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Dr Karthiyayini Mahadevan |1146 Answers |Ask -Follow

General Physician - Answered on Jun 24, 2023

Dr Karthiyayini Mahadevan has been practising for 30 years.
She specialises in general medicine, child development and senior citizen care.
A graduate from Madurai Medical College, she has DNB training in paediatrics and a postgraduate degree in developmental neurology.
She has trained in Tai chi, eurythmy, Bothmer gymnastics, spacial dynamics and yoga.
She works with children with development difficulties at Sparrc Institute and is the head of wellness for senior citizens at Columbia Pacific Communities.... more

Question by Vilas on Mar 15, 2023English

Health

शुभ दोपहर डॉक्टर, जहां तक नींद का सवाल है तो मुझे समस्या का सामना करना पड़ रहा है। पिछले लगभग 16 महीनों से मैं होम्योपैथिक गोलियाँ लेता हूँ जिनके बिना मुझे नींद नहीं आती

Ans: नींद तब तक एक समस्या है जब तक कोई व्यक्ति दिन का आभास रखता है। पूरे दिन व्यायाम, शारीरिक गतिविधि के माध्यम से शरीर को समग्र रूप से अनुभव करने की आवश्यकता है। अपने शारीरिक व्यायाम में तेजी लाएँ, शाम 7 बजे से पहले हल्का भोजन कर लें, सोने से पहले दिन की समीक्षा करें।

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

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Nidhi Gupta |186 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Mar 08, 2023

Question by Venkattesh - Mar 07, 2023English

Health

नमस्ते डॉ मैं 40 साल की महिला हूं, ठीक से सो नहीं पाती हूं। 2 साल पहले तक नींद सामान्य थी.. अब मैं लगभग 1-1.30 बजे तक ही सो पाता हूं, वह भी बहुत मुश्किल से.. हालांकि अगर मैं 10 बजे बिस्तर पर जाता हूं.. तो मुझे बाल झड़ने की समस्या हो रही है और कम सोने के कारण बार-बार सिरदर्द होता है और मुझे सिरदर्द से राहत के लिए पेरासिटामोल का सहारा लेना पड़ता है.. कृपया सुझाव दें कि क्या किया जाना चाहिए, किस विशेषज्ञता से परामर्श लेना चाहिए, क्या कोई वैकल्पिक समाधान है, मैं पूरी तरह से परेशान हूं सम्मान सुप्रिया

Ans: नमस्ते सुप्रिया,
यह तनाव/हार्मोनल से संबंधित हो सकता है जो आपकी नींद और बालों को प्रभावित कर रहा है। कृपया किसी अच्छे प्राकृतिक चिकित्सक या पोषण विशेषज्ञ से परामर्श लें। आपको सबसे पहले रक्त परीक्षण का एक सेट करना होगा जो हमें आपके विटामिन डी3/एस्ट्रोजन/बी12 स्तर आदि के बारे में बताएगा। तदनुसार आहार को संशोधित करने की आवश्यकता है। विटामिन डी3 की कमी से भी नींद की समस्या होती है।
इसके अलावा एक अच्छी रात्रि दिनचर्या भी मदद कर सकती है, जैसे अधूरे चक्रों को कम करने के लिए विचारों को लिखना, उन चीजों को लिखना जिनके लिए आप आभारी हैं, नमक के पानी से स्नान, लैवेंडर जैसे कुछ सुगंधित तेलों का उपयोग करना, कैमोमाइल चाय की चुस्की लेना।
जब हमारे दिमाग में अधूरे विचार कम आते हैं तो हम अधिक शांत होते हैं और पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र सक्रिय हो जाता है। इससे हमें तुरंत अच्छी नींद आने में मदद मिलती है।
योग भी बहुत बड़ा अंतर ला सकता है, खासकर रात में किए गए कुछ प्राणायाम और आसन।
शुभकामनाएं!

Dr Karthiyayini Mahadevan |1146 Answers |Ask -Follow

General Physician - Answered on Jun 08, 2023

Question by Akash - Mar 15, 2023English

Health

हेलो डॉक्टर मेरी उम्र 39 साल है पिछले 2 वर्षों से नींद से जूझ रहा हूं, नींद आती है, फिर बिस्तर पर चला जाता है, फिर नींद नहीं आती, नींद की गोली लेने के बावजूद रात में 1 घंटे के बाद नींद टूट जाती है।

Ans: नींद न आना आजकल किशोरों, युवाओं, वयस्कों और बुजुर्गों में बहुत आम समस्या है।
एक सामान्य स्ट्रिंग जो सभी आयु समूहों में इसका कारण बनती है, वह है भोजन में अस्वास्थ्यकर पैटर्न, जिसका अर्थ है, गलत समय पर गलत भोजन और सुस्त गतिविधियाँ।
अपने आहार की लय को प्रबंधित करें-समय पर संतुलित भोजन करें। शाम 7 बजे से पहले जल्दी डिनर करने से बहुत फर्क पड़ता है
2.अच्छी शारीरिक गतिविधि से व्यायाम और पूरे शरीर को कसरत करने में मदद मिलती है

Dr Ashit Hegde | Answer |Ask -Follow

Consultant Physician, Internal Medicine and Critical Care Expert - Answered on Mar 19, 2023

Question by Akshay - Mar 16, 2023English

Health

नमस्ते डॉ. मैं 43 साल का हूं और 3-4 साल से नींद की समस्या से पीड़ित हूं, मैं हाई बीपी (एम्लोपिडाइन 5 मिलीग्राम टेल्मास्टार्टिन, हाइपोथायराइड, कोलेस्ट्रॉल और यूरिक एसिड दवाएं) ले रहा हूं। विभिन्न आयुर्वेद और हर्बल उपचारों की कोशिश की है लेकिन कुछ भी फायदा नहीं हुआ, मुझे नींद आती है लेकिन यह गहरी नींद नहीं है और अगले दिन मुझे थोड़ी नींद और हल्का भारीपन महसूस होता है। कृपया परामर्श दें

Ans: आप अपनी नींद की स्वच्छता में सुधार करने का प्रयास कर सकते हैं - अर्थात
प्रतिदिन एक ही समय पर सोने और जागने का प्रयास करें - सप्ताहांत और छुट्टियों पर भी.
सोने से कम से कम 6 घंटे पहले कैफीन का सेवन करने से बचें। .
अपने सोने के माहौल को आरामदायक बनाएं।
सोने से एक घंटा पहले काम या अन्य मानसिक रूप से चुनौतीपूर्ण कार्य करना बंद कर दें।
अपने बिस्तर का उपयोग केवल सोने या अंतरंगता के लिए करें।
यदि आप तनावग्रस्त हैं, तो सोने से पहले योग या ध्यान जैसी विश्राम तकनीकें मदद कर सकती हैं।
नियमित व्यायाम, संतुलित आहार और पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन मदद कर सकता है।
सोने से एक घंटा पहले मेलाटोनिन 3 मिलीग्राम लेने का प्रयास कर सकते हैं।
यदि ये उपाय काम नहीं करते हैं, तो आपको नींद विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए

Dr Karthiyayini Mahadevan |1146 Answers |Ask -Follow

General Physician - Answered on Jul 25, 2023

Question by BIMAL - Jul 24, 2023English

Health

अक्टूबर, 2019 में मेरे पिता की मृत्यु के बाद, कोविड काल के अनुभव के बाद, मैं अवसाद में चला गया और कुछ महीनों तक नींद की बीमारी रही और योग्य डॉक्टर की सलाह के बाद एलोपैथी दवाएं शुरू कर दीं। हालाँकि अब मैं पूरी तरह से ठीक महसूस कर रहा हूँ, हालाँकि, अच्छी नींद आना अभी भी एक प्रश्नचिह्न है और मैं आमतौर पर टैबलेट लोनज़ैप (0.25 मिलीग्राम) एमडी लेता हूँ जिससे मुझे नींद आती है। मैं एक वरिष्ठ नागरिक हूं, जिसकी उम्र लगभग 63 वर्ष है और मैं मोटा भी हूं और एक गतिहीन जीवन शैली जी रहा हूं। रात को सोने से पहले लंबी सैर (कभी-कभी तैराकी सहित) करने और अखबार पढ़ने के बावजूद नींद आने में कठिनाई का कारण मैं समझ नहीं पा रहा हूं। कृपया सलाह दें कि क्या नींद की गोलियाँ लेने से मुझ पर कोई अन्य प्रभाव पड़ता है और सामान्य तरीके से नींद कैसे आ सकती है।

Ans: रात 8 बजे तक सांसारिक मामलों से विमुख हो जाना और कोई भी मन-उत्तेजक गतिविधियाँ न करना कुछ युक्तियाँ हैं।
सर, आपके मामले में, बिस्तर पर जाने से पहले अखबार पढ़ना अच्छा विचार नहीं है।
अपनी रात की दवा का भी एक निश्चित समय रखें

नवीनतम प्रश्न

Rajesh Kumar Singh |16 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Dec 19, 2024

Question by KRISHNAMURTHY - Dec 18, 2024English

Career

सर, मेरा नाम कृष्णा है, उम्र 55 साल है, मैं इंडस्ट्रियल इंजीनियरिंग ग्रेजुएट और डीआईएस इन सेफ्टी हूं, अब मैं एमएस इन इंडस्ट्रियल सेफ्टी (IGNOU) कर रहा हूं। मेरे पास सेफ्टी ऑफिसर/मैनेजर/OHS ट्रेनर के तौर पर 15 से ज़्यादा साल का अनुभव है। कृपया मुझे सुझाव दें कि 60 साल की उम्र में रिटायरमेंट के बाद मेरे लिए क्या अवसर हैं?

Ans: सलाहकार की भूमिकाएं प्रचुर मात्रा में हैं। 60 वर्ष की आयु के बाद कंपनियाँ सक्रिय भूमिका निभाने से बचती हैं

Nayagam P P |3989 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Dec 18, 2024

Question by Gaurav - Nov 26, 2024English

Career

नमस्ते सर, मैं 22 साल का हूँ और इंटरमीडिएट लेवल पर चार्टर्ड अकाउंटेंसी की पढ़ाई कर रहा हूँ। मैंने इंटरमीडिएट लेवल के लिए 4 प्रयास किए हैं लेकिन अभी तक पास नहीं हो पाया हूँ। मैं अब कुछ नया करने की सोच रहा हूँ क्योंकि इसमें ज़्यादा समय और प्रयास लग रहे हैं और कोई नतीजा नहीं मिल रहा है। क्या मुझे फाइनेंस में ही रहना चाहिए या कोई दूसरा करियर अपनाना चाहिए क्योंकि अन्य फाइनेंस जॉब में बहुत कम आय होती है, मैं कम उम्र में ज़्यादा कमाना चाहता हूँ।

Ans: गौरव, मैंने पहले ही कई प्रयासों के बावजूद CA परीक्षा पास न कर पाने के मुख्य कारणों को स्पष्ट कर दिया है। चार्टर्ड अकाउंटेंसी (CA) प्रोग्राम हर किसी के लिए सही नहीं हो सकता है, इसलिए अपनी ताकत, रुचियों, वित्त में वैकल्पिक उच्च-आय वाले करियर पथों और उच्च आय क्षमता वाले गैर-वित्त करियर पथों पर विचार करें। वैकल्पिक उच्च-आय वाले करियर में निवेश बैंकिंग, कॉर्पोरेट वित्त, वित्तीय योजना और धन प्रबंधन, और उच्च आय क्षमता वाले गैर-वित्त करियर पथ शामिल हैं। छोटे, व्यावहारिक प्रमाणन कार्यक्रम आपको व्यापक शिक्षा के बिना उच्च-भुगतान वाले क्षेत्रों में जल्दी से प्रवेश करने में मदद कर सकते हैं। यदि CA अब आपके लिए उपयुक्त नहीं है, तो अन्य प्रमाणपत्रों, तकनीक या प्रबंधन में उच्च-भुगतान वाले क्षेत्रों, या साइबर सुरक्षा, क्लाउड कंप्यूटिंग, या डिजिटल मार्केटिंग में अल्पकालिक पाठ्यक्रमों पर विचार करें। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P P |3989 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Dec 18, 2024

Question by Syamaprasad - Oct 15, 2024English

Career

मैं बी.ए.सी. स्नातक हूँ, 40 वर्ष का हूँ, अकाउंटेंट और कार्यालय प्रशासक के रूप में काम करता हूँ। मुझे बेहतर कार्यस्थलों के लिए सलाह दें।

Ans: श्यामाप्रसाद, एक बी.ए.सी. स्नातक अकाउंटिंग में उन्नत प्रमाणपत्र प्राप्त करके, उच्च-स्तरीय भूमिकाओं में बदलाव करके, कॉर्पोरेट या सरकारी क्षेत्र की नौकरियों की खोज करके, कार्यालय प्रशासन में विस्तार करके और प्रौद्योगिकी और डेटा क्षेत्रों की खोज करके अपने करियर की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं। इन विकल्पों में उन्नत प्रमाणपत्र प्राप्त करना, दूरस्थ कार्य विकल्पों की खोज करना और डेटा एनालिटिक्स, प्रोजेक्ट मैनेजमेंट या एचआर में पाठ्यक्रम करना शामिल है। ये कदम अकाउंटिंग क्षेत्र में बेहतर वेतन, करियर विकास और कार्य-जीवन संतुलन की ओर ले जा सकते हैं। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Career Counsellor - Answered on Dec 18, 2024

Question by Amit - Nov 20, 2024English

Career

मैं 37 वर्षीय वाणिज्य स्नातक हूँ। मैं एक असंगठित व्यवसाय में था, जिसे अब और आगे नहीं बढ़ाया जा सकता। क्या इस उम्र में अकाउंटिंग में औपचारिक अनुभव के बिना सीपीए करना एक अच्छी नौकरी के लिए बुद्धिमानी होगी? क्या कोई और कोर्स करना है?

Ans: अमित सर, 37 वर्ष की आयु में CPA (प्रमाणित सार्वजनिक लेखाकार) उन लोगों के लिए एक व्यवहार्य विकल्प हो सकता है जिनके पास औपचारिक लेखा अनुभव नहीं है। CPA एक विश्व स्तर पर मान्यता प्राप्त प्रमाणन है जो लेखा, लेखा परीक्षा और वित्त में विभिन्न भूमिकाओं के लिए दरवाजे खोल सकता है। यह एक ठोस आधार प्रदान करता है और वित्त या लेखा उद्योग में विश्वसनीयता बढ़ाता है। हालाँकि, सीखने की अवस्था और अनुभव की आवश्यकताओं जैसी चुनौतियाँ हैं।

इनसे निपटने के लिए, आप बुनियादी लेखा पाठ्यक्रम और कार्य अनुभव के साथ पूरक कर सकते हैं। वैकल्पिक पाठ्यक्रम जिन पर आप विचार कर सकते हैं उनमें चार्टर्ड फाइनेंशियल एनालिस्ट (CFA), फाइनेंशियल रिस्क मैनेजमेंट (FRM), प्रमाणित प्रबंधन लेखाकार (CMA), पोस्ट ग्रेजुएट डिप्लोमा इन मैनेजमेंट (PGDM) या MBA, और डिजिटल मार्केटिंग या ई-कॉमर्स शामिल हैं।

CFA और FRM विश्व स्तर पर मान्यता प्राप्त प्रमाण-पत्र हैं जो वित्त, निवेश बैंकिंग या धन प्रबंधन में भूमिकाएँ प्रदान कर सकते हैं। बैंकों, निवेश फर्मों और बड़े निगमों में CMA पेशेवरों की बहुत माँग है। MBA प्रबंधन या उच्च-स्तरीय पदों पर जाने में मदद कर सकते हैं, जबकि डिजिटल मार्केटिंग या ई-कॉमर्स उद्यमिता और व्यवसाय विकास के अवसर प्रदान कर सकते हैं।

किसी भी कोर्स या सर्टिफिकेशन को करने में उम्र आपके लिए बाधा नहीं होनी चाहिए। प्रबंधन, ग्राहक संबंध और रणनीतिक सोच जैसे पिछले अनुभव का लाभ उठाने से कॉर्पोरेट भूमिका में भी लाभ मिल सकता है। निष्कर्ष रूप में, 37 वर्ष की आयु में CPA करना एक व्यवहार्य विकल्प है, लेकिन तैयारी और अनुभव आवश्यक हैं।

आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Career Counsellor - Answered on Dec 18, 2024

Question by shri - Nov 09, 2024English

Career

सर, मैं कॉमर्स ग्रेजुएट हूं, मैंने CA के लिए 2 साल तक तैयारी की, लेकिन सफल नहीं हो सका, मेरे लिए कौन से करियर विकल्प हैं?

Ans: श्री, CA परीक्षा में असफल होने के कुछ बुनियादी कारणों में खराब समय प्रबंधन, अपर्याप्त वैचारिक स्पष्टता, खराब प्रस्तुति कौशल, संशोधन की उपेक्षा और मॉक परीक्षाओं के साथ अभ्यास की कमी शामिल है। सुधार करने के लिए, यथार्थवादी अध्ययन कार्यक्रम बनाएं, महत्वपूर्ण विषयों पर ध्यान केंद्रित करें, समयबद्ध मॉक टेस्ट का अभ्यास करें और संदर्भ पुस्तकों और ICAI अध्ययन सामग्री का उपयोग करें। परीक्षा की अपेक्षाओं के अनुरूप संरचित उत्तरों का अभ्यास करें और ICAI भाषा का पालन करें। रटने से बचें और अवधारणाओं के पीछे "क्यों" और "कैसे" को समझने पर ध्यान केंद्रित करें। कई मॉक टेस्ट लें और कमजोर क्षेत्रों की पहचान करने के लिए प्रदर्शन की समीक्षा करें। अल्पकालिक लक्ष्य निर्धारित करके और उन्हें प्राप्त करने के लिए खुद को पुरस्कृत करके प्रेरित रहें।

CA परीक्षा पास न करने के बावजूद, कॉमर्स ग्रेजुएट्स के लिए कई संतुष्टिदायक करियर पथ हैं। इनमें से कुछ में निम्नलिखित शामिल हैं, जिनमें से आप अपने लिए सबसे उपयुक्त चुन सकते हैं और जिसमें आपकी रुचि है:

वित्तीय विश्लेषक/निवेश बैंकिंग में वित्तीय विश्लेषण, शोध और प्रतिभूतियों, स्टॉक और बॉन्ड से निपटना शामिल है। कर सलाहकार/कर सलाहकार कर नियोजन, अनुपालन और सलाहकार सेवाएं प्रदान करता है। वित्तीय योजनाकार/धन प्रबंधक वित्त और दीर्घकालिक धन लक्ष्यों का प्रबंधन करने में मदद करता है। एमबीए मार्केटिंग, मानव संसाधन, वित्त, संचालन और उद्यमिता में नेतृत्व की भूमिका निभा सकता है। बैंकिंग और बीमा स्थिरता और विकास के अवसर प्रदान करते हैं। उद्यमिता के लिए मजबूत पहल और जोखिम सहनशीलता की आवश्यकता होती है। लेखा और लेखा परीक्षा की भूमिकाएँ वैश्विक स्तर पर नौकरी की संभावनाओं को बढ़ाती हैं। डिजिटल मार्केटिंग, डेटा एनालिटिक्स, मानव संसाधन, स्टॉक मार्केट ट्रेडिंग, कॉर्पोरेट लॉ और सार्वजनिक क्षेत्र की नौकरियाँ नौकरी की सुरक्षा, स्थिरता और लाभ प्रदान करती हैं।

आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P P |3989 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Dec 18, 2024

Asked by Anonymous - Nov 24, 2024English

Career

12वीं आर्ट्स के बाद क्या हैं करियर विकल्प?

Ans: आर्ट्स स्ट्रीम पारंपरिक और आधुनिक दोनों तरह के करियर विकल्पों की एक विविध श्रृंखला प्रदान करती है, जो विभिन्न रुचियों और कौशल सेटों को पूरा करती है। पारंपरिक करियर पथों में मानविकी और सामाजिक विज्ञान, कला स्नातक (बीए), और ललित कला स्नातक (बीएफए) शामिल हैं। आधुनिक और उभरते करियर विकल्पों में मीडिया और संचार, डिजिटल मार्केटिंग, इवेंट मैनेजमेंट, डिज़ाइन और रचनात्मक क्षेत्र, व्यवसाय और प्रबंधन, विशिष्ट और आला क्षेत्र, तकनीकी और प्रौद्योगिकी-आधारित क्षेत्र, वाणिज्य और अर्थशास्त्र और पेशेवर पाठ्यक्रम शामिल हैं।

विदेशी भाषा के करियर, जैसे कि फ्रेंच, जर्मन या स्पेनिश में बीए, अनुवाद, अंतर्राष्ट्रीय संबंध, डिप्लोमा, नीति विश्लेषक और एनजीओ कार्यकर्ताओं में करियर की ओर ले जा सकते हैं। व्यावसायिक पाठ्यक्रमों में होटल प्रबंधन, प्रदर्शन कला और खेल प्रबंधन शामिल हैं।

सही रास्ता तय करने के लिए, आपको रुचियों और शक्तियों की पहचान करनी चाहिए, करियर के लक्ष्यों पर विचार करना चाहिए, इंटर्नशिप, कार्यशालाओं और अल्पकालिक परियोजनाओं को प्रोत्साहित करना चाहिए, और कॉलेजों और पाठ्यक्रमों पर गहन शोध करना चाहिए। इन कारकों पर विचार करके, आप अपने भविष्य के लिए सही रास्ता चुन सकते हैं। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

‘नौकरियां | करियर | शिक्षा’

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Career Counsellor - Answered on Dec 18, 2024

Question by shubham - Nov 26, 2024English

Career

मेरा बेटा बीबीए (प्रथम वर्ष) कर रहा है। कौन सा अतिरिक्त कोर्स उसके भविष्य में मदद करेगा।

Ans: शुभम सर, प्रबंधन, व्यवसाय और उद्यमिता में करियर के लिए BBA की डिग्री एक मजबूत आधार है। अपने कौशल और रोजगार क्षमता को बढ़ाने के लिए, ऐसे अतिरिक्त पाठ्यक्रम लेने पर विचार करें जो उनकी रुचियों और करियर आकांक्षाओं के साथ संरेखित हों। व्यवसाय और प्रबंधन के लिए सामान्य कौशल में डेटा एनालिटिक्स और बिजनेस इंटेलिजेंस, डिजिटल मार्केटिंग, वित्तीय मॉडलिंग और निवेश विश्लेषण, परियोजना प्रबंधन, संचार और सॉफ्ट स्किल्स, और उद्योग-विशिष्ट कौशल जैसे वित्त, विपणन, उद्यमिता, आपूर्ति श्रृंखला और संचालन, और मानव संसाधन शामिल हैं। तकनीकी कौशल में बुनियादी कोडिंग और आईटी कौशल, अकाउंटिंग सॉफ्टवेयर, व्यवसाय के लिए कृत्रिम बुद्धिमत्ता और मशीन लर्निंग, और साइबर सुरक्षा की मूल बातें शामिल हैं।

Google, Microsoft और चार्टर्ड फाइनेंशियल एनालिस्ट (CFA) जैसे प्रमाणपत्र और प्रतिस्पर्धी परीक्षाएँ उनके रिज्यूमे में मूल्य जोड़ सकती हैं। वैश्विक व्यापार जागरूकता महत्वपूर्ण है, और व्यावहारिक अनुभव आवश्यक है। रुचि के उद्योगों में इंटर्नशिप और स्टार्टअप इनक्यूबेटर या उद्यमिता प्रतियोगिताओं में भाग लेना व्यावहारिक अनुभव प्रदान कर सकता है। एक सफल BBA करियर के लिए सुझाए गए रोडमैप में मूलभूत कौशल पर ध्यान केंद्रित करना, तकनीकी ज्ञान प्राप्त करना, इंटर्नशिप या अंशकालिक परियोजनाएँ शुरू करना और GMAT जैसी प्रतिस्पर्धी परीक्षाओं या CFA जैसे प्रमाणपत्रों की तैयारी करना शामिल है।

आपके बेटे के समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ, सर।

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Career Counsellor - Answered on Dec 18, 2024

Asked by Anonymous - Nov 24, 2024English

Career

मेरी बेटी बीएससी बायोटेक्नोलॉजी प्रथम सेमेस्टर की पढ़ाई कर रही है कृपया मुझे उसके भविष्य के कैरियर के बारे में सुझाव दें

Ans: आपकी बेटी द्वारा बायोटेक्नोलॉजी में बीएससी करने का निर्णय विविध और तेजी से बढ़ते क्षेत्रों में कैरियर के अवसरों की एक विस्तृत श्रृंखला को खोलता है। बीएससी पूरा करने के बाद, वह या तो आगे की शिक्षा प्राप्त कर सकती है या सीधे नौकरी के बाजार में प्रवेश कर सकती है। विकल्पों में बायोटेक्नोलॉजी (या संबंधित क्षेत्रों) में एमएससी, बायोटेक्नोलॉजी/हेल्थकेयर मैनेजमेंट में एमबीए, बायोटेक्नोलॉजी में पीएचडी, पीजी डिप्लोमा पाठ्यक्रम और बायोटेक्नोलॉजी के लिए शीर्ष देशों में मास्टर डिग्री प्राप्त करना शामिल है। बीएससी के बाद, वह विभिन्न क्षेत्रों और भूमिकाओं में काम कर सकती है, जैसे कि लैब तकनीशियन, अनुसंधान सहायक, गुणवत्ता नियंत्रण विश्लेषक, स्वास्थ्य सेवा और फार्मास्यूटिकल्स, कृषि जैव प्रौद्योगिकी, पर्यावरण जैव प्रौद्योगिकी, खाद्य और पेय उद्योग, जैव सूचना विज्ञान, सरकारी नौकरी या उद्यमिता। उच्च वेतन वाले और मांग वाले क्षेत्रों में चिकित्सा जैव प्रौद्योगिकी, जैव सूचना विज्ञान, औद्योगिक जैव प्रौद्योगिकी, कृषि जैव प्रौद्योगिकी, पर्यावरण जैव प्रौद्योगिकी और आनुवंशिक इंजीनियरिंग शामिल हैं। एमएससी/पीएचडी के लिए सबसे अच्छे अध्ययन और करियर स्थान आईआईएससी बैंगलोर, आईआईटी (खड़गपुर, कानपुर), जेएनयू दिल्ली, हैदराबाद विश्वविद्यालय और डीबीटी (बायोटेक्नोलॉजी विभाग) जैसी सरकारी पहल हैं। उसे जो कौशल विकसित करने चाहिए उनमें तकनीकी कौशल, शोध और विश्लेषणात्मक कौशल, सॉफ्ट स्किल और प्रमाणपत्र शामिल हैं।

मुख्य बायोटेक्नोलॉजी विषयों में एक मजबूत आधार बनाने के लिए, उसे इंटर्नशिप या ग्रीष्मकालीन शोध परियोजनाओं में भाग लेना चाहिए। बीएससी के बाद, उसे प्रवेश परीक्षाओं की तैयारी करनी चाहिए, नेटवर्क बनाना चाहिए और वित्तीय विचारों पर विचार करना चाहिए।

आपकी बेटी के समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Career Counsellor - Answered on Dec 18, 2024

Asked by Anonymous - Nov 23, 2024English

Career

बीएससी बायोटेक्नोलॉजी करने के बाद भविष्य को लेकर असमंजस में हूँ। मुझे किस विषय में एमएससी करना चाहिए? भारत या विदेश? किस बायोटेक्नोलॉजी क्षेत्र में उच्च वेतन वाली नौकरियाँ हैं?

Ans: बायोटेक्नोलॉजी एक आशाजनक क्षेत्र है जिसमें कई करियर पथ हैं। सही विशेषज्ञता और अध्ययन गंतव्य का चयन रुचियों, करियर लक्ष्यों और वित्तीय विचारों पर निर्भर करता है। कुछ लोकप्रिय विशेषज्ञताओं में बायोटेक्नोलॉजी, माइक्रोबायोलॉजी, बायोकेमिस्ट्री, बायोइन्फॉर्मेटिक्स, खाद्य प्रौद्योगिकी, पर्यावरण जैव प्रौद्योगिकी, चिकित्सा जैव प्रौद्योगिकी, जेनेटिक इंजीनियरिंग और औद्योगिक जैव प्रौद्योगिकी शामिल हैं। भारत में अध्ययन करने से सस्ती शिक्षा, प्रतिष्ठित संस्थानों तक पहुँच और बढ़ते बायोटेक उद्योग की सुविधा मिलती है। विदेश में उन्नत शोध और प्रौद्योगिकियों, उच्च वेतन वाली नौकरियों और बेहतर उद्योग कनेक्शन के बारे में जानकारी मिलती है। बायोटेक्नोलॉजी में उच्च वेतन वाले क्षेत्रों में फार्मास्यूटिकल्स और बायोफार्मा, हेल्थकेयर और डायग्नोस्टिक्स, बायोइन्फॉर्मेटिक्स, औद्योगिक जैव प्रौद्योगिकी, कृषि जैव प्रौद्योगिकी और पर्यावरण जैव प्रौद्योगिकी शामिल हैं। बायोटेक्नोलॉजी करियर के लिए उच्च वेतन वाले देशों में यूएसए, जर्मनी, कनाडा, सिंगापुर और भारत शामिल हैं।

जो लोग अत्याधुनिक शोध और उच्च वेतन वाली नौकरियों की तलाश में हैं, वे यूएसए, जर्मनी या कनाडा जैसे देशों में विदेश में अध्ययन करने पर विचार करें। जो लोग सस्ती शिक्षा और भारत में बसने की दीर्घकालिक योजना पसंद करते हैं, वे शीर्ष भारतीय संस्थानों से किसी विशेष क्षेत्र में एमएससी करें। बायोइन्फॉर्मेटिक्स, मेडिकल बायोटेक्नोलॉजी या इंडस्ट्रियल बायोटेक्नोलॉजी जैसे क्षेत्रों को चुनें, जो उच्च वेतन और मांग का सबसे अच्छा संयोजन प्रदान करते हैं। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Career Counsellor - Answered on Dec 18, 2024

Question by Anirvinna - Nov 22, 2024English

Career

सर नमस्कार! क्या यह सच है कि अब यूजीसी भेदभाव नहीं करेगा बल्कि नियमित और पत्राचार डिग्री या पीजी दोनों को समान रूप से मानेगा। पत्राचार छात्र भी पात्र हैं और सरकारी और निजी दोनों क्षेत्रों की नौकरियों के लिए आवेदन कर सकते हैं। मैंने सुना है कि कंपनियों को भी भारत में किए गए पत्राचार डिग्री को स्वीकार करने की आवश्यकता है। सर कृपया इस संबंध में बिना किसी अस्पष्टता के स्पष्ट करें। यह प्रश्न मुझे काफी समय से परेशान कर रहा है

Ans: अनिरविन्ना, विश्वविद्यालय अनुदान आयोग (UGC) और भारत में अन्य विनियामक निकायों ने यह सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण प्रयास किए हैं कि दूरस्थ शिक्षा की डिग्री को नियमित डिग्री के बराबर माना जाए। UGC का कहना है कि मान्यता प्राप्त संस्थानों से दूरस्थ या ऑनलाइन शिक्षा के माध्यम से प्राप्त डिग्री नियमित डिग्री के बराबर हैं, जो सरकारी और निजी क्षेत्र की नौकरियों दोनों के लिए लागू हैं। दूरस्थ शिक्षा ब्यूरो (DEB) दूरस्थ शिक्षा कार्यक्रमों की गुणवत्ता सुनिश्चित करता है और अनुपालन की देखरेख करता है। दूरस्थ शिक्षा की डिग्री सभी सरकारी नौकरियों, व्यावसायिक पाठ्यक्रमों और निजी क्षेत्र की स्वीकृति के लिए मान्य हैं। हालाँकि, कुछ संगठन कक्षा की कठोरता या नेटवर्किंग अवसरों की धारणाओं के कारण कुछ भूमिकाओं के लिए नियमित डिग्री वाले उम्मीदवारों को प्राथमिकता दे सकते हैं। UGC ने विश्वविद्यालयों को गुणवत्तापूर्ण ऑनलाइन कार्यक्रम प्रदान करने के लिए प्रोत्साहित किया है, जिससे पत्राचार शिक्षा से जुड़े कलंक को कम किया जा सके। करियर की संभावनाओं को बढ़ाने के लिए, मजबूत पूर्व छात्र नेटवर्क और उद्योग कनेक्शन वाले प्रतिष्ठित संस्थानों से पत्राचार कार्यक्रमों को आगे बढ़ाने पर विचार करें। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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