37 Yr Old Man Married with a Son Asks: How to Lead a Happy, Less Stressful Life?

<p><strong>मेरी शादी को पांच साल से कुछ अधिक समय हो गया है और मैं जबरदस्त तनाव और अवसाद में जी रहा हूं।<br /> हम अपने माता-पिता और एक अविवाहित भाई के साथ एक संयुक्त परिवार में रहते हैं। ये सब मैंने उसे शादी से पहले ही बता दिया था।<br /> वह मुझसे बहुत प्यार करती है लेकिन मेरे रिश्तेदारों के प्रति उसका रवैया शुरू से ही चिंता का विषय रहा है।<br /> वह मेरे निकटतम परिवार के अलावा किसी के साथ रिश्ता नहीं रखना चाहती।<br /> धीरे-धीरे उसे मेरी माँ से भी दिक्कत होने लगी; दोनों के बीच घर में छोटी-मोटी झड़प होने लगी है। कई बार, यह मेरी माँ की गलती होती है।<br /> मुख्य समस्या यह है कि वह बहुत चिड़चिड़ा है और शिकायत करती है तथा छोटी-छोटी बातों पर बार-बार चिढ़ जाती है।<br /> निराश होकर, मैंने उससे अलग होने की योजना बनाई लेकिन उसकी गर्भावस्था की खबर आई और हमें एक बेटी का आशीर्वाद मिला।<br /> बच्चे के जन्म के बाद, मेरी पत्नी की हताशा और चिड़चिड़ापन कई गुना बढ़ गई है क्योंकि उसे डर है कि मेरी माँ बच्चे को उससे कहीं अधिक प्यार देगी जितना वह दे सकती है। इसलिए उनकी झड़पें बढ़ गई हैं.<br /> अब मेरी पत्नी मेरे माता-पिता से दूर एक नया घर तलाशने के लिए मुझ पर बहुत दबाव डाल रही है, क्योंकि वह अपनी जगह चाहती है।<br /> मेरे पास पहले से ही मौजूदा घर पर होम लोन और कार लोन है। मेरे लिए नया घर खरीदने की गुंजाइश बहुत कम है और मैं अपने माता-पिता को छोड़ना नहीं चाहता। वह मेरी स्थिति नहीं समझती और हमारे बीच झड़पें होती रहती हैं।<br /> यह सब देखते हुए, मैं उससे अलग होना चाहता हूं लेकिन हमारी बेटी के कारण ऐसा नहीं कर सकता। मैं उससे सबसे ज्यादा प्यार करता हूं और उसके बिना नहीं रह सकता। इसलिए मैं बस वही सहन करता हूं जो हर दिन हो रहा है।<br /> इसके परिणामस्वरूप मैं अवसाद में चला गया हूं।' इसका असर ऑफिस में मेरे काम पर भी पड़ा है.' मैं अच्छा प्रदर्शन नहीं कर रहा हूं, मुझे अपने किसी दोस्त या रिश्तेदार से बात करना पसंद नहीं है, मेरा कुछ भी करने का मन नहीं है।<br /> मैं अपनी बेटी की खातिर जी रहा हूं, बस इतना ही।<br /> यहां तक ​​कि मेरे माता-पिता भी मुझे और मेरी स्थिति को समझने की स्थिति में नहीं हैं इसलिए मैं उनसे भी बात नहीं कर सकता।<br /> क्या आप मदद कर सकते हैं?<br /> बस मेरा नाम प्रकाशित न करें।</strong></p>

नमस्ते मैडम, आपके पिछले उत्तर के लिए धन्यवाद, स्थिति के बारे में एक अपडेट के रूप में यह आज कड़वी हो गई है, जहां उसने मुझे छोड़ दिया है, साथ ही मेरी बेटी को भी ले गई है। यह तब की बात है जब हमारे बीच छोटी-छोटी बातों पर झगड़ा हो गया था, जहां काम से संबंधित तनाव के कारण मैंने उससे बात करने की कोशिश की थी कि मुझे स्थिति को समझने के लिए उसकी मदद की ज़रूरत है और उसके पिछले धोखाधड़ी प्रकरण की स्थितियाँ भी बार-बार मुझे प्रभावित कर रही हैं। इस प्रकार लगातार बहस होती रहती है। आज वह घर छोड़कर चली गई है, जिससे मैं पूरी तरह तैयार नहीं हूं और जीवन की स्थिति के बारे में निराश महसूस कर रहा हूं। मैं काम के भारी दबाव से गुजर रहा हूं और अब इसने वास्तव में ऐसी स्थिति बना दी है जिससे निपटना मेरे लिए मुश्किल हो रहा है। उसके साथ किसी भी तरह का संपर्क काम नहीं कर रहा है, मुझे नहीं पता कि मैं इस मामले को कैसे सुलझाऊं ताकि मैं अपनी पत्नी और बेटी के साथ फिर से खुशहाल जीवन का आनंद ले सकूं। वह तलाक की धमकी भी देती है. मुझे उन दोनों की बहुत याद आती है। मैं वास्तव में आभारी रहूँगा यदि आप सलाह दे सकें कि मामले को कैसे सुलझाया जाए और इस रिश्ते में कुछ समझदारी वापस लाई जाए। मेरा मानना ​​है कि मैं अपनी पत्नी के साथ अपने विचारों और भावनाओं को स्पष्ट रूप से संप्रेषित करने में विफल रहता हूँ। मैं उससे बात करने की पूरी कोशिश करता हूं लेकिन वह कभी बात नहीं कर पाती। कृपया इसमें सहायता करें. धन्यवाद