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Anu

Anu Krishna  |1403 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 27, 2022

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
S Question by S on Dec 27, 2022English
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Relationship

हाय अनु</strong><br /><strong>सबसे पहले, मेरी स्थिति को सुनने के लिए अपना समय देने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद।</strong><br /><strong>मैं हूं 50 साल की, अपने प्रेमी से शादी की (अब 46 साल की) और उनकी दो बेटियां हैं। <br />मेरी पत्नी गरीब पृष्ठभूमि वाली उच्च जाति से आती है। वह मेरी अधीनस्थ थी और 18 महीने से अधिक समय तक डेटिंग करने के बाद 2001 में मैंने शादी कर ली। कार्रवाई। मुझे छह महीने तक पीड़ा झेलनी पड़ी और मैं विदेश चला गया और पिछले 19 वर्षों से वहां रह रहा हूं।</strong><br /><strong>मेरी कड़ी मेहनत और प्रतिबद्धता से, मेरी वित्तीय स्थिति में अब काफी सुधार हुआ है। हालाँकि, मेरी वित्तीय वृद्धि के अनुरूप मेरी पत्नी का रवैया लगातार बदलता रहा है। उनका मानना ​​है कि उनकी किस्मत और मेरी बेटी की किस्मत की वजह से ही मैं इतना कमा पाई और आराम से रह पाई। अपनी गंभीर आधिकारिक प्रतिबद्धताओं के कारण, मुझे उसके रवैये पर उतना बुरा नहीं लगा। </strong><br /><strong>लॉकडाउन के बाद, मुझे बदलाव को समझने का मौका मिला और एहसास हुआ कि उसने पिछले 10 वर्षों में लगातार मेरे साथ दुर्व्यवहार किया है। इसके अलावा, मैंने कुछ साल पहले अपने माता-पिता को खो दिया था और मेरे पिता ने अपनी स्वयं अर्जित कुछ करोड़ की संपत्ति मेरे बड़े भाई को दे दी और मेरे लिए कुछ भी नहीं छोड़ा। <br />उसी समय, मेरी पत्नी को कुछ लाख की पैतृक संपत्ति मिल गई। इस घटना ने मुझे मनोवैज्ञानिक रूप से कमजोर कर दिया क्योंकि वह लगातार मुझे यह कहकर गाली देती थी कि उसे कुछ लाख की संपत्ति मिली है जबकि मुझे अपने माता-पिता से कुछ नहीं मिला। अब, पिछले दो वर्षों से, वह मुझे मेरे माता-पिता का अभिनय नहीं करने दे रही है; वार्षिक मृत्यु समारोह अनुष्ठान. वह लगातार मेरे (दिवंगत) माता-पिता के खिलाफ बुरे शब्दों का इस्तेमाल करती है और मेरे द्वारा अब तक किए गए दान के लिए सबसे नकारात्मक टिप्पणियां करती है और मुझे एक बेवकूफ और बेकार व्यक्ति करार देती है। वह मेरे दोस्तों और रिश्तेदारों के सामने भी मेरी आलोचना करती है।</strong><br /><strong>उसका उत्पीड़न इस हद तक चला गया कि उसने मुझे आत्महत्या करने के लिए मजबूर कर दिया और अपनी बेटी की खातिर कल्याण, मैं अपने दम पर उस मानसिकता से बाहर आने में कामयाब रहा। अब, मैंने जीने की ठान ली है। साथ ही मैं अपनी पत्नी के उत्पीड़न को सहन करने में असमर्थ हूं। मैंने उसे कई तरह से समझाने की कोशिश की और कई बार उससे मिन्नत भी की कि वह मेरे साथ बुरा व्यवहार करना बंद कर दे। इसके बजाय, वह मुझसे पूछ रही है कि पिछले कुछ वर्षों से उसके साथ हुए दुर्व्यवहार के बावजूद मैं कैसे सहन कर पा रही हूं। वर्षों तक वह मुझसे दूर रहने के मूर्खतापूर्ण कारण गिनाती रही। </strong><br /><strong>वह एक मनोवैज्ञानिक से मिलने के लिए मेरे साथ आने से इनकार कर रही है। इसके अलावा, उसने अपने अतीत को मिटाने और उच्च सामाजिक छवि बनाए रखने के लिए अपने दीर्घकालिक मित्रों को तोड़ दिया और मित्रों का एक नया समूह बनाया।</strong><br /><strong>अपनी विशेषज्ञता से, कृपया सलाह दें मुझे इस स्थिति से कैसे निपटना है, यह मेरे लिए सबसे बड़ा समर्थन होगा क्योंकि पिछले 2 वर्षों से मेरी रातों की नींद हराम हो गई है।</strong><br /><strong>कृपया मेरा नाम और अनुरोध प्रकाशित न करें आपको इसे गुमनाम रखना होगा।</strong></p>

Ans: <p>प्रिय एस,</p> <p>यह स्पष्ट है कि कुछ ऐसी बात है जिससे आपकी पत्नी परेशान है या उसे याद कर रही है और आप इससे अंधे हो गए हैं।</p> <p>यह प्यार, ध्यान की कमी या बस परिवार की कमी हो सकती है, जिसे वह पैसे की स्थिति से महसूस कर सकती है।</p> <p>इस पर चर्चा की आवश्यकता है लेकिन आपके पत्र/ई-मेल से ऐसा नहीं लगता कि उसे इसमें रुचि है।</p> <p>यहां मेरे पास जो जानकारी नहीं है वह यह है कि उन 19 वर्षों में जब आप देश से बाहर थे, क्या वह भी आपके साथ थी?</p> <p>यह महत्वपूर्ण जानकारी है क्योंकि आपके दूर रहने के दौरान चीज़ें ख़राब हो सकती थीं।</p> <p>भले ही वह आपके साथ गई हो, हो सकता है कि जिम्मेदारी की स्थिति का कुप्रबंधन, जिसका आपने उल्लेख किया था, कुछ ऐसा था जिसने उसे अव्यवस्थित और असुरक्षित बना दिया था।</p> <p>आपको और अधिक प्रभावी ढंग से मार्गदर्शन करने के लिए यह महत्वपूर्ण जानकारी मेरे लिए उपलब्ध नहीं है, लेकिन जो कुछ है उसमें मैं निश्चित रूप से आपकी मदद कर सकता हूं।</p> <p>हां, इसके लिए एक परामर्शदाता या विवाह चिकित्सक की आवश्यकता है।</p> <p>परिवार के सदस्यों के बारे में बुरा बोलने को कुछ भी उचित नहीं ठहराया जा सकता है, लेकिन जब मन अजीब और अस्थिर होता है, तो वह तर्कसंगत रूप से नहीं सोचता है, यही कारण है कि वह संभवतः कुछ क्रोध या स्नेह की कमी या किसी चीज़ की कमी को दूर कर रही है जो अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो रही है। </p> <p>अपने आप से पूछें:</p> <ul> <li>अगर मैं शादी जारी रखूं तो कहां हूं?</li> <li>अगर मैं शादी जारी नहीं रखता तो मैं कहां हूं?</li> </ul> <p>यह रियलिटी चेक कार्रवाई के अगले चरणों के लिए दिशा सूचक यंत्र के रूप में कार्य करेगा।</p> <p>एक प्रशिक्षक के रूप में, किसी रिश्ते को काम करते देखना हमेशा अच्छा लगता है लेकिन वास्तविकता कुछ और कह सकती है।</p> <p>इसलिए, अपने विचारों और भावनाओं के प्रति सच्चे रहें, अपनी पत्नी के प्रति द्वेष की किसी भी भावना को अलग रखें और चीजों को वैसे ही देखें जैसे वे हैं और आगे बढ़ें।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1403 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 12, 2023

Asked by Anonymous - Apr 06, 2023English
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Relationship
प्रिय अनु मैं 46 साल का आदमी हूं.. पिछले 16 साल से शादीशुदा हूं... मेरी पत्नी अच्छी तरह से पढ़ी-लिखी है लेकिन अपनी पसंद से एक घरेलू महिला है। जब मैं 18 साल का था तब मैंने अपने पिता को खो दिया था और पैसे, अपने क्षेत्र में नाम और काम में संतुष्टि के मामले में एक अच्छा जीवन पाने के लिए बहुत संघर्ष किया था। घरेलू मोर्चे पर हम एक एकल परिवार में रहते हैं... मैं, मेरी पत्नी और मेरी 12 साल की बेटी। लेकिन 2006 में मेरी शादी के बाद अगले 6/7 वर्षों तक हम संयुक्त परिवार में थे। मेरी बेटी का जन्म 2010 में हुआ था... संयुक्त परिवार में मैं, मेरा छोटा भाई, उसकी पत्नी और मेरी माँ सदस्य थे... इन वर्षों के दौरान, मेरी पत्नी की मेरी माँ, भाई और उसकी पत्नी से कभी नहीं बनी... और झगड़े भी होते थे [गंभीर प्रकार] जहां उसने छोटे-मोटे कारणों से उन पर आरोप लगाया... उसने शादी के तीन महीने के भीतर अलग घर की मांग की.. लेकिन चूंकि मैं आर्थिक रूप से व्यवस्थित नहीं था इसलिए मैंने उससे वादा किया कि हम समय के साथ अपना घर खरीद लेंगे... लेकिन इन 6-7 वर्षों में उसका व्यवहार वास्तव में अनियमित हो गया... उसने हर किसी से बात करना बंद कर दिया और मेरे पूरे परिवार से झगड़ती रही। संयुक्त परिवार वाले घर पर मेरा और छोटे भाई का स्वामित्व था... उसने मांग की कि मुझे घर बेच देना चाहिए और अपना घर खरीदने के लिए अपना हिस्सा लेना चाहिए। जिसे मैंने अस्वीकार कर दिया क्योंकि मेरी माँ के साथ मेरा भाई और उसका परिवार भी वहाँ रह रहा था... और इसे खरीदते समय मेरी माँ ने मालिक के रूप में अपना नाम बताए बिना, हमारी आर्थिक मदद की थी। इस अवधि के दौरान चीजें वास्तव में कड़वी हो गईं... हमारे बीच झगड़े भी हुए, गुस्से में आकर मैंने उसे थप्पड़ मार दिया... लेकिन जैसा कि वादा किया गया था, मैंने 5/6 वर्षों के भीतर एक और घर खरीदा [बहुत प्रयासों के साथ क्योंकि मैं स्वयं कर्मचारी हूं] और हम अपने पिछले घर के आसपास दूसरे शहर में स्थानांतरित हो गए। लेकिन शिफ्ट होने के बाद उसका स्वभाव वैसा ही हो गया। उसकी मेरे साथ कभी नहीं बनती थी... किसी बहस के दौरान वह मुझसे बात करना बंद कर देती थी, और जब मुझसे सामना होता था तो वह मेरे द्वारा छोड़े गए पुराने घर में मेरे हिस्से के बारे में जिक्र करती थी... वह मेरे भाई को अपने परिवार के साथ उस घर में रहते हुए देखकर खुश नहीं थी और मेरी मां... मैंने उससे कहा कि वादे के मुताबिक हमने यह घर खरीदा है और मैंने उस घर में अपना हिस्सा वापस नहीं लिया है.. हो सकता है कि साल भर में मैं बाजार मूल्य के अनुसार अपना हिस्सा ले लूंगा.. लेकिन इस समय हमें ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है। .. चूँकि इसमें मेरे भाई, उसके परिवार और मेरी माँ के लिए बहुत अशांति शामिल होगी क्योंकि वे वहीं बसे हुए थे। इसलिए मैंने उससे दृढ़तापूर्वक कहा कि उसे इस बारे में नहीं सोचना चाहिए क्योंकि उसका अपना घर है और उस पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। इतने समय में, हमारी एक बहुत प्यारी बेटी हुई... बड़ी हो रही है... उसकी स्कूली शिक्षा शुरू हो गई... मैं अपने काम में व्यस्त हो गया... और मेरी पत्नी ने अपनी पसंद से गृहिणी बनना चुना... घर की देखभाल करना... लेकिन वह घर के मुद्दे पर इसे बेचने और मेरा हिस्सा लेने पर तुली हुई थी.. और इसके कारण हमारे बीच कई झगड़े हुए... जिससे मेरा जीवन दयनीय हो गया। उनका कहना था कि जब आप शेयर प्राप्त कर सकते हैं और नए घर के लिए ऋण चुका सकते हैं तो ईएमआई का भुगतान क्यों करें। इन 8/9 वर्षों में वह एक कड़वी इंसान बन गई... मेरे रिश्तेदारों/चचेरे भाइयों से कोई संबंध नहीं, कोई दोस्त नहीं, पड़ोसियों से कभी नहीं बनी... और इसके विपरीत मेरे उसके परिवार, चचेरे भाइयों, मेरे परिवार और के साथ बहुत मधुर संबंध हैं उनका सामाजिक दायरा बहुत अच्छा है. जब मेरी बेटी 10 साल की थी, मैं पहले से ही अच्छे करियर और वित्तीय स्थिति के साथ तय हो चुका था... मैंने अपने नए घर के लिए सारा होम लोन चुका दिया था... मैंने उसे खुश करने के लिए सब कुछ किया लेकिन उसकी इच्छा उसे बेचने की थी वह घर जहां मेरे भाई ने अपनी पत्नी और मेरी मां के साथ हिस्सेदारी नहीं ली थी और न ही मैंने इसे बेचा था.. और वह इस बात को लेकर मुझे परेशान करती रहती है और उसका स्वभाव खराब होता जा रहा है... अब उसने मुझ पर अफेयर का आरोप लगाना शुरू कर दिया है और मुझे धमकी दी है कि वह अगर मैं उससे बहस करूंगा तो पुलिस में शिकायत करूंगा। दुर्भाग्य से मेरी बेटी को यह देखना पड़ा... लेकिन मेरी बेटी बहुत सुलझी हुई, ध्यान केंद्रित करने वाली और एक अच्छी बच्ची है। पिछले 2 वर्षों में मैं एक और घर खरीदने में कामयाब रहा, जो बड़ा है, जहां हम 1.5 साल पहले स्थानांतरित हुए थे, वह एक पूजा करना चाहती थी और मेरे परिवार से किसी को भी आमंत्रित करने से इनकार कर दिया था.. निवेश के रूप में एक और घर भी खरीदा.. और एक खेत दूसरे घर के रूप में भी... मैं अपने करियर और जीवन के अन्य पहलुओं से बहुत खुश और संतुष्ट हूं... लेकिन पत्नी की कड़वाहट बढ़ती जा रही थी... कभी-कभी मुझे लगता था कि वह चाहती थी कि मैं असफल हो जाऊं और वह सिर्फ मुझे यह महसूस कराने का आनंद ले सकती थी कि वह सही थी। ..जो कभी हुआ ही नहीं.. अब वह मेरे परिवार के संपर्क से पूरी तरह बाहर हो गई है... जब मैं अपने भाई, अपनी मां से बात करती हूं तो उसका गुस्सा भड़क उठता है। अब इन वर्षों में मेरा भाई भी कुछ पैसे कमाने में कामयाब रहा और उसने मुझे उस घर के लिए मेरे हिस्से के हिस्से के रूप में एक राशि का भुगतान किया, जिस पर हम आपसी सहमति से सहमत हुए... और मैंने उस संपत्ति से अपना नाम वापस ले लिया.. . मैंने यह बात अपनी पत्नी को बताई.. पहले तो उसे विश्वास नहीं हुआ.. और फिर उसे इसमें कोई दिलचस्पी नहीं थी.. इसलिए मूल रूप से इन वर्षों में मैं वह सब कुछ पूरा करने में कामयाब रहा जो मैंने वादा किया था, संयुक्त घर से अपना हिस्सा भी लिया, यहां तक ​​​​कि मैं उस स्थिति से बहुत खुश नहीं था। लेकिन ये सभी घटनाएं.. मेरी पत्नी के साथ निपटना एक कठिन व्यक्ति बन गया... चाहे वह एक साधारण बातचीत हो या सबसे छोटा मुद्दा.. हमारा कोई शारीरिक संबंध नहीं है.... हम अलग-अलग बेडरूम में सोते हैं.. मेरी पत्नी भी मेरी बेटी को लेकर बहुत ज्यादा अधिकारवादी और नियंत्रणहीन हो गई है.. मेरी बेटी अब 12 साल की है और वह इसका प्रतिशोध लेती है.. इसलिए अब भी वे लड़ते रहते हैं... मेरे और मेरी बेटी के बीच बहुत अच्छी बॉन्डिंग है... इतने समय में मुझे लगने लगा कि मैंने एक गलत व्यक्ति से शादी कर ली है.. कभी-कभी मैं तलाक के बारे में सोचता हूं लेकिन मैं अपनी बेटी के बारे में चिंतित हूं.. और भी बहुत सी चीजों के बारे में चिंतित हूं क्योंकि मैं पहले से ही 45 वर्ष का हूं। मैं यह नहीं कहूंगा कि इन 16 वर्षों में मैंने कभी कोई गलती नहीं की, लेकिन मैंने कभी भी अपनी पत्नी से नाता तोड़ने का फैसला नहीं किया... मैंने अपनी पत्नी और बेटी के लिए अच्छा भाग्य बनाने के लिए पैसे कमाने के लिए वास्तव में कड़ी मेहनत की... लेकिन ऐसा लगता है जैसे वह उसे कोई परवाह नहीं है... और वह मुझे पूरी तरह से हल्के में लेती है... वह सोचती है कि मैं उसे नहीं छोड़ूंगा और यहीं फंसा रहूंगा.. मैंने किसी थेरेपिस्ट या काउंसलर के पास जाने या ध्यान में शामिल होने या कुछ भी करने की सलाह दी जो वह करना पसंद करती है... चाहे वह रचनात्मक हो या पाठ्येतर.. लेकिन वह इसे नजरअंदाज कर देती है... मैं रचनात्मक क्षेत्र में हूं और यह घरेलू उथल-पुथल कभी-कभी मुझे बहुत परेशान करती है। इसका मेरे काम पर अभी तक कोई प्रभाव नहीं पड़ा है, लेकिन मुझे चिंता है कि शायद इसका असर हो सकता है। मुझे अपनी राय बताएं... अगर कुछ है तो मैं अपनी पत्नी के साथ इस झगड़े में मदद के लिए और कुछ कर सकता हूं।
Ans: प्रिय अनाम,
स्पष्ट रूप से आपकी पत्नी में यह चाहने की एक प्रवृत्ति है कि लोग उसे चाहें, वस्तुतः यह उनके प्रति उसके स्वामित्व के रूप में प्रकट होता है (मैंने यह आपके द्वारा साझा की गई बातों से प्राप्त किया है)। मेरा केवल एक तरफा दृष्टिकोण है और मैं पूरी तरह से नहीं जानता कि आपकी पत्नी अधिकारवादी होना क्यों पसंद करती है।
वह आपको या आप जो कमाते हैं उसे अपने परिवार के साथ साझा नहीं करना चाहती; इससे केवल यह पता चलता है कि वह दोनों को खोने से चिंतित है। ऐसा लग सकता है कि ये निराधार डर हैं लेकिन ये उसके लिए वास्तविक रूप से मौजूद हैं।
जाहिर तौर पर काउंसलर से मिलने की आपकी अपील से उसका जीवन बेहतर होगा और वह जहां है वहीं रहना आसान हो जाएगा क्योंकि कुछ भी बदलने की जरूरत नहीं है। यह अपेक्षाकृत स्पष्ट लगता है कि उसे हारने का डर है!
यह वहां तक ​​कैसे पहुंचा या आपके परिवार और उसके बीच के झगड़ों के कारण यह और भी अधिक स्पष्ट हो गया; कोई नहीं जानता। आप पूरी तरह से नहीं जान पाएंगे कि आपकी पत्नी और आपके परिवार के बीच क्या हुआ; लेकिन उसके अंदर अपने विश्वासों पर कायम रहने के लिए कुछ पैदा हो गया है।
वैसे भी, आप जहां हैं वहां रहना कठिन है; लेकिन एकमात्र रास्ता यह है कि ऐसे व्यक्ति को नियुक्त किया जाए जो इसे संभालने के लिए तटस्थ हो। यह एक पारस्परिक मित्र हो सकता है, परिवार के उसके पक्ष का एक वरिष्ठ सदस्य, एक ऐसा व्यक्ति जिसे वह अपना आदर्श मानती है... कोई भी जो बहुत निष्पक्ष तरीके से स्थिति का सामना कर सकता है और भय को दूर कर सकता है।
इस बीच, आप अपनी बेटी के साथ अधिक समय बिता सकते हैं और उसे सुरक्षा और देखभाल की भावना दे सकते हैं और साथ ही यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि वह अपनी माँ के साथ सहानुभूति रखती है। इस तरह के मामले रातों-रात खराब हो सकते हैं और हां, आपने इतने लंबे समय तक इसे रोके रखा है, इसे कुछ और समय दें लेकिन तटस्थ व्यक्ति को यथाशीघ्र हस्तक्षेप करने की सुविधा दें।

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1403 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 04, 2024

Relationship
नमस्ते अनु कृपया मेरे पिछले प्रश्न और आपके उत्तर को देखें। जुलाई 2023 में, वह मेरे कार्यालय में आई और सचमुच मेरे पैर छुए और अपनी गलतियों के लिए मुझसे माफ़ी मांगी, जैसे मेरी पत्नी से बात करना और आगे उसका चरित्र हनन करना। उसने मुझसे कहा कि सभी लोग मुझसे झूठ बोल रहे हैं। मैंने उसे माफ़ कर दिया और सोचा कि वह अधिकार जताने वाली है और अपने अधिकार जताने की भावना में उसने वह कदम उठाया। जुलाई 2023 से जून 2024 तक, वह मुझ पर तरह-तरह के आरोप लगाती रही कि मेरा अपने कार्यालय के कर्मचारियों के साथ संबंध है आदि। मैंने पिछले एक साल में उसे कई बार ब्लॉक किया, लेकिन वह कई लोगों के ज़रिए मेरे पास आती रही। मैंने उससे कई बार कहा कि अगर उसके पास मेरे संबंध का कोई सबूत है, तो मुझे दिखाओ और मैं तुम्हें समझा दूँगा। लेकिन वह माफ़ी मांगती और फिर से मिल जाती। जून 2024 में, उसने फिर मुझ पर आरोप लगाया कि मेरा अपने दोस्त की पत्नी के साथ संबंध है और फिर, उसने मेरी पत्नी को यह बताया कि मेरा विभिन्न महिलाओं के साथ संबंध है और वह मुझे पैसे देती थी और मुझे विभिन्न घरेलू सामान देती थी। उसने मेरी पत्नी को हमारी निजी चीजों के बारे में भी बताया। संक्षेप में, उसने मेरे सम्मान, मेरे परिवार को बर्बाद करने की कोशिश की। ये बातें सुनकर मेरी पत्नी काफी उदास हो गई। मैंने उसे अपने फोन से पूरी तरह से ब्लॉक कर दिया और वह मेरे दोस्तों को कॉल करना और मेरे चरित्र की हत्या करना जारी रखे हुए है। मेरे दोस्त मुझे अच्छी तरह से जानते हैं। जब मेरी पत्नी ने उस पर पलटवार करने की कोशिश की, जैसे फेसबुक पर उसके रिश्तेदार से संपर्क करना, उसके ठिकाने के बारे में पूछताछ करना, तो उसने अचानक यू टर्न ले लिया और मेरे दोस्त से कहा कि मुझे अपनी पत्नी को रोकना चाहिए मैंने उसके साथ मिलकर घर बनाने में करीब 7 लाख रुपए खर्च किए और उसके संकट के समय में मैं उसका और उसके घर का ख्याल रखता था, जैसे उसे राशन देना, घर के कामों के लिए पैसे देना, उसका बिजली का बिल भरना आदि। लेकिन मैं इस नतीजे पर पहुंचा कि वह बस मेरा इस्तेमाल कर रही थी। अगर वह मुझसे सच में प्यार करती, तो वह मेरी और मेरे परिवार की प्रतिष्ठा को बर्बाद करने की कोशिश नहीं कर सकती थी। लेकिन इसके बाद भी, मैंने कभी उससे संपर्क नहीं किया और उसे बर्बाद करने की कोशिश की।
Ans: प्रिय हरीश,
जब आपने अपने पहले प्रश्न में मदद मांगी थी, तो इसका मतलब सिर्फ़ इतना था कि आप इस मुश्किल स्थिति से बाहर निकलना चाहते थे। अब, मुझे खुशी है कि आप यह समझ पाए कि वह आपका इस्तेमाल कर रही थी। आशा है कि आपने उसे अपने और अपने परिवार से दूर रखने का फैसला किया होगा। जब आपने उसके साथ समानांतर जीवन के सपने देखना शुरू किया और घर बनाने आदि के लिए पैसे खर्च किए, तो आप फिर से अपनी शादी से भाग रहे थे और कहीं और किस्मत आजमा रहे थे। कोशिश करें और अपनी शादी को एक उचित मौका दें और अब जब आपकी पत्नी को इस बारे में ज़्यादा जानकारी है, तो अगर वह भी यही चाहती है, तो एक साफ-सुथरी शुरुआत करें। साझा करने के लिए धन्यवाद...

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1403 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 18, 2024

Asked by Anonymous - Oct 14, 2024English
Relationship
प्रिय अनु कृष्णा मैडम, मैं रिश्तों के सवालों पर आपके सुझावों और जवाबों का लंबे समय से नियमित पाठक हूँ। आप लोगों के जीवन की जटिलताओं को सुलझाने के लिए एक महान काम कर रहे हैं। वास्तव में मेरी एक लंबी कहानी है, इसे पढ़ने के लिए आपके धैर्य के लिए अग्रिम धन्यवाद। मैं 36 वर्षीय पुरुष हूँ, विवाहित हूँ और मेरी एक 4 वर्षीय बेटी है। यहाँ यह बताना ज़रूरी है कि मेरी माँ है जो आर्थिक रूप से मुझ पर निर्भर है क्योंकि मेरे पिता का कई साल पहले निधन हो गया था। 2015 में हमारी शादी के बाद से ही मेरे और मेरी पत्नी के बीच संबंध नहीं रहे। उसे बहुत ज़्यादा गुस्सा आता है और वह छोटी-छोटी बातों पर भी लड़ना शुरू कर देती है। वह मेरी माँ और मेरी छोटी बहन से बहुत ज़्यादा प्यार नहीं करती, जिसकी शादी 2018 में हुई है और वह अपने पति के साथ यूके में रहती है। मेरी पत्नी हमेशा किसी न किसी बात पर शिकायत करती रहती है। मैं केंद्र सरकार में काम करता हूँ और अच्छा कमाता हूँ लेकिन वह कभी संतुष्ट नहीं होती और शिकायत करती रहती है कि मेरा जीजा (बहन का पति) बेहतर पति है या कभी-कभी दूसरे पुरुषों से तुलना करती है। मैं हमेशा आर्थिक रूप से सभी आवश्यकताओं को पूरा करने के साथ-साथ बच्चे की देखभाल, घर के कामों में मदद करता हूँ, लेकिन वह कभी भी खुश नहीं रहती। मैं अपनी माँ को 10000 रुपये प्रति माह भेजता हूँ क्योंकि उनकी देखभाल करने वाला कोई नहीं है, माँ हमारे गृहनगर में रहती हैं और मैं अपनी पत्नी और बेटी के साथ अपने कार्यस्थल शहर में रहता हूँ। मुझे अपनी छोटी बहन की शादी का खर्च भी उठाना था क्योंकि मेरे पिता का निधन तब हुआ जब हम दोनों भाई-बहन 7 और 3 साल के थे, यह बात मेरी शादी से पहले पत्नी के परिवार वालों और उसे बता दी गई थी कि मुझे आर्थिक रूप से इसका प्रबंध करना होगा। लेकिन वह इस बात की भी शिकायत करती है कि मैंने अपनी बहन और माँ पर इतना पैसा खर्च कर दिया है। मैं 18 साल की छोटी सी उम्र से कमा रहा हूँ लेकिन मुझे घर में कोई शांति नहीं मिलती। मैं एक मशीन की तरह काम कर रहा हूँ, कमा रहा हूँ और फिर वह हर समय मुझे बुरा-भला कहती रहती है। वह लड़ते समय ज़ोर से चिल्लाती है ताकि पड़ोसी भी सुन लें और मुझे यह बहुत शर्मनाक लगता है। हमारी बेटी के प्रति भी उसका व्यवहार अक्सर बदलता रहता है और वह उसके मूड के अनुसार ही उससे पेश आती है। मेरी माँ हमारे साथ नहीं रहती है क्योंकि जब वह अपनी स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के कारण 6-8 महीने यहाँ रही, तो उसने मेरी माँ से भी लड़ाई-झगड़ा करना शुरू कर दिया और हर बार बहुत बड़ा हंगामा खड़ा कर दिया। मेरी पत्नी का एकमात्र लगाव अपने परिवार, अपनी माँ, पिता, अविवाहित बड़ी बहन और अविवाहित बड़े भाई से है। उसके दोनों भाई-बहन अपने लिए उपयुक्त वर नहीं ढूँढ़ पा रहे हैं, इससे भी मेरी पत्नी को तनाव होता है और अंत में वह अपना गुस्सा मुझ पर निकालती है। वह और मैं दोनों ही अलग-अलग मौकों पर लड़ाई में 2-3 बार आत्महत्या करने की कोशिश कर चुके हैं। पिछले साल उसकी मुलाकात 26-27 साल के एक छोटे लड़के से हुई और वे दोनों एक-दूसरे की ओर आकर्षित हो गए। मैं उसके साथ था और मैंने एक समारोह में उन दोनों को एक-दूसरे को देखकर मुस्कुराते हुए देखा। मैंने अपनी पत्नी से पूछा और उससे कहा कि अगर तुम चाहो तो उस लड़के से पूछ सकती हो और बात कर सकती हो। मतलब मैंने उसे ओपन मैरिज करने को कहा, इस उम्मीद में कि इससे उसे कम से कम यह एहसास तो होगा कि मेरे पति मेरी खुशी में खुश हैं। वे दोनों बातचीत करने लगे और 3-4 मौकों पर मिले भी और उनमें से 2-3 बार हमारे घर पर गुप्त मुलाकातें भी हुईं (केवल मुझे पता था कि मैंने इशारा नहीं किया) जिसमें शारीरिक अंतरंगता भी शामिल थी। अब किसी अज्ञात कारण से मेरी पत्नी और वह लड़का दोनों एक दूसरे से बात नहीं करते हैं। जब से वह लड़का उसके जीवन में आया है, उसका व्यवहार बहुत रूखा हो गया है और उसे कभी यह एहसास नहीं हुआ कि मेरे पति इस बेवफाई की ओर इशारा भी नहीं कर रहे हैं। अब, जब वह लड़का भी नहीं है, तो मेरे प्रति उसका अनादर दिन-प्रतिदिन बढ़ता जा रहा है। वह सड़कों पर भी लड़ने लगती है और जोर-जोर से चिल्लाने लगती है। मैंने कानूनी तौर पर अलग होने के बारे में भी सोचा है, लेकिन अपनी बेटी की वजह से मैं ऐसा नहीं कर पा रहा हूँ। मैं बहुत जटिल स्थिति में हूँ और समझ नहीं पा रहा हूँ कि क्या करूँ। मैं उसे कैसे समझाऊँ कि रिश्ता दो लोगों से चलता है। कृपया मुझे आगे का मार्गदर्शन करें। यहाँ एक और बात बता दूँ कि वह काउंसलिंग या इस तरह की किसी भी चीज़ में दिलचस्पी नहीं रखती है। अग्रिम धन्यवाद। सादर।
Ans: प्रिय अनाम,
आपकी पत्नी शायद उन लोगों में से एक है जो यह देखना पसंद करती है कि क्या नहीं हो रहा है, बजाय इसके कि वास्तव में क्या अच्छा हो रहा है। यह सिर्फ़ एक आदत है जो उनके और उनके आस-पास के लोगों के मन की शांति को नष्ट कर सकती है।
आप उसके नाटक में फंस गए हैं जहाँ वह अपने आस-पास अपनी खुशी ढूँढ़ने की कोशिश करती है जबकि वह इसे पूरी तरह से शादी के भीतर पा सकती है। इसलिए, अगर घर में कोई छोटी सी बात उसे परेशान करती है या उसके हिसाब से नहीं होती है, तो आपसे इस बारे में बात करने के बजाय, वह कोई ऐसी व्यक्ति है जो बाहर और ऐसी चीज़ों में कोई रास्ता खोज लेगी जो उसे तुरंत बेहतर महसूस करा सकती हैं। वह 27 वर्षीय व्यक्ति किसी तरह का विकर्षण बन गया है और अगर आप इसे और आगे बढ़ने देते हैं तो जो कुछ भी होता है या नहीं होता है, उसका दोष आप पर ही होगा।
वह एक बच्चे की तरह व्यवहार कर रही है जिसे ध्यान की आवश्यकता है, अपनी भावनाओं को संबोधित करने में असमर्थ है, एक नए खिलौने के साथ खुद को विचलित करती है और फिर रोती है और इस सब के इर्द-गिर्द नाटक रचती है और ओह, जब चीजें गलत होती हैं तो आपको दोषी ठहराती है।
क्या आपको यह तस्वीर समझ में आई? तो, इसका उपाय यह है कि उसे वास्तव में एक पेशेवर के पास ले जाएं जो उसे अपने विचारों को नियंत्रित करने के लिए मार्गदर्शन कर सके और वास्तव में उसे पारिवारिक व्यवस्था में वापस ला सके। यह संभव है कि उसके मायके ने इस संबंध में एक बढ़िया उदाहरण पेश नहीं किया हो...आप बेहतर जानते होंगे...आप उसे अपने बच्चे की खातिर कदम उठाने का अनुरोध करके उससे बात करने की कोशिश कर सकते हैं अन्यथा विवाह और भी खराब हो सकता है...तो, कोशिश करें।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |83 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 19, 2024

Asked by Anonymous - Dec 12, 2024English
Health
डॉक्टर, मैंने हाल ही में देखा है कि जब मैं ब्रश करता हूँ तो मेरे मसूड़ों से थोड़ा खून निकलता है और वे थोड़े कोमल महसूस होते हैं, खासकर पीठ के आसपास। मैंने ऑनलाइन कुछ त्वरित शोध किया, और ऐसा लगता है कि यह मसूड़े की सूजन हो सकती है, लेकिन मैं वास्तव में निश्चित नहीं हूँ। मैं हमेशा नियमित रूप से ब्रश करता रहा हूँ, लेकिन हो सकता है कि मैं इसे अच्छी तरह से न कर पाऊँ, और मैं हमेशा फ़्लॉस भी न करता हूँ। मैं 38 वर्ष का हूँ और सोच रहा था कि क्या मैं घर पर मसूड़े की सूजन का इलाज या यहाँ तक कि उसे ठीक कर सकता हूँ? क्या मुझे बस एक विशिष्ट माउथवॉश का उपयोग करना शुरू कर देना चाहिए या अपने ब्रश करने की दिनचर्या को बदल देना चाहिए? या क्या यह ऐसा कुछ है जिसके बारे में मुझे तुरंत दंत चिकित्सक से मिलना चाहिए? मुझे उम्मीद है कि यह कोई सरल समस्या है जिसे मैं दंत चिकित्सक के पास जाने की आवश्यकता के बिना संभाल सकता हूँ।
Ans: हल्के मसूड़े की सूजन का इलाज और प्रबंधन घर पर ही अच्छे मौखिक स्वच्छता अभ्यासों और कुछ प्राकृतिक उपचारों से किया जा सकता है। हालाँकि, यदि स्थिति बनी रहती है या बिगड़ जाती है, तो पेशेवर उपचार के लिए दंत चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है।

घरेलू उपचार और रोकथाम:

1. *ब्रशिंग और फ्लॉसिंग*: प्लाक और खाद्य कणों को हटाने के लिए दिन में कम से कम दो बार अपने दाँतों को ब्रश करें और दिन में एक बार फ़्लॉस करें।

2. *नमक के पानी से कुल्ला*: सूजन को कम करने और बैक्टीरिया को मारने के लिए दिन में कई बार अपने मुँह को गर्म नमक के पानी से कुल्ला करें।

3. *एंटीबैक्टीरियल माउथवॉश*: बैक्टीरिया को मारने और सूजन को कम करने के लिए एक वाणिज्यिक हाइड्रोजन पेरोक्साइड/क्लोरहेक्सिडिन ग्लूकोनेट माउथवॉश का उपयोग करें।

4. *आहार परिवर्तन*: फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से भरपूर संतुलित आहार लें और मीठे और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचें।

5. *विटामिन सी* मसूड़ों के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए सुनिश्चित करें कि आप नियमित रूप से ताजे खट्टे फल (अधिमानतः बिना रेफ्रिजरेट किए हुए) खाते हैं। दूसरा विकल्प विटामिन सी की खुराक लेना है।

कब दंत चिकित्सक से परामर्श करें:

1. *लगातार मसूड़े की सूजन*: यदि अच्छी मौखिक स्वच्छता प्रथाओं और घरेलू उपचारों के बावजूद आपकी मसूड़े की सूजन बनी रहती है।

2. *गंभीर लक्षण*: यदि आपको मसूड़ों से खून आना, दर्द या सूजन जैसे गंभीर लक्षण महसूस होते हैं।

3. *मसूड़ों का पीछे हटना*: यदि आपको मसूड़ों का पीछे हटना या जड़ें उजागर होना दिखाई देता है।

4. *ढीले दांत*: यदि आपके दांत ढीले या हिलने लगते हैं।

याद रखें, जबकि घरेलू उपचार और प्राकृतिक उपचार हल्के मसूड़े की सूजन को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं, मसूड़ों की बीमारी को रोकने और उसका इलाज करने के लिए नियमित दंत जाँच और पेशेवर सफाई आवश्यक है।

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Rohit

Rohit Gupta  |57 Answers  |Ask -

Edtech/Online Education Expert - Answered on Dec 19, 2024

Asked by Anonymous - Dec 06, 2024English
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Career
मैं लॉ स्कूल के अपने पहले वर्ष में पढ़ रहा हूँ और मैं अतिरिक्त प्रमाणपत्र प्राप्त करना चाहता हूँ जो मेरे करियर में मदद करेगा। मैं कॉर्पोरेट क्षेत्र में जाने के बारे में सोच रहा हूँ। मुझे ADR, कानूनी सहायता और मानवाधिकारों में भी रुचि है। क्या आप कुछ ऐसे संगठनों का सुझाव दे सकते हैं जिनके सदस्य बन सकें, कुछ प्रमाणपत्र प्राप्त कर सकें और इंटर्नशिप के अवसर आज़मा सकें?
Ans: कॉर्पोरेट कानून के लिए, कॉर्पोरेट प्रशासन, अनुबंध प्रारूपण और अनुपालन में प्रमाणन प्राप्त करें। ADR के लिए, CIArb (चार्टर्ड इंस्टीट्यूट ऑफ आर्बिट्रेटर्स) से प्रमाणन प्राप्त करने पर विचार करें। लॉक्टोपस, ट्राइलीगल इंडिया जैसी कॉर्पोरेट लॉ फर्मों के साथ इंटर्नशिप करें। अपनी प्रोफ़ाइल को मज़बूत बनाने के लिए शोध, प्रारूपण और मूट कोर्ट में भाग लेने पर ध्यान दें।

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Rohit

Rohit Gupta  |57 Answers  |Ask -

Edtech/Online Education Expert - Answered on Dec 19, 2024

Asked by Anonymous - Nov 30, 2024English
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Career
मैं VIT वेल्लोर का छात्र हूँ और ECE की पढ़ाई कर रहा हूँ। वर्तमान में नौकरी के रुझान क्या हैं और मुझे प्लेसमेंट के लिए खुद को कैसे तैयार करना चाहिए? शीर्ष कंपनियाँ और उनकी आवश्यकताएँ क्या हैं?
Ans: ECE के लिए वर्तमान नौकरी के रुझानों में मुख्य इलेक्ट्रॉनिक्स भूमिकाएँ और सॉफ़्टवेयर विकास और IT अवसर शामिल हैं। लोकप्रिय डोमेन IoT, AI, एम्बेडेड सिस्टम और VLSI डिज़ाइन हैं। पायथन, C++ और जावा जैसी प्रोग्रामिंग भाषाएँ सीखें और अपने प्लेसमेंट के अवसरों को बढ़ाने के लिए इंटर्नशिप, कोडिंग अभ्यास और तकनीकी साक्षात्कार की तैयारी पर ध्यान दें। इंटेल, क्वालकॉम और इंफोसिस जैसी कंपनियाँ मजबूत तकनीकी कौशल, समस्या-समाधान और प्रोजेक्ट अनुभव को महत्व देती हैं।

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Rohit

Rohit Gupta  |57 Answers  |Ask -

Edtech/Online Education Expert - Answered on Dec 19, 2024

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Career
सर मैं नॉर्मल कॉलेज में बीसीए का छात्र हूं। मेरा अनुरोध है कि कौशल विकास के लिए कौन से ऑनलाइन कोर्स हैं
Ans: बीसीए छात्र के रूप में, तकनीकी और व्यावहारिक कौशल विकसित करने वाले ऑनलाइन पाठ्यक्रमों पर ध्यान केंद्रित करें। पायथन, जावा या C++ जैसी प्रोग्रामिंग भाषाएँ सीखें और HTML, CSS, जावास्क्रिप्ट और रिएक्ट जैसे फ्रेमवर्क के साथ वेब डेवलपमेंट का पता लगाएँ। SQL, Tableau और मशीन लर्निंग पर डेटा साइंस कोर्स मूल्यवान हैं, जबकि क्लाउड कंप्यूटिंग (AWS, Azure) और साइबरसिक्यूरिटी में सर्टिफिकेशन आपकी प्रोफ़ाइल को बढ़ा सकते हैं। कई विश्वविद्यालय और एडटेक इस तरह के कौशल विकास पाठ्यक्रम प्रदान करते हैं। आप अपने लिए सबसे अच्छा प्लेटफ़ॉर्म खोजने के लिए collegevidya.com पर तुलना कर सकते हैं।

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Ravi

Ravi Mittal  |471 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 19, 2024

Asked by Anonymous - Dec 19, 2024English
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Relationship
मैं 32 साल की हूँ और पिछले एक साल से अपने बॉयफ्रेंड के साथ डेटिंग कर रही हूँ। उसकी पिछली शादी से एक छोटी बेटी है और वे दोनों उसकी कस्टडी साझा करते हैं। मैं उसकी पूर्व पत्नी के साथ तालमेल बिठाने की कोशिश कर रही हूँ, लेकिन यह वाकई मुश्किल रहा है। वह अक्सर उन चीज़ों के लिए उससे संपर्क करती है जो ज़रूरी नहीं होती हैं और ऐसा लगता है कि वह हमारे रिश्ते में दखल दे रही है, खासकर जब बात उनकी बेटी के बारे में फ़ैसलों की आती है। मैं समझती हूँ कि उन्हें सह-पालक होने की ज़रूरत है, लेकिन मुझे लगता है कि मुझे हमेशा अनदेखा किया जाता है या असहज महसूस कराया जाता है। मेरा बॉयफ्रेंड कहता है कि वह हर चीज़ को संतुलित करने की कोशिश करता है, लेकिन कभी-कभी मुझे लगता है कि उसकी पूर्व पत्नी का उसके जीवन पर मुझसे ज़्यादा प्रभाव है। मैं उसके साथ तनाव पैदा किए बिना स्वस्थ सीमाएँ कैसे तय कर सकती हूँ और मैं अपने बॉयफ्रेंड से बिना यह कहे कि मैं कैसा महसूस कर रही हूँ, कैसे बात कर सकती हूँ कि मैं उसे नियंत्रित कर रही हूँ?
Ans: प्रिय अनाम,
मैं समझता हूँ कि आप एक मुश्किल स्थिति में हैं, लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि जब उनके बच्चे की बात आती है, तो उन्हें निर्णय लेने और दूसरों की अनदेखी करने का अधिकार है, यहाँ तक कि आपकी भी। आपको अपने रिश्ते और उनके सह-पालन की स्थिति को अलग रखना चाहिए। ऐसा कहने के बाद, अगर आपको लगता है कि आपके BF का पूर्व साथी हद पार कर रहा है, तो अपने साथी को इस बारे में बताएँ, साथ ही उसे बताएँ कि यह आपको परेशान करता है और आपके रिश्ते में खटास भी पैदा कर सकता है। इस समस्या से निपटने का एकमात्र तरीका एक खुली और ईमानदार चर्चा है। अगर अपनी असहजता को व्यक्त करना तनाव पैदा कर रहा है या इसे 'नियंत्रण' माना जाता है, तो आपको रिश्ते पर फिर से विचार करने की आवश्यकता है।

मुझे यकीन है कि आपका साथी वास्तव में चीजों को संतुलित करने की कोशिश कर रहा है, लेकिन चूँकि वह आपसे डेटिंग कर रहा है, इसलिए उसे उन क्षेत्रों के बारे में पता होना चाहिए जहाँ उस संतुलन की कमी है। संचार ही एकमात्र तरीका है।

उम्मीद है कि यह मदद करेगा।

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |256 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Dec 19, 2024

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Career
नमस्ते सर, मैंने 2014 में सिविल में बी.ई. पूरा किया और गेस्ट लेक्चरर के रूप में ढाई साल तक काम किया और फिर शादी करके मुंबई में बस गया। अब मैं नौकरी करने के लिए इच्छुक हूँ, मुझे किस क्षेत्र में जाना चाहिए जैसे सिविल कंस्ट्रक्शन साइड, लेक्चरिंग साइड या कोई एडमिन जॉब। मैं मुंबई में काम करने के लिए इच्छुक हूँ। कृपया उत्तर दें सर।
Ans: शिक्षण में कम से कम एम.टेक के बिना आपका भविष्य उज्ज्वल नहीं होगा। मैं निर्माण स्थलों का सुझाव नहीं दूंगा। इसलिए एडमिन जॉब के लिए प्रयास करें और अपनी पसंदीदा शाखा में ऑनलाइन एमबीए करें। अपनी अंग्रेजी सुधारें। शुभकामनाएँ। बस मेरा अनुसरण करें। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर...............:)

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