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Roopashree Sharma | Answer |Ask -Follow

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on May 24, 2022

Roopashree Sharma, a qualified yoga trainer and naturopathy enthusiast, is the founder of Atharvanlife.
She has completed her diploma in naturopathic medicine/naturopathy from DY Patil University and her advanced diploma in yoga teacher training/yoga therapy from the university of Mumbai.... more

Question by Govind on May 24, 2022English

Health

<p><strong>प्रिय रूपाश्री,<br /> क्या बालों के झड़ने का कोई समाधान है? लंबे समय से मैं इस समस्या का सामना कर रहा हूं और मैं चाहता हूं कि यह कम से कम खत्म हो, खासकर माथे पर।<br /> वर्तमान में मैं बाबा राम देव ऑयल 'एक्सपर्ट' का उपयोग कर रहा हूं। सोते समय बालों पर.<br /> कृपया मेरे लिए समाधान निकालें या मेरी मदद करें।<br /> गोविंद</strong></p>

Ans: <p>बालों का झड़ना कई कारकों का परिणाम हो सकता है - कमजोरी, मौसम में बदलाव, रूसी जैसी मूल समस्याएं या, यदि यह हेयरलाइन के आसपास है, तो यह गंजेपन का संकेत हो सकता है जो वंशानुगत भी हो सकता है।< ;/p> <p>बालों की देखभाल के लिए अच्छे उत्पादों का उपयोग सहायक होता है, लेकिन आपको अपने आहार सेवन का भी ध्यान रखना चाहिए।</p> <p>यह भी देखने का प्रयास करें कि क्या बाल किसी बीमारी के बाद झड़ने लगे हैं या मौसम बदलने पर यह बढ़ जाते हैं।</p> <p>समग्र उपचार के लिए किसी पोषण विशेषज्ञ या प्राकृतिक चिकित्सक के पास जाएँ।</p>

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

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Roopashree Sharma | Answer |Ask -Follow

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Sep 21, 2022

Question by Aditti - Sep 21, 2022English

Health

हाय रूपाश्री,<br /> शादी से पहले और गर्भावस्था के बाद मेरे बाल हमेशा लंबे रहे हैं।<br /> हालाँकि, पिछले दो वर्षों से घर से काम करने के बाद से, मुझे सिर की शुष्कता के साथ-साथ भारी बाल झड़ने की समस्या का सामना करना पड़ रहा है।<br /> मैं दिन में 6-7 घंटे सोता हूं और खूब पानी पीता हूं।<br /> मैंने मेथी, प्याज, मेथी, आंवला, हिबिस्कस, एलोवेरा का उपयोग करके DIY तेल जैसे कई घरेलू उपचार आजमाए हैं। अस्थायी राहत है, लेकिन मुझे दीर्घकालिक समाधान की आवश्यकता है।<br /> एक सुरक्षित और स्वस्थ बाल देखभाल दिनचर्या क्या होगी?<br /> अदिति </strong></p>

Ans: <p>हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव के कारण शरीर में होने वाले आंतरिक परिवर्तन बालों के झड़ने के प्रमुख कारणों में से एक हैं।</p> <p>पिछले कुछ वर्ष सभी के लिए कठिन रहे हैं। काम और घर का प्रबंधन व्यक्ति के तनाव के स्तर को और भी बढ़ा देता है, इसलिए मैं कुछ बुनियादी हार्मोनल परीक्षण करवाने की सलाह देता हूं।</p> <p>विकास को बढ़ाने के लिए तेल लगाने जैसी बाहरी देखभाल जारी रखें। बेहतर परिसंचरण के लिए सोने से पहले अपने बालों में कंघी करें। आप <em>नीम</em> का उपयोग कर सकते हैं; कंघा; चिकने किनारों वाला एक चुनें क्योंकि यह एंटीसेप्टिक है।</p> <p>बेहतर परिसंचरण के साथ-साथ संतुलित हार्मोन के लिए व्यायाम।</p> <p>तनाव से राहत के लिए दिन में 10-20 मिनट अनुलोम-विलोम का अभ्यास करें।</p> <p> </p>

Roopashree Sharma | Answer |Ask -Follow

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Oct 21, 2022

Question by Shruti - Oct 21, 2022English

Health

मैं एक कॉलेज जाने वाली युवा लड़की हूं। हाल ही में, मैं बालों के झड़ने की बहुत गंभीर समस्या का सामना कर रहा हूं। मैं कई घरेलू उपचार आज़मा रहा हूं, लेकिन सब व्यर्थ। क्या आप मुझे स्थिति से निपटने के लिए आहार में बदलाव का सुझाव दे सकते हैं?</strong><br /><strong> श्रुति</strong></p>

Ans: <p>बाल झड़ना कई कारणों से हो सकता है, जिनमें हार्मोनल परिवर्तन से लेकर पोषण की कमी तक शामिल है।</p> <p>यदि यह अचानक और निरंतर है, तो आप नियमित शारीरिक जांच करवा सकते हैं।</p> <p>आपको अधिक ताजी सब्जियों और हरी सब्जियों के साथ एक स्वस्थ और पौष्टिक आहार सुनिश्चित करना चाहिए; विकास को बढ़ाने के लिए सप्ताह में एक बार तेल लगाने जैसी बाहरी देखभाल जारी रखें।</p> <p>बेहतर परिसंचरण के लिए सोने से पहले अपने बालों में कंघी करें। आप <em>नीम</em> कंघी का उपयोग कर सकते हैं क्योंकि यह एंटीसेप्टिक है; चिकने किनारों वाला एक चुनें।</p> <p>बेहतर रक्त परिसंचरण के साथ-साथ हार्मोन संतुलन के लिए व्यायाम करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है।</p> <p>अंत में, अपने बालों के झड़ने के बारे में अधिक तनाव न लें।</p> <p><a href=https://www.rediff.com/getahead/report/eight-simple-asanas-for-beginners/20201016.htm target=_blank><strong>अनुलोम जैसे आरामदायक प्राणायाम करना शुरू करें विलोम</strong></a> हर सुबह या बिस्तर पर जाने से पहले 10-20 मिनट के लिए।</p>

Roopashree Sharma | Answer |Ask -Follow

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Aug 10, 2024

Question by DemoGamer - Jul 02, 2024English

Health

22M मेरे बाल लंबे हैं और मैं बालों का झड़ना कम करना चाहता हूँ, मैं इसे कैसे मैनेज कर सकता हूँ? क्या दिल्ली की इस गर्मी के कारण बाल झड़ते हैं?

Ans: नमस्ते,
बालों के झड़ने के कई कारण हैं। आपको आवश्यक जाँच करवाने और उसके अनुसार उपचार करवाने के लिए आयुर्वेदिक विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।
पेट में अत्यधिक गर्मी होना इसका एक सामान्य कारण हो सकता है। केवल एक प्राकृतिक चिकित्सक या आयुर्वेदिक चिकित्सक ही इसे नियंत्रित करने में आपकी मदद कर सकता है, कृपया स्वयं दवा न लें।

Pushpa R | Answer |Ask -Follow

Yoga, Mindfulness Expert - Answered on Oct 15, 2024

Asked by Anonymous - Oct 15, 2024English

Health

मैं 32 साल का हूँ और मेरे बाल बहुत झड़ रहे हैं और मेरे बाल सफ़ेद हो रहे हैं। मैंने हर तरह के तेल और दवाई का इस्तेमाल किया है। लेकिन कुछ भी काम नहीं कर रहा है। मैंने हाल ही में पढ़ा कि योग से बालों का झड़ना कम करने में मदद मिल सकती है। क्या यह सच है? बालों का झड़ना रोकने और कम करने के लिए मैं कौन से व्यायाम कर सकता हूँ?

Ans: हां, योग स्कैल्प में रक्त संचार को बेहतर बनाकर और तनाव को कम करके बालों के झड़ने को कम करने में मदद कर सकता है, जो स्वस्थ बालों के लिए महत्वपूर्ण कारक हैं। कुछ योग आसन (आसन) विशेष रूप से प्रभावी हैं:

पर्वतासन (पहाड़ मुद्रा): सिर में रक्त संचार को बढ़ाता है और रीढ़ को मजबूत करता है।
महामुद्रा: पाचन में सुधार करता है और विषाक्त पदार्थों को निकालता है, जिससे स्वस्थ बाल बनते हैं।
उष्ट्रासन (ऊंट मुद्रा): स्कैल्प में रक्त प्रवाह को बढ़ाता है और बालों के रोम को पोषण देता है।
पश्चिमोत्तानासन (बैठे हुए आगे की ओर झुकना): स्कैल्प को उत्तेजित करता है और बालों के विकास को बढ़ाता है।
योग के साथ-साथ, स्वस्थ आहार बनाए रखना और ध्यान का अभ्यास करना बालों के स्वास्थ्य को और बेहतर बना सकता है। हालाँकि, व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए और यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप आसन सही तरीके से कर रहे हैं, योग गुरु से परामर्श करना आवश्यक है।
आर. पुष्पा, एम.एससी (योग)
ऑनलाइन योग और ध्यान कोच
रेडिएंट योगावाइब्स
https://www.instagram.com/pushpa_radiantyogavibes/

Dr Anshuman Manaswi | Answer |Ask -Follow

Plastic-Aesthetic Surgeon, Emergency Care Consultant - Answered on Dec 13, 2024

Asked by Anonymous - Dec 06, 2024English

Health

मेरे 14 वर्षीय बेटे के सिर पर पिछले 7 सालों से एलोपेसिया एरीटा आदि के कारण बाल झड़ रहे हैं। अब तक बहुत ज़्यादा बाल झड़ चुके हैं और इसने लगभग पूरे सिर को प्रभावित किया है जो 7 सालों में सबसे ज़्यादा है। पिछले 7 सालों में हमने कई एलोपैथिक, आयुर्वेदिक, नेचुरोपैथी डॉक्टर्स स्किन स्पेशलिस्ट, स्पिरिचुअल, ट्राइबल आदि से इलाज करवाया है। लेकिन हम बहुत बदकिस्मत हैं। कृपया हमें सबसे अच्छा इलाज सुझाएँ जिसमें आहार, दवाएँ, व्यायाम आदि शामिल हो सकते हैं। हमें कुछ कैल्शियम, वीटा डी, बी-12 आदि भी मिले हैं जिन्हें कवर किया जा सकता था। उसकी एकाग्रता भी थोड़ी कमज़ोर है, आँखें झपकने की समस्या है। हमने लंबे समय तक जारी रखने के लिए उच्च स्तर की दवाएँ लेना बंद कर दिया क्योंकि उनमें स्टेरॉयड आदि शामिल थे। कृपया मुझे विस्तृत और बहुआयामी मार्गदर्शन दें।

Ans: एलोपेसिया एरीटा का सामान्य उपचार मिनोक्सिडिल, स्टेरॉयड इंजेक्शन और विटामिन डी, बी12 सप्लीमेंट्स हैं। उपचार की अगली पंक्ति कम खुराक पर इम्यूनो सप्रेसेंट्स है जिसे दुर्दम्य मामलों में आजमाया जा सकता है। पीआरपी उपचार भी आजमाया जा सकता है। स्टेम सेल उपचार भी आशाजनक है, लेकिन यह केवल एक शोध के हिस्से के रूप में किया जा सकता है। कुछ समय दें और तनाव को कम करने का प्रयास करें।

नवीनतम प्रश्न

Mihir Tanna |1061 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Jun 15, 2025

Question by Nithesh - Jun 13, 2025

Money

Sir I have a question iam 20 year old and iam a trader and I made 10 lack from trading and I have a doubt about tax on the profit tht i earned how much should I pay tax is this profit comes under the 12.75 lack employee salary or there is an another section for trading and it is only 3 lack for non taxable income above tht we should file itr now wt is the solution for this which section is applicable for me

Ans: There are 5 heads of income under Income Tax Act and your trading income is appears to be taxable as Income from Capital Gain. It is taxable at different rate depending on holding period of shares on which STT is paid at the time of acquisition and sale as well as on date of sale. In FY 2024-25, if shares are sold before 23rd July, Short term capital gain is taxable at 15% and Long term capital gain is taxable at 12.5% (above gain of 1 lac). If shares are sold After 22nd July, Short term capital gain is taxable at 20% and Long term capital gain is taxable at 12.5% (above gain of 1.25 lac).

Radheshyam Zanwar |3300 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Jun 15, 2025

Question by kinjal - Jun 15, 2025

Career

My son has 20375 rank in JOSSA .he got IIIT VADODARA . there is possibility that he me will get IIIT JABALPUR as we have kept Jabalpur a live IIITV . Pls guide about IIIT Jabalpur . Is it better than IIITv ? Thanks

Ans: Hello Kinjal
Prefer IIIT Jabalpur if possible
Best of luck to you.
Follow me if you like the reply. Thanks
Radheshyam

Asked on - Jun 15, 2025 | Answered on Jun 15, 2025

Thanks for quick reply .

Radheshyam Zanwar |3300 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Jun 15, 2025

Asked by Anonymous - Jun 15, 2025

Career

My daughter has CSE in KIIT and CSE in MUJ ( manipal jaipur option) which one she should go for?

Ans: Hello dear.
Prefer CSE @ MUJ if possible.
Best of luck to you.
Follow me if you like the reply. Thanks
Radheshyam

Radheshyam Zanwar |3300 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Jun 15, 2025

Question by Gouda - Jun 14, 2025

Career

Sir my daughter's jee mains rank is OBC 66514

Ans: Hello Gouda
With the mentioned rank, your daughter can be admitted to a good college.
Best of luck to you.
Follow me if you like the reply. Thanks
Radheshyam

Radheshyam Zanwar |3300 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Jun 15, 2025

Asked by Anonymous - Jun 14, 2025

Career

Is Computer & Communications Engg a good branch in Amrita Coimbatore got in 1st round? In subsequent rounds not sure if can get any CSE or ECE branch for 5600 rank from Maharashtra. Other option still awaiting Manipal for 21000 rank and Comedk for 16000 rank but not sure at such low ranks anything I can get which is better than the above Amrita option. Please guide

Ans: Hello dear.
Wait for Maharashtra, Manipal, and COMDEK counseling to finish. You can get better options than Amrita. If not satisfied with any options, then and then go with Amrita.
Best of luck to you.
Follow me if you like the reply. Thanks
Radheshyam

Radheshyam Zanwar |3300 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Jun 15, 2025

Question by Vansh - Jun 14, 2025

Career

Sir I am getting kj somaiya and vit Chennai( cat 3) for mechanical. Which one should I choose?

Ans: Hello Vansh
Both options are strong. It is advisable to choose the college that is nearer to your hometown.
Best of luck to you.
Follow me if you like the reply. Thanks
Radheshyam

Radheshyam Zanwar |3300 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Jun 15, 2025

Question by Lakshay - Jun 15, 2025

Career

Sir which to choose, cse from KIIT, cse from Manipal Jaipur , VLSI from Manipal Main branch and Bangalore , cse VIT Bhopal cat. 3 or 4 , cse AIML Faridabad.Kindly suggest me.kindly suggest me.

Ans: Hello Lakshay
Preference order: (1) CSE @ Manipal Jaipur (2) CSE @ KIIT (3) CSE @ VIT Bhopal (4) VLSI @ Manipal (5) AL ML @ Faridabad
Best of luck to you.
Follow me if you like the reply. Thanks
Radheshyam

Radheshyam Zanwar |3300 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Jun 15, 2025

Asked by Anonymous - Jun 15, 2025

Career

IAM 2022 PASSED OUT CAN I NIOS OF 25-2026 reappear and will I be eligible for JEE mains and advance also and get admission in iit delhi, Bombay like that and who can I contact also to get right information sir pls guide to right path

Ans: Hello dear.
You can appear for NIOS 2026. and eligible for JEE (Mains). But may not be eligible for JEE (Adv). You cleared your 1st attempt of 12th in 2022, which means you will be eligible to appear for athe dvanced in 2022 and 2023 only. It would be better to appear for state level entrance tests to explore more options.
Best of luck to you.
Follow me if you like the reply. Thanks
Radheshyam

Radheshyam Zanwar |3300 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Jun 15, 2025

Asked by Anonymous - Jun 15, 2025

Career

Sir my rank in VITEEE is 139900. Which branch in VIT AP or VIT BHOPAL can I get and in which category?

Ans: Hello dear.
We can't predict the admission and counseling process of VIT. Please be in touch with the administration and counseling process of VIT.
Best of luck to you.
Follow me if you like the reply. Thanks
Radheshyam

Radheshyam Zanwar |3300 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Jun 15, 2025

Asked by Anonymous - Jun 15, 2025

Career

Sir, btech cse from south asian University or btech ece from maharaja Agrasen institute.which one is better for my daughter?

Ans: Hello dear.
Prefer CSE @ South Asian Univeristy.
Best of luck to you.
Follow me if you like the reply. Thanks
Radheshyam

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