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Anil

Anil Rego  |377 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Feb 03, 2023

Anil Rego is the founder of Right Horizons, a financial and wealth management firm. He has 20 years of experience in the field of personal finance.
He’s an expert in income tax and wealth management.
He has completed his CFA/MBA from the ICFAI Business School.... more
Abhijit Question by Abhijit on Jan 29, 2023English
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35 लाख के सीटीसी वाले 43 साल के व्यक्ति के लिए लंबी अवधि के लिए इक्विटी% बचत/निवेश कितना होना चाहिए ????

Ans: आपकी आयु सीमा पर, सेवानिवृत्ति योजना केंद्र स्तर पर आ जाती है। यह मानते हुए कि कोई 60 साल की उम्र में सेवानिवृत्त होता है, 65/35 इक्विटी/ऋण के मिश्रण से 17 वर्षों में अच्छा रिटर्न मिलना चाहिए। यदि आपकी जोखिम लेने की क्षमता अधिक है तो आप 75% इक्विटी तक जा सकते हैं।
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
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आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Hardik

Hardik Parikh  | Answer  |Ask -

Tax, Mutual Fund Expert - Answered on Apr 11, 2023

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नमस्ते..मैं 48 साल का हूं..मैं कुल मिलाकर 50 लाख निवेश करना चाहता हूं, जिसमें से मैं 25000 रुपये निश्चित मासिक आय के रूप में चाहता हूं और शेष राशि मैं 5 साल + के लिए निवेश करना चाहता हूं.. कृपया सुझाव दें। सादर
Ans: प्रिय राजशेखर,

वित्तीय सलाह के लिए संपर्क करने के लिए धन्यवाद। आपकी आवश्यकताओं के आधार पर, मैं रुपये की निश्चित मासिक आय प्राप्त करने के लिए निम्नलिखित निवेश रणनीति का सुझाव देता हूं। 25,000 और शेष राशि 5 साल या उससे अधिक के लिए निवेश करें।

निश्चित मासिक आय:
रुपये की एक निश्चित मासिक आय प्राप्त करने के लिए. 25,000, आप लाभांश भुगतान विकल्प के साथ सावधि जमा, डाकघर मासिक आय योजनाओं, या ऋण म्यूचुअल फंड के संयोजन में निवेश करने पर विचार कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आप रु. लगभग 6% की वार्षिक ब्याज दर के साथ सावधि जमा या डाकघर मासिक आय योजना में 30 लाख, आप लगभग रु. की मासिक आय उत्पन्न कर सकते हैं। 25,000. हालाँकि, कृपया ध्यान दें कि ब्याज दरें आपके द्वारा चुने गए बैंक, डाकघर या वित्तीय संस्थान के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। ये निवेश करते समय करों और मुद्रास्फीति पर विचार करें।

5 साल+ के लिए निवेश:
शेष रुपये के लिए. 20 लाख, आप इक्विटी और डेट म्यूचुअल फंड के मिश्रण पर विचार कर सकते हैं। एक संतुलित या हाइब्रिड म्यूचुअल फंड, जो इक्विटी और ऋण प्रतिभूतियों दोनों में निवेश करता है, 5 साल के निवेश क्षितिज के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है। यह विविधीकृत दृष्टिकोण कम जोखिम जोखिम के साथ मध्यम रिटर्न प्राप्त करने में मदद कर सकता है।
यदि आप अपनी सेवानिवृत्ति के लिए बचत करना चाहते हैं या कर लाभ प्राप्त करना चाहते हैं तो आप राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (एनपीएस) या कर-बचत सावधि जमा जैसे अन्य निवेश विकल्प भी तलाश सकते हैं।

कृपया ध्यान दें कि यह सामान्य सलाह है, और मैं आपकी जोखिम सहनशीलता, वित्तीय लक्ष्यों और विशिष्ट परिस्थितियों के आधार पर व्यक्तिगत निवेश योजना के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार या सलाहकार से परामर्श करने की सलाह दूंगा।

मुझे उम्मीद है कि इससे आपको अपने वित्तीय लक्ष्य हासिल करने में मदद मिलेगी।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7122 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 08, 2024

Asked by Anonymous - Apr 29, 2024English
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मैं 67 साल का हूँ और मुझ पर कोई देनदारी नहीं है, फिर भी मैं सालाना लगभग 45 लाख रुपये कमाता हूँ। मुझे अपनी आय कहाँ निवेश करनी चाहिए?
Ans: 67 वर्ष की आयु में और 45 लाख रुपये प्रति वर्ष की आरामदायक आय और कोई देनदारी नहीं होने के कारण, आपके पास अपने रिटायरमेंट वर्षों पर विचार करते हुए धन संरक्षण और संभावित वृद्धि के लिए अपने वित्तीय संसाधनों को अनुकूलित करने का अवसर है। आपकी वित्तीय स्थिति के अनुरूप कुछ सुझाव यहां दिए गए हैं:
1. रिटायरमेंट प्लानिंग: आपकी उम्र को देखते हुए, रिटायरमेंट प्लानिंग को प्राथमिकता देना और अपने रिटायरमेंट के बाद के वर्षों के लिए एक स्थिर आय सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है। रिटायरमेंट के बाद नियमित आय सुनिश्चित करने के लिए अपनी आय का एक हिस्सा सीनियर सिटीजन सेविंग्स स्कीम (SCSS), फिक्स्ड डिपॉजिट (FD) या एन्युटी प्लान जैसे रिटायरमेंट-केंद्रित निवेशों में लगाने पर विचार करें।
2. आय-उत्पादक निवेश: आय-उत्पादक निवेश विकल्पों की खोज करें जो बिना किसी महत्वपूर्ण जोखिम के नियमित नकदी प्रवाह प्रदान करते हैं। लाभांश-भुगतान वाले स्टॉक, लाभांश आय पर ध्यान केंद्रित करने वाले म्यूचुअल फंड या नियमित ब्याज भुगतान प्रदान करने वाले कॉरपोरेट बॉन्ड या डिबेंचर जैसे ऋण साधनों में निवेश करने पर विचार करें। 3. स्वास्थ्य सेवा और बीमा: चूंकि उम्र बढ़ने के साथ स्वास्थ्य सेवा के खर्च में वृद्धि होती है, इसलिए चिकित्सा आपात स्थितियों के वित्तीय प्रभाव को कम करने के लिए पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा कवरेज को प्राथमिकता दें। एक व्यापक स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी खरीदने पर विचार करें जो अस्पताल में भर्ती होने, गंभीर बीमारी और अन्य चिकित्सा खर्चों को कवर करती है।

4. विविध पोर्टफोलियो: एक अच्छी तरह से विविध निवेश पोर्टफोलियो का लक्ष्य रखें जो जोखिम और रिटर्न क्षमता को संतुलित करता हो। समग्र पोर्टफोलियो जोखिम को कम करने के लिए इक्विटी, फिक्स्ड इनकम इंस्ट्रूमेंट्स, रियल एस्टेट इन्वेस्टमेंट ट्रस्ट (REITs) और गोल्ड जैसे एसेट क्लास में विविधता लाने पर विचार करें।

5. कर नियोजन: अपनी कर देयता को अनुकूलित करने के लिए कर-कुशल निवेश विकल्पों का पता लगाएं। आयकर अधिनियम की धारा 80 सी के तहत कर कटौती को अधिकतम करने के लिए वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (SCSS), कर-बचत सावधि जमा या इक्विटी-लिंक्ड बचत योजना (ELSS) जैसे कर-बचत साधनों का उपयोग करें।

6. संपत्ति नियोजन: अपने लाभार्थियों को परिसंपत्तियों के सुचारू हस्तांतरण को सुनिश्चित करने के लिए अपनी संपत्ति नियोजन व्यवस्था की समीक्षा करें। अपनी संपत्तियों की सुरक्षा करने और अपनी इच्छा के अनुसार उनके हस्तांतरण को सुगम बनाने के लिए वसीयत बनाने, ट्रस्ट स्थापित करने या उत्तराधिकार योजना स्थापित करने पर विचार करें।
7. वित्तीय सलाहकार से परामर्श करें: वित्तीय निर्णयों की जटिलता और व्यक्तिगत मार्गदर्शन की आवश्यकता को देखते हुए, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) या योग्य वित्तीय सलाहकार से परामर्श करने पर विचार करें। एक पेशेवर सलाहकार आपकी वित्तीय स्थिति का आकलन कर सकता है, आपके लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता को समझ सकता है, और आपके उद्देश्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए अनुरूप सिफारिशें प्रदान कर सकता है।
कुल मिलाकर, अपने वित्तीय लक्ष्यों और सेवानिवृत्ति आकांक्षाओं के अनुरूप सूचित निवेश निर्णय लेते समय पूंजी को संरक्षित करने, एक स्थिर आय धारा उत्पन्न करने और जोखिम को कम करने पर ध्यान केंद्रित करें। अपनी वित्तीय योजना की नियमित समीक्षा करें और बदलती परिस्थितियों और बाजार की स्थितियों के अनुकूल होने के लिए आवश्यकतानुसार समायोजन करें।

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नवीनतम प्रश्न
Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Oct 30, 2024English
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Health
नमस्ते मैडम, मैं 47 साल की महिला हूँ और मेरे पति 50 साल के हैं। हमारा एक बेटा है जो 16 साल का है। मैं एक गृहिणी हूँ। मेरे पति अपने स्टार्टअप के काम में व्यस्त हैं और मेरा बेटा स्वतंत्र है और अपनी पढ़ाई में अच्छा है। अपने जीवन के इस मोड़ पर, मैं अकेलापन महसूस करती हूँ और एक बच्चा गोद लेने के बारे में सोचती रहती हूँ। क्या मैं अभी भी एक बच्चा गोद लेने के बारे में सोच सकती हूँ। कृपया सलाह दें।
Ans: उल्लेखनीय
पत्नी 47 वर्ष और पति 50 वर्ष, बेटा 16 वर्ष का, स्टार्टअप व्यवसाय
बच्चे को गोद ले सकते हैं, लेकिन उसी लिंग का नहीं जो आपके विवाह से है
बच्चे और भावी दत्तक माता-पिता के बीच न्यूनतम आयु का अंतर कम से कम 25 वर्ष होना चाहिए
पति और पत्नी की संयुक्त आयु 97 वर्ष है (यदि संयुक्त आयु 90 से 100 वर्ष के बीच है। 2 वर्ष से अधिक और 4 वर्ष तक के बच्चे को गोद लिया जा सकता है)

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Oct 22, 2024English
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Health
सर, मेरी उम्र 42 साल है और अगर मैं 46 साल की महिला से शादी करूँ तो क्या हम दोनों के अपने बच्चे हो सकते हैं? हम दोनों ने कभी शादी नहीं की है और इस बात को लेकर चिंतित हैं -
Ans: उल्लेखनीय
पति 42 वर्ष
46 वर्ष की महिला से विवाह करना चाहता है तथा गर्भधारण के बारे में चिंतित है
सबसे पहले, यह समझना महत्वपूर्ण है कि जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, महिलाओं की अंडा बनाने की क्षमता कम होती जाती है तथा पुरुषों के साथ भी ऐसा ही होता है, शुक्राणु की गुणवत्ता, मात्रा, गतिशीलता भी प्रभावित होती है।
हमें डिम्बग्रंथि समारोह तथा अन्य हार्मोनल परीक्षण का पता लगाने के लिए महिला में AMH स्तर का मूल्यांकन करने की आवश्यकता है।
हमें संयम के 3 से 4 दिनों के बाद पुरुषों में वीर्य विश्लेषण करने की आवश्यकता है
40 से ऊपर गर्भधारण की संभावना 3 से 5 प्रतिशत है
लेकिन यह असंभव नहीं है तथा सहायक प्रजनन तकनीकों से ऐसा हो सकता है।
आईवीएफ आईसीएसआई तकनीक

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

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Health
मेरी उम्र 43 साल है, मेरे पीरियड्स 1-2 दिन के लिए आते हैं, मुझे 5-6 महीने से एसिडिटी हो रही है, मेरा वजन बढ़ गया है, बाल झड़ते हैं, स्तनों से पानी निकलता है, क्या ये रजोनिवृत्ति का प्रतीक है, अगर हाँ तो मुझे कौन सी दवा लेनी चाहिए?
Ans: 43 वर्ष की आयु में, एक हार्मोनल असंतुलन होता है जिसके परिणामस्वरूप वजन बढ़ना, मासिक धर्म कम आना, बाल झड़ना, निप्पल से स्राव हो सकता है। यह तनाव, आहार में बदलाव या जीवनशैली में बदलाव के कारण हो सकता है निप्पल से पानी जैसा स्राव बिगड़े हुए, बढ़े हुए प्रोलैक्टिन स्तर के कारण हो सकता है जिसका उपचार आपके डॉक्टर की देखरेख में दवा से किया जा सकता है हार्मोन की जांच करें TSH, प्रोलैक्टिन, LH, FSH, एस्ट्राडियोल स्तर, और उसके अनुसार सुधार करें हार्मोनल असंतुलन को ठीक करके, आहार में बदलाव (जिसमें प्रोटीन, कम कार्ब्स, कम तैलीय और वसायुक्त भोजन शामिल हैं), व्यायाम (जुम्बा, कार्डियो, दैनिक सैर) करके वजन बढ़ने का ध्यान रखा जा सकता है विटामिन ए, सी, डी, आयरन, बायोटिन, जिंक, प्रोटीन, आवश्यक फैटी एसिड सहित पोषण में सुधार करके और डॉक्टर की देखरेख में सप्लीमेंट्स लेकर बालों के झड़ने का ध्यान रखा जा सकता है

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 21, 2024English
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Health
सर/मैडम, मेरी पत्नी उम्र 36 साल है और कब्ज के साथ-साथ टीएसएच 9.7 से पीड़ित है। हमें दो बच्चे हैं, एक लड़की 12 साल और एक लड़का 6 साल का है। वह समस्तीपुर बिहार में एक अच्छे कंसल्टेंट फिजिशियन (पूर्व रेजिडेंट एम्स नई दिल्ली) डॉ कमल बंधु के अधीन इलाज करा रही है। उसका कम एचबी और कैल्शियम का इलाज सिंगल डोज एनसीकार्ब IV और दवा से किया गया था। लाल पैथ लैब रिपोर्ट में एचबी -9.5 और एचबी1एसी -5.7, विटामिन बी12- 135 और विटामिन डी- 45 है। हाल ही में उसका पीरियड मिस हो गया था, आखिरी पीरियड 18 अक्टूबर 24 को था, लेकिन अब तक पीरियड नहीं आया है। दो अलग-अलग यूपीटी स्ट्रिप की मदद से दो बार यूरिन प्रेगनेंसी टेस्ट भी किया गया और दोनों बार रिजल्ट निगेटिव आया। जॉब लोकेशन की वजह से हम 19 सितंबर 24 से शारीरिक संपर्क में नहीं
Ans: इतिहास दर्ज है
चूंकि उसके पीरियड्स मिस हो गए थे, इसलिए टीएसएच अधिक था
मूत्र गर्भावस्था परीक्षण दो बार नकारात्मक
मैं सलाह दूंगी
1) किसी भी सिस्ट को बाहर निकालने के लिए एक यूएसजी पेल्विस करवाएं
2) हार्मोनल टेस्ट
टीएसएच, प्रोलैक्टिन
चूंकि टीएसएच अधिक है, इसलिए टीएसएच स्तर को सामान्य सीमा के भीतर लाने के लिए थायरॉयड दवा टैब थायरोनॉर्म शुरू करने की सलाह दी जाती है
यदि यूएसजी पेल्विस सामान्य है
पीरियड्स को लाने के लिए प्रोजेस्टेरोन गोलियों के रूप में निकासी रक्तस्राव दे सकते हैं।
आगे के चक्रों पर नज़र रखें
यदि अभी भी अनियमित है, तो पीरियड्स को नियमित करने के लिए चक्रीय मौखिक गर्भनिरोधक गोलियां लेते रहें
मासिक धर्म डायरी बनाए रखने के लिए
टीएसएच स्तर को नियंत्रित करने के लिए

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 22, 2024English
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Health
नमस्ते डॉक्टर, मैं 44 साल की हूँ और मेरा मासिक धर्म चक्र वर्तमान में 20 दिनों का है। मुझे 30 सितंबर, 2024 को मासिक धर्म आया और फिर मैंने 9 अक्टूबर को एक आपातकालीन गर्भनिरोधक गोली (आई-पिल) ली। मुझे 21 अक्टूबर को नियमित मासिक धर्म हुआ। अब, मेरा दूसरा मासिक धर्म नहीं आया है; आज 22 अक्टूबर है और अभी भी मेरा मासिक धर्म शुरू नहीं हुआ है। मुझे अपने मासिक धर्म के आने का कितना समय तक इंतज़ार करना चाहिए या मुझे गर्भावस्था परीक्षण करवाना चाहिए? यह मेरा पहला आई-पिल उपयोग था, इसलिए मैं कुछ सलाह चाहूँगी। क्या आई-पिल लेने के बाद देरी होना सामान्य है? इसमें कितने दिन की देरी हो सकती है? कृपया सुझाव दें कि मुझे क्या करना चाहिए।
Ans: अरे, चूँकि आप 44 वर्ष की हैं, आप अपने पेरिमेनोपॉज़ल चरण में हैं जो हार्मोनल असंतुलन का कारण बनता है
लेकिन जब से आपने IPILL का सेवन किया है, जो एक आपातकालीन गर्भनिरोधक है, तो पीरियड्स एक सप्ताह तक देरी से हो सकते हैं और कभी-कभी इससे भी बाद में। यदि आपका पीरियड एक सप्ताह से अधिक देरी से है, तो हम गर्भावस्था परीक्षण करने की सलाह देते हैं। आपको Ipill लेने के बाद और अपने अगले पीरियड से पहले कुछ अनियमित रक्तस्राव हो सकता है। यह स्पॉटिंग से लेकर भारी रक्तस्राव तक हो सकता है।
इसलिए गर्भावस्था से इंकार करने के लिए कृपया एक बार घर पर गर्भावस्था परीक्षण करें। यदि यह नकारात्मक है, तो सामान्य नियमित मासिक धर्म की प्रतीक्षा करें।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Health
नमस्ते मैम, मैं १८ साल की लड़की हूँ, मुझे तब से पीसीओडी है जब से मेरा पीरियड शुरू हुआ था, मुझे १३ साल की उम्र में पीरियड आया था, उस समय सब कुछ ठीक था लेकिन कुछ महीनों के बाद मुझे भारी रक्तस्राव होने लगा और महीने में २-३ बार पीरियड आता था, इसलिए मेरी माँ बहुत चिंतित हो गई और वह मुझे एक स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास ले गई और उसने "नोवेलॉन" जैसी दवा और गोलियाँ दीं और फिर मैं ठीक हो गई लेकिन उसके बाद मुझे कुछ महीनों तक पीरियड नहीं आया और उस समय लॉकडाउन भी हो गया, इसलिए हम स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास नहीं जा सके और फिर जब सब कुछ सामान्य हो गया और अस्पताल गए तो हम डॉक्टर के पास गए और उन्होंने पूछा कि आपको कितने समय से पीरियड नहीं आता है और फिर मैंने जवाब दिया पिछले ६ महीनों से और वह मुझ पर चिल्लाई और तुरंत मुझे अल्ट्रासाउंड कराने के लिए कहा और रिपोर्ट देखने के बाद उन्होंने कहा कि आपको पीसीओडी है अब गोलियाँ मत लो, मुझे समझ नहीं आ रहा है कि क्या करूँ, यहाँ तक कि मैंने बहुत से स्त्री रोग विशेषज्ञ बदले, लेकिन कुछ नहीं हुआ और उन्होंने कहा कि यह एक लाइलाज बीमारी है, आपको जीवन भर गोलियाँ खानी पड़ेंगी और मैं आर्थिक रूप से भी मजबूत नहीं हूँ।
Ans: पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) एक हार्मोनल स्थिति है जो अनियमित या अनुपस्थित मासिक धर्म का कारण बन सकती है। पीसीओएस में एंड्रोजन की उच्च मात्रा अंडे के विकास और ओव्यूलेशन में बाधा डाल सकती है, जिससे मासिक धर्म छूट जाता है या अनुपस्थित हो जाता है। पीसीओएस से निपटने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है स्वस्थ वजन बनाए रखना, पौष्टिक भोजन खाना और नियमित रूप से व्यायाम करना। जीवनशैली में बदलाव: स्वस्थ भोजन खाना, नियमित रूप से व्यायाम करना और स्वस्थ वजन बनाए रखना आपके मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद कर सकता है गर्भनिरोधक गोलियाँ: संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक (सीओसी) मासिक धर्म को विनियमित करने और मुँहासे और हर्सुटिज़्म का इलाज करने में मदद कर सकते हैं। यह देखने में छह महीने तक का समय लग सकता है कि जन्म नियंत्रण प्रभावी है या नहीं। एंटीस्ट्रोजन:
ये दवाइयाँ त्वचा और बालों के विकास की समस्याओं में मदद कर सकती हैं
मेटफॉर्मिन
यह मधुमेह की दवा ओव्यूलेशन और एंड्रोजन के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है, जिससे मासिक धर्म चक्र अधिक नियमित हो सकता है
मायो आयनोसिटोल, काइरोसिटोल, विटामिन डी, क्रोमियम युक्त सप्लीमेंट भी पीसीओ को बनाए रखने में मदद करते हैं

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |702 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Nov 25, 2024

Asked by Anonymous - Nov 25, 2024English
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Career
नमस्ते, मैंने बायोटेक्नोलॉजी से एमएससी की है। मैं आर एंड डी में रुचि रखता हूं, लेकिन मुझे उचित मार्गदर्शन नहीं मिल रहा है। क्या आप मुझे कुछ अच्छे कैरियर विकल्पों के बारे में बता सकते हैं?
Ans: अगर आप आरएंडडी में रुचि रखते हैं तो आपको पीएचडी करनी चाहिए। आपको छात्रवृत्ति भी मिल सकती है। मानदंड जानने के लिए प्रमुख विश्वविद्यालयों की वेबसाइट देखें।

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