Home > Relationship > Question
विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jun 16, 2025

Ravi Mittal is an expert on dating and relationships.
He founded QuackQuack, an online dating platform, in 2010 with just two people. Today, it has over 20 million users in India.... more
Asked by Anonymous - Jun 14, 2025
Relationship

Hi I am a divorced women and very recently a married handsome colleague approached me and we started flirting soon we got little intimate , now I have developed feelings for him where as he is a Casanova and open about the fact that he has multiple physical incidents outside his marriage, he love is wife and do it for fun with no emotional baggage or connect. I am not able to detach myself from him now, his behaviour towards me keeps on changing and very recently he has started flirting with other girls in front of me and ignoring me . I feel emotionally drained and weak , I cry and feel hurt, what should I do

Ans: Dear Anonymous,
I understand that it must be tough to see someone you like, flirting with another person in front of you. But, as you said, your colleague often does this and he has been upfront about this. Now, you need to understand that your feelings are valid even if you knew about his nature. But having said that, I don’t think there’s much you can do about him. The best thing is to slowly distance yourself from him and end his chapter here. The more you get involved and look for answers the more you will get hurt. Try spending more time with friends and people who truly appreciate you.
Best wishes.

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Love Guru

Love Guru   | Answer  |Ask -

Relationships Expert - Answered on Nov 15, 2022

Listen
Relationship
प्रिय&nbsp;प्रेम&nbsp;गुरु,<br /> मैं अपने कॉलेज के दिनों में एक वरिष्ठ छात्र के साथ एक गंभीर रिश्ते में था। अन्य लड़कियों के साथ उसके अत्यधिक चुलबुले स्वभाव के कारण हमारा रिश्ता टूट गया।<br /> यह मेरा पहला रिश्ता था और जब यह अचानक ख़त्म हुआ तो मुझे बहुत दुख हुआ।<br /> तेजी से आगे बढ़ें, जिस कंपनी में मैं अभी शामिल हुआ हूं उसमें वही व्यक्ति वरिष्ठ पद पर कार्यरत है। वह अब शादीशुदा है और जहां तक ​​मुझे पता है उसका एक बच्चा भी है।<br /> मैंने अतीत को भुला दिया और हमारी पेशेवर सीमाओं के भीतर शालीनता से उनसे मुलाकात की, लेकिन उन्होंने मेरी शक्ल-सूरत के बारे में भद्दे कमेंट्स करके मुझ पर हमला करना शुरू कर दिया।<br /> दूसरे दिन, मुझे उसका एक संदेश मिला जिसमें मुझसे उसके साथ डिनर के लिए बाहर जाने को कहा गया।<br /> उसका व्यवहार वास्तव में मेरी मानसिक और भावनात्मक स्थिति को प्रभावित कर रहा है। मैं इस स्थिति से कैसे निपटूं?&nbsp;</strong></p>
Ans: <p>उसे पीछे हटने को कहो। बिना किसी अनिश्चित शब्दों के।</p> <p>उसे बताएं कि आपको उसके साथ पेशेवर रिश्ते के अलावा किसी भी चीज़ में दिलचस्पी नहीं है।</p> <p>और यदि आपको लगता है कि आप दीवार के सामने हैं, तो आपके पास दो विकल्पों में से एक है; एचआर को उसकी अवांछित प्रगति के बारे में सूचित करें, क्योंकि वे कार्यस्थल में यौन उत्पीड़न का कारण बनते हैं या बस कहीं और आवेदन करते हैं और दूसरी कंपनी में चले जाते हैं।</p> <p>&nbsp;</p>

..Read more

Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Oct 17, 2023

Asked by Anonymous - Oct 17, 2023English
Listen
Relationship
मैं शादीशुदा कामकाजी महिला हूं, सहायक पति और पति हूं। मेरे प्यारे बच्चे मेरे परिवार को पूरा करते हैं। मैं अपने एक विवाहित सहकर्मी के प्रति अत्यधिक आकर्षण महसूस कर रहा हूं। वह कार्यालय संबंधी मामलों में मेरी बहुत मदद करता था। वह दूसरों के सामने बहुत ही सामान्य चीजों के लिए मुझे कॉम्प्लीमेंट देते थे, लुक्स के लिए नहीं बल्कि मेरे काम करने और काम करने के लिए। चीजों को संभालने का ओसी तरीका। शुरुआत में मैं इसे लेकर असहज था लेकिन बाद में ध्यान आकर्षित करने का आनंद लेने लगा। लेकिन मुझे नहीं पता कि मैं कब उसे पसंद करने लगा और हमेशा आसपास रहना चाहता था...वह मुझसे छोटा है और मैं इस बात से पूरी तरह वाकिफ हूं कि हमारे बीच कुछ नहीं हो सकता। एक दिन उसने मुझे दरकिनार कर दिया और काम में अपनी गलती के लिए, उसने चीजों में हेराफेरी की और हमारे टीम लीडर से मेरे लिए मदद मांगी, यह दिखाते हुए कि वह मेरी मदद कर रहा है...जबकि उसी स्थिति में जब वह गलत था तो मैंने एक बार खुद ही चीजों को सुलझा लिया था और टीम लीडर से शिकायत नहीं की. अब मैं ठगा हुआ महसूस कर रहा हूं और काम करते समय मुझे हर रोज उससे मिलना पड़ता है। क्या करें? कैसे रहें और सामान्य दिखें. मैं उसके सामने खुद को कमजोर महसूस करती हूं और उसके साथ कोई रिश्ता नहीं रखना चाहती।' लेकिन मुझे अभी भी अच्छा महसूस हो रहा है & amp; जब वह आसपास हो तो आरामदायक। यह बहुत अजीब है।
Ans: प्रिय अनाम,

मुझे यह सुनकर दुख हुआ कि आप इस कठिन परिस्थिति से गुज़र रहे हैं। जिन लोगों की शादी को काफी समय हो गया है उनके लिए ऐसा महसूस करना असामान्य नहीं है। ऐसा ज्यादातर इसलिए होता है क्योंकि शादी अब आपकी दिनचर्या का हिस्सा बन गई है जबकि आपका सहकर्मी ताजी हवा के झोंके जैसा लगता है। लेकिन जैसा कि आपने स्वयं बताया, यह महज़ मोह के अलावा और कुछ नहीं है।

इसके लिए स्वयं को कोसें नहीं। यह वैसे ही बीत जाएगा जैसे सभी मोह-माया बीत जाती हैं। मैं कुछ सीमाएं स्थापित करने का सुझाव देता हूं ताकि अनजाने में भी आप उन्हें पार न करें। पेशेवर व्यवहार बनाए रखें. लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस बात पर विचार करने के लिए कुछ समय लें कि आपकी शादी में क्या कमी है जिसके कारण आपमें किसी और के लिए भावनाएँ विकसित हुईं। एक प्रेमपूर्ण और स्वस्थ विवाह आपको भावनात्मक रूप से इतना पूर्ण बनाए रखेगा कि आप कभी भी इसके बाहर खुशी की तलाश नहीं करेंगे। अंत में, अपने आप को याद दिलाएं कि आपको अपने पति से प्यार क्यों हुआ और याद रखें कि प्यार और प्रतिबद्धता केवल पसंद पर आधारित नहीं है; यह एक सचेत निर्णय है जो आप हर दिन लेते हैं।

शुभकामनाएं!

..Read more

Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jul 10, 2025

Asked by Anonymous - Jul 09, 2025English
Relationship
मेरी मुलाक़ात एक ऐसे व्यक्ति से हुई जो मेरा रियल एस्टेट एजेंट था और मुझे एक प्रॉपर्टी बेचने की कोशिश कर रहा था। प्रॉपर्टी कुछ ही समय पहले ख़रीदी गई थी। बाद में उसने मेरा पर्सनल नंबर ले लिया और उसी से मुझे मैसेज करने लगा। रोज़ाना बस हाय-हैलो होने लगी। जल्द ही यह उसके ऑफ़िस टाइम पर एक घंटे की कॉल में बदल गई और हर तीन दिन में कॉल होने लगी। उसने मुझे अपने साथ छुट्टियों पर चलने के लिए कहा और मैं मान गई क्योंकि हम दोनों की सोच एक जैसी थी। जब भी ऐसा होता, हमारी बातचीत में थोड़ी-बहुत फ़्लर्टिंग होती। जब भी मैं प्रॉपर्टी देखने जाती, वह वहाँ मौजूद रहता क्योंकि वह उसका ऑफ़िस भी था और यह सुनिश्चित करता कि मेरा अच्छे से ध्यान रखा जाए। कुछ दिनों से मैं भी उसकी तरह ही देखभाल करने लगी थी। हाल ही में एक बातचीत के दौरान मैंने उसे अपने शहर आने के लिए कहा क्योंकि हमारे रिश्ते की स्थिति तय नहीं थी और मुझे लगा कि वह मेरे साथ कुछ समय बिताना चाहता है क्योंकि हम जिस छुट्टियों की योजना बना रहे थे वह एक महीने बाद टल गई थी। कल बातचीत के दौरान उसने मुझे बताया कि वह शादीशुदा है और मैं हैरान रह गई क्योंकि उसने कभी इस बारे में बात नहीं की थी और मेरे परिवार वालों से ही मेरे बारे में सब कुछ जानता था। अब वो कहता है कि मैं खुद को चोट नहीं पहुँचाना चाहता था और हम दोस्त हैं, हम दोस्त के तौर पर ही छुट्टियाँ मना रहे थे। लेकिन सच तो ये है कि मैं आहत हूँ क्योंकि मैंने भी अभी-अभी उसके फ़्लर्ट करने के अंदाज़ में जवाब देना शुरू किया था। मुझे समझ नहीं आ रहा कि आगे क्या करूँ क्योंकि मुझे पता है कि उसने मुझे चोट पहुँचाई है और उसे मेरे साथ फ़्लर्ट नहीं करना चाहिए था और मुझे शुरू से ही बता देना चाहिए था कि वो शादीशुदा है। उसने बस इतना कहा कि ये बात कभी किसी बातचीत में नहीं आई। मैंने उससे बस ये पूछा कि जब उसकी पत्नी है तो वो मेरे साथ छुट्टियाँ क्यों मनाना चाहता है। उसने बस इतना कहा कि वो सिर्फ़ दोस्त बनकर जाना चाहता था और उसकी शादी में कुछ पेचीदा बातें हैं। क्या मुझे उससे बात जारी रखनी चाहिए या ये तथाकथित दोस्ती खत्म कर देनी चाहिए, क्योंकि एक समय मुझे यकीन था कि वो मुझे पसंद करता है, वो मेरी तारीफ़ करता था, मुझे खूबसूरत कहता था, और जब मैं नहीं देख रही होती थी तब भी वो मुझे घूरता रहता था।
Ans: प्रिय अनाम,
मैं समझ सकता हूँ कि आप कितनी उलझन और तकलीफ़ महसूस कर रही होंगी। उसका आपको बहकाना और यह कभी न बताना कि वह पहले से शादीशुदा है, बिल्कुल ग़लत था। हमें उसकी शादी के बारे में कुछ नहीं पता, चाहे वह खुलेआम हो या वह अपनी शादीशुदा ज़िंदगी से ये सब छिपा रहा हो। लेकिन मुझे लगता है कि आप किसी शादीशुदा इंसान के साथ संबंध नहीं बनाना चाहतीं। इसलिए, इस ट्रिप पर जाना, भले ही वह "दोस्तों के नाते" कहे, चीज़ों को उलझा सकता है। मेरा सुझाव है कि आप इस "तथाकथित दोस्ती" को जारी रखने से पहले और ट्रिप प्लान पर आगे बढ़ने से पहले दो बार सोचें। हो सकता है उसे परवाह न हो, लेकिन आपकी भावनाएँ सच्ची होने के कारण यह आपको दुख पहुँचा सकता है।
उम्मीद है इससे मदद मिलेगी।

..Read more

Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 03, 2025

Asked by Anonymous - Sep 22, 2025English
Relationship
नमस्ते अनु, मैं 49 साल का हूँ और मेरे बच्चे (19 और 14) हैं। 21 साल के वैवाहिक जीवन में मेरी पत्नी के साथ मेरे अच्छे संबंध रहे हैं। मैं शुरू से ही उभयलिंगी रहा हूँ और उम्र के साथ यह बात और भी उभर कर आई है। मैं जब भी यात्रा करता हूँ, लड़कों से मिलता रहता हूँ। अब तक तो यह सब ठीक चल रहा था, लेकिन अब मुझे एक 32 साल के सहकर्मी से प्यार हो गया है (जो अविवाहित रहते हुए भी नहीं हुआ)। उसे मेरे रुझान के बारे में पता है। वह मेरे साथ बातों-बातों में फ़्लर्ट करता है। जब हम मिलते हैं या छुट्टियों पर जाते हैं, तो हम शराब पीते हैं, सिगरेट पीते हैं और गले भी मिलते हैं, गालों और गर्दन पर चुम्बन भी लेते हैं, लेकिन शारीरिक संबंध जैसा कुछ नहीं है। अब उसकी शादी होने वाली है। हालाँकि वह कहता है कि वह हमेशा मेरा दोस्त रहेगा और जब भी मुझे उसकी ज़रूरत होगी, वह मेरे साथ रहेगा। मैं खुद को उससे दूर रखना चाहता हूँ, समझ नहीं आ रहा कैसे। मैंने उससे बात न करने की कोशिश की, लेकिन फिर उसने मैसेज करके ऐसे मैसेज किए जैसे मैं उससे नाराज़ या परेशान हूँ... और फिर मैं फिर से उसके प्यार में पड़ गई... कहने की ज़रूरत नहीं कि जब से मैं उसके प्यार में पड़ी हूँ, मेरी पत्नी के साथ मेरी नज़दीकियाँ कमज़ोर हो गई हैं। मैं बर्दाश्त नहीं कर पा रही हूँ... कृपया सुझाव दें
Ans: प्रिय अनामिका,
1. आप कहती हैं कि आप हमेशा से ही उभयलिंगी रही हैं, जिसका मतलब है कि आप बार-बार खुद को ऐसे हालातों में पाएँगी जहाँ आप दूसरे पुरुषों की ओर भी आकर्षित होंगी, जैसा कि अभी आपके साथ हो रहा है।
2. आपकी पत्नी को पता नहीं है, जिसका मतलब है कि इस बात को छुपाना और दोहरी ज़िंदगी जीना आपके लिए बहुत तनावपूर्ण होगा।
3. आपका मौजूदा प्रेमी शादी करना चाहता है, जिसका मतलब हो सकता है कि वह आपके साथ बस प्रयोग और खोजबीन कर रहा था और शादी के बाद वह शायद इनमें से कोई भी जोखिम नहीं उठाना चाहेगा।
4. वह पुरुष आपके संपर्क में रहना चाहता है, लेकिन ऊपर दिए गए 1, 2 और 3 के कारण, आप उसके साथ कभी भी स्थिर संबंध नहीं बना पाएँगी।
5. आपकी पत्नी के साथ आपकी अंतरंगता प्रभावित होगी क्योंकि आप अपना दिमाग़ी समय दो लोगों के बीच बाँट रहे हैं।

तो, या तो आप अपनी पत्नी के सामने "खुलासा" कर दें और हो सकता है कि इसका अंत अच्छा न हो, लेकिन आपको स्थिति को सावधानी से संभालना होगा या फिर आप वही ज़िंदगी जीना जारी रखें जो आप पहले जी रही थीं...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

..Read more

नवीनतम प्रश्न
Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1837 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Dec 05, 2025

Career
प्रिय महोदय, मैंने एक सामान्य इंजीनियरिंग कॉलेज से बी.टेक. किया, जो ज़्यादा प्रसिद्ध नहीं था। वहाँ पढ़ाई अच्छी नहीं थी, इसलिए मैंने अच्छी पढ़ाई नहीं की। मैंने कोडिंग सीखने की पूरी कोशिश की, जिसमें HTML, CSS, जावास्क्रिप्ट, रिएक्ट JS, DBA, PHP जैसी सभी तकनीकें शामिल थीं, क्योंकि मैं एक वेब डेवलपर बनना चाहता था। लेकिन HTML और CSS के अलावा मेरे दिमाग में कुछ भी नहीं आता था। मुझे ऐसी भाषा समझ नहीं आती जिसमें ज़्यादा जटिलताएँ हों। क्या यह मेरे अनुभव की कमी की वजह से है या पर्याप्त समय न दे पाने की वजह से? मुझे यकीन नहीं है। मैंने कई ऑनलाइन कोर्स किए और विदेश में डिप्लोमा करने की भी कोशिश की, जो किसी तरह पास हो गया। मैंने हाल ही में एंड्रॉइड डेवलपमेंट का कोर्स किया क्योंकि मुझे ऐप्स पसंद हैं, लेकिन पढ़ाई इतनी तेज़ थी कि मैं कुछ भी याद नहीं रख पाया। नोट्स लेने का भी समय नहीं मिला। कोर्स के दौरान मैंने असाइनमेंट किए और कोड समझा क्योंकि मुझे पास होना ही था, लेकिन कोर्स खत्म होने के बाद मैं सब कुछ भूल जाता हूँ। मैंने कई इंटरव्यू दिए। उनमें से कुछ तो मुझे मिल भी गए, लेकिन मैं अच्छा प्रदर्शन नहीं कर पाया, इसलिए उन्होंने मुझे जाने दिया। अब एआई के तेज़ी से बढ़ते चलन और नौकरी बाज़ार की ख़राब हालत के कारण, मैं दोबारा सोच रहा हूँ कि क्या पढ़ाई जारी रखूँ या यह सिर्फ़ समय की बर्बादी है। पिछले तीन सालों से मैं मज़दूरी जैसी नौकरी कर रहा हूँ, जिससे मुझे गुज़ारा करने और अपने ख़र्चों को पूरा करने के लिए कुछ नहीं मिलता। मैं सब कुछ सीखना चाहता हूँ, लेकिन जैसे ही मैं कंप्यूटर के सामने बैठता हूँ, मैं संगीत सुनने लगता हूँ या कुछ और पढ़ने लगता हूँ। मुझे ज़्यादा ध्यान केंद्रित करने के लिए क्या करना चाहिए? मुझे खुद पर भरोसा करने के लिए क्या करना चाहिए? क्या आज की दुनिया में आईटी की अभी भी गुंजाइश है? कृपया सलाह दें।
Ans: आपकी कहानी असफलता नहीं दर्शाती।
यह दृढ़ता, प्रयास और सुधार की इच्छा दर्शाती है।

ज़्यादातर लोग हार मान लेते हैं।
आपने नहीं मानी।
इसका मतलब है कि आप सफल होंगे - लेकिन सही तरीके से, पुराने तरीके से नहीं।

...Read more

Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Health
मेरी उम्र 61 साल है। मेरे पास आंशिक रूप से हटाने योग्य डेन्चर (ऊपरी) है। मेरे ऊपरी और निचले दोनों दांतों में ब्रिज भी हैं। मुझे इम्प्लांट लगवाने की सलाह दी गई थी। क्या जीवन के बाद के चरणों में इम्प्लांट लगवाना ठीक रहेगा? क्या यह स्वास्थ्य और आर्थिक दृष्टि से सुरक्षित है? क्या 4-इन-वन वाला पूर्ण इम्प्लांट लगवाना सस्ता होगा? अगर हाँ, तो कुछ साल और इंतज़ार करना पड़ सकता है, बाकी दांत भी गिर जाएँगे। कृपया इम्प्लांट के बारे में मार्गदर्शन और सलाह दें।
Ans: नमस्ते

कृपया आश्वस्त रहें, इम्प्लांट के लिए उम्र कोई बाधा नहीं है। लेकिन समग्र स्वास्थ्य एक कारक है। इम्प्लांट लगाने से पहले आपका दंत चिकित्सक आपकी हड्डियों के घनत्व, मसूड़ों के स्वास्थ्य और सामान्य चिकित्सा इतिहास का आकलन करेगा।

रिमूवेबल डेन्चर की तुलना में इम्प्लांट के कुछ निश्चित लाभ हैं। ये स्थिर और सुरक्षित फिट, बेहतर चबाने और बोलने की क्षमता प्रदान करते हैं।
और उचित देखभाल के साथ ये 10-15 साल या उससे भी ज़्यादा समय तक चल सकते हैं।
नकारात्मक पक्ष यह है कि इम्प्लांट की शुरुआती लागत ज़्यादा हो सकती है, सर्जरी से बचा नहीं जा सकता और ठीक होने में 3-6 महीने लग सकते हैं।

लागत के लिहाज़ से, इम्प्लांट लंबे समय में ज़्यादा किफ़ायती हो सकते हैं।
"ऑल-ऑन-4" इम्प्लांट व्यक्तिगत इम्प्लांट की तुलना में सस्ते हो सकते हैं, लेकिन इंतज़ार करने से हड्डियों की सेहत बिगड़ सकती है, जिससे प्रक्रिया और जटिल हो जाती है।

अपने दंत चिकित्सक से इन विषयों पर परामर्श लें:
- आपकी विशिष्ट मौखिक स्वास्थ्य स्थिति
- अस्थि घनत्व स्कैन (यह जाँचने के लिए कि क्या आपके पास प्रत्यारोपण के लिए पर्याप्त हड्डी है)
- लागत अनुमान और वित्तपोषण विकल्प
- प्रक्रिया की समय-सीमा।

...Read more

Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Aug 21, 2025English
Health
मेरे 12 साल के बेटे के दांतों की दो समानांतर पंक्तियाँ हैं। एक आगे और दूसरा पीछे। अभी तक पीछे सिर्फ़ दो ही दाँत हैं, एक-एक तरफ़। क्या इससे उसे कोई गंभीर समस्या हो सकती है? उसे बोलने में दिक्कत है। क्या यही वजह हो सकती है? क्या उसे तुरंत कोई सुधारात्मक प्रक्रिया अपनाने की ज़रूरत है?
Ans: नमस्ते
"दांतों की दो समानांतर पंक्तियों" वाली यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब स्थायी दांत, पर्णपाती दांतों (या दूध के दांतों) के गिरने से पहले ही निकल आते हैं। यह स्थायी दांतों के गलत संरेखण का संकेत है। दूध के दांतों का गिरना इस बात पर निर्भर करता है कि स्थायी दांत बढ़ते समय उन पर दबाव डालते हैं।
यह गलत संरेखण, वास्तव में, उसकी बोलने की समस्या का कारण हो सकता है।
मेरी आपको सलाह है कि आप जल्द ही किसी सक्षम बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक या ऑर्थोडॉन्टिस्ट (एक दंत चिकित्सक जो टेढ़े-मेढ़े दांतों को ठीक करता है) से परामर्श लें ताकि सुधारात्मक उपाय किए जा सकें।

...Read more

Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Jun 17, 2025English
Health
मेरे आगे का दांत टूट गया है। मैं अपनी बाइक से गिर गया, जबकि कुत्ता मेरा पीछा कर रहा था। मैं दंत चिकित्सक के पास गया और टूटे हुए दांतों पर सीमेंट लगवाया। दंत चिकित्सक ने मुझे सीमेंट लगे दांतों से कुछ भी न चबाने की सलाह दी है, यह जीवन भर की हिदायत है। इससे मुझे बहुत तकलीफ होती है। क्या कोई ऐसा इलाज है जिससे मैं ठीक हुए दांत के साथ भी चबा सकूँ?
Ans: नमस्ते,
आपके गिरने और उसके कारण आपके दांतों को हुए नुकसान के बारे में सुनकर दुख हुआ।
सच कहूँ तो, अपने दंत चिकित्सक की सलाह मानना ​​ही बेहतर है, लेकिन मैं आपकी समस्या समझ सकता हूँ। खाना एक चुनौती हो सकती है।
कृपया अपने दंत चिकित्सक से डेंटल क्राउन या ब्रिज जैसे मज़बूत विकल्पों के बारे में पूछें। ये अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं और आपको आराम से चबाने में मदद कर सकते हैं।

इस बीच, ऐसे नरम खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो आपके क्षतिग्रस्त दांतों पर दबाव न डालें, या सूप पिएँ। आप दांतों पर दबाव कम करने के लिए अपने खाने को छोटे टुकड़ों में काटकर भी देख सकते हैं।

...Read more

Ulhas

Ulhas Joshi  |280 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Dec 05, 2025

Money
नमस्ते महोदय/महोदया, मैं पिछले 3 सालों से नीचे दिए गए SIP में निवेश कर रहा हूँ। मेरा लक्ष्य अगले 10 सालों में 2 करोड़ रुपये तक पहुँचना है। कृपया मुझे बताएँ कि क्या ये MF अच्छे हैं या किसी पुनर्संतुलन की आवश्यकता है। मैं हर साल SIP में 10% की वृद्धि करने की योजना बना रहा हूँ। पराग पारिख फ्लेक्सी कैप - 5 हज़ार आदित्य बिड़ला SF BAF - 2 हज़ार SBI लार्ज एंड मिडकैप - 5 हज़ार क्वांट स्मॉल कैप - 3 हज़ार SBI गोल्ड फंड - ग्रोथ - 5 हज़ार केनरा रोबेको लार्ज कैप - 5 हज़ार धन्यवाद।
Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद।

आपका पोर्टफोलियो फ्लेक्सीकैप, लार्ज एंड मिडकैप, स्मॉल कैप, बीएएफ और गोल्ड में अच्छी तरह से आवंटित है, जो विकास, स्थिरता और विविधीकरण का एक संतुलित मिश्रण प्रदान करता है।

आपके 10 साल के भविष्य को देखते हुए, फ्लेक्सीकैप और लार्ज एंड मिडकैप फंडों में अधिक निवेश करना उचित है, क्योंकि ये श्रेणियां दीर्घकालिक विकास को प्राप्त करते हुए अस्थिरता को प्रबंधित करने में मदद करती हैं। स्मॉल-कैप में निवेश अतिरिक्त दीर्घकालिक विकास क्षमता जोड़ता है, जबकि बैलेंस्ड एडवांटेज फंड (बीएएफ) अपने गतिशील परिसंपत्ति आवंटन के माध्यम से स्थिरता प्रदान करता है। आपका गोल्ड आवंटन विविधीकरण को और बढ़ावा देता है और इक्विटी बाजार के दबाव के दौरान पोर्टफोलियो को सहारा दे सकता है।

इस समय, किसी बड़े पुनर्संतुलन की आवश्यकता नहीं है। चूँकि आप हर साल अपने एसआईपी को 10% बढ़ाने की योजना बना रहे हैं, इसलिए इस अतिरिक्त राशि को मुख्य रूप से अपने फ्लेक्सीकैप या लार्ज एंड मिडकैप फंड में लगाने से समय के साथ आपके पोर्टफोलियो का मूल आधार और मजबूत होगा।

...Read more

Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
मेरा शादीशुदा पूर्व पति अब भी मुझे दिलासा देने के लिए मैसेज करता रहता है। उसकी वजह से मैं आगे नहीं बढ़ पा रही हूँ। वो मुझे ये कहकर दोषी महसूस कराता है कि उसने पारिवारिक दबाव में शादी की है। उसके पिता हृदय रोगी हैं और माँ कैंसर का इलाज करा रही हैं। वो मुझे ये कहकर दिलासा देता है कि वो जल्द ही अलग हो जाएगा और हम शादी कर लेंगे क्योंकि वो सिर्फ़ मुझसे प्यार करता है। हम 14 साल से रिलेशनशिप में हैं और हमारी लाख कोशिशों के बावजूद, उसके माता-पिता ने मुझे स्वीकार नहीं किया, इसलिए उसने किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करने का फैसला किया जो हमारी स्थिति को समझता हो। मुझे नहीं पता कि वो अपनी पत्नी से कब अलग होगा। वो भी हमारे बारे में जानती है, लेकिन वो एक पारंपरिक परिवार से है। उसने भी पुष्टि की है कि उनके बीच कोई शारीरिक अंतरंगता नहीं है। मुझे उस पर भरोसा है, लेकिन क्या उसके लिए अपनी जवानी गँवाना उचित है? सच कहूँ तो, मैं चिंतित और बहुत उलझन में हूँ।
Ans: प्रिय अनामिका,
मैं समझती हूँ कि जिस रिश्ते को आपने शुरू से बनाया है, उसे छोड़ना कितना मुश्किल होता है, लेकिन क्या आप वाकई उसे ऐसे ही जारी रखना चाहती हैं? ऐसा लगता है कि यह रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है। उसके माता-पिता की तबियत पहले से ही खराब है और उसने उनकी खुशी के लिए किसी और से शादी कर ली है। क्या ऐसा लगता है कि वह उसे छोड़ पाएगा? बहुत से लोगों की खुशियाँ और ज़िंदगी इसी एक फैसले पर टिकी होती है। मुझे लगता है कि अब समय आ गया है कि आप और आपके बॉयफ्रेंड इस बारे में खुलकर बात करें। अगर वह कोई सही समयसीमा नहीं बता पा रहा है, तो कृपया उसकी स्थिति को समझने की कोशिश करें। लेकिन यह भी सुनिश्चित करें कि वह आपकी स्थिति को समझे और शायद इस समीकरण पर फिर से विचार करे। यह वाकई ठीक नहीं है। आप ऐसे प्यार की हक़दार हैं जो आपको पूरी तरह से मिल सके, न कि सिर्फ़ टुकड़ों में, और परछाइयों में।

उम्मीद है इससे मदद मिलेगी

...Read more

Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरे पति घर के काम नहीं करते। हम दोनों पूरा समय काम करते हैं, फिर भी मुझे खाना बनाना, सफाई करना और कपड़े धोना ही पड़ता है। जब मैं मदद माँगती हूँ, तो मेरा साथी कहता है, "बस मुझे बता दो कि क्या करना है," लेकिन फिर वह आसानी से भूल जाता है। हो सकता है उसे यह पसंद न हो या वह सचमुच भुलक्कड़ हो। मैंने उसे समझाने के कई तरीके आज़माए हैं। एक बार मैंने उसे समझाने के लिए बस अपने हिस्से के कपड़े धोए, लेकिन उसने अनसुना कर दिया। हर हफ़्ते यही सिलसिला चलता है। क्या यह सामान्य है? शादीशुदा जोड़े झगड़ों से बचने के लिए ज़िम्मेदारियों को कैसे निष्पक्ष रूप से बाँट सकते हैं?
Ans: प्रिय अनामिका,
हर घर की दिनचर्या और ज़िम्मेदारियाँ अलग-अलग होती हैं। इसलिए, इसे सामान्य या असामान्य मानने का कोई मानक मानदंड नहीं है!
तो, अगर आप चाहती हैं कि आपके पति भी इसमें योगदान दें, तो साफ़ शब्दों में कह दें, खासकर जब उन्होंने आपको उन्हें बताने के लिए कहा हो कि क्या करना है।
एक बार जब आप उन्हें बता दें, तो उनसे ज़रूर पूछें: क्या आपको यह अभी करना सुविधाजनक लगेगा या बाद में? अगर बाद में, तो कब?
इससे यह सुनिश्चित हो जाएगा कि वह अपनी प्रतिबद्धता जता दें, इसलिए इसे भूलने का कोई सवाल ही नहीं उठता, है ना? समझदारी से काम लें...यह स्थिति के बारे में बुरा महसूस करने या यह सोचने से बेहतर है कि कोई चीज़ क्यों काम नहीं कर रही है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

...Read more

Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Relationship
मैं दुनिया में अकेला महसूस कर रहा हूँ और मेरा कोई करीबी दोस्त नहीं है, हर कोई अपने काम और परिवार में व्यस्त है, मुझे क्या करना चाहिए, इसकी मदद करें।
Ans: प्रिय संतोष,
हर किसी की एक ज़िंदगी होती है और आपकी भी; अपनी ज़िंदगी को अपनी मर्ज़ी से बनाएँ...
अपने शहर/कस्बे में होने वाले वीकेंड इवेंट्स या किसी भी सामाजिक समारोह में शामिल होना शुरू करें; एक मुस्कान या नमस्ते भी एक अच्छे रिश्ते की शुरुआत हो सकती है जब आप आपसी रुचियों और शौक पर आगे चर्चा और बातचीत कर सकते हैं।
इस दिशा में एक छोटा सा प्रयास आपकी मौजूदा स्थिति को बदल सकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

...Read more

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Close  

You haven't logged in yet. To ask a question, Please Log in below
Login

A verification OTP will be sent to this
Mobile Number / Email

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to

Resend OTP in120seconds

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus
Sign up

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to Mobile

Resend OTP in120seconds

x