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Kanchan Rai |645 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 24, 2025

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more

Asked by Anonymous - Jul 24, 2025English

Relationship

हमने छह महीने से सेक्स नहीं किया है। क्या अब हम कपल हैं भी? ऐसा नहीं है कि मैंने कोशिश नहीं की। दरअसल, मैंने कई बार कोशिश की है। मैंने इशारे किए हैं, अच्छे-अच्छे कपड़े पहने हैं। लेकिन मेरे पति हमेशा कहते हैं कि वो बहुत थके हुए हैं, बहुत तनाव में हैं, या बस मूड में नहीं हैं। हमारी उम्र अभी तीस के आसपास है, शादी को पाँच साल हो गए हैं। हमारा एक चार साल का बेटा है। मुझे लगता है कि मेरे बेटे के दो साल का होने के बाद ये दूरी और बढ़ गई है। मुझे लगता है कि मैं ठुकराई हुई और अनचाही हूँ। क्या हम बस एक मुश्किल दौर से गुज़र रहे हैं?

Ans: हाँ, हो सकता है कि यह एक मुश्किल दौर हो। जीवनसाथी से माता-पिता बनने का बदलाव अक्सर भावनात्मक ऊर्जा को देखभाल, जीवन-रक्षा और ज़िम्मेदारी की ओर मोड़ देता है। कई जोड़े ऐसे दौर से गुज़रते हैं जहाँ अंतरंगता पीछे छूट जाती है—तनाव, थकान, नाराज़गी, अनकहे दर्द, या यहाँ तक कि बदलते हार्मोन्स के कारण। लेकिन छह महीने तक यौन अंतरंगता न होना, खासकर जब एक साथी अभी भी कोशिश कर रहा हो, सिर्फ़ इंतज़ार करने का दौर नहीं है। यह एक संकेत है—हो सकता है आपके पति के साथ भावनात्मक, शारीरिक या संबंधों में कुछ गहरा चल रहा हो।

अब सबसे ज़रूरी बात यह है कि आप हल्के-फुल्के इशारों से आगे बढ़कर खुलकर बातचीत करें। टकराव नहीं, दोषारोपण नहीं। बल्कि एक सच्चा, शांत पल जहाँ आप कुछ ऐसा कहें:

"मैं तुमसे लगातार दूर होता जा रहा हूँ—न सिर्फ़ शारीरिक रूप से, बल्कि भावनात्मक रूप से भी। मुझे पता है कि ज़िंदगी थका देने वाली रही है और हम दोनों तनाव में हैं। लेकिन मुझे तुम्हारे करीब होने की याद आती है। मुझे यह एहसास याद आता है कि मुझे चाहा जाता है, देखा जाता है, जुड़ा जाता है।" क्या हम इस बारे में बात कर सकते हैं कि हमारे बीच क्या चल रहा है? दबाव डालने या रातोंरात इसे ठीक करने के लिए नहीं, बल्कि बस यह समझने के लिए कि हम कहाँ हैं?'

आप सेक्स नहीं मांग रही हैं। आप ईमानदारी, मौजूदगी और साझेदारी की मांग कर रही हैं। और अगर आपका पति भावनात्मक रूप से बंद या उपेक्षापूर्ण है, तो किसी कपल थेरेपिस्ट से संपर्क करना मददगार हो सकता है—कोई तटस्थ व्यक्ति जो आप दोनों के बीच की किसी भी बाधा को दूर करने में मदद कर सके।

यह सिर्फ़ सेक्स के बारे में नहीं है। यह नज़दीकी और उस शांत अकेलेपन के बारे में है जो शादीशुदा होने, घर और बच्चे साझा करने के बावजूद अंदर घुस रहा है। उस दर्द को चुपचाप सहते मत रहिए। आप जुड़ाव के हक़दार हैं, उलझन के नहीं। और आपकी शादी को सिर्फ़ बने रहने के नहीं, बल्कि ठीक होने का मौका भी मिलना चाहिए।

आप ज़रूरत से ज़्यादा प्रतिक्रिया नहीं दे रही हैं। आप ध्यान दे रही हैं—और यही बदलाव की ओर पहला कदम है।

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Anu Krishna |1746 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 23, 2022

Question by Anonymous - Nov 23, 2022English

Relationship

हाय अनु, कृपया मदद करें</strong><br /><strong>मैं 42 साल का हूं और 9 साल से शादीशुदा हूं। हम (पति और मैं) निःसंतान हैं। हमारी शादी को नौ साल हो गए हैं लेकिन हम 90 बार भी इंटिमेट नहीं हुए हैं। <br />मेरे पति को सेक्स में कोई रुचि नहीं है। उन्होंने शादी के पहले सप्ताह में ही रुचि दिखाई थी उसके बाद उन्होंने कभी पहल नहीं की। <br />मैं उसके स्वभाव को समझता हूं और हमेशा पहल करने की कोशिश करता हूं लेकिन वह हमेशा रुखा रुख अपनाता है, वह कभी गर्मजोशी से जवाब नहीं देता, कभी मुझे कसकर नहीं पकड़ता या स्वेच्छा से चूमता नहीं। <br />मुझे हमेशा उसे मजबूर करना पड़ता है या उसे मुझे चूमने या गले लगाने के लिए कहना पड़ता है। और इससे मेरा मूड ऑफ हो जाता है. इस तरह हम शायद ही कभी सेक्स करते हैं. <br />मैं उत्सुकता से इसे महीने में कम से कम एक बार चाहता हूं और मैंने उससे कहा, कई बार उस पर दबाव डाला लेकिन सब व्यर्थ। मैं निराश हो जाता हूँ. मुझे बेचैनी महसूस हो रही है. मैं इसे किसी के साथ साझा नहीं कर सकता. <br />जब भी मैं करीब जाने की कोशिश करता हूं, वह नजरअंदाज कर देता है। हम दोनों एक-दूसरे का सम्मान करते हैं और प्यार करते हैं।' हमारा विवाहेतर संबंध नहीं है। उसे भी मेरी परवाह है. मैं इस स्थिति से भाग जाना चाहता हूं लेकिन मैं उससे प्यार करता हूं और उसे अकेला नहीं छोड़ना चाहता। कृपया उत्तर दें।</strong></p>

Ans: <p>प्रिय अनाम,</p> <p>जब शारीरिक अंतरंगता को लेकर कोई चुनौती आती है, तो यह शारीरिक या मनोवैज्ञानिक समस्या हो सकती है। किसी भी स्थिति में, इसे कुछ उपचार की आवश्यकता है।</p> <p>लेकिन इससे भी बुरी बात बचपन से सेक्स को लेकर कंडीशनिंग हो सकती है।</p> <p>जब सेक्स और उससे जुड़ी मान्यताओं की बात आती है तो हम सभी अपने-अपने नक्शे लेकर चलते हैं। बहुत सारे लोग और मीडिया तथा और भी बहुत कुछ आते हैं जो इन मानचित्रों पर चित्र बनाते हैं और हमें उन चीज़ों की दया पर छोड़ दिया जाता है जो हमारी नहीं हैं।</p> <p>चूंकि वह आपकी परवाह करता है, जैसा कि आपने बताया, तो क्या आप उससे ईमानदारी से बातचीत के लिए आपके साथ बैठने का अनुरोध कर सकते हैं, जहां आप उसे यह सब व्यक्त कर सकें।</p> <p>कौन जानता है कि वह समझने को तैयार हो, और चीजें वहीं से आगे बढ़ सकती हैं।</p> <p>बातचीत के दौरान अपने लहजे में आरोप लगाने के बजाय दयालु बनें। इससे उसे भी आसानी होगी. लेकिन निश्चित रूप से, यदि वह अनुरोध का विरोध करता है, तो आप उसे किसी पेशेवर से मिलने का सुझाव दे सकते हैं।</p> <p>इसे फिर से कुछ प्रतिरोध का सामना करना पड़ सकता है, लेकिन परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको पुस्तक में दी गई हर तरकीब को आज़माना होगा।</p> <p>यह भी ध्यान रखें कि शारीरिक अंतरंगता तब होती है जब निकटता शयनकक्ष के बाहर विकसित होती है। इसलिए, खूब सारा समय एक साथ बिताएं, खूब हंसें।</p> <p>विवाह में उसके प्रयासों की प्रशंसा करें और उसके गुणों की सराहना करें।</p> <p>अक्सर जो पुरुष सेक्स से बचते हैं वे कम आत्मसम्मान और आत्म-मूल्य से पीड़ित होते हैं। तो, साथ निभाएं और हर तारीफ को दिल से करें।</p> <p>आपको शुभकामनाएं!</p>

Kanchan Rai |645 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 26, 2023

Asked by Anonymous - Aug 25, 2023English

Relationship

हेलो मैम, मैं 30 साल की महिला हूं, 11 साल से शादीशुदा हूं। मेरे पति 36 साल के हैं और उनके बीच सामान्य बौद्धिक संबंध हैं। समस्या यह है कि पिछले 2 सालों से हमारे बीच शारीरिक संबंध बहुत खराब रहे हैं। हम महीने या 2 महीने में एक बार संभोग करते हैं (हालाँकि हम साप्ताहिक रूप से फोरप्ले करते हैं) क्योंकि मेरे पति इससे संबंधित चिकित्सीय समस्याओं का सामना कर रहे हैं और कुछ हद तक डॉक्टर के पास जाने से बचते हैं। उन्होंने कभी-कभार खुद को पूर्ण मानने की बात भी कबूल की है। हमारा कोई बच्चा नहीं है और कई वर्षों से हम प्राकृतिक और चिकित्सीय प्रयास कर रहे हैं, लेकिन परिणाम अनुकूल नहीं आए हैं। हमने हाल ही में देखा है कि एक-दूसरे में हमारी रुचि कम होने लगी है। मेरे पति वास्तव में मुझसे प्यार करते हैं और साथ ही मेरा ख्याल भी रखते हैं, मैं भी उनसे प्यार करती हूं, लेकिन पिछले कुछ समय से चीजें बहुत अच्छी नहीं हैं। हम दोनों एक परिवार शुरू करने के लिए भी बहुत उत्सुक हैं और जल्द ही एक और चिकित्सा प्रयास करने की योजना बना रहे हैं। क्या आप हमें मार्गदर्शन दे सकते हैं कि हम अपने पुराने स्वस्थ रिश्ते को कैसे वापस पा सकते हैं?

Ans: मुझे यह सुनकर दुख हुआ कि आप अपने रिश्ते में एक चुनौतीपूर्ण समय से गुजर रहे हैं। एक स्वस्थ और खुशहाल गतिशीलता की दिशा में काम करने के लिए अपने रिश्ते के शारीरिक और भावनात्मक दोनों पहलुओं पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। यहां कुछ चरण दिए गए हैं जिन पर आप विचार कर सकते हैं:

खुला संचार: अपने पति के साथ बैठें और अपनी भावनाओं और चिंताओं के बारे में खुली और ईमानदार बातचीत करें। अपने शारीरिक संबंधों में बदलाव, आपके भावनात्मक संबंध पर इसके प्रभाव और परिवार शुरू करने की आपकी पारस्परिक इच्छा के बारे में अपने विचार साझा करें।
पेशेवर मदद लें: चूंकि आपके पति आपके शारीरिक संबंधों से संबंधित चिकित्सीय समस्याओं का सामना कर रहे हैं, इसलिए उनके लिए डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। उसे किसी ऐसे चिकित्सा पेशेवर से मिलने के लिए प्रोत्साहित करें जो यौन स्वास्थ्य में विशेषज्ञ हो। ऐसे मामलों पर चर्चा करने में लोगों को असहजता महसूस होना आम बात है, लेकिन डॉक्टर का मार्गदर्शन अंतर्निहित मुद्दों की पहचान करने और उचित उपचार की सिफारिश करने में मदद कर सकता है।
परामर्श या थेरेपी: अपने रिश्ते के भावनात्मक पहलुओं को संबोधित करने के लिए युगल चिकित्सा या परामर्श लेने पर विचार करें। एक चिकित्सक आप दोनों को अधिक प्रभावी ढंग से संवाद करने, एक-दूसरे की ज़रूरतों को समझने और आपकी अंतरंगता को प्रभावित करने वाली किसी भी भावनात्मक बाधा को दूर करने में मदद कर सकता है।
गुणवत्तापूर्ण समय: अपने शारीरिक संबंधों के अलावा एक साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताएं। उन गतिविधियों में शामिल हों जिनका आप दोनों आनंद लेते हैं, खुलकर संवाद करें और अपने भावनात्मक बंधन को मजबूत करें। यह आपके पहले के कनेक्शन को फिर से जागृत करने में मदद कर सकता है।
एक-दूसरे का समर्थन करें: चिकित्सा चुनौतियों और प्रजनन संबंधी समस्याओं से गुजरना भावनात्मक रूप से थका देने वाला हो सकता है। इस दौरान धैर्य रखकर, समझकर और सहानुभूति दिखाकर एक-दूसरे का समर्थन करें। याद रखें कि आप एक टीम हैं, मिलकर इन चुनौतियों का सामना कर रहे हैं।
सेक्स से परे अंतरंगता: अंतरंगता बनाए रखने के ऐसे तरीकों का पता लगाएं जिनमें जरूरी नहीं कि संभोग शामिल हो। ऐसी गतिविधियों में संलग्न रहें जो भावनात्मक निकटता को बढ़ावा देती हैं, जैसे गले मिलना, हाथ पकड़ना या गहरी बातचीत करना।
तनाव को प्रबंधित करें: प्रजनन संबंधी संघर्ष और रिश्ते के मुद्दों के कारण तनाव बढ़ सकता है। तनाव को प्रबंधित करने के लिए स्वस्थ तरीके खोजें, जैसे व्यायाम, ध्यान, या अपने पसंदीदा शौक में शामिल होना।
यथार्थवादी अपेक्षाएँ निर्धारित करें: हालाँकि गर्भधारण करने और परिवार शुरू करने की इच्छा स्वाभाविक है, लेकिन इस इच्छा को अपने रिश्ते पर अत्यधिक दबाव न डालने दें। यथार्थवादी अपेक्षाएँ और समय-सीमा निर्धारित करने से तनाव को कुछ हद तक कम करने में मदद मिल सकती है।
एक-दूसरे को फिर से खोजें: एक-दूसरे के बारे में नए सिरे से जानने के लिए समय निकालें। समय के साथ लोग बदलते हैं, इसलिए अपने साथी की उभरती रुचियों, सपनों और आकांक्षाओं की खोज में प्रयास करें।
सकारात्मक रहें: सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखना महत्वपूर्ण है। अपने रिश्ते की ताकत और भावनात्मक और शारीरिक रूप से आपकी प्रगति पर ध्यान केंद्रित करने से महत्वपूर्ण अंतर आ सकता है।
याद रखें कि रिश्तों में उतार-चढ़ाव आते रहते हैं और चुनौतियों का सामना करना असामान्य नहीं है। खुले संचार, धैर्य और साथ मिलकर काम करने की इच्छा के साथ, आप इन कठिनाइयों से निपट सकते हैं और एक स्वस्थ और संतुष्टिदायक रिश्ते को फिर से स्थापित करने की दिशा में काम कर सकते हैं। यदि आवश्यक हो, तो विशेष मार्गदर्शन प्रदान करने के लिए चिकित्सक या डॉक्टरों जैसे पेशेवरों तक पहुंचने पर विचार करें।

Ravi Mittal |676 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 06, 2024

Asked by Anonymous - Sep 01, 2024

Relationship

I am a 27 year old female. I am dating a guy for 10+ years, we have become too casual about each other. Its like our relationship has lost the spark after we left college. We are dragging our relationship just because we both arent ready to put efforts in finding new partners. Whenever we meet, we cuddle and sleep and havent had sex since last 2 years. Emotionally we are too close but physical intimacy is kindof lost. Since its time to get married. I am still unsure whether he as of now is the one for lifetime. Should we venture for new partners respectively or are we the one for each other. Please Suggest.

Ans: Dear Anonymous,
If you have to ask "Are we the one for each other?" something must be going really wrong in the relationship. Moreover, you also mentioned dragging it, so reconsidering the relationship can't hurt. There is another option- you can try couple's therapy and get to the bottom of this detachment. It can be time; it happens to many long-term couples. Nothing comes without effort- you will have to work on it every day and explore new things to bring back the spark. If you don't want to let go of this relationship, try these suggestions. But to continue lugging it because this relationship is all too familiar and comfortable now is not the right decision. If it's okay with both of you, take a break and venture out for new partners. See how things pan out. The choice is yours. The only thing that I can confirm is that at this point, you should not rush into getting married and focus on sorting things out first.

Best Wishes.

Anu Krishna |1746 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 02, 2024

Asked by Anonymous - Nov 30, 2024English

Relationship

मैं पिछले 5 सालों से शादीशुदा हूँ और मेरा 4 महीने का बच्चा है। मेरे पति बहुत अच्छे हैं, हमारी अच्छी देखभाल करते हैं, घर के कामों में मेरी मदद करते हैं। लेकिन मुझे लगता है कि हमारे रिश्ते में पहले जैसी चमक नहीं रही। बच्चे के जन्म के बाद मुझे अपने रिश्ते से जुड़ाव महसूस नहीं होता। यह उनकी तरफ से नहीं है..लेकिन मुझे नहीं पता कि क्या कमी है, मैं ऐसा क्यों महसूस कर रही हूँ। मैंने उनसे इस बारे में बात नहीं की क्योंकि मुझे लगता है कि इससे उन्हें ठेस पहुँचेगी। हम रोज़ाना बच्चे और उनके काम के बारे में बात करते हैं, जब भी वह मेरे बारे में बात करने की कोशिश करते हैं, तो मैं अनजाने में ही विषय बदल देती हूँ। मैं खुद से निराश महसूस करती हूँ।

Ans: प्रिय अनाम,
यह उन जोड़ों के लिए नया नहीं है, जिन्होंने अभी-अभी बच्चा पैदा किया है। बच्चे के आने के बाद जीवन में बहुत कुछ बदल जाता है; सब कुछ बच्चे के इर्द-गिर्द ही सिमट जाता है। आपका जीवन बच्चे के इर्द-गिर्द ही घूमता है और यहाँ तक कि दिनचर्या भी बच्चे के साथ तालमेल बिठाने लगती है।
जोड़े की प्राथमिक भूमिका माँ और पिता की हो जाती है और कहीं-कहीं पति और पत्नी की भूमिका फीकी पड़ जाती है और इससे पहले कि आप समझें कि यह गायब हो सकती है और विवाह में छोटी-बड़ी दरार पैदा कर सकती है।
मुख्य बात यह है कि पत्नी और पति के रूप में अपनी भूमिकाओं को याद रखें और यह अपने आप में चिंगारी को जीवित रखेगा। सिर्फ़ इसलिए कि आपने बच्चा पैदा कर लिया है, इसका मतलब यह नहीं है कि आप भूल गए हैं कि अपने पति/पत्नी के साथ रहना कैसा होता है।

सबसे पहले, कोशिश करें और देखें कि क्या आप दिन में कुछ मदद पा सकते हैं ताकि घर के कामों का ध्यान रखा जा सके और आपके पास अपने लिए कुछ समय हो। आप जो चाहें करें; एक कप चाय, किताब पढ़ना, अपने दोस्तों को बुलाना...अगर कोई महिला रिश्तेदार वीकेंड पर कुछ घंटों के लिए बच्चे की देखभाल कर सकती है, तो आप और आपके पति मिलकर कोई छोटी-मोटी योजना बना सकते हैं। अब, समय चुनना मुश्किल हो सकता है क्योंकि बच्चा अभी सिर्फ़ 4 महीने का है, लेकिन आपके पास जो भी समय है, उसी में काम चला लीजिए। धीरे-धीरे, आप सीख जाएँगी कि बच्चे के साथ कैसे काम चलाना है...यह सीखने का एक ज़रिया है और किसी ने आपको इसके लिए तैयार नहीं किया है, लेकिन समय के साथ यह बेहतर होता जाता है, क्योंकि आप समय का बेहतर उपयोग करने और उसका पूरा फ़ायदा उठाने के तरीके को समझने में होशियार हो जाती हैं।
और जो भी समय आप बिताती हैं, उसमें प्रेमालाप के दिन, डेटिंग के पल वापस लाएँ और हाँ, अपनी सबसे अच्छी ड्रेस/आउटफ़िट चुनें...इससे दिमाग और खुद को देखने के तरीके में बहुत फ़र्क पड़ता है। धैर्य रखें...यह बेहतर होता जाएगा...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

Anu Krishna |1746 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 29, 2025

Asked by Anonymous - Jul 23, 2025English

Relationship

अनु, मेरी और मेरे पति की शादी को पाँच साल हो गए हैं, और सच कहूँ तो, आजकल हम एक-दूसरे के साथ रूममेट्स ज़्यादा महसूस करते हैं, बजाय एक-दूसरे के प्यार भरे पार्टनर्स के। व्यस्त नौकरियों और अपने नन्हे-मुन्नों की परवरिश के बीच, हम बस थक जाते हैं। हम वो जोश, वो नज़दीकी वापस कैसे पा सकते हैं जो पहले हुआ करती थी? जब हम इतने थके हुए हैं, तो फिर से जुड़ाव महसूस करने के लिए हम क्या कर सकते हैं? या क्या लंबी शादी बस ऐसे ही चलती है?

Ans: प्रिय अनाम,
ज़ाहिर है कि जैसे-जैसे साल बीतते हैं, शुरुआती चिंगारी फीकी पड़ जाती है; इस चिंगारी को ज़िंदा रखने का राज़ है कुछ अलग करना।

- जब आप दोनों डेट नाइट पर जाएँ, तो किसी रिश्तेदार या करीबी दोस्त को बच्चे की देखभाल के लिए बुलाएँ।
- वीकेंड पर घर के कामों के अलावा किसी और शौक के लिए प्लान बनाएँ।
- बेडरूम से थोड़ी सी आलिंगन और थोड़ी अंतरंगता चुराएँ।

शादी बोरिंग हो सकती है, लेकिन ऐसा इसलिए होता है क्योंकि सामने वाला इतना जाना-पहचाना होने के कारण आलस्य आ जाता है। क्या हो अगर आप खुद को फिर से डेटिंग/प्रेमालाप के दिनों में ले जाएँ? क्या आप अच्छा दिखने और ज़्यादा हँसने के लिए कुछ ज़्यादा नहीं करेंगे? बस यही करें...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
आएँ: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

नवीनतम प्रश्न

Mayank Chandel |2569 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

Asked by Anonymous - Dec 08, 2025English

Career

नमस्कार सर, जेईई पंजीकरण फॉर्म भरते समय, मैंने गलती से अपने माता-पिता के नाम के आगे क्रमशः श्रीमान और श्रीमती शब्द जोड़ दिए थे। मेरे मैट्रिकुलेशन प्रमाणपत्रों और आधार कार्ड में उनके नाम बिना उपसर्ग के हैं। मुझे JOSAA काउंसलिंग के लिए उपसर्ग की विसंगति बताते हुए दो हलफनामे बनाने की सलाह दी गई है। चूँकि यह विसंगति दो नामों में है, क्या यह इतनी बड़ी है कि मेरा प्रवेश रद्द हो जाए? यदि नहीं, तो मुझे हलफनामे किन दस्तावेज़ों के साथ जमा करने चाहिए ताकि JOSAA काउंसलिंग के दौरान कोई प्रश्न न उठे?

Ans: नमस्ते
चिंता मत करो। इससे तुम्हारा आवेदन अस्वीकार नहीं होगा।

Mayank Chandel |2569 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

Asked by Anonymous - Nov 18, 2025English

Career

सर, मैंने महाराष्ट्र बोर्ड (PCMB + अंग्रेजी) से 12वीं पास की है। मेरे रसायन विज्ञान में 48, भौतिकी में 52 और जीव विज्ञान में 46 अंक हैं। मेरे पास Nios बोर्ड की एक मार्कशीट है जिसमें केवल एक विषय जीव विज्ञान है जिसमें मैंने 58 अंक प्राप्त किए हैं। मेरा प्रश्न यह है कि यदि मैं Neet 2026 में अच्छे अंक लाता हूँ तो क्या मैं MBBS (सरकारी कॉलेज) में प्रवेश के लिए पात्र हूँ??? क्या मैं राज्य बोर्ड (PCB) मार्कशीट + Nios (जीव विज्ञान मार्कशीट) को मिलाकर 50% PCB कुल अंक प्राप्त कर सकता हूँ?? मैं सामान्य EWS श्रेणी से हूँ, कृपया मेरे प्रश्न का समाधान करें

Ans: मैं एनआईओएस के माध्यम से सभी 5 विषयों की परीक्षा देने की अनुशंसा करता हूँ।

Asked on - Dec 08, 2025 | Answered on Dec 08, 2025

क्या मैं एमबीबीएस के लिए अयोग्य हूँ? क्या वे मुझे अस्वीकार कर देंगे?

Ans: हो सकता है कि आपने एमएस बोर्ड से पीसीएमबी पहले ही दे दिया हो। काउंसलिंग ब्रोशर में कोई ठोस जवाब नहीं है।

Mayank Chandel |2569 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

Asked by Anonymous - Nov 14, 2025English

Career

मेरा बेटा जेईई की तैयारी कर रहा है। वह आगे चलकर गणित विषय में पढ़ना चाहता है। मैं बस यह जानना चाहता था कि गणित के क्षेत्र में शोध के लिए कौन-कौन से प्रतिष्ठित विश्वविद्यालय हैं, जहाँ वह जा सकता है? और क्या हमारे देश में शोध भी एक करियर विकल्प हो सकता है? धन्यवाद।

Ans: नमस्ते
आईआईटी सबसे अच्छे संस्थान हैं जहाँ आप एप्लाइड मैथ्स की पढ़ाई कर सकते हैं। इसके अलावा, भारतीय सांख्यिकी संस्थान, चेन्नई गणितीय संस्थान, आईआईएससी बैंगलोर, टाटा इंस्टीट्यूट ऑफ फंडामेंटल रिसर्च, आईआईएसईआर हमारे देश में अन्य अच्छे विकल्प हैं।

Mayank Chandel |2569 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

Question by Amit - Nov 21, 2025English

Career

Sir mera ek doubt hai ki maine class 12th 2024 me diya hai bihar board se aur jee mains first time appear in 2025 bit jee advanced ke liye qulify nahi kar paye to mai jee advanced 2026 ke liye ellible honge aur agar mai nios se dubara 12th de kar jee mains ke form me apperaing fill kar de to kya tab jee advanced 2026 ke liye ellible honge plese sir maine bahut logo se pucha hai lekin koi kabhi koi answer deta hai aur 1 hours baad koi aur answers mai ummeed karta hu ki aap mujhe honest answer denge

Ans: Hello Amit
Aap JEE-Advanced 2026 nahi de paoge.

Mayank Chandel |2569 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

Question by barnalimahata - Nov 22, 2025English

Career

मेरे पास पश्चिम बंगाल सरकार से राज्य सरकार का ओबीसी प्रमाणपत्र है, मेरा समुदाय केंद्रीय ओबीसी सूची में भी सूचीबद्ध है, तो क्या मुझे आईआईटी में आरक्षण के लिए केंद्र सरकार द्वारा जारी ओबीसी प्रमाणपत्र बनाने की आवश्यकता है?

Ans: नमस्ते
हाँ, आपको IIT/NIT/IIIT में आरक्षण के लिए केंद्र सरकार द्वारा जारी ओबीसी प्रमाणपत्र जमा करना होगा।

Anu Krishna |1746 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 08, 2025

Question by Shubha - Dec 07, 2025English

Relationship

आपके कुछ जवाब पढ़े हैं और मैं हैरान हूँ कि आप कितने पक्षपाती लग रहे हैं। ज़्यादातर बहुओं को आपने बस चुप रहने और "परिवार की शांति" के लिए गाली-गलौज करने की सलाह दी है, जबकि जब कोई पुरुष अपनी पत्नी के उसकी माँ के करीब होने की शिकायत करता है, तो आप कहती हैं, "वाह कैसी औरत है।" आपकी प्रोफ़ाइल देखकर लगता है कि आप अपने ग्राहकों को दृढ़ता, आत्म-सम्मान और निष्पक्षता सिखाएँगी।

Ans: प्रिय शुभा,
मेरे जवाब देखने के लिए शुक्रिया।
कुछ समय पहले एक आदमी ने मुझ पर औरतों के प्रति पक्षपाती होने का आरोप लगाया था और आप मुझ पर एक आदमी के प्रति पक्षपाती होने का आरोप लगा रही हैं; हर किसी को खुश करना संभव नहीं है, है ना?
"अरे कैसी औरत है" के निष्कर्ष पर पहुँचने के लिए आपने जो भी जानकारी जुटाई है और आप कह रही हैं कि मैं लोगों से चुप रहने के लिए कह रही हूँ, उस पर आपको विचार करना होगा।
आपके लिए एक छोटा सा मार्गदर्शक सुझाव: हम वही पढ़ते और समझते हैं जो हम पढ़ना और समझना चाहते हैं। यहाँ कोई लेबल लगाए बिना, मैं कह सकती हूँ कि महिलाओं के अधिकारों के लिए लड़ने वाला हमेशा "सब कुछ महिलाओं के खिलाफ है" के सिद्धांत से शुरुआत करेगा और वहीं से काम करेगा; क्या आप समझ रही हैं? इससे आपको गहराई से सोचने में मदद मिलेगी!
मेरी प्रतिक्रियाएँ हमेशा वस्तुनिष्ठ रही हैं और रहेंगी और लोगों को बेहतर जीवन की ओर ले जाती रहेंगी।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

Ramalingam Kalirajan |10874 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 08, 2025

Asked by Anonymous - Dec 08, 2025English

Money

नमस्कार, मेरी आयु 40 मिलियन है। मैं आपसे अनुरोध करता हूँ कि आप मुझे यह समझने में मदद करें कि सेवानिवृत्ति के लिए कितना धन चाहिए, क्योंकि मैं अगले 3-5 वर्षों में सेवानिवृत्त होना चाहता हूँ। वर्तमान में मेरी मासिक आय 2.3 लाख है और मेरी पत्नी भी नौकरी करती है, लेकिन अगले 2-3 महीनों में नौकरी छोड़ देगी। हमारी 10 साल की एक बेटी है, वर्तमान में मैं किराए के मकान में रहता हूँ और मेरा कुल मासिक खर्च 1.1 लाख है। जब मैं सेवानिवृत्त हो जाऊँगा, तो हम अपने पैतृक फ्लैट में शिफ्ट हो जाएँगे, जहाँ मुझे उम्मीद है कि कोई किराया नहीं होगा। वर्तमान निवेश 1. 2029 में परिपक्व होने वाले आरईसी बॉन्ड में 50 लाख, 2. स्टॉक में 42 लाख, 3. म्यूचुअल फंड में 17 लाख, 4. 16 लाख एफडी, 5. पीपीएफ में 15 लाख, 6. मैं 1.3 लाख मासिक एसआईपी करता हूँ। मेरी पत्नी का निवेश 1. 30 लाख कृपया बताएं कि सेवानिवृत्त होने के लिए कुल कितनी धनराशि की आवश्यकता होगी, यह मानते हुए कि मुझे अपनी बेटी की स्नातकोत्तर शिक्षा और विवाह के लिए 75 लाख की आवश्यकता है और सेवानिवृत्त होने के बाद हमें अपने खर्चों के लिए हर महीने 75 हजार की आवश्यकता होगी।

Ans: आपने अपनी आय, लक्ष्य, वर्तमान संपत्ति और भविष्य की योजनाओं को बहुत स्पष्टता से समझाया है। आपकी शुरुआती योजनाएँ मज़बूत हैं। यह एक बहुत अच्छा आधार प्रदान करता है। आप अगले कुछ वर्षों में समझदारी भरे कदमों से एक शांतिपूर्ण सेवानिवृत्ति प्राप्त कर सकते हैं।

"आपकी वर्तमान स्थिति

आपकी आयु 40 वर्ष है। आप 3 से 5 वर्षों में सेवानिवृत्त होने की योजना बना रहे हैं। आप 2.3 लाख रुपये प्रति माह कमाते हैं। आपकी पत्नी भी नौकरी करती हैं, लेकिन जल्द ही काम करना बंद कर देंगी। आपकी एक बेटी है जिसकी उम्र 10 साल है। आपका वर्तमान मासिक खर्च लगभग 1.1 लाख रुपये है। सेवानिवृत्ति के बाद यह खर्च कम हो जाएगा क्योंकि आप अपने पैतृक फ्लैट में शिफ्ट हो जाएँगे।

आपका निवेश आधार पहले से ही अच्छा है। आपने बॉन्ड, स्टॉक, म्यूचुअल फंड, पीपीएफ, एफडी और एसआईपी में बचत की है। आपकी पत्नी के पास भी अपनी बचत है और फ्लैट से किराये की आय भी है। ये सभी एक अच्छी शुरुआत का आधार बनाते हैं।

यह शुरुआती आधार आपको मज़बूत योजना बनाने में मदद करता है। यह और भी बेहतर योजना बनाने की गुंजाइश भी देता है। आप सही रास्ते पर हैं।

" आपके पारिवारिक लक्ष्य

आपको अपनी बेटी की उच्च शिक्षा और शादी के लिए 75 लाख रुपये चाहिए।

आप सेवानिवृत्ति के बाद परिवार के खर्च के लिए हर महीने 75,000 रुपये चाहते हैं।

आप 3 से 5 साल में सेवानिवृत्त होना चाहते हैं।

आप सेवानिवृत्ति के बाद अपने पैतृक फ्लैट में शिफ्ट हो जाएँगे।

आपको अपनी पत्नी के फ्लैट से 10,000 रुपये किराये की आय होगी।

ये लक्ष्य स्पष्ट हैं। ये दिशा देते हैं। ये एक मज़बूत योजना बनाने में मदद करते हैं।

"आपके वर्तमान निवेश"

आपके निवेश में शामिल हैं:

2029 में परिपक्व होने वाले आरईसी बॉन्ड में 50 लाख रुपये।

शेयरों में 42 लाख रुपये।

म्यूचुअल फंड में 17 लाख रुपये।

सावधि जमा में 16 लाख रुपये।

पीपीएफ में 15 लाख रुपये।

मासिक एसआईपी के रूप में 1.3 लाख रुपये।

आपकी पत्नी के पास:

30 लाख रुपये का कोष।

40 लाख रुपये का एक फ्लैट, जिसका किराया हर महीने 10,000 रुपये है।

आपकी संयुक्त निवल संपत्ति अच्छी है। इससे आपको आने वाले वर्षों में अपनी सेवानिवृत्ति निधि बनाने की अच्छी क्षमता मिलती है।

"सेवानिवृत्ति के बाद अपनी व्यय आवश्यकताओं को समझना"

आप सेवानिवृत्ति के बाद प्रति माह 75,000 रुपये की उम्मीद करते हैं। इसमें सभी बुनियादी ज़रूरतें शामिल हैं। आपको किराया नहीं देना होगा। इससे लागत कम हो जाती है। यह अनुमान आज उचित लगता है।

मुद्रास्फीति के साथ आपकी लागत बढ़ेगी। इसलिए आपको बढ़ती ज़रूरतों के लिए योजना बनानी चाहिए। एक मजबूत सेवानिवृत्ति कोष को 40 से 45 वर्षों तक बढ़ती लागत का समर्थन करना चाहिए क्योंकि आप जल्दी सेवानिवृत्त हो रहे हैं।

जल्दी सेवानिवृत्ति के लिए एक बड़े बफर की आवश्यकता होती है। इसलिए आपको विकास के साथ-साथ सुरक्षा की भी आवश्यकता होती है। आपकी योजना में विकास संपत्तियाँ और सुरक्षा संपत्तियाँ शामिल होनी चाहिए।

"बाद में आपको कितनी मासिक आय की आवश्यकता होगी"

75,000 रुपये प्रति माह 9 लाख रुपये प्रति वर्ष के बराबर है। भविष्य के वर्षों में, यह लागत बढ़ सकती है। यदि हम स्थिर वृद्धि मानते हैं, तो आपकी भविष्य की लागत बहुत अधिक होगी।

इसलिए सेवानिवृत्ति कोष को इस तरह डिज़ाइन किया जाना चाहिए:

मासिक आय प्रदान करे।

मुद्रास्फीति को मात दे।

40 से 45 वर्षों तक आपका साथ दे।

बाजार में गिरावट के दौर में भी आपके परिवार की सुरक्षा करे।

यदि आपकी ज़रूरतें बदलती हैं, तो लचीलापन बनाए रखें।

एक मज़बूत सेवानिवृत्ति कोष को सुरक्षा और दीर्घकालिक विकास, दोनों का समर्थन करना चाहिए।

"आपको कितने कोष का लक्ष्य रखना चाहिए?"

एक सुरक्षित लक्ष्य एक बड़ा और लचीला कोष होता है जो बिना पैसे खत्म हुए लंबे समय तक चल सके। जल्दी सेवानिवृत्ति के लिए, सामान्य नियम एक बहुत बड़ी संख्या का सुझाव देता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपको कई दशकों तक आय की आवश्यकता होती है।

आपको बढ़ती आय उत्पन्न करने के लिए पर्याप्त बड़ा कोष चाहिए। आपको अप्रत्याशित स्वास्थ्य लागतों, जीवनशैली के झटकों और मुद्रास्फीति में बदलाव के लिए भी सुरक्षा की आवश्यकता होती है।

आपका लक्षित सेवानिवृत्ति कोष एक मज़बूत दायरे में होना चाहिए। 75,000 रुपये प्रति माह की आपकी ज़रूरतों और बेटी की शिक्षा और शादी जैसे लक्ष्यों के लिए, आपको उच्च श्रेणी में एक संयुक्त सेवानिवृत्ति तैयारी कोष का लक्ष्य रखना चाहिए।

आपके परिवार के लिए एक सुरक्षित सीमा कई करोड़ रुपये से ज़्यादा की एक बहुत बड़ी राशि होगी। यह बड़ी सीमा आपको देती है:

आय सुरक्षा।

मुद्रास्फीति से सुरक्षा।

बाजार चक्रों के दौरान शांति।

लंबी उम्र में आराम।

बेटी के भविष्य के लिए जगह।

स्वास्थ्य के लिए मज़बूत सहारा।

आप अपनी मौजूदा संपत्तियों की बदौलत पहले से ही इस राह पर हैं। अगले 3 से 5 सालों में व्यवस्थित निर्माण के साथ आप इस सीमा के करीब पहुँच जाएँगे।

"आपको इस बड़े कोष की आवश्यकता क्यों है?"

आप जल्दी सेवानिवृत्त होंगे। इसका मतलब है कि आपके कोष से आपको ज़्यादा साल जीने का मौका मिलेगा। आपके कोष में जल्दी गिरावट नहीं आनी चाहिए। सेवानिवृत्ति के बाद भी इसे बढ़ना चाहिए। इससे मासिक आय और परिवार को दीर्घकालिक सुरक्षा मिलनी चाहिए।

यह तभी संभव है जब कोष मज़बूत और सुव्यवस्थित हो। कमज़ोर कोष तनाव पैदा करता है। मज़बूत कोष आज़ादी देता है।

साथ ही, आपकी बेटी के भविष्य के खर्च को अलग रखना चाहिए। इसे एक अलग फंड में रखना चाहिए। यह आपके रिटायरमेंट फंड को प्रभावित नहीं करना चाहिए।

एक मज़बूत कोष इन दोनों दुनियाओं को अलग और सुरक्षित बनाता है।

"आपकी मौजूदा संपत्तियाँ और उनकी मज़बूती"

आपके पास पहले से ही अच्छा विविधीकरण है:

बॉन्ड सुरक्षा प्रदान करते हैं।

शेयर विकास प्रदान करते हैं।

म्यूचुअल फंड प्रबंधित विकास प्रदान करते हैं।

एफडी स्थिरता प्रदान करता है।

पीपीएफ कर-मुक्त दीर्घकालिक बचत प्रदान करता है।

यह मिश्रण पहले से ही एक अच्छी शुरुआत है। लेकिन आपको जल्दी सेवानिवृत्ति के लिए इस मिश्रण को और अधिक संरचित बनाने की आवश्यकता है।

आपका 1.3 लाख रुपये का मासिक एसआईपी भी मज़बूत है। यह आपके भविष्य को तेज़ी से आकार देता है। आपको इसे जारी रखना चाहिए।

आपकी पत्नी की किराये की आय कम लेकिन स्थिर है। इससे आपको मज़बूती मिलती है।

यदि आप अभी अपने आवंटन को परिष्कृत करते हैं, तो आपका संयुक्त वित्तीय आधार आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्य तक पहुँच सकता है।

"आपकी बेटी के भविष्य के लिए धन की आवश्यकता"

आपको अपनी बेटी की शिक्षा और विवाह के लिए 75 लाख रुपये की आवश्यकता है। आपको इस लक्ष्य को अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्य से अलग रखना चाहिए।

आपके वर्तमान एसआईपी और भविष्य के आवंटन से इस लक्ष्य के लिए एक समर्पित फंड तैयार होना चाहिए। सक्रिय रूप से प्रबंधित होने पर एक दीर्घकालिक फंड अच्छी तरह से बढ़ सकता है।

इस फंड को अपनी सेवानिवृत्ति की ज़रूरतों के साथ न मिलाएँ। मिलावट करने से बुढ़ापे में धन की कमी हो सकती है। इस कोष को हमेशा सुरक्षित रखें।

"आपके सेवानिवृत्ति पथ के लिए एक मज़बूत परिसंपत्ति मिश्रण"

एक संतुलित मिश्रण ज़रूरी है। मुद्रास्फीति को मात देने के लिए आपको विकासात्मक परिसंपत्तियों की आवश्यकता है। आय के लिए आपको स्थिर परिसंपत्तियों की भी आवश्यकता है।

आपको इंडेक्स फंड से बचना चाहिए क्योंकि वे लचीलापन नहीं देते हैं। इंडेक्स फंड एक निश्चित इंडेक्स का पालन करते हैं। वे विभिन्न बाजारों में सक्रिय बदलाव नहीं कर सकते। बाजार में बदलाव होने पर वे बेहतर शेयरों में नहीं जा सकते। वे आपको लंबे समय तक कमज़ोर क्षेत्रों में बने रहने के लिए मजबूर करते हैं। वे मंदी के चक्र में भी आपकी मदद नहीं करते क्योंकि वे सुरक्षित विकल्पों में बदलाव करके आपकी रक्षा नहीं कर सकते। इससे सेवानिवृत्ति योजना को नुकसान हो सकता है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बेहतर होते हैं क्योंकि:

वे सक्रिय परिसंपत्ति चयन प्रदान करते हैं।

वे बेहतर रिटर्न की गुंजाइश देते हैं।

वे क्षेत्र बदलने की लचीलापन प्रदान करते हैं।

वे डाउनसाइड प्रबंधन प्रदान करते हैं।

वे एक कुशल फंड मैनेजर तक पहुँच प्रदान करते हैं।

ये दीर्घकालिक योजनाएँ ज़्यादा सुरक्षित रूप से बनाने में मदद करती हैं।

डायरेक्ट प्लान में भी जोखिम होता है। डायरेक्ट प्लान मार्गदर्शन नहीं देते। ये व्यवहारिक सहायता नहीं देते। ये बाज़ार के समय निर्धारण में मदद नहीं करते। ये पोर्टफोलियो को आकार देने में मदद नहीं करते। ये सारा फ़ैसला आप पर छोड़ देते हैं। एक गलती सालों की दौलत गँवा सकती है।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के मार्गदर्शन वाली नियमित योजनाएँ आपको फ़ैसले लेने में मदद करती हैं। ये आपको अनुशासित रहने में मदद करती हैं। ये आपको घबराहट से बचने में मदद करती हैं। ये आपको सही समय पर आवंटन में बदलाव करने में मदद करती हैं। इससे लंबी अवधि में दौलत बचती है।

"अगले 3-5 सालों में आपकी निवेश यात्रा कैसे बढ़नी चाहिए"

अपना SIP जारी रखें।

जब आपकी आय बढ़े तो SIP बढ़ाएँ।

संकेंद्रण जोखिम को कम करने के लिए अपनी कुछ शेयर होल्डिंग्स को नियोजित दीर्घकालिक म्यूचुअल फंड में स्थानांतरित करें।

एक निश्चित बेटी की शिक्षा निधि बनाएँ।

अपने REC बॉन्ड की परिपक्वता राशि का एक हिस्सा लंबी अवधि के लिए रखें।

लंबी अवधि के लिए बहुत ज़्यादा राशि सावधि जमा में रखने से बचें।

एक साल के खर्च के लिए एक सुरक्षा निधि बनाएँ।

इससे एक संपूर्ण संरचना तैयार होगी।

"आपकी किराये की आय की भूमिका"

आपकी 10,000 रुपये प्रति माह की किराये की आय छोटी लेकिन स्थिर है। समय के साथ यह बढ़ेगी। यह आय सेवानिवृत्ति के बाद आपके मासिक नकदी प्रवाह का समर्थन करेगी।

आप इसका उपयोग उपयोगिताओं या स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम के लिए कर सकते हैं। यह एक सुरक्षा कवच प्रदान करता है।

"आपका आपातकालीन बफर"

आपको कम से कम एक वर्ष के आवश्यक खर्चों को सुरक्षित स्थान पर रखना चाहिए। यह एक तरल खाते या अल्पकालिक निधि में हो सकता है। यह आपको झटकों से बचाता है।

चूँकि आप जल्दी सेवानिवृत्ति की योजना बना रहे हैं, इसलिए एक मजबूत बफर महत्वपूर्ण है। यह कम खर्च वाले महीनों में भी शांति प्रदान करता है।

"एक संरचित सेवानिवृत्ति दृष्टिकोण"

आपके लिए एक पूर्ण सेवानिवृत्ति योजना में निम्नलिखित शामिल होने चाहिए:

सेवानिवृत्ति के बाद एक स्पष्ट मासिक आय योजना।

एक ऐसा कोष जो बढ़ सके और सुरक्षा प्रदान कर सके।

एक बढ़ती आय प्रणाली जो मुद्रास्फीति के अनुरूप हो।

एक अलग बेटी के भविष्य का कोष।

आपके परिवार के लिए एक स्वास्थ्य कवर योजना।

एक कर-कुशल निकासी योजना।

मुश्किल समय में आपकी सुरक्षा के लिए एक बाज़ार चक्र योजना।

यह समग्र दृष्टिकोण आपके परिवार को दशकों तक मज़बूत बनाए रखता है।

"सेवानिवृत्ति वर्ष तक आपको क्या बनाना चाहिए"

आपका लक्ष्य सेवानिवृत्ति से पहले निवेश में करोड़ों रुपये की मज़बूत सीमा तक पहुँचना होना चाहिए। आपके पास पहले से ही एक बड़ी राशि है। आप अगले 3 से 5 वर्षों में SIP, स्टॉक ग्रोथ, बॉन्ड मैच्योरिटी और अनुशासित बचत के ज़रिए और भी निवेश करेंगे।

एक बार जब आप अपनी लक्ष्य सीमा तक पहुँच जाते हैं, तो आप बदलाव की प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं:

एक हिस्सा स्थिर संपत्तियों में लगाएँ।

एक हिस्सा दीर्घकालिक विकास वाली संपत्तियों में रखें।

एक मासिक आय रणनीति बनाएँ।

एक आरक्षित राशि रखें।

एक बच्चे के भविष्य के लिए एक राशि रखें।

एक दीर्घकालिक विकास वाली राशि रखें।

यह संरचना आपको सभी बाज़ार स्थितियों में सुरक्षा प्रदान करती है।

"अंतिम अंतर्दृष्टि"

आपकी वित्तीय यात्रा पहले से ही मज़बूत है। आपकी आय अच्छी है। आपने अच्छी बचत की है। आपके पास कई प्रकार की संपत्तियाँ हैं। आपके पास एक स्पष्ट समय-सीमा है। और आपके लक्ष्य स्पष्ट हैं। यह आधार मज़बूत है।

अगले 3 से 5 वर्षों में, आपका ध्यान अपनी संयुक्त निधि को करोड़ों रुपये तक बढ़ाने, अपनी बेटी के लिए एक अलग फंड रखने, अनियोजित संपत्तियों में जोखिम कम करने और एक स्थिर दीर्घकालिक संरचना बनाने पर होना चाहिए।

वर्तमान मार्ग और एक अनुशासित संरचना के साथ, आप शांतिपूर्वक सेवानिवृत्त हो सकते हैं और कई दशकों तक आत्मविश्वास के साथ अपने परिवार का भरण-पोषण कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Samraat Jadhav |2499 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Dec 08, 2025

Question by Debasis - Dec 06, 2025English

Money

मैंने 3500000.00 लाख रुपये में बेचा

Ramalingam Kalirajan |10874 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 08, 2025

Question by Saket - Dec 07, 2025English

Money

नमस्ते, मेरा नाम साकेत है। मेरा मासिक वेतन 43 हज़ार है और मेरी बचत शून्य है। मेरा किराया 15 हज़ार है और 10 हज़ार मैं अपने माता-पिता को भेजता हूँ। मैं पैसे कैसे बचा सकता हूँ और निवेश कैसे कर सकता हूँ?

Ans: 1. आपके वर्तमान मासिक आँकड़े

वेतन: ₹43,000

किराया: ₹15,000

माता-पिता को सहायता: ₹10,000

शेष: भोजन, यात्रा, बिल और बचत के लिए ₹18,000

आपके पास बहुत कम बचत है, लेकिन अगर समझदारी से काम लिया जाए तो बचत करना अभी भी संभव है।

2. पहला कदम: एक छोटा आपातकालीन बफ़र बनाएँ

आपको ₹10,000 से ₹20,000 का आपातकालीन धन इकट्ठा करना होगा।
यह आपको छोटी-मोटी समस्याओं के लिए कर्ज़ लेने से बचाता है।

इसे कैसे बनाएँ:

एक साधारण बैंक बचत खाते में हर महीने 3,000 से 5,000 रुपये जमा करें।

अगले कुछ महीनों तक ऐसा ही करें।

जब तक बहुत ज़रूरत न हो, इसे हाथ न लगाएँ।

3. एक छोटा बजट बनाएँ (बहुत आसान)

शेष 18,000 रुपये से इस तरह बाँटकर देखें:

रोज़मर्रा की ज़िंदगी (खाना और परिवहन): 10,000 - 11,000 रुपये

व्यक्तिगत खर्च (फ़ोन, इंटरनेट, बुनियादी ज़रूरतें): 3,000 - 4,000 रुपये

बचत + निवेश: 3,000 - 5,000 रुपये

अगर यह मुश्किल लगता है, तो छोटे-छोटे बदलावों से खाने/परिवहन का खर्च कम करें।

4. आपातकालीन धन होने पर कहाँ निवेश करें

(नाबालिगों के लिए: यह सामान्य शिक्षा है। वास्तविक निवेश के लिए, किसी विश्वसनीय वयस्क या परिवार के सदस्य से मार्गदर्शन लें।)

आपातकालीन धन जमा करने के बाद, छोटे-छोटे मासिक निवेश शुरू करें।

आप इस तरह से शुरुआत कर सकते हैं:

एक साधारण, विविध इक्विटी फंड में 1,000 से 2,000 रुपये का एसआईपी

जब भी वेतन बढ़े या खर्च कम हो, एसआईपी बढ़ाएँ।

जटिल उत्पादों से बचें।
इसे सरल रखें।
निरंतरता पर ध्यान दें।

5. बचत बढ़ाने के आसान और व्यावहारिक तरीके

ये छोटे-छोटे कदम बहुत मददगार हैं:

खाना पहुँचाने से बचें

जितना हो सके सार्वजनिक परिवहन का इस्तेमाल करें

जिन सब्सक्रिप्शन का आप इस्तेमाल नहीं करते, उन्हें कम करें

दैनिक खर्च की सीमा तय करें

केवल बचत के लिए एक अलग बैंक खाता रखें

रोज़ाना 200 रुपये की बचत = 6,000 रुपये मासिक।

6. आय धीरे-धीरे बढ़ाएँ

आय बढ़ाने के छोटे-छोटे तरीके आज़माएँ:

वीकेंड ट्यूशन

फ्रीलांसिंग

अंशकालिक परियोजनाएँ

पुराने गैजेट बेचना

भविष्य में वेतन वृद्धि के लिए नए कौशल सीखना

3,000 रुपये की अतिरिक्त आय भी आपकी बचत का जीवन बदल देती है।

7. पहले आदत डालें

शुरुआत में रकम मायने नहीं रखती।
आदत ज़्यादा मायने रखती है।

हर महीने 500 रुपये बचाना भी शून्य से बेहतर है।
जैसे-जैसे आपकी तनख्वाह बढ़ेगी, आपको बचत करना पहले से ही पता होगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Radheshyam Zanwar |6737 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Dec 08, 2025

Question by Dipasha - Dec 07, 2025English

Career

Hello sir.. Mera class 12th main PCB tha but biology mai repeat aya hain aur english, physics, chemistry mai pass hu.. If mai biology NIOS se exam dungi toh kya mai NEET ke liye eligible ho jaungi?? Please answer

Ans: आपके प्रश्न और उसके बाद के प्रश्न का उत्तर पहले ही दिया जा चुका है। कृपया इसे पढ़ने के लिए निम्न लिंक को अपने ब्राउज़र में कॉपी और पेस्ट करें - https://gurus.rediff.com/question/qdtl/career/neet-aspirant-meri-class-12-m-physics-m-repeat-thi/5248200

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