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सरकारी कर्मचारी सहकर्मी के साथ रिश्ते को आगे बढ़ाने के लिए सलाह मांग रहा है

Anu

Anu Krishna  |1512 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 18, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
RABI Question by RABI on Oct 17, 2024English
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Relationship

मैं एक सरकारी संगठन में काम कर रहा हूं और उसी संगठन में एक महिला के साथ लंबे समय से मित्रतापूर्ण संबंध हैं, हम हमेशा एक-दूसरे की जरूरत में खड़े रहते हैं लेकिन आजकल मैं उसकी ओर आकर्षित हो रहा हूं कृपया सलाह दें कि क्या मैं आगे बढ़ सकता हूं या नहीं।

Ans: प्रिय रबी,
सुनिश्चित करें कि वह भी आपके साथ एक ही पृष्ठ पर है। अगर वह इसे केवल दोस्ती के रूप में देखती है और इससे ज़्यादा कुछ नहीं, तो ज़्यादा आगे न बढ़ें और जो आपके पास है उसे खराब न करें। मुझे यकीन है कि आप अपनी बातचीत के माध्यम से जान पाएंगे कि वह दोस्ती के बारे में कैसा महसूस करती है और क्या उसके मन में आपके लिए भावनाएँ हैं।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Kanchan

Kanchan Rai  |538 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 08, 2024

Asked by Anonymous - Jul 22, 2024English
Relationship
नमस्ते, मेरे दफ़्तर में एक महिला मेरे विभाग में काम करती है। वह मेरे दोस्त की पत्नी है और मैंने ही उसे इस नौकरी के लिए भेजा था। हम अक्सर साथ मिलकर काम करते हैं, लेकिन हम दोनों ही साथ मिलकर काम करने के अवसर तलाशते हैं। हमारा ज़्यादातर समय काम से जुड़ी चीज़ों पर बीतता है, कुछ मिनटों की अनौपचारिक बातचीत के साथ, और हम दोनों ने दफ़्तर में बहुत समय अकेले बिताया है, अतिरिक्त घंटे काम किया है और सब कुछ। मुझे लगता है कि मैं काम के दौरान उसके साथ समय बिताने के लिए तरसने लगा हूँ और वह भी मेरे आस-पास रहने की कोशिश करती है। हम दोनों दफ़्तर के समय के बाहर टेक्स्ट करते हैं, बहुत सारे "अंदरूनी" चुटकुले शेयर करते हैं और हम दोनों साथ में समय का आनंद लेते दिखते हैं। मैं उलझन में हूँ क्योंकि ऐसा लगता है कि वह मुझे अगले स्तर पर आगे बढ़ने के लिए बहुत सारे संकेत दे रही है, लेकिन मैं पीछे हट रहा हूँ और आगे नहीं बढ़ रहा हूँ। हम दोनों शादीशुदा हैं और हमारे परिवार हैं। कोई सलाह?
Ans: इसे प्रबंधित करने के लिए, पेशेवर सीमाओं को धीरे-धीरे मजबूत करके शुरू करें। हालाँकि यह शुरू में अजीब लग सकता है, लेकिन व्यक्तिगत, गैर-काम से संबंधित बातचीत और संदेशों को सीमित करने से कुछ भावनात्मक दूरी पैदा हो सकती है। यह न केवल लगाव की भावनाओं को कम करने में मदद करेगा बल्कि दोनों तरफ़ से ग़लतफ़हमी या धारणाओं को विकसित होने से भी रोकेगा। साथ ही, अपने जीवन और वर्तमान संबंधों पर विचार करना भी फायदेमंद हो सकता है। अक्सर, हमारे प्राथमिक रिश्ते के बाहर उठने वाली भावनाएँ उन ज़रूरतों या भावनाओं का संकेत दे सकती हैं जिन पर हमारी मौजूदा प्रतिबद्धताओं के भीतर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

अपने जीवनसाथी के साथ अपने रिश्ते पर अपना ध्यान वापस केंद्रित करना और उस बंधन को मज़बूत करने वाली गतिविधियों में शामिल होना आपके द्वारा बनाए गए जीवन के लिए नए सिरे से सराहना ला सकता है। अपने जीवनसाथी के साथ स्नेह, खुला संचार और संबंध फिर से जगाने से संतुष्टि की भावना पैदा करने में मदद मिल सकती है जो आपके सहकर्मी के प्रति आपके आकर्षण को कम कर सकती है।

यह न केवल आपके पारिवारिक जीवन बल्कि आपकी पेशेवर प्रतिष्ठा और दोस्ती के लिए भी संभावित जोखिमों को याद दिलाने में मदद कर सकता है। सम्मानजनक, पेशेवर और उचित संबंध बनाए रखने पर ध्यान केंद्रित करके, आप अपनी प्रतिबद्धताओं का सम्मान कर रहे हैं और इसमें शामिल सभी रिश्तों की अखंडता की रक्षा कर रहे हैं। इन भावनाओं पर कार्रवाई न करने का चुनाव अंततः आपके व्यक्तिगत जीवन और करियर की स्थिरता का समर्थन करेगा, जिससे आप काम पर एक स्वस्थ और पेशेवर माहौल बनाए रख सकेंगे।

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Anu

Anu Krishna  |1512 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 28, 2024

Relationship
प्रिय मैम मैं पचास साल का एक आदमी हूँ और मेरा एक प्यारा परिवार है। मैं एक कंपनी में काम करता था जिसे मैंने पहले ही छोड़ दिया था। कोविड के दौरान मैं अपनी नौकरी को लेकर दूसरी कंपनी में थोड़ा तनाव में था और मैं अपनी पिछली कंपनी में वापस आ गया। मेरी एक महिला सहकर्मी जो मेरी पहली पारी के दौरान पहले संगठन में थी, ने मुझे संगठन में शामिल होने में मदद की और मेरी दूसरी पारी में हम विभाग में केवल दो लोग हैं। स्वाभाविक रूप से काम से संबंधित बहुत सारी बातचीत, संचार, बातचीत होती है। वह मुझसे लगभग नौ साल छोटी है और अविवाहित है। हम कार्यालय में बहुत सारे पल साझा करते थे जैसे कि सामान्य विषय, स्वास्थ्य, मेरा परिवार, दोस्त, उसके माता-पिता, दोस्त आदि... काम के अलावा। धीरे-धीरे मेरे मन में उसके लिए भावनाएँ विकसित होने लगीं। मुझे लगता है कि उसके मन में भी वही भावनाएँ विकसित हुई हैं। न तो कोई शारीरिक अंतरंगता रही है और न ही कार्यालय के बाहर साथ में बाहर जाना। लेकिन जैसा कि आप जानते हैं कि हम दोनों को यह एहसास होने लगा था कि मैं और वह एक साथ दो नावों में सवार नहीं हो सकते। हम दोनों कार्यालय में सीमाओं और सावधानी के साथ बहुत ही पेशेवर संबंध साझा करते हैं और कार्यालय के काम के अलावा अन्य मुद्दों पर शायद ही कभी बातचीत करते हैं। हम अभी भी अपने विभाग में दो हैं। किसी तरह मैं उसके लिए अपनी भावनाओं को अपने मन से मिटा नहीं सकता और यह और भी मुश्किल है क्योंकि हम अपने विभाग में अकेले व्यक्ति हैं और काम के लिए लगातार संपर्क में रहते हैं लेकिन हाँ, मैं अपने परिवार को कभी नहीं छोड़ पाऊँगा। कृपया सलाह दें। धन्यवाद और सादर,
Ans: प्रिय रूपनिता,
आप एक पैर घर पर और दूसरा दूसरी जगह पर रखकर यह उम्मीद नहीं कर सकते कि दोनों ही आपके हिसाब से काम करेंगे।
आप परिवार से जुड़े हुए हैं और यही वह जगह है जहाँ आप खुश महसूस करेंगे। इसलिए, दूसरे व्यक्ति के लिए ये सभी भावनाएँ; मूल्यांकन करें कि यह आपके मन की शांति को क्या प्रभावित करने वाली हैं।
जैसा कि आपने कहा, भावनाओं को मिटाया नहीं जा सकता, लेकिन आप उन भावनाओं पर काम करना चाहते हैं या नहीं, यह एक ऐसा विकल्प है जिसे आपको चुनना होगा। देखें कि समानांतर जीवन में लटके रहने से आपका जीवन कहाँ जाता है!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Kanchan

Kanchan Rai  |538 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 01, 2024

Relationship
प्रिय मैम मैं पचास साल का एक आदमी हूँ और मेरा एक प्यारा परिवार है। मैं एक कंपनी में कार्यरत था जिसे मैंने पहले ही छोड़ दिया था। कोविड के दौरान मैं अपनी नौकरी को लेकर दूसरी कंपनी में थोड़ा तनाव में था और मैं अपनी पिछली कंपनी में वापस आ गया। मेरी एक महिला सहकर्मी जो मेरी पहली पारी के दौरान पहले संगठन में थी, ने मुझे संगठन में शामिल होने में मदद की और मेरी दूसरी पारी में हम विभाग में केवल दो लोग हैं। स्वाभाविक रूप से काम से संबंधित बहुत सारी बातचीत, संचार, बातचीत होती है। वह मुझसे लगभग नौ साल छोटी है और अविवाहित है। हम कार्यालय में बहुत सारे पल साझा करते थे जैसे कि सामान्य विषय, स्वास्थ्य, मेरा परिवार, दोस्त, उसके माता-पिता, दोस्त आदि... काम के अलावा। धीरे-धीरे मेरे मन में उसके लिए भावनाएँ विकसित होने लगीं। मुझे लगता है कि उसके मन में भी वही भावनाएँ विकसित हुई हैं। न तो कोई शारीरिक अंतरंगता रही है और न ही कार्यालय के बाहर कोई संयुक्त सैर-सपाटा। लेकिन जैसा कि आप जानते हैं कि हम दोनों को यह एहसास होने लगा था कि मैं और वह एक ही समय में दो नावों में सवार नहीं हो सकते। अब हम दोनों ऑफिस में सीमाओं और सावधानी के साथ एक बहुत ही पेशेवर रिश्ता साझा करते हैं और ऑफिस के काम के अलावा अन्य मुद्दों पर शायद ही कभी बातचीत करते हैं। हम अभी भी अपने विभाग में दो हैं। किसी तरह मैं उसके लिए भावनाओं को अपने दिमाग से नहीं मिटा सकता और यह और भी मुश्किल है क्योंकि हम अपने विभाग में अकेले व्यक्ति हैं और काम के लिए लगातार संपर्क में रहते हैं लेकिन हाँ, मैं अपने परिवार को कभी नहीं छोड़ पाऊँगा। कृपया सलाह दें। धन्यवाद और सादर,
Ans: इस समस्या से निपटने के लिए पहला कदम यह पहचानना है कि भावनाएँ, भले ही वे शक्तिशाली हों, लेकिन वे कार्यों को परिभाषित नहीं करती हैं। आपने पहले ही सीमाओं को बनाए रखते हुए और अपने सहकर्मी के साथ अपने रिश्ते को पूरी तरह से पेशेवर बनाकर अपने परिवार के प्रति एक मजबूत प्रतिबद्धता का प्रदर्शन किया है। यह आपके कार्यों को आपके मूल्यों के साथ संरेखित करने के लिए एक सचेत प्रयास को दर्शाता है, जो एक महत्वपूर्ण आधार है।

यह भी प्रतिबिंबित करना महत्वपूर्ण है कि इन भावनाओं में किस बात ने योगदान दिया हो सकता है। वे न केवल एक व्यक्ति के रूप में आपके सहकर्मी के बारे में हो सकते हैं, बल्कि वे आपके जीवन में चुनौतीपूर्ण समय के दौरान अधूरी भावनात्मक ज़रूरतों, तनाव या किसी ऐसे संबंध की अपील को भी दर्शा सकते हैं जो आसान और समझदारी भरा लगता है। इन अंतर्निहित कारकों की पहचान करने से आपको खुद को बेहतर ढंग से समझने और अपने परिवार के साथ अपने भावनात्मक संबंध को मजबूत करने की दिशा में अपनी ऊर्जा को पुनर्निर्देशित करने में मदद मिल सकती है।

कार्यस्थल पर अपने सहकर्मी के साथ निकटता का प्रबंधन करना समझ में आने वाली चुनौती है। अपनी व्यक्तिगत सीमाओं की रक्षा करते हुए अपने पेशेवर संबंध को बनाए रखने के लिए, स्पष्ट मानसिक और भावनात्मक सीमाएँ निर्धारित करने पर विचार करें। बातचीत को केवल काम से संबंधित विषयों पर केंद्रित करें, ऐसी स्थितियों से बचें जो सीमाओं को धुंधला कर सकती हैं, और अपने परिवार और उनके साथ आपके द्वारा बनाए गए जीवन के प्रति अपनी प्रतिबद्धता को नियमित रूप से याद दिलाएँ।

यह आपके सहकर्मी के प्रति आपके द्वारा महसूस की गई भावनात्मक ऊर्जा को आपके जीवनसाथी के साथ अपने रिश्ते को बेहतर बनाने में भी मदद कर सकता है। साझा गतिविधियों, खुले संचार या यहाँ तक कि स्नेह के छोटे-छोटे इशारों के माध्यम से अपने विवाह में फिर से निवेश करना आपके बंधन को नवीनीकृत करने और आपको याद दिलाने में मदद कर सकता है कि आपके जीवन में वास्तव में क्या सार्थक है।

अगर ये भावनाएँ बनी रहती हैं और परेशानी का कारण बनती हैं, तो किसी चिकित्सक या परामर्शदाता से बात करना आपकी भावनाओं को संसाधित करने और इससे निपटने की रणनीतियों का पता लगाने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है। वे आपको इस स्थिति से निपटने में मदद कर सकते हैं जो आपके मूल्यों के अनुरूप हो और आपकी भावनात्मक भलाई को बनाए रखे।

यह तथ्य कि आप सलाह ले रहे हैं और अपने परिवार को प्राथमिकता दे रहे हैं, यह दर्शाता है कि आप सही काम करने के लिए गहराई से प्रतिबद्ध हैं। समय, प्रयास और आत्म-जागरूकता के साथ, आप इन भावनाओं से निपट सकते हैं और अपने व्यक्तिगत और पेशेवर जीवन दोनों में अखंडता बनाए रख सकते हैं।

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नवीनतम प्रश्न
Vipul

Vipul Bhavsar  |14 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Feb 16, 2025

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अभी तक मैंने पुरानी कर व्यवस्था को चुना है.. मेरी आय 11.89 लाख प्रति वर्ष है, क्या आप कृपया बता सकते हैं कि कौन सी व्यवस्था अच्छी है, पुरानी या नई.. संबंधित विकल्प के लिए कर बचत घटकों पर भी मार्गदर्शन करें
Ans: अगर आप पुरानी कर व्यवस्था अपना रहे हैं तो कर कटौती के लिए निम्नलिखित विकल्प हैं
1. वेतन पर मानक कटौती
2. HRA
3. वेतन से NPS अंशदान
4. 80C के तहत निवेश यानी जीवन बीमा, कर बचत MF, 5 साल की FD
5. मेडिक्लेम 80D
6. 50000 रुपये तक NPS का स्वैच्छिक भुगतान
7. अगर आपके पास होम लोन है तो होम लोन का मूलधन 80C के तहत और ब्याज हाउस प्रॉपर्टी के तहत क्लेम किया जा सकता है
8. बचत खाते पर 10000 रुपये तक का ब्याज
इन कटौतियों के आधार पर, आपको कुल कटौती और कर देयता की गणना करनी होगी। अगर कटौती के बाद आय 5 लाख रुपये से कम हो जाती है, तो आप पर कोई कर देयता नहीं होगी

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Milind

Milind Vadjikar  |1020 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 16, 2025

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Money
नमस्ते सर, मैं 35 साल का हूँ और एसबीआई में काम करता हूँ, जहाँ मेरा सालाना वेतन लगभग 20 लाख रुपये है। मेरे पति भी रेलवे कर्मचारी और क्रिकेट कोच हैं, जिनकी वार्षिक आय लगभग 15-20 लाख रुपये है। हम लखनऊ में रहते हैं। हमारे पास 1.00 करोड़ रुपये का घर है और हाल ही में हमने 91.00 लाख रुपये के स्टाफ हॉल के साथ लगभग 1.7 करोड़ रुपये में खुद के रहने के लिए एक और विला खरीदा है। एक और देनदारी 8000 रुपये की ईएमआई के साथ 10.00 लाख रुपये का स्टाफ कार ऋण है। हमारे 2 बच्चे हैं जो कक्षा 8वीं और नर्सरी में पढ़ते हैं। कृपया हमें लंबी अवधि के लिए नए सिरे से निवेश शुरू करने के लिए मार्गदर्शन प्रदान करें क्योंकि हमने अपनी बचत घर खरीदने पर खर्च कर दी है।
Ans: नमस्ते;

कृपया निम्नलिखित जानकारी प्रदान करें:

1. औसत मासिक व्यय (नियमित)

2. एक महीने के लिए कुल ऋण EMI

3. आपातकालीन निधि/EPF/PPF शेष, यदि कोई हो।

इससे आपको उचित मार्गदर्शन करने में मदद मिलेगी।

धन्यवाद;

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Milind

Milind Vadjikar  |1020 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 16, 2025

Asked by Anonymous - Feb 15, 2025English
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नमस्ते सर, मैं एक स्वास्थ्य बीमा चाहता हूं जो मेरी पत्नी की डिलीवरी लागत को कवर करे, और यदि कोई जटिलता हुई या मेरे बच्चे का जन्म 7 महीने से पहले हो गया, तो बच्चे के एनआईसीयू शुल्क को कवर करने के लिए बीमा जो 3 महीने के लिए 30 लाख तक हो सकता है।
Ans: नमस्ते;

कई स्वास्थ्य बीमा कंपनियाँ अपनी योजनाओं में मातृत्व व्यय का कवरेज प्रदान करती हैं, हालाँकि आपको निम्न बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

1. प्रतीक्षा अवधि 1 से 2 वर्ष तक हो सकती है। यदि पति या पत्नी को उच्च रक्तचाप, मधुमेह आदि जैसी कोई पिछली बीमारी है और यदि पति या पत्नी की आयु अधिक है, तो यह अवधि अधिक हो सकती है।

कुछ कंपनियाँ बीमा कराने से पहले स्वास्थ्य जाँच की गारंटी दे सकती हैं।

2. कवरेज पर उप-सीमाएँ। उदाहरण के लिए कुछ कंपनियाँ सीमित नवजात शिशु कवरेज प्रदान करती हैं।

3. कैशलेस दावे के लिए नेटवर्क अस्पतालों की सूची। ब्लैक लिस्टेड अस्पतालों से भी बचें।

4. अपना खुद का अध्ययन करें और बीमा सलाहकार से भी मदद लें।

निजी बीमा कंपनियों के अलावा सरकारी सामान्य बीमा कंपनियों द्वारा दी जाने वाली सेवाओं पर भी नज़र डालें।

शुभकामनाएँ;

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DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

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