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Kanchan

Kanchan Rai  |189 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 06, 2024

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more
Asked by Anonymous - Sep 23, 2023English
Relationship

हम पिछले 15 सालों से शादीशुदा हैं और शादी के समय हम दोनों का तलाक हो गया था। हम 50 के दशक में हैं, अच्छी कमाई करते हैं, हमारे बच्चे बड़े हो चुके हैं (पिछली शादियों से) जो विदेश में पढ़ाई कर रहे हैं। मुझे लगता है कि मेरे सभी मुद्दे अनसुलझे रह गए हैं और जब भी मैं उन्हें सामने लाती हूँ, तो मेरे पति चुप हो जाते हैं। मैं हमेशा अपनी बात कहती हूँ और वे कभी जवाब नहीं देते। बस चुप रहते हैं। अब मुझे लगता है कि मुझे अपना बाकी जीवन किसी आश्रम में बिताना चाहिए, जहाँ मुझे बोलने की ज़रूरत न हो, और एक साधारण जीवन जीना चाहिए। अगर आप अपना नंबर शेयर कर सकते हैं तो मैं आपको ज़्यादा जानकारी के लिए कॉल कर सकती हूँ

Ans: मैं समझता हूँ कि आप अपनी शादी में निराश और अनसुनी महसूस कर रहे हैं। जब किसी रिश्ते में संचार टूट जाता है, तो यह अविश्वसनीय रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है, खासकर जब महत्वपूर्ण मुद्दों को अनदेखा कर दिया जाता है। हालाँकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सहायता प्राप्त करना और अपने भविष्य के बारे में निर्णय लेना सावधानीपूर्वक और सोच-समझकर किया जाना चाहिए।

कोई भी बड़ा निर्णय लेने से पहले, मैं आपको निम्नलिखित चरणों पर विचार करने के लिए प्रोत्साहित करता हूँ:

परामर्श लें: संचार संबंधी मुद्दों को संबोधित करने और रिश्ते की चुनौतियों से निपटने में युगल परामर्श अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद हो सकता है। एक प्रशिक्षित चिकित्सक उत्पादक बातचीत को सुविधाजनक बनाने और कठिन विषयों को कैसे नेविगेट किया जाए, इस पर मार्गदर्शन प्रदान करने में मदद कर सकता है।

अपनी ज़रूरतों को व्यक्त करें: अपने पति को अपने रिश्ते में मुद्दों को संबोधित करने के महत्व के बारे में स्पष्ट रूप से बताएं। उसे बताएं कि उसकी चुप्पी आपको कैसा महसूस कराती है और खुले और ईमानदार संचार की अपनी इच्छा व्यक्त करें।

व्यक्तिगत थेरेपी का पता लगाएँ: अपनी भावनाओं का पता लगाने और अपने भविष्य के लिए आप क्या चाहते हैं, इस पर स्पष्टता प्राप्त करने के लिए अपने लिए व्यक्तिगत थेरेपी लेने पर विचार करें। एक चिकित्सक इस चुनौतीपूर्ण समय से निपटने के दौरान सहायता, मार्गदर्शन और अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है।

अपने विकल्पों पर विचार करें: आश्रम में समय बिताने सहित अपने भविष्य के बारे में कोई भी निर्णय लेने से पहले अपने विकल्पों पर सावधानीपूर्वक विचार करना महत्वपूर्ण है। इस बात पर विचार करें कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं और क्या आपको लंबे समय में सबसे अधिक संतुष्टि और खुशी देगा।

स्व-देखभाल के लिए समय निकालें: स्व-देखभाल को प्राथमिकता दें और उन गतिविधियों और अभ्यासों पर ध्यान केंद्रित करें जो आपको खुशी और संतुष्टि देते हैं। इस चुनौतीपूर्ण समय में खुद का भावनात्मक और शारीरिक रूप से ख्याल रखना बहुत ज़रूरी है।

सहायता के लिए आगे बढ़ें: भावनात्मक समर्थन और मार्गदर्शन के लिए दोस्तों, परिवार के सदस्यों या सहायता समूहों पर निर्भर रहें। अपने आस-पास ऐसे लोगों को रखें जो आपकी परवाह करते हैं, इससे आपको अपने रिश्ते के मुद्दों से निपटने में आराम और दृष्टिकोण मिल सकता है।

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Anu

Anu Krishna  |873 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 25, 2022

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Relationship
नमस्ते, मेरी और मेरे पति की शादी को 12 साल हो गए हैं, हमारी एक बेटी है। हम दोनों बिल्कुल अलग हैं, जैसे उत्तरी और दक्षिणी ध्रुव। <br />वह बहुत बहिर्मुखी है, ध्यान का केंद्र बनने की कोशिश करता है, उसे हमेशा अपने सामाजिक दायरे, अपने काम, दोस्तों के दायरे की जरूरत होती है, यही सब उसके लिए मायने रखता है। <br />मैं पूरी तरह अंतर्मुखी हूं। मुझे दोस्तों की परवाह नहीं है, मुझे पार्टियों से नफरत है, मेरे लिए जो मायने रखता है वह मेरा परिवार है। <br />पहले कुछ वर्षों में, उन्होंने मुझे महसूस कराया कि मैं इस दुनिया में अनुपयुक्त हूं और मुझ पर उनके जैसा बहिर्मुखी होने का भारी दबाव था। <br />वह हमेशा सोचते थे कि इस प्रसिद्ध मिस्टर एक्स्ट्रोवर्ट के पास इतनी अंतर्मुखी पत्नी कैसे हो सकती है, यह बहुत शर्मनाक है। मैंने खुद को बदलने की कोशिश की क्योंकि मैं उसके प्यार और सम्मान के लिए बहुत बेचैन थी। उनके लिए जो चीज मायने रखती थी वह थी मेरी शक्ल, मैं लोगों के सामने कैसे व्यवहार करती थी और गर्भावस्था के बाद, वह सब चीज जो उन्हें परेशान करती थी वह थी मेरा वजन बढ़ना। मैं खुद से नफरत करने लगी, मुझे विश्वास हो गया कि शायद मैं प्यार पाने के लायक ही नहीं हूं। प्रेग्नेंसी के बाद मैं डिप्रेशन में चली गई थी. मुझे अपने बच्चे की देखभाल के लिए अपनी नौकरी छोड़नी पड़ी, उसकी माँ जो तब तक बिस्तर पर थी, उसके पिता जिन्हें गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं थीं। <br />मैंने उससे कहा, सोचा कि वह कम से कम तब तो परवाह करेगा। उसके बाद उसे मेरे साथ मनोचिकित्सक के पास आने में भी 3 साल लग गए। उन्होंने कभी परवाह नहीं की।<br /> मैंने हमेशा सोचा कि यह मेरी गलती है, मैंने चीजों को ठीक करने की कोशिश की लेकिन अब मैं थक गया हूं, वास्तव में थक गया हूं। मुझे घुटन महसूस हो रही है. मुझे उससे अलग होने का डर है. </strong><br /><strong>एक व्यक्ति के रूप में, वह अच्छे हैं लेकिन हम एक-दूसरे के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त हैं। मैं अब भी उन सभी भावनात्मक दुर्व्यवहारों से उबर नहीं पा रही हूँ जिनसे मैं गुज़री हूँ। <br />उसका इरादा मुझे नुकसान पहुंचाने का नहीं था, उसने सोचा कि वह केवल मुझे सुधारने और बेहतर बनने में मदद कर रहा है लेकिन अब, मुझे नहीं पता कि क्या करूं, मैं खुश नहीं हूं।</strong>< ;/p>
Ans: <p>प्रिय एसएन,&nbsp;यह आश्चर्य की बात है कि कोई भी खुद को दूसरे के लिए बदलने के लिए इतनी हद तक क्यों जाएगा; विशेष रूप से उनका व्यक्तित्व: क्या चीज़ उन्हें वह बनाती है जो वे हैं! यह सब रिश्तों और प्यार को बचाने के नाम पर।</p> <p>किसी रिश्ते में सच्चा प्यार यह मांग नहीं करता कि दूसरा व्यक्ति खुद को बदले, बल्कि यह बिना किसी शर्त के उसे स्वीकार करता है कि दूसरा व्यक्ति कैसा है।</p> <p>और आपको क्या लगता है कि एक बहिर्मुखी व्यक्ति को एक अंतर्मुखी व्यक्ति को बदलने का अधिकार है?</p> <p>क्या आपने उसे अपने जैसा बनाने की कोशिश की? नहीं! तो फिर इसके उलट को भी इतना महत्व क्यों दिया जा रहा है। साथ ही, आपके पति को आपका मज़ाक उड़ाने का कोई अधिकार नहीं है!</p> <p>उसकी दुनिया आपसे उतनी ही अलग है जितनी आपकी दुनिया आपसे अलग है। और कृपया याद रखें: बहिर्मुखी (यदि आप उन्हें लेबल करना चाहते हैं), ऐसे लोगों को खाते हैं जो अपने आस-पास बहुत सारी संगति से खुश हैं, भीड़ में रहना पसंद करते हैं और लोगों के साथ अच्छा समय बिताना पसंद करते हैं।</p> <p>वे वे नहीं हैं जो अपने जीवनसाथी के दिखने के तरीके पर मज़ाक उड़ाते हैं, उनके व्यक्तित्व के अनुरूप उन्हें बदलने की कोशिश करते हैं।</p> <p>तो, आप अभी जिसके साथ रह रहे हैं, वह बहुत ही कम आत्मसम्मान और भारी असुरक्षाओं वाला व्यक्ति है और वह इसके लिए आपको दोषी ठहरा रहा है और आपको बदलने की कोशिश कर रहा है, जिससे उसे बेहतर महसूस होगा।</p> <p>इस गेम में शामिल न हों; जैसे ही एक बार आप यह दिखाना शुरू कर देते हैं कि आप उसकी मांगों के आगे झुक जाएंगे, तो आप जीवन भर यही करेंगे। उसे भीतर से बदलना होगा!</p> <p>उसे यह समझना होगा कि उसके भीतर जो चल रहा है वह उसके दुख का कारण है, आप नहीं। लेकिन निश्चित रूप से, जीवनसाथी के लिए कुछ करना, भले ही आपको पसंद न हो, यह आपकी अपनी इच्छा से होना चाहिए और जबरदस्ती नहीं होना चाहिए। अब आप निर्णय लें कि आप अपनी शादी में इससे कैसे निपटेंगे।</p> <p>पढ़ें कि आपने क्या लिखा है: उसका मुझे नुकसान पहुंचाने का इरादा नहीं था, उसने सोचा कि वह केवल मुझे सुधारने और बेहतर बनने में मदद कर रहा है!</p> <p>क्या आपको सचमुच मदद की ज़रूरत है या उसे? आपने वास्तव में यह मानना ​​शुरू कर दिया है कि गलती आपकी है और यह आपकी समस्या है।</p> <p>मुख्य पंक्ति: आप केवल तभी बदलते हैं जब आप चाहते हैं और वह भी उन चीजों के साथ जो आपके मूल्य प्रणालियों को चुनौती नहीं देती हैं। कभी भी किसी चीज के लिए मजबूर न हों; अवधि!</p> <p>या तो उसे बिठाएं और इस बात पर जोर दें या उसकी मानसिक स्थिति का ध्यान रखने के लिए किसी पेशेवर के पास जाने के लिए कहें।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |873 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 24, 2022

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Relationship
हाय अनु,</strong><br /><strong>मैं 32 साल की लड़की हूं और एक लड़के से मेरी अरेंज मैरिज हुई है, वह भी 32 साल का है, एक साल हो गया है।</strong><br /><strong>वह बात करने में बहुत कठोर है और मैं आमतौर पर उसकी बातों से बहुत आहत हो जाता हूं। मुझे हमेशा शांति के लिए इस शादी से बाहर निकलने का मन करता है। <br />वह बहुत ही अनरोमांटिक और कृतघ्न है। इसके अलावा शादी, साथ और सेक्स पर हमारे विचार बहुत अलग हैं। <br />मैंने अब तक उसके साथ कभी सेक्स नहीं किया। और मुझे उसके साथ सेक्स करने का मन नहीं है. हमारे बीच बहुत झगड़े होते हैं. जिस तरह से उसकी मां और पिता बात करते हैं, मुझे लगता है कि मैं अपनी जिंदगी में फंस गया हूं।<br />करियर में कोई प्रगति नहीं हो रही है क्योंकि हम लगातार तनाव में रहते हैं। <br />मेरे पिछले रिश्ते बहुत अच्छे और मधुर थे इसलिए मैं हमेशा अपने मन में उसकी तुलना अपने पूर्व साथी से करता था। <br />मुझे नहीं पता कि मेरे साथ क्या होता है। जब वह मेरे करीब आता है तो मेरी सांसें रुक जाती हैं। <br />हम बस एक-दूसरे को गले लगाते हैं और आलिंगन करते हैं, लेकिन चुंबन और सेक्स जैसी अन्य चीजें करना मुझे अच्छा नहीं लगता। कृपया यथाशीघ्र मेरा मार्गदर्शन करें।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय आरजे,</p> <p>क्या यौन अंतरंगता न चाहने का कोई कारण है?</p> <p>अक्सर यह किसी भावनात्मक संकट या मन के फिल्टर से जुड़ा होता है जिससे आप अनजान होते हैं और जो आप दोनों के करीब आने में बाधा बन सकता है।</p> <p>अपने साथी के साथ बातचीत का एक अच्छा दौर आपको उसके सामने अपनी सटीक भावनाओं को व्यक्त करने में मदद कर सकता है।</p> <p>आपको क्या परेशान कर रहा है, आपको क्या लगता है कि आप उससे प्राप्त नहीं कर सकते, ऐसा क्यों है कि आप प्रतिसाद देने में असमर्थ हैं&हेलिप;ये कुछ चीजें हैं जिन पर आप उसके साथ चर्चा कर सकते हैं।</p> ; <p>साथ ही, एक साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताने से चीज़ें थोड़ी आसान और बेहतर हो सकती हैं।</p> <p>अक्सर, हम अपनी भावनाओं को यह दिखावा करके दबा देना पसंद करते हैं कि वे चली जाएंगी; लेकिन वे ऐसा नहीं करते, वे ऐसे समय में आपको परेशान करने के लिए वापस आते हैं जब आपको उनसे इसकी उम्मीद नहीं होती।</p> <p>तो, जब आप फंसा हुआ महसूस करें, तो सोचें कि फंसने से बचने के लिए आप क्या कर सकते हैं? वे कौन सी चीजें हैं जो आप खुद को मुक्त करने के लिए सोच सकते हैं, महसूस कर सकते हैं और कर सकते हैं ताकि आप न केवल अच्छा महसूस करें, बल्कि आप उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करना भी शुरू कर दें जो मायने रखती हैं; उदाहरण के लिए आपका करियर।</p> <p>एक इंसान की दूसरे इंसान से तुलना करना और उनसे यह उम्मीद करना कि वे बदल जाएं और कोई और बन जाएं; क्या यह आपके लिए यौन अंतरंगता न चाहने का एक कारण हो सकता है?</p> <p>शादी में सेक्स एक आयाम है और यह जोड़े को करीब ला सकता है।</p> <p>इसलिए यह सोचने के बजाय कि क्या गलत हो रहा है, इस पर ध्यान केंद्रित करें कि आप चीजों को कैसे काम में ला सकते हैं और अपने साथी को शादी में बेहतर और खुशी के पल वापस लाने की इस यात्रा में शामिल होने में सक्षम बना सकते हैं।</p> <p>खुश रहो!</p>

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Anu

Anu Krishna  |873 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 05, 2022

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Relationship
मैं इसे गुमनाम रखना चाहता हूं। ;मेरे पति और मैं एक ही कॉलेज में थे, लेकिन दोस्त नहीं थे। फरवरी, 2021 में मैंने उनसे खुलकर बात की और शादी करने पर गर्भधारण करने में असमर्थता का जिक्र किया।<br /></strong><strong>जिस पर उनकी प्रतिक्रिया थी कि वह वास्तव में मुझे पसंद करते हैं और स्वीकार करने के लिए तैयार हैं मुझे मेरी असमर्थता के साथ। प्रेमालाप की अवधि, शुरुआती 4-5 महीने शांतिपूर्ण थे, लेकिन वह और मैं एक बंधन की कमी महसूस कर रहे थे, फिर भी हमने सोचा कि समय के साथ हम इसे पा लेंगे।<br /></strong><strong>शुरुआत के बाद वह चरण जब हमने पारिवारिक समारोहों के लिए मिलना शुरू किया।<br /></strong><strong>उसने मुझमें खामियां ढूंढनी शुरू कर दीं। जैसे, जब मैं बाहर जाती हूं तो दूसरे पुरुषों को घूरती हूं, मैं उसे प्राथमिकता नहीं देती, मैं किसी पुरुष मित्र से जरूरत से ज्यादा बात क्यों करती हूं, मैं ऑफिस पार्टियों में अपने सीनियर की तारीफ क्यों करती हूं आदि।<br /> ;</strong><strong>उसने मुझे इन क्षेत्रों में नियंत्रित करना शुरू कर दिया और अगर मैं देर रात अपने भाई-बहनों से बात करता तो गुस्सा हो जाता।<br /></strong><strong>मैं फंसा हुआ महसूस करने लगा और दम घुटता था, और हमेशा इस डर में रहता था कि मेरी कोई भी हरकत मेरे पति को नाराज कर सकती है।<br /></strong><strong>उस गुस्से में वह एक बहुत ही अलग व्यक्ति की तरह लग रहा था, कोई आक्रामक।< br /> मेरे लिए सामान्य चीजें और मैंने उसे बताना शुरू कर दिया कि यह रिश्ता काम नहीं कर रहा है।<br /></strong><strong>हम अलग-अलग मानसिकता और विचारधारा वाले दो व्यक्ति हैं और चूंकि हम किसी समाधान तक पहुंचने में असमर्थ हैं किसी भी मुद्दे पर, आइए इसे बंद कर दें। मैं और वह अपना रवैया बदल देंगे और मुझे कुछ भी करने से नहीं रोकेंगे।<br /></strong><strong>जब भी मैं उससे संबंध तोड़ने की कोशिश करती तो वह रोना शुरू कर देता और ऐसी बातें कहता जैसे तुम हो। जीवन में मेरी एकमात्र खुशी, और मैं तुम्हारे और सबके बिना मर जाऊंगा।<br /></strong><strong>मैंने इस मामले में अपने परिवार को शामिल किया और उनके साथ चीजें साझा कीं।<br />< ;/strong><strong>वे मेरे पति को यह समझाने के लिए बुलाते थे कि उनसे मेरी उम्मीदें उसका व्यवहार बदलो। मजबूत>मूल रूप से, यह उसकी ओर से कभी-कभार होने वाला व्यवहार था और इसकी वजह से मेरा व्यवहार भी प्रभावित हुआ।<br /></strong><strong>मैं उसका सकारात्मक पक्ष देखने की कोशिश कर रहा था जैसा कि उसने किया था। मेरी असमर्थता के साथ मुझे स्वीकार किया, इसलिए वह एक अच्छा इंसान होना चाहिए। ;<strong>शादी के बाद हम हनीमून के लिए गए, लेकिन उसने अलग ही रवैया दिखाया।<br /></strong><strong>उसने मेरा अपमान करना शुरू कर दिया कि मैं वेटर समेत दूसरे लोगों को घूरती हूं। <br /></strong><strong>वह मेरे साथ आक्रामक तरीके से लड़ता था, और जब मैं रोता था तो वह मुझे यह कहकर शांत कर देता था कि यह लड़ाई मेरी गलती है; यदि मैं ऐसा न करता तो वह युद्ध न करता; यदि मैं उसकी बात मान लेता तो वह क्रोधित न होता। फिर वो मुझसे प्यार करता था।<br /></strong><strong>4 दिनों तक लगातार ऐसा होता रहा।<br /></strong><strong>चौथे दिन मैंने उससे कहा कि मैं उसे बर्दाश्त नहीं कर सकता और उसके दिमाग को सुन्न कर देने वाली यातना को सहन नहीं कर सकता। साथ रहना।<br /></strong><strong>वह सहमत हो गए लेकिन बाद में उन्होंने माफी मांगनी शुरू कर दी और इस शादी के लिए एक और मौका मांगा। मैं सहमत हो गया।<br /></strong><strong>लेकिन उसके व्यवहार में ज्यादा सुधार नहीं हुआ। हम उसके माता-पिता के साथ रहते थे, उसने स्थानीय राजनीति में सक्रिय भाग लेना शुरू कर दिया, जिससे वह व्यस्त रहता था।<br /></strong><strong>उसने मुझे मेरी मां और रिश्तेदारों से मिलने के लिए अप्रत्यक्ष रूप से नियंत्रित करना शुरू कर दिया। <br /></strong><strong>वह मुझे अपने माता-पिता के साथ मेरा वेतन साझा न करने के लिए ताना मारता था।<br /></strong><strong>बाद में मुझे उसके काम का पता चला सुचारू रूप से नहीं चल रहा है और वह पर्याप्त कमाई नहीं कर रहा है।<br /></strong><strong>बधाई का अभिवादन करते समय पुरुषों को घूरने और पुरुषों से हाथ मिलाने का मुद्दा भी उनके लिए एक मुद्दा था।< br />> इसके विपरीत, वह मेरे प्रति आक्रामक और असम्मानजनक हो गया।<br /></strong><strong>प्यार कहीं नहीं था। उन्होंने कभी नहीं कहा कि मैं एक अच्छी दिखने वाली महिला हूं। मेरे पति शायद ही कभी मेरी तारीफ करते थे, हालांकि जब भी मैं बाहर जाती हूं तो मुझे बहुत तारीफ मिलती है।<br /></strong><strong>उन्हें मेरी कोई परवाह नहीं होती, सिवाय उस समय के जब मैं कुछ ऐसा करती हूं जो वह नहीं करते। जैसे.<br /></strong><strong>मेरी मां ने भी उनका समर्थन किया. उसके व्यवहार ने मेरी मानसिक स्थिति पर असर डालना शुरू कर दिया और मैं उसके आसपास असहज महसूस करने लगी।<br /></strong><strong>मैंने शारीरिक होना बंद कर दिया क्योंकि मैं भावनात्मक रूप से अलग महसूस कर रही थी।<br /> </strong><strong>झगड़ों ने मुझे तोड़ दिया था, मेरी न्यूनतम उम्मीदें भी पूरी नहीं हुईं।<br /></strong><strong>मेरे पति ने भी मेरे परिवार से रिश्ता तोड़ लिया था और उनके प्रति अपमानजनक व्यवहार किया था उन्हें।<br /></strong><strong>शुरुआत में उन्होंने वादा किया था कि मैं जब चाहूं अपनी मां से मिलने के लिए स्वतंत्र हूं और वह कभी भी मेरा वेतन नहीं मांगेंगे या मेरे चरित्र पर संदेह नहीं करेंगे, लेकिन कुछ नहीं हुआ सच हो।<br /></strong><strong>4 महीने की यातना के बाद, मैं अपनी माँ के पास आई और अपने पति से कहा कि मैं उनके साथ नहीं रह सकती।<br /></ मजबूत><मजबूत>मैं वास्तव में उसके बिना बहुत बेहतर महसूस करता हूं। जैसे ही उसे पता चला कि मैं उसे छोड़ रहा हूं उसने आत्मसमर्पण कर दिया है और स्वीकार कर रहा है कि उसने गलतियां की हैं और वह मुझे खोना नहीं चाहता है।<br /></strong><strong>वह कहता है कि मैं हूं जीवन में उसकी एकमात्र आशा है और वह मुझसे बहुत प्यार करता है और मेरे बिना नहीं रह सकता।<br /></strong><strong>जब भी मैं उससे अलग होने की कोशिश करती हूं तो वह वही भावनात्मक नाटक करता है उसे। ;br /></strong><strong>उसने मुझे रुलाया, उसने मुझे अवसाद में धकेल दिया।<br /></strong><strong>मैं उसका सम्मान नहीं करता। उन्होंने मुझे मेरी असमर्थता के साथ स्वीकार किया, लेकिन मुझे लगता है कि उन्हें मेरी असलियत कभी पसंद नहीं आई।<br /></strong><strong>वह इस तथ्य को स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं हैं कि हम एक-दूसरे के लिए अच्छे नहीं रहे हैं। <br /></strong><strong>मुझे वह एक पुरुषवादी, प्रभुत्वशाली और नियंत्रण करने वाला व्यक्ति लगता है।<br /></strong><strong>वह अधिकतर क्रोधी रहता है समय, दूसरों के साथ अच्छा व्यवहार करता है लेकिन परिवार के सदस्यों के साथ अहंकारी होता है।<br /></strong><strong>मैं क्या करूं? मैं पूरी तरह असमंजस में हूं, मैं खुद को प्रेम-रहित विवाह के लिए बाध्य करने में असमर्थ हूं और मेरा परिवार और पति इसे नहीं समझते हैं।<br /></strong><strong>(मैं एक हूं) सरकारी अधिकारी और मेरे पति एक छोटा व्यवसाय चलाते हैं)</strong></p>
Ans: <p >प्रिय एमके,</p> <p>यह रोने, रोने के लिए जीवनसाथी को दोषी ठहराने और उसे अपराध यात्रा पर भेजने, बेहतर करने का वादा करने, पालन न करने और जब वह बाहर निकलती है, तो फिर से रोने का एक क्लासिक मामला है।</p> <p>यह चक्रीय है और आपको चक्र में फंसा देता है।</p> <p>उसे वास्तव में एक पेशेवर के साथ अपना काम करने की ज़रूरत है, अन्यथा यह कुछ ऐसा होने वाला है जिससे आपको बार-बार निपटना होगा।</p> <p>अपने कार्यों की जिम्मेदारी न ले पाना, आप पर दोष मढ़ना, असुरक्षित व्यवहार करना और आपको अपना जीवन उस तरह से जीने से रोकना जैसे आप आदी हैं - जैसे कि अपने परिवार और दोस्तों से बात करना - ये सभी गलत हैं झंडे.</p> <p>आगे बढ़ें, कार्यभार संभालें और सुझाव दें कि यदि वह चाहता है कि शादी सफल हो तो वह किसी पेशेवर के पास जाए।</p> <p>यदि वह ऐसा नहीं करता है और उसी तरह जारी रखता है, तो आप जानते हैं कि आपको अपने और अपने जीवन को सुरक्षित करने के लिए क्या करना चाहिए।</p> <p>शुभकामनाएं!</p> <ul>

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Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  |97 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 10, 2023

Asked by Anonymous - Feb 08, 2023English
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मैंने 20 साल पहले प्रेम विवाह किया था। हम उससे पहले 3 साल तक रिलेशनशिप में थे। लेकिन शादी के बाद मुझे कड़वी सच्चाई का एहसास हुआ। हालाँकि हम एक ही क्षेत्र में हैं, फिर भी वह पसंद करते हैं कि मैं घर का सारा काम करूँ। हमारे 17 और 12 साल के दो बच्चे हैं। उन्होंने अपने स्वास्थ्य पर भी ध्यान देना शुरू कर दिया है। काम के बाद उसका एकमात्र काम सोफे पर बैठना, टीवी देखना है। उसका वजन बहुत बढ़ गया है, उसने पान मसाला खाना शुरू कर दिया है जो मुझे नापसंद है। हमने भी पिछले चार साल से कोई सेक्स नहीं किया था। विरोध करने पर वह हमेशा कहता है कि उसका मूड नहीं है। पिछले साल मैं उसके दोस्त के संपर्क में आया और एक बार हमने सेक्स भी किया। लेकिन दुखद बात यह है कि मैं वास्तव में इसके लिए दोषी महसूस नहीं करता। मैंने कई बार अपने पति से हमारी सेक्स लाइफ के बारे में बात करने की कोशिश की लेकिन उन्होंने हमेशा नजरअंदाज कर दिया और दोष मुझ पर मढ़ दिया कि मैं बूढ़ी होने लगी हूं। मैं कितनी भी कोशिश करूँ, वह इरेक्शन पाने में सक्षम नहीं है, इससे मुझे और भी अधिक निराशा होती है। वह घर पर भी बहुत डॉमिनेटिंग हैं। मुझे क्या करना चाहिए ? मैं हर बार उस शादी से बाहर निकलने के बारे में सोचने की कोशिश करती हूं लेकिन समाज से डरती हूं। चूँकि वह दूसरों का बहुत ख्याल रखता है। मुझे बच्चों की भी चिंता है. कृपया मदद करें मुझे क्या करना चाहिए? उससे बात करने का कोई फायदा नहीं, मैं कई बार कोशिश कर चुका हूं। वह किसी काउंसलर के पास भी जाने को तैयार नहीं हैं.
Ans: ऐसा लगता है जैसे आप अपनी शादी में कुछ गंभीर चुनौतियों का सामना कर रहे हैं और आप निराश, दुखी और फंसा हुआ महसूस कर रहे हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप अकेले नहीं हैं और कई लोग स्वयं को समान परिस्थितियों में पाते हैं।

यहां कुछ कदम दिए गए हैं जिन पर आप विचार कर सकते हैं:

सहायता लें: अपनी स्थिति के बारे में किसी विश्वसनीय मित्र या परिवार के सदस्य से बात करें। किसी चिकित्सक या परामर्शदाता से संपर्क करने पर विचार करें जो आपको सहायता और मार्गदर्शन प्रदान कर सके।

अपना ख्याल रखें: आत्म-देखभाल के लिए समय निकालें और उन गतिविधियों में शामिल हों जो आपको खुशी और शांति दें। इससे आपको तनाव को प्रबंधित करने और आपके सामने आने वाली चुनौतियों से निपटने में मदद मिल सकती है।

युगल थेरेपी पर विचार करें: भले ही आपका पति थेरेपी में भाग लेने के इच्छुक नहीं है, फिर भी अपने लिए थेरेपी लेने पर विचार करें। एक चिकित्सक आपकी भावनाओं और संवेदनाओं को समझने में आपकी मदद कर सकता है और आपको स्थिति से निपटने के लिए रणनीति प्रदान कर सकता है।

स्वयं के प्रति ईमानदार रहें: अपनी भावनाओं और जरूरतों के बारे में स्वयं के प्रति ईमानदार रहना महत्वपूर्ण है। यदि आप अपनी शादी से नाखुश हैं और महसूस करते हैं कि इसमें सुधार होने की संभावना नहीं है, तो रिश्ता छोड़ने पर विचार करना ठीक है।

एक योजना बनाएं: यदि आप तय करते हैं कि शादी छोड़ना सबसे अच्छा विकल्प है, तो एक योजना बनाएं कि आप इसे सुरक्षित और व्यावहारिक तरीके से कैसे करेंगे। अपने बच्चों पर पड़ने वाले प्रभाव पर विचार करें और उनकी देखभाल और भलाई के लिए योजना बनाएं।

कानूनी सलाह लें: यदि आप शादी छोड़ने का निर्णय लेते हैं, तो अपने अधिकारों और जिम्मेदारियों को समझने के लिए कानूनी सलाह लेने पर विचार करें।

याद रखें, दीर्घकालिक संबंध छोड़ना एक बड़ा निर्णय है और एक कठिन प्रक्रिया हो सकती है। अपने विकल्पों पर विचार करने और विश्वसनीय मित्रों, परिवार के सदस्यों और पेशेवरों से सहायता लेने के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |189 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 20, 2024

Asked by Anonymous - Feb 19, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं पैंतिस साल का हूँ। विवाहित। एक साल से पति के साथ नहीं रह रही हूं, क्योंकि वह ऑफिस की एक लड़की के साथ फ्लर्ट करता था (यह बात मैंने पकड़ी थी) और उसकी प्रवृत्ति भी ऐसी ही है। वह भावनात्मक रूप से जागरूक नहीं है (अपने बारे में या मेरे बारे में) और मैं आहत होता रहता हूं क्योंकि मैं काफी भावुक हूं। इसके अलावा, मैं उसके माता-पिता से बात नहीं कर रहा हूं क्योंकि उन्होंने अनगिनत मौकों पर अलग-अलग तरीकों से हमारी शादी में तोड़फोड़ करने की कोशिश की थी। मेरे पति सहमत नहीं होंगे (ऐसा नहीं है कि मैं चाहती हूं कि वह सहमत हों), लेकिन मुझे लगता है कि यह हमारे बढ़ते मतभेदों का एक कारण है। मैं उससे प्यार करता हूं, लेकिन अपने दिल में दोबारा उसके साथ रहने का विचार नहीं पा रहा हूं। हमारा एक 5 साल का बच्चा है, जिसके कारण मैं तलाक के मामले में आगे नहीं बढ़ पा रही हूं। मैं बीच में फंस गई हूं, मुझे नहीं पता कि आगे कहां जाऊं या हमेशा के लिए इसी 'विवाहित लेकिन अलग' स्थिति में रहूं। मैं निश्चित रूप से उस रोजमर्रा की छोटी-मोटी नोंक-झोंक के बिना ज्यादा खुश हूं जो हमारे साथ रहने के दौरान होती थी (जो मुझे एक कड़वा और गुस्सैल व्यक्ति बना रही थी, मैं वैसा नहीं बनना चाहता)। मैं उसके प्रति अत्यंत अविश्वासी हो गया हूँ। मुझे कभी-कभी बहुत अकेलापन महसूस होता है। हम लगभग डेढ़ साल पहले रिश्ते को सफल बनाने के लिए एक मार्गदर्शन परामर्शदाता के पास भी गए थे, लेकिन मेरे पति को 5 सत्रों के बाद यह पैसे की बर्बादी महसूस हुई, साथ ही उन्होंने कभी भी उस भावनात्मक समाधान में निवेश नहीं किया जिसके बारे में परामर्शदाता ने हमारे रिश्ते के बारे में बताया था। कोई मार्गदर्शन?
Ans: ऐसा लगता है जैसे आप एक जटिल और चुनौतीपूर्ण स्थिति का सामना कर रहे हैं। यहां कुछ चरण दिए गए हैं जिन पर आप अपने अगले कदम उठाते समय विचार कर सकते हैं:

सबसे पहले अपना ख्याल रखें। इसका मतलब है अपने मानसिक और भावनात्मक कल्याण को प्राथमिकता देना। एक चिकित्सक या परामर्शदाता से सहायता लेने पर विचार करें जो आपकी भावनाओं को संसाधित करने, मुकाबला करने की रणनीति विकसित करने और आगे बढ़ने के लिए आपके विकल्पों का पता लगाने में आपकी सहायता कर सके।
आप अपने और अपने बच्चे के लिए दीर्घावधि में क्या चाहते हैं, इस पर विचार करने के लिए कुछ समय निकालें। इस बात पर विचार करें कि आप अपने बच्चे के लिए किस प्रकार का वातावरण बनाना चाहते हैं, साथ ही भावनात्मक संतुष्टि और स्थिरता के संदर्भ में आपको क्या चाहिए।
यदि आप सहज महसूस करती हैं, तो अपनी चिंताओं और भावनाओं के बारे में अपने पति के साथ खुली और ईमानदार बातचीत करने पर विचार करें। व्यक्त करें कि उसके कार्यों ने आप पर क्या प्रभाव डाला है और आगे बढ़ने के लिए आपको उससे क्या चाहिए। हालाँकि, इस संभावना के लिए तैयार रहें कि वह ग्रहणशील नहीं होगा या बदलाव के लिए इच्छुक नहीं होगा।
तलाक, हिरासत और बच्चे के भरण-पोषण के संबंध में अपने अधिकारों और विकल्पों को समझने के लिए पारिवारिक कानून वकील से परामर्श लें। वे आपकी विशिष्ट स्थिति के अनुरूप मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं और कानूनी प्रक्रिया को नेविगेट करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
भले ही आप शादीशुदा रहना चाहें या तलाक लेना चाहें, अपने बच्चे की भलाई के लिए प्रभावी सह-पालन को प्राथमिकता दें। इसमें स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करना, माता-पिता के निर्णयों के बारे में खुलकर संवाद करना और किसी भी व्यक्तिगत टकराव से ऊपर अपने बच्चे की ज़रूरतों को प्राथमिकता देना शामिल हो सकता है।
वैकल्पिक रहने की व्यवस्था या हिरासत समझौतों की खोज करने पर विचार करें जो आपकी आवश्यकताओं और प्राथमिकताओं के लिए बेहतर हो सकते हैं। इसमें सह-पालन करते समय अलग रहना, या साझा हिरासत व्यवस्था की खोज करना शामिल हो सकता है जो आपके बच्चे को स्थिरता प्रदान करते हुए आपको अपने पति से कुछ दूरी बनाए रखने की अनुमति देता है।
अतिरिक्त सहायता और मार्गदर्शन के लिए दोस्तों, परिवार के सदस्यों या सहायता समूहों तक पहुंचें। यह उन अन्य लोगों से जुड़ने में सहायक हो सकता है जो समान अनुभवों से गुज़रे हैं और सहानुभूति, सलाह और एकजुटता प्रदान कर सकते हैं।
अंततः, विवाहित रहने या तलाक लेने का निर्णय अत्यंत व्यक्तिगत है जिसे केवल आप ही कर सकते हैं। अपना समय लें, अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करें और इस चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया से गुजरते समय अपनी और अपने बच्चे की भलाई को प्राथमिकता दें।

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नवीनतम प्रश्न
Ravi

Ravi Mittal  |193 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on May 16, 2024

Asked by Anonymous - May 10, 2024English
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Relationship
नमस्ते सर, मेरी शादी को 4 साल हो गए हैं। मेरे दो बच्चे हैं। मेरी पत्नी मुझसे बहुत प्यार करती है। एक दिन बातों-बातों में उसने मुझे शादी से पहले की अपनी बीती हुई जिंदगी के बारे में बताया। मेरे भी एक दोस्त के साथ शारीरिक संबंध थे। तब से मैं डिप्रेशन में हूँ। मुझे क्या करना चाहिए? मुझे समझ में नहीं आ रहा है। क्या मुझे उससे अलग हो जाना चाहिए या उसे छोड़ देना चाहिए। हालाँकि अब वह रोती रहती है कि वो बीती हुई बात थी। अब मैं तुमसे बहुत प्यार करता हूँ, लेकिन मुझे समझ में नहीं आ रहा है कि क्या करूँ। कृपया हमारा मार्गदर्शन करें। मुझे लगता है कि मेरी जिंदगी बर्बाद हो गई है। मुझे समझ में नहीं आ रहा है ????????
Ans: प्रिय अनाम,

मैं मान रहा हूँ कि आपकी पत्नी ने जो कुछ भी कबूल किया है, वह आपके उससे मिलने से पहले हुआ था। और मान लें कि मैं आपसे पूछना चाहता हूँ, क्या आप अपने साथी से इस बात के लिए गंभीर रूप से नाराज़ हैं कि आपके अस्तित्व में आने से पहले ही उसका एक जीवन था? क्या यह भी चिंता की बात है? हर किसी का एक अतीत होता है। अगर आपका नहीं था, तो यह आपकी पसंद है। उसका था, वह उसका है। आप उस पर किसी ऐसी चीज़ के लिए कैसे दोष लगा सकते हैं जो आप दोनों के विवाह से पहले हुई थी? यह गुस्सा, चाहे वह कितना भी वास्तविक क्यों न लगे, बिल्कुल निराधार है। आप बिना किसी कारण के अपनी शांति और विवाह को बर्बाद कर रहे हैं।

और आप कहते हैं, "वह रो रही है कि वह उसका अतीत था," उसे रोने की क्या ज़रूरत है? यह वास्तव में उसके अतीत में था। यह पूरी तरह से उस व्यक्ति पर निर्भर करता है कि वह इसे प्रकट करना चाहता है या नहीं। अतीत को अतीत में ही रहना चाहिए। अपनी पत्नी के साथ स्पष्ट चर्चा करें। अगर चीजें शांत नहीं होती हैं, तो मैं एक विवाह परामर्शदाता से मिलने की सलाह देता हूँ जो इस मुद्दे को अधिक संरचित तरीके से सुलझाने में मदद कर सकता है।

शुभकामनाएँ।

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Ravi

Ravi Mittal  |193 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on May 16, 2024

Asked by Anonymous - May 16, 2024English
Relationship
प्रिय एलजी, कृपया इसे गुमनाम रखें। मेरी शादी को 6 साल हो चुके हैं। हालाँकि, पिछले 5+ सालों से हम अंतरंग नहीं हुए हैं। हमारा एक 5&1/2 साल का बच्चा है। उसके जन्म के बाद से ही हमारे बीच बहुत मतभेद रहे हैं और उसके परिवार का हस्तक्षेप बहुत ज़्यादा था, जिससे मैं अकेली और आहत हो गई थी। तब से मैं अपने पति और ससुराल वालों के साथ नहीं रहती। मैंने यह मान लिया था कि काम ही पूजा है। लेकिन 2 साल पहले मेरी मुलाक़ात एक सहकर्मी से हुई। वह मुझसे 10 साल छोटा है और हमारे बीच काफ़ी समानताएँ हैं। हम एक-दूसरे की संगति का आनंद लेते हैं और एक-दूसरे की बहुत परवाह करते हैं। आखिरकार मुझे उससे प्यार हो गया। लेकिन उसे हमेशा से पता था कि वह अपने परिवार के खिलाफ़ नहीं जा सकता। हमारे बीच संबंध भी थे। अब उसने लड़कियों की तलाश शुरू कर दी है और चाहता है कि हम अंतरंग होना बंद कर दें। वह कह रहा है कि वह दोस्त बनना चाहता है और मुझे खोना नहीं चाहता, लेकिन संबंध नहीं बनाना चाहता। हम दोनों एक ही जगह पर साथ काम करते हैं और हमारा कार्यक्षेत्र भी एक ही है। मैं अपने पति को माफ़ नहीं कर पा रही हूँ और इस व्यक्ति को भूल नहीं पा रही हूँ। वह कभी दूर नहीं जाता। वह हमेशा कहता रहता है कि मैं तुम्हें खुश देखना चाहता हूँ। उसे पेशेवर विकास के लिए मेरी ज़रूरत है। और मैं अपने रिश्ते को खो नहीं सकता। वह कहता है कि मैं सिर्फ़ शारीरिक अंतरंगता के लिए ही रह सकता हूँ। मैं वहाँ हूँ। फिर वह फिर कहता है कि मुझे नहीं पता कि मैं कब वहाँ रहूँगा, इसलिए मैं आश्वासन या वादा देने में असमर्थ हूँ। मैं एक बच्चे, काम और अपने स्वास्थ्य को लेकर परेशान हूँ। क्या आप कृपया मदद कर सकते हैं?
Ans: प्रिय अनाम,

मुझे खेद है कि आप इतनी मुश्किल स्थिति में हैं। मेरी सलाह है कि आप आगे बढ़ें। हाँ, मुझे पता है कि यह कहना आसान है, लेकिन आइए चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखें- सबसे पहले, इस आदमी के साथ आपका कोई भविष्य नहीं है, और उसने यह स्पष्ट कर दिया है। क्या आप उसके साथ रहना ठीक समझती हैं, जबकि वह अपना जीवन खुद बना रहा है? मैं मान रहा हूँ कि नहीं, खासकर जब से आपका एक बच्चा है। दूसरा, आपके आत्म-सम्मान का क्या? वह सीधे आपको बता रहा है कि यह रिश्ता एक मृत अंत की ओर बढ़ रहा है। क्या आपको लगता है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहने के लायक हैं जो आपके साथ घर बसाना नहीं चाहता? मुझे लगता है कि आप इससे बेहतर के हकदार हैं।

मैं उसे दोष नहीं दे रहा हूँ क्योंकि उसने कोई वादा नहीं किया। आपको भी दोषी नहीं ठहराया जाना चाहिए क्योंकि आप मुश्किल स्थिति में थीं और आपने पहला भावनात्मक सहारा पा लिया। लेकिन वर्तमान वास्तविकता यह है कि वह बाहर निकलना चाहता है। और उसे रहने के लिए मनाना कोई विकल्प नहीं है। इस बिंदु पर, अपने सिर को ऊंचा रखते हुए आगे बढ़ना सबसे अच्छा निर्णय है। यदि आप उसकी दोस्ती को स्वीकार करना चाहते हैं, तो यह पूरी तरह से ठीक है। लेकिन अगर यह आपके लिए बहुत ज़्यादा है, तो आप इसे हमेशा अस्वीकार कर सकते हैं। मैं समझता हूँ कि अपने पूर्व साथी के साथ एक ही जगह पर काम करना मुश्किल है, लेकिन जब तक आप ऑफ़िस के बाहर बातचीत करने से बचते हैं और चीज़ों को पेशेवर बनाए रखते हैं, तब तक कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। भावनात्मक मोर्चे पर, मैं झूठ नहीं बोलूँगा, यह कुछ समय के लिए दुख देगा। लेकिन यह भी बीत जाएगा। मैं दृढ़ता से आपको सलाह देता हूँ कि आप खुद को इतना कम न आंकें कि आप यह मानना ​​बंद कर दें कि आप एक ऐसे व्यक्ति के लायक हैं जो आपको उतना ही प्यार करता है जितना आप उससे करते हैं।

शुभकामनाएँ।

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Sunil

Sunil Lala  |190 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on May 16, 2024

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Money
मेरी उम्र 45 साल है। मैंने पिछले 6 महीने से म्यूचुअल फंड में SIP के ज़रिए लगभग 2.4 लाख प्रति महीने का निवेश करना शुरू किया है। मेरी योजना अगले 3 साल तक इसी पैटर्न पर निवेश जारी रखने की है और अगर फंड की उपलब्धता बनी रहती है तो मैं अगले 5 साल तक निवेश जारी रख सकता हूँ। निम्नलिखित निवेश हैं यूटीआई निफ्टी 200 मोमेंटम 30 इंडेक्स - 50 के निप्पॉन निफ्टी 250 स्मॉल कैप इंडेक्स फंड -25 के आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल मिड कैप 150 इंडेक्स फंड-20 के एचडीएफसी एसएंडपी सेंसेक्स इंडेक्स फंड-20 के आदित्य बिड़ला पीएसयू इक्विटी फंड-20 के मोतीलाल ओसवाल मिड कैप फंड-20 के एचडीएफसी इंफ्रास्ट्रक्चर फंड-20 के एचडीएफसी लार्ज एंड मिड कैप फंड-10 के क्वांट स्मॉल कैप-10 के निप्पॉन स्मॉल कैप -10 के पराग फ्लेक्सी कैप- 10 के महेंद्र मनुलाइफ मल्टीकैप- 10 के एसबीआई कॉन्ट्रा फंड-10 के कृपया मेरे फंड चयन पर सलाह दें और सुझाव दें कि कौन सी योजना हटाई जाए या आपके द्वारा सुझाई गई नई योजना के साथ संशोधित की जाए
Ans: आपके फंड अच्छे हैं

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Sunil

Sunil Lala  |190 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on May 16, 2024

Asked by Anonymous - May 13, 2024English
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Money
प्रिय सभी, मेरी उम्र 34 वर्ष है। मेरे पास बचत के रूप में 204 लाख रुपए हैं, जिनमें से 110 लाख रुपए डेट में और 95 लाख रुपए इक्विटी में हैं, मुख्य रूप से लार्ज कैप में। मेरे पास एक रियल एस्टेट है, जिससे मुझे हर महीने 30 हजार रुपए मिलते हैं। मेरे पास 28 लाख रुपए का EPF और 15 लाख रुपए का PPF है। मेरी एक साल की बेटी है। मैं कर्ज मुक्त हूं, मेरे पास स्वतंत्र घर है और मेरे पास करीब 35 लाख रुपए का पैकेज है। मैं जानना चाहता हूं कि मैं आगे पैसे कैसे आवंटित करूं। म्यूचुअल फंड, गोल्ड या एसएसवाई में या इक्विटी और डेट को जोड़ना जारी रखूं। मैं आर्थिक रूप से स्वतंत्र होना चाहता हूं। आपका सुझाव बहुत मददगार होगा।
Ans: इक्विटी या इक्विटी म्यूचुअल फंड में अपना निवेश बढ़ाएं क्योंकि आप युवा हैं और आपके लक्ष्य दीर्घकालिक हैं।

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Sunil

Sunil Lala  |190 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on May 16, 2024

Asked by Anonymous - May 14, 2024English
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Money
मैं 36 वर्षीय माता-पिता हूँ और मेरे 2 और 3 वर्ष की आयु के दो बच्चे हैं, मैं उनकी शिक्षा और विवाह को प्राथमिकता देता हूँ। म्यूचुअल फंड - सभी मासिक एसआईपी में (वार्षिक 10% वृद्धि के साथ) मिराए लार्ज एंड मिडकैप - 5500 एसबीआई स्मॉलकैप - 6500 आईसीआईसीआई वैल्यू डिस्कवरी - 4000 क्वांट एक्टिव फंड - 4000 मोतीलाल माइक्रोकैप - 1000 एक्सिस गोल्ड फंड - 4000 (अभी शुरू हुआ है) वर्तमान एमएफ मूल्य - 13.50 लाख (XXIR - 20% सहित) एलआईसी - 1,00,000 प्रति वर्ष (15 वर्ष अवधि) पहले से ही 5 साल से अधिक। उम्मीदें: अगले 15 साल, दोनों बच्चों की शिक्षा - 2 करोड़। अगले 20 साल, दोनों बच्चों की शादी - 2 करोड़। क्या आप मेरे पोर्टफोलियो की समीक्षा कर सकते हैं, क्या मैं 4 करोड़ प्राप्त करने के लिए सही रास्ते पर हूं?
Ans: आपके पास अच्छा फंड है लेकिन आप 4 करोड़ के अपने लक्ष्य तक नहीं पहुंच पाएंगे

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Sunil

Sunil Lala  |190 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on May 16, 2024

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