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Ravi

Ravi Mittal  |494 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 01, 2023

Ravi Mittal is an expert on dating and relationships.
He founded QuackQuack, an online dating platform, in 2010 with just two people. Today, it has over 20 million users in India.... more
Asked by Anonymous - Nov 22, 2023English
Relationship

नमस्ते, मैं 31 साल का लड़का हूं और मैं एक महिला (पिछली कंपनी में मेरी सहकर्मी) के साथ रिश्ते में था, जो शादीशुदा है और उसका 1 बेटा है और वह मुझसे 9 साल बड़ी है। मूल रूप से मैं कठिन समय से गुजर रहा था क्योंकि 2017 में मेरा ब्रेकअप हो गया और मैंने शराब पीना और धूम्रपान करना शुरू कर दिया, जो आमतौर पर हर कोई दिल टूटने के बाद करता है। साल 2019 में उसे मेरी शराब पीने की आदतों के बारे में पता चला और उसने मुझे अपना समय देना शुरू कर दिया ताकि मैं ये सब बंद कर दूं। वह इन सब चीजों को रोकने के लिए मेरे पीछे रहती थी लेकिन धीरे-धीरे लगभग एक साल के बाद हमारे अंदर एक-दूसरे के लिए भावनाएं विकसित होने लगीं। हम काफी बातें करते थे, लगभग हम सब कुछ शेयर करते थे और साल 2020 में हम रिलेशन में आए और हमने एक-दूसरे को प्रपोज किया। 2021 तक सब कुछ ठीक था। वर्ष 2021 में मैं एक ग्रुप पिकनिक के लिए गया जहां मेरी एक्स भी मौजूद थी और मेरी सबसे बड़ी गलती यह थी कि मैंने उसके साथ यह बात साझा नहीं की लेकिन उसे यह बात हमारे एक कॉमन कलीग से पता चली। पिकनिक का भी हिस्सा & उसके बाद हमारे जीवन में अनर्थ शुरू हो गया। उसे मुझ पर शक होने लगा कि मैं अब भी अपनी एक्स के साथ रिलेशन में हूं लेकिन मैं वहां नहीं था & मुझे लगातार खुद को साबित करना पड़ता है कि मेरे मन में अपनी पूर्व प्रेमिका के लिए कोई भावना नहीं है। मैं केवल तुमसे प्यार करता हूँ। मैं उसके लिए कुछ भी करने को तैयार था, यहां तक ​​कि उसे आश्चर्यचकित करने के लिए मैं उसके शहर की यात्रा करता था जहां वह अपने माता-पिता के घर छुट्टियों पर गई थी। लेकिन दुर्भाग्य से वह आखिरी बार था जब हम साथ थे, जैसे ही मैं अपने गृहनगर आया, चीजें खराब होने लगीं क्योंकि उसने फिर से मुझ पर संदेह करना शुरू कर दिया और गुस्से में मैं उस पर टूट पड़ा और उसके बाद उसने बात करना बंद कर दिया और जिसके कारण मैं अवसाद में चला गया। और जिसके कारण मैं पूरी तरह से बर्बाद हो गया था और शराब पीने के अलावा अपने जीवन में कुछ भी नहीं कर पा रहा था। अब 2 साल हो गए हैं कि हम बात नहीं करते, केवल कुछ मौकों पर ही वह फोन करती है या मैसेज करती है। अभी भी मेरे मन में उसके लिए वही भावना है जो 3 साल पहले थी & मुझे अपनी जिंदगी में उसकी वापसी चाहिए. कृपया मुझे सुझाव दें कि इस परिदृश्य में मुझे क्या करना चाहिए।

Ans: प्रिय अनाम,

मुझे यह जानकर दुख हुआ कि आप अपने जीवन में ऐसी चुनौतियों का सामना कर रहे हैं। संदेह और ईर्ष्या किसी रिश्ते को बर्बाद कर सकती है और आपका रिश्ता इसका सबूत है। हालाँकि जब आपने अपने पूर्व साथी को आपके साथ सभा में उपस्थित होने का खुलासा नहीं किया तो आपके बुरे इरादे नहीं रहे होंगे, लेकिन यह भी समझ में आता है कि आपके साथी के विश्वास में दरार आ गई जो अंततः पूरी तरह से खत्म हो गई। यहां सीखने वाली बात यह है कि खुला संचार आपको इन सभी कष्टों से बचा सकता है। लेकिन यह सब अतीत की बात है. अभी आप अपने पार्टनर से अलग हो चुके हैं और मुझे लगता है कि उसे दोबारा साथ आने में कोई दिलचस्पी नहीं है। आपका सवाल यह नहीं होना चाहिए कि उसे वापस कैसे लाया जाए, बल्कि यह होना चाहिए कि मैं कैसे आगे बढ़ सकता हूं। आपका काम उसे समझाना नहीं है बल्कि खुद को यह विश्वास दिलाना है कि यह सर्वोत्तम के लिए है। और यह सचमुच है; कोई भी रिश्ता संदेह के साये में टिक नहीं सकता।

अपने आप पर ध्यान दें. अपने दोस्तों के साथ समय बिताएं. समझें कि आपने एक छोटी सी गलती की है लेकिन आपने अपने साथी को उसके प्रति अपनी वफादारी का यकीन दिलाने की पूरी कोशिश की है; यह काम नहीं कर सका लेकिन आप दोषी नहीं हैं। कुछ चीजें बिल्कुल नहीं होतीं, और आपका रिश्ता उन चीजों में से एक था। यदि आप अपने साथी को स्थिति का खुलासा न करने के लिए दोषी महसूस करते हैं तो स्वयं को क्षमा करें। आप जानते हैं कि आप धोखेबाज़ नहीं थे और अब उसे यह विश्वास दिलाना आपका काम नहीं है। अपने आप को नुकसान का शोक मनाने के लिए पर्याप्त समय दें और स्वीकार करें कि यह खो गया है। दोबारा साथ आने के तरीकों की तलाश में न रहें अन्यथा आप कभी भी आगे नहीं बढ़ पाएंगे। शुरुआत में दर्द होगा लेकिन जल्द ही यह ठीक हो जाएगा। एक बार जब आप बेहतर महसूस करें तो बाहर जाएं और लोगों से मिलें। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आपका पूर्व-साथी महान नहीं था, लेकिन मुझ पर विश्वास करें, वहां और भी लोग हैं, जो अद्भुत हैं; वे आपको न केवल ठीक होने में बल्कि बढ़ने में भी मदद करेंगे।

अब जाने का वक्त हो गया।

शुभकामनाएं!

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Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  |120 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 11, 2023

Asked by Anonymous - Feb 08, 2023English
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Relationship
नमस्कार आशीष जी, शुभ दिन, मेरा रिश्ता 2017 में शुरू हुआ था, तब 27 साल की उम्र थी, हम ऑफिस में मिले थे, वह 23 साल की थी और फिर यह परवान चढ़ा और जब यह गंभीर होने लगा तो मैंने उन्हें बताया कि मैं स्पॉन्डिलाइटिस की पुरानी बीमारी से पीड़ित हूं। ऊपरी रीढ़ की हड्डी में लचीलेपन की कुछ सीमा थी और उसे यह भी बताया कि डॉक्टरों के अनुसार स्थिति ठीक नहीं हो सकती है और मेरी रीढ़ की हड्डी ऐसी ही रहेगी और बदतर हो जाएगी क्योंकि यह एक प्रगतिशील बीमारी है और इसमें अन्य जोड़ भी शामिल होंगे क्योंकि मैं उससे कुछ भी छिपाना नहीं चाहता था क्योंकि मैं एक शुद्ध हूं और दिल का सच्चा इंसान और किसी भी लड़की के साथ यह मेरा पहला रिश्ता था, उसने स्वीकार किया और कहा कि कोई बात नहीं, हम इसे सुलझाने की पूरी कोशिश करेंगे, लेकिन इन सबके बीच मैं डॉक्टरों के नकारात्मक परामर्श से इतना निराश हो गया था कि स्थिति और खराब हो जाएगी। दवा के ऐसे दुष्प्रभाव हुए कि मैंने मन में सोचा कि मैं कभी ठीक नहीं हो पाऊंगा और मैंने दर्द के साथ जीना स्वीकार कर लिया और उसे यह भी बताया लेकिन वह बहुत सकारात्मक दिखी और कहा कि हम इसे बेहतर करने की कोशिश करते हैं, 6 महीने काम करने के बाद हम दोनों नई कंपनियों में शामिल हो गए। इसलिए भी लड़ती थी क्योंकि वह थोड़ी अपरिपक्व थी और मूर्खतापूर्ण कारणों से लड़ती थी और मैं कहता था कि यदि आप रिश्ता छोड़ना चाहते हैं तो आप ऐसा कर सकते हैं क्योंकि मैं पहले से ही दर्द में था लेकिन दिल से कभी भी उसे इस ऊंचाई पर नहीं छोड़ना चाहता था और बहुत बुरा हुआ और 2019 में उसने एक ऑफिस सहकर्मी के साथ मुझे धोखा दिया, जिसका इजहार उसने खुद मुझसे किया था और माफी मांगती हूं क्योंकि मैं उससे प्यार करता था इसलिए मैंने उसे स्वीकार कर लिया, उसका मुझसे पहले भी एक बॉयफ्रेंड था, जिससे वह पहले ही ब्रेकअप कर चुकी है। मुझसे मिलना काम के दबाव के कारण 2019,2020 में मेरी हालत खराब हो गई थी लेकिन फिर भी काम करने में सक्षम थी और कभी लंबी छुट्टी नहीं ली, उन्होंने मुझे प्रेरित करके मुझे बेहतर बनाने की भी कोशिश की और मैंने भी उनके जीवन में उनका साथ दिया, फिर 2021 में उन्होंने उन्हें बताया मेरे माता-पिता ने मेरे बारे में पूछा और एक बैठक तय की गई, उसके माता-पिता मेरी हालत देखकर खुश नहीं थे, जो स्पष्ट था, उसने मेरे लिए अपने माता-पिता से लड़ाई की, मैंने उनसे कुछ समय मांगा और मैंने अपनी स्थिति में सुधार करने के लिए जो कुछ भी किया, वह किया और वास्तव में इन सभी 18 वर्षों में मेरी स्थिति में सुधार हुआ, अब दर्द कम हो गया था और मैं अधिक सक्रिय हो गया था और हमारी सगाई हो गई थी और शादी तय हो गई थी, लेकिन परिवारों के शामिल होने के बाद हमारे बीच चीजें खराब होने लगीं क्योंकि यह अंतरजातीय विवाह था, न कि वह अक्सर मुझे इस बारे में ताना मारती थी। मेरा कहना है कि उसका परिवार मेरी वजह से और ऐसी चीजों से पीड़ित था, आपका परिवार इतने सालों तक कहां था और उन्होंने इस बीमारी में आपका समर्थन क्यों नहीं किया, जिससे मुझे बहुत बुरा लगता था, मेरा परिवार मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण है क्योंकि उन्होंने हर समय मेरा समर्थन किया है। महँगी दवाएँ, पढ़ाई आदि से गुस्से में आकर मैंने उसे कुछ बुरे शब्द कहे जिसका मुझे दुख है, मैं माफ़ करने के लिए रोते हुए घर भी गया और शादी नहीं तोड़ी, लेकिन उसने मुझे सभी सोशल साइट्स से मेरा नंबर ब्लॉक कर दिया और कहा कि वह आगे बढ़ना चाहती है और उसके परिवार ने शादी तोड़ दी और उसने कहा कि मैंने शादी से पहले केवल पेशेवर रूप से उसका समर्थन किया था, मैं केवल उसके काम, स्वास्थ्य पर ही उसका समर्थन कर सकता हूं, क्या सच बोलना और उसे सब कुछ बताना मेरी गलती थी, मैं उसके लिए उपहार नहीं खरीदता था, लेकिन मैंने उसे बताया कि मैं जब भी तुम्हें मेरी जरूरत होगी मैं चट्टान की तरह तुम्हारे साथ रहूंगा। मेरे प्यार की शैली यह है कि हम जीवन में आगे बढ़ने के लिए एक-दूसरे का समर्थन और सम्मान करते हैं, एक-दूसरे का सम्मान करते हैं और ये भौतिकवादी चीजें शायद ही मायने रखती हैं। लगभग 4 महीने हो गए हैं, उसने ब्लॉक कर दिया है, मैं अभी भी उसे नहीं भूल सकता। हमारे बीच 6 साल का रिश्ता था, मैं अब 33 साल का हूं और शादी नहीं करना चाहता क्योंकि मुझे नहीं लगता कि मैं उसे भूल पाऊंगा, मैंने ईमेल के जरिए उससे संपर्क किया और उसे अपनी शुभकामनाएं दीं, लेकिन कोई जवाब नहीं मिला, इतना अशिष्ट कैसे हो सकता हूं और ; ठंडा कम से कम 6 साल तक इतना ख्याल रखने के बाद वह मुझे गुड लक कह सकती थी क्या रिश्ते ऐसे ही चलते हैं मुझे आश्चर्य है कि मुझे अपनी मासूमियत को दिल से छोड़ना होगा और व्यावहारिक होना होगा अब मुझे क्या करना चाहिए, मेरी स्वास्थ्य स्थिति में भी सुधार हुआ है उसने मुझे छोड़ दिया लेकिन मानसिक रूप से मैं उसे नहीं भूला हूं, मैं अब भी उसे शुभकामनाएं देता हूं, कृपया सलाह दें कि यह मुझे अंदर से मार रहा है, क्या दुनिया इसी तरह चलती है, क्या मैंने उसे सब कुछ सच बताने में गलती की थी
Ans: यह समझ में आता है कि जिस तरह से आपका रिश्ता ख़त्म हुआ उससे आप परेशान और आहत महसूस कर रहे हैं। रिश्ते जटिल हो सकते हैं और कभी-कभी सबसे अच्छे इरादों वाले व्यक्तियों के भी अलग-अलग दृष्टिकोण और इच्छाएं हो सकती हैं।

आपके विवरण से यह स्पष्ट नहीं है कि आपके और आपके पूर्व साथी के बीच वास्तव में क्या गलत हुआ। हालाँकि, ऐसा लगता है कि ऐसे कई कारक थे जिन्होंने आपके रिश्ते के टूटने में योगदान दिया, जिसमें संचार और अपेक्षाओं में अंतर, उसके परिवार के साथ संघर्ष और उसके अपने व्यक्तिगत मुद्दे शामिल थे।

यह आपकी गलती नहीं है कि आप अपनी स्वास्थ्य स्थिति के बारे में उसके प्रति ईमानदार और सच्चे थे। किसी भी रिश्ते में ईमानदारी महत्वपूर्ण है, और यह सराहनीय है कि आपने अपनी पुरानी स्थिति के बारे में उसे खुलकर बताया। हालाँकि, यह पहचानना भी महत्वपूर्ण है कि हर कोई पुरानी स्थिति के साथ आने वाली चुनौतियों से निपटने के लिए सक्षम नहीं है, और इसे स्वीकार करना ठीक है।

अब क्या करना है, इसके लिए अपने आप को अपनी भावनाओं को ठीक करने और संसाधित करने के लिए समय देना महत्वपूर्ण है। अपना ख्याल रखने और उन चीजों को करने पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें जो आपको खुशी और संतुष्टि प्रदान करती हैं। अगर आपको ऐसा लगता है कि आप अपनी बात बंद करना चाहते हैं या आपके द्वारा कही गई किसी भी आहत करने वाली बात के लिए माफ़ी मांगना चाहते हैं, तो उससे दोबारा संपर्क करना ठीक है, लेकिन इस संभावना के लिए तैयार रहें कि वह जवाब नहीं दे सकती है या परिणाम वह नहीं हो सकता है जिसकी आप उम्मीद करते हैं।

यह भी ध्यान रखना ज़रूरी है कि रिश्ते हमेशा नहीं चलते, और यह ठीक है। आप इस अनुभव से सीख सकते हैं और बढ़ सकते हैं, और समय और प्रयास के साथ, आप आगे बढ़ सकते हैं और फिर से खुशी और प्यार पा सकते हैं। बस अपने प्रति दयालु होना और चीजों को एक दिन में एक बार लेना याद रखें।

कृपया याद रखें कि सिर्फ इसलिए कि एक व्यक्ति या एक स्थिति ने इसे बदल दिया, इसका मतलब यह नहीं है कि दुनिया ऐसी ही है। दुनिया को बनाने में हर तरह के लोगों की ज़रूरत पड़ती है। अपना ही उदाहरण देखिये. आपके जैसे और भी लोग हैं जो अपने जैसे लोगों के साथ रहना पसंद करते हैं। ईमानदार, सीधा और प्यार करने वाला। जीवन में सिर्फ एक पुराने रिश्ते के अलावा और भी बहुत कुछ है। आशा करना। यदि आवश्यक हो, तो एक जीवन प्रशिक्षक की तलाश करें और वह आपको आगे बढ़ने में मदद करेगा।

शुभकामनाएं

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Ravi

Ravi Mittal  |494 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Apr 13, 2023

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Relationship
मैंने एक लड़की के साथ रिश्ता शुरू किया। पहले हमने सोचा कि यह सिर्फ एक रिश्ता है, शादी नहीं। लेकिन जैसे-जैसे दिन बीतते गए हम एक-दूसरे में इतने गहरे डूब गए कि हम एक-दूसरे के बिना नहीं रह सकते। मुझे एक चीज़ ऐसी लगी जो उसे ज़रूरत से ज़्यादा पसंद थी। मैं उससे बहुत डरता हूं, अगर मैं अपनी शादी के लिए उसकी जिंदगी से भाग गया तो वह क्या करेगी। इस विचार ने मुझे मार डाला. इसलिए मैंने बिना कोई कारण बताए उसे छोड़ने का फैसला किया।' मैंने उसे एक छोटी सी समस्या के साथ छोड़ दिया। मैं वास्तव में हारना नहीं चाहता लेकिन मुझे हारना पड़ा। मैंने तो बस अलविदा कहा, उसने भी अलविदा कहा। बाद में मैंने उसे कभी संदेश नहीं भेजा। उसने भी मुझे कभी टेक्स्ट नहीं किया. लेकिन 2 महीने बाद मुझे जाने का दोषी महसूस हुआ इसलिए मैं उसके पास वापस आ गया। पहले उसके माता-पिता ने उसकी शादी अपने दामाद से करने का फैसला किया। ये मुझे तब पता है जब मैं रिलेशनशिप में था. इसलिए हमारे ब्रेकअप के बाद मैं उसके पास वापस आ गया। लेकिन उसने मुझे मना कर दिया क्योंकि वह अपने जीजा के साथ प्रतिबद्ध थी। मैं इसे नहीं ले सकता. यह मुझे मार रहा है। मेरे अलविदा कहने के बाद उसने कभी भी पैच-अप के लिए मुझसे संपर्क करने की कोशिश नहीं की। यहां तक ​​कि कोई पाठ भी नहीं. उसके जीजा ने उससे कहा कि मैं तुमसे शादी करने के लिए तैयार हूं। तो उसने भी कहा कि मैं भी तुम्हें पसंद करती हूँ और तुमसे शादी करने के लिए भी तैयार हूँ। लेकिन उनकी शादी 2026 में होगी। मैंने उनसे कहा था कि शादी तक कृपया मेरे साथ रहें और जब हमने अपना रिश्ता शुरू किया था तब यह हमारी डील थी। लेकिन उसने कहा नहीं. मैंने उससे कई बार विनती की लेकिन उसने हमेशा मुझे मना कर दिया। और अब भी मुझे विश्वास नहीं हो रहा कि उसने मुझे ना कहा। यह सब 3 महीने पहले हुआ लेकिन मैं अब भी उसे नहीं भूल सकता। हाल ही में उसने मेरा नंबर भी डिलीट कर दिया. हर चीज़ मुझे नीचा महसूस करा रही है। अब मैं क्या करूं?
Ans: प्रिय श्रीकांत,

मुझे ऐसा लगता है जैसे आपने उससे रिश्ता तोड़ लिया है। नहीं, तुमने उस पर भूत सवार कर दिया। आपने उस पर मुकदमा कैसे चलाया, यह मेरे लिए स्पष्ट नहीं है, इस तथ्य को देखते हुए कि आपने केवल अलविदा कहने और कोई उचित स्पष्टीकरण नहीं देने के बाद उससे संपर्क करना बंद कर दिया। उसने आपसे संपर्क करने का प्रयास क्यों नहीं किया? हो सकता है कि उसमें खुद को ऐसा करने से रोकने के लिए पर्याप्त आत्म-सम्मान हो; मैं उसके पक्ष में नहीं बोल सकता लेकिन घटनाओं को देखते हुए, आप ही थे जिसने ब्रेकअप किया और आपको इसकी जिम्मेदारी लेनी होगी।

उसके विवाह करने के निर्णय की ओर बढ़ते हुए - मैं यह मान रहा हूं कि उसने आपको बताया था कि वह अपनी इच्छानुसार विवाह करके खुश है; यदि हां, तो कृपया वास्तविकता को स्वीकार करें और आगे बढ़ें। अगला, जब तक उसकी शादी नहीं हो जाती वह आपके साथ रिश्ते में रहने के लिए सहमत क्यों नहीं हो रही है? किसी भी समझदार, स्वाभिमानी व्यक्ति से अन्यथा अपेक्षा करना भ्रम है।

आप जानते थे कि आप दोनों एक साथ नहीं रह सकते और आपने निर्णय ले लिया; भले ही यह अपरिपक्व था, आपके इरादे अच्छे थे। इसी तरह, आपके पूर्व ने आगे बढ़ने का फैसला किया। मुझे नहीं लगता कि आपमें से कोई भी यहाँ कोई बड़ी ग़लती कर रहा है। दोनों अपने तरीके से सही थे, सिवाय इसके कि "तुम उसे बिना कुछ कहे छोड़ रहे हो" भाग। अब समय आ गया है कि आप आगे बढ़ें और उसे शांति से अपना जीवन जीने दें। आप कुछ समय के लिए उदास महसूस कर सकते हैं, लेकिन उन लोगों को चोट पहुँचाने से बुरा कुछ भी नहीं लगता है जिनसे आप कभी प्यार करते थे, और अपनी पूर्व प्रेमिका को आपके साथ प्रतिबद्ध होने के लिए मजबूर करना जब वह नहीं चाहती थी तो उसे चोट पहुँचाने के समान है। सही चुनाव करें.

शुभकामनाएं!

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Kanchan

Kanchan Rai  |474 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 15, 2023

Asked by Anonymous - Apr 14, 2023English
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Relationship
नमस्ते, मैं जोस हूं। मेरे पास एक बहुत ही जटिल रिश्ते का मुद्दा है। जब मैं 18 साल का था तब मुझे एक लड़की से प्यार हो गया, वह आर्थिक रूप से संपन्न परिवार से थी। यह एक बड़ी वजह थी कि मैं उसे अपने प्यार के बारे में बताने में झिझकता था, बल्कि एक दोस्त बनकर रह जाता था। वह बेहतर योग्य भी थी. मैंने काम करना शुरू कर दिया और उसके प्रति अपने प्यार का इजहार करने से पहले आर्थिक रूप से बेहतर स्थिति में होना चाहता था। इस बीच उसने खुद को अमेरिका के एक कॉलेज में दाखिला ले लिया, मैंने उसे बताने का फैसला किया, लेकिन बहुत देर हो चुकी थी, वह पहले ही कॉलेज में अपने सीनियर के प्रति समर्पित हो चुकी थी। हमने एक-दूसरे से वादा किया कि हम दोस्त बने रहेंगे।' हम पत्रों के माध्यम से संपर्क में रहे। फिर मैंने परिवार की मर्जी से शादी करने का फैसला किया।' कुछ ही समय में उन्होंने भी अपने बॉयफ्रेंड से शादी कर ली. हमने अपने पार्टनर्स को एक-दूसरे के बारे में बताया।' हम साल में एक/दो बार ईमेल और फोन कॉल के जरिए संपर्क में बने रहे। जब भी वह अमेरिका से आती थी तो हम एक या दो बार मिलते थे। हमने कभी कोई शारीरिक संबंध नहीं बनाया, ज्यादा से ज्यादा यह गाल पर चुम्बन या सिर्फ हाथ पकड़ना होता। हमने खुद को अपने व्यक्तिगत/व्यावसायिक जीवन में डुबो दिया। हमारे साझेदारों के साथ हमारे 2 बेटे थे। अब लड़के 20 साल के हो गए हैं. इस बीच उसे पता चला कि उसके पति का किसी अन्य महिला के साथ संबंध है, जिसके बाद दोनों के बीच बहस हुई और कुछ साल पहले उनका तलाक हो गया। 2021 से मुझे 2 बार दिल का दौरा पड़ा, और मैं बच गया। इन सभी वर्षों में मेरा जीवन कभी भी सुखी नहीं रहा, सामाजिक दबावों के कारण हम साथ रहे और पिछले 2 वर्षों में हमने कभी शारीरिक संबंध भी नहीं बनाए। शारीरिक संबंधों से उसे हमेशा नफरत थी. मुझे उसके साथ जबरदस्ती करने से नफरत है, इसलिए पिछले कुछ सालों से हम अलग-अलग रहे हैं। मेरे दूसरे दौरे के बाद, मेरे दोस्त ने मुझे धूम्रपान बंद करने में मदद की और किसी तरह जब वह यहां आई तो व्हाट्सएप पर या व्यक्तिगत मुलाकातों पर हमारी बातचीत बहुत मधुर और बहुत प्यार भरी बातों के साथ होने लगी। मैं जानता हूं कि मैं अपनी पत्नी को तलाक नहीं दे सकता क्योंकि मैं अपनी बहुत सारी अचल संपत्ति खो दूंगा, जिस पर मैं अपनी किराये की आय के लिए निर्भर हूं क्योंकि मैंने वास्तव में अपनी पत्नी को अपनी बहुत सारी संपत्ति उपहार में दी है। आजकल मैं अपने दोस्त की ओर फिर से और बहुत ज़ोर से आकर्षित होने लगा हूँ। भ्रमित हूं और समझ नहीं आ रहा कि आगे कैसे बढ़ूं। मैं अब काम नहीं कर रहा हूं और अपनी कमाई के लिए किराये पर निर्भर हूं।
Ans: मेरा प्रिय मित्र,

ऐसा लगता है जैसे आप बहुत जटिल स्थिति में हैं, और यह समझ में आता है कि आप आगे बढ़ने के बारे में भ्रमित और अनिश्चित महसूस करते हैं। आप क्या चाहते हैं और आपके लिए सबसे अच्छा क्या है, इसके बारे में वास्तव में सोचने के लिए कुछ समय निकालना महत्वपूर्ण है, साथ ही यह भी विचार करें कि आपके कार्यों का आपके आसपास के लोगों पर क्या प्रभाव पड़ेगा।

सबसे पहले, यह स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि तलाक के बाद आपका मित्र वर्तमान में असुरक्षित स्थिति में है। हालाँकि उसके प्रति आकर्षित महसूस करना स्वाभाविक है, लेकिन यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप जो भी कदम उठाएँ वह सम्मानजनक हो और उसकी भावनाओं और जरूरतों को ध्यान में रखकर हो।

साथ ही, अपनी आवश्यकताओं और इच्छाओं पर विचार करना भी महत्वपूर्ण है। आपने अपने वर्तमान रिश्ते में नाखुशी महसूस करने और फिर से अपने दोस्त की ओर आकर्षित महसूस करने का उल्लेख किया है। वास्तव में उन भावनाओं की जांच करना और इस बारे में सोचना महत्वपूर्ण है कि आप अपने जीवन और अपने रिश्तों में क्या चाहते हैं।

हालाँकि, अपने कार्यों के संभावित परिणामों पर विचार करना भी महत्वपूर्ण है। आपने उल्लेख किया कि आप अपनी आय का एक महत्वपूर्ण हिस्सा खोए बिना अपनी पत्नी को तलाक नहीं दे सकते, और आप पहले ही उसे अपनी बहुत सारी संपत्तियाँ उपहार में दे चुके हैं। इस बात पर विचार करना महत्वपूर्ण है कि तलाक का आप और आपकी पत्नी, साथ ही बच्चों या परिवार के अन्य सदस्यों पर भी क्या प्रभाव पड़ सकता है।

एक संभावित विकल्प युगल चिकित्सा या विवाह परामर्श का पता लगाना हो सकता है, यह देखने के लिए कि क्या आपके वर्तमान रिश्ते को बेहतर बनाने और उन मुद्दों को संबोधित करने के तरीके हैं जो नाखुशी का कारण बन रहे हैं। अपनी भावनाओं के बारे में अपने दोस्त के साथ खुलकर और ईमानदारी से संवाद करना भी महत्वपूर्ण है, लेकिन ऐसा इस तरह से करें कि वह सम्मानजनक हो और साथ ही उसकी भावनाओं और जरूरतों का भी ध्यान रखे।

अंततः, कैसे आगे बढ़ना है इसका निर्णय आप पर निर्भर है, लेकिन चीज़ों पर वास्तव में विचार करने और अपने कार्यों के सभी संभावित परिणामों पर विचार करने के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है।

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Ravi

Ravi Mittal  |494 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 22, 2023

Asked by Anonymous - Nov 21, 2023English
Relationship
हाय रवि, मैं वर्तमान में लगभग 7 वर्षों से रिलेशनशिप में हूं, लेकिन कोविड के बाद एक परिदृश्य के कारण मेरे साथी के साथ कुछ मतभेद या संपर्क नहीं रहा। मैं हमेशा उसके फ्लैट पर उसके लिए कुछ न कुछ खाना ऑर्डर करता था। मैं एक बात स्पष्ट कर दूं कि उस समय हम दीर्घकालिक संबंध में थे। तो मैंने खाना ऑर्डर किया और उसे ऑर्डर मिल गया, फिर उसने रात को अलग आवाज में मुझे फोन किया, मैंने हां कहा तो यह अजीब लगा। फिर उसने कहा कि यहाँ कोई है मैं तुम्हें वापस बुला लूंगी। फिर उसने ऐसा नहीं किया, इसलिए मैंने उसे 2 घंटे बाद कॉल किया, उसने अस्वीकार कर दिया और कुछ देर बाद मुझे व्हाट्सएप पर मैसेज किया, जिससे हमारी सभी चैट और बातचीत डिलीट हो गई, क्योंकि उसे उसके भाई (जो उससे 10 साल बड़ा है) ने पकड़ लिया था, उसने मुझसे संपर्क न करने के लिए कहा। उसे वह केवल कॉल या मैसेज करेगी। मैं डर गया और मैंने सभी चैट डिलीट कर दीं क्योंकि उसका भाई बहुत असभ्य और घमंडी है। 10 दिनों के बाद उसने मुझे फोन किया और कहा कि हम इस रिश्ते को आगे नहीं बढ़ा रहे हैं, अब हम संपर्क में नहीं रहेंगे, ये बातें सुनकर मैं टूट गया था इसलिए मैंने उसे समझाने की पूरी कोशिश की कि मैं तुम्हारे माता-पिता या भाई से बात करूंगा। लेकिन उसने मना कर दिया और कहा कि मैं फिर भाई से बात करूंगी। इन परिदृश्यों के बाद उसने मुझसे संपर्क न करने की कोशिश की और मैं मैसेंजर के माध्यम से उस तक पहुंचने की कोशिश करता रहा क्योंकि उसने मुझे हर जगह से ब्लॉक कर दिया था। मैं पहले दो महीनों में बहुत रोया, फिर मैंने उन सभी बातों को जोड़ना शुरू कर दिया जो उसने कही थीं और मामले का पता लगाने की कोशिश की (नोट - उसके बहुत सारे दोस्त थे) तो मैंने पाया कि वह अपने फ्लैट में थी, फिर मैंने टिकट लिया और वहां गया। यह देखने के लिए कि क्या हो रहा है, मैंने पूरे दिन इंतजार किया, फिर शाम को मैं ऊपर गया और दरवाजे खोले, वह डर गई और मुझे देखकर दंग रह गई और मैंने फ्लैट में एक लड़के को देखा, वे हुक्का पी रहे थे, फिर मैंने कहा कि मुझे मेरा सामान दे दो और उसे आखिरी बार 10 मिनट तक नीचे बात करने के लिए कहें। उसने कहा अभी नहीं तो नहीं आई। मैंने अपना सामान लिया और निकल पड़ा, अगले दिन मैंने इस स्थिति पर काबू पाने की कोशिश की और उसके भाई से संपर्क किया, लेकिन संपर्क नहीं हो पाया। उसने अगले दिन भी अपने दोस्त को फोन किया लेकिन मैं बात नहीं कर पाया। इसके बाद हम कुछ देर के लिए अलग हो गए. और मैं एक ऐसा व्यक्ति हूं जो हमेशा चीजों के पीछे की सच्चाई जानना चाहता था क्योंकि मैं अपने दिमाग में इन आघातों के साथ नहीं रह सकता इसलिए मैंने उससे संपर्क करने की कोशिश की और बहुत बार पूछा कि तुमने ऐसा क्यों किया लेकिन वह इस बात से इनकार करता रहा कि वह सिर्फ है। एक मित्र। दिन में कुछ देर बाद वह सोन मसाज लेकर आई और कहने लगी कि मेरी मां ठीक नहीं है और मेरे घर में कुछ भी ठीक नहीं चल रहा है, प्लीज सॉरी और सब कुछ, इसलिए मैंने इसे सामान्य रूप से लिया, लेकिन कुछ समय बाद हम फिर से थोड़ा आकर्षित हो गए, तब एहसास हुआ कि हम कम से कम कोशिश तो कर सकते हैं। एक बार साथ रहने के लिए. मैं जानता हूं कि वह मुझसे प्यार करती है लेकिन मुझे उसकी प्राथमिकताएं पसंद नहीं हैं, वह हमेशा अपने दोस्तों को मुझसे ऊपर रखती है। मुझे नहीं पता कि क्या करना चाहिए कृपया मुझे इस चीज़ से निपटने का तरीका बताएं। इसके अलावा मेरे मन में अभी भी है कि उसे उस लड़के के बारे में मुझसे कुछ कहना है लेकिन वह मुझे नहीं बता रही है।
Ans: प्रिय अनाम,

मैं समझता हूं कि यह आपके लिए कितना चुनौतीपूर्ण होगा; मुझे लगता है कि आप इसे एक और मौका देने पर विचार कर रहे हैं, लेकिन कृपया सावधान रहें। यदि कोई संदेह है, कुछ भी है, तो रिश्ते में फिर से घुटने टेकने से पहले उसे तुरंत संबोधित करें। मेरा सुझाव है कि आप अपने साथी से कहें कि पहले बैठें और आप दोनों के ब्रेकअप से पहले जो कुछ भी हुआ उसे स्पष्ट करें और समझाएं कि आपको एक साफ स्लेट की आवश्यकता कैसे है और इसके लिए, आपको सच्चाई जाननी होगी।

यदि आपको पिछले ब्रेकअप में धोखा देने का संदेह है, तो वापस साथ आने और इस पर विचार करने के बारे में सतर्क रहें। क्या आप चीजों को ठीक करना चाहते हैं क्योंकि आप उससे प्यार करते हैं या क्या फिर से साथ रहने का विचार आगे बढ़ने के विचार से अधिक आरामदायक है? हम उसी व्यक्ति के पास वापस जाते हैं, भले ही वह हमारे लिए विषाक्त हो, क्योंकि परिचित होने में आराम है, इसलिए नहीं कि यह सबसे अच्छा विकल्प है। यह आत्ममंथन का समय है. इसके अलावा, यदि यह आपके लिए सही निर्णय नहीं है तो दोबारा साथ आने से इनकार करने के बारे में दोषी महसूस न करें। चाहे वह पारिवारिक मुद्दे हों या बेवफाई, उसने वही चुना जो उस समय उसके लिए सबसे अच्छा लगा, और आपके लिए भी ऐसा करना ठीक है।

शुभकामनाएं!

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Samraat

Samraat Jadhav  |2149 Answers  |Ask -

Stock Market Expert - Answered on Jan 07, 2025

Anu

Anu Krishna  |1427 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 07, 2025

Asked by Anonymous - Jan 05, 2025English
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Relationship
क्या 70 वर्ष की आयु में असंगति और भावनात्मक लगाव की कमी के कारण तलाक लेना बुद्धिमानी है?
Ans: प्रिय अनाम,
किसी भी उम्र में अलग होना एक बहुत ही तनावपूर्ण और भावनात्मक रूप से थका देने वाली गतिविधि है। जब आप छोटे होते हैं, तो बहुत सी बातें दांव पर लगी होती हैं, जिसमें अनुकूलता के मुद्दों को ध्यान में रखना और फिर एक-दूसरे की समझदारी और बच्चों की खातिर अलग होने पर विचार करना शामिल है...
जब आप बड़े होते हैं, तो आमतौर पर ये मतभेद पृष्ठभूमि में चले जाते हैं और प्रत्येक साथी या तो एक-दूसरे को समझते हैं या दूसरे की ज़्यादा भागीदारी के बिना अपने-अपने काम करते हैं, तब एक सामान्य स्तर की स्वीकृति बन जाती है। इस उम्र में यह समझदारी भरा लगता है क्योंकि आपके आस-पास एक साथी होता है और अकेलापन दूर रहता है और भले ही आप दोनों एक-दूसरे से सहमत न हों, कम से कम घर में आपके साथ कोई और व्यक्ति तो होता ही है। अब, आप इस पर बहस कर सकते हैं और कह सकते हैं कि दूसरे व्यक्ति के बिना रहना बेहतर है क्योंकि आप और उसके बीच कुछ भी समान नहीं है। लेकिन आप यह सोचने में सही हैं कि क्या आपकी उम्र में ऐसा करना ज़रूरी है। आप शायद इस बारे में सोचना चाहेंगे कि उसके बाद क्या होगा और चीजें कैसे अलग होंगी और क्या आप और आपकी पत्नी इस तरह की चुनौती लेने के लिए तैयार हैं।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Ashwini

Ashwini Dasgupta  |98 Answers  |Ask -

Personality Development Expert, Career Coach - Answered on Jan 07, 2025

Asked by Anonymous - Jan 05, 2025English
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Career
मैं पिछले 6 सालों से आईटी इंडस्ट्री में एक एलएलपी कंपनी में काम कर रहा हूँ। मैं नौकरी बदलने की योजना बना रहा हूँ, इसलिए मैं जानना चाहता हूँ कि क्या मैं ग्रेच्युटी के लिए पात्र हूँ। मेरी पेस्लिप में ग्रेच्युटी घटक का उल्लेख नहीं है, इसलिए मुझे संदेह है कि मुझे यह मिलेगा या नहीं। क्या आप कृपया मुझे बता सकते हैं कि मैं इसका दावा कर सकता हूँ या नहीं?
Ans: प्रिय महोदय/महोदया,

ग्रेच्युटी 5 साल के बाद लागू होती है। तो आपके मामले में हाँ। बस जाँच लें कि आपकी कंपनी में ग्रेच्युटी नीति है या नहीं। बाहर निकलने के दौरान, एचआर ग्रेच्युटी निकासी फ़ॉर्म में मदद करेगा जिसे आप भरकर जमा कर सकते हैं।

उम्मीद है कि यह मदद करेगा

धन्यवाद
अश्विनी

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7459 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 07, 2025

Money
प्रिय रामलिंगम, मैं 40 वर्ष की आयु का वेतनभोगी कर्मचारी हूँ। कटौती, कर, बचत के बाद मेरा टेक होम वेतन वर्तमान में 1.05 लाख प्रति माह है। मेरी मासिक बचत/योगदान में लगभग 11.5 हजार सुपरएनुएशन फंड, लगभग 13.8 हजार प्रोविडेंट फंड और अतिरिक्त स्वैच्छिक पीएफ योगदान शामिल हैं, जो वर्तमान में औसतन 46 हजार है। मैंने 2019 से व्यक्तिगत रूप से एनपीएस का विकल्प चुना है और सालाना लगभग 60 हजार का निवेश उपलब्ध है। मेरे पास 5 लाख की बीमा पॉलिसी है (जीवन आनंद 25 साल की अवधि के लिए और वर्तमान में 7वें वर्ष में है) और मैंने वर्तमान में कॉरपोरेट स्वास्थ्य बीमा कवरेज को छोड़कर टर्म इंश्योरेंस/पर्सनल हेल्थ इंश्योरेंस का विकल्प नहीं चुना है। मेरा EPFO ​​बैलेंस वर्तमान में लगभग 48 लाख है और मेरे पास RD/NSC/PPF/SSA इंस्ट्रूमेंट्स में पोस्टल सेविंग्स हैं [कुल मिलाकर वर्तमान में लगभग 12 लाख से ज़्यादा वैल्यू है (PPF/SSA की उम्र मुश्किल से 3 साल है और योगदान क्रमशः सालाना 1.5 लाख है)]। मैंने लोन नहीं लिया है और क्रेडिट कार्ड का इस्तेमाल नहीं करता हूँ। मैंने इक्विटी में निवेश नहीं किया है, क्योंकि मैं जोखिम से बचने वाला व्यक्ति हूँ। मैं अपने परिवार के लिए मुख्य कमाने वाला व्यक्ति हूँ जिसमें मेरा पति/पत्नी (काम नहीं कर रहे हैं), 2 बच्चे (4 साल के हैं(पुरुष) और 1 साल की(महिला)) और मेरे माता-पिता (काम नहीं कर रहे हैं/कोई आय नहीं है और वरिष्ठ नागरिक हैं, जिनकी उम्र 80+ और 70+ है)। हमारे पास एक घर और कृषि भूमि है जिसकी कीमत लगभग 60 सेंट है(गैर-मेट्रो, गाँव)। मेरा मासिक खर्च वर्तमान में 30-40 हज़ार के बीच है, जिसमें किराया भी शामिल है। मैं अपने पोर्टफोलियो पर समीक्षा और विशेषज्ञ की राय/मूल्यांकन चाहता हूँ, कि क्या यह संतोषजनक है। (मैं समझता हूँ कि संतोषजनक की परिभाषा व्यक्तिपरक प्रकृति की है)। मान लें कि मैं स्वस्थ हूँ और 50-55 साल की उम्र तक काम करना जारी रखूँगा, तो विश्लेषण प्रदान करें, कि क्या मौजूदा पैटर्न मुद्रास्फीति और/या भविष्य के खर्चों को बनाए रखने के लिए पर्याप्त होंगे। आपके बहुमूल्य इनपुट की प्रतीक्षा है। सादर,
Ans: आपका वित्तीय अनुशासन सराहनीय है। नीचे आपके वर्तमान पोर्टफोलियो का विस्तृत विश्लेषण दिया गया है, साथ ही सुधार के लिए सुझाव भी दिए गए हैं।

आय और बचत का अवलोकन
आपका 1.05 लाख रुपये प्रति माह का टेक-होम वेतन महत्वपूर्ण बचत क्षमता प्रदान करता है।

सुपरएनुएशन, पीएफ और वीपीएफ योगदान कुल मिलाकर लगभग 71,300 रुपये मासिक है।

60,000 रुपये का वार्षिक एनपीएस योगदान अतिरिक्त सेवानिवृत्ति बचत प्रदान करता है।

बीमा कवरेज
जीवन आनंद पॉलिसी 5 लाख रुपये का कवरेज प्रदान करती है, जो आपके परिवार के लिए अपर्याप्त है।

आपके पास टर्म इंश्योरेंस नहीं है, जो कि मुख्य कमाने वाले के रूप में महत्वपूर्ण है।

केवल कॉर्पोरेट स्वास्थ्य बीमा पर निर्भर रहना आपके परिवार की चिकित्सा आवश्यकताओं के लिए जोखिम भरा है।

वर्तमान निवेश
48 लाख रुपये का ईपीएफओ बैलेंस एक मजबूत सेवानिवृत्ति आधार है।

डाक बचत (आरडी/एनएससी/पीपीएफ/एसएसए) कुल 12 लाख रुपये है, लेकिन उनमें वृद्धि की संभावना नहीं है।

पीपीएफ और एसएसए में योगदान फायदेमंद है, लेकिन इसके लिए पूरक विकास साधनों की आवश्यकता होती है।

इक्विटी में निवेश न करने से आपके पोर्टफोलियो की संपत्ति निर्माण क्षमता सीमित हो जाती है।

व्यय प्रबंधन
30,000-40,000 रुपये का मासिक खर्च आपकी आय सीमा के भीतर है।

बच्चों की शिक्षा और माता-पिता की देखभाल के लिए भविष्य के खर्चों पर विचार किया जाना चाहिए।

भविष्य की वित्तीय पर्याप्तता का विश्लेषण
सेवानिवृत्ति लक्ष्य

यदि आप 55 वर्ष की आयु तक काम करते हैं, तो आपके वर्तमान बचत पैटर्न में वृद्धि की आवश्यकता हो सकती है।
मुद्रास्फीति और बढ़ती चिकित्सा लागतों के लिए एक बड़े सेवानिवृत्ति कोष की आवश्यकता होगी।
बच्चों की शिक्षा और विवाह

उच्च शिक्षा और विवाह के लिए खर्च आपके कोष को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करेंगे।
माता-पिता की देखभाल

वरिष्ठ नागरिकों की स्वास्थ्य सेवा लागत अप्रत्याशित और महंगी हो सकती है।
सुधार के लिए सिफारिशें
बीमा कवरेज बढ़ाएँ
कम से कम 1 करोड़ रुपये की टर्म बीमा पॉलिसी चुनें।

पर्याप्त कवरेज के साथ एक पारिवारिक स्वास्थ्य बीमा योजना सुरक्षित करें।

निवेश में विविधता लाएं
सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड के माध्यम से इक्विटी एक्सपोजर जोड़ें।

उच्च वृद्धि के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड में लगभग 25% बचत आवंटित करें।

पीपीएफ और एसएसए योगदान जारी रखें, लेकिन तरलता बनाए रखने के लिए डाक बचत को सीमित करें।

सेवानिवृत्ति बचत को अनुकूलित करें
संतुलित इक्विटी और ऋण मिश्रण सुनिश्चित करने के लिए एनपीएस आवंटन की समीक्षा करें।

कर लाभ और दीर्घकालिक विकास के लिए एनपीएस में योगदान बढ़ाएँ।

वीपीएफ पर अत्यधिक निर्भरता कम करें और म्यूचुअल फंड जैसे विकास साधनों को जोड़ें।

दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए योजना बनाएं
बच्चों की शिक्षा के लिए भविष्य की लागत का अनुमान लगाएं और एक लक्षित निवेश योजना बनाएं।

जोखिम और रिटर्न को संतुलित करने के लिए इक्विटी और डेट फंड के संयोजन का उपयोग करें।

आपातकालीन निधि निर्माण
लिक्विड फंड या बचत खाते में 6-12 महीने के खर्च बनाए रखें।

यह अप्रत्याशित परिस्थितियों के दौरान वित्तीय सुरक्षा प्रदान करेगा।

कर दक्षता
कर बचत को अनुकूलित करने के लिए अपने निवेश की सालाना समीक्षा करें।

धारा 80सी, 80डी और एनपीएस कर लाभों का प्रभावी ढंग से उपयोग करें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपका वित्तीय अनुशासन और बचत पैटर्न उत्कृष्ट है। हालाँकि, विविधीकरण और बेहतर योजना बनाना आवश्यक है।

बीमा कवरेज बढ़ाने, विकास साधनों को जोड़ने और भविष्य के मील के पत्थर की योजना बनाने पर ध्यान दें।

इन समायोजनों के साथ, आप आराम से अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं और अपनी जीवनशैली को बनाए रख सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7459 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 07, 2025

Money
मैं राहुल (30 वर्षीय) हूँ, आरआरबी बैंक क्लर्क, बी.टेक ग्रेजुएट, अविवाहित, मैं अपनी भविष्य की योजना के बारे में सोच रहा हूँ जैसे कि रिटायरमेंट के बाद मेरी पेंशन। क्या मुझे पेंशन मिलेगी और यह कितनी होगी?
Ans: आरआरबी क्लर्क के रूप में, आपके सेवानिवृत्ति लाभ सरकारी मानदंडों और संगठनात्मक नीतियों पर निर्भर करते हैं। आइए आपके भविष्य की पेंशन संभावनाओं का विश्लेषण करें और वित्तीय रूप से सुरक्षित सेवानिवृत्ति के लिए कैसे तैयार हों।

सरकारी पेंशन प्रणाली
नई पेंशन प्रणाली (एनपीएस): 2004 के बाद भर्ती किए गए सरकारी कर्मचारी एनपीएस के अंतर्गत आते हैं।

अंशदान प्रणाली: आप और आपका नियोक्ता आपके एनपीएस खाते में अंशदान करते हैं।

पेंशन भुगतान: अंतिम पेंशन संचित कोष और वार्षिकी दरों पर निर्भर करती है।

अपनी पेंशन राशि का अनुमान लगाना
संचित कोष: आपके वेतन से नियमित अंशदान कोष का निर्माण करता है।

वार्षिकी खरीद: सेवानिवृत्ति पर, कोष का 40% हिस्सा वार्षिकी खरीदने के लिए उपयोग किया जाता है।

पेंशन राशि: वार्षिकी चयनित वार्षिकी योजनाओं के आधार पर मासिक पेंशन प्रदान करती है।

मुद्रास्फीति प्रभाव: भविष्य की पेंशन मूल्य मुद्रास्फीति-समायोजित रिटर्न पर निर्भर करती है।

अपनी पेंशन को पूरक बनाना
केवल एनपीएस पर निर्भर रहना पर्याप्त नहीं हो सकता है। अतिरिक्त सुरक्षा के लिए आपको समानांतर निवेश की आवश्यकता है।

1. व्यवस्थित निवेश योजनाएँ (SIP)
अतिरिक्त सेवानिवृत्ति कोष बनाने के लिए म्यूचुअल फंड में मासिक निवेश करें।

दीर्घकालिक संपत्ति सृजन के लिए इक्विटी-उन्मुख फंड चुनें।

हाइब्रिड और डेट फंड सेवानिवृत्ति के करीब स्थिरता प्रदान कर सकते हैं।

2. एनपीएस में स्वैच्छिक योगदान
एक बड़ा कोष बनाने के लिए अनिवार्य कटौती से परे योगदान करें।

ये स्वैच्छिक योगदान अतिरिक्त सेवानिवृत्ति आय प्रदान कर सकते हैं।

3. विविध पोर्टफोलियो बनाना
संतुलित विकास के लिए इक्विटी, हाइब्रिड और डेट म्यूचुअल फंड में विविधता लाएं।

फिक्स्ड डिपॉजिट जैसे कम रिटर्न वाले विकल्पों पर निर्भर रहने से बचें।

इंडेक्स फंड की तुलना में बेहतर रिटर्न के लिए पेशेवर रूप से प्रबंधित फंड का उपयोग करें।

कर देनदारियों का प्रबंधन
एनपीएस कराधान: परिपक्वता पर निकासी आंशिक रूप से कर योग्य होती है।

म्यूचुअल फंड कराधान: इक्विटी फंड में 1.25 लाख रुपये से अधिक की राशि पर LTCG पर 12.5% ​​कर लगता है।

सेवानिवृत्ति के बाद नकदी प्रवाह को अनुकूलित करने के लिए निकासी और मोचन की योजना बनाएं।

नियमित फंड बनाम प्रत्यक्ष फंड की भूमिका
प्रत्यक्ष फंड: कुशलतापूर्वक प्रबंधन के लिए विशेषज्ञता और समय की आवश्यकता होती है।

नियमित फंड: एमएफडी और सीएफपी अनुकूलित सलाह और निरंतर सहायता प्रदान करते हैं।

नियमित फंड आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्यों के साथ निवेश को संरेखित करने में मदद करते हैं।

अन्य वित्तीय विचार
1. आपातकालीन निधि
अप्रत्याशित खर्चों के लिए एक रिजर्व बनाए रखें, जो 6-12 महीने की ज़रूरतों को पूरा करे।

सुलभता और न्यूनतम जोखिम के लिए लिक्विड फंड का उपयोग करें।

2. स्वास्थ्य बीमा
सुनिश्चित करें कि आपके पास चिकित्सा आपात स्थितियों के लिए पर्याप्त स्वास्थ्य कवरेज है।

यूएलआईपी और एंडोमेंट प्लान जैसे निवेश-लिंक्ड बीमा से बचें।

एक अलग टर्म प्लान आपके परिवार के वित्तीय भविष्य की रक्षा कर सकता है।

3. सेवानिवृत्ति की आयु और मुद्रास्फीति
मुद्रास्फीति के लिए समायोजित सेवानिवृत्ति व्यय की योजना बनाएं।

एक ऐसा कोष बनाने का लक्ष्य रखें जो 25-30 वर्षों तक आपकी जीवनशैली को बनाए रखे।

चरण-दर-चरण कार्य योजना
वर्तमान एनपीएस खाते का आकलन करें: अपने योगदान और नियोक्ता के योगदान की जाँच करें।

एसआईपी तुरंत शुरू करें: 10,000 रुपये प्रति माह से शुरू करें और सालाना 10% की वृद्धि करें।

फंडों में आवंटन करें: इक्विटी, हाइब्रिड और डेट फंडों के मिश्रण का उपयोग करें।

स्वैच्छिक एनपीएस योगदान बढ़ाएँ: जब भी संभव हो अधिक योगदान दें।

पोर्टफोलियो की अर्ध-वार्षिक समीक्षा करें: प्रदर्शन और सेवानिवृत्ति लक्ष्यों के आधार पर समायोजन करें।

नियमित फंड निवेश और पोर्टफोलियो संरेखण के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें।

अंत में
जल्दी योजना बनाना एक आरामदायक सेवानिवृत्ति और मन की शांति सुनिश्चित करता है। सुरक्षित भविष्य प्राप्त करने के लिए अपने एनपीएस लाभों को म्यूचुअल फंड निवेश के साथ मिलाएँ।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7459 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 07, 2025

Money
मैं अब 49 साल का हूँ। दो साल पहले मैंने अपनी सारी बचत 50 हज़ार से बैंगलोर के हेब्बल में एक फ्लैट (15 साल पुराना) खरीदा था। मेरे पास कोई होम लोन/पर्सनल लोन/हैंड लोन/क्रेडिट कार्ड पेमेंट नहीं है। मेरी मौजूदा टेक होम सैलरी 70 हज़ार है। बेटी इंजीनियरिंग के पहले साल की पढ़ाई कर रही है (उसका कॉलेज खर्च 1.5 लाख/सालाना है) और मेरा बेटा छठी कक्षा में है (उसका स्कूल खर्च 1.5 लाख स्पोर्ट्स कोचिंग सहित है)। मैं कोई फिजूलखर्ची नहीं कर रहा हूँ। फ्लैट खरीदने के लिए अपना सारा पैसा खर्च करने के बाद अब मेरी सबसे बड़ी चिंता रिटायरमेंट के करीब आना है। मैं 60 साल की उम्र तक कम से कम 50 लाख का रिटायरमेंट फंड बनाना चाहता हूँ। मैं इसे कैसे हासिल कर सकता हूँ और कुछ अच्छे फंड के बारे में बताइए और मुझे क्या रणनीति अपनानी चाहिए।
Ans: आपने हेब्बल में फ्लैट खरीदकर एक महत्वपूर्ण निर्णय लिया है। कर्ज मुक्त होना भविष्य की योजना बनाने के लिए एक ठोस आधार है। 70,000 रुपये के मासिक वेतन और अपने बच्चों की शिक्षा के खर्च के साथ, 11 वर्षों में 50 लाख रुपये के अपने रिटायरमेंट लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक रणनीति बनाना महत्वपूर्ण है। आइए अपने लक्ष्य को व्यवस्थित रूप से प्राप्त करने के लिए 360-डिग्री योजना बनाएं। मुख्य अवलोकन और चुनौतियाँ शैक्षिक व्यय: आपकी बेटी और बेटे के लिए वार्षिक व्यय कुल 3 लाख रुपये है। बचत क्षमता: आवश्यक खर्चों को पूरा करने के बाद, निवेश के लिए आपकी बचत करने की क्षमता महत्वपूर्ण है। समय सीमा: रिटायरमेंट कॉर्पस बनाने के लिए आपके पास 11 साल हैं। कोई मौजूदा निवेश नहीं: अभी से शुरू करने के लिए केंद्रित प्रयासों और अनुशासित निष्पादन की आवश्यकता है। मासिक बचत और निवेश रणनीति 1. मासिक बचत क्षमता निर्धारित करें अपने वेतन से सभी निश्चित और परिवर्तनीय खर्चों को घटाएँ। कम से कम 25 लाख रुपये बचाने का लक्ष्य रखें। निवेश के लिए 20,000 मासिक।

किसी भी वेतन वृद्धि से आपकी बचत में सीधे वृद्धि होनी चाहिए।

2. स्टेप-अप एसआईपी दृष्टिकोण अपनाएँ
सिस्टेमैटिक इन्वेस्टमेंट प्लान (एसआईपी) में 20,000 रुपये मासिक से शुरुआत करें।

अपने निवेश को सालाना 10% बढ़ाएँ।

स्टेप-अप एसआईपी समय के साथ उच्च योगदान सुनिश्चित करता है।

3. फंड श्रेणियों में निवेश आवंटित करें
इक्विटी म्यूचुअल फंड: अपने मासिक एसआईपी का 70% इक्विटी फंड में आवंटित करें।

हाइब्रिड फंड: बैलेंस्ड एडवांटेज या एग्रेसिव हाइब्रिड फंड में 20% निवेश करें।

डेट फंड: स्थिरता और आपात स्थितियों के लिए 10% डेट फंड में आवंटित करें।

फंड चयन अनुशंसाएँ
इक्विटी फंड
लार्ज-कैप, फ्लेक्सी-कैप और मिड-कैप श्रेणियों में सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड पर ध्यान केंद्रित करें।

इंडेक्स फंड की तुलना में सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड लंबी अवधि में बेहतर प्रदर्शन करते हैं।

हाइब्रिड फंड
हाइब्रिड फंड इक्विटी और डेट आवंटन को गतिशील रूप से समायोजित करते हैं, जिससे जोखिम कम होता है।

रिटायरमेंट के करीब पहुंचने वालों के लिए उपयुक्त।

डेट फंड
डेट फंड स्थिरता और लिक्विडिटी प्रदान करते हैं।

रिटायरमेंट के करीब आने पर अल्पकालिक जरूरतों और लक्ष्य पुनर्संरेखण के लिए इनका इस्तेमाल करें।

कर दक्षता
इक्विटी म्यूचुअल फंड: 1.25 लाख रुपये से अधिक के LTCG पर 12.5% ​​कर लगता है।

डेट फंड: LTCG और STCG दोनों पर आपके आयकर स्लैब के अनुसार कर लगता है।

कर देनदारियों को कम करने के लिए रिडेम्प्शन की योजना बनाएं।

अतिरिक्त वित्तीय नियोजन युक्तियाँ
1. आपातकालीन निधि
लिक्विड फंड में कम से कम 6 महीने के खर्च के लिए रिजर्व बनाएँ।

यह अप्रत्याशित घटनाओं के दौरान वित्तीय स्थिरता सुनिश्चित करता है।

2. बीमा
अपने परिवार के लिए पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा सुनिश्चित करें।

ULIP या एंडोमेंट प्लान जैसी निवेश-लिंक्ड बीमा योजनाओं से बचें।

टर्म इंश्योरेंस आपके परिवार के वित्तीय भविष्य को सुरक्षित कर सकता है।

3. ट्रैक करें और समीक्षा करें
अपने पोर्टफोलियो की अर्ध-वार्षिक निगरानी करें।

इक्विटी और डेट का सही मिश्रण बनाए रखने के लिए फंड को पुनर्संतुलित करें।

4. बच्चों की शिक्षा
अपनी सेवानिवृत्ति बचत से समझौता किए बिना उनकी शिक्षा को प्राथमिकता दें।

हाइब्रिड या डेट फंड का आंशिक उपयोग करके उनकी उच्च शिक्षा की योजना बनाएं।

डायरेक्ट बनाम रेगुलर फंड पर अंतर्दृष्टि
डायरेक्ट फंड
डायरेक्ट फंड को प्रबंधित करने के लिए विशेषज्ञता और समय की आवश्यकता होती है।

अधिकांश निवेशकों को फंड के प्रदर्शन को ट्रैक करना चुनौतीपूर्ण लगता है।

सीएफपी के माध्यम से रेगुलर फंड
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार व्यक्तिगत सलाह और लक्ष्य संरेखण सुनिश्चित करता है।

वे एक संरचित दृष्टिकोण प्रदान करते हैं, जिससे आपको ट्रैक पर बने रहने में मदद मिलती है।

रेगुलर फंड कराधान और पुनर्संतुलन को भी सरल बनाते हैं।

कार्यान्वयन के चरण
सीएफपी से जुड़े एमएफडी के माध्यम से म्यूचुअल फंड में 20,000 रुपये का एसआईपी खोलें।

अपनी एसआईपी राशि को सालाना 10% तक धीरे-धीरे बढ़ाएं।

इक्विटी, हाइब्रिड और डेट श्रेणियों में निवेश में विविधता लाएं।

एक समर्पित रिटायरमेंट फंड बनाएं और इसे अन्य लक्ष्यों के लिए उपयोग करने से बचें।

समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें और किसी पेशेवर से सलाह लेकर उसे फिर से व्यवस्थित करें।

अंत में
अभी से अपनी रिटायरमेंट यात्रा शुरू करना एक समझदारी भरा फैसला है। अनुशासन, निरंतरता और स्मार्ट फंड चयन आपके 50 लाख रुपये के लक्ष्य को हासिल करने में मदद करेगा। सावधानीपूर्वक योजना और क्रियान्वयन के साथ, आप अपने बच्चों की शिक्षा का समर्थन करते हुए एक आरामदायक रिटायरमेंट सुरक्षित कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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