SS 5149 - Rediff Gurus

Anu Krishna 1328 Answers |Ask - Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 20, 2022

Asked on - Dec 20, 2022English

नमस्ते प्रिय अनु मैम, मैं गुमनाम रहना चाहता हूं क्योंकि मेरा परिवार भी इस पेज को पढ़ता है। मैं 25 साल का हूं और एक बहुराष्ट्रीय आईटी दिग्गज के लिए काम करता हूं। मैं ज्यादा नहीं कमाता लेकिन मैं अपनी नौकरी से खुश हूं। मैं काम का शौकीन हूं और खुद को स्वस्थ रखने के लिए मैं दिन में 16-17 घंटे काम करने से भी गुरेज नहीं करता। मेरे माता-पिता उच्च शिक्षित हैं, अच्छी नौकरी करते हैं , देखभाल कर रहे हैं और शारीरिक रूप से मेरे लिए सब कुछ करते हैं। लेकिन, मेरे घर में 'प्यार' या 'जज्बात' जैसी कोई चीज नहीं है. मैंने खुशी और प्यार का मतलब कभी नहीं जाना। बाहर सब कुछ सामान्य दिखता है, लेकिन अंदर मेरे पिताजी मेरी माँ के साथ अच्छा व्यवहार नहीं करते, वह हमेशा उनका मज़ाक उड़ाते हैं और उनका अनादर करते हैं। वह ठंडा है और मुझसे दूर भी है। मुझे यह भी याद नहीं कि आखिरी बार घर में चीजें कब ठीक थीं। कभी-कभी वह मेरी माँ के साथ शारीरिक दुर्व्यवहार भी करता है और इस वजह से, उसने अपनी प्रतिष्ठित नौकरी छोड़ दी और अब घर पर रहती है। मेरे भाई और मैंने अपने पिता से पूरी तरह से बात करना बंद कर दिया है। मैं एक विवाहित व्यक्ति सहित कई पुरुषों के साथ रिश्ते में रही हूं, लेकिन वास्तव में उनमें कभी दिलचस्पी नहीं रही। कुछ महीनों के बाद वे सभी मेरे व्यवहार से निराश हो गए और रिश्ता खत्म हो गया। मुझे कभी समझ नहीं आया कि मैं रिश्तों में क्यों बंधता रहता हूं जबकि वे मुझे कभी पसंद नहीं आते। मुझे कभी समझ नहीं आया कि मैं किसी को 'नहीं' क्यों नहीं कह सकता। मैं लोगों को खुश करने वाला हूं. मैं अपने लिए खड़ा नहीं हो सकता और मुझमें आत्मविश्वास शून्य है। मेरे सभी तथाकथित पूर्व-प्रेमियों ने मुझे सेक्स के लिए प्रेरित किया और मैं सोचती रही कि यह प्यार है। जैसे ही वे सेक्स के बारे में बात करते हैं, मेरी दिलचस्पी खत्म हो जाती है। उन्हें पसंद नहीं है, वे सही निर्णय लेते हैं, उनकी महिला मित्र हैं लेकिन मेरी कोई नहीं है। मैं सोचता था कि सिर्फ मैं ही अजीब क्यों हूं। मेरी मां भी मेरे भाई को ज्यादा पसंद करती हैं और मेरे साथ उतना अच्छा व्यवहार नहीं करतीं। हालाँकि वह ज्यादातर समय मेरे साथ अच्छी रहती है, फिर भी वह मेरा मजाक उड़ाती रहती है और मुझे अपमानित करती रहती है, 'अच्छी लड़कियाँ पौधों और प्रकृति को पसंद करती हैं.. मैंने तुम्हें हमारे बगीचे में कभी नहीं देखा। इससे पता चलता है कि तुम किस तरह की लड़की हो, तुम बेकार हो, तुम बेकार हो। हर समय तुम्हें थप्पड़ मारने का मन करता है, तुम्हारा चेहरा ऐसा है, कोई भी तुम्हें थप्पड़ मारना चाहेगा और भी ऐसी बहुत सी बातें। यह मुझे भ्रमित करता है। मुझे अब भी समझ नहीं आता कि मेरे माता-पिता मुझसे प्यार करते हैं या नहीं। मेरा भाई मेरी माँ के पक्ष में है। वह कभी भी मेरे साथ अच्छा व्यवहार नहीं करता या मेरा सम्मान नहीं करता। मेरा मन हमेशा भ्रम और भय की स्थिति में रहता है। मैं अपने कम आत्मविश्वास और ना कहने में असमर्थता के कारण शर्मनाक स्थितियों में फंसता रहता हूं। मुझे हाल ही में एहसास हुआ कि मैं अपने पिता के कारण ऐसा हूं, 'अनुपस्थित पिता और यह बेटियों को कैसे प्रभावित करता है' विषय पर एक लेख पढ़ने के बाद, मुझे पता चला कि जब एक पिता अपने पिता से प्यार नहीं करता है बेटी, वह बदचलन हो जाती है और उसका आत्मविश्वास बहुत कम हो जाता है। इसे पढ़ने के बाद मैं घंटों रोता रहा। मैं स्तब्ध था और इससे भी अधिक आहत था क्योंकि मैंने सोचा था कि माता-पिता को अपने बच्चों से प्यार करना चाहिए। लेकिन इससे मुझे कुछ राहत मिली कि यह सब मेरी गलती नहीं है।</ मजबूत> /strong> मैंने अपना मन बना लिया है और मैं अपने आप में कुछ बदलाव देख सकता हूं। लेकिन मैं अभी भी बहुत ज़ोर से और स्पष्ट रूप से 'नहीं' नहीं कह सकता। मैं इसे धीमी आवाज में और झिझकते हुए कहता हूं, इसलिए लोग मेरा फायदा उठाते हैं। मेरा दृढ़ विश्वास है कि मैं ना कहना सीख जाऊंगा। मैं दृढ़ हूं। उसने कहा, अब मुख्य समस्या यह है - मेरे मन में अत्यधिक दुःख, अपराधबोध और शर्म है जिससे मैं बाहर नहीं निकल पा रहा हूं। मैं हर समय अपने बारे में बुरा महसूस करती हूं, जैसे कि मैं एक घटिया, चरित्रहीन महिला हूं। मुझे पता है कि वास्तव में यह मेरा व्यक्तित्व नहीं है लेकिन मेरे मन में अभी भी ऐसे विचार हैं। मैंने थेरेपी भी आजमाई लेकिन इससे ज्यादा फायदा नहीं हुआ। क्या आप कृपया मेरी मदद कर सकती हैं महोदया?

Ans: प्रिय एसएस, खैर, आपकी पारिवारिक व्यवस्था में एक साफ-सुथरा पैटर्न चल रहा है। घर की महिलाएं अपने लिए खड़ी नहीं होती हैं और पुरुष ऐसे व्यवहार करते हैं जैसे वे महिलाओं का अपमान करने और उन्हें अपने अधीन करने के हकदार हैं। आप देख सकते हैं कि यह आपमें और आपकी माँ में और आपके पिता और आपके भाई में कैसे चल रहा है या यहाँ तक कि किस तरह आपकी माँ आपके और आपके भाई के साथ अलग-अलग व्यवहार करती है। बहुत ही साफ-सुथरा लिंग-विभाजन और लिंग असमानता परिवार व्यवस्था की छत। इस तरह से एक बढ़ते हुए बच्चे की भावनात्मक स्थिति, जो अंतिम छोर पर है, इस हद तक कमजोर हो जाती है कि वे बड़े होकर अपने जीवन साथी या उस बढ़ते बच्चे के संबंध में गलत विकल्प चुन लेते हैं, जो उनकी आवश्यकता के अनुसार कार्य करने का हकदार है। यह सब पाना। दोनों स्वस्थ नहीं हैं और जब वे एक ही घर में रहते हैं, तो आप खुद देख सकते हैं कि क्या हो रहा है। यह बिल्कुल निश्चित है कि पुरुषों की आपकी पसंद और उनके साथ सीमाएं बनाए रखने का आपके और आपके पिता के बीच संबंधों पर बहुत प्रभाव पड़ता है। लेकिन जो हुआ, वह हुआ; आप अतीत को नहीं बदल सकते और पीड़ित की भूमिका निभाते नहीं रह सकते। इसके बजाय, यह बताएं कि यदि आप इसकी जिम्मेदारी लेते हैं और आगे बढ़ते हैं तो आपका जीवन कैसे बेहतर हो सकता है। सभी दोषारोपण से परे जाकर निर्णय लें और आगे बढ़ें। यह आसान नहीं है, लेकिन असंभव भी नहीं है! एक ऐसे चिकित्सक के साथ काम करें जो न केवल सहानुभूति दे सकता है बल्कि ऐसा व्यक्ति है जो आपको पीड़ित मोड से बाहर निकाल सकता है और जो आपको कार्यभार संभालने में सक्षम बनाता है! आपकी पसंद आपके जीवन का निर्माण करती है शुभकामनाएं!

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Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 16, 2022

Asked on - Nov 16, 2022English

आशा है आप अच्छा कर रहे हैं। मैं मानसिक रूप से थोड़ा परेशान हूं और मुझे आपके सुझाव की सख्त जरूरत है। मैं 13 साल से प्यार और शादी में हूं। मेरा एक बेटा और एक बेटी है. मैं एक कामकाजी महिला हूं। मेरी सास द्वारा मेरे साथ लगातार दुर्व्यवहार किया जा रहा है। मैं जानता हूं कि ऐसे मुद्दे हर घर में मौजूद हैं। लेकिन यहां, यह 13 वर्षों से कभी न ख़त्म होने वाला मुद्दा बना हुआ है। जब घर के कामों, मेरे बच्चों और मेरे पति की बात आती है तो वह बहुत असुरक्षित है और उसे लगता है कि ये सभी क्षेत्र उसके नियंत्रण में होने चाहिए। उसे लगता है कि उस पर सबसे अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए और केवल उसके विचारों और भावनाओं का सम्मान किया जाना चाहिए और वे हमेशा सही होते हैं। वह मेरा अपमान करती है, मेरा मजाक उड़ाती है, और मेरे साथ परिवार के एक हिस्से की तरह व्यवहार नहीं करती है, हालांकि मैं निस्वार्थ हूं और अपने परिवार की देखभाल करना जारी रखता हूं- कानून और परिवार के अन्य सदस्य। वह अपने शब्दों, हावभाव और व्यवहार से मुझे आहत करती रहती है। उसके लिए, मैं लगातार परेशान करने वाला हूं और वह संतुष्ट महसूस नहीं करती घर या परिवार के किसी भी काम या काम के साथ। मैं बहुत बड़ा गड़बड़ हूँ. वह अक्सर कहती है 'मैं उसका निशाना हूं' और मौखिक और इशारों से मुझे चोट पहुंचाती रहेगी। मेरे पति अपनी मां के पागलपन पर सवाल नहीं उठाते व्यवहार, क्योंकि वह खुद को नुकसान पहुंचाने की धमकी देती है। यह एक दिनचर्या है जिसे वह जब चाहे अपनाती है। मुझे अपने पति से उसकी माँ को बदलने या मेरी भावनाओं को समझने में कोई समर्थन नहीं मिला। न ही मुझे अपने विचार या भावनाएँ व्यक्त करनी चाहिए। मुझे उसके मूड और कार्यों का ध्यान रखना होगा और किसी भी समय उसके अनुसार कार्य करना होगा। मेरा यहां कोई आत्म-सम्मान नहीं है, कोई गरिमा नहीं है। ऐसा नहीं लगता कि यह मेरा घर या मेरा परिवार है, सिवाय मेरे बच्चों के। मेरे बच्चे बड़े हो रहे हैं और मुझे लगता है कि मैं उनके बीच सम्मान खो दूंगा, जब वह लगातार मुझे ताना मारती है और बिना किसी कारण के मेरा अपमान करती है। मेरी भावनाओं को साझा करने के लिए मेरे पास कोई माता-पिता या भाई-बहन नहीं हैं। मैं अस्थायी रूप से बाहर निकलने के लिए अपने करीबी दोस्तों के साथ खुलता हूं, अन्यथा, यह वास्तव में किसी भी उद्देश्य की पूर्ति नहीं करता है। दुर्व्यवहार, क्योंकि मैं उसके व्यवहार और उत्पीड़न को सहन करने में असमर्थ हूं। ऐसा व्यवहार करना जैसे कि मैं ठीक हूं, हर दिन मुझे मार रहा है। इस प्रकार का व्यवहार मुझे बहुत नीचा महसूस कराता है और मेरा आत्मसम्मान प्रभावित होता है। मैं खुद को बेकार महसूस करता हूं और मेरा पूरा जीवन एक अभिशाप जैसा लगता है। कृपया मुझे इस स्थिति से बाहर निकलने में मदद करें और मेरी सास को मेरे प्रति अपना व्यवहार सुधारने में मदद करें। आपके जवाब का इंतजार है.

Ans: प्रिय एसएस, कई पितृसत्तात्मक घरों की एक कहानी! इस पर उसका और आपके पति का रवैया बदलने के लिए आप क्या कर सकते हैं? कुछ भी नहीं। यह एक जिद्दी जीन की तरह है जो सदियों पुरानी मान्यताओं को कायम रखना चाहता है, जहां सास घर पर शासन करती है और फैसले लेती है, बेटा आंख मूंदकर अपनी मां के नखरों का समर्थन करता है। जब आपके बच्चे भी इस माहौल में बड़े हो रहे हों तो आप क्या कर सकते हैं? यहां वह जगह है जहां आप अपना पैर रख सकते हैं। आपके बच्चों को अपनी माँ का सम्मान करना सीखना होगा कि वह कौन है। इसलिए, अपनी स्थिति में पीड़ित की भूमिका निभाना बंद करें और जिम्मेदारी संभालें। मुझे यकीन है कि बच्चे उस उम्र में हैं जहां उनके दिमाग प्रभावशाली होते हैं और उन्हें घर में अलग-अलग लोगों को स्वीकार करने के लिए खूबसूरती से आकार दिया जा सकता है। अपनी स्थिति को कोसने में समय बर्बाद करने के बजाय, वही समय अपने बच्चों के साथ बिताएं, उनके साथ घुलने-मिलने में बिताएं। बातचीत करें और बाहर जाकर, टीवी देखने, खाना पकाने, पढ़ने, संगीत सुनने और बहुत कुछ करने में बहुत समय व्यतीत करें। होना शुरू हो जाएगा कि जब आप निराश और बाहर होंगे तो बच्चे आपके लिए जगह बनाए रखना सीखेंगे। और इस बात का ध्यान रखें कि जब आप उनके साथ संबंध बना रहे हों, तो कभी भी उनके पिता या उनकी दादी के बारे में गलत बातें न करें। यह गतिविधि एक को दूसरे से दूर करने के लिए नहीं है बल्कि मौजूदा परिस्थितियों में आपको सोचने का एक नया तरीका देने के लिए है। इतना कहने के बाद, यदि आपका पति किसी दिन आपसे इस बारे में बात करने के लिए तैयार है, तो हर तरह से दृढ़ रहें। तब तक, कष्ट उठाना आवश्यक नहीं है। या तो आप लड़ सकते हैं और वापस आप पर उंगलियां उठ सकती हैं या फिर आप घर में शांति बनाए रखने के लिए समझदारी से किसी स्थिति पर समझौता कर सकते हैं। आपके पास हमेशा वह विकल्प होता है। आप जो भी चुनें, कभी भी चुप न बैठें और कुछ न करें। आपके बच्चे यही सीखेंगे; चुपचाप सहना. तो, कुछ सूक्ष्म और सार्थक परिवर्तन करने का समय आ गया है? शुभकामनाएं!

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Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 08, 2022

Asked on - Nov 08, 2022English

हम दोनों आईटी कंपनी में काम करते हैं और उसे बहुत अच्छी सैलरी मिलती है। हम अपनी पत्नी या मां के साथ बिना किसी बड़े झगड़े के खुशी से रह रहे थे। शादी के 6 साल बाद हमारे बच्चे का जन्म हुआ और पहले दिन से ही उसने अलग व्यवहार करना शुरू कर दिया और अपने माता-पिता के साथ रहने चली गई। लगभग 3 साल हो गए हैं और वह न तो वापस आ रही है और न ही मुझे बच्चे से बात करने दे रही है और जिद कर रही है कि वह उसके साथ अपनी जगह पर खेलेगी। ;हमने उसे समझाने के विभिन्न तरीकों की कोशिश की लेकिन वह वापस नहीं लौटना चाहती और न ही इस व्यवहार का कारण साझा करना चाहती है। जब मैंने हाल ही में पूछा तो उसने कहा कि वह मेरे परिवार से दूर रहना चाहती है, साथ नहीं और वह भी अपनी शर्तों पर। यदि नहीं, तो वह अलग होना चाहती है लेकिन मैं नहीं चाहता। मैंने कोई गलती नहीं की है तो मैं क्यों भुगतूं? मुझे क्या करना चाहिए? उसके दिमाग में क्या चल रहा है? मेरे लिए इसे समझना सचमुच कठिन है। कोई भी बुजुर्ग मामले को सुलझाने के लिए उत्सुक नहीं है। आपके शीघ्र सुझावों की प्रतीक्षा है।

Ans: प्रिय एसएस, कुछ ऐसा हुआ है जिसके बारे में आप नहीं जानते होंगे जिसके कारण उसका यह व्यवहार शुरू हुआ है। आपको बच्चे के साथ न रहने देना यह दर्शाता है कि कुछ और भी चल रहा है। इसमें हस्तक्षेप की आवश्यकता है। उसके माता-पिता से बात करें जो इस समय बच्चे की माता-पिता दोनों के साथ रहने की आवश्यकता के बारे में समझदारी से बात कर सकें। इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि आपके परिवार के साथ कुछ मतभेद रहे हैं जो उसे वापस आने से रोक रहे हैं। तो, संभवतः आप यह विश्वास करने में नादान रहे होंगे कि कुछ भी नहीं हुआ। प्रत्येक कार्य के लिए एक कारण होता है, इसलिए उससे इतनी चरम बात निश्चित रूप से एक मजबूत कारण की मांग करती है। आपने वास्तव में तीन साल तक इंतजार क्यों किया यह एक ऐसी बात है जिसे मैं समझ नहीं पा रहा हूं क्योंकि इस तरह के मामले हर गुजरते दिन के साथ बदतर होते जाते हैं और निराशा की गुंजाइश बनी रहती है। ठीक है, आइए अतीत को वहीं रखें जहां वह है। उसके साथ बातचीत शुरू करें और चीजों को धीरे और धैर्य से लें। तीन लंबे वर्षों के बाद, बहुत कुछ बदल गया है और चीजों के वैसे ही होने की उम्मीद करना बहुत भोलापन है। स्पष्ट रूप से बताएं कि आप शादी से क्या उम्मीद करते हैं और कृपया एक उत्कृष्ट श्रोता बनें क्योंकि आप उसे कहानी का अपना संस्करण, उसकी अपेक्षाएं, उसकी शिकायतें आदि साझा करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं&एक धैर्यवान, सुनने वाला और दयालु कान जा सकता है खोए हुए रिश्तों को फिर से बनाने में केवल तभी लंबा रास्ता तय होता है जब आप बचाव में नहीं जाते हैं और वह फिर से धक्का महसूस करती है। मेरा मानना है कि किसी रिश्ते को बनाने या बिगाड़ने के लिए दो लोगों की जरूरत होती है, लेकिन जब से मैंने आपसे सुना है, मेरा आपको यही सुझाव है। कृपया बड़ा व्यक्ति बनें और शादी और बच्चे की बड़ी तस्वीर दिमाग में रखें, और अभिमान और अहंकार को त्यागें और बस पुनर्निर्माण पर ध्यान केंद्रित करें यदि यह अंततः संभव है। शुभकामनाएं!

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Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 01, 2022

Asked on - Nov 01, 2022English

हाय अनु, आशा है आप ठीक हैं। मैंने हाल ही में आपका कॉलम पढ़ना शुरू किया है और जिस तरह से आप सुझाव देते हैं और लोगों को जीवन की इस खूबसूरत यात्रा में जिन भी समस्याओं से जूझ रहे हैं उन्हें दूर करने में मदद करते हैं, वह मुझे पसंद है। वहाँ है कुछ ऐसा जो मैं आपको बताना चाहता हूं और आपके सुझाव और सलाह की आवश्यकता होगी। मेरे घर के पास एक महिला रहती है जिसे मैं 4 दशकों से अधिक समय से जानता हूं। उसके पिता और मेरे पिता सहकर्मी हैं और एक साथ काम करते थे और वे सबसे अच्छे दोस्त हैं। वह मुझे बहुत कम उम्र से जानती है और वह मुझसे शायद 8 या 10 साल बड़ी है। हाल ही में मुझे उसे कुछ एमएमएस अश्लील क्लिप भेजने का मौका मिला, जिन्हें मैंने एक समूह से मिला. मैंने सोचा था कि वह मुझ पर चिल्लाएगी और मुझे रोक देगी...लेकिन उसने ऐसा नहीं किया। मैं अब भी कभी-कभी उसे भेजता हूं जब मुझे ऐसी क्लिप मिलती हैं। हाल ही में उन्होंने कहा कि ये सच नहीं है. मुझे नहीं पता कि उसका इससे क्या तात्पर्य है। अपने वयस्क वर्षों के दौरान जब मैं 21-22 साल का था, मैं उसके साथ शारीरिक संबंध बनाने की कल्पना करता था। जब मैं उसके घर जाता था तो वह मेरे साथ जिस तरह का व्यवहार करती थी, उसके अपने कारण थे। लेकिन मैंने कभी भी इसकी शुरुआत करने की कोशिश नहीं की, शायद आत्मविश्वास की कमी के कारण या उसकी डांट खाने के डर से। उसके बच्चे अमेरिका (परास्नातक स्तर) और यूनाइटेड किंगडम (स्नातक स्तर) में पढ़ रहे हैं। कुछ महीने पहले मैंने उससे झूठ बोला था कि मेरे कार्यालय के पास एक महिला है जो वह तलाकशुदा है और शारीरिक रूप से मेरे करीब आने की कोशिश कर रही है और वह मुझे कई बार अपने घर पर आमंत्रित कर रही है। मैंने उससे यह झूठ इसलिए कहा था ताकि वह जान सके कि वह कैसे प्रतिक्रिया देगी... जैसे ही मैंने उसे यह बताया, उसने मुझसे कहा कि ऐसे लोगों के पास मत जाओ, बस उससे दूर रहो और उसे बताओ कि तुम अंदर हो मेरे साथ एक रिश्ता. मैंने उसे यह भी बताया कि जो महिला तलाकशुदा है, वह मुझसे पूछ रही है कि क्या मैं उसके साथ शारीरिक संबंध बना रहा हूं, जिसे मैं बचपन से जानता हूं। वह हंस पड़ी और बोली कि तुम्हारा तलाकशुदा दोस्त पागल है... उसने यहां तक कहा कि तलाकशुदा दोस्त (जिसे मैंने अपनी कल्पना से बनाया था) मेरे बचपन के दोस्त की वजह से फंस गया है। < मजबूत>जब भी मैं अपनी बचपन की दोस्त को मिलने के लिए कहता हूं तो वह हमेशा कहती है कि वह व्यस्त है और उसे पसंद नहीं है कि कोई उसके घर आए क्योंकि उसके पति को यह पसंद नहीं होगा। < ;मजबूत>अनु तुम क्या सोचती हो? क्या मेरा बचपन का दोस्त, जिसे मैं 4 दशकों से जानता हूं, मेरे साथ यौन संबंध बनाने में दिलचस्पी रखता है, लेकिन यह सोचकर इसकी शुरुआत नहीं कर रहा है कि इसका हमारे विवाहित जीवन पर असर पड़ेगा। महिलाएँ ऐसा कोई कार्य नहीं करेंगी जिससे उनकी जीवन सुरक्षा व्यवस्था ख़राब हो। वह बहुत अमीर है क्योंकि उसका पति एक कॉर्पोरेट कर्मचारी है जो नेतृत्व की स्थिति में है और प्रति वर्ष लगभग एक करोड़ का अच्छा वेतन पाता है। अगर मैं उसके साथ यौन संबंध बनाने की पहल करूं तो क्या वह मुझे अनुमति देगी? कृपया समझें कि मुझे नहीं पता कि मैं कैसे शुरुआत करूं क्योंकि वह नहीं चाहती कि मैं उससे मिलने जाऊं घर। वह ज्यादा बाहर नहीं जाती बल्कि घर पर समय बिताती है और कभी-कभी अपने पति के साथ संडे चर्च मास के लिए बाहर जाती है या प्रार्थना के लिए पास के चैपल में जाती है। मैं पिछले 12 सालों से शादीशुदा जिंदगी में खुश हूं। पिछले हफ्ते भी मैंने उसे एक एमएमएस भेजा था और उसने एक इमोजी (तारी आँखों वाला मुस्कुराता चेहरा) के साथ उत्तर दिया। इसका क्या मतलब है? क्या वह सचमुच मेरे साथ यौन संबंध बनाना चाहती है लेकिन मेरी पहल का इंतजार कर रही है या वह मेरे साथ टाइमपास कर रही है? मैं उसके साथ शारीरिक संबंध बनाने को तैयार हूं। कृपया मुझे सलाह दें... इसे अंत तक पढ़ने के लिए धन्यवाद।

Ans: प्रिय एसएस, मेरे कॉलमों पर आपकी दयालु स्वीकृति के लिए धन्यवाद। बहुत सराहना की गई। आपके लिए नया रिश्ता बनाना वास्तव में क्यों महत्वपूर्ण है? जहां तक आपकी बचपन की दोस्त की बात है, यह जान लें कि उम्र में आपसे काफी बड़ी होने के कारण, जीवन के चरण और उसके अनुभव आपके मुकाबले अलग होते हैं। तो, वह रिश्ता चाहती है - शारीरिक या अन्यथा - शायद उसकी इच्छा या उसके जीवन में किसी चीज़ की कमी के कारण। क्या हम फिलहाल आप पर ध्यान केंद्रित करें? फिर, उसके साथ संबंध बनाने में क्या दिलचस्पी है या वैकल्पिक रूप से यह जानना चाहते हैं कि यदि वह ऐसा चाहती है, तो आप इसकी शुरुआत कर सकते हैं? अपनी ‘खुशी से शादीशुदा’ के मामले में आप कहां हैं? जीवन? आपकी पत्नी को कैसा लगता है कि आप उसके अलावा किसी अन्य महिला में इतनी रुचि रखते हैं? या फिर उसे अभी तक इसकी भनक तक नहीं लगी? आप अपने बचपन के दोस्त को अश्लील क्लिप क्यों भेज रहे हैं? आप उससे क्या चाह रहे हैं? या क्या आप एक कैज़ुअल फ़्लिंग की तलाश में हैं? ऐसा नहीं लगता कि मैं यहां आपको आंक रहा हूं, कुछ नया और अलग खोजने की संभावना हो सकती है जो मैं उन कई जोड़ों में देखता हूं जिनके साथ मैं काम करता हूं। यह शादी में लुप्त चिंगारी या पूर्वानुमेयता के कारण हो सकता है। क्या होगा अगर आपने शादी में चीजों को मसालेदार बना दिया? क्या आपको अब भी चैट पर या किसी शारीरिक या भावनात्मक तरीके से किसी अन्य महिला का साथ तलाशने की जरूरत महसूस होगी? मैं जो सुझाव दे सकता हूं वह यह है: अपनी ऊर्जा को अपनी शादी में लगाएं और यह संभव है कि आप अपने बचपन के दोस्त से ध्यान हटाना शुरू कर दें और उसके साथ अधिक सार्थक संबंध बनाएं। इसके अलावा, मैं यह भी नहीं समझ पा रहा हूं कि वह आपके द्वारा अन्य महिलाओं का जिक्र करने के खिलाफ क्यों है। आप दोनों जो भी मज़ेदार खेल खेल रहे हैं, वह एक-दूसरे को परखने और उससे मज़ा लेने का बचकाना खेल है। यह समय बड़ा होने और अपने मूल रिश्तों पर ध्यान केंद्रित करने और इसे भीतर से अधिक पूर्ण और संतुष्ट महसूस करने के लिए पोषित करने का है। शुभकामनाएं!

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Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 08, 2022

Asked on - Jun 08, 2022English

हाय अनु, मैं 36 साल की महिला हूं। मेरी शादी को 9 साल हो गए हैं और मेरे दो बच्चे हैं। मेरी शादी कभी भी खुशहाल नहीं रही। शादी से पहले भी हमारे बीच बहुत बहस और झगड़े हुए थे। मैंने अपनी सगाई तोड़ दी लेकिन बाद में उसने मुझे समझाया कि वह मुझे हमेशा खुश रखेगा लेकिन यह एक अपमानजनक शादी साबित हुई। मेरे बेटे के जन्म के बाद से उसने मुझे बार-बार पीटना शुरू कर दिया। मैंने तीन बार पुलिस में शिकायत भी दर्ज कराई. जिसके बाद उनमें काफी सुधार हुआ, शायद डर और शर्म की वजह से। इस बीच मैंने सरकारी परीक्षा भी पास कर ली और मुझे बहुत अच्छी नौकरी मिल गई। चीजें ठीक थीं लेकिन पिछले साल मेरी बेटी के जन्म के बाद उसका व्यवहार बदल गया। अब उसे शारीरिक संबंधों में कोई दिलचस्पी नहीं है. उनका कहना है कि हमारी बेटी के जन्म के बाद उन्होंने महिलाओं का सम्मान करना शुरू कर दिया है। मैंने कई बार उससे बात करने की कोशिश की लेकिन सब व्यर्थ। मुझे नहीं पता कि अब क्या करना है. मैं बच्चों की खातिर उसे छोड़ना नहीं चाहती। अब मैं अपने बच्चों के साथ खुशी से अपनी जिंदगी जीना चाहती हूं और उसे वह करने देना चाहती हूं जो वह चाहता है। मुझे नहीं पता कि मैं सही हूं या गलत। जरूरत पड़ने पर वह मुझसे पैसे लेता है लेकिन मैं अपनी निजी जरूरतों पर कभी पैसा खर्च नहीं करता। कभी-कभी मुझे लगता है कि वह सिर्फ पैसों के लिए मेरे साथ है और मुझसे प्यार नहीं करता। मैं भ्रमित हूं। सहायता। PS: वह बच्चों और घर की अच्छी देखभाल कर रहे हैं।

Ans: प्रिय एसएस, एक अपमानजनक रिश्ते से बाहर निकलना कठिन होता है और जब इसमें बच्चे शामिल होते हैं, तो आप इसे लंबे समय तक खींचना चाहते हैं। लेकिन क्या आपने सोचा है कि इसका उनके दिमाग पर पहले से ही क्या प्रभाव पड़ा है? हिंसक और अपमानजनक पृष्ठभूमि के बच्चे स्थिर रूप से बड़े नहीं होते हैं और बाद में जीवन में उन्हें कई चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। अब, आपके पास वापस आता हूं&हेलीप;क्या इसने आपके अहंकार को चोट नहीं पहुंचाई है और आपके आत्मसम्मान को कम नहीं किया है? मुझे यकीन है कि इससे आपको पहले से ही बहुत ज्यादा नुकसान हुआ है। आमतौर पर, मैं लोगों को कभी नहीं बताता कि क्या करना है, लेकिन अपने सुझाव देता हूं और दृष्टिकोण साझा करता हूं ताकि दिमाग में यह तय करने की स्पष्टता हो कि उनके संदर्भ में उनके लिए सबसे अच्छा क्या है। लेकिन यहां, मैं तुम्हें यह बता रहा हूं और ध्यान से सुनो&हेलीप;शारीरिक शोषण बिल्कुल नहीं है। यदि आप कहते हैं कि उसका व्यवहार बदल गया है, तो मेरा मानना है कि वह अब शारीरिक रूप से दुर्व्यवहार नहीं करता है। मैं समझता हूं कि आप बच्चों की खातिर उसे लंबी जिम्मेदारी दे रहे हैं, लेकिन जब माता-पिता नाखुश होंगे, तो बच्चे किस माहौल में बड़े होंगे? अपने परिवार को आगे आने के लिए कहें क्योंकि आपको यहां उनकी देखभाल और सहायता की आवश्यकता होगी। एक समय में एक दिन लें और दैनिक आधार पर मूल्यांकन करें कि आपके जीवन में उसकी उपस्थिति आपके लिए क्या कर रही है। क्या यह आपको थका रहा है और आपको किनारे पर रख रहा है या उसके सुधार के साथ यह बेहतर हो रहा है? यह स्पष्ट रूप से इंगित करेगा कि आपको अगले चरण के रूप में क्या करने की आवश्यकता है। बस हर पल खुद को महत्व देना याद रखें और सबसे पहले खुद को अपनी प्राथमिकता बनाएं। शुभकामनाएं!

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Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 17, 2022

Asked on - Mar 17, 2022English

हाय अनु, मैं 38 साल की महिला हूं। व्यक्तिगत मुद्दे - कोई नहीं। मेरे तत्काल परिवार में एक प्यारा और दयालु पति और एक 4 साल की प्यारी बेटी शामिल है। माता-पिता और ससुराल वालों के साथ भी संबंध मधुर हैं। पेशेवर मुद्दे - बहुत सारे। मैंने कभी अपने आप की वहां होने की कल्पना नहीं की थी जहां मैं वर्तमान में हूं। मेरा कभी भी कोई स्थिर करियर नहीं रहा और न ही बहुत अच्छा वेतन। मैंने अच्छी शिक्षा प्राप्त की है लेकिन मैं अपने लिए कोई पेशेवर पहचान नहीं बना सका। मैं महत्वाकांक्षी और आत्मविश्वासी था लेकिन अब महसूस करता हूं कि मेरे लिए सब कुछ हासिल करना बहुत मुश्किल है। मेरे सपने तो थे लेकिन शायद कभी यकीन नहीं हुआ। मैं लंबे समय तक अपने करियर को बर्बाद करने के लिए परिवार को दोषी ठहराता रहा, लेकिन कहीं न कहीं मुझे अंदर से पता है कि मेरी जिंदगी में जो कुछ भी हुआ है, उसके लिए मैं जिम्मेदार हूं। आज जब मैं केवल वही करने का निर्णय लेता हूं जो मैं करना चाहता हूं या आगे बढ़ना चाहता हूं, तो इसे हासिल करने के लिए आत्मविश्वास की कमी के कारण मैं खुद को नुकसान में पाता हूं। मेरे आस-पास के अन्य लोग मेरी क्षमताओं और बुद्धिमत्ता पर मुझसे अधिक आश्वस्त प्रतीत होते हैं। मुझे भी लगता है कि अब बहुत देर हो चुकी है और मुझे खुद की बजाय अपनी बेटी की जिंदगी बनाने पर ध्यान देना चाहिए लेकिन कहीं न कहीं मैं अभी भी अस्थिर हूं। मैं एक अच्छा, स्थिर और अच्छी कमाई वाला करियर चाहता हूं, भले ही यह मेरे जीवन के अगले 10 या 15 वर्षों के लिए हो। मुझे व्यक्तिगत तौर पर कोई शिकायत नहीं है लेकिन पेशेवर तौर पर, मैं एक अच्छा पेशेवर जीवन जीने की संतुष्टि के बिना मरना नहीं चाहता। यह मेरे लिए बहुत मायने रखता है, किसी के लिए नहीं बल्कि अपने लिए। मैं अभी काम कर रहा हूं लेकिन यह मेरा भविष्य नहीं है। मैं अलग-अलग उद्योगों में अलग-अलग समय पर नौकरियों का प्रबंधन करने में सक्षम हूं, लेकिन कभी करियर नहीं बना पाया। मैंने आशा नहीं खोई है लेकिन मैं बस इतना जानता हूं कि मेरा जीवन सही नहीं है।

Ans: प्रिय एसएस, सबसे पहले, अपने आप से पूछें: 1. नौकरी/करियर मेरे लिए क्या लाएगा? 2. जब मैं अपने निजी जीवन में समर्पित रहता हूं तो मुझे किस चीज की कमी महसूस होती है? 3. क्या मैं करियर के जरिये अपनी पहचान तलाशने की कोशिश कर रहा हूं? ये प्रश्न आपको आपके दिमाग में क्या चल रहा है इसकी स्पष्ट तस्वीर देंगे। अक्सर, हम किसी चीज़ की चाहत रखते हैं और रास्ता घोषित कर देते हैं, लेकिन यह एहसास नहीं करते कि हम वास्तव में गलत यात्रा पर निकल रहे हैं; यह भी संभव है कि हम जो खोज रहे हैं वह पहले से ही हमारे पास मौजूद है, लेकिन हम उसे देख या महसूस नहीं कर पा रहे हैं। उदाहरण के लिए: यदि आप अपनी पहचान खोज रहे हैं जो पहले से ही आपके पास है और आपने खुद से कहा है कि केवल एक नौकरी/करियर ही आपको वह दे सकता है, तो ऐसा हो सकता है कि आप जिस भी नौकरी में हैं वह आपको तनाव देगी एक ऐसी पहचान बनाने के लिए जो आपके पास पहले से ही है। जैसे-जैसे आपके बच्चे बड़े हो रहे हैं आप बदलाव के शिखर पर हैं… एक कलम और कागज के साथ बैठें और स्पष्ट रूप से रेखांकित करें कि आप अपने जीवन में क्या बनाना चाहते हैं और क्यों! जब यह स्पष्ट हो जाएगा, तो आप पहला आत्मविश्वासपूर्ण कदम उठाने में सक्षम होंगे और आप इसे अपने लिए करेंगे और किसी को कुछ भी साबित नहीं करेंगे। यह केवल आपके स्थान के बारे में है और आप इसे कैसे सुंदर बना सकते हैं। 2022 हर किसी के लिए और आपके लिए भी ढेर सारी उम्मीदें लेकर आया है। ठिठुरन बढ़ाएँ और आत्मविश्वास से भरपूर हो जाएँ और आगे बढ़ें। शुभकामनाएँ!

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Anu Krishna 1328 Answers |Ask - Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 11, 2022

Asked on - Feb 11, 2022English

नमस्कार अनु जी, मैं एक साल से एक लड़के के साथ रिश्ते में हूं जो एक अलग राज्य और अलग पृष्ठभूमि से है। मैं उत्तर से हूं और वह दक्षिण से है। फिलहाल जब हम दोनों साथ होते हैं तो रिश्ता सही होता है लेकिन मैं अपने भविष्य को लेकर तनाव में हूं क्योंकि इस लड़के ने मुझे चेतावनी दी थी कि पारिवारिक मुद्दों और अन्य कारणों से भविष्य बहुत कठिन है। हमारा रिश्ता भी बहुत अलग तरीके से शुरू हुआ। हम कुछ सालों तक करीबी दोस्त थे और फिर कुछ घटनाओं के दौरान करीब आ गए। मैं इस संबंध में अपने प्रयास करने के लिए हर संभव प्रयास कर रहा हूं क्योंकि मैं जो बना रहा था वह एकदम सही लग रहा था। उन्होंने मुझसे यह कहते हुए भविष्य का कोई वादा नहीं किया है कि हमारे राज्य में चीजें बहुत अलग हैं। पहले वह मुझे कैज़ुअल रहने के लिए कहते थे, लेकिन हम दोनों जानते हैं कि मेरा स्वभाव कैज़ुअल नहीं है, उन्होंने यह महसूस करते हुए माफ़ी भी मांगी है कि वह मेरा समय बर्बाद कर रहे हैं। ;उन्होंने यह भी पूछा कि क्या मैं एक उचित विवाह साथी की तलाश करना चाहता हूं.. उनके सभी शब्द यह दिखाते हैं और मुझे डराते हैं कि भविष्य में हम अलग हो जाएंगे। इसके विपरीत उनकी हरकतें ऐसी हैं मधुर और रोमांटिक. कई बार मैंने सोचा कि मुझे सीधे सोचना चाहिए और छोड़ देना चाहिए, लेकिन मुझे लगता है कि मैं बहुत ज्यादा जुड़ा हुआ हूं और वह भी। मेरे माता-पिता रिश्ता</ मुझे लगता है कि मेरी शादी की उम्र हो चुकी है और मैं केवल इस लड़के की वजह से इसमें देरी कर रही हूं, मुझे क्या करना चाहिए? उसके कार्य और शब्दों में तालमेल क्यों नहीं है? मैंने अपने माता-पिता को भी उसके बारे में सूचित कर दिया है।' यदि वह इसे आगे बढ़ाने को तैयार नहीं है तो उसे मुझे छोड़ देना चाहिए और na जाना चाहिए। जब मुझे उसके साथ अपना जीवन पसंद है तो मैं ब्रेकअप की पहल क्यों करूं। घर और परिवार। कोई भी मार्गदर्शन सहायक होगा। कृपया इसे गुमनाम रखें।

Ans: प्रिय एसएस, जब उसके शब्दों और कार्यों में तालमेल नहीं है, तो आप वास्तव में किस चीज़ के लिए जोर दे रहे हैं? क्या आप उम्मीद कर रहे हैं कि वह चीजों को आपके तरीके से देखेगा? ऐसा लगता है कि उन्होंने यह स्पष्ट कर दिया है कि वह चाहते हैं कि यह अनौपचारिक हो। यह दो चीज़ों में से एक हो सकता है: 1. वह अभी प्रतिबद्धता के लिए तैयार नहीं है 2. वह घर पर हॉर्नेट के घोंसले को हिलाने और संगीत का सामना करने के लिए तैयार नहीं है किसी भी स्थिति में, यह आपको और आपके जीवन की गति को रोक रहा है। ऐसा क्यों करें? अपने आप से पूछें: <ul> <li>मैं कब तक उनसे मजबूत प्रतिबद्धता की प्रतीक्षा करना चाहता हूं? जिसके बाद, आपको निश्चित रूप से आगे बढ़ना होगा</li> <li>क्या वह कभी अपने माता-पिता को इस रिश्ते के लिए मना पाएगा? अब, यदि यह 'नहीं' है, तो आप जानते हैं कि क्या करना है</li> <li>उसके लिए अपना जीवन ताक पर रखना कितना उचित है? – यदि यह 'नहीं' है, तो जांचें कि इस पल में आपको क्या नुकसान हो रहा है</li> </ul> कृपया उसके साथ ईमानदारी से चर्चा करें कि इसका आप पर क्या प्रभाव पड़ रहा है और आप वास्तव में क्या चाहते हैं। उसकी प्रतिक्रियाओं और उस चर्चा में उसकी भागीदारी के आधार पर निर्णय लें जो आपके रिश्ते के भविष्य से संबंधित है। शुभकामनाएं और अभी कार्यभार संभालें।

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Relationship

Mayank Rautela Answer |Ask - Follow

HR Expert - Answered on Dec 23, 2021

Asked on - Dec 23, 2021English

नमस्कार. स्वयं एसएस. मैं 25 साल का हूं, असम में एक सीए फर्म में काम करता हूं। मैं ग्रेजुएट नहीं हूं. मैंने बीकॉम में तीन साल पढ़ाई की है, लेकिन पास नहीं हो सका और अब दो साल हो गए हैं, तो इसे पूरा करने का मन नहीं है। मेरे शिक्षकों और उस संस्थान के सभी लोगों ने कहा कि मैं नौकरी नहीं ढूंढ पाऊंगा क्योंकि मैं स्नातक नहीं हूं, भले ही मैंने तीन कंपनियों में काम किया है। लेकिन वजीफा पर्याप्त नहीं था। मुझे लगता है कि मेरा अनुभव और कौशल मेरे लिए नौकरी ढूंढने के लिए पर्याप्त हैं और मुझे लगता है कि मुझे अपने सीवी में जोड़ने के लिए एक नकली डिग्री या फ़ोटोशॉप बनाना चाहिए। मैं अपने करियर को लेकर बहुत तनाव में हूं क्योंकि मैं एक अच्छे आर्थिक परिवार से नहीं हूं। मैं कुछ और करना चाहता था लेकिन पैसे की समस्या के कारण मैं ऐसा नहीं कर सका। इससे मुझे गुस्सा आया और मैंने बीकॉम के अपने तीन साल बर्बाद कर दिए। कृपया सुझाव दें कि मुझे क्या करना चाहिए। धन्यवाद.

Ans: आपको अपना स्नातक अवश्य पूरा करना चाहिए क्योंकि किसी भी अच्छी कंपनी में अच्छी नौकरी के लिए यह बुनियादी आवश्यकता है। इसके अलावा, कोई भी दस्तावेज़ जाली न बनाएं, क्योंकि आजकल, सभी अच्छे संगठन संदर्भ जांच करते हैं और आप पकड़े जाएंगे। ऐसा कुछ होने से आपकी वर्तमान और भविष्य की नौकरियाँ ख़त्म हो जाएँगी।

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