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प्रेम त्रिकोण: दो पुरुषों के बीच उलझी, माता-पिता के क्रोध का सामना - सलाह की आवश्यकता

Anu

Anu Krishna  |1247 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 22, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Sep 18, 2024English
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हेलो मैम, स्कूल के दिनों में मैं एक लड़के से प्यार करती थी जो 8 साल तक रिलेशनशिप में रहा और दुर्भाग्य से हमारा ब्रेकअप हो गया.. फिर कुछ दिनों बाद मैं एक और लड़के से प्यार करने लगी जिसने मुझे बहुत प्रताड़ित किया. ये दोनों प्रेम कहानियाँ मेरे माता-पिता को पता हैं. जब मैंने दूसरे व्यक्ति के बारे में बताया तो उन्होंने बहुत बुरा व्यवहार किया और कहा कि वे उस लड़के को मार देंगे. लेकिन अब मैं पहले लड़के से शादी करना चाहती हूँ जो 8 साल से रिलेशनशिप में था. मेरे माता-पिता इस बारे में बहुत गंभीर हैं और वे मेरे लिए रिश्ता ढूँढने की कोशिश कर रहे हैं. मैं यह बात उन्हें कैसे बता सकती हूँ?. क्या होगा अगर वे हमें जान से मारने की धमकी देते हैं? मुझे पता है कि मैंने गलती की है लेकिन यह बहुत दुर्भाग्यपूर्ण था. मेरे पूरे परिवार में कोई भी मेरा समर्थन नहीं करता है..

Ans: प्रिय अनाम,
अब आपकी उम्र कितनी है?
और सिर्फ़ आपकी सुरक्षा के लिए, आपके परिवार को इस फ़ैसले में आपका साथ देना मुश्किल लगेगा।
पहले लड़के के साथ अब आपका रिश्ता कैसा है? क्या उसे आपके दूसरे रिश्ते के बारे में पता है? क्या पहला लड़का भी आपसे शादी करना चाहता है?
आप दोनों के बीच ब्रेकअप की कोई वजह थी, क्या अब वह वजह खत्म हो गई है?
पहले लड़के से शादी करने का फ़ैसला लेने से पहले इन सभी सवालों के जवाब मिल जाने चाहिए और उसके बाद ही आप अपने माता-पिता से इस फ़ैसले पर किसी तरह की बहस कर सकते हैं। ज़ाहिर है, वे आपके और आपके साथ हुई घटनाओं के बारे में चिंतित हैं और इसलिए उन्हें लगता है कि वे आपके लिए जो चुनेंगे, वही आपके लिए सबसे अच्छा होगा...
इसलिए, उन्हें अपने पक्ष में करने के लिए, आपको ऊपर दिए गए सवालों पर काम करने की ज़रूरत है और यह भी सुनिश्चित करना होगा कि लड़के के साथ आपका भविष्य अच्छा हो और आप अपना ख्याल रख सकें। इसमें बहुत काम शामिल है...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/
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आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1247 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 18, 2024

Asked by Anonymous - Apr 17, 2024English
Relationship
मैम, मैं 9 साल से रिलेशनशिप में हूं.. जब मैं अपने नए घर में शिफ्ट हुई तो वह मेरा बॉयफ्रेंड बन गया, वह मेरा पड़ोसी था.. मैं 10वीं में थी जब मुझे पकड़ा गया और तब से मेरे माता-पिता मेरे बॉयफ्रेंड से नफरत करते हैं, मैंने तब अपने माता-पिता से माफी मांगी और कहा कि मेरे बॉयफ्रेंड से कोई संपर्क न रखें लेकिन 9 साल बाद.. हम पूरी तरह से जुड़े हुए हैं और एक शांतिपूर्ण स्वस्थ संबंध में रह रहे हैं.. मेरे माता-पिता मेरे बॉयफ्रेंड और उसके परिवार से बेहद नफरत करते हैं.. मेरे अपने माता-पिता के साथ संबंध मिश्रित हैं किसी दिन वे मेरे साथ बहुत अच्छे होंगे, किसी और दिन वे मुझे छोटी-छोटी बातों के लिए गाली देंगे.. हमारे रिश्ते में उतार-चढ़ाव आते रहते हैं लेकिन मैं उनसे बहुत प्यार करती हूं, मैं उनके बुढ़ापे में उनकी देखभाल करना चाहती हूं.. लेकिन इस समय मैं उनसे अपने बॉयफ्रेंड के बारे में बात करना चाहती हूं लेकिन यह देखकर कि वे उससे इतनी नफरत करते हैं, मैं सचमुच बहुत डरी हुई हूं कि मेरे माता-पिता मुझसे बेहद नफरत मौखिक दुर्व्यवहार पहले भी हुआ है, लेकिन मुझे नहीं पता कि इस बार यह कितना बदतर हो सकता है...उनके लिए जो लड़की अपने माता-पिता की पसंद से शादी करती है, वह दुनिया में सबसे अच्छी होती है...मेरे प्रेमी और मेरे बीच कोई जातिगत मुद्दा नहीं है, यह सिर्फ मेरे माता-पिता के साथ अहंकार का मुद्दा है, उन्हें लगता है कि उस घर में रहने से उन्हें कभी भी पर्याप्त सम्मान नहीं मिल पाएगा, हालांकि मेरी मां और उसकी मां बात करती हैं...लेकिन वह भी मेरी मां अपनी मां के बारे में बहुत बकवास बातों के लिए शिकायत करती है...मैं अभी 24 वर्ष की हूं और सरकारी परीक्षा की तैयारी कर रही हूं...मैं यह जानकर बहुत तनाव में हूं कि मुझे अपने प्यार और अपने माता-पिता के बीच चयन करना है...मुझे ऐसा लगता है कि भले ही मैं उनकी सतही सहमति से उनसे शादी कर लूं, वे मुझसे कभी खुश नहीं होंगे...और मुझसे संपर्क भी तोड़ सकते हैं...मुझे नहीं पता कि क्या करना
Ans: प्रिय अनाम,
आपने कहीं भी यह नहीं बताया कि आपका बॉयफ्रेंड किस काम से अपना जीवनयापन करता है? क्या यही कारण है कि आपके माता-पिता आपके रिश्ते को स्वीकार करने से इनकार करते हैं?
माता-पिता अपने बच्चों के लिए सबसे अच्छा चाहते हैं, लेकिन कई बार प्रेम विवाह आदि पर उनकी अपनी मान्यताएँ आड़े आ सकती हैं। चूँकि आप वयस्क हैं, इसलिए अब समय आ गया है कि आप वास्तव में वयस्क की तरह व्यवहार करना शुरू करें। मेरा सुझाव है कि आप उनसे बात करें और समझें कि आपके बॉयफ्रेंड को स्वीकार करने से इनकार करने का कारण क्या है। अगर यह समाज और परिवार की आपत्ति है, तो आप जानते हैं कि इसे कैसे संभालना है, लेकिन अगर उनकी चिंता उसके चरित्र या उसकी नौकरी को लेकर ज़्यादा है, तो आप दोनों को उस चिंता को दूर करने का प्रयास करना चाहिए ताकि वे इसे पूरे दिल से स्वीकार करें।
कारण का पता लगाएँ और चीज़ें स्पष्ट हो जाएँगी कि आपको स्थिति को कैसे संभालना है।

शुभकामनाएँ!

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Kanchan

Kanchan Rai  |383 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 16, 2024

Asked by Anonymous - May 08, 2024English
Relationship
नमस्ते मैम, मैं एक लड़के से प्यार करती हूँ..हम दोनों अलग-अलग राज्यों से हैं। हम दोनों सॉफ्टवेयर इंजीनियर के रूप में काम करते हैं और अच्छा कमाते हैं। मैं 24 साल की हूँ और वह 26 साल का है। मेरे माता-पिता मेरे लिए रिश्ता देख रहे थे इसलिए मैंने उन्हें बताया कि मुझे एक लड़का पसंद है..जिस दिन से मैंने उन्हें बताया है उन्होंने मेरी राय तक नहीं पूछी है। मेरी माँ बस यही दोहराती रहती है कि तुम्हारे पिताजी मर जाएँगे क्योंकि उन्हें उच्च रक्तचाप और मधुमेह है..तुम पिताहीन हो जाओगी..मेरे पिताजी कहते हैं कि वह जहर पी लेंगे और मुझे भी मार देंगे..उन्होंने खुद मुझसे कहा कि समाज में उनकी छवि उनके लिए अधिक महत्वपूर्ण है और किसी ने मुझे अपनी पसंद के लड़के से शादी करने का अधिकार नहीं दिया है..मेरे माता-पिता मुझे अपने घर बुलाते रहते हैं ताकि वे मुझे मेरी नौकरी छुड़वा सकें..यह बताने के बाद भी कि मैं एक लड़के से प्यार करती हूँ मेरे माता-पिता मेरी पीठ पीछे मेरे लिए एक लड़का तय कर देते हैं..वे कहते हैं कि जिस लड़के की तलाश वे मेरे लिए कर रहे हैं वह एकदम सही होगा..कृपया मुझे सुझाव दें कि मुझे क्या करना चाहिए..क्या मुझे भाग जाना चाहिए या उन्हें मना लेना चाहिए
Ans: स्थिति की जटिलता और अपनी भावनाओं की गहराई को स्वीकार करना महत्वपूर्ण है। ऐसी परिस्थितियों में, अपनी भावनाओं का सम्मान करने और अपने परिवार की चिंताओं का सम्मान करने के बीच संतुलन बनाना अविश्वसनीय रूप से कठिन हो सकता है।

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, आपकी सुरक्षा और कल्याण सर्वोपरि है। नुकसान की धमकियाँ, चाहे खुद के प्रति हों या दूसरों के प्रति, कभी भी स्वीकार्य नहीं हैं और उन्हें गंभीरता से लिया जाना चाहिए। यदि आप कभी भी शारीरिक या भावनात्मक रूप से असुरक्षित महसूस करते हैं, तो अपनी सुरक्षा को प्राथमिकता देना और विश्वसनीय मित्रों, परिवार या अधिकारियों से सहायता लेना महत्वपूर्ण है।

अपने माता-पिता के साथ अपने रिश्ते को आगे बढ़ाने के मामले में, खुला संचार और समझ महत्वपूर्ण हो सकती है। चुनौतियों के बावजूद, अपनी भावनाओं को शांत और सम्मानजनक तरीके से उनके सामने व्यक्त करने से उन्हें आपके दृष्टिकोण को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिल सकती है। अपने विचारों, इच्छाओं और अपनी पसंद के पीछे के कारणों को साझा करने से आपके अलग-अलग दृष्टिकोणों के बीच की खाई को पाटने में मदद मिल सकती है।

हालाँकि, इन वार्तालापों को यथार्थवादी अपेक्षाओं के साथ करना आवश्यक है। गहराई से जड़ जमाए हुए विश्वासों और सामाजिक अपेक्षाओं को बदलना एक क्रमिक प्रक्रिया है, और यह संभव है कि आपके माता-पिता तुरंत आपके दृष्टिकोण से सहमत न हों। ऐसे मामलों में, अपनी भावनात्मक भलाई की रक्षा के लिए सीमाएँ निर्धारित करना आवश्यक हो सकता है। इसमें संपर्क सीमित करना या परामर्शदाताओं या सहायता समूहों जैसे बाहरी स्रोतों से सहायता लेना शामिल हो सकता है।

अंततः, भाग जाने या अपने माता-पिता को मनाने का प्रयास जारी रखने का निर्णय आपकी व्यक्तिगत परिस्थितियों और आपके भविष्य के लिए सबसे अच्छा क्या है, इस पर निर्भर करता है। अपने मूल्यों, प्राथमिकताओं और दीर्घकालिक लक्ष्यों पर विचार करने के लिए समय निकालें। अपने आप को ऐसे सहायक व्यक्तियों के साथ घेरें जो इस चुनौतीपूर्ण स्थिति से निपटने के दौरान मार्गदर्शन और प्रोत्साहन दे सकें। याद रखें, आपको अपने जीवन में खुशी और संतुष्टि पाने का अधिकार है, भले ही इसका मतलब पारंपरिक अपेक्षाओं से अलग होना हो।

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Anu

Anu Krishna  |1247 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 14, 2024

Asked by Anonymous - May 08, 2024English
Relationship
नमस्ते मैम, मैं एक लड़के से प्यार करती हूँ..हम दोनों अलग-अलग राज्यों से हैं। हम दोनों सॉफ्टवेयर इंजीनियर के रूप में काम करते हैं और अच्छा कमाते हैं। मैं 24 साल की हूँ और वह 26 साल का है। मेरे माता-पिता मेरे लिए रिश्ता देख रहे थे इसलिए मैंने उनसे कहा कि मुझे एक लड़का पसंद है..जिस दिन से मैंने उन्हें बताया है उन्होंने मेरी राय तक नहीं पूछी है। मेरी माँ बस यही दोहराती रहती है कि तुम्हारे पिताजी मर जाएँगे क्योंकि उन्हें उच्च रक्तचाप और मधुमेह है..तुम पिताहीन हो जाओगी..मेरे पिताजी कहते हैं कि वह जहर पी लेंगे और मुझे भी मार देंगे..उन्होंने खुद मुझसे कहा कि समाज में उनकी छवि उनके लिए अधिक महत्वपूर्ण है और किसी ने मुझे अपनी पसंद के लड़के से शादी करने का अधिकार नहीं दिया है..मेरे माता-पिता मुझे अपने घर बुलाते रहते हैं ताकि वे मुझे मेरी नौकरी छुड़वा सकें..यह बताने के बाद भी कि मैं एक लड़के से प्यार करती हूँ मेरे माता-पिता मेरी पीठ पीछे मेरे लिए एक लड़का तय कर देते हैं..वे कहते हैं कि जिस लड़के की तलाश वे मेरे लिए कर रहे हैं वह एकदम सही होगा..अब मेरे पिताजी मुझे घर आने के लिए कह रहे हैं..कृपया मुझे सुझाव दें कि मुझे क्या करना चाहिए..क्या मुझे भाग जाना चाहिए या उन्हें मना लेना चाहिए
Ans: प्रिय अनाम, क्लासिक इमोशनल ब्लैकमेल... यह कोई नई बात नहीं है और मैंने इसे कई घरों में देखा है। आपके माता-पिता अपने दृष्टिकोण से गलत नहीं हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि वे आपके लिए सबसे अच्छा व्यक्ति चुनेंगे। लेकिन जाहिर है कि आपको ब्लैकमेल करना जैसे कि आपके पिता की मृत्यु हो जाएगी आदि बचकाना और अपरिपक्व है... आप एक वयस्क हैं और जानते हैं कि आप क्या कर रहे हैं। लेकिन साथ ही, अपने माता-पिता को यह भरोसा दिलाकर विश्वास में लें कि आप जानते हैं कि आपके लिए क्या सही है। अंततः समय के साथ, वे आपके साथ आ जाएँगे... हो सकता है कि वे ऐसा न भी करें... इस पर तनाव न लें क्योंकि यदि आप अपने माता-पिता की इच्छा पर आधारित किसी भी रिश्ते में प्रवेश करते हैं तो हो सकता है कि वह आपके लिए सबसे अच्छा न हो... यह उनके बारे में नहीं है बल्कि वे इसे अपने बारे में बना रहे हैं... अपने स्वतंत्र विचारों, वित्तीय स्वतंत्रता और लड़के के आपके लिए सही होने के बारे में उनसे बात करके उनका ध्यान अपनी ओर आकर्षित करें (यदि लड़का आपके लिए सही है तो)। धैर्यपूर्वक प्रतीक्षा करें जब तक वे बदल न जाएँ... झगड़े या बहस के दौर में न पड़ें और छोटे-छोटे कदमों से यह प्रयास करें! शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1247 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 13, 2024

Asked by Anonymous - Jun 09, 2024English
Relationship
नमस्ते मैम, मेरे माता-पिता बहुत सख्त हैं, मैंने पिछले अगस्त से नवंबर या दिसंबर तक उनसे बात करने की कोशिश की, मेरे पिता ने मुझसे बात करना बंद कर दिया और मुझे अपमानजनक शब्दों से प्रताड़ित किया और मेरी मां ने कुछ नहीं कहा, वह मेरे माता-पिता के समर्थन में थीं, फिर मैंने कुछ समय के लिए बात करना बंद कर दिया, अब माता-पिता सामान्य व्यवहार कर रहे हैं, जैसे कुछ हुआ ही नहीं और मां पूछ रही थीं कि क्या मैं उनके बारे में भूल गई हूं, मैंने फिर से मना कर दिया और अब मैं इस मुद्दे पर फिर से बात करना चाहती हूं, लेकिन मुझे नहीं पता कि फिर से कैसे शुरू करूं, मुझे झिझक महसूस हो रही है और मैं घबराने लगी हूं, मुझे हर समय बहुत दुख होता है, मुझे नहीं पता कि क्या करना है, कृपया मेरी मदद करें। मैं अपने माता-पिता और अपने साथी से बहुत प्यार करती हूं, मेरे साथी के माता-पिता हमारे लिए तैयार थे, लेकिन अब वे कह रहे हैं कि उससे कहो कि वह अपने माता-पिता से जल्दी बात करे और पूछे कि वे तैयार हैं या नहीं, हम उसका इंतजार नहीं करेंगे,
Ans: प्रिय अनाम,
यदि आप वयस्क हैं और मेरा मतलब है कि आप कानूनी रूप से विवाह कर सकते हैं, तो भ्रम की क्या बात है?
साथ ही, क्या आपका साथी ऐसा है जो आपको महत्व देता है और अच्छी वित्तीय स्थिति में भी है? (मैं यह केवल इसलिए कह रहा हूँ क्योंकि बहुत सी लड़कियाँ प्यार में अंधी हो जाती हैं, बिना यह समझे कि उसकी आय ही वह है जो आपके बच्चे के जन्म के समय परिवार का भरण-पोषण करेगी, जिसमें आपके करियर में एक छोटा सा ब्रेक होगा या आपके पास ब्रेक लेने की सुविधा होगी)।

आपके माता-पिता के इस लड़के को मना करने का क्या कारण है? मेरा सुझाव है कि आप उस चिंता को दूर करें, अन्यथा कोई भी बात उन्हें मनाने वाली नहीं है। अपने साथी से उसके परिवार से बात करने का अनुरोध करें ताकि आपको अपने माता-पिता से बात करने और पहले चीजों को सुलझाने के लिए कुछ समय मिल सके। आप हर समय तनाव में रहते हैं क्योंकि समस्या को हल करने के तरीके खोजने के बजाय, आप समस्या के साथ बैठे रहते हैं और इसके बारे में चिंता करते रहते हैं।
पहले अपने माता-पिता से बात करें, समझें कि आपको अपना साथी क्यों पसंद नहीं है और उन्हें उसे पसंद करने के लिए क्या करना चाहिए। देखें कि यह बातचीत आपको कहाँ ले जाती है...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

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Nayagam P

Nayagam P P  |3863 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Oct 28, 2024

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Career
नमस्ते सर, मेरी बेटी अगले साल आईसीएसई में 10वीं कक्षा में प्रवेश करेगी, उसने 9वीं से वाणिज्य स्ट्रीम का विकल्प चुना है, वह वाणिज्य स्ट्रीम में अपने पीयू के लिए कुछ अच्छे सहयोगियों के बारे में कुछ इनपुट प्राप्त करना चाहती है। मैं के.आर.पुरम रेलवे स्टेशन के पास बैंगलोर में रहता हूँ, कोई सुझाव... पीयू सीबीएसई स्कूल पीयू कॉलेज। कोई अच्छा कॉलेज जहाँ वह पीयू के बाद भी अपनी डिग्री जारी रख सके और फैशन डिज़ाइन कोर्स आदि के लिए भी तैयारी कर सके। मैं उनकी फीस संरचना और प्रवेश परीक्षा आदि के बारे में पहले से ही अच्छी तरह से तैयार रहना चाहता हूँ, इसलिए यहाँ मार्गदर्शन प्राप्त कर रहा हूँ।
Ans: किशोर सर, आप निम्नलिखित पीयू कॉलेजों में दाखिला लेने पर विचार कर सकते हैं: माउंट कार्मेल पीयू कॉलेज, क्राइस्ट जूनियर कॉलेज, सेंट जोसेफ पीयू कॉलेज, ज्योति निवास पीयू कॉलेज और कार्मेल पीयू कॉलेज। उसे निम्नलिखित प्रवेश परीक्षाओं की तैयारी करनी चाहिए: NID DAT, UCEED और NIFT। कृपया इन स्कूलों से पूछें कि क्या वे आपकी बेटी को प्रवेश परीक्षाओं की तैयारी में सहायता करने के लिए एकीकृत कार्यक्रम भी प्रदान करते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप उसे ऑनलाइन कोचिंग प्राप्त करने की व्यवस्था कर सकते हैं। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Milind

Milind Vadjikar  |520 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Oct 28, 2024

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Money
नमस्ते सर। मैं जानना चाहता हूँ कि 60 वर्ष की आयु में 10 करोड़ रिटायरमेंट कॉर्पस का लक्ष्य प्राप्त करने के लिए कितना म्यूचुअल फंड निवेश आवश्यक है। वर्तमान आयु 40 वर्ष है। वर्तमान निवेश विवरण इस प्रकार है। 1.पीपीएफ 11 लाख - 2029 में परिपक्व होगा। 2.एसएसए 13 लाख। वर्तमान में 9 वर्ष चल रहा है। 4.म्यूचुअल फंड + कंपनी शेयर 15.5 लाख 5.एसजीबी -1.5 लाख 6.एफडी -2 लाख 7.कार-3 लाख
Ans: नमस्ते;

अगर हम मानते हैं कि पीपीएफ, एसएसवाई, एसजीबी और अन्य मौजूदा निवेश अन्य वित्तीय लक्ष्यों के लिए हैं, तो आपको शुद्ध इक्विटी म्यूचुअल फंड से 12% के मामूली रिटर्न को ध्यान में रखते हुए 20 साल के अंत के बाद 10 करोड़ के लक्ष्य तक पहुंचने के लिए 1 लाख का मासिक सिप शुरू करना चाहिए।

अगर हम रिटायरमेंट के लिए मौजूदा निवेश पर भी विचार करते हैं, जैसे कि प्रत्येक योजना परिपक्वता के बाद एमएफ में फिर से निवेश की जाती है, तो 60 हजार का मासिक सिप 20 साल के बाद लगभग 6 करोड़ के कोष तक पहुंचने के लिए पर्याप्त होगा, जबकि वर्तमान निवेश को संबंधित शेष अवधि के लिए एमएफ में फिर से निवेश करने के बाद लगभग 4 करोड़ की शेष राशि की उम्मीद है।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

अपडेट के लिए आप हमें एक्स पर @mars_invest पर फॉलो कर सकते हैं।

*म्यूचुअल फंड में निवेश बाजार जोखिमों के अधीन हैं। कृपया निवेश करने से पहले सभी योजना से संबंधित दस्तावेजों को ध्यान से पढ़ें।

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |101 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Oct 28, 2024

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Health
मेरी उम्र 49 वर्ष है, ऊंचाई 6.1'' और वजन 84 किलोग्राम है। मेरा रक्तचाप 132-112 दिखाता है। मैं पिछले 2 वर्षों से प्रतिदिन टेल्मिसर्टन -40 मिलीग्राम ले रहा हूँ। रक्तचाप को सामान्य करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए। पारिवारिक चिकित्सक ने नमक कम करने और प्रतिदिन सिलेंडिपीन 10 मिलीग्राम लेने का सुझाव दिया है। कृपया सुझाव दें
Ans: मुझे समझ नहीं आ रहा है कि 132-112 का क्या मतलब है। क्या ये सिस्टोलिक बीपी रीडिंग हैं या एक सिस्टोलिक (ऊपरी वाला) और दूसरा डायस्टोलिक (निचला बीपी) है। अगर 112 सिस्टोलिक बीपी है, तो यह ठीक है।
अगर डायस्टोलिक है, तो आपको दवाओं को संशोधित करने के लिए चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है।
आप ठीक लग रहे हैं। हालाँकि, अगर मेरे पास विस्तृत रक्त और महत्वपूर्ण रिपोर्ट है तो मैं बेहतर सलाह दे सकता हूँ।

बेस्ट
डॉ. चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस
सफदरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |101 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Oct 28, 2024

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Health
आदरणीय डॉक्टर, मैं 40 वर्षीय पुरुष हूँ। मेरी लंबाई 5.2 फीट है। वजन 78 किलोग्राम है। मैं डेस्क जॉब करता हूँ, शाम 8 से 5 बजे तक सिस्टम पर काम करता हूँ। परीक्षण में HBA1C 7.4, FBS-124, PPBS-183 पाया गया। तो क्या मुझे दवा शुरू करनी चाहिए और मुझे किस आहार योजना का पालन करना चाहिए कृपया सलाह दें। प्रत्याशा के साथ धन्यवाद।
Ans: आपको टाइप 2 डायबिटीज है और आपको दवाई लेनी शुरू करनी होगी। आपका वजन भी बहुत ज़्यादा है और आपको इसे तुरंत कम करने की ज़रूरत है।
संभव है कि आपके लिवर फंक्शन टेस्ट में गड़बड़ी हो और डिस्लिपिडेमिया हो।
कृपया स्वस्थ जीवनशैली अपनाएँ। खूब सारे फल और सब्ज़ियाँ खाएँ।
पूरी तरह से ब्लड टेस्ट करवाएँ और फिर डॉक्टर से सलाह लें, जो दवाइयाँ लिखेंगे।
डॉ. चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस
सफ़दरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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Milind

Milind Vadjikar  |520 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Oct 28, 2024

Asked by Anonymous - Oct 22, 2024English
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Money
नमस्ते सर। मैं 46 साल का हूँ और 6 महीने में रिटायर होने की योजना बना रहा हूँ। वर्तमान व्यय 90 हजार है जिसमें बच्चों की शिक्षा, 13 साल और 7 साल के दो बच्चे शामिल हैं। मेरे पास 1 करोड़ का फंड एफडी + 1 करोड़ का ईपीएफ + 30 लाख पीपीएफ + 70 लाख एमएफ है। मुझे हर साल 3 से 4 लाख अतिरिक्त यात्रा व्यय की उम्मीद है। मुझे अपने माता-पिता की देखभाल करनी है जो 70 और 80 साल के हैं। मेरे पास 2 करोड़ का एसेट हाउस है। मुझे बताएं कि मुझे और कितने फंड की जरूरत है और अगले 35 साल तक इस फंड का प्रबंधन कैसे करना है।
Ans: नमस्ते;

आपको मध्यम जोखिम वाले इक्विटी बचत प्रकार के म्यूचुअल फंड जैसे कोटक इक्विटी बचत फंड में कम से कम 5 करोड़ का कोष रखना चाहिए।

फिर आप 3% की दर से SWP शुरू कर सकते हैं जिससे लगभग 1.25 लाख (कर-पूर्व) मासिक आय होगी।

इस योजना से 9% रिटर्न मानते हुए, 3% SWP के बावजूद, कोष मुद्रास्फीति (6%) के अनुरूप बढ़ेगा ताकि 35 वर्षों की लंबी अवधि के लिए उसी से सुरक्षा मिल सके। बेशक औसतन रिटर्न 9% माना जाता है लेकिन वास्तव में वे किसी वर्ष 12% या 5% भी हो सकते हैं।

आपके बच्चों को अब से 5 और 10 साल की समय-सीमा में उनकी उच्च शिक्षा के लिए धन की आवश्यकता होगी, जिसका आपको हिसाब रखना होगा।

अपने माता-पिता को आयुष्मान भारत योजना के लिए नामांकित करें क्योंकि यह अब 70 वर्ष से अधिक आयु के सभी वरिष्ठ नागरिकों के लिए लागू है।

साथ ही अपने लिए अच्छा टर्म लाइफ कवर और माता-पिता सहित परिवार के सभी सदस्यों के लिए पारिवारिक स्वास्थ्य देखभाल पॉलिसी भी सुनिश्चित करें।

लिक्विड एसेट में इमरजेंसी फंड के रूप में 6 महीने के खर्च कवरेज को सुनिश्चित करें।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

अपडेट के लिए आप हमें X पर @mars_invest पर फॉलो कर सकते हैं।

*म्यूचुअल फंड में निवेश बाजार जोखिमों के अधीन हैं। कृपया निवेश करने से पहले योजना से संबंधित सभी दस्तावेज़ों को ध्यान से पढ़ें।

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Nayagam P

Nayagam P P  |3863 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Oct 28, 2024

Asked by Anonymous - Oct 12, 2024English
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Career
मेरी उम्र 62 साल है। हाल ही में जिला उपभोक्ता आयोग में मेरा कार्यकाल समाप्त हुआ है। मैं एमबीए हूँ और मुझे राज्य के सार्वजनिक उपक्रमों में 20 साल और जिला उपभोक्ता विवाद निवारण आयोग में 10 साल काम करने का अनुभव है। अब मैं नई नौकरी की तलाश में हूँ। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें।
Ans: इनमें से कुछ विकल्प आप आजमा सकते हैं, सर। (1) सलाहकार या परामर्शदाता की भूमिकाएँ: लचीलेपन के लिए विनियामक मामलों, विवाद समाधान और सार्वजनिक क्षेत्र के संचालन में अनुभव का लाभ उठाएँ। (2) शिक्षण या अतिथि व्याख्यान: स्थानीय कॉलेजों या विश्वविद्यालयों में शिक्षण भूमिकाओं पर विचार करें, विशेष रूप से सार्वजनिक प्रशासन, कानून या व्यावसायिक अध्ययन में। (3) स्वतंत्र लेखन या विशेषज्ञ टिप्पणी: लेखों, टिप्पणियों या ब्लॉगों के माध्यम से प्रासंगिक सामाजिक और विनियामक मुद्दों में योगदान दें। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ, सर।

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Nayagam P

Nayagam P P  |3863 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Oct 28, 2024

Asked by Anonymous - Oct 04, 2024English
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Career
मैं 45 साल का हूँ और अपने करियर में फंसा हुआ महसूस कर रहा हूँ। अपने अनुभव के बावजूद, मुझे रिक्रूटर्स या जॉब प्लेटफ़ॉर्म से कोई कॉल नहीं मिल रही है। मेरे पास एमबीए और एनआईएफटी से फैशन डिज़ाइन की डिग्री है, साथ ही फैशन रिटेल और मैन्युफैक्चरिंग में मेरी पृष्ठभूमि है। मेरी भूमिकाओं में एक फैशन डिज़ाइनर, प्रोडक्शन प्लानिंग शामिल है, और मैंने अपना खुद का उद्यम भी शुरू करने की कोशिश की, हालाँकि यह सफल नहीं हुआ। अब मेरे पास क्या विकल्प हैं?
Ans: प्रिय महोदय, यह अनुशंसा की जाती है कि आप (1) अपने रिज्यूमे को कीवर्ड के साथ बेहतर बनाएँ, (2) अपने रिज्यूमे में मात्रा, सीमा और पैमाने के संदर्भ में अपनी नौकरी प्रोफ़ाइल (इस बिंदु तक) प्रदर्शित करें, (3) यदि आपके पास पहले से ही लिंक्डइन खाता है, तो इसे कीवर्ड के साथ बेहतर बनाएँ, और (4) आवेदन करने के लिए रिक्तियों की सूचना प्राप्त करने के लिए नौकरी अलर्ट शामिल करें। (5) अपने जैसे ही क्षेत्र के पेशेवरों से जुड़ें। (6) फैशन उद्योगों पर शोध करें, उनकी वेबसाइट पर जाएँ, और सीधे आवेदन करें। (7) एक अन्य विकल्प पूर्व सहयोगियों को खोजने का प्रयास करना है। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ, महोदय।

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Nayagam P

Nayagam P P  |3863 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Oct 28, 2024

Asked by Anonymous - Oct 26, 2024English
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Career
नमस्ते सर, मैं जावा डेवलपमेंट और साइबर सिक्योरिटी में काम करने वाला एक आईटी प्रोफेशनल हूँ। मैं मिड लेवल सीनियरिटी वाली CMM लेवल 5 कंपनी में काम कर रहा हूँ। मेरी उम्र 52 साल है। अगर मैं एक साल के लिए नौकरी छोड़ दूँ और अपने कार्यक्षेत्र में कुछ सर्टिफिकेशन करूँ, तो क्या इस एक साल के अंतराल के बाद मुझे दूसरी ऐसी ही नौकरी मिल पाएगी?
Ans: यदि आप इस उम्र में हैं, तो अपने वर्तमान रोजगार को छोड़ना अच्छा विचार नहीं है, सर। प्रमाणपत्र सप्ताहांत या शाम को ऑनलाइन पूरे किए जा सकते हैं, जिससे आप अपने करियर को आगे बढ़ा सकते हैं। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P

Nayagam P P  |3863 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Oct 28, 2024

Asked by Anonymous - Oct 28, 2024English
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महोदय, मुझे स्थान के बारे में संदेह है, चूंकि बैंगलोर सिलिकॉन वैली है, इसलिए बैंगलोर में निम्न स्तरीय कॉलेजों में अध्ययन करना बेहतर होगा या एसएसएनसीई या पीएसजी जैसे निजी कॉलेज, जिनका प्लेसमेंट रिकॉर्ड अच्छा है और पर्याप्त अवसर हैं, एक अच्छा विकल्प होंगे।
Ans: यह चार वर्षों में आपकी शैक्षणिक उपलब्धि, सह-पाठ्यचर्या और पाठ्येतर गतिविधियों में भागीदारी, कौशल वृद्धि और श्रम बाजार के रुझानों के बारे में शोध दक्षता, मूल्यांकन परीक्षाओं की तैयारी और नौकरी के साक्षात्कार, जिसमें कैंपस के बाहर के अवसर शामिल हैं, पर निर्भर करता है। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

‘ करियर | शिक्षा | नौकरियां’ के बारे में अधिक जानने के लिए, RediffGURUS में हमसे पूछें / फ़ॉलो करें।

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