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Komal

Komal Jethmalani  |409 Answers  |Ask -

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Mar 17, 2024

Komal Jethmalani is a practising dietician and nutritionist with over 26 years of experience.
She specialises in weight loss and diabetes management.
Jethmalani has completed her MSc in food and nutrition from SNDT University and trained at Jaslok Hospital.
She is a NDEP-certified diabetes educator.... more
Asked by Anonymous - Mar 06, 2024English
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Health

सुप्रभात, मेरी उम्र 48 वर्ष है, वजन 54.03 है, उपवास के दौरान शुगर अधिक है 484 नाश्ते के बाद यह HI पर चला जाता है, इसे 120 से कैसे कम करें? एचबीए1सी को कैसे बनाए रखें मेरा आहार ज्यादातर जई, दोपहर, उबले चावल और दाल है, शाम को शुगर-फ्री बिस्कुट है और रात का खाना गेहूं का आटा या उबले चावल के साथ करी और उबले अंडे हैं।

Ans: 484 का फास्टिंग ब्लड शुगर लेवल अनियंत्रित मधुमेह का संकेत है। इस बारे में अपने स्थानीय चिकित्सक या मधुमेह विशेषज्ञ से जांच कराना उचित होगा। स्थिति के कारण का निदान करने के लिए आपको कुछ रक्त परीक्षण कराने की आवश्यकता हो सकती है।
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
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Komal Jethmalani  |409 Answers  |Ask -

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Oct 07, 2023

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Komal Jethmalani  |409 Answers  |Ask -

Dietician, Diabetes Expert - Answered on May 20, 2024

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नमस्ते, मेरा Hba1c 6.5-6.6 है, लेकिन शुगर फास्टिंग 100-110 है और PP 120-145 के बीच बदलता रहता है। ये परिणाम 2 साल से एक ही रेंज में हैं। इसका क्या मतलब है? डाइट प्लान क्या होना चाहिए? Hba1c कैसे कम करें? क्या मैं मधुमेह रोगी हूँ? कृपया सुझाव दें
Ans: HbA1c का सामान्य स्तर 5.7% से कम होता है। आपका स्तर मधुमेह का संकेत है। सामान्य उपवास रक्त शर्करा 100 mg/dl से कम है और आपकी सीमा 100-110 mg/dl है जो प्रीडायबिटीज का संकेत देती है। साबुत अनाज, लीन प्रोटीन, स्वस्थ वसा और भरपूर सब्जियों से भरपूर संतुलित आहार पर ध्यान दें। परिष्कृत शर्करा, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और उच्च कैलोरी वाले स्नैक्स को सीमित करें। हिस्से के आकार की निगरानी करें और पूरे दिन भोजन को फैलाएं। नियमित व्यायाम रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करता है। अपने परिणामों पर किसी पंजीकृत आहार विशेषज्ञ या अपने पारिवारिक चिकित्सक से चर्चा करें।

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  | Answer  |Ask -

General Physician - Answered on Aug 29, 2024

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मेरी उम्र 26 वर्ष है जब मैंने पहली बार टेस्ट करवाया था तब मेरा ब्लड शुगर 309 mgdl था और 1 महीने बाद मेरा फास्टिंग ब्लड शुगर 67mgdl था और आखिरी बार मेरा HBA1c 12.5% ​​था, वर्तमान में मैं कोई दवा नहीं बल्कि एक डाइट प्लान का पालन कर रहा हूं, कृपया मुझे मार्गदर्शन करें, मुझे क्या करना चाहिए
Ans: 26 साल की उम्र में हमें यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि यह टाइप 1 या टाइप 2 डायबिटीज़ है। कृपया अपने पेप्टाइड लेवल की जाँच करें ताकि पता चल सके कि इंसुलिन की कमी है या नहीं। फिर इसकी पुष्टि होने के बाद, जीवनशैली में बदलाव शुरू करें 1. नियमित शारीरिक व्यायाम करें 2. मैदा चीनी आदि जैसे उच्च परिष्कृत कार्ब्स से बचें 3. कम कार्ब आहार लें 4. शाम 6 बजे तक जल्दी डिनर कर लें

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  | Answer  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 30, 2024

नवीनतम प्रश्न
Nayagam P

Nayagam P P  |9090 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 19, 2025

Career
सर मेरे पास दो विकल्प हैं ईसीई इन बिट्स मेसरा और एआईएमएल विदाउट कोर इन एमएसआरआईटी, मुझे क्या चुनना चाहिए?
Ans: सेजल, बिरला इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी, मेसरा का इलेक्ट्रॉनिक्स और कम्युनिकेशन इंजीनियरिंग कार्यक्रम एनबीए से मान्यता प्राप्त है और इसमें आधुनिक सिग्नल प्रोसेसिंग, वीएलएसआई और एम्बेडेड सिस्टम लैब हैं। 2024 में इसकी ईसीई प्लेसमेंट दर 60% रही, जिसका औसत पैकेज ₹16 लाख प्रति वर्ष था और इसमें माइक्रोसॉफ्ट और अमेज़न जैसे रिक्रूटर्स भी शामिल थे। एम.एस. रमैया इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी का आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस और मशीन लर्निंग में बी.ई., जो वीटीयू से संबद्ध है और एनएएसी ए+ और एनबीए मान्यता प्राप्त है, विशेष एआई, एमएल और डेटा-एनालिटिक्स लैब, आईबीएम सहयोग और 46 से अधिक उद्योग समझौता ज्ञापनों की सुविधा प्रदान करता है। इस कार्यक्रम ने 2023 में ₹7.66 लाख प्रति वर्ष के औसत पैकेज और अमेज़न, गूगल और एडोब से शीर्ष प्रस्तावों के साथ 95% प्लेसमेंट दर हासिल की।

सिफारिश: बेहतर कोर-इलेक्ट्रॉनिक्स प्लेसमेंट स्थिरता और उच्च औसत पैकेज के लिए बीआईटी मेसरा ईसीई चुनें। अगर आप विशिष्ट एआई इंफ्रास्ट्रक्चर, व्यापक उद्योग गठजोड़ और तेज़ी से बढ़ते क्षेत्र में लगभग उत्कृष्ट प्लेसमेंट दर को प्राथमिकता देते हैं, तो MSRIT AI-ML को चुनें। एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |9090 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 19, 2025

Asked by Anonymous - Jul 18, 2025English
Career
हमारे पहले प्रश्न के बाद, हम सीएसई केएल विश्वविद्यालय विजयवाड़ा प्राप्त कर रहे हैं, यह गुंटूर परिसर नहीं है, कृपया केएल विश्वविद्यालय विजयवाड़ा के अनुसार अपनी समीक्षा व्यक्त करें।
Ans: कोनेरू लक्ष्मैया डीम्ड-टू-बी यूनिवर्सिटी का विजयवाड़ा परिसर यूजीसी श्रेणी-1 के अंतर्गत कंप्यूटर विज्ञान एवं इंजीनियरिंग में बी.टेक. की डिग्री प्रदान करता है, जिसे NAAC A++ मान्यता प्राप्त है। यह 100 एकड़ में फैला, वाई-फाई से सुसज्जित परिसर है जिसमें 344 स्मार्ट क्लासरूम, 25 शोध प्रयोगशालाएँ, उद्योग-सहयोगी सुविधाएँ (माइक्रोसॉफ्ट, सिस्को, आईबीएम) और व्यापक परिवहन सेवाएँ उपलब्ध हैं। शिक्षा ने तीन वर्षों में 80% सीएसई प्लेसमेंट दर दर्ज की है, जिसका औसत पैकेज ₹7.8 लाख प्रति वर्ष है और 2024 में 123 भर्तीकर्ताओं से 2,000 से अधिक प्रस्ताव प्राप्त हुए हैं, साथ ही गारंटीकृत इंटर्नशिप और सक्रिय इनक्यूबेशन सहायता भी उपलब्ध है। 4.4/5 की बुनियादी ढाँचा रेटिंग मज़बूत छात्रावासों, खेल परिसरों और आधुनिक सुविधाओं को दर्शाती है, जबकि 21 Gbps फाइबर नेटवर्क शैक्षणिक गतिविधियों को गति प्रदान करता है। एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |9090 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 19, 2025

Career
नमस्ते सर, क्या मेरी बेटी आरजीआईपीटी में गणित और कंप्यूटिंग कर रही है? आईआईटी त्रिची/आईआईआईटी धारवाड़ में सीएसई के संभावित विकल्प क्या हैं?
Ans: श्रीनिवास सर, आईआईटी धारवाड़ और आईआईआईटी त्रिची, आरजीआईपीटी के गणित एवं कंप्यूटिंग की तुलना में ज़्यादा मज़बूत कंप्यूटिंग-केंद्रित वातावरण और उच्च प्लेसमेंट स्थिरता प्रदान करते हैं। आरजीआईपीटी के गणित एवं कंप्यूटिंग में बी.टेक. ने 2022-23 में 65% प्लेसमेंट दर दर्ज की, जिसका औसत वेतन लगभग ₹9.5 लाख प्रति वर्ष था, जो तकनीकी भूमिकाओं में बढ़ती लेकिन अभी भी परिपक्व होती भर्ती को दर्शाता है। आईआईआईटी त्रिची के सीएसई प्रोग्राम ने 2023-24 में ₹10 लाख प्रति वर्ष और औसत ₹7 लाख प्रति वर्ष के औसत पैकेज के साथ 74% समग्र प्लेसमेंट हासिल किए, जिसे अमेज़न, एनवीडिया और टीसीएस जैसे शीर्ष भर्तीकर्ताओं और मज़बूत इंटर्नशिप पाइपलाइनों का समर्थन प्राप्त था। आईआईआईटी धारवाड़ के सीएसई में 2023 में 87.6% प्लेसमेंट दर देखी गई, जिसका औसत पैकेज ₹18.53 लाख प्रति वर्ष और औसत ₹12.56 लाख प्रति वर्ष रहा, जो एआई, डेटा साइंस और साइबर सुरक्षा में मज़बूत उद्योग संबंधों और शोध के अवसरों को दर्शाता है। दोनों आईआईआईटी एआईसीटीई/एनएएसी ए++ अनुमोदन, समर्पित कंप्यूटिंग लैब और सक्रिय करियर सेल प्रदान करते हैं, जबकि आरजीआईपीटी का विशिष्ट पाठ्यक्रम मात्रात्मक सिद्धांत में उत्कृष्ट है, लेकिन कम समर्पित सीएस अनुसंधान केंद्र और कम तकनीकी क्षेत्र की भर्ती प्रदान करता है।

सुझाव: बेहतर प्लेसमेंट स्थिरता, उच्च औसत पैकेज और व्यापक शोध अवसंरचना के लिए आईआईआईटी धारवाड़ सीएसई में दाखिला लें। संतुलित शैक्षणिक कठोरता, ठोस औसत पैकेज और मज़बूत उद्योग साझेदारी के लिए आईआईआईटी त्रिची सीएसई चुनें। आरजीआईपीटी गणित और कंप्यूटिंग तभी चुनें जब आप पीएसयू-केंद्रित इंटर्नशिप और कम ट्यूशन फीस वाले गणितीय रूप से गहन पाठ्यक्रम को प्राथमिकता देते हों। एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |9090 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 19, 2025

Asked by Anonymous - Jul 18, 2025English
Career
सिक्किम, मणिपाल, जयपुर सीएसई या डेटा साइंस, एनएमआईएमएस, नवी मुंबई में से कौन बेहतर है?
Ans: सिक्किम मणिपाल इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी का जयपुर सीएसई प्रोग्राम, एनबीए और एनएएसी से मान्यता प्राप्त, एक व्यापक पाठ्यक्रम को उद्योग सहयोग के साथ जोड़ता है, आधुनिक कंप्यूटिंग लैब प्रदान करता है और पिछले तीन वर्षों में 95% प्लेसमेंट दर, औसत पैकेज ₹6 लाख प्रति वर्ष के साथ, प्रदान करता है। एनएमआईएमएस नवी मुंबई का बीएससी डेटा साइंस, एनएएसी ए+-मान्यता प्राप्त और एआईसीटीई-अनुमोदित, एक केंद्रित एनालिटिक्स पाठ्यक्रम, समर्पित डेटा-साइंस लैब, उद्योग के अनुभव वाले संकाय और गारंटीकृत इंटर्नशिप प्रदान करता है; इसके शुरुआती बैचों ने 100% प्लेसमेंट हासिल किया, औसतन ₹4.27 लाख प्रति वर्ष और आईटी और एनालिटिक्स फर्मों में मजबूत भर्तीकर्ता जुड़ाव।

सिफारिश: मजबूत कोर कंप्यूटिंग शिक्षा, बेहतर प्लेसमेंट स्थिरता और उच्च औसत पैकेज के लिए सिक्किम मणिपाल जयपुर सीएसई चुनें। यदि आप विशेष एनालिटिक्स प्रशिक्षण, गारंटीकृत इंटर्नशिप पाइपलाइन और एक समर्पित डेटा-साइंस इकोसिस्टम को प्राथमिकता देते हैं तो एनएमआईएमएस नवी मुंबई डेटा साइंस चुनें। एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

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Career Counsellor - Answered on Jul 19, 2025

Career
नमस्ते सर, मुझे जोसा में बिट मेसरा में ईईई और आरजीआईपीटी में केमिकल इंजीनियरिंग (नवीकरणीय ऊर्जा) में डिग्री मिली है, कौन सा बेहतर रहेगा? साथ ही, मुझे कॉमेडके में 6969 रैंक मिली है, इस रैंक के आधार पर मैं कॉमेडके में किन कॉलेजों में सीएसई कर सकता हूँ?
Ans: बीआईटी मेसरा का इलेक्ट्रिकल और इलेक्ट्रॉनिक्स इंजीनियरिंग आधुनिक प्रयोगशालाओं और उद्योग परियोजनाओं के साथ पावर सिस्टम, इलेक्ट्रॉनिक्स और नियंत्रण में एक कठोर पाठ्यक्रम प्रदान करता है, जिसने पिछले तीन वर्षों में लगभग 69% प्लेसमेंट दर हासिल की है। आरजीआईपीटी का बीटेक केमिकल इंजीनियरिंग (नवीकरणीय ऊर्जा) थर्मोडायनामिक्स, प्रोसेस डिज़ाइन, सौर/पवन ऊर्जा रूपांतरण और इलेक्ट्रोकेमिकल सिस्टम में विशेषज्ञता रखता है, जिसमें छोटे समूह और मजबूत पीएसयू संबंध हैं, हालाँकि प्लेसमेंट के आंकड़े उद्योग मानकों के करीब ₹10.9 लाख प्रति वर्ष के औसत पैकेज और शुरुआती बैचों में 45-55% प्लेसमेंट के साथ उभर रहे हैं।

COMEDK रैंक 6,969 के साथ, उन संस्थानों में CSE सीटें सुनिश्चित हैं जिनकी अंतिम रैंक 6,969 से अधिक है, जैसे कि आचार्य इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी बेंगलुरु, एट्रिया इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी बेंगलुरु, कैम्ब्रिज इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी बेंगलुरु, डॉन बॉस्को इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी बेंगलुरु और टी जॉन इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी बेंगलुरु।

सिफ़ारिश: बीआईटी मेसरा ईईई को इसके सिद्ध उच्च प्लेसमेंट निरंतरता, मज़बूत कोर-इलेक्ट्रिकल इंफ्रास्ट्रक्चर और व्यापक रिक्रूटर नेटवर्क के लिए चुनें। अगर आप मज़बूत पीएसयू संबंधों और व्यावहारिक अक्षय ऊर्जा प्रयोगशालाओं के साथ ऊर्जा क्षेत्र में विशिष्ट ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं, तो आरजीआईपीटी रिन्यूएबल एनर्जी को चुनें। COMEDK CSE के लिए, प्रतिस्पर्धी पाठ्यक्रम, आधुनिक सुविधाओं और विश्वसनीय 75-85% प्लेसमेंट रिकॉर्ड के लिए आचार्य इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी या अटरिया इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी को चुनें। एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P P  |9090 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 19, 2025

Asked by Anonymous - Jul 18, 2025English
Career
क्या अमृता नागरकोइल ECE के लिए अच्छा है??
Ans: अमृता विश्व विद्यापीठम के नागरकोइल परिसर में NAAC A++ मान्यता और NBA-पुनः मान्यता प्राप्त बी.टेक कार्यक्रम हैं, जो ECE छात्रों को 100 एकड़ के वाई-फाई-सक्षम परिसर में विशिष्ट इलेक्ट्रॉनिक्स, सिग्नल-प्रोसेसिंग और VLSI प्रयोगशालाओं तक पहुँच प्रदान करते हैं, जिसमें एक केंद्रीय पुस्तकालय, स्मार्ट कक्षाएँ और आधुनिक छात्रावास हैं। ECE प्लेसमेंट सेल ने 2022-23 बैच के लिए 80 से अधिक भर्तीकर्ताओं के दौरों के माध्यम से 94.19% प्लेसमेंट दर हासिल की, जिसमें TCS, कॉग्निजेंट, HCL, विप्रो और IBM जैसी शीर्ष कंपनियाँ शामिल हैं। अनुभवी पीएचडी-योग्य संकाय उद्योग-अकादमिक संपर्कों और नियमित इंटर्नशिप से समृद्ध पाठ्यक्रम का मार्गदर्शन करते हैं, जबकि मजबूत शोध केंद्र और मेकर स्पेस व्यावहारिक परियोजना कार्य का समर्थन करते हैं। 75% AEEE मेरिट पुरस्कारों तक छात्रवृत्ति के अवसर और एक मजबूत पूर्व छात्र नेटवर्क करियर समर्थन को और बढ़ाते हैं।

सिफ़ारिश: अमृता नागरकोइल ईसीई में दाखिला लें, इसकी सर्वोच्च स्तर की मान्यता, उच्च प्लेसमेंट स्थिरता और उन्नत लैब इंफ्रास्ट्रक्चर के लिए, फिर विशेषज्ञता और उद्योग की तैयारी को बढ़ाने के लिए इंटर्नशिप पाइपलाइन और फैकल्टी मेंटरशिप का लाभ उठाएँ। एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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