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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7466 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 19, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Partha Question by Partha on Mar 24, 2024English
Money

सर, मैं 59 वर्ष की आयु का सेवानिवृत्त वायुसेना का अनुभवी व्यक्ति हूँ। वित्त वर्ष 2023-24 के लिए मेरी वार्षिक पेंशन 8 लाख है, जिसमें से मेरे पास 1.5 लाख का पीपीएफ सब्सक्रिप्शन, 1.56 लाख का म्यूचुअल फंड सिप है। मैं अपनी पेंशन से 16000 रुपये प्रति माह घर का किराया भी देता हूँ। 2023-24 में मेरी पेंशन से 40000 रुपये का टीडीएस है। इस वर्ष KVP की परिपक्वता के कारण मुझे अन्य स्रोतों से 4.1+40000+50000=5 लाख रुपये की आय हुई है। मैंने पहले ही 40000 टीडीएस का भुगतान कर दिया है, 26 मार्च 24 तक 40000/- का अग्रिम कर चुका रहा हूँ। 2023-24 के लिए मेरी कर देयता कितनी अतिरिक्त होगी? मैं कर कैसे बचा सकता हूँ, कृपया सलाह दें क्योंकि मेरे पास कोई गृह ऋण, कोई स्वास्थ्य बीमा आदि नहीं है।

Ans: सबसे पहले, मैं एक सेवानिवृत्त वायुसेना के दिग्गज के रूप में राष्ट्र के प्रति आपकी सेवा के लिए अपना आभार व्यक्त करता हूँ। आपका समर्पण और बलिदान वास्तव में सराहनीय है।

आपकी कर देयता का मूल्यांकन
पेंशन आय और PPF सदस्यता
वित्त वर्ष 2023-24 के लिए आपकी 8 लाख की वार्षिक पेंशन आय का एक महत्वपूर्ण स्रोत है, जो कराधान के अधीन है।
1.5 लाख की PPF सदस्यता धारा 80C के तहत कटौती के लिए योग्य है, जिससे आपकी कर योग्य आय कम हो जाती है।
म्यूचुअल फंड SIP और आय के अन्य स्रोत
1.56 लाख की वार्षिक म्यूचुअल फंड SIP आपके निवेश पोर्टफोलियो में योगदान देती है, लेकिन कर लाभ प्रदान नहीं करती है।
KVP की परिपक्वता और TDS सहित अन्य स्रोतों से आय, आपकी कुल कर योग्य आय में जुड़ती है।
किराया भुगतान और TDS
अपनी पेंशन से घर का किराया चुकाने से आपकी कर योग्य आय कम हो जाती है, लेकिन कर कटौती के लिए योग्य नहीं है।
आपकी पेंशन और अग्रिम कर भुगतान से TDS अनुपालन के लिए आवश्यक है, लेकिन इससे आपकी कर देयता बढ़ सकती है।
अतिरिक्त कर देयता का अनुमान लगाना
कर योग्य आय की गणना करना
अपनी कुल आय से स्वीकार्य छूट और कटौतियों को घटाने से आपकी कर योग्य आय निर्धारित होगी।
आपकी कर देयता वित्त वर्ष 2023-24 के लिए लागू कर स्लैब दरों पर निर्भर करेगी।
कर कटौती पर विचार करना
वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (SCSS), कर-बचत सावधि जमा (FD) या राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (NPS) योगदान जैसे अतिरिक्त कर-बचत के रास्ते तलाशना आपकी कर देयता को कम करने में मदद कर सकता है।
कर-बचत रणनीतियाँ
वरिष्ठ नागरिक लाभों का लाभ उठाना
वरिष्ठ नागरिक के रूप में, आप उच्च कर छूट सीमा और अतिरिक्त कर-बचत अवसरों से लाभान्वित हो सकते हैं।
वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (SCSS) और प्रधानमंत्री वय वंदना योजना (PMVVY) आकर्षक ब्याज दरें और कर लाभ प्रदान करती हैं।
धारा 80C कटौती को अधिकतम करना
कर-बचत FD, SCSS और इक्विटी लिंक्ड बचत योजना (ELSS) जैसे योग्य निवेशों की खोज करके धारा 80C कटौती की पूरी क्षमता का उपयोग करें।
स्वास्थ्य बीमा लाभों का आकलन
जबकि आपने उल्लेख किया है कि वर्तमान में कोई स्वास्थ्य बीमा नहीं है, धारा 80डी के तहत कर लाभ प्राप्त करने के लिए स्वास्थ्य बीमा योजनाओं में निवेश करने पर विचार करें।
निष्कर्ष
संक्षेप में, अपनी कर नियोजन रणनीति को अनुकूलित करने के लिए आपके वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप उपलब्ध कटौतियों और निवेशों पर सावधानीपूर्वक विचार करने की आवश्यकता होती है। एससीएसएस, कर-बचत एफडी और स्वास्थ्य बीमा जैसे कर-बचत के रास्ते तलाश कर, आप अपने वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करते हुए अपनी कर देयता को प्रभावी ढंग से कम कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
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आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anil

Anil Rego  |377 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Aug 27, 2021

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Money
मेरी उम्र 62 साल है. वित्तीय वर्ष 2020-21 के लिए मेरी निम्नलिखित आय है</p> <p>पेंशन: 8.08 लाख रुपये</p> <p>FD ब्याज: रु 2.28 लाख</p> <p>MF लाभांश: रु 1.33 लाख</p> <p>शेयर लाभांश: रु 31,000</p> <p>शेयर STCG: रु 2.88 लाख</p> <p>शेयर LTCG: रु. 0.62 लाख</p> <p>सर, मेरी कर देनदारी क्या होगी? निवेश (80सी, 80डी, 80 सीसीबी) छूट, टीडीएस मैं समायोजित करूंगा। मैं जानना चाहता हूं कि क्या अभी भी कुछ टैक्स देना होगा.</p>
Ans: वर्तमान में, बिना कटौती के आपकी कर योग्य आय 12 लाख रुपये है। शेयर STCG और LTCG को आय में नहीं जोड़ा जाता है। इन पर अलग से टैक्स लगता है.</p> <p>कटौती के बाद, कर योग्य आय 10 लाख रुपये होगी (यदि 80C और 80D का पूरा दावा किया गया है। 80CCB 80C के अंतर्गत आता है)।</p> <p>इस मामले में, आपको अभी भी कर का भुगतान करना होगा। आपकी टैक्स देनदारी करीब 1.1 लाख रुपये होगी.</p> <p>&nbsp;</p>

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7466 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Aug 14, 2024

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सुप्रभात अनिल सर, मैं एक वेतनभोगी व्यक्ति हूँ, जिसका सकल वेतन 11,15,652 रुपये प्रति वर्ष है। मैं आपसे वित्तीय वर्ष 2024-25 के लिए बेहतर कर व्यवस्था के बारे में पूछना चाहता हूँ। मुझे कितना कर देना चाहिए? साथ ही सर, मेरी सेवा अवधि केवल 6 वर्ष शेष है। मैंने LIC और FD में कुछ पैसे निवेश किए हैं, जो लगभग 15,00,000 रुपये हैं। मैं 5 साल की अवधि के लिए 8,500 रुपये प्रति माह की PO आवर्ती जमा के साथ भी काम कर रहा हूँ। अगर मैं अपनी सेवानिवृत्ति के बाद 25,000 रुपये की नियमित आय चाहता हूँ, तो मुझे कितनी अतिरिक्त राशि निवेश करनी चाहिए और किन क्षेत्रों में? कृपया सुझाव दें।
Ans: आपका सालाना 11,15,652 रुपये का सकल वेतन आपको एक आरामदायक वित्तीय स्थिति में रखता है। रिटायरमेंट तक सिर्फ़ छह साल बचे हैं, इसलिए टैक्स दक्षता और रिटायरमेंट के बाद की आय दोनों के लिए योजना बनाना बहुत ज़रूरी है। आपने पहले ही LIC पॉलिसियों और FD में 15 लाख रुपये का निवेश किया है, साथ ही 8,500 रुपये प्रति महीने का PO आवर्ती जमा भी किया है। ये रूढ़िवादी निवेश विकल्प हैं, जो स्थिरता प्रदान करते हैं लेकिन आपकी रिटायरमेंट के बाद की आय की ज़रूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकते हैं।

2024-25 के लिए कर व्यवस्थाओं का मूल्यांकन
पुरानी और नई कर व्यवस्थाओं के बीच चयन करना आपकी मौजूदा कटौतियों और छूटों पर निर्भर करता है। पुरानी व्यवस्था धारा 80C, 80D और अन्य के तहत कटौती की अनुमति देती है, जो आपकी कर योग्य आय को कम कर सकती है। नई व्यवस्था कम कर दरें प्रदान करती है लेकिन अधिकांश कटौतियों को समाप्त कर देती है।

विचार करने योग्य बिंदु:

पुरानी कर व्यवस्था: यदि आप HRA, 80C (1.5 लाख रुपये तक) और 80D (स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम) जैसी महत्वपूर्ण कटौती का दावा करते हैं, तो पुरानी व्यवस्था लाभकारी हो सकती है।

नई कर व्यवस्था: यदि आपके पास पर्याप्त कटौती नहीं है या आप सरलीकृत प्रक्रिया पसंद करते हैं, तो कम दरों वाली नई व्यवस्था लाभकारी हो सकती है।

अपनी कर देयता का अनुमान लगाना
आपकी कटौतियों के बारे में विशिष्ट विवरण के बिना, दोनों व्यवस्थाओं के तहत आपकी कर देयता का एक मोटा अनुमान माना जा सकता है। यहाँ एक बुनियादी विचार है:

पुरानी कर व्यवस्था:

मानक कटौती के बाद आय: 10,65,652 रुपये (मानक कटौती 50,000 रुपये मानक मानते हुए)
कटौतियाँ: यदि आप 80C के तहत 1.5 लाख रुपये का दावा करते हैं, तो आपकी कर योग्य आय 9,15,652 रुपये होगी।
नई कर व्यवस्था:

कर योग्य आय: अतिरिक्त कटौती के बिना 10,65,652 रुपये।
इन अनुमानों को देखते हुए, आपकी वास्तविक कटौती के आधार पर सटीक कर की गणना करना आवश्यक है।

सेवानिवृत्ति के बाद की आय योजना
आप सेवानिवृत्ति के बाद 25,000 रुपये प्रति माह की नियमित आय प्राप्त करना चाहते हैं। इसे प्राप्त करने के लिए, आपको आवश्यक राशि और निवेश के उन तरीकों पर विचार करना होगा जो आपको अपने लक्ष्य तक पहुँचने में मदद करेंगे।

वर्तमान निवेश:

LIC और FD: ये सुरक्षित हैं, लेकिन कम रिटर्न देते हैं। हालाँकि ये सुरक्षा प्रदान करते हैं, लेकिन ये 25,000 रुपये प्रति माह उत्पन्न करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकते हैं।
PO आवर्ती जमा: एक अच्छी अनुशासित बचत आदत, लेकिन फिर से, रिटर्न सीमित हैं।
रिटायरमेंट कॉर्पस बनाना
25,000 रुपये प्रति माह उत्पन्न करने के लिए, आपको पर्याप्त कॉर्पस की आवश्यकता होगी। 4% प्रति वर्ष की रूढ़िवादी निकासी दर मानते हुए, आवश्यक कॉर्पस लगभग 75 लाख रुपये होगा।

उठाए जाने वाले कदम:

इक्विटी एक्सपोजर बढ़ाएँ: चूँकि आपके मौजूदा निवेश रूढ़िवादी हैं, इसलिए अपने पोर्टफोलियो में इक्विटी म्यूचुअल फंड जोड़ने पर विचार करें। इक्विटी उच्च रिटर्न प्रदान कर सकती है, जो एक बड़ा रिटायरमेंट कॉर्पस बनाने के लिए महत्वपूर्ण है।

व्यवस्थित निवेश योजनाएँ (SIP): विविध इक्विटी म्यूचुअल फंड में SIP शुरू करें। इससे आपको अगले छह वर्षों में रुपए की लागत औसत और चक्रवृद्धि से लाभ मिलेगा।

संतुलित दृष्टिकोण: इक्विटी और डेट फंड के मिश्रण पर विचार करें। जहाँ इक्विटी विकास को बढ़ावा देगी, वहीं डेट फंड आपके पोर्टफोलियो में स्थिरता लाएँगे।

डायरेक्ट और इंडेक्स फंड के नुकसान
म्यूचुअल फंड पर विचार करते समय, डायरेक्ट और इंडेक्स फंड की कमियों को समझना महत्वपूर्ण है।

डायरेक्ट फंड:

कोई पेशेवर मार्गदर्शन नहीं: प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के मार्गदर्शन के बिना सीधे निवेश करना जोखिम भरा हो सकता है। नियमित फंड पेशेवर प्रबंधन और सहायता प्रदान करते हैं।

जटिल निर्णय लेना: सही फंड का चयन, पुनर्संतुलन और समय पर स्विच करने के लिए विशेषज्ञता की आवश्यकता होती है।

इंडेक्स फंड:

सीमित विकास क्षमता: इंडेक्स फंड केवल बाजार की नकल करते हैं। वे बेहतर प्रदर्शन करने का अवसर प्रदान नहीं करते हैं, जो दीर्घकालिक विकास के लिए महत्वपूर्ण है।

कोई सक्रिय प्रबंधन नहीं: बदलती बाजार स्थितियों में, इंडेक्स फंड अनुकूलन नहीं कर सकते हैं, जिससे अवसर चूक जाते हैं।

नियमित सेवानिवृत्ति के बाद आय के लिए निवेश करना
25,000 रुपये प्रति माह के अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, आपको आवश्यक अतिरिक्त राशि को रणनीतिक रूप से निवेश करने की आवश्यकता है।

विचार करने के लिए विकल्प:

व्यवस्थित निकासी योजना (SWP): एक संतुलित फंड में निवेश करें और एक SWP चुनें। यह आपको नियमित रूप से एक निश्चित राशि निकालने की अनुमति देगा जबकि शेष निवेश बढ़ता रहेगा।

लाभांश-भुगतान करने वाले फंड: ऐसे फंड पर विचार करें जो नियमित लाभांश प्रदान करते हैं। हालांकि गारंटी नहीं है, वे नियमित आय का स्रोत हो सकते हैं।

ऋण फंड: स्थिरता के लिए ऋण फंड में एक हिस्सा आवंटित करें। ये फंड स्थिर रिटर्न प्रदान कर सकते हैं, जो आपकी आय धारा में एक कुशन जोड़ते हैं।

अंतिम अंतर्दृष्टि
सेवानिवृत्ति से पहले छह साल बचे हैं, संतुलित और विकास-उन्मुख पोर्टफोलियो बनाने पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है। एसआईपी के माध्यम से अपने इक्विटी एक्सपोजर को बढ़ाएं, डायरेक्ट और इंडेक्स फंड की तुलना में नियमित म्यूचुअल फंड के लाभों पर विचार करें और सेवानिवृत्ति के बाद नियमित आय स्ट्रीम के लिए रणनीतिक रूप से योजना बनाएं। अपनी कर व्यवस्था को सावधानीपूर्वक चुनकर और अपने निवेश को अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्यों के साथ जोड़कर, आप अपने सुनहरे वर्षों में वित्तीय सुरक्षा प्राप्त कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |846 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 08, 2025

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Money
मैं 30 वर्ष का हूं और 45 वर्ष की आयु में 3 लाख रुपये मासिक आय के साथ सेवानिवृत्त होना चाहता हूं। मेरा वर्तमान एमएफ कोष 40 लाख रुपये है और एक्सआईआरआर 13% है। कोष कितना होना चाहिए और इसके लिए 45 वर्ष की आयु तक एमएफ में कितना मासिक निवेश करना होगा?
Ans: नमस्ते;

वर्तमान MF कोष (40 लाख) 15 वर्षों के बाद 2.19 करोड़ तक बढ़ सकता है।

आपको 3 लाख की कर-पश्चात मासिक आय उत्पन्न करने के लिए 10.5 करोड़ की राशि की आवश्यकता है।

इसलिए 8.31 करोड़ का बैलेंस कोष बनाने के लिए आप 1.55 लाख का फ्लैट मासिक सिप शुरू कर सकते हैं या 15 वर्षों के लिए हर साल 10% स्टेप अप के साथ 1 लाख के मासिक सिप से शुरू कर सकते हैं।

शुद्ध इक्विटी म्यूचुअल फंड के संयोजन से 12% मामूली रिटर्न की उम्मीद है।

कम से मध्यम जोखिम रेटिंग वाले इक्विटी बचत फंड में निवेश किए गए कोष (10.5 करोड़) से 4% SWP कर के बाद वांछित मासिक आय उत्पन्न करने के लिए उपयुक्त होगा।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

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Milind

Milind Vadjikar  |846 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 08, 2025

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Money
नमस्कार, मेरी बेटी 35 वर्ष की है और उसके पास 1 करोड़ का म्यूचुअल फंड कोष है। वह 45 वर्ष की उम्र में 3 लाख रुपये मासिक आय के साथ सेवानिवृत्त होना चाहती है। इसके लिए 45 वर्ष की उम्र में उसका कोष कितना होना चाहिए और 45 वर्ष की उम्र तक उसे मासिक कितना निवेश करना चाहिए।
Ans: नमस्ते;

उसे 3 लाख की कर-पश्चात मासिक आय उत्पन्न करने के लिए 10.5 करोड़ के कोष की आवश्यकता होगी।

ऐसा माना जाता है कि वह "कम से मध्यम" या "मध्यम" जोखिम रेटिंग वाले इक्विटी बचत प्रकार के म्यूचुअल फंड में कोष का निवेश कर सकती है।

4% SWP उसे 3 लाख (कर-पश्चात) से अधिक की आय प्रदान करेगा और मुद्रास्फीति से अनुक्रमित होगा।

फंड से मामूली 8% रिटर्न पर विचार किया जाता है। 6% मुद्रास्फीति पर यह कोष निश्चित रूप से उसके लिए 30 साल या उससे अधिक समय तक चलेगा।

1 करोड़ का मौजूदा कोष 10 साल में 3.41 करोड़ की राशि में बढ़ जाएगा।

शेष 7.1 करोड़ के लिए, वह 3.1 लाख का फ्लैट मासिक सिप कर सकती है या 1.8 लाख के मासिक सिप से शुरू कर सकती है और 7.1 करोड़ का लक्ष्य प्राप्त करने के लिए 10 वर्षों तक हर साल 14% की दर से इसे बढ़ा सकती है। (शुद्ध इक्विटी म्यूचुअल फंड के संयोजन से 12% का मामूली रिटर्न माना जाता है)।

खुशहाल निवेश;

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Milind

Milind Vadjikar  |846 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 08, 2025

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Milind

Milind Vadjikar  |846 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 08, 2025

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Money
मैंने 3 साल पहले लॉरा लैब में निवेश किया था, फिर भी, आज, यह ठीक नहीं हो रहा है, क्यों, यह कब ठीक होगा, मेरा, खरीद मूल्य, मेरा, खरीद मूल्य 680/ है
Ans: नमस्ते;

जब आप डायरेक्ट स्टॉक का पोर्टफोलियो रखते हैं, तो यह संभव नहीं है कि आप उन सभी में लाभ कमाएंगे।

जब तक आप पोर्टफोलियो स्तर पर लाभ कमा रहे हैं, आपको घाटे को कम करने और अपने लाभ को अधिकतम करने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए।

लॉरस लैब्स की बात करें तो, मैं चार्टिस्ट नहीं हूं, इसलिए मूल्य आंदोलन की भविष्यवाणी करने में सक्षम नहीं हूं, लेकिन स्टॉक के वित्तीय और मूल्यांकन में एक बुनियादी शोध कोई आराम नहीं देता है।

मेरा विचार है, जितनी जल्दी आप इससे बाहर निकलेंगे, उतना ही कम आपका नुकसान होगा।

आप सेबी पंजीकृत शोध विश्लेषक से क्रॉस वेरिफिकेशन कर सकते हैं।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

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Samraat

Samraat Jadhav  |2150 Answers  |Ask -

Stock Market Expert - Answered on Jan 08, 2025

Asked by Anonymous - Jan 08, 2025English
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Money
नमस्ते, मैं निवेशित फंड पर 25% मासिक रिटर्न के लक्ष्य के साथ एक दीर्घकालिक इक्विटी स्टॉक मार्केट में निवेश करना चाहता हूं, कौन से स्टॉक हैं जो इस दर से बढ़ेंगे और मुझे कहां राशि निवेश करनी चाहिए
Ans: दुनिया में कोई भी स्टॉक ऐसा नहीं है जो आपको 25% मासिक रिटर्न दे सके। मुझे खेद है लेकिन आपको अपना लक्ष्य यथार्थवादी रखना होगा। यदि आपका लक्ष्य 25% मासिक है तो मैं आपको बाजारों से दूर रहने का सुझाव दूंगा क्योंकि आप अपनी मेहनत की कमाई किसी पोंजी स्कीम में लगा सकते हैं और उसे खो सकते हैं। वास्तविक लक्ष्य 12-14% वार्षिक के बीच होना चाहिए और यदि आपको लंबी अवधि (10-15 वर्ष) में इसकी आवश्यकता है तो कृपया ब्लूचिप म्यूचुअल फंड खरीदें।

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Kanchan

Kanchan Rai  |477 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 08, 2025

Asked by Anonymous - Jan 06, 2025English
Relationship
मेरी शादी को 5 साल हो गए हैं। लेकिन पिछले 10 महीनों से मेरे और मेरी पत्नी के बीच विवाद चल रहा है। कोई कारण?
Ans: एक संभावना संचार टूटना है। समय के साथ, जोड़े ऐसे पैटर्न में आ सकते हैं जहाँ वे अब पहले की तरह खुलकर या प्रभावी ढंग से संवाद नहीं कर पाते। गलतफहमी, उम्मीदें पूरी न होना या अनकही भावनाएँ तनाव और विवादों को जन्म दे सकती हैं। यह सोचना ज़रूरी है कि क्या आप दोनों अपने विचारों और भावनाओं को स्पष्ट रूप से व्यक्त कर रहे हैं और एक-दूसरे को सहानुभूति के साथ सुन रहे हैं।

एक और संभावित कारक व्यक्तिगत प्राथमिकताओं में अधूरी ज़रूरतें या बदलाव हो सकते हैं। जैसे-जैसे लोग बड़े होते हैं और विकसित होते हैं, उनकी ज़रूरतें, इच्छाएँ और प्राथमिकताएँ बदल सकती हैं। अगर इन बदलावों को स्वीकार नहीं किया जाता या उन पर चर्चा नहीं की जाती, तो इससे टकराव पैदा हो सकता है। इस बात पर विचार करें कि क्या आपको या आपकी पत्नी को लगता है कि कुछ भावनात्मक, शारीरिक या व्यावहारिक ज़रूरतें पूरी नहीं हो रही हैं।

काम, वित्त या पारिवारिक मुद्दों जैसे बाहरी कारकों से तनाव भी रिश्ते में आ सकता है। अगर आप दोनों में से कोई भी बहुत ज़्यादा तनाव का अनुभव कर रहा है, तो यह चिड़चिड़ापन या संघर्ष को बढ़ा सकता है। इन तनावों की पहचान करना और उन्हें एक साथ प्रबंधित करने के तरीके खोजना मददगार हो सकता है।

अंतरंगता या संबंध में बदलाव से भी विवाद हो सकते हैं। भावनात्मक या शारीरिक अंतरंगता कई कारणों से कम हो सकती है, जैसे व्यस्त कार्यक्रम, स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ या अनसुलझे विवाद। बंधन को पोषित करना और फिर से जुड़ने के तरीके खोजना महत्वपूर्ण है।

अंत में, अनसुलझे पिछले मुद्दे फिर से उभर सकते हैं और चल रहे विवादों का कारण बन सकते हैं। अगर लंबे समय से नाराज़गी या अनसुलझे विवाद हैं, तो वे रिश्ते को प्रभावित करना जारी रख सकते हैं। इन मुद्दों को रचनात्मक रूप से संबोधित करना महत्वपूर्ण है, संभवतः यदि आवश्यक हो तो युगल परामर्शदाता की मदद से।

इन क्षेत्रों पर विचार करना और अपनी पत्नी के साथ खुली, ईमानदार बातचीत करना आप दोनों को अपने विवादों के मूल कारणों को समझने में मदद कर सकता है। संचार, संबंध और विश्वास को फिर से बनाने के लिए एक साथ काम करना आपको एक स्वस्थ, अधिक सामंजस्यपूर्ण रिश्ते की ओर ले जा सकता है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |477 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 08, 2025

Asked by Anonymous - Jan 07, 2025English
Relationship
मैं पिछले 3 महीनों से शादीशुदा हूँ और हम बहुत रूढ़िवादी परिवार से हैं। मेरी पत्नी और मैं शादी से पहले कभी नहीं मिले और शादी के बाद मैंने उससे पूछा कि शादी से पहले उसका कोई रिश्ता था लेकिन उसने इनकार कर दिया। लेकिन 3 महीने बाद मुझे उसके पूर्व पति से कॉल आया कि उसका उसके साथ रिश्ता था, उसने कम से कम 5 साल तक उसके साथ शारीरिक संबंध बनाए और उसके पहले भी उसके 2 बॉयफ्रेंड थे। अब मुझे इस जानकारी के साथ क्या करना चाहिए?
Ans: अपनी भावनाओं को समझने की कोशिश करें। कई तरह की भावनाएँ महसूस करना सामान्य है - सदमा, चोट, भ्रम या यहाँ तक कि विश्वासघात। बिना किसी तत्काल निर्णय या टकराव के इन भावनाओं के साथ बैठने के लिए खुद को जगह दें।

इस जानकारी के स्रोत पर विचार करें। हो सकता है कि किसी पूर्व साथी के इरादे आपके विवाह के सर्वोत्तम हितों से मेल न खाते हों। जानकारी की विश्वसनीयता का मूल्यांकन करना और केवल तीसरे पक्ष के खाते पर कार्य न करना महत्वपूर्ण है।

अपनी पत्नी के साथ खुला, ईमानदार संवाद महत्वपूर्ण है। आरोपों के साथ बातचीत करने के बजाय, अपनी भावनाओं और चिंताओं को शांति से व्यक्त करने का प्रयास करें। उसे अपना दृष्टिकोण और भावनाएँ साझा करने दें। यह बातचीत केवल अतीत के बारे में नहीं है, बल्कि आगे बढ़ते हुए आपके रिश्ते में विश्वास और समझ बनाने के बारे में है।

अपनी शादी के संदर्भ में अपनी पत्नी के अतीत के महत्व पर विचार करें। हर किसी का एक इतिहास होता है, और यह विचार करना आवश्यक है कि आप अतीत के रिश्तों पर कितना भार डालना चाहते हैं और साथ मिलकर वर्तमान और भविष्य का निर्माण करना चाहते हैं। अपने वर्तमान संबंध, मूल्यों और साझा लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करें।

अगर यह जानकारी आप पर भारी पड़ती रहती है, तो पेशेवर सहायता लेने पर विचार करें। एक युगल परामर्शदाता इन भावनाओं का पता लगाने और आप दोनों को इस चुनौती से निपटने में मदद करने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है। परामर्श आपके संचार, विश्वास और भावनात्मक अंतरंगता को भी मजबूत कर सकता है।

अंततः, आगे कैसे बढ़ना है, इसका निर्णय आप दोनों पर निर्भर करता है। अपने रिश्ते की नींव, अपने साझा मूल्यों और भविष्य के लिए अपने दृष्टिकोण पर विचार करें। यह समझ, क्षमा और इस बारे में है कि क्या आप दोनों चुनौतियों के बावजूद एक साथ बढ़ने के लिए प्रतिबद्ध हैं।

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