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Kanchan Rai |405 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 06, 2024

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more

Question by KKR on Feb 05, 2024English

Relationship

मेरी शादी को 23 साल हो गए हैं और मैं 3 बच्चों का पिता हूं। मेरी और मेरी पत्नी की उम्र में 11 साल का फासला है. मैं पिछले 13 वर्षों से अपने ससुराल वालों को हर महीने आर्थिक रूप से और अतिरिक्त चिकित्सा लागतों में भी मदद कर रही हूं। मैं अकेले कमाने वाला हूं और अच्छी आय कमाता हूं लेकिन ज्यादा बचत नहीं कर पाता क्योंकि मेरी पत्नी के पास कोई आर्थिक समझ नहीं है। दूसरे, वह एक अत्यधिक अवसादग्रस्त महिला है और हमेशा मुझे आत्महत्या करने या घर छोड़ देने की धमकी देती है, जिससे मेरे बच्चे जिनकी उम्र लगभग 16 वर्ष के आसपास है और उनकी पढ़ाई बाधित हो रही है। यहां तक कि एक छोटे से जवाबी बिंदु को भी वह गंभीरता से लेगी और मुझ पर बहुत देर तक चिल्लाएगी और हर तरह की धमकियां देगी। मैं उसके साथ इस तरह के रिश्ते से तंग आ चुकी हूं और मैं असहाय हूं क्योंकि मेरे बच्चों के वयस्क होने में अभी 5 साल बाकी हैं। वह विलासिता पर नहीं बल्कि दोस्तों और रिश्तेदारों को उपहार देने जैसे अनावश्यक खर्चों और सामाजिक लागतों पर बहुत अधिक खर्च करती है और अतिरिक्त खर्चों के साथ मंदिर या पूजा गतिविधियों के लिए बहुत समय बिताती है।

Ans: प्रिय केकेआर
यह स्पष्ट है कि आप अपनी पत्नी के व्यवहार और वित्तीय स्थिति के कारण काफी तनाव और भावनात्मक तनाव से जूझ रहे हैं। अपनी पत्नी के साथ अपने संबंधों में स्पष्ट सीमाएँ स्थापित करना महत्वपूर्ण है। उसके व्यवहार और उसके आप और आपके बच्चों पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में अपनी चिंताओं के बारे में बताएं। उसे बताएं कि आत्महत्या की धमकी देना या घर छोड़ने की धमकी देना संघर्षों को सुलझाने का एक स्वस्थ या उत्पादक तरीका नहीं है, और मदद मांगने और इससे निपटने के लिए स्वस्थ तरीके खोजने में उसका समर्थन करने की इच्छा व्यक्त करें। इस बारे में खुली और ईमानदार बातचीत करने के लिए अपनी पत्नी के साथ बैठने पर विचार करें। आपकी वित्तीय स्थिति और भविष्य के लिए बजट और बचत का महत्व। खर्चों पर नज़र रखने, ज़रूरतों से ज़्यादा ज़रूरतों को प्राथमिकता देने और अपने परिवार के दीर्घकालिक उद्देश्यों के अनुरूप वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करने के लिए मिलकर काम करने के तरीकों का पता लगाएं। अपनी संपत्ति की सुरक्षा और अपने वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने के विकल्पों का पता लगाने के लिए किसी कानूनी या वित्तीय सलाहकार से परामर्श करने पर विचार करें, खासकर यदि आप अपनी पत्नी की खर्च करने की आदतों और इसके आपकी वित्तीय स्थिरता पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में चिंतित हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इन चुनौतियों से निपटने में आप अकेले नहीं हैं, और इस कठिन समय से निपटने में आपकी सहायता के लिए संसाधन और सहायता उपलब्ध हैं। मार्गदर्शन और सहायता के लिए विश्वसनीय मित्रों, परिवार के सदस्यों या पेशेवरों तक पहुंचें, और अपनी वर्तमान स्थिति का समाधान खोजने की दिशा में काम करते समय अपनी भलाई और अपने बच्चों की भलाई को प्राथमिकता दें।

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Anu Krishna |1321 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 27, 2022

Question by S - Dec 27, 2022English

Relationship

हाय अनु</strong><br /><strong>सबसे पहले, मेरी स्थिति को सुनने के लिए अपना समय देने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद।</strong><br /><strong>मैं हूं 50 साल की, अपने प्रेमी से शादी की (अब 46 साल की) और उनकी दो बेटियां हैं। <br />मेरी पत्नी गरीब पृष्ठभूमि वाली उच्च जाति से आती है। वह मेरी अधीनस्थ थी और 18 महीने से अधिक समय तक डेटिंग करने के बाद 2001 में मैंने शादी कर ली। कार्रवाई। मुझे छह महीने तक पीड़ा झेलनी पड़ी और मैं विदेश चला गया और पिछले 19 वर्षों से वहां रह रहा हूं।</strong><br /><strong>मेरी कड़ी मेहनत और प्रतिबद्धता से, मेरी वित्तीय स्थिति में अब काफी सुधार हुआ है। हालाँकि, मेरी वित्तीय वृद्धि के अनुरूप मेरी पत्नी का रवैया लगातार बदलता रहा है। उनका मानना है कि उनकी किस्मत और मेरी बेटी की किस्मत की वजह से ही मैं इतना कमा पाई और आराम से रह पाई। अपनी गंभीर आधिकारिक प्रतिबद्धताओं के कारण, मुझे उसके रवैये पर उतना बुरा नहीं लगा। </strong><br /><strong>लॉकडाउन के बाद, मुझे बदलाव को समझने का मौका मिला और एहसास हुआ कि उसने पिछले 10 वर्षों में लगातार मेरे साथ दुर्व्यवहार किया है। इसके अलावा, मैंने कुछ साल पहले अपने माता-पिता को खो दिया था और मेरे पिता ने अपनी स्वयं अर्जित कुछ करोड़ की संपत्ति मेरे बड़े भाई को दे दी और मेरे लिए कुछ भी नहीं छोड़ा। <br />उसी समय, मेरी पत्नी को कुछ लाख की पैतृक संपत्ति मिल गई। इस घटना ने मुझे मनोवैज्ञानिक रूप से कमजोर कर दिया क्योंकि वह लगातार मुझे यह कहकर गाली देती थी कि उसे कुछ लाख की संपत्ति मिली है जबकि मुझे अपने माता-पिता से कुछ नहीं मिला। अब, पिछले दो वर्षों से, वह मुझे मेरे माता-पिता का अभिनय नहीं करने दे रही है; वार्षिक मृत्यु समारोह अनुष्ठान. वह लगातार मेरे (दिवंगत) माता-पिता के खिलाफ बुरे शब्दों का इस्तेमाल करती है और मेरे द्वारा अब तक किए गए दान के लिए सबसे नकारात्मक टिप्पणियां करती है और मुझे एक बेवकूफ और बेकार व्यक्ति करार देती है। वह मेरे दोस्तों और रिश्तेदारों के सामने भी मेरी आलोचना करती है।</strong><br /><strong>उसका उत्पीड़न इस हद तक चला गया कि उसने मुझे आत्महत्या करने के लिए मजबूर कर दिया और अपनी बेटी की खातिर कल्याण, मैं अपने दम पर उस मानसिकता से बाहर आने में कामयाब रहा। अब, मैंने जीने की ठान ली है। साथ ही मैं अपनी पत्नी के उत्पीड़न को सहन करने में असमर्थ हूं। मैंने उसे कई तरह से समझाने की कोशिश की और कई बार उससे मिन्नत भी की कि वह मेरे साथ बुरा व्यवहार करना बंद कर दे। इसके बजाय, वह मुझसे पूछ रही है कि पिछले कुछ वर्षों से उसके साथ हुए दुर्व्यवहार के बावजूद मैं कैसे सहन कर पा रही हूं। वर्षों तक वह मुझसे दूर रहने के मूर्खतापूर्ण कारण गिनाती रही। </strong><br /><strong>वह एक मनोवैज्ञानिक से मिलने के लिए मेरे साथ आने से इनकार कर रही है। इसके अलावा, उसने अपने अतीत को मिटाने और उच्च सामाजिक छवि बनाए रखने के लिए अपने दीर्घकालिक मित्रों को तोड़ दिया और मित्रों का एक नया समूह बनाया।</strong><br /><strong>अपनी विशेषज्ञता से, कृपया सलाह दें मुझे इस स्थिति से कैसे निपटना है, यह मेरे लिए सबसे बड़ा समर्थन होगा क्योंकि पिछले 2 वर्षों से मेरी रातों की नींद हराम हो गई है।</strong><br /><strong>कृपया मेरा नाम और अनुरोध प्रकाशित न करें आपको इसे गुमनाम रखना होगा।</strong></p>

Ans: <p>प्रिय एस,</p> <p>यह स्पष्ट है कि कुछ ऐसी बात है जिससे आपकी पत्नी परेशान है या उसे याद कर रही है और आप इससे अंधे हो गए हैं।</p> <p>यह प्यार, ध्यान की कमी या बस परिवार की कमी हो सकती है, जिसे वह पैसे की स्थिति से महसूस कर सकती है।</p> <p>इस पर चर्चा की आवश्यकता है लेकिन आपके पत्र/ई-मेल से ऐसा नहीं लगता कि उसे इसमें रुचि है।</p> <p>यहां मेरे पास जो जानकारी नहीं है वह यह है कि उन 19 वर्षों में जब आप देश से बाहर थे, क्या वह भी आपके साथ थी?</p> <p>यह महत्वपूर्ण जानकारी है क्योंकि आपके दूर रहने के दौरान चीज़ें ख़राब हो सकती थीं।</p> <p>भले ही वह आपके साथ गई हो, हो सकता है कि जिम्मेदारी की स्थिति का कुप्रबंधन, जिसका आपने उल्लेख किया था, कुछ ऐसा था जिसने उसे अव्यवस्थित और असुरक्षित बना दिया था।</p> <p>आपको और अधिक प्रभावी ढंग से मार्गदर्शन करने के लिए यह महत्वपूर्ण जानकारी मेरे लिए उपलब्ध नहीं है, लेकिन जो कुछ है उसमें मैं निश्चित रूप से आपकी मदद कर सकता हूं।</p> <p>हां, इसके लिए एक परामर्शदाता या विवाह चिकित्सक की आवश्यकता है।</p> <p>परिवार के सदस्यों के बारे में बुरा बोलने को कुछ भी उचित नहीं ठहराया जा सकता है, लेकिन जब मन अजीब और अस्थिर होता है, तो वह तर्कसंगत रूप से नहीं सोचता है, यही कारण है कि वह संभवतः कुछ क्रोध या स्नेह की कमी या किसी चीज़ की कमी को दूर कर रही है जो अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो रही है। </p> <p>अपने आप से पूछें:</p> <ul> <li>अगर मैं शादी जारी रखूं तो कहां हूं?</li> <li>अगर मैं शादी जारी नहीं रखता तो मैं कहां हूं?</li> </ul> <p>यह रियलिटी चेक कार्रवाई के अगले चरणों के लिए दिशा सूचक यंत्र के रूप में कार्य करेगा।</p> <p>एक प्रशिक्षक के रूप में, किसी रिश्ते को काम करते देखना हमेशा अच्छा लगता है लेकिन वास्तविकता कुछ और कह सकती है।</p> <p>इसलिए, अपने विचारों और भावनाओं के प्रति सच्चे रहें, अपनी पत्नी के प्रति द्वेष की किसी भी भावना को अलग रखें और चीजों को वैसे ही देखें जैसे वे हैं और आगे बढ़ें।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

Anu Krishna |1321 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 31, 2023

Question by Ramesh - Mar 30, 2023English

Relationship

मैडम, मैं 52 साल का हूं और 20 साल से शादीशुदा जिंदगी जी रहा हूं। मेरी एक बेटी है, 18 साल की और एक बेटा है, 15 साल का। मैं अच्छा कमाने वाला सरकारी कर्मचारी हूँ। मेरी पत्नी भी स्नातकोत्तर है। हालाँकि, शादी के बाद उन्होंने सरकारी नौकरी पाने के लिए आधे-अधूरे मन से प्रयास किए, लेकिन सफल नहीं हुईं। उसे नौकरी के लिए अलग-अलग जगहों पर रहने में कभी दिलचस्पी नहीं थी और वह समान रैंक की नौकरी भी चाहती थी। उस वक्त मुझे इस बात का अहसास नहीं था कि वह मुझसे तुलना कर रही होंगी।' किसी भी तरह, मुझे उसके किसी भी फैसले से कोई आपत्ति नहीं थी। बाद में उन्होंने बताया कि वह सिर्फ बच्चों पर ही फोकस करना चाहती हैं। लेकिन, 4-5 साल बाद वह मेरे परिवार के सभी सदस्यों से नफरत करने लगी।' जबकि वे लगभग 1000 किलोमीटर दूर रह रहे हैं, और कुछ अवसरों को छोड़कर, उन्होंने मुझसे कभी कोई मदद नहीं मांगी। पिछले 10 साल से उसने उनमें से किसी से भी बात करना बंद कर दिया है. वह मेरे बच्चों को मेरे पैतृक स्थान पर जाने और मेरे परिवार के सदस्यों से मिलने की अनुमति नहीं देती, यहां तक कि किसी शादी या समारोह के दौरान भी नहीं। मेरे परिवार के सदस्यों या दोस्तों का मेरे घर पर स्वागत नहीं है। इन सभी बकवास व्यवहारों को स्वीकार करने के बाद भी वह कभी खुश नहीं रहती। वह व्यंग्यात्मक टिप्पणियां करती रहती हैं। वह अच्छे कपड़े नहीं पहनेगी. लैपटॉप पर फिल्में/वेबसीरीज देखने में व्यस्त रहते हैं। अतीत में कई बार हमारी बहसें शारीरिक रूप से भी बदल गईं। मैं कब तक अपने परिवार के सदस्यों के लिए दुर्व्यवहार सहन कर सकता हूँ? ऐसी सभी स्थितियों ने घर में विषाक्त वातावरण पैदा कर दिया। मेरे दोनों बच्चे तेज़ और बुद्धिमान थे, लेकिन अब उनमें अवसादग्रस्तता के लक्षण दिखाई देने लगे हैं। मैं अपने काम पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पा रहा हूं और इसका असर मेरे व्यक्तित्व और प्रदर्शन पर पड़ा है। वह मुझसे कोई तामझाम नहीं चाहती। ऐसे में उसे किसी अनाथ से शादी कर लेनी चाहिए थी. वह न तो काउंसलिंग के लिए किसी से मिलना चाहती हैं. अब मैंने भी उसके परिवार वालों से सारे रिश्ते तोड़ दिये। लेकिन लगता है, मेरे लिए भी सारे दरवाजे बंद हैं. मुझे घुटन महसूस हो रही है. मैं न तो उसे छोड़ता हूं और न ही दुनिया छोड़ता हूं, क्योंकि मैं अपने बच्चों और अपनी प्रतिष्ठा से प्यार करता हूं। कृपया कोई रास्ता सुझाएं.

Ans: प्रिय रमेश,
आपने जो साझा किया है उससे मुझे ऐसा लगता है: खोई हुई पहचान का मामला!
वह अपनी नजरों में अपने लिए स्वीकार्य स्थान पाने के लिए संघर्ष कर रही है।
सरल शब्दों में, वह अपने जीवन में लिए गए निर्णयों से खुश नहीं है और अब लोगों को दूर धकेल कर इसके बारे में शिकायत करना चुनती है।
क्या ऐसा दूसरों के साथ भी होता है? ओह हां!
जब हमारे मन में कुछ करने की इच्छा होती है और हम उसे परिवार की देखभाल आदि का बहाना बनाकर दबा देते हैं, तो भविष्य में एक दिन वह फिर हमें सताने लगती है।
पूरी संभावना है कि आपकी पत्नी ने भी ऐसा ही किया होगा... मैं केवल यह मान सकता हूं कि आपने जो साझा किया है, उसके अलावा और कुछ नहीं है जो मामला है।

अब, क्योंकि इसका असर बच्चों पर पड़ने लगा है, तो आप जाग गए हैं लेकिन उसके साथ यह कुछ समय से चल रहा है। उसके विचारों का समर्थन करें लेकिन उस व्यवहार का नहीं जो आसपास के सभी लोगों को प्रभावित करता है। उसे यह आश्वासन दें कि वह पेशेवर तौर पर कुछ करना चाहेगी, आप उसके लिए मौजूद रहेंगे!

मुख्य बात उसे समाधान देना नहीं है (जिससे उसका आत्म-सम्मान और भी कम हो जाएगा) बल्कि उसे परिवार की देखभाल के अलावा कुछ और करने के बारे में सोचने के लिए प्रेरित करना है। चारा लेने के लिए उत्सुक हुए बिना उसे एक दिशा बताएं। इन चीज़ों में समय लगता है और अब उसकी मानसिक स्थिति यह है कि यदि आप उसे धक्का देंगे तो वह केवल विरोध ही करेगी। यह लगभग किसी बच्चे को पहली बार चलना या लिखना सिखाने जैसा है। आप उनके लिए नहीं चलते हैं, बल्कि उन्हें कुहनी मारते हैं और उनके अपनी गति से चलने का इंतजार करते हैं और जब वे पहला शिशु कदम उठाते हैं तो उनकी प्रशंसा करते हैं। बहाव प्राप्त करें, यहाँ? परिवार के सदस्यों के साथ यह सारी 'नाराजगी' उसके मन की उलझनों के बारे में शिकायत करने का एक तरीका मात्र है।
साथ ही, आपके बच्चे भी इतने बड़े हो गए हैं कि वे इस यात्रा में आपका साथ दे सकेंगे। इसलिए इस पर उनकी मदद लें।

शुभकामनाएँ और यह जानकर अच्छा लगा कि आप अभी भी उसकी परवाह करते हैं और उसके लिए कुछ करना चाहते हैं।

Anu Krishna |1321 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 06, 2024

Question by Sunil - Jun 04, 2024English

Relationship

नमस्ते मैडम, मैं 10 साल से शादीशुदा हूँ (अरेंज मैरिज) और मेरा एक बेटा 8 साल का है, मैं एक मध्यम वर्गीय व्यक्ति हूँ और होम लोन की EMI भी देता हूँ, जिसकी वजह से मेरे पास पैसे नहीं बचते। मेरी समस्या यह है कि मेरी पत्नी हमेशा पैसे की मांग करती है और इसके लिए लड़ती है। उसे हर महीने मेरी आय और व्यय के बारे में सब पता है (मैंने एक सूची बनाई है और उसे बताती हूँ)। मुझे शराब या धूम्रपान की कोई आदत नहीं है, लेकिन वह हमेशा मुझसे लड़ती है कि मैं अपनी बुरी आदतों और दोस्तों पर पैसे खर्च करता हूँ। वह हमेशा कहती है कि तुम मुझे बाहर मत ले जाओ, मुझ पर खर्च मत करो और वगैरह वगैरह... (मैं उसे फिल्मों में ले जाता हूँ और जहाँ भी वह मेरे साथ या अपने दोस्तों के साथ जाना चाहती है)। वह बहुत गुस्सैल है इसलिए मैं उससे बात करने से कतराता हूँ लेकिन वह लड़ाई का मौका ढूँढ़ लेती है। उसकी मांगों के लिए, मैंने अपना पैतृक फ्लैट और माँ को छोड़ दिया और 5 साल तक उसके साथ किराए के घर में रहा और अब एक स्वतंत्र घर भी खरीद लिया है। लेकिन, मैं उसकी मांगों और झगड़ों से तंग आ चुका हूँ। वह हमारे बेटे के आस-पास होने पर भी लड़ती है और मेरे शरीर के पास भी आती है जैसे कि वह मुझे चोट पहुँचाना चाहती हो....(हालाँकि हमारे बीच कभी कोई शारीरिक लड़ाई नहीं हुई)। मैं बहुत डरता हूँ। आपकी जानकारी के लिए, वह एक निजी नर्सरी स्कूल में शिक्षिका के रूप में भी काम करती है (हमारे होम लोन की आधी EMI चुकाती है) और वह गाँव की पृष्ठभूमि से है। मेरे पिता का बहुत पहले निधन हो गया और माँ मेरे छोटे भाई के साथ रह रही हैं। मैं उसके डर के कारण अपने करीबी दोस्तों से भी अक्सर नहीं मिलता (महीने में एक या दो बार), क्योंकि जब मैं उनसे मिलता हूँ तो वह इस मुद्दे पर भी लड़ती है। मैं अपने जीवन में शांति चाहता हूँ। कृपया मदद करें।

Ans: प्रिय सुनील,
इसमें यह पता लगाने की थोड़ी और ज़रूरत है कि आख़िर क्या चल रहा है? गुस्से और अपनी पत्नी के साथ दोषारोपण के खेल का मूल कारण क्या है?
मैं जो भी सुझाव दूँगा, वह सिर्फ़ एक पट्टी-एड समाधान होगा और चीज़ें फिर से भड़क जाएँगी। गहरी जड़ें जमाए हुए गुस्सा और असुरक्षाएँ बढ़ रही हैं (जो मैं आपसे समझता हूँ।
मैं सिर्फ़ इतना कह सकता हूँ कि भावनात्मक स्तर पर उसके साथ समय बिताएँ और शायद इससे उसकी भावनात्मक उतार-चढ़ाव कम हो जाएँ। लेकिन, मुझे लगता है कि यह हस्तक्षेप करने का समय है जहाँ एक जोड़े के रूप में आपको अपने रिश्ते पर काम करने के लिए उपकरण दिए जाएँ।
विवाह चिकित्सा/परामर्श में विशेषज्ञता रखने वाले किसी विशेषज्ञ से मिलें। वे आपको बहुत ही संरचित तरीके से मार्गदर्शन करने में सक्षम होंगे कि कैसे अपनी शादी को फिर से शुरू करें और फिर से बनाएँ।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

Kanchan Rai |405 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 21, 2024

Asked by Anonymous - Jun 11, 2024English

Relationship

नमस्ते महोदया, मैं 58 साल का हूँ और 30+ सालों से शादीशुदा हूँ। मेरी 2 बेटियाँ हैं। बड़ी की शादी 2021 में हो चुकी है और वह अपने जीवन से खुश है, छोटी MNC में काम कर रही है। मेरी शादी के बाद से मुझे यह पता नहीं चला कि पति और पत्नी के बीच कैसा रिश्ता होना चाहिए क्योंकि मेरी पत्नी बहुत अनिच्छुक है और उसे केवल पैसे से प्यार है। मेरी शादी के बाद से वह हमेशा छोटी-छोटी बातों पर मुझसे लड़ती रहती है और मेरे बच्चों के बचपन में वह अक्सर जो कुछ भी हाथ में आता है उससे उन्हें पीटती है। वह हमेशा कहती है कि उसके पति और बच्चे बेकार हैं और हमेशा समाज या परिवार में दूसरों को बहुत अच्छे कारण और टिप्पणियाँ देती है। अब कई बार मैंने उससे दूर जाने के बारे में सोचा या तो आत्महत्या कर ली या अपने घर से भाग गया या उसे तलाक दे दिया। लेकिन मैं बस उसे अकेला छोड़ना चाहता था ताकि जब हम उसके लिए उपलब्ध न हों तो वह हमारी उपस्थिति के बारे में सोच सके। मेरी छोटी बेटी ने आखिरकार अपनी माँ के व्यवहार के कारण घर छोड़ने और दूसरे किराए के फ्लैट या पीजी में अकेले रहने का फैसला किया है। कृपया सलाह दें कि क्या मैं तलाक लेकर घर से भाग जाऊं? मैं अपनी स्थिति के बारे में किसी से बात नहीं कर सकता और मुझे तत्काल मदद की आवश्यकता है।

Ans: यह स्पष्ट है कि आपने वर्षों में बहुत कुछ सहा है, और यह समझ में आता है कि आप अभिभूत महसूस कर रहे हैं और तलाक या घर छोड़ने जैसे कठोर उपायों पर विचार कर रहे हैं। आइए एक दयालु और व्यावहारिक दृष्टिकोण से अपनी स्थिति का पता लगाएं।

सबसे पहले, अपनी भावनाओं को स्वीकार करना महत्वपूर्ण है। आप लंबे समय से एक चुनौतीपूर्ण रिश्ते से निपट रहे हैं, और इस सब का भार महसूस करना स्वाभाविक है। दर्द से बचने की आपकी इच्छा, चाहे तलाक के माध्यम से हो या इससे भी अधिक चरम विचारों के माध्यम से, यह संकेत देती है कि चीजें कितनी कठिन थीं। याद रखें, ये भावनाएँ वैध हैं, लेकिन आगे बढ़ने का एक तरीका खोजना महत्वपूर्ण है जो आपकी भलाई और सुरक्षा को प्राथमिकता देता है।

तलाक पर विचार करना एक महत्वपूर्ण कदम है, खासकर 30 से अधिक वर्षों से विवाहित होने के बाद। यह संभावित रूप से एक नई शुरुआत की ओर ले जा सकता है जहाँ आप और आपकी पत्नी व्यक्तिगत शांति और खुशी पा सकते हैं। यह निर्णय लेने से पहले, कुछ बातों पर विचार करना सहायक हो सकता है:

कभी-कभी, एक नई शुरुआत की संभावना स्पष्टता ला सकती है। क्या आपने सोचा है कि आपके वर्तमान रिश्ते के तनाव और संघर्ष के बिना जीवन कैसा दिखेगा? इसकी कल्पना करने से आपको अपनी सच्ची इच्छाओं को समझने में मदद मिल सकती है।

आपकी बेटियों की भलाई एक महत्वपूर्ण चिंता का विषय है। आपकी छोटी बेटी का घर से बाहर जाने का निर्णय दर्शाता है कि परिवार की गतिशीलता उस पर कैसे प्रभाव डाल रही है। क्या अलगाव या तलाक जैसा कोई बदलाव संभावित रूप से शामिल सभी लोगों के लिए अधिक स्थिरता और शांति लाएगा?

यदि संभव हो, तो अपनी पत्नी के साथ दिल से दिल की बात करने पर विचार करें। अपनी भावनाओं को साझा करना और यह बताना कि उसके कार्यों ने आपको और आपके परिवार को कैसे प्रभावित किया है, समझ या बदलाव का द्वार खोल सकता है। यह एक कठिन बातचीत है लेकिन कभी-कभी अप्रत्याशित समाधान की ओर ले जा सकती है।

एक चिकित्सक या परामर्शदाता से परामर्श करना अमूल्य हो सकता है। वे आपको अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकते हैं और आपकी स्थिति को प्रबंधित करने के लिए मार्गदर्शन दे सकते हैं। अगर आपके मुद्दों को साथ मिलकर सुलझाने की कोई संभावना है, तो एक पेशेवर आपकी और आपकी पत्नी की मदद भी कर सकता है।

अगर तलाक सबसे अच्छा विकल्प लगता है, तो कानूनी सलाह लेना ज़रूरी है। अपने अधिकारों और अलगाव के व्यावहारिक पहलुओं को समझना आपको सूचित निर्णय लेने में मदद कर सकता है।

याद रखें, आपको अकेले इस दौर से नहीं गुज़रना है। भावनात्मक समर्थन के लिए भरोसेमंद दोस्तों, परिवार या सहायता समूहों पर भरोसा करें। आपकी खुशी और मानसिक स्वास्थ्य अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण हैं, और ऐसा रास्ता खोजना जो आपको शांति की ओर ले जाए, प्रयास के लायक है। आप जो भी निर्णय लें, अपने और अपने परिवार के लिए बेहतर स्थिति बनाने की दिशा में छोटे, विचारशील कदम उठाएँ।

नवीनतम प्रश्न

Ravi Mittal |431 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 15, 2024English

Relationship

मैं पिछले 4 सालों से एक लड़के के साथ रिलेशनशिप में हूँ, मेरा उसके साथ शारीरिक संबंध भी है, लेकिन हमारे परिवार हमारा साथ नहीं दे रहे हैं, इसलिए हम ब्रेकअप करने का फैसला कर रहे हैं, क्योंकि हम दोनों अपने परिवारों के खिलाफ नहीं जा सकते। इसलिए मैं उलझन में हूँ कि मेरा भावी साथी मेरे अतीत को स्वीकार करेगा या नहीं। मेरे पास सिर्फ़ एक बॉडी काउंट है, लेकिन फिर भी मैंने पुरुषों को यह कहते सुना है कि "नो सील, नो डील"..... तो इसका क्या मतलब है कि कोई भी मेरे अतीत को स्वीकार नहीं करेगा?

Ans: प्रिय अनाम,
मैं आपकी चिंता को समझता हूँ, लेकिन मेरी राय में, अगर कोई आदमी "कोई सील नहीं, कोई सौदा नहीं" जैसा कुछ कहता है, तो ऐसे किसी अशिष्ट व्यक्ति से शादी करने से बेहतर है कि हमेशा के लिए सिंगल रहा जाए। यह स्पष्ट करने के बाद, मैं आपको विश्वास दिलाता हूँ कि सभी पुरुष ऐसे नहीं होते। आपका अतीत आपका अतीत है; अगर किसी को इससे कोई समस्या है, तो यह उसका है। लेकिन हर आदमी को बॉडी काउंट से कोई समस्या नहीं होगी, या वह आपसे इसे प्रकट करने के लिए भी नहीं कहेगा। आज के समय में रिश्ते बहुत आम हैं और इसका मतलब है कि हर किसी का एक अतीत होता है। इन विचारों से खुद पर इतना दबाव न डालें।

शुभकामनाएँ।

Ravi Mittal |431 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 22, 2024English

Relationship

थोड़ी लम्बी कहानी मैं 21 वर्षीय छात्र हूँ और पिछले 3 वर्षों (21-24) से मेडिकल प्रतियोगी प्रवेश परीक्षा की तैयारी कर रहा हूँ। 2 वर्ष पहले इस चरण में मैं अपनी कक्षा में मिली एक लड़की के साथ 4 महीने तक एक लंबी दूरी के रिश्ते में था। लेकिन दूरी के कारण उत्पन्न समस्याओं के कारण यह लंबे समय तक नहीं चला क्योंकि वह मुझे नहीं समझ पा रही थी और मैं खुद को नहीं समझ पा रहा था। इसलिए एक गलतफहमी हुई और मैं टिक नहीं सका क्योंकि मैं परीक्षाओं और वित्तीय समस्याओं के भारी दबाव में था। इसलिए मैं इसे संभाल नहीं सका और मुझे लगा कि मैंने बहुत जल्दी कर दिया और अपना दिमाग खोकर उससे संबंध तोड़ लिया। वह पूरी तरह से निराश थी क्योंकि मैंने एक और साल की तैयारी के कारण एक साल से अधिक समय तक उससे बात नहीं की थी। मुझे उसकी बहुत याद आती थी लेकिन मैंने उसे नहीं बताया। मैं बॉर्डर मार्क में सरकारी सीट से चूक गया और उसी वर्ष वह अपनी कक्षा के किसी अन्य लड़के के साथ रिश्ते में आ गई। मैं उसे दोष नहीं देता। लेकिन मुझे ऐसा लगता है कि मेरी पूरी जिंदगी बिखर गई है और मैं अब तक उस लड़की से आगे नहीं बढ़ सका। मैं अपने करियर पर भी ध्यान केंद्रित नहीं कर सका। मैं ऐसा व्यक्ति हूं जो हमेशा सभी पहलुओं में आश्वस्त रहता है लेकिन मैंने अपना दिमाग पूरी तरह खो दिया है। मैं देख सकता हूं कि खतरे की स्थिति में जैसे उम्र बढ़ रही है और परिवार का दबाव है, मेरे सभी सहपाठी मुझसे बहुत आगे हैं, मैं इस स्थिति का सामना नहीं कर सका और किसी भी पहलू में उचित निर्णय नहीं ले सका। मैम कृपया मेरी मदद करें।

Ans: प्रिय अनाम,
मैं आपकी चिंताओं को समझता हूँ। पहला कदम आगे बढ़ने पर ध्यान केंद्रित करना है; उसने ऐसा किया है, और आपको भी करना चाहिए। अपने करियर, अपने परिवार और अपने भविष्य को प्राथमिकता दें। इसके बाद, आपके करियर की प्रगति के साथ जो हुआ है, वह पहले ही हो चुका है। यह दुर्भाग्यपूर्ण है, लेकिन इसे बदलने का कोई तरीका नहीं है। लेकिन खुद को दूसरा मौका दें; कड़ी मेहनत करें और पहले से कहीं ज़्यादा बड़ी चीजें हासिल करें। मेरा विश्वास करें, आप अकेले व्यक्ति नहीं हैं जो इस तरह की स्थिति में खड़े हैं। कई लोग ऐसे हैं, और कई और होंगे। लेकिन जो लोग इस समय से गुज़रे हैं, वे आपको वही सलाह देंगे जो मैंने दी थी।

शुभकामनाएँ।

Ravi Mittal |431 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 22, 2024

Question by Neeraj - Nov 17, 2024English

Relationship

मैं सिंगल क्यों हूं और 6 महीने से अधिक समय तक किसी रिश्ते को आगे क्यों नहीं बढ़ा सकता?

Ans: प्रिय नीरज,
मुझे यकीन है कि आप 6 महीने से ज़्यादा समय तक रिश्ता बनाए रख सकते हैं, लेकिन मुझे नहीं पता कि आप ऐसा क्यों नहीं कर पा रहे हैं- हो सकता है कि आप ऐसे लोगों को डेट कर रहे हों जो एक-दूसरे के साथ तालमेल नहीं बिठा पा रहे हों या हो सकता है कि आपकी प्रतिबद्धता शैली में कोई समस्या हो। किसी भी तरह से, इससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका है इन अल्पकालिक प्रेम कहानियों के पीछे के कारणों की पहचान करना और फिर उन पर जड़ से काम करना। मुझे यकीन है कि एक बार जब आप इसका मूल कारण जान लेंगे, तो आप इस समस्या को हल करने का कोई रास्ता निकाल लेंगे।

शुभकामनाएँ।

Milind Vadjikar |682 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 13, 2024English

Money

सर, मैं 40 साल का हूँ। मेरा मासिक टेकहोम वेतन 1.1 लाख है और किराये की आय 36000 है। मेरे निवेश में 1 करोड़ के 2 फ्लैट हैं। भुवनेश्वर में 4 प्लॉट हैं। 2 करोड़ के हैं। EPF बैलेंस 50 लाख, LIC पॉलिसी 16 लाख, NPS 10 लाख। मेरी मासिक बचत प्रतिबद्धताएँ हैं - EPF (कर्मचारी+नियोक्ता) 28000 NPS 15000 MF 7500 गोल्ड स्कीम 5000 वित्तीय बोझ - HL EMI 24000 मासिक खर्च 50000 मैं 50 साल की उम्र में रिटायर होना चाहता हूँ। कृपया 80 साल की जीवन प्रत्याशा वाली रिटायरमेंट योजना के बारे में सलाह दें।

Ans: नमस्ते;

10 साल बाद आपके निवेश का मूल्य;

A. EPF कॉर्पस+योगदान: 1.6 करोड़

B. NPS कॉर्पस+योगदान: 53 लाख

C. MF(SIP) + गोल्ड(SIP): 25 लाख

D. रियल एस्टेट (भूमि): 3.26 करोड़

तो A, C और D का योग हमें 5.11 करोड़ का कॉर्पस देता है

चूँकि आप 60 वर्ष की आयु से पहले NPS निकाल लेंगे, इसलिए कॉर्पस का 80% एन्युटी में जाएगा जबकि 20% आपके लिए उपलब्ध होगा।

तो आप एन्युटी (42.4 लाख) से लगभग 21 हजार मासिक आय की उम्मीद कर सकते हैं।

शेष 10.6 लाख को 5.11 लाख में जोड़ा जाता है, जिससे आपका कुल कॉर्पस ~ 5.2 करोड़ हो जाता है।

यदि आप कंजर्वेटिव हाइब्रिड डेट फंड में 5 करोड़ का निवेश करते हैं और 3% की दर से SWP करते हैं, तो आप लगभग 1.1 लाख (कर के बाद) की मासिक आय की उम्मीद कर सकते हैं।

इसमें अपनी मासिक किराये की आय 36 हजार (बिना वृद्धि कारक) और 21 हजार की वार्षिकी आय जोड़ें और 10 साल बाद आपकी कुल मासिक आय 1.67 लाख होगी।

10 साल बाद आपका वर्तमान मासिक खर्च 50 हजार लगभग 90 हजार और 20 साल बाद 1.6 लाख होगा।

कंजर्वेटिव हाइब्रिड डेट फंड से लगभग 7-7.5% रिटर्न को ध्यान में रखते हुए आप 80 साल की उम्र के बाद भी 3% SWP पर मुद्रास्फीति समायोजित रिटर्न प्राप्त करेंगे।

मान्यताएँ:
मुद्रास्फीति दर-6%
EPF से रिटर्न-8%
NPS से रिटर्न-9%
MF से रिटर्न-10%
सोने से रिटर्न-7%
भूमि से रिटर्न-5%
वार्षिकी दर-6%
इसमें अतिरिक्त फ्लैट को शामिल नहीं किया गया है, क्योंकि यह रिटायरमेंट में आपको किराये की आय देता रहेगा।

चूँकि रियल एस्टेट (भूमि) रिटर्न 10 वर्षों में उतार-चढ़ाव कर सकता है, इसलिए बैक-अप के रूप में MF SIP(6X) बढ़ाने का सुझाव दिया जाता है, साथ ही इस मामले में आप 60 वर्ष की आयु तक NPS में निवेश करने और बनाए रखने का निर्णय ले सकते हैं।

बेशक MF रिटर्न भी सुनिश्चित नहीं है, लेकिन आप लंबी अवधि में दो सराहनीय परिसंपत्तियों (RE और इक्विटी) का समर्थन करके संभावनाओं को बेहतर बना रहे हैं।

खुशहाल निवेश;
X: @mars_invest

Ramalingam Kalirajan |7101 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Nov 22, 2024

Question by balarangaiah - Nov 22, 2024English

Money

मेरी उम्र 62 वर्ष है, मैं पुरुष हूँ, मुझे 90 हजार रुपये का किराया मिलता है। पिछले 2 1/2 वर्षों से मैं PPF में 12.5 हजार रुपये जमा कर रहा हूँ। कोई अन्य निवेश नहीं। मेरा लक्ष्य 10 वर्षों में 5 करोड़ रुपये कमाना है। मेरे पास पहले से ही मेरे और मेरी पत्नी के लिए 50 लाख रुपये का मेडिक्लेम है। कृपया मुझे सलाह दें कि मुझे क्या करना चाहिए।

Ans: आपकी मौजूदा वित्तीय नींव मजबूत है और इसमें संभावनाएँ हैं:

प्रति माह 90,000 रुपये की किराये की आय निरंतर और पूर्वानुमानित नकदी प्रवाह प्रदान करती है। यह स्थिरता आपकी निवेश रणनीति के लिए रीढ़ की हड्डी के रूप में काम कर सकती है।

2.5 वर्षों के लिए प्रति माह 12,500 रुपये का पीपीएफ योगदान अनुशासित बचत को दर्शाता है। हालाँकि, इसका रिटर्न 10 वर्षों में 5 करोड़ रुपये जैसे उच्च-विकास लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अपर्याप्त हो सकता है।

आपके और आपकी पत्नी के लिए 50 लाख रुपये की एक मजबूत मेडिक्लेम पॉलिसी पर्याप्त स्वास्थ्य कवरेज सुनिश्चित करती है। यह सुरक्षा आपको चिकित्सा आपात स्थितियों के बारे में चिंता किए बिना धन-निर्माण पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देती है।

इन सकारात्मक कारकों के बावजूद, 10 वर्षों में 5 करोड़ रुपये प्राप्त करने के लिए सावधानीपूर्वक तैयार की गई और विकास-उन्मुख रणनीति की आवश्यकता होती है।

अपने वित्तीय लक्ष्यों को परिभाषित करना और प्राथमिकता देना
5 करोड़ रुपये प्राप्त करना महत्वाकांक्षी है, फिर भी एक केंद्रित दृष्टिकोण के साथ प्राप्त किया जा सकता है:

इस लक्ष्य को अगले दशक में अपने प्राथमिक वित्तीय लक्ष्य के रूप में परिभाषित करें।

इसे प्रबंधनीय मील के पत्थरों में विभाजित करें: उदाहरण के लिए, रु। हर 1-2 साल में 50 लाख रुपये का निवेश करें और उसमें वृद्धि करें।

उच्च-रिटर्न वाले निवेशों को प्राथमिकता दें जो आपकी जोखिम सहनशीलता और वित्तीय क्षमता के साथ संरेखित हों।

मौजूदा PPF योगदान को अनुकूलित करना
जबकि PPF एक सुरक्षित निवेश है, इसकी वृद्धि क्षमता सीमित है:

रिटर्न: PPF वर्तमान में लगभग 7-7.5% की ब्याज दर प्रदान करता है, जो मुद्रास्फीति से बमुश्किल आगे है।

योगदान समीक्षा: अपने PPF योगदान को सालाना 1.5 लाख रुपये तक सीमित करने पर विचार करें (धारा 80C लाभ का उपयोग करने के लिए)। यह सुनिश्चित करता है कि अतिरिक्त धन को उच्च-रिटर्न वाले निवेशों में पुनर्निर्देशित किया जाए।

PPF आपके पोर्टफोलियो के कम जोखिम वाले घटक के रूप में काम कर सकता है, लेकिन इसे आपकी निवेश रणनीति पर हावी नहीं होना चाहिए।

एक विविध निवेश पोर्टफोलियो बनाना
एक विविध पोर्टफोलियो जोखिम और इनाम का संतुलन प्रदान करेगा। निम्नलिखित घटकों को शामिल करें:

1. विकास के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड
इक्विटी म्यूचुअल फंड लंबी अवधि में उच्च रिटर्न प्राप्त करने के लिए आवश्यक हैं:

लार्ज-कैप फंड: ये स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं और मध्यम वृद्धि के साथ स्थिरता प्रदान करते हैं। वे जोखिम को कम करने के लिए आपके पोर्टफोलियो के एक हिस्से के लिए आदर्श हैं।

मल्टी-कैप या फ्लेक्सी-कैप फंड: ये सभी आकार की कंपनियों में निवेश करते हैं, विकास और विविधीकरण प्रदान करते हैं।

सेक्टोरल और थीमैटिक फंड: जब तक आप उच्च जोखिम सहन करने की क्षमता नहीं रखते हैं और बाजार की गतिशीलता को नहीं समझते हैं, तब तक इनसे बचें।

ईएलएसएस फंड: ये न केवल धारा 80सी के तहत कर बचत प्रदान करते हैं, बल्कि बाजार से जुड़े रिटर्न भी देते हैं।

इंडेक्स फंड से क्यों बचें?

इंडेक्स फंड सरलता और कम व्यय अनुपात प्रदान कर सकते हैं, लेकिन उनमें लचीलापन की कमी होती है। वे बाजार की स्थितियों के अनुकूल नहीं हो सकते हैं या बेहतर प्रदर्शन करने वाले क्षेत्रों का लाभ नहीं उठा सकते हैं। दूसरी ओर, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड, बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने की क्षमता रखते हैं, खासकर भारत जैसी विकासशील अर्थव्यवस्था में।

स्थिर रूप से धन बनाने के लिए चुनिंदा फंड में व्यवस्थित निवेश योजना (एसआईपी) से शुरुआत करें।

2. स्थिरता के लिए डेट म्यूचुअल फंड
डेट फंड आपके पोर्टफोलियो में स्थिरता लाते हैं और समग्र जोखिम को कम करते हैं:

सुरक्षा और अनुमानित रिटर्न सुनिश्चित करने के लिए कम क्रेडिट जोखिम और मध्यम अवधि वाले फंड चुनें।

डेट फंड अल्पकालिक से मध्यम अवधि के लक्ष्यों के लिए या बाजार में सुधार के दौरान फ़ॉलबैक के रूप में उपयुक्त हैं।

कराधान नोट: डेट फंड पर LTCG और STCG दोनों पर आपके आयकर स्लैब के अनुसार कर लगाया जाता है। इसे आपकी योजना में शामिल किया जाना चाहिए।

3. बैलेंस्ड एडवांटेज फंड
बैलेंस्ड एडवांटेज फंड (BAF) गतिशील रूप से इक्विटी और डेट के बीच परिसंपत्तियों का आवंटन करते हैं। वे:

नकारात्मक जोखिम को कम करते हुए इक्विटी में निवेश प्रदान करते हैं।

सेवानिवृत्ति के करीब पहुँच चुके लेकिन विकास की तलाश कर रहे किसी व्यक्ति के लिए उपयुक्त विकल्प प्रदान करते हैं।

4. विविधीकरण के लिए सोने में निवेश
अपने पोर्टफोलियो का एक छोटा हिस्सा (5-10%) सोने में आवंटित करें:

सोना मुद्रास्फीति और मुद्रा अवमूल्यन के खिलाफ बचाव के रूप में कार्य करता है।

तरलता की आसानी और बेहतर रिटर्न के लिए गोल्ड ETF या सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड चुनें।

आपातकालीन निधि निर्माण
आपातकालीन निधि रखना अनिवार्य है:

लिक्विड म्यूचुअल फंड या उच्च ब्याज बचत खातों जैसे लिक्विड निवेशों में कम से कम 6-12 महीने के खर्च को बनाए रखें।

यह आपके दीर्घकालिक निवेश को प्रभावित किए बिना अप्रत्याशित घटनाओं के लिए तरलता सुनिश्चित करता है।

सेवानिवृत्ति योजना पर ध्यान दें
62 वर्ष की आयु में, विकास और सुरक्षा को संतुलित करना महत्वपूर्ण हो जाता है:

अगले 10-15 वर्षों में मुद्रास्फीति को ध्यान में रखते हुए अपने मासिक सेवानिवृत्ति व्यय का अनुमान लगाएं।

5 करोड़ रुपये का आपका लक्ष्य मुख्य रूप से आपकी सेवानिवृत्ति निधि के रूप में काम करना चाहिए।

संपत्तियों को सोच-समझकर आवंटित करें:

विकास के लिए इक्विटी फंड में 60-70%।
स्थिरता के लिए डेट फंड में 30-40%।
इस आवंटन को बनाए रखने के लिए समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो को संतुलित करें।

रणनीतिक कर योजना
कर दक्षता आपके रिटर्न को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकती है:

ईएलएसएस फंड और पीपीएफ सहित धारा 80 सी का पूरी क्षमता से उपयोग करना जारी रखें।

अतिरिक्त 10 करोड़ रुपये के लिए राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (एनपीएस) पर विचार करें। धारा 80CCD(1B) के तहत 50,000 की कटौती।

म्यूचुअल फंड के लिए नए कराधान नियमों के प्रति सावधान रहें:

इक्विटी म्यूचुअल फंड: 1.25 लाख रुपये से अधिक के LTCG पर 12.5% कर लगता है; STCG पर 20%।

डेट फंड: LTCG और STCG पर आपकी आय स्लैब के अनुसार कर लगता है।

अपनी कर रणनीति को अनुकूलित करने के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श लें।

नियमित पोर्टफोलियो निगरानी और पुनर्संतुलन
निवेश एक बार की गतिविधि नहीं है:

प्रदर्शन को ट्रैक करने के लिए हर छह महीने या सालाना अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें।

अपने वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम उठाने की क्षमता के साथ संरेखित करने के लिए समय-समय पर अपने एसेट आवंटन को पुनर्संतुलित करें।

बाजार में गिरावट के दौरान भी SIP के प्रति प्रतिबद्ध रहें, क्योंकि इससे लागत-औसतन सुनिश्चित होता है।

अतिरिक्त सुझाव
PPF पर अत्यधिक निर्भरता से बचें
जबकि PPF सुरक्षित है, यह धन सृजन के लिए पर्याप्त नहीं है। बेहतर रिटर्न के लिए अतिरिक्त योगदान को इक्विटी-आधारित निवेश में स्थानांतरित करें।

डायरेक्ट स्टॉक से बचें
डायरेक्ट इक्विटी निवेश के लिए समय, विशेषज्ञता और निरंतर निगरानी की आवश्यकता होती है। इसमें अधिक जोखिम होता है और उचित शोध के बिना नुकसान हो सकता है। इसके बजाय, पेशेवरों द्वारा प्रबंधित इक्विटी म्यूचुअल फंड पर भरोसा करें।

बीमा और निवेश को मिलाने से बचें
यूएलआईपी या एंडोमेंट प्लान में निवेश न करें, क्योंकि वे कम रिटर्न देते हैं। सुरक्षा के लिए शुद्ध बीमा उत्पादों और विकास के लिए म्यूचुअल फंड पर टिके रहें।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार की भूमिका
5 करोड़ रुपये हासिल करने के लिए, एक अच्छी तरह से तैयार की गई वित्तीय योजना आवश्यक है। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) कर सकता है:

अपने मौजूदा निवेशों का विश्लेषण करें और सुधार की सिफारिश करें।

अपनी आय, व्यय और लक्ष्यों के अनुरूप एक अनुकूलित रणनीति तैयार करें।

यह सुनिश्चित करने के लिए समय-समय पर समीक्षा करें कि आप ट्रैक पर बने रहें।

अंत में
यदि आप एक अनुशासित और विविध दृष्टिकोण अपनाते हैं तो 10 वर्षों में 5 करोड़ रुपये हासिल करना एक यथार्थवादी लक्ष्य है।

अपने पीपीएफ योगदान को अनुकूलित करें और अतिरिक्त फंड को उच्च-विकास निवेशों में लगाएं।

इक्विटी और डेट म्यूचुअल फंड के साथ एक विविध पोर्टफोलियो बनाएं।

सोने में थोड़ा निवेश करें और एक आपातकालीन निधि बनाए रखें।

अपने एसआईपी में निरंतरता बनाए रखें और अपने निवेश की नियमित समीक्षा करें।

एक व्यक्तिगत रोडमैप बनाने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ काम करें।

इन चरणों का पालन करके, आप अपने वित्तीय भविष्य को सुरक्षित कर सकते हैं और अपने लक्ष्यों को पूरा कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Patrick Dsouza |862 Answers |Ask -Follow

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 22, 2024English

Career

नमस्ते सर, मेरी उम्र 34 साल है और मैं एक एमएनसी आईटी कंपनी में अच्छी नौकरी चाहता हूँ, जहाँ सालाना 1 करोड़ के आसपास का अच्छा वेतन पैकेज हो। वर्तमान में मैं एक स्टार्टअप कंपनी में काम कर रहा हूँ, जहाँ सालाना 5.5 लाख का वेतन पैकेज है। मैंने पत्राचार से बीसीए और एमसीए पूरा किया है। कम समय में तरक्की पाने के लिए, मैं आईआईटी से कंप्यूटर साइंस में एमटेक करना चाहता हूँ। क्या आईआईटी से एमटेक करने के बाद मुझे शीर्ष प्रतिष्ठित कंपनी में नौकरी मिल सकती है। कृपया इस संबंध में मेरा मार्गदर्शन करें।

Ans: हां, आप आईआईटी से एमटेक करने के बाद शीर्ष प्रतिष्ठित कंपनी में नौकरी पा सकते हैं। लेकिन यह आसान नहीं हो सकता। आपको शीर्ष आईआईटी में से किसी एक में प्रवेश प्राप्त करना होगा। वहां आपको शिक्षाविदों और उस क्षेत्र में असाधारण रूप से अच्छा प्रदर्शन करना होगा जो शीर्ष कंपनियों द्वारा अपेक्षित योग्यता के अनुरूप हो। आपको राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर हैकाथॉन जैसे कुछ अंतर-कॉलेज कार्यक्रमों में भाग लेना और अच्छा प्रदर्शन करना पड़ सकता है। फिर भी 1 करोड़ रुपये का पैकेज पाना संभव हो सकता है, लेकिन आसान नहीं है।

T S Khurana |193 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

Question by Nevil - Nov 14, 2024English

Money

नमस्ते, हम 3 पारिवारिक सदस्यों (माँ और 2 बेटे) ने अक्टूबर 2001 में 78,000.00 रुपये में 185 वर्ग मीटर की ज़मीन खरीदी थी। अब हमने इसे नवंबर 2024 में 10.80 लाख रुपये में बेच दिया है। प्रत्येक सदस्य को 3.60 लाख रुपये मिलेंगे। अब उक्त ज़मीन का वर्तमान सूचकांक 5730 रुपये प्रति वर्ग मीटर है। तीसरे धारक होने के नाते क्या इस पर पूंजीगत लाभ कर लगेगा और कितना और इसकी गणना कैसे की जाती है।

Ans: 01. एलटीसीजी (बिक्री मूल्य - प्लॉट की लागत) के व्यक्तिगत हिस्से पर निम्नानुसार कर लगाया जाएगा:
(ए). इंडेक्सेशन के बिना कर दर 12.50% या
(बी). इंडेक्सेशन के मामले में 20% की कर दर।
आप दोनों विकल्पों के तहत अपनी कर देयता की गणना कर सकते हैं और कर व्यवस्था का विकल्प चुन सकते हैं, जहाँ कर देयता न्यूनतम है।
किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

T S Khurana |193 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

Question by V - Jul 25, 2024English

Money

मेरे पिता ने 1968 में दो मंजिलों वाली एक घर की संपत्ति खरीदी थी। अगस्त 2001 में बिना वसीयत के उनका निधन हो गया। इस प्रकार मैं और मेरा बड़ा भाई सह-स्वामी बन गए जब तक कि हमने अक्टूबर 2023 में दो पारस्परिक रिलीज डीड निष्पादित नहीं कर दिए, जिसके तहत हम में से प्रत्येक क्रमशः ग्राउंड और फर्स्ट फ्लोर के एकमात्र मालिक बन गए। यदि संपत्ति को हम दोनों द्वारा अब एक ही खरीदार को बेचा जाता है, तो क्या अधिग्रहण की तारीख 1968 (हमारे पिता द्वारा अधिग्रहण का मूल वर्ष) के रूप में मानी जाएगी, जो एक विरासत संपत्ति है और इस प्रकार 23 जुलाई 2024 के बाद भी इंडेक्सेशन लाभ के लिए पात्र है? दूसरे शब्दों में, क्या विरासत में मिली संपत्तियों के संबंध में इंडेक्सेशन जारी रहता है, जहां मूल अधिग्रहण की तारीख 2001 से पहले है? कृपया अपनी बहुमूल्य राय के लिए अग्रिम धन्यवाद।

Ans: 01. आप में से किसी एक या दोनों द्वारा किसी एक खरीदार को संपत्ति बेचने की स्थिति में, इसकी खरीद की तारीख 1968 ही रहेगी।

02. इस मामले में, आप इंडेक्सेशन के लाभ के हकदार होंगे।

किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

T S Khurana |193 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Aug 22, 2024English

Money

मुझे वर्ष 2008 में अपनी चाची से वसीयत के माध्यम से डीमैट फॉर्म में शेयर विरासत में मिले थे। तब से मैंने इसे वैसे ही रखा है और कभी भी कोई शेयर नहीं बेचा क्योंकि मैं बाजार से अच्छी तरह वाकिफ नहीं हूँ। अब चूंकि परिवार में कुछ जरूरी खर्च था इसलिए मुझे कुछ शेयर बेचने पड़े। तो सर, मेरा सवाल यह है कि चूंकि मुझे वसीयत के माध्यम से शेयर विरासत में मिले हैं, इसलिए क्या मुझे शेयरों की बिक्री पर पूंजीगत लाभ कर देना चाहिए। यदि हाँ, तो इसकी गणना कैसे की जाती है। कृपया सलाह दें।

Ans: 01. जहां तक आयकर का सवाल है, इस मामले में विरासत का कोई मुद्दा शामिल नहीं है।

02. यदि आप शेयर बेचते हैं, तो यह आयकर के तहत LTCG कर के अधीन होगा।

03. कृपया ध्यान दें कि केवल लाभ पर कर लगाया जाएगा, शेयरों की बिक्री से सकल प्राप्तियों पर नहीं।

04. LTCG पर प्रति वर्ष 1,25,000.00 रुपये तक की कर छूट होगी। इस राशि से अधिक पर 12.50% की दर से कर लगेगा।

05. यदि LTCG राशि अधिक है, तो आप आयकर (यू/एस54एफ) के तहत उपलब्ध कुछ अन्य छूटों की योजना बना सकते हैं।

किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

T S Khurana |193 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

Question by C - Aug 20, 2024English

Money

सुप्रभात महेश सर। मैं 30 साल के अनुभव वाला एक पीएसयू कर्मचारी हूँ, मेरी उम्र 54 साल है। मेरी वर्तमान पीएफ राशि 194 लाख रुपये है, जिसमें से वीपीएफ सहित मेरा योगदान लगभग 120 लाख रुपये है। चूंकि सरकार 2.5 लाख / वर्ष से अधिक के ब्याज पर कर लगा रही है, इसलिए मुझे करों के मामले में भारी भुगतान करना पड़ रहा है। मेरे पास पीपीएफ नहीं है। कृपया मुझे पीएफ राशि पर इस ब्याज पर कर कम करने के लिए मार्गदर्शन करें।

Ans: 01. आप अपने पीएफ खाते से अधिकतम राशि (जो घर खरीदने के लिए योग्य है) निकाल सकते हैं और उसे घर या फ्लैट खरीदने में निवेश कर सकते हैं। इससे पीएफ पर भारी ब्याज के कारण आपके कर का बोझ कम हो सकता है और आपको अपने खरीदे गए घर के मूल्य में वृद्धि का लाभ मिलता है।
02. आप एक पीपीएफ खाता खोल सकते हैं और अपनी भविष्य की बचत उस खाते में डाल सकते हैं।
किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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