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Komal

Komal Jethmalani  |469 Answers  |Ask -

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Jul 29, 2023

Komal Jethmalani is a practising dietician and nutritionist with over 26 years of experience.
She specialises in weight loss and diabetes management.
Jethmalani has completed her MSc in food and nutrition from SNDT University and trained at Jaslok Hospital.
She is a NDEP-certified diabetes educator.... more
Asked by Anonymous - Jul 17, 2023English
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Health

नमस्ते मैं आर.वी. 54 वर्ष का पुरुष हूं। जुलाई 2019 में मुझे टाइप 2 मधुमेह का पता चला। तब से मैंने अपना आहार बदल दिया, व्यायाम बढ़ा दिया, अच्छी नींद का ख्याल रखा और अपने आहार में सुधार किया। तनाव और रात में एक बार मेटफॉर्मिन 500 मिलीग्राम लिया। मेरा टाइप 2 मधुमेह ठीक हो गया है और जुलाई 2022 से मैंने मेटफॉर्मिन 500 मिलीग्राम बंद कर दिया है क्योंकि मेरा शर्करा स्तर काफी कम हो गया है। मैं अभी भी प्रतिबंधित आहार पर हूं। मैं हर 3 महीने में रक्त परीक्षण कराता हूं (आखिरी बार जून 2023 में) और फास्टिंग शुगर को छोड़कर, सभी परिणाम सही हैं। मेरी फास्टिंग शुगर 100 से 109 के बीच है। मुझे पता है कि मैं डाउन फेनोमेना से पीड़ित हूं। फास्टिंग शुगर को 80 से 90 मिलीग्राम/डीएल की लक्ष्य सीमा में लाने के लिए मैं आपकी विशेषज्ञ सलाह के लिए बेहद आभारी रहूंगा।

Ans: यदि आप डॉन फेनोमेना का अनुभव कर रहे हैं, तो विशेष रूप से शाम के समय अपने रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करना सुनिश्चित करें। रात का खाना शाम को पहले खा लें और देर रात उच्च कार्ब वाले स्नैक्स से बचें। सुबह होने वाली घटनाओं को रोकने के लिए आप सोने से पहले उच्च फाइबर कम वसा वाले नाश्ते का सेवन कर सकते हैं। सादे या हल्दी वाले दूध के साथ बादाम, मेवे, तुलसी के बीज वाला दूध इसके कुछ उदाहरण हैं। ये चीजें रक्त शर्करा को नियंत्रित करेंगी और आपके लीवर को ग्लूकोज का अधिक उत्पादन करने से रोकेंगी।
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  | Answer  |Ask -

General Physician - Answered on Jun 19, 2024

Asked by Anonymous - Jul 17, 2023English
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नमस्ते मैं 54 वर्षीय आर.वी. पुरुष हूं। जुलाई 2019 में मुझे टाइप 2 डायबिटीज का पता चला था। तब से मैंने अपना आहार बदल दिया, व्यायाम बढ़ा दिया, अच्छी नींद और तनाव का ख्याल रखा और रात में एक बार मेटफॉर्मिन 500 मिलीग्राम लिया। मेरी टाइप 2 डायबिटीज ठीक हो गई है और जुलाई 2022 से मैंने खुद ही मेटफॉर्मिन 500 मिलीग्राम लेना बंद कर दिया है क्योंकि मेरे शुगर का स्तर काफी कम हो रहा है। मैं अभी भी प्रतिबंधित आहार पर हूं। मैंने हर 3 महीने में ब्लड टेस्ट करवाया है (आखिरी बार जून 2023 में करवाया था) और फास्टिंग शुगर को छोड़कर सभी परिणाम एकदम सही हैं। मेरा फास्टिंग शुगर 100 से 109 की रेंज में है। मुझे पता है कि मैं डाउन फेनोमेना से पीड़ित हूं। फास्टिंग शुगर को 80 से 90 mg/dl की लक्षित सीमा में लाने के लिए आपकी विशेषज्ञ सलाह के लिए मैं बेहद आभारी रहूंगा।
Ans: आपकी रिपोर्ट अच्छी है। उपवास के दौरान शुगर अधिक नहीं होती।
मेरी सलाह है कि शाम 7 बजे से पहले ही खाना खा लें

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  | Answer  |Ask -

General Physician - Answered on Jun 19, 2024

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Health
नमस्कार डॉक्टर !!! मैं रंजन हूं - पुरुष/53 वर्ष, 5'7" लंबा और 67 किलो वजन का। जुलाई 2019 में मुझे T2D का पता चला था। तब से अपने प्रयास से मैंने अपना वजन कम किया, आहार नियंत्रित किया, नियमित व्यायाम किया और अच्छी नींद और तनाव का प्रबंधन किया। मैंने रात के खाने के बाद रोजाना एक बार मेटफॉर्मिन 500 मिलीग्राम भी लिया। जुलाई 2022 से, मैं मेटफॉर्मिन 500 मिलीग्राम (स्वयं का निर्णय) नहीं ले रहा हूं क्योंकि मेरा शर्करा स्तर काफी गिर जाता था। मैं हर तिमाही में लैब टेस्ट के लिए जा रहा हूं और पिछले एक साल से मेरे परिणाम एकदम सही हैं, सिवाय फास्टिंग शुगर लेवल के जो 101 और 109 mg/dl के बीच है। मैं अभी भी प्रतिबंधित आहार पर सहज हूं। मुझे पता है कि मैं डॉन फेनोमेना
Ans: उत्तर पहले ही पोस्ट कर दिया गया है

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Komal

Komal Jethmalani  |469 Answers  |Ask -

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Jan 13, 2024

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Health
नमस्कार, मेरी फास्टिंग शुगर 105 से 118 के बीच है, पहले से ही सुबह ग्लाइकोमेट 500 एसआर की एक गोली ले रहा हूं, व्यावहारिक रूप से हर रोज शाम को 1 घंटा तेज चलना, 2010 में बाय-पास सर्जरी के बाद दिल की दवा ले रहा हूं, ग्लाइकोमेट टैब के बिना भी कोशिश की दो सप्ताह तक, फास्टिंग शुगर लेवल 110 से 125 तक, सभी रीडिंग ग्लूकोमीटर पर। लगभग एक माह पहले किया गया क्लीनिकल परीक्षण फास्टिंग शुगर 130, एचबीए1सी 7.5 खान-पान नियंत्रण में रखें, फलों का खूब सेवन करें। कृपया. सलाह क्या रीडिंग को और कम किया जा सकता है ??? साइमन
Ans: उचित भोजन चयन और भाग नियंत्रण आहार के प्रमुख घटक हैं जो रक्त शर्करा के स्तर को कम करते हैं। अपने कार्बोहाइड्रेट का सेवन सीमित करें। जटिल कार्ब्स चुनें, जो अधिक धीरे-धीरे पचते हैं और रक्त शर्करा के स्तर को अधिक सामान्य रूप से बढ़ाते हैं, जैसे साबुत अनाज, फलियां और गैर-स्टार्च वाली सब्जियां। अपने फाइबर का सेवन बढ़ाएँ। साबुत अनाज, फल, सब्जियाँ, फलियाँ, फलियाँ और मटर उच्च आहार फाइबर वाले खाद्य पदार्थों में से हैं। कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) वाले खाद्य पदार्थ रक्त शर्करा के स्तर को धीरे-धीरे और सूक्ष्मता से बढ़ाते हैं। उदाहरणों में फलियाँ, मेवे, साबुत अनाज और सब्जियाँ हैं। जब कार्बोहाइड्रेट के साथ प्रोटीन का सेवन किया जाता है, तो रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर किया जा सकता है और शर्करा का अवशोषण धीमा हो जाता है। अपने आहार में हृदय-स्वस्थ वसा शामिल करें, जैसे नट्स, बीज, एवोकाडो और समुद्री भोजन जैसे मैकेरल और सैल्मन। अतिरिक्त चीनी और परिष्कृत अनाज का सेवन कम से कम करें। भाग के आकार को विनियमित करके रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करना आसान हो सकता है। नियमित रूप से व्यायाम करें।

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Komal

Komal Jethmalani  |469 Answers  |Ask -

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Jul 07, 2024

Asked by Anonymous - Jul 05, 2024English
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Health
सर, मैं पिछले 20 वर्षों से मधुमेह रोगी हूं, मैं दवा ले रहा हूं, लेकिन उपवास के दौरान शुगर नियंत्रित नहीं होती है और 175-180 तक आती है। हालांकि रैंडम रीडिंग और 2 घंटे के बाद शुगर रीडिंग 135-145 के आसपास अच्छी तरह से नियंत्रण में है। सर, सुझाव दें कि क्या करना है
Ans: उपवास के दौरान उच्च रक्त शर्करा के स्तर को संबोधित करना और अपने मधुमेह को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना आवश्यक है। अपने उपवास रक्त शर्करा के स्तर और किसी भी अन्य लक्षण के बारे में अपने पारिवारिक चिकित्सक से चर्चा करें। साबुत अनाज, लीन प्रोटीन और सब्जियों के साथ संतुलित आहार पर ध्यान दें। टेबल शुगर, शहद, जैम, फलों का रस और कैंडी से बचें। सफेद ब्रेड, मिठाई, फास्ट फूड, शराब, चॉकलेट और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को सीमित करें। नियमित शारीरिक गतिविधि रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है।

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  | Answer  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 21, 2024

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डॉ. चंद्रकांत लहरिया......मैं 73 वर्षीय मधुमेह रोगी हूं, पिछले 10-12 दिनों से मेरा उपवास शर्करा स्तर 120-130 से अचानक बढ़कर 240-250 हो गया है....मैं प्रतिदिन मेटफॉर्मिन 1000, ग्लिमेपिराइड 2 मिलीग्राम और सेप्टाग्लिप्टिन 100 मिलीग्राम ले रहा हूं...कृपया सलाह दें कि मैं अपना उपवास शर्करा स्तर कैसे कम कर सकता हूं। धन्यवाद
Ans: नमस्ते वसंत जी, कृपया जाँच लें कि आपने अपने आहार में कोई बदलाव किया है या नहीं। कृपया नाश्ते के 2 घंटे बाद और दोपहर के भोजन और रात के खाने से पहले अपने रक्त शर्करा के स्तर की जाँच करें। इससे रक्त शर्करा के स्तर का विवरण मिल जाएगा। HbA1c, लिपिड प्रोफ़ाइल, लिवर फ़ंक्शन टेस्ट और आपके वज़न और ऊँचाई और BMI की जानकारी सहित एक व्यापक रक्त जाँच मुझे उपचार का मार्गदर्शन करने में मदद करेगी। आपको इंसुलिन से भी लाभ हो सकता है डॉ चंद्रकांत लहरिया स्वास्थ्य केंद्र: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस सफ़दरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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नवीनतम प्रश्न
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |11059 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Mar 11, 2026

Money
मेरी उम्र 36 साल है और मैं बेंगलुरु में रहता हूँ। मुझे 60,000 रुपये मिल रहे हैं। मेरे बैंक खाते में 18.5 लाख रुपये हैं। कमरे का किराया 10,000 रुपये, घरेलू खर्च 12,000 रुपये और SIP में निवेश 10,000 रुपये हैं। कृपया मुझे बताएं कि इस राशि को कैसे और कहाँ निवेश करना चाहिए। मेरी IT कंपनी में छंटनी भी चल रही है। कृपया मेरे सुरक्षित भविष्य के लिए सुझाव दें। मेरा एक 3 साल का बेटा है, उसकी सेहत भी ठीक नहीं है।
Ans: आपकी स्थिति जिम्मेदारी और जागरूकता दर्शाती है। 36 वर्ष की आयु में, 60,000 रुपये प्रति माह कमाना, 18.5 लाख रुपये की बचत बनाए रखना और एसआईपी के माध्यम से निवेश करना आपकी अच्छी वित्तीय अनुशासनता को दर्शाता है। साथ ही, नौकरी की स्थिरता और अपने बच्चे के स्वास्थ्य के प्रति आपकी चिंता यह दर्शाती है कि आप अपने परिवार की दीर्घकालिक सुरक्षा के बारे में सोच रहे हैं। कुछ सुनियोजित कदम उठाकर आप अपनी वित्तीय सुरक्षा और भविष्य की स्थिरता को मजबूत कर सकते हैं।

आपकी वर्तमान वित्तीय स्थिति

– मासिक आय: लगभग 60,000 रुपये
– किराया: 10,000 रुपये
– घरेलू खर्च: 12,000 रुपये
– एसआईपी निवेश: 10,000 रुपये
– बैंक में बचत: 18.5 लाख रुपये

इसका अर्थ है कि आप अपनी आय के अनुसार जीवन यापन कर रहे हैं और नियमित रूप से बचत भी कर रहे हैं। यह एक बहुत ही सकारात्मक शुरुआत है।


हालांकि, आईटी सेक्टर में छंटनी हो रही है और आपके ऊपर पारिवारिक जिम्मेदारियां भी हैं, इसलिए सुरक्षा, स्थिरता और दीर्घकालिक विकास पर ध्यान देना चाहिए।

• सबसे पहले एक मजबूत आपातकालीन निधि बनाएं

नौकरी की अनिश्चितता और आपके बच्चे की स्वास्थ्य स्थिति के कारण आपातकालीन निधि बहुत महत्वपूर्ण हो जाती है।

• लगभग 9 से 12 महीने के खर्च के बराबर राशि आपातकालीन निधि के रूप में रखें।
• आपके मासिक खर्च लगभग 22,000 रुपये से 25,000 रुपये हैं।
• इसलिए लगभग 3 से 4 लाख रुपये आपातकालीन निधि के रूप में रखना समझदारी है।

यह पैसा सुरक्षित और आसानी से इस्तेमाल होने वाले निवेश विकल्पों में रखें ताकि नौकरी छूटने या चिकित्सा संबंधी जरूरतों के दौरान आप इसे तुरंत प्राप्त कर सकें।

इस आपातकालीन राशि को जोखिम भरे निवेशों में न लगाएं।

• आपके परिवार के लिए स्वास्थ्य सुरक्षा

चूंकि आपके बच्चे को पहले से ही स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं, इसलिए स्वास्थ्य बीमा बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है।

• एक अच्छी पारिवारिक स्वास्थ्य बीमा योजना लें जो आपको, आपके जीवनसाथी और आपके बच्चे को कवर करे।
• पर्याप्त कवरेज वाली पॉलिसी चुनें क्योंकि बैंगलोर जैसे शहरों में चिकित्सा खर्च अधिक होता है।
– यदि आपकी कंपनी स्वास्थ्य बीमा प्रदान करती है, तो केवल उसी पर निर्भर न रहें क्योंकि नौकरी छोड़ने पर यह समाप्त हो जाता है।

चिकित्सा सुरक्षा आपकी बचत को खत्म होने से बचाती है।

“अपने 18.5 लाख रुपये का सावधानीपूर्वक उपयोग करें

आपको पूरी राशि तुरंत निवेश करने की आवश्यकता नहीं है।

संतुलित दृष्टिकोण बेहतर होता है।

– लगभग 3 से 4 लाख रुपये आपातकालीन निधि के रूप में रखें।
– अल्पकालिक आवश्यकताओं के लिए कुछ राशि सुरक्षित निवेश साधनों में रखें।
– शेष राशि को व्यवस्थित हस्तांतरण (SIP) पद्धति के माध्यम से धीरे-धीरे विविध म्यूचुअल फंडों में निवेश करें।

इससे आपको गलत बाजार समय पर बड़ी राशि निवेश करने से बचने में मदद मिलती है।

“SIP निवेश जारी रखें और धीरे-धीरे बढ़ाएं।

आप पहले से ही SIP में प्रति माह 10,000 रुपये निवेश कर रहे हैं। यह एक बहुत अच्छी आदत है।

समय के साथ, आप इसे और बेहतर बना सकते हैं।

– जब भी वेतन बढ़े, SIP बढ़ाएं।
– दीर्घकालिक धन सृजन के लिए विविध इक्विटी म्यूचुअल फंडों पर ध्यान केंद्रित करें
– अपने निवेश का समय कम से कम 10 से 15 वर्ष रखें

इक्विटी म्यूचुअल फंड मुद्रास्फीति को मात देने और आपके बच्चे की शिक्षा जैसे लक्ष्यों के लिए दीर्घकालिक धन बनाने में मदद करते हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड सहायक होते हैं क्योंकि पेशेवर फंड प्रबंधक कंपनियों का विश्लेषण करते हैं, जोखिमों का प्रबंधन करते हैं और बाजार की स्थितियों के आधार पर पोर्टफोलियो को समायोजित करते हैं। यह सक्रिय प्रबंधन अनिश्चित बाजारों के दौरान निवेशकों की मदद करता है।

“अपने बच्चे के लिए अलग लक्ष्य निर्धारित करें

आपका बच्चा अभी केवल 3 वर्ष का है। यह आपको एक लंबा समय देता है।

आप इन क्षेत्रों के लिए अलग-अलग निवेश कर सकते हैं:

– बच्चे की शिक्षा
– बच्चे की स्वास्थ्य सुरक्षा
– दीर्घकालिक पारिवारिक धन

जल्दी शुरुआत करने से आपको अपने मासिक बजट पर दबाव डाले बिना धीरे-धीरे धन संचय करने में मदद मिलती है।

“करियर सुरक्षा में सुधार करें

वित्तीय नियोजन केवल निवेश के बारे में नहीं है। आय स्थिरता भी उतनी ही महत्वपूर्ण है।

– आईटी उद्योग में अपने कौशल को उन्नत करें
– एक द्वितीयक आपातकालीन कौशल या प्रमाणन बनाए रखें
– अपने उद्योग में पेशेवर संबंध बनाएं।

इससे छंटनी होने पर भी तेजी से उबरने की संभावना बढ़ जाती है।

“अभी जोखिम भरे फैसलों से बचें

चूंकि आपकी आय मध्यम है और नौकरी की स्थिरता अनिश्चित है, इसलिए इनसे बचें:

– उच्च जोखिम वाले शेयर बाजार में निवेश
– अपनी पूरी बचत एक ही निवेश श्रेणी में लगाना
– बिना योजना के अचानक बड़ा निवेश करना
– निवेश के लिए उधार लेना

आपका ध्यान स्थिरता और अनुशासित विकास पर होना चाहिए।

“एक सुनियोजित वित्तीय योजना के साथ काम करें

एक उचित वित्तीय योजना इन चीजों को सुव्यवस्थित करने में मदद करती है:

– आपातकालीन योजना
– बीमा सुरक्षा
– लक्ष्य-आधारित निवेश
– कर योजना
– सेवानिवृत्ति योजना

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार इन सभी तत्वों को एक साथ व्यवस्थित करने में मदद कर सकता है ताकि आपके द्वारा बचाया गया हर रुपया आपकी दीर्घकालिक वित्तीय सुरक्षा में योगदान दे।

“अंत में

आप पहले से ही सही रास्ते पर हैं। 36 वर्ष की आयु में कई लोगों के पास 18.5 लाख रुपये की बचत या अनुशासित एसआईपी (SIP) की आदत नहीं होती है। जोखिम, पारिवारिक आवश्यकताओं और भविष्य की योजनाओं के प्रति आपकी जागरूकता एक मजबूत आधार है।

आपातकालीन सुरक्षा, उचित बीमा, अनुशासित म्यूचुअल फंड निवेश और करियर स्थिरता के संतुलित दृष्टिकोण से आप अपने परिवार और अपने बच्चे के लिए एक सुरक्षित और मजबूत वित्तीय भविष्य का निर्माण कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

https://www.linkedin.com/in/ramalingamcfp/

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Nayagam P

Nayagam P P  |10940 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Mar 11, 2026

Career
सुप्रभात मेरा बेटा अभी नौवीं कक्षा में पढ़ रहा है और आईसीएसई बोर्ड के पाठ्यक्रम वाले स्कूल में पढ़ता है। वह एस्ट्रोफिजिक्स पढ़ना चाहता है, जो मुझे लगता है कि आईआईटी कानपुर में उपलब्ध है। मेरे दो प्रश्न हैं: 1. उसे जेईई की तैयारी किस कक्षा से शुरू करनी चाहिए? 2. दसवीं के बाद उसे सीबीएसई या राज्य बोर्ड के पाठ्यक्रम में जाना चाहिए ताकि बारहवीं में अच्छे अंक प्राप्त कर सके? कृपया ध्यान दें कि मेरा बेटा एक होशियार छात्र है और अच्छे अंक प्राप्त करता है।
Ans: श्रीकांत महोदय,

आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। आपके बेटे की जेईई की तैयारी के लिए मेरी कुछ सिफ़ारिशें इस प्रकार हैं: (1) यदि कोचिंग शुल्क वहन करने योग्य हो, तो वह कक्षा 9 से ही तैयारी शुरू कर सकता है और यह तैयारी कक्षा 12 तक जारी रहेगी। (2) यदि यह संभव न हो, तो वह कक्षा 10 तक किफायती ऑनलाइन जेईई कक्षाओं में शामिल हो सकता है, और फिर कक्षा 11-12 के लिए नियमित कोचिंग (एकीकृत/कार्यदिवस/सप्ताहांत) में दाखिला ले सकता है। (3) कृपया सुनिश्चित करें कि वह आस-पास के कोचिंग केंद्रों का चयन करके यात्रा का समय यथासंभव कम करे। (4) यदि वह कक्षा 10 तक आईसीएसई में पढ़ रहा है, तब भी उसे कक्षा 9 से एनसीईआरटी का पूर्ण अध्ययन करना चाहिए। (5) कक्षा 11 तक सीबीएसई में दाखिला लेने पर विचार करें, क्योंकि अधिकांश इंजीनियरिंग प्रवेश परीक्षाएं सीबीएसई-एनसीईआरटी पाठ्यक्रम के अनुरूप होती हैं। (6) मैंने रेडिफगुरु प्लेटफॉर्म और अपने यूट्यूब चैनल (@EduJob360) पर जेईई की विस्तृत रणनीतियाँ साझा की हैं – कृपया सुविधानुसार इन्हें देखें। मुझे आशा है कि इससे आपकी सभी चिंताओं का समाधान हो जाएगा। आपके बेटे की तैयारी के लिए शुभकामनाएँ!

करियर | पैसा | स्वास्थ्य | रिश्ते के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |6845 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Mar 11, 2026

Career
नमस्कार महोदय, कृपया सीएसई शाखा के लिए निम्नलिखित कॉलेजों में से किस कॉलेज का चयन करना चाहिए, इस बारे में सलाह दें: 1. एमआईटी मणिपाल 2. केआईआईटी 3. सिक्किम मणिपाल 4. वीआईटी वेल्लोर कृपया शिक्षा और प्लेसमेंट को ध्यान में रखते हुए प्राथमिकता के आधार पर कॉलेजों का चयन करें। धन्यवाद।
Ans: वरीयता क्रम: (1) वीआईटी @ वेल्लोर (2) एमआईटी @ मणिपाल (3) केआईआईटी (4) सिक्किम मणिपाल। हालांकि, संबंधित परिसरों में पढ़ रहे छात्रों से बात करना उचित होगा। आवर्ती खर्चों को कम करने के लिए अपने गृहनगर के निकटतम परिसर का चयन करें।

शुभकामनाएं।
यदि आपको यह उत्तर प्राप्त होता है तो मुझे फ़ॉलो करें।

राधेश्याम

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Mayank

Mayank Chandel  |2645 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Mar 10, 2026

Asked by Anonymous - Mar 09, 2026English
Career
मैं IAT 2026 का रजिस्ट्रेशन फॉर्म कैसे भरूं? मैं रिपीटर हूं और मैंने 2024 में PCB स्ट्रीम से 12वीं बोर्ड परीक्षा दी थी, लेकिन 2026 में मेरी गणित की बोर्ड परीक्षा अलग से होगी। इसलिए, मैं रजिस्ट्रेशन फॉर्म कैसे भरूं, क्योंकि मुझे रजिस्ट्रेशन के दौरान 2026 की मार्कशीट नहीं मिलेगी और मैंने पिछले साल 2025 में भी IAT परीक्षा दी थी। क्या मैं IISc के लिए योग्य हूं?
Ans: नमस्कार
जी हां, आप पात्र हैं।
IAT 2026 के लिए, उम्मीदवार आवेदन कर सकते हैं यदि उन्होंने 2024 या 2025 में कक्षा 12 उत्तीर्ण की हो, या वे 2026 में परीक्षा दे रहे हों।
कक्षा 12 उत्तीर्ण करने का वर्ष:
2024 चुनें

योग्यता परीक्षा के अंक:
अपनी 2024 की PCB मार्कशीट से अंक दर्ज करें

गणित की स्थिति:
यदि फॉर्म में विषयवार अंक मांगे गए हों, तो आप यह बता सकते हैं कि आपने मूल कक्षा 12 में गणित नहीं पढ़ा था।
2026 की अलग से आयोजित गणित परीक्षा के बारे में: पंजीकरण के दौरान इसकी आवश्यकता नहीं है।
यदि आपको बाद में मार्कशीट प्राप्त होती है, तो आप इसे दस्तावेज़ सत्यापन या काउंसलिंग के दौरान अपलोड कर सकते हैं।
यदि किसी उम्मीदवार का परिणाम अभी तक नहीं आया है, तो भी वे आवेदन कर सकते हैं और बाद में दस्तावेज़ जमा कर सकते हैं।

भारतीय विज्ञान संस्थान में बीएससी (अनुसंधान) कार्यक्रम के लिए पात्रता आवश्यकताएँ:
कक्षा 12 में भौतिकी, रसायन विज्ञान और गणित मुख्य विषय के रूप में उत्तीर्ण होना चाहिए।

इसलिए: यदि आपके पास केवल पीसीबी है (12वीं में गणित नहीं है)
तो आप आईएटी के माध्यम से आईआईएससी में प्रवेश नहीं पा सकते।

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Mayank

Mayank Chandel  |2645 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Mar 10, 2026

Career
मेरी बेटी सीबीएसई की बारहवीं कक्षा की परीक्षा दे रही है और वह केमिकल इंजीनियरिंग में अपना करियर बनाना चाहती है। कृपया मुझे भारत के उन कॉलेजों के बारे में बताएं जिनमें सर्वश्रेष्ठ शिक्षक और अच्छा प्लेसमेंट रिकॉर्ड हो। साथ ही, केमिकल इंजीनियरिंग के फायदे, नुकसान और भविष्य की संभावनाओं के बारे में भी बताएं।
Ans: नमस्कार सुबिक्रम
सर्वश्रेष्ठ संस्थान IIT हैं। इसके बाद, मुंबई आईसीटी (ICT) सबसे पुराने और रसायन विज्ञान के लिए सर्वश्रेष्ठ संस्थानों में से एक है। फिर एनआईटी, बीआईटीएस, वीआईटी, मणिपाल आदि आते हैं।
लाभ: तेल, फार्मा, खाद्य, ऊर्जा आदि जैसे उद्योगों में व्यापक संभावनाएं।
कोर उद्योगों में उच्च मांग: रिफाइनरी, पेट्रोकेमिकल और फार्मास्युटिकल कंपनियां।

नुकसान:
कोर नौकरियां स्थान-विशिष्ट हो सकती हैं। कई रासायनिक संयंत्र औद्योगिक क्षेत्रों में स्थित हैं (बड़े शहरों में नहीं)।
कंपनी/आईटी की तुलना में कोर नौकरियां कम हैं। आईटी प्लेसमेंट की तुलना में कोर केमिकल भूमिकाएं सीमित हैं।
कुछ नौकरियों में आप कारखानों, रिफाइनरियों, रासायनिक संयंत्रों में काम कर सकते हैं।
उच्च शिक्षा या विशेषज्ञता अक्सर करियर विकास को बेहतर बनाती है।

लेकिन भविष्य में संभावनाएं हैं। हरित ऊर्जा। हाइड्रोजन ईंधन प्रौद्योगिकी। बैटरी प्रौद्योगिकी। पर्यावरण इंजीनियरिंग।

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Mihir

Mihir Tanna  |1104 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Mar 10, 2026

Asked by Anonymous - Dec 07, 2025English
Money
मैंने 20/8/2015 को 280 वर्ग गज का प्लॉट कुल 14 लाख रुपये में खरीदा था। स्टांप शुल्क 98000 रुपये था। 1. 280 वर्ग गज में से मैंने 133 वर्ग गज 19/7/2025 को 36 लाख रुपये में बेच दिया। 2. मैंने फिर से 120 वर्ग गज 1/12/2025 को 22 लाख रुपये में बेच दिया। क्या इस तरह से अपने दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ को बचाना उचित है? पहली बिक्री 1. 38 लाख रुपये का फ्लैट खरीदें। दूसरी बिक्री 2. 54 ईसी बॉन्ड खरीदें, कुल दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ की राशि। या दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ कर का भुगतान करें? कृपया सलाह दें...
Ans: मुझे पता चला है कि आपने प्लॉट 5000 रुपये प्रति वर्ग मीटर के भाव से खरीदा था और अब आप इसे 27068 रुपये प्रति वर्ग मीटर के भाव से बेच रहे हैं।

आपको पूरे 36 लाख रुपये नए मकान में निवेश करने होंगे। यदि आप नया मकान बनवाने की योजना बना रहे हैं, तो आपको लाभ की पूरी राशि 3 साल के भीतर नई संपत्ति में निवेश करनी होगी (खरीद के मामले में, आप 2 साल में खरीद सकते हैं)।

निवेश की जाने वाली राशि इंडेक्सेशन के बिना होनी चाहिए और अप्रयुक्त राशि को आयकर रिटर्न दाखिल करने की नियत तारीख से पहले बैंक में पूंजीगत लाभ योजना खाते में रखना होगा।

प्लॉट की बिक्री की तारीख पर आपके पास एक से अधिक मकान नहीं होने चाहिए।

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Mihir

Mihir Tanna  |1104 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Mar 10, 2026

Money
नमस्कार महोदय, मैंने अपनी पैतृक संपत्ति बेच दी है जो मेरी माँ ने मुझे 10 साल पहले उपहार में दी थी। अब मुझे इंडेक्सेशन और पूंजीगत लाभ कर की गणना करनी है। मेरी बिक्री कीमत 6 करोड़ रुपये थी और मैंने इस सौदे को सुचारू रूप से संपन्न कराने के लिए वकील को 50 लाख रुपये फीस दी। दूसरी ओर, मैंने लगभग 9 साल पहले अपनी पत्नी को एक आवासीय फ्लैट दिया था जो मुझे मेरी माँ से उपहार में मिला था। उन्होंने इसे 3 करोड़ रुपये में बेचा। कृपया हमें बताएं कि इसे कैसे प्रबंधित करें और पुनर्निवेश कैसे करें। कृपया पूंजीगत लाभ कर की मात्रा और भुगतान की अंतिम तिथि के बारे में बताएं। हमें कितना भुगतान करना चाहिए? मैं पहली बार संपत्ति बेच रहा हूँ। मैंने (या हम दोनों ने, मेरी पत्नी ने) 21-12-2025 को संपत्ति बेची। मेरी पत्नी 10-02-2026 को अपनी कैंसर पीड़ित माँ की सहायता के लिए अमेरिका जा रही हैं। वह 15-04-2026 को वापस आएंगी। कृपया हमारी मदद करें। सादर, रवि
Ans: मान लीजिए कि दोनों आवासीय संपत्तियां हैं, तो आपको लाभ राशि को किसी अन्य संपत्ति में निवेश करना होगा। यदि आप नया घर बनाने की योजना बना रहे हैं, तो आपको लाभ की पूरी राशि को 3 वर्षों के भीतर नई संपत्ति में निवेश करना होगा (खरीद के मामले में, आप 2 वर्षों में खरीद सकते हैं)।

निवेश की जाने वाली राशि इंडेक्सेशन के बिना होनी चाहिए और अप्रयुक्त राशि को आयकर रिटर्न दाखिल करने की नियत तिथि से पहले बैंक में पूंजीगत लाभ योजना खाते में रखना चाहिए।

पत्नी को उपहार में दी गई संपत्ति के मामले में, क्लबिंग प्रावधान लागू होगा और आपको उस पर कर का भुगतान करना होगा।

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Mihir

Mihir Tanna  |1104 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Mar 10, 2026

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मैं पेंशनभोगी हूं और मेरी सामान्य आय 12 लाख रुपये है तथा दीर्घकालिक संचय (एलटीसीजी) 2 लाख रुपये है। नई कर प्रणाली में मुझ पर कर कैसे लगेगा?
Ans: पेंशन आय पर आपको 75,000 रुपये की मानक कटौती मिलेगी और शेष 11,25,000 रुपये की आय पर आपको 52,500 रुपये कर देना होगा (जो कर छूट के लिए पात्र होगा)। इसलिए कर देयता शून्य होगी।

2 लाख रुपये के दीर्घकालिक सकल घरेलू उत्पाद (एलटीसीजी) में से 12,5,000 रुपये कर मुक्त होंगे। शेष 75,000 रुपये के एलटीसीजी पर आपको 9375 रुपये पर 12.5% ​​की दर से कर और 375 रुपये पर 4% की दर से उपकर देना होगा।

आप आयकर पोर्टल https://eportal.incometax.gov.in/iec/foservices/#/TaxCalc/calculator पर उपलब्ध कैलकुलेटर के माध्यम से कर की गणना कर सकते हैं।

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