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Kanchan Rai |645 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 20, 2023

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more

Asked by Anonymous - Nov 20, 2023English

Relationship

नमस्ते। मैं शादीशुदा हूं और यह हमारी शादी का 17वां साल है। मैं 40 साल का और मेरी पत्नी 37 साल की, हमारे 2 बच्चे हैं। मैं विदेश में काम कर रहा हूं और मेरी पत्नी भारत में ही हमारे घर के पास काम कर रही है। हाल ही में मेरे बेटे को पता चला कि मेरी पत्नी अपने वरिष्ठ सहकर्मी से मिल रही है जो शादीशुदा है और उसके दो बच्चे हैं। वे रोमांटिक संदेश भेज रहे थे. मेरा बेटा चौंक गया और उसने तुरंत मुझे सूचित किया और बहुत गुस्से में था। मैं भी चौंक गया और अपनी पत्नी से पूछताछ की. उसने माफी मांगते हुए कहा कि वह आकर्षित होकर बहक गई थी. साथ ही यह सिर्फ चैटिंग थी और उनके बीच कुछ नहीं हुआ।' वे लगभग 7 महीने से चैट कर रहे थे। इस बीच वह आदमी मेरे घर भी आया था. मैं अपनी पत्नी से बहुत प्यार करता हूं और विश्वास नहीं कर पा रहा हूं कि उसने मुझे धोखा दिया है। चूंकि मैं विदेश में काम कर रहा हूं इसलिए मैं अंदाजा नहीं लगा सका कि यह मामला कितना लंबा और गंभीर था। मैं तुरंत यात्रा भी नहीं कर सका. उसने अपने करियर और बच्चों के जीवन का हवाला देते हुए विनती की और अभी भी उसी नौकरी पर जा रही है। मैं सो नहीं सका और बहुत उलझन में था कि इसे कैसे संभालूं और आगे बढ़ूं। मैं अपने परिवार को भी साझा नहीं कर सका।

Ans: हे मेरे प्रिय अनाम, मुझे यह सुनकर दुख हुआ कि आप ऐसी कठिन परिस्थिति से गुजर रहे हैं। बेवफाई एक दर्दनाक अनुभव हो सकता है, और यह समझ में आता है कि आप भ्रमित और आहत महसूस कर रहे हैं। ऐसे मामलों से निपटने के लिए सावधानीपूर्वक विचार और संचार की आवश्यकता होती है। क्रोध, उदासी, भ्रम और विश्वासघात जैसी कई प्रकार की भावनाओं को महसूस करना सामान्य है। कोई भी बड़ा निर्णय लेने से पहले अपने आप को यह समझने का मौका दें कि क्या हुआ है। अपनी पत्नी के साथ आगे बढ़ने के लिए अपनी भावनाओं, चिंताओं और अपेक्षाओं पर स्पष्ट रूप से चर्चा करें; मुझे लगता है कि खुला और ईमानदार होना सबसे महत्वपूर्ण है। दूसरे व्यक्ति के साथ संचार के संबंध में चर्चा करें और स्पष्ट सीमाएँ स्थापित करें। आपके बच्चे भी हैं, विचार करें कि यह स्थिति उन पर कैसे प्रभाव डाल सकती है। उनके लिए एक स्थिर और सहायक वातावरण प्रदान करना आवश्यक है। परिस्थितियों के आधार पर, आप उन्हें बातचीत में शामिल करना चाह सकते हैं या उनकी उम्र के आधार पर उन्हें विवरण से बचाना चाह सकते हैं। याद रखें, कैसे आगे बढ़ना है इसका निर्णय अंततः आप पर निर्भर करता है। बेवफाई की जटिलताओं को दूर करने और विश्वास के पुनर्निर्माण में एक पेशेवर परामर्शदाता या चिकित्सक की सहायता लेना मूल्यवान हो सकता है। अपनी भावनात्मक भलाई को प्राथमिकता देना और ऐसे निर्णय लेना महत्वपूर्ण है जो भविष्य के लिए आपके मूल्यों और लक्ष्यों के अनुरूप हों।

Asked on - Nov 20, 2023 | Answered on Nov 21, 2023

आपके दयालु उत्तर के लिए बहुत बहुत धन्यवाद. आपके समाधान पर विचार करेंगे.

Ans: कृपया मुझे बताएं कि क्या मैं और अधिक मदद कर सकता हूं

Asked on - Nov 21, 2023 | Answered on Nov 22, 2023

दरअसल सच कहूं तो इस घटना ने मेरा जीवन बहुत कठिन बना दिया है. आर्थिक बोझ के कारण और बच्चों की जिंदगी की खातिर, पैसा कमाने के लिए परदेस आ गये। अपनी पत्नी पर अगाध आस्था और विश्वास था. अचानक हुई इस घटना ने सारी खुशियां बर्बाद कर दी हैं. हालाँकि मैंने अपनी पत्नी के साथ कई बार बातचीत की और उसने मुझे हमारे रिश्ते के प्रति विश्वास और सच्चाई का आश्वासन दिया; मैं इसे पचा नहीं सका. मेरी बेटी अभी 9 साल की है, उसे कुछ नहीं पता. लेकिन मेरा बेटा 15 साल का है और वह चीजों को समझता है। इस घटना ने उसे उसके प्रति अहंकारी बना दिया है। मेरे बच्चे मुझसे प्यार करते हैं और मैं उनके लिए और घर से दूर काम करके उनके जीवन को बेहतर बनाने के लिए जी रहा हूं। दरअसल वे चाहते हैं कि मैं उनके साथ रहूं और उनका ख्याल रखूं। लेकिन मेरी पत्नी हमेशा मुझसे आर्थिक रूप से स्थिर होने के बाद वापस लौटने पर जोर देती थी। शुरू में मैं भी यही उम्मीद कर रहा था. लेकिन अब यह बिल्कुल अलग है. यह जानते हुए कि वह लड़का मेरे घर से कुछ ही किलोमीटर दूर है और उसी कंपनी में काम कर रहा है, जहां मेरी पत्नी काम करती है, कभी-कभी मैं उत्तेजित हो जाता हूं। लेकिन फिलहाल मैं अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रख रहा हूं और अपनी पत्नी पर भरोसा करने की कोशिश कर रहा हूं। लेकिन यह वास्तव में मुझ पर भारी पड़ रहा है। एक तरफ मुझे अपने बूढ़े माता-पिता की देखभाल करनी है, कर्ज चुकाना है, बच्चों की शिक्षा और परिवार के अन्य खर्चों का ध्यान रखना है। इस मुद्दे का दूसरा पक्ष. मेरी पत्नी सिर्फ अपने परिवार और रोजमर्रा के खर्चों के लिए पैसे कमाती है। न तो मेरे लिए और न ही बच्चों के लिए कुछ भी उपयोगी है। इसलिए मैं पूरी तरह से स्तब्ध हूं और नहीं जानता कि इसे कैसे संभालूं। इसके अलावा, मैं सारी बातें अपने अंदर ही रखता हूं और न तो दोस्तों और न ही परिवार के साथ चर्चा कर सकता हूं। अकेलापन और धोखा महसूस करना।

Ans: यह समझ में आता है कि आप अपनी स्थिति की जटिलताओं को देखते हुए विभिन्न प्रकार की भावनाओं को महसूस कर रहे हैं। अपनी पत्नी के साथ ईमानदार और खुला संचार महत्वपूर्ण है। अपनी भावनाओं, चिंताओं और इस स्थिति का आप पर पड़ने वाले प्रभाव को साझा करें। उसे भी खुद को अभिव्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करें। स्पष्ट संचार विश्वास के पुनर्निर्माण की कुंजी है। इस बात पर विचार करें कि आपके, आपके बच्चों और आपके समग्र कल्याण के लिए सबसे अच्छा क्या है। मूल्यांकन करें कि क्या विदेश में रहना या घर लौटना आपके परिवार के लिए सबसे व्यवहार्य विकल्प है। अपनी मानसिक और भावनात्मक सेहत का ख्याल रखना महत्वपूर्ण है। उन गतिविधियों में शामिल होने पर विचार करें जो आपको खुशी और आराम देती हैं। इसमें व्यायाम, शौक या दोस्तों के साथ समय बिताना शामिल हो सकता है।

शुभकामनाएं

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Kanchan Rai |645 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 26, 2023

Question by Arsh - Feb 26, 2023English

Relationship

प्रिय मैम, मैं पिछले 15 वर्षों से 46 वर्षीय विवाहित व्यक्ति हूँ। मेरी पत्नी 39 साल की है ... हमारी अरेंज मैरिज हुई थी। मुझे तो यह विवाह हमेशा ही बहुत सुखद लगा। हमारा वैवाहिक जीवन बहुत सुखी था.. हमारा बड़ा बच्चा 13 साल का है। ..... हमारे पास एक और है जो 6 साल का है .. ... लगभग 8 साल पहले मेरी पत्नी अपने पुराने दोस्त के साथ नियमित रूप से चैट करती थी और वह खुलेआम छेड़खानी कर रहा था... मैंने अपनी पत्नी से सावधान रहने और इसे रोकने के लिए कहा .. जिसका उसने वादा किया था... ... लेकिन उसने कभी ऐसा नहीं किया, वह चैट डिलीट कर देती थी और कभी-कभी उसका नाम भी छोड़ देती थी... मैंने सोचा कि वह एक पत्नी है, एक माँ है और मैंने उस पर भरोसा किया.... पिछले साल मुझे पता चला कि वह भी उससे मिल रही थी.. मैंने उसका विरोध किया... और उसने बहाना बनाया कि बस कुछ ही थे... और वह केवल उसकी कार में बैठी और कुछ सवारी की, कभी नीचे नहीं उतरी, कभी उसके साथ नहीं गई कहीं भी... कभी किसी स्थान, अपार्टमेंट या होटल में नहीं गई... और उसने जोर देकर कहा कि यह केवल कुछ ही और बहुत हाल ही में हुआ था। ...मैंने जाँच की और पाया कि वह उससे पहले भी मिल चुकी है.. मैंने जाँच की और पाया कि उसने अपनी Google टाइमलाइन को बंद कर दिया था.. उसने अपना संपर्क हैंगआउट में छिपा रखा था, और उसने मेरे बेटे के साथ अपनी कुछ तस्वीरें साझा की थीं उसे... वह उसके जन्मदिन पर उसे उपहार देती थी... वह नियमित रूप से उसके साथ सभी मंचों पर चैट कर रही थी और संदेशों को डिलीट कर रही थी... दोबारा पूछने पर उसने स्वीकार किया कि यह सब 2016 में शुरू हुआ था... और ये एकमात्र मुलाकातें हैं... वह दावा कर रही है कि वह डरी हुई थी इसलिए शुरू में सब कुछ नहीं बताया.. वह कहती है कि वह उससे मिल चुकी है, लेकिन उसने कभी व्यभिचार नहीं किया... वह कह रही है कि उसे पछतावा है, उसने बहुत बड़ी गलती की और पूरी कोशिश कर रही है मेरा विश्वास वापस जीतने के लिए... लेकिन इस पर विश्वास करना और विश्वास करना बहुत कठिन है... कारण 1) पहली बार सामना करने पर उसने मुझे सब कुछ नहीं बताया... उसने केवल हाल की यात्राओं के बारे में बताया 2) बात काटने के लिए कहने पर सभी संपर्कों को बंद कर दिया..उसने मुझे बताया कि उसने अपने दोस्त से किसी भी माध्यम से उससे संपर्क न करने के लिए कहा है, लेकिन उसने उसे व्हाट्सएप, फेसबुक, ट्रूकॉलर, मोबाइल संपर्क सूची से हटाया/ब्लॉक नहीं किया..मुझे ऐसा करना पड़ा। 3) तीसरा, उसने स्वीकार किया कि उसे उसके साथ बाहर जाना पसंद है.......4) जब मैं इतने सालों तक उसके आसपास थी तब भी वह इतनी चुपचाप उससे बातें करती थी कि मुझे पता ही नहीं चलता था.... हम दोनों काम कर रहे हैं। ...कृपया सुझाव दें... आशा है कि मेरी पहचान उजागर नहीं की जाएगी

Ans: यह पता लगाना कि आपकी पत्नी किसी दोस्त से बात कर रही है और मिल रही है और इसे आपसे छिपाना एक चुनौतीपूर्ण और तनावपूर्ण स्थिति हो सकती है। यदि आपको लगता है कि दोस्त आपकी पत्नी के साथ फ़्लर्ट कर रहा है, तो यह चीजों को और अधिक जटिल बना सकता है और ईर्ष्या, असुरक्षा और अविश्वास की भावना पैदा कर सकता है। हालाँकि, स्थिति को शांति और निष्पक्षता से समझना और समस्या के समाधान के लिए कदम उठाना आवश्यक है।

पहली बात तो यह है कि अपनी पत्नी के साथ खुलकर और ईमानदारी से संवाद करें। अपनी चिंताओं और भावनाओं को व्यक्त करें और उससे मित्र के साथ अपने रिश्ते के बारे में समझाने के लिए कहें। कहानी के उसके पक्ष को ध्यान से सुनें और उसके दृष्टिकोण को समझने का प्रयास करें। ऐसा हो सकता है कि उनकी बातचीत के लिए कोई उचित स्पष्टीकरण हो, जैसे कि लंबे समय से चली आ रही दोस्ती या पेशेवर रिश्ता।

हालाँकि, यदि आप अभी भी उनकी बातचीत से असहज महसूस करते हैं और संदेह करते हैं कि कुछ और हो सकता है, तो मुद्दे को सीधे संबोधित करना आवश्यक है। अपनी पत्नी को बताएं कि उनकी बातचीत आपको कैसा महसूस कराती है और बताएं कि आप उनकी दोस्ती से असहज क्यों महसूस करते हैं। यह आवश्यक है कि अपनी पत्नी पर किसी भी चीज़ का आरोप लगाने से बचें और इसके बजाय अपनी भावनाओं और चिंताओं पर ध्यान केंद्रित करें।

रिश्ते में अपने व्यवहार पर विचार करना भी जरूरी है। क्या आप अपने स्वयं के मुद्दों के कारण ईर्ष्यालु या असुरक्षित महसूस कर रहे हैं, या आपकी चिंताओं का कोई वैध कारण है? अपनी भावनाओं पर विचार करने और वस्तुनिष्ठ रूप से स्थिति का आकलन करने के लिए कुछ समय लें।

यदि आपको लगता है कि दोस्त वास्तव में आपकी पत्नी के साथ फ़्लर्ट कर रहा है, तो कुछ सीमाएँ निर्धारित करना आवश्यक हो सकता है। अपनी पत्नी को बताएं कि कौन सा व्यवहार अस्वीकार्य है और यह स्पष्ट करें कि आप उससे आपकी भावनाओं और आपके द्वारा निर्धारित सीमाओं का सम्मान करने की उम्मीद करते हैं।

कुछ मामलों में, पेशेवर परामर्शदाता या चिकित्सक की मदद लेना फायदेमंद हो सकता है। एक चिकित्सक आपकी भावनाओं और भावनाओं पर काम करने और स्वस्थ और सकारात्मक तरीके से आगे बढ़ने की योजना विकसित करने में आपकी मदद कर सकता है।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप इस कठिन समय का सामना कर सकें और सकारात्मक दिशा में आगे बढ़ सकें, धैर्य, समझ और खुले संचार के साथ स्थिति का सामना करना आवश्यक है।

Kanchan Rai |645 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 03, 2023

Question by Saurav - Mar 03, 2023English

Relationship

नमस्ते, मेरी शादी 2011 से हो चुकी है और मेरा 9 साल का एक बेटा है। मेरी पत्नी ने अपने पेशेवर करियर के साथ-साथ घर भी संभाला। मैंने उस पर पूरा भरोसा किया और उसे काम के सिलसिले में अकेले शहर से बाहर जाने की इजाजत दे दी। लेकिन 2017 में मेरी पत्नी का बैंक में काम करने वाले अपने सीनियर के साथ अफेयर हो गया और ये शारीरिक संबंध भी था. यह लगभग 1.5 साल तक चला जब तक कि मैंने उसे अगस्त 2018 में पकड़ नहीं लिया। जब उसका सामना किया गया तो उसके पास इस तरह की घटिया हरकत करने का कोई उचित औचित्य नहीं था और उसने मुझे दोषी ठहराने की भी कोशिश की। चूंकि उसका उस व्यक्ति से कोई संपर्क नहीं है और यहां तक कि उसने कार्यालय में उस व्यक्ति के खिलाफ पीछा करने की शिकायत भी दर्ज कराई है। उसे अपने कृत्य पर पछतावा है और वह शर्मनाक है, लेकिन मुझे उसके प्रति कोई लगाव महसूस नहीं होता। मैं अफेयर के मानसिक आघात के बावजूद अभी भी शादीशुदा जीवन जारी रख रही हूं। अब मुझे शादी का क्या करना चाहिए?

Ans: प्रिय सौरव

यह पता चलना कि आपकी पत्नी बेवफा है, एक दर्दनाक अनुभव हो सकता है, और यह समझ में आता है कि आप आहत, क्रोधित और ठगा हुआ महसूस कर रहे होंगे। इस दौरान अपनी भलाई और भावनात्मक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है।

इस स्थिति से निपटने में मदद के लिए आप यहां कुछ कदम उठा सकते हैं:

समर्थन मांगें: किसी चिकित्सक, किसी विश्वसनीय मित्र या परिवार के सदस्य, या उन व्यक्तियों के लिए एक सहायता समूह से बात करने पर विचार करें जिन्होंने बेवफाई का अनुभव किया है। बात करने के लिए किसी ऐसे व्यक्ति का होना ज़रूरी है जो आपकी बात सुन सके और आपको अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सके।

संवाद करें: यदि आप अपनी पत्नी के साथ अपने रिश्ते पर काम करना चाहते हैं, तो अपनी भावनाओं के बारे में खुलकर और ईमानदारी से संवाद करना महत्वपूर्ण है। अपनी पत्नी को बताएं कि उसके कार्यों ने आप पर क्या प्रभाव डाला है और आगे बढ़ने के लिए आपको क्या चाहिए।

सीमाएँ निर्धारित करें: स्वीकार्य व्यवहार क्या है और क्या नहीं, इस संबंध में अपनी पत्नी के साथ स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। यदि आप अपने रिश्ते पर काम करना चुनते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपकी पत्नी अपने कार्यों की जिम्मेदारी लेने और विश्वास के पुनर्निर्माण की दिशा में काम करने को तैयार है।

परामर्श पर विचार करें: यदि आप और आपकी पत्नी अपने रिश्ते पर काम करना चाहते हैं, तो युगल परामर्श पर विचार करें। एक प्रशिक्षित चिकित्सक आपको और आपकी पत्नी को प्रभावी ढंग से संवाद करने और किसी भी अंतर्निहित मुद्दे पर काम करने में मदद कर सकता है जो बेवफाई में योगदान दे सकता है।

विचार करने के लिए समय निकालें: इस बात पर विचार करें कि आप अपने भविष्य के लिए क्या चाहते हैं और क्या आप अपने रिश्ते पर काम करने के इच्छुक हैं या नहीं। ऐसा निर्णय लेना महत्वपूर्ण है जो आपके और आपकी भलाई के लिए सही लगे।

स्वयं को दोष न दें: यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आपकी पत्नी की बेवफाई में आपकी गलती नहीं है। हालाँकि ज़िम्मेदार महसूस करना या यह सवाल करना स्वाभाविक है कि आप अलग तरीके से क्या कर सकते थे, अंततः धोखा देने का निर्णय आपकी पत्नी का ही था।

इस दौरान अपनी भावनाओं को स्वीकार करना और अपना ख्याल रखना महत्वपूर्ण है। समय और समर्थन के साथ, बेवफाई के आघात से उबरना और आगे बढ़ना संभव है। अंततः, आपकी शादी के साथ क्या करना है इसका निर्णय आप और आपकी पत्नी पर निर्भर है, और ऐसा निर्णय लेना महत्वपूर्ण है जो आप दोनों के लिए सही लगे।

Love Guru | Answer |Ask -Follow

Relationships Expert - Answered on Sep 05, 2023

Asked by Anonymous - Aug 23, 2023English

Relationship

नमस्ते, मेरी अरेंज मैरिज है, मेरी पत्नी का शादी से पहले पुराना अफेयर था और जब उससे उसके पुराने रिश्ते के बारे में पूछा गया तो उसने खुलकर कुछ नहीं कहा, मैं समझता हूं कि हमारी शादी के बाद इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। हमारे दो बच्चे हैं। लगभग 7 साल बाद मैंने उसे अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ धोखा करते हुए पाया और उसे रंगे हाथों पकड़ लिया। उसने कबूल किया और मुझे धोखा देने के लिए खेद महसूस किया और वादा किया कि वह फिर कभी ऐसा नहीं करेगी। मैंने अपने बच्चों की वजह से उसे माफ कर दिया। हालाँकि बहुत सारे झगड़ों और बहसों के साथ हमारा रिश्ता फिर कभी पहले जैसा नहीं रहा। वह बहुत दयालु स्वभाव की है और कभी-कभी छोटी-छोटी बातों पर पूरे परिवार से झगड़ती है। आख़िरकार हम अलग हो गए, यहाँ तक कि उसके माता-पिता भी उससे लड़े और अब उससे बात नहीं करते। अब मुझे पता चला कि उसका मेरे बिजनेस पार्टनर के बेटे के साथ अफेयर चल रहा है। अब मैं क्या करूं?

Ans: तलाक लीजिए। आप पहले ही अलग हो चुके हैं और यह वास्तविकता कुछ ऐसी है जिसके साथ दुर्भाग्य से आपके बच्चे पहले से ही रह रहे हैं। इसलिए उन्हें उसके साथ फिर से काम करने की कोशिश करने के उतार-चढ़ाव से बचाएं, क्योंकि यह उनके जीवन को प्रभावित करता रहेगा। वह स्पष्ट रूप से भरोसेमंद नहीं है।

Kanchan Rai |645 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 22, 2023

Question by Sundarraj - Nov 21, 2023English

Relationship

दरअसल सच कहूं तो इस घटना ने मेरा जीवन बहुत कठिन बना दिया है. आर्थिक बोझ के कारण और बच्चों की जिंदगी की खातिर, पैसा कमाने के लिए परदेस आ गये। अपनी पत्नी पर अगाध आस्था और विश्वास था. अचानक हुई इस घटना ने सारी खुशियां बर्बाद कर दी हैं. हालाँकि मैंने अपनी पत्नी के साथ कई बार बातचीत की और उसने मुझे हमारे रिश्ते के प्रति विश्वास और सच्चाई का आश्वासन दिया; मैं इसे पचा नहीं सका. मेरी बेटी अभी 9 साल की है, उसे कुछ नहीं पता. लेकिन मेरा बेटा 15 साल का है और वह चीजों को समझता है। इस घटना ने उसे उसके प्रति अहंकारी बना दिया है। मेरे बच्चे मुझसे प्यार करते हैं और मैं उनके लिए और घर से दूर काम करके उनके जीवन को बेहतर बनाने के लिए जी रहा हूं। दरअसल वे चाहते हैं कि मैं उनके साथ रहूं और उनका ख्याल रखूं। लेकिन मेरी पत्नी हमेशा मुझसे आर्थिक रूप से स्थिर होने के बाद वापस लौटने पर जोर देती थी। शुरू में मैं भी यही उम्मीद कर रहा था. लेकिन अब यह बिल्कुल अलग है. यह जानते हुए कि वह लड़का मेरे घर से कुछ ही किलोमीटर दूर है और उसी कंपनी में काम कर रहा है, जहां मेरी पत्नी काम करती है, कभी-कभी मैं उत्तेजित हो जाता हूं। लेकिन फिलहाल मैं अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रख रहा हूं और अपनी पत्नी पर भरोसा करने की कोशिश कर रहा हूं। लेकिन यह वास्तव में मुझ पर भारी पड़ रहा है। एक तरफ मुझे अपने बूढ़े माता-पिता की देखभाल करनी है, कर्ज चुकाना है, बच्चों की शिक्षा और परिवार के अन्य खर्चों का ध्यान रखना है। इस मुद्दे का दूसरा पक्ष. मेरी पत्नी सिर्फ अपने परिवार और रोजमर्रा के खर्चों के लिए पैसे कमाती है। न तो मेरे लिए और न ही बच्चों के लिए कुछ भी उपयोगी है। इसलिए मैं पूरी तरह से स्तब्ध हूं और नहीं जानता कि इसे कैसे संभालूं। इसके अलावा, मैं सारी बातें अपने अंदर ही रखता हूं और न तो दोस्तों और न ही परिवार के साथ चर्चा कर सकता हूं। अकेलापन और धोखा महसूस करना।

Ans: यह समझ में आता है कि आप अपनी स्थिति की जटिलताओं को देखते हुए विभिन्न प्रकार की भावनाओं को महसूस कर रहे हैं। अपनी पत्नी के साथ ईमानदार और खुला संचार महत्वपूर्ण है। अपनी भावनाओं, चिंताओं और इस स्थिति का आप पर पड़ने वाले प्रभाव को साझा करें। उसे भी खुद को अभिव्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करें। स्पष्ट संचार विश्वास के पुनर्निर्माण की कुंजी है। इस बात पर विचार करें कि आपके, आपके बच्चों और आपके समग्र कल्याण के लिए सबसे अच्छा क्या है। मूल्यांकन करें कि क्या विदेश में रहना या घर लौटना आपके परिवार के लिए सबसे व्यवहार्य विकल्प है। अपनी मानसिक और भावनात्मक सेहत का ख्याल रखना महत्वपूर्ण है। उन गतिविधियों में शामिल होने पर विचार करें जो आपको खुशी और आराम देती हैं। इसमें व्यायाम, शौक या दोस्तों के साथ समय बिताना शामिल हो सकता है।

शुभकामनाएं

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Relationships Expert - Answered on Jan 09, 2024

Asked by Anonymous - Dec 17, 2023English

Relationship

प्रिय एलजी, मैं 43 साल का आदमी हूं, जिसकी पत्नी 37 साल की है और 13 साल से रिश्ते में हूं। हमारे बच्चे हैं. हाल ही में मैंने अपनी पत्नी को अपने घर में अपने 65 साल के बॉस के साथ शारीरिक संबंध बनाते हुए पकड़ लिया. ऐसा मुझे एक स्टाफ से पता चला जो मुझे जानकारी लीक कर रहा था और मैंने अपने घर में इसे पकड़ने के लिए छिपा हुआ कैमरा रखा हुआ था। चौंकाने वाली बात यह है कि उसने अपने बॉस के बेटे और मेरे करीबी दोस्त के साथ भी शारीरिक संबंध बनाए। उनके ऑफिस में भी ऐसी घटनाएं आम थीं. मैं इस बात से सहमत हूं कि मेरी पत्नी बाहर आराम तलाशती थी क्योंकि मैं उसे शारीरिक रूप से संतुष्ट करने में कमजोर हो गया था और इसलिए भी क्योंकि उसे अपने मालिकों से पर्याप्त वेतन वृद्धि, महंगे उपहार मिल रहे थे। उनके स्टाइल, ड्रेसिंग में भी बदलाव नजर आ रहा था। अब यह स्पष्ट है कि मुझे धोखा दिया गया है और मैं अब इस रिश्ते को जारी नहीं रखना चाहती लेकिन मुझे अपने बच्चों की चिंता है। तो समझ नहीं आ रहा कि क्या करूं और इस घटना के बाद हर पड़ोसी, ऑफिस का व्यक्ति मेरी पत्नी को अलग नजरिए से देखता है।

Ans: आपकी पत्नी का व्यवहार चौंकाने वाला है. आपके पास शादी ख़त्म करने का हर कारण है, लेकिन पहले यह पता कर लें कि आप सचमुच ऐसा करना चाहते हैं। और फिर आगे बढ़ें; इस कठिन समय में अपने बच्चों की मदद करने के लिए तलाक वकील और पारिवारिक चिकित्सक से परामर्श लें।

नवीनतम प्रश्न

Ramalingam Kalirajan |10876 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 09, 2025

Question by Ethiraj - Dec 08, 2025English

Money

मेरी उम्र 40 साल है और मेरे पति की उम्र 48 साल है। हमारा एक बेटा 8 साल का और एक बेटी 12 साल की है। हम दोनों ही व्यवसाय में हैं। 18 साल की उम्र में दोनों बच्चों की शिक्षा के लिए आदर्श राशि कितनी होनी चाहिए? वर्तमान व्यावसायिक आय से हम हर महीने ₹50,000 बचा सकते हैं।

Ans: आप जल्दी सोच रहे हैं। यह अपने आप में एक समझदारी भरा कदम है। कई माता-पिता योजना बनाने में देरी करते हैं और बाद में कर्ज़ के लिए संघर्ष करते हैं। आप उस स्थिति में नहीं हैं। इसलिए आपके दृष्टिकोण की सराहना करते हैं।

आपने उच्च शिक्षा के लिए आदर्श कोष के बारे में पूछा था। शिक्षा का खर्च तेज़ी से बढ़ रहा है। इसलिए जल्दी योजना बनाने से बाद में वित्तीय दबाव से बचा जा सकता है।

आपके दो बच्चे हैं। आपकी बेटी 12 साल की है और आपका बेटा 8 साल का है। आपकी बेटी के लिए लगभग छह साल और आपके बेटे के लिए लगभग दस साल हैं। इस समय सीमा को देखते हुए, आपको एक उचित संरचित योजना की आवश्यकता है।

"भविष्य की शिक्षा लागत को समझना"

भारत में शिक्षा मुद्रास्फीति बहुत अधिक है। यह साल दर साल बढ़ रही है। यहाँ तक कि व्यावसायिक पाठ्यक्रम भी महंगे होते जा रहे हैं। कॉलेज की फीस, छात्रावास की फीस, किताबें, डिजिटल उपकरण और परिवहन भी लागत बढ़ाते हैं।

आपको इस मुद्रास्फीति पर विचार करने की आवश्यकता है। उच्च शिक्षा की लागत आज के मूल्य पर नहीं रहेगी। यह बढ़ेगी।

इसलिए यदि आज एक मानक स्नातक कार्यक्रम की लागत कुछ लाख रुपये के आसपास है, तो छह से दस वर्षों में लागत बहुत अधिक हो सकती है। इसलिए कोष का अनुमान लगाते समय इस भविष्य की लागत को ध्यान में रखना चाहिए।

आज आपको सटीक आँकड़ों की ज़रूरत नहीं है। आपको योजना बनाने के लिए एक लक्ष्य सीमा की ज़रूरत है। एक आरामदायक सीमा स्पष्टता प्रदान करती है।

"उच्च शिक्षा के लिए विशिष्ट लागत संरचना"

उच्च शिक्षा की लागत इस पर निर्भर करती है:

"निजी या सरकारी संस्थान"
"पाठ्यक्रम का प्रकार"
"शहर या विदेश विकल्प"
"अवधि"

इंजीनियरिंग, मेडिकल, प्रबंधन या प्रौद्योगिकी पाठ्यक्रमों के लिए, लागत ज़्यादा होती है। सरकारी कॉलेजों के लिए लागत कम होती है, लेकिन सीटें सीमित होती हैं। निजी कॉलेज ज़्यादा सुलभ होते हैं, लेकिन महंगे होते हैं।

इसलिए केवल सरकारी कॉलेज की धारणा पर आधारित योजना बनाने से धन की कमी हो सकती है। निजी कॉलेजों की सीमा के आधार पर योजना बनाने से सुरक्षित मार्जिन मिलता है।

"दोनों बच्चों के लिए सुझाया गया कोष"

आपकी बेटी के लिए, अगले छह वर्षों के अंतराल और मुद्रास्फीति को ध्यान में रखते हुए, लक्ष्य सीमा ज़्यादा होनी चाहिए। आपके बेटे के लिए, आपके पास ज़्यादा समय है। इसलिए उसका कोष बेहतर ढंग से बढ़ सकता है क्योंकि समय के साथ चक्रवृद्धि ब्याज ज़्यादा काम करता है।

अधिकांश पाठ्यक्रमों को कवर करने वाले एक आरामदायक शिक्षा कोष के लिए, कई परिवार ज़्यादा संख्या के लिए योजना बनाते हैं। इससे बिना किसी तनाव के बेहतर कॉलेज चुनने की सुविधा मिलती है।

तो आप दोनों बच्चों के लिए इस तरह एक बड़ा लक्ष्य रख सकते हैं:

– बेटी: अगले छह सालों के लिए एक मज़बूत शिक्षा निधि का लक्ष्य रखें
– बेटा: अगले दस सालों के लिए एक समान या थोड़ा ज़्यादा निधि का लक्ष्य रखें क्योंकि भविष्य में खर्च ज़्यादा हो सकते हैं।

अगर आपका बच्चा कम खर्चीला रास्ता चुनता है, तो आपको पूरी राशि की ज़रूरत नहीं पड़ सकती है। लेकिन अतिरिक्त बचत से सुकून मिलता है।

» आपकी बचत क्षमता

आपने बताया कि आप हर महीने 50,000 रुपये बचा सकते हैं। यह एक मज़बूत बचत क्षमता है। लेकिन यह बचत पूरी तरह से एक ही लक्ष्य पर खर्च नहीं होनी चाहिए। आपको भविष्य की सेवानिवृत्ति योजना, आपातकालीन निधि और जीवन के अन्य लक्ष्यों की भी आवश्यकता होगी।

फिर भी, इस राशि का एक उचित हिस्सा शिक्षा योजना के लिए आवंटित किया जा सकता है। कुछ परिवार अपनी बचत को तात्कालिकता और समय के आधार पर बाँटते हैं। चूँकि बेटी का लक्ष्य निकट है, इसलिए उसे अधिक स्थिर आवंटन की आवश्यकता हो सकती है।

आपके बेटे का लक्ष्य दीर्घकालिक है। इसलिए उसका हिस्सा लंबे समय तक विकास संपत्ति में रह सकता है।

» सही निवेश शैली चुनना

आपके बेटे की शिक्षा जैसे दीर्घकालिक लक्ष्य के लिए इक्विटी में निवेश ज़रूरी है। इक्विटी दीर्घकालिक विकास की बेहतर संभावनाएँ प्रदान करती है। यह सावधि जमाओं की तुलना में मुद्रास्फीति को बेहतर ढंग से मात देती है।

लेकिन आपकी बेटी के लिए, शुद्ध इक्विटी जोखिम पैदा कर सकती है क्योंकि लक्ष्य निकट है। बाजार में उतार-चढ़ाव अंतिम राशि को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए उसे एक संतुलित परिसंपत्ति मिश्रण की आवश्यकता है।

इसलिए दोनों के लिए निवेश दृष्टिकोण अलग-अलग होना चाहिए।

"परिसंपत्ति आवंटन रणनीति"

छह साल की अवधि वाली आपकी बेटी के लिए:

"संतुलित प्रकार की श्रेणी में अधिक आवंटन"
"विविध श्रेणियों के माध्यम से इक्विटी में कुछ आवंटन"
"अंतिम तीन वर्षों में इक्विटी आवंटन में कमी"

यह संरचना बाद के वर्षों में पूँजी की सुरक्षा करती है।

दस साल की अवधि वाले आपके बेटे के लिए:

"शुरुआत में अधिक इक्विटी आवंटन"
"व्यवस्थित निवेश जारी रखें"
"लक्ष्य अवधि के करीब आते ही जोखिम आवंटन को धीरे-धीरे कम करें"

यह विकास और सुरक्षा में मदद करता है।

"गलत निवेश उत्पादों से बचें"

माता-पिता अक्सर शिक्षा के लिए पारंपरिक बीमा योजनाएँ या बच्चों की पॉलिसी खरीदते हैं। ये पॉलिसी कम रिटर्न देती हैं। ये पैसे को फँसा देती हैं और धन सृजन की संभावना को कम करती हैं।

इसलिए शिक्षा संबंधी लक्ष्यों के लिए पूरी तरह से बीमा आधारित उत्पादों से बचें। बीमा अलग है। निवेश अलग है। यह अलगाव स्पष्टता और बेहतर विकास सुनिश्चित करता है।

यदि आपके पास पहले से ही कोई यूलिप या निवेश बीमा उत्पाद है, तो यह कारगर नहीं हो सकता है। केवल तभी जब आपके पास ऐसी पॉलिसी हों, आप समीक्षा कर सकते हैं और विचार कर सकते हैं कि क्या सरेंडर की आवश्यकता है और म्यूचुअल फंड में पुनर्निवेश कर सकते हैं। यदि आपके पास ऐसी पॉलिसी नहीं हैं, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड की भूमिका

दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए, सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड बेहतर लचीलापन और विशेषज्ञ प्रबंधन प्रदान करते हैं। इन्हें मुद्रास्फीति से बेहतर प्रदर्शन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सीएफपी समर्थन वाले म्यूचुअल फंड वितरक के माध्यम से एक नियमित योजना मार्गदर्शन में मदद करती है। वे आपके लक्ष्य पर नज़र रखते हैं और अस्थिर दौर में सलाह भी देते हैं।

प्रत्यक्ष फंड व्यय अनुपात के मामले में सस्ते लगते हैं। लेकिन इनमें सलाहकार सहायता का अभाव होता है। दीर्घकालिक निवेशक अक्सर प्रत्यक्ष निवेश में भावनात्मक गलतियाँ करते हैं। वे एसआईपी बंद कर देते हैं या गलत योजनाओं में बदलाव कर लेते हैं। इसलिए सलाहकार समर्थित निवेश महंगी व्यवहार संबंधी गलतियों से बचाता है।

इंडेक्स फंड सरल और कम लागत वाले लगते हैं। लेकिन वे केवल बाज़ार का अनुसरण करते हैं। वे गिरावट के दौरान सुरक्षा प्रदान नहीं करते। कोई रणनीति या शोध नहीं होता। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बाज़ार अनुसंधान और मूल्यांकन के आधार पर होल्डिंग्स को समायोजित करते हैं। शिक्षा जैसे जीवन लक्ष्यों के लिए, सुचारू विकास और रणनीति की आवश्यकता होती है।

इसलिए सलाहकार सहायता के साथ नियमित योजना आपको अनावश्यक भावनात्मक निर्णयों से बचने में मदद करती है।

"व्यवस्थित निवेश का महत्व"

एक निश्चित मासिक SIP अनुशासन प्रदान करता है। यह बाज़ार की अस्थिरता से भी लाभान्वित होता है। जब बाज़ार गिरता है, तो SIP अधिक यूनिट खरीदता है। तेज़ी के दौर में, मूल्य बढ़ता है।

एक संरचित SIP दोनों लक्ष्यों में मदद करता है। बेटी के लिए, SIP को धीरे-धीरे कम अस्थिरता वाले फंडों की ओर स्थानांतरित करना चाहिए। बेटे के लिए, जोखिम कम करने से पहले SIP को विकास-उन्मुख फंडों में लंबे समय तक चलाया जा सकता है।

भविष्य की व्यावसायिक आय के आधार पर आपकी योगदान राशि बदल सकती है। लेकिन अभी से जो भी सुविधाजनक हो, उससे शुरुआत करें।

"बीमा के साथ लक्ष्य की सुरक्षा"

चूँकि आप दोनों व्यवसाय चला रहे हैं, इसलिए आय की स्थिरता में उतार-चढ़ाव हो सकता है। इसलिए जीवन सुरक्षा सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है। टर्म इंश्योरेंस सही विकल्प है। यह कम लागत और उच्च कवरेज वाला है।

इससे यह सुनिश्चित होता है कि आय बंद होने पर भी बच्चे की शिक्षा सुरक्षित रहे।

चिकित्सा बीमा भी महत्वपूर्ण है। किसी भी चिकित्सा आपात स्थिति में शिक्षा की बचत में कोई कमी नहीं आनी चाहिए।

"योजना की समय-समय पर समीक्षा करें

एक निश्चित योजना अच्छी होती है। लेकिन बाज़ार और जीवन की परिस्थितियाँ बदलती रहती हैं। इसलिए हर बारह महीने में एक बार समीक्षा करें।

समीक्षा के लिए बिंदु:

– क्या SIP समय पर चल रहे हैं?
– क्या लक्ष्य वर्ष के लिए आवंटन उपयुक्त है?
– क्या इक्विटी से सुरक्षित श्रेणी में जाने की ज़रूरत है?
– क्या किसी कर नियोजन लाभ की आवश्यकता है?

लेकिन हर हफ़्ते पोर्टफोलियो की जाँच करने से बचें। बार-बार जाँच करने से तनाव पैदा होता है।

"शिक्षा लक्ष्य निकासी योजना"

जैसे-जैसे बेटी का लक्ष्य करीब आता है:

– उच्च जोखिम वाली श्रेणी में SIP बंद करें
– व्यवस्थित स्थानांतरण के बजाय लाभ को ऋण प्रकार के फंड में स्थानांतरित करना शुरू करें
– अंतिम वर्ष के पैसे को तरल श्रेणी जैसे सुरक्षित विकल्प में रखें

जब आपके बेटे का लक्ष्य करीब आए तो उसके लिए भी यही फ़ॉर्मूला लागू करना चाहिए।

यह आखिरी मिनट में बाज़ार में आई गिरावट से बचाता है।

"योजना का भावनात्मक पक्ष"

शिक्षा एक भावनात्मक लक्ष्य है। माता-पिता बच्चों को सर्वश्रेष्ठ देने का दबाव महसूस करते हैं। लेकिन योजना बनाने से डर दूर हो जाता है।

लगातार बचत करने से आत्मविश्वास बढ़ता है। योजना बनाने से घबराहट में लिए गए फ़ैसलों से बचने में मदद मिलती है। इससे भविष्य के खर्चों के बारे में भी स्पष्टता आती है।

यह योजना आपके बच्चों के लिए वित्तीय अनुशासन भी स्थापित करती है।

"कराधान कारक"

शिक्षा के लिए धन निकालते समय, कर नियम लागू होंगे। इक्विटी फंड से निकासी पर, छूट से ऊपर दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ पर वर्तमान नियमों के अनुसार 12.5% कर लगता है। एक वर्ष के भीतर अल्पावधि के लिए, कर अधिक होता है।

ऋण निवेश पर, लाभ पर आपके कर स्लैब के अनुसार कर लगता है।

इसलिए कर कम करने के लिए निकासी के समय की योजना बनाएँ।

लक्ष्य वर्ष के निकट कर नियोजन बहुत महत्वपूर्ण है।

"आप आगे क्या कर सकते हैं"

"प्रत्येक बच्चे के लिए अलग-अलग निवेश शुरू करें"
"अनुशासित निवेश के लिए SIP का उपयोग करें"
"बेटे के लिए विकासोन्मुखी संपत्ति चुनें"
" बेटी के लिए संतुलित और चरणबद्ध निवेश पद्धति चुनें
– हर साल आवंटन की समीक्षा करें
– बीमा कवर के साथ लक्ष्य की सुरक्षा करें

इन चरणों का पालन करने से लक्ष्य राशि आसानी से प्राप्त करने में मदद मिलती है।

» अंततः

आप पहले से ही सही दिशा में सोच रहे हैं। आपके पास दोनों लक्ष्यों के लिए समय है। आपकी बचत की आवृत्ति भी अच्छी है। इसलिए आप बिना किसी तनाव के एक मज़बूत शिक्षा निधि बना सकते हैं।

यदि आप एक संरचित और अनुशासित योजना के साथ आगे बढ़ते हैं, तो आपके बच्चों का भविष्य सुरक्षित रहेगा।

अपनी बचत में निरंतरता बनाए रखें। निवेश के विकल्प सावधानी से चुनें। समय के साथ शांति से समीक्षा करें और समायोजन करें।

यह यात्रा आपको दोनों बच्चों के लिए अपने आदर्श कोष तक पहुँचने में मदद करेगी।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Ramalingam Kalirajan |10876 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 09, 2025

Asked by Anonymous - Dec 09, 2025English

Money

नमस्ते महोदय, वैश्विक आर्थिक स्थिति और रुझानों में हालिया उथल-पुथल, ट्रम्प के टैरिफ और एफआईआई की लगातार बिकवाली को देखते हुए, क्या मुझे अपने म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो में मौजूद मिडकैप, लार्ज और मिडकैप फंडों को लेकर चिंतित होना चाहिए? मैं पिछले 4 सालों से निवेश कर रहा हूँ और अगले 10 सालों तक ही निवेश करना चाहता हूँ। और फिर रिटायरमेंट लेकर SWP में जाने की योजना बना रहा हूँ। मैं अंततः 10%-11% रिटर्न का लक्ष्य रख रहा हूँ। और मैं FD से कम रिटर्न नहीं चाहता। क्या अब मिडकैप, लार्ज और मिडकैप से कंजर्वेटिव, लार्ज, फ्लेक्सी फंडों में स्विच करने का समय आ गया है? कृपया सुझाव दें।

Ans: आपने सही समय पर सही सवाल पूछा है। कई निवेशक नुकसान होने के बाद ही घबराते हैं। आप आगे की सोच रहे हैं। यह एक अच्छी आदत है।

आपको अपने लक्ष्य, समय सीमा और अपेक्षित रिटर्न के बारे में भी स्पष्टता है। यह मानसिकता आपको बाज़ार के उतार-चढ़ाव को बेहतर ढंग से संभालने में मदद करेगी।

"वर्तमान बाज़ार भावना और वैश्विक घटनाएँ"
वैश्विक अर्थव्यवस्था तनावग्रस्त है। व्यापारिक निर्णय, टैरिफ घोषणाएँ और भू-राजनीतिक मुद्दे हैं। विदेशी संस्थागत निवेशक बिकवाली कर रहे हैं। समाचारों का प्रवाह नकारात्मक दिख रहा है।
ये घटनाएँ अल्पकालिक अस्थिरता पैदा कर सकती हैं। मिडकैप और स्मॉलकैप आमतौर पर इन चरणों के दौरान तेज़ी से प्रतिक्रिया करते हैं। यहाँ तक कि लार्जकैप भी कुछ तनाव दिखाते हैं।
लेकिन बाज़ारों ने पहले भी कई संकट देखे हैं। चुनाव, सरकारें, संघर्ष, महामारी, वित्तीय संकट और टैरिफ युद्ध कोई नई घटनाएँ नहीं हैं। बाज़ार समय के साथ हमेशा उबरते हैं।
अल्पकालिक गतिविधियाँ अप्रत्याशित होती हैं। दीर्घकालिक धन सृजन धैर्य और परिसंपत्ति आवंटन पर अधिक निर्भर करता है।

"आपका समय क्षितिज बाज़ार के उतार-चढ़ाव से ज़्यादा मायने रखता है
आप 4 साल से निवेश कर रहे हैं। आप अगले 10 वर्षों के लिए निवेश करने की योजना बना रहे हैं। इसका मतलब है कि आपकी शेष परिपक्वता अवधि दीर्घकालिक है।
10 साल के लक्ष्य के लिए, इक्विटी उपयुक्त है। मिडकैप और लार्ज एंड मिडकैप फंड दीर्घकालिक निवेशकों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। ये छोटी अवधि के लिए नहीं हैं।
यदि आपका समय क्षितिज छोटा है, तो गिरावट के जोखिम के बारे में चिंता करना उचित है। लेकिन आगे 10 साल और होने के कारण, अस्थायी अस्थिरता सामान्य और अपेक्षित है।
अल्पकालिक भय को दीर्घकालिक निर्णयों का आधार नहीं बनाना चाहिए।

"क्या आपको अभी कंजर्वेटिव या लार्ज कैप में स्विच करना चाहिए?"
घबराहट या अस्थायी समाचार के आधार पर स्विच करना आदर्श नहीं है। जब आप अभी स्विच करते हैं, तो आप वर्तमान कम मूल्य को स्थायी रूप से लॉक कर देते हैं। आप रिकवरी चरण से भी चूक जाते हैं।
लार्ज कैप और फ्लेक्सी कैप फंड स्थिरता प्रदान करते हैं। लेकिन मिडकैप की तुलना में तेजी के दौरान इनमें विकास की संभावना कम होती है।
बाजार में गिरावट आने पर मिडकैप आमतौर पर और गिर जाते हैं। लेकिन वे तेजी से उबर भी जाते हैं और अक्सर अगले चक्र में बेहतर प्रदर्शन करते हैं।
अभी स्विच करने से भावनाओं की रक्षा हो सकती है, लेकिन दीर्घकालिक धन सृजन कम हो सकता है।

" 10% से 11% का लक्ष्य रिटर्न उचित है
10 साल के निवेश क्षितिज के साथ 10%-11% रिटर्न का लक्ष्य रखना यथार्थवादी है।
फिक्स्ड डिपॉजिट अभी लगभग 6.5% से 7.5% रिटर्न दे रहे हैं। टैक्स के बाद, रिटर्न कम हो जाता है।
इक्विटी फंड लंबी अवधि में FD की तुलना में बेहतर रिटर्न देने की क्षमता रखते हैं। मिडकैप आवंटन इस रिटर्न क्षमता में योगदान देता है।
इसलिए पूरी तरह से कंजर्वेटिव फंडों की ओर रुख करने से मुद्रास्फीति को आराम से मात देने की आपकी क्षमता कम हो सकती है।

"एफआईआई बिकवाली का प्रभाव"
एफआईआई बिकवाली बाजार पर दबाव बनाती है। लेकिन एसआईपी प्रवाह सहित घरेलू निवेशक आज मजबूत हैं। भारत में मजबूत संरचनात्मक विकास देखने को मिल रहा है।
खुदरा निवेशक, म्यूचुअल फंड और व्यवस्थित प्रवाह स्थिरता प्रदान करने वाले कारक के रूप में कार्य करते हैं।
एफआईआई बिकवाली अस्थायी और चक्रीय है। यह स्थायी प्रवृत्ति नहीं है।

"आर्थिक मंदी अवसर पैदा करती है"
सुधार मूल्यांकन को उचित बनाते हैं। इससे लंबी अवधि के एसआईपी निवेशकों को लाभ हो सकता है।
मंदी के दौरान, आपका एसआईपी अधिक यूनिट खरीदता है। रिकवरी के दौरान, ये यूनिट बढ़ती हैं।
यह तरीका मिडकैप जैसी अस्थिर श्रेणियों में सबसे अच्छा काम करता है।
गिरावट के दौरान एसआईपी बंद करना या स्विच करना इस लाभ को रोक देता है।

"मिडकैप चक्र स्वाभाविक हैं"
मिडकैप फंड चक्रों में चलते हैं। इनमें मज़बूत वृद्धि के चरण होते हैं, जिसके बाद सुधार आता है। सुधार का दौर कष्टदायक लेकिन अस्थायी होता है।
हर चक्र भविष्य में बढ़त में योगदान देता है। सभी चरणों के दौरान निवेशित बने रहना ज़रूरी है।
कई निवेशक मंदी के दौरान निवेश से बाहर निकल जाते हैं और बाज़ार में तेज़ी आने के बाद फिर से निवेश करते हैं। यह व्यवहार म्यूचुअल फंड के प्रदर्शन की तुलना में कम रिटर्न देता है।

"पोर्टफोलियो बैलेंस की भूमिका"
पूरी तरह से निवेश से बाहर निकलने के बजाय, अपने एसेट एलोकेशन की समीक्षा करें। आप इनमें से कुछ का मिश्रण रख सकते हैं:
"लार्ज कैप"
"फ्लेक्सी कैप"
"मिडकैप"
"लार्ज और मिडकैप"
इससे स्थिरता और विकास की संभावना मिलती है।
"मिडकैप" आपकी उम्र और जोखिम सहनशीलता के लिए उपयुक्त प्रतिशत से ज़्यादा नहीं होना चाहिए। चूँकि आपकी उम्र 36 वर्ष है, इसलिए मिडकैप में कुछ सार्थक निवेश ठीक है।
अगर मिडकैप में निवेश बहुत ज़्यादा है, तो आप उसे थोड़ा कम कर सकते हैं और व्यवस्थित ट्रांसफ़र के ज़रिए उस हिस्से को धीरे-धीरे फ्लेक्सी कैप या लार्ज कैप फंड में डाल सकते हैं। घबराहट में एकमुश्त निवेश न करें।

"व्यवहारिक अनुशासन, फंड चयन से ज़्यादा मायने रखता है।
बाजार चक्र निवेशकों के धैर्य की परीक्षा लेते हैं। एसआईपी में निरंतरता और गिरावट के दौरान निवेश बनाए रखने से संपत्ति बढ़ती है।
ज़्यादातर निवेशक खराब फंड के कारण असफल नहीं होते। वे डर से लिए गए फ़ैसलों के कारण असफल होते हैं।
आपका दृष्टिकोण व्यवस्थित होना चाहिए, भावनात्मक नहीं।

"सावधि जमा (एफडी) से बार-बार तुलना न करें।
एफडी अनुमानित रिटर्न देता है। इक्विटी अस्थिर लेकिन ज़्यादा संभावित रिटर्न देता है।
हर बार बाजार में गिरावट के समय एफडी रिटर्न की तुलना करने से गलत फ़ैसले लिए जाते हैं।
एफडी सुरक्षा के लिए है। इक्विटी विकास के लिए है। दोनों अलग-अलग उद्देश्यों की पूर्ति करते हैं।
आपकी सेवानिवृत्ति योजना और एसडब्लूपी योजना विकास पर निर्भर करती है। केवल इक्विटी ही वह विकास प्रदान कर सकती है।

"क्या आपको अपनी रणनीति बदलनी चाहिए क्योंकि सेवानिवृत्ति 10 साल दूर है?
अभी विकास वाले क्षेत्रों से बाहर निकलने का समय नहीं है। आप अभी भी संचय के चरण में हैं।
जब आप सेवानिवृत्ति से पहले के अंतिम 3 वर्षों में पहुँच जाते हैं, तो इक्विटी निवेश को चरणबद्ध तरीके से कम करना आवश्यक होता है।
उस चरण में, एक ग्लाइड पथ लाभ को बनाए रखने में मदद करता है। वह समय अभी नहीं आया है।
इसलिए अभी से धन संचय करना जारी रखें।

"बाजार का समय और बदलाव शायद ही कभी काम करते हैं
कई निवेशक बाजारों का अनुमान लगाने की कोशिश करते हैं। उनमें से अधिकांश असफल हो जाते हैं।
समाचारों के आधार पर बदलाव करना तर्कसंगत लगता है। लेकिन समाचार और बाजार का समय शायद ही कभी मेल खाता हो।
अपने एसेट एलोकेशन के साथ लगातार बने रहने से बार-बार बदलाव करने से बेहतर परिणाम मिलते हैं।

"पोर्टफोलियो समीक्षा दृष्टिकोण
आप इन चरणों का पालन कर सकते हैं:
"सभी श्रेणियों में SIP जारी रखें
"अल्पकालिक आशंकाओं के आधार पर निवेश रोकने से बचें
"यदि मिडकैप एलोकेशन सहज स्तर से ऊपर है, तो धीरे-धीरे केवल एक छोटा हिस्सा ही निवेश करें।
"आवंटन की समीक्षा साल में एक बार करें, हर महीने नहीं।
यह संरचित दृष्टिकोण भावनात्मक निर्णयों से बचाता है।

"स्विच करते समय कर नियम मायने रखते हैं
इक्विटी फंडों के बीच स्विच करने पर कर प्रभाव पड़ता है।
अल्पकालिक पूंजीगत लाभ कर अधिक होता है।
" छूट सीमा से ऊपर दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ पर 12.5% कर लगता है।
बिना किसी उद्देश्य के निवेश बदलने से कर चोरी हो सकती है जिससे बचा जा सकता है।
इससे आपकी चक्रवृद्धि ब्याज दर कम हो जाती है।

"चिंता कब करें?
आपको पुनर्विचार तभी करना चाहिए जब:
"आपका लक्ष्य क्षितिज छोटा हो जाए
"आपकी जोखिम उठाने की क्षमता बदल जाए
"आपका आवंटन असंतुलित हो जाए
"सुर्खियों या अस्थायी सुधारों के कारण नहीं।

"आपकी सेवानिवृत्ति SWP योजना
एक बार आपका संचय चरण पूरा हो जाने पर, आप निम्न विकल्पों में जा सकते हैं:
"कंज़र्वेटिव हाइब्रिड
"फ्लेक्सी कैप
"संतुलित आवंटन
यह एक अधिक सुचारू SWP योजना को बढ़ावा देगा।
लेकिन यह बदलाव सेवानिवृत्ति की शुरुआत की तारीख के करीब ही होना चाहिए। अभी नहीं।

"SIP अशांत वर्षों के लिए डिज़ाइन किया गया है
SIP तब सबसे अच्छा काम करता है जब बाजार अस्थिर होते हैं। भावनाओं के लिए सबसे कठिन वर्ष चक्रवृद्धि ब्याज दर के लिए सबसे शक्तिशाली होते हैं।
आपका दीर्घकालिक अनुशासन ही आपकी रणनीति है।
इसमें बाधा न डालें।

"SIP अशांत वर्षों के लिए डिज़ाइन किया गया है
"SIP तब सबसे अच्छा काम करता है जब बाजार अस्थिर होते हैं। भावनाओं के लिए सबसे कठिन वर्ष चक्रवृद्धि ब्याज दर के लिए सबसे शक्तिशाली होते हैं।
"आपका दीर्घकालिक अनुशासन ही आपकी रणनीति है।
"इसे बाधित न करें।" अब आपको क्या करना चाहिए
– निवेशित रहें
– SIP जारी रखें
– घबराहट में बिकवाली से बचें
– साल में एक बार आवंटन की समीक्षा करें
– प्रतिक्रियाओं का नहीं, बल्कि एक स्थिर योजना का उपयोग करें
इससे आपको अपने लक्षित रिटर्न की सीमा तक पहुँचने में मदद मिलेगी।

» अंततः
आप सही रास्ते पर हैं। वर्तमान अस्थिरता अस्थायी है। आपके 10 साल के क्षितिज में सुधार और विकास के लिए पर्याप्त समय है।
डर के कारण अभी निवेश बदलने से आपके भविष्य के रिटर्न कम हो सकते हैं। निवेशित बने रहना और SIP जारी रखना समझदारी भरा कदम है।
FD से बेहतर रिटर्न का आपका लक्ष्य यथार्थवादी है। धैर्य के साथ इक्विटी इसे प्राप्त कर सकती है।
शांत और व्यवस्थित रहें।
सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Radheshyam Zanwar |6739 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Dec 09, 2025

Asked by Anonymous - Dec 08, 2025English

Career

नमस्कार सर, जेईई पंजीकरण फॉर्म भरते समय, मैंने गलती से अपने माता-पिता के नाम के आगे क्रमशः श्रीमान और श्रीमती शब्द जोड़ दिए थे। मेरे मैट्रिकुलेशन प्रमाणपत्रों और आधार कार्ड में उनके नाम बिना उपसर्ग के हैं। मुझे JOSAA काउंसलिंग के लिए उपसर्ग में हुई इस विसंगति को बताते हुए दो हलफनामे बनाने की सलाह दी गई है। चूँकि यह विसंगति दो नामों में है, क्या यह इतनी बड़ी है कि मेरा प्रवेश रद्द हो जाए? यदि नहीं, तो मुझे कौन से दस्तावेज़ों के साथ हलफनामा जमा करना चाहिए ताकि JOSAA काउंसलिंग के दौरान कोई प्रश्न न उठे?

Ans: नहीं, इस मामूली "श्रीमान/श्रीमती" उपसर्ग विसंगति के कारण काउंसलिंग के लिए आपकी पात्रता रद्द नहीं की जाएगी। JoSAA सत्यापन के दौरान अपने कक्षा 10 के प्रमाण पत्र, आधार कार्ड, माता-पिता के पहचान प्रमाण और JEE आवेदन के प्रिंटआउट के साथ प्रत्येक अभिभावक के लिए अलग-अलग हलफनामे जमा करें ताकि किसी भी तरह की पूछताछ से बचा जा सके। चिंतामुक्त रहें और केवल आगामी JEE परीक्षा पर ध्यान केंद्रित करें। उपसर्गों वाली गलती को भूल जाइए। आपके पास इसे सुधारने और हलफनामा तैयार करने के लिए पर्याप्त समय है। आपके लिए समय अधिक महत्वपूर्ण है। यदि संभव हो, तो JEE के दूसरे प्रयास में, यदि वे आपको ऐसा करने की अनुमति देते हैं, सुधार कर लें। JEE के पहले सत्र के लिए, कुछ ही दिन शेष हैं। अपना पूरा समय केवल तैयारी में लगाएँ। आपको शुभकामनाएँ।

शुभकामनाएँ।
अगर आपको यह उत्तर मिले तो मुझे फ़ॉलो करें।
राधेश्याम

Radheshyam Zanwar |6739 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Dec 09, 2025

Asked by Anonymous - Dec 08, 2025English

Career

Hello sir main intermediate me pcb se thi aur mujhe ki jarurat hai to kya mai math ka paper kaise du ? plz reply sir

Ans: अगर आपने पीसीबी में पढ़ाई की है और अब आपको गणित की ज़रूरत है, तो आपको अपने राज्य बोर्ड या एनआईओएस के माध्यम से निजी परीक्षार्थी के रूप में गणित की परीक्षा देनी होगी। अधिक और सटीक सहायता के लिए स्कूल/कॉलेज प्रशासन से संपर्क करने की सलाह दी जाती है।

शुभकामनाएँ।
अगर आपको यह उत्तर मिले तो मुझे फ़ॉलो करें।
राधेश्याम

Nayagam P P |10853 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Dec 09, 2025

Question by Mannan - Dec 08, 2025English

Career

नमस्कार सर, जेईई पंजीकरण फॉर्म भरते समय, मैंने गलती से अपने माता-पिता के नाम के आगे क्रमशः श्रीमान और श्रीमती शब्द जोड़ दिए थे। मेरे मैट्रिकुलेशन प्रमाणपत्रों और आधार कार्ड में उनके नाम बिना उपसर्ग के हैं। मुझे JOSAA काउंसलिंग के लिए उपसर्ग में हुई इस विसंगति को बताते हुए दो हलफनामे बनाने की सलाह दी गई है। चूँकि यह विसंगति दो नामों में है, क्या यह इतनी बड़ी है कि मेरा प्रवेश रद्द हो जाए? यदि नहीं, तो मुझे कौन से दस्तावेज़ों के साथ हलफनामा जमा करना चाहिए ताकि JOSAA काउंसलिंग के दौरान कोई प्रश्न न उठे?

Ans: मन्नान, इस मामूली विसंगति के कारण आपका प्रवेश अस्वीकार नहीं किया जाएगा। उपसर्ग (श्रीमान/श्रीमती) जोड़ना मामूली नाम विसंगति माना जाता है। JOSAA ऐसे मुद्दों को स्पष्ट करने वाले हलफनामे स्वीकार करता है।

निम्नलिखित के साथ हलफनामा जमा करें: (क) कक्षा 10 की मार्कशीट/आधार कार्ड (सही नामों का प्रमाण) (ख) कक्षा 12 की मार्कशीट (ग) JEE मेन प्रवेश पत्र। महत्वपूर्ण: हलफनामों में यह स्पष्ट होना चाहिए कि उपसर्ग विसंगति केवल पंजीकरण में है, मूल दस्तावेजों में नहीं। JOSAA के किसी भी सत्यापन प्रश्न का तुरंत उत्तर दें; उत्तर न देने पर अयोग्य घोषित कर दिया जाएगा। कई उम्मीदवार प्रवेश संबंधी समस्याओं के बिना प्रतिवर्ष ऐसी विसंगतियों का समाधान कर लेते हैं। आपके JEE-2026 के लिए शुभकामनाएँ!

"करियर | पैसा | स्वास्थ्य | रिश्ते" के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फ़ॉलो करें।

Mayank Chandel |2569 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

Asked by Anonymous - Dec 08, 2025English

Career

नमस्कार सर, जेईई पंजीकरण फॉर्म भरते समय, मैंने गलती से अपने माता-पिता के नाम के आगे क्रमशः श्रीमान और श्रीमती शब्द जोड़ दिए थे। मेरे मैट्रिकुलेशन प्रमाणपत्रों और आधार कार्ड में उनके नाम बिना उपसर्ग के हैं। मुझे JOSAA काउंसलिंग के लिए उपसर्ग की विसंगति बताते हुए दो हलफनामे बनाने की सलाह दी गई है। चूँकि यह विसंगति दो नामों में है, क्या यह इतनी बड़ी है कि मेरा प्रवेश रद्द हो जाए? यदि नहीं, तो मुझे हलफनामे किन दस्तावेज़ों के साथ जमा करने चाहिए ताकि JOSAA काउंसलिंग के दौरान कोई प्रश्न न उठे?

Ans: नमस्ते
चिंता मत करो। इससे तुम्हारा आवेदन अस्वीकार नहीं होगा।

Mayank Chandel |2569 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

Asked by Anonymous - Nov 18, 2025English

Career

सर, मैंने महाराष्ट्र बोर्ड (PCMB + अंग्रेजी) से 12वीं पास की है। मेरे रसायन विज्ञान में 48, भौतिकी में 52 और जीव विज्ञान में 46 अंक हैं। मेरे पास Nios बोर्ड की एक मार्कशीट है जिसमें केवल एक विषय जीव विज्ञान है जिसमें मैंने 58 अंक प्राप्त किए हैं। मेरा प्रश्न यह है कि यदि मैं Neet 2026 में अच्छे अंक लाता हूँ तो क्या मैं MBBS (सरकारी कॉलेज) में प्रवेश के लिए पात्र हूँ??? क्या मैं राज्य बोर्ड (PCB) मार्कशीट + Nios (जीव विज्ञान मार्कशीट) को मिलाकर 50% PCB कुल अंक प्राप्त कर सकता हूँ?? मैं सामान्य EWS श्रेणी से हूँ, कृपया मेरे प्रश्न का समाधान करें

Ans: मैं एनआईओएस के माध्यम से सभी 5 विषयों की परीक्षा देने की अनुशंसा करता हूँ।

Asked on - Dec 08, 2025 | Answered on Dec 08, 2025

क्या मैं एमबीबीएस के लिए अयोग्य हूँ? क्या वे मुझे अस्वीकार कर देंगे?

Ans: हो सकता है कि आपने एमएस बोर्ड से पीसीएमबी पहले ही दे दिया हो। काउंसलिंग ब्रोशर में कोई ठोस जवाब नहीं है।

Mayank Chandel |2569 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

Asked by Anonymous - Nov 14, 2025English

Career

मेरा बेटा जेईई की तैयारी कर रहा है। वह आगे चलकर गणित विषय में पढ़ना चाहता है। मैं बस यह जानना चाहता था कि गणित के क्षेत्र में शोध के लिए कौन-कौन से प्रतिष्ठित विश्वविद्यालय हैं, जहाँ वह जा सकता है? और क्या हमारे देश में शोध भी एक करियर विकल्प हो सकता है? धन्यवाद।

Ans: नमस्ते
आईआईटी सबसे अच्छे संस्थान हैं जहाँ आप एप्लाइड मैथ्स की पढ़ाई कर सकते हैं। इसके अलावा, भारतीय सांख्यिकी संस्थान, चेन्नई गणितीय संस्थान, आईआईएससी बैंगलोर, टाटा इंस्टीट्यूट ऑफ फंडामेंटल रिसर्च, आईआईएसईआर हमारे देश में अन्य अच्छे विकल्प हैं।

Mayank Chandel |2569 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

Question by Amit - Nov 21, 2025English

Career

Sir mera ek doubt hai ki maine class 12th 2024 me diya hai bihar board se aur jee mains first time appear in 2025 bit jee advanced ke liye qulify nahi kar paye to mai jee advanced 2026 ke liye ellible honge aur agar mai nios se dubara 12th de kar jee mains ke form me apperaing fill kar de to kya tab jee advanced 2026 ke liye ellible honge plese sir maine bahut logo se pucha hai lekin koi kabhi koi answer deta hai aur 1 hours baad koi aur answers mai ummeed karta hu ki aap mujhe honest answer denge

Ans: Hello Amit
Aap JEE-Advanced 2026 nahi de paoge.

Mayank Chandel |2569 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

Question by barnalimahata - Nov 22, 2025English

Career

मेरे पास पश्चिम बंगाल सरकार से राज्य सरकार का ओबीसी प्रमाणपत्र है, मेरा समुदाय केंद्रीय ओबीसी सूची में भी सूचीबद्ध है, तो क्या मुझे आईआईटी में आरक्षण के लिए केंद्र सरकार द्वारा जारी ओबीसी प्रमाणपत्र बनाने की आवश्यकता है?

Ans: नमस्ते
हाँ, आपको IIT/NIT/IIIT में आरक्षण के लिए केंद्र सरकार द्वारा जारी ओबीसी प्रमाणपत्र जमा करना होगा।

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