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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Kanchan

Kanchan Rai  |183 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 06, 2024

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more
KKR Question by KKR on Feb 05, 2024English
Relationship

मेरी शादी को 23 साल हो गए हैं और मैं 3 बच्चों का पिता हूं। मेरी और मेरी पत्नी की उम्र में 11 साल का फासला है. मैं पिछले 13 वर्षों से अपने ससुराल वालों को हर महीने आर्थिक रूप से और अतिरिक्त चिकित्सा लागतों में भी मदद कर रही हूं। मैं अकेले कमाने वाला हूं और अच्छी आय कमाता हूं लेकिन ज्यादा बचत नहीं कर पाता क्योंकि मेरी पत्नी के पास कोई आर्थिक समझ नहीं है। दूसरे, वह एक अत्यधिक अवसादग्रस्त महिला है और हमेशा मुझे आत्महत्या करने या घर छोड़ देने की धमकी देती है, जिससे मेरे बच्चे जिनकी उम्र लगभग 16 वर्ष के आसपास है और उनकी पढ़ाई बाधित हो रही है। यहां तक ​​कि एक छोटे से जवाबी बिंदु को भी वह गंभीरता से लेगी और मुझ पर बहुत देर तक चिल्लाएगी और हर तरह की धमकियां देगी। मैं उसके साथ इस तरह के रिश्ते से तंग आ चुकी हूं और मैं असहाय हूं क्योंकि मेरे बच्चों के वयस्क होने में अभी 5 साल बाकी हैं। वह विलासिता पर नहीं बल्कि दोस्तों और रिश्तेदारों को उपहार देने जैसे अनावश्यक खर्चों और सामाजिक लागतों पर बहुत अधिक खर्च करती है और अतिरिक्त खर्चों के साथ मंदिर या पूजा गतिविधियों के लिए बहुत समय बिताती है।

Ans: प्रिय केकेआर
यह स्पष्ट है कि आप अपनी पत्नी के व्यवहार और वित्तीय स्थिति के कारण काफी तनाव और भावनात्मक तनाव से जूझ रहे हैं। अपनी पत्नी के साथ अपने संबंधों में स्पष्ट सीमाएँ स्थापित करना महत्वपूर्ण है। उसके व्यवहार और उसके आप और आपके बच्चों पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में अपनी चिंताओं के बारे में बताएं। उसे बताएं कि आत्महत्या की धमकी देना या घर छोड़ने की धमकी देना संघर्षों को सुलझाने का एक स्वस्थ या उत्पादक तरीका नहीं है, और मदद मांगने और इससे निपटने के लिए स्वस्थ तरीके खोजने में उसका समर्थन करने की इच्छा व्यक्त करें। इस बारे में खुली और ईमानदार बातचीत करने के लिए अपनी पत्नी के साथ बैठने पर विचार करें। आपकी वित्तीय स्थिति और भविष्य के लिए बजट और बचत का महत्व। खर्चों पर नज़र रखने, ज़रूरतों से ज़्यादा ज़रूरतों को प्राथमिकता देने और अपने परिवार के दीर्घकालिक उद्देश्यों के अनुरूप वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करने के लिए मिलकर काम करने के तरीकों का पता लगाएं। अपनी संपत्ति की सुरक्षा और अपने वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने के विकल्पों का पता लगाने के लिए किसी कानूनी या वित्तीय सलाहकार से परामर्श करने पर विचार करें, खासकर यदि आप अपनी पत्नी की खर्च करने की आदतों और इसके आपकी वित्तीय स्थिरता पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में चिंतित हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इन चुनौतियों से निपटने में आप अकेले नहीं हैं, और इस कठिन समय से निपटने में आपकी सहायता के लिए संसाधन और सहायता उपलब्ध हैं। मार्गदर्शन और सहायता के लिए विश्वसनीय मित्रों, परिवार के सदस्यों या पेशेवरों तक पहुंचें, और अपनी वर्तमान स्थिति का समाधान खोजने की दिशा में काम करते समय अपनी भलाई और अपने बच्चों की भलाई को प्राथमिकता दें।

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Love Guru

Love Guru   |187 Answers  |Ask -

Relationships Expert - Answered on May 13, 2022

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Relationship
<p><strong>प्रिय लव गुरु,<br /> कृपया मुझे गुमनाम रखें।<br /> मैं 45 साल का शादीशुदा पुरुष हूं. हमारी अरेंज मैरिज थी।<br /> मेरे जीवनसाथी के साथ-साथ मेरे ससुराल वालों का भी जीवन के प्रति निंदक रवैया है। वे हमेशा हर किसी के साथ दुर्व्यवहार करते हैं, यहाँ तक कि पीछे से भी।<br /> पहले मैं इसे हल्के में लेता था और अपनी पत्नी को भी समझाने की कोशिश करता था कि दुनिया में अच्छे लोग भी हैं।<br /> मैं भी सोचता था कि कम से कम मेरे प्रति उसका रवैया वैसा नहीं होगा लेकिन मैं गलत था। जब भी वह परेशानी में थी या अन्यथा, मैंने हमेशा अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास किया, चाहे वह उसकी सामाजिक, पेशेवर या चिकित्सा संबंधी ज़रूरतें हों, लेकिन स्वीकार करने के बजाय वह हमेशा मेरा कोई न कोई गुप्त उद्देश्य ढूंढ लेती थी।<br /> जब भी उसे कुछ चाहिए होता है या मुझसे काम लेना होता है तो वह मीठा व्यवहार करती है अन्यथा वह अपमानजनक हो जाती है। इसके अलावा, वह शुरू से ही अपनी मां से फोन पर हर बात पर चर्चा करती है और उनके मार्गदर्शन के अनुसार काम करती है।<br /> मुझे नहीं लगता कि हमारे बीच जो कुछ भी होता है, चाहे अच्छा हो या बुरा, या हमारे घर में, उसकी माँ को पता नहीं चलता। जब भी हमारा कोई झगड़ा होता है तो वह तुरंत अपनी मां को फोन करती है और केवल अपना पक्ष बताती है और मेरे लिए अपशब्दों का इस्तेमाल करती है।<br /> मैंने उससे यहां तक ​​अनुरोध किया है कि अगर उसे मन हल्का करने के लिए अपनी मां को बुलाने का मन हो तो वह ऐसा कर सकती है, लेकिन कम से कम एकांत में ताकि मैं उसके द्वारा इस्तेमाल किए गए शब्दों को न सुनूं।<br /> लेकिन, अब 14 साल बाद मैं तंग आ गया हूं और उसके साथ रहने का मन नहीं करता। मैं अपनी बेटी के कारण इसे जारी रख रहा हूं क्योंकि अलग होने से बच्चे पर असर पड़ सकता है।<br /> हम अब कोई भावनात्मक या शारीरिक अंतरंगता साझा नहीं करते। मैं थक गया हूं। कृपया सलाह दें।&nbsp;<br /> सादर,<br /> अनाम</strong></p>
Ans: <p>ऐसा लगता है जैसे आप शादी से थक गए हैं।</p> <p>मैं सुझाव दूंगा कि विभाजन को अंतिम रूप देने का निर्णय लेने से पहले एक साथ कुछ वैवाहिक परामर्श में भाग लें, यदि केवल अपनी बेटी की खातिर।</p> <p>मैं समझता हूं कि बच्चे की स्थिति आप पर हावी हो रही है, और यह अच्छी परवरिश है, लेकिन आप कब तक ऐसे ही चलते रहेंगे? पहले ही इतने साल हो गए हैं।</p> <p>आपकी पत्नी का अपनी मां से हर बात के बारे में बात करना तो समझ में आता है, लेकिन कान में बंद करके आप भी सुन लें, यह बात समझ में नहीं आती। जाहिर तौर पर उसके कुछ गलत इरादे हैं।</p> <p>किसी सक्षम परामर्शदाता से मिलें। मुझे यकीन है कि आप इस स्थिति में आगे बढ़ने में सक्षम होंगे।</p>

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Anu

Anu Krishna  |839 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 04, 2022

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Relationship
<p><strong>मेरी शादी को पांच साल से कुछ अधिक समय हो गया है और मैं जबरदस्त तनाव और अवसाद में जी रहा हूं।<br /> हम अपने माता-पिता और एक अविवाहित भाई के साथ एक संयुक्त परिवार में रहते हैं। ये सब मैंने उसे शादी से पहले ही बता दिया था।<br /> वह मुझसे बहुत प्यार करती है लेकिन मेरे रिश्तेदारों के प्रति उसका रवैया शुरू से ही चिंता का विषय रहा है।<br /> वह मेरे निकटतम परिवार के अलावा किसी के साथ रिश्ता नहीं रखना चाहती।<br /> धीरे-धीरे उसे मेरी माँ से भी दिक्कत होने लगी; दोनों के बीच घर में छोटी-मोटी झड़प होने लगी है। कई बार, यह मेरी माँ की गलती होती है।<br /> मुख्य समस्या यह है कि वह बहुत चिड़चिड़ा है और शिकायत करती है तथा छोटी-छोटी बातों पर बार-बार चिढ़ जाती है।<br /> निराश होकर, मैंने उससे अलग होने की योजना बनाई लेकिन उसकी गर्भावस्था की खबर आई और हमें एक बेटी का आशीर्वाद मिला।<br /> बच्चे के जन्म के बाद, मेरी पत्नी की हताशा और चिड़चिड़ापन कई गुना बढ़ गई है क्योंकि उसे डर है कि मेरी माँ बच्चे को उससे कहीं अधिक प्यार देगी जितना वह दे सकती है। इसलिए उनकी झड़पें बढ़ गई हैं.<br /> अब मेरी पत्नी मेरे माता-पिता से दूर एक नया घर तलाशने के लिए मुझ पर बहुत दबाव डाल रही है, क्योंकि वह अपनी जगह चाहती है।<br /> मेरे पास पहले से ही मौजूदा घर पर होम लोन और कार लोन है। मेरे लिए नया घर खरीदने की गुंजाइश बहुत कम है और मैं अपने माता-पिता को छोड़ना नहीं चाहता। वह मेरी स्थिति नहीं समझती और हमारे बीच झड़पें होती रहती हैं।<br /> यह सब देखते हुए, मैं उससे अलग होना चाहता हूं लेकिन हमारी बेटी के कारण ऐसा नहीं कर सकता। मैं उससे सबसे ज्यादा प्यार करता हूं और उसके बिना नहीं रह सकता। इसलिए मैं बस वही सहन करता हूं जो हर दिन हो रहा है।<br /> इसके परिणामस्वरूप मैं अवसाद में चला गया हूं।' इसका असर ऑफिस में मेरे काम पर भी पड़ा है.' मैं अच्छा प्रदर्शन नहीं कर रहा हूं, मुझे अपने किसी दोस्त या रिश्तेदार से बात करना पसंद नहीं है, मेरा कुछ भी करने का मन नहीं है।<br /> मैं अपनी बेटी की खातिर जी रहा हूं, बस इतना ही।<br /> यहां तक ​​कि मेरे माता-पिता भी मुझे और मेरी स्थिति को समझने की स्थिति में नहीं हैं इसलिए मैं उनसे भी बात नहीं कर सकता।<br /> क्या आप मदद कर सकते हैं?<br /> बस मेरा नाम प्रकाशित न करें।</strong></p>
Ans: <p>नमस्ते</p> <p>यह दुर्भाग्यपूर्ण है कि आप इस स्थिति में हैं।</p> <p>आपकी पत्नी संभवतः संयुक्त परिवार में रहना पसंद नहीं करती; कारण शायद कई होंगे. लेकिन क्या एक पति और पिता के रूप में आपके लिए यह आवश्यक नहीं है कि आप अपने परिवार का ध्यान रखें?</p> <p>संयुक्त परिवार में रहने के कारण वर्षों से आप दोनों के बीच पैदा हुई गलतफहमियों को कभी संबोधित नहीं किया गया और पुल के नीचे बहुत सारा पानी बह चुका है।</p> <p>यदि आप अपनी मां और पत्नी को एक ही कमरे में बिठाएं और एक तटस्थ व्यक्ति बनें जो किसी का पक्ष न ले, तो इस बात की बहुत कम संभावना है कि मामला सुलझ जाएगा; यह सबसे अच्छा विकल्प है।</p> <p>यदि यह संभव नहीं है, तो कृपया एक परिवार परामर्शदाता से मिलें जो आगे आकर आपके परिवार को सौहार्दपूर्ण ढंग से रहने का रास्ता दिखा सकता है या आपको एक दृष्टिकोण दे सकता है कि अलग रहना कितना स्वस्थ हो सकता है।</p> ; <p>आखिरकार, आपकी अपनी पत्नी और बच्चे के प्रति भी जिम्मेदारियां हैं!</p> <p>ऑल द बेस्ट एंड हैप्पी 2022।</p>

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Anu

Anu Krishna  |839 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 27, 2022

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Relationship
हाय अनु</strong><br /><strong>सबसे पहले, मेरी स्थिति को सुनने के लिए अपना समय देने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद।</strong><br /><strong>मैं हूं 50 साल की, अपने प्रेमी से शादी की (अब 46 साल की) और उनकी दो बेटियां हैं। <br />मेरी पत्नी गरीब पृष्ठभूमि वाली उच्च जाति से आती है। वह मेरी अधीनस्थ थी और 18 महीने से अधिक समय तक डेटिंग करने के बाद 2001 में मैंने शादी कर ली। कार्रवाई। मुझे छह महीने तक पीड़ा झेलनी पड़ी और मैं विदेश चला गया और पिछले 19 वर्षों से वहां रह रहा हूं।</strong><br /><strong>मेरी कड़ी मेहनत और प्रतिबद्धता से, मेरी वित्तीय स्थिति में अब काफी सुधार हुआ है। हालाँकि, मेरी वित्तीय वृद्धि के अनुरूप मेरी पत्नी का रवैया लगातार बदलता रहा है। उनका मानना ​​है कि उनकी किस्मत और मेरी बेटी की किस्मत की वजह से ही मैं इतना कमा पाई और आराम से रह पाई। अपनी गंभीर आधिकारिक प्रतिबद्धताओं के कारण, मुझे उसके रवैये पर उतना बुरा नहीं लगा। </strong><br /><strong>लॉकडाउन के बाद, मुझे बदलाव को समझने का मौका मिला और एहसास हुआ कि उसने पिछले 10 वर्षों में लगातार मेरे साथ दुर्व्यवहार किया है। इसके अलावा, मैंने कुछ साल पहले अपने माता-पिता को खो दिया था और मेरे पिता ने अपनी स्वयं अर्जित कुछ करोड़ की संपत्ति मेरे बड़े भाई को दे दी और मेरे लिए कुछ भी नहीं छोड़ा। <br />उसी समय, मेरी पत्नी को कुछ लाख की पैतृक संपत्ति मिल गई। इस घटना ने मुझे मनोवैज्ञानिक रूप से कमजोर कर दिया क्योंकि वह लगातार मुझे यह कहकर गाली देती थी कि उसे कुछ लाख की संपत्ति मिली है जबकि मुझे अपने माता-पिता से कुछ नहीं मिला। अब, पिछले दो वर्षों से, वह मुझे मेरे माता-पिता का अभिनय नहीं करने दे रही है; वार्षिक मृत्यु समारोह अनुष्ठान. वह लगातार मेरे (दिवंगत) माता-पिता के खिलाफ बुरे शब्दों का इस्तेमाल करती है और मेरे द्वारा अब तक किए गए दान के लिए सबसे नकारात्मक टिप्पणियां करती है और मुझे एक बेवकूफ और बेकार व्यक्ति करार देती है। वह मेरे दोस्तों और रिश्तेदारों के सामने भी मेरी आलोचना करती है।</strong><br /><strong>उसका उत्पीड़न इस हद तक चला गया कि उसने मुझे आत्महत्या करने के लिए मजबूर कर दिया और अपनी बेटी की खातिर कल्याण, मैं अपने दम पर उस मानसिकता से बाहर आने में कामयाब रहा। अब, मैंने जीने की ठान ली है। साथ ही मैं अपनी पत्नी के उत्पीड़न को सहन करने में असमर्थ हूं। मैंने उसे कई तरह से समझाने की कोशिश की और कई बार उससे मिन्नत भी की कि वह मेरे साथ बुरा व्यवहार करना बंद कर दे। इसके बजाय, वह मुझसे पूछ रही है कि पिछले कुछ वर्षों से उसके साथ हुए दुर्व्यवहार के बावजूद मैं कैसे सहन कर पा रही हूं। वर्षों तक वह मुझसे दूर रहने के मूर्खतापूर्ण कारण गिनाती रही। </strong><br /><strong>वह एक मनोवैज्ञानिक से मिलने के लिए मेरे साथ आने से इनकार कर रही है। इसके अलावा, उसने अपने अतीत को मिटाने और उच्च सामाजिक छवि बनाए रखने के लिए अपने दीर्घकालिक मित्रों को तोड़ दिया और मित्रों का एक नया समूह बनाया।</strong><br /><strong>अपनी विशेषज्ञता से, कृपया सलाह दें मुझे इस स्थिति से कैसे निपटना है, यह मेरे लिए सबसे बड़ा समर्थन होगा क्योंकि पिछले 2 वर्षों से मेरी रातों की नींद हराम हो गई है।</strong><br /><strong>कृपया मेरा नाम और अनुरोध प्रकाशित न करें आपको इसे गुमनाम रखना होगा।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एस,</p> <p>यह स्पष्ट है कि कुछ ऐसी बात है जिससे आपकी पत्नी परेशान है या उसे याद कर रही है और आप इससे अंधे हो गए हैं।</p> <p>यह प्यार, ध्यान की कमी या बस परिवार की कमी हो सकती है, जिसे वह पैसे की स्थिति से महसूस कर सकती है।</p> <p>इस पर चर्चा की आवश्यकता है लेकिन आपके पत्र/ई-मेल से ऐसा नहीं लगता कि उसे इसमें रुचि है।</p> <p>यहां मेरे पास जो जानकारी नहीं है वह यह है कि उन 19 वर्षों में जब आप देश से बाहर थे, क्या वह भी आपके साथ थी?</p> <p>यह महत्वपूर्ण जानकारी है क्योंकि आपके दूर रहने के दौरान चीज़ें ख़राब हो सकती थीं।</p> <p>भले ही वह आपके साथ गई हो, हो सकता है कि जिम्मेदारी की स्थिति का कुप्रबंधन, जिसका आपने उल्लेख किया था, कुछ ऐसा था जिसने उसे अव्यवस्थित और असुरक्षित बना दिया था।</p> <p>आपको और अधिक प्रभावी ढंग से मार्गदर्शन करने के लिए यह महत्वपूर्ण जानकारी मेरे लिए उपलब्ध नहीं है, लेकिन जो कुछ है उसमें मैं निश्चित रूप से आपकी मदद कर सकता हूं।</p> <p>हां, इसके लिए एक परामर्शदाता या विवाह चिकित्सक की आवश्यकता है।</p> <p>परिवार के सदस्यों के बारे में बुरा बोलने को कुछ भी उचित नहीं ठहराया जा सकता है, लेकिन जब मन अजीब और अस्थिर होता है, तो वह तर्कसंगत रूप से नहीं सोचता है, यही कारण है कि वह संभवतः कुछ क्रोध या स्नेह की कमी या किसी चीज़ की कमी को दूर कर रही है जो अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो रही है। </p> <p>अपने आप से पूछें:</p> <ul> <li>अगर मैं शादी जारी रखूं तो कहां हूं?</li> <li>अगर मैं शादी जारी नहीं रखता तो मैं कहां हूं?</li> </ul> <p>यह रियलिटी चेक कार्रवाई के अगले चरणों के लिए दिशा सूचक यंत्र के रूप में कार्य करेगा।</p> <p>एक प्रशिक्षक के रूप में, किसी रिश्ते को काम करते देखना हमेशा अच्छा लगता है लेकिन वास्तविकता कुछ और कह सकती है।</p> <p>इसलिए, अपने विचारों और भावनाओं के प्रति सच्चे रहें, अपनी पत्नी के प्रति द्वेष की किसी भी भावना को अलग रखें और चीजों को वैसे ही देखें जैसे वे हैं और आगे बढ़ें।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |839 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 31, 2023

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Relationship
मैडम, मैं 52 साल का हूं और 20 साल से शादीशुदा जिंदगी जी रहा हूं। मेरी एक बेटी है, 18 साल की और एक बेटा है, 15 साल का। मैं अच्छा कमाने वाला सरकारी कर्मचारी हूँ। मेरी पत्नी भी स्नातकोत्तर है। हालाँकि, शादी के बाद उन्होंने सरकारी नौकरी पाने के लिए आधे-अधूरे मन से प्रयास किए, लेकिन सफल नहीं हुईं। उसे नौकरी के लिए अलग-अलग जगहों पर रहने में कभी दिलचस्पी नहीं थी और वह समान रैंक की नौकरी भी चाहती थी। उस वक्त मुझे इस बात का अहसास नहीं था कि वह मुझसे तुलना कर रही होंगी।' किसी भी तरह, मुझे उसके किसी भी फैसले से कोई आपत्ति नहीं थी। बाद में उन्होंने बताया कि वह सिर्फ बच्चों पर ही फोकस करना चाहती हैं। लेकिन, 4-5 साल बाद वह मेरे परिवार के सभी सदस्यों से नफरत करने लगी।' जबकि वे लगभग 1000 किलोमीटर दूर रह रहे हैं, और कुछ अवसरों को छोड़कर, उन्होंने मुझसे कभी कोई मदद नहीं मांगी। पिछले 10 साल से उसने उनमें से किसी से भी बात करना बंद कर दिया है. वह मेरे बच्चों को मेरे पैतृक स्थान पर जाने और मेरे परिवार के सदस्यों से मिलने की अनुमति नहीं देती, यहां तक ​​कि किसी शादी या समारोह के दौरान भी नहीं। मेरे परिवार के सदस्यों या दोस्तों का मेरे घर पर स्वागत नहीं है। इन सभी बकवास व्यवहारों को स्वीकार करने के बाद भी वह कभी खुश नहीं रहती। वह व्यंग्यात्मक टिप्पणियां करती रहती हैं। वह अच्छे कपड़े नहीं पहनेगी. लैपटॉप पर फिल्में/वेबसीरीज देखने में व्यस्त रहते हैं। अतीत में कई बार हमारी बहसें शारीरिक रूप से भी बदल गईं। मैं कब तक अपने परिवार के सदस्यों के लिए दुर्व्यवहार सहन कर सकता हूँ? ऐसी सभी स्थितियों ने घर में विषाक्त वातावरण पैदा कर दिया। मेरे दोनों बच्चे तेज़ और बुद्धिमान थे, लेकिन अब उनमें अवसादग्रस्तता के लक्षण दिखाई देने लगे हैं। मैं अपने काम पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पा रहा हूं और इसका असर मेरे व्यक्तित्व और प्रदर्शन पर पड़ा है। वह मुझसे कोई तामझाम नहीं चाहती। ऐसे में उसे किसी अनाथ से शादी कर लेनी चाहिए थी. वह न तो काउंसलिंग के लिए किसी से मिलना चाहती हैं. अब मैंने भी उसके परिवार वालों से सारे रिश्ते तोड़ दिये। लेकिन लगता है, मेरे लिए भी सारे दरवाजे बंद हैं. मुझे घुटन महसूस हो रही है. मैं न तो उसे छोड़ता हूं और न ही दुनिया छोड़ता हूं, क्योंकि मैं अपने बच्चों और अपनी प्रतिष्ठा से प्यार करता हूं। कृपया कोई रास्ता सुझाएं.
Ans: प्रिय रमेश,
आपने जो साझा किया है उससे मुझे ऐसा लगता है: खोई हुई पहचान का मामला!
वह अपनी नजरों में अपने लिए स्वीकार्य स्थान पाने के लिए संघर्ष कर रही है।
सरल शब्दों में, वह अपने जीवन में लिए गए निर्णयों से खुश नहीं है और अब लोगों को दूर धकेल कर इसके बारे में शिकायत करना चुनती है।
क्या ऐसा दूसरों के साथ भी होता है? ओह हां!
जब हमारे मन में कुछ करने की इच्छा होती है और हम उसे परिवार की देखभाल आदि का बहाना बनाकर दबा देते हैं, तो भविष्य में एक दिन वह फिर हमें सताने लगती है।
पूरी संभावना है कि आपकी पत्नी ने भी ऐसा ही किया होगा... मैं केवल यह मान सकता हूं कि आपने जो साझा किया है, उसके अलावा और कुछ नहीं है जो मामला है।

अब, क्योंकि इसका असर बच्चों पर पड़ने लगा है, तो आप जाग गए हैं लेकिन उसके साथ यह कुछ समय से चल रहा है। उसके विचारों का समर्थन करें लेकिन उस व्यवहार का नहीं जो आसपास के सभी लोगों को प्रभावित करता है। उसे यह आश्वासन दें कि वह पेशेवर तौर पर कुछ करना चाहेगी, आप उसके लिए मौजूद रहेंगे!

मुख्य बात उसे समाधान देना नहीं है (जिससे उसका आत्म-सम्मान और भी कम हो जाएगा) बल्कि उसे परिवार की देखभाल के अलावा कुछ और करने के बारे में सोचने के लिए प्रेरित करना है। चारा लेने के लिए उत्सुक हुए बिना उसे एक दिशा बताएं। इन चीज़ों में समय लगता है और अब उसकी मानसिक स्थिति यह है कि यदि आप उसे धक्का देंगे तो वह केवल विरोध ही करेगी। यह लगभग किसी बच्चे को पहली बार चलना या लिखना सिखाने जैसा है। आप उनके लिए नहीं चलते हैं, बल्कि उन्हें कुहनी मारते हैं और उनके अपनी गति से चलने का इंतजार करते हैं और जब वे पहला शिशु कदम उठाते हैं तो उनकी प्रशंसा करते हैं। बहाव प्राप्त करें, यहाँ? परिवार के सदस्यों के साथ यह सारी 'नाराजगी' उसके मन की उलझनों के बारे में शिकायत करने का एक तरीका मात्र है।
साथ ही, आपके बच्चे भी इतने बड़े हो गए हैं कि वे इस यात्रा में आपका साथ दे सकेंगे। इसलिए इस पर उनकी मदद लें।


शुभकामनाएँ और यह जानकर अच्छा लगा कि आप अभी भी उसकी परवाह करते हैं और उसके लिए कुछ करना चाहते हैं।

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नवीनतम प्रश्न
Krishna

Krishna Kumar  |270 Answers  |Ask -

Workplace Expert - Answered on May 10, 2024

Asked by Anonymous - May 04, 2024English
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Career
मैं 48 वर्षीय पैथोलॉजिस्ट, एमबीबीएस, एमडी हूं और पिछले 20 वर्षों से सरकारी मेडिकल कॉलेज में काम कर रहा हूं। मैं स्थिर और अटका हुआ महसूस करता हूं क्योंकि मैंने अपने विषय में रुचि खो दी है। कृपया करियर परिवर्तन के बारे में सलाह दें।
Ans: नमस्ते

काम से संबंधित बर्नआउट आम बात है...यह भावनात्मक रूप से थका देने वाला हो सकता है। सुझाव है कि आप अपनी वर्तमान नौकरी से 2-3 महीने का ब्रेक लें। अपने नियोक्ता से बात करें और उन्हें बताएं कि आप फिर से नौकरी पर आ जाएंगे और इन 2-3 महीनों के लिए उन्हें आपको भुगतान करने की आवश्यकता नहीं है। इन 2-3 महीनों का उपयोग खुद को रिचार्ज करने के लिए करें...परिवार के साथ कुछ समय बिताएं, अपनी पसंद की जगहों पर जाएं, शायद कोई ऐसा शौक अपनाएं जो आप करना चाहते थे।

मुझे यकीन है कि 2-3 महीने के बाद आप तरोताजा और रिचार्ज महसूस करेंगे।

शुभकामनाएँ।

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Krishna

Krishna Kumar  |270 Answers  |Ask -

Workplace Expert - Answered on May 10, 2024

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Career
प्रिय महोदय, नमस्कार, मैं नीरज गुप्ता हूँ। मैं 1990 का इंजीनियरिंग स्नातक (मैकेनिकल) हूँ। मैं 1990 से निजी उद्योगों के साथ काम कर रहा हूँ। अब मैं 55+ का हूँ और नीरस नौकरी करते-करते ऊब गया हूँ। इसलिए, एक नई शुरुआत करने के लिए तैयार हूँ। आप क्या सुझाव देंगे? सादर।
Ans: नमस्ते श्री.नीरज

काम से संबंधित बर्नआउट आम बात है...यह भावनात्मक रूप से थका देने वाला हो सकता है। सुझाव है कि आप अपनी वर्तमान नौकरी से 2-3 महीने का ब्रेक लें। अपने नियोक्ता से बात करें और उन्हें बताएं कि आप फिर से नौकरी पर आएँगे और इन 2-3 महीनों के लिए उन्हें आपको भुगतान करने की आवश्यकता नहीं है। इन 2-3 महीनों का उपयोग खुद को रिचार्ज करने के लिए करें...परिवार के साथ कुछ समय बिताएँ, अपनी पसंद की जगहों पर जाएँ, शायद कोई ऐसा शौक अपनाएँ जो आप करना चाहते थे।

मुझे यकीन है कि 2-3 महीने के बाद आप तरोताजा और रिचार्ज महसूस करेंगे।

शुभकामनाएँ।

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Krishna

Krishna Kumar  |270 Answers  |Ask -

Workplace Expert - Answered on May 10, 2024

Asked by Anonymous - May 01, 2024English
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Career
प्रिय महोदय, मैं 34 वर्षीय विवाहित महिला हूँ और मेरी 4 साल की बेटी है। मैंने कंप्यूटर साइंस में बीटेक किया है। मैंने 2012 में स्नातक होने के बाद लगभग 8 साल तक आईटी (2 साल) और सार्वजनिक क्षेत्र के बैंक (6 साल) में काम किया है। अब मैं फिर से अपना करियर शुरू करना चाहती हूँ। कृपया मुझे सलाह दें कि मैं आगे कैसे बढ़ूँ। मैं अपना करियर फिर से शुरू करने के लिए कौन सा कोर्स कर सकती हूँ।
Ans: नमस्ते मैडम

चूँकि आपके पास बैंकिंग में डोमेन अनुभव है और आपने आईटी क्षेत्र में भी काम किया है, इसलिए मेरा सुझाव है कि आप बैंकों को समाधान प्रदान करने वाली सॉफ़्टवेयर सेवा कंपनियों में आवेदन करें क्योंकि वे आपके अनुभव को महत्व देंगे।

आपको बहुत-बहुत शुभकामनाएँ।

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Krishna

Krishna Kumar  |270 Answers  |Ask -

Workplace Expert - Answered on May 10, 2024

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Career
नमस्ते, मैं 40 वर्षीय महिला हूँ, मैंने एम.ए., बी.एड. किया है। मैं साझेदारी में एक प्ले स्कूल चला रही थी, जहाँ मैं हर महीने लगभग 40 हजार कमाती थी। लेकिन अब साझेदारी टूट गई है और मैं वहाँ से हट गई हूँ और मेरी कोई आय नहीं है। चूँकि हमारी आर्थिक स्थिति अच्छी नहीं है, इसलिए मैं अपना करियर फिर से शुरू करना चाहती हूँ, लेकिन मुझे समझ नहीं आ रहा है कि मुझे क्या करना चाहिए, क्या मुझे नौकरी ढूँढ़नी चाहिए या अपना खुद का व्यवसाय शुरू करना चाहिए। चूँकि मेरे पास व्यवसाय शुरू करने या उसमें निवेश करने के लिए धन नहीं है, इसलिए मुझे समझ नहीं आ रहा है कि मुझे कहाँ नौकरी मिल सकती है। क्या कोई ऐसा कोर्स है जो मुझे नौकरी पाने में मदद कर सके। आपके सुझाव का अनुरोध है।
Ans: नमस्ते मैडम

शिक्षण पेशे में आपके अनुभव को देखते हुए, मैं आपको सुझाव देना चाहूँगा कि आप विभिन्न स्कूलों में नौकरियों के लिए आवेदन करें क्योंकि आपका अनुभव उनके लिए मूल्यवान होगा।

शुभकामनाएँ।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 10, 2024

Asked by Anonymous - Apr 23, 2024English
Money
मैंने वीआरएस ले लिया है और मेरी उम्र 51 साल है। मैंने अपने लगभग 90 लाख के टर्मिनल लाभ को ज़्यादातर मासिक भुगतान के साथ बैंक एफडी में निवेश किया है। मुझे 60,000 रुपये की मासिक पेंशन और 10,000 रुपये का किराया भी मिलता है। मेरा मासिक खर्च 40,000 तक सीमित है। मेरी बेटी एमएससी कर रही है और उसे पूरा करने में 3 साल बाकी हैं। मैंने हाल ही में एक वित्तीय सलाहकार से सलाह लेकर 10,000 प्रति माह के लिए एसआईपी शुरू किया है। ये फंड हैं महिंद्रा मैनुलाइफ़ एग्रेसिव हाइब्रिड रेग ग्रोथ-3000, सैमको फ्लेक्सीकैप रेग जी-2000, व्हाइटओक कैपिटल बैंकिंग फाइनेंशियल सर्विस रेग जी-3000, व्हाइटओक कैपिटल लार्जकैप रेग जी-2000। मेरा लक्ष्य अगले 10 सालों में अपने कॉर्पस को 2-3 करोड़ बनाना है।
Ans: आपकी सेवानिवृत्ति और भविष्य के लिए वित्तीय नियोजन की दिशा में कदम उठाने पर बधाई। यह बहुत बढ़िया है कि आपके मन में एक स्पष्ट लक्ष्य है और आप इसे प्राप्त करने के लिए सक्रिय रूप से निवेश कर रहे हैं।

अपने टर्मिनल लाभ को मुख्य रूप से मासिक भुगतान के साथ बैंक FD में निवेश करने के साथ-साथ एक स्थिर मासिक पेंशन और किराये की आय के साथ, आपके पास अपने खर्चों को कवर करने और अपनी बेटी की शिक्षा का समर्थन करने के लिए एक विश्वसनीय आय स्रोत है।

म्यूचुअल फंड में SIP शुरू करना लंबी अवधि में अपनी संपत्ति बढ़ाने के लिए एक स्मार्ट कदम है। आपके द्वारा चुने गए फंड एक विविध दृष्टिकोण को दर्शाते हैं, जो विभिन्न बाजार खंडों और निवेश शैलियों को कवर करते हैं। इन फंडों के प्रदर्शन की नियमित रूप से निगरानी करना और अपने वित्तीय लक्ष्यों की ओर बने रहने के लिए आवश्यकतानुसार समायोजन करना आवश्यक है।

अगले 10 वर्षों में 2-3 करोड़ रुपये के कोष तक पहुँचने का आपका लक्ष्य महत्वाकांक्षी है, लेकिन अनुशासित बचत और निवेश के साथ प्राप्त किया जा सकता है। आपके वर्तमान निवेश और आय स्रोतों के साथ-साथ आपके SIP योगदान को देखते हुए, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपकी निवेश रणनीति आपके जोखिम सहनशीलता और समय सीमा के अनुरूप हो।

अपनी समग्र वित्तीय योजना की समीक्षा करने, अपने जोखिम प्रोफाइल का आकलन करने और अपनी निवेश रणनीति को अनुकूलित करने के लिए कोई भी आवश्यक समायोजन करने के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने पर विचार करें। वे वित्तीय सुरक्षा और मन की शांति बनाए रखते हुए आपको अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।

अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करना जारी रखें, और विवेकपूर्ण वित्तीय प्रबंधन के साथ, आप एक आरामदायक और सुरक्षित भविष्य के लिए पर्याप्त कोष बना सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 10, 2024

Asked by Anonymous - Apr 23, 2024English
Money
मैं 41 वर्ष का हूँ और 32000 प्रतिमाह कमाता हूँ और टीडीएस के बाद 29484 प्राप्त करता हूँ। मेरे पिताजी 15000 दे रहे हैं और 320000 की एफडी पर 7.75% की दर से ब्याज दे रहे हैं तथा 5 लाख के लिए दिए गए ऋण पर व्यक्तिगत ब्याज 17500 है। एफडी ब्याज तथा ऋण ब्याज अलग-अलग होते हैं। पिताजी का निवेश अस्थायी है, कुल 260000 का है जो अगस्त 2024 में परिपक्व होगा। पीपीएफ 230000 है। एसबीआई पेंशन निवेश 500000 का रिटायर स्मार्ट प्लान है। मैं या तो आजीवन पेंशन ले सकता हूँ या 25 वर्ष पूरे होने से पहले एकमुश्त प्रतिफल प्राप्त कर सकता हूँ, उसके बाद 2 वर्षों में 8.1 प्रतिशत ब्याज पर, यदि पेंशन है या एकमुश्त है, तो निधि का मूल्य सोना, चांदी तथा आवासीय संपत्ति है, जिसमें मैं वर्तमान में रह रहा हूँ। मेरे व्यय लगभग 10000 हैं, जो इस पर निर्भर करता है। मैंने अब तक लगभग 7.5 वर्षों के लिए एलआईसी बंदोबस्ती का भुगतान किया है। यदि जारी रहा, तो 7.5 वर्षों तक 50000 प्रति वर्ष का भुगतान करना होगा। परिपक्वता राशि 12 लाख। वाणिज्यिक संपत्ति में मुझे लगभग 25 वर्षों के लिए हर 5 साल तक वेतन वृद्धि मिलेगी और 25वें वर्ष में यह 66वें वर्ष में लगभग 57000 होगा जो कि तय है और फिर यह उस बिंदु पर किराया होगा जो उस क्षेत्र में प्रचलित है अब मैं जानना चाहता हूं कि मुझे क्या निवेश करने की आवश्यकता है और क्या यह मेरी सेवानिवृत्ति के लिए पर्याप्त है और मुझे कितना अधिक कमाना चाहिए और वेतन भिन्न होता है क्योंकि नौकरियां स्थायी नहीं हैं इसलिए मार्गदर्शन करने का अनुरोध है क्योंकि मुझे यात्रा करने में दिलचस्पी है और इस उम्र में शुरू करने के लिए लगभग 30 लाख रुपये की जरूरत है और लगभग 5 से 6 साल के लिए विदेश में 1 स्थान को कवर करने के लिए लगभग 4 लाख रुपये प्रति वर्ष लगेंगे।
Ans: आपकी वित्तीय स्थिति और आकांक्षाओं को देखते हुए, एक व्यापक सेवानिवृत्ति योजना तैयार करना आवश्यक है जो आपकी आय, व्यय, निवेश और सेवानिवृत्ति लक्ष्यों को संबोधित करे।

अपनी आय से शुरू करते हुए, टीडीएस के बाद अपने मासिक वेतन 29,484 को ध्यान में रखते हुए, अपने पिता से अतिरिक्त सहायता और एफडी और ऋण से ब्याज आय के साथ, आपके पास एक स्थिर आय का स्रोत है।

आपके निवेश, जिसमें आरडी, पीपीएफ, एसबीआई पेंशन निवेश, एलआईसी एंडोमेंट और वाणिज्यिक संपत्ति शामिल हैं, एक विविध पोर्टफोलियो प्रदान करते हैं। हालांकि, आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्यों के लिए प्रत्येक निवेश के प्रदर्शन, जोखिम और उपयुक्तता का मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है।

अपने खर्चों के बारे में, 10,000 के अनुमानित मासिक खर्च के साथ, सेवानिवृत्ति में मुद्रास्फीति और संभावित जीवनशैली में बदलाव को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। आकस्मिकताओं और अप्रत्याशित खर्चों के लिए योजना बनाना समझदारी है।

यह आकलन करने के लिए कि क्या आपके वर्तमान निवेश सेवानिवृत्ति के लिए पर्याप्त हैं, यात्रा व्यय सहित अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्यों पर विचार करें। अगले 5-6 वर्षों में यात्रा के लिए 30 लाख रुपये के लक्ष्य के साथ, निर्दिष्ट समय सीमा के भीतर इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आवश्यक निवेश राशि की गणना करना आवश्यक है।

चूंकि आपकी नौकरी की प्रकृति के कारण आपका वेतन भिन्न होता है, इसलिए किसी भी आय में उतार-चढ़ाव या अप्रत्याशित खर्चों को कवर करने के लिए एक बफर या आपातकालीन निधि बनाना उचित है।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने से आपकी वित्तीय स्थिति, सेवानिवृत्ति लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप व्यक्तिगत जानकारी और सिफारिशें मिल सकती हैं। वे आपकी निवेश रणनीति को अनुकूलित करने, संभावित अंतराल की पहचान करने और आपकी सेवानिवृत्ति आकांक्षाओं को प्राप्त करने के लिए एक रोडमैप बनाने में आपकी मदद कर सकते हैं।

याद रखें, सेवानिवृत्ति योजना एक गतिशील प्रक्रिया है जिसके लिए समय-समय पर समीक्षा और समायोजन की आवश्यकता होती है। सक्रिय रहें, अपने निवेशों की निगरानी करें और एक सुरक्षित और संतुष्टिदायक सेवानिवृत्ति सुनिश्चित करने के लिए सूचित निर्णय लें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 10, 2024

Asked by Anonymous - Apr 24, 2024English
Money
नमस्ते। मैं हर महीने 5-6 हजार रुपये निवेश करने के लिए तैयार हूं। मैंने क्वांट एक्टिव फंड, क्वांट मिड कैप, आईसीआईसीआई रिटायरमेंट फंड जैसी कुछ म्यूचुअल फंड योजनाएं चुनी हैं। मैं इसे 5-20 साल जैसे लंबे समय के लिए प्लान कर रहा हूं। कृपया मुझे सबसे अच्छी म्यूचुअल फंड योजनाओं के बारे में बताएं।
Ans: निश्चित रूप से, आपके दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सही म्यूचुअल फंड योजनाओं का चयन करना महत्वपूर्ण है। आइए आपके द्वारा चुनी गई योजनाओं का मूल्यांकन करें और कुछ अतिरिक्त विकल्प सुझाएँ:

क्वांट एक्टिव फंड: यह फंड एक सक्रिय निवेश रणनीति का पालन करता है, जिसका लक्ष्य मात्रात्मक विश्लेषण के आधार पर स्टॉक का चयन करके बाजार से बेहतर प्रदर्शन करना है। जबकि सक्रिय फंड संभावित रूप से उच्च रिटर्न उत्पन्न कर सकते हैं, वे उच्च व्यय अनुपात और प्रबंधक जोखिम के साथ भी आते हैं। अपने बेंचमार्क और साथियों के सापेक्ष इसके प्रदर्शन पर नज़र रखें।

क्वांट मिड कैप फंड: मिड-कैप फंड मध्यम बाजार पूंजीकरण वाली कंपनियों में निवेश करते हैं, जो विकास की संभावना प्रदान करते हैं लेकिन लार्ज-कैप फंड की तुलना में अधिक जोखिम के साथ। क्वांट मिड कैप फंड का प्रदर्शन बाजार की स्थितियों के साथ उतार-चढ़ाव कर सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि यह आपकी जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज के अनुरूप हो।

आईसीआईसीआई रिटायरमेंट फंड: रिटायरमेंट फंड आपकी सेवानिवृत्ति की आयु के आधार पर उपयुक्त परिसंपत्ति आवंटन प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। आईसीआईसीआई रिटायरमेंट फंड आपकी जोखिम उठाने की क्षमता और सेवानिवृत्ति क्षितिज के आधार पर विभिन्न विकल्प प्रदान करता है। अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के आधार पर इसकी उपयुक्तता का मूल्यांकन करें।

अपने दीर्घकालिक निवेश क्षितिज को ध्यान में रखते हुए, अपने जोखिम सहनशीलता और वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित एक विविध पोर्टफोलियो बनाए रखना महत्वपूर्ण है। नियमित समीक्षा और पुनर्संतुलन विकसित बाजार गतिशीलता के अनुकूल होने के लिए आवश्यक है।

याद रखें, निवेश एक यात्रा है, और बाजार में उतार-चढ़ाव के दौरान अनुशासित रहना दीर्घकालिक सफलता की कुंजी है। अपने लक्ष्यों पर अपना ध्यान केंद्रित रखें, और सावधानीपूर्वक योजना और मार्गदर्शन के साथ, आप वित्तीय सुरक्षा और मन की शांति प्राप्त कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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Ramalingam Kalirajan  |1870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 10, 2024

Asked by Anonymous - Apr 23, 2024English
Money
नमस्ते सर, कृपया मेरे म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो की समीक्षा करें और सलाह दें। यूटीआई निफ्टी 50 इंडेक्स फंड, पराग पारिख फ्लेक्सीकैप, क्वांट फ्लेक्सी कैप में 5000-5000 का एसआईपी और आईसीआईसीआई मिडकैप 150 इंडेक्स फंड और कोटक लार्ज 7 मिडकैप फंड में 3000-3000 का एसआईपी। सब कुछ 4 महीने पहले शुरू हुआ, वर्तमान आयु 42 वर्ष है और 2-3 वर्षों तक एसआईपी कर सकता हूं और अगले 5 वर्षों तक जमा राशि को ऐसे ही रखने की योजना है। मैंने इक्विटी शेयरों (25%), एसजीबी (25%) और एफडी (50%) में भी कुछ निवेश किया है। अगले 6-7 वर्षों में रिटायर होने की उम्मीद है। धन्यवाद
Ans: आपका म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो अलग-अलग श्रेणियों में अच्छी तरह से विविधतापूर्ण प्रतीत होता है, जो लार्ज-कैप, फ्लेक्सी-कैप और मिड-कैप सेगमेंट में निवेश की पेशकश करता है। आइए कुछ अंतर्दृष्टि और सिफारिशों पर गौर करें:
1. यूटीआई निफ्टी 50 इंडेक्स फंड: निफ्टी 50 को ट्रैक करने वाले इंडेक्स फंड में निवेश करने से भारत की शीर्ष 50 कंपनियों में व्यापक निवेश मिलता है। यह लंबी अवधि के धन संचय के लिए एक विश्वसनीय विकल्प है, खासकर इसके कम व्यय अनुपात और लगातार प्रदर्शन को देखते हुए।
2. पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड: यह फंड एक लचीले निवेश दृष्टिकोण का पालन करता है, जिससे यह बाजार पूंजीकरण में निवेश करने की अनुमति देता है। इसका वैश्विक विविधीकरण और गुणवत्ता वाले शेयरों पर ध्यान केंद्रित करना इसे धन सृजन के लिए एक संतुलित दृष्टिकोण की तलाश करने वाले निवेशकों के लिए उपयुक्त बनाता है।
3. क्वांट फ्लेक्सी कैप फंड: फ्लेक्सी-कैप फंड बाजार की स्थितियों के आधार पर बाजार खंडों में निवेश करने की लचीलापन प्रदान करते हैं। हालांकि, क्वांट फ्लेक्सी कैप फंड का प्रदर्शन इसके मात्रात्मक निवेश दृष्टिकोण के कारण भिन्न हो सकता है। साथियों के सापेक्ष इसके प्रदर्शन पर नज़र रखें। 4. आईसीआईसीआई मिडकैप 150 इंडेक्स फंड: मिड-कैप फंड में उच्च रिटर्न की संभावना होती है, लेकिन इसमें अस्थिरता भी अधिक होती है। आईसीआईसीआई मिडकैप 150 जैसे मिड-कैप इंडेक्स फंड में निवेश करने से मध्यम आकार की कंपनियों में निवेश किया जा सकता है, जबकि व्यक्तिगत स्टॉक जोखिम को कम किया जा सकता है। 5. कोटक लार्ज एंड मिडकैप फंड: यह फंड बड़े और मिड-कैप दोनों तरह के स्टॉक में निवेश को जोड़ता है, जो बाजार के विभिन्न क्षेत्रों में विविधता प्रदान करता है। फंड के प्रदर्शन की निगरानी करना और यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि यह आपके निवेश उद्देश्यों के अनुरूप है। सक्रिय बनाम निष्क्रिय प्रबंधन: जब आपने अपने पोर्टफोलियो में सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड और इंडेक्स फंड (ETF) दोनों को शामिल किया है, तो दोनों के बीच अंतर को समझना महत्वपूर्ण है। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड सक्रिय स्टॉक चयन और पोर्टफोलियो प्रबंधन के माध्यम से बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने का लक्ष्य रखते हैं, जबकि इंडेक्स फंड निष्क्रिय रूप से किसी विशिष्ट इंडेक्स के प्रदर्शन को ट्रैक करते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ:
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड इंडेक्स फंड की तुलना में उच्च रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं, खासकर बाजार की अक्षमताओं के दौरान या जब कुशल फंड मैनेजर आकर्षक निवेश अवसरों की पहचान कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, सक्रिय प्रबंधन पोर्टफोलियो निर्माण और बाजार की स्थितियों के आधार पर समायोजन में लचीलापन प्रदान करता है।
इंडेक्स फंड के संभावित नुकसान:
जबकि इंडेक्स फंड कम व्यय अनुपात और व्यापक बाजार जोखिम प्रदान करते हैं, उनमें सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड की तुलना में बेहतर प्रदर्शन की क्षमता की कमी हो सकती है। इसके अतिरिक्त, वे ट्रैकिंग त्रुटि के अधीन हैं, जो तब होता है जब फंड का प्रदर्शन उस इंडेक्स से विचलित होता है जिसे दोहराने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
SIP के लिए 2-3 साल के अपने निवेश क्षितिज और अगले 5 वर्षों के लिए संचित राशि को रखने की योजना को ध्यान में रखते हुए, समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करना आवश्यक है। आवश्यक समायोजन करने के लिए फंड के प्रदर्शन, बाजार की स्थितियों और अपने वित्तीय लक्ष्यों पर नज़र रखें। इक्विटी शेयर, सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड (एसजीबी) और फिक्स्ड डिपॉजिट (एफडी) के साथ अपने विविध निवेश पोर्टफोलियो को देखते हुए, अपने जोखिम सहनशीलता और सेवानिवृत्ति लक्ष्यों के साथ संरेखित एक संतुलित आवंटन सुनिश्चित करें। जैसे-जैसे आप 6-7 वर्षों में सेवानिवृत्ति के करीब पहुंचेंगे, पूंजी की सुरक्षा के लिए धीरे-धीरे अधिक रूढ़िवादी निवेश विकल्पों की ओर बढ़ने पर विचार करें। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने से आपकी वित्तीय स्थिति और सेवानिवृत्ति आकांक्षाओं के अनुरूप व्यक्तिगत मार्गदर्शन मिल सकता है। सादर, के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी, मुख्य वित्तीय योजनाकार, www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 10, 2024

Money
नमस्ते अद्वैत, मुझे उम्मीद है कि आप ठीक होंगे। मेरे पास एक सवाल है जिसके बारे में मुझे लगता है कि आप मेरी मदद कर सकते हैं। मैं 52 साल का हूँ और मुझे वर्तमान में अपने बच्चों की शिक्षा के खर्चों की योजना बनाने की ज़रूरत है। मेरे बड़े बच्चे की शिक्षा जारी है और इसके लिए 10 लाख की ज़रूरत है, जबकि मेरे छोटे बच्चे को दो साल में 30 लाख की ज़रूरत होगी। यहाँ मेरे निवेशों का विवरण दिया गया है: स्टॉक, म्यूचुअल फंड और पोर्टफोलियो मैनेजमेंट सर्विसेज़ की राशि 2.6 करोड़ है, और मेरे प्रोविडेंट फंड में 40 लाख हैं। मुझे हर महीने 2 लाख का किराया भी मिलता है। अगर मैं अपने मासिक खर्चों का अनुमान 1 लाख लगाता हूँ, तो क्या आपको लगता है कि मैं इस कॉर्पस के साथ आराम से रिटायर हो सकता हूँ? सबसे खराब स्थिति में, मैं अपनी एक प्रॉपर्टी बेच सकता हूँ, जिससे 3 करोड़ मिल सकते हैं। आदर्श रूप से, मैं अपने रियल एस्टेट निवेश को छुए बिना रिटायर होना चाहूँगा। मेरी जीवन प्रत्याशा 85 वर्ष है। इसके अलावा, मेरे पास 12 लाख का मेडिकल बीमा कवरेज और 90 लाख का टॉप-अप कवरेज है। मैं रिटायरमेंट के दौरान साल में दो बार यात्रा करने की योजना बना रहा हूँ, जिसका अनुमानित खर्च 1.5-2 लाख प्रति वर्ष है। मैं इस मामले पर आपकी अंतर्दृष्टि की सराहना करूँगा। धन्यवाद, जियो
Ans: नमस्ते जियो, मैं अच्छा महसूस कर रहा हूँ, पूछने के लिए धन्यवाद। ऐसा लगता है कि आपको अपनी सेवानिवृत्ति योजना में कई कारकों पर विचार करना होगा, खासकर अपने बच्चों की शिक्षा के खर्च और अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्यों के संबंध में।

स्टॉक, म्यूचुअल फंड और पोर्टफोलियो प्रबंधन सेवाओं में आपके कुल 2.6 करोड़ के निवेश के साथ-साथ आपके प्रोविडेंट फंड में 40 लाख और 2 लाख के मासिक किराए के साथ, ऐसा लगता है कि आपने सेवानिवृत्ति के लिए पर्याप्त धन जुटा लिया है। इसके अतिरिक्त, 3 करोड़ के लिए अपनी किसी संपत्ति को बेचने का विकल्प होने से अप्रत्याशित परिस्थितियों के मामले में लचीलापन मिलता है।

आपके 1 लाख के मासिक खर्च को ध्यान में रखते हुए, निवेश और किराये की आय से आपकी सेवानिवृत्ति आय आपकी बुनियादी ज़रूरतों को आराम से पूरा कर सकती है। आपका मेडिकल बीमा कवरेज भी मज़बूत लगता है, जो सेवानिवृत्ति के दौरान वित्तीय सुरक्षा बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है।

हालांकि, मुद्रास्फीति और निवेश रिटर्न में संभावित उतार-चढ़ाव को ध्यान में रखना ज़रूरी है। जबकि आपके मौजूदा निवेश आपकी सेवानिवृत्ति की ज़रूरतों के लिए पर्याप्त हो सकते हैं, सेवानिवृत्ति के दौरान आपकी वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए समय-समय पर पुनर्मूल्यांकन और समायोजन आवश्यक हो सकते हैं।

अपने बच्चों की शिक्षा के खर्चों के बारे में, यह सराहनीय है कि आपने उनकी शिक्षा के लिए धन निर्धारित किया है। इन खर्चों के समय और आवंटन की सावधानीपूर्वक योजना बनाकर, आप अपने रिटायरमेंट कॉर्पस पर प्रभाव को कम कर सकते हैं।

रिटायरमेंट के दौरान आपके अनुमानित यात्रा व्यय उचित हैं और आपके बजट में समायोजित किए जा सकते हैं।

कुल मिलाकर, विवेकपूर्ण वित्तीय प्रबंधन और सावधानीपूर्वक योजना के साथ, आपके लिए अपने रियल एस्टेट निवेश को छुए बिना आराम से रिटायर होना संभव है। हालाँकि, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने से आपकी विशिष्ट वित्तीय स्थिति और लक्ष्यों के अनुरूप व्यक्तिगत जानकारी और सिफारिशें मिल सकती हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

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Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 10, 2024

Money
नमस्ते सर वर्तमान में मैं 34 साल का हूँ और सॉफ्टवेयर कैरियर में काम कर रहा हूँ। मेरा मासिक वेतन 1.7 लाख है। मेरे पास 8 साल की अवधि के साथ 39 लाख का होम लोन है और 5 लाख का एक और टॉप अप होम लोन है। इसके अलावा मेरे पास 4 लाख का यूज्ड कार लोन है। साथ ही मैंने हाल ही में टाटा मोटर्स के शेयर में 960 रुपये पर 2 लाख रुपये का निवेश किया है। मैं टाटा एआईए फॉर्च्यून प्लस प्लान में 12 हजार रुपये प्रति महीने के हिसाब से निवेश कर रहा हूँ। मेरे पीएफ खाते में लगभग 7 लाख रुपये हैं। मेरे मासिक खर्च नीचे दिए गए हैं - होम खर्च - 60 हजार रुपये होम लोन ईएमआई - 60 हजार होम लोन टॉप अप ईएमआई - 10 हजार अन्य ईएमआई - 10 हजार टाटा एआईए में निवेश - 12 हजार कृपया मुझे इन सभी लोन को चुकाने में मदद करें और मैं 50 साल की उम्र में 6 लाख रुपये प्रति महीने के हिसाब से रिटायर होना चाहता हूँ। या 50 वर्ष की आयु में 30 करोड़ रुपये की धनराशि।
Ans: 50 साल की उम्र तक कर्ज मुक्त होने और 6 लाख की मासिक आय या 30 करोड़ की राशि के साथ आराम से रिटायर होने के आपके लक्ष्यों को देखते हुए, एक रणनीतिक वित्तीय योजना तैयार करना महत्वपूर्ण है।

सबसे पहले, अपने ऋणों पर बात करते हैं। 44 लाख के कुल बकाया गृह ऋण और 4 लाख के कार ऋण के साथ, आपकी मासिक EMI 140k तक पहुँचती है। आपके वर्तमान मासिक खर्च 142k हैं, जिससे बचत के लिए बहुत कम जगह बचती है।

PF खाते में आपके 7 लाख को ध्यान में रखते हुए, अपने उच्च-ब्याज वाले ऋणों को कम करने के लिए इसका एक हिस्सा उपयोग करना फायदेमंद हो सकता है। हालाँकि, सेवानिवृत्ति बचत पर इसके प्रभाव के कारण आपके PF को पूरी तरह से खत्म करना उचित नहीं हो सकता है।

कम ब्याज दरों पर अपने ऋणों को पुनर्वित्त करना या साइड हसल के माध्यम से अपनी आय बढ़ाना ऋण के बोझ को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। अपने मासिक खर्चों के एक हिस्से को ऋण चुकौती की ओर पुनर्निर्देशित करना भी प्रक्रिया को तेज़ कर सकता है।

अब, आपके निवेश के बारे में, जबकि टाटा एआईए फॉर्च्यून प्लस प्लान रिटर्न प्रदान कर सकता है, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि आपकी बीमा ज़रूरतें अलग-अलग पर्याप्त रूप से पूरी हों। दोनों पहलुओं को अनुकूलित करने के लिए निवेश को बीमा के साथ मिलाने से बचें।

रिटायरमेंट प्लानिंग के लिए, 50 वर्ष की आयु में 6 लाख की मासिक आय प्राप्त करना या 30 करोड़ का कोष जमा करना एक अनुशासित दृष्टिकोण की आवश्यकता है। आपको ऐसे महत्वाकांक्षी लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अपने निवेश योगदान को काफी हद तक बढ़ाने और विविध निवेश के रास्ते तलाशने की आवश्यकता हो सकती है।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने से आपकी वित्तीय स्थिति और लक्ष्यों के अनुरूप व्यक्तिगत मार्गदर्शन मिल सकता है। वे ऋण प्रबंधन, निवेश रणनीतियों और सेवानिवृत्ति योजना को शामिल करते हुए एक व्यापक वित्तीय योजना बनाने में मदद कर सकते हैं।

याद रखें, वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त करने के लिए समर्पण, धैर्य और सूचित निर्णय लेने की आवश्यकता होती है। अपने लक्ष्यों के प्रति प्रतिबद्ध रहें और विवेकपूर्ण वित्तीय प्रबंधन के साथ, आप अपनी आकांक्षाओं को साकार कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

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