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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Anu

Anu Krishna  |1746 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 26, 2025

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - May 22, 2025
Relationship

Hi, I'm 44, never married. I have been on several dating apps and matrimonial sites. Every time I start talking to someone or go on a few dates, my family finds out and starts interfering. My mom would ask questions, judge what I am wearing. Worse, she will investigate the guy on his social media. She has sent friendship requests to so many strangers just to get access into their account. I am tired of being treated like a teenager. I want to explore relationships at my own pace without being shamed or forced to explain every choice. How do I draw the line?

Ans: Dear Anonymous,
You are 44! Take your life in your own hands and is it necessary for you to tell your mother what you are up to?
If you are tired of being treated like a teenager, why are living under the same roof like a teenager does? - This should answer most of your questions and give you a way forward.

All the best!
Anu Krishna
Mind Coach|NLP Trainer|Author
Drop in: www.unfear.io
Reach me: Facebook: anukrish07/ AND LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1746 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 15, 2024

Asked by Anonymous - Jun 08, 2024English
Relationship
मैं 48 साल का हूँ और मेरा जीवनसाथी 44 साल का है, दोनों ही वित्तीय सेवाओं में कार्यरत हैं। हमारे 2 बच्चे हैं। पिछले महीने मेरी माँ जो 70 साल की हैं, अपने घर चली गईं। वह मेरी पत्नी के साथ लगातार होने वाली नोकझोंक से तंग आ चुकी थीं। मैंने अपनी पत्नी से कहा कि कभी-कभी छोटी-मोटी बातों पर प्रतिक्रिया न देना समझदारी है। लेकिन वह हमेशा खुद को सही साबित करना चाहती है। उसने मेरे बच्चों के दिमाग में मेरे परिवार के बारे में तरह-तरह की बातें भरकर उन्हें ज़हर भर दिया है। काम से घर वापस जाना यातना जैसा लगता है। मुझे डर लगता है। इन कई सालों में बहुत कुछ बदल गया है। उसकी माँ मेरी पत्नी के लिए विचारों का स्रोत रही हैं। मेरी सास एक तरह से सामाजिक तितली हैं और अपने इलाके में और यहाँ तक कि परिवार में भी ढीली-ढाली बातों के लिए जानी जाती हैं। अब मुझे अपनी पत्नी से नफरत हो गई है। मेरा उसके साथ कोई अंतरंग संबंध नहीं है क्योंकि उसने मुझे कई बार कामुक कहा है और कई अन्य गालियाँ दी हैं। उसने एक उंगली भी तोड़ दी है। । मैं पलटकर वार कर सकता हूँ लेकिन फिर यह जानलेवा होगा लेकिन मैं ऐसा नहीं करता। ऐसे अपमान के बाद उसके करीब जाना संभव नहीं है। लेकिन मैं पूरी ज़िंदगी अविवाहित नहीं रह सकता। मेरी भी ज़रूरतें हैं.. अगर मैं बाहर देखूँ तो क्या यह गलत होगा? पुनश्च. मैंने सभी तरह के तर्क आजमाए लेकिन व्यर्थ। मैं डेटिंग साइट्स पर जाने के बारे में सोच रहा था। मुझे नहीं पता कि क्या सही है और क्या गलत। लेकिन इस तरह का जीवन मुझे निराश करता है।
Ans: प्रिय अनाम,
कुछ भी सही या गलत नहीं है, लेकिन आवेग में आकर कुछ करना संभवतः आपके नैतिक मूल्य प्रणाली पर प्रतिकूल प्रभाव डालेगा; क्या आप ऐसे व्यक्ति हैं जो विवाह के बाहर संबंध बना पाएंगे? हर व्यक्ति के पास काम करने के लिए अपना स्वयं का नैतिक कम्पास होता है!
आप वास्तव में अपने विवाह पर काम करने के लिए एक रणनीति तैयार करके क्यों नहीं शुरू करते...हाँ, यह ढलान पर चला गया है, लेकिन कुछ भी हमेशा के लिए नहीं रहता है, है ना? इसमें बच्चे शामिल हैं और बुद्धिमानी की बात यह होगी कि आप अपने विवाह को सही रास्ते पर लाने का प्रयास करें...हाँ, पुल के नीचे बहुत पानी है, लेकिन आशा हमेशा बनी रहती है।
एक विवाह चिकित्सक/कोच से परामर्श करें जो आप दोनों को एक-दूसरे के प्रति दृढ़ता से प्रतिबद्ध होने और बाहरी हस्तक्षेप को दूर रखने के लिए मार्गदर्शन करने में सक्षम होगा। एक बार भावनात्मक आधार तैयार हो जाने के बाद, शारीरिक अंतरंगता भी साथ-साथ चलेगी...धैर्य रखें!
कम से कम, इसे एक बार आज़माएँ, है न?

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

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Kanchan

Kanchan Rai  |645 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 28, 2024

Relationship
नमस्ते मैडम, मेरे परिदृश्य के लिए आपके बहुमूल्य सुझाव देने के लिए मैं आपका तहे दिल से शुक्रिया अदा करता हूँ। मैं आपको एक ऐसी ही घटना के बारे में बताने आया हूँ जो मेरे साथ दो दिन पहले फिर से घटी। यह एक लंबी कहानी है। एक-दूसरे के परिवारों से हमारी पहली मुलाकात के बाद, मैंने अपने बॉयफ्रेंड से उसके संयुक्त परिवार में हमारे जीवन के बारे में खुलकर चर्चा की। उसने मुझे बताया कि इस तरह की कोई पाबंदी नहीं है और गोपनीयता को लेकर लगभग कोई समस्या नहीं होगी। मैंने अपने माता-पिता से भी यही बात की और किसी तरह वे राजी हो गए। बाद में मेरे माता-पिता शादी के लिए राजी हो गए और सगाई और शादी की योजना बनाने के लिए उसके माता-पिता को मेरे घर आमंत्रित किया। हालाँकि, जब मेरे माता-पिता दूसरी बार उसके माता-पिता से मिले, तो उन्होंने अपने और हमारे मूल्यों के बीच बड़े अंतर के बारे में इसी तरह की चिंता जताई। मैं दो प्रमुख उदाहरण दे सकता हूँ - उदाहरण 1 - मैं एक बहुत पारंपरिक, एकल परिवार में नहीं पला-बढ़ा हूँ और मैंने आज तक कभी भी बहुत सारे लोगों के लिए पूरा खाना नहीं पकाया है। मेरा और मेरे परिवार का ध्यान केवल पढ़ाई और अच्छी नौकरी हासिल करने पर था। जबकि, मेरे बॉयफ्रेंड के परिवार की मुख्य चर्चा मुझे खाना बनाना सिखाने के बारे में थी और वह भी पूरे संयुक्त परिवार के लिए। उदाहरण 2 - चूँकि मेरे बॉयफ्रेंड का एक 4 साल का भतीजा (उसके बड़े भाई का बेटा) है, वह एक शरारती बच्चा है और पहली मुलाकात की तरह ही खेलता रहता है। मुलाकात का आधा समय बच्चे को शांत करने में ही निकल गया, क्योंकि मेरी शादी का विषय महत्वपूर्ण था, इसलिए मेरे माता-पिता ने केवल मेरे बॉयफ्रेंड और उसके माता-पिता को हमारे घर आमंत्रित किया, ताकि बच्चे पर ध्यान दिए बिना बातचीत की जा सके। जब वे हमारे घर आए, तो मेरे बॉयफ्रेंड की माँ ने सहज तरीके से हमसे कहा कि "हमारा पोता शरारती है, लेकिन अपने परिवार की बात मानता है" और (मेरी ओर इशारा करते हुए) कहा कि "वह उसे संभाल लेती"। इससे मेरी माँ भी चिंतित हो गई, क्योंकि उन्हें लगा कि मेरे बॉयफ्रेंड की माँ चाहती है कि मैं अपनी शादी के बारे में चर्चा न करूँ, बल्कि पूरे समय बच्चे को संभालूँ? ईमानदारी से कहूँ, तो इन बातों ने न केवल मेरी माँ को बल्कि मेरी बहन और विस्तारित परिवार को भी परेशान किया। वह मेरे परिवार में मेरी भलाई के बारे में बहुत चिंतित है क्योंकि शादी के बाद जीवन के प्रति दोनों परिवारों की अपेक्षाओं में बहुत अंतर है। अब, मैं दुविधा में हूँ कि मुझे क्या करना चाहिए। मैं अपने प्रेमी की भावनाओं को ठेस नहीं पहुँचाना चाहती क्योंकि हम लंबे समय से एक दूसरे के साथ हैं। वह भी मुझसे बहुत प्यार करता है लेकिन मैं यह भी जानती हूँ कि मेरा परिवार भी गलत नहीं है। यदि संभव हो तो, मैं ईमानदारी से आपके सुझाव का अनुरोध करती हूँ। सादर, तान्या
Ans: तान्या, मैं आपकी दुविधा का भार महसूस कर सकता हूँ, और यह एक कठिन स्थिति है।

रिश्ते अकेले नहीं होते; वे उन परिवारों और संस्कृतियों से प्रभावित होते हैं जिनका हम हिस्सा हैं। आपके परिवार की आपत्तियाँ सिर्फ़ उसके परिवार के मूल्यों के बारे में नहीं हैं, बल्कि वे मूल्य आपके जीवन, आपकी स्वायत्तता और विवाह के भीतर आपकी भावनात्मक भलाई को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। वे यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप एक ऐसे जीवन में कदम रखें जो आपके व्यक्तित्व के अनुरूप हो, न कि ऐसा जहाँ आपको ऐसी अपेक्षाओं के अनुरूप होने का दबाव महसूस हो जो आपके अनुकूल न हों।

आपके द्वारा साझा किए गए उदाहरण प्राथमिकताओं और जीवन शैली में एक अंतर को उजागर करते हैं। आपकी परवरिश शिक्षा और स्वतंत्रता पर केंद्रित थी, जबकि उसका परिवार पारंपरिक भूमिकाओं, जैसे खाना बनाना या घर का प्रबंधन करने पर ज़ोर देता है। बच्चे को संभालने के बारे में उसकी माँ की टिप्पणी सतह पर आकस्मिक लग सकती है, लेकिन यह एक अंतर्निहित अपेक्षा को दर्शाती है जो लंबे समय में आपको प्रभावित कर सकती है। यह सिर्फ़ इस बारे में नहीं है कि आप खाना बनाना जानती हैं या बच्चों को संभालना जानती हैं, बल्कि इस बारे में भी है कि क्या आप उन ज़िम्मेदारियों को स्वीकार करने के लिए तैयार हैं जो शादी के बाद आपके लिए स्वाभाविक हैं।

यहाँ मुख्य सवाल यह है कि क्या ये अंतर समय के साथ आपके लिए प्रबंधनीय होंगे। हर शादी में समझौता करना पड़ता है, लेकिन ये समझौते आपकी खुद की भावना या भावनात्मक भलाई की कीमत पर नहीं होने चाहिए। अगर पहले से ही संकेत हैं कि ये अपेक्षाएँ आपके अपने मूल्यों से टकराती हैं, तो आपको इस बात पर विचार करने की ज़रूरत है कि क्या आपके पास इन मतभेदों पर बातचीत करने के लिए जगह और समर्थन है। क्या आपका बॉयफ्रेंड अपने परिवार के भीतर आपकी ज़रूरतों के लिए सक्रिय रूप से वकालत करेगा? क्या आप खुद को ऐसे माहौल में पनपते हुए देख सकती हैं जहाँ जीवनशैली और अपेक्षाएँ आपकी आदत से बहुत अलग हैं?

यह सोचना भी ज़रूरी है कि इसका आपके परिवार पर क्या असर पड़ता है। वे आपके सबसे मज़बूत समर्थक हैं, और उनकी चिंताएँ आपके लिए प्यार में निहित हैं। हालाँकि उन्होंने आपके बॉयफ्रेंड को मंज़ूरी दे दी है, लेकिन उनके परिवार की अपेक्षाओं के साथ उनकी असहजता जायज़ है। अगर उन्हें खतरे के संकेत दिख रहे हैं, तो यह समझने के लिए रुकना उचित है कि ऐसा क्यों है। वे नहीं चाहते कि आप अपनी आज़ादी और अवसरों को खो दें, जिसके लिए उन्होंने आपको कड़ी मेहनत की है।

इस बात पर विचार करने के लिए समय निकालें कि आप वास्तव में कैसा महसूस करते हैं - सिर्फ़ अपने बॉयफ्रेंड के बारे में ही नहीं, बल्कि उसके परिवार और उस जीवन के बारे में भी जिसमें आप कदम रखने जा रहे हैं। विवाह सिर्फ़ दो व्यक्तियों के बीच का मिलन नहीं है; यह दो परिवारों के बीच एक साझेदारी भी है, खासकर ऐसी संस्कृति में जहाँ परिवार आपस में गहराई से जुड़े हुए हैं। आपको इस बारे में स्पष्टता की आवश्यकता है कि क्या आप सिर्फ़ अपने बॉयफ्रेंड से ही नहीं बल्कि उस परिवार से भी समर्थित, सम्मानित और मूल्यवान महसूस करेंगे, जिसका आप हिस्सा बनने जा रहे हैं।

अपने बॉयफ्रेंड के साथ एक और ईमानदार बातचीत करें। बिना किसी दोष के अपने परिवार की चिंताओं को साझा करें, और उससे पूछें कि वह भविष्य को कैसे देखता है, खासकर उन स्थितियों में जहाँ उसके परिवार की अपेक्षाएँ आपके मूल्यों या आराम के साथ संघर्ष कर सकती हैं। क्या वह उन क्षणों को चुनौतियों के रूप में देखता है जिनका आप दोनों मिलकर सामना करेंगे? क्या उसके पास कोई योजना है कि आप दोनों कैसे सीमाएँ तय कर सकते हैं और एक संतुलन बना सकते हैं जो आपकी व्यक्तिगतता का सम्मान करता है?

तान्या, यह निर्णय अंततः आपकी दीर्घकालिक खुशी के बारे में है। आप जो भी निर्णय लें, उसे आत्म-जागरूकता, अपने मूल्यों के प्रति सम्मान और अपनी शादी में सुरक्षित और प्यार महसूस करने के लिए आपको क्या चाहिए, इस बारे में स्पष्टता के साथ लें। आप एक ऐसी साझेदारी के हकदार हैं जो आपके विकास को पोषित करे, आपकी ताकत का सम्मान करे और एक ऐसा जीवन बनाए जहाँ आप वास्तव में घर जैसा महसूस करें।

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Anu

Anu Krishna  |1746 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 07, 2024

Asked by Anonymous - Dec 06, 2024English
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Relationship
प्रिय अनु, मेरे परिवार में एक सदस्य है जो लगातार मेरी पसंद की आलोचना करता है और मेरी निजी जगह पर अतिक्रमण करता है। जबकि मैं उनसे बेहद प्यार करता हूँ, परिवार के सबसे बड़े बच्चे के रूप में, मुझे घुटन भी महसूस होती है। मैं बिना यह महसूस किए कि मैं अनादर कर रहा हूँ, सीमाएँ कैसे निर्धारित करूँ? कभी-कभी, मैं सवाल करता हूँ कि क्या मैं बहुत संवेदनशील हूँ। क्या आप मुझे यह समझने में मदद कर सकते हैं?
Ans: प्रिय अनाम,
जब आप कहते हैं कि आपकी पसंद की आलोचना करना और आपकी निजी जगह पर अतिक्रमण करना, ये दो अलग-अलग बातें हैं...
जब लोग आपकी पसंद की आलोचना करते हैं तो आप ज़्यादा कुछ नहीं कर सकते। अगर आपने जो चुनाव किया है वो आपके लिए समझदारी भरा है, तो लोगों की बातों को नज़रअंदाज़ करें और आगे बढ़ें। खाने, कपड़े आदि के बारे में चुनाव बहुत निजी होते हैं...
लेकिन अगर यह जीवन के किसी महत्वपूर्ण निर्णय से संबंधित है, तो मेरा सुझाव है कि आप एक पल रुकें और समझें कि वह व्यक्ति आपकी पसंद की आलोचना क्यों कर रहा है; क्या आलोचना इस बात का हिस्सा है कि वे किस तरह से परवाह करते हैं? जबकि आपकी आलोचना करने वाले की आलोचना करना बहुत आसान है, हमेशा इस बात को समझें कि वे किस जगह से आते हैं। कुछ लोग परवाह करना नहीं जानते और अधिकार और थोपने के ज़रिए ऐसा करते हैं जो निश्चित रूप से कभी भी सुखद नहीं होता।
जब आपकी निजी जगह पर अतिक्रमण करने की बात आती है, तो मैं कल्पना नहीं कर पा रहा हूँ कि आपके मामले में इसका क्या मतलब है क्योंकि यह बहुत सामान्यीकृत है। वैसे भी, अगर यह असहज लगता है, तो एक सीमा निर्धारित करें और सुनिश्चित करें कि आप उन्हें इसका उल्लंघन करने की अनुमति न दें। शुरू में, वे आपके बारे में बहुत अपमानजनक बातें कहेंगे, लेकिन अपने रास्ते पर बने रहें और जल्द ही वे आपसे बातचीत करने के नए तरीके के आदी हो जाएँगे।

क्या आप बहुत संवेदनशील हो रहे हैं: इसीलिए मुझे आपकी पोस्ट बहुत सामान्यीकृत लगी। कुछ उदाहरणों से बेहतर तस्वीर पेश की जा सकती थी और यह भी बताया जा सकता था कि आपकी प्रतिक्रिया ज़रूरी है या दूसरा व्यक्ति वास्तव में बहुत ज़्यादा जासूसी कर रहा है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Kanchan

Kanchan Rai  |645 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 23, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं मनाली की 35 वर्षीय महिला हूँ, तीन साल से तलाकशुदा हूँ। मेरा परिवार लगातार मुझे दोबारा शादी करने के लिए दबाव डाल रहा है, कह रहा है कि यह 'मेरे अपने भले के लिए' है। लेकिन ईमानदारी से कहूँ तो मुझे दोबारा शादी करने की ज़रूरत महसूस नहीं होती। मैं आर्थिक रूप से स्थिर हूँ, मेरे बहुत अच्छे दोस्त हैं और मैं अपनी आज़ादी का पूरा आनंद लेती हूँ। अपने परिवार को कई बार समझाने के बावजूद, वे शादी के बारे में बात करते रहते हैं और यहाँ तक कि मुझे दोषी भी ठहराते हैं, जैसे कि 'जब तुम बड़ी हो जाओगी तो तुम्हारी देखभाल कौन करेगा?' या 'समाज क्या सोचेगा?' मैं इन बहसों से थक चुकी हूँ और मुझे लगता है कि मैं किसी ऐसी चीज़ में फंस गई हूँ जो मैं नहीं चाहती। मैं अपने परिवार के साथ अपने रिश्ते को बनाए रखते हुए अपने फैसले पर कैसे अडिग रहूँ? मैं उन्हें यह कैसे समझाऊँ कि सिंगल रहना एक विकल्प है, कोई समस्या नहीं जिसे ठीक किया जा सके?
Ans: अपने परिवार से बात करते समय, सहानुभूति के साथ बातचीत करने की कोशिश करें। उन्हें बताकर उनके इरादों को स्वीकार करें कि आप उनकी चिंताओं को समझते हैं और वे वही चाहते हैं जो उन्हें लगता है कि आपके लिए सबसे अच्छा है। उनकी देखभाल के लिए आभार व्यक्त करें—यह अक्सर उनकी रक्षात्मकता को कम करने में मदद करता है। हालाँकि, यह धीरे से लेकिन दृढ़ता से कहना भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि आपकी खुशी पुनर्विवाह पर निर्भर नहीं है। अपनी वर्तमान ज़िंदगी से आप कितने संतुष्ट हैं, इस बारे में बताएँ, अपनी वित्तीय स्थिरता, दोस्ती को पूरा करने और व्यक्तिगत विकास पर ज़ोर दें।

कभी-कभी परिवार पारंपरिक मानदंडों से अलग विकल्पों को स्वीकार करने के लिए संघर्ष करते हैं, जो अक्सर सामाजिक धारणाओं या कल्पित भविष्य के बारे में डर से प्रेरित होते हैं। उन्हें आश्वस्त करें कि आपका निर्णय विचारशील विचार और आत्म-जागरूकता पर आधारित है, और आपने एक ऐसा जीवन बनाया है जो आपको शांति और खुशी देता है। यदि वे अकेलेपन या बुढ़ापे जैसी चिंताओं को सामने लाते हैं, तो आप यह बताकर इनका समाधान कर सकते हैं कि आपने कैसे मजबूत समर्थन प्रणाली विकसित की है और आपकी स्वतंत्रता आपको चुनौतियों का सामना करने के लिए कैसे तैयार करती है।

यह कोमल सीमाएँ निर्धारित करने में भी मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मैं आपकी परवाह करता हूँ, लेकिन मैं चाहता हूँ कि हम साथ में बिताए समय में पुनर्विवाह पर चर्चा करने के बजाय एक-दूसरे की संगति का आनंद लें।" जब आप खुद को घिरा हुआ महसूस करते हैं, तो बातचीत को दूसरी दिशा में मोड़ना या उससे ब्रेक लेना ठीक है।

अंत में, याद रखें कि गहरी जड़ें जमाए हुए विश्वासों को बदलने में समय लगता है। हो सकता है कि आपका परिवार तुरंत आपके दृष्टिकोण को न समझ पाए, लेकिन समय के साथ स्थिरता और शांत संचार मदद करेगा। अगर ऐसा करने से आपकी खुद की भावना कम होती है, तो उनकी अपेक्षाओं के अनुरूप होना आपकी ज़िम्मेदारी नहीं है। उनकी चिंताओं के प्रति करुणा दिखाते हुए अपने मूल्यों के प्रति सच्चे रहकर, आप आपसी सम्मान और समझ का मार्ग प्रशस्त कर रहे हैं।

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Anu

Anu Krishna  |1746 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 18, 2025

Asked by Anonymous - Feb 11, 2025English
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Relationship
नमस्ते, मैं 30 वर्षीय कामकाजी महिला हूँ। मैं बहुत अंतर्मुखी हूँ और कभी किसी रिश्ते में नहीं रही। शायद मेरे बंद स्वभाव के कारण पुरुषों ने कभी मुझसे संपर्क नहीं किया। मेरी माँ पिछले 3-4 सालों से लगातार मुझ पर संभावित साथी की तलाश करने के लिए दबाव डाल रही हैं। मैं डेटिंग ऐप और मैट्रिमोनी ऐप आज़मा रही हूँ और बहुत सारी डेट पर गई हूँ, लेकिन अभी तक कोई सफलता नहीं मिली है। यह पूरी प्रक्रिया मुझ पर भारी पड़ रही है। जब मैं अपनी माँ से यह बात कहती हूँ तो वह मेरी बात नहीं सुनती और इसके बजाय खुद ही साथी ढूँढती रहती हैं और मुझे डेट पर ले जाती हैं, जो अंततः टिकती नहीं है क्योंकि उनमें से कोई भी संगत नहीं लगता (मुख्य रूप से पारिवारिक पृष्ठभूमि में अंतर, वेतन में अंतर, मूल्यों में बेमेल, आदि)। इस समय मैं उलझन में हूँ। मैं जीवन भर साथ निभाने के लिए घर बसाना चाहती हूँ, लेकिन मुझे लगता है कि चीजें मेरे लिए काम नहीं कर रही हैं और कभी-कभी मेरी कुंठा मुझे यह महसूस कराती है कि मैं शादी न करके ही अच्छी हूँ। इस मामले में मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
जब सही व्यक्ति सामने आएगा, तो आपको पता चल जाएगा। तब तक, परिणाम से बहुत अधिक जुड़े बिना प्रक्रिया का आनंद लें। अगर कुछ क्लिक करता है, तो वह क्लिक करता है...किसी भी चीज़ के बारे में चिंता क्यों करें?
आपकी माँ बस प्यार और चिंता से जो कर रही है, वह कर रही है; इसलिए, उसे करने दें! उसे पीछे धकेलने से उसकी चिंता और बढ़ेगी और यह अन्य अस्वस्थ तरीकों से आपके पास वापस आएगी। उसके साथ चलें और बस प्रतीक्षा करें और देखें का खेल खेलें। अपनी निराशा को किसी अधिक उपयोगी और हल्के में बदलने का एक अच्छा तरीका।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
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नवीनतम प्रश्न
Mayank

Mayank Chandel  |2569 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

Mayank

Mayank Chandel  |2569 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

Asked by Anonymous - Nov 18, 2025English
Career
सर, मैंने महाराष्ट्र बोर्ड (PCMB + अंग्रेजी) से 12वीं पास की है। मेरे रसायन विज्ञान में 48, भौतिकी में 52 और जीव विज्ञान में 46 अंक हैं। मेरे पास Nios बोर्ड की एक मार्कशीट है जिसमें केवल एक विषय जीव विज्ञान है जिसमें मैंने 58 अंक प्राप्त किए हैं। मेरा प्रश्न यह है कि यदि मैं Neet 2026 में अच्छे अंक लाता हूँ तो क्या मैं MBBS (सरकारी कॉलेज) में प्रवेश के लिए पात्र हूँ??? क्या मैं राज्य बोर्ड (PCB) मार्कशीट + Nios (जीव विज्ञान मार्कशीट) को मिलाकर 50% PCB कुल अंक प्राप्त कर सकता हूँ?? मैं सामान्य EWS श्रेणी से हूँ, कृपया मेरे प्रश्न का समाधान करें
Ans: मैं एनआईओएस के माध्यम से सभी 5 विषयों की परीक्षा देने की अनुशंसा करता हूँ।

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Mayank

Mayank Chandel  |2569 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

Anu

Anu Krishna  |1746 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 08, 2025

Relationship
आपके कुछ जवाब पढ़े हैं और मैं हैरान हूँ कि आप कितने पक्षपाती लग रहे हैं। ज़्यादातर बहुओं को आपने बस चुप रहने और "परिवार की शांति" के लिए गाली-गलौज करने की सलाह दी है, जबकि जब कोई पुरुष अपनी पत्नी के उसकी माँ के करीब होने की शिकायत करता है, तो आप कहती हैं, "वाह कैसी औरत है।" आपकी प्रोफ़ाइल देखकर लगता है कि आप अपने ग्राहकों को दृढ़ता, आत्म-सम्मान और निष्पक्षता सिखाएँगी।
Ans: प्रिय शुभा,
मेरे जवाब देखने के लिए शुक्रिया।
कुछ समय पहले एक आदमी ने मुझ पर औरतों के प्रति पक्षपाती होने का आरोप लगाया था और आप मुझ पर एक आदमी के प्रति पक्षपाती होने का आरोप लगा रही हैं; हर किसी को खुश करना संभव नहीं है, है ना?
"अरे कैसी औरत है" के निष्कर्ष पर पहुँचने के लिए आपने जो भी जानकारी जुटाई है और आप कह रही हैं कि मैं लोगों से चुप रहने के लिए कह रही हूँ, उस पर आपको विचार करना होगा।
आपके लिए एक छोटा सा मार्गदर्शक सुझाव: हम वही पढ़ते और समझते हैं जो हम पढ़ना और समझना चाहते हैं। यहाँ कोई लेबल लगाए बिना, मैं कह सकती हूँ कि महिलाओं के अधिकारों के लिए लड़ने वाला हमेशा "सब कुछ महिलाओं के खिलाफ है" के सिद्धांत से शुरुआत करेगा और वहीं से काम करेगा; क्या आप समझ रही हैं? इससे आपको गहराई से सोचने में मदद मिलेगी!
मेरी प्रतिक्रियाएँ हमेशा वस्तुनिष्ठ रही हैं और रहेंगी और लोगों को बेहतर जीवन की ओर ले जाती रहेंगी।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10874 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 08, 2025

Asked by Anonymous - Dec 08, 2025English
Money
नमस्कार, मेरी आयु 40 मिलियन है। मैं आपसे अनुरोध करता हूँ कि आप मुझे यह समझने में मदद करें कि सेवानिवृत्ति के लिए कितना धन चाहिए, क्योंकि मैं अगले 3-5 वर्षों में सेवानिवृत्त होना चाहता हूँ। वर्तमान में मेरी मासिक आय 2.3 लाख है और मेरी पत्नी भी नौकरी करती है, लेकिन अगले 2-3 महीनों में नौकरी छोड़ देगी। हमारी 10 साल की एक बेटी है, वर्तमान में मैं किराए के मकान में रहता हूँ और मेरा कुल मासिक खर्च 1.1 लाख है। जब मैं सेवानिवृत्त हो जाऊँगा, तो हम अपने पैतृक फ्लैट में शिफ्ट हो जाएँगे, जहाँ मुझे उम्मीद है कि कोई किराया नहीं होगा। वर्तमान निवेश 1. 2029 में परिपक्व होने वाले आरईसी बॉन्ड में 50 लाख, 2. स्टॉक में 42 लाख, 3. म्यूचुअल फंड में 17 लाख, 4. 16 लाख एफडी, 5. पीपीएफ में 15 लाख, 6. मैं 1.3 लाख मासिक एसआईपी करता हूँ। मेरी पत्नी का निवेश 1. 30 लाख कृपया बताएं कि सेवानिवृत्त होने के लिए कुल कितनी धनराशि की आवश्यकता होगी, यह मानते हुए कि मुझे अपनी बेटी की स्नातकोत्तर शिक्षा और विवाह के लिए 75 लाख की आवश्यकता है और सेवानिवृत्त होने के बाद हमें अपने खर्चों के लिए हर महीने 75 हजार की आवश्यकता होगी।
Ans: आपने अपनी आय, लक्ष्य, वर्तमान संपत्ति और भविष्य की योजनाओं को बहुत स्पष्टता से समझाया है। आपकी शुरुआती योजनाएँ मज़बूत हैं। यह एक बहुत अच्छा आधार प्रदान करता है। आप अगले कुछ वर्षों में समझदारी भरे कदमों से एक शांतिपूर्ण सेवानिवृत्ति प्राप्त कर सकते हैं।

"आपकी वर्तमान स्थिति

आपकी आयु 40 वर्ष है। आप 3 से 5 वर्षों में सेवानिवृत्त होने की योजना बना रहे हैं। आप 2.3 लाख रुपये प्रति माह कमाते हैं। आपकी पत्नी भी नौकरी करती हैं, लेकिन जल्द ही काम करना बंद कर देंगी। आपकी एक बेटी है जिसकी उम्र 10 साल है। आपका वर्तमान मासिक खर्च लगभग 1.1 लाख रुपये है। सेवानिवृत्ति के बाद यह खर्च कम हो जाएगा क्योंकि आप अपने पैतृक फ्लैट में शिफ्ट हो जाएँगे।

आपका निवेश आधार पहले से ही अच्छा है। आपने बॉन्ड, स्टॉक, म्यूचुअल फंड, पीपीएफ, एफडी और एसआईपी में बचत की है। आपकी पत्नी के पास भी अपनी बचत है और फ्लैट से किराये की आय भी है। ये सभी एक अच्छी शुरुआत का आधार बनाते हैं।

यह शुरुआती आधार आपको मज़बूत योजना बनाने में मदद करता है। यह और भी बेहतर योजना बनाने की गुंजाइश भी देता है। आप सही रास्ते पर हैं।

" आपके पारिवारिक लक्ष्य

आपको अपनी बेटी की उच्च शिक्षा और शादी के लिए 75 लाख रुपये चाहिए।

आप सेवानिवृत्ति के बाद परिवार के खर्च के लिए हर महीने 75,000 रुपये चाहते हैं।

आप 3 से 5 साल में सेवानिवृत्त होना चाहते हैं।

आप सेवानिवृत्ति के बाद अपने पैतृक फ्लैट में शिफ्ट हो जाएँगे।

आपको अपनी पत्नी के फ्लैट से 10,000 रुपये किराये की आय होगी।

ये लक्ष्य स्पष्ट हैं। ये दिशा देते हैं। ये एक मज़बूत योजना बनाने में मदद करते हैं।

"आपके वर्तमान निवेश"

आपके निवेश में शामिल हैं:

2029 में परिपक्व होने वाले आरईसी बॉन्ड में 50 लाख रुपये।

शेयरों में 42 लाख रुपये।

म्यूचुअल फंड में 17 लाख रुपये।

सावधि जमा में 16 लाख रुपये।

पीपीएफ में 15 लाख रुपये।

मासिक एसआईपी के रूप में 1.3 लाख रुपये।

आपकी पत्नी के पास:

30 लाख रुपये का कोष।

40 लाख रुपये का एक फ्लैट, जिसका किराया हर महीने 10,000 रुपये है।

आपकी संयुक्त निवल संपत्ति अच्छी है। इससे आपको आने वाले वर्षों में अपनी सेवानिवृत्ति निधि बनाने की अच्छी क्षमता मिलती है।

"सेवानिवृत्ति के बाद अपनी व्यय आवश्यकताओं को समझना"

आप सेवानिवृत्ति के बाद प्रति माह 75,000 रुपये की उम्मीद करते हैं। इसमें सभी बुनियादी ज़रूरतें शामिल हैं। आपको किराया नहीं देना होगा। इससे लागत कम हो जाती है। यह अनुमान आज उचित लगता है।

मुद्रास्फीति के साथ आपकी लागत बढ़ेगी। इसलिए आपको बढ़ती ज़रूरतों के लिए योजना बनानी चाहिए। एक मजबूत सेवानिवृत्ति कोष को 40 से 45 वर्षों तक बढ़ती लागत का समर्थन करना चाहिए क्योंकि आप जल्दी सेवानिवृत्त हो रहे हैं।

जल्दी सेवानिवृत्ति के लिए एक बड़े बफर की आवश्यकता होती है। इसलिए आपको विकास के साथ-साथ सुरक्षा की भी आवश्यकता होती है। आपकी योजना में विकास संपत्तियाँ और सुरक्षा संपत्तियाँ शामिल होनी चाहिए।

"बाद में आपको कितनी मासिक आय की आवश्यकता होगी"

75,000 रुपये प्रति माह 9 लाख रुपये प्रति वर्ष के बराबर है। भविष्य के वर्षों में, यह लागत बढ़ सकती है। यदि हम स्थिर वृद्धि मानते हैं, तो आपकी भविष्य की लागत बहुत अधिक होगी।

इसलिए सेवानिवृत्ति कोष को इस तरह डिज़ाइन किया जाना चाहिए:

मासिक आय प्रदान करे।

मुद्रास्फीति को मात दे।

40 से 45 वर्षों तक आपका साथ दे।

बाजार में गिरावट के दौर में भी आपके परिवार की सुरक्षा करे।

यदि आपकी ज़रूरतें बदलती हैं, तो लचीलापन बनाए रखें।

एक मज़बूत सेवानिवृत्ति कोष को सुरक्षा और दीर्घकालिक विकास, दोनों का समर्थन करना चाहिए।

"आपको कितने कोष का लक्ष्य रखना चाहिए?"

एक सुरक्षित लक्ष्य एक बड़ा और लचीला कोष होता है जो बिना पैसे खत्म हुए लंबे समय तक चल सके। जल्दी सेवानिवृत्ति के लिए, सामान्य नियम एक बहुत बड़ी संख्या का सुझाव देता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपको कई दशकों तक आय की आवश्यकता होती है।

आपको बढ़ती आय उत्पन्न करने के लिए पर्याप्त बड़ा कोष चाहिए। आपको अप्रत्याशित स्वास्थ्य लागतों, जीवनशैली के झटकों और मुद्रास्फीति में बदलाव के लिए भी सुरक्षा की आवश्यकता होती है।

आपका लक्षित सेवानिवृत्ति कोष एक मज़बूत दायरे में होना चाहिए। 75,000 रुपये प्रति माह की आपकी ज़रूरतों और बेटी की शिक्षा और शादी जैसे लक्ष्यों के लिए, आपको उच्च श्रेणी में एक संयुक्त सेवानिवृत्ति तैयारी कोष का लक्ष्य रखना चाहिए।

आपके परिवार के लिए एक सुरक्षित सीमा कई करोड़ रुपये से ज़्यादा की एक बहुत बड़ी राशि होगी। यह बड़ी सीमा आपको देती है:

आय सुरक्षा।

मुद्रास्फीति से सुरक्षा।

बाजार चक्रों के दौरान शांति।

लंबी उम्र में आराम।

बेटी के भविष्य के लिए जगह।

स्वास्थ्य के लिए मज़बूत सहारा।

आप अपनी मौजूदा संपत्तियों की बदौलत पहले से ही इस राह पर हैं। अगले 3 से 5 सालों में व्यवस्थित निर्माण के साथ आप इस सीमा के करीब पहुँच जाएँगे।

"आपको इस बड़े कोष की आवश्यकता क्यों है?"

आप जल्दी सेवानिवृत्त होंगे। इसका मतलब है कि आपके कोष से आपको ज़्यादा साल जीने का मौका मिलेगा। आपके कोष में जल्दी गिरावट नहीं आनी चाहिए। सेवानिवृत्ति के बाद भी इसे बढ़ना चाहिए। इससे मासिक आय और परिवार को दीर्घकालिक सुरक्षा मिलनी चाहिए।

यह तभी संभव है जब कोष मज़बूत और सुव्यवस्थित हो। कमज़ोर कोष तनाव पैदा करता है। मज़बूत कोष आज़ादी देता है।

साथ ही, आपकी बेटी के भविष्य के खर्च को अलग रखना चाहिए। इसे एक अलग फंड में रखना चाहिए। यह आपके रिटायरमेंट फंड को प्रभावित नहीं करना चाहिए।

एक मज़बूत कोष इन दोनों दुनियाओं को अलग और सुरक्षित बनाता है।

"आपकी मौजूदा संपत्तियाँ और उनकी मज़बूती"

आपके पास पहले से ही अच्छा विविधीकरण है:

बॉन्ड सुरक्षा प्रदान करते हैं।

शेयर विकास प्रदान करते हैं।

म्यूचुअल फंड प्रबंधित विकास प्रदान करते हैं।

एफडी स्थिरता प्रदान करता है।

पीपीएफ कर-मुक्त दीर्घकालिक बचत प्रदान करता है।

यह मिश्रण पहले से ही एक अच्छी शुरुआत है। लेकिन आपको जल्दी सेवानिवृत्ति के लिए इस मिश्रण को और अधिक संरचित बनाने की आवश्यकता है।

आपका 1.3 लाख रुपये का मासिक एसआईपी भी मज़बूत है। यह आपके भविष्य को तेज़ी से आकार देता है। आपको इसे जारी रखना चाहिए।

आपकी पत्नी की किराये की आय कम लेकिन स्थिर है। इससे आपको मज़बूती मिलती है।

यदि आप अभी अपने आवंटन को परिष्कृत करते हैं, तो आपका संयुक्त वित्तीय आधार आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्य तक पहुँच सकता है।

"आपकी बेटी के भविष्य के लिए धन की आवश्यकता"

आपको अपनी बेटी की शिक्षा और विवाह के लिए 75 लाख रुपये की आवश्यकता है। आपको इस लक्ष्य को अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्य से अलग रखना चाहिए।

आपके वर्तमान एसआईपी और भविष्य के आवंटन से इस लक्ष्य के लिए एक समर्पित फंड तैयार होना चाहिए। सक्रिय रूप से प्रबंधित होने पर एक दीर्घकालिक फंड अच्छी तरह से बढ़ सकता है।

इस फंड को अपनी सेवानिवृत्ति की ज़रूरतों के साथ न मिलाएँ। मिलावट करने से बुढ़ापे में धन की कमी हो सकती है। इस कोष को हमेशा सुरक्षित रखें।

"आपके सेवानिवृत्ति पथ के लिए एक मज़बूत परिसंपत्ति मिश्रण"

एक संतुलित मिश्रण ज़रूरी है। मुद्रास्फीति को मात देने के लिए आपको विकासात्मक परिसंपत्तियों की आवश्यकता है। आय के लिए आपको स्थिर परिसंपत्तियों की भी आवश्यकता है।

आपको इंडेक्स फंड से बचना चाहिए क्योंकि वे लचीलापन नहीं देते हैं। इंडेक्स फंड एक निश्चित इंडेक्स का पालन करते हैं। वे विभिन्न बाजारों में सक्रिय बदलाव नहीं कर सकते। बाजार में बदलाव होने पर वे बेहतर शेयरों में नहीं जा सकते। वे आपको लंबे समय तक कमज़ोर क्षेत्रों में बने रहने के लिए मजबूर करते हैं। वे मंदी के चक्र में भी आपकी मदद नहीं करते क्योंकि वे सुरक्षित विकल्पों में बदलाव करके आपकी रक्षा नहीं कर सकते। इससे सेवानिवृत्ति योजना को नुकसान हो सकता है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बेहतर होते हैं क्योंकि:

वे सक्रिय परिसंपत्ति चयन प्रदान करते हैं।

वे बेहतर रिटर्न की गुंजाइश देते हैं।

वे क्षेत्र बदलने की लचीलापन प्रदान करते हैं।

वे डाउनसाइड प्रबंधन प्रदान करते हैं।

वे एक कुशल फंड मैनेजर तक पहुँच प्रदान करते हैं।

ये दीर्घकालिक योजनाएँ ज़्यादा सुरक्षित रूप से बनाने में मदद करती हैं।

डायरेक्ट प्लान में भी जोखिम होता है। डायरेक्ट प्लान मार्गदर्शन नहीं देते। ये व्यवहारिक सहायता नहीं देते। ये बाज़ार के समय निर्धारण में मदद नहीं करते। ये पोर्टफोलियो को आकार देने में मदद नहीं करते। ये सारा फ़ैसला आप पर छोड़ देते हैं। एक गलती सालों की दौलत गँवा सकती है।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के मार्गदर्शन वाली नियमित योजनाएँ आपको फ़ैसले लेने में मदद करती हैं। ये आपको अनुशासित रहने में मदद करती हैं। ये आपको घबराहट से बचने में मदद करती हैं। ये आपको सही समय पर आवंटन में बदलाव करने में मदद करती हैं। इससे लंबी अवधि में दौलत बचती है।

"अगले 3-5 सालों में आपकी निवेश यात्रा कैसे बढ़नी चाहिए"

अपना SIP जारी रखें।

जब आपकी आय बढ़े तो SIP बढ़ाएँ।

संकेंद्रण जोखिम को कम करने के लिए अपनी कुछ शेयर होल्डिंग्स को नियोजित दीर्घकालिक म्यूचुअल फंड में स्थानांतरित करें।

एक निश्चित बेटी की शिक्षा निधि बनाएँ।

अपने REC बॉन्ड की परिपक्वता राशि का एक हिस्सा लंबी अवधि के लिए रखें।

लंबी अवधि के लिए बहुत ज़्यादा राशि सावधि जमा में रखने से बचें।

एक साल के खर्च के लिए एक सुरक्षा निधि बनाएँ।

इससे एक संपूर्ण संरचना तैयार होगी।

"आपकी किराये की आय की भूमिका"

आपकी 10,000 रुपये प्रति माह की किराये की आय छोटी लेकिन स्थिर है। समय के साथ यह बढ़ेगी। यह आय सेवानिवृत्ति के बाद आपके मासिक नकदी प्रवाह का समर्थन करेगी।

आप इसका उपयोग उपयोगिताओं या स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम के लिए कर सकते हैं। यह एक सुरक्षा कवच प्रदान करता है।

"आपका आपातकालीन बफर"

आपको कम से कम एक वर्ष के आवश्यक खर्चों को सुरक्षित स्थान पर रखना चाहिए। यह एक तरल खाते या अल्पकालिक निधि में हो सकता है। यह आपको झटकों से बचाता है।

चूँकि आप जल्दी सेवानिवृत्ति की योजना बना रहे हैं, इसलिए एक मजबूत बफर महत्वपूर्ण है। यह कम खर्च वाले महीनों में भी शांति प्रदान करता है।

"एक संरचित सेवानिवृत्ति दृष्टिकोण"

आपके लिए एक पूर्ण सेवानिवृत्ति योजना में निम्नलिखित शामिल होने चाहिए:

सेवानिवृत्ति के बाद एक स्पष्ट मासिक आय योजना।

एक ऐसा कोष जो बढ़ सके और सुरक्षा प्रदान कर सके।

एक बढ़ती आय प्रणाली जो मुद्रास्फीति के अनुरूप हो।

एक अलग बेटी के भविष्य का कोष।

आपके परिवार के लिए एक स्वास्थ्य कवर योजना।

एक कर-कुशल निकासी योजना।

मुश्किल समय में आपकी सुरक्षा के लिए एक बाज़ार चक्र योजना।

यह समग्र दृष्टिकोण आपके परिवार को दशकों तक मज़बूत बनाए रखता है।

"सेवानिवृत्ति वर्ष तक आपको क्या बनाना चाहिए"

आपका लक्ष्य सेवानिवृत्ति से पहले निवेश में करोड़ों रुपये की मज़बूत सीमा तक पहुँचना होना चाहिए। आपके पास पहले से ही एक बड़ी राशि है। आप अगले 3 से 5 वर्षों में SIP, स्टॉक ग्रोथ, बॉन्ड मैच्योरिटी और अनुशासित बचत के ज़रिए और भी निवेश करेंगे।

एक बार जब आप अपनी लक्ष्य सीमा तक पहुँच जाते हैं, तो आप बदलाव की प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं:

एक हिस्सा स्थिर संपत्तियों में लगाएँ।

एक हिस्सा दीर्घकालिक विकास वाली संपत्तियों में रखें।

एक मासिक आय रणनीति बनाएँ।

एक आरक्षित राशि रखें।

एक बच्चे के भविष्य के लिए एक राशि रखें।

एक दीर्घकालिक विकास वाली राशि रखें।

यह संरचना आपको सभी बाज़ार स्थितियों में सुरक्षा प्रदान करती है।

"अंतिम अंतर्दृष्टि"

आपकी वित्तीय यात्रा पहले से ही मज़बूत है। आपकी आय अच्छी है। आपने अच्छी बचत की है। आपके पास कई प्रकार की संपत्तियाँ हैं। आपके पास एक स्पष्ट समय-सीमा है। और आपके लक्ष्य स्पष्ट हैं। यह आधार मज़बूत है।

अगले 3 से 5 वर्षों में, आपका ध्यान अपनी संयुक्त निधि को करोड़ों रुपये तक बढ़ाने, अपनी बेटी के लिए एक अलग फंड रखने, अनियोजित संपत्तियों में जोखिम कम करने और एक स्थिर दीर्घकालिक संरचना बनाने पर होना चाहिए।

वर्तमान मार्ग और एक अनुशासित संरचना के साथ, आप शांतिपूर्वक सेवानिवृत्त हो सकते हैं और कई दशकों तक आत्मविश्वास के साथ अपने परिवार का भरण-पोषण कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10874 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 08, 2025

Money
नमस्ते, मेरा नाम साकेत है। मेरा मासिक वेतन 43 हज़ार है और मेरी बचत शून्य है। मेरा किराया 15 हज़ार है और 10 हज़ार मैं अपने माता-पिता को भेजता हूँ। मैं पैसे कैसे बचा सकता हूँ और निवेश कैसे कर सकता हूँ?
Ans: 1. आपके वर्तमान मासिक आँकड़े

वेतन: ₹43,000

किराया: ₹15,000

माता-पिता को सहायता: ₹10,000

शेष: भोजन, यात्रा, बिल और बचत के लिए ₹18,000

आपके पास बहुत कम बचत है, लेकिन अगर समझदारी से काम लिया जाए तो बचत करना अभी भी संभव है।

2. पहला कदम: एक छोटा आपातकालीन बफ़र बनाएँ

आपको ₹10,000 से ₹20,000 का आपातकालीन धन इकट्ठा करना होगा।
यह आपको छोटी-मोटी समस्याओं के लिए कर्ज़ लेने से बचाता है।

इसे कैसे बनाएँ:

एक साधारण बैंक बचत खाते में हर महीने 3,000 से 5,000 रुपये जमा करें।

अगले कुछ महीनों तक ऐसा ही करें।

जब तक बहुत ज़रूरत न हो, इसे हाथ न लगाएँ।

3. एक छोटा बजट बनाएँ (बहुत आसान)

शेष 18,000 रुपये से इस तरह बाँटकर देखें:

रोज़मर्रा की ज़िंदगी (खाना और परिवहन): 10,000 - 11,000 रुपये

व्यक्तिगत खर्च (फ़ोन, इंटरनेट, बुनियादी ज़रूरतें): 3,000 - 4,000 रुपये

बचत + निवेश: 3,000 - 5,000 रुपये

अगर यह मुश्किल लगता है, तो छोटे-छोटे बदलावों से खाने/परिवहन का खर्च कम करें।

4. आपातकालीन धन होने पर कहाँ निवेश करें

(नाबालिगों के लिए: यह सामान्य शिक्षा है। वास्तविक निवेश के लिए, किसी विश्वसनीय वयस्क या परिवार के सदस्य से मार्गदर्शन लें।)

आपातकालीन धन जमा करने के बाद, छोटे-छोटे मासिक निवेश शुरू करें।

आप इस तरह से शुरुआत कर सकते हैं:

एक साधारण, विविध इक्विटी फंड में 1,000 से 2,000 रुपये का एसआईपी

जब भी वेतन बढ़े या खर्च कम हो, एसआईपी बढ़ाएँ।

जटिल उत्पादों से बचें।
इसे सरल रखें।
निरंतरता पर ध्यान दें।

5. बचत बढ़ाने के आसान और व्यावहारिक तरीके

ये छोटे-छोटे कदम बहुत मददगार हैं:

खाना पहुँचाने से बचें

जितना हो सके सार्वजनिक परिवहन का इस्तेमाल करें

जिन सब्सक्रिप्शन का आप इस्तेमाल नहीं करते, उन्हें कम करें

दैनिक खर्च की सीमा तय करें

केवल बचत के लिए एक अलग बैंक खाता रखें

रोज़ाना 200 रुपये की बचत = 6,000 रुपये मासिक।

6. आय धीरे-धीरे बढ़ाएँ

आय बढ़ाने के छोटे-छोटे तरीके आज़माएँ:

वीकेंड ट्यूशन

फ्रीलांसिंग

अंशकालिक परियोजनाएँ

पुराने गैजेट बेचना

भविष्य में वेतन वृद्धि के लिए नए कौशल सीखना

3,000 रुपये की अतिरिक्त आय भी आपकी बचत का जीवन बदल देती है।

7. पहले आदत डालें

शुरुआत में रकम मायने नहीं रखती।
आदत ज़्यादा मायने रखती है।

हर महीने 500 रुपये बचाना भी शून्य से बेहतर है।
जैसे-जैसे आपकी तनख्वाह बढ़ेगी, आपको बचत करना पहले से ही पता होगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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