Home > Health > Question

Sign In | Create an account

Language:

Now in हिन्दी too

विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Shreya Shah |79 Answers |Ask -Follow

Nutritionist, Diabetes Educator - Answered on Mar 22, 2024

Shreya Shah, founder of Health Fuel, is a clinical nutritionist, a certified diabetes educator and a weight loss expert.
A Fit India ambassador, she has been helping individuals to manage thyroid, diabetes and other lifestyle problems with the right diet and nutrition plan for nearly a decade.
Shreya is a member of Indian Dietetic Association and has worked in Mumbai’s KEM Hospital and Bai Jerabai Wadia Hospital For Children and Thane’s L H Hiranandani Hospital where she has trained healthcare professionals and organised wellness workshops.
Shreya holds a bachelor's degree in science from Ramnarain Ruia College, Mumbai, and a post-graduate degree in dietetics from SNDT Women's University, Juhu, Mumbai.... more

Question by PRADEEP on Mar 01, 2024English

Health

प्रदीप कुमार पुणे मेरी उम्र 79 वर्ष है और मैं लगभग 20 वर्ष पहले सेवानिवृत्त हुआ था। मैं काफी सक्रिय हूं और सुबह करीब 45 मिनट और शाम को खाने से पहले आधा घंटा टहलता हूं। मुझे रात में लगातार नींद आने में दिक्कत हो रही है. मैं रात के दौरान कम से कम 3 बार जागता हूं और ज्यादातर रातों में नींद में खलल पड़ता है। कृपया रात के दौरान बेहतर नींद पाने के उपाय सुझाएं

Ans: - दोपहर 3 बजे के बाद कैफीन से बचें
- दोपहर की झपकी को अधिकतम 20 मिनट तक सीमित रखें
- सोने से 1 घंटा पहले सभी प्रकार की स्क्रीन से बचें
- सोते समय किसी भी तरह की तनावपूर्ण बातचीत से बचें
- सोने से पहले कठोर गतिविधि से बचें
- शाम 7 बजे के बाद पानी का सेवन कम कर दें, ताकि वॉशरूम में कम अंतराल हो
- जल्दी रात का खाना खाये

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Ashit Hegde |180 Answers |Ask -Follow

Consultant Physician, Internal Medicine and Critical Care Expert - Answered on Mar 16, 2023

Question by Swapnil - Mar 15, 2023English

Health

मैं 53 साल का हूँ। पिछले कई वर्षों से, मुझे लगातार 3 से 4 घंटे सोने में कठिनाई हो रही है। मैं रोजाना रात 11 बजे के आसपास सोता हूं और दिन में भी आराम नहीं करता। मेरे कामकाज की दिनचर्या व्यस्त नहीं है और बहुत तनावपूर्ण भी नहीं है। इसके कारण मैं थका हुआ और उत्साहहीन महसूस करता हूं। कृपया मार्गदर्शन करें

Ans: आप रात के खाने के बाद टहलने की कोशिश कर सकते हैं, अगर आप खुद को शारीरिक रूप से थकाते हैं तो आपको बेहतर नींद आ सकती है। दिन के दौरान व्यायाम करने का प्रयास करें। शाम के बाद कॉफी जैसे उत्तेजक पदार्थों से बचें।
बेशक यह सामान्य सलाह है, आदर्श रूप से आपको ऐसे चिकित्सक से मिलना चाहिए जो नींद में विशेषज्ञ हो।

Dr Karthiyayini Mahadevan |696 Answers |Ask -Follow

General Physician - Answered on Mar 16, 2023

Question by Rohit - Mar 15, 2023English

Health

नमस्ते मैडम मैं 38 साल की कामकाजी महिला हूं. मेरी समस्या यह है कि मुझे रात में अच्छी नींद लेने के लिए संघर्ष करना पड़ता है, यहां तक कि मैं अपने ऑफिस की नौकरी और घर के काम के बाद बहुत थक जाता हूं, ज्यादातर दिन मैं 2 बजे या 3 बजे सोता हूं क्योंकि मुझे यह समस्या है, यहां तक कि कभी-कभी मैं सुबह 4 बजे भी सो जाता हूं और तब से मैं एक अध्यापक हूं मुझे सुबह 6 बजे उठना होता है। कृपया इस बारे में मेरी मदद करें। अनु दुबे

Ans: नींद एक दिनचर्या है जिसके लिए व्यक्ति की दैनिक गतिविधियों में अनुशासन की आवश्यकता होती है जिसके लिए स्वच्छता और लय की आवश्यकता होती है।
मन में थकावट होना अच्छी नींद पाने का कोई तरीका नहीं है। मन को शांत करने से बेहतर नींद लेने में मदद मिलती है। पर्याप्त शारीरिक गतिविधियाँ,
शाम 7 बजे से पहले जल्दी रात का खाना, 8 बजे के बाद कोई दृश्य/दिमाग को उत्तेजित करने वाली गतिविधियाँ नहीं करना और रात 8 बजे तक दिन के काम से मुक्त होना अच्छी नींद पाने के कुछ सुझाव हैं। नींद बहुत महत्वपूर्ण है नींद की कमी के दूरगामी परिणाम होते हैं। कृपया इसके किसी भी जैविक कारण के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें

Roopashree Sharma |187 Answers |Ask -Follow

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Jun 03, 2023

Question by Hari - Mar 16, 2023English

Health

सुप्रभात मैडम..मैं 57 वर्ष का हूं, एक पीएसयू (कोयला उद्योग) में उप महाप्रबंधक के रूप में कार्यरत हूं। बिस्तर पर जाने के बाद कम से कम 90-120 मिनट तक मुझे नींद नहीं आती। उसके बाद भी नींद में काफी खलल पड़ा। 3-4 घंटे से ज्यादा नहीं सोना चाहिए. दोपहर की झपकी की भी आदत नहीं. आमतौर पर रात करीब 9.15 बजे बिस्तर पर जाते हैं। रात का खाना लगभग 8.15 बजे तक पूरा हो जाता है। सख्त शाकाहारी और मद्यपान न करने वाला। बाहर खाना कम ही खाते हैं. सुबह खाली पेट सबसे पहले करीब 15-20 मिनट तक प्राणायाम करें। पर्याप्त नींद पाने के लिए मुझे क्या करना चाहिए? हरि नारायणन

Ans: हेलो सर, आपको रात के खाने और सोने के बीच का अंतर कम से कम दो घंटे तक बढ़ाना होगा ताकि खाना पूरी तरह से पच जाए। नींद के एक हिस्से के रूप में - अपनी सहनशक्ति के आधार पर, रात के खाने के एक घंटे बाद लगभग 15-30 मिनट के लिए बाहर या घर के अंदर भी टहलें। अच्छी नींद के लिए शांत मन की भी आवश्यकता होती है, इसलिए सोने के लिए लेटने से पहले 10-15 मिनट के लिए अनुलोम-विलोम और 5 मिनट के लिए ओम का जाप करें। आशा है इससे मदद मिलेगी। आप बिस्तर पर जाने से पहले आधा कप कैमोमाइल चाय भी पी सकते हैं।

Roopashree Sharma |187 Answers |Ask -Follow

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Mar 30, 2023

Question by Swapnil - Mar 16, 2023English

Health

स्वास्थ्य मैं 53 साल का हूँ। पिछले कई वर्षों से, मुझे लगातार 3 से 4 घंटे सोने में कठिनाई हो रही है। मैं रोजाना रात 11 बजे के आसपास सोता हूं और दिन में भी आराम नहीं करता। मेरे कामकाज की दिनचर्या व्यस्त नहीं है और बहुत तनावपूर्ण भी नहीं है। इसके कारण मैं थका हुआ और उत्साहहीन महसूस करता हूं। मैं सप्ताह में 2/3 बार व्यायाम करता हूं जो बहुत ज़ोरदार नहीं है और मैं रात में बहुत हल्का भोजन भी करता हूं। कृपया मार्गदर्शन करें

Ans: हाय स्वप्निल,
अत्यधिक परिश्रम से शरीर को आराम मिलना भी मुश्किल हो जाता है। मेरा सुझाव है कि आप बिस्तर पर जाने से पहले कुछ घंटों तक बिना डिजिटल एक्सपोज़र के आराम करें। स्नान करें या कम से कम अपने पैर धोएं, बिस्तर पर जाने से पहले 15-20 मिनट तक गहरी सांस लेने और ध्यान का अभ्यास करें। इससे दिमाग को आराम मिलता है जिससे आप गहरी नींद पा सकते हैं, व्यस्त कार्यक्रम के बाद सीधे बिस्तर पर जाने के विपरीत। दिमाग को आराम देने के लिए आप प्राकृतिक तेलों के साथ सुगंध थेरेपी भी आज़मा सकते हैं।

Dr Karthiyayini Mahadevan |696 Answers |Ask -Follow

General Physician - Answered on Nov 20, 2023

Asked by Anonymous - Nov 18, 2023English

Health

मैं 51 साल का हूँ। मुझे अपने आवास पर हमेशा अच्छी नींद आती है। लेकिन कई बार जब मैं दूर रहता हूं तो नींद की समस्या का सामना करना पड़ता है.. मेरी बहुत सारी आधिकारिक यात्राएं होती हैं और मैं बहुत आरामदायक कमरे वाले सितारा होटलों में रुकता हूं.. लेकिन वहां भी कई बार मुझे रातों की नींद नहीं आती और मुझे बहुत नींद आती है अगले दिन जो आधिकारिक यात्रा पर होने के कारण मेरे लिए बहुत शर्मनाक है। मैंने एक बार नींद की गोली ली, लेकिन उसके बावजूद भी मुझे होटल के कमरों में अच्छी नींद नहीं आई. क्या इसका कोई इलाज है?

Ans: यात्रा शरीर की घड़ी की लय को बिगाड़ देती है।
सुनिश्चित करें कि आप हमेशा जल्दी रात का भोजन करें और बाहर यात्रा करते समय भी पर्याप्त शारीरिक व्यायाम करें। इससे मदद मिलती है

नवीनतम प्रश्न

Shekhar Kumar |123 Answers |Ask -Follow

Leadership, HR Expert - Answered on May 09, 2024

Asked by Anonymous - Apr 29, 2024English

Career

आने वाले वर्षों में भारत में विनिर्माण उद्योग का भविष्य क्या है?

Ans: भारत सरकार ने घरेलू विनिर्माण को बढ़ावा देने, विदेशी निवेश को आकर्षित करने और स्थानीय स्तर पर वस्तुओं के उत्पादन को बढ़ावा देने के लिए "मेक इन इंडिया", "आत्मनिर्भर भारत" और उत्पादन से जुड़ी प्रोत्साहन (पीएलआई) योजना जैसी कई पहल शुरू की हैं। इन पहलों का उद्देश्य वैश्विक स्तर पर भारतीय विनिर्माण की प्रतिस्पर्धात्मकता को बढ़ाना है; इसलिए, भारत में विनिर्माण उद्योग का भविष्य आशाजनक प्रतीत होता है, जिसमें कई कारक इसकी विकास क्षमता में योगदान दे रहे हैं। औद्योगिक गलियारों, लॉजिस्टिक्स पार्कों और स्मार्ट विनिर्माण केंद्रों के निर्माण सहित बुनियादी ढांचे के विकास में चल रहे निवेश से कनेक्टिविटी में सुधार, लॉजिस्टिक्स लागत में कमी और निर्माताओं के लिए व्यापार करने में आसानी बढ़ने की उम्मीद है। स्वचालन, रोबोटिक्स, कृत्रिम बुद्धिमत्ता (एआई) और इंटरनेट ऑफ थिंग्स (IoT) जैसी उन्नत तकनीकों को अपनाने से विनिर्माण क्षेत्र में दक्षता, उत्पादकता और नवाचार बढ़ रहा है। यह तकनीकी परिवर्तन भारतीय निर्माताओं को वैश्विक बाजार में अधिक प्रभावी ढंग से प्रतिस्पर्धा करने में मदद कर रहा है। भारत सरकार ने लक्षित विकास और निवेश के लिए इलेक्ट्रॉनिक्स, ऑटोमोटिव, फार्मास्यूटिकल्स, एयरोस्पेस और नवीकरणीय ऊर्जा जैसे कई प्रमुख क्षेत्रों की पहचान की है। ये क्षेत्र विनिर्माण उद्योग में मूल्य संवर्धन, रोजगार सृजन और निर्यात वृद्धि के लिए महत्वपूर्ण क्षमता प्रदान करते हैं। भारत की बड़ी और बढ़ती आबादी, मध्यम वर्ग का विस्तार और बढ़ती डिस्पोजेबल आय विभिन्न क्षेत्रों में निर्मित वस्तुओं की घरेलू मांग को बढ़ा रही है। इस मांग को पूरा करने से भारत में काम करने वाले घरेलू और विदेशी दोनों निर्माताओं के लिए अवसर मिलते हैं। COVID-19 महामारी ने आपूर्ति श्रृंखला संचालन के लिए कुछ देशों पर अत्यधिक निर्भरता से जुड़े जोखिमों को उजागर किया। कई कंपनियाँ अब अपनी आपूर्ति श्रृंखलाओं में विविधता लाने और भारत जैसे वैकल्पिक विनिर्माण स्थलों की तलाश कर रही हैं। यह भारत के लिए निवेश आकर्षित करने और वैश्विक आपूर्ति श्रृंखलाओं का एक अभिन्न अंग बनने का अवसर प्रस्तुत करता है। हालांकि, अपनी क्षमता को पूरी तरह से साकार करने के लिए, भारतीय विनिर्माण उद्योग को बुनियादी ढांचे की बाधाओं, नियामक जटिलताओं, कौशल की कमी और व्यापार करने में अधिक आसानी की आवश्यकता सहित कुछ चुनौतियों का समाधान करना होगा। इसके अतिरिक्त, स्थिरता और पर्यावरणीय जिम्मेदारी पर जोर बढ़ रहा है, जिसे निर्माताओं को दीर्घकालिक रूप से प्रतिस्पर्धी बने रहने के लिए अपने संचालन में एकीकृत करने की आवश्यकता है। कुल मिलाकर, सही नीतिगत समर्थन, बुनियादी ढांचे और प्रौद्योगिकी में निवेश, तथा चुनौतियों से निपटने के लिए ठोस प्रयासों के साथ, भारत में विनिर्माण उद्योग आने वाले वर्षों में महत्वपूर्ण वृद्धि के लिए तैयार है।

Shekhar Kumar |123 Answers |Ask -Follow

Leadership, HR Expert - Answered on May 09, 2024

Question by Sumita - Mar 26, 2024English

Career

नमस्ते सर, मेरा बेटा इस साल जुलाई में कंप्यूटर साइंस इंजीनियरिंग में पास आउट हो रहा है। उसकी पहली प्राथमिकता नौकरी पाना है, लेकिन 80% मामलों में, एप्टीट्यूड राउंड में उसका चयन नहीं हो पाता। मेरा सवाल है कि एप्टीट्यूड टेस्ट में कैसे सुधार किया जाए। दूसरा सवाल है कि वह समानांतर रूप से एम.टेक के लिए आवेदन करना चाहता है। भारत में, एम.टेक के लिए कितनी प्रवेश परीक्षाएँ हैं? धन्यवाद सर।

Ans: योग्यता परीक्षणों में प्रदर्शन में सुधार और एम.टेक. प्रवेश परीक्षाओं की तैयारी करना, दोनों ही आपके बेटे के करियर में उन्नति के लिए महत्वपूर्ण लक्ष्य हैं। योग्यता परीक्षण में प्रदर्शन में सुधार के लिए नियमित अभ्यास की आवश्यकता होती है, जो गति और सटीकता में सुधार के लिए आवश्यक है। कृपया अपने बेटे को योग्यता अनुभागों में अपने कमजोर क्षेत्रों की पहचान करने और उन पर काम करने के लिए प्रोत्साहित करें। यह अभ्यास परीक्षणों के माध्यम से या पिछले परीक्षण प्रदर्शनों का विश्लेषण करके किया जा सकता है। ऑनलाइन कई संसाधन उपलब्ध हैं, जैसे कि किताबें, वेबसाइट और मोबाइल ऐप, जो योग्यता परीक्षण अभ्यास प्रश्न और समाधान प्रदान करते हैं। विश्वसनीय संसाधनों की सिफारिश करने से उसकी तैयारी में मदद मिल सकती है। जैसा कि आप जानते हैं, योग्यता परीक्षण आमतौर पर समयबद्ध होते हैं, इसलिए प्रभावी समय प्रबंधन रणनीतियों को सीखना महत्वपूर्ण है। वास्तविक परीक्षा के दौरान अपनी गति को बेहतर बनाने के लिए उसे समयबद्ध परिस्थितियों में अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित करें। भारत में, एम.टेक. कार्यक्रमों के लिए कई प्रवेश परीक्षाएँ हैं। इनमें से कुछ सबसे प्रमुख हैं GATE (ग्रेजुएट एप्टीट्यूड टेस्ट इन इंजीनियरिंग), CEED (कॉमन एंट्रेंस एग्जामिनेशन फॉर डिज़ाइन), और PGCET (पोस्ट ग्रेजुएट कॉमन एंट्रेंस टेस्ट), जिसे PGCET के नाम से भी जाना जाता है। कर्नाटक पीजीसीईटी, एपी पीजीसीईटी, और टीएस पीजीसीईटी, और विश्वविद्यालय-विशिष्ट प्रवेश परीक्षाएँ। अपने बेटे को प्रत्येक परीक्षा के लिए विशिष्ट आवश्यकताओं और पाठ्यक्रम पर शोध करने के लिए प्रोत्साहित करें, और सफलता की संभावनाओं को अधिकतम करने के लिए पहले से ही तैयारी शुरू कर दें।

Shekhar Kumar |123 Answers |Ask -Follow

Leadership, HR Expert - Answered on May 09, 2024

Question by Mufaddal - Apr 27, 2024English

Career

नमस्ते, मैं 20 वर्षीय युवक हूँ, जो वर्तमान में ऑटोमोटिव क्षेत्र में एक कोर्स कर रहा हूँ। कॉलेज निजी है और मुझे ASDC NSQF लेवल 6 प्रमाणन प्रदान कर रहा है। मैं डॉन बॉस्को में EV वाहनों से संबंधित एक साइड कोर्स भी कर रहा हूँ। मेरी मुख्य चिंता यह है कि क्या कंपनियाँ मुझे स्वीकार करेंगी और क्या मैं इन प्रमाणपत्रों के साथ नौकरी या पढ़ाई के लिए विदेश जा सकता हूँ, क्योंकि मैंने कॉमर्स में 12वीं की है और फिर अपना क्षेत्र बदल लिया है। कृपया कोई मेरा मार्गदर्शन कर सकता है। क्या मुझे अपना क्षेत्र बदलना चाहिए, भले ही मैं बहुत इच्छुक हूँ और मेरी दूसरी मुख्य चिंता यह है कि क्या मैं इस क्षेत्र में आगे बढ़ने पर अच्छी कमाई कर पाऊँगा?

Ans: यह बहुत अच्छी बात है कि आप ऑटोमोटिव क्षेत्र में कोर्स कर रहे हैं और EV वाहनों से संबंधित अतिरिक्त प्रमाणन प्राप्त कर रहे हैं। ऑटोमोटिव उद्योग में कंपनियाँ अक्सर व्यावहारिक कौशल और प्रमाणन को महत्व देती हैं, विशेष रूप से ASDC (ऑटोमोटिव स्किल्स डेवलपमेंट काउंसिल) जैसे उद्योग निकायों द्वारा मान्यता प्राप्त। आपका ASDC NSQF लेवल 6 प्रमाणन और EV वाहनों में अतिरिक्त प्रशिक्षण आपकी रोजगार क्षमता को बढ़ा सकता है और आपको संभावित नियोक्ताओं के लिए आकर्षक बना सकता है। कई देशों में, कुशल ऑटोमोटिव तकनीशियनों और इंजीनियरों की मांग है, जिनमें इलेक्ट्रिक वाहनों में विशेषज्ञता रखने वाले भी शामिल हैं। प्रासंगिक प्रमाणन और कौशल के साथ, आप विदेश में नौकरी के अवसरों के लिए पात्र हो सकते हैं। हालाँकि, देश और नियोक्ता के आधार पर विशिष्ट आवश्यकताएँ और वीज़ा नियम अलग-अलग हो सकते हैं। संभावनाओं को समझने के लिए आपको उन देशों के जॉब मार्केट और इमिग्रेशन नीतियों पर भी शोध करना चाहिए जिनमें आपकी रुचि है। ऑटोमोटिव उद्योग वाहन रखरखाव, मरम्मत, विनिर्माण, बिक्री और अनुसंधान में भूमिकाओं सहित विविध कैरियर के अवसर प्रदान करता है। जैसे-जैसे इलेक्ट्रिक वाहनों की मांग बढ़ती जा रही है, EV तकनीक में विशेषज्ञता रखने वाले पेशेवरों की बढ़ती आवश्यकता है। उद्योग के रुझानों पर अपडेट रहकर, व्यावहारिक अनुभव प्राप्त करके और अपने कौशल को लगातार उन्नत करके, आप उन्नति के अवसरों और प्रतिस्पर्धी वेतन के साथ एक सफल करियर के लिए खुद को तैयार कर सकते हैं। करियर के बारे में निर्णय लेते समय ऑटोमोटिव क्षेत्र में अपने जुनून और रुचि पर विचार करना आवश्यक है। यदि आप ऑटोमोटिव तकनीक के बारे में वास्तव में उत्साही हैं और वाहनों के साथ काम करना पसंद करते हैं, तो इस क्षेत्र में करियर बनाना संतुष्टिदायक और फायदेमंद हो सकता है। अपने जुनून का पालन करें, अपने कौशल और प्रमाणपत्रों का लाभ उठाएं, और सीखने और विकास के अवसरों के लिए खुले रहें। अंत में, ऑटोमोटिव उद्योग में आपकी सफलता आपके समर्पण, सीखने की इच्छा, अनुकूलनशीलता और करियर विकास के लिए सक्रिय दृष्टिकोण पर निर्भर करेगी। अपने कौशल को निखारते रहें, उद्योग के पेशेवरों के साथ नेटवर्किंग करें और इस गतिशील और विकसित क्षेत्र में अपनी क्षमता को अधिकतम करने के लिए उन्नति के रास्ते तलाशते रहें। यदि आप ऑटोमोटिव तकनीक के बारे में भावुक हैं और उत्कृष्टता के लिए प्रतिबद्ध हैं, तो इस उद्योग में एक पुरस्कृत और आकर्षक करियर बनाने का एक अच्छा मौका है।

Patrick Dsouza |227 Answers |Ask -Follow

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on May 08, 2024

Question by Prasanna - Apr 26, 2024English

Career

नमस्ते सर, मेरी बेटी IMS, DAVV, इंदौर में 5 वर्षीय एकीकृत अस्पताल प्रशासन में मास्टर्स की पढ़ाई कर रही है। मैं उसके लिए विभिन्न प्लेसमेंट अवसरों के बारे में जानना चाहता हूँ।

Ans: स्वास्थ्य सेवा क्षेत्र में अस्पतालों से लेकर स्वास्थ्य सेवा से जुड़े एनजीओ तक कई विकल्प हैं। इस बात की जांच करें कि उस कोर्स से निकले वरिष्ठ लोग उद्योग में कहां हैं। इससे बेहतर तस्वीर सामने आएगी।

Patrick Dsouza |227 Answers |Ask -Follow

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on May 08, 2024

Question by Yogendra - Apr 25, 2024English

Career

नमस्ते, मेरा बेटा GMAT परीक्षा पास करने के बाद फोर स्कूल ऑफ मैनेजमेंट से PGDBA करना चाहता है। कृपया बताएं कि क्या यह करियर को आगे बढ़ाने के लिए सही विकल्प है। साथ ही, कृपया MBA के लिए दिल्ली एनसीआर में अच्छे संस्थान का सुझाव दें। धन्यवाद

Ans: जिस कॉलेज में आप प्रवेश लेना चाहते हैं, उसकी प्लेसमेंट रिपोर्ट देखें और प्रवेश लेने से पहले उस कॉलेज के छात्रों से बात करें। दिल्ली एनसीआर क्षेत्र में शीर्ष एमबीए कॉलेज एफएमएस, एमडीआई, आईआईएफटी, आईआईटी दिल्ली आदि हैं।

Patrick Dsouza |227 Answers |Ask -Follow

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on May 08, 2024

Asked by Anonymous - Apr 25, 2024English

Career

मैंने अपनी बी.टेक मैकेनिकल इंजीनियरिंग पूरी कर ली है और सोलर इंडस्ट्री में काम कर रहा हूँ। इसलिए अपने करियर को आगे बढ़ाने के लिए एम.टेक/एमएससी (या) एमबीए करना अच्छा रहेगा। अगर ऐसा है तो मुझे कौन सी स्ट्रीम चुननी चाहिए, या तो एमटेक या एमबीए। धन्यवाद

Ans: ऊर्जा क्षेत्र में एमबीए पाठ्यक्रम हैं जो आपके क्षेत्र के लिए प्रासंगिक हो सकते हैं। स्थिरता प्रबंधन पर प्रबंधन पाठ्यक्रम भी हैं जो सीधे नहीं बल्कि अप्रत्यक्ष रूप से आपके क्षेत्रों से जुड़े हो सकते हैं। कोर्स करने से पहले कोर्स के बाद प्लेसमेंट के बारे में उचित शोध करें।

Patrick Dsouza |227 Answers |Ask -Follow

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on May 08, 2024

Asked by Anonymous - Apr 25, 2024English

Career

मैं 33 वर्षीय अविवाहित भारतीय महिला हूँ। मैं इस साल या अगले साल एमबीए करना चाहती हूँ। आपके क्या सुझाव हैं?

Ans: आप एक्जीक्यूटिव एमबीए करने के विकल्प पर विचार कर सकते हैं। पात्रता मानदंड पर गौर करें।

Patrick Dsouza |227 Answers |Ask -Follow

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on May 08, 2024

Question by Shreya - Apr 24, 2024English

Career

नमस्कार सर, मैं एक जीवन विज्ञान स्नातक छात्र हूं और 12वीं के बाद मैंने नीट की तैयारी की, लेकिन 3 प्रयासों के बाद वास्तव में मैंने फिर से इसके लिए अध्ययन करने में रुचि खो दी, लेकिन साथियों के दबाव और निर्णय के डर के कारण मैंने इसे एक और मौका देने का फैसला किया, लेकिन रुचि के नुकसान के कारण मैंने अच्छी तरह से अध्ययन नहीं किया और मुझे पता है कि मैं इसे पास नहीं कर पाऊंगा, लेकिन इसके अलावा पिछले कुछ महीनों के दौरान मैंने प्रबंधन में गहरी रुचि विकसित की है क्योंकि यह मुझे वह सब प्रदान करेगा जो मैं अगले 5 वर्षों में अपने करियर में खुद को करते हुए देखता हूं, लेकिन मैं अभी भी कभी-कभी खुद पर संदेह करता हूं, इसलिए क्या अनुसंधान और शिक्षण जैसे पारंपरिक मार्गों से अपना रास्ता पूरी तरह से बदलना और इसके बजाय एमबीए करना ठीक है?

Ans: अगर आपको अवसर और रुचि दिखाई दे तो अपने करियर पथ को बदलने में कोई समस्या नहीं है। लेकिन इससे पहले कि आप इस क्षेत्र में कदम रखें, उस पर उचित शोध करें। ऐसा नहीं होना चाहिए कि एक बार जब आप अपना नया करियर शुरू कर दें तो आपकी रुचि खत्म हो जाए।

Patrick Dsouza |227 Answers |Ask -Follow

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on May 08, 2024

Asked by Anonymous - May 07, 2024English

Career

क्या यह एक अच्छी सलाह या तरीका है कि कुछ साल काम करने के बाद दो मास्टर डिग्री करें, जैसे कि एमसीए के बाद एमबीए। क्योंकि मैंने लोगों को दो मास्टर डिग्री करते देखा है। और उसे इंजीनियरिंग न करने का पछतावा है और ज़्यादातर लोग जिन्होंने इंजीनियरिंग की है, वे कम से कम कमा तो रहे हैं, भले ही दूसरी नौकरियों की तरह तनाव हो। क्योंकि हमने सोचा था कि एमबीए करने से मेरी बेटी को बिज़नेस या डेटा एनालिस्ट की नौकरी मिल सकती है, लेकिन ये सभी सेल्स से संबंधित हैं।

Ans: बहुत से छात्र दूसरी मास्टर डिग्री करते हैं। आप अपना करियर बदलने और अपनी रुचि वाले क्षेत्र में जाने के लिए ऐसा करते हैं। प्रासंगिक नौकरी की तलाश करने के लिए आपको धैर्य रखना होगा और खोज जारी रखनी होगी।

Patrick Dsouza |227 Answers |Ask -Follow

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on May 08, 2024

Asked by Anonymous - May 08, 2024English

Career

हाय पैट्रिक, मैं वर्तमान में एक MNC में वरिष्ठ संचार और नियोक्ता ब्रांड विशेषज्ञ के रूप में काम कर रहा हूँ। मेरा वर्तमान CTC 17 lpa है। मैं मार्केटिंग में जाना चाहता हूँ और इसलिए एक प्रमुख कॉलेज से मार्केटिंग में MBA करना चाहता हूँ। मेरे वर्तमान पैकेज को देखते हुए, मैं यह समझना चाहता हूँ कि क्या डिग्री कोई मूल्य जोड़ेगी या नहीं। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें।

Ans: यदि आप भारत के शीर्ष 5 से 10 बी स्कूलों से डिग्री प्राप्त करते हैं तो यह आपके लिए मूल्यवान साबित होगी। यदि आपके पास 5 वर्ष से अधिक का कार्य अनुभव है तो आप GMAT लिखने के बाद कार्यकारी एमबीए के लिए प्रयास कर सकते हैं। बेहतर जानकारी प्राप्त करने के लिए कार्यकारी एमबीए पाठ्यक्रम के प्लेसमेंट पर शोध कर सकते हैं।

See more questions »

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Video Reply
Audio Reply

WhatsApp
Facebook
Twitter
Copy link

Delete

Close

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus

Sign up

email

uname

mobile no

Country Code

Mobile number

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

LOGIN

x