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Anu

Anu Krishna  |839 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 04, 2022

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Anonymous Question by Anonymous on Jan 04, 2022English
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Relationship

<p><strong>मेरी शादी को पांच साल से कुछ अधिक समय हो गया है और मैं जबरदस्त तनाव और अवसाद में जी रहा हूं।<br /> हम अपने माता-पिता और एक अविवाहित भाई के साथ एक संयुक्त परिवार में रहते हैं। ये सब मैंने उसे शादी से पहले ही बता दिया था।<br /> वह मुझसे बहुत प्यार करती है लेकिन मेरे रिश्तेदारों के प्रति उसका रवैया शुरू से ही चिंता का विषय रहा है।<br /> वह मेरे निकटतम परिवार के अलावा किसी के साथ रिश्ता नहीं रखना चाहती।<br /> धीरे-धीरे उसे मेरी माँ से भी दिक्कत होने लगी; दोनों के बीच घर में छोटी-मोटी झड़प होने लगी है। कई बार, यह मेरी माँ की गलती होती है।<br /> मुख्य समस्या यह है कि वह बहुत चिड़चिड़ा है और शिकायत करती है तथा छोटी-छोटी बातों पर बार-बार चिढ़ जाती है।<br /> निराश होकर, मैंने उससे अलग होने की योजना बनाई लेकिन उसकी गर्भावस्था की खबर आई और हमें एक बेटी का आशीर्वाद मिला।<br /> बच्चे के जन्म के बाद, मेरी पत्नी की हताशा और चिड़चिड़ापन कई गुना बढ़ गई है क्योंकि उसे डर है कि मेरी माँ बच्चे को उससे कहीं अधिक प्यार देगी जितना वह दे सकती है। इसलिए उनकी झड़पें बढ़ गई हैं.<br /> अब मेरी पत्नी मेरे माता-पिता से दूर एक नया घर तलाशने के लिए मुझ पर बहुत दबाव डाल रही है, क्योंकि वह अपनी जगह चाहती है।<br /> मेरे पास पहले से ही मौजूदा घर पर होम लोन और कार लोन है। मेरे लिए नया घर खरीदने की गुंजाइश बहुत कम है और मैं अपने माता-पिता को छोड़ना नहीं चाहता। वह मेरी स्थिति नहीं समझती और हमारे बीच झड़पें होती रहती हैं।<br /> यह सब देखते हुए, मैं उससे अलग होना चाहता हूं लेकिन हमारी बेटी के कारण ऐसा नहीं कर सकता। मैं उससे सबसे ज्यादा प्यार करता हूं और उसके बिना नहीं रह सकता। इसलिए मैं बस वही सहन करता हूं जो हर दिन हो रहा है।<br /> इसके परिणामस्वरूप मैं अवसाद में चला गया हूं।' इसका असर ऑफिस में मेरे काम पर भी पड़ा है.' मैं अच्छा प्रदर्शन नहीं कर रहा हूं, मुझे अपने किसी दोस्त या रिश्तेदार से बात करना पसंद नहीं है, मेरा कुछ भी करने का मन नहीं है।<br /> मैं अपनी बेटी की खातिर जी रहा हूं, बस इतना ही।<br /> यहां तक ​​कि मेरे माता-पिता भी मुझे और मेरी स्थिति को समझने की स्थिति में नहीं हैं इसलिए मैं उनसे भी बात नहीं कर सकता।<br /> क्या आप मदद कर सकते हैं?<br /> बस मेरा नाम प्रकाशित न करें।</strong></p>

Ans: <p>नमस्ते</p> <p>यह दुर्भाग्यपूर्ण है कि आप इस स्थिति में हैं।</p> <p>आपकी पत्नी संभवतः संयुक्त परिवार में रहना पसंद नहीं करती; कारण शायद कई होंगे. लेकिन क्या एक पति और पिता के रूप में आपके लिए यह आवश्यक नहीं है कि आप अपने परिवार का ध्यान रखें?</p> <p>संयुक्त परिवार में रहने के कारण वर्षों से आप दोनों के बीच पैदा हुई गलतफहमियों को कभी संबोधित नहीं किया गया और पुल के नीचे बहुत सारा पानी बह चुका है।</p> <p>यदि आप अपनी मां और पत्नी को एक ही कमरे में बिठाएं और एक तटस्थ व्यक्ति बनें जो किसी का पक्ष न ले, तो इस बात की बहुत कम संभावना है कि मामला सुलझ जाएगा; यह सबसे अच्छा विकल्प है।</p> <p>यदि यह संभव नहीं है, तो कृपया एक परिवार परामर्शदाता से मिलें जो आगे आकर आपके परिवार को सौहार्दपूर्ण ढंग से रहने का रास्ता दिखा सकता है या आपको एक दृष्टिकोण दे सकता है कि अलग रहना कितना स्वस्थ हो सकता है।</p> ; <p>आखिरकार, आपकी अपनी पत्नी और बच्चे के प्रति भी जिम्मेदारियां हैं!</p> <p>ऑल द बेस्ट एंड हैप्पी 2022।</p>

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Anu

Anu Krishna  |839 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 29, 2021

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Relationship
प्रिय अनु, मेरी शादी को 18 साल हो गए हैं। दो बच्चे हैं, बेटा (17) और बेटी (9)।</p> <p>मेरी समस्या यह है कि हालांकि मैं एक पीएसयू में नियमित नौकरी करता हूं, मेरी पत्नी सोचती है कि मैं ज्यादा नहीं कमाता।</p> <p>वह बहुत सोचती है और तनावग्रस्त हो जाती है जो बाद में विस्फोटक हो जाती है और जब वह फटती है तो मैं खुद को नियंत्रित नहीं कर पाता और मैं उसके साथ शारीरिक (हाथापाई) कर देता हूं।</p> <p>इसके कारण सारी गलती मेरी हो जाती है और मुझे अपने व्यवहार के लिए उससे माफी मांगनी पड़ती है।</p> <p>इसके अलावा उसे किसी तरह की परेशानी है, जिसके चलते वह मुझ पर या किसी पर भी किसी भी बात को लेकर गुस्सा करती रहती है।</p> <p>जब मैं ऐसी बातों से चिढ़ जाता हूं तो वह मना कर देती है कि उसने तो ऐसा कहा ही नहीं। अगर ऐसा कहा तो मैंने इसे गलत अर्थ में समझा।</p> <p>मुझे लगता है कि मेरे सामने बहुत सारी समस्याएं हैं जिन्हें मैं यहां नहीं समझा सकता।</p> <p>कभी-कभी मैं मनोचिकित्सक के पास जाने के बारे में सोचता हूं लेकिन जाना नहीं चाहता क्योंकि तब मुझे पागल घोषित कर दिया जाएगा और उसके बाद सारी गलती और समस्याएं मेरी होंगी।</p> <p>अगर मैं उसे मनोचिकित्सक के पास जाने के लिए कहूंगा तो वह भी सहमत नहीं होगी।</p> <p>कृपया मदद करें कि जीवन के इस पड़ाव में ऐसी स्थिति से कैसे निपटा जाए।</p> <p>मैं उससे बहुत प्यार करता हूं इसलिए उससे अलग होने का सवाल ही नहीं उठता।</p> <p>मुझे प्रतिक्रिया देने के लिए यदि आपको कुछ भी चाहिए तो कृपया बेझिझक मुझसे पूछें।</p>
Ans: प्रिय एकेबी, शादी में कभी पैसा क्यों आता है; मुझे आश्चर्य है!</p> <p>ठीक है, हमें परिवार चलाने के लिए पैसे की ज़रूरत है, है ना?</p> <p>किसी तरह, अधिक कमाने वाले व्यक्ति की बाहरी घटनाएं तुलना के रूप में विवाह में आ सकती हैं।</p> <p>जो चीज़ तुलना के मात्र बीज के रूप में शुरू हुई, धीरे-धीरे ज़हर के फलों वाला एक विशाल वृक्ष बनने लगती है, जो आपकी छोटी-छोटी सफलताओं को भी छीन लेती है।</p> <p>यहां तक ​​कि यह भी आपको अपर्याप्तता की भावना के साथ छोड़ने के लिए पर्याप्त नहीं लगता।</p> <p>यह विवाह अनुकूलता को प्रभावित करता है और क्रोध, उदासी, हिंसक विस्फोट, उंगली उठाने के रूप में सामने आता है जो आपके विवाह में स्पष्ट होता है।</p> <p>साथ ही, मुझे यकीन है कि आपकी पत्नी वास्तव में इन व्यवहारिक प्रदर्शनों से आपको चोट पहुंचाने का इरादा नहीं रखती है।</p> <p>और यही कारण है कि स्थिति को बाहरी रूप से आपकी गलती मान लिया जाता है और वह यह नहीं सोचना चाहती कि उसकी धारणाएं ही इस स्थिति का कारण बन रही हैं।</p> <p>या तो आप उसे बैठाएं और उसे इस मामले के तथ्यों से अवगत कराएं कि जीवन इसी तरह होगा और यही वह पैसा है जो आप ला सकते हैं।</p> <p>यदि यह अभी भी एक मुद्दा है और उसे इस वास्तविकता को स्वीकार करने में कठिनाई हो रही है, तो उसके साथ संवाद करने के लिए उसके परिवार के किसी बड़े सदस्य को शामिल करें।</p> <p>उसे आईना दिखाओ कि कैसे उसकी इच्छाएँ आने वाले पैसे के बराबर नहीं हैं और इस नियमित बकबक का बच्चों पर भी क्या प्रभाव पड़ रहा है।</p> <p>यदि किसी को पेशेवर हस्तक्षेप की आवश्यकता है, तो आप दोनों को किसी मनोचिकित्सक के पास जाना होगा न कि किसी मनोचिकित्सक के पास।</p> <p>विशेषज्ञ चीजों को परिप्रेक्ष्य में लाने में मदद कर सकता है जहां आप दोनों नए सिरे से दिमाग के साथ अपने रिश्ते को फिर से बना सकते हैं।</p> <p>पुनर्निर्माण मंगलमय हो!</p>

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Anu

Anu Krishna  |839 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 12, 2023

Asked by Anonymous - Apr 06, 2023English
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Relationship
प्रिय अनु मैं 46 साल का आदमी हूं.. पिछले 16 साल से शादीशुदा हूं... मेरी पत्नी अच्छी तरह से पढ़ी-लिखी है लेकिन अपनी पसंद से एक घरेलू महिला है। जब मैं 18 साल का था तब मैंने अपने पिता को खो दिया था और पैसे, अपने क्षेत्र में नाम और काम में संतुष्टि के मामले में एक अच्छा जीवन पाने के लिए बहुत संघर्ष किया था। घरेलू मोर्चे पर हम एक एकल परिवार में रहते हैं... मैं, मेरी पत्नी और मेरी 12 साल की बेटी। लेकिन 2006 में मेरी शादी के बाद अगले 6/7 वर्षों तक हम संयुक्त परिवार में थे। मेरी बेटी का जन्म 2010 में हुआ था... संयुक्त परिवार में मैं, मेरा छोटा भाई, उसकी पत्नी और मेरी माँ सदस्य थे... इन वर्षों के दौरान, मेरी पत्नी की मेरी माँ, भाई और उसकी पत्नी से कभी नहीं बनी... और झगड़े भी होते थे [गंभीर प्रकार] जहां उसने छोटे-मोटे कारणों से उन पर आरोप लगाया... उसने शादी के तीन महीने के भीतर अलग घर की मांग की.. लेकिन चूंकि मैं आर्थिक रूप से व्यवस्थित नहीं था इसलिए मैंने उससे वादा किया कि हम समय के साथ अपना घर खरीद लेंगे... लेकिन इन 6-7 वर्षों में उसका व्यवहार वास्तव में अनियमित हो गया... उसने हर किसी से बात करना बंद कर दिया और मेरे पूरे परिवार से झगड़ती रही। संयुक्त परिवार वाले घर पर मेरा और छोटे भाई का स्वामित्व था... उसने मांग की कि मुझे घर बेच देना चाहिए और अपना घर खरीदने के लिए अपना हिस्सा लेना चाहिए। जिसे मैंने अस्वीकार कर दिया क्योंकि मेरी माँ के साथ मेरा भाई और उसका परिवार भी वहाँ रह रहा था... और इसे खरीदते समय मेरी माँ ने मालिक के रूप में अपना नाम बताए बिना, हमारी आर्थिक मदद की थी। इस अवधि के दौरान चीजें वास्तव में कड़वी हो गईं... हमारे बीच झगड़े भी हुए, गुस्से में आकर मैंने उसे थप्पड़ मार दिया... लेकिन जैसा कि वादा किया गया था, मैंने 5/6 वर्षों के भीतर एक और घर खरीदा [बहुत प्रयासों के साथ क्योंकि मैं स्वयं कर्मचारी हूं] और हम अपने पिछले घर के आसपास दूसरे शहर में स्थानांतरित हो गए। लेकिन शिफ्ट होने के बाद उसका स्वभाव वैसा ही हो गया। उसकी मेरे साथ कभी नहीं बनती थी... किसी बहस के दौरान वह मुझसे बात करना बंद कर देती थी, और जब मुझसे सामना होता था तो वह मेरे द्वारा छोड़े गए पुराने घर में मेरे हिस्से के बारे में जिक्र करती थी... वह मेरे भाई को अपने परिवार के साथ उस घर में रहते हुए देखकर खुश नहीं थी और मेरी मां... मैंने उससे कहा कि वादे के मुताबिक हमने यह घर खरीदा है और मैंने उस घर में अपना हिस्सा वापस नहीं लिया है.. हो सकता है कि साल भर में मैं बाजार मूल्य के अनुसार अपना हिस्सा ले लूंगा.. लेकिन इस समय हमें ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है। .. चूँकि इसमें मेरे भाई, उसके परिवार और मेरी माँ के लिए बहुत अशांति शामिल होगी क्योंकि वे वहीं बसे हुए थे। इसलिए मैंने उससे दृढ़तापूर्वक कहा कि उसे इस बारे में नहीं सोचना चाहिए क्योंकि उसका अपना घर है और उस पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। इतने समय में, हमारी एक बहुत प्यारी बेटी हुई... बड़ी हो रही है... उसकी स्कूली शिक्षा शुरू हो गई... मैं अपने काम में व्यस्त हो गया... और मेरी पत्नी ने अपनी पसंद से गृहिणी बनना चुना... घर की देखभाल करना... लेकिन वह घर के मुद्दे पर इसे बेचने और मेरा हिस्सा लेने पर तुली हुई थी.. और इसके कारण हमारे बीच कई झगड़े हुए... जिससे मेरा जीवन दयनीय हो गया। उनका कहना था कि जब आप शेयर प्राप्त कर सकते हैं और नए घर के लिए ऋण चुका सकते हैं तो ईएमआई का भुगतान क्यों करें। इन 8/9 वर्षों में वह एक कड़वी इंसान बन गई... मेरे रिश्तेदारों/चचेरे भाइयों से कोई संबंध नहीं, कोई दोस्त नहीं, पड़ोसियों से कभी नहीं बनी... और इसके विपरीत मेरे उसके परिवार, चचेरे भाइयों, मेरे परिवार और के साथ बहुत मधुर संबंध हैं उनका सामाजिक दायरा बहुत अच्छा है. जब मेरी बेटी 10 साल की थी, मैं पहले से ही अच्छे करियर और वित्तीय स्थिति के साथ तय हो चुका था... मैंने अपने नए घर के लिए सारा होम लोन चुका दिया था... मैंने उसे खुश करने के लिए सब कुछ किया लेकिन उसकी इच्छा उसे बेचने की थी वह घर जहां मेरे भाई ने अपनी पत्नी और मेरी मां के साथ हिस्सेदारी नहीं ली थी और न ही मैंने इसे बेचा था.. और वह इस बात को लेकर मुझे परेशान करती रहती है और उसका स्वभाव खराब होता जा रहा है... अब उसने मुझ पर अफेयर का आरोप लगाना शुरू कर दिया है और मुझे धमकी दी है कि वह अगर मैं उससे बहस करूंगा तो पुलिस में शिकायत करूंगा। दुर्भाग्य से मेरी बेटी को यह देखना पड़ा... लेकिन मेरी बेटी बहुत सुलझी हुई, ध्यान केंद्रित करने वाली और एक अच्छी बच्ची है। पिछले 2 वर्षों में मैं एक और घर खरीदने में कामयाब रहा, जो बड़ा है, जहां हम 1.5 साल पहले स्थानांतरित हुए थे, वह एक पूजा करना चाहती थी और मेरे परिवार से किसी को भी आमंत्रित करने से इनकार कर दिया था.. निवेश के रूप में एक और घर भी खरीदा.. और एक खेत दूसरे घर के रूप में भी... मैं अपने करियर और जीवन के अन्य पहलुओं से बहुत खुश और संतुष्ट हूं... लेकिन पत्नी की कड़वाहट बढ़ती जा रही थी... कभी-कभी मुझे लगता था कि वह चाहती थी कि मैं असफल हो जाऊं और वह सिर्फ मुझे यह महसूस कराने का आनंद ले सकती थी कि वह सही थी। ..जो कभी हुआ ही नहीं.. अब वह मेरे परिवार के संपर्क से पूरी तरह बाहर हो गई है... जब मैं अपने भाई, अपनी मां से बात करती हूं तो उसका गुस्सा भड़क उठता है। अब इन वर्षों में मेरा भाई भी कुछ पैसे कमाने में कामयाब रहा और उसने मुझे उस घर के लिए मेरे हिस्से के हिस्से के रूप में एक राशि का भुगतान किया, जिस पर हम आपसी सहमति से सहमत हुए... और मैंने उस संपत्ति से अपना नाम वापस ले लिया.. . मैंने यह बात अपनी पत्नी को बताई.. पहले तो उसे विश्वास नहीं हुआ.. और फिर उसे इसमें कोई दिलचस्पी नहीं थी.. इसलिए मूल रूप से इन वर्षों में मैं वह सब कुछ पूरा करने में कामयाब रहा जो मैंने वादा किया था, संयुक्त घर से अपना हिस्सा भी लिया, यहां तक ​​​​कि मैं उस स्थिति से बहुत खुश नहीं था। लेकिन ये सभी घटनाएं.. मेरी पत्नी के साथ निपटना एक कठिन व्यक्ति बन गया... चाहे वह एक साधारण बातचीत हो या सबसे छोटा मुद्दा.. हमारा कोई शारीरिक संबंध नहीं है.... हम अलग-अलग बेडरूम में सोते हैं.. मेरी पत्नी भी मेरी बेटी को लेकर बहुत ज्यादा अधिकारवादी और नियंत्रणहीन हो गई है.. मेरी बेटी अब 12 साल की है और वह इसका प्रतिशोध लेती है.. इसलिए अब भी वे लड़ते रहते हैं... मेरे और मेरी बेटी के बीच बहुत अच्छी बॉन्डिंग है... इतने समय में मुझे लगने लगा कि मैंने एक गलत व्यक्ति से शादी कर ली है.. कभी-कभी मैं तलाक के बारे में सोचता हूं लेकिन मैं अपनी बेटी के बारे में चिंतित हूं.. और भी बहुत सी चीजों के बारे में चिंतित हूं क्योंकि मैं पहले से ही 45 वर्ष का हूं। मैं यह नहीं कहूंगा कि इन 16 वर्षों में मैंने कभी कोई गलती नहीं की, लेकिन मैंने कभी भी अपनी पत्नी से नाता तोड़ने का फैसला नहीं किया... मैंने अपनी पत्नी और बेटी के लिए अच्छा भाग्य बनाने के लिए पैसे कमाने के लिए वास्तव में कड़ी मेहनत की... लेकिन ऐसा लगता है जैसे वह उसे कोई परवाह नहीं है... और वह मुझे पूरी तरह से हल्के में लेती है... वह सोचती है कि मैं उसे नहीं छोड़ूंगा और यहीं फंसा रहूंगा.. मैंने किसी थेरेपिस्ट या काउंसलर के पास जाने या ध्यान में शामिल होने या कुछ भी करने की सलाह दी जो वह करना पसंद करती है... चाहे वह रचनात्मक हो या पाठ्येतर.. लेकिन वह इसे नजरअंदाज कर देती है... मैं रचनात्मक क्षेत्र में हूं और यह घरेलू उथल-पुथल कभी-कभी मुझे बहुत परेशान करती है। इसका मेरे काम पर अभी तक कोई प्रभाव नहीं पड़ा है, लेकिन मुझे चिंता है कि शायद इसका असर हो सकता है। मुझे अपनी राय बताएं... अगर कुछ है तो मैं अपनी पत्नी के साथ इस झगड़े में मदद के लिए और कुछ कर सकता हूं।
Ans: प्रिय अनाम,
स्पष्ट रूप से आपकी पत्नी में यह चाहने की एक प्रवृत्ति है कि लोग उसे चाहें, वस्तुतः यह उनके प्रति उसके स्वामित्व के रूप में प्रकट होता है (मैंने यह आपके द्वारा साझा की गई बातों से प्राप्त किया है)। मेरा केवल एक तरफा दृष्टिकोण है और मैं पूरी तरह से नहीं जानता कि आपकी पत्नी अधिकारवादी होना क्यों पसंद करती है।
वह आपको या आप जो कमाते हैं उसे अपने परिवार के साथ साझा नहीं करना चाहती; इससे केवल यह पता चलता है कि वह दोनों को खोने से चिंतित है। ऐसा लग सकता है कि ये निराधार डर हैं लेकिन ये उसके लिए वास्तविक रूप से मौजूद हैं।
जाहिर तौर पर काउंसलर से मिलने की आपकी अपील से उसका जीवन बेहतर होगा और वह जहां है वहीं रहना आसान हो जाएगा क्योंकि कुछ भी बदलने की जरूरत नहीं है। यह अपेक्षाकृत स्पष्ट लगता है कि उसे हारने का डर है!
यह वहां तक ​​कैसे पहुंचा या आपके परिवार और उसके बीच के झगड़ों के कारण यह और भी अधिक स्पष्ट हो गया; कोई नहीं जानता। आप पूरी तरह से नहीं जान पाएंगे कि आपकी पत्नी और आपके परिवार के बीच क्या हुआ; लेकिन उसके अंदर अपने विश्वासों पर कायम रहने के लिए कुछ पैदा हो गया है।
वैसे भी, आप जहां हैं वहां रहना कठिन है; लेकिन एकमात्र रास्ता यह है कि ऐसे व्यक्ति को नियुक्त किया जाए जो इसे संभालने के लिए तटस्थ हो। यह एक पारस्परिक मित्र हो सकता है, परिवार के उसके पक्ष का एक वरिष्ठ सदस्य, एक ऐसा व्यक्ति जिसे वह अपना आदर्श मानती है... कोई भी जो बहुत निष्पक्ष तरीके से स्थिति का सामना कर सकता है और भय को दूर कर सकता है।
इस बीच, आप अपनी बेटी के साथ अधिक समय बिता सकते हैं और उसे सुरक्षा और देखभाल की भावना दे सकते हैं और साथ ही यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि वह अपनी माँ के साथ सहानुभूति रखती है। इस तरह के मामले रातों-रात खराब हो सकते हैं और हां, आपने इतने लंबे समय तक इसे रोके रखा है, इसे कुछ और समय दें लेकिन तटस्थ व्यक्ति को यथाशीघ्र हस्तक्षेप करने की सुविधा दें।

शुभकामनाएं!

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Kanchan

Kanchan Rai  |183 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 06, 2024

Relationship
मेरी शादी को 23 साल हो गए हैं और मैं 3 बच्चों का पिता हूं। मेरी और मेरी पत्नी की उम्र में 11 साल का फासला है. मैं पिछले 13 वर्षों से अपने ससुराल वालों को हर महीने आर्थिक रूप से और अतिरिक्त चिकित्सा लागतों में भी मदद कर रही हूं। मैं अकेले कमाने वाला हूं और अच्छी आय कमाता हूं लेकिन ज्यादा बचत नहीं कर पाता क्योंकि मेरी पत्नी के पास कोई आर्थिक समझ नहीं है। दूसरे, वह एक अत्यधिक अवसादग्रस्त महिला है और हमेशा मुझे आत्महत्या करने या घर छोड़ देने की धमकी देती है, जिससे मेरे बच्चे जिनकी उम्र लगभग 16 वर्ष के आसपास है और उनकी पढ़ाई बाधित हो रही है। यहां तक ​​कि एक छोटे से जवाबी बिंदु को भी वह गंभीरता से लेगी और मुझ पर बहुत देर तक चिल्लाएगी और हर तरह की धमकियां देगी। मैं उसके साथ इस तरह के रिश्ते से तंग आ चुकी हूं और मैं असहाय हूं क्योंकि मेरे बच्चों के वयस्क होने में अभी 5 साल बाकी हैं। वह विलासिता पर नहीं बल्कि दोस्तों और रिश्तेदारों को उपहार देने जैसे अनावश्यक खर्चों और सामाजिक लागतों पर बहुत अधिक खर्च करती है और अतिरिक्त खर्चों के साथ मंदिर या पूजा गतिविधियों के लिए बहुत समय बिताती है।
Ans: प्रिय केकेआर
यह स्पष्ट है कि आप अपनी पत्नी के व्यवहार और वित्तीय स्थिति के कारण काफी तनाव और भावनात्मक तनाव से जूझ रहे हैं। अपनी पत्नी के साथ अपने संबंधों में स्पष्ट सीमाएँ स्थापित करना महत्वपूर्ण है। उसके व्यवहार और उसके आप और आपके बच्चों पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में अपनी चिंताओं के बारे में बताएं। उसे बताएं कि आत्महत्या की धमकी देना या घर छोड़ने की धमकी देना संघर्षों को सुलझाने का एक स्वस्थ या उत्पादक तरीका नहीं है, और मदद मांगने और इससे निपटने के लिए स्वस्थ तरीके खोजने में उसका समर्थन करने की इच्छा व्यक्त करें। इस बारे में खुली और ईमानदार बातचीत करने के लिए अपनी पत्नी के साथ बैठने पर विचार करें। आपकी वित्तीय स्थिति और भविष्य के लिए बजट और बचत का महत्व। खर्चों पर नज़र रखने, ज़रूरतों से ज़्यादा ज़रूरतों को प्राथमिकता देने और अपने परिवार के दीर्घकालिक उद्देश्यों के अनुरूप वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करने के लिए मिलकर काम करने के तरीकों का पता लगाएं। अपनी संपत्ति की सुरक्षा और अपने वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने के विकल्पों का पता लगाने के लिए किसी कानूनी या वित्तीय सलाहकार से परामर्श करने पर विचार करें, खासकर यदि आप अपनी पत्नी की खर्च करने की आदतों और इसके आपकी वित्तीय स्थिरता पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में चिंतित हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इन चुनौतियों से निपटने में आप अकेले नहीं हैं, और इस कठिन समय से निपटने में आपकी सहायता के लिए संसाधन और सहायता उपलब्ध हैं। मार्गदर्शन और सहायता के लिए विश्वसनीय मित्रों, परिवार के सदस्यों या पेशेवरों तक पहुंचें, और अपनी वर्तमान स्थिति का समाधान खोजने की दिशा में काम करते समय अपनी भलाई और अपने बच्चों की भलाई को प्राथमिकता दें।

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Kanchan

Kanchan Rai  |183 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 06, 2024

Asked by Anonymous - Feb 06, 2024English
Relationship
मेरी शादी को 9 साल हो गए हैं और मैं अपनी पत्नी और 2 खूबसूरत बच्चों से बेहद प्यार करता हूं। मेरे पास एक समस्या है जहां मेरी आवाज तब ऊंची हो जाती है जब वह मुझे ताना मारती है, झूठ बोलती है, बातें छिपाकर रखती है या वह बहस में बदल जाती है और अंत में, मेरी पत्नी कई दिनों/महीनों के लिए मुझसे बात करना बंद कर देती है (पिछली बार उसे बात शुरू करने में 2 महीने लगे थे) आम तौर पर जो एक महीने से भी कम समय तक चलता है) मैं हमेशा अपनी अतिप्रतिक्रिया के लिए माफी मांगता हूं लेकिन फिर भी वह रोती है और कहती है कि मैंने तुम्हारे लिए सब कुछ बलिदान कर दिया है और मुझे बताओ कि तुमने आज तक क्या त्याग किया है और ईमानदारी से कहूं तो मैं बलिदानों को गिनने वाला व्यक्ति नहीं हूं मैं अपने परिवार के लिए ऐसा करता हूं क्योंकि यह मेरा परिवार है और यह मेरा प्यार है। उनके प्रति जिम्मेदारी. हालाँकि, मैं माफी माँगकर कोशिश करता रहता हूँ और वह अभी भी मुझे रवैया दिखाती है और मुझे ताने मारती रहती है और हमेशा मुझे मेरी गलती का एहसास कराने की कोशिश करती है, तब मैं फिर से क्रोधित हो जाता हूँ और मुझे लगता है कि जीवन को सामान्य बनाने के मेरे सभी प्रयास व्यर्थ जा रहे हैं जिससे बहुत दर्द होता है। मुझमें और मैं मानसिक रूप से & amp; और भावनात्मक रूप से पीड़ित हैं। मैंने उससे कई बार कहा कि मैं सिर्फ तुम्हारे लिए जीता हूं & बच्चे। मैंने उससे कहा कि मेरा गुस्सा कुछ मिनटों तक रहेगा लेकिन मैं कुछ समय में सामान्य हो जाऊंगा और मैंने उससे यह भी कहा कि मैं अपने गुस्से पर काम करूंगा और उसे गुस्सा दिलाऊंगा। भविष्य में प्रतिक्रियाएं. मैंने उससे कई बार कहा कि हर कोई परफेक्ट नहीं होता, अगर मेरे पास 1 नकारात्मक बिंदु है, तो मेरे पास भी 1 सकारात्मक बिंदु है और इसके विपरीत। मुझे अब ऐसा लग रहा है कि मैं अपनी मानसिक और मानसिक स्थिति से समझौता कर रहा हूं। और भावनात्मक स्वास्थ्य और उसने मुझे मेरी शारीरिक जरूरतों से भी दूर रखा जब मुझे सबसे ज्यादा जरूरत थी। मुझे यूपी में समर्थन और प्यार के अलावा और कुछ नहीं चाहिए। एक सामान्य जोड़े के रूप में मेरे जीवन के उतार-चढ़ाव। मुझे बस इतना चाहिए कि मेरी पत्नी मुझे एक इंसान के रूप में समझे जो गलतियाँ कर सकती है और उनसे सीखने की कोशिश कर सकती है। मुझे नहीं पता कि मुझे क्या करना चाहिए क्योंकि मैं मेरे प्रति उसके व्यवहार से पीड़ित नहीं हो सकता और कभी-कभी अकेले या सोते समय, मुझे ऐसा लगता है जैसे वह मेरे बिना खुश है और एक परिवार के रूप में हमारे जीवन को सामान्य नहीं बनाना चाहती मैं उसे जाने देकर उसे शांति क्यों नहीं देता, नहीं तो सब कुछ खत्म कर दूंगा।
Ans: आप जिन चुनौतियों का सामना कर रहे हैं उनके बारे में सुनकर मुझे दुख हुआ। यह स्पष्ट है कि आप और आपकी पत्नी दोनों महत्वपूर्ण संकट का सामना कर रहे हैं, और इन मुद्दों को संबोधित करने और अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए रचनात्मक तरीके खोजना महत्वपूर्ण है। प्रभावी संचार संघर्षों को सुलझाने और रिश्तों को मजबूत करने की कुंजी है। सक्रिय रूप से सुनने, सहानुभूति रखने और अपने विचारों और भावनाओं को शांत और सम्मानजनक तरीके से व्यक्त करने पर ध्यान दें। अपनी पत्नी के साथ खुले और ईमानदार संवाद को प्रोत्साहित करें, और रक्षात्मक या खारिज किए बिना उसकी चिंताओं और परिप्रेक्ष्य को सुनने के लिए तैयार रहें। यह सराहनीय है कि आप अपने गुस्से और प्रतिक्रियाओं पर काम करने की आवश्यकता को पहचानते हैं। रचनात्मक तरीके से क्रोध को प्रबंधित करने के लिए स्वस्थ मुकाबला तंत्र, तनाव प्रबंधन तकनीकों और रणनीतियों का पता लगाने के लिए व्यक्तिगत चिकित्सा या परामर्श लेने पर विचार करें। अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना सीखने से संघर्षों को कम करने और आपके रिश्ते में संचार को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है। अपने रिश्ते में सकारात्मक बातचीत और जुड़ाव के क्षणों को प्राथमिकता देने का प्रयास करें। ऐसी गतिविधियों में शामिल हों जो आपको खुशी दें और एक जोड़े और एक परिवार के रूप में आपके बंधन को मजबूत करें। एक-दूसरे की उपलब्धियों का जश्न मनाएं, आभार व्यक्त करें और प्यार और दयालुता के छोटे-छोटे इशारों के लिए सराहना दिखाएं। अंततः, प्रत्येक रिश्ते को दोनों भागीदारों के प्रयास, समझ और समझौते की आवश्यकता होती है। इन चुनौतियों का धैर्य, करुणा और सकारात्मक बदलाव की दिशा में काम करने की इच्छा के साथ सामना करना महत्वपूर्ण है। यदि आपके सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद, संबंध आपको महत्वपूर्ण संकट और नाखुशी का कारण बना रहा है, तो अपने विकल्पों का पुनर्मूल्यांकन करना और विचार करना आवश्यक हो सकता है कि आपके समग्र कल्याण के लिए सबसे अच्छा क्या है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |183 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 04, 2024

Relationship
मैं 2015 से शादीशुदा हूँ। पिछले 2-3 सालों से यह ठीक से काम नहीं कर रहा है। कुछ निम्नलिखित समस्याओं के कारण, 1. मैं अपने परिवार में केवल एक लड़का हूँ। मेरा कोई भाई या बहन नहीं है। मेरे पिता का भी निधन हो चुका है, इसलिए मेरे परिवार में बच्चे की ज़रूरत है क्योंकि अब मैं 30 साल का हो गया हूँ। लेकिन मेरी पत्नी शारीरिक रूप से मज़बूत नहीं है। उसके साथ हमेशा कोई न कोई स्वास्थ्य समस्या रहती है। 2. हमारे बीच शिक्षा का भी अंतर है। वह मैट्रिक स्तर की शिक्षा प्राप्त है और मैं इंजीनियर हूँ। इस कारण हमारे बीच उतना प्रभावी संचार नहीं है जिससे हर स्थिति में संघर्ष होता है। वह कभी भी मेरी माँ का सम्मान नहीं करती और कभी भी नियमित रूप से घर का काम नहीं करती और दिन के अंत में फिर से मेरी माँ और मेरी पत्नी के बीच संघर्ष होता है। 3. मैं उसे तलाक देना चाहता हूँ लेकिन दुर्भाग्य से वह जानबूझकर इसके लिए तैयार नहीं है क्योंकि वह अच्छी तरह जानती है कि वह मेरे घर जैसे दूसरे घर में कभी खुश नहीं रह पाएगी। 4. यही समस्या जब मैंने उसकी माँ और पिता से चर्चा की, तो उन्होंने सीधे तलाक देने से इनकार कर दिया; उन्होंने कहा, "यदि आपको कोई समस्या है या आप तलाक लेना चाहते हैं तो उन लोगों के पास जाएं जो विवाह के लिए जिम्मेदार हैं या जो आपकी शादी को अंतिम रूप देते हैं।" अंत में, मैं अब एक मृत अंत पर हूं और इस स्थिति से बचने का समाधान नहीं जानता।
Ans: प्रिय राजेश,
सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने खुद के कल्याण और खुशी को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है, साथ ही इसमें शामिल किसी भी संभावित बच्चे को भी प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। जबकि तलाक एकमात्र समाधान की तरह लग सकता है, लेकिन अपने रिश्ते में मुद्दों को संबोधित करने और सुधार के संभावित रास्ते तलाशने के लिए विवाह परामर्श या चिकित्सा जैसी पेशेवर मदद लेने पर विचार करना भी उचित है।

यदि शिक्षा और सांस्कृतिक मतभेदों के कारण संचार एक महत्वपूर्ण चुनौती है, तो एक चिकित्सक या परामर्शदाता आपके और आपकी पत्नी के बीच अधिक प्रभावी संचार और समझ को सुविधाजनक बनाने में मदद कर सकता है। वे रचनात्मक तरीके से संघर्षों और मतभेदों को कैसे दूर किया जाए, इस पर मार्गदर्शन भी दे सकते हैं।

इसके अतिरिक्त, आपके, आपकी पत्नी और आपके संबंधित परिवारों के बीच चर्चाओं में मध्यस्थता करने के लिए किसी तटस्थ तीसरे पक्ष, जैसे कि धार्मिक या सामुदायिक नेता को शामिल करना सहायक हो सकता है। वे एक ऐसा समाधान खोजने में सहायता और मार्गदर्शन प्रदान करने में सक्षम हो सकते हैं जो पारस्परिक रूप से स्वीकार्य हो और इसमें शामिल सभी पक्षों की भलाई का सम्मान हो।

आखिरकार, तलाक लेने या रिश्ते को बेहतर बनाने पर काम करने का निर्णय एक बहुत ही व्यक्तिगत मामला है, और ऐसा कोई एक-आकार-फिट-सभी समाधान नहीं है। अपने विकल्पों पर सावधानीपूर्वक विचार करने के लिए समय निकालना तथा आवश्यकतानुसार विश्वसनीय मित्रों, परिवार के सदस्यों या पेशेवरों से सहायता लेना महत्वपूर्ण है।

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नवीनतम प्रश्न
Dr Deepa

Dr Deepa Suvarna  |107 Answers  |Ask -

Paediatrician - Answered on May 12, 2024

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Health
प्रिय महोदया, मेरी बेटी 1.5 साल की है, उसका वजन 9.3 किलोग्राम है। जन्म के समय उसका वजन 3.2 किलोग्राम था। वह माँ का दूध नहीं पीती है। उसे घर का खाना पसंद नहीं है और उसे दिन में एक बार खाना खिलाने के लिए हमें बहुत मेहनत करनी पड़ती है। हम हर संभव कोशिश कर रहे हैं। उसने अभी तक चलना शुरू नहीं किया है, केवल रेंगना शुरू कर दिया है। महोदया, क्या किया जा सकता है? क्या हमें मल्टीविटामिन देना शुरू करना चाहिए?
Ans: बोतल से दूध पिलाने पर अत्यधिक निर्भरता सबसे संभावित कारण हो सकता है। कप या सिपर में दूध देकर दूध का सेवन कम करें। जब वह बोतल मांगे तो उसे घर पर बनी अलग-अलग चीजें दें। उसे आयरन और विटामिन सप्लीमेंट की भी ज़रूरत होगी।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |2037 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 12, 2024

Asked by Anonymous - May 12, 2024English
Money
मेरी मासिक आय 1.4 लाख है। मेरे पास FD में 62 लाख, PF में 5 लाख और इक्विटी में लगभग 5 लाख हैं। मैं हर महीने लगभग 40 हजार खर्च करता हूँ। मैं अपनी रिटायरमेंट की योजना कैसे बना सकता हूँ। कृपया सुझाव दें। धन्यवाद।
Ans: आपकी मौजूदा वित्तीय स्थिति को देखते हुए, रिटायरमेंट की योजना बनाने के लिए आपके सुनहरे वर्षों में वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए एक रणनीतिक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। आइए आपकी ज़रूरतों के हिसाब से एक रिटायरमेंट प्लान की रूपरेखा तैयार करें:

रिटायरमेंट की ज़रूरतों का आकलन करें: रिटायरमेंट के दौरान अपने अपेक्षित खर्चों का अनुमान लगाकर शुरुआत करें। स्वास्थ्य सेवा लागत, रहने का खर्च, यात्रा और अवकाश गतिविधियों जैसे कारकों पर विचार करें। अपने अनुमानों में यथार्थवादी बनें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपके पास अपनी इच्छित जीवनशैली को बनाए रखने के लिए पर्याप्त धन है।

वर्तमान संपत्तियों का मूल्यांकन करें: FD, PF और इक्विटी निवेश सहित अपनी मौजूदा संपत्तियों का जायजा लें। समय के साथ उनकी अपेक्षित वृद्धि की गणना करें और उनके भविष्य के मूल्य को निर्धारित करने के लिए मुद्रास्फीति को ध्यान में रखें। यह आकलन आपके रिटायरमेंट कॉर्पस के लिए एक आधार रेखा प्रदान करेगा।

निवेश रणनीति: FD और PF में महत्वपूर्ण होल्डिंग्स के साथ अपने रूढ़िवादी निवेश दृष्टिकोण को देखते हुए, जोखिम का प्रबंधन करते हुए रिटर्न को अनुकूलित करने के लिए अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाने पर विचार करें। अपने पोर्टफोलियो का एक हिस्सा इक्विटी निवेश में दीर्घकालिक विकास क्षमता के लिए आवंटित करें, स्थिरता के लिए निश्चित आय प्रतिभूतियों के साथ संतुलित करें।

रिटायरमेंट कॉर्पस गणना: रिटायरमेंट के दौरान अपनी जीवनशैली को बनाए रखने के लिए आवश्यक वांछित कॉर्पस का निर्धारण करें। मुद्रास्फीति, जीवन प्रत्याशा और संभावित स्वास्थ्य सेवा व्यय को ध्यान में रखें। यथार्थवादी लक्ष्य राशि पर पहुँचने के लिए ऑनलाइन सेवानिवृत्ति कैलकुलेटर का उपयोग करें या प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें।

बचत और निवेश: अपनी मासिक आय का एक हिस्सा विशेष रूप से सेवानिवृत्ति के लिए अलग रखकर अपनी बचत को अधिकतम करें। इन बचतों को सेवानिवृत्ति-केंद्रित निवेशों जैसे कि इक्विटी लिंक्ड सेविंग्स स्कीम (ELSS), नेशनल पेंशन सिस्टम (NPS) और सेवानिवृत्ति योजना के लिए तैयार किए गए म्यूचुअल फंड में लगाएँ।

नियमित समीक्षा और समायोजन: अपने लक्ष्यों की ओर प्रगति को ट्रैक करने और आवश्यकतानुसार समायोजन करने के लिए नियमित रूप से अपनी सेवानिवृत्ति योजना की समीक्षा करें। जैसे-जैसे आप सेवानिवृत्ति की आयु के करीब पहुँचते हैं, पूंजी को संरक्षित करने और जोखिम को कम करने के लिए धीरे-धीरे अपने पोर्टफोलियो को अधिक रूढ़िवादी निवेशों की ओर ले जाएँ।

आपातकालीन निधि: सेवानिवृत्ति के दौरान अप्रत्याशित खर्चों या आय में व्यवधानों को कवर करने के लिए 6-12 महीने के जीवन व्यय के बराबर एक आपातकालीन निधि बनाए रखें।

वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें: एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से मार्गदर्शन लेने पर विचार करें जो आपके वित्तीय लक्ष्यों, जोखिम सहनशीलता और सेवानिवृत्ति समयरेखा के आधार पर व्यक्तिगत सलाह दे सकता है। वे आपकी सेवानिवृत्ति योजना को अनुकूलित करने और आपकी किसी भी चिंता या अनिश्चितता को दूर करने में मदद कर सकते हैं।

इन चरणों का पालन करके और अपनी बचत और निवेश के तरीके में अनुशासित रहकर, आप एक पर्याप्त सेवानिवृत्ति कोष बनाने की दिशा में काम कर सकते हैं जो आपके सेवानिवृत्ति के वर्षों में वित्तीय सुरक्षा और मन की शांति प्रदान करेगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |2037 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 12, 2024

Asked by Anonymous - May 12, 2024English
Money
नमस्ते, आप मेरे वर्तमान MF पोर्टफोलियो को कैसे रेट करेंगे, जिसका मूल्य 9.14 लाख के निवेश पर 11.82 लाख है, जिसमें 29.29% का पूर्ण रिटर्न और 24.27% का XIRR है। अन्य विवरण: आयु: 24 पोर्टफोलियो की आयु 4 वर्ष फंड की संख्या: 19 (1 बड़ा, 1 मध्यम, 2 छोटे, 3 ईएलएस, 6 थीमैटिक, 3 हाइब्रिड, 2 ऋण, 1 सूचकांक) मौजूदा मासिक एसआईपी 33.5k है, जिसमें सालाना 10% स्टेप-अप है 2040 तक गोसल 10 करोड़ है (अब से 16 साल बाद)
Ans: आपका म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो मजबूत वृद्धि दर्शाता है, जो आपके निवेश क्षितिज और आपके होल्डिंग्स की विविधतापूर्ण प्रकृति को देखते हुए सराहनीय रिटर्न प्रदर्शित करता है। आइए अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन और अपने दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों के साथ इसके संरेखण का गहराई से आकलन करें।

पूर्ण रिटर्न और XIRR: 29.29% का पूर्ण रिटर्न और 24.27% का XIRR (विस्तारित आंतरिक रिटर्न दर) चार साल की अवधि में आपके पोर्टफोलियो के समग्र प्रदर्शन को दर्शाता है। ये आंकड़े दर्शाते हैं कि आपके निवेश ने उम्मीदों से बेहतर प्रदर्शन किया है, जिससे महत्वपूर्ण लाभ हुआ है।

विविधीकरण: लार्ज-कैप, मिड-कैप, स्मॉल-कैप, ईएलएसएस, थीमैटिक, हाइब्रिड, डेट और इंडेक्स फंड सहित विभिन्न श्रेणियों में 19 फंडों वाले पोर्टफोलियो के साथ, आपने एक मजबूत विविधीकरण रणनीति का प्रदर्शन किया है। यह विविध दृष्टिकोण जोखिम को कम करने और विभिन्न बाजार खंडों में अवसरों को पकड़ने में मदद करता है।

एसआईपी रणनीति: 33.5k का आपका मासिक एसआईपी, 10% वार्षिक स्टेप-अप के साथ, एक अनुशासित और व्यवस्थित निवेश दृष्टिकोण को रेखांकित करता है। यह रणनीति न केवल नियमित निवेश को बढ़ावा देती है, बल्कि समय के साथ चक्रवृद्धि की शक्ति का भी उपयोग करती है, जो आपके पोर्टफोलियो के विकास में योगदान देती है।

दीर्घकालिक लक्ष्य: 2040 (अब से 16 वर्ष) तक 10 करोड़ का कोष प्राप्त करने का आपका लक्ष्य महत्वाकांक्षी है, फिर भी विवेकपूर्ण वित्तीय योजना और अनुशासित निवेश के साथ प्राप्त किया जा सकता है। आपके वर्तमान पोर्टफोलियो प्रदर्शन और एसआईपी रणनीति को देखते हुए, आप इस दीर्घकालिक उद्देश्य को प्राप्त करने के लिए सही रास्ते पर हैं।

जोखिम प्रबंधन: जबकि आपका पोर्टफोलियो अच्छी तरह से विविध है, यह सुनिश्चित करने के लिए समय-समय पर अपनी होल्डिंग्स की समीक्षा करना आवश्यक है कि वे आपके जोखिम सहनशीलता और निवेश उद्देश्यों के अनुरूप रहें। सूचित निर्णय लेने के लिए फंड के प्रदर्शन, व्यय अनुपात और बाजार की गतिशीलता में बदलाव पर नज़र रखें।

पोर्टफोलियो अनुकूलन: वांछित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखने और खराब प्रदर्शन करने वाले फंडों को हटाने के लिए समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करने पर विचार करें। अपने पोर्टफोलियो में थीमैटिक और सेक्टोरल फंड की प्रासंगिकता का नियमित रूप से आकलन करें, क्योंकि वे बाजार में उतार-चढ़ाव के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं।

पेशेवर मार्गदर्शन: प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से जुड़ना आपके पोर्टफोलियो को अनुकूलित करने और आपके वित्तीय लक्ष्यों की ओर अधिक प्रभावी ढंग से आगे बढ़ने के लिए मूल्यवान अंतर्दृष्टि और व्यक्तिगत सलाह प्रदान कर सकता है। वे आपकी निवेश रणनीति को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि यह आपकी बदलती जरूरतों के अनुरूप बनी रहे।

संक्षेप में, आपके म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो ने सराहनीय वृद्धि और प्रदर्शन प्रदर्शित किया है, जो निवेश के प्रति आपके अनुशासित दृष्टिकोण और विवेकपूर्ण परिसंपत्ति आवंटन को दर्शाता है। बदलते बाजार की स्थितियों के अनुकूल अपने पोर्टफोलियो की समय-समय पर समीक्षा और अनुकूलन करते हुए धन सृजन के अपने दीर्घकालिक लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित रखें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |2037 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 12, 2024

Money
नमस्ते सर, मेरा नाम मैथ्यू है, मैं 29 साल का हूँ और मुझे आपसे वित्तीय सलाह की ज़रूरत है। मेरा वर्तमान वेतन 1.19 लाख प्रति माह है और मैं बैंगलोर में रहता हूँ। मैं हर महीने 25 हज़ार घर भेजता हूँ, 10 हज़ार दान/दशमांश के लिए अलग रखता हूँ, मैं 13 हज़ार प्रति माह किराया देता हूँ। क्रेडिट कार्ड बिल 12 हज़ार प्रति माह, लोन और EMI 15 हज़ार प्रति माह, मैं MF में 3 हज़ार निवेश करता हूँ और महीने की शुरुआत में 15 हज़ार बचाता हूँ। इंटरनेट बिल और रिचार्ज 1.5 हज़ार प्रति माह। अगर मैं कार खरीदना चाहता हूँ और बाद में घर खरीदने पर निवेश करना चाहता हूँ, तो मैं कितना और बचा सकता हूँ और कितना निवेश कर सकता हूँ। वर्तमान में मैं अविवाहित हूँ और मुझे परिवार और अन्य खर्चों की भी योजना बनानी है। कृपया मुझे बताएँ कि मुझे और कैसे बचत करनी चाहिए।
Ans: नमस्ते मैथ्यू,

वित्तीय सलाह के लिए संपर्क करने के लिए धन्यवाद। यह बहुत बढ़िया है कि आप पहले से ही अपनी आय का एक हिस्सा बचत और निवेश के लिए आवंटित कर रहे हैं। आइए इस बात पर गहराई से विचार करें कि आप कार खरीदने, घर खरीदने, परिवार के लिए योजना बनाने और अन्य खर्चों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अपने वित्त को कैसे अनुकूलित कर सकते हैं।

वर्तमान वित्तीय स्थिति:
आय आवंटन:
घर भेजना: ₹25,000
दान/दशमांश: ₹10,000
किराया: ₹13,000
क्रेडिट कार्ड बिल: ₹12,000
ऋण और EMI: ₹15,000
MF निवेश: ₹3,000
मासिक बचत: ₹15,000
इंटरनेट बिल और रिचार्ज: ₹1,500
बचत और निवेश को अधिकतम करना:
बजट समीक्षा:

अपने खर्चों का विश्लेषण करके उन क्षेत्रों की पहचान करें जहाँ आप कटौती कर सकते हैं। विचार करें कि क्या कोई गैर-ज़रूरी व्यय है जिसे कम किया जा सकता है या समाप्त किया जा सकता है।
मासिक बचत बढ़ाएँ:

अपनी आय का एक उच्च प्रतिशत बचत और निवेश के लिए आवंटित करके अपनी मासिक बचत बढ़ाने का लक्ष्य रखें। आप हर महीने अलग रखी जाने वाली राशि को धीरे-धीरे बढ़ाने पर विचार कर सकते हैं।
क्रेडिट कार्ड के खर्च को कम करें:

अधिक बिल जमा होने से बचने के लिए क्रेडिट कार्ड के उपयोग को कम करने का प्रयास करें। विवेकाधीन खर्च के लिए एक बजट बनाएं और अधिक खर्च को रोकने के लिए उस पर टिके रहें।

अतिरिक्त आय स्रोतों का पता लगाएं:

अपनी वर्तमान आय को पूरक करने के अवसरों की तलाश करें। इसमें फ्रीलांस काम करना, साइड बिजनेस शुरू करना या लाभांश-भुगतान वाले शेयरों या किराये की संपत्तियों में निवेश जैसे निष्क्रिय आय स्रोतों की खोज करना शामिल हो सकता है।

वित्तीय लक्ष्य योजना:

कार खरीद:

कार खरीदने के लिए समय सीमा और बजट निर्धारित करें। इस लक्ष्य के लिए अपनी बचत का एक हिस्सा अलग रखना शुरू करें। डाउन पेमेंट, मासिक EMI (यदि लागू हो) और चल रहे रखरखाव लागत जैसे कारकों पर विचार करें।

घर खरीदना:

डाउन पेमेंट के लिए एक लक्ष्य राशि निर्धारित करके और होम लोन के लिए अपनी सामर्थ्य का अनुमान लगाकर घर खरीदने की योजना बनाना शुरू करें। अपने घर के लिए फंड बनाने के लिए अपनी बचत का एक हिस्सा आवंटित करें।

परिवार नियोजन:

परिवार नियोजन से संबंधित भविष्य के खर्चों, जैसे कि शादी और बच्चों की शिक्षा को ध्यान में रखें। इन वित्तीय दायित्वों को पूरा करने के लिए पहले से ही धन अलग रखना शुरू करें।

निवेश रणनीति:
पोर्टफोलियो आवंटन की समीक्षा करें:

अपने मौजूदा निवेश पोर्टफोलियो का आकलन करें और सुनिश्चित करें कि यह आपके वित्तीय लक्ष्यों, जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज के साथ संरेखित है। इष्टतम जोखिम प्रबंधन के लिए विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में अपने निवेशों को विविधतापूर्ण बनाने पर विचार करें।
दीर्घकालिक निवेश:

म्यूचुअल फंड, स्टॉक और अन्य वित्तीय साधनों में अनुशासित निवेश के माध्यम से दीर्घकालिक धन संचय पर ध्यान केंद्रित करें। नियमित रूप से अपनी निवेश रणनीति की समीक्षा करें और आवश्यकतानुसार समायोजन करें।
आपातकालीन निधि:

अप्रत्याशित व्यय या वित्तीय आपात स्थितियों को कवर करने के लिए एक आपातकालीन निधि बनाएँ। कम से कम 3-6 महीने के जीवन-यापन के खर्चों को एक तरल, सुलभ खाते में सहेजने का लक्ष्य रखें।
पेशेवर सलाह लें:
वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें:
अपने विशिष्ट लक्ष्यों और परिस्थितियों के अनुरूप एक व्यापक वित्तीय योजना विकसित करने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से मार्गदर्शन लेने पर विचार करें। एक पेशेवर सलाहकार व्यक्तिगत सिफारिशें प्रदान कर सकता है और जटिल वित्तीय निर्णयों को नेविगेट करने में आपकी सहायता कर सकता है।
इन रणनीतियों को लागू करके और वित्तीय अनुशासन बनाए रखते हुए, आप एक सुरक्षित और समृद्ध भविष्य सुनिश्चित करते हुए अपने अल्पकालिक और दीर्घकालिक वित्तीय उद्देश्यों को प्राप्त करने की दिशा में काम कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |2037 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 12, 2024

Asked by Anonymous - May 12, 2024English
Money
नमस्ते सर, मैं 41 साल का हूँ। मैंने कुछ महीने पहले ही निवेश करना शुरू किया है। मोतीलाल मिडकैप और क्वांट स्मॉलकैप में कुल 3 लाख रुपये हैं। और कैनरा रोबेको इंफ्रास्ट्रक्चर, फ्रैंकलिन टेम्पलटन फोकस्ड, आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल बॉन्ड फंड, एसबीआई मैग्नम इनकम फंड, यूटीआई निफ्टी 200 इंडेक्स, पराग पारिख फ्लेक्सीकैप, जेएम फ्लेक्सीकैप, क्वांट फ्लेक्सीकैप में 300 और एचडीएफसी फ्लेक्सीकैप में 2000 रुपये हर महीने 5000 रुपये का निवेश करता हूँ। मेरी 12 और 10 साल की दो बेटियाँ हैं। मुझे शिक्षा और शादी के लिए पैसे की ज़रूरत है। क्या मेरे विकल्प ठीक हैं? क्या कुछ बदलने लायक है? और इन फंड को कितने समय तक रखना है.. कृपया सुझाव दें
Ans: यह सराहनीय है कि आपने निवेश करना शुरू कर दिया है और अपनी बेटियों की शिक्षा और विवाह के बारे में सोच रहे हैं। आइए अपने मौजूदा निवेश विकल्पों की समीक्षा करें और देखें कि क्या किसी समायोजन की आवश्यकता है।

आपका पोर्टफोलियो विभिन्न म्यूचुअल फंडों में विविधतापूर्ण लगता है, जो बाजार के विभिन्न क्षेत्रों को कवर करता है। हालांकि, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि आपके निवेश आपके वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप हों।

आपकी बेटियों की उम्र और उनकी शिक्षा और विवाह की समय-सीमा को देखते हुए, आपके पास उचित रूप से लंबा निवेश क्षितिज है। यह आपको विकास-उन्मुख और स्थिर निवेशों के बीच एक संतुलित दृष्टिकोण पर विचार करने की अनुमति देता है।

विशिष्ट फंडों के संबंध में, जबकि मैं व्यक्तिगत योजनाओं पर विस्तृत सिफारिशें नहीं दे सकता, मैं कुछ सामान्य मार्गदर्शन दे सकता हूं। प्रत्येक फंड के प्रदर्शन, व्यय अनुपात और समय के साथ स्थिरता का मूल्यांकन करें। सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा चुने गए फंडों का आपकी अपेक्षाओं और जोखिम प्रोफ़ाइल के अनुरूप रिटर्न देने का ट्रैक रिकॉर्ड है।

अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की नियमित निगरानी करें और आवश्यकतानुसार समायोजन करें। जैसे-जैसे आपकी बेटियों के मील के पत्थर करीब आते हैं, आप पूंजी की सुरक्षा के लिए धीरे-धीरे अपने निवेश को अधिक रूढ़िवादी विकल्पों में बदलने पर विचार कर सकते हैं।

याद रखें, निवेश एक दीर्घकालिक प्रतिबद्धता है, और धैर्य महत्वपूर्ण है। अपनी निवेश रणनीति पर टिके रहें, और अल्पकालिक बाजार उतार-चढ़ाव के आधार पर आवेगपूर्ण निर्णय लेने से बचें।

अपने वित्तीय लक्ष्यों और पारिवारिक जरूरतों के अनुरूप व्यक्तिगत सलाह पाने के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने पर विचार करें। वे आपकी निवेश रणनीति को बेहतर बनाने में आपकी मदद कर सकते हैं और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप अपने उद्देश्यों को पूरा करने के लिए सही रास्ते पर हैं।

अपने निवेश के साथ अच्छा काम करते रहें, और अपने दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित रखें!

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |2037 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 12, 2024

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Money
शुभ संध्या रामलिंगम सर सर मैं अपने निवेश की वित्तीय योजना के लिए मार्गदर्शन लेना चाहता हूँ और मैं मार्च 2025 में सेवानिवृत्त होने जा रहा हूँ और मुझे 20 लाख रुपये की एकमुश्त राशि मिलेगी। भविष्य की निवेश योजना और अन्य बातों पर स्पष्ट रूप से चर्चा करने के लिए कृपया अपना संपर्क नंबर साझा करें। धन्यवाद सादर वेंकटेश
Ans: शुभ संध्या, वेंकटेश!

आपकी वित्तीय नियोजन आवश्यकताओं के लिए हमारी सेवाओं पर विचार करने और हमसे संपर्क करने के लिए धन्यवाद। सेवानिवृत्ति की योजना बनाना एक महत्वपूर्ण मील का पत्थर है, और सुरक्षित भविष्य सुनिश्चित करने के लिए पेशेवर मार्गदर्शन प्राप्त करना बुद्धिमानी है।

मैं आपकी निवेश योजनाओं और सेवानिवृत्ति लक्ष्यों पर चर्चा करने में आपकी रुचि की सराहना करता हूँ। आपको सर्वोत्तम सहायता प्रदान करने के लिए, कृपया हमारी वेबसाइट पर जाएँ और संपर्क फ़ॉर्म भरें। हमारी टीम परामर्श शेड्यूल करने और आपके वित्तीय उद्देश्यों पर विस्तार से चर्चा करने के लिए तुरंत आपसे संपर्क करेगी।

सेवानिवृत्ति नियोजन के लिए आपकी वर्तमान वित्तीय स्थिति, सेवानिवृत्ति जीवनशैली आकांक्षाओं और जोखिम सहनशीलता सहित विभिन्न कारकों पर सावधानीपूर्वक विचार करने की आवश्यकता होती है। हमारे प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप व्यक्तिगत सलाह देने और आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सूचित निर्णय लेने में आपकी सहायता करने के लिए यहाँ हैं।

आपकी वित्तीय यात्रा में आपकी सहायता करने के लिए तत्पर हैं!

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |2037 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 12, 2024

Money
मेरी उम्र 35 वर्ष है और मैं एक सार्वजनिक उपक्रम में काम करता हूँ। मेरे पास निम्नलिखित बचत हैं: 1. 26 लाख की राशि का पीपीएफ, जिसमें हर साल 1.5 लाख का योगदान होता है। 2. पीएफ लगभग 10 लाख। 3. एनपीएस लगभग 1 लाख (अभी शुरू किया है)। 4. एफडी लगभग 10 लाख। 5. एसआईपी लगभग 45000 हर महीने, जिसमें एसआईपी और एकमुश्त राशि सहित एमएफ में कुल पोर्टफोलियो लगभग 32 लाख है। मैं अगले 7 वर्षों में एसआईपी को धीरे-धीरे बढ़ाकर 1 लाख प्रति माह करना चाहता हूँ। मेरे पास किसी भी प्रकार का ऋण नहीं है। कृपया मेरी बचत और पोर्टफोलियो में कोई समायोजन सुझाएँ, यदि कोई हो।
Ans: यह स्पष्ट है कि आप अपनी बचत और निवेश में मेहनती रहे हैं, जो सराहनीय है। आपका पोर्टफोलियो पारंपरिक और बाजार से जुड़े साधनों के संतुलित मिश्रण को दर्शाता है, जो स्थिरता और विकास की संभावना प्रदान करता है।

आपकी उम्र और वित्तीय लक्ष्यों को देखते हुए, आपकी बचत और पोर्टफोलियो को अनुकूलित करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

पीपीएफ और पीएफ: पीपीएफ और पीएफ में पर्याप्त राशि के साथ, आप पहले से ही दीर्घकालिक बचत के लिए ट्रैक पर हैं। चूंकि ये दोनों साधन कर लाभ और स्थिर रिटर्न प्रदान करते हैं, इसलिए उनकी विकास क्षमता को अधिकतम करने के लिए नियमित रूप से उनमें योगदान करना जारी रखें।

एनपीएस: यह बहुत अच्छी बात है कि आपने राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (एनपीएस) में निवेश शुरू किया है। एनपीएस इक्विटी, कॉरपोरेट बॉन्ड और सरकारी प्रतिभूतियों का संयोजन प्रदान करता है, जो आपके पोर्टफोलियो में विविधता प्रदान करता है। एक मजबूत सेवानिवृत्ति कोष बनाने के लिए धीरे-धीरे अपने योगदान को बढ़ाने पर विचार करें।

एफडी: जबकि फिक्स्ड डिपॉजिट सुरक्षा और गारंटीड रिटर्न प्रदान करते हैं, ब्याज दरें हमेशा मुद्रास्फीति को मात नहीं दे सकती हैं, जिससे समय के साथ क्रय शक्ति कम हो जाती है। मूल्यांकन करें कि क्या आप अपने FD कोष का एक हिस्सा म्यूचुअल फंड जैसे अधिक विकास-उन्मुख साधनों में लगा सकते हैं, ताकि लंबे समय में बेहतर रिटर्न मिल सके।

SIP: आपके ₹45,000 प्रति माह के SIP निवेश इक्विटी म्यूचुअल फंड के माध्यम से धन संचय के प्रति प्रतिबद्धता दिखाते हैं। अगले सात वर्षों में SIP राशि को धीरे-धीरे बढ़ाकर ₹1 लाख प्रति माह करना आपके धन सृजन को बढ़ाने के लक्ष्य के अनुरूप है। सुनिश्चित करें कि आप बाजार की स्थितियों और अपने वित्तीय लक्ष्यों के आधार पर समय-समय पर अपने SIP की समीक्षा और समायोजन करते रहें।

पोर्टफोलियो पुनर्संतुलन: यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपकी जोखिम सहनशीलता और वित्तीय उद्देश्यों के अनुरूप बना रहे, नियमित रूप से अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें। वांछित परिसंपत्ति आवंटन मिश्रण को बनाए रखने और रिटर्न को अनुकूलित करने के लिए समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करने पर विचार करें।

आपातकालीन निधि: एक तरल और आसानी से सुलभ खाते में 6-12 महीने के जीवन व्यय के बराबर एक आपातकालीन निधि रखना आवश्यक है। यदि आपने पहले से ऐसा नहीं किया है, तो अपने दीर्घकालिक निवेशों को बाधित किए बिना अप्रत्याशित खर्चों को संभालने के लिए अपनी बचत का एक हिस्सा इस उद्देश्य के लिए अलग रखने पर विचार करें।

कुल मिलाकर, आपकी बचत और निवेश का तरीका वित्तीय नियोजन के प्रति एक अनुशासित दृष्टिकोण दर्शाता है। धीरे-धीरे समायोजन करके और अपने वित्तीय लक्ष्यों के प्रति प्रतिबद्ध रहकर, आप आने वाले वर्षों में वित्तीय सुरक्षा और समृद्धि प्राप्त करने के लिए अच्छी स्थिति में हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |2037 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 12, 2024

Asked by Anonymous - May 12, 2024English
Money
महोदय, मैं 24 वर्ष का हूं और मैं 2500 रुपये स्मॉल कैप में और 2000 रुपये कॉन्ट्राफंड में निवेश कर रहा हूं। 10 वर्ष बाद मुझे कितनी राशि मिलेगी?
Ans: यह सुनकर बहुत अच्छा लगा कि आप इतनी कम उम्र में निवेश करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। जल्दी शुरुआत करना आपके वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने की दिशा में एक सराहनीय कदम है।

स्मॉल-कैप फंड में ₹2500 और कॉन्ट्रा फंड में ₹2000 निवेश करने की आपकी SIP रणनीति धन संचय के लिए एक संतुलित दृष्टिकोण को दर्शाती है। स्मॉल-कैप फंड आमतौर पर उच्च विकास क्षमता प्रदान करते हैं, हालांकि उच्च अस्थिरता के साथ, जबकि कॉन्ट्रा फंड लंबी अवधि के विकास के लिए कम मूल्य वाले स्टॉक चुनने का लक्ष्य रखते हैं।

एक दशक में, आपके निवेश संभावित रूप से कंपाउंडिंग की शक्ति के कारण काफी बढ़ सकते हैं। हालांकि, बाजार में उतार-चढ़ाव और फंड के प्रदर्शन में बदलाव के कारण दस साल बाद सटीक राशि का अनुमान लगाना चुनौतीपूर्ण है।

स्मॉल-कैप फंड के साथ, आप छोटी कंपनियों की विकास क्षमता से लाभ उठाने की स्थिति में हैं, जिससे लंबी अवधि में पर्याप्त रिटर्न मिल सकता है। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि स्मॉल-कैप निवेश बाजार की अस्थिरता और आर्थिक मंदी के प्रति उनकी संवेदनशीलता के कारण उच्च जोखिम के साथ आते हैं।

दूसरी ओर, कॉन्ट्रा फंड का उद्देश्य उन स्टॉक की पहचान करना है जो अपने आंतरिक मूल्य से नीचे कारोबार कर रहे हैं, संभावित रूप से जब ये स्टॉक अपने उचित मूल्य पर वापस आते हैं तो उच्च रिटर्न प्रदान करते हैं। हालाँकि, वे जोखिम भी उठाते हैं, क्योंकि बाजार द्वारा कम मूल्य वाले स्टॉक की पहचान करने का समय अलग-अलग हो सकता है।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के रूप में, मैं समय-समय पर आपकी निवेश रणनीति की समीक्षा करने की सलाह देता हूँ ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखित है। इसके अतिरिक्त, अपने पोर्टफोलियो को केवल स्मॉल-कैप और कॉन्ट्रा फंड से परे विविधता प्रदान करने से जोखिम कम हो सकता है और रिटर्न बढ़ सकता है।

निष्कर्ष में, जबकि यह अनुमान लगाना चुनौतीपूर्ण है कि दस साल बाद आपको कितनी राशि प्राप्त होगी, SIP निवेश के प्रति आपका अनुशासित दृष्टिकोण समय के साथ धन संचय करने के लिए एक मजबूत आधार तैयार करता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |2037 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 12, 2024

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मैं विकलांग पुरुष हूँ, मेरी जन्मतिथि 21/01/1990 है। मैं सेरेब्रल पाल्सी के कारण जन्म से ही विकलांग हूँ। विकलांगता से उबरने के लिए मैंने सर्जरी करवाई है। मैं अस्थमा से भी पीड़ित हूँ। कौन सी कंपनी मुझे स्वास्थ्य बीमा दे सकती है?
Ans: मैं आपको पहले से मौजूद बीमारियों वाले व्यक्ति के रूप में स्वास्थ्य बीमा खोजने में मदद करने के लिए सामान्य मार्गदर्शन प्रदान कर सकता हूँ।

भारत में, कई कंपनियाँ सेरेब्रल पाल्सी और अस्थमा जैसी पहले से मौजूद बीमारियों वाले व्यक्तियों के लिए स्वास्थ्य बीमा योजनाएँ प्रदान करती हैं। उपयुक्त कवरेज खोजने के लिए यहाँ कुछ कदम दिए गए हैं:

कंपनियों पर शोध करें: भारत में प्रतिष्ठित स्वास्थ्य बीमा कंपनियों पर विचार करें जो पहले से मौजूद बीमारियों वाले लोगों को योजनाएँ प्रदान करने के लिए जानी जाती हैं। आप ऑनलाइन खोज कर सकते हैं या सिफारिशों के लिए बीमा दलाल से परामर्श कर सकते हैं।

बीमा कंपनियों से संपर्क करें: शॉर्टलिस्ट की गई कंपनियों से संपर्क करें और पहले से मौजूद बीमारियों के लिए उनकी योजनाओं के बारे में पूछें। कवरेज विवरण, बहिष्करण और दावा निपटान प्रक्रियाओं के बारे में पूछें।

योजनाओं की तुलना करें: विभिन्न बीमा कंपनियों की योजनाओं की सावधानीपूर्वक तुलना करें। कवरेज विवरण, कटौती योग्य, सह-भुगतान, नेटवर्क अस्पताल और प्रीमियम लागत जैसे कारकों पर विचार करें।

यहाँ कुछ संसाधन दिए गए हैं जो आपके शोध में सहायक हो सकते हैं (विशिष्ट कंपनियों का उल्लेख करने से बचें):

नियामक निकाय: भारतीय बीमा विनियामक और विकास प्राधिकरण
स्वास्थ्य बीमा जानकारी: सामान्य बीमा परिषद [अमान्य URL हटाया गया]
अतिरिक्त सुझाव:

बीमा कंपनियों से संपर्क करते समय अपनी पहले से मौजूद बीमारियों के बारे में स्पष्ट रहें।
विशिष्ट उपचारों या प्रक्रियाओं के लिए प्रतीक्षा अवधि के बारे में पूछताछ करें।
दावा प्रक्रिया और आवश्यक दस्तावेज़ों को समझें।
याद रखें, योग्य बीमा ब्रोकर से परामर्श करना मददगार हो सकता है, खासकर जब पहले से मौजूद स्थितियों वाली योजनाओं को नेविगेट करना हो। वे योजनाओं की तुलना करने, कवरेज विवरण को समझने और आपकी ज़रूरतों के लिए सबसे उपयुक्त विकल्प खोजने में आपकी सहायता कर सकते हैं।

अपनी विशिष्ट स्थिति के अनुरूप व्यक्तिगत सलाह के लिए, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार या कर सलाहकार से परामर्श करने पर विचार करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |2037 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 12, 2024

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क्या सह-योजनाकार फैमिली फ्लोटर स्वास्थ्य पॉलिसी के स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम पर कर कटौती का दावा कर सकता है?
Ans: भारत में, सह-योजनाकार फैमिली फ्लोटर स्वास्थ्य पॉलिसी के स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम के लिए कर कटौती का दावा कर सकता है, लेकिन कुछ सीमाओं के साथ।

आयकर अधिनियम की धारा 80डी के तहत कटौती की अनुमति है। यह धारा स्वयं, जीवनसाथी, आश्रित माता-पिता और आश्रित बच्चों के लिए स्वास्थ्य बीमा के लिए भुगतान किए गए प्रीमियम के लिए कटौती की अनुमति देती है।

यहाँ बताया गया है कि सह-योजनाकार की कटौती के तहत कौन लोग कवर हो सकते हैं:

स्वयं: सह-योजनाकार प्रीमियम के उस हिस्से के लिए कटौती का दावा कर सकता है जो खुद को कवर करता है।

पति/पत्नी: सह-योजनाकार प्रीमियम के उस हिस्से के लिए कटौती का दावा कर सकता है जो उसके जीवनसाथी को कवर करता है।

आश्रित बच्चे: सह-योजनाकार प्रीमियम के उस हिस्से के लिए कटौती का दावा कर सकता है जो उसके आश्रित बच्चों को कवर करता है।

हालाँकि, फैमिली फ्लोटर पॉलिसी के तहत कवर किए गए अन्य परिवार के सदस्यों, जैसे कि ससुराल वाले, नाती-नातिन या भाई-बहनों के लिए कर कटौती का दावा करने का कोई प्रावधान नहीं है।

अपनी विशिष्ट स्थिति के अनुरूप व्यक्तिगत सलाह के लिए, किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार या कर सलाहकार से परामर्श करने पर विचार करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

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