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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Anu

Anu Krishna  |1160 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 27, 2020

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
SK Question by SK on Oct 27, 2020English
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Relationship

प्रिय गुरु, मैं एक भारतीय सहायक कंपनी में निदेशक के कार्यकारी सहायक के रूप में काम कर रहा हूं।</p> <p>महामारी के कारण लॉकडाउन की शुरुआत से ही घर से काम हो रहा है।</p> <p>वर्तमान में और आज तक मुझे अपने काम के साथ-साथ दो अन्य सहकर्मियों का भी काम संभालना पड़ता है। इसके अलावा मेरे बॉस भी जा रहे हैं।</p> <p>यह सब इतना गंभीर है कि यह मुझे मानसिक और शारीरिक रूप से तनावग्रस्त कर रहा है। ऐसे में उनके चले जाने का गम मैं बर्दाश्त नहीं कर पा रहा हूं।</p> <p>शादीशुदा होते हुए भी मैं कहीं न कहीं उसे दिल से पसंद करता था।</p> <p>शुरुआत में उसने अपने दयालु शब्दों और व्यवहार से मुझे प्रभावित करने की कोशिश की। लेकिन पिछले एक साल में वह अचानक बदल गए क्योंकि उनके और प्रबंधन के बीच कुछ ऐसी बातें चल रही थीं जिनसे मैं पूरी तरह अनजान था लेकिन हाल ही में पता चला कि प्रबंधन ने उनके नौकरी अनुबंध का नवीनीकरण नहीं किया था और इसलिए उन्होंने अपनी पत्नी के साथ नौकरी का विकल्प चुना। एक विकल्प.</p> <p>उसने मुझे अनदेखा/ टालकर अपना गुस्सा दिखाया। कहीं न कहीं मुझे लगता है कि वह भी कंपनी छोड़ना नहीं चाहते थे।</p> <p>मैं उसकी शादी नहीं तोड़ना चाहता, लेकिन मैं उससे (एकतरफा) प्यार करता हूं, अभी भी नहीं पता कि वह ऐसा करता है या नहीं।</p> <p>हाल ही में हमारे बीच काम के मुद्दों पर फोन पर झगड़ा हुआ और मैंने अलविदा कहते हुए अपनी संपर्क सूची से उसका नंबर हटा दिया।</p> <p>वह क्रोधित हो गया और सुबह मुझे ई-मेल भेजकर बताया कि वह जाते समय क्या-क्या चीजें सौंप देगा :)</p> <p>पहले जब मेरे बीच संदेशों को लेकर झगड़ा हुआ था तो उन्होंने मेरे सहकर्मी को फोन किया और हैंडओवर लेने के लिए कहा।</p> <p>आशा है कि मुझे बताए गए मुद्दों पर कुछ प्रतिक्रिया मिलेगी।</p>

Ans: प्रिय एसके, हममें से कुछ लोग ऐसे जाल में क्यों फंस जाते हैं जहां हम नहीं जानते कि हम किसी और के जीवन में कहां खड़े हैं?</p> <p>मैं आपके एकतरफा स्नेह के बारे में आपका मूल्यांकन या व्याख्यान नहीं करने जा रहा हूं क्योंकि यह एक विकल्प है जो आपने चुना है। लेकिन, किसी को अपने दिमाग पर राज करने की इतनी शक्ति क्यों दें कि वह ड्राइवर की सीट लेकर आपके लिए निर्णय लेने लगे? आपका काम, आप अपनी भावनाओं से प्यार करते हैं।</p> <p>याद रखें, कि आप किसी के जीवन का विकल्प नहीं बन सकते, यही यहां हुआ है।</p> <p>आपका निराशा/क्रोध में कार्य करना आपके आत्मसम्मान पर आघात है, जहां आपने संक्षिप्त &lsquo;अलविदा अभिवादन&rsquo; के साथ उसका नंबर अपनी सूची से हटा दिया है; जिसने उन्हें और उनके अहंकार को परेशान कर दिया है।</p> <p>आप क्या कर रहे थे? उस स्पॉटलाइट को वापस अपने ऊपर फेंकना जहां आपने उसे काम पर आपका विरोध करने का मौका दिया है?</p> <p>क्या आप इसके बारे में सार्वजनिक रूप से शिकायत भी कर सकते हैं? और विशेष रूप से तब जब आप जानते हैं कि उनकी वफादारी उनकी पत्नी के साथ है, जिसे उन्होंने उनके भविष्य के लिए संयुक्त रूप से निर्णय लेकर स्पष्ट रूप से स्पष्ट कर दिया है।</p> <p>जो कुछ भी हुआ है, क्या आप उसके थोड़े से ध्यान के लिए अपनी भावनाओं को प्रकट करके, इसका शिकार हो रहे हैं।</p> <p>और ठीक है, संभवतः वह भी इसका कुछ आनंद ले रहा था। यदि आपको घड़ी को पीछे की ओर घुमाना हो, तो समय में पीछे जाएँ, और अपने आप से पूछें: मैं क्या कर सकता हूँ? मुझे क्या करना चाहिए जिससे मैं अपनी भावनाओं को स्वस्थ रख सकूं और अपनी भावनात्मक सीमाओं की रक्षा कर सकूं? अभी ठीक वैसा ही करें।</p> <p>कुछ भी नहीं खोया है. मैं यह वादा नहीं कर सकता कि वह फिर से आपको वही ध्यान देगा जिसकी आप आदी हैं; मैं बस इतना कह सकता हूं कि कुछ स्वस्थ विकल्प खोजें और अपना सामाजिक दायरा बढ़ाएं।</p> <p>आप किसी दिलचस्प व्यक्ति से मिल सकते हैं या आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिल सकता है जिसके लिंग की परवाह किए बिना समान रुचियां हों।</p> <p>बॉटमलाइन; इस अस्वस्थ डोर से मुक्त हो जाइए, उस स्वस्थ सीमा को काटिए और बनाए रखिए, अपने काम पर टिके रहिए और मित्रों और परिवार का एक ऐसा समूह बनाइए जो आपकी परवाह करता हो। अगली बार बेहतर निर्णय लेने में यही आपकी ताकत और मदद होगी।</p> <p>खुश रहें और जीवन का सर्वोत्तम आनंद लें!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1160 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 01, 2022

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Relationship
मैं इन दिनों बहुत तनाव में हूं. </strong><br /><strong>मुझे एक शादीशुदा आदमी से प्यार है। वह मेरा सहकर्मी है जिससे मेरी मुलाकात 2020 में हुई थी।</strong><br /><strong>शुरुआत में यह सिर्फ एक वरिष्ठ कनिष्ठ संबंध था जहां वह आधिकारिक मामलों में मेरी मदद करता था। <br />उसी समय, मैं ब्रेकअप के बाद गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं से उबर रहा था। </strong><br /><strong>धीरे-धीरे, मैंने उसके साथ समय बिताना शुरू कर दिया, ऑफिस में केवल ऑफिस के मुद्दों के बारे में बात करता था और फिर मेरी निजी जिंदगी के बारे में। <br />उसने भी अपनी कुछ बातें साझा कीं और अंततः मुझमें उसके लिए भावनाएँ विकसित होने लगीं। लेकिन चूँकि मुझे पता था कि वह शादीशुदा है तो मैं हमेशा वह दूरी बनाए रखूँगा। <br />मैं सिर्फ एक स्वस्थ दोस्ती चाहता था लेकिन हो सकता है कि मेरी व्यक्तिगत उथल-पुथल इस हद तक हो कि मुझे भावनात्मक समर्थन की जरूरत थी और इसलिए मैंने उस पर भरोसा किया। <br />वह भी मुझे समझता, मेरा साथ देता और मुझे महसूस होता कि वह मुझे पसंद करता है. </strong><br /><strong>एक दिन मैंने अपनी भावनाओं को कबूल किया और उसने भी जवाब दिया। उन्होंने मुझे पहले बताया था कि वह एक समझौताशुदा शादीशुदा जिंदगी जी रहे हैं, जहां कोई भावनात्मक जुड़ाव नहीं है।' हालाँकि, वह इसे जारी रखेगा क्योंकि उसकी पत्नी उस पर निर्भर है और मैंने कहा कि मैं परिवार को तोड़ना नहीं चाहता। </strong><br /><strong>लेकिन मुझे उससे प्यार हो गया है. उनकी उपस्थिति ने मुझे ऐसी सांत्वना दी है जिसका मैं वर्णन नहीं कर सकता। </strong><br /><strong>मैं कोई घर नहीं तोड़ना चाहता। इसलिए, मैंने भी दूरी बनाए रखना शुरू कर दिया है लेकिन मैं वास्तव में उसे याद करता हूं। मुझे लगता है कि इस प्रक्रिया में मैंने एक मित्र खो दिया।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एसजे,</p> <p>यह कुछ ऐसा है जिसे मैं हाल ही में बहुत से लोगों के साथ देख रहा हूं।</p> <p>आपके वर्तमान रिश्ते में कुछ कमी है और उसे पूरा करने के लिए आप कहीं और इसकी तलाश करते हैं और फिर आपको एहसास होता है कि चीजें हाथ से निकल गई हैं।</p> <p>आपके मामले में, प्यार पनप गया है और अचानक अब आपको एहसास हुआ है कि यह दो रिश्तों में हलचल पैदा कर सकता है।</p> <p>उसने यह स्पष्ट कर दिया है कि वह अपनी पत्नी के साथ रहना चाहता है, जिससे आपको यह पता चल जाएगा कि आपको और अधिक भावनात्मक निवेश नहीं करना चाहिए। यदि आप ऐसा करेंगे तो आप और भी अधिक आहत होंगे।</p> <p>समय आ गया है कि आप सांत्वना महसूस करना शुरू करें और खुद को अधिक महत्व देकर बेहतर आत्म-सम्मान हासिल करें। आपको खुद से प्यार करने के लिए किसी की ज़रूरत नहीं है, है ना?</p> <p>तो, इसे इतना महत्व देना बंद करें। जब आपको उसकी ज़रूरत थी तब वह वहाँ था और इसके विपरीत भी। अब, चूँकि चीज़ें थोड़ी जटिल होती जा रही हैं, अपने सोचने और कार्य करने के तरीके को संशोधित करने का समय आ गया है।</p> <p>यदि आपके मन में उसके लिए जो भावनाएँ हैं, वे स्वस्थ हैं और आप दोनों में से किसी एक पर हावी नहीं हो रही हैं, तो आपको एक मित्र को खोने की ज़रूरत नहीं है।</p> <p>यदि नहीं, तो शायद आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि आप इस पीड़ा को बेहतर तरीके से कैसे संभाल सकते हैं। पहले अपने खुद के दोस्त बनें और फिर आप बेहतर विकल्प चुनना शुरू करेंगे कि किसे अपने जीवन में आने दें।</p> <p>संभव? हाँ, अभी शुरू करें&hellip;</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Kanchan

Kanchan Rai  |331 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 28, 2023

Asked by Anonymous - Dec 27, 2023English
Relationship
नमस्ते मैं 4 साल से एक कंपनी में काम कर रहा हूं और मेरी अपने सीनियर से दोस्ती है और वह शादीशुदा है लेकिन अकेला रहता हूं। उनका परिवार मूल स्थान पर था। हम दोनों शादीशुदा हैं और हमें पता है कि हमारा परिवार था लेकिन अब हम 3 साल से रिलेशनशिप में हैं। चूंकि उनका परिवार यहां नहीं था इसलिए मैंने कोविड स्थिति में उनकी हर तरह से मदद की। हम जानते हैं कि हमारी प्राथमिकता परिवार पहले है। लेकिन चूंकि उनका परिवार पिछले एक साल से यहीं है. उसने मुझसे बातचीत करना बंद कर दिया है. केवल हम ही ज्यादातर एक तरफा लड़ाई कर रहे हैं।' अब उसे मुझसे सामान्य रूप से बात करने में भी चिड़चिड़ापन महसूस होने लगा है. अपनी नौकरी के दौरान मैं बेहतर प्रदर्शन कर रहा हूं और हर बार वह चिड़चिड़ा महसूस करता है। मुझे नहीं पता क्या करना है। अब वह कह रहे हैं कि उनके पास समय नहीं है। वह मुझे छोड़ना नहीं चाहता. लेकिन सब कुछ बंद कर दिया. जब उसे मदद की ज़रूरत होती है तभी वह मुझसे बात करता है या संदेश का उत्तर देता है। मैं न तो अपनी नौकरी छोड़ना चाहता हूं और न ही किसी से शिकायत करना चाहता हूं. मुझे क्या करना चाहिए समझ नहीं आ रहा. मैंने उसे आश्वस्त किया है कि मैं नहीं चाहता कि वह भी अपना परिवार छोड़े। न ही मैं अपना परिवार छोड़ना चाहता हूं। मैं असमंजस में हूं कि क्या करूं. मैंने उसके लिए सब कुछ किया है और अब वह सब कुछ भूल गया है। वह कहता है कि वह मुझसे प्यार करता है, वह मुझे छोड़ना नहीं चाहता। लेकिन इस स्थिति में मुझे क्या करना चाहिए.
Ans: नमस्ते सुश्री.
इसमें शामिल सभी लोगों के लिए संवेदनशीलता और विचार के साथ इस पर विचार करना महत्वपूर्ण है। समझें कि उसका परिवार उसके जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, और परिवर्तनों के साथ तालमेल बिठाने के लिए उसे समय की आवश्यकता हो सकती है। अपने परिवार के प्रति उसकी प्रतिबद्धताओं और जिम्मेदारियों का सम्मान करें। रिश्ते के दीर्घकालिक प्रभावों के बारे में सोचें। विचार करें कि क्या यह वर्तमान परिस्थितियों में टिकाऊ है और क्या यह आपके व्यक्तिगत मूल्यों और प्राथमिकताओं के अनुरूप है। अपनी भावनाओं और अपने रिश्ते की गतिशीलता पर विचार करने के लिए कुछ समय लें। विचार करें कि क्या यह स्थिति आपके लिए खुशी और संतुष्टि ला रही है, या क्या यह आपको परेशान कर रही है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप दोनों सहज हैं और इन सीमाओं का सम्मान किया जाता है, अपने रिश्ते में स्पष्ट सीमाएँ स्थापित करें। यदि वह अपनी पारिवारिक स्थिति में हाल के बदलावों से अभिभूत या तनावग्रस्त महसूस कर रहा है, तो उसे कुछ जगह देना मददगार हो सकता है। खुले संचार को प्रोत्साहित करें, सुनिश्चित करें कि आप दोनों अपने रिश्ते की प्रकृति और संचार के स्तर के बारे में एक ही राय रखते हैं जो आप दोनों चाहते हैं। इस संभावना के लिए तैयार रहें कि रिश्ते को बदलने या समाप्त होने की आवश्यकता हो सकती है। अपनी प्राथमिकताओं और सीमाओं पर विचार करें। सुनिश्चित करें कि आपका रिश्ता आपके व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन पर नकारात्मक प्रभाव न डाले। स्वस्थ संतुलन बनाए रखना और अपनी भलाई पर ध्यान केंद्रित करना आवश्यक है। हालाँकि यह कठिन हो सकता है, लेकिन अपनी भलाई और इसमें शामिल सभी लोगों की भलाई को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है।

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Ravi

Ravi Mittal  |298 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on May 16, 2024

Asked by Anonymous - May 16, 2024English
Relationship
प्रिय एलजी, कृपया इसे गुमनाम रखें। मेरी शादी को 6 साल हो चुके हैं। हालाँकि, पिछले 5+ सालों से हम अंतरंग नहीं हुए हैं। हमारा एक 5&1/2 साल का बच्चा है। उसके जन्म के बाद से ही हमारे बीच बहुत मतभेद रहे हैं और उसके परिवार का हस्तक्षेप बहुत ज़्यादा था, जिससे मैं अकेली और आहत हो गई थी। तब से मैं अपने पति और ससुराल वालों के साथ नहीं रहती। मैंने यह मान लिया था कि काम ही पूजा है। लेकिन 2 साल पहले मेरी मुलाक़ात एक सहकर्मी से हुई। वह मुझसे 10 साल छोटा है और हमारे बीच काफ़ी समानताएँ हैं। हम एक-दूसरे की संगति का आनंद लेते हैं और एक-दूसरे की बहुत परवाह करते हैं। आखिरकार मुझे उससे प्यार हो गया। लेकिन उसे हमेशा से पता था कि वह अपने परिवार के खिलाफ़ नहीं जा सकता। हमारे बीच संबंध भी थे। अब उसने लड़कियों की तलाश शुरू कर दी है और चाहता है कि हम अंतरंग होना बंद कर दें। वह कह रहा है कि वह दोस्त बनना चाहता है और मुझे खोना नहीं चाहता, लेकिन संबंध नहीं बनाना चाहता। हम दोनों एक ही जगह पर साथ काम करते हैं और हमारा कार्यक्षेत्र भी एक ही है। मैं अपने पति को माफ़ नहीं कर पा रही हूँ और इस व्यक्ति को भूल नहीं पा रही हूँ। वह कभी दूर नहीं जाता। वह हमेशा कहता रहता है कि मैं तुम्हें खुश देखना चाहता हूँ। उसे पेशेवर विकास के लिए मेरी ज़रूरत है। और मैं अपने रिश्ते को खो नहीं सकता। वह कहता है कि मैं सिर्फ़ शारीरिक अंतरंगता के लिए ही रह सकता हूँ। मैं वहाँ हूँ। फिर वह फिर कहता है कि मुझे नहीं पता कि मैं कब वहाँ रहूँगा, इसलिए मैं आश्वासन या वादा देने में असमर्थ हूँ। मैं एक बच्चे, काम और अपने स्वास्थ्य को लेकर परेशान हूँ। क्या आप कृपया मदद कर सकते हैं?
Ans: प्रिय अनाम,

मुझे खेद है कि आप इतनी मुश्किल स्थिति में हैं। मेरी सलाह है कि आप आगे बढ़ें। हाँ, मुझे पता है कि यह कहना आसान है, लेकिन आइए चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखें- सबसे पहले, इस आदमी के साथ आपका कोई भविष्य नहीं है, और उसने यह स्पष्ट कर दिया है। क्या आप उसके साथ रहना ठीक समझती हैं, जबकि वह अपना जीवन खुद बना रहा है? मैं मान रहा हूँ कि नहीं, खासकर जब से आपका एक बच्चा है। दूसरा, आपके आत्म-सम्मान का क्या? वह सीधे आपको बता रहा है कि यह रिश्ता एक मृत अंत की ओर बढ़ रहा है। क्या आपको लगता है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहने के लायक हैं जो आपके साथ घर बसाना नहीं चाहता? मुझे लगता है कि आप इससे बेहतर के हकदार हैं।

मैं उसे दोष नहीं दे रहा हूँ क्योंकि उसने कोई वादा नहीं किया। आपको भी दोषी नहीं ठहराया जाना चाहिए क्योंकि आप मुश्किल स्थिति में थीं और आपने पहला भावनात्मक सहारा पा लिया। लेकिन वर्तमान वास्तविकता यह है कि वह बाहर निकलना चाहता है। और उसे रहने के लिए मनाना कोई विकल्प नहीं है। इस बिंदु पर, अपने सिर को ऊंचा रखते हुए आगे बढ़ना सबसे अच्छा निर्णय है। यदि आप उसकी दोस्ती को स्वीकार करना चाहते हैं, तो यह पूरी तरह से ठीक है। लेकिन अगर यह आपके लिए बहुत ज़्यादा है, तो आप इसे हमेशा अस्वीकार कर सकते हैं। मैं समझता हूँ कि अपने पूर्व साथी के साथ एक ही जगह पर काम करना मुश्किल है, लेकिन जब तक आप ऑफ़िस के बाहर बातचीत करने से बचते हैं और चीज़ों को पेशेवर बनाए रखते हैं, तब तक कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। भावनात्मक मोर्चे पर, मैं झूठ नहीं बोलूँगा, यह कुछ समय के लिए दुख देगा। लेकिन यह भी बीत जाएगा। मैं दृढ़ता से आपको सलाह देता हूँ कि आप खुद को इतना कम न आंकें कि आप यह मानना ​​बंद कर दें कि आप एक ऐसे व्यक्ति के लायक हैं जो आपको उतना ही प्यार करता है जितना आप उससे करते हैं।

शुभकामनाएँ।

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Kanchan

Kanchan Rai  |331 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 18, 2024

Asked by Anonymous - Jul 17, 2024English
Relationship
मैं 31 साल का हूँ और सिंगल हूँ। मैं 2022 से एक कंपनी में काम कर रहा हूँ और पिछले सितंबर में मुझे पता चला कि मेरा बॉस मुझसे प्यार करता है। पहले वह मेरे काम की प्रशंसा करता था। वह हमेशा प्रेरणा का स्रोत रहा है क्योंकि उसके मार्गदर्शन ने मुझे हमेशा बेहतर हासिल करने और मुझे आत्मविश्वास दिलाने में मदद की है। साथ में हम एक अच्छी टीम थे। हमने कई महत्वपूर्ण निर्णय एक साथ लिए, हालाँकि मुझे बहुत अनुभव नहीं है, लेकिन उन्होंने महत्वपूर्ण मामलों में मेरी सलाह ली। यह एक छोटी सी कंपनी है और कुछ कर्मचारी धीरे-धीरे चले गए, हमने एक नई टीम बनाई और साथ में हमने उन्हें प्रशिक्षित किया। हम अपने काम को लेकर बहुत गंभीर हैं और यही हमारा मुख्य ध्यान था। वह मुझसे कहता था कि वह मेरे बारे में कितना गंभीर है और मुझसे शादी करना चाहता है, मेरे घर आएगा और मेरे माता-पिता से मिलेगा। एक बात मुझे पता थी कि वह तलाकशुदा है लेकिन विवरण मेरे लिए बहुत स्पष्ट नहीं थे क्योंकि उसने कभी खुलासा नहीं किया और मैंने उसे समय दिया क्योंकि जब भी उसे ठीक लगे वह साझा कर सकता है। मैंने उसे यह भी बताया कि मेरे माता-पिता इसके लिए कभी सहमत नहीं होंगे। उसने कहा कि वह मेरे माता-पिता को मना लेगा और मेरे लिए भीख भी मांगेगा। मैं अंतर्मुखी स्वभाव का हूँ और कभी किसी बात पर क्रॉस क्वेश्चन नहीं करता। मैं उनका बहुत सम्मान करता था। उनके पिता के निधन के बाद से ही वे अकेले रह गए थे और अपनी माँ की देखभाल कर रहे थे। वे अपनी माँ को बहुत महत्व देते हैं और उन्हें किसी भी तनाव से दूर रखते हैं। वे सब कुछ अपने तक ही रखते हैं, वे अपनी सारी बातें मुझसे साझा कर सकते हैं। मैं एक अच्छा श्रोता हूँ, इसलिए हमेशा उनकी बातें सुनकर और उन्हें जज न करके उन्हें सांत्वना देता था। उन्होंने भविष्य के बारे में योजनाएँ बनाईं कि हम कैसे घर बनाएंगे, व्यवसाय को नई ऊँचाइयों पर ले जाएँगे और 1-2 महीने में उन्होंने मुझे एक कंपनी का निदेशक बना दिया। मैं यह सब नहीं चाहता था क्योंकि यह सब करने के लिए बहुत जल्दी थी और मुझे इस तरह से चीजों को स्वीकार करना पसंद नहीं है। अप्रैल में, मैंने उनके कारण अपनी सगाई तोड़ दी और मेरा परिवार बहुत तनाव में है। मैंने उनसे झूठ बोला और इसलिए उनका भरोसा टूट गया। तब से पूरा परिवार बहुत दर्द में है। मैं ऐसा कभी नहीं कर सकता था, मैंने हमेशा अपने परिवार द्वारा लिए गए निर्णयों का पालन किया है और उन्होंने हमेशा मेरा ख्याल रखा है। अब जून में उन्हें मेरे और उनके बारे में पता चला और वे सहमत नहीं हैं। मेरी माँ को पूरा यकीन है कि मैं भावुक होकर जाल में फँस गई हूँ और उसने मुझे बरगलाया है। हालाँकि उसे अपने जीवन में किसी की ज़रूरत है और उसने मुझमें अच्छा विकल्प पाया क्योंकि मैं परिवार और व्यवसाय दोनों को संभाल सकती हूँ। मेरी माँ उससे नफरत करती है। अब मैं बहुत उलझन में हूँ। मैंने उससे दूरी बनानी शुरू कर दी। मैंने कुछ दिन पहले इस्तीफा दे दिया। वह बीमार हो गया और उसे ठीक होने में मुश्किल हो रही है। इस वजह से व्यवसाय प्रभावित हो रहा है क्योंकि वह हमेशा खोया हुआ महसूस करता है, यही टीम ने मुझे बताया है। वह मुझे भावनात्मक संदेश भेजता है। मुझे पता है कि वह बहुत अकेला है और उसे बहुत दुख हो रहा होगा। वह कहता है कि उसके मन में हमेशा मेरे लिए एक मजबूत भावना थी। वह मेरे लिए पूजा करता है ताकि हम हमेशा साथ रहें। वह कहता है कि अगर मैं सहमत हो जाती हूँ तो वह हमेशा आभारी रहेगा
Ans: अपनी भावनाओं को पहचानना और उन्हें मान्य करना महत्वपूर्ण है। आपने अपने बॉस के साथ एक महत्वपूर्ण बंधन बनाया है, और उनका समर्थन और मार्गदर्शन आपके पेशेवर विकास के लिए महत्वपूर्ण रहा है। हालाँकि, आपके लिए उनकी भावनाओं के प्रकट होने के साथ गतिशीलता बदल गई है, जिससे एक जटिल स्थिति पैदा हो गई है जिसमें आपकी भावनाएँ, परिवार और पेशेवर जीवन शामिल हैं।

आपके परिवार की अस्वीकृति और इससे होने वाला तनाव विचार करने के लिए महत्वपूर्ण कारक हैं। रिश्ते के बारे में उनकी चिंताएँ, विशेष रूप से हेरफेर और भावनात्मक निर्भरता के बारे में, सावधानीपूर्वक चिंतन की आवश्यकता है। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि आपके निर्णय आपकी अपनी सच्ची भावनाओं पर आधारित हों, न कि केवल दायित्व या दबाव की भावना से।

अपने बॉस के बारे में, उनके भावनात्मक संदेश और संकट की वर्तमान स्थिति से निपटना चुनौतीपूर्ण है। जबकि आपके लिए उनकी भावनाएँ वास्तविक हो सकती हैं, अपनी सीमाओं और अपने भविष्य के लिए आप क्या चाहते हैं, इस बारे में स्पष्टता बनाए रखना महत्वपूर्ण है। आपने इस्तीफा देने और दूरी बनाए रखने का उल्लेख किया है, जो स्पष्ट रूप से सोचने के लिए जगह की आवश्यकता को इंगित करता है।

स्थिति की जटिलता को देखते हुए, पेशेवर परामर्श लेना फायदेमंद हो सकता है। एक चिकित्सक या परामर्शदाता एक वस्तुनिष्ठ दृष्टिकोण प्रदान कर सकता है और आपकी भावनाओं को संसाधित करने और आपके लिए सही निर्णय लेने में आपकी सहायता कर सकता है। वे आपके परिवार और आपके बॉस के साथ बातचीत को आगे बढ़ाने में भी सहायता कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आपकी ज़रूरतों और सीमाओं का सम्मान किया जाता है।

अंततः, निर्णय आत्म-जागरूकता और वास्तविक इच्छा से आना चाहिए, न कि अपराधबोध या दबाव से। अपनी भलाई को प्राथमिकता देना और यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि कोई भी रिश्ता, पेशेवर या व्यक्तिगत, आपके विकास और खुशी का समर्थन करता है।

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Anu

Anu Krishna  |1160 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 20, 2024

Asked by Anonymous - Jul 19, 2024English
Relationship
नमस्ते अनु मैम! मैं 31 साल की हूँ और सिंगल हूँ। मैं 2022 से एक कंपनी में काम कर रही हूँ और पिछले सितंबर में मुझे पता चला कि मेरे बॉस को मुझसे प्यार हो गया है। पहले वे मेरे काम की प्रशंसा करते थे। वे हमेशा प्रेरणा के स्रोत रहे हैं क्योंकि उनके मार्गदर्शन ने मुझे हमेशा बेहतर हासिल करने और आत्मविश्वास से भरपूर होने में मदद की है। साथ में हम एक अच्छी टीम थे। हमने कई महत्वपूर्ण निर्णय साथ में लिए, हालाँकि मुझे ज़्यादा अनुभव नहीं है लेकिन उन्होंने महत्वपूर्ण मामलों में मेरी सलाह मानी। यह एक छोटी सी कंपनी है और कुछ कर्मचारी धीरे-धीरे चले गए, हमने एक नई टीम बनाई और साथ में हमने उन्हें प्रशिक्षित किया। हम अपने काम को लेकर बहुत गंभीर हैं और यही हमारा मुख्य ध्यान था। वह मुझसे कहते थे कि वे मेरे बारे में कितने गंभीर हैं और मुझसे शादी करना चाहते हैं, मेरे घर आएंगे और मेरे माता-पिता से मिलेंगे। एक बात जो मुझे पता थी वह यह थी कि वे तलाकशुदा हैं लेकिन विवरण मेरे लिए बहुत स्पष्ट नहीं थे क्योंकि उन्होंने कभी नहीं बताया और मैंने उन्हें समय दिया क्योंकि जब भी उन्हें ठीक लगे वे साझा कर सकते हैं। मैंने उन्हें यह भी बताया कि मेरे माता-पिता इस पर कभी सहमत नहीं होंगे। उन्होंने कहा कि वे मेरे माता-पिता को मना लेंगे और मेरे लिए भीख भी माँगेंगे। मैं अंतर्मुखी स्वभाव की हूँ और कभी किसी बात पर सवाल नहीं उठाती। मैं उनका बहुत सम्मान करता था। उनके पिता के निधन के बाद से ही वे अकेले रह गए थे और अपनी माँ की देखभाल कर रहे थे। वे अपनी माँ को बहुत महत्व देते हैं और उन्हें किसी भी तरह के तनाव से दूर रखते हैं। वे सब कुछ अपने तक ही रखते हैं, वे अपनी सारी बातें मुझसे साझा कर सकते हैं। मैं एक अच्छा श्रोता हूँ, इसलिए हमेशा उनकी बातें सुनकर उन्हें सांत्वना देता था और उन्हें जज नहीं करता था। उन्होंने भविष्य के बारे में योजनाएँ बनाईं कि हम कैसे घर बनाएंगे, व्यवसाय को नई ऊँचाइयों पर ले जाएँगे और 1-2 महीने में उन्होंने मुझे एक कंपनी का निदेशक बना दिया। मैं यह सब नहीं चाहता था क्योंकि यह सब करने के लिए बहुत जल्दी थी और मुझे इस तरह से चीजों को स्वीकार करना पसंद नहीं है। अप्रैल में, मैंने उनके कारण अपनी सगाई तोड़ दी और मेरा परिवार बहुत तनाव में है। मैंने उनसे झूठ बोला और इसलिए उनका भरोसा टूट गया। तब से पूरा परिवार बहुत दर्द में है। मैं ऐसा कभी नहीं कर सकता था, मैंने हमेशा अपने परिवार द्वारा लिए गए निर्णयों का पालन किया है और उन्होंने हमेशा मेरा ख्याल रखा है। अब जून में उन्हें मेरे और उनके बारे में पता चला और वे इस बात से सहमत नहीं हैं। मेरी माँ को पूरा यकीन है कि मैं भावुक होकर जाल में फँस गई हूँ और उसने मुझे बरगलाया है। हालाँकि उसे अपने जीवन में किसी की ज़रूरत है और उसने मुझमें अच्छा विकल्प पाया है क्योंकि मैं परिवार और व्यवसाय दोनों को संभाल सकती हूँ। मेरी माँ उससे नफरत करती है। अब मैं बहुत उलझन में हूँ। मैंने उससे दूरी बनानी शुरू कर दी है। मैंने कुछ दिन पहले इस्तीफ़ा दे दिया। वह बीमार हो गया और उसे ठीक होने में मुश्किल हो रही है। इस वजह से व्यवसाय प्रभावित हो रहा है क्योंकि वह हमेशा खोया हुआ महसूस करता है, यही टीम ने मुझे बताया है। वह मुझे भावनात्मक संदेश भेजता है। मुझे पता है कि वह बहुत अकेला है और उसे बहुत दुख हो रहा होगा। वह कहता है कि उसके मन में हमेशा मेरे लिए एक मजबूत भावना थी। वह मेरे लिए पूजा करता है ताकि हम हमेशा साथ रहें। वह कहता है कि अगर मैं सहमत हो जाती हूँ तो वह हमेशा आभारी रहेगा क्योंकि उसके पास मेरे अलावा कोई नहीं है। मुझे क्या करना चाहिए? कृपया मेरी मदद करें।
Ans: प्रिय अनाम,
इस बॉस की स्थिति के बाहर आपके लिए चीजें ठीक चल रही थीं। लेकिन यह गड़बड़ हो गई है! फिर भी...
आपके लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपने खुद को "भावनात्मक रूप से कमज़ोर व्यक्ति" पाया है। उसे आप में बहुत सांत्वना मिलती है और आप इतने दयालु हैं कि उसे रोने के लिए कंधा देने के लिए तैयार हैं।
समय से पहले आपको बढ़ावा देना आपके लिए यह संकेत देने के लिए पर्याप्त है कि उसे आपकी "ज़रूरत" है...और जब ज़रूरत खत्म हो जाती है, तो उसे आपके साथ वैसी निकटता नहीं मिल सकती है या ज़रूरत और बढ़ सकती है जिससे वह और भी कमज़ोर हो सकता है।
"मुझे पता है कि वह बहुत अकेला है और उसे बहुत तकलीफ़ हो रही होगी"...आप एक अपराधबोध के जाल में फंस गए हैं जहाँ अगर आप उसका समर्थन नहीं करते हैं, तो यह आपको दोषी महसूस कराता है।
वह आपकी भावनाओं को बहुत प्रभावी ढंग से कमज़ोर कर रहा है ताकि आप उसका ख्याल न रखें। इस विषैले चक्र को तोड़ो...उसके लिए कोई अपमान नहीं...उसे वास्तव में बड़ा होने की जरूरत है...मजबूत रिश्ते वे होते हैं जो एक दूसरे का पोषण करते हैं और एक दूसरे को बढ़ने में मदद करते हैं...आप दोनों में से किसी का क्या विकास हुआ है? वास्तव में, आप दोनों एक दूसरे को नीचे खींच रहे हैं, है न? वह भावनात्मक संदेश भेजता है!!!!!! क्या आपको अभी भी उसका पैटर्न नहीं दिखता?

आपकी माँ उसे पसंद नहीं करती, (आश्चर्य है कि क्यों)?????

इस बारे में समझदारी से काम लें, अपने जीवन को बहुत आगे देखें और वास्तव में इस व्यक्ति के साथ जीवन की कल्पना करें और खुद देखें कि यह कैसे आगे बढ़ने वाला है और उसके बिना भी ऐसा ही करें और देखें कि यह आपके लिए कितना मुक्तिदायक हो सकता है...

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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नमस्ते सर, मैं बी.फार्मा स्नातक हूँ और विदेश में एमबीए करना चाहता हूँ। मैं छात्रवृत्ति के माध्यम से पढ़ाई करना चाहता हूँ क्योंकि मैं मध्यम वर्ग से हूँ। छात्रवृत्ति कैसे प्राप्त करें और कौन सी छात्रवृत्ति अच्छी है, खासकर पूर्वी एशियाई देशों में
Ans: छात्रवृत्तियाँ विभिन्न स्रोतों से उपलब्ध हैं। लेकिन पूर्वी एशियाई देशों में अध्ययन करने के लिए बहुत अधिक उपलब्ध नहीं हो सकती हैं। पूर्वी एशिया पर ध्यान केंद्रित करने वाली परामर्श कंपनियों की जाँच करें। कुछ मामलों में आप उन देशों में छात्रवृत्तियों के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए वाणिज्य दूतावास जा सकते हैं। कॉलेज की वेबसाइट, ऑनलाइन छात्रवृत्ति डेटाबेस, आधिकारिक विदेश अध्ययन पृष्ठों पर भी जा सकते हैं।

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Chocko

Chocko Valliappa  |442 Answers  |Ask -

Tech Entrepreneur, Educationist - Answered on Sep 16, 2024

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Career
अर्धचालक क्षेत्र में कौन सी शाखा अधिक पसंद की जाती है - सीसीई या ईसीई?
Ans: इंजीनियरिंग का कौन सा अनुशासन ज़्यादा पसंद किया जाता है, यह एक व्यक्तिगत पसंद है। हालाँकि, यहाँ प्रत्येक के लिए संभावनाएँ दी गई हैं। सेमीकंडक्टर इंजीनियरिंग में आला, उच्च तकनीक विनिर्माण भूमिकाओं में विस्फोटक वृद्धि देखने को मिल सकती है।

5G और संचार प्रणालियों से संबंधित डिजिटल परिवर्तन और बुनियादी ढाँचे में सुधार के साथ CCE का विस्तार होगा।

ECE एक सुरक्षित और बहुमुखी विकल्प बना हुआ है, जिसकी दूरसंचार, इलेक्ट्रॉनिक्स, ऑटोमोटिव और रक्षा जैसे उद्योगों में व्यापक प्रयोज्यता है।

यदि आप आला, अत्यधिक विशिष्ट कार्य पसंद करते हैं, तो सेमीकंडक्टर इंजीनियरिंग सबसे अधिक विकास प्रदान कर सकती है। उद्योगों में व्यापक नौकरी के अवसरों के लिए, ECE या CCE बेहतर विकल्प हो सकते हैं।

आप जो भी अनुशासन चुनें, मैं आपसे आग्रह करता हूँ कि आप बुनियादी बातों में महारत हासिल करने, अपनी इंटर्नशिप, हैकथॉन में उत्कृष्टता प्राप्त करने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें।

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Ravi

Ravi Mittal  |298 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Sep 16, 2024

Relationship
नमस्ते सर! यह रितिका है और मैं एक लड़के से प्यार करती हूं और हम 7 साल से रिलेशनशिप में हैं लेकिन उसका व्यवहार कुछ ऐसा है कि उसे हमेशा मुझ पर शक होता है कि मैं किसी दूसरे लड़के को डेट कर रही हूं, वह हमेशा कहता है कि तुम व्हाट्सएप में स्क्रीनशेयर करना शुरू कर दो, मैं ऐसा भी करती हूं क्योंकि मैं उसे खोना नहीं चाहती और उसने कल मेरे फोन की सारी चीजें देख लीं, उसने फिर से इसके लिए पूछा और मैंने ऐसा किया और उसमें इंस्टाग्राम का एक टैब था जो कि मेरी रूममेट का था, यह उसका था, मैंने इसे अपने क्रोम ब्राउजर में खोला जहां वह केवल आईडी हटाना चाहती थी, जो उसने मेरे फोन से किया था, इंस्टाग्राम की यह चीज लगभग एक साल पहले हुई थी लेकिन जब उसने यह देखा तो मैंने उसे बताया कि यह मेरा नहीं है लेकिन वह लगातार कहता रहा कि मैं धोखेबाज हूं, मैंने उसके साथ फिर से धोखा किया, वह ऐसा था जैसे मुझे पता है कि मैं भी अपने पुरुष सहपाठी से बात नहीं करती क्योंकि वह नहीं चाहता कि मैं किसी लड़के से बात करूँ क्या यह उचित है, क्या मैं धोखेबाज़ हूँ? मैं उससे बिना शर्त प्यार करती हूँ, मैं उसके सभी करियर या निर्णय में उसका समर्थन करती हूँ, लेकिन फिर से वह ऐसा था जैसे मैंने उसके साथ धोखा किया है, हम लंबी दूरी के रिश्ते में हैं, लेकिन मैं उसे धोखा नहीं दे सकती। सचमुच मैं उदास महसूस कर रही हूँ ????
Ans: प्रिय रितिका,

कृपया समझिए कि आपने कुछ भी गलत नहीं किया। आप खुद से सवाल क्यों करेंगी? आप जानती हैं कि आपने कभी धोखा नहीं दिया। यह उसका मुद्दा है कि वह भरोसा नहीं कर सकता। हाँ, एक रिश्ते में हम सभी अपने साथी को दिलासा देने की कोशिश करते हैं लेकिन वह भी एक हद तक होना चाहिए। और, उस प्रक्रिया में, यदि आपका मानसिक स्वास्थ्य समझौता कर रहा है, तो मुझे नहीं लगता कि यह एक स्वस्थ रिश्ता है।

मैं आपको यह नहीं बताना चाहता कि आपको क्या करना चाहिए, लेकिन मैं आपको आश्वस्त करना चाहता हूँ कि आपने कुछ भी गलत नहीं किया। आपको अब खुद को साबित करने की ज़रूरत नहीं है। और मैं आपको यह भी आश्वस्त कर सकता हूँ कि आप चाहे जो भी करें, वह फिर भी कुछ खामियाँ ढूँढ़ने और आप पर शक करने में कामयाब हो जाएगा। यह एक सामान्य व्यवहार है जो हम कुछ भागीदारों में देखते हैं। आप शांति, प्यार और सबसे बढ़कर, भरोसा पाने के हकदार हैं।

शुभकामनाएँ।

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