Home > Health > Question

Sign In | Create an account

Language:

Now in हिन्दी too

विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Dr Karthiyayini Mahadevan | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on Jan 02, 2024

Dr Karthiyayini Mahadevan has been practising for 30 years.
She specialises in general medicine, child development and senior citizen care.
A graduate from Madurai Medical College, she has DNB training in paediatrics and a postgraduate degree in developmental neurology.
She has trained in Tai chi, eurythmy, Bothmer gymnastics, spacial dynamics and yoga.
She works with children with development difficulties at Sparrc Institute and is the head of wellness for senior citizens at Columbia Pacific Communities.... more

Question by Harish on Dec 18, 2023English

Health

क्या तनाव भी एसिड रिफ्लक्स का कारण बनता है?

Ans: हाँ निश्चित रूप से

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Roopashree Sharma | Answer |Ask -Follow

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Nov 01, 2021

Question by Ankita - Nov 01, 2021English

Health

<p><strong>प्रिय रूपाश्री,</strong><br /><strong>एसिडिटी और सीने में जलन की समस्या कैसे विकसित होती है और कोई इसे प्राकृतिक रूप से कैसे ठीक कर सकता है?<br />अंकिता S</strong></p>

Ans: <p>अम्लता इन दिनों काफी आम विकार है, और हमने इसके साथ जीना सीख लिया है और आमतौर पर सावधानियों के बजाय इसका इलाज ढूंढते हैं।</p> <p>एसिडिटी के कई कारण होते हैं, कभी-कभी यह इतनी गंभीर होती है कि दिल में जलन होने लगती है। इसका नाम इसोफैगस के नाम पर रखा गया है, जहां जलन महसूस होती है, यह हृदय के ठीक पीछे स्थित है।</p> <p>पहला कदम आपके शरीर के प्रकार को बेहतर ढंग से समझना है - आपके पाचन तंत्र से क्या मेल खाता है और क्या नहीं।</p> <p>दूसरी बात, यह मात्रा है। हमेशा ऐसा खाएं कि आपका पेट आधा भरा रहे। और यह समय के बारे में है - दिन के दौरान भारी भोजन और सूर्यास्त के बाद हल्का या कोई भोजन नहीं।</p> <p>एक बार जब आप इन सिद्धांतों को समझ लेते हैं, तो आप एसिड रिफ्लक्स को संतुलित करने और गंभीर एसिडिटी या सीने में जलन से बचने में सक्षम होंगे।</p>

Shreya Shah | Answer |Ask -Follow

Nutritionist, Diabetes Educator - Answered on Mar 14, 2024

Asked by Anonymous - Jan 09, 2024English

Health

क्या जीईआरडी बड़ी स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है? क्या इसका कोई त्वरित इलाज है?

Ans: आहार और जीवनशैली में बदलाव से इसे नियंत्रित किया जा सकता है!

लेकिन उन परिवर्तनों को दीर्घकालिक बनाए रखना होगा!

- थोड़ा-थोड़ा भोजन करें
- अपना भोजन अच्छी तरह चबाकर खाएं
- तनाव के स्तर को प्रबंधित करें - योग मदद करता है
- पैकेज्ड फूड से बचें
- चीनी से परहेज करें
- जल्दी रात का खाना खाये
- भोजन के बाद - 15-20 मिनट तक टहलें
- गुणवत्तापूर्ण नींद- 7-8 घंटे

Kanchan Rai |663 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 05, 2024

Question by Sudhriti - Jul 03, 2024English

Relationship

तनाव के कारण वजन बढ़ना

Ans: तनाव से होने वाले वज़न को नियंत्रित करने के लिए, माइंडफुलनेस, गहरी साँस लेना या योग जैसी तनाव कम करने वाली गतिविधियाँ आज़माएँ। नियमित शारीरिक गतिविधि, चाहे थोड़ी मात्रा में ही क्यों न हो, फ़ायदेमंद हो सकती है। एक शांत सोने की दिनचर्या स्थापित करके और संतुलित, पौष्टिक भोजन करके अपनी नींद में सुधार करें। अपने साथी के साथ अपनी चुनौतियों को साझा करने से आपका रिश्ता मज़बूत हो सकता है और साथ मिलकर तनाव से निपटने में मदद मिल सकती है।

तनाव के मूल कारणों को संबोधित करके और एक संतुलित दृष्टिकोण अपनाकर, आप अपने वज़न को अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधित कर सकते हैं और अपने समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।

Anu Krishna |1794 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 13, 2026

Question by Satya - Apr 04, 2026English

Relationship

तनाव के कारण स्वास्थ्य क्यों खराब होता है?

Ans: प्रिय सत्या,
मन और शरीर आपस में जुड़े हुए हैं; इसलिए शरीर में जो कुछ भी होता है, उसका असर मन पर भी पड़ता है और इसका उल्टा भी सच है।
अगर तनाव हावी हो रहा है, तो इसका सीधा सा मतलब है कि व्यक्ति ने अपने मन को खुद पर हावी होने दिया है। तनाव को प्रबंधित करना सीखने से मदद मिल सकती है:
- ऐसी गतिविधियाँ करें जो आपको वर्तमान क्षण में रखें
- हर दिन कम से कम 20 मिनट अपनी पसंद का काम करें
- व्यायाम और अच्छी नींद बहुत ज़रूरी हैं
- अपने आस-पास के लोगों पर ध्यान दें

तनाव को प्रबंधित करने में एक छोटा सा बदलाव भी बहुत मददगार साबित हो सकता है; बस इसके लिए इच्छाशक्ति होनी चाहिए!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच | एनएलपी ट्रेनर | लेखक
विज़िट करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

नवीनतम प्रश्न

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Question by Adam - May 02, 2026English

Career

क्या मुझे 84 प्रतिशत अंकों और 87136 रैंक (ओबीसी होम स्टेट कोटा 2026) के साथ एनआईटी आंध्र प्रदेश या IIIT कुरनूल में मैकेनिकल शाखा मिल सकती है?

Ans: हाय एडम,
रेडिफगुरुज़ की ओर से नमस्कार!
84 परसेंटाइल और 87,136 की ओबीसी रैंक के साथ, आंध्र प्रदेश के निवासी होने के बावजूद भी, जोसाआ के माध्यम से एनआईटी आंध्र प्रदेश या IIIT कुरनूल में मैकेनिकल इंजीनियरिंग में प्रवेश पाना बहुत मुश्किल है। इसलिए, कृपया निम्नलिखित एनआईटी में आवेदन करने पर विचार करें: एनआईटी अगरतला, एनआईटी नागालैंड, एनआईटी मिजोरम या एनआईटी मेघालय।

शुभकामनाएं!

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Question by Shivam - May 03, 2026English

Career

नमस्कार सर, मुझे 70 परसेंटाइल मिले हैं, लेकिन मैं दिव्यांगजन वर्ग (ओबीसी, राष्ट्रीय श्रेणी) का उम्मीदवार हूं। पिछले वर्ष के कटऑफ के आधार पर मुझे एनआईटी राउरकेला में मैकेनिकल और इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग में दाखिला मिल रहा है। मुझे क्या करना चाहिए? साथ ही, मैं यह भी जानना चाहता हूं कि इतने परसेंटाइल के साथ, क्या मैं पढ़ाई में बेहतर प्रदर्शन कर पाऊंगा या नहीं।

Ans: हाय शिवम,
रेडिफगुरुस की ओर से नमस्कार!

कृपया अपने 10वीं और 12वीं कक्षा के अंक साझा करें ताकि मैं आपको सुझाव दे सकूँ।

सादर

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Asked by Anonymous - May 02, 2026English

Career

Hlo sir mere b arch 7 april s2 me 149 marks bn rhe hai unique candidate lghbhg 78000 honge us hisab se air or percentile or obc rank kitni hogi

Ans: नमस्कार!
रेडिफगुरुस की ओर से हार्दिक शुभकामनाएं!
जेईई मेन बी.आर्क/बी.प्लान (सत्र 2) में 149 अंक प्राप्त करने पर, आप लगभग 85 से 90+ प्रतिशत अंक, 15,000 से 25,000 के बीच अखिल भारतीय रैंक (AIR) और 4,000 से 7,000 के बीच ओबीसी रैंक की उम्मीद कर सकते हैं।
शुभकामनाएं!

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Question by Mukul - May 03, 2026English

Career

सर, मेरा CRL स्कोर 90000 है। श्रेणी: EWS+CW प्राथमिकता: 6 दिल्ली के बाहर, क्या IDTU में केमिकल इंजीनियरिंग कर सकते हैं?

Ans: हाय मुकुल,
रेडिफगुरुस की ओर से शुभकामनाएं!

केमिकल इंजीनियरिंग: मध्य से अंतिम दौर या स्पॉट राउंड में संभव।
मैकेनिकल इंजीनियरिंग: कठिन, लेकिन अंतिम स्पॉट राउंड में संभावना।
सिविल/पर्यावरण/बायोटेक/उत्पादन: यहाँ अच्छे अवसर हैं।
इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग: 90,000 रैंक के साथ संभावना बहुत कम।
इसलिए, जैसा कि मैंने आपको पहले जवाब में बताया था, अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए सभी प्राथमिकताओं को भरने और सभी राउंड में भाग लेने पर ध्यान केंद्रित करें।

शुभकामनाएं!

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Question by Mukul - May 02, 2026English

Career

सर, मेरा परसेंटाइल 94.17 है, CRL 90000 है। श्रेणी: EWS+ CW प्राथमिकता: 6 दिल्ली के बाहर, क्या मुझे DTU की कोर शाखाएँ मिल सकती हैं?

Ans: हाय मुकुल,
रेडिफगुरुज़ की ओर से नमस्कार!

डीटीयू में कोर ब्रांच में दाखिला पाना चुनौतीपूर्ण है, लेकिन मुमकिन है, खासकर निचली श्रेणी की ब्रांचों में। सिविल, पर्यावरण और बायोटेक जैसी निचली श्रेणी की कोर ब्रांचों में दाखिले की संभावना कम है, लेकिन निचली श्रेणी की ब्रांचों में कुछ फायदा हो सकता है। उच्च श्रेणी की कोर ब्रांचों में दाखिले की संभावना काफी कम है। इसलिए, जेएसी दिल्ली काउंसलिंग के दौरान निचली श्रेणी की ब्रांचों समेत सभी प्राथमिकताओं को भरना ज़रूरी है।

शुभकामनाएं!

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Question by Aditya - May 02, 2026English

Career

My daughter got 82.5 percentile sc category uttarakhand konsi branch milega

Ans: हैलो आदित्य सर,
क्या यह जेईई के लिए है?
सादर।

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Question by Bp - May 02, 2026English

Career

उदाहरण के लिए, कम मांग वाली एनआईटी शाखाओं/नए एनआईटी, जीएफटीआई या राज्य कॉलेजों में आवेदन करना संभव हो सकता है, यह आपके गृह राज्य और काउंसलिंग राउंड पर निर्भर करता है।

Ans: हाय बीपी,
आपने अपर्याप्त जानकारी दी है।
सादर,

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Question by Mukul - May 02, 2026English

Career

सर, मेरा परसेंटाइल 94.17 है, कैटेगरी EWS + CW है। प्रायोरिटी 6 है, क्या मुझे DTU की कोर ब्रांच मिल सकती हैं? सर, कृपया सही समीक्षा दें।

Ans: हाय मुकुल,
रेडिफगुरुज़ की ओर से नमस्कार!

डीटीयू में कोर ब्रांच में दाखिला पाना चुनौतीपूर्ण है, लेकिन मुमकिन है, खासकर निचली श्रेणी की ब्रांचों में। सिविल, पर्यावरण और बायोटेक जैसी निचली श्रेणी की कोर ब्रांचों में दाखिले की संभावना कम है, लेकिन निचली श्रेणी की ब्रांचों में कुछ फायदा हो सकता है। उच्च श्रेणी की कोर ब्रांचों में दाखिले की संभावना काफी कम है। इसलिए, जेएसी दिल्ली काउंसलिंग के दौरान निचली श्रेणी की ब्रांचों समेत सभी प्राथमिकताओं को भरना ज़रूरी है।

शुभकामनाएं!

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Asked by Anonymous - May 02, 2026English

Career

अगर मुझे एनआईटी में सीट पाने का मौका मिले तो मेरी श्रेणी में 4135वीं रैंक होगी।

Ans: नमस्कार!
रेडिफगुरुज़ की ओर से हार्दिक शुभकामनाएँ!

कई राष्ट्रीय शिक्षा संस्थानों (एनआईटी) में प्रवेश पाने की प्रबल संभावना है, विशेष रूप से जॉस-ए-आ (JosAAA) के माध्यम से।

शीर्ष एनआईटी में प्रवेश की संभावना: आपके अधिवास कोटा के आधार पर, एनआईटी राउरकेला, एनआईटी वारंगल या एनआईटी सूरतकल जैसे शीर्ष स्तरीय एनआईटी में कोर शाखाएँ (मैकेनिकल, सिविल, केमिकल, इलेक्ट्रिकल) प्राप्त करने की अच्छी संभावना है।

सीएसई: शीर्ष स्तरीय एनआईटी में सीएसई में प्रवेश पाना प्रतिस्पर्धी है, लेकिन नए या निचले स्तर के एनआईटी में सीएसई में प्रवेश पाने की अच्छी संभावना है। जॉस-ए-आ-पास के एनआईटी के लिए, निम्नलिखित पर ध्यान केंद्रित करें:
मध्यम स्तर के एनआईटी: एनआईटी रायपुर, पटना, सिलचर और जमशेदपुर।
नए/निचले स्तर के एनआईटी: एनआईटी मेघालय, अगरतला, सिक्किम, अरुणाचल प्रदेश और मणिपुर।

यदि आप ऐसे राज्य से हैं जहाँ कोई राष्ट्रीय शिक्षा संस्थान (एनआईटी) स्थित है, तो इलेक्ट्रॉनिक्स और संचार इंजीनियरिंग (ईसीई) या सूचना प्रौद्योगिकी (आईटी) सहित बेहतर शाखा प्राप्त करने की आपकी संभावनाएँ काफी बढ़ जाती हैं।

अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए काउंसलिंग प्रक्रिया में सक्रिय रूप से भाग लें।

शुभकामनाएँ!

Dr Nagarajan J S K |2810 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Asked by Anonymous - May 01, 2026English

Career

मेरे बेटे को 94.79 प्रतिशत अंक मिले हैं और उसका RANL CRL 81537 और OBC NCL 26047 है। उसका गृह राज्य आंध्र प्रदेश है। क्या उसे NIT, IIIT या अन्य संस्थानों में सीट मिल सकती है?

Ans: नमस्कार!
रेडिफगुरुज़ की ओर से हार्दिक शुभकामनाएँ!

आपके बेटे की रैंक और निवास स्थान के आधार पर, उसे कई एनआईटी, IIIT और GFTI में सीट मिलने की अच्छी संभावना है, खासकर JoSAA/CSAB काउंसलिंग राउंड के माध्यम से। हालांकि, इसके लिए थोड़ा धैर्य रखना होगा।

उसे एनआईटी आंध्र प्रदेश में केमिकल, बायोटेक, मेटालर्जिकल या सिविल इंजीनियरिंग में सीट मिलने की संभावना है। इलेक्ट्रिकल या मैकेनिकल इंजीनियरिंग में प्रवेश थोड़ा अधिक चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन काउंसलिंग के समय सीटों की उपलब्धता के आधार पर बाद के राउंड में यह संभव हो सकता है।

अन्य एनआईटी के लिए, निचले स्तर के या नए एनआईटी में अच्छे अवसर हैं। एनआईटी श्रीनगर, मिजोरम, नागालैंड, मणिपुर, सिक्किम और अरुणाचल प्रदेश में ईसीई, ईईई, मैकेनिकल और सिविल इंजीनियरिंग के लिए उसके अच्छे अवसर हैं। एनआईटी रायपुर, एनआईटी हमीरपुर और एनआईटी गोवा में, उसे बाद के राउंड में सिविल या मैटेरियल्स इंजीनियरिंग के अवसर मिल सकते हैं।

तृतीय स्तरीय शिक्षा संस्थानों (IIITs) की बात करें तो, कई नए IIITs की अंतिम रैंकिंग ऊंची होती है, जिससे आपके बेटे की रैंकिंग के हिसाब से उनमें प्रवेश पाना आसान हो जाता है। मणिपुर, भागलपुर, धारवाड़ और अगरतला जैसे संस्थान संभावित IIITs हैं। कल्याणी में CSE और ECE के विकल्प भी उपलब्ध हो सकते हैं।

आपके बेटे के लिए एक बेहतर विकल्प जीएफटीआई (GFTIs) होंगे, जहां वह सिलचर, एसएलआईआईटी और जीकेवी (हरिद्वार) जैसे संस्थानों में सीट हासिल कर सकता है।

उसे काउंसलिंग प्रक्रिया में सक्रिय रूप से भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करें, जब तक कि वह अपना लक्ष्य प्राप्त न कर ले।

शुभकामनाएं!

See more questions »

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Video Reply
Audio Reply

WhatsApp
Facebook
Twitter
Copy link

Delete

Close

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus

Sign up

email

uname

mobile no

Country Code

Mobile number

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

LOGIN

x