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Anu

Anu Krishna  |1563 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 06, 2021

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
AB Question by AB on Sep 06, 2021English
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Relationship

मैं पिछले 10 वर्षों से एक कंपनी में काम कर रहा हूं और लगातार अच्छा प्रदर्शन कर रहा हूं। प्रबंधन भी इसे मानता है.</p> <p>लेकिन पिछले 2-3 वर्षों में फाइनेंस का एक व्यक्ति (मेरे स्तर के समान) लगातार हस्तक्षेप कर रहा है और मेरे काम के बारे में नकारात्मक बातें करता रहता है।</p> <p>वह मेरे कार्यों की नकारात्मकताओं का उल्लेख करते हुए प्रबंधन से लगातार बात करके/धक्का देकर मेरे काम को नियमित बना देता है और वर्तमान आउटपुट के लिए ज्यादा महत्वपूर्ण नहीं है।</p> <p>वह पूरी कंपनी पर हावी है और हमारा प्रबंधन यह जानता है, लेकिन वह चेहरे पर उसका खंडन नहीं करता है और जब हम इसके बारे में बात करते हैं तो मुद्दों को टालते रहते हैं।</p> <p>वह हमारे सभी प्रयासों को नियंत्रित करता है और खुद को वित्त नियंत्रक बताते हुए सीईओ द्वारा अनुमोदित होने पर भी कार्यान्वयन/पूर्ण होने से इनकार करता है और अन्य चीजों के लिए मंजूरी देता है, जिन्हें उस पर कोई आपत्ति नहीं है।</p> <p>टकराव पर वह हमसे बचता है और अपना रुख बदल लेता है - इस बात से इनकार करता है कि उसने कभी ऐसा किया है।</p> <p>हर दिन की निराशा को सहन करना बहुत मुश्किल होता जा रहा है, हालांकि मैंने उन्हें अपने प्रदर्शन पर कहने का कोई मौका नहीं दिया है क्योंकि हर साल हम 10-15% अधिक उपलब्धि के साथ लक्ष्य को पार कर जाते हैं और संग्रह के मोर्चे पर भी हम कुशलता से सफल होते हैं।< ;/p> <p>वह कानूनी मामलों के लिए जिम्मेदार है और खराब ऋणों की वसूली में प्रभावी नहीं रहा है और डिफ़ॉल्ट/नुकसान के लिए चालाकी से दूसरों पर जिम्मेदारी डाल देता है।</p> <p>कृपया मुझे सीधे मेल पर ही सलाह दें क्योंकि मेरे पास साझा करने के लिए बहुत सी चीजें हैं लेकिन ऊपर आपको मेरी मानसिकता बतानी चाहिए।</p>

Ans: प्रिय ए,&nbsp;मैं आपकी बात सुन रहा हूं। आपने जो साझा किया है उसमें से यह अभी भी अस्पष्ट है कि वह क्या है जिस पर आप मुझसे स्पष्टता चाहते हैं?</p> <p>क्या आप स्थिति से निपटने के लिए एक मजबूत मानसिकता बनाना चाहते हैं?</p> <p>मान लीजिए (मुझे यहां यह मानना ​​होगा क्योंकि, मुझे नहीं पता कि इसका आप पर क्या प्रभाव पड़ रहा है) कि यह संभवतः आपको सचेत कर रहा है कि उसका अगला कदम क्या होगा, इससे शायद आपकी शांति प्रभावित हो रही है दिमाग; मुझे लगता है कि केवल एक चीज जो आप कर सकते हैं, वह है हर मौके पर उसे मात देने की रणनीति विकसित करना।</p> <p>अब तक, आप उसके काम करने और उपद्रव मचाने और फिर आसानी से चीजों को छिपाने के तरीके को जानते हैं, इससे आपको उसके अगले कदम की भविष्यवाणी करके और खेल में आगे रहकर बढ़त मिलनी चाहिए।</p> <p>ज्यादातर बार, रणनीति बनाने के लिए दिमाग का उपयोग करना अधिक सहायक होता है, न कि इसका उपयोग इस बात पर ध्यान देने के लिए कि दूसरा व्यक्ति जो कर रहा है वह क्यों कर रहा है।</p> <p>हम कभी भी किसी अन्य व्यक्ति के व्यवहार को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, लेकिन हम जो कर सकते हैं वह अपने भीतर प्रतिबिंबित करना है और कोई बड़ा हंगामा पैदा किए बिना स्मार्ट तरीके से गेम खेलना है। अंत में, मेरी धारणा के आधार पर, यह आपके मन की शांति है कि चाहे आपके बाहर कुछ भी हो, आप रह सकते हैं।</p> <p>उनके पैटर्न वाले व्यवहार के माध्यम से रणनीति के आधार पर, इससे आपको किसी भी प्रोजेक्ट/बैठक/प्रस्तुति या कुछ भी शुरू करने से पहले एक अच्छी शुरुआत मिलनी चाहिए। आपने इसका अनुभव किया है और आप इसके बीच में रहे हैं; अब निरीक्षण करें और</p> <p>आप जो करते हैं उसे बदलें; बिना यह सोचे कि वह ही बदलने वाला है। वह अपने प्रासंगिक समय पर ऐसा करेगा।</p> <p>अपनी ऊर्जा उसे नियंत्रित करने पर नहीं बल्कि खुद पर खर्च करें और आप कैसे योजना बना सकते हैं, मूल्यांकन कर सकते हैं और क्रियान्वित कर सकते हैं। खुद पर ध्यान केंद्रित करने से चीजों को बदलने में काफी मदद मिल सकती है; व्यक्तिगत जनसंपर्क पेशेवर.</p> <p>(मेरा उत्तर आपके प्रश्न से मुझे जो कुछ पता चला उस पर आधारित है)</p> <p>शुभकामनाएं.</p>

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Archana

Archana Deshpande  |103 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on May 20, 2024

Asked by Anonymous - Apr 29, 2024English
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Career
मैं 30 साल का एक सॉफ्टवेयर इंजीनियर हूँ। मेरा मैनेजर एक सैडिस्ट है, उसे तकनीकी रूप से कुछ भी समझ नहीं आता और हमेशा हमें उन गैर-ज़रूरी चीज़ों पर परेशान करता है जो काम और डिलीवरेबल्स में बिल्कुल भी मायने नहीं रखती हैं। हम ज़्यादातर समय निराश हो जाते हैं। हमेशा अपनी गलतियों के लिए दूसरों को दोषी ठहराता है। हमेशा टीम में फूट डालता है और राज करता है। हमेशा बाहर जाकर पार्टी करना चाहता है, भले ही बहुत काम हो और दिन के अंत में काम की स्थिति के बारे में पूछता है। मैं कंपनी छोड़ना नहीं चाहता, लेकिन इस मैनेजर को बिल्कुल भी बर्दाश्त नहीं कर सकता। कृपया सुझाव दें कि मुझे क्या करना चाहिए। मैं अपने सबसे बुरे दौर से गुज़र रहा हूँ।
Ans: नमस्ते!!
हममें से ज़्यादातर लोगों के पास अपने करियर के किसी न किसी मोड़ पर मैनेजर रहे हैं, जबकि कुछ मददगार, दयालु और सक्षम होते हैं, दूसरे शायद इन मानकों पर खरे न उतरें, जाहिर है कि आपका मैनेजर मानकों पर खरा नहीं उतर रहा है!! चुनौतीपूर्ण मैनेजरों से निपटना, ख़ैर, एक चुनौती हो सकती है। हिम्मत रखें और चुनौती का सामना करें, आप कोई नौसिखिया नहीं हैं, आप एक मज़बूत 30 वर्षीय व्यक्ति हैं।
जब मैं कॉर्पोरेट जगत में काम करता था, तो मैंने अक्सर यही सुना कि लोग कंपनी नहीं छोड़ते, वे बुरे बॉस को छोड़ते हैं। अपने पूरे सवाल में आपने हमेशा "हम" का ज़िक्र किया है, इसका मतलब है कि यह बुरा बॉस कई और लोगों को प्रभावित कर रहा है।
आपके पास ये विकल्प हैं-
1. आप सभी इस बॉस के बारे में एक हस्ताक्षरित याचिका भेज सकते हैं, इसे एचआर को पोस्ट कर सकते हैं
2. किसी को भी काम पर तकलीफ़ नहीं उठानी चाहिए, हमेशा कोई न कोई रास्ता ज़रूर होगा, उसे ढूँढ़ें
3. आप अपने काम में ईमानदार रहें और उसे पूरा करें, अपनी चमड़ी को मोटा रखें और इस बॉस को खुद पर असर न करने दें
3. अगर कुछ भी काम न आए तो नौकरी छोड़ दें, काम पर शांति बनाए रखने के लिए जो भी करना पड़े करें

मुझे यकीन है कि आप जैसा एक स्मार्ट 30 वर्षीय सॉफ़्टवेयर इंजीनियर अपने विकल्पों को समझदारी से चुनकर और अपने लिए जो ज़रूरी है, उसे देखकर इस समस्या का समाधान "ढूँढ" सकता है और "ढूँढेगा"!

शुभकामनाएँ!!

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Kanchan

Kanchan Rai  |566 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 30, 2024

Asked by Anonymous - Jun 18, 2024English
Relationship
मैं पिछले 14 सालों से एक कॉर्पोरेट में काम कर रहा हूँ, मुझे हमेशा लोगों से निपटने में परेशानी होती है। खास तौर पर उन लोगों से जिनके बारे में आपको पता है कि उनके इरादे अच्छे नहीं हैं और वे अपनी अहमियत दिखाने के लिए किसी भी तरह से आपको नीचे गिरा सकते हैं। मैं आमतौर पर उनके साथ बहुत कम बातचीत करता हूँ, लेकिन वे मेरे साथियों को बरगलाते हैं और मेरे खिलाफ़ भड़काते हैं। विडंबना यह है कि जिनसे मेरा मनमुटाव है, वे प्रबंधन की अच्छी किताबों में हैं। मैं समझ नहीं पाता कि प्रबंधन इतना पक्षपाती कैसे हो सकता है, सिर्फ़ शराब, नॉनवेज और गपशप से लोग आगे बढ़ सकते हैं। 15 साल हो गए हैं, मैं हमेशा चालाकी करने वाले और ज़हरीले सहकर्मियों से निपटने में संघर्ष करता हूँ।
Ans: कॉर्पोरेट सेटिंग में कुछ लोगों का सामाजिक राजनीति के ज़रिए सफल होना आम बात है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह उचित है या आपको इसे अनिश्चित काल तक सहना होगा। इन व्यक्तियों के साथ न्यूनतम बातचीत रखना एक स्वस्थ सीमा है, लेकिन यह सोचने का भी समय हो सकता है कि आप इन स्थितियों को अधिक रणनीतिक तरीके से कैसे नेविगेट कर सकते हैं, बिना उन्हें अपनी मानसिक शांति को प्रभावित किए।

एक दृष्टिकोण यह हो सकता है कि आप यह समझने की कोशिश करने से अपना ध्यान हटाएँ कि प्रबंधन पक्षपाती क्यों हो सकता है, यह पता लगाने के लिए कि आप संगठन के भीतर खुद को बेहतर तरीके से कैसे स्थापित कर सकते हैं। कभी-कभी, यह उन विषैले सहकर्मियों के समान खेल खेलने के बारे में नहीं होता है, बल्कि अपनी खुद की कहानी बनाने के बारे में होता है। नाटक में शामिल होने के बजाय, उन लोगों के साथ मजबूत गठबंधन बनाने पर ध्यान केंद्रित करें जो आपके काम और मूल्यों की सराहना करते हैं। भले ही प्रबंधन पक्षपाती लगे, लेकिन ऐसे महत्वपूर्ण लोगों को ढूंढना जो आपकी कीमत पहचानते हैं, आपको जमीन पर बने रहने और समर्थन की भावना देने में मदद कर सकते हैं।

साथ ही, यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि आप यह नियंत्रित नहीं कर सकते कि दूसरे कैसे व्यवहार करते हैं, लेकिन आप यह नियंत्रित कर सकते हैं कि आप कैसे प्रतिक्रिया देते हैं। अगर आपको लगता है कि आपके साथ छेड़छाड़ की गई है या आपको कमतर आंका गया है, तो इन स्थितियों का दस्तावेज़ीकरण करना मददगार हो सकता है, खासकर अगर यह कभी इस हद तक बढ़ जाए कि आपको एचआर या प्रबंधन के सामने अपना बचाव करना पड़े।

आखिरकार, यह भी विचार करने लायक हो सकता है कि क्या यह कार्य वातावरण आपके लिए दीर्घकालिक रूप से सही है। विषाक्त वातावरण थका देने वाला हो सकता है, और अगर संस्कृति लगातार उन लोगों को पुरस्कृत करती है जो गपशप और हेरफेर में संलग्न हैं, तो यह आपके मूल्यों के अनुरूप नहीं हो सकता है। इस बात पर विचार करना कि क्या कंपनी के भीतर या बाहर ऐसे अन्य अवसर हैं जहाँ आप अधिक समर्थित और सम्मानित महसूस करते हैं, एक महत्वपूर्ण कदम हो सकता है।

अगर आप इस माहौल में रहना चुनते हैं, तो अपनी ताकत पर ध्यान केंद्रित करना, अपनी व्यावसायिकता बनाए रखना और भरोसेमंद सहकर्मियों से समर्थन मांगना आपको इन चुनौतियों का अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधन करने में मदद कर सकता है। आप ऐसी जगह पर काम करने के हकदार हैं जहाँ आपके कौशल और योगदान को विषाक्त गतिशीलता में शामिल हुए बिना पहचाना जाता है।

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Archana

Archana Deshpande  |103 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Nov 18, 2024

Asked by Anonymous - Oct 16, 2024English
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Career
मेरा मैनेजर लगातार अपने बॉस को मेरे बारे में बहकाता रहता है। मेरी टीम में हर कोई जानता है कि वह मेरी सफलता को लेकर असुरक्षित महसूस कर रही है और मुझसे खतरा महसूस करती है। वह अक्सर गलत और अधूरी प्रतिक्रिया देती है, जिसके कारण मेरे मैनेजर को लगता है कि मेरा मैनेजर मुझसे ज़्यादा कुशल है। पिछले कुछ समय में, 4 लोगों ने इन राजनीति के कारण नौकरी छोड़ दी है या उन्हें इस्तीफा देने के लिए मजबूर किया गया है। क्या मुझे भी नौकरी छोड़कर दूसरी कंपनी में चले जाना चाहिए या मुझे इस बारे में मैनेजर से बात करनी चाहिए? कृपया मदद करें
Ans: नमस्ते!!

जब मैं कॉर्पोरेट जगत में काम कर रहा था, तो अक्सर यह कहावत दोहराई जाती थी, "लोग कंपनी नहीं छोड़ते, वे बुरे बॉस को छोड़ते हैं"।

आपके मैनेजर का बॉस आपका सुपर बॉस है, है न? क्या आप सीधे उनसे जाकर बात नहीं कर सकते और अपनी चिंताएँ नहीं बता सकते?

मुझे यकीन है कि एचआर ने देखा होगा कि लोग नौकरी छोड़ रहे हैं और शायद उन्होंने यह भी पता लगाया होगा कि वे ऐसा क्यों कर रहे हैं, उनसे पूछें।

मैं यह समझने में विफल हूँ कि महिलाओं को एक-दूसरे के साथ सहयोग क्यों नहीं करना चाहिए। आप सीधे मैनेजर से बात करने और उसे यह बताने का विकल्प भी तलाश सकते हैं कि क्या आपके कार्यों से किसी भी तरह से कोई गलतफहमी पैदा हुई है और अगर वह हाँ कहती है तो आप उन्हें दूर करने के लिए तैयार हैं। साथ ही उसे यह भी बताएँ कि आप उसकी पोस्ट पर नज़र नहीं रख रहे हैं और आप बस अपना काम अच्छे से करने की कोशिश कर रहे हैं। मैंने अपने एक बॉस के साथ भी ऐसा ही किया, यह मेरे लिए कारगर रहा, हम सबसे अच्छे दोस्त बन गए, हम अभी भी संपर्क में हैं। आपको यह सोचना होगा कि आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प कौन सा है और मैंने जो भी संभावित समाधान बताए हैं, उनमें से किसी एक को चुनें। आप हमेशा छोड़ सकते हैं, मुझे लगता है कि यही आखिरी विकल्प है..

उम्मीद है कि आप समझदारी से चुनेंगे..शुभकामनाएँ!!

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Inderpaul

Inderpaul Singh  |47 Answers  |Ask -

Leadership Coach - Answered on Mar 16, 2025

Asked by Anonymous - Mar 12, 2025English
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Career
मैं आदित्य हेल्थ इंश्योरेंस में काम कर रहा हूं, मैंने सितंबर 2024 में ज्वाइन किया था और सराहनीय व्यवसाय और भर्ती की थी, लेकिन दिसंबर में नए मैनेजर के आने के कारण वह बहुत दबाव डाल रहा है, न काम करने का समय है, न कॉल करने का समय है, व्हाट्सएप कॉल वीडियो कॉल है, इसलिए मैंने 28 फरवरी को इस्तीफा दे दिया, मैं नोटिस अवधि में हूं, फिर भी वह बहुत अपमानजनक है, लेकिन एचआर कोई कार्रवाई नहीं कर रहा है, मैं उड़ीसा अंगुल शाखा से हूं, इस स्थिति में क्या करना है कृपया मार्गदर्शन करें, मैं पूरी तरह से परेशान हूं
Ans: नमस्ते
यह सुनकर खेद हुआ। यह वास्तव में दुर्भाग्यपूर्ण है!
चूँकि आपने पहले ही इस्तीफा दे दिया है, जो कि कभी-कभी विषाक्त कार्य वातावरण में बने रहने के बजाय उचित होता है, इसलिए आपको बाहर होने में कुछ ही दिन लगेंगे। इसलिए इससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने आस-पास हो रही अन्य नकारात्मक चीजों पर ज़्यादा ध्यान दिए बिना अपने पदभार/निकास की औपचारिकताओं को आसानी से पूरा करें। यदि यह वास्तव में कठिन हो रहा है तो आप इस मामले को विभाग/व्यवसाय आदि के प्रमुख के समक्ष बढ़ा सकते हैं और मुझे यकीन है कि इस पर विचार किया जाएगा।
अब आपको वास्तव में अपना पूरा ध्यान अपनी नई नौकरी की खोज/करियर पर लगाना चाहिए।
शुभकामनाएँ!!

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नवीनतम प्रश्न
Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1482 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Mar 24, 2025

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Career
मेरे बेटे की सीबीएसई की 6वीं विषय की परीक्षा और जेईई मेन्स सेशन 2 की परीक्षा एक ही तारीख यानी 2 अप्रैल को है। अगर वह सीबीएसई में शेष 5 विषयों में उत्तीर्ण होने के बावजूद जेईई मेन्स परीक्षा के लिए अनुपस्थित रहता है तो क्या होगा। क्या उसे सीबीएसई में पास या फेल घोषित किया जाएगा?
Ans: नमस्ते मोहना
मैं आपको सुझाव देना चाहूँगा कि अधिक सटीक जानकारी के लिए स्कूल प्रिंसिपल से संपर्क करें। CBSE समय-समय पर नियम बदलता रहता है और संबंधित बदलावों की जानकारी स्कूल प्रिंसिपल को दी जाती है। इसलिए स्कूल के पास अधिक अद्यतन जानकारी होती है। धन्यवाद
अगर आपको जवाब पसंद आया तो मुझे फ़ॉलो करें।
राधेश्याम

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1057 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Mar 24, 2025

Asked by Anonymous - Mar 22, 2025English
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Career
शुभ संध्या गुरु, मेरे बेटे ने 12वीं कक्षा में पी.सी.बी. लिया है, इंजीनियरिंग में शामिल होने के लिए गणित अनिवार्य है, पात्रता प्राप्त करने के लिए कृपया कोई समाधान बताएं। वर्तमान में वह 2025 की बोर्ड परीक्षा में भाग ले रहा है।
Ans: कुछ राज्य बोर्ड और NIOS (राष्ट्रीय मुक्त विद्यालयी शिक्षा संस्थान) छात्रों को अतिरिक्त विषय के रूप में गणित की परीक्षा देने की अनुमति देते हैं।
यदि वह NIOS (या किसी भी राज्य मुक्त विद्यालयी शिक्षा बोर्ड) के माध्यम से गणित की परीक्षा पास कर लेता है, तो वह अधिकांश इंजीनियरिंग कॉलेजों के लिए पात्रता मानदंड को पूरा कर लेगा।
NIOS परीक्षाएँ वर्ष में दो बार (अप्रैल और अक्टूबर) आयोजित की जाती हैं, इसलिए वह अप्रैल 2025 की परीक्षा के लिए पंजीकरण कर सकता है और प्रवेश के लिए समय पर अर्हता प्राप्त कर सकता है।

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1057 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Mar 24, 2025

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Career
कौन सा बैंगलोर कॉलेज जेईई स्कोर को कितने प्रतिशत और फीस के साथ स्वीकार करता है
Ans: बैंगलोर के कई इंजीनियरिंग कॉलेज प्रवेश के लिए जेईई मेन के स्कोर को स्वीकार करते हैं। यहां कुछ उल्लेखनीय संस्थानों की सूची दी गई है, साथ ही उनके अनुमानित आवश्यक प्रतिशत और वार्षिक ट्यूशन फीस भी दी गई है:

कॉलेज का नाम अनुमानित आवश्यक प्रतिशत वार्षिक ट्यूशन फीस (INR)
जैन यूनिवर्सिटी, बैंगलोर 60-70 प्रतिशत 1,80,000 - 2,50,000
CMR यूनिवर्सिटी, बैंगलोर 60-70 प्रतिशत 2,00,000 - 2,50,000
बैंगलोर इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी 70-80 प्रतिशत 60,000 - 70,000
एलायंस कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग एंड डिजाइन 70-80 प्रतिशत 2,00,000 - 2,50,000
आचार्य इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी 70-80 प्रतिशत 1,50,000 - 2,00,000
आरवी कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग 80-90 प्रतिशत 2,00,000 - 2,50,000
बीएमएस कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग 80-90 प्रतिशत 2,00,000 - 2,50,000

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