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Kanchan

Kanchan Rai  |613 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 10, 2025

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more
Asked by Anonymous - May 29, 2025
Relationship

Dear Ms Rai, I'm engaged to a guy my parents introduced me through an arranged marriage set up. Initially, everything seemed fine, but over the last few months, I've noticed that my fiance only discusses physical intimacy, which is making me uncomfortable. I have tried to tell him but I don't feel an emotional connection with him. I am hesitant to express this to my family or his. How should I approach this situation?

Ans: What you're experiencing is more common than it seems, and your discomfort is not just valid — it's important. A marriage, especially one that begins through family arrangements, needs far more than surface compatibility or physical interest. You deserve emotional connection, mutual respect, and a safe space to be heard and known deeply — not just desired physically.

The fact that your fiancé focuses primarily on physical intimacy while you’re still seeking emotional grounding raises a significant concern. It’s not about being shy or conservative — it’s about emotional safety and trust, which are foundational. If you're already feeling a disconnect or pressure now, it’s unlikely things will magically fall into place after marriage.

You’re not obligated to silence your discomfort for the sake of avoiding conflict. Start by being honest with yourself: Is this the kind of connection you want for life? If the answer is uncertain, it’s better to pause than to proceed out of pressure.

You don’t have to go straight to your family or his with everything. Start by writing down how you feel and what you’re afraid of. Then, speak to someone you trust — maybe a sibling, cousin, or a therapist — someone who can help you reflect calmly. If you feel strong enough, you can then have a direct and respectful conversation with your fiancé. Ask him what he expects in this relationship beyond the physical, and express clearly that you’re looking for a deeper bond, not just intimacy.

A marriage can be postponed or even reconsidered, but a life spent in silent emotional disconnect can weigh you down. You are not being unreasonable — you’re being honest and self-aware. That’s the best foundation for any life decision.

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Love Guru

Love Guru   | Answer  |Ask -

Relationships Expert - Answered on Apr 20, 2023

Asked by Anonymous - Apr 18, 2023English
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Relationship
दो महीने पहले मेरी शादी (अरेंज्ड मैरिज) हो गई। लेकिन मेरे पति किसी भी अंतरंग शारीरिक संपर्क के लिए आगे नहीं बढ़े हैं। वह कभी-कभार मुझे गले लगा लेता है लेकिन कभी आगे नहीं बढ़ता। जब मैंने उससे पूछा कि क्या वह मुझे पसंद करता है या नहीं, तो उसने कहा कि वह मुझसे प्यार करता है, लेकिन आगे बढ़ने से पहले अधिक अनुकूलता विकसित करने की जरूरत बताई। वह एक सज्जन व्यक्ति हैं और मेरा ख्याल रखते हैं। लेकिन शारीरिक अंतरंगता के लिए आगे बढ़ने को तैयार नहीं। मैं भ्रमित हूं और नहीं जानता कि इस मुद्दे का समाधान कैसे करूं। हम दोनों बहुराष्ट्रीय कंपनियों में आईटी पेशेवर हैं और घर से काम करते हैं।
Ans: खैर, अगर आपको ऐसा लगता है, तो लगातार उसके कदम का इंतजार करने के बजाय आप पहला कदम क्यों नहीं उठाते? उसे होठों पर एक चुंबन दें और देखें कि यह किस ओर जाता है।

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Anu

Anu Krishna  |1622 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 22, 2024

Asked by Anonymous - Aug 15, 2024English
Relationship
मेरे पति ने हमारे दूसरे बेटे के जन्म के बाद मेरे साथ अंतरंग होना बंद कर दिया। हमारी शादी को 11 साल हो चुके हैं, लेकिन हम हमेशा अपने बच्चों, उनकी पढ़ाई और भविष्य से जुड़ी बातें ही करते हैं। मैंने अपने पति से इस बारे में बात करने की कोशिश की, लेकिन उन्हें लगता है कि सब कुछ सामान्य है। हम पुणे में 2BHK अपार्टमेंट में रहते हैं। मेरी सास कभी-कभी हमसे मिलने आती हैं और उन्हें मैं पसंद नहीं करती। लेकिन मैं उनके साथ सौहार्दपूर्ण व्यवहार करती हूँ। मेरे पति कभी भी अपने काम या निजी मामलों पर मुझसे चर्चा नहीं करते। हमारे बीच कोई प्यार या अंतरंगता नहीं है। वह घर और मेरे बच्चों की बाकी सभी ज़रूरतों का ख्याल रखते हैं। क्या यह सामान्य है? क्या मैं बहुत ज़्यादा चिंता कर रही हूँ? कृपया मदद करें
Ans: प्रिय अनाम,
आप सही कह रही हैं कि आप अपने और अपने पति के बीच की स्थिति को लेकर चिंतित हैं। जाहिर है कि यौन अंतरंगता एक मजबूत विवाह के लिए स्तंभों में से एक है (और एकमात्र स्तंभ नहीं)। और आपने देखा है कि आपके दूसरे बच्चे के जन्म के बाद यह अंतरंगता बंद हो गई है।
अब, इसे देखने का एक तरीका यह है कि कई जोड़े बच्चों की परवरिश और परिवार बनाने की ज़िम्मेदारियों में थक जाते हैं और इसका मतलब है कि सेक्स लंबे समय तक टेबल से दूर हो सकता है। क्या आप दोनों के साथ भी ऐसा ही है?
या
यह भी हो सकता है कि कई लोग सेक्स का इस्तेमाल सिर्फ़ बच्चे पैदा करने (प्रजनन) के साधन के रूप में करते हैं और बच्चों को दुनिया में लाने के अलावा किसी और गतिविधि के रूप में नहीं करते। क्या आपके पति ऐसे लोगों में से एक हैं?
या जब आप कहते हैं कि आप दोनों के बीच कोई प्यार और अंतरंगता नहीं है, तो निश्चित रूप से यह एक और कारण हो सकता है क्योंकि आप दोनों ने खुद के लिए समय निकालने की जहमत नहीं उठाई है, जहाँ आप विश्वास, देखभाल, स्नेह, प्यार के तत्व लाए हैं...यह अंतरंगता के अन्य रूपों का भी आधार है। इस पर बेहतर काम करें...पहले एक-दूसरे के दोस्त बनने की कोशिश करें...उसे सिर्फ़ एक प्रदाता की भूमिका निभाने और इसे इतनी गंभीरता से लेने की ज़रूरत नहीं है कि वह भूल जाए कि उसकी पत्नी को उसकी देखभाल की ज़रूरत है। साथ ही, तब तक सेक्स पर ज़ोर न दें जब तक आप उसे एक ऐसे स्थान पर लाने का प्रयास न करें जहाँ वह आपको अपना दोस्त समझे और आप पर भरोसा करना शुरू कर दे... बेडरूम में जो कुछ भी होता है, वह पहले बेडरूम के बाहर छोटे-छोटे इशारों से शुरू होता है जैसे हँसना, साथ में फ़िल्म देखना, खाना बनाना, हाथ पकड़ना...तुरंत सेक्स में न कूदें...रुको...धैर्य रखें...शुभकामनाएँ! अनु कृष्णा माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Anu

Anu Krishna  |1622 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 28, 2024

Asked by Anonymous - Oct 24, 2024English
Relationship
मेरी शादी को 9 महीने हो चुके हैं लेकिन मेरे पति को सेक्स में कभी कोई दिलचस्पी नहीं है। वह मुझे ठीक से गले भी नहीं लगाता। यह एक अरेंज मैरिज है लेकिन हमारी सगाई 1.5 साल तक चली और उस दौरान हमारे बीच अच्छे शारीरिक संबंध थे। जब भी हमें मौका मिलता था हम सेक्स करते थे। लेकिन शादी के बाद से उसे कभी कोई दिलचस्पी नहीं रही। उसने हमारी पहली रात या हनीमून पर सेक्स करने की कोशिश भी नहीं की। हम महीने में एक बार सेक्स करते हैं लेकिन वह भी तभी जब मैं पहल करती हूँ। हम एक ही बिस्तर पर सोते हैं लेकिन शादी के पहले हफ़्ते के बाद से वह कभी मेरे पास नहीं आया। वह मुझे प्यार, खास या खूबसूरत महसूस कराने का कोई प्रयास नहीं कर रहा है। मैंने उससे खुलकर बात करने की बहुत कोशिश की लेकिन वह किसी भी सवाल का जवाब नहीं देता। वह कहता है कि वह मुझसे प्यार करता है लेकिन मुझे यह महसूस कराने का कभी कोई प्रयास नहीं करता कि वह मुझसे प्यार करता है। और जब भी मैं शिकायत करती हूँ तो वह 1 हफ़्ते के लिए बदलने की कोशिश करता है और फिर सब कुछ वैसा ही हो जाता है जैसा पहले था। लेकिन मैंने एक बात नोटिस की है कि अगर मैं 1-2 हफ़्ते के लिए अपने माता-पिता के घर चली जाती हूँ और वापस आती हूँ तो वह सेक्स करना चाहता है। क्या आप मेरी मदद कर सकते हैं।
Ans: प्रिय अनाम,
यहाँ अर्थशास्त्र की भूमिका है...
जब कोई चीज़ आसानी से उपलब्ध होती है, तो व्यक्ति उस उत्पाद को पाने में रुचि खो देता है, लेकिन अगर कोई चीज़ बहुत कम उपलब्ध होती है, तो हम उसे और भी ज़्यादा चाहते हैं...

इस तरह की तुलना के लिए माफ़ी चाहता हूँ, लेकिन आपके पति इस बिल में फिट बैठते हैं। अब आप घर पर और हर समय उनके लिए आसानी से उपलब्ध रहती हैं, इसलिए इससे उनमें कोई रुचि नहीं पैदा होती। जब आप प्रेमालाप के चरण में थीं या जब आप अपने माता-पिता के घर जाती हैं, तो आप ज़्यादा समय तक आसपास नहीं रहती हैं और इससे उनकी रुचि बढ़ती है। इसमें कोई सही या गलत नहीं है...यह आपके पति के काम करने का तरीका है। इसलिए, सेक्स को उनके लिए एक दुर्लभ चीज़ बनाएँ। न पूछें, न पहल करें...उनकी रुचि न दिखाकर उनके वास्तव में चाहने का इंतज़ार करें। वास्तव में, ना कहने में भी कोई बुराई नहीं है, ताकि उसे भी लगे कि आप हर समय उपलब्ध नहीं हैं और इससे वह भी आपके साथ अंतरंग होना चाहेगा...समझ में आता है, है न?

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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नवीनतम प्रश्न
Komal

Komal Jethmalani  |396 Answers  |Ask -

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Jun 24, 2025

Asked by Anonymous - Jun 24, 2025English
Health
मैं 29 साल की हूँ और पिछले 4 सालों से मधुमेह से पीड़ित हूँ और 2 सालों से शादीशुदा हूँ। अब मैं अपने पहले बच्चे के साथ गर्भवती हूँ, लेकिन मैं इसे लेकर थोड़ी चिंतित हूँ। मधुमेह का बच्चे पर क्या प्रभाव पड़ेगा?
Ans: आपकी गर्भावस्था पर बधाई! थोड़ा चिंतित होना पूरी तरह से स्वाभाविक है, खासकर जब जीवन में इतने बड़े बदलाव के साथ-साथ मधुमेह का प्रबंधन करना हो। हालांकि, सावधानीपूर्वक निगरानी और सहायता के साथ, मधुमेह से पीड़ित कई लोग स्वस्थ गर्भावस्था और स्वस्थ बच्चे पैदा करते हैं। उच्च रक्त शर्करा के स्तर के कारण बच्चा औसत से बड़ा हो सकता है, जिससे प्रसव के दौरान जटिलताएँ हो सकती हैं। साथ ही, मधुमेह से पीड़ित माताओं से पैदा होने वाले बच्चे गर्भ में उच्च ग्लूकोज स्तर की प्रतिक्रिया में अतिरिक्त इंसुलिन का उत्पादन कर सकते हैं, जिससे जन्म के बाद उनका रक्त शर्करा कम हो सकता है। गर्भ में उच्च ग्लूकोज स्तर के संपर्क में आने वाले शिशुओं में बाद में चयापचय संबंधी समस्याएँ विकसित होने की अधिक संभावना हो सकती है। इन जोखिमों को कम करने के लिए, अपने रक्त शर्करा को लक्ष्य सीमा में रखें। नियमित निगरानी और आपके इंसुलिन या दवा के नियम में समायोजन मदद कर सकता है। आपकी चिकित्सा या स्वास्थ्य सेवा टीम गर्भावस्था के अनुरूप पोषण, शारीरिक गतिविधि और दवा समायोजन के बारे में मार्गदर्शन करेगी।

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1628 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Jun 23, 2025

Career
नमस्कार सर, मैंने टूल एंड डाई मेकिंग में 3+1 वर्षीय डिप्लोमा कोर्स, 3 वर्ष कॉलेज में और 1 वर्ष उद्योग में इंटर्नशिप प्रशिक्षण पूरा कर लिया है, मैंने द्वितीय वर्ष के इंजीनियरिंग कार्यक्रमों में लेटरल एंट्री के लिए डीसीईटी परीक्षा लिखी है, मैं अपने क्षेत्र को मैकेनिकल से ईसीई में बदलने के बारे में सोच रहा हूं, क्या मुझे ऐसा करना चाहिए?
Ans: ECE में तभी जाएँ जब:

आपकी रुचि इलेक्ट्रॉनिक्स, कंप्यूटर या सॉफ़्टवेयर फ़ील्ड में हो।

आप विषय के अंतर को पाटने के लिए अतिरिक्त प्रयास करने को तैयार हों।

आप विनिर्माण और फ़ैक्टरी-आधारित भूमिकाओं से दूर जाना चाहते हों।

यदि आपकी रुचि स्वचालन, रोबोटिक्स या एम्बेडेड सिस्टम में है, तो ECE आपके लिए उपयुक्त है।

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1628 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Jun 23, 2025

Nayagam P

Nayagam P P  |6944 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 23, 2025

Asked by Anonymous - Jun 23, 2025English
Career
मेरी बेटी ने MHT CET में 96.6 अंक प्राप्त किए हैं, मुंबई में कंप्यूटर साइंस के लिए उसे कौन से कॉलेज मिल सकते हैं। साथ ही हम EWS के माध्यम से आवेदन करने का प्रयास कर रहे हैं।
Ans: MHT CET और EWS श्रेणी में 96.6 प्रतिशत के साथ, आपकी बेटी के पास मुंबई के कई प्रतिष्ठित कॉलेजों में कंप्यूटर साइंस (CSE) या संबंधित शाखाओं के लिए एक मजबूत मौका है। CSE के लिए VESIT मुंबई का 2022 का कटऑफ ओपन सीटों के लिए 96.6 प्रतिशत था, और हाल के वर्षों में समान या थोड़ा अधिक कटऑफ दिखाया गया है; EWS आरक्षण के साथ, उसके अवसर बेहतर होते हैं, खासकर बाद के दौर में। विद्यालंकार इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी (VIT) मुंबई का 2024 में CSE EWS कटऑफ 94.84 था, जबकि सूचना प्रौद्योगिकी 92.99-92.81 पर बंद हुआ, जिससे दोनों ही प्राप्त करने योग्य हो गए। शाह एंड एंकर कच्छी इंजीनियरिंग कॉलेज, SIES ग्रेजुएट स्कूल ऑफ टेक्नोलॉजी और Fr. कॉन्सेकाओ रोड्रिग्स कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग (बांद्रा) में भी EWS और ओपन श्रेणियों के लिए CSE/IT कटऑफ 94-97 प्रतिशत के बीच है। अन्य मजबूत विकल्पों में भारती विद्यापीठ कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग (नवी मुंबई), डॉन बॉस्को इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी और अथर्व कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग शामिल हैं, इन सभी में EWS के लिए CSE/IT कटऑफ 94-97 रेंज में है। SPIT मुंबई, DJ संघवी और थाडोमल शाहनी अधिक प्रतिस्पर्धी हैं, जो आमतौर पर CSE के लिए 98-99 पर्सेंटाइल से ऊपर बंद होते हैं, इसलिए वे आपके स्कोर पर होने की संभावना नहीं है।

यह अनुशंसा की जाती है कि CSE/IT के लिए VESIT मुंबई, विद्यालंकार इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी, शाह एंड एंकर कच्छी इंजीनियरिंग कॉलेज, SIES GST और Fr. कॉन्सेइकाओ रोड्रिग्स कॉलेज को प्राथमिकता दी जाए, उन्हें उसी क्रम में CAP काउंसलिंग में सूचीबद्ध किया जाए और अन्य प्रतिष्ठित कॉलेजों जैसे भारती विद्यापीठ, डॉन बॉस्को और अथर्व को मजबूत विकल्प के रूप में शामिल किया जाए, जिससे EWS के तहत मुंबई में CSE सीट के लिए उसके अवसरों को अधिकतम किया जा सके। प्रवेश और समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

'करियर | पैसा | स्वास्थ्य | संबंध' पर अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

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Nayagam P

Nayagam P P  |6944 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 23, 2025

Career
मेरी बेटी को MHT-CET में 94.9 प्रतिशत अंक मिले हैं। हम OBC श्रेणी में हैं। उसे कौन सा कॉलेज मिलेगा?
Ans: विकास सर, MHT-CET 2025 और OBC श्रेणी में 94.9 प्रतिशत के साथ, आपकी बेटी महाराष्ट्र के प्रतिष्ठित मिड-टियर इंजीनियरिंग कॉलेजों में प्रवेश के लिए अच्छी स्थिति में है, हालाँकि COEP पुणे, VJTI मुंबई या PICT पुणे जैसे शीर्ष सरकारी कॉलेजों में CSE पहुँच से बाहर है, क्योंकि CSE के लिए उनके OBC कटऑफ आमतौर पर 98.4-99.1 प्रतिशत से ऊपर हैं। हालाँकि, वह DY पाटिल कॉलेज ऑफ़ इंजीनियरिंग पुणे (CSE OBC कटऑफ ~98), AISSMS कॉलेज ऑफ़ इंजीनियरिंग पुणे (CSE OBC कटऑफ ~96), PCCOE पुणे (CSE OBC कटऑफ ~94), राजीव गाँधी इंस्टीट्यूट ऑफ़ टेक्नोलॉजी मुंबई (CSE OBC कटऑफ ~96), और MIT वर्ल्ड पीस यूनिवर्सिटी पुणे (CSE/IT OBC कटऑफ ~94-96) जैसे मजबूत निजी और स्वायत्त कॉलेजों में CSE, IT या संबंधित शाखाएँ सुरक्षित कर सकती है। ये संस्थान मजबूत प्लेसमेंट रिकॉर्ड, आधुनिक बुनियादी ढाँचा और सहायक शैक्षणिक वातावरण प्रदान करते हैं। वह इन कॉलेजों में एआई, डेटा साइंस या आईटी जैसी शाखाओं पर भी विचार कर सकती है, क्योंकि विशेषज्ञता के लिए कटऑफ अक्सर थोड़े कम होते हैं।

यह सिफारिश की जाती है कि सीएसई/आईटी के लिए डीवाई पाटिल कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग पुणे, एआईएसएसएमएस कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग पुणे, पीसीसीओई पुणे और एमआईटी वर्ल्ड पीस यूनिवर्सिटी पुणे को प्राथमिकता दी जाए और एआई/डेटा साइंस को विकल्प के रूप में शामिल किया जाए, ताकि उसके प्रतिशत और श्रेणी में एक मजबूत शैक्षणिक और प्लेसमेंट वातावरण सुनिश्चित हो सके। प्रवेश और एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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