जमीन का प्लॉट बलिया, यूपी। खरीद वर्ष-1990 दो किस्तों में खरीद मूल्य-42,000 रुपये (35000+7000) स्टांप ड्यूटी मूल्यांकन-73,000 रुपये (9000+64000 रुपये) 2019 में लिया गया एडवांस -पिता और माता के संयुक्त एसबीआई बैंक खाते में बिना किसी दस्तावेज के 15 लाख रुपये, दोनों वरिष्ठ नागरिक पिता पहले धारक हैं। पिता की मृत्यु 2020 में हो गई। 11 अगस्त 2023 को अलग व्यक्ति को बिक्री, 20 लाख रुपये मां और बेटे के एचडीएफसी बैंक संयुक्त खाते में प्राप्त हुए, मां पहली धारक हैं। 15 लाख रुपये आरटीजीएस के माध्यम से उस व्यक्ति को हस्तांतरित किए गए जिसने एडवांस दिया था और उसके द्वारा दावा किए गए ब्याज के रूप में 3 लाख रुपये आईएमपीएस और फोन पे के माध्यम से एक अलग व्यक्ति को हस्तांतरित किए गए, जिस पर पहले व्यक्ति का पैसा बकाया था, लेनदार और देनदार के अनुरोध पर। अगस्त 2023 में भूमि का स्टाम्प ड्यूटी मूल्यांकन- 39 लाख। माँ, वरिष्ठ नागरिक की कुल वार्षिक आय पेंशन के रूप में 12000 रुपये (प्रति माह 1000 रुपये) है। उसने कोई पिछला ITR दाखिल नहीं किया है। खरीदार और विक्रेता दोनों के लिए कर निहितार्थ और कर नियोजन और निम्नलिखित विशिष्ट प्रश्नों के उत्तर- • ITR में, 3 पंक्तियाँ हैं। एक बिक्री के विचार के लिए है, दूसरा स्टाम्प ड्यूटी मूल्यांकन के लिए है और तीसरा जो स्वचालित रूप से धारा 50C के तहत बिक्री विचार के रूप में इन दोनों में से उच्चतर को लेता है। इसलिए यहाँ अगर मैं दोनों पंक्तियों में वास्तविक बिक्री विचार डालता हूँ, तो क्या यह गलत घोषणा होगी? इसके परिणाम यह होंगे कि अगर मैं स्टाम्प मूल्य देता हूँ, तो स्वचालित रूप से IT सिस्टम उच्च स्टाम्प मूल्य को उठाएगा और उसके अनुसार कर की गणना करेगा। फिर क्या करना है? • कर का बोझ कौन वहन करेगा? पहला खाताधारक या दूसरा खाताधारक या दोनों या कोई क्लबिंग प्रावधान? • वरिष्ठ नागरिक माँ की आय मात्र 1000 रुपये (एक हजार) प्रति माह पारिवारिक पेंशन है तथा वह आईटीआर दाखिल नहीं करती है। यदि वह कोई कर नहीं चुकाती है, तो विस्तृत जांच तथा परिणाम की क्या संभावना है? • यदि माँ करदाता है, तो क्या उसे कोई अग्रिम कर चुकाने अथवा आईटीआर दाखिल करने की आवश्यकता है? • 2023-24 में अधिग्रहण की अनुक्रमित लागत की गणना के लिए 01.04.2001 को भूमि का उचित बाजार मूल्य (एफएमवी) तथा सर्किल दर कैसे प्राप्त करें। • अनुबंध की तिथि/बिक्री की तिथि पर एफएमवी कैसे प्राप्त करें? • यदि करदाता 01.04.2001 तथा बिक्री की तिथि अर्थात् 11.08.2023 दोनों को आईटीआर में कुछ एफएमवी घोषित करता है, तो क्या किसी भी स्तर पर सहायक दस्तावेज की आवश्यकता है अथवा केवल घोषणा ही पर्याप्त होगी? इस संबंध में आयकर द्वारा क्या कदम उठाए जाने चाहिए? • अधिकतम कर देयता क्या हो सकती है और इस कर/आईटीआर को जमा करने की अधिकतम तिथि क्या हो सकती है तथा इस कर देयता/भुगतान को कम करने के लिए क्या कदम उठाए जा सकते हैं?

Ans: प्रिय श्रीनिवास,

आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। वजन कम करना एक क्रमिक प्रक्रिया है जिसके लिए निरंतर प्रयास और संतुलित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। इस यात्रा में आपका मार्गदर्शन करने के लिए एक फिजियोथेरेपिस्ट और पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है। मांसपेशियों को बनाए रखते हुए वजन घटाने में सहायता के लिए उच्च प्रोटीन, कम कार्बोहाइड्रेट वाले आहार पर ध्यान दें। सुनिश्चित करें कि आपका भोजन पौष्टिक हो और कैलोरी की कमी पैदा करे।

व्यायाम के लिए, कम प्रभाव वाली एरोबिक गतिविधियों जैसे चलना, साइकिल चलाना या तैरना से शुरुआत करें, क्योंकि ये आपके हर्निया पर दबाव डाले बिना कैलोरी जला सकते हैं। प्रभावित क्षेत्र पर दबाव डाले बिना कोर स्थिरता बनाने के लिए पेल्विक टिल्ट और साइड प्लैंक जैसे हल्के कोर-मजबूत करने वाले व्यायाम शामिल करें। यदि उपयुक्त हो, तो धीरज और वसा हानि को बढ़ाने के लिए उच्च-तीव्रता वाले वर्कआउट के छोटे-छोटे विस्फोट या मध्यम-तीव्रता, लंबी अवधि की गतिविधियाँ जैसे तेज चलना या हल्की जॉगिंग शामिल करें। इसके अतिरिक्त, हल्का प्रतिरोध प्रशिक्षण मांसपेशियों के द्रव्यमान को बनाए रखने में मदद कर सकता है, लेकिन ऐसे व्यायाम से बचें जो आपके पेट की मांसपेशियों पर दबाव डालते हैं या भारी वजन उठाना शामिल करते हैं।

किसी भी व्यायाम कार्यक्रम को शुरू करने से पहले हमेशा एक फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपकी स्थिति के लिए सुरक्षित और उपयुक्त है। आपके वजन घटाने की यात्रा में सफलता और एक सहज रिकवरी की कामना करता हूँ।

Ans: नमस्ते श्री प्रशांत,

आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। स्थायी राहत पाने के लिए आमतौर पर लगातार 12-15 दिनों तक फिजियोथेरेपी की सलाह दी जाती है। सत्र पूरा करने के बाद, नियमित व्यायाम जारी रखना महत्वपूर्ण है, जिसमें कोर स्ट्रेंथनिंग, बैक स्ट्रेंथनिंग, बैक एक्सटेंशन और एरोबिक गतिविधियाँ शामिल हैं। इसके अतिरिक्त, बिना ब्रेक के लंबे समय तक बैठने से बचें। यह दृष्टिकोण आपके लक्षणों को कम करने और समय के साथ आपकी स्थिति को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। आपके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करता हूँ।

Ans: वित्तीय झटकों के बाद अपने जीवन को फिर से शुरू करना एक अनुशासित दृष्टिकोण के साथ संभव है। बैंकों और NBFC के साथ अपने ऋणों का निपटान करने के लिए एक रणनीतिक योजना, बातचीत और प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है। आपकी स्थिति को हल करने में आपकी मदद करने के लिए यहाँ एक 360-डिग्री दृष्टिकोण दिया गया है:

अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति का आकलन करें
सभी ऋणों की सूची बनाएँ: मूलधन, ब्याज और दंड सहित सभी बकाया ऋणों और ऋणों की एक विस्तृत सूची बनाएँ।

आय स्रोतों की पहचान करें: अपनी मासिक आय और धन के किसी भी अन्य स्रोत की गणना करें।

आवश्यक खर्चों का मूल्यांकन करें: किराया, भोजन, उपयोगिताओं और परिवहन जैसे गैर-परक्राम्य खर्चों की पहचान करें।

परक्राम्य ऋणों का निर्धारण करें: उच्च ब्याज दरों या कानूनी निहितार्थों वाले ऋणों पर ध्यान केंद्रित करें।

ऋणदाताओं के साथ बातचीत करना
70% छूट पर निपटान की संभावना
बैंक और NBFC बातचीत के लिए खुले हैं: वे ऋण को गैर-निष्पादित घोषित करने के बजाय कुछ राशि वसूलना पसंद करते हैं।

निपटान शर्तें अलग-अलग होती हैं: प्रत्येक ऋणदाता की अलग-अलग नीतियाँ हो सकती हैं। कुछ लोग 70% छूट के लिए सहमत हो सकते हैं, लेकिन अन्य शायद सहमत न हों।

अपना मामला पारदर्शी तरीके से पेश करें: अपनी वित्तीय कठिनाई का सबूत दिखाएं। पूरा भुगतान करने में अपनी असमर्थता के बारे में बताएं।

एकमुश्त निपटान (OTS) का अनुरोध करें: ऋण को बंद करने के लिए माफ़ की गई राशि का एकमुश्त भुगतान करने की पेशकश करें।

प्रभावी ढंग से बातचीत करने के लिए कदम
सही विभाग से संपर्क करें: अपने ऋणदाता के संग्रह या वसूली विभाग से संपर्क करें।

पेशेवर मदद लें: एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार या ऋण समाधान विशेषज्ञ आपकी ओर से बातचीत कर सकता है।

एक निपटान योजना तैयार करें: एक यथार्थवादी राशि प्रस्तावित करें जिसे आप भुगतान कर सकते हैं। इस भुगतान के स्रोतों का उल्लेख करें।

लिखित पुष्टि के लिए पूछें: सुनिश्चित करें कि ऋणदाता माफ़ की गई राशि पर एक औपचारिक समझौता प्रदान करता है।

कम ब्याज और दंड के लिए बातचीत करें: दंड हटाने और ब्याज दरों में कमी का अनुरोध करें।

अपने वित्तीय दायित्वों का प्रबंधन
पुनर्भुगतान रणनीति
उच्च-ब्याज ऋणों को प्राथमिकता दें: पहले उच्च ब्याज दरों वाले ऋणों को साफ़ करने पर ध्यान दें।

ऋणों को समेकित करें: कई ऋणों को कम ब्याज दर वाले एक में समेकित करने पर विचार करें।

लिक्विड एसेट का बुद्धिमानी से उपयोग करें: यदि आपके पास बचत या एसेट है, तो उनका उपयोग अपने ऋण के बोझ को कम करने के लिए करें।

एक नया वित्तीय आधार तैयार करें
जुआ और उच्च जोखिम वाली गतिविधियों से बचें
स्वस्थ आदतें अपनाएँ: यदि जुआ खेलना आपकी लत है, तो पेशेवर मदद लें। गैम्बलर्स एनोनिमस जैसे सहायता समूहों में शामिल हों।

वित्तीय साक्षरता पर ध्यान दें: पाठ्यक्रमों या पुस्तकों के माध्यम से अपने पैसे को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना सीखें।

एक बजट और आपातकालीन निधि बनाएँ
आय और व्यय को ट्रैक करें: अपनी वित्तीय गतिविधि की निगरानी के लिए ऐप या स्प्रेडशीट का उपयोग करें।

आपात स्थितियों के लिए बचत करें: सुरक्षा जाल के रूप में 3-6 महीने के खर्चों को अलग रखें।

धीरे-धीरे निवेश फिर से शुरू करें
SIP से शुरुआत करें: म्यूचुअल फंड में छोटी राशि का निवेश करना शुरू करें। शुरुआत में सीधे स्टॉक ट्रेडिंग से बचें।

रिटायरमेंट कॉर्पस बनाएँ: व्यवस्थित रूप से दीर्घकालिक वित्तीय सुरक्षा की योजना बनाएँ।

अंतिम अंतर्दृष्टि
वित्तीय झटके के बाद अपने जीवन को फिर से बनाना प्रयास लेता है, लेकिन यह संभव है। अपने ऋणों पर पारदर्शी तरीके से बातचीत करने और उन्हें व्यवस्थित तरीके से निपटाने पर ध्यान दें। पिछली गलतियों से सीखें और अनुशासित वित्तीय आदतें अपनाएँ। नए आत्मविश्वास और जोखिम भरे व्यवहार से बचने की प्रतिबद्धता के साथ अपनी यात्रा फिर से शुरू करें। सूचित निर्णय लेने के लिए ज़रूरत पड़ने पर पेशेवर मार्गदर्शन लें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Ans: नमस्ते;

हां, आपका अंतिम नियोक्ता ईपीएफओ रिकॉर्ड में ऐसा कर सकता है।

शुभकामनाएं;

Ans: नमस्ते;

यदि आप उनके द्वारा नियोजित होंगे तो आप ईपीएफ कटौती से बच नहीं सकते।

अपने नियोक्ता से संभावित अन्य विकल्पों के बारे में बात करें।

ईपीएस अब लागू नहीं है क्योंकि यह 58 वर्ष की आयु में परिपक्व होता है।

शुभकामनाएँ;

Ans: नमस्ते;

मुझे लगता है कि बैंक खाते में आपका नाम बिल्कुल वैसा ही है जैसा आधार कार्ड और यूएएन में है।

अगर ऐसा है तो एक बार फिर कोशिश करें और अगर यह विफल हो जाए तो EPFiGMS पोर्टल के ज़रिए शिकायत दर्ज करें।

उनकी टेलीफ़ोनिक हेल्पलाइन आज़माएँ।

अगर आपको समाधान नहीं मिलता है तो सीपीग्राम पोर्टल के ज़रिए पीएमओ को सीसी करके श्रम मंत्रालय में शिकायत करें।

अगर आपके पास सक्रिय यूएएन है और आप ईपीएफ वेबसाइट पर लॉग इन कर सकते हैं तो आपको किसी भी ईपीएफ कार्यालय में जाने की ज़रूरत नहीं है।

अंत में आपके पास कानूनी सहारा भी उपलब्ध है।

किसी भी एजेंट और भ्रष्ट कर्मियों के झांसे में न आएं।

शुभकामनाएँ;

Ans: आप सीएफए या वेल्थ मैनेजमेंट पर कोई अन्य कोर्स कर सकते हैं जो आपको वित्तीय नियोजन में मदद कर सकता है। आईएसबी से 1 साल का फुल टाइम एमबीए कर सकते हैं (उनके पास 15+ साल के कार्य अनुभव वाले लोगों के लिए कोर्स है) और फिर वहां से प्लेसमेंट ले सकते हैं।

Ans: आईआईएम इंदौर एक जाना-माना कॉलेज है और यह कोर्स एक अच्छा कोर्स होगा। लेकिन मुझे नहीं लगता कि वे सर्टिफिकेट कोर्स के लिए प्लेसमेंट प्रदान करते हैं। इसलिए यदि आप ज्ञान प्राप्त करने के लिए ऐसा कर रहे हैं तो मेरा मानना ​​है कि यह एक अच्छा विकल्प है और आपको आईआईएम इंदौर के पूर्व छात्र कहा जाएगा।

Ans: नौकरी की तलाश करें ताकि आपको कुछ कार्य अनुभव प्राप्त हो सके। इसके साथ ही कुछ ऑनलाइन कोर्स करें जो उस क्षेत्र से संबंधित हों जिसमें आप अपना करियर बनाना चाहते हैं।