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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Kanchan

Kanchan Rai  |571 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 28, 2023

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more
Asked by Anonymous - Dec 27, 2023English
Relationship

नमस्ते मैं 4 साल से एक कंपनी में काम कर रहा हूं और मेरी अपने सीनियर से दोस्ती है और वह शादीशुदा है लेकिन अकेला रहता हूं। उनका परिवार मूल स्थान पर था। हम दोनों शादीशुदा हैं और हमें पता है कि हमारा परिवार था लेकिन अब हम 3 साल से रिलेशनशिप में हैं। चूंकि उनका परिवार यहां नहीं था इसलिए मैंने कोविड स्थिति में उनकी हर तरह से मदद की। हम जानते हैं कि हमारी प्राथमिकता परिवार पहले है। लेकिन चूंकि उनका परिवार पिछले एक साल से यहीं है. उसने मुझसे बातचीत करना बंद कर दिया है. केवल हम ही ज्यादातर एक तरफा लड़ाई कर रहे हैं।' अब उसे मुझसे सामान्य रूप से बात करने में भी चिड़चिड़ापन महसूस होने लगा है. अपनी नौकरी के दौरान मैं बेहतर प्रदर्शन कर रहा हूं और हर बार वह चिड़चिड़ा महसूस करता है। मुझे नहीं पता क्या करना है। अब वह कह रहे हैं कि उनके पास समय नहीं है। वह मुझे छोड़ना नहीं चाहता. लेकिन सब कुछ बंद कर दिया. जब उसे मदद की ज़रूरत होती है तभी वह मुझसे बात करता है या संदेश का उत्तर देता है। मैं न तो अपनी नौकरी छोड़ना चाहता हूं और न ही किसी से शिकायत करना चाहता हूं. मुझे क्या करना चाहिए समझ नहीं आ रहा. मैंने उसे आश्वस्त किया है कि मैं नहीं चाहता कि वह भी अपना परिवार छोड़े। न ही मैं अपना परिवार छोड़ना चाहता हूं। मैं असमंजस में हूं कि क्या करूं. मैंने उसके लिए सब कुछ किया है और अब वह सब कुछ भूल गया है। वह कहता है कि वह मुझसे प्यार करता है, वह मुझे छोड़ना नहीं चाहता। लेकिन इस स्थिति में मुझे क्या करना चाहिए.

Ans: नमस्ते सुश्री.
इसमें शामिल सभी लोगों के लिए संवेदनशीलता और विचार के साथ इस पर विचार करना महत्वपूर्ण है। समझें कि उसका परिवार उसके जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, और परिवर्तनों के साथ तालमेल बिठाने के लिए उसे समय की आवश्यकता हो सकती है। अपने परिवार के प्रति उसकी प्रतिबद्धताओं और जिम्मेदारियों का सम्मान करें। रिश्ते के दीर्घकालिक प्रभावों के बारे में सोचें। विचार करें कि क्या यह वर्तमान परिस्थितियों में टिकाऊ है और क्या यह आपके व्यक्तिगत मूल्यों और प्राथमिकताओं के अनुरूप है। अपनी भावनाओं और अपने रिश्ते की गतिशीलता पर विचार करने के लिए कुछ समय लें। विचार करें कि क्या यह स्थिति आपके लिए खुशी और संतुष्टि ला रही है, या क्या यह आपको परेशान कर रही है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप दोनों सहज हैं और इन सीमाओं का सम्मान किया जाता है, अपने रिश्ते में स्पष्ट सीमाएँ स्थापित करें। यदि वह अपनी पारिवारिक स्थिति में हाल के बदलावों से अभिभूत या तनावग्रस्त महसूस कर रहा है, तो उसे कुछ जगह देना मददगार हो सकता है। खुले संचार को प्रोत्साहित करें, सुनिश्चित करें कि आप दोनों अपने रिश्ते की प्रकृति और संचार के स्तर के बारे में एक ही राय रखते हैं जो आप दोनों चाहते हैं। इस संभावना के लिए तैयार रहें कि रिश्ते को बदलने या समाप्त होने की आवश्यकता हो सकती है। अपनी प्राथमिकताओं और सीमाओं पर विचार करें। सुनिश्चित करें कि आपका रिश्ता आपके व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन पर नकारात्मक प्रभाव न डाले। स्वस्थ संतुलन बनाए रखना और अपनी भलाई पर ध्यान केंद्रित करना आवश्यक है। हालाँकि यह कठिन हो सकता है, लेकिन अपनी भलाई और इसमें शामिल सभी लोगों की भलाई को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है।

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Kanchan

Kanchan Rai  |571 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 05, 2023

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Relationship
नमस्कार महोदया!! मैं पिछले 3 साल से रिलेशनशिप में हूं और लड़का सामान्य दिनों की तरह काम करता है, लेकिन मुझसे उम्मीद करता है कि शादी के बाद मैं काम न करूं क्योंकि उसके मुताबिक यह अच्छी बात नहीं है। मैं उसके लिए अपने सभी विचारों और मूल्यों का त्याग करता हूं, उसने जो भी कहा मैंने किया लेकिन उसने जीवन में अपनी हताशा के कारण शब्दों से मेरा अनादर करना शुरू कर दिया। मैं सोच रहा था कि शायद वह अगली बार ऐसा नहीं करेगा, लेकिन चक्र 5 से 6 महीने तक चलता रहता है और आखिरकार मैंने छुट्टी लेने का फैसला किया, वह भी कुछ समय के लिए मेरे साथ रहने के पैटर्न का पालन करता है और खुद को एक महीने के लिए बाहर कर लेता है और अचानक आया और सामान्य व्यवहार करने लगा, मैं इस बात को बिना किसी सवाल के भी स्वीकार कर रही थी, लेकिन अब उसे एक अच्छी नौकरी मिल गई है और वह मुझसे उपरोक्त शर्तों के साथ शादी करना चाहता है, जो उसने पहले ही तय कर ली थी। तो मुझे क्या करना चाहिए मैं अपने निर्णयों पर दो बार सोचना नहीं चाहता लेकिन इससे दुख भी होता है
Ans: मेरी प्रिय निकिता,

ऐसा लगता है कि आप कुछ समय से एक चुनौतीपूर्ण स्थिति में हैं, जहां आप अपने साथी के लिए अपने मूल्यों और विचारों का त्याग कर रहे हैं, और वह अपने शब्दों और व्यवहार से आपका अपमान कर रहा है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि रिश्ते में कोई भी व्यक्ति अनादर का पात्र नहीं है।

यह समझ में आता है कि रिश्ते को छोड़ने के बारे में सोचना दुखदायी है, खासकर इसमें इतना समय और प्रयास लगाने के बाद। हालाँकि, आपको अपनी भलाई और खुशी को प्राथमिकता देने की आवश्यकता है, और ऐसा लगता है कि यह रिश्ता आपके लिए इसे पूरा नहीं कर रहा है।

अपनी भावनाओं और चिंताओं के बारे में अपने साथी के साथ स्पष्ट और ईमानदार बातचीत करना महत्वपूर्ण है। उसे बताएं कि उसका व्यवहार दुखदायी रहा है और आप शादी के बाद काम न करने की उसकी शर्त को स्वीकार नहीं कर सकते। अपनी सीमाओं और रिश्ते से आपको क्या चाहिए, यह बताना महत्वपूर्ण है।

यदि वह आपकी सीमाओं का सम्मान करने और रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए बदलाव करने को तैयार नहीं है, तो इसे समाप्त करने पर विचार करने का समय आ गया है। याद रखें कि आप ऐसे रिश्ते में रहने के लायक हैं जहां आपका सम्मान किया जाए, महत्व दिया जाए और आपकी ज़रूरतें पूरी की जाएं। यह कठिन हो सकता है, लेकिन अपनी भलाई को प्राथमिकता देना आपकी दीर्घकालिक खुशी के लिए महत्वपूर्ण है।

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Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  |119 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 24, 2023

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Relationship
नमस्ते महोदय!! मैं पिछले 3 साल से रिलेशनशिप में हूं और लड़का सामान्य दिनों की तरह काम करता है, लेकिन मुझसे उम्मीद करता है कि शादी के बाद मैं काम न करूं क्योंकि उसके मुताबिक यह अच्छी बात नहीं है। मैं उसके लिए अपने सभी विचारों और मूल्यों का त्याग करता हूं, उसने जो भी कहा मैंने किया लेकिन उसने जीवन में अपनी हताशा के कारण शब्दों से मेरा अनादर करना शुरू कर दिया। मैं सोच रहा था कि शायद वह अगली बार ऐसा नहीं करेगा, लेकिन चक्र 5 से 6 महीने तक चलता रहता है और आखिरकार मैंने छुट्टी लेने का फैसला किया, वह भी कुछ समय के लिए मेरे साथ रहने के पैटर्न का पालन करता है और खुद को एक महीने के लिए बाहर कर लेता है और अचानक आया और सामान्य व्यवहार करने लगा, मैं इस बात को बिना किसी सवाल के भी स्वीकार कर रही थी, लेकिन अब उसे एक अच्छी नौकरी मिल गई है और वह मुझसे उपरोक्त शर्तों के साथ शादी करना चाहता है, जो उसने पहले ही तय कर ली थी। तो मुझे क्या करना चाहिए मैं अपने निर्णयों पर दो बार सोचना नहीं चाहता लेकिन इससे दुख भी होता है
Ans: मुझे यह जानकर दुख हुआ कि आप एक कठिन परिस्थिति में हैं। किसी के लिए आपका या आपके मूल्यों का अनादर करना कभी भी ठीक नहीं है, चाहे जीवन में उनकी निराशा कुछ भी हो। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप किसी भी रिश्ते में सम्मान और प्रतिष्ठा के साथ व्यवहार किए जाने के पात्र हैं।

ऐसा लगता है जैसे आपने रिश्ता छोड़ने का फैसला पहले ही कर लिया है, जो अपना ख्याल रखने की दिशा में एक साहसी और महत्वपूर्ण कदम है। अपने आप को उन कारणों की याद दिलाना कि आपने वह निर्णय क्यों लिया, और अपने मूल्यों और आवश्यकताओं पर ध्यान केंद्रित करना सहायक हो सकता है।

यदि आप अभी भी आहत महसूस कर रहे हैं और स्थिति के बारे में अनिश्चित हैं, तो विश्वसनीय मित्रों या परिवार के सदस्यों से सहायता लेना या किसी चिकित्सक से बात करने पर विचार करना सहायक हो सकता है। वे आपकी भावनाओं को संसाधित करने और इस कठिन समय से निपटने में मार्गदर्शन प्रदान करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।

याद रखें, आपके पास ऐसे विकल्प चुनने की शक्ति है जो आपके और आपकी भलाई के लिए सर्वोत्तम हैं। खुद पर भरोसा रखें और अपनी जरूरतों और खुशियों को प्राथमिकता दें।

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Ravi

Ravi Mittal  |557 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jun 28, 2024

Asked by Anonymous - Jun 28, 2024English
Relationship
मैं ब्रेक अप से निपट रही हूं, इसके 2 महीने हो गए हैं, यह आपसी है क्योंकि वह ब्राह्मण है, उसके माता-पिता अंतरजातीय विवाह की अनुमति नहीं देंगे और मेरे लिए उस स्थान पर बसना संभव नहीं है जहां वह रहता है। यह मेरे 18 साल की उम्र से लगभग 3-4 साल का रिश्ता है, वह मेरे साथ था, मैंने कोरोना के दौरान अपने पिता को खो दिया, उसने मेरा ख्याल रखा, वह मेरे साथ रहा, वह उतना अच्छा नहीं है लेकिन फिर भी वह हमेशा मेरे लिए मौजूद रहा, उसके बाद मैंने वह राज्य छोड़ दिया जहां हम दोनों रहे और हमने 2 साल तक लंबी दूरी तय की, लेकिन अब जब उसे पता चला कि उसके माता-पिता बहुत सख्त हैं, तो वह अपने माता-पिता को चोट नहीं पहुंचाना चाहता और यहां तक ​​कि मुझे भी इस कारण से बहुत समझौता करना पड़ता है, करियर अंतर और सभी। चूंकि मैंने 18 साल की उम्र में अपने पिता को खो दिया था, इसलिए मैं अपने रिश्ते के दौरान हर एक दिन के अंतराल में बहुत रोती थी, साथ ही मैं बहुत चिंतित थी, लेकिन अब ब्रेकअप के बाद मेरा कोई सच्चा दोस्त नहीं है, मैं किसी से बात नहीं कर सकती और न ही कोई मुझे मैसेज करता है, मेरा डिप्रेशन बढ़ता जा रहा है, अब हम कुछ दिनों के लिए संपर्क में नहीं हैं, लेकिन फिर हम बात करते हैं और फिर हम संपर्क में नहीं हैं, उसे लगता है कि वह दोषी महसूस कर रहा है क्योंकि उसने मुझे चोट पहुंचाई और मुझे दुखी किया है, वह किसी अन्य रिश्ते के बारे में नहीं सोचता है, उसके माता-पिता जो भी लाएंगे वह करेगा, लेकिन मेरे लिए ऐसा नहीं है क्योंकि हमारा कोई अभिभावक नहीं है, मुझे अपने आप में रहना होगा, वास्तव में हम शादी के लिए इतने बड़े नहीं हैं, लेकिन हमने भविष्य के बारे में और ब्रेकअप के बारे में सोचा है क्योंकि मुझे कोई तो ढूंढना है, हम 21 साल के हैं, साथ ही मेरा कैंपस प्लेसमेंट आ रहा है, उसका नीट पीजी आ रहा है, लेकिन मेरा दिल हर दिन रोता है, मैं घुटन महसूस करती हूं, मैं रोई, घुटन महसूस हुई और मेरे सिर में चोट लगी, ऐसा अक्सर होता है, लेकिन मुझे अभी भी लगता है कि हम बात नहीं कर सकते चूँकि दूसरे व्यक्ति को खोजने की कोई जल्दी नहीं है, इसलिए हमें पहले अपने कैरियर पर ध्यान देना चाहिए, हम सीमाएँ कैसे निर्धारित कर सकते हैं? हालाँकि अगर मैं बात करता हूँ तो मुझे लगता है कि कोई है जिससे मैं बात कर सकता हूँ और जो मुझे राहत दे सकता है, लेकिन साथ ही अगर मैं बात नहीं करता हूँ तो यह दुख देता है, साथ ही यह और भी अधिक दुख देता है क्योंकि मेरे पास बात करने के लिए कोई नहीं है। उसने मुझ पर जोर दिया कि हम दोस्त बन सकते हैं, मैं तुम्हें इस तरह देख सकता हूँ, वह चाहता है कि मैं खुश रहूँ, उसे लगता है कि उसने मेरे साथ पाप किया है। कृपया बताएं कि मेरे लिए क्या अच्छा होगा, मैं कैसे थोड़ा राहत महसूस कर सकता हूँ, मुझे क्या बात करनी चाहिए, क्या मुझे अपने अवसाद का इलाज करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,

मुझे आपके नुकसान के लिए बहुत खेद है। माता-पिता को खोना कठिन है। मुझे यह भी खुशी है कि आपको उस पल अपना दर्द साझा करने वाला कोई मिल गया। आपकी दुविधा की बात करें- क्या आपको उससे संपर्क में रहना चाहिए- मैं समझता हूं कि उससे बात करना एक बड़ी राहत है, लेकिन यह क्षणिक है, है न? यदि आप दोनों का ब्रेकअप हो गया है तो आप ऐसा करना जारी नहीं रख सकते। भले ही वह तुरंत शादी करने की योजना नहीं बना रहा हो, लेकिन समस्या यह है कि वह किसी दिन शादी कर लेगा। साथ ही, अक्सर ऐसा होता है कि एक व्यक्ति दूसरे की तुलना में तेज़ी से आगे बढ़ जाता है, और आपके मामले में, यदि वह ऐसा करता है, तो यह अधिक दुख देगा। सही बात यह है कि बैठकर स्पष्ट बातचीत करें। फिर से साथ आने की संभावना पर चर्चा करें। पूछें कि उसके मन में क्या है और अपने मन में क्या है, उसे व्यक्त करें। लेकिन इस चक्र में जाने से आपको और अधिक दुख होगा; शायद आज नहीं, लेकिन किसी दिन ऐसा होगा।

अब, आपके अवसाद की बात करें, तो मैं सुझाव दूंगा कि आप अपने दर्द को अपने करीबी दोस्तों के साथ साझा करें लेकिन आपने बताया कि आपका कोई दोस्त नहीं है। यह असामान्य नहीं है। हम सभी को यह सौभाग्य नहीं मिलता। ऐसे में, मैं किसी पेशेवर चिकित्सक से मिलने की सलाह देता हूँ। इसमें कोई शर्म की बात नहीं है। बल्कि यह आपकी भावनाओं को सुलझाने में आपकी मदद करेगा। अंत में, आप अपने पूर्व साथी पर निर्भर हुए बिना उनका ख्याल रख सकते हैं। मुझे यकीन है कि आप अपने अवसाद को प्रबंधित करने में बहुत बढ़िया काम कर रहे हैं, लेकिन एक पेशेवर परामर्शदाता आपको इससे अधिक संरचित तरीके से बाहर आने में मदद कर सकता है। कृपया इस पर विचार करें। यदि आप किसी से व्यक्तिगत रूप से मिलने में सहज नहीं हैं, तो ऑनलाइन कई परामर्शदाता उपलब्ध हैं। बस एक बार कोशिश करें और देखें कि इससे आपको कैसा महसूस होता है।

याद रखें कि हमें कभी-कभी मदद की ज़रूरत होती है। आप अद्भुत हैं और आपको अकेले सब कुछ संभालने की ज़रूरत नहीं है।

शुभकामनाएँ।

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Shalini

Shalini Singh  |149 Answers  |Ask -

Dating Coach - Answered on Mar 09, 2025

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Relationship
नमस्ते मैम, मैं 24 साल की हूँ, मैं मुंबई से हूँ और मुझे हैदराबाद के एक लड़के से प्यार है जो 28 साल का है, हम पिछले 1 साल से साथ हैं, जब मैं हैदराबाद में थी, तो उसने कई चीजें कीं जिससे मुझे दुख पहुंचा जैसे मुझ पर मेरे सहकर्मियों के साथ धोखा करने का झूठा आरोप लगाना जो मुझसे बड़े हैं, मेरे कार्यालय में आना और वहाँ पर लड़ना, मुझे फोन करना और मुझे गाली देना लेकिन मैंने वह सब कुछ भूल गई जो उसने मेरे साथ किया और उसने बहुत सी और चीजें कीं, बाद में हम एक लंबी दूरी के रिश्ते में रहने लगे, वह हमेशा कहता था कि चलो अब से एक दूसरे के साथ अच्छे से रहो और अपने अतीत को भूल जाओ लेकिन जब से हम लंबी दूरी में हैं तब से वह हमेशा मुझ पर धोखा देने और झूठ बोलने का आरोप लगाता है, जबकि मैं सच कह रही हूँ, मैंने उसे कभी एक बार भी धोखा नहीं दिया और इसके बारे में कभी सोचा भी नहीं लेकिन वह हमेशा मुझ पर हमेशा और हर दिन धोखा देने का आरोप लगाता मुझ पर धोखा देने और झूठ बोलने का आरोप लगाया जब मैं सच कह रही थी मैं उसे छोड़कर आगे बढ़ना चाहती हूं लेकिन जब भी मैं उसे छोड़ती हूं वह फिर से वापस आ जाता है वह मुझे फिर से छोड़ देता है वह वापस आ जाता है मैं समझ नहीं पा रही हूं कि अब मुझे क्या करना चाहिए
Ans: आप दबाव में हैं। आपके द्वारा परिभाषित संबंध किसी भी तरह से सार्थक नहीं हैं। कृपया संबंध तोड़ दें, उसे हमारे सभी संपर्क बिंदुओं - सोशल मीडिया/फोन आदि से ब्लॉक कर दें...यदि आवश्यक हो तो अपना फोन नंबर बदल लें। अपने आप को ठीक करें, अपने आप पर ध्यान दें, आर्थिक रूप से स्वतंत्र बनें, अपने साथी को खोजने से पहले अपने बारे में अच्छा महसूस करें।

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नवीनतम प्रश्न
Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1071 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Apr 02, 2025

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Career
मेरी बेटी ने सत्र 1, 2025 आईआईटी जेईई मेन्स में 94.62 प्रतिशत अंक प्राप्त किए हैं, वह सामान्य श्रेणी से संबंधित है..उसे कौन से संस्थान में प्रवेश मिल सकता है?
Ans: आपकी बेटी को JEE Mains 2025 सत्र 1 में 94.62 प्रतिशत अंक प्राप्त करने के लिए बधाई। NIT (राष्ट्रीय प्रौद्योगिकी संस्थान):
जबकि 94.62 प्रतिशत अंक एक अच्छा स्कोर है, CSE या ECE जैसी अत्यधिक प्रतिस्पर्धी शाखाओं वाले शीर्ष NIT में प्रवेश पाने की संभावना चुनौतीपूर्ण हो सकती है। हालाँकि, उसके पास निम्न शाखाओं के लिए अच्छे अवसर हो सकते हैं:

इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग

सिविल इंजीनियरिंग

मैकेनिकल इंजीनियरिंग

मेटलर्जिकल इंजीनियरिंग

बायोटेक्नोलॉजी

पर्यावरण इंजीनियरिंग

उसे उत्तर पूर्वी राज्यों में NIT मिल सकता है

इसके अलावा कुछ IIIT में कटऑफ प्रतिशत कम है, इसलिए उसके पास अच्छा मौका हो सकता है

कई राज्य इंजीनियरिंग कॉलेजों में JEE Mains के लिए अपेक्षाकृत कम कटऑफ हो सकता है।

पिछले वर्षों की कटऑफ देखें

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Mayank

Mayank Chandel  |2155 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Apr 01, 2025

Career
मेरा बेटा अभी 12वीं कक्षा में है और 2027 में NEET-UG की परीक्षा देने की तैयारी कर रहा है। वह 11वीं कक्षा से इंटीग्रेटेड कोचिंग अकादमी में पढ़ रहा है। हालाँकि वह कोचिंग क्लासेस और सेल्फ स्टडीज़ से पढ़ाई कर रहा है, लेकिन अच्छे अंक लाने के लिए स्टडी पैटर्न का पालन करने के लिए आपकी विशेषज्ञ सलाह जानना चाहता है।
Ans: नमस्ते संजय जी
नीचे मेरी सलाह है, कृपया जाँचें कि क्या आपको यह मददगार लगी
एक संरचित अध्ययन योजना बनाएँ
दैनिक दिनचर्या: सुनिश्चित करें कि वह तीनों विषयों—जीव विज्ञान, भौतिकी और रसायन विज्ञान—को कवर करने वाली एक सुनियोजित समय सारिणी का पालन करे।

कोचिंग और स्व-अध्ययन में संतुलन: कोचिंग मार्गदर्शन प्रदान करती है, लेकिन स्व-अध्ययन वह जगह है जहाँ वास्तविक सीख होती है। उसे कक्षा में जो पढ़ाया गया था, उसे प्रतिदिन दोहराना चाहिए।

निश्चित अध्ययन घंटे: कोचिंग घंटों से परे कम से कम 6-8 घंटे प्रभावी स्व-अध्ययन।

विषय-वार रणनीति

जीव विज्ञान (50% वेटेज, उच्च स्कोरिंग)
NCERT महत्वपूर्ण है—लाइन दर लाइन दोहराएँ।
रिवीजन के लिए संक्षिप्त नोट्स बनाएँ।
त्वरित याद के लिए आरेख और फ़्लोचार्ट।
पिछले वर्षों और कोचिंग सामग्री से MCQ हल करें।
रसायन विज्ञान
भौतिक: सूत्रों और समस्या-समाधान तकनीकों पर ध्यान दें।
अकार्बनिक: याद रखना ज़रूरी है—स्मृति चिह्न और चार्ट का उपयोग करें।
कार्बनिक: प्रतिक्रिया तंत्र को समझें, रूपांतरण का अभ्यास करें और नामित प्रतिक्रियाओं पर ध्यान केंद्रित करें।
भौतिकी
अवधारणाओं को मज़बूत करें—केवल सूत्रों को याद न करें।
व्युत्पन्न अनुप्रयोग को समझने में मदद करते हैं।
हर दिन संख्यात्मक समस्याओं को हल करें, खासकर एचसी वर्मा, डीसी पांडे या कोचिंग सामग्री से।
पिछले वर्षों के NEET भौतिकी प्रश्नों पर काम करें।
अभ्यास और संशोधन
नियमित परीक्षण: विषय-वार, अध्याय-वार और पूर्ण-लंबाई वाले मॉक टेस्ट लें।
समय प्रबंधन: परीक्षा की स्थितियों का अनुकरण करने के लिए 3 घंटे के भीतर NEET के पेपर हल करें।
त्रुटि विश्लेषण: प्रत्येक परीक्षण के बाद, गलतियों का विश्लेषण करें और उन्हें दोहराने से बचें।
संशोधन रणनीति: फेनमैन तकनीक का उपयोग करें—खुद को या किसी और को अवधारणाएँ समझाएँ।
मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य
बर्नआउट से बचें: छोटे-छोटे ब्रेक लें
स्वस्थ जीवनशैली: उचित नींद (6-8 घंटे), व्यायाम और संतुलित आहार।
प्रेरित रहें: लक्ष्यों का विज़न बोर्ड रखें, प्रगति पर नज़र रखें और सकारात्मक मानसिकता बनाए रखें।

उम्मीद है कि आपको यह मददगार लगेगा।

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Mayank

Mayank Chandel  |2155 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Apr 01, 2025

Asked by Anonymous - Mar 31, 2025English
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Career
सर, कौन सा सबसे अच्छा है CSE या CSE किसी अन्य विशेषज्ञता के साथ
Ans: नमस्ते,
यह आपके बेटे की रुचियों और कैरियर के लक्ष्यों पर निर्भर करता है। यहाँ दोनों विकल्पों का विवरण दिया गया है:

1. कोर CSE (कंप्यूटर विज्ञान और इंजीनियरिंग)
एल्गोरिदम, डेटा संरचना, डेटाबेस, ऑपरेटिंग सिस्टम, नेटवर्किंग और सॉफ़्टवेयर इंजीनियरिंग जैसी मूलभूत CS अवधारणाओं को शामिल करता है।

AI, साइबर सुरक्षा, डेटा विज्ञान या सॉफ़्टवेयर विकास जैसे कई डोमेन का पता लगाने के लिए लचीलापन प्रदान करता है।

उन छात्रों के लिए अच्छा है जो CS से संबंधित क्षेत्रों में अपने करियर के विकल्प खुले रखना चाहते हैं।

आम तौर पर शीर्ष कंपनियों द्वारा पसंद किया जाता है क्योंकि यह एक मजबूत आधार प्रदान करता है।

2. विशेषज्ञता के साथ CSE (AI, डेटा विज्ञान, साइबर सुरक्षा, IoT, आदि)
CSE के भीतर एक विशिष्ट क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करता है।

यदि आपका बेटा पहले से ही किसी विशेष डोमेन में रुचि रखता है तो यह फायदेमंद हो सकता है।

कुछ विशेषज्ञताएँ (जैसे AI और ML, डेटा विज्ञान) बहुत माँग में हैं।

हालाँकि, यदि वह बाद में अन्य क्षेत्रों का पता लगाना चाहता है तो यह लचीलेपन को सीमित कर सकता है।

कौन सा बेहतर है? अगर उसे अपनी रुचि के बारे में पता नहीं है, तो कोर सीएसई सबसे सुरक्षित विकल्प है क्योंकि यह विभिन्न क्षेत्रों की खोज करने की अनुमति देता है।

अगर उसका एआई/एमएल, साइबरसिक्यूरिटी या डेटा साइंस की ओर झुकाव है, तो एक विशेष सीएसई कोर्स फायदेमंद हो सकता है।

कोर सीएसई के छात्र अभी भी ऐच्छिक, प्रोजेक्ट या ऑनलाइन कोर्स के माध्यम से विशेष क्षेत्रों को सीख सकते हैं।

अगर वह शीर्ष आईआईटी, एनआईटी या आईआईआईटी को लक्षित कर रहा है, तो सीएसई (कोर) आमतौर पर सबसे पसंदीदा विकल्प है क्योंकि इसमें लचीलापन और मजबूत प्लेसमेंट के अवसर हैं।

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Mayank

Mayank Chandel  |2155 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Apr 01, 2025

Asked by Anonymous - Mar 30, 2025English
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Career
97.8284223%टाइल जेईई मेन 1 क्या मैं एनआईटी (ईडब्ल्यूएस श्रेणी) में सीएसई प्राप्त कर सकता हूं?
Ans: नमस्ते
JEE Main 2025 में 97.8284223 पर्सेंटाइल प्राप्त करने से आप EWS श्रेणी में प्रतिस्पर्धी स्थिति में आ जाते हैं।

जबकि आपके पर्सेंटाइल से संबंधित सटीक रैंक परीक्षा की कठिनाई और उम्मीदवार के प्रदर्शन जैसे कारकों के कारण सालाना भिन्न हो सकती है, 97.8284223 पर्सेंटाइल आमतौर पर 23K और 29k के बीच एक अनुमानित रैंक में तब्दील हो जाता है।

इस अनुमानित रैंक को देखते हुए, त्रिची, सुरथकल, वारंगल और कालीकट जैसे शीर्ष NIT में CSE में प्रवेश प्राप्त करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, क्योंकि EWS श्रेणी के लिए उनकी समापन रैंक आम तौर पर 3,000 से नीचे होती है। हालाँकि, NIT दिल्ली, VNIT नागपुर और NIT जयपुर जैसे NIT में उच्च समापन रैंक रही है, जो प्रवेश के लिए अधिक अनुकूल संभावना का सुझाव देती है।

कृपया ध्यान दें कि ये अवलोकन पिछले वर्षों के डेटा पर आधारित हैं, और वास्तविक कटऑफ हर साल अलग-अलग हो सकते हैं। यह सलाह दी जाती है कि आप JOSAA और CSAB की काउंसलिंग प्रक्रिया में भाग लें और अपने प्रवेश की संभावनाओं को अधिकतम करने के लिए कई NITs पर विचार करें।

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Mayank

Mayank Chandel  |2155 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Apr 01, 2025

Asked by Anonymous - Apr 01, 2025English
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Career
मुझे जेईई मेन में 65 पर्सेंटाइल मिले हैं, क्या मैं एडवांस के लिए योग्य हूं? मैं एसटी श्रेणी से हूं, क्या मैं एडवांस के लिए अपनी तैयारी शुरू कर सकता हूं? पिछले साल 64 पर्सेंटाइल के लिए यह 11 हजार एसटी श्रेणी रैंक थी। इस साल रैंक लगभग कितनी हो सकती है? क्या मुझे 2.5 लाख रैंक में होना चाहिए या क्या मैं एडवांस लिखने के योग्य हूं?
Ans: एसटी श्रेणी के उम्मीदवार के रूप में, जेईई एडवांस के लिए आपकी पात्रता आपकी श्रेणी के लिए क्वालीफाइंग कटऑफ पर्सेंटाइल पर निर्भर करती है। पिछले वर्षों के रुझानों के आधार पर, एसटी उम्मीदवारों के लिए कटऑफ पर्सेंटाइल 37 से 48 पर्सेंटाइल के बीच रहा है।

आपकी अनुमानित श्रेणी रैंक के संबंध में, 65 पर्सेंटाइल स्कोर आम तौर पर 169,542 और 92,303 के बीच एक सामान्य रैंक से मेल खाता है। हालांकि, परीक्षार्थियों की संख्या और उनके प्रदर्शन के आधार पर सटीक एसटी श्रेणी रैंक हर साल अलग-अलग हो सकती है। यह देखते हुए कि पिछले वर्ष, 64 पर्सेंटाइल के परिणामस्वरूप एसटी श्रेणी रैंक लगभग 11,000 थी, इस वर्ष आपकी रैंक इसी श्रेणी में होनी चाहिए।

जेईई एडवांस के लिए पात्र होने के लिए, उम्मीदवारों को जेईई मेन में शीर्ष 2,50,000 क्वालीफायर में से एक होना चाहिए। आपके पर्सेंटाइल और एसटी श्रेणी के लिए अपेक्षित क्वालीफाइंग कटऑफ को देखते हुए, यह मान लेना उचित है कि आप इस श्रेणी में आते हैं। इसके अतिरिक्त, आपको अपनी कक्षा XII की परीक्षा कम से कम 65% कुल अंकों के साथ उत्तीर्ण करनी होगी या अपने बोर्ड के सफल उम्मीदवारों के शीर्ष 20 पर्सेंटाइल में शामिल होना होगा।

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Yogendra

Yogendra Arora  |31 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Apr 01, 2025

Asked by Anonymous - Mar 31, 2025English
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Money
मैंने 92 से 98 तक समाज सेवा संगठन के लिए काम किया और इस्तीफा देने के बाद पीएफ राशि ली। क्या 98 के बाद 3 साल के लिए केवल ब्याज राशि का दावा करने का कोई प्रावधान है? क्या मैं कोई अन्य राशि का दावा कर सकता हूँ? मैं अब स्वरोजगार कर रहा हूँ। मुझे नवीनतम संशोधनों की जानकारी नहीं है। कृपया संकेत दें और सुझाव दें
Ans: नमस्कार, चूंकि आपने त्यागपत्र देने के बाद अपना पीएफ निकाल लिया है, तो आपका पीएफ खाता पहले ही बंद हो चुका है और आपको कोई ब्याज नहीं मिलेगा। यदि आपने 98 के बाद निवेश किया है, तो ब्याज का एक और बिंदु - नियमों के अनुसार सभी सक्रिय या निष्क्रिय खातों पर तब तक ब्याज मिलेगा, जब तक निवेशक की आयु 58 वर्ष तक है, उसके बाद खाते में प्राप्त अंतिम निवेश के 3 साल बाद निष्क्रिय हो जाने वाले खातों पर ब्याज नहीं मिलेगा। आपके मामले में आपने पीएफ शेष राशि निकाल ली है, इसका मतलब है कि खाता बंद है।

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Mayank

Mayank Chandel  |2155 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Apr 01, 2025

Asked by Anonymous - Apr 01, 2025English
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बीआईटी मेसरा सीएसई या एनआईटी रायपुर सीएसई क्या चुनें?
Ans: नमस्ते
बीआईटी मेसरा सीएसई और एनआईटी रायपुर सीएसई के बीच, यहाँ मुख्य कारकों के आधार पर तुलना की गई है:

1. शैक्षणिक और प्रतिष्ठा:
बीआईटी मेसरा की सीएसई के लिए एक मजबूत प्रतिष्ठा है, जिसमें एक अच्छी तरह से संरचित पाठ्यक्रम और अच्छे संकाय हैं।

एनआईटी रायपुर एक एनआईटी है, जो राष्ट्रीय स्तर की प्रतिष्ठा रखता है, लेकिन इसका सीएसई विभाग शीर्ष-स्तरीय एनआईटी जितना उच्च रैंक वाला नहीं है।

2. प्लेसमेंट:
बीआईटी मेसरा सीएसई में एनआईटी रायपुर की तुलना में उच्च औसत और मध्यम पैकेज के साथ उत्कृष्ट प्लेसमेंट हैं। Google, Amazon, Microsoft और Goldman Sachs जैसी शीर्ष कंपनियाँ परिसर का दौरा करती हैं। औसत पैकेज लगभग 18-20 LPA है, और उच्चतम 50 LPA से ऊपर जाता है।

एनआईटी रायपुर सीएसई में अच्छे प्लेसमेंट हैं, लेकिन औसत पैकेज (8-10 LPA) बीआईटी मेसरा की तुलना में कम है।

3. परिसर और इंफ्रास्ट्रक्चर:
एनआईटी रायपुर की तुलना में बीआईटी मेसरा का कैंपस, लैब और इंफ्रास्ट्रक्चर बेहतर है।

एनआईटी रायपुर में सुधार हो रहा है, लेकिन इसकी सुविधाएं अभी भी विकसित हो रही हैं।

4. पूर्व छात्र नेटवर्क और ब्रांड वैल्यू:
बीआईटी मेसरा के पास अच्छे उद्योग कनेक्शन के साथ एक मजबूत पूर्व छात्र नेटवर्क है, खासकर तकनीक में।

एनआईटी रायपुर, एक एनआईटी होने के नाते, एनआईटी टैग प्रदान करता है, जो सरकारी नौकरी की प्राथमिकताओं में मदद करता है, लेकिन बीआईटी मेसरा की तुलना में सीएसई प्लेसमेंट में उतना मजबूत नहीं है।

5. कोडिंग संस्कृति और प्रतियोगिताएं:
बीआईटी मेसरा में एक उत्कृष्ट कोडिंग संस्कृति है, जिसमें छात्र आईसीपीसी और ओपन-सोर्स प्रोजेक्ट में उत्कृष्ट प्रदर्शन करते हैं।

एनआईटी रायपुर में औसत कोडिंग संस्कृति है, लेकिन प्रेरित छात्र अभी भी अच्छा कर सकते हैं।

अंतिम निर्णय:
यदि आपकी प्राथमिकता बेहतर प्लेसमेंट, इंफ्रास्ट्रक्चर और कोडिंग संस्कृति है तो बीआईटी मेसरा सीएसई चुनें।
यदि आप एनआईटी टैग और सरकारी नौकरी के लाभों को दृढ़ता से पसंद करते हैं तो एनआईटी रायपुर सीएसई चुनें।

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Anu

Anu Krishna  |1576 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 01, 2025

Relationship
मैं 6 साल से एक लड़की के साथ रिलेशनशिप में हूं, लेकिन अब उसके माता-पिता उसकी अरेंज मैरिज लगभग तय कर रहे हैं और वे उसकी पसंद की परवाह नहीं करते, उन्होंने उस लड़के के बारे में उसकी राय भी नहीं मानी, जिससे वे मिले थे... उसके अलावा परिवार में हर कोई उस लड़के को पसंद करता है क्योंकि वह अमीर है और अपने पिता का व्यवसाय संभाल रहा है और मैं यहां हूं, मेरे पास नौकरी नहीं है, मैं सरकारी नौकरी की तैयारी कर रहा हूं, मैंने उसके परिवार से कहा कि कृपया मुझे कुछ समय दें, मुझे इस साल नौकरी मिल जाएगी, लेकिन वे कहते हैं कि हम इस बात पर सहमत नहीं हो सकते कि आपको नौकरी मिलेगी या नहीं और उसकी मां कहती है कि हम अंतरजातीय विवाह की अनुमति नहीं देते, मैं एससी हूं और वह सामान्य और पंडित है... मैं 26 साल का हूं, मुझे क्या करना चाहिए... मुझे लगता है कि अब उसके माता-पिता को शादी के लिए जल्दी ही तैयार हो जाना चाहिए क्योंकि उनके साथ बात करके तो उनको डर लगता है कि मैं कुछ ऐसा न करूं जिससे उनके समाज में सम्मान अपनी जीएफ को बोला है कि फिल्हाल जेबी टीके जॉब नहीं एलजीटी मेरी टीबी टीके उन्हें बोल्डो की मेरे साथ अब कुछ नहीं है कि वह मुझे ब्लॉक कर दे या वो अपनी साइड से टीबी टीके रिश्ते को मन कृति रे पीआर यूएसके घर वाले उसका लड़के के बारे में राय विचार हाय नी क्रे है जो उनके रिश्तेदारों ने क्रिलिया लड़के के बारे में चर्चा की थिक एच तो अनहोन उसको हन बोल्डी... मुझे क्या करना चाहिए... उसके माता-पिता उसे सभी इमोशनल ब्लैकमेल करते हैं क्योंकि आज उन्होंने उसके पैर भी छुए और कहा हमें पता है तेरे लिए क्या शी एच हमने तको पाला एच कुछ भी ऐसा नहीं क्रडियो जिसे हमारी इज्जत खराब होजाए एम पागल होजाउंगा ऐसी धमकिया देर एच ... या उसको बी केएसई जो रिश्ते हैं ज उनको मन करे जिससे ये ना लगे घर वालो को कि मेरे करण ना क्रे जरे एच या रिश्तेदारो का बी डोमिनेंस केएसई केएम क्रे भोट सारे संदेह एच क्या करना चाहिए कुछ नहीं समझ आ गया
Ans: Dear solar,
In sab ke beech, aapke girlfriend ka kya kehna hai? Woh aapne bataaya nahin. Kya woh apne parents ko tall sakegi aur kitni der kar paayegi? Kya woh aapke jon lagne tak intezzar karna chahti hai? Aisa lag raha hai ki is rishte ka wazan aap leke ghoom rake ho...thoda apne girlfriend ke saath baithkar plan kijiye taaki woh bhi aapke saath is samasya ka hal dhoond sake.
Ek baat toh hai ki uske parents ko manaana mushkil hoga aur jab tak aapki job nahin lagti woh is rishte ke liye raazi nahin honge. Toh plan yeh karna ki jab tak aapki naukri lage, tab tak aap dono is baat ko aur is samasaya ko aur uske parents ko kaise sambhalenge. Joh bhi ho saath mein milke plan karna.

All the best!
Anu Krishna
Mind Coach|NLP Trainer|Author
Drop in: www.unfear.io
Reach me: Facebook: anukrish07/ AND LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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