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60 वर्षीय व्यक्ति अपनी पत्नी के 12 साल के प्रेम संबंध के बाद तलाक की सलाह मांग रहा है

Anu Krishna |1394 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 05, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more

Question by Shristi on Nov 03, 2024English

Relationship

नमस्ते मैडम, मैं 60 साल का हूँ, रिटायर हूँ, मेरी पत्नी 47 साल की है, हमारा बेटा 23 साल का है। मैंने प्रेम विवाह किया था और एक खुशहाल शादीशुदा जीवन जी रहा था। हमारी शादी की सालगिरह की रजत जयंती के ठीक बाद मुझे अचानक पता चला कि मेरी पत्नी हमारे एक कॉमन शादीशुदा दोस्त से प्यार करती है जो एक साधारण सी दुकान चलाता है। जांच करने पर मुझे पता चला कि वे पिछले 12 सालों से रिलेशनशिप में हैं और इतने लंबे समय से मेरे ही घर में सेक्स का आनंद ले रहे थे। वह एक अशिक्षित परिवार से है और वह संस्कारी भी नहीं है। मुझे विश्वास नहीं हुआ कि एक उच्च शिक्षित सामाजिक रूप से प्रतिष्ठित व्यक्ति की पत्नी एक दुकानदार के साथ ऐसा कर सकती है जिसकी कोई सामाजिक आर्थिक स्थिति नहीं है। मैं अपने इकलौते बच्चे की खातिर अपनी पत्नी के साथ एक सामान्य जीवन जी रहा हूँ। एक बार जब वह जीवन में सेटल हो जाएगा तो मैंने अपना जीवन समाप्त करने का फैसला किया है। बेशक मैं अभी भी उससे प्यार करता हूँ क्योंकि हमारा प्रेम विवाह था। मैं इस संबंध में आपका बुद्धिमानी भरा सुझाव चाहता हूँ, क्या मुझे उससे तलाक ले लेना चाहिए या एक सामान्य जीवन जीना चाहिए जो हम जी रहे हैं?

Ans: प्रिय श्रीस्ती,
यह जानकर आपको बहुत झटका लगा होगा कि आपकी पीठ पीछे कुछ हो रहा है।
अब, आप इस मामले को किस तरह से आगे बढ़ाना चाहते हैं, यह निर्णय आपको ही लेना है! क्या आपने अपनी पत्नी से इस बारे में बात की है कि उसका दूसरे व्यक्ति के साथ क्या संबंध है? क्या उसे पता है कि आपको इस बारे में पता है?
अगर उसे नहीं पता है, तो आपको उसे इस बारे में अवगत कराना चाहिए और हाँ, उससे पूछना चाहिए कि क्या वह शादी में बिल्कुल भी दिलचस्पी रखती है। इससे आपको अंदाजा हो जाएगा कि क्या चीजें लड़ने लायक हैं या फिर दूर चले जाना ही बेहतर है!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

Asked on - Nov 06, 2024 | Answered on Nov 07, 2024

मैं आपको यह बताना भूल गया कि मैं पहले ही उससे बात कर चुका हूँ और उसने अपने प्रेम-संबंध को स्वीकार किया है, लेकिन झूठ बोला है कि यह सिर्फ़ पिछले 6 सालों से है। उसने मुझसे अपने प्रेमी के साथ संबंध खत्म करने का वादा किया है। मुझे नहीं पता कि वह अभी भी उसके साथ संवाद कर रही है या नहीं। मेरा आपसे सवाल यह है कि अगर एक पत्नी अपने वफ़ादार और पूरी तरह समर्पित पति को इतने सालों तक धोखा दे सकती है, तो क्या मैं उस पर कभी भरोसा कर सकता हूँ? मैंने उसे उसके प्रेमी से शादी करने का प्रस्ताव दिया, लेकिन उसने यह कहते हुए मना कर दिया कि वह एक दोस्त के तौर पर तो अच्छा है, लेकिन पति बनने के लायक नहीं है। मैं समझता हूँ कि वह मुझे एक प्रदाता के तौर पर पसंद करती है, लेकिन वह उसे दिल से प्यार करती है। अगर उसके मन में मेरे लिए प्यार और सम्मान होता, तो वह मुझे कभी धोखा नहीं दे सकती थी, वह भी 12 सालों तक। क्या मैं अपनी बाकी ज़िंदगी एक बेवफ़ा महिला के साथ बिता सकता हूँ, जिस पर मैं अब भरोसा और सम्मान नहीं कर सकता? मुझे गलती से उसके प्रेमी के साथ उसके प्रेम-संबंध के बारे में पता चल गया, मैं कभी नहीं जान सकता कि 25 साल के विवाहित जीवन में उसके कई प्रेमी थे या नहीं। मुझे समझदारी से इसे गुप्त रखने की सलाह दें।

Ans: प्रिय श्रीस्ती,
जो हो गया सो हो गया! अब आप समय को पीछे नहीं घुमा सकते...हाँ, उसने जो किया है उससे आप आहत हैं और भरोसा खो चुके हैं...अब, क्या उस भरोसे को फिर से पाना संभव है?
मैं आपसे पूछूँगा: क्या आप उस पर फिर से भरोसा करना चाहते हैं? यह तभी होगा जब आप इसे चुनेंगे...अन्यथा मन केवल इस बात पर केंद्रित रहेगा कि उस पर कैसे भरोसा न किया जाए। अगर वह आपका फोन नहीं उठाती है, तो आप मान सकते हैं कि वह दूसरे लड़के के साथ है या अगर वह आपका टेक्स्ट मैसेज पढ़ती है और जवाब नहीं देती है, तो आप मान सकते हैं कि वह दूसरे लड़के से चैट कर रही है...मन में आने वाली संभावनाएँ असीमित होंगी और यह असीमित तनाव लाएगी। आप अपने खुद के उदाहरण से देख सकते हैं कि कैसे आपका मन यह सवाल करने लगा है कि क्या उसके कई प्रेमी रहे हैं...इस तरह से मन आपको प्रताड़ित करेगा।
तो, या तो आप उस पर भरोसा करने का फैसला करें या नहीं; यह आप पर निर्भर है...यदि नहीं, तो आपको बहुत सारे निर्णय लेने होंगे...यदि हाँ, तो आपको वाकई अतीत को एक तरफ रखना होगा और फिर अपनी शादी को बेहतर बनाने का तरीका खोजना होगा। इसके लिए आप दोनों को एक टीम के रूप में काम करना होगा और शादी में सर्वश्रेष्ठ लाना होगा। तो, आप क्या चाहते हैं? बस उस पर ध्यान केंद्रित करें और आगे बढ़ें!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

Relationship2Reply

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Pooja Khera | Answer |Ask -Follow

Life, Relationship Coach - Answered on Feb 17, 2023

Question by Srinivasan - Feb 13, 2023English

Relationship

मैं शादीशुदा हूं और 49 साल का हूं और मेरी पत्नी 42 साल की है और मेरे 2 बच्चे हैं, लड़का 10 साल का है और लड़की 14 साल की है। पिछले छह साल से मेरे साथ संबंध ठीक नहीं हैं लेकिन मैं एक ही घर में रहता हूं। उसका अपने एक दोस्त के साथ अफेयर चल रहा है, क्योंकि मैं उसे फिजिकल रिलेशन के तौर पर भी जानता हूं। जैसा कि मुझे इस मामले की जानकारी पिछले साल के अंत में गर्भपात मेडिकल पेपर में देखने को मिली थी। मुझे यह मामला बहुत पसंद है क्योंकि हमारी जाति के साथ-साथ भाषा भी अलग-अलग है। अब मैं क्या कर सकता हूं क्योंकि मैं केवल अपने बच्चों के भविष्य के लिए जी रहा हूं। मैं उसके साथ कैसे रह सकता हूँ?

Ans: यदि आप अपने बच्चों के कारण विवाह में बने रहना चुन रहे हैं, तो एकमात्र तरीका यह है कि आप अपनी पत्नी के साथ खुली, ईमानदार बातचीत करें। उसे बताएं कि आप उसके रिश्ते के बारे में जानते हैं और आपसी सहमति से तय करें कि शादी में क्या करें और क्या न करें।

Kanchan Rai |438 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 20, 2023

Asked by Anonymous - Nov 20, 2023English

Relationship

नमस्ते। मैं शादीशुदा हूं और यह हमारी शादी का 17वां साल है। मैं 40 साल का और मेरी पत्नी 37 साल की, हमारे 2 बच्चे हैं। मैं विदेश में काम कर रहा हूं और मेरी पत्नी भारत में ही हमारे घर के पास काम कर रही है। हाल ही में मेरे बेटे को पता चला कि मेरी पत्नी अपने वरिष्ठ सहकर्मी से मिल रही है जो शादीशुदा है और उसके दो बच्चे हैं। वे रोमांटिक संदेश भेज रहे थे. मेरा बेटा चौंक गया और उसने तुरंत मुझे सूचित किया और बहुत गुस्से में था। मैं भी चौंक गया और अपनी पत्नी से पूछताछ की. उसने माफी मांगते हुए कहा कि वह आकर्षित होकर बहक गई थी. साथ ही यह सिर्फ चैटिंग थी और उनके बीच कुछ नहीं हुआ।' वे लगभग 7 महीने से चैट कर रहे थे। इस बीच वह आदमी मेरे घर भी आया था. मैं अपनी पत्नी से बहुत प्यार करता हूं और विश्वास नहीं कर पा रहा हूं कि उसने मुझे धोखा दिया है। चूंकि मैं विदेश में काम कर रहा हूं इसलिए मैं अंदाजा नहीं लगा सका कि यह मामला कितना लंबा और गंभीर था। मैं तुरंत यात्रा भी नहीं कर सका. उसने अपने करियर और बच्चों के जीवन का हवाला देते हुए विनती की और अभी भी उसी नौकरी पर जा रही है। मैं सो नहीं सका और बहुत उलझन में था कि इसे कैसे संभालूं और आगे बढ़ूं। मैं अपने परिवार को भी साझा नहीं कर सका।

Ans: हे मेरे प्रिय अनाम, मुझे यह सुनकर दुख हुआ कि आप ऐसी कठिन परिस्थिति से गुजर रहे हैं। बेवफाई एक दर्दनाक अनुभव हो सकता है, और यह समझ में आता है कि आप भ्रमित और आहत महसूस कर रहे हैं। ऐसे मामलों से निपटने के लिए सावधानीपूर्वक विचार और संचार की आवश्यकता होती है। क्रोध, उदासी, भ्रम और विश्वासघात जैसी कई प्रकार की भावनाओं को महसूस करना सामान्य है। कोई भी बड़ा निर्णय लेने से पहले अपने आप को यह समझने का मौका दें कि क्या हुआ है। अपनी पत्नी के साथ आगे बढ़ने के लिए अपनी भावनाओं, चिंताओं और अपेक्षाओं पर स्पष्ट रूप से चर्चा करें; मुझे लगता है कि खुला और ईमानदार होना सबसे महत्वपूर्ण है। दूसरे व्यक्ति के साथ संचार के संबंध में चर्चा करें और स्पष्ट सीमाएँ स्थापित करें। आपके बच्चे भी हैं, विचार करें कि यह स्थिति उन पर कैसे प्रभाव डाल सकती है। उनके लिए एक स्थिर और सहायक वातावरण प्रदान करना आवश्यक है। परिस्थितियों के आधार पर, आप उन्हें बातचीत में शामिल करना चाह सकते हैं या उनकी उम्र के आधार पर उन्हें विवरण से बचाना चाह सकते हैं। याद रखें, कैसे आगे बढ़ना है इसका निर्णय अंततः आप पर निर्भर करता है। बेवफाई की जटिलताओं को दूर करने और विश्वास के पुनर्निर्माण में एक पेशेवर परामर्शदाता या चिकित्सक की सहायता लेना मूल्यवान हो सकता है। अपनी भावनात्मक भलाई को प्राथमिकता देना और ऐसे निर्णय लेना महत्वपूर्ण है जो भविष्य के लिए आपके मूल्यों और लक्ष्यों के अनुरूप हों।

Anu Krishna |1394 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 21, 2023

Asked by Anonymous - Dec 15, 2023English

Relationship

नमस्ते, मेरी शादी को 15 साल हो गए हैं। मेरे साथ मेरा 9 साल का बेटा भी है. 21 अक्टूबर में मेरी पत्नी (उम्र 38 वर्ष) ने चेहरे के अभिनय के इंस्टा पर रील्स बनाना शुरू कर दिया। वह इसमें शामिल हो गई और मुझसे कहा कि वह सिर्फ फॉलोअर्स और लाइक के लिए ऐसा कर रही है। लोग अच्छे-बुरे कमेंट करते थे जो मुझे अच्छा नहीं लगता था। वह युवा लड़कों को दोस्त बनाने की कोशिश कर रही थी। अप्रैल 2022 में उसका 22 साल के एक लड़के से अफेयर हो गया, जिसकी आर्थिक स्थिति भी ठीक नहीं थी। मैं कह सकता हूं कि वह हर दिन अपने अंदर बदलाव लाती है। जून 2022 में मैंने उसे पकड़ लिया और उसने कबूल किया कि उसने अफेयर किया और शारीरिक संबंध भी बनाए। इतने सालों तक मैं उससे बिना शर्त प्यार करता था और उसे जाने नहीं देना चाहता था। साथ ही, तलाक लेकर अपने बेटे को चोट नहीं पहुंचाना चाहती थी। उस लड़के ने मेरे बेटे को रखने से इनकार कर दिया और उनका रिश्ता टूट गया, लेकिन मेरी पत्नी अब भी उससे प्यार करती थी और उसे याद करती थी। कुछ महीनों तक वह अवसाद में थी और मैंने उसकी पूरी देखभाल की और उसने जो किया उसे सह लिया। मैंने उससे बस यही कहा था कि प्लीज तुम हमारी जिंदगी में पहले की तरह वापस आ जाओ लेकिन वह वापस नहीं आ रही थी।' बहुत कम झगड़े होते थे, वह अपने आप में अकेली रहती थी और मुझे कभी वह प्यार महसूस नहीं हुआ जो वह मुझे देती थी। बाद में फरवरी 23 में उसके परिवार में एक शादी थी और मैं उसके साथ जाने के लिए सहमत हूं ताकि उसे हमारे समय के दौरान वह एहसास मिल सके और उसने मुझसे शादी का आनंद लेने और मेरे साथ प्यार करने का वादा किया। लेकिन वह अपने रिश्तेदार के साथ खुश थी और उसने मेरे साथ उस प्यार और स्नेह की परवाह भी नहीं की। तभी से मुझे गुस्सा आता था और मैं उससे लड़ता था. मैं डिप्रेशन में चला गया. मई 2023 में उसकी हालत बहुत खराब हो गई और एक दिन झगड़ा बढ़ गया और मैंने उसे अपना घर छोड़ने के लिए कहा, जो मैं जानबूझकर नहीं चाहता था। वह चली गई और 24 साल बाद लापता हो गई और फिर उसने अपनी मां के मोबाइल से फोन किया जो उसके गांव में थी, तब से वह घर वापस नहीं आई और पिछले दो महीने से वह मुझसे अपने लिए पैसे मांग रही है और कहती है कि यह उसका अधिकार है। वह मेरे बेटे की चिंता नहीं करती और सिर्फ यह दिखाती है कि वह उससे प्यार करती है। वह काम करती है और 6 महीने से महिला के साथ रहती है और मैं अकेले ही अपने बेटे की देखभाल कर रहा हूं। मैंने उससे कहा कि तुम काम कर सकती हो, लेकिन बस घर आओ और मेरे बेटे के लिए चीजें बेहतर बनाओ। उसकी शर्त है कि मनी सिक्योरिटी (पैसा) दो तभी वह वापस लौटेगी। मेरा पूरा परिवार कहता है कि वह सिर्फ पैसे के पीछे है और उसे इसकी परवाह नहीं है कि मैं और मेरा बेटा किस दौर से गुजर रहे हैं। उसने जो किया उसके लिए वह दोषी नहीं है। शादी के 15 साल बर्बाद हो गए और अब उसे बिल्कुल भी शर्म नहीं है। अगर मैं उसे पैसे नहीं भेजता तो वह बदतमीजी से बात करती है और अब मैंने उसे भेजने से इनकार कर दिया है। कृपया सलाह दें कि अब मैं क्या करूँ?

Ans: प्रिय अनाम,
ऐसा लगता है कि आपने उसे वापस पाने के लिए बहुत प्रयास किए हैं। यदि वह आपके प्रयासों को स्वीकार नहीं करना चाहती या पारिवारिक जीवन क्या है इसकी सराहना नहीं करना चाहती तो आप क्या कर सकते हैं! कोई कल्पना कर सकता है कि समीकरण में एक बच्चा हृदय परिवर्तन ला सकता है, लेकिन इस समय ऐसा प्रतीत नहीं होता है।
आपके परिवार के सदस्य अपनी पत्नी को देखने के तरीके के बारे में सही सोचते हैं क्योंकि वे देख रहे हैं कि इसका आप और आपके बेटे पर क्या प्रभाव पड़ा है।
या तो आप उसके होश में आने का इंतज़ार करें या फिर उसके बिना जीवन जीना सीख लें। अगर सोशल मीडिया की बाहरी दुनिया ही उसे संतुष्ट करती दिखती है, तो चाहे आप कुछ भी करें, वह असंतुष्ट और नाखुश ही रहेगी। इसका मतलब केवल यह है कि उसे आपके और आपके बेटे के साथ जो कुछ भी है उसे सीखना और उसकी सराहना करना है।
यह भी संभव है कि वह पिछले कुछ समय से शादी में रुचि नहीं ले रही हो और सोशल मीडिया पर लोगों से अनुमोदन और मान्यता मांग रही हो। अगर ऐसा है भी, तो आपसे नाराज होना तो समझ में आता है, लेकिन उसके अपने बच्चे का क्या? ऐसा क्या कारण है कि वह उस वास्तविकता से निपटना नहीं चाहती? यदि आपको इसका उत्तर चाहिए, तो बस प्रतीक्षा करें और उसे वापस आने के लिए भीख मांगे बिना देखें... इससे आपको पता चल जाएगा कि उसका मन कहां है और फिर भविष्य के बारे में निर्णय लें...

शुभकामनाएं!

Kanchan Rai |438 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 26, 2024

Asked by Anonymous - Oct 04, 2024English

Relationship

मैं 37 वर्षीय विवाहित पुरुष हूँ, पिछले साल मुझे और मेरी पत्नी को 9 महीने के लिए अलग-अलग शहरों में रहना पड़ा और हम महीने में दो बार मिलते थे, इस दौरान उसे एक अविवाहित 24 वर्षीय लड़के से प्यार हो गया जो विपरीत फ्लैट में रहता था और उसने शारीरिक संबंध बनाए और भावनात्मक स्पर्श किया, वह उससे रात में 2-3 घंटे बात करती थी। चूँकि मैं दूर था इसलिए मुझे कुछ पता नहीं चला। अब मैंने उसे उससे बात करते हुए पकड़ लिया और अब वह कह रही है कि उसे खेद है कि वह उसके प्यार में पड़ गई क्योंकि वह आकर्षक था और हमेशा उसके लिए फोन पर उपलब्ध रहता था जो मैं नहीं था। मुझे नहीं पता कि मुझे शादी में रहना चाहिए या नहीं। मेरे दो बच्चे हैं 8 और 4 साल के। कृपया मार्गदर्शन करें, मैंने शादी के इन 9 सालों में उससे बहुत प्यार किया।

Ans: तथ्य यह है कि उसने जो कुछ हुआ उसे स्वीकार किया है, खेद व्यक्त किया है, और अपने विकल्पों के लिए कारण बताए हैं - अर्थात् अकेलापन महसूस करना और किसी ऐसे व्यक्ति की ओर आकर्षित होना जिसने उसे ध्यान दिया - ईमानदार संचार की ओर एक शुरुआत है। जबकि उसके कारण उसके कार्यों को उचित नहीं ठहरा सकते हैं, वे आपको इस बात की स्पष्ट समझ दे सकते हैं कि ऐसा क्यों हुआ, जो आप दोनों को यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि क्या विश्वास को फिर से बनाने की संभावना है। चूंकि आप दोनों वर्षों से एक-दूसरे से प्यार करते थे, इसलिए कोई भी अंतिम निर्णय लेने से पहले इसे एक साथ संसाधित करने के लिए समय निकालना उचित हो सकता है।

यदि आप चीजों को सुधारने की कोशिश करने के लिए तैयार हैं, तो किसी परामर्शदाता या चिकित्सक की सहायता लेने पर विचार करें जो आप दोनों को इन भावनाओं से निपटने में मदद कर सके। परामर्श विश्वासघात, आक्रोश और चोट से निपटने के लिए एक स्थान प्रदान कर सकता है, जिससे आप दोनों अपने दृष्टिकोण व्यक्त कर सकते हैं और एक-दूसरे को खुलकर सुन सकते हैं। आपकी पत्नी की इस प्रक्रिया के लिए प्रतिबद्ध होने की इच्छा - अपने कार्यों को संबोधित करने, विश्वास को फिर से बनाने और सुधार करने के लिए - आपके रिश्ते को सुधारने के लिए उसके समर्पण का एक प्रमुख संकेतक होगा। हालाँकि, माफ़ी मांगना और आगे बढ़ना बहुत ही निजी विकल्प हैं। इस बात पर विचार करने के लिए समय निकालें कि इस शादी में सुरक्षित और संतुष्ट महसूस करने के लिए आपको वास्तव में क्या चाहिए, साथ ही अपने बच्चों की भलाई को भी ध्यान में रखें। आप जो भी रास्ता चुनें, सुनिश्चित करें कि यह आपके आत्म-सम्मान, भावनात्मक स्वास्थ्य और शांतिपूर्ण, सहायक पारिवारिक जीवन के लिए आपके दृष्टिकोण के अनुरूप हो।

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Kanchan Rai |438 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 14, 2024

Asked by Anonymous - Dec 13, 2024English

Relationship

मेरे साथी और मेरी शादी को 5 साल हो चुके हैं। हाल ही में, मैं अपनी शादी में अकेलापन महसूस कर रहा हूँ। मेरे साथी और मैं मुश्किल से ही बात करते हैं, और ऐसा लगता है कि हम बस एक साथ रह रहे हैं। मैं भावनात्मक जुड़ाव और अंतरंगता को कैसे वापस ला सकता हूँ बिना यह महसूस किए कि मैं दूरी के लिए उन्हें दोषी ठहरा रहा हूँ?

Ans: सार्थक बातचीत के अवसर पैदा करके शुरुआत करें। कभी-कभी दैनिक दिनचर्या और जिम्मेदारियाँ भावनात्मक दीवारें खड़ी कर सकती हैं, इसलिए बातचीत के लिए एक शांत और सकारात्मक माहौल ढूँढ़ना महत्वपूर्ण है। आप अपनी भावनाओं को इस तरह से साझा करके शुरू कर सकते हैं जो आपके अपने अनुभव पर ज़ोर दे, बजाय इसके कि आप यह इंगित करें कि आपका साथी क्या नहीं कर रहा है। उदाहरण के लिए, कुछ ऐसा कहना, "मैं हाल ही में थोड़ा अलग-थलग महसूस कर रहा हूँ, और मुझे वह नज़दीकी याद आ रही है जो हम साझा करते थे," आरोप लगाने के बिना बातचीत का द्वार खोलता है। अंतरंगता को फिर से जगाने की शुरुआत अक्सर कनेक्शन को फिर से स्थापित करने के छोटे, जानबूझकर प्रयासों से होती है। इसका मतलब एक-दूसरे के लिए समय निकालना हो सकता है, भले ही यह दिन के अंत में कुछ मिनटों की निर्बाध बातचीत ही क्यों न हो। अपने साथी के लिए प्रशंसा व्यक्त करने के क्षणों की तलाश करें, क्योंकि यह भावनात्मक गर्मजोशी को फिर से बनाने में मदद कर सकता है और उन्हें याद दिला सकता है कि वे आपके जीवन में क्या महत्व रखते हैं। यह भी विचार करने योग्य है कि क्या बाहरी तनाव दूरी में योगदान दे रहे हैं। अगर आप दोनों में से कोई भी काम, परिवार या व्यक्तिगत चुनौतियों से अभिभूत है, तो उन चुनौतियों का एक साथ सामना करने से साझेदारी और आपसी सहयोग की भावना को बढ़ावा मिल सकता है। इसी तरह, साझा यादों को फिर से याद करना या उन गतिविधियों में शामिल होना जो आप साथ में करना पसंद करते थे, आपके बीच पहले के बंधन को फिर से मजबूत करने में मदद कर सकता है।

अंत में, धैर्य रखें और लगातार बने रहें। भावनात्मक अंतरंगता हमेशा तुरंत वापस नहीं आती है, लेकिन सच्चे प्रयास, दयालुता और खुले दिल से, आप समय के साथ संबंध को फिर से बना सकते हैं। इसे एक ऐसी यात्रा मानें जिसे आप दोनों साथ मिलकर शुरू कर रहे हैं, न कि कुछ ऐसा जिसे आपको अकेले ठीक करने की ज़रूरत है। अगर आपको लगता है कि बाहरी मार्गदर्शन मदद कर सकता है, तो कपल्स थेरेपिस्ट से इस बारे में चर्चा करने से आप दोनों को एक सहायक वातावरण में अपने रिश्ते को मजबूत करने के लिए उपकरण मिल सकते हैं।

Ramalingam Kalirajan |7262 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 14, 2024

Asked by Anonymous - Dec 14, 2024English

Money

अत्यावश्यक: मैंने 15 लाख का बड़ा लोन लिया है (शुरुआत में इसकी कीमत 10000 रुपये थी) लेकिन मेरे पास नौकरी नहीं है। मैं एडजस्ट कर रहा हूँ और ब्याज चुका रहा हूँ और लोन लेता जा रहा हूँ.. पता नहीं यह कहाँ खत्म होगा। कृपया मेरी मदद करें? अब जब मेरे पास किसी भी कंपनी में काम करने से ज़्यादा पैसे हैं, तो लोग मुझे ज़्यादा से ज़्यादा लोन दे रहे हैं, यह सोचकर कि मैं अमीर हूँ। कभी-कभी मुझे लगता है कि इसका एकमात्र समाधान आत्महत्या है!

Ans: मुझे यह सुनकर बहुत दुख हुआ कि आप बहुत ज़्यादा तनाव में हैं। यह जानना ज़रूरी है कि यह स्थिति, हालांकि बहुत ज़्यादा परेशान करने वाली है, लेकिन सही कदमों से इसका समाधान किया जा सकता है। आपका जीवन अनमोल है, और ऐसे लोग और रणनीतियाँ हैं जो आपको अपने वित्त और भावनात्मक स्वास्थ्य पर नियंत्रण पाने में मदद कर सकती हैं।

यहाँ आपकी मदद करने के लिए चरण-दर-चरण दृष्टिकोण दिया गया है:

1. भावनात्मक संकट को दूर करने के लिए तत्काल कदम
विश्वसनीय लोगों से संपर्क करें: अपने किसी करीबी दोस्त, परिवार के सदस्य या काउंसलर से बात करें कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं। अपनी चिंताओं को साझा करने से बोझ हल्का हो सकता है।

पेशेवर सहायता: निराशा की भावनाओं को दूर करने के लिए किसी मनोवैज्ञानिक या काउंसलर से परामर्श करने पर विचार करें। वे आपको इससे निपटने और आशा खोजने में मार्गदर्शन कर सकते हैं।

आत्महत्या हेल्पलाइन: AASRA जैसी हेल्पलाइन भारत में 24/7 उपलब्ध हैं। वे बिना किसी निर्णय के सहायता और सलाह प्रदान करते हैं।

2. अतिरिक्त ऋण लेना बंद करें
अधिक ऋण लेने से ऋण चक्र और भी खराब हो जाएगा। अपने ऋणदाताओं से ईमानदारी से बात करें और अपनी मौजूदा स्थिति के बारे में बताएं।

जब तक उचित पुनर्भुगतान योजना नहीं बन जाती, तब तक आगे कोई वित्तीय प्रतिबद्धता न लें।

3. मौजूदा ऋणों का मूल्यांकन करें और उन्हें समेकित करें
सभी ऋणों की सूची बनाएं: प्रत्येक ऋण के लिए मूलधन, ब्याज दरें और EMI नोट करें।

ऋण समेकन: यदि संभव हो, तो अपने ऋणों को कम ब्याज दर वाले ऋणों में समेकित करें। इससे पुनर्भुगतान सरल हो जाएगा और ब्याज का बोझ कम हो जाएगा।

ऋणदाताओं से बातचीत करें: अपने ऋणों के पुनर्गठन के बारे में अपने ऋणदाताओं से बात करें। कई वित्तीय संस्थान शर्तों पर फिर से बातचीत करने के लिए तैयार हैं, अगर उन्हें लगता है कि आप वास्तव में पुनर्भुगतान करने के इच्छुक हैं।

4. अनावश्यक खर्चों में कटौती करें
केवल भोजन, उपयोगिताओं और बुनियादी जरूरतों जैसे आवश्यक खर्चों पर ध्यान केंद्रित करें।

जब तक आप वित्तीय स्थिरता हासिल नहीं कर लेते, तब तक विलासितापूर्ण खर्च या गैर-आवश्यक खरीदारी से बचें।

5. रोजगार या वैकल्पिक आय की तलाश करें
अपने कौशल के अनुरूप फ्रीलांस, अंशकालिक या पूर्णकालिक अवसर तलाशें।

छोटे व्यवसाय शुरू करें या अपनी प्रतिभा का उपयोग आय उत्पन्न करने के लिए करें, भले ही यह शुरुआत में मामूली हो।

6. प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से जुड़ें
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार एक व्यावहारिक पुनर्भुगतान योजना बनाने और आपके संसाधनों को अनुकूलित करने में मदद कर सकता है। वे भविष्य में पैसे को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने के बारे में भी आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं।

7. ऋण चुकौती को प्राथमिकता दें
कुल बोझ को कम करने के लिए पहले उच्च-ब्याज वाले ऋणों का भुगतान करना शुरू करें।

व्यवस्थित पुनर्भुगतान करने के लिए किसी भी अतिरिक्त आय का उपयोग करें।

8. सहायता प्रणाली बनाएँ
अपने करीबी परिवार या दोस्तों को अपनी वित्तीय स्थिति के बारे में सूचित करें। उनकी समझ और समर्थन आपको इस कठिन समय से बाहर निकलने में मदद कर सकते हैं।

अकेलेपन से बचें। प्रियजनों के साथ नियमित बातचीत भावनात्मक शक्ति प्रदान कर सकती है।

अंतिम विचार
यह चरण चुनौतीपूर्ण है, लेकिन यह स्थायी नहीं है। हर समस्या का समाधान होता है, और सही समर्थन और योजना के साथ, आप इससे उबर सकते हैं।

आपका जीवन और कल्याण किसी भी वित्तीय तनाव से कहीं अधिक मूल्यवान है। आप अकेले नहीं हैं, और मदद उपलब्ध है। आइए एक-एक करके इस पर काम करें और मैं आपको भरोसा दिलाता हूं कि आगे एक उज्जवल रास्ता है।

अगर आप चाहें तो मैं आपको पुनर्भुगतान रणनीति बनाने या अतिरिक्त आय विकल्प तलाशने में मदद कर सकता हूं। कृपया मुझे बताएं कि मैं कैसे मदद कर सकता हूं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Ramalingam Kalirajan |7262 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 14, 2024

Asked by Anonymous - Dec 14, 2024English

Money

प्रिय श्री रामलिंगम, मैं आपका कॉलम नियमित रूप से पढ़ता रहा हूँ और मुझे लगता है कि आप बहुत अच्छी सलाह दे रहे हैं। मैं आपकी सलाह और मदद चाहूँगा कि मैं देखूँ कि आगे चलकर मेरी मासिक आय कितनी होगी और क्या यह पर्याप्त होगी और इसे कैसे पूरा किया जाए। मैं केरल में 62 साल का हूँ। मेरी पत्नी 58 साल की है और काम नहीं करती और मेरी अविवाहित बेटी है जो स्वतंत्र रूप से कमाती है, हमें उम्मीद है कि इस साल उसकी शादी हो जाएगी। बचत: बैंकों और डाकघरों में एफडी में 1.2 करोड़ पीपीएफ में 66 लाख (मैं इसे हर बार 5 साल के लिए बढ़ाता रहा हूं) एनपीएस में 14 लाख ईपीएफ में 1 लाख, आखिरी नौकरी जून 2024 में थी शेयरों में 44 लाख (पोर्टफोलियो कई साल पहले दोस्तों की सिफारिश के आधार पर खरीदा था, लेकिन केवल कुछ शेयर ठीक चल रहे हैं, बाकी वहीं पड़े हैं) कई म्यूचुअल फंडों के साथ म्यूचुअल फंड में 90 लाख (सभी ग्रोथ प्लान में) एक फ्लैट के लिए लागत मूल्य पर 86 लाख, जहां मैं रह रहा हूं और खाली प्लॉट (दोनों का पूरा भुगतान) वर्तमान में आय इस प्रकार है: एलआईसी जीवन सुरक्षा योजना, मृत्यु तक 7,021 रुपये प्रति माह प्राप्त हो रहे हैं एलआईसी प्रधानमंत्री वय वंदना योजना - वार्षिक प्राप्ति - 77,979 रुपये (मार्च 2032 तक) जब मुझे लगभग 10 लाख रुपये एकमुश्त वापस मिलेंगे नई जीवन शांति योजना - पूरी तरह से भुगतान किया गया लेकिन प्राप्तियां मार्च 2027 से शुरू होंगी, मासिक रु. 36,450.00/- स्वयं और पत्नी की मृत्यु तक कुछ FD से ब्याज आय या आवश्यकता पड़ने पर FD मूलधन को तोड़ें। लाभांश से थोड़ी आय व्यय: टाटा यूलिप 20 वर्षीय योजना का प्रीमियम 1 लाख है, 2026 में अंतिम भुगतान तक (2 भुगतान शेष), 2027 में परिपक्व, वर्तमान मूल्य 57 लाख है। टाटा एआईए फॉर्च्यून गारंटी पेंशन - 2026 में अंतिम भुगतान तक रु. 3,06,000/- का वार्षिक भुगतान (2 भुगतान शेष)। अप्रैल 2028 से हम दोनों के जीवन के लिए प्रति वर्ष 1,07,000 और दोनों के जीवन के अंत में प्रीमियम की वापसी। आदित्य बिड़ला गारंटीड माइलस्टोन योजना - इस वर्ष 5 वर्ष के अंतिम भुगतान के लिए रु. 1,02,500 का भुगतान किया गया। दिसंबर 2031 में 8,94,000/- रुपये मिलेंगे, 15 लाख रुपये का जीवन बीमा कवर है (सबसे खराब योजना जिसे लेने के लिए मुझे धोखा दिया गया) 8 लाख रुपये का पारिवारिक स्वास्थ्य बीमा कवर और 5 लाख का सुपर टॉप अप फ्लोटर, हम तीनों को कवर करता है, दोनों पॉलिसियों के लिए लगभग 45,000 12 साल पुरानी कार के लिए 4,000 बीमा पॉलिसी अन्य खर्च लगभग 30,000 प्रति माह भोजन आदि के लिए क्या मुझे भविष्य की जरूरतों को पूरा करने के लिए बेहतर आय प्राप्त करने के लिए अपने किसी निवेश आदि को बदलना चाहिए धन्यवाद

Ans: आपने लगन से एक मजबूत और विविधतापूर्ण पोर्टफोलियो बनाया है। इसमें फिक्स्ड डिपॉजिट, म्यूचुअल फंड, रियल एस्टेट और बीमा योजनाएं शामिल हैं। आपके पास कई एन्युटी और पेंशन उत्पाद भी हैं। आपकी मौजूदा वित्तीय स्थिति दूरदर्शिता और अनुशासन को दर्शाती है।

हालांकि, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी मासिक आय आपकी ज़रूरतों को पूरा करती है और मुद्रास्फीति के साथ बढ़ती है, कुछ पुनर्गठन आवश्यक है। आइए आपकी संपत्तियों और आय धाराओं का विस्तार से मूल्यांकन करें और उन्हें अनुकूलित करने के तरीके सुझाएँ।

मौजूदा आय स्रोत और व्यय

वर्तमान आय

LIC जीवन सुरक्षा योजना: 7,021 रुपये प्रति माह (जीवन भर की आय)।

LIC प्रधानमंत्री वय वंदना योजना (PMVVY): 2032 तक 77,979 रुपये की वार्षिक आय।

नई जीवन शांति योजना: 2027 से 36,450 रुपये की मासिक आय (स्वयं और पत्नी के लिए आजीवन)।

ब्याज आय: फिक्स्ड डिपॉजिट और शेयरों से लाभांश से।

वर्तमान व्यय

घरेलू व्यय: 30,000 रुपये प्रति माह।

बीमा प्रीमियम: 2026 तक सालाना 3,51,000 रुपये।

स्वास्थ्य बीमा: 45,000 रुपये प्रति वर्ष।

संपत्ति विश्लेषण

सावधि जमा

वर्तमान मूल्य: 1.2 करोड़ रुपये।

विश्लेषण: सुरक्षित होने के बावजूद, FD रिटर्न कम है और मुद्रास्फीति के साथ तालमेल नहीं रख सकता है। केवल आपात स्थिति के लिए एक हिस्सा बनाए रखें।

सार्वजनिक भविष्य निधि (PPF)

वर्तमान मूल्य: 66 लाख रुपये।

विश्लेषण: PPF कर-मुक्त और जोखिम-मुक्त रिटर्न प्रदान करता है। इसे सुरक्षित दीर्घकालिक निवेश के रूप में जारी रखें।

राष्ट्रीय पेंशन योजना (NPS)

वर्तमान मूल्य: 14 लाख रुपये।

विश्लेषण: NPS में बाजार का जोखिम है, जो संभावित वृद्धि प्रदान करता है। सेवानिवृत्ति के बाद पुनर्निवेश के लिए आंशिक निकासी पर विचार किया जा सकता है।

कर्मचारी भविष्य निधि (EPF)

वर्तमान मूल्य: 14 लाख रुपये। 1 लाख।

विश्लेषण: अधिक रिटर्न के लिए निकासी करें और फिर से निवेश करें।

शेयर पोर्टफोलियो

वर्तमान मूल्य: रु. 44 लाख।

विश्लेषण: कुछ स्टॉक प्रदर्शन कर रहे हैं, जबकि अन्य स्थिर हैं। मौलिक रूप से मजबूत स्टॉक को बनाए रखें। गैर-प्रदर्शन वाले स्टॉक को बेचें और आय को फिर से निवेश करें।

म्यूचुअल फंड

वर्तमान मूल्य: रु. 90 लाख।

विश्लेषण: ग्रोथ प्लान लंबी अवधि के लिए धन सृजन के लिए उपयुक्त हैं। हालांकि, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार की मदद से पोर्टफोलियो का मूल्यांकन और उसे सुव्यवस्थित करें।

रियल एस्टेट

फ्लैट: रु. 86 लाख (स्व-कब्जे वाला)।

प्लॉट: मूल्य का उल्लेख नहीं किया गया है।

विश्लेषण: ये परिसंपत्तियाँ स्थिरता प्रदान करती हैं, लेकिन नियमित आय उत्पन्न नहीं करती हैं। उन्हें गैर-तरल निवेश के रूप में बनाए रखें।

बीमा योजनाएँ

टाटा यूलिप: वर्तमान मूल्य रु. 57 लाख, 2027 में परिपक्व होगा।

सिफारिश: 2026 के बाद सरेंडर करें और बेहतर रिटर्न के लिए म्यूचुअल फंड में फिर से निवेश करें।

टाटा एआईए फॉर्च्यून गारंटी पेंशन: 2028 से 1,07,000 रुपये का वार्षिक भुगतान।

सिफारिश: इसे एक निश्चित आय स्रोत के रूप में बनाए रखें।

आदित्य बिड़ला गारंटीड माइलस्टोन प्लान: 2031 में 8.94 लाख रुपये का भुगतान।

सिफारिश: परिपक्वता तक बनाए रखें। भविष्य में इसी तरह की योजनाओं से बचें।

आय बढ़ाने के लिए सिफारिशें

1. फिक्स्ड डिपॉजिट का पुनर्गठन करें

30 लाख रुपये को लिक्विड एफडी में आपातकालीन निधि के रूप में बनाए रखें।

कर के बाद बेहतर रिटर्न के लिए 90 लाख रुपये को डेट म्यूचुअल फंड में पुनर्आवंटित करें। कम जोखिम और स्थिर प्रदर्शन वाले फंड चुनें।

2. शेयर पोर्टफोलियो को ऑप्टिमाइज़ करें

मजबूत प्रदर्शन करने वाले स्टॉक को बनाए रखें। ये लंबी अवधि में विकास प्रदान कर सकते हैं।

अंडरपरफॉर्मिंग स्टॉक को लिक्विडेट करें और आय को इक्विटी म्यूचुअल फंड में फिर से निवेश करें। अपने जोखिम सहनशीलता के अनुरूप फंड चुनें।

3. म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो को सुव्यवस्थित करें

दोहराव और खराब प्रदर्शन से बचने के लिए अपने मौजूदा फंड की समीक्षा करें।

अच्छा प्रदर्शन करने वाले फंड को बनाए रखें और दूसरों को सक्रिय रूप से प्रबंधित विविध फंड में स्थानांतरित करें।

पेशेवर सलाह और निगरानी के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से नियमित फंड का विकल्प चुनें।

4. पीपीएफ और एनपीएस

कर-मुक्त रिटर्न के लिए पीपीएफ का विस्तार जारी रखें।

जब तक अनिवार्य न हो, एनपीएस से निकासी न करें। परिपक्वता पर प्राप्त एकमुश्त राशि को समझदारी से आवंटित करें।

5. बीमा योजना समायोजन

टाटा यूलिप को परिपक्व होने दें और 2027 में इसे सरेंडर करें।

टाटा एआईए और आदित्य बिड़ला योजनाओं को निश्चित आय स्रोतों के रूप में परिपक्वता तक बनाए रखें।

भविष्य में उच्च-प्रीमियम बीमा योजनाओं से बचें।

6. मासिक आय बढ़ाएँ

2027 के बाद से, नई जीवन शांति और अन्य भुगतान पर्याप्त मासिक आय प्रदान करेंगे।

तब तक, लाभांश, डेट म्यूचुअल फंड से ब्याज और पूरक आय के लिए म्यूचुअल फंड से व्यवस्थित निकासी का उपयोग करें।

7. मुद्रास्फीति के लिए योजना

मुद्रास्फीति को मात देने के लिए इक्विटी और डेट निवेश का मिश्रण बनाए रखें।

सुनिश्चित करें कि लंबी अवधि की वृद्धि के लिए इक्विटी एक्सपोजर आपके पोर्टफोलियो का कम से कम 40% हो।

8. स्वास्थ्य बीमा पर्याप्तता

5 लाख रुपये के सुपर टॉप-अप के साथ 8 लाख रुपये का मौजूदा स्वास्थ्य बीमा उचित है।

हर 2-3 साल में कवरेज की समीक्षा करें और यदि आवश्यक हो तो बढ़ाएँ।

अंतिम अंतर्दृष्टि

आपका वित्तीय पोर्टफोलियो ठोस और अच्छी तरह से विविध है। मामूली समायोजन के साथ, यह मुद्रास्फीति-समायोजित आय प्रदान कर सकता है। खराब प्रदर्शन करने वाली संपत्तियों को फिर से आवंटित करने और निवेश को सुव्यवस्थित करने पर ध्यान दें। नियमित समीक्षा यह सुनिश्चित करेगी कि आपकी ज़रूरतों को पूरा करते हुए आपकी संपत्ति बढ़े।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Prof Suvasish Mukhopadhyay |249 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Dec 14, 2024

Question by Satyam - Dec 13, 2024English

Career

जी मैं गलत डब

Ans: आपका प्रश्न स्पष्ट नहीं है। कृपया इसे विस्तृत रूप में लिखें। प्रोफेसर..................................:)

Prof Suvasish Mukhopadhyay |249 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Dec 14, 2024

Asked by Anonymous - Dec 14, 2024English

Career

सर, कृषि क्षेत्र में सबसे अच्छा कैरियर कौन सा है?

Ans: कृषि में मास्टर डिग्री। शुभकामनाएँ। बस मेरा अनुसरण करें। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर..................................:)

Dr Deepa Suvarna |131 Answers |Ask -Follow

Paediatrician - Answered on Dec 14, 2024

Asked by Anonymous - Dec 12, 2024English

Health

हाय डॉक्टर, मैं एक 5 वर्षीय लड़के का एकल पिता हूँ जिसे बाहर खेलना बहुत पसंद है। पिछले कुछ महीनों से मैंने देखा है कि जब भी वह कुछ घंटे बाहर बिताता है, तो उसकी त्वचा पर छोटे-छोटे लाल चकत्ते हो जाते हैं जो बहुत खुजली करते हैं। यह आमतौर पर एक या दो दिन में ठीक हो जाता है, लेकिन ऐसा अक्सर होता है, खासकर पार्क में खेलने के दौरान या धूप वाली दोपहर में। मुझे चिंता है कि यह किसी तरह की धूप की एलर्जी, पर्यावरण में किसी चीज़ की प्रतिक्रिया या संवेदनशील त्वचा हो सकती है। मैं इसका कारण कैसे पता लगा सकता हूँ? क्या कोई निवारक उपाय हैं जो मैं उसके बाहर जाने के समय को प्रतिबंधित किए बिना कर सकता हूँ?

Ans: जब भी उसे चकत्ते हों तो कृपया त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें

Nayagam P P |3972 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Dec 14, 2024

Question by SATYAM - Dec 13, 2024English

Career

जेईई मेन एडमिट कार्ड पर गलत DOB: क्या मैं फिर भी परीक्षा दे सकता हूँ?

Ans: प्रिय सत्यम, NTA द्वारा आवेदन विंडो दो दिनों की अवधि के लिए खोली गई थी ताकि आवेदन पत्र भरते समय आपकी ओर से की गई किसी भी गलती को दूर किया जा सके। अपना एडमिट कार्ड प्राप्त होने पर परीक्षा में शामिल हों। फिर भी, JEE Main परीक्षा के दिन कुछ महत्वपूर्ण मूल दस्तावेज लाना महत्वपूर्ण है, जिन पर आपकी जन्मतिथि अंकित हो। यह विशेष रूप से तब उपयोगी होगा जब परीक्षा केंद्र पर कोई कर्मचारी परीक्षा हॉल में प्रवेश करने से पहले आपकी जन्मतिथि के बारे में पूछे। फिर भी, भविष्य में, कृपया सुनिश्चित करें कि आपने कोई भी आवेदन पत्र जमा करने से पहले सभी प्रासंगिक जानकारी सत्यापित कर ली है। आपको उज्ज्वल और समृद्ध भविष्य की शुभकामनाएँ। 'शिक्षा | नौकरी | करियर' के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फ़ॉलो करें।

Archana Deshpande |93 Answers |Ask -Follow

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Dec 13, 2024

Asked by Anonymous - Dec 11, 2024English

Career

मैं 35 साल का हूँ, एक प्रतिष्ठित कॉलेज से MBA किया है। मैंने हाल ही में एक सॉफ्टवेयर कंपनी में सीनियर प्रोजेक्ट मैनेजर का पद संभाला है। पिछले कुछ महीनों में, मुझे कई हाई-स्टेक प्रेजेंटेशन का नेतृत्व करने के लिए कहा गया है, लेकिन हर बार जब मैं वरिष्ठ पेशेवरों के समूह के सामने जाता हूँ, तो मैं घबरा जाता हूँ। मैं अपने विचारों को स्पष्ट रूप से संप्रेषित नहीं कर पाता हूँ, और मैं या तो इधर-उधर भटक जाता हूँ या दर्शकों को खो देता हूँ। यह निराशाजनक है क्योंकि मुझे पता है कि विषय-वस्तु मजबूत है, लेकिन मैं इसे उस आत्मविश्वास के साथ प्रस्तुत नहीं कर पाता हूँ जिसकी आवश्यकता है। मुझे लगने लगा है कि अगर मैं सुधार नहीं करता हूँ, तो यह मेरे करियर के विकास को प्रभावित कर सकता है। मैं जानना चाहता हूँ कि कैसे अधिक आत्मविश्वासी दिखूँ और अपने विचारों को स्पष्टता के साथ प्रस्तुत करूँ।

Ans: नमस्ते!!

मैं समझ सकता हूँ कि आप किस दौर से गुज़र रहे हैं।

मैंने कई लोगों को बेहतर संचारक, प्रस्तुतकर्ता और सार्वजनिक वक्ता बनने में मदद की है। मैं आपसे सहमत हूँ जब आप कहते हैं कि ये कौशल आपके करियर के विकास के लिए शुभ संकेत होंगे।

मैं बस इतना कह सकता हूँ कि यह एक सीखने योग्य कौशल है। अभ्यास और अधिक अभ्यास ही आगे बढ़ने का एकमात्र तरीका है। आपने कहा कि आपकी विषय-वस्तु मज़बूत है, यानी काम का 50% पूरा हो गया है, इसलिए इस आत्मविश्वास को बढ़ाएँ और आईने के सामने या प्रोत्साहित करने वाले परिवार/दोस्तों के सामने अपनी प्रस्तुति का अभ्यास करें।

आत्मविश्वास हासिल करने का एकमात्र तरीका है "बस करो"....अपनी नसों को शांत करने के लिए- गहरी साँस लेने की तकनीक और विज़ुअलाइज़ेशन तकनीक उपयोगी होंगी।

मैं आपको एक ऐसे व्यक्ति बनने की इस यात्रा में मदद कर सकता हूँ जो शानदार तरीके से भाषण देता है!

डेल कार्नेगी की सार्वजनिक बोलने पर किताबें हैं जो आपकी मदद कर सकती हैं। एबे लिंकन और एक महान वक्ता बनने की उनकी यात्रा के बारे में भी पढ़ें, यह शायद आपकी मदद कर सकती है।

याद रखें, अभ्यास और अभ्यास ही आपके आत्मविश्वास को अनलॉक करने और एक ऐसा व्यक्ति बनने की कुंजी है जो शानदार तरीके से काम करता है।

शुभकामनाएं!!

Rajesh Kumar Singh |10 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Dec 13, 2024

Asked by Anonymous - Dec 13, 2024English

Career

यदि मेरी जन्मतिथि गलत दर्ज हो गई है तो क्या मैं जेईई मेन सत्र 1 की परीक्षा दे पाऊंगा और इसका भविष्य में मुझ पर क्या प्रभाव पड़ेगा, कृपया मेरा मार्गदर्शन करें सर, मुझे तत्काल मार्गदर्शन और सहायता की आवश्यकता है अन्यथा मेरी 2 साल की तैयारी व्यर्थ हो जाएगी

Ans: मैट्रिक प्रमाण पत्र के साथ DOB अंतिम है, यदि यह गलत दर्ज किया गया है, तो भविष्य की समस्याओं से बचने के लिए इसे सहायक शपथ पत्र के साथ यथाशीघ्र सही करें

Asked on - Dec 13, 2024 | Answered on Dec 14, 2024

सर, मैं इसे समर्थित हलफनामे के साथ कैसे ठीक करूँ? कृपया मुझे मार्गदर्शन करें सर

Ans: परीक्षा संयोजक को शपथ पत्र के साथ आवेदन भेजें

Mihir Tanna |970 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Dec 13, 2024

Asked by Anonymous - Dec 12, 2024English

Money

नमस्ते, मेरे पास एक किराए की संपत्ति है जो मेरी माँ के नाम पर हस्तांतरित है, जिसे मेरे पिता के निधन के बाद मुझसे NOC प्राप्त हुई थी। मेरी माँ मेरे साथ रहती है और किराया हमारे संयुक्त बचत खाते में जाता है। मैं कोविड के बाद से बेरोजगार हूँ और इस किराये की संपत्ति को छोड़कर मेरी कोई ज़्यादा आय नहीं है। क्या मैं IT उद्देश्य के लिए अपने नाम पर 50% किराया दिखा सकता हूँ क्योंकि हमें संयुक्त खाते में किराया मिलता है। उनकी आय कर योग्य सीमा से ऊपर जा रही है और उन्हें 1 लाख प्रति वर्ष से अधिक कर देना पड़ता है जबकि मेरी आय 1 लाख प्रति वर्ष से कम है। कृपया मुझे बताएँ कि मुझे क्या करना चाहिए क्योंकि मैं अपनी माँ के खाते में कर बचाना चाहता हूँ। धन्यवाद और सादर,

Ans: ऐसा प्रतीत होता है कि आयकर उद्देश्यों के लिए, आप संपत्ति के मालिक नहीं हैं और संपत्ति माँ के नाम पर पंजीकृत है। तदनुसार, आयकर प्रावधानों के अनुसार, यह पूरी तरह से माँ के हाथों में कर योग्य है।

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