Home > Relationship > Question
विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

20 वर्षीय युवक रिश्ते की सलाह चाहता है: भावनात्मक अस्थिरता और गलतफहमियों पर काबू पाना

Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jan 20, 2025

Ravi Mittal is an expert on dating and relationships.
He founded QuackQuack, an online dating platform, in 2010 with just two people. Today, it has over 20 million users in India.... more
Asked by Anonymous - Jan 11, 2025English
Relationship

मैं 20 साल का लड़का हूँ और अपने पिछले रोमांटिक रिश्तों में, मैंने भावनात्मक अस्थिरता, बहुत अधिक निर्भरता और सीमाओं के बारे में जागरूकता की कमी के लक्षण दिखाए हैं, जिसने मेरे रिश्तों को बुरी तरह प्रभावित किया है...मैंने 2020 (ठीक उसी समय जब लॉकडाउन शुरू हुआ था) से लंबे समय तक लोगों से बातचीत नहीं की थी और मुझे लगता है कि मेरे व्यक्तित्व के कुछ पहलू पूरी तरह से विकसित नहीं हुए हैं जैसा कि इस उम्र में होना चाहिए। इस पर कैसे काम करें? साथ ही, मैंने देखा है कि मैं पहली बार में अच्छा प्रभाव डालने में सक्षम हूँ लेकिन यह जल्द ही फीका पड़ जाता है और मुझे लगता है कि मेरा अनादर किया जा रहा है या मेरे साथ बुरा व्यवहार किया जा रहा है, और यह सभी इंटरैक्शन में हो रहा है...मैं हमेशा सम्मानजनक रहता हूँ (अक्सर गलती से!) और यहाँ तक कि लोगों को खुश करने की प्रवृत्ति भी रखता हूँ...मैं कभी-कभी अपरिपक्व अजीब सवाल पूछता हूँ और शायद यही कारण हो सकता है (लेकिन वे कभी अनुचित नहीं होते)...लेकिन मैं इस बारे में अंतर्दृष्टि प्राप्त करना चाहता हूँ कि मैं ऐसा क्यों अनुभव कर रहा हूँ और इस स्थिति को कैसे अच्छी तरह से नेविगेट करूँ ताकि मैं भविष्य में स्वस्थ रिश्ते बनाए रख सकूँ। धन्यवाद!

Ans: प्रिय अनाम,
सबसे पहले, मैं चाहता हूँ कि आप यह समझें कि अपने अंदर की कमियों और खामियों को पहचानना कोई छोटी बात नहीं है- आपने यह कर दिखाया है। उन्हें समझने और सुधारने के आपके प्रयास को मान्यता और सराहना मिलनी चाहिए।
अब, आपके प्रश्न पर आते हैं, मैं आपको प्रत्येक पर केवल कुछ सामान्य सलाह दे सकता हूँ-
भावनात्मक अस्थिरता और निर्भरता- ये व्यवहार पैटर्न विभिन्न कारकों से उत्पन्न हो सकते हैं; यह आत्मविश्वास की कमी या कुछ पिछले मुद्दे हो सकते हैं जिन्हें सुलझाया नहीं जा सका है। मेरे लिए आपको यह बताना मुश्किल है कि ऐसा क्यों हो रहा है। यह मान्यता की कमी से भी उत्पन्न हो सकता है। इसे प्रबंधित करने के लिए, आप आत्म-नियमन पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं- जैसे कि जब भी आपको ये भावनाएँ उठती हुई महसूस हों तो ध्यान या जर्नलिंग करें। इस तरह आप उन्हें व्यक्त कर रहे हैं लेकिन अपने रिश्तों को नुकसान नहीं पहुँचा रहे हैं। नए शौक या लक्ष्य अपनाएँ। मील के पत्थर हासिल करने से आत्मविश्वास बढ़ सकता है।
सीमाओं को समझना- आप रिश्ते के शुरुआती चरण में अपने साथी से उनकी सीमाओं को समझने के लिए बात कर सकते हैं। इस तरह स्पष्टता होगी और आप सीमाएँ पार नहीं करेंगे। आप कुछ सीमाएँ भी तय कर सकते हैं। बेहतर पारस्परिक कौशल के लिए, आप कुछ नियमों का सक्रिय रूप से पालन कर सकते हैं- जैसे सक्रिय रूप से सुनना, अधिक सोचना से बचना, खुले-आम सवाल पूछना और अपने साथी की स्वीकृति लेने की इच्छा का विरोध करना। अजीब सवालों के बारे में- यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें अजीब मान सकते हैं, लेकिन आपके सामने वाला व्यक्ति इसे वास्तविक जिज्ञासा के रूप में सोच सकता है। जब तक यह घुसपैठ या अनुचित नहीं है, तब तक कोई अजीब सवाल नहीं है। इन जैसे, मैं आपको केवल कुछ सामान्य सलाह दे सकता हूं। लेकिन उनमें से सबसे अच्छी सलाह होगी परामर्श लेना। इसने लोगों के लिए चमत्कार किया है। और पहला कदम, जो मुद्दों की पहचान करना है, पहले ही हो चुका है। शाबाश! अगले चरणों को नेविगेट करने में थोड़ी पेशेवर मदद लेने में क्या गलत है? वे आपको अधिक संरचित तरीके से मार्गदर्शन कर सकते हैं। उम्मीद है कि यह मदद करेगा।

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1746 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 22, 2022

Listen
Relationship
नमस्ते प्रिय अनु मैम,</strong><br /><strong>मैं गुमनाम रहना चाहता हूं क्योंकि मेरा परिवार भी इस पेज को पढ़ता है।</strong><br /><strong> मैं 25 साल का हूं और एक बहुराष्ट्रीय आईटी दिग्गज के लिए काम करता हूं। मैं ज्यादा नहीं कमाता लेकिन मैं अपनी नौकरी से खुश हूं। मैं काम का शौकीन हूं और मुझे दिन में 16-17 घंटे काम करने में भी कोई आपत्ति नहीं है (सिर्फ खुद को स्वस्थ रखने के लिए)। </strong><br /><strong>मेरे माता-पिता उच्च शिक्षित हैं, अच्छी नौकरी करते हैं, देखभाल करते हैं और शारीरिक रूप से मेरे लिए सब कुछ करते हैं। लेकिन मेरे घर में प्यार या इमोशन जैसी कोई चीज़ नहीं है. मुझे खुशी और प्यार का मतलब कभी पता ही नहीं चला. </strong><br /><strong>बाहर से सब कुछ सामान्य दिखता है, लेकिन अंदर से मेरे पिता मेरी मां के साथ अच्छा व्यवहार नहीं करते, वह हमेशा उनका मजाक उड़ाते हैं और उनका अपमान करते हैं। वह ठंडा है और मुझसे दूर भी है। मुझे यह भी याद नहीं कि आखिरी बार घर में चीजें कब ठीक थीं। कभी-कभी वह मेरी माँ को शारीरिक रूप से भी प्रताड़ित करता है और इस वजह से उसने अपनी प्रतिष्ठित नौकरी छोड़ दी और अब घर पर रहती है। मैंने और मेरे भाई ने अपने पिता से पूरी तरह से बात करना बंद कर दिया है। </strong><br /><strong>मैं कई पुरुषों (एक विवाहित पुरुष सहित) के साथ रिश्ते में रहा हूं, लेकिन वास्तव में उनमें कभी दिलचस्पी नहीं रही। कुछ महीनों के बाद वे सभी मेरे व्यवहार से निराश हो गये और रिश्ता ख़त्म हो गया। </strong><br /><strong>मुझे कभी समझ नहीं आया कि मैं रिश्तों में क्यों बंधता रहता हूं जबकि वे मुझे कभी पसंद नहीं आते। मुझे कभी समझ नहीं आया कि मैं किसी को 'नहीं' क्यों नहीं कह सकता। </strong><br /><strong>मैं लोगों को खुश करने वाला व्यक्ति हूं। मैं अपने लिए खड़ा नहीं हो सकता और मुझमें आत्मविश्वास शून्य है। मेरे सभी तथाकथित पूर्व-प्रेमियों ने मुझे सेक्स के लिए प्रेरित किया और मैं सोचती रही कि यह प्यार है। जैसे ही वे सेक्स के बारे में बात करते हैं तो मेरी दिलचस्पी खत्म हो जाती है। </strong><br /><strong>मुझे हमेशा आश्चर्य होता था कि मैं अन्य लड़कियों की तरह क्यों नहीं हूं - वे आश्वस्त हैं, वे उस लड़के को ना कह सकती हैं जो उन्हें पसंद नहीं है, वे सही निर्णय लेती हैं , उनकी महिला मित्र हैं लेकिन मेरी कोई नहीं है। मैं सोचता था कि सिर्फ मैं ही अजीब क्यों हूं. </strong><br /><strong>मेरी माँ भी मेरे भाई को अधिक पसंद करती है और मेरे साथ उतना अच्छा व्यवहार नहीं करती है। हालाँकि वह ज्यादातर समय मेरे साथ अच्छी रहती है, फिर भी वह मेरा मज़ाक उड़ाती रहती है और मेरा अपमान करती रहती है जैसे अच्छी लड़कियाँ पौधों और प्रकृति की तरह होती हैं.. मैंने तुम्हें कभी हमारे बगीचे में नहीं देखा। इससे पता चलता है कि तुम किस तरह की लड़की हो, तुम बेकार हो, तुम बेकार हो। हर समय तुम्हें थप्पड़ मारने का मन करता है, तुम्हारा चेहरा ऐसा है, कोई भी तुम्हें थप्पड़ मारना चाहेगा और भी ऐसी बहुत सी बातें। </strong><br /><strong>यह मुझे भ्रमित करता है। मुझे अब भी समझ नहीं आता कि मेरे माता-पिता मुझसे प्यार करते हैं या नहीं। मेरा भाई मेरी माँ की तरफ है। वह कभी भी मेरे साथ अच्छा व्यवहार नहीं करता या मेरा सम्मान नहीं करता। मेरा मन सदैव भ्रम और भय की स्थिति में रहता है। </strong><br /><strong>मैं अपने कम आत्मविश्वास और ना कहने में असमर्थता के कारण शर्मनाक स्थितियों में फंसता रहता हूं।</strong><br /><strong>I हाल ही में मुझे एहसास हुआ कि मैं अपने पिता की वजह से ऐसी हूं, अनुपस्थित पिता पर एक लेख पढ़ने के बाद और यह बेटियों को कैसे प्रभावित करता है - वहां से मुझे पता चला कि जब एक पिता अपनी बेटी से प्यार नहीं करता है, तो वह कामुक हो जाती है और उसका आत्म-सम्मान बहुत कम हो जाता है। आत्मविश्वास। इसे पढ़ने के बाद मैं घंटों रोया। मैं स्तब्ध था और उससे भी अधिक आहत क्योंकि मुझे लगा कि माता-पिता को अपने बच्चों से प्यार करना चाहिए। लेकिन इससे मुझे थोड़ी राहत मिली कि ये सब मेरी गलती नहीं है. </strong><br /><strong>अब, मैं जैसी हूं उसके लिए अपने माता-पिता को दोष देना बंद कर दिया है (भले ही वे इसका कारण हों) और मैंने उनसे खुद को दूर करके अपने जीवन को बेहतर बनाने का फैसला किया है . </strong><br /><strong>मैंने अपना मन बना लिया है और मैं अपने आप में कुछ बदलाव देख सकता हूं। लेकिन मैं अभी भी बहुत ज़ोर से और स्पष्ट रूप से 'नहीं' नहीं कह सकता। मैं इसे धीमी आवाज में और झिझकते हुए कहता हूं, इसलिए लोग मेरा फायदा उठाते हैं। मेरा दृढ़ विश्वास है कि मैं ना कहना सीख जाऊंगा। में दृढ़ संकल्प हूँ। </strong><br /><strong>उसने कहा, अब मुख्य समस्या यह है - मेरे मन में अत्यधिक दुःख, अपराधबोध और शर्म है जिससे मैं बाहर नहीं निकल पा रहा हूँ। मैं हर समय अपने बारे में बहुत बुरा महसूस करती हूं, जैसे कि मैं एक घटिया, चरित्रहीन महिला हूं। मैं जानता हूं कि वास्तव में यह मेरा व्यक्तित्व नहीं है लेकिन फिर भी मेरे मन में ऐसे विचार हैं। मैंने थेरेपी भी आजमाई लेकिन इससे कोई खास फायदा नहीं हुआ। </strong><br /><strong>क्या आप कृपया मेरी मदद कर सकती हैं महोदया?</strong></p>
Ans: <p>प्रिय अनाम,</p> <p>क्या यह समय नहीं है कि आप अपना जीवन बनाना शुरू करें जो सभी विषाक्तता से मुक्त हो?</p> <p>कभी-कभी यह जितना कठिन हो, अपने आप को पुराने से मुक्त करना और नए को अपनाना आवश्यक है; विशेषकर यदि पुराना आपको अटका हुआ और दुखी बना रहा है।</p> <p>आपने जो उल्लेख किया है, उससे ऐसा लगता है कि आपके माता-पिता और भाई दुख की अपनी दुनिया में हैं, और आप निश्चित रूप से इसका कारण नहीं हैं, लेकिन आप पीड़ित भी नहीं हैं।</p> <p>आप 25 वर्ष के हैं और आप कमा रहे हैं और भले ही ज्यादा नहीं है, मुझे आश्चर्य है कि आप अभी भी खुद को इतना दर्द झेलने के लिए एक ही छत के नीचे क्यों रह रहे हैं।</p> <p>जीवन में आपका काम &lsquo;ठीक&rsquo; कोई भी चाहे वह परिवार ही क्यों न हो. लेकिन यह अपने पथ पर भटकना और वह जीवन बनाना है जो आप चाहते हैं।</p> <p>कौन जानता है कि एक बार जब आप अकेले हो जाएं, तो वे आपकी सराहना करेंगे कि आप कौन हैं। यह ज्ञात है कि भावनात्मक उपेक्षा बच्चों में रिश्ते की चुनौतियों के रूप में दिखाई दे सकती है जब वे किसी साथी या रिश्ते के लिए तैयार होते हैं।</p> <p>लेकिन क्या यह सब जानने से मदद मिलती है?</p> <p>क्या आप अतीत को बदल सकते हैं? क्या आप अपने माता-पिता को बदल सकते हैं?</p> <p>यदि नहीं, तो स्थिति पर अपनी प्रतिक्रिया देने के तरीके को बदलने पर ध्यान केंद्रित करें।</p> <p>क्या आप उस पीड़ित की भूमिका निभा रहे हैं जो दुखों पर ध्यान केंद्रित करना चाहता है, या आप ऐसे समर्थक की भूमिका निभाना चाहते हैं जो स्थिति को अपने हाथ में लेकर उसे बाधित करता है?</p> <p>कहने से करना आसान है; लेकिन एक बार जब आप खुद को सक्षम बनाने का निर्णय लेते हैं, तो जीवन बेहतरी की ओर एक बड़ा मोड़ ले लेता है। तो, यह करें&hellip;</p> <p>इसे केवल अपने बारे में ही रहने दें, किसी और के बारे में नहीं। रिश्ते तब तक इंतजार कर सकते हैं जब तक आप अकेले न हों और मजबूत निर्णय न ले लें।</p> <p>अभी के लिए, अपनी आज़ादी और आज़ाद जीवन की ओर पहला कदम उठाएँ। आप यह कर सकते हैं!</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

..Read more

Anu

Anu Krishna  |1746 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 20, 2022

Listen
Relationship
नमस्ते प्रिय अनु मैम,</strong><br /><strong>मैं गुमनाम रहना चाहता हूं क्योंकि मेरा परिवार भी इस पेज को पढ़ता है।</strong><br /><strong> मैं 25 साल का हूं और एक बहुराष्ट्रीय आईटी दिग्गज के लिए काम करता हूं। </strong><br /><strong>मैं ज्यादा नहीं कमाता लेकिन मैं अपनी नौकरी से खुश हूं। मैं काम का शौकीन हूं और खुद को स्वस्थ रखने के लिए मैं दिन में 16-17 घंटे काम करने से भी गुरेज नहीं करता।</strong><br /><strong>मेरे माता-पिता उच्च शिक्षित हैं, अच्छी नौकरी करते हैं , देखभाल कर रहे हैं और शारीरिक रूप से मेरे लिए सब कुछ करते हैं। लेकिन, मेरे घर में 'प्यार' या 'जज्बात' जैसी कोई चीज नहीं है. </strong><br /><strong>मैंने खुशी और प्यार का मतलब कभी नहीं जाना।</strong><br /><strong>बाहर सब कुछ सामान्य दिखता है, लेकिन अंदर मेरे पिताजी मेरी माँ के साथ अच्छा व्यवहार नहीं करते, वह हमेशा उनका मज़ाक उड़ाते हैं और उनका अनादर करते हैं। वह ठंडा है और मुझसे दूर भी है। मुझे यह भी याद नहीं कि आखिरी बार घर में चीजें कब ठीक थीं। <br />कभी-कभी वह मेरी माँ के साथ शारीरिक दुर्व्यवहार भी करता है और इस वजह से, उसने अपनी प्रतिष्ठित नौकरी छोड़ दी और अब घर पर रहती है। मेरे भाई और मैंने अपने पिता से पूरी तरह से बात करना बंद कर दिया है।</strong><br /><strong>मैं एक विवाहित व्यक्ति सहित कई पुरुषों के साथ रिश्ते में रही हूं, लेकिन वास्तव में उनमें कभी दिलचस्पी नहीं रही। </strong><br /><strong>कुछ महीनों के बाद वे सभी मेरे व्यवहार से निराश हो गए और रिश्ता खत्म हो गया। </strong><br /><strong>मुझे कभी समझ नहीं आया कि मैं रिश्तों में क्यों बंधता रहता हूं जबकि वे मुझे कभी पसंद नहीं आते। मुझे कभी समझ नहीं आया कि मैं किसी को 'नहीं' क्यों नहीं कह सकता। मैं लोगों को खुश करने वाला हूं. </strong><br /><strong>मैं अपने लिए खड़ा नहीं हो सकता और मुझमें आत्मविश्वास शून्य है। मेरे सभी तथाकथित पूर्व-प्रेमियों ने मुझे सेक्स के लिए प्रेरित किया और मैं सोचती रही कि यह प्यार है।</strong><br /><strong> जैसे ही वे सेक्स के बारे में बात करते हैं, मेरी दिलचस्पी खत्म हो जाती है। उन्हें पसंद नहीं है, वे सही निर्णय लेते हैं, उनकी महिला मित्र हैं लेकिन मेरी कोई नहीं है। मैं सोचता था कि सिर्फ मैं ही अजीब क्यों हूं।</strong><br /><strong>मेरी मां भी मेरे भाई को ज्यादा पसंद करती हैं और मेरे साथ उतना अच्छा व्यवहार नहीं करतीं। हालाँकि वह ज्यादातर समय मेरे साथ अच्छी रहती है, फिर भी वह मेरा मजाक उड़ाती रहती है और मुझे अपमानित करती रहती है, 'अच्छी लड़कियाँ पौधों और प्रकृति को पसंद करती हैं.. मैंने तुम्हें हमारे बगीचे में कभी नहीं देखा। इससे पता चलता है कि तुम किस तरह की लड़की हो, तुम बेकार हो, तुम बेकार हो। हर समय तुम्हें थप्पड़ मारने का मन करता है, तुम्हारा चेहरा ऐसा है, कोई भी तुम्हें थप्पड़ मारना चाहेगा और भी ऐसी बहुत सी बातें। </strong><br /><strong>यह मुझे भ्रमित करता है। मुझे अब भी समझ नहीं आता कि मेरे माता-पिता मुझसे प्यार करते हैं या नहीं। </strong><br /><strong>मेरा भाई मेरी माँ के पक्ष में है। वह कभी भी मेरे साथ अच्छा व्यवहार नहीं करता या मेरा सम्मान नहीं करता। मेरा मन हमेशा भ्रम और भय की स्थिति में रहता है।</strong><br /><strong>मैं अपने कम आत्मविश्वास और ना कहने में असमर्थता के कारण शर्मनाक स्थितियों में फंसता रहता हूं।</strong> <br /><strong>मुझे हाल ही में एहसास हुआ कि मैं अपने पिता के कारण ऐसा हूं, 'अनुपस्थित पिता और यह बेटियों को कैसे प्रभावित करता है' विषय पर एक लेख पढ़ने के बाद, मुझे पता चला कि जब एक पिता अपने पिता से प्यार नहीं करता है बेटी, वह बदचलन हो जाती है और उसका आत्मविश्वास बहुत कम हो जाता है। </strong><br /><strong>इसे पढ़ने के बाद मैं घंटों रोता रहा। मैं स्तब्ध था और इससे भी अधिक आहत था क्योंकि मैंने सोचा था कि माता-पिता को अपने बच्चों से प्यार करना चाहिए।</strong><br /><strong>लेकिन इससे मुझे कुछ राहत मिली कि यह सब मेरी गलती नहीं है।</ मजबूत> /strong><br /><strong>मैंने अपना मन बना लिया है और मैं अपने आप में कुछ बदलाव देख सकता हूं। लेकिन मैं अभी भी बहुत ज़ोर से और स्पष्ट रूप से 'नहीं' नहीं कह सकता। </strong><br /><strong>मैं इसे धीमी आवाज में और झिझकते हुए कहता हूं, इसलिए लोग मेरा फायदा उठाते हैं। मेरा दृढ़ विश्वास है कि मैं ना कहना सीख जाऊंगा। मैं दृढ़ हूं।</strong><br /><strong>उसने कहा, अब मुख्य समस्या यह है - मेरे मन में अत्यधिक दुःख, अपराधबोध और शर्म है जिससे मैं बाहर नहीं निकल पा रहा हूं। </strong><br /><strong>मैं हर समय अपने बारे में बुरा महसूस करती हूं, जैसे कि मैं एक घटिया, चरित्रहीन महिला हूं। </strong><br /><strong>मुझे पता है कि वास्तव में यह मेरा व्यक्तित्व नहीं है लेकिन मेरे मन में अभी भी ऐसे विचार हैं। मैंने थेरेपी भी आजमाई लेकिन इससे ज्यादा फायदा नहीं हुआ।</strong><br /><strong>क्या आप कृपया मेरी मदद कर सकती हैं महोदया?</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एसएस,</p> <p>खैर, आपकी पारिवारिक व्यवस्था में एक साफ-सुथरा पैटर्न चल रहा है।</p> <p>घर की महिलाएं अपने लिए खड़ी नहीं होती हैं और पुरुष ऐसे व्यवहार करते हैं जैसे वे महिलाओं का अपमान करने और उन्हें अपने अधीन करने के हकदार हैं।</p> <p>आप देख सकते हैं कि यह आपमें और आपकी माँ में और आपके पिता और आपके भाई में कैसे चल रहा है या यहाँ तक कि किस तरह आपकी माँ आपके और आपके भाई के साथ अलग-अलग व्यवहार करती है।&nbsp;बहुत ही साफ-सुथरा लिंग-विभाजन और लिंग असमानता परिवार व्यवस्था की छत।</p> <p>इस तरह से एक बढ़ते हुए बच्चे की भावनात्मक स्थिति, जो अंतिम छोर पर है, इस हद तक कमजोर हो जाती है कि वे बड़े होकर अपने जीवन साथी या उस बढ़ते बच्चे के संबंध में गलत विकल्प चुन लेते हैं, जो उनकी आवश्यकता के अनुसार कार्य करने का हकदार है। यह सब पाना।</p> <p>दोनों स्वस्थ नहीं हैं और जब वे एक ही घर में रहते हैं, तो आप खुद देख सकते हैं कि क्या हो रहा है।</p> <p>यह बिल्कुल निश्चित है कि पुरुषों की आपकी पसंद और उनके साथ सीमाएं बनाए रखने का आपके और आपके पिता के बीच संबंधों पर बहुत प्रभाव पड़ता है। लेकिन जो हुआ, वह हुआ; आप अतीत को नहीं बदल सकते और पीड़ित की भूमिका निभाते नहीं रह सकते।</p> <p>इसके बजाय, यह बताएं कि यदि आप इसकी जिम्मेदारी लेते हैं और आगे बढ़ते हैं तो आपका जीवन कैसे बेहतर हो सकता है।</p> <p>सभी दोषारोपण से परे जाकर निर्णय लें और आगे बढ़ें। यह आसान नहीं है, लेकिन असंभव भी नहीं है!</p> <p>एक ऐसे चिकित्सक के साथ काम करें जो न केवल सहानुभूति दे सकता है बल्कि ऐसा व्यक्ति है जो आपको पीड़ित मोड से बाहर निकाल सकता है और जो आपको कार्यभार संभालने में सक्षम बनाता है! आपकी पसंद आपके जीवन का निर्माण करती है</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

..Read more

Anu

Anu Krishna  |1746 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2024

Asked by Anonymous - Nov 27, 2024English
Relationship
हेलो अनु, मैं अपनी एक ऐसी बात के बारे में बात करना चाहती हूँ जो मुझे काफी समय से परेशान कर रही है। मैं अभी 28 साल की हूँ। बचपन में मुझे बॉडी इमेज की बहुत समस्या थी क्योंकि मेरे मोटापे की वजह से अक्सर मेरा मज़ाक उड़ाया जाता था। समय के साथ मैं स्कूल में सक्रिय हो गई, विभिन्न कार्यक्रमों में भाग लेने लगी और पढ़ाई में भी अच्छी थी। जब मैं लगभग 15 साल की थी, तब मुझे भी बाल झड़ने की समस्या होने लगी थी, लेकिन उस समय यह बहुत ज़्यादा ध्यान देने योग्य नहीं था। कॉलेज में पहले सेमेस्टर के बाद मैं अतिरिक्त वजन कम करने में सक्षम हो गई और मैं अपने दिखने के बारे में अच्छा महसूस करने लगी, लेकिन बालों का झड़ना जारी रहा और मेरे आत्मविश्वास को काफ़ी झटका लगा। मुझे किसी रिश्ते में बंधना भी काफी मुश्किल लगता था क्योंकि मुझे डर था कि दूसरे लोग मुझे कैसे देखेंगे और मैं इसे संभाल नहीं पाऊँगी। मैं खुद को खुश नहीं रख पा रही थी तो मैं किसी और को कैसे खुश रख सकती हूँ। पिछले कई सालों से मैं अपने काम में खुद को व्यस्त रखती आई हूँ और जितना हो सके उतना सामाजिक होने की कोशिश करती रही हूँ, लेकिन ऐसा कभी नहीं हुआ कि मैं अपने बालों के झड़ने से परेशान होने की भावना को दूर कर सकूँ, मैंने वह नहीं छोड़ा जो मैं बनना चाहती थी, मैं बस एक ऐसा समय चाहती थी जब मेरा मज़ाक न उड़ाया जाए। मैं भावनात्मक रूप से काफी संवेदनशील थी और बाल झड़ने के बाद यह और भी बढ़ गया। मुझे हमेशा लगता है कि मैं अपनी किशोरावस्था का उस तरह से आनंद नहीं ले पाई जैसा मैं चाहती थी क्योंकि मुझे नहीं पता कि यह कैसे शुरू हुआ। यह निराशाजनक है। मुझे लगता है कि मेरी वर्तमान उम्र और एक व्यक्ति के रूप में मैं वास्तव में क्या महसूस करती हूँ, के बीच बहुत बड़ा अंतर है। हालाँकि मैंने इस साल और भी अधिक आत्मनिरीक्षण करने की कोशिश की है और यह स्वीकार करने की कोशिश की है कि मुझे बस अपने पास मौजूद चीज़ों के साथ एक मैच ढूँढना होगा, मुझे समझ में नहीं आता कि मुझे इस पर कैसे विचार करना चाहिए। कभी-कभी मैं इसे बिज़नेस डील के रूप में देखती हूँ। मेरे बालों का झड़ना वास्तव में ऐसा कुछ नहीं है जिसकी कोई साथी उम्मीद कर सकता है। मुझे अभी भी ऐसा लगता है कि मैं 28 साल की नहीं हूँ। मुझे 28 साल की उम्र में ऐसा नहीं होना चाहिए। मुझे पता है कि दुनिया में मेरे आयु वर्ग के अन्य लोग भी हैं, जिन्होंने ऐसा अनुभव किया है, लेकिन मैं यहाँ बहुत अलग-थलग महसूस करता हूँ, ठीक वैसे ही जैसे बचपन में मैं महसूस करता था जब कोई बच्चों के समूह के बीच मेरे वजन का मज़ाक उड़ाता था। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
यह एक विकृत पहचान है...आखिरकार, एकमात्र व्यक्ति जो आपको वैसे ही स्वीकार कर सकता है जैसे आप हैं, वह आप ही हैं। लोग हमेशा आपके दिखने के तरीके, आपके खाने-पीने, आपके बोलने के तरीके के बारे में कुछ न कुछ कहते ही रहेंगे...
इसलिए, अपनी पहचान का निर्माण आपको खुद से, आपके भीतर से ही करना होगा।
- मैं खुद को आईने में कैसे देखता हूँ?
- मैं खुद का वर्णन करते समय किन शब्दों का उपयोग करता हूँ?
- जब मैं लोगों से मिलता हूँ तो क्या होता है?

कुछ सवाल जो आपको वास्तविकता का एहसास कराएँगे। आत्म-चर्चा को बहुत कम आंका जाता है और हम खुद को नीचा दिखाने वाले पहले व्यक्ति होते हैं। जाहिर है, आपके व्यक्तित्व के कुछ हिस्से ऐसे हैं जिन्हें आपने अनदेखा कर दिया है क्योंकि आपने केवल बालों के झड़ने पर ध्यान केंद्रित किया है। हो सकता है कि आपकी मुस्कान बहुत सुंदर हो या आप लंबी बातचीत कर सकते हों।

वास्तव में ऐसा करें:
एक प्रश्नावली बनाएँ जो आपको यह पता लगाने में मदद करेगी कि लोग आपके बारे में क्या सोचते हैं। कम से कम 15 लोगों से ये सवाल पूछें। आप देखेंगे कि आप खुद को कैसे देखते हैं और दूसरे आपको कैसे देखते हैं। यह तब आपकी मदद करेगा जब आप सक्रिय रूप से जीवनसाथी की तलाश कर रहे होंगे क्योंकि आप उसी चीज़ को आत्मविश्वास और आश्वासन के साथ अपनाएँगे। और हो सकता है कि आप किसी डॉक्टर से मिलें जो आपके खोए हुए बालों को वापस पाने में आपकी मदद कर सके। हाँ? आप अपनी आत्म-बातचीत के कारण अलग-थलग महसूस करते हैं; इसलिए, अपने प्रति दयालु बनें। शुभकामनाएँ! अनु कृष्णा माइंड कोच | एनएलपी ट्रेनर | लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

..Read more

Shalini

Shalini Singh  |179 Answers  |Ask -

Dating Coach - Answered on Jan 30, 2025

Kanchan

Kanchan Rai  |645 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 11, 2025

Asked by Anonymous - Feb 10, 2025English
मैं अभी 33 साल का हुआ हूँ। मेरे कुछ दोस्त हैं और यही मेरा सामाजिक दायरा है। मैं मोटरसाइकिल की सवारी करता हूँ और लोगों का वह समूह मोटरसाइकिल तक ही सीमित है। मैंने अपनी नियमित नौकरी छोड़ दी है और स्वरोजगार के अवसरों की तलाश शुरू कर दी है। मैं रिलेशनशिप के मूड में नहीं था, लेकिन हाल ही में एक लड़की मिली है जो मुझमें बेहद दिलचस्पी लेती दिख रही है। मजेदार बात यह है कि वह कहती है कि मैं सबसे आदर्श लड़का हूँ जिससे वह मिली है, लेकिन मुझे नहीं पता कि उसे ऐसा क्या पसंद है। उसने कहा कि वह मुझसे प्यार करती है और मैंने कहा कि मेरे मन में उसके लिए ऐसी कोई भावना नहीं है। फिर भी हम अक्सर साथ रहते हैं। इन पलों के दौरान मुझे लगता है कि मैं अपने आस-पास के लोगों के प्रति कम भावुक होता जा रहा हूँ। मैं कुत्तों से प्यार करता था, उन्हें खाना खिलाता था, अपने घर के आस-पास के कुत्तों को पालता था। अब जब मैं उन्हें सड़क पर देखता हूँ, तो मुझे कोई परवाह नहीं होती। मैं सड़क पर भीख माँगने वाले बच्चों की परवाह करता था, जब भी संभव होता, उन्हें खाना देता था, अब मुझे कोई परवाह नहीं है। कोई भी व्यक्ति किसी भी तरह की बुरी खबर साझा करता है, मैं सहानुभूति जताता हूँ जैसे कि मैं कोई टेम्पलेट दे रहा हूँ, मुझे परवाह नहीं है। लड़की कहती है कि वह मुझसे प्यार करती है और मैं गहराई से जानता हूँ कि मेरे मन में उसके लिए कोई भावनात्मक भावनाएँ नहीं हैं। पीछे मुड़कर देखता हूँ तो मैं बचपन या किशोरावस्था में ऐसा व्यक्ति नहीं था। लेकिन मेरे बचपन से लेकर अब तक कुछ चीजें मेरे लिए एक महत्वपूर्ण मोड़ थीं। 1. 4 साल की उम्र में मुझे बताया गया कि मेरी माँ मर चुकी है और मेरे पिता ऐसे व्यक्ति थे जिनसे मैं सप्ताहांत में कुछ घंटों के लिए ही मिल पाता था। 2. 16 साल की उम्र में मैंने अपने 5 में से 3 कुत्तों को दफना दिया और महसूस किया कि शराब मेरे पिता को हर दिन मार रही थी 3. 20 साल की उम्र में मेरे पिता की मृत्यु 4. 20 से 25 साल की उम्र में मुझे एहसास हुआ कि रिश्तेदार और तथाकथित दोस्त जब भी मौका मिलेगा खुशी-खुशी आपको चाकू मार देंगे 5. 25 साल की उम्र में मैंने अपने पिता की संपत्ति बेच दी, अपनी जड़ें खो दीं और बैंगलोर वापस आना पड़ा 6. मैंने देखा कि मेरे अधिकांश दोस्त मुझे यह सोचकर दरकिनार कर देते थे कि मैं एक अनाथ हूँ जिसका कोई भविष्य नहीं है। 7. माता-पिता की कमी के कारण लड़कियों द्वारा अस्वीकार किए जाने का मतलब था कि मैं एक खोया हुआ व्यक्ति था और मुझ पर भरोसा नहीं किया जा सकता था। मैंने कभी भी कुछ छिपाने में विश्वास नहीं किया, खासकर भावनात्मक रूप से जुड़े रिश्तों में। हो सकता है कि मैं इस लड़की के बारे में गलत हो और हो सकता है कि वह मुझे वाकई पसंद करती हो, लेकिन मुझे लगता है कि मैंने ऐसी चीजों में रुचि खो दी है या शायद मुझमें इतनी ताकत नहीं बची है कि मैं फिर से बिना किसी कारण के भावनात्मक रूप से थका देने वाली चीजों से गुजर सकूं। मुझे नहीं पता कि मैं क्या चाहता हूँ।
Ans: हो सकता है कि यह लड़की आपको सच में पसंद करती हो, लेकिन आपकी हिचकिचाहट उसके बारे में नहीं है - यह इस बारे में है कि क्या आप खुद को किसी ऐसी चीज़ के लिए खोल सकते हैं या चाहते हैं जो अंततः आपको फिर से चोट पहुँचा सकती है। जब आपने इतना नुकसान देखा है, तो लगाव बनाने का विचार पुरस्कार से ज़्यादा जोखिम जैसा लग सकता है।

आप जिस भावनात्मक सुन्नता का अनुभव कर रहे हैं, वह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए असामान्य नहीं है जो बार-बार आघात से गुज़रा हो। यह एक मुकाबला करने का तरीका है। लेकिन यह तथ्य कि आप इसके बारे में जानते हैं, इसका मतलब है कि अभी भी आपका एक हिस्सा है जो फिर से कुछ महसूस करना चाहता है - आप बस यह नहीं जानते कि यह कैसे या इसके लायक है या नहीं।

शायद अभी सब कुछ समझने के लिए खुद को मजबूर करने के बजाय, बस उसके साथ बैठ जाएँ। किसी भी चीज़ को परिभाषित करने के दबाव के बिना इस लड़की के साथ समय बिताएँ। देखें कि समय के साथ, क्या आप वास्तव में उसकी उपस्थिति का आनंद लेते हैं या यह एक दायित्व की तरह लगता है। अगर आपको कुछ भी महसूस नहीं होता है, तो भी कोई बात नहीं है - कम से कम आपके पास स्पष्टता होगी।

और अगर आप कभी भी अपने उस हिस्से से फिर से जुड़ना चाहते हैं जो कभी आपकी बहुत परवाह करता था, तो छोटी शुरुआत करें। शायद एक दिन, फिर से किसी कुत्ते को खाना खिलाएँ। शायद एक दिन, किसी गली के बच्चे को खाना दें - इसलिए नहीं कि आपको खाना देना चाहिए, बल्कि बस यह देखने के लिए कि क्या इससे कुछ होता है। कोई दबाव नहीं, कोई उम्मीद नहीं।

आप ऐसी चीज़ों से बच गए हैं जो ज़्यादातर लोगों को तोड़ देती हैं। यह तय करने में अपना समय लेना ठीक है कि आपको आगे क्या चाहिए।

..Read more

नवीनतम प्रश्न
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10876 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 09, 2025

Money
मेरी उम्र 40 साल है और मेरे पति की उम्र 48 साल है। हमारा एक बेटा 8 साल का और एक बेटी 12 साल की है। हम दोनों ही व्यवसाय में हैं। 18 साल की उम्र में दोनों बच्चों की शिक्षा के लिए आदर्श राशि कितनी होनी चाहिए? वर्तमान व्यावसायिक आय से हम हर महीने ₹50,000 बचा सकते हैं।
Ans: आप जल्दी सोच रहे हैं। यह अपने आप में एक समझदारी भरा कदम है। कई माता-पिता योजना बनाने में देरी करते हैं और बाद में कर्ज़ के लिए संघर्ष करते हैं। आप उस स्थिति में नहीं हैं। इसलिए आपके दृष्टिकोण की सराहना करते हैं।

आपने उच्च शिक्षा के लिए आदर्श कोष के बारे में पूछा था। शिक्षा का खर्च तेज़ी से बढ़ रहा है। इसलिए जल्दी योजना बनाने से बाद में वित्तीय दबाव से बचा जा सकता है।

आपके दो बच्चे हैं। आपकी बेटी 12 साल की है और आपका बेटा 8 साल का है। आपकी बेटी के लिए लगभग छह साल और आपके बेटे के लिए लगभग दस साल हैं। इस समय सीमा को देखते हुए, आपको एक उचित संरचित योजना की आवश्यकता है।

"भविष्य की शिक्षा लागत को समझना"

भारत में शिक्षा मुद्रास्फीति बहुत अधिक है। यह साल दर साल बढ़ रही है। यहाँ तक कि व्यावसायिक पाठ्यक्रम भी महंगे होते जा रहे हैं। कॉलेज की फीस, छात्रावास की फीस, किताबें, डिजिटल उपकरण और परिवहन भी लागत बढ़ाते हैं।

आपको इस मुद्रास्फीति पर विचार करने की आवश्यकता है। उच्च शिक्षा की लागत आज के मूल्य पर नहीं रहेगी। यह बढ़ेगी।

इसलिए यदि आज एक मानक स्नातक कार्यक्रम की लागत कुछ लाख रुपये के आसपास है, तो छह से दस वर्षों में लागत बहुत अधिक हो सकती है। इसलिए कोष का अनुमान लगाते समय इस भविष्य की लागत को ध्यान में रखना चाहिए।

आज आपको सटीक आँकड़ों की ज़रूरत नहीं है। आपको योजना बनाने के लिए एक लक्ष्य सीमा की ज़रूरत है। एक आरामदायक सीमा स्पष्टता प्रदान करती है।

"उच्च शिक्षा के लिए विशिष्ट लागत संरचना"

उच्च शिक्षा की लागत इस पर निर्भर करती है:

"निजी या सरकारी संस्थान"
"पाठ्यक्रम का प्रकार"
"शहर या विदेश विकल्प"
"अवधि"

इंजीनियरिंग, मेडिकल, प्रबंधन या प्रौद्योगिकी पाठ्यक्रमों के लिए, लागत ज़्यादा होती है। सरकारी कॉलेजों के लिए लागत कम होती है, लेकिन सीटें सीमित होती हैं। निजी कॉलेज ज़्यादा सुलभ होते हैं, लेकिन महंगे होते हैं।

इसलिए केवल सरकारी कॉलेज की धारणा पर आधारित योजना बनाने से धन की कमी हो सकती है। निजी कॉलेजों की सीमा के आधार पर योजना बनाने से सुरक्षित मार्जिन मिलता है।

"दोनों बच्चों के लिए सुझाया गया कोष"

आपकी बेटी के लिए, अगले छह वर्षों के अंतराल और मुद्रास्फीति को ध्यान में रखते हुए, लक्ष्य सीमा ज़्यादा होनी चाहिए। आपके बेटे के लिए, आपके पास ज़्यादा समय है। इसलिए उसका कोष बेहतर ढंग से बढ़ सकता है क्योंकि समय के साथ चक्रवृद्धि ब्याज ज़्यादा काम करता है।

अधिकांश पाठ्यक्रमों को कवर करने वाले एक आरामदायक शिक्षा कोष के लिए, कई परिवार ज़्यादा संख्या के लिए योजना बनाते हैं। इससे बिना किसी तनाव के बेहतर कॉलेज चुनने की सुविधा मिलती है।

तो आप दोनों बच्चों के लिए इस तरह एक बड़ा लक्ष्य रख सकते हैं:

– बेटी: अगले छह सालों के लिए एक मज़बूत शिक्षा निधि का लक्ष्य रखें
– बेटा: अगले दस सालों के लिए एक समान या थोड़ा ज़्यादा निधि का लक्ष्य रखें क्योंकि भविष्य में खर्च ज़्यादा हो सकते हैं।

अगर आपका बच्चा कम खर्चीला रास्ता चुनता है, तो आपको पूरी राशि की ज़रूरत नहीं पड़ सकती है। लेकिन अतिरिक्त बचत से सुकून मिलता है।

» आपकी बचत क्षमता

आपने बताया कि आप हर महीने 50,000 रुपये बचा सकते हैं। यह एक मज़बूत बचत क्षमता है। लेकिन यह बचत पूरी तरह से एक ही लक्ष्य पर खर्च नहीं होनी चाहिए। आपको भविष्य की सेवानिवृत्ति योजना, आपातकालीन निधि और जीवन के अन्य लक्ष्यों की भी आवश्यकता होगी।

फिर भी, इस राशि का एक उचित हिस्सा शिक्षा योजना के लिए आवंटित किया जा सकता है। कुछ परिवार अपनी बचत को तात्कालिकता और समय के आधार पर बाँटते हैं। चूँकि बेटी का लक्ष्य निकट है, इसलिए उसे अधिक स्थिर आवंटन की आवश्यकता हो सकती है।

आपके बेटे का लक्ष्य दीर्घकालिक है। इसलिए उसका हिस्सा लंबे समय तक विकास संपत्ति में रह सकता है।

» सही निवेश शैली चुनना

आपके बेटे की शिक्षा जैसे दीर्घकालिक लक्ष्य के लिए इक्विटी में निवेश ज़रूरी है। इक्विटी दीर्घकालिक विकास की बेहतर संभावनाएँ प्रदान करती है। यह सावधि जमाओं की तुलना में मुद्रास्फीति को बेहतर ढंग से मात देती है।

लेकिन आपकी बेटी के लिए, शुद्ध इक्विटी जोखिम पैदा कर सकती है क्योंकि लक्ष्य निकट है। बाजार में उतार-चढ़ाव अंतिम राशि को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए उसे एक संतुलित परिसंपत्ति मिश्रण की आवश्यकता है।

इसलिए दोनों के लिए निवेश दृष्टिकोण अलग-अलग होना चाहिए।

"परिसंपत्ति आवंटन रणनीति"

छह साल की अवधि वाली आपकी बेटी के लिए:

"संतुलित प्रकार की श्रेणी में अधिक आवंटन"
"विविध श्रेणियों के माध्यम से इक्विटी में कुछ आवंटन"
"अंतिम तीन वर्षों में इक्विटी आवंटन में कमी"

यह संरचना बाद के वर्षों में पूँजी की सुरक्षा करती है।

दस साल की अवधि वाले आपके बेटे के लिए:

"शुरुआत में अधिक इक्विटी आवंटन"
"व्यवस्थित निवेश जारी रखें"
"लक्ष्य अवधि के करीब आते ही जोखिम आवंटन को धीरे-धीरे कम करें"

यह विकास और सुरक्षा में मदद करता है।

"गलत निवेश उत्पादों से बचें"

माता-पिता अक्सर शिक्षा के लिए पारंपरिक बीमा योजनाएँ या बच्चों की पॉलिसी खरीदते हैं। ये पॉलिसी कम रिटर्न देती हैं। ये पैसे को फँसा देती हैं और धन सृजन की संभावना को कम करती हैं।

इसलिए शिक्षा संबंधी लक्ष्यों के लिए पूरी तरह से बीमा आधारित उत्पादों से बचें। बीमा अलग है। निवेश अलग है। यह अलगाव स्पष्टता और बेहतर विकास सुनिश्चित करता है।

यदि आपके पास पहले से ही कोई यूलिप या निवेश बीमा उत्पाद है, तो यह कारगर नहीं हो सकता है। केवल तभी जब आपके पास ऐसी पॉलिसी हों, आप समीक्षा कर सकते हैं और विचार कर सकते हैं कि क्या सरेंडर की आवश्यकता है और म्यूचुअल फंड में पुनर्निवेश कर सकते हैं। यदि आपके पास ऐसी पॉलिसी नहीं हैं, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड की भूमिका

दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए, सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड बेहतर लचीलापन और विशेषज्ञ प्रबंधन प्रदान करते हैं। इन्हें मुद्रास्फीति से बेहतर प्रदर्शन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सीएफपी समर्थन वाले म्यूचुअल फंड वितरक के माध्यम से एक नियमित योजना मार्गदर्शन में मदद करती है। वे आपके लक्ष्य पर नज़र रखते हैं और अस्थिर दौर में सलाह भी देते हैं।

प्रत्यक्ष फंड व्यय अनुपात के मामले में सस्ते लगते हैं। लेकिन इनमें सलाहकार सहायता का अभाव होता है। दीर्घकालिक निवेशक अक्सर प्रत्यक्ष निवेश में भावनात्मक गलतियाँ करते हैं। वे एसआईपी बंद कर देते हैं या गलत योजनाओं में बदलाव कर लेते हैं। इसलिए सलाहकार समर्थित निवेश महंगी व्यवहार संबंधी गलतियों से बचाता है।

इंडेक्स फंड सरल और कम लागत वाले लगते हैं। लेकिन वे केवल बाज़ार का अनुसरण करते हैं। वे गिरावट के दौरान सुरक्षा प्रदान नहीं करते। कोई रणनीति या शोध नहीं होता। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बाज़ार अनुसंधान और मूल्यांकन के आधार पर होल्डिंग्स को समायोजित करते हैं। शिक्षा जैसे जीवन लक्ष्यों के लिए, सुचारू विकास और रणनीति की आवश्यकता होती है।

इसलिए सलाहकार सहायता के साथ नियमित योजना आपको अनावश्यक भावनात्मक निर्णयों से बचने में मदद करती है।

"व्यवस्थित निवेश का महत्व"

एक निश्चित मासिक SIP अनुशासन प्रदान करता है। यह बाज़ार की अस्थिरता से भी लाभान्वित होता है। जब बाज़ार गिरता है, तो SIP अधिक यूनिट खरीदता है। तेज़ी के दौर में, मूल्य बढ़ता है।

एक संरचित SIP दोनों लक्ष्यों में मदद करता है। बेटी के लिए, SIP को धीरे-धीरे कम अस्थिरता वाले फंडों की ओर स्थानांतरित करना चाहिए। बेटे के लिए, जोखिम कम करने से पहले SIP को विकास-उन्मुख फंडों में लंबे समय तक चलाया जा सकता है।

भविष्य की व्यावसायिक आय के आधार पर आपकी योगदान राशि बदल सकती है। लेकिन अभी से जो भी सुविधाजनक हो, उससे शुरुआत करें।

"बीमा के साथ लक्ष्य की सुरक्षा"

चूँकि आप दोनों व्यवसाय चला रहे हैं, इसलिए आय की स्थिरता में उतार-चढ़ाव हो सकता है। इसलिए जीवन सुरक्षा सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है। टर्म इंश्योरेंस सही विकल्प है। यह कम लागत और उच्च कवरेज वाला है।

इससे यह सुनिश्चित होता है कि आय बंद होने पर भी बच्चे की शिक्षा सुरक्षित रहे।

चिकित्सा बीमा भी महत्वपूर्ण है। किसी भी चिकित्सा आपात स्थिति में शिक्षा की बचत में कोई कमी नहीं आनी चाहिए।

"योजना की समय-समय पर समीक्षा करें

एक निश्चित योजना अच्छी होती है। लेकिन बाज़ार और जीवन की परिस्थितियाँ बदलती रहती हैं। इसलिए हर बारह महीने में एक बार समीक्षा करें।

समीक्षा के लिए बिंदु:

– क्या SIP समय पर चल रहे हैं?
– क्या लक्ष्य वर्ष के लिए आवंटन उपयुक्त है?
– क्या इक्विटी से सुरक्षित श्रेणी में जाने की ज़रूरत है?
– क्या किसी कर नियोजन लाभ की आवश्यकता है?

लेकिन हर हफ़्ते पोर्टफोलियो की जाँच करने से बचें। बार-बार जाँच करने से तनाव पैदा होता है।

"शिक्षा लक्ष्य निकासी योजना"

जैसे-जैसे बेटी का लक्ष्य करीब आता है:

– उच्च जोखिम वाली श्रेणी में SIP बंद करें
– व्यवस्थित स्थानांतरण के बजाय लाभ को ऋण प्रकार के फंड में स्थानांतरित करना शुरू करें
– अंतिम वर्ष के पैसे को तरल श्रेणी जैसे सुरक्षित विकल्प में रखें

जब आपके बेटे का लक्ष्य करीब आए तो उसके लिए भी यही फ़ॉर्मूला लागू करना चाहिए।

यह आखिरी मिनट में बाज़ार में आई गिरावट से बचाता है।

"योजना का भावनात्मक पक्ष"

शिक्षा एक भावनात्मक लक्ष्य है। माता-पिता बच्चों को सर्वश्रेष्ठ देने का दबाव महसूस करते हैं। लेकिन योजना बनाने से डर दूर हो जाता है।

लगातार बचत करने से आत्मविश्वास बढ़ता है। योजना बनाने से घबराहट में लिए गए फ़ैसलों से बचने में मदद मिलती है। इससे भविष्य के खर्चों के बारे में भी स्पष्टता आती है।

यह योजना आपके बच्चों के लिए वित्तीय अनुशासन भी स्थापित करती है।

"कराधान कारक"

शिक्षा के लिए धन निकालते समय, कर नियम लागू होंगे। इक्विटी फंड से निकासी पर, छूट से ऊपर दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ पर वर्तमान नियमों के अनुसार 12.5% ​​कर लगता है। एक वर्ष के भीतर अल्पावधि के लिए, कर अधिक होता है।

ऋण निवेश पर, लाभ पर आपके कर स्लैब के अनुसार कर लगता है।

इसलिए कर कम करने के लिए निकासी के समय की योजना बनाएँ।

लक्ष्य वर्ष के निकट कर नियोजन बहुत महत्वपूर्ण है।

"आप आगे क्या कर सकते हैं"

"प्रत्येक बच्चे के लिए अलग-अलग निवेश शुरू करें"
"अनुशासित निवेश के लिए SIP का उपयोग करें"
"बेटे के लिए विकासोन्मुखी संपत्ति चुनें"
" बेटी के लिए संतुलित और चरणबद्ध निवेश पद्धति चुनें
– हर साल आवंटन की समीक्षा करें
– बीमा कवर के साथ लक्ष्य की सुरक्षा करें

इन चरणों का पालन करने से लक्ष्य राशि आसानी से प्राप्त करने में मदद मिलती है।

» अंततः

आप पहले से ही सही दिशा में सोच रहे हैं। आपके पास दोनों लक्ष्यों के लिए समय है। आपकी बचत की आवृत्ति भी अच्छी है। इसलिए आप बिना किसी तनाव के एक मज़बूत शिक्षा निधि बना सकते हैं।

यदि आप एक संरचित और अनुशासित योजना के साथ आगे बढ़ते हैं, तो आपके बच्चों का भविष्य सुरक्षित रहेगा।

अपनी बचत में निरंतरता बनाए रखें। निवेश के विकल्प सावधानी से चुनें। समय के साथ शांति से समीक्षा करें और समायोजन करें।

यह यात्रा आपको दोनों बच्चों के लिए अपने आदर्श कोष तक पहुँचने में मदद करेगी।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

...Read more

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10876 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 09, 2025

Asked by Anonymous - Dec 09, 2025English
Money
नमस्ते महोदय, वैश्विक आर्थिक स्थिति और रुझानों में हालिया उथल-पुथल, ट्रम्प के टैरिफ और एफआईआई की लगातार बिकवाली को देखते हुए, क्या मुझे अपने म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो में मौजूद मिडकैप, लार्ज और मिडकैप फंडों को लेकर चिंतित होना चाहिए? मैं पिछले 4 सालों से निवेश कर रहा हूँ और अगले 10 सालों तक ही निवेश करना चाहता हूँ। और फिर रिटायरमेंट लेकर SWP में जाने की योजना बना रहा हूँ। मैं अंततः 10%-11% रिटर्न का लक्ष्य रख रहा हूँ। और मैं FD से कम रिटर्न नहीं चाहता। क्या अब मिडकैप, लार्ज और मिडकैप से कंजर्वेटिव, लार्ज, फ्लेक्सी फंडों में स्विच करने का समय आ गया है? कृपया सुझाव दें।
Ans: आपने सही समय पर सही सवाल पूछा है। कई निवेशक नुकसान होने के बाद ही घबराते हैं। आप आगे की सोच रहे हैं। यह एक अच्छी आदत है।

आपको अपने लक्ष्य, समय सीमा और अपेक्षित रिटर्न के बारे में भी स्पष्टता है। यह मानसिकता आपको बाज़ार के उतार-चढ़ाव को बेहतर ढंग से संभालने में मदद करेगी।

"वर्तमान बाज़ार भावना और वैश्विक घटनाएँ"
वैश्विक अर्थव्यवस्था तनावग्रस्त है। व्यापारिक निर्णय, टैरिफ घोषणाएँ और भू-राजनीतिक मुद्दे हैं। विदेशी संस्थागत निवेशक बिकवाली कर रहे हैं। समाचारों का प्रवाह नकारात्मक दिख रहा है।
ये घटनाएँ अल्पकालिक अस्थिरता पैदा कर सकती हैं। मिडकैप और स्मॉलकैप आमतौर पर इन चरणों के दौरान तेज़ी से प्रतिक्रिया करते हैं। यहाँ तक कि लार्जकैप भी कुछ तनाव दिखाते हैं।
लेकिन बाज़ारों ने पहले भी कई संकट देखे हैं। चुनाव, सरकारें, संघर्ष, महामारी, वित्तीय संकट और टैरिफ युद्ध कोई नई घटनाएँ नहीं हैं। बाज़ार समय के साथ हमेशा उबरते हैं।
अल्पकालिक गतिविधियाँ अप्रत्याशित होती हैं। दीर्घकालिक धन सृजन धैर्य और परिसंपत्ति आवंटन पर अधिक निर्भर करता है।

"आपका समय क्षितिज बाज़ार के उतार-चढ़ाव से ज़्यादा मायने रखता है
आप 4 साल से निवेश कर रहे हैं। आप अगले 10 वर्षों के लिए निवेश करने की योजना बना रहे हैं। इसका मतलब है कि आपकी शेष परिपक्वता अवधि दीर्घकालिक है।
10 साल के लक्ष्य के लिए, इक्विटी उपयुक्त है। मिडकैप और लार्ज एंड मिडकैप फंड दीर्घकालिक निवेशकों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। ये छोटी अवधि के लिए नहीं हैं।
यदि आपका समय क्षितिज छोटा है, तो गिरावट के जोखिम के बारे में चिंता करना उचित है। लेकिन आगे 10 साल और होने के कारण, अस्थायी अस्थिरता सामान्य और अपेक्षित है।
अल्पकालिक भय को दीर्घकालिक निर्णयों का आधार नहीं बनाना चाहिए।

"क्या आपको अभी कंजर्वेटिव या लार्ज कैप में स्विच करना चाहिए?"
घबराहट या अस्थायी समाचार के आधार पर स्विच करना आदर्श नहीं है। जब आप अभी स्विच करते हैं, तो आप वर्तमान कम मूल्य को स्थायी रूप से लॉक कर देते हैं। आप रिकवरी चरण से भी चूक जाते हैं।
लार्ज कैप और फ्लेक्सी कैप फंड स्थिरता प्रदान करते हैं। लेकिन मिडकैप की तुलना में तेजी के दौरान इनमें विकास की संभावना कम होती है।
बाजार में गिरावट आने पर मिडकैप आमतौर पर और गिर जाते हैं। लेकिन वे तेजी से उबर भी जाते हैं और अक्सर अगले चक्र में बेहतर प्रदर्शन करते हैं।
अभी स्विच करने से भावनाओं की रक्षा हो सकती है, लेकिन दीर्घकालिक धन सृजन कम हो सकता है।

" 10% से 11% का लक्ष्य रिटर्न उचित है
10 साल के निवेश क्षितिज के साथ 10%-11% रिटर्न का लक्ष्य रखना यथार्थवादी है।
फिक्स्ड डिपॉजिट अभी लगभग 6.5% से 7.5% रिटर्न दे रहे हैं। टैक्स के बाद, रिटर्न कम हो जाता है।
इक्विटी फंड लंबी अवधि में FD की तुलना में बेहतर रिटर्न देने की क्षमता रखते हैं। मिडकैप आवंटन इस रिटर्न क्षमता में योगदान देता है।
इसलिए पूरी तरह से कंजर्वेटिव फंडों की ओर रुख करने से मुद्रास्फीति को आराम से मात देने की आपकी क्षमता कम हो सकती है।

"एफआईआई बिकवाली का प्रभाव"
एफआईआई बिकवाली बाजार पर दबाव बनाती है। लेकिन एसआईपी प्रवाह सहित घरेलू निवेशक आज मजबूत हैं। भारत में मजबूत संरचनात्मक विकास देखने को मिल रहा है।
खुदरा निवेशक, म्यूचुअल फंड और व्यवस्थित प्रवाह स्थिरता प्रदान करने वाले कारक के रूप में कार्य करते हैं।
एफआईआई बिकवाली अस्थायी और चक्रीय है। यह स्थायी प्रवृत्ति नहीं है।

"आर्थिक मंदी अवसर पैदा करती है"
सुधार मूल्यांकन को उचित बनाते हैं। इससे लंबी अवधि के एसआईपी निवेशकों को लाभ हो सकता है।
मंदी के दौरान, आपका एसआईपी अधिक यूनिट खरीदता है। रिकवरी के दौरान, ये यूनिट बढ़ती हैं।
यह तरीका मिडकैप जैसी अस्थिर श्रेणियों में सबसे अच्छा काम करता है।
गिरावट के दौरान एसआईपी बंद करना या स्विच करना इस लाभ को रोक देता है।

"मिडकैप चक्र स्वाभाविक हैं"
मिडकैप फंड चक्रों में चलते हैं। इनमें मज़बूत वृद्धि के चरण होते हैं, जिसके बाद सुधार आता है। सुधार का दौर कष्टदायक लेकिन अस्थायी होता है।
हर चक्र भविष्य में बढ़त में योगदान देता है। सभी चरणों के दौरान निवेशित बने रहना ज़रूरी है।
कई निवेशक मंदी के दौरान निवेश से बाहर निकल जाते हैं और बाज़ार में तेज़ी आने के बाद फिर से निवेश करते हैं। यह व्यवहार म्यूचुअल फंड के प्रदर्शन की तुलना में कम रिटर्न देता है।

"पोर्टफोलियो बैलेंस की भूमिका"
पूरी तरह से निवेश से बाहर निकलने के बजाय, अपने एसेट एलोकेशन की समीक्षा करें। आप इनमें से कुछ का मिश्रण रख सकते हैं:
"लार्ज कैप"
"फ्लेक्सी कैप"
"मिडकैप"
"लार्ज और मिडकैप"
इससे स्थिरता और विकास की संभावना मिलती है।
"मिडकैप" आपकी उम्र और जोखिम सहनशीलता के लिए उपयुक्त प्रतिशत से ज़्यादा नहीं होना चाहिए। चूँकि आपकी उम्र 36 वर्ष है, इसलिए मिडकैप में कुछ सार्थक निवेश ठीक है।
अगर मिडकैप में निवेश बहुत ज़्यादा है, तो आप उसे थोड़ा कम कर सकते हैं और व्यवस्थित ट्रांसफ़र के ज़रिए उस हिस्से को धीरे-धीरे फ्लेक्सी कैप या लार्ज कैप फंड में डाल सकते हैं। घबराहट में एकमुश्त निवेश न करें।

"व्यवहारिक अनुशासन, फंड चयन से ज़्यादा मायने रखता है।
बाजार चक्र निवेशकों के धैर्य की परीक्षा लेते हैं। एसआईपी में निरंतरता और गिरावट के दौरान निवेश बनाए रखने से संपत्ति बढ़ती है।
ज़्यादातर निवेशक खराब फंड के कारण असफल नहीं होते। वे डर से लिए गए फ़ैसलों के कारण असफल होते हैं।
आपका दृष्टिकोण व्यवस्थित होना चाहिए, भावनात्मक नहीं।

"सावधि जमा (एफडी) से बार-बार तुलना न करें।
एफडी अनुमानित रिटर्न देता है। इक्विटी अस्थिर लेकिन ज़्यादा संभावित रिटर्न देता है।
हर बार बाजार में गिरावट के समय एफडी रिटर्न की तुलना करने से गलत फ़ैसले लिए जाते हैं।
एफडी सुरक्षा के लिए है। इक्विटी विकास के लिए है। दोनों अलग-अलग उद्देश्यों की पूर्ति करते हैं।
आपकी सेवानिवृत्ति योजना और एसडब्लूपी योजना विकास पर निर्भर करती है। केवल इक्विटी ही वह विकास प्रदान कर सकती है।

"क्या आपको अपनी रणनीति बदलनी चाहिए क्योंकि सेवानिवृत्ति 10 साल दूर है?
अभी विकास वाले क्षेत्रों से बाहर निकलने का समय नहीं है। आप अभी भी संचय के चरण में हैं।
जब आप सेवानिवृत्ति से पहले के अंतिम 3 वर्षों में पहुँच जाते हैं, तो इक्विटी निवेश को चरणबद्ध तरीके से कम करना आवश्यक होता है।
उस चरण में, एक ग्लाइड पथ लाभ को बनाए रखने में मदद करता है। वह समय अभी नहीं आया है।
इसलिए अभी से धन संचय करना जारी रखें।

"बाजार का समय और बदलाव शायद ही कभी काम करते हैं
कई निवेशक बाजारों का अनुमान लगाने की कोशिश करते हैं। उनमें से अधिकांश असफल हो जाते हैं।
समाचारों के आधार पर बदलाव करना तर्कसंगत लगता है। लेकिन समाचार और बाजार का समय शायद ही कभी मेल खाता हो।
अपने एसेट एलोकेशन के साथ लगातार बने रहने से बार-बार बदलाव करने से बेहतर परिणाम मिलते हैं।

"पोर्टफोलियो समीक्षा दृष्टिकोण
आप इन चरणों का पालन कर सकते हैं:
"सभी श्रेणियों में SIP जारी रखें
"अल्पकालिक आशंकाओं के आधार पर निवेश रोकने से बचें
"यदि मिडकैप एलोकेशन सहज स्तर से ऊपर है, तो धीरे-धीरे केवल एक छोटा हिस्सा ही निवेश करें।
"आवंटन की समीक्षा साल में एक बार करें, हर महीने नहीं।
यह संरचित दृष्टिकोण भावनात्मक निर्णयों से बचाता है।

"स्विच करते समय कर नियम मायने रखते हैं
इक्विटी फंडों के बीच स्विच करने पर कर प्रभाव पड़ता है।
अल्पकालिक पूंजीगत लाभ कर अधिक होता है।
" छूट सीमा से ऊपर दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ पर 12.5% ​​कर लगता है।
बिना किसी उद्देश्य के निवेश बदलने से कर चोरी हो सकती है जिससे बचा जा सकता है।
इससे आपकी चक्रवृद्धि ब्याज दर कम हो जाती है।

"चिंता कब करें?
आपको पुनर्विचार तभी करना चाहिए जब:
"आपका लक्ष्य क्षितिज छोटा हो जाए
"आपकी जोखिम उठाने की क्षमता बदल जाए
"आपका आवंटन असंतुलित हो जाए
"सुर्खियों या अस्थायी सुधारों के कारण नहीं।

"आपकी सेवानिवृत्ति SWP योजना
एक बार आपका संचय चरण पूरा हो जाने पर, आप निम्न विकल्पों में जा सकते हैं:
"कंज़र्वेटिव हाइब्रिड
"फ्लेक्सी कैप
"संतुलित आवंटन
यह एक अधिक सुचारू SWP योजना को बढ़ावा देगा।
लेकिन यह बदलाव सेवानिवृत्ति की शुरुआत की तारीख के करीब ही होना चाहिए। अभी नहीं।

"SIP अशांत वर्षों के लिए डिज़ाइन किया गया है
SIP तब सबसे अच्छा काम करता है जब बाजार अस्थिर होते हैं। भावनाओं के लिए सबसे कठिन वर्ष चक्रवृद्धि ब्याज दर के लिए सबसे शक्तिशाली होते हैं।
आपका दीर्घकालिक अनुशासन ही आपकी रणनीति है।
इसमें बाधा न डालें।

"SIP अशांत वर्षों के लिए डिज़ाइन किया गया है
"SIP तब सबसे अच्छा काम करता है जब बाजार अस्थिर होते हैं। भावनाओं के लिए सबसे कठिन वर्ष चक्रवृद्धि ब्याज दर के लिए सबसे शक्तिशाली होते हैं।
"आपका दीर्घकालिक अनुशासन ही आपकी रणनीति है।
"इसे बाधित न करें।" अब आपको क्या करना चाहिए
– निवेशित रहें
– SIP जारी रखें
– घबराहट में बिकवाली से बचें
– साल में एक बार आवंटन की समीक्षा करें
– प्रतिक्रियाओं का नहीं, बल्कि एक स्थिर योजना का उपयोग करें
इससे आपको अपने लक्षित रिटर्न की सीमा तक पहुँचने में मदद मिलेगी।

» अंततः
आप सही रास्ते पर हैं। वर्तमान अस्थिरता अस्थायी है। आपके 10 साल के क्षितिज में सुधार और विकास के लिए पर्याप्त समय है।
डर के कारण अभी निवेश बदलने से आपके भविष्य के रिटर्न कम हो सकते हैं। निवेशित बने रहना और SIP जारी रखना समझदारी भरा कदम है।
FD से बेहतर रिटर्न का आपका लक्ष्य यथार्थवादी है। धैर्य के साथ इक्विटी इसे प्राप्त कर सकती है।
शांत और व्यवस्थित रहें।
सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

...Read more

Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |6739 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Dec 09, 2025

Asked by Anonymous - Dec 08, 2025English
Career
नमस्कार सर, जेईई पंजीकरण फॉर्म भरते समय, मैंने गलती से अपने माता-पिता के नाम के आगे क्रमशः श्रीमान और श्रीमती शब्द जोड़ दिए थे। मेरे मैट्रिकुलेशन प्रमाणपत्रों और आधार कार्ड में उनके नाम बिना उपसर्ग के हैं। मुझे JOSAA काउंसलिंग के लिए उपसर्ग में हुई इस विसंगति को बताते हुए दो हलफनामे बनाने की सलाह दी गई है। चूँकि यह विसंगति दो नामों में है, क्या यह इतनी बड़ी है कि मेरा प्रवेश रद्द हो जाए? यदि नहीं, तो मुझे कौन से दस्तावेज़ों के साथ हलफनामा जमा करना चाहिए ताकि JOSAA काउंसलिंग के दौरान कोई प्रश्न न उठे?
Ans: नहीं, इस मामूली "श्रीमान/श्रीमती" उपसर्ग विसंगति के कारण काउंसलिंग के लिए आपकी पात्रता रद्द नहीं की जाएगी। JoSAA सत्यापन के दौरान अपने कक्षा 10 के प्रमाण पत्र, आधार कार्ड, माता-पिता के पहचान प्रमाण और JEE आवेदन के प्रिंटआउट के साथ प्रत्येक अभिभावक के लिए अलग-अलग हलफनामे जमा करें ताकि किसी भी तरह की पूछताछ से बचा जा सके। चिंतामुक्त रहें और केवल आगामी JEE परीक्षा पर ध्यान केंद्रित करें। उपसर्गों वाली गलती को भूल जाइए। आपके पास इसे सुधारने और हलफनामा तैयार करने के लिए पर्याप्त समय है। आपके लिए समय अधिक महत्वपूर्ण है। यदि संभव हो, तो JEE के दूसरे प्रयास में, यदि वे आपको ऐसा करने की अनुमति देते हैं, सुधार कर लें। JEE के पहले सत्र के लिए, कुछ ही दिन शेष हैं। अपना पूरा समय केवल तैयारी में लगाएँ। आपको शुभकामनाएँ।

शुभकामनाएँ।
अगर आपको यह उत्तर मिले तो मुझे फ़ॉलो करें।
राधेश्याम

...Read more

Nayagam P

Nayagam P P  |10853 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Dec 09, 2025

Career
नमस्कार सर, जेईई पंजीकरण फॉर्म भरते समय, मैंने गलती से अपने माता-पिता के नाम के आगे क्रमशः श्रीमान और श्रीमती शब्द जोड़ दिए थे। मेरे मैट्रिकुलेशन प्रमाणपत्रों और आधार कार्ड में उनके नाम बिना उपसर्ग के हैं। मुझे JOSAA काउंसलिंग के लिए उपसर्ग में हुई इस विसंगति को बताते हुए दो हलफनामे बनाने की सलाह दी गई है। चूँकि यह विसंगति दो नामों में है, क्या यह इतनी बड़ी है कि मेरा प्रवेश रद्द हो जाए? यदि नहीं, तो मुझे कौन से दस्तावेज़ों के साथ हलफनामा जमा करना चाहिए ताकि JOSAA काउंसलिंग के दौरान कोई प्रश्न न उठे?
Ans: मन्नान, इस मामूली विसंगति के कारण आपका प्रवेश अस्वीकार नहीं किया जाएगा। उपसर्ग (श्रीमान/श्रीमती) जोड़ना मामूली नाम विसंगति माना जाता है। JOSAA ऐसे मुद्दों को स्पष्ट करने वाले हलफनामे स्वीकार करता है।

निम्नलिखित के साथ हलफनामा जमा करें: (क) कक्षा 10 की मार्कशीट/आधार कार्ड (सही नामों का प्रमाण) (ख) कक्षा 12 की मार्कशीट (ग) JEE मेन प्रवेश पत्र। महत्वपूर्ण: हलफनामों में यह स्पष्ट होना चाहिए कि उपसर्ग विसंगति केवल पंजीकरण में है, मूल दस्तावेजों में नहीं। JOSAA के किसी भी सत्यापन प्रश्न का तुरंत उत्तर दें; उत्तर न देने पर अयोग्य घोषित कर दिया जाएगा। कई उम्मीदवार प्रवेश संबंधी समस्याओं के बिना प्रतिवर्ष ऐसी विसंगतियों का समाधान कर लेते हैं। आपके JEE-2026 के लिए शुभकामनाएँ!

"करियर | पैसा | स्वास्थ्य | रिश्ते" के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फ़ॉलो करें।

...Read more

Mayank

Mayank Chandel  |2569 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

Mayank

Mayank Chandel  |2569 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

Asked by Anonymous - Nov 18, 2025English
Career
सर, मैंने महाराष्ट्र बोर्ड (PCMB + अंग्रेजी) से 12वीं पास की है। मेरे रसायन विज्ञान में 48, भौतिकी में 52 और जीव विज्ञान में 46 अंक हैं। मेरे पास Nios बोर्ड की एक मार्कशीट है जिसमें केवल एक विषय जीव विज्ञान है जिसमें मैंने 58 अंक प्राप्त किए हैं। मेरा प्रश्न यह है कि यदि मैं Neet 2026 में अच्छे अंक लाता हूँ तो क्या मैं MBBS (सरकारी कॉलेज) में प्रवेश के लिए पात्र हूँ??? क्या मैं राज्य बोर्ड (PCB) मार्कशीट + Nios (जीव विज्ञान मार्कशीट) को मिलाकर 50% PCB कुल अंक प्राप्त कर सकता हूँ?? मैं सामान्य EWS श्रेणी से हूँ, कृपया मेरे प्रश्न का समाधान करें
Ans: मैं एनआईओएस के माध्यम से सभी 5 विषयों की परीक्षा देने की अनुशंसा करता हूँ।

...Read more

Mayank

Mayank Chandel  |2569 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Close  

You haven't logged in yet. To ask a question, Please Log in below
Login

A verification OTP will be sent to this
Mobile Number / Email

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to

Resend OTP in120seconds

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus
Sign up

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to Mobile

Resend OTP in120seconds

x