है कि अगर आप अभी किसी को डेट करना शुरू भी कर दें, तो भी आपको दोषी महसूस करने की कोई ज़रूरत नहीं है, लेकिन फिर भी यह नैतिक नहीं होगा। सिर्फ़ इसलिए कि उसने कुछ अनैतिक किया है, इसका मतलब यह नहीं कि आपको उसके नक्शेकदम पर चलना होगा। मेरा सुझाव है कि जितनी जल्दी हो सके तलाक पर विचार करें। आप निश्चित रूप से प्यार करने और प्यार पाने की हक़दार हैं। एक बार जब आप अपने पति से कानूनी रूप से अलग हो जाएँ, तो आप कोई भी मैट्रिमोनी और मैचमेकिंग ऐप आज़मा सकती हैं जो ख़ास तौर पर दूसरा मौका चाहने वालों के लिए डिज़ाइन किया गया हो।

मुझे पता है कि आप मेरे पास एक अलग सवाल लेकर आई हैं, लेकिन मैं आपको एक ऐसे रास्ते पर ले जाना चाहती हूँ जहाँ आप सच्चे प्यार का अनुभव कर सकें; किसी क्षणिक रिश्ते का नहीं।

उम्मीद है इससे मदद मिलेगी।
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 03, 2025

Asked by Anonymous - Nov 30, 2025English
Relationship
नमस्ते, मेरा नाम जयेन है और मेरी पत्नी का नाम नेहा है। हम 37,36 साल के हैं और 13 साल की उम्र से शादीशुदा हैं। मैं विदेश में नौकरी करता हूँ। मैं हर साल 30 दिन की दो छुट्टियाँ लेता हूँ। मेरी पत्नी साफ़ कहती है कि उसे मुझमें कोई दिलचस्पी नहीं है क्योंकि हमारी शादी को ज़्यादा समय हो गया है। कुछ दिन पहले उसने मुझे बताया कि उसकी मेरे 28 साल के अविवाहित भतीजे से व्हाट्सएप पर चैट चल रही है। वह हर बार कहती है कि वह मुझसे (यौन रूप से) संतुष्ट नहीं है। वह हर बार मुझसे अपने भतीजे के साथ शारीरिक संबंध बनाने की इजाज़त मांगती है। वह कहती है कि तुमने मेरी ज़िंदगी बर्बाद कर दी है। अब इजाज़त देकर तुम इसे सुधार सकते हो। इस स्थिति में मैं क्या कर सकता हूँ? क्या इजाज़त देने से हमारी शादीशुदा ज़िंदगी खराब हो सकती है? मुझे कोई अच्छी सलाह दो।
Ans: प्रिय अनाम,
आपके मामले में "अनुमति" देने का मतलब यह हो सकता है कि शादी बिगड़ने लगे...
लंबी दूरी के रिश्ते अक्सर इसी दौर से गुज़रते हैं और इसका मतलब यह नहीं कि आप शादी के बाहर शारीरिक संबंध बनाने की कोशिश करें।
कृपया किसी ऐसे थेरेपिस्ट की मदद लें जो न सिर्फ़ आपको अपनी शादी को फिर से बनाने में मदद करेगा, बल्कि लंबी दूरी के रिश्ते में अंतरंगता के तरीक़े भी बताएगा।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखिका
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 03, 2025

Asked by Anonymous - Dec 01, 2025English
Relationship
पिछले जवाब से खुश नहीं हूँ। फिर से पूछ रही हूँ। मेरा बॉयफ्रेंड छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा हो जाता है। पिछली बार, मैंने 15 मिनट तक उसके कॉल का जवाब नहीं दिया और वो बार-बार फ़ोन करके पूछता रहा कि क्या हुआ। पहले मुझे लगा कि वो चिंता की वजह से ऐसा कर रहा है, लेकिन अगर मैं उसे बताए बिना अपने दोस्तों से भी मिलूँ, तो वो नाराज़ हो जाता है। हम छोटी-छोटी बातों पर झगड़ते हैं, और बाद में वो कहता है कि उसका ऐसा मतलब नहीं था। मुझे अपनी बात कहने में डर लगता है। मुझे नहीं पता कि उसे किस बात पर गुस्सा आएगा। मुझे कैसे पता चलेगा कि ये एक ज़हरीला रिश्ता है? हम एक-दूसरे को 3 साल से जानते हैं।
Ans: प्रिय अनाम,
अगर आप अपनी बात कहने से डरते हैं, तो ज़ाहिर है कि आप एक ऐसे रिश्ते में हैं जो आपको घुटन दे रहा है...यह कुछ स्तरों पर और कई स्तरों पर ज़हरीला हो सकता है। इस रिश्ते में बने रहने के बावजूद, यह आपको क्या दे रहा है, इसका मूल्यांकन करें; जैसे ही आपको पता चलेगा कि बाहर जाने से आपको आज़ादी और साँस लेने की जगह मिल सकती है, आप अपने प्रेमी और रिश्ते के बारे में अलग तरह से सोचना शुरू कर सकते हैं।
जवाब के लिए खुद से पूछें; गुरु होने के नाते, हम आपके लिए फ़ैसले नहीं ले पाएँगे।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखिका
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 03, 2025

Asked by Anonymous - Nov 30, 2025English
Relationship
मेरी पत्नी और मेरे बीच लगभग हर हफ़्ते बहस होती है। कभी घर के कामों को लेकर, जैसे सफाई कौन करेगा, तो कभी बिल भरने या दोस्तों को बुलाने जैसी बड़ी बातों को लेकर। हर झगड़े के बाद, वह माफ़ी मांगती है और वादा करती है कि अब कोई झगड़ा नहीं होगा। लेकिन पिछले कुछ महीनों से, उसने माफ़ी माँगना बंद कर दिया है और मुझसे बात करना भी बंद कर दिया है। हम काफ़ी समय से ठीक से बात नहीं कर रहे हैं। मैंने पहल करने की कोशिश की है, लेकिन उसे लगता है कि यह बेकार है। क्या रिश्तों में बार-बार झगड़ा होना सामान्य है? क्या मुझे इसे नज़रअंदाज़ कर देना चाहिए या इसके बारे में कुछ करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
महिलाएँ दो स्थितियों में चुप रहना पसंद करती हैं:
या तो
- जब वे अपनी बात कहना चाहती हैं ताकि उनके साथी को सोचने का समय मिले और फिर वे सौहार्दपूर्ण ढंग से बात कर सकें।
या
- जब वे मानसिक रूप से रिश्ते से बाहर निकल चुकी हों क्योंकि उन्हें लगता है कि इसे जारी रखना व्यर्थ है।

अब, आपको यह पता लगाने की कोशिश करनी होगी कि वह किस स्थिति में है... इसके लिए आपको उँगली उठाने और दोषारोपण के खेल से पीछे हटना होगा... हाँ, एक शादी को बनाने के लिए दो लोगों की ज़रूरत होती है और यह कभी भी सिर्फ़ एक व्यक्ति की गलती नहीं होती, लेकिन इस समय, वह चुप है; इसलिए आपको धैर्य रखना होगा और उसके साथ फिर से संवाद स्थापित करने के लिए काम करना होगा और धीरे-धीरे आगे बढ़ना होगा... एक-एक कदम...
- उसकी बातों को ज़्यादा ध्यान से सुनें।
- स्वीकार करें कि आप भी गलत थे।
- उसे आश्वस्त करें कि आप अब भी शादी में विश्वास करते हैं और उसे चाहते हैं।
- उसके साथ भविष्य के बारे में बात करें।
मुझे यकीन है कि आप यहाँ एक शुरुआत पा सकते हैं...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 03, 2025

Relationship
नमस्ते, मैं अपनी शादी से पहले शारीरिक संबंध में थी, उसके बाद मैंने अरेंज मैरिज की और अब मेरा एक बच्चा है... कुछ समय पहले मेरे पति ने मेरे पिछले रिश्ते की तस्वीरें देखीं... शादी से पहले मैं स्वीकार करती हूं कि मैं रिश्ते में थी लेकिन शारीरिक संबंध बनाने और तस्वीरें लेने की बात स्वीकार नहीं करती लेकिन अब पति के पास तस्वीरें हैं, मेरे पति अक्सर अतीत के बारे में पूछते हैं लेकिन झूठ बोलते हैं... वह स्थिति छिपाने के लिए मेरे खिलाफ कानूनी कार्रवाई करना चाहते हैं... अब क्या करूं?
Ans: प्रिय ज़ालक,
जहाँ तक मुझे पता है, किसी भी स्थिति को छिपाने पर कोई कानूनी कार्रवाई नहीं होती, जब तक कि वह अलग होने के बारे में न सोच रहा हो।
कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जिन्हें अपने साथी के पिछले जन्मों को स्वीकार करना मुश्किल लगता है, और बाद में जब उन्हें पता चलता है, तो वे अपने जीवनसाथी पर लगातार शक करते रहते हैं।
इस बारे में उसकी सोच बदलने के लिए आप कुछ खास नहीं कर सकते, लेकिन मुझे लगता है कि प्यार और परवाह पार्टनर के बीच बहुत कुछ बदल सकते हैं। मौजूदा स्थिति में यह कितना भी मुश्किल क्यों न लगे, गुस्से या चिंता के बजाय प्यार दिखाते हुए बहुत धैर्य से इससे निपटें। ज़ाहिर है कि वह आपके अतीत को बार-बार उछालना पसंद करता है और यह मददगार नहीं है...अगर फिर भी बात नहीं बनती, तो उसके और अपने परिवार को ज़रूर शामिल करें, ताकि वे इसमें मदद कर सकें।
(वह उन तस्वीरों के साथ क्या कर रहा है? कृपया ध्यान रखें)...

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/
Asked on - Dec 03, 2025 | Answered on Dec 04, 2025
लेकिन अतीत की वजह से और स्थिति को छुपाने के कारण, उसने मुझे थप्पड़ मारा और बुरे शब्द भी बोले। उसने कहा कि वह अभी मुझे स्वीकार नहीं करता और अगर स्वीकार भी करता है तो मैं किसी और रिश्ते में पड़ जाऊँगा, यानी तुमसे छुपाऊँगा। इस स्थिति में पहले से ही माता-पिता शामिल हैं। अब क्या करूँ?
Ans: प्रिय ज़ालक,
आपके पति बड़ी चालाकी से हालात का अपने फ़ायदे के लिए इस्तेमाल कर रहे हैं।
कृपया उनसे पूछें कि वह क्या चाहते हैं और क्या वह इस शादी को बर्बाद करके खुश हैं। अतीत को लेकर बहुत ज़्यादा ड्रामा मौजूदा रिश्ते को तोड़ देगा और किसी को उन्हें यह बताना होगा... कृपया अपने माता-पिता से उनके माता-पिता से बात करने का अनुरोध करें ताकि वे हस्तक्षेप कर सकें और आपके पति के इस नाटक को रोक सकें...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 03, 2025

Asked by Anonymous - Nov 16, 2025English
Relationship
मेरी एक दोस्त की शादी हुई, अरेंज मैरिज थी, परिवार अच्छा था, सब कुछ बहुत अच्छा चल रहा था, लेकिन शादी के बाद उसके पति ने उसे बताया कि उसे एक गंभीर बीमारी है, जिसके बारे में उसने और उसके परिवार ने शादी से पहले उसे नहीं बताया। उन्हें शादी से पहले उसे और उसके परिवार को इसके बारे में बताना चाहिए था, लेकिन उन्होंने नहीं बताया। अब वह इतनी परेशान है कि अपने माता-पिता को भी नहीं बता पा रही है, अब उसे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
शादी को कितने महीने या साल हो गए हैं?
अगर शादी पूरी नहीं हुई है, तो अगर आपका दोस्त शादी खत्म करना चाहे, तो चीज़ें आसान हो जाती हैं। झूठ पर टिका कोई भी रिश्ता कभी कामयाब नहीं होता और आखिरकार दिल टूट जाता है।
अपनी दोस्त से कहिए कि वह अपने माता-पिता को बताए ताकि वे अपने दामाद के माता-पिता से बात कर सकें और मामले को सही तरीके से सुलझा सकें।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखिका
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/
(more)
Shalini

Shalini Singh  |182 Answers  |Ask -

Dating Coach - Answered on Nov 30, 2025

Asked by Anonymous - Nov 30, 2025English
Relationship
मेरे पार्टनर को लगता है कि देर तक काम करना लड़कियों के लिए अच्छा नहीं है। मतलब, वो रोज़ 9 से 12 घंटे काम करता है, लेकिन अगर मैं डेडलाइन पूरी करने के लिए 2 घंटे ज़्यादा लगाती हूँ, तो वो इसे बहुत बड़ा मुद्दा बना देता है। उसका मानना ​​है कि महिलाओं को अपना समय संतुलित रखना चाहिए और परिवार पर ध्यान देना चाहिए, जबकि पुरुषों का देर तक रुकना ठीक है। वो काम के बाद सहकर्मियों के साथ ड्रिंक्स के लिए भी बाहर जाता है क्योंकि उसने देर तक काम किया है, जो मुझे लगता है कि गलत है। महिलाओं के लिए नियम अलग क्यों हैं?
Ans: आपको उससे पूछना चाहिए कि पुरुषों और महिलाओं के लिए नियम अलग-अलग क्यों हैं - उसे आपको जवाब देना चाहिए। अगर उसे लगता है कि सिर्फ़ महिला को ही अपने समय का संतुलन बनाए रखना चाहिए, जबकि पुरुष अपनी मर्ज़ी से काम ले सकता है - और आप इस सोच से सहमत नहीं हैं, तो यह रिश्ता जल्द ही एक गतिरोध पर पहुँच जाएगा। शुभकामनाएँ।
(more)
Shalini

Shalini Singh  |182 Answers  |Ask -

Dating Coach - Answered on Nov 30, 2025

Asked by Anonymous - Nov 30, 2025English
Relationship
मेरा बॉयफ्रेंड छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा हो जाता है। पिछली बार, मैंने 15 मिनट तक उसके कॉल का जवाब नहीं दिया और वो बार-बार फ़ोन करके पूछता रहा कि क्या हुआ। पहले मुझे लगा कि वो किसी चिंता की वजह से ऐसा कर रहा है, लेकिन अगर मैं उसे बताए बिना अपने दोस्तों से भी मिलूँ, तो वो परेशान हो जाता है। हम छोटी-छोटी बातों पर झगड़ते हैं, और बाद में वो कहता है कि उसका ऐसा मतलब नहीं था। मुझे अपनी बात कहने में डर लगता है। मुझे नहीं पता कि उसे किस बात पर गुस्सा आएगा। मुझे कैसे पता चलेगा कि ये एक ज़हरीला रिश्ता है? हम एक-दूसरे को 3 साल से जानते हैं।
Ans: मैं अपने मन की बात कहने से डरता हूँ। - आपने यह बात साझा की है, यदि आपकी भी यही स्थिति है - तो इसका उत्तर ड्राइंग बोर्ड पर है - इसमें लिखा है - यह एक स्वस्थ संबंध नहीं होगा।
(more)
Shalini

Shalini Singh  |182 Answers  |Ask -

Dating Coach - Answered on Nov 30, 2025

Asked by Anonymous - Nov 30, 2025English
Relationship
मेरा पार्टनर छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा हो जाता है। पिछली बार, मैंने 15 मिनट तक उसके कॉल का जवाब नहीं दिया और वो बार-बार फ़ोन करके पूछता रहा कि क्या हुआ। पहले मुझे लगा कि वो चिंता की वजह से ऐसा कर रहा है, लेकिन अगर मैं उसे बताए बिना अपने दोस्तों से भी मिलूँ, तो वो परेशान हो जाता है। हम छोटी-छोटी बातों पर झगड़ते हैं, और बाद में वो कहता है कि उसका ऐसा मतलब नहीं था। मुझे अपनी बात कहने में डर लगता है। मुझे नहीं पता कि उसे किस बात पर गुस्सा आएगा। मुझे कैसे पता चलेगा कि ये एक ज़हरीला रिश्ता है?
Ans: मुझे अपनी बात कहने में डर लग रहा है। तुमने ये कहा। ये रिश्ता एक ऐसा रिश्ता बन जाएगा जिसमें तुम रहना नहीं चाहोगी।
(more)
Shalini

Shalini Singh  |182 Answers  |Ask -

Dating Coach - Answered on Nov 28, 2025

Asked by Anonymous - Nov 25, 2025English
Relationship
मैं अब 29 साल की हूँ, मेरा एक बॉयफ्रेंड है, हम 3 साल से डेटिंग कर रहे हैं और हम एक-दूसरे को 6 साल से जानते हैं, हम साथ काम करते थे और कार्यस्थल पर ही मिले थे। वह मुझसे 5 साल बड़ा है, अच्छा कमाता है। मेरा एक पारिवारिक व्यवसाय है और अब मैंने नौकरी छोड़ दी है। मैं अपने माता-पिता की एकलौती संतान हूँ। अब हम शादी करना चाहते हैं, लेकिन हमारी जाति और धर्म दोनों एक-दूसरे से अलग हैं। मैं इसके लिए अपने परिवार से बातचीत शुरू करना चाहती हूँ, लेकिन उनके विचार और अन्य अंतरजातीय और अंतरधार्मिक विवाहों के प्रति उनकी प्रतिक्रिया बहुत नकारात्मक है। इसलिए मुझे पता है कि मुझे उनसे किस तरह की प्रतिक्रिया मिलने वाली है। मैं जानना चाहती हूँ कि उनके साथ बातचीत कैसे शुरू करूँ और उन्हें इसके लिए कैसे मनाऊँ?
Ans: इसके लिए एक लंबी चर्चा की आवश्यकता है - आप चाहें तो https://andwemet.com/ पर बातचीत का समय निर्धारित कर सकते हैं - हालाँकि अभी के लिए - आपको यह बातचीत करनी ही होगी, जो आपको करनी चाहिए - विरोध के लिए तैयार रहें (वरना वे आपको चौंका सकते हैं और हाँ कह सकते हैं) - जब ऐसा हो तो उनकी बात सुनें - प्रतिक्रिया न दें, चुप रहें - उससे न लड़ें। इसका मतलब यह नहीं है कि आप उनकी प्रतिक्रिया से सहमत हैं - इसका मतलब है कि आप आश्वस्त हैं और शांति से इसे संभालने के बारे में सोच रहे हैं। मुझे विश्वास है कि अगर आप इसे शांति से संभालेंगे तो आपका परिवार समय पर सहमत हो जाएगा - शुभकामनाएँ।
(more)
Shalini

Shalini Singh  |182 Answers  |Ask -

Dating Coach - Answered on Nov 28, 2025

Relationship
संक्षेप में: हम 8 महीने से लॉन्ग डिस्टेंस कपल हैं, मैं उसकी बातें सुनता था, उसने मुझसे कहा था कि अगर वह मुझसे प्यार करती है तो वह मेरे लिए पूरी तरह तैयार रहेगी और जब भी उसे मुझे कॉल करने का मन करेगा, वह मुझे बताएगी कि वह कैसा महसूस कर रही है, मैंने उसकी बात का सम्मान किया। मैंने सोचा कि अगर मुझे एक अच्छा पार्टनर बनना है तो मुझे उसकी बात सुननी होगी, उसकी भावनाओं का साथ देना होगा, लेकिन कभी-कभी मैं कॉल पर नहीं रहना चाहता और उससे कहता हूँ कि चलो आज बात खत्म करते हैं, लेकिन मैं उसे खोना नहीं चाहता। मैंने उससे यह बात छिपाई और हर बार दिलचस्पी दिखाने का नाटक किया। उसने मेरे अंदर की उस भावना को भांप लिया और मुझसे कहा कि कॉल पर तुम कुछ खास नहीं लग रहे हो, जैसे कोई काम कर रहे हो। अचानक हमारा झगड़ा हो गया और मैंने उससे कहा कि कभी-कभी मैं बस सुनने का नाटक करता हूँ, लेकिन मैं होता नहीं। तब से उसने मान लिया है कि वह मुझे मैसेज या कॉल नहीं करती, मुझे उसे पहले न बताने का अपराधबोध होता है। क्या यह कभी ठीक होगा या हमेशा ऐसा ही रहेगा? क्या यह बदलाव हम दोनों के लिए अच्छा है या सिर्फ मेरे लिए?
Ans: व्यक्तिगत बैठक की योजना बनाएं - अपने मुद्दों को व्यक्तिगत रूप से सुलझाएं - गलतफहमियां होंगी - उनके आसपास काम करने की जरूरत है। शुभकामनाएं।
(more)
Kanchan

Kanchan Rai  |649 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 25, 2025

Relationship
मैं 48 साल का आदमी हूं, हमेशा अपने छोटे भाई (44 साल) (चचेरे भाई) से प्यार करता रहा हूं। वह और मैं बचपन से सबसे अच्छे दोस्त थे और मैं उससे बहुत ज्यादा प्यार करता हूं। पिछले 23 सालों से, हम अलग हो गए हैं (झगड़े हुए हैं) और मैंने उसे बिल्कुल भी टाला है। वह मेरे प्यार (पत्र / पीछा करना / भीख मांगना / रोना) के बारे में सब जानता था और इसीलिए उसने खुद को मुझसे दूर कर लिया। वह 23 साल बाद वापस आया (केवल व्हाट्सएप चैट पर), और फिर से मैंने रोना शुरू कर दिया और क्या नहीं और भावनात्मक रूप से पूरी तरह से अस्थिर हो गया। मेरी पत्नी, बच्चे और यहां तक ​​कि मैं भी हैरान हूं कि मेरे अंदर यह कितना बुरा है। वह मुझे एक दोस्त के रूप में चाहता है (ज्यादा भावनात्मक रूप से निवेशित नहीं)। मैंने भावनात्मक ईमेल लिखना शुरू कर दिया है (महीने में एक बार) जिसका वह कभी जवाब नहीं देता। मैं उसके साथ एक सामान्य इंसान कैसे हो सकता हूं? क्या यह संभव भी है?
Ans: फ़िलहाल, लंबे-लंबे भावुक संदेश लिखना या जवाब की उम्मीद करना बंद कर दीजिए। हर अनुत्तरित पत्र आपके ज़ख्म को और भी गहरा कर देता है। स्वीकार करें कि वह आपको उतनी गहरी भावनाएँ नहीं दे सकता - और यह आपकी नाकामी नहीं है। इसके बजाय, उन पत्रों को निजी तौर पर, अपने लिए लिखें - भेजने के लिए नहीं, बल्कि मुक्त होने के लिए। धीरे-धीरे, आप अपनी भावनाओं पर नियंत्रण पाने लगेंगे, न कि उनके अधीन होने के।
और खुद का कठोरता से मूल्यांकन न करें। आप "असामान्य" नहीं हैं। आपने गहराई से प्यार किया, और उस प्यार को कोई ठिकाना नहीं मिला - यह दुःख है, पागलपन नहीं। उपचार उसे पूरी तरह से अलग करके नहीं, बल्कि एक नया भावनात्मक आधार बनाकर आएगा जहाँ उसका अस्तित्व आपको अस्थिर न करे।
हाँ, शांति से रहना संभव है, लेकिन 30 सालों से दबी हुई भावनाओं को सुलझाने में समय, धैर्य और पेशेवर सहायता की ज़रूरत होगी। आप उस उपचार के हक़दार हैं।
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 21, 2025

Asked by Anonymous - Nov 21, 2025English
Relationship
मेरे बॉयफ्रेंड के पिता मेरे साथ फ़्लर्ट कर रहे हैं। पहले मुझे लगता था कि वो बस मेरी तारीफ़ कर रहे हैं, लेकिन अब बात हद से ज़्यादा बढ़ गई है। वो लगातार मेरा सोशल मीडिया चेक करते हैं और प्राइवेट चैट में मुझे कमेंट करते हैं। एक बार उन्होंने कहा था कि अगर वो छोटे होते, तो मैं बिल्कुल मेरे जैसे किसी लड़के को डेट करती। मैं उनके साथ इज़्ज़त से पेश आती रही हूँ, हल्के से स्माइली भेजती रही हूँ क्योंकि मुझे समझ नहीं आ रहा कि कैसे रिएक्ट करूँ। मुझे नहीं पता कि मैं इसे ज़्यादा समझ रही हूँ या नहीं, लेकिन मैं अपने बॉयफ्रेंड से इस बारे में कैसे बात करूँ? क्या इससे उनके और हमारे रिश्ते पर कोई असर पड़ेगा?
Ans: प्रिय अनाम,
सबसे पहले तो अपने बॉयफ्रेंड के घर जाना बंद कर दो। वो तुम्हारे सोशल मीडिया वॉल्स और फीड्स पर क्या कर रहा है? उसे ब्लॉक कर दो! लेकिन उससे पहले सारी चैट्स/टेक्स्ट के सबूत इकट्ठा कर लो। और तुम उसे जवाब भी क्यों दे रही हो?
सिर्फ़ इसलिए कि वो तुम्हारे बॉयफ्रेंड का पिता है, तुम्हें इस आदमी को खुश करने की कोई ज़रूरत नहीं है। जैसे ही उसे पता चलेगा कि तुम उसे बेरुखी से पेश आ रही हो, वो पीछे हट सकता है... अगर वो तुम्हारे बॉयफ्रेंड से बकवास करके तुम्हारे रिश्ते में दखलअंदाज़ी करने लगे या तुम तक पहुँचने के दूसरे तरीके ढूँढ़ ले, तो कृपया सारे सबूत इकट्ठा करो और अपने बॉयफ्रेंड को दिखाओ।
अब इससे उनके रिश्ते पर असर पड़ेगा या नहीं, ये तुम्हारी समस्या नहीं है, लेकिन अगर तुम अपनी समझदारी चाहती हो, तो इस आदमी को बताओ!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 21, 2025

Asked by Anonymous - Nov 12, 2025English
Relationship
मेरे पति मेरी कद्र नहीं करते। हमारा प्रेम विवाह दोस्तों और परिवारवालों ने मिलकर तय किया था। शुरुआत में जब मैं काम करती थी, तो वो मेरी तारीफ़ों के पुल बाँधते रहते थे। मेरे जन्म के बाद, मेरे ससुराल वालों ने बेटी की परवरिश में मेरा साथ नहीं दिया। उन्हें एक पोता चाहिए था। वो कहते नहीं, पर उनके व्यवहार से ज़ाहिर होता है। वो मेरी साफ़-सफ़ाई, खाना बनाने और माँ से मेरी बातचीत को लेकर तरह-तरह की बातें फैलाते रहते हैं। मेरी बेटी दो साल की है। मुझे खुद को संवारने का समय नहीं मिलता। मैंने पिछले साल अपनी नौकरी छोड़ दी ताकि मैं अपनी बेटी पर ध्यान दे सकूँ। मैं जब भी हो सके, रसोई में अपनी सास की मदद करने की कोशिश करती हूँ, लेकिन वो मेरे पति को कहती हैं कि मैं आलसी हूँ, किसी काम की नहीं हूँ। इसी वजह से ग़लतफ़हमी की वजह से अक्सर झगड़े होते रहते हैं। अब जब मैं कमाती नहीं हूँ, तो मुझे ज़्यादा अपराधबोध और दूसरों पर निर्भरता महसूस होती है। मेरा आत्मविश्वास कम हो गया है। मुझे याद नहीं कि मैं आखिरी बार कब सैलून गई थी, क्योंकि मेरे पति ही परिवार में कमाने वाले इकलौते सदस्य हैं। मैं अपने माता-पिता से मिलने नहीं जा सकती क्योंकि वे भी बूढ़े हो रहे हैं और मेरी बेटी अभी बहुत छोटी है। सच कहूँ तो मुझे नहीं पता कि इस परिवार में रहकर इन समस्याओं का समाधान कैसे करूँ। आपकी क्या राय है?
Ans: प्रिय अनामिका,
इस तरह एक "औरत" ज़िम्मेदारियों और उम्मीदों के बोझ तले खुद को खो देती है। चुपचाप अपनी आज़ादी हासिल करने का राज़ यह देखना है कि क्या आप घर से काम शुरू कर सकती हैं... छोटे-छोटे प्रोजेक्ट लें जिन पर आप अपनी बेटी के सोने के समय या उसके जागने से पहले काम कर सकें...
कुछ महीनों बाद, आप या तो प्ले होम या मोंटेसरी स्कूल के बारे में सोच सकती हैं जहाँ वह लगभग 3 घंटे बिताएगी। इन सबके लिए आपको बहुत ज़्यादा प्रतिबद्धता की ज़रूरत होगी; जहाँ आपको इस बात पर ध्यान केंद्रित करना होगा कि आप क्या करना चाहती हैं, न कि इस बात पर कि आपके जीवन में क्या हो रहा है।
दुर्भाग्य से, आपको सभी कमेंट्स की आवाज़ बंद करनी होगी ताकि आप फिर से अपनी असली पहचान बना सकें। एक-एक कदम...अभी शुरू करें!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/
(more)
Shalini

Shalini Singh  |182 Answers  |Ask -

Dating Coach - Answered on Nov 18, 2025

Asked by Anonymous - Nov 18, 2025English
Relationship
मेरे बॉयफ्रेंड और मैंने बातचीत की और मुझे बताया कि वह शादी करने से पहले 2 साल में तैयार हो जाएगा, कि अगले साल वह मेरे माता-पिता से मिलने आ सकता है और शायद अगले साल शादी के बारे में सोचना शुरू कर सकता है, और वह मुझे कभी भी बांधना नहीं चाहेगा यदि मैं कभी किसी ऐसे व्यक्ति को देखती हूं जो तैयार है और मैं नहीं जाती हूं कि मैं अपने विकल्प खुले रख सकती हूं इसका मतलब यह नहीं है कि वह मुझसे प्यार नहीं करता या किसी और के साथ डेट पर जाना चाहता है, बल्कि इस बात से बचने के लिए कि उसने मुझे इतने लंबे समय तक रिश्ते में रखा
Ans: आपने जो शेयर किया है, उसके अनुसार - अगर मैं आपकी जगह होता, तो मैं इसे इस तरह पढ़ता।

1) वह इस रिश्ते को आगे बढ़ाना चाहता है, लेकिन शादी के लिए 2 साल और मांग रहा है।
2) अगर मैं 2 साल इंतज़ार नहीं कर सकती, तो उसे कोई आपत्ति नहीं है अगर मैं अलग हो जाऊँ और किसी और से मिल लूँ।
(more)
Anu

Anu Krishna  |1759 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 18, 2025

Asked by Anonymous - Nov 11, 2025English
Relationship
प्रिय महोदया मेरे जीवन में एक ऐसा ही मामला है। कृपया मुझे इस बारे में मार्गदर्शन करें। मेरी दो विवाहित बहनें और एक भाई है, जिनके साथ मेरी बनती नहीं है। पहले हम बहुत करीब हुआ करते थे। बाद में मेरे पिताजी का देहांत हो गया और मैं नौकरी ढूँढने में व्यस्त हो गई। नौकरी मिलने के बाद, मैं एक लड़के से अपनी नई दोस्ती में खो गई और अपने परिवार की बजाय उस पर ज़्यादा खर्च करने लगी। फिर भी, मैंने अपने परिवार की हर तरह की मदद की, जो मैंने करने की कोशिश की, उसे नज़रअंदाज़ नहीं किया। इस बीच, मैं अपनी बीमार दादी की देखभाल करती थी, जो दूसरे राज्य में रहती थीं। फिर मेरी दूसरी बहन ने सबको मेरे खिलाफ भड़काना शुरू कर दिया कि मैं उनकी पैसों से मदद नहीं करती और ज़्यादातर अपनी दादी और चचेरे भाई पर खर्च करती हूँ। हालाँकि मेरी बहनें अच्छी कमाई करती थीं, फिर भी वे मुझसे पैसे खर्च करने का इंतज़ार करती थीं, जो मैंने तब तक बंद कर दिया था जब तक वे कमाने लगी थीं। और पैसों के मुद्दे और साथ ही मेरी शादी को लेकर मेरी बहनों और मेरे बीच काफी झगड़ा हुआ करता था और मैंने उन्हें कड़वे शब्द और श्राप भी दिए, जिसका मुझे आज तक पछतावा है और मैं सोचती हूं कि मैं अपने परिवार के साथ ऐसा घृणित काम कैसे कर सकती हूं। अगले कुछ सालों में मेरी बहन की शादी हो गई लेकिन मेरी दूसरी बहन ने मुझे कभी अपनी शादी में नहीं बुलाया और मेरी अनुपस्थिति में अपनी शादी की सारी योजना बनाई और मैं कभी उसकी शादी में शामिल नहीं हुई। मैं अपनी तीसरी बहन की शादी में शामिल हुई। उसके बाद मेरी दूसरी बहन ने सभी को अपनी तरफ करके मेरे खिलाफ एक योजना बनाई और मुझे सभी पारिवारिक समारोहों से दूर रखा। मैंने उन्हें नजरअंदाज कर दिया और कभी भी इन सब से परेशान नहीं होने का फैसला किया। अब समस्या यह है कि मेरी तीसरी बहन गर्भवती है और उन्होंने एक गोद भराई की योजना बनाई है और वे मुझे बस इसमें शामिल होने के लिए कह रहे हैं। सच कहूं तो उन्होंने मुझे समारोह से एक दिन पहले ही बताया।
Ans: प्रिय अनाम,
इस सारे ड्रामे से दूर रहने का हुनर ​​सीखो। अगर तुम्हें अपने होने में कोई दिक्कत न हो, तो तुम इस बात पर ज़्यादा ध्यान नहीं दोगे कि तुम्हें बुलाया गया है या नहीं। याद रखो, लोग कभी तुम्हारे साथ होंगे और कभी तुम्हारे साथ नहीं। यह बात दोस्तों और परिवार पर भी लागू होती है; इसलिए इसके साथ सहज रहना सीखो...
तुमने अपनी दादी के लिए जो किया, वह तुम्हारा अपना फैसला है; बदले में कुछ भी उम्मीद क्यों?
कम से कम उम्मीदों के साथ जीया गया जीवन निश्चित रूप से एक खुशहाल जीवन होता है... लोगों ने क्या किया और क्या नहीं किया, यह गिनने से तुम्हारा सुकून छिन जाएगा!
असली ताकत किसी से लड़ने में नहीं, बल्कि यह जानने में है कि कब लगातार ड्रामे से दूर रहना है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/
(more)
Loading...Please wait!
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Close  

x