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Dr Vinod

Dr Vinod Kumar  | Answer  |Ask -

Kidney Health Specialist - Answered on Feb 25, 2023

Dr Vinod Kumar is a consultant kidney health specialist at Aster RV Hospital, Bengaluru. His expertise includes critical care nephrology, paediatric nephrology and kidney transplantation. He has performed more than 500 kidney transplants, including robotic and high-risk transplants.
Dr Kumar completed his MBBS from JSS Medical College, Mysuru, followed by an MD in internal medicine from the Karnataka Institute of Medical Sciences, Hubballi. He has a DNB in nephrology from St John's Medical College, Bengaluru.... more
anil Question by anil on Feb 24, 2023English
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Health

प्रिय महोदय, मैं 53 साल का हूं, मेरा वजन लगभग 86 किलो और ऊंचाई 166 सेमी है, 22 सितंबर से मैंने व्यायाम शुरू किया और वजन 10 किलो कम किया। मैं आहार नियंत्रण का पालन कर रहा हूं, हमारे अतिरिक्त भोजन का नहीं। बिना चीनी की चाय मुझे हाइपर टेंशन और प्रीडायबिटिक है तो क्या मुझे व्यायाम और आहार पर नियंत्रण जारी रखना चाहिए कृपया सुझाव दें

Ans: प्रिय श्री अनिल. मैं एक नेफ्रोलॉजिस्ट हूं और किडनी का इलाज करता हूं। आपके पास 3 जोखिम कारक हैं जो किडनी को प्रभावित कर सकते हैं; 1. मोटापा, 2. उच्च रक्तचाप, 3. प्री-डायबिटीज।
निश्चित तौर पर आपको अपना वजन कम करने की जरूरत है. अन्यथा भविष्य में इसका असर किडनी पर पड़ सकता है।
गुर्दे की बीमारी के लिए जांच कराएं: क्रिएटिनिन और मूत्र परीक्षण जैसे सरल परीक्षण कराएं, जिससे आपको अपने गुर्दे के स्वास्थ्य के बारे में पता चल जाएगा।
अगर किडनी ठीक है तो आप व्यायाम के साथ-साथ प्रोटीन का सेवन बढ़ा सकते हैं और कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम कर सकते हैं ताकि आप अपना वजन कम कर सकें।
कृपया किसी आहार विशेषज्ञ से सलाह लें और उचित आहार योजना बनाएं।
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
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Dr Shakeeb Ahmed

Dr Shakeeb Ahmed Khan  |153 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on May 22, 2024

Asked by Anonymous - Mar 27, 2024English
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Health
मैं 56 साल का हूँ और मुझे हाई बीपी और शुगर की समस्या है, मैं लंबे समय से दवा ले रहा हूँ। मेरा वजन 120 किलो है, मैं नियमित रूप से जिम जाता था लेकिन टखने और घुटने के दर्द के कारण मैं एरोबिक्स और वेट ट्रेनिंग नहीं कर पाता था, मैं प्रतिदिन लगभग 2000 किलो कैलोरी लेता हूँ, मेरी लंबाई 180 सेमी है। मैं अतिरिक्त वजन कैसे कम कर सकता हूँ। कृपया सुझाव दें
Ans: नमस्ते। आपकी स्थिति के बारे में सुनकर मुझे खेद है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि वजन घटाने में दो-आयामी दृष्टिकोण शामिल हैं: कैलोरी का सेवन कम करना और कैलोरी जलाना। यह देखते हुए कि आपके टखने और घुटने का दर्द आपको वेट ट्रेनिंग करने से रोकता है, मैं मूल्यांकन के लिए एक फिजियोथेरेपिस्ट से मिलने की सलाह देता हूं। वे आपके दर्द के लिए चिकित्सीय प्रबंधन प्रदान कर सकते हैं, जिससे आप कुछ हद तक एरोबिक और वेट ट्रेनिंग अभ्यास कर सकते हैं। आपके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करता हूँ

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  | Answer  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Oct 16, 2024

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Sushil

Sushil Sukhwani  |594 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Apr 24, 2025

Career
Hello Sir. My Son has got offer from follwing University.. 1)University of Padua - Italy (BSC - Information Technology) - 3 years Course 2)University Of Strathclyde - UK (BSC - HON Computer Science) - 4 yrs 3)Caledonian University of Glassgow - UK (Bsc Hons Computing). 4 yrs 4) National College of Ireland (BSC - HON Computer Science Engg) - 4 yrs We are confused to select the university / country
Ans: Hello ASAD,

First and foremost, thank you for getting in touch with us. I am glad to know that your son has received offers from the above mentioned universities. As an answer to your query, I would like to tell you that a prestigious and budget-friendly education in a lively Italian environment, along with a reputable academic standing and lower living expenses is offered at the University of Padua; its 3-year BSC - Information Technology may also provide a quicker path to higher education or jobs. Coming to the University of Strathclyde, top-ranked in the UK for Computer Science, this university is renowned for its linkages with industry, research possibilities, as well as outstanding student services, offering robust employment opportunities. Next, situated in a student-centric city with budget-friendly costs in comparison to other cities in the UK, Glasgow Caledonian University focuses on hands-on, industry-focused learning with impressive graduate employment rates. The National College of Ireland provides a small, contemporary campus in Dublin with robust ties with the technology sector, internships, and employment prospects in one of Europe’s key technology hotspots.

Lastly, deciding which university and country to select depends on your son’s professional objectives, ideal learning atmosphere, budget, as well as plans for the future- whether he prefers a shorter course term, robust industrial connections, global exposure, or residing in a specific nation.

For more information, you can visit our website: www.edwiseinternational.com

You can also follow us on our Instagram page: edwiseint

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