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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Dr Ashit Hegde | Answer |Ask -Follow

Consultant Physician, Internal Medicine and Critical Care Expert - Answered on Mar 16, 2023

Dr Ashit Hegde specialises in internal medicine and intensive care. He has nearly 40 years of experience and is consultant physician, intensivist and head of the critical care section at the PD Hinduja Hospital and Medical Research Centre.
He is actively involved in teaching and training residents for post graduate programmes in internal medicine and critical care.
He holds an MD degree in general medicine and therapeutics from the Lokmanya Tilak Municipal Medical College, Mumbai, and an MRCP from the Royal College of Physicians, Edinburgh.... more

Question by Swapnil on Mar 15, 2023English

Health

मैं 53 साल का हूँ। पिछले कई वर्षों से, मुझे लगातार 3 से 4 घंटे सोने में कठिनाई हो रही है। मैं रोजाना रात 11 बजे के आसपास सोता हूं और दिन में भी आराम नहीं करता। मेरे कामकाज की दिनचर्या व्यस्त नहीं है और बहुत तनावपूर्ण भी नहीं है। इसके कारण मैं थका हुआ और उत्साहहीन महसूस करता हूं। कृपया मार्गदर्शन करें

Ans: आप रात के खाने के बाद टहलने की कोशिश कर सकते हैं, अगर आप खुद को शारीरिक रूप से थकाते हैं तो आपको बेहतर नींद आ सकती है। दिन के दौरान व्यायाम करने का प्रयास करें। शाम के बाद कॉफी जैसे उत्तेजक पदार्थों से बचें।
बेशक यह सामान्य सलाह है, आदर्श रूप से आपको ऐसे चिकित्सक से मिलना चाहिए जो नींद में विशेषज्ञ हो।

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Karthiyayini Mahadevan |1145 Answers |Ask -Follow

General Physician - Answered on Mar 16, 2023

Question by Rohit - Mar 15, 2023English

Health

नमस्ते मैडम मैं 38 साल की कामकाजी महिला हूं. मेरी समस्या यह है कि मुझे रात में अच्छी नींद लेने के लिए संघर्ष करना पड़ता है, यहां तक कि मैं अपने ऑफिस की नौकरी और घर के काम के बाद बहुत थक जाता हूं, ज्यादातर दिन मैं 2 बजे या 3 बजे सोता हूं क्योंकि मुझे यह समस्या है, यहां तक कि कभी-कभी मैं सुबह 4 बजे भी सो जाता हूं और तब से मैं एक अध्यापक हूं मुझे सुबह 6 बजे उठना होता है। कृपया इस बारे में मेरी मदद करें। अनु दुबे

Ans: नींद एक दिनचर्या है जिसके लिए व्यक्ति की दैनिक गतिविधियों में अनुशासन की आवश्यकता होती है जिसके लिए स्वच्छता और लय की आवश्यकता होती है।
मन में थकावट होना अच्छी नींद पाने का कोई तरीका नहीं है। मन को शांत करने से बेहतर नींद लेने में मदद मिलती है। पर्याप्त शारीरिक गतिविधियाँ,
शाम 7 बजे से पहले जल्दी रात का खाना, 8 बजे के बाद कोई दृश्य/दिमाग को उत्तेजित करने वाली गतिविधियाँ नहीं करना और रात 8 बजे तक दिन के काम से मुक्त होना अच्छी नींद पाने के कुछ सुझाव हैं। नींद बहुत महत्वपूर्ण है नींद की कमी के दूरगामी परिणाम होते हैं। कृपया इसके किसी भी जैविक कारण के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें

Roopashree Sharma |189 Answers |Ask -Follow

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Mar 30, 2023

Question by Swapnil - Mar 16, 2023English

Health

स्वास्थ्य मैं 53 साल का हूँ। पिछले कई वर्षों से, मुझे लगातार 3 से 4 घंटे सोने में कठिनाई हो रही है। मैं रोजाना रात 11 बजे के आसपास सोता हूं और दिन में भी आराम नहीं करता। मेरे कामकाज की दिनचर्या व्यस्त नहीं है और बहुत तनावपूर्ण भी नहीं है। इसके कारण मैं थका हुआ और उत्साहहीन महसूस करता हूं। मैं सप्ताह में 2/3 बार व्यायाम करता हूं जो बहुत ज़ोरदार नहीं है और मैं रात में बहुत हल्का भोजन भी करता हूं। कृपया मार्गदर्शन करें

Ans: हाय स्वप्निल,
अत्यधिक परिश्रम से शरीर को आराम मिलना भी मुश्किल हो जाता है। मेरा सुझाव है कि आप बिस्तर पर जाने से पहले कुछ घंटों तक बिना डिजिटल एक्सपोज़र के आराम करें। स्नान करें या कम से कम अपने पैर धोएं, बिस्तर पर जाने से पहले 15-20 मिनट तक गहरी सांस लेने और ध्यान का अभ्यास करें। इससे दिमाग को आराम मिलता है जिससे आप गहरी नींद पा सकते हैं, व्यस्त कार्यक्रम के बाद सीधे बिस्तर पर जाने के विपरीत। दिमाग को आराम देने के लिए आप प्राकृतिक तेलों के साथ सुगंध थेरेपी भी आज़मा सकते हैं।

Roopashree Sharma |189 Answers |Ask -Follow

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Mar 17, 2023

Asked by Anonymous - Mar 17, 2023English

Health

मैं 42 साल का हूं और पिछले 10 महीनों से रात में लगातार 3-4 घंटे की ही नींद ले पा रहा हूं। फिर मुझे नींद नहीं आती और मैं कोशिश करके अपना समय बर्बाद कर देता हूं और फिर पूरा दिन थका हुआ महसूस करता हूं। अगर मेरे पास शराब है तो मैं 2 घंटे के अंतराल के बाद 1-2 घंटे और पी सकता हूं, लेकिन मैं इसकी लत नहीं लगाना चाहता। हालाँकि, मैं रात 10 बजे सो पाता हूँ और मैंने अश्वगंधा जैसी शांतिदायक दवाएँ भी आज़माई हैं, लेकिन कोई खास फायदा नहीं हुआ। कृपया मदद करें क्योंकि यह अब मुझमें अवसाद के लक्षण पैदा कर रहा है।

Ans: नींद आपकी सामान्य जीवनशैली पर निर्भर करती है यदि आप गतिहीन जीवनशैली अपना रहे हैं तो आपकी नींद का पैटर्न बाधित होगा। अनियमित नींद का पैटर्न किसी भी मानसिक या शारीरिक स्वास्थ्य समस्या का लक्षण हो सकता है।
आपको लक्षणों का इलाज करने के बजाय कारण की पहचान करने के लिए उचित निदान के लिए किसी प्राकृतिक चिकित्सक या आयुर्वेद पेशेवर के पास जाना चाहिए।

Shreya Shah |110 Answers |Ask -Follow

Nutritionist, Diabetes Educator - Answered on Mar 22, 2024

Question by PRADEEP - Mar 01, 2024English

Health

प्रदीप कुमार पुणे मेरी उम्र 79 वर्ष है और मैं लगभग 20 वर्ष पहले सेवानिवृत्त हुआ था। मैं काफी सक्रिय हूं और सुबह करीब 45 मिनट और शाम को खाने से पहले आधा घंटा टहलता हूं। मुझे रात में लगातार नींद आने में दिक्कत हो रही है. मैं रात के दौरान कम से कम 3 बार जागता हूं और ज्यादातर रातों में नींद में खलल पड़ता है। कृपया रात के दौरान बेहतर नींद पाने के उपाय सुझाएं

Ans: - दोपहर 3 बजे के बाद कैफीन से बचें
- दोपहर की झपकी को अधिकतम 20 मिनट तक सीमित रखें
- सोने से 1 घंटा पहले सभी प्रकार की स्क्रीन से बचें
- सोते समय किसी भी तरह की तनावपूर्ण बातचीत से बचें
- सोने से पहले कठोर गतिविधि से बचें
- शाम 7 बजे के बाद पानी का सेवन कम कर दें, ताकि वॉशरूम में कम अंतराल हो
- जल्दी रात का खाना खाये

नवीनतम प्रश्न

Nayagam P P |4311 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Mar 10, 2025

Question by Pramod - Mar 10, 2025English

Career

क्या मेरा बेटा JEE Mains (GM) में 88.87 प्रतिशत अंकों के साथ NIT या CSE प्राप्त कर सकता है? ओबीसी एनसीएल श्रेणी

Ans: प्रमोद सर, यहाँ बताया गया है कि JEE Main के नतीजों के बाद NIT या IIIT या GFTI में प्रवेश की आपकी संभावनाओं का पूर्वानुमान कैसे लगाया जाए - एक चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका

जनवरी JEE Main सत्र के नतीजे घोषित होने के बाद, कई छात्रों और JEE आवेदकों ने अपने प्रतिशत, श्रेणी, पसंदीदा शाखा और गृह राज्य के आधार पर विशिष्ट संस्थानों (NIT, IIIT, GFTI, आदि) के लिए पात्रता के बारे में सामान्य प्रश्न पूछना शुरू कर दिया।

प्रत्येक छात्र के लिए सटीक प्रवेश संभावनाएँ प्रदान करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। कुछ प्रतिष्ठित शैक्षिक वेबसाइटें ‘कॉलेज प्रेडिक्टर’ उपकरण प्रदान करती हैं जहाँ आप अपने प्रतिशत, श्रेणी और वरीयताओं के आधार पर संभावित कॉलेज विकल्पों की जाँच कर सकते हैं। हालाँकि, अधिक सटीक समझ के लिए, यहाँ JoSAA के पिछले साल के शुरुआती और समापन रैंक का उपयोग करके एक सरल लेकिन प्रभावी 9-चरणीय विधि दी गई है। यह दृष्टिकोण आपको पिछले वर्ष के डेटा के आधार पर आपके प्रवेश की संभावनाओं का एक उचित अनुमान (हालाँकि 100% सटीक नहीं) देता है।

JoSAA डेटा का उपयोग करके अपने प्रवेश की संभावनाओं की जाँच करने के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका
चरण 1: अपने मुख्य विवरण एकत्र करें
शुरू करने से पहले, निम्नलिखित विवरण नोट करें:

आपका JEE मेन पर्सेंटाइल (Google में उपलब्ध फ़ॉर्मूले की मदद से पर्सेंटाइल को रैंक में बदलें)।

आपकी श्रेणी (सामान्य-ओपन, एससी, एसटी, ओबीसी-एनसीएल, ईडब्ल्यूएस, पीडब्ल्यूडी श्रेणियाँ)

पसंदीदा संस्थान प्रकार (NIT, IIIT, GFTI)

पसंदीदा स्थान (या यदि आप भारत में किसी भी स्थान के लिए खुले हैं)

बैकअप के रूप में कम से कम 3 पसंदीदा शैक्षणिक कार्यक्रमों (शाखाओं) की सूची (केवल एक विकल्प पर निर्भर रहने के बजाय)

चरण 2: JoSAA की आधिकारिक ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक तक पहुँचें
Google पर जाएँ और टाइप करें: JoSAA ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक 2024
पहले खोज परिणाम (आधिकारिक JoSAA वेबसाइट) पर क्लिक करें।

आप सीधे JoSAA के पोर्टल पर पहुंच जाएंगे, जहां आप पिछले साल के कटऑफ की जांच करने के लिए अपनी जानकारी दर्ज कर सकते हैं।
चरण 3: राउंड नंबर चुनें
JoSAA काउंसलिंग के पांच राउंड आयोजित करता है।
अधिक सुरक्षित अनुमान के लिए, राउंड 4 चुनें, क्योंकि अधिकांश प्रवेश इसी राउंड में तय होते हैं।
चरण 4: संस्थान का प्रकार चुनें
अपनी पसंद के अनुसार NIT, IIIT या GFTI चुनें।
यदि आप सभी प्रकार के संस्थानों के लिए खुले हैं, तो सभी को एक साथ चुनने के बजाय उन्हें एक-एक करके देखें।
चरण 5: संस्थान का नाम चुनें (स्थान के आधार पर)
अपने पसंदीदा स्थानों के आधार पर एक-एक करके संस्थानों की जांच करने की सलाह दी जाती है।
एक साथ 'सभी' का चयन करने से बचें, क्योंकि इससे भ्रम पैदा हो सकता है।
चरण 6: अपना पसंदीदा शैक्षणिक कार्यक्रम (शाखा) चुनें
अपनी पसंद के अनुसार एक-एक करके अपनी पसंद की शाखाएँ दर्ज करें।
चरण 7: परिणाम सबमिट करें और उसका विश्लेषण करें
संबंधित विवरण चुनने के बाद, ‘सबमिट’ बटन पर क्लिक करें।
सिस्टम विभिन्न श्रेणियों के लिए चयनित संस्थान और शाखा की ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक प्रदर्शित करेगा।
चरण 8: ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक नोट करें
अपनी रुचि वाले प्रत्येक संस्थान और शाखा के लिए ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक रिकॉर्ड करने के लिए एक नोटबुक या डायरी बनाए रखें।
यह JoSAA काउंसलिंग के दौरान एक त्वरित संदर्भ के रूप में काम करेगा।
चरण 9: अपनी अपेक्षाओं को सुरक्षित पक्ष पर समायोजित करें
चूंकि ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक हर साल थोड़ा उतार-चढ़ाव करती है, इसलिए हमेशा सुरक्षा के लिए संख्याओं को समायोजित करें।
उदाहरण गणना:
यदि NIT दिल्ली | मैकेनिकल इंजीनियरिंग | ओपन श्रेणी के लिए ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक 8622 और 26186 (गृह राज्य के लिए) दिखाती है, तो उन्हें 8300 और 23000 (सुरक्षित पक्ष पर) पर समायोजित करने पर विचार करें।
यदि महिला श्रेणी की रैंक 34334 और 36212 है, तो इसे 31000 और 33000 पर समायोजित करें। अन्य राज्य के उम्मीदवारों के विकल्प और विभिन्न श्रेणियों के लिए भी इस दृष्टिकोण का पालन करें। प्रो टिप: JoSAA काउंसलिंग के दौरान यथार्थवादी अपेक्षाओं के लिए अपनी अपेक्षित रैंक को पिछले वर्ष के कटऑफ से थोड़ा कम समायोजित करें। क्या इस पद्धति का उपयोग JEE अप्रैल और JEE एडवांस्ड के लिए किया जा सकता है? हाँ! आप अपने प्रवेश की संभावनाओं को परिष्कृत करने के लिए अपने अप्रैल JEE मेन परिणामों के बाद समान चरणों को दोहरा सकते हैं। आप IIT के लिए आवेदन करते समय JEE एडवांस्ड कटऑफ के लिए भी इसी तरह की प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं। JoSAA काउंसलिंग के बारे में अधिक जानना चाहते हैं? यदि आप JoSAA काउंसलिंग, इंजीनियरिंग प्रवेश परीक्षाओं और तैयारी रणनीतियों पर विस्तृत जानकारी चाहते हैं, तो इस विषय पर EduJob360 के 180+ YouTube वीडियो देखें! आशा है कि यह मार्गदर्शिका मदद करेगी! आपके बेटे के प्रवेश के लिए शुभकामनाएँ! 'करियर | स्वास्थ्य | पैसा | रिश्ते' पर अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

Aamish Dhingra |13 Answers |Ask -Follow

Life Coach - Answered on Mar 10, 2025

Question by Ajay - Mar 07, 2025English

Relationship

मेरी उम्र 30 साल है, मेरे पिता नहीं हैं। मेरे परिवार में एक भाई, माँ, पत्नी और एक साल की बेटी है। मेरी पत्नी और मैं हमेशा झगड़ते रहते हैं। हर झगड़ों में मेरे साले और सास हर मामले में दखल देते हैं। वे मेरी पत्नी के अहंकार को बढ़ाते रहते हैं। मेरी पत्नी भी मेरी बात नहीं सुनती और अपनी माँ की बात मानती है। मैं झगड़ों से तंग आ चुका हूँ। मेरी पत्नी जिद्दी व्यवहार करती है। मुझे क्या करना चाहिए? कृपया मुझे कोई उपाय बताएँ...

Ans: क्या होगा अगर असली मुद्दा झगड़े नहीं, बल्कि उनका पैटर्न है? हर बहस में एक ही खिलाड़ी, एक ही प्रतिक्रिया और एक ही नतीजा होता है। लेकिन अगर कुछ भी नहीं बदलता है, तो आप कहां रह जाते हैं? जब भावनाएँ हावी हो जाती हैं, तो बातचीत में ताकत किसके पास होती है - आप या प्रतिक्रिया? अगर बाहरी आवाज़ें आपके विवाह को आकार दे रही हैं, तो आपकी अपनी आवाज़ के लिए कितनी जगह बचती है?
आप दूसरों के व्यवहार को नियंत्रित नहीं कर सकते, लेकिन आप इस पर नियंत्रण कर सकते हैं कि आप कैसे प्रतिक्रिया देते हैं। अगर एक ही दृष्टिकोण संघर्ष की ओर ले जाता है, तो क्या होगा यदि आप अपने व्यवहार के तरीके को बदल दें? क्या सीमाएँ निर्धारित करना अलग लगेगा यदि वे निराशा के बजाय स्पष्टता से आती हैं? क्या संचार बदल जाएगा यदि लक्ष्य जीतने के बजाय समझना था?
सवाल सिर्फ़ झगड़े को रोकने का नहीं है - बल्कि यह है कि इस चक्र को कैसे तोड़ा जाए। आप कहाँ से शुरू करें?
आपको सफलता की शुभकामनाएँ,
आमिश ढींगरा
ICF-PCC प्रमाणित जीवन कोच
सह-संस्थापक, कोकोवेव कोचिंग इंटरनेशनल, दिल्ली

Milind Vadjikar |1097 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Mar 10, 2025

Question by Kishor - Mar 09, 2025English

Money

मेरे पास निप्पॉन डेनरो इस्पात लिमिटेड कंपनी के 90 शेयर हैं। मुझे जेएसडब्ल्यू स्टील के कितने शेयर मिल सकते हैं?

Ans: नमस्ते;

2012 में जब इन दोनों कंपनियों का विलय हुआ था, तब सहमत स्वैप अनुपात 1:72 था।

यानी निप्पॉन इस्पात के हर 72 शेयरों के लिए JSW स्टील का 1 शेयर। निप्पॉन इस्पात के शेष 18 शेयरों का भुगतान विलय के दौरान प्रचलित बाजार मूल्य के अनुसार नकद में किया जाएगा।

इसके अलावा 2017 में JSW स्टील ने अपने शेयर 1:10 के अनुपात में विभाजित किए।

तो आपके पास JSW स्टील के 10 शेयर हो सकते हैं।

शुभकामनाएँ;

Milind Vadjikar |1097 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Mar 10, 2025

Question by Harsha - Mar 10, 2025English

Money

क्या मुझे अपने रिटायरमेंट के लिए अपनी निवेश रणनीति बदलनी चाहिए? 32 साल की उम्र में 45 साल की उम्र में रिटायरमेंट की योजना बना रहा हूँ, 10 प्रतिशत वार्षिक वृद्धि के साथ 65k मासिक निवेश कर रहा हूँ 2 साल से मौजूदा फंड सिप PPFAS - 60k iCiC मल्टी एसेट फंड -5k गोल्ड बॉन्ड 20 शेयर स्टॉक - itc के लिए 3 लाख मेरी पत्नी भी सिप में निवेश करती है 20k आईसीआईसीआई वैल्यू डिस्कवरी फंड और स्टॉक itc के लिए 5 लाख खुद का घर है

Ans: नमस्ते;

आप कितनी सेवानिवृत्ति आय की उम्मीद करते हैं?

क्या कोई वित्तीय लक्ष्य है जिसे सेवानिवृत्ति से पहले/बाद में पूरा करने की आवश्यकता है?

कोई ऋण?

कृपया स्पष्ट करें।

धन्यवाद;

Sushil Sukhwani |589 Answers |Ask -Follow

Study Abroad Expert - Answered on Mar 10, 2025

Asked by Anonymous - Mar 08, 2025English

Career

मैं अभी 10वीं कक्षा में हूँ और मुझे आगे की पढ़ाई के लिए एक विषय चुनना है। मुझे 11वीं में क्या चुनना चाहिए? मेरी कोई खास रुचि नहीं है इसलिए मैंने कॉमर्स, बिजनेस स्टडीज, अकाउंटिंग, इकोनॉमिक्स या मैथ्स चुनने के बारे में सोचा। तो मेरे पास कौन से करियर विकल्प हैं या मैं कौन सी अन्य स्ट्रीम चुन सकता हूँ। मुझे खास तौर पर फिजिक्स और केमिस्ट्री पसंद नहीं है। साथ ही, मेरे पास कॉमर्स स्ट्रीम में इकोनॉमिक्स/मैथ्स या इकोनॉमिक्स और मैथ्स में से एक विकल्प है।

Ans: नमस्ते,

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, हमसे संपर्क करने के लिए धन्यवाद। मुझे यह सुनकर खुशी हुई कि आप वर्तमान में 10वीं कक्षा में पढ़ रहे हैं। यह देखते हुए कि आपको भौतिकी और रसायन विज्ञान पसंद नहीं है, मैं आपको बताना चाहूँगा कि वाणिज्य स्ट्रीम चुनना एक बुद्धिमानी भरा निर्णय है। वाणिज्य, व्यवसाय अध्ययन, लेखांकन और अर्थशास्त्र के साथ, आप वित्त, व्यवसाय प्रबंधन, बैंकिंग, कंपनी सचिव (सीएस), विपणन, चार्टर्ड अकाउंटेंसी (सीए), और उद्यमिता में करियर बना सकते हैं। अर्थशास्त्र और गणित को एक साथ चुनने से डेटा विश्लेषण, बीमांकिक विज्ञान और वित्त से संबंधित रोजगार सहित अधिक विकल्प खुलते हैं। गणित और अर्थशास्त्र में दक्षता प्रमुख कॉलेजों में व्यवसाय, वित्त या अर्थशास्त्र से संबंधित डिग्री के लिए विदेश में अध्ययन करने की आपकी संभावनाओं को भी बढ़ा सकती है।

अधिक जानकारी के लिए, आप हमारी वेबसाइट पर जा सकते हैं: www.edwiseinternational.com

आप हमें हमारे Instagram पेज पर भी फ़ॉलो कर सकते हैं: edwiseint

Radheshyam Zanwar |1398 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Mar 10, 2025

Asked by Anonymous - Mar 10, 2025English

Career

आरवी कॉलेज बैंगलोर का जेईई कटऑफ क्या है..किस प्रतिशत पर मुझे सीएसई इंजीनियरिंग सीट मिल सकती है

Ans: नमस्ते प्रिय।
अधिक कट-ऑफ जानने के लिए आरवी कॉलेज की आधिकारिक वेबसाइट पर जाना बेहतर है क्योंकि प्रवेश जेईई मेन, कॉमेडके और केसीईटी जैसी प्रवेश परीक्षाओं पर आधारित हैं। प्रत्येक कोर्स और परीक्षा के लिए कटऑफ साल-दर-साल अलग-अलग होती है। एनआईटी जैसे प्रतिष्ठित कॉलेज में जेईई के माध्यम से सीएसई में सीट पाने के लिए, 97-99 प्रतिशत की सीमा में स्कोर करना होगा।

अगर आपको जवाब पसंद आया तो मुझे फॉलो करें।
धन्यवाद
राधेश्याम

Baqar Iftikhar Naqvi |113 Answers |Ask -Follow

Start-up Mentor - Answered on Mar 10, 2025

Asked by Anonymous - Feb 05, 2025English

Career

मैं पिछले 25 से 35 सालों से कैटरिंग के व्यवसाय में हूँ। मैं इस व्यवसाय को केंद्र सरकार की गाइडलाइन के अनुसार स्टार्टअप व्यवसाय में बदलना चाहता हूँ। मुझे कैसे आगे बढ़ना चाहिए। कृपया, यदि संभव हो तो समझाएँ। धन्यवाद।

Ans: आपको एक नई इकाई पंजीकृत करनी होगी, क्योंकि स्टार्टअप में "प्रारंभ तिथि" का खंड होता है और 35 साल पुराना व्यवसाय स्टार्टअप के रूप में पंजीकृत नहीं हो सकता है। कृपया किसी CA/सलाहकार से सलाह लें जो आपको स्टार्टअप इंडिया में पंजीकरण करने में मदद कर सके।

Patrick Dsouza |1005 Answers |Ask -Follow

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Mar 10, 2025

Asked by Anonymous - Mar 09, 2025English

Career

नमस्ते सर, मैंने पिछले साल अपना पीजीडीएम पूरा किया लेकिन अभी भी मुझे नौकरी नहीं मिल पाई है। मैं अभी भी बेरोजगार हूँ। मैं बहुत ज्यादा डिप्रेशन और तनाव में हूँ और दिन-ब-दिन उम्मीद खोता जा रहा हूँ। मैं पूरी तरह से असहाय हूँ। मैंने नौकरी खोजने के लिए कई पोर्टल आज़माए लेकिन पूरी तरह से विफल रहा। मैं लगभग 26 साल का हूँ। मैंने अपने सपनों और अपने जीवन से उम्मीदों के बारे में सोचा है लेकिन अब सब डूबने वाला है। कृपया कृपया कृपया मुझे नौकरी खोजने में मदद करें और मैं अपने सभी सपनों को पूरा कर सकूँ और समाज के शीर्ष पर पहुँच सकूँ।

Ans: छोटी कंपनियों पर नज़र रखें। अपने दोस्तों और परिवार के लोगों से संपर्क करें और पता करें कि जिस संगठन में वे काम कर रहे हैं, उसमें कोई पद खाली है या नहीं। इस बीच देखें कि क्या आप अपना खुद का कुछ शुरू कर सकते हैं।

Radheshyam Zanwar |1398 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Mar 10, 2025

Asked by Anonymous - Mar 09, 2025English

Career

नमस्कार..क्या आप कृपया मुझे मार्गदर्शन दे सकते हैं कि पूरे भारत में डमी स्कूल बंद हो रहे हैं। संस्थान स्कूल के साथ एकीकृत कार्यक्रम शुरू कर रहे हैं, मेरा मतलब है कि यह बहुत समय पहले शुरू हुआ था..मेरा प्रश्न है..क्या एकीकृत कार्यक्रम में शामिल होना सुरक्षित है, क्या हो सकता है कि किसी दिन उन्हें सीबीएसई द्वारा अवैध माना जाए? हमारा बच्चा कहाँ जाएगा?, इन एकीकृत जेईई या नीट पाठ्यक्रमों में शामिल होने से प्रवेश परीक्षा में सफलता दर क्या है? जेईई रेगुलर कोचिंग के लिए कौन सा बेहतर है...आकाश द्वारका, वीएमसी द्वारका, फिजिक्स वालाह द्वारका? ?कृपया मार्गदर्शन करें..

Ans: नमस्ते प्रिय।
आपके प्रश्न का बिन्दुवार उत्तर इस प्रकार है: (1) एकीकृत कार्यक्रम में शामिल होना सुरक्षित है। (2) यह एक कानूनी प्रक्रिया है और इस एकीकरण में सीबीएसई की कोई भूमिका नहीं है। (3) सफलता छात्र की कड़ी मेहनत पर निर्भर करती है। कई छात्र बिना किसी कोचिंग सेंटर या टेस्ट बैच में शामिल हुए भी सफलता प्राप्त कर लेते हैं। (4) हम किसी कोचिंग सेंटर का नाम सुझाने में असमर्थ हैं क्योंकि हर कोचिंग सेंटर की अपनी कार्यशैली होती है। कुछ को यह पसंद होती है और कुछ को यह नापसंद। बेहतर होगा कि आप इन दोनों कोचिंग सेंटर के छात्रों से पूछें, संक्षिप्त समीक्षा करें और फिर वह चुनें जो सभी कोणों से आपके लिए उपयुक्त हो। आपके भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।
अगर आपको जवाब पसंद आया हो तो मुझे फॉलो करें।
धन्यवाद
राधेश्याम

Prof Suvasish Mukhopadhyay |480 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Mar 10, 2025

Question by Karuna - Mar 09, 2025English

Career

नमस्कार सर मुझे जेईई मेन्स में 82.89 पर्सेंटाइल मिले हैं और मैं एसटी हूं क्या कोई संभावना है कि मुझे एनआईटी मिलेगा

Ans: निश्चित रूप से आपको अच्छे एनआईटी में मौका मिलेगा। शुभकामनाएं। प्रोफेसर......:)

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