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Ravi Mittal |519 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 12, 2024

Ravi Mittal is an expert on dating and relationships.
He founded QuackQuack, an online dating platform, in 2010 with just two people. Today, it has over 20 million users in India.... more

Asked by Anonymous - Nov 10, 2024

Relationship

I'm seeing a girl. We have been friends for sometime snd have recently been seeing each other. Everything is good. Just that she had had prior relationships and hookups whereas i haven't. This thing of her past is bothering me and causing trouble in my head making it difficult to accept and go further. We have talked about it intensively but somewhere its still there. What can i do?

Ans: Dear Anonymous,
I understand that you are feeling low and it is valid. But I also want you to remember that it is entirely a YOU issue and not HER. You are having a problem accepting that she has had past relationships and you haven't. Maybe it is an ego problem or just that you are feeling jealous that she has been with people who were not you. The reasoning is flawed, but that doesn't mean you cannot experience the emotions you are feeling right now. It's more common than you know. The only way out of it is to counsel yourself. Ask yourself how does it even matter? She did not know those relationships wouldn't work out; she did not know you; she was loyal to the people she was with at that point in time. If even after consistent self-counseling you are not being able to get rid of this nagging feeling, please reconsider this relationship. It's still very new and will hurt less to move on. It won't be fair to you or her to go on even when you have this thought at the back of your mind.

Best Wishes.

RelationshipReply

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Love Guru |204 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert - Answered on Jan 25, 2022

Question by Bleeding - Jan 25, 2022English

Relationship

<p><strong>नमस्कार,<br /> कृपया मेरा नाम छुपाएं।<br /> हमारी शादी को करीब 10 साल हो गए हैं। हम वैसे तो खुशहाल शादीशुदा हैं लेकिन हमारे बीच झगड़े और बहसें होती रहती हैं।<br /> यह एक अरेंज मैरिज थी, हालाँकि हमने शादी से दो महीने पहले लगभग 10-15 दिनों का प्रेमालाप (शारीरिक रूप से घूमना-फिरना) किया था।<br /> मुझे अपनी पत्नी के पिछले रिश्ते के बारे में अवगत कराया गया है। मुझे इससे कोई दिक्कत नहीं है. यह भौतिक स्तर तक चला गया और मुझे ऐसा कोई मुद्दा नहीं है।<br /> लेकिन अब मुझे - सामान्य बातचीत में - अवगत कराया गया कि यह रिश्ता शादी से पहले आखिरी दिन तक चला और इसमें होटल के कमरे साझा करना, अलग-अलग जगहों पर एक साथ रहना शामिल था। nbsp;शहर -- ये सब शादी से सिर्फ 10-15 दिन पहले।<br /> मेरे पास उस समय की चैट हैं और जब मैंने उसे एसएमएस सहित उसे दिखाया। वह कह रही है कि यह बस हो गया और उसके पास कोई स्पष्टीकरण नहीं है। <br /> मेरा अपनी शादी तोड़ने का कोई इरादा नहीं है क्योंकि हमें प्यारे बच्चों का पालन-पोषण करना है, लेकिन मैं इन घटनाओं को पचा नहीं पा रहा हूं।<br /> जो बात मुझे वास्तव में दुख पहुंचाती है वह यह है कि उसे इस बात का पछतावा नहीं है और वह हमेशा कहती है कि यह उसके जीवन की अच्छी यादों का हिस्सा है। मैं इसे पचा नहीं पा रहा हूं।<br /> मुझे लगता है कि इस स्थिति से निपटने के लिए मुझे कुछ मदद की ज़रूरत है क्योंकि इससे घर का माहौल ख़राब हो रहा है।<br /> सादर,<br /> दिल से खून बह रहा है।</strong></p>

Ans: <p>प्रिय ब्लीडिंग हार्ट,</p> <p>मुझे लगता है कि तुम्हें अपनी पत्नी के अतीत को स्वीकार करना होगा।</p> <p>स्थिति अपने आप बोलती है, है ना? वह किसी और से प्यार करती थी लेकिन उस पर आपके साथ विवाह तय करने का दबाव डाला गया था। और फिर अपने आप को किसी और को देने से पहले, जो उस समय व्यावहारिक रूप से एक अजनबी था, उस आदमी के साथ ज्यादा से ज्यादा समय बिताने का आनंद लेती थी जिससे वह प्यार करती थी।</p> <p>यह बहुत समझने योग्य है।</p> <p>मुझे लगता है कि आप थोड़ा ठगा हुआ महसूस कर रहे हैं, यह देखते हुए कि वह शादी तक दूसरे आदमी के साथ थी, लेकिन इससे उबरें।</p> <p&t;तब से वह 10 वर्षों से आपके साथ है, आपके बच्चों की मां है और जाहिर तौर पर अब वह आपसे प्यार करती है; आपकी शादी मंगलमय हो।</p> <p>आप ऐसा व्यवहार कर रहे हैं जैसे उसने आपके साथ धोखा किया है, जबकि वास्तव में उसने स्वयं आपके सामने सच्चाई प्रकट की है। इसलिए अतीत को वहीं छोड़ दें जहां वह है और भविष्य की ओर देखें।</p> <p>यहां एकमात्र समस्या आपका आहत पुरुष अहंकार है।</p>

Ravi Mittal |519 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Jul 03, 2024

Asked by Anonymous - Jul 02, 2024English

Relationship

हमारे रिश्ते में आने से पहले मुझे पता था कि मेरी प्रेमिका का 3 साल पुराना रिश्ता था। मैंने इसके बारे में सिर्फ यह स्पष्ट करने के लिए पूछा कि क्या ऐसा कुछ है जो हमारे आने वाले रिश्ते को नुकसान पहुंचाएगा जिसे हम शुरू करने जा रहे हैं। उसने उल्लेख किया कि उसे अपना पिछला रिश्ता और अन्य चीजें पसंद नहीं थीं और उसने कहा कि उसका अपने पूर्व के साथ किसी भी तरह का कोई शारीरिक संबंध नहीं था। लेकिन अब जब हम 2 साल बाद रिश्ते में आए। मुझे पता चला कि उसका अपने पूर्व के साथ शारीरिक संबंध था। लेकिन कोई संभोग नहीं बल्कि अन्य चीजें थीं। मुझे उसकी बातों पर विश्वास नहीं हो रहा था जब उसने यह सब बताया और वह सारी बातें झूठ बोल रही थी मैंने पूछा कि क्या यह तुम्हारा पहली बार था और अन्य चीजें। मेरा खुद का ऐसा कोई रिश्ता नहीं था और मैंने उससे कहा कि मुझे ऐसे लोगों से नफरत है जहां तुम पहले से ही दूसरों के साथ चीजों का अनुभव कर चुके हो। मुझे क्या करना चाहिए। मैं भी उसे पसंद करता

Ans: प्रिय अनाम,

मुझे खेद है कि आप दुखी हैं, लेकिन उसका अतीत वास्तव में वर्तमान में आपके लिए मायने नहीं रखता। आदर्श रूप से, मैं लोगों को उनके पिछले अनुभवों को प्रकट करने के लिए मजबूर करने के पक्ष में नहीं हूँ, खासकर यदि वे इसके साथ सहज नहीं हैं। लेकिन मैं सहमत हूँ कि जब आपने विशेष रूप से आपके द्वारा बताई गई चीज़ों के प्रति नापसंदगी दिखाई, तो आपके साथ संबंध बनाना गलत था। मुझे लगता है कि वह आपको बहुत पसंद करती थी और अपने अवसरों को बर्बाद नहीं करना चाहती थी। मुझे यह भी उल्लेख करना चाहिए कि किसी व्यक्ति को उसके अतीत से या उसके अपने पूर्व साथी के साथ कुछ खास तरह के संबंधों के आधार पर आंकना उचित नहीं है; आप तस्वीर में नहीं थे। इसके बावजूद, आपका दर्द जायज है। अपने साथी के अतीत के बारे में नई जानकारी को स्वीकार करना आसान नहीं है।

अब मेरी बात सुनिए, अतीत अतीत में है। यह आपको तभी दुख पहुँचा सकता है जब आप इसे होने देंगे। इसके बारे में ठीक से सोचें- क्या उसने वर्तमान में आपको दुख पहुँचाने के लिए कुछ किया है? नहीं। क्या आप या वह अतीत को बदल सकते हैं? नहीं। क्या उसे अतीत के लिए माफ़ी मांगनी चाहिए? नहीं। क्या आपको इसे भूलकर बेहतर भविष्य की ओर काम करना चाहिए? यह एकमात्र ऐसी चीज़ है जो आपके नियंत्रण में है। समझदारी से चुनाव करें। अगर आपको लगता है कि आप हमेशा के लिए उसे इसके लिए जिम्मेदार ठहराएँगे, तो आप दोनों को इस रिश्ते पर पुनर्विचार करना चाहिए। अगर आपको लगता है कि यह लड़ाई निरर्थक है, और आप अपने रिश्ते को आगे बढ़ाना चाहते हैं, तो बढ़िया।

शुभकामनाएँ।

Ravi Mittal |519 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Sep 20, 2024

Asked by Anonymous - Sep 19, 2024English

Relationship

नमस्ते, मेरी एक गर्लफ्रेंड थी और वह मेरे प्रति वफादार है, लेकिन इससे पहले उसके दो संबंध थे और दोनों के साथ वह शारीरिक रूप से जुड़ी हुई थी, अब हम शादी करने की योजना बना रहे हैं, उसका उनसे कोई संबंध नहीं था, लेकिन मैं यह भूल नहीं पा रहा हूं कि वह शारीरिक रूप से जुड़ी हुई थी, हालांकि वह मेरे प्रति बहुत वफादार और ख्याल रखने वाली है।

Ans: प्रिय अनाम,

मैं आपको वही बताऊँगा जो मैं हर किसी को बताता हूँ, आपके साथी का अतीत अतीत में है। आप दोनों में से कोई भी इसे बदलने के लिए कुछ नहीं कर सकता। और याद रखें, यहाँ आपका साथी गलत नहीं है। लेकिन अगर आपको उसके अपने पूर्व साथियों के साथ शारीरिक रूप से अंतरंग होने से कोई समस्या है, तो यह सही समय है कि आप अपनी चिंताओं को व्यक्त करें। अगर यह हमेशा के लिए एक मुद्दा बनने वाला है, तो इसे अभी बाहर निकालना और इससे निपटना बेहतर है, बजाय इसके कि इसके और खराब होने का इंतज़ार करें। न तो आप, न ही वह, ऐसे जीवन के हकदार हैं जो अतीत के बोझ तले दबा हुआ हो। मैं आपको यह नहीं बता सकता कि आपको क्या परेशान करना चाहिए और क्या नहीं, लेकिन मैं आपको एक बात बता सकता हूँ- अतीत को एक शानदार भविष्य के अवसर को बर्बाद नहीं करना चाहिए। चुनाव आपका है।

शुभकामनाएँ।

नवीनतम प्रश्न

Ramalingam Kalirajan |7838 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 05, 2025

Question by Dhiraj - Feb 05, 2025English

Money

नमस्ते सर, मैं धीरज डीएम हूं, मैं 48 साल का शादीशुदा हूं और मेरे कोई बच्चे नहीं हैं, हमारे पास 1.5 करोड़ का फ्लैट है जो किराए पर दिया गया है, करीब 50 लाख इक्विटी और 20 लाख म्यूचुअल फंड हैं, हम अगले 3 सालों में रिटायर होना चाहते हैं, कृपया मार्गदर्शन करें। हम मेट्रो में रहते हैं, कोई देनदारी नहीं है, हम गिफ्टिंग व्यवसाय में हैं और अब अगले 3 सालों में रिटायर होना चाहते हैं।

Ans: आपकी सेवानिवृत्ति में बस तीन साल बाकी हैं। आपने रियल एस्टेट, इक्विटी और म्यूचुअल फंड के साथ एक मजबूत नींव तैयार की है। अब, लक्ष्य स्थिर आय, सुरक्षा और दीर्घकालिक स्थिरता के लिए अपने निवेश को संरचित करना है।

1. अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति का आकलन
1.5 करोड़ रुपये का फ्लैट: इससे किराये की आय होती है, लेकिन तरलता सीमित है।
50 लाख रुपये का इक्विटी पोर्टफोलियो: उच्च रिटर्न की क्षमता वाले लेकिन अस्थिर बाजार से जुड़े निवेश।
20 लाख रुपये के म्यूचुअल फंड: विविधीकरण और मध्यम जोखिम जोखिम प्रदान करते हैं।
कोई देनदारी नहीं: यह वित्तीय स्वतंत्रता के लिए एक मजबूत लाभ है।
व्यवसाय उपहार में देना: यदि बाहर निकलने की योजना बना रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि सेवानिवृत्ति से पहले व्यवसाय से संबंधित वित्त व्यवस्थित हो।
2. सेवानिवृत्ति के बाद की आय आवश्यकताओं का अनुमान लगाना
चिकित्सा, यात्रा, जीवनशैली और आपातकालीन लागतों सहित अपेक्षित मासिक खर्चों की गणना करें।
मुद्रास्फीति को ध्यान में रखें, क्योंकि समय के साथ खर्च बढ़ेंगे।
चिकित्सा देखभाल और घर के रखरखाव जैसी दीर्घकालिक लागतों पर विचार करें।
3. रिटायरमेंट आय की संरचना
किराये की आय को एक निश्चित स्रोत के रूप में
आपका फ्लैट किराये की आय उत्पन्न करता है, जो स्थिरता में मदद करता है।
इस आय को आगे की वृद्धि के लिए पुनर्निवेशित करने पर विचार करें।
स्थिरता के लिए पोर्टफोलियो पुनर्संतुलन
रिटायरमेंट के करीब इक्विटी एक्सपोजर फायदेमंद है, लेकिन जोखिम भरा है।
सुरक्षा के लिए कुछ फंड को कम जोखिम वाले साधनों में स्थानांतरित करें।
मुद्रास्फीति से निपटने के लिए इक्विटी में कुछ आवंटन रखें।
आपात स्थितियों के लिए तरलता बनाए रखना
तरल संपत्तियों में कम से कम 2 साल के खर्च के लिए एक आपातकालीन निधि बनाएँ।
केवल उन निवेशों पर निर्भर रहने से बचें, जिन्हें अस्थिर बाजारों में बेचने की आवश्यकता होती है।
4. स्वास्थ्य और बीमा योजना
आप दोनों के लिए व्यापक स्वास्थ्य बीमा सुनिश्चित करें, कम से कम 15-20 लाख रुपये का कवरेज।
यदि आपके पास कम रिटर्न वाली कोई पुरानी बीमा पॉलिसी है, तो उन्हें पुनर्गठित करने पर विचार करें।
दीर्घकालिक चिकित्सा व्यय के लिए एक अलग हेल्थकेयर फंड बनाएँ।
5. रिटायरमेंट में कर दक्षता
पूंजीगत लाभ पर कर के बोझ को कम करने के लिए निकासी को समझदारी से संरचित करें।
जहां लागू हो, वहां कर-मुक्त साधनों का उपयोग करें।
किराये की आय कर योग्य है, इसलिए कर व्यय को कम करने के लिए रखरखाव व्यय घटाएँ।

6. सेवानिवृत्ति आय के लिए निवेश की योजना बनाना
निश्चित आय वाले साधनों पर पूरी तरह से निर्भर न रहें, क्योंकि वे मुद्रास्फीति को मात नहीं दे सकते।

म्यूचुअल फंड, ऋण साधन और व्यवस्थित निकासी योजनाओं (एसडब्ल्यूपी) का मिश्रण स्थिर नकदी प्रवाह सुनिश्चित करेगा।

दशकों तक धन बनाए रखने के लिए कुछ निवेश वृद्धि-उन्मुख रखें।

7. संपत्ति और विरासत योजना

सुचारू संपत्ति हस्तांतरण सुनिश्चित करने के लिए एक स्पष्ट वसीयत तैयार करें।

यदि आप दान करने या कारणों का समर्थन करने की योजना बनाते हैं, तो तदनुसार फंड की संरचना करें।

अंत में

अपने निवेश में तरलता और स्थिरता सुनिश्चित करें।

इक्विटी में जोखिम कम करें लेकिन वृद्धि के लिए जोखिम बनाए रखें।

एक समर्पित स्वास्थ्य सेवा निधि और मजबूत बीमा कवरेज बनाए रखें।

करों को कम करने और स्थिर आय सुनिश्चित करने के लिए निवेश की संरचना करें।

भविष्य की जटिलताओं से बचने के लिए विरासत और उत्तराधिकार की योजना बनाएं।

क्या आप स्थिर सेवानिवृत्ति आय के लिए अपने निवेश को आवंटित करने के तरीके के बारे में एक विस्तृत योजना चाहते हैं?

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Pushpa R |49 Answers |Ask -Follow

Yoga, Mindfulness Expert - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Feb 04, 2025English

Health

मेरी बहन को हाल ही में स्तन कैंसर के दूसरे चरण का पता चला है। वह हमेशा भावुक और मूडी रहती है। क्या मैं उसे योग या ध्यान सिखा सकता हूँ? क्या योग उसे डर और अनिश्चितता से निपटने में मदद कर सकता है?

Ans: मुझे आपकी बहन के निदान के बारे में सुनकर बहुत दुख हुआ। यह एक चुनौतीपूर्ण समय है, और भावनात्मक समर्थन उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि चिकित्सा उपचार। हाँ, योग और ध्यान उसे मानसिक शांति, भावनात्मक शक्ति और विश्राम प्रदान करके भय, तनाव और अनिश्चितता से निपटने में मदद कर सकते हैं।

योग कैसे मदद कर सकता है:
चिंता और डर को कम करता है: कोमल योग और गहरी साँस लेने से पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र सक्रिय होता है, जो विश्राम और भावनात्मक संतुलन में मदद करता है।
नींद में सुधार: कई कैंसर रोगी नींद से जूझते हैं। योग निद्रा और धीमी साँस लेने के व्यायाम आरामदायक नींद को बढ़ावा दे सकते हैं।
सकारात्मकता को बढ़ावा देता है: ध्यान और माइंडफुलनेस डर से ध्यान हटाकर आंतरिक शांति की ओर ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं।
शरीर को मजबूत बनाता है: हल्का योग उपचार के दौरान थकान को कम करने और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
आपकी बहन के लिए अनुशंसित अभ्यास:
श्वास (प्राणायाम): अनुलोम विलोम (वैकल्पिक नासिका श्वास) और भ्रामरी (गुनगुनाती हुई मधुमक्खी की सांस) मन को शांत करते हैं।
सौम्य योग मुद्राएँ: बाल मुद्रा, तितली मुद्रा, और लेग्स-अप-द-वॉल मुद्रा विश्राम को बढ़ावा देती हैं।
ध्यान और योग निद्रा: निर्देशित ध्यान भावनात्मक संकट को कम करने और आशा लाने में मदद कर सकता है।
उसे व्यक्तिगत सहायता के लिए योग प्रशिक्षक से परामर्श करने के लिए प्रोत्साहित करें। सही मार्गदर्शन के साथ, योग उसकी यात्रा में एक उपचार साथी बन सकता है।

आर. पुष्पा, एम.एससी (योग)
ऑनलाइन योग और ध्यान कोच
रेडिएंट योगावाइब्स
https://www.instagram.com/pushpa_radiantyogavibes/

Pushpa R |49 Answers |Ask -Follow

Yoga, Mindfulness Expert - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Feb 04, 2025English

Health

मैम, क्या योग महिलाओं में कैंसर को रोकने में मदद कर सकता है? कृपया सलाह दें

Ans: योग कैंसर की रोकथाम की गारंटी नहीं दे सकता, लेकिन यह समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने, जोखिम कारकों को कम करने और कल्याण में सुधार करने में सहायक भूमिका निभा सकता है। कई अध्ययनों से पता चलता है कि नियमित योग अभ्यास तनाव को कम करने, प्रतिरक्षा में सुधार करने, हार्मोन को संतुलित करने और विषहरण को बढ़ावा देने में मदद करता है—ये सभी महिलाओं में कैंसर के जोखिम को कम कर सकते हैं।

योग कैसे मदद कर सकता है:
तनाव कम करता है: पुराना तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है और सूजन को बढ़ाता है, जो बीमारी में योगदान दे सकता है। ध्यान, श्वास अभ्यास और विश्राम तकनीकों का अभ्यास शरीर को संतुलन में रखता है।
प्रतिरक्षा को बढ़ाता है: कोमल योग आसन रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और लसीका प्रणाली का समर्थन करते हैं, जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है।
हार्मोन को संतुलित करता है: हार्मोनल असंतुलन स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर जैसी स्थितियों के जोखिम को बढ़ा सकता है। नियमित योग एक स्वस्थ अंतःस्रावी तंत्र को बनाए रखने में मदद करता है।
विषहरण का समर्थन करता है: घुमावदार आसन और गहरी साँस लेने से शरीर से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद मिलती है।
अनुशंसित अभ्यास: प्राणायाम (श्वास क्रिया): अनुलोम विलोम और भ्रामरी तंत्रिका तंत्र को शांत करने में मदद करते हैं। योग आसन: कोबरा मुद्रा, ट्विस्ट और फॉरवर्ड बेंड पाचन और परिसंचरण में सुधार करते हैं। ध्यान और विश्राम: योग निद्रा और माइंडफुलनेस तनाव को कम करते हैं और उपचार को बढ़ावा देते हैं। व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए, किसी योग प्रशिक्षक से परामर्श करें जो आपकी स्वास्थ्य आवश्यकताओं के अनुकूल अभ्यास बना सके। आर. पुष्पा, एम.एससी (योग) ऑनलाइन योग और ध्यान प्रशिक्षक रेडिएंट योगा वाइब्स https://www.instagram.com/pushpa_radiantyogavibes/

Dr Nagarajan Jsk |231 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Dec 04, 2024English

Career

नमस्ते सर, मेरी बेटी 12वीं कक्षा में है और उसने पी.सी.बी. की परीक्षा दी है। उसे बोर्ड परीक्षा में 80-85 प्रतिशत अंक मिलने की उम्मीद है। वह मेडिकल की पढ़ाई के लिए अमेरिका जाना चाहती है। हम बहुत ही मध्यम वर्गीय परिवार हैं। क्या आप अच्छे कॉलेज और खर्चे के बारे में बता सकते हैं? और कृपया हमें यह भी बताएं कि क्या उसे इसके लिए कोई छात्रवृत्ति मिल सकती है?

Ans: नमस्ते सर,

आपका प्रश्न काफी अनोखा है। आपकी बेटी अन्य देशों के बजाय विशेष रूप से अमेरिका में चिकित्सा की पढ़ाई करना चाहती है। एक महत्वपूर्ण विचार यह है कि क्या वह अपनी पढ़ाई पूरी करने के बाद भारत लौटने की योजना बना रही है, जो संभवतः ऐसा नहीं है।

यदि वह भारत लौटने का विकल्प चुनती है, तो उसे NEET परीक्षा के माध्यम से पात्रता प्राप्त करने की आवश्यकता होगी, जो कि अधिकांश देशों के लिए आवश्यक है, अमेरिका के संबंध में कुछ अनिश्चितता के साथ। यदि वह अमेरिका में अपनी चिकित्सा शिक्षा जारी रखने का निर्णय लेती है, तो मेरा सुझाव है कि वह USMLE (यूनाइटेड स्टेट्स मेडिकल लाइसेंसिंग परीक्षा) पूरी करे। USMLE को सफलतापूर्वक पूरा करने पर वह अमेरिका में चिकित्सा का अभ्यास करने के लिए पात्र हो जाएगी।

राज्य विश्वविद्यालय सबसे अच्छे विकल्प हैं और छात्रवृत्ति की जानकारी के लिए उनकी वेबसाइट पर जाना आवश्यक है।

Milind Vadjikar |974 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 05, 2025

Question by Prashant - Jan 28, 2025English

Money

मुझे EPFO से पेंशन की गणना करनी है। EPFO के अनुसार "=पिछले 60 महीनों का औसत मासिक वेतन x सेवा के वर्षों की संख्या/70"। औसत वेतन पर अधिकतम सीमा 15000 रुपये है। मैं औसत मासिक वेतन की गणना "पिछले 60 महीनों के वेतन का योग/60"= 20000 के रूप में करता हूँ, जिसे अधिकतम सीमा पर रखा जाता है और 15000 EPFO के रूप में माना जाता है। जबकि EPFO कार्यालय पहले 15k से अधिक सभी वेतन को 15k बनाता है, फिर औसत की गणना करता है। इसलिए मुझे 15000 से कम मिलता है। मुझे EPFO वेबसाइट पर कोई स्पष्टीकरण नहीं मिला। कृपया मुझे EPFO के अनुसार सही दिशा-निर्देश दें

Ans: नमस्कार;

EPFO पोर्टल पर पेंशन कैलकुलेटर सुविधा है।

आप अपनी संभावित मासिक पेंशन का पता लगाने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं।

शुभकामनाएँ;

Ramalingam Kalirajan |7838 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 05, 2025

Question by H - Feb 01, 2025English

Money

कृपया मुझे एचडीएफसी बैलेंस्ड एडवांटेज फंड के बारे में कुछ स्पष्टता प्रदान करें क्योंकि पिछले कुछ दिनों से मेरा पोर्टफोलियो नकारात्मक हो रहा है।

Ans: बैलेंस्ड एडवांटेज फंड को समझना

बैलेंस्ड एडवांटेज फंड इक्विटी और डेट दोनों में निवेश करते हैं। वे बाजार की स्थितियों के आधार पर अपने निवेश को समायोजित करते हैं। यह लचीलापन जोखिम को प्रबंधित करने और स्थिर रिटर्न का लक्ष्य रखने में मदद करता है।

हाल ही में प्रदर्शन से जुड़ी जानकारी

जब आपका पोर्टफोलियो नकारात्मक रिटर्न दिखाता है तो चिंतित होना स्वाभाविक है। याद रखें, निवेश में अल्पकालिक गिरावट आम बात है। बैलेंस्ड एडवांटेज फंड अपने निवेश को समायोजित करके जोखिम को कम करने का लक्ष्य रखते हैं। यह रणनीति बाजार में उतार-चढ़ाव को प्रबंधित करने में मदद करती है।

प्रदर्शन को प्रभावित करने वाले कारक

कई तत्व आपके फंड के प्रदर्शन को प्रभावित कर सकते हैं:

बाजार में उतार-चढ़ाव: बाजार में बदलाव रिटर्न को प्रभावित कर सकते हैं।

एसेट एलोकेशन: इक्विटी और डेट का मिश्रण एक भूमिका निभाता है।

ब्याज दर में बदलाव: उतार-चढ़ाव डेट निवेश को प्रभावित कर सकते हैं।

आर्थिक संकेतक: मुद्रास्फीति और जीडीपी वृद्धि जैसे कारक महत्वपूर्ण हैं।

फंड के प्रदर्शन का मूल्यांकन

अपने फंड के प्रदर्शन का आकलन करने के लिए:

बेंचमार्क से तुलना करें: देखें कि यह मानक सूचकांकों के मुकाबले कैसा है।

ऐतिहासिक रिटर्न की समीक्षा करें: विभिन्न अवधियों में पिछले प्रदर्शन को देखें।

जोखिम-समायोजित रिटर्न पर विचार करें: लिए गए जोखिम के संबंध में रिटर्न का मूल्यांकन करें।

अपने लक्ष्य पर बने रहना

अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों पर केंद्रित रहना सराहनीय है। अल्पकालिक बाजार परिवर्तनों को आपकी निवेश रणनीति को बाधित नहीं करना चाहिए। वित्तीय उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए अनुशासन बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श लें

व्यक्तिगत सलाह के लिए, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने पर विचार करें। वे आपकी वित्तीय स्थिति के अनुरूप मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।

अंतिम विचार

बाजार में उतार-चढ़ाव निवेश का एक हिस्सा है। संतुलित लाभ फंड इन उतार-चढ़ावों को प्रबंधित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। सूचित और धैर्यवान बने रहने से आपको अपने वित्तीय लक्ष्यों तक पहुँचने में मदद मिल सकती है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Ramalingam Kalirajan |7838 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 05, 2025

Question by Neha - Jan 21, 2025English

Money

नमस्ते, मेरी माँ 62 वर्षीय पेंशनभोगी हैं। उन्होंने सरकारी प्रतिभूतियों और डाक योजनाओं में धन निवेश किया है। 15H फॉर्म जमा करने और ITR (वरिष्ठ नागरिक व्यक्ति के रूप में) दाखिल करने के बावजूद, उनका कर कट रहा है। क्या आप कृपया समझा सकते हैं कि ऐसा क्यों हो रहा है?

Ans: फॉर्म 15H जमा करने और ITR दाखिल करने के बावजूद आपकी माँ के निवेश से TDS (स्रोत पर कर कटौती) काटे जाने के कुछ संभावित कारण हैं।

1. फॉर्म 15H का गलत या देर से जमा करना
फॉर्म 15H को वित्तीय वर्ष की शुरुआत में उन सभी संस्थानों में जमा किया जाना चाहिए जहाँ उनका निवेश है।
अगर TDS कटने के बाद जमा किया जाता है, तो यह काटे गए कर की वसूली के लिए पूर्वव्यापी रूप से लागू नहीं होगा।
सुनिश्चित करें कि फॉर्म प्रत्येक बैंक, डाकघर या वित्तीय संस्थान में अलग से जमा किया गया हो।

2. मूल छूट सीमा से अधिक होना
वरिष्ठ नागरिकों (60+ वर्ष) के लिए, 3 लाख रुपये तक की आय कर-मुक्त है।
अगर उनकी कुल कर योग्य आय (पेंशन + निवेश से ब्याज) 3 लाख रुपये से अधिक है, तो भी TDS लागू होगा।
अगर TDS काटा भी जाता है, तो वह अपना ITR दाखिल करते समय रिफंड का दावा कर सकती है, अगर उसकी कुल कर देयता शून्य है।
3. फॉर्म 15H की वैधता के नियम
फॉर्म 15H तभी वैध होता है जब कुल कर योग्य आय छूट सीमा से कम हो।
अगर उसकी कुल आय 3 लाख रुपये से ज़्यादा है, तो बैंक और डाकघर फॉर्म 15H को अनदेखा कर देंगे और TDS काट लेंगे।
4. निवेश के लिए अलग-अलग TDS सीमाएँ
बैंक वरिष्ठ नागरिकों के लिए FD ब्याज पर TDS काटते हैं, अगर यह 50,000 रुपये प्रति वर्ष से ज़्यादा है।
पोस्ट ऑफिस स्कीम (जैसे SCSS) में ब्याज 50,000 रुपये प्रति वर्ष से ज़्यादा होने पर TDS काटा जाता है।
सरकारी प्रतिभूतियों में भी जारी करने वाले प्राधिकरण के आधार पर TDS नियम हो सकते हैं।
5. बैंक/डाकघर के साथ PAN अपडेट न होना
अगर PAN निवेश खातों से लिंक नहीं है, तो 20% ज़्यादा TDS काटा जाता है।
ज़रूरी TDS से बचने के लिए सुनिश्चित करें कि सभी निवेशों में PAN अपडेट हो।
6. कर कटौती प्रणाली में त्रुटियाँ
कभी-कभी, बैंक TDS काट लेते हैं, भले ही फॉर्म 15H सही तरीके से जमा किया गया हो।
ऐसे मामलों में, वह ITR दाखिल कर सकती है और आयकर विभाग से रिफंड का दावा कर सकती है।
अब क्या करें?
यह पुष्टि करने के लिए कि क्या वह फॉर्म 15H के लिए योग्य है, कुल कर योग्य आय की जाँच करें।
बैंकों और डाकघरों में सभी फॉर्म 15H प्रस्तुतियों को सत्यापित करें।
सुनिश्चित करें कि सभी वित्तीय संस्थानों में PAN अपडेट है।
यदि TDS गलत तरीके से काटा गया है, तो ITR दाखिल करें और रिफंड का दावा करें।
क्या आप यह जाँचने में मदद चाहते हैं कि क्या वह रिफंड के लिए योग्य है?

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

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Ramalingam Kalirajan |7838 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Oct 18, 2024English

Money

नमस्ते, मैंने 2 फ़र्म में काम किया, पहली फ़र्म में 10 महीने और दूसरी फ़र्म में 7 महीने, मैंने अपने पेंशन अंशदान में लगभग 10000 जमा किए हैं। क्या 23 वर्ष की आयु में पैसे निकालने का कोई तरीका है?

Ans: 23 वर्ष की आयु में पेंशन निकासी

पेंशन फंड लंबी अवधि की बचत के लिए होते हैं।
अधिकांश योजनाएं समय से पहले निकासी की अनुमति नहीं देती हैं।
केवल गंभीर आपात स्थितियों में अपवाद होते हैं।
किसी विशेष प्रावधान के लिए अपनी योजना के नियमों की जांच करें।
सलाह के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श लें।
सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
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Ramalingam Kalirajan |7838 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 24, 2025English

Money

मेरी बहन 2024-25 में घर बनाने के लिए जमीन खरीदने के लिए 49 लाख रुपये देना चाहती है, बाद में लेन-देन केवल बैंक के माध्यम से होगा क्या उपहार कर का भुगतान करना होगा? तो किसे भुगतान करना होगा

Ans: भारत में कोई उपहार कर नहीं है, लेकिन उपहार के रूप में प्राप्त राशि पर आयकर अधिनियम, 1961 के तहत "अन्य स्रोतों से आय" के रूप में कर लगाया जाता है, जब तक कि छूट न दी गई हो।

बहन से उपहार पर कर निहितार्थ
निर्दिष्ट रिश्तेदारों (भाई-बहन सहित) से उपहार आयकर अधिनियम की धारा 56(2)(x) के तहत कर से पूरी तरह मुक्त हैं।
चूंकि आपकी बहन एक निर्दिष्ट रिश्तेदार है, इसलिए आपके हाथों में 49 लाख रुपये का उपहार कर-मुक्त होगा।
आपकी बहन को उपहार में दी गई राशि पर कोई कर भी नहीं देना होगा, क्योंकि भारत में अलग से उपहार कर नहीं है।
कर अनुपालन सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण बिंदु
उचित रिकॉर्ड बनाए रखने के लिए लेन-देन बैंक हस्तांतरण के माध्यम से किया जाना चाहिए।
लेन-देन को कानूनी रूप से प्रलेखित करने के लिए एक उपहार विलेख (स्टाम्प पेपर पर) की सिफारिश की जाती है।
दाता के लिए कोई कर कटौती नहीं है, जिसका अर्थ है कि आपकी बहन इस उपहार को व्यय के रूप में दावा नहीं कर सकती है।
अंतिम उत्तर
चूंकि राशि बहन से प्राप्त की गई है, इसलिए कोई उपहार कर लागू नहीं है।
आपको प्राप्त उपहार पर आयकर नहीं देना होगा।
आपकी बहन को भी उपहार में दी गई राशि पर कोई कर देयता नहीं होगी।
यदि आपको अधिक स्पष्टीकरण की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं!

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

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Ramalingam Kalirajan |7838 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 03, 2025English

Money

एलआईसी जीवन सरल परिपक्वता राशि पर मुझे कितना टैक्स देना होगा?

Ans: एलआईसी भुगतान में बीमित राशि और बोनस शामिल है। कर नियम आयकर अधिनियम की धारा 10(10डी) का पालन करते हैं। यदि प्रीमियम सीमा के भीतर है, तो भुगतान कर-मुक्त है। अतिरिक्त प्रीमियम के परिणामस्वरूप आपकी आय में कर योग्य लाभ जुड़ जाता है। अंतिम जानकारी अपनी पॉलिसी के विवरण की सावधानीपूर्वक समीक्षा करें। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सलाह लें। खराब पॉलिसी को सरेंडर करने और MFD के माध्यम से म्यूचुअल फंड में फिर से निवेश करने पर विचार करें। सादर, के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी, मुख्य वित्तीय योजनाकार, www.holisticinvestment.in https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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