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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Dr Karthiyayini Mahadevan |1145 Answers |Ask -Follow

General Physician - Answered on Jul 20, 2023

Dr Karthiyayini Mahadevan has been practising for 30 years.
She specialises in general medicine, child development and senior citizen care.
A graduate from Madurai Medical College, she has DNB training in paediatrics and a postgraduate degree in developmental neurology.
She has trained in Tai chi, eurythmy, Bothmer gymnastics, spacial dynamics and yoga.
She works with children with development difficulties at Sparrc Institute and is the head of wellness for senior citizens at Columbia Pacific Communities.... more

Question by Shanil on Jul 18, 2023English

Health

10 दिन पहले मेरी डिस्क में उभार एल5एस2 था। क्या मेरा जीवन सामान्य जीवन की तरह सामान्य होगा?

Ans: डिस्क का उभार उम्र बढ़ने और रीढ़ की हड्डी के अपक्षयी होने की प्रक्रिया हो सकता है या गलत मुद्राओं के कारण प्रारंभिक अपक्षयी परिवर्तन हो सकता है।
इसलिए किसी को एर्गोनॉमिक्स पर काम करने और यह समझने की जरूरत है कि विभिन्न गतिविधियों का संचालन करते समय वे अपनी मुद्रा में कैसे हैं। सचेतनता के साथ जीवनशैली में बदलाव, व्यक्ति को सामान्य जीवन जीने की अनुमति देता है

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Ashit Hegde | Answer |Ask -Follow

Consultant Physician, Internal Medicine and Critical Care Expert - Answered on May 25, 2023

Question by Peesay - May 23, 2023English

Health

मैं 44 साल का हूं और मेरी डिस्क का आकार भी ठीक नहीं है और मैं डॉक्टर से मिला, उन्होंने एक्सरे एपी/लैट का सुझाव दिया और रिपोर्ट में रीढ़ की हड्डी में सीमांत ऑस्टियोफाइट्स दिखाई दे रहे हैं।

Ans: मुझे लगता है कि आपको देखरेख में फिजियोथेरेपी कराने की आवश्यकता होगी, विटामिन डी और कैल्शियम की खुराक लेने की भी आवश्यकता हो सकती है

Rebecca Pinto |107 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist, Nutritionist - Answered on Jun 21, 2023

Question by Narendra - Jun 05, 2023English

Health

मैं पिछले 6 महीनों से पीठ दर्द से पीड़ित हूं, जैसा कि पेरी रिपोर्ट डिस्प्लेइनर गैप इन एल4 एल5एंड एल5 एस1 कृपया समाधान करें

Ans: हाय नरेंद्र,
सबसे पहले पास के ऑर्थो और फिजियो के पास जाएं और दर्द और सूजन का ख्याल रखें
दूसरी बात, जब तक आपकी मांसपेशियों में ऐसा करने की ताकत न आ जाए तब तक झुकने और भारी वजन उठाने से बचें।
सावधानी से इसका शीघ्र समाधान किया जा सकता है

Nidhi Gupta |199 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Feb 02, 2024

Asked by Anonymous - Dec 11, 2023English

Health

L5S1 स्लिप डिस्क मिला। उम्र 43 पुरुष। ऑर्थो डॉक्टर के बताए अनुसार व्यायाम करें। क्या इसकी पूरी वसूली होगी. क्या मैं होम्योपैथिक और आयुर्वेदिक इलाज भी ले सकता हूँ? क्या वे मदद करते हैं? और क्या करें. आज के डॉक्टर ज्यादा बात नहीं करते और सिर्फ दवा देते हैं। यू ट्यूब ही एकमात्र विकल्प बन गया है।

Ans: नमस्ते अनाम,
हाँ, निश्चित रूप से होम्योपैथी और आयुर्वेद बहुत मदद कर सकते हैं।
कृपया मैकेंज़ी प्रमाणित फिजियोथेरेपिस्ट के पास भी जाएँ। मैकेंज़ी उपचार सरल व्यायामों की एक श्रृंखला है जो विशेष रूप से स्लिप्ड डिस्क के लिए डिज़ाइन की गई है। यह आपके लक्षणों में बड़ा अंतर ला सकता है और दोबारा होने से रोक सकता है।
शुभकामनाएं!

Dr Shakeeb Ahmed Khan |139 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on May 22, 2024

Question by Subhash - Apr 24, 2024English

Health

एक साल और 2 महीने हो गए हैं, अभी तक डिस्क बल्ज से उबर नहीं पाया हूँ। फिजियोथेरेपिस्ट ने बताया है कि यह मांसपेशियों की गांठ है और केवल ऊपरी शरीर के व्यायाम करने को कहा है, जिसमें कम वजन, चेस्ट और स्ट्रेचिंग शामिल है, कोई स्क्वाट, कोई क्रॉस फिट, कोई लेग एक्सटेंशन और कोई बैक एक्सटेंशन नहीं। वह जानकार लगता है, लेकिन कृपया सुझाव दें।

Ans: नमस्ते सुभाष। आपकी स्थिति के बारे में सुनकर दुख हुआ। मेरा दृष्टिकोण थोड़ा अलग है। मैं किसी अन्य फिजियोथेरेपिस्ट से एक और राय लेने का सुझाव देता हूं। यह अनुमान लगाया गया है कि लगभग 70% लम्बर हर्नियेटेड न्यूक्लियस पल्पोसस (HNP) तीव्र हर्नियेशन के बाद महत्वपूर्ण डिग्री तक पुनर्जीवन से गुजरता है। मेरे दृष्टिकोण से बैक एक्सटेंशन सबसे महत्वपूर्ण व्यायाम है।

नवीनतम प्रश्न

Rajesh Kumar Singh |101 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 23, 2025

Question by Chandra - Feb 22, 2025English

Career

जेईई मेन 2025 में 99.17 पर्सेंटाइल, महिला ओसी क्या वह एनआईटी में सीएसई प्राप्त कर सकती है?

Ans: शायद

Rajesh Kumar Singh |101 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 23, 2025

Asked by Anonymous - Feb 22, 2025English

Career

कौन सी एनआईटी एयरोस्पेस इंजीनियरिंग की पेशकश कर रही है। एयरोस्पेस इंजीनियरिंग के लिए कौन सी आईआईटी सबसे अच्छी है। क्या आईआईटी और एनआईटी की तुलना में आईआईएससी बैंगलोर एयरोस्पेस इंजीनियरिंग का अध्ययन करने के लिए एक बेहतर विकल्प है। कृपया मार्गदर्शन करें

Ans: आईआईएससी बेहतर है,

Rajesh Kumar Singh |101 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 23, 2025

Asked by Anonymous - Feb 23, 2025English

Career

क्या मेरे बेटे को जेईई मेन्स 2025 में 99.277 पर्सेंटाइल के साथ सीएसई एनआईटी नहपुर में सीट मिलेगी?

Ans: श्रेणी?,सामान्य के लिए हो सकता है.

Rajesh Kumar Singh |101 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 23, 2025

Asked by Anonymous - Feb 23, 2025English

Career

मुझे जेईई मेन्स जनवरी अटेम्प्ट में 96.46%ाइल मिले। सीएसई, एआई मशीन लर्निंग, सूचना प्रौद्योगिकी और डेटा साइंस जैसी धाराओं के लिए सामान्य श्रेणी के उम्मीदवार के रूप में मेरे पास क्या विकल्प उपलब्ध हैं?

Ans: बहुत कम संभावना

Rajesh Kumar Singh |101 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Feb 23, 2025

Asked by Anonymous - Feb 23, 2025English

Career

नमस्कार सर, मेरे बेटे ने जेईई मेन्स 2025 के प्रथम सत्र में 95.52 अंक प्राप्त किए हैं, तो कृपया मुझे बताएं कि उसे कौन सी एनआईटी, सीएसई और अन्य ब्रांच, ओबीसी मिलेगी।

Ans: ओबीसी एनएलसी के लिए संभावना कम

Radheshyam Zanwar |1259 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Feb 23, 2025

Asked by Anonymous - Feb 23, 2025English

Career

नमस्ते, मेरा बेटा सीबीएसई कक्षा 12वीं का छात्र है... और वह भारत में बीएससी बायोटेक्नोलॉजी की पढ़ाई करना चाहता है... कुछ बेहतरीन कॉलेज सुझाएँ

Ans: नमस्ते प्रिय।
यहाँ कुछ कॉलेजों के नाम दिए गए हैं: (1) भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (IIT) - रुड़की, गुवाहाटी (2) दिल्ली विश्वविद्यालय (DU) - आचार्य नरेंद्र देव कॉलेज, गार्गी कॉलेज, मिरांडा हाउस, श्री वेंकटेश्वर कॉलेज (3) बनारस हिंदू विश्वविद्यालय (BHU), वाराणसी (4) क्राइस्ट यूनिवर्सिटी, बैंगलोर (5) एमिटी यूनिवर्सिटी, नोएडा (6) सेंट जेवियर्स कॉलेज, मुंबई और कोलकाता (7) सावित्रीबाई फुले पुणे विश्वविद्यालय, पुणे (8) वेल्लोर इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी (VIT), वेल्लोर (9) मणिपाल एकेडमी ऑफ हायर एजुकेशन (MAHE), मणिपाल (10) मद्रास क्रिश्चियन कॉलेज (MCC), चेन्नई
कुछ विश्वविद्यालयों में प्रवेश (1) 12वीं के अंकों के आधार पर (2) प्रवेश परीक्षा के माध्यम से (3) या सीधे प्रवेश यानी निजी विश्वविद्यालय और प्रबंधन कोटा के माध्यम से होता है।
विवरण के लिए, उपर्युक्त सभी विश्वविद्यालयों की आधिकारिक वेबसाइट देखें।

यदि आप उत्तर से संतुष्ट हैं तो मुझे फ़ॉलो करें। अन्यथा बिना किसी हिचकिचाहट के दोबारा पूछें,
धन्यवाद
राधेश्याम

Radheshyam Zanwar |1259 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Feb 23, 2025

Question by Priyesh - Feb 23, 2025English

Career

मुझे जेईई मेन 2025 में 99.56 अंक मिले हैं, मैं ओबीसी एनसीएल पुरुष हूं, क्या मैं एनआईआईटी त्रिची वारंगल सूरतकल में सीएसई प्राप्त कर सकता हूं?

Ans: नमस्ते प्रियेश।

JEE में 99.56% अंक लाने के लिए बधाई।

आपको NIT में CSE मिलेगा।

आपके आने वाले भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

यदि आप उत्तर से संतुष्ट हैं, तो कृपया मुझे फ़ॉलो करें।

धन्यवाद
राधेश्याम

Radheshyam Zanwar |1259 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Feb 23, 2025

Asked by Anonymous - Feb 23, 2025English

Career

93.98 प्रतिशत अंकों के साथ क्या मैं इलाहाबाद, पुणे या हैदराबाद आईआईटी में प्रवेश ले सकता हूँ?

Ans: नमस्ते प्रिय।
93.98 के स्कोर के साथ, आप किसी भी IIIT में प्रवेश पा सकते हैं। पुणे के लिए संभावना है, लेकिन हैदराबाद और इलाहाबाद में कम है।

यदि आपको उत्तर पसंद आया, तो कृपया मुझे फ़ॉलो करें, अन्यथा, बिना किसी हिचकिचाहट के फिर से पूछें।
धन्यवाद
राधेश्याम

Radheshyam Zanwar |1259 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Feb 23, 2025

Question by Munish - Feb 23, 2025English

Career

नमस्ते सर, मेरे बेटे ने IGCSE की पढ़ाई की और 10वीं कक्षा पूरी की। वह कॉमर्स स्ट्रीम की पढ़ाई कर रहा है। 12वीं कक्षा के बाद, हम IPMAT के माध्यम से BBA या इंटीग्रेटेड MBA की तलाश कर रहे हैं। मेरा सवाल यह है कि क्या मुझे कैम्ब्रिज A&AS लेवल जारी रखना चाहिए या उसे ICE में शिफ्ट करना चाहिए या इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। वह पढ़ाई में अच्छा है। कृपया सलाह दें।

Ans: नमस्ते प्रिय।
कैम्ब्रिज ए और एएस लेवल के साथ बने रहें, लेकिन सुनिश्चित करें कि वह गणित ले। बोर्ड की पढ़ाई के साथ-साथ IPMAT प्रवेश की तैयारी पर ध्यान दें। यदि आवश्यक हो, तो वह IPMAT के साथ बेहतर तालमेल के लिए NCERT पुस्तकों से अतिरिक्त अभ्यास कर सकता है।

यदि आपको उत्तर पसंद आया, तो कृपया मुझे फ़ॉलो करें अन्यथा बिना किसी हिचकिचाहट के फिर से पूछें।
धन्यवाद, राधेश्याम।

Radheshyam Zanwar |1259 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Feb 23, 2025

Asked by Anonymous - Feb 23, 2025English

Career

नमस्कार सर, मेरा बेटा इस वर्ष यानी 2025 में आईसीएसई परीक्षा दे रहा है, मैं चाहता हूं कि वह +2 के बाद आईएसआईआई डेटा साइंस कोर्स में शामिल हो जाए, क्या आप कृपया सुझाव दे सकते हैं कि अगले दो वर्षों के लिए डेटा साइंस प्रवेश परीक्षा के लिए उसे कैसे तैयार किया जाए।

Ans: नमस्ते प्रिय।
अपने बेटे के लिए IISC में प्रवेश लेने की योजना बनाने पर बधाई। प्रवेश अत्यधिक प्रतिस्पर्धी है, इसलिए प्रारंभिक तैयारी फायदेमंद होगी। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं: (1) गणित के मुख्य विषय पर मजबूत ध्यान दें (2) पायथन और SQL प्रोग्रामिंग कौशल सीखें (3) गणित ओलंपियाड (RMO, INMO) में भाग लें (4) ISI-विशिष्ट प्रशिक्षण (जैसे PiVerb, Cheenta) सीखने के लिए एक कोचिंग प्रोग्राम में शामिल हों। (5) पहेलियाँ और तर्क खेल (सुडोकू, शतरंज, कोडफोर्स) हल करने के लिए प्रोत्साहित करें। (6) कक्षा 10 में - ICSE गणित में मजबूत बुनियादी बातों का निर्माण करें, ओलंपियाड-स्तर की समस्याओं को शुरू करें (7) कक्षा 11 में - कठिन समस्याओं को हल करें, कैलकुलस और बीजगणित पर ध्यान दें, और पायथन शुरू करें (8) कक्षा 12 में - मॉक टेस्ट लें, पिछले ISI पेपर हल करें, प्रायिकता को संशोधित करें।
प्रयास अंतहीन हैं। सभी कोणों से कौशल में महारत हासिल करने के लिए प्रयास करना होगा क्योंकि DS क्षेत्र अत्यधिक चुनौतीपूर्ण है। किसी भी परिस्थिति में यानी सफलता या असफलता के समय उसे प्रेरित करते रहें। उसके आने वाले उज्ज्वल करियर के लिए उसे शुभकामनाएँ।

अगर आपको जवाब पसंद आया तो कृपया मुझे फ़ॉलो करें या बिना किसी झिझक के फिर से पूछें।

धन्यवाद, राधेश्याम।

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