Home > Health > Question

Sign In | Create an account

Language:

Now in हिन्दी too

विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Dr Aarti Bakshi | Answer |Ask -Follow

Child and Parenting Counsellor - Answered on Feb 14, 2023

Dr Aarti Bakshi is a psychologist licensed by the Rehabilitation Council of India.
A school counsellor, she has worked for 15 years with young adults.
She has two PhD degrees -- developmental psychology from Global Institute of Healthcare Management and clinical psychology from Singhania University.
She is on the CBSE panel for counsellors and special educators. She collaborates with SAAR Education to help children develop life skills.
She has authored SEL (social emotional learning) journals for Grades 1-8.... more

Question by Sadiqulla on Feb 12, 2023English

Health

प्रिय महोदया मुझे पिछले 5-6 वर्षों से नींद की समस्या है, मैं अपनी नियमित नींद नहीं ले पा रहा हूँ, पिछले 6 वर्षों से मैं नींद की गोलियाँ ले रहा हूँ, कृपया मार्गदर्शन करें कि बिना किसी दवा के नियमित नींद कैसे लें।

Ans: प्रिय सादिकुल्ला,
बेहतर नींद सुनिश्चित करने के तरीके हैं:
1. रोजाना एक ही समय पर सोना।
2. पर्याप्त खाएं- बहुत अधिक पेट न भरें या बहुत कम न खाएं, दोनों ही स्थितियों में नींद जल्दी ही खत्म हो जाती है।
3. आरामदायक अंधेरे वातावरण नींद में मदद करता है।
4. सोने से कम से कम 90 मिनट पहले सभी डिजिटल गैजेट प्रतिबंधित कर दें।
5. अगले दिन के लिए एक छोटी सी तैयारी आपको बेफिक्र होकर सोने में मदद करती है।
6. पूरे दिन झपकी लेने से बचें, लंबी सैर से भी मदद मिलती है।
मेलाटोनिन, एक हार्मोन नींद का समर्थन करता है जो उपरोक्त तरीकों से बनता है। अपनी प्रगति पर वापस लौटें।

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Ashit Hegde | Answer |Ask -Follow

Consultant Physician, Internal Medicine and Critical Care Expert - Answered on Mar 16, 2023

Question by Swapnil - Mar 15, 2023English

Health

मैं 53 साल का हूँ। पिछले कई वर्षों से, मुझे लगातार 3 से 4 घंटे सोने में कठिनाई हो रही है। मैं रोजाना रात 11 बजे के आसपास सोता हूं और दिन में भी आराम नहीं करता। मेरे कामकाज की दिनचर्या व्यस्त नहीं है और बहुत तनावपूर्ण भी नहीं है। इसके कारण मैं थका हुआ और उत्साहहीन महसूस करता हूं। कृपया मार्गदर्शन करें

Ans: आप रात के खाने के बाद टहलने की कोशिश कर सकते हैं, अगर आप खुद को शारीरिक रूप से थकाते हैं तो आपको बेहतर नींद आ सकती है। दिन के दौरान व्यायाम करने का प्रयास करें। शाम के बाद कॉफी जैसे उत्तेजक पदार्थों से बचें।
बेशक यह सामान्य सलाह है, आदर्श रूप से आपको ऐसे चिकित्सक से मिलना चाहिए जो नींद में विशेषज्ञ हो।

Dr Karthiyayini Mahadevan | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on Jun 24, 2023

Question by Vilas - Mar 15, 2023English

Health

शुभ दोपहर डॉक्टर, जहां तक नींद का सवाल है तो मुझे समस्या का सामना करना पड़ रहा है। पिछले लगभग 16 महीनों से मैं होम्योपैथिक गोलियाँ लेता हूँ जिनके बिना मुझे नींद नहीं आती

Ans: नींद तब तक एक समस्या है जब तक कोई व्यक्ति दिन का आभास रखता है। पूरे दिन व्यायाम, शारीरिक गतिविधि के माध्यम से शरीर को समग्र रूप से अनुभव करने की आवश्यकता है। अपने शारीरिक व्यायाम में तेजी लाएँ, शाम 7 बजे से पहले हल्का भोजन कर लें, सोने से पहले दिन की समीक्षा करें।

Dr Ashit Hegde | Answer |Ask -Follow

Consultant Physician, Internal Medicine and Critical Care Expert - Answered on Aug 21, 2023

Question by MOHAMMED - Aug 21, 2023English

Health

हेलो सर, मेरी उम्र 44 साल है। पिछले 3 साल से मैं अनिद्रा (नींद न आना) से पीड़ित हूं। मैंने एक न्यूरो सर्जन से संपर्क किया। उन्होंने मुझे कुछ दवाएं दीं। जब तक मैं दवाएं ले रहा हूं, मैं ठीक हूं। लेकिन जब मैं बंद कर दूंगा इसके इस्तेमाल से मुझे नींद नहीं आ रही है। मुझे मधुमेह या थायराइड की समस्या भी नहीं है। बिना दवा के गहरी नींद पाने के लिए क्या कोई उपाय है, कृपया सलाह दें।

Ans: मैं केवल अच्छी "नींद की स्वच्छता" की अनुशंसा कर सकता हूं। अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ स्लीप मेडिसिन यही सिफ़ारिश करती है:

स्वस्थ नींद की आदतें स्थापित करने के लिए इन युक्तियों का पालन करें:

सोने का नियमित शेड्यूल रखें। हर दिन एक ही समय पर उठें, यहां तक कि सप्ताहांत पर या छुट्टियों के दौरान भी।
सोने का ऐसा समय निर्धारित करें जो इतना जल्दी हो कि आप कम से कम 7-8 घंटे की नींद ले सकें।
जब तक आपको नींद न आ रही हो, बिस्तर पर न जाएँ।
यदि आपको 20 मिनट के बाद भी नींद नहीं आती है, तो बिस्तर से उठ जाएँ। बहुत अधिक प्रकाश के संपर्क के बिना एक शांत गतिविधि करें। इलेक्ट्रॉनिक्स पर ध्यान न देना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
सोते समय आरामदायक दिनचर्या स्थापित करें।
अपने बिस्तर का उपयोग केवल सोने और सेक्स के लिए करें।
अपने शयनकक्ष को शांत और आरामदायक बनाएं। कमरे को आरामदायक, ठंडे तापमान पर रखें।
शाम के समय तेज़ रोशनी के संपर्क में सीमित रहें।
सोने से कम से कम 30 मिनट पहले इलेक्ट्रॉनिक उपकरण बंद कर दें।
सोने से पहले भारी भोजन न करें। अगर आपको रात में भूख लगती है तो हल्का, स्वास्थ्यवर्धक नाश्ता करें।
नियमित व्यायाम करें और स्वस्थ आहार लें।
दोपहर या शाम को कैफीन का सेवन करने से बचें।
सोने से पहले शराब का सेवन करने से बचें।
सोने से पहले तरल पदार्थ का सेवन कम करें।

Shreya Shah | Answer |Ask -Follow

Nutritionist, Diabetes Educator - Answered on Mar 22, 2024

Question by PRADEEP - Mar 01, 2024English

Health

प्रदीप कुमार पुणे मेरी उम्र 79 वर्ष है और मैं लगभग 20 वर्ष पहले सेवानिवृत्त हुआ था। मैं काफी सक्रिय हूं और सुबह करीब 45 मिनट और शाम को खाने से पहले आधा घंटा टहलता हूं। मुझे रात में लगातार नींद आने में दिक्कत हो रही है. मैं रात के दौरान कम से कम 3 बार जागता हूं और ज्यादातर रातों में नींद में खलल पड़ता है। कृपया रात के दौरान बेहतर नींद पाने के उपाय सुझाएं

Ans: - दोपहर 3 बजे के बाद कैफीन से बचें
- दोपहर की झपकी को अधिकतम 20 मिनट तक सीमित रखें
- सोने से 1 घंटा पहले सभी प्रकार की स्क्रीन से बचें
- सोते समय किसी भी तरह की तनावपूर्ण बातचीत से बचें
- सोने से पहले कठोर गतिविधि से बचें
- शाम 7 बजे के बाद पानी का सेवन कम कर दें, ताकि वॉशरूम में कम अंतराल हो
- जल्दी रात का खाना खाये

Radhika Iyer | Answer |Ask -Follow

Yoga Expert - Answered on Jun 27, 2024

Question by RAVI - Apr 25, 2024English

Health

मैम, मुझे नींद की समस्या है, मुझे सारी रात नींद नहीं आती, क्या कोई योगा है जिससे मुझे मदद मिल सके या आपका कोई और सुझाव हो?

Ans: नमस्ते!! जवाब देने में देरी के लिए माफ़ी। सोने से 45 मिनट पहले ध्यान करने या बिना किसी गैजेट के कुछ पलों के लिए मौन बैठने की कोशिश करें। साथ ही निर्देशित ध्यान भी बहुत मदद करेगा। आप Spotify पर मेरे द्वारा रिकॉर्ड किए गए ध्यान देख सकते हैं। राधिका लयर तलाटी द्वारा अनब्लॉक खोजें। उम्मीद है कि यह आपकी बहुत मदद करेगा।

नवीनतम प्रश्न

Nayagam P P |11209 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Apr 29, 2026

Question by Sneha - Apr 28, 2026English

Career

मैंने जेईई मेन्स में 71 परसेंटाइल हासिल किए हैं, मैं ओबीसी श्रेणी से हूं और राजस्थान से हूं। क्या मेरे लिए कोई अच्छा विकल्प है?

Ans: स्नेहा, 71 परसेंटाइल पर, ओबीसी-एनसीएल श्रेणी में भी, अच्छे एनआईटी/आईआईटी/जीएफटीआई में प्रवेश मिलने की संभावना बहुत कम है, जब तक कि आपकी ओबीसी श्रेणी की रैंक असाधारण रूप से बेहतर न हो। जोसाआ (JoSAA) स्पष्ट रूप से कहता है कि ओबीसी-एनसीएल कट-ऑफ ओबीसी श्रेणी की रैंक पर आधारित है, न कि केवल परसेंटाइल पर।

आप फिर भी जोसाआ + सीएसएबी स्पेशल राउंड्स के लिए आवेदन कर सकती हैं, क्योंकि सीएसए जोसाआ के बाद खाली एनआईटी/आईआईटी/जीएफटीआई सीटों को भरता है, लेकिन केवल बहुत कम मांग वाली शाखाओं या जीएफटीआई में प्रवेश की उम्मीद करें, सीएसई/ईसीई में नहीं। बेहतर होगा कि आप आरईएपी राजस्थान काउंसलिंग पर ध्यान दें, जहां कई राजस्थान इंजीनियरिंग कॉलेज जेईई मेन रैंक के आधार पर प्रवेश देते हैं। एसकेआईटी जयपुर, जेईसीआरसी, पूर्णिमा, आर्य, आनंद आईसीई, जीआईटी जयपुर, जेआईईटी जोधपुर, बीकेबीआईईटी पिलानी, या मणिपाल जयपुर, एनआईआईटी विश्वविद्यालय, एलपीयू, चंडीगढ़ विश्वविद्यालय, यूपीईएस, एसआरएम, वीआईटी आदि जैसे निजी विश्वविद्यालयों को लक्षित करें। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं!

करियर | पैसा | स्वास्थ्य | रिश्ते के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

Nayagam P P |11209 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Apr 29, 2026

Asked by Anonymous - Apr 28, 2026English

Career

हेय! मुझे जेईई मेन्स में 79.6 परसेंटाइल मिले हैं। मुझे कौन सा कॉलेज मिलेगा? मैं हरियाणा में रहता हूँ और मैंने अपनी 12वीं कक्षा सीबीएसई बोर्ड से हरियाणा में ही पूरी की है।

Ans: 79.6 परसेंटाइल पर, आपकी संभावित क्रेडिट रिक्वायरमेंट (CRL) लगभग 2.8-3.2 लाख हो सकती है, इसलिए JoSAA के माध्यम से NIT/IIIT में प्रवेश पाना बहुत मुश्किल है, खासकर CSE/ECE के लिए। आप फिर भी JoSAA/CSAB के लिए पंजीकरण करा सकते हैं, क्योंकि CSAB JoSAA के बाद खाली NIT/IIIT/GFTI सीटों को भरता है, लेकिन अगर कोई सीट बचती है तो बहुत कम मांग वाली शाखाओं/GFTI में ही प्रवेश मिलने की उम्मीद है। चूंकि आपने हरियाणा में पढ़ाई की है, इसलिए HSTES हरियाणा काउंसलिंग पर अधिक ध्यान दें, जहां B.Tech में प्रवेश JEE Main की अखिल भारतीय रैंक के आधार पर होता है। अच्छे व्यावहारिक विकल्प: DCRUST मुरथल, YMCA फरीदाबाद, UIET कुरुक्षेत्र, GJUST हिसार, PIET पानीपत, मानव रचना, चंडीगढ़ विश्वविद्यालय, LPU, NIIT विश्वविद्यालय, UPES आदि। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं!

करियर | पैसा | स्वास्थ्य | रिश्ते के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

Nayagam P P |11209 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Apr 29, 2026

Asked by Anonymous - Apr 28, 2026English

Career

मेरे बेटे को सीआरएल 158576, श्रेणी (एससी) में 7663वीं रैंक मिली है और जेईई मेन में उसके लिए कौन से कॉलेज विकल्प सबसे अच्छे रहेंगे? उसका गृह राज्य हरियाणा है।

Ans: आपके बेटे के स्कोर के आधार पर, उसके पास कुछ मौके हैं, लेकिन मुख्य रूप से बेहतर एनआईटी में सीएसई या ईसीई जैसी कम मांग वाली शाखाओं के लिए। हरियाणा गृह राज्य कोटा के तहत, एचएस-एससी श्रेणी में पहली प्राथमिकता एनआईटी कुरुक्षेत्र होनी चाहिए, लेकिन कटऑफ में पर्याप्त बदलाव होने पर सिविल, प्रोडक्शन, मैकेनिकल से संबंधित या अन्य निचली शाखाओं में प्रवेश मिलने की संभावना अधिक है; सीएसई, आईटी और ईसीई में प्रवेश की संभावना कम है।

पिछले कुछ वर्षों में, एनआईटी कुरुक्षेत्र की एचएस-एससी निचली शाखाओं में प्रवेश के लिए एससी रैंक लगभग 6,000 से 9,000 के बीच रही है, इसलिए आपके बेटे की 7,663 की एससी रैंक सीमा रेखा के भीतर है। उसे एनआईटी अगरतला, सिक्किम, मिजोरम, मणिपुर, नागालैंड, अरुणाचल प्रदेश और जीएफटीआई जैसे विकल्पों को भी ध्यान में रखना चाहिए और सीएसएबी के विशेष दौरों में भी भाग लेना चाहिए।

वाईएमसीए फरीदाबाद, डीसीआरयूएसटी मुरथल और यूआईईटी कुरुक्षेत्र को बैकअप विकल्प के रूप में रखना भी उचित होगा। आपके बेटे के उज्ज्वल भविष्य के लिए हार्दिक शुभकामनाएं!

करियर | पैसा | स्वास्थ्य | रिश्ते के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

Nayagam P P |11209 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Apr 29, 2026

Question by Ashok - Apr 29, 2026English

Career

महोदय, मेरे बेटे की श्रेणी (ओबीसी एनसीएल) में 2300वीं रैंक आई है और उसका गृह राज्य उत्तर प्रदेश है। उसे कंप्यूटर विज्ञान और सूचना प्रौद्योगिकी से संबंधित शाखाओं में ही रुचि है। कृपया सर्वोत्तम विकल्प सुझाएं और यह भी बताएं कि IIIT इलाहाबाद में से कौन सा विकल्प बेहतर होगा - सूचना प्रौद्योगिकी और MNNIT इलाहाबाद में से कौन सा - कंप्यूटर विज्ञान।

Ans: अशोक सर, अगर आपके बेटे को कोडिंग/आईटी संस्कृति और बेहतरीन तकनीकी प्लेसमेंट चाहिए, तो MNNIT इलाहाबाद के CSE की तुलना में IIIT इलाहाबाद के IT विभाग को प्राथमिकता दें; IIIT-A के आधिकारिक प्लेसमेंट पेज से पता चलता है कि यहाँ IT-केंद्रित छात्रों के लिए अच्छे परिणाम मिलते हैं। MNNIT का CSE विभाग भी उत्कृष्ट है, हाल ही में रिपोर्ट किए गए CSE छात्रों के लिए औसत वेतन पैकेज ₹28 लाख प्रति वर्ष है। आपके बेटे के उज्ज्वल भविष्य के लिए हार्दिक शुभकामनाएं!

करियर | पैसा | स्वास्थ्य | रिश्ते के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

Nayagam P P |11209 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Apr 29, 2026

Question by Ssudeep - Apr 29, 2026English

Career

मेरे बेटे ने 12वीं में 91% और जेईई मेन्स में 98.49% अंक प्राप्त किए हैं, उसका सीआरएल 23918 है। वह सीएसई में इंटर्न है, कृपया एनआईटी और आईआईटी खोजने में मदद करें।

Ans: आपने अपने बेटे के गृह राज्य का उल्लेख नहीं किया है। शीर्ष एनआईटी में सीएसई में दाखिले की संभावना कम है। नए तृतीय स्तरीय इंजीनियरिंग संस्थानों (आईआईटी) जैसे कल्याणी, भागलपुर, कोट्टायम, धारवाड़, ऊना, सेनापति/मणिपुर, कुरनूल आदि में सीएसई/आईटी/ईसीई में दाखिले की बेहतर संभावनाएं हो सकती हैं, जो श्रेणी और चयन प्रक्रिया पर निर्भर करती हैं। एनआईटी में, सीएसई के अलावा, यदि उपलब्ध हों तो उन्हें ईसीई/ईई/गणित एवं कंप्यूटिंग/एआई से संबंधित निचले स्तर के विकल्प भी भरने चाहिए। इसके अतिरिक्त, पिछले दो-तीन वर्षों के जोसाआ के शुरुआती और अंतिम रैंकिंग की समीक्षा करने से बहुमूल्य जानकारी मिलेगी और आपके बेटे को आत्मविश्वास के साथ अपनी पसंद के कॉलेजों का चयन करने और अधिकतम संख्या में दाखिले करने में मदद मिलेगी। सीएसएबी के चयन प्रक्रिया में भाग लेना भी उचित है क्योंकि रिक्त सीटें बदल सकती हैं, साथ ही अपने गृह राज्य और उसके आसपास के प्रतिष्ठित निजी इंजीनियरिंग कॉलेजों के 3-4 बैकअप विकल्प भी रखें। आपके बेटे के उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं!

करियर | पैसा | स्वास्थ्य | रिश्ते के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

Nayagam P P |11209 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Apr 29, 2026

Question by Aryan - Apr 28, 2026English

Career

मैंने 2026 में जेईई मेन्स में 85.5 परसेंटाइल और ओबीसी एनसीएल में 78,000 की रैंक हासिल की है और मैं उत्तर प्रदेश से हूं। मुझे सीएसई के लिए कौन सा कॉलेज चुनना चाहिए? मैं गोरखपुर के एमएमयूटी कॉलेज को भी एक विकल्प के रूप में सोच रहा हूं। सीएसई के बारे में अधिक जानकारी दें।

Ans: आर्यन, 85.5 परसेंटाइल और ओबीसी-एनसीएल रैंक 78,000 के साथ एनआईटी/आईआईटी के माध्यम से सीएसई मिलना यथार्थवादी नहीं है, इसलिए एमएमएमयूटी गोरखपुर और उत्तर प्रदेश/निजी कॉलेजों के विकल्पों पर ध्यान देना समझदारी होगी। एमएमएमयूटी के लिए काउंसलिंग प्रक्रिया को ध्यान से देखें। हाल के आंकड़ों से पता चलता है कि ईसीई/आईओटी में भी शुरुआती दौर में लगभग 70,000 से 80,000 के बीच प्लेसमेंट होता है, इसलिए आपकी रैंक पर सीएसई मिलना मुश्किल हो सकता है, लेकिन निचली शाखाओं या बाद के दौरों में संभव हो सकता है; फिर भी, आप सीएसई के लिए प्रयास कर सकते हैं। पूर्वी उत्तर प्रदेश में एमएमएमयूटी सीएसई की प्रतिष्ठा अच्छी है, यहाँ कोडिंग का अच्छा माहौल है और सरकारी फीस का लाभ मिलने के साथ-साथ प्लेसमेंट रिकॉर्ड भी बढ़िया है। सीएसई के लिए निम्नलिखित कॉलेजों को बैकअप के रूप में रखना उचित होगा: केआईईटी, एकेजीईसी, जेएसएस नोएडा, जीएल बजाज, गलगोटिया, एनआईईटी, एबीईएस, आईआईएलएम, बेनेट, शारदा। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं!

करियर | पैसा | स्वास्थ्य | के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें। रिश्ते

Nayagam P P |11209 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Apr 29, 2026

Question by Moni - Apr 28, 2026English

Career

मेरी एआई रैंक 233100 और एससी रैंक 13050 है, क्या मुझे एनआईटी/आईआईटी में दाखिला मिल सकता है? मेरा गृह राज्य पश्चिम बंगाल है।

Ans: मोनी, आपके स्कोर के आधार पर, एनआईटी दुर्गापुर में पहले अनुसूचित जाति के गृह राज्य की निचली शाखाओं में आमतौर पर 5,000-8,000 की रैंक पर ही सीटें भरती थीं, इसलिए आपकी 13,050 की रैंक (एससी रैंक) नियमित जोसाआ (JosAA) राउंड के लिए सुरक्षित नहीं है। फिर भी, आप एनआईटी दुर्गापुर की निचली शाखाओं, एनआईटी अगरतला, मिजोरम, नागालैंड, मणिपुर, अरुणाचल प्रदेश, सिक्किम और जीएफटीआई के साथ अपनी पसंदीदा शाखाओं के लिए आवेदन कर सकती हैं। IIIT CSE/IT में प्रवेश की संभावना कम है, लेकिन CSAB स्पेशल राउंड में निचली/नई IIIT में आवेदन करें, जहां रिक्तियां बदल सकती हैं। WBJEE काउंसलिंग, हेरिटेज इंस्टीट्यूट, IEM, टेक्नो मेन साल्ट लेक, हल्दिया इंस्टीट्यूट और/या किसी अन्य प्रतिष्ठित निजी इंजीनियरिंग कॉलेज को बैकअप विकल्प के रूप में रखना उचित होगा। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं!

करियर | पैसा | स्वास्थ्य | रिश्ते के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

Nayagam P P |11209 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Apr 29, 2026

Asked by Anonymous - Apr 28, 2026English

Career

मेरी AI रैंक 233100 और SC रैंक 13050 है, क्या मुझे NIT/IIIT में दाखिला मिल सकता है?

Ans: मोनी, आपके स्कोर के आधार पर, एनआईटी दुर्गापुर में पहले अनुसूचित जाति के गृह राज्य की निचली शाखाओं में आमतौर पर 5,000-8,000 की रैंक पर ही सीटें भरती थीं, इसलिए आपकी 13,050 की रैंक (एससी रैंक) नियमित जोसाआ (JosAA) राउंड के लिए सुरक्षित नहीं है। फिर भी, आप एनआईटी दुर्गापुर की निचली शाखाओं, एनआईटी अगरतला, मिजोरम, नागालैंड, मणिपुर, अरुणाचल प्रदेश, सिक्किम और जीएफटीआई के साथ अपनी पसंदीदा शाखाओं के लिए आवेदन कर सकती हैं। IIIT CSE/IT में प्रवेश की संभावना कम है, लेकिन CSAB स्पेशल राउंड में निचली/नई IIIT में आवेदन करें, जहां रिक्तियां बदल सकती हैं। WBJEE काउंसलिंग, हेरिटेज इंस्टीट्यूट, IEM, टेक्नो मेन साल्ट लेक, हल्दिया इंस्टीट्यूट और/या किसी अन्य प्रतिष्ठित निजी इंजीनियरिंग कॉलेज को बैकअप विकल्प के रूप में रखना उचित होगा। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं!

करियर | पैसा | स्वास्थ्य | रिश्ते के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

Nayagam P P |11209 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Apr 29, 2026

Question by Ssudeep - Apr 28, 2026English

Career

मेरे बेटे ने 12वीं में 91% अंक और CRL 23918 प्राप्त किए हैं, वह CSE में इंटर्न है, कृपया NIT और IIT खोजने में मदद करें।

Ans: सुदीप सर, आपने अपने बेटे के गृह राज्य का उल्लेख नहीं किया है। शीर्ष एनआईटी में सीएसई में दाखिले की संभावना कम है। नए तृतीय स्तरीय इंजीनियरिंग संस्थानों (आईआईटी) जैसे कल्याणी, भागलपुर, कोट्टायम, धारवाड़, ऊना, सेनापति/मणिपुर, कुरनूल आदि में सीएसई/आईटी/ईसीई में दाखिले की बेहतर संभावनाएं हो सकती हैं, जो श्रेणी और चयन प्रक्रिया पर निर्भर करती हैं। एनआईटी में, सीएसई के अलावा, यदि उपलब्ध हों तो उन्हें ईसीई/ईई/गणित एवं कंप्यूटिंग/एआई से संबंधित निचले स्तर के विकल्प भी भरने चाहिए। इसके अतिरिक्त, पिछले दो-तीन वर्षों के जोसाआ के शुरुआती और अंतिम रैंकिंग की समीक्षा करने से बहुमूल्य जानकारी मिलेगी और आपके बेटे को आत्मविश्वास के साथ अपनी पसंद के कॉलेजों का चयन करने और अधिकतम संख्या में दाखिले करने में मदद मिलेगी। सीएसएबी के चयन प्रक्रिया में भाग लेना भी उचित है क्योंकि रिक्त सीटें बदल सकती हैं, साथ ही अपने गृह राज्य और उसके आसपास के प्रतिष्ठित निजी इंजीनियरिंग कॉलेजों के 3-4 बैकअप विकल्प भी तैयार रखें। आपके बेटे के उज्ज्वल भविष्य के लिए हार्दिक शुभकामनाएं!

करियर | पैसा | स्वास्थ्य | रिश्ते के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

Nayagam P P |11209 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Apr 29, 2026

Question by Vinod - Apr 29, 2026English

Career

नयगम सर, मेरे बेटे की जेईई 2026 में सीआरएल रैंक 54907 (96.51 परसेंटाइल) है। वह ओपन कैटेगरी, एचएस तमिलनाडु से है। उसे किसी ब्रांच की प्राथमिकता नहीं है। कृपया अच्छे एनआईटी/आईआईटी या वैकल्पिक निजी कॉलेजों का सुझाव दें। क्या सीएसएबी काउंसलिंग तक इंतजार करना उचित होगा?

Ans: विनोद सर, ओपन श्रेणी में 54,907 के सीआरएल और तमिलनाडु गृह राज्य कोटा के साथ, एनआईटी त्रिची में JoSAA के माध्यम से प्रवेश मिलना मुश्किल है। यहां तक कि सिविल, धातुकर्म और उत्पादन जैसी कम मांग वाली गृह राज्य शाखाओं में भी हाल के दौरों में प्रवेश प्रक्रिया काफी पहले ही पूरी हो गई थी। उदाहरण के लिए, एनआईटी त्रिची 2025 में, एचएस ओपन सीएसई का प्रवेश लगभग 4,463 पर बंद हुआ था, और सिविल/धातुकर्म/उत्पादन का प्रवेश भी 54,907 से काफी नीचे था।

सिविल, मैकेनिकल, केमिकल, ईईई या उत्पादन जैसी शाखाओं के लिए अधिक यथार्थवादी लक्ष्य एनआईटी पुडुचेरी, एनआईटी आंध्र प्रदेश, एनआईटी मेघालय, एनआईटी मणिपुर, एनआईटी मिजोरम, एनआईटी नागालैंड और एनआईटी अरुणाचल प्रदेश होंगे। कुछ जीएफटीटीआई और नए IIIT में भी प्रवेश संभव हो सकता है, लेकिन इस रैंक पर सीएसई/आईटी में प्रवेश मिलना मुश्किल होगा।

हां, सीएसईबी का इंतजार करना और उसमें भाग लेना बेहतर है, लेकिन केवल उसी पर निर्भर न रहें। आपका बेटा तमिलनाडु एनईए (TNEA) काउंसलिंग में भी भाग ले सकता है, लेकिन प्रतिष्ठित कॉलेजों में प्रवेश पाना मुश्किल हो सकता है, खासकर यदि आपका बेटा तमिलनाडु के किसी अन्य स्कूल बोर्ड (CBSE/ICSE/IB) से है और उसके कटऑफ मार्क्स कम हैं। यह सलाह दी जाती है कि आप SSN, SASTRA, Amrita, VIT, SRM, Shiv Nadar Chennai, Sathyabama और Saveetha जैसे निजी कॉलेजों में अच्छे बैकअप विकल्प रखें। आपके बेटे के उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं!

करियर | पैसा | स्वास्थ्य | रिश्ते के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

See more questions »

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Video Reply
Audio Reply

WhatsApp
Facebook
Twitter
Copy link

Delete

Close

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus

Sign up

email

uname

mobile no

Country Code

Mobile number

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

LOGIN

x