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Dr Ashish Sehgal |97 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 10, 2024

Ashish Sehgal has over 20 years of experience as a counsellor. He holds a doctorate in neuro linguistic programming, mental health and social welfare.He is certified in neurolinguistics by both the Society of NLP and the American Board of NLP.... more

Asked by Anonymous - Feb 09, 2024English

मेरी पत्नी आध्यात्मिक प्रथाओं को बहुत गंभीरता से लेती है और वह सोचती है कि सेक्स से उसकी आध्यात्मिक प्रथाओं की गुणवत्ता खराब हो जाएगी। वह सोचती है कि सेक्स और आध्यात्मिकता एक साथ नहीं चल सकते। मुझे सेक्स के प्रति हमेशा रुचि रहती है. हम दोनों के लिए कोई सुझाव?

Ans: आध्यात्मिकता और अंतरंगता पर अलग-अलग विचारों को संतुलित करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन खुले संचार और समझ के साथ स्थिति से निपटना आवश्यक है। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आप दोनों को समान आधार खोजने में मदद कर सकते हैं:

खुली बातचीत:

आध्यात्मिकता और अंतरंगता के संबंध में एक-दूसरे के दृष्टिकोण और विश्वासों के बारे में खुली और ईमानदार बातचीत करें।
अपनी भावनाओं, इच्छाओं और चिंताओं को बिना आलोचना के साझा करें। एक-दूसरे के दृष्टिकोण को समझने का प्रयास करें।

स्वयं को शिक्षित करें:

आध्यात्मिकता और कामुकता पर विभिन्न दृष्टिकोणों के बारे में एक साथ पढ़ें और सीखें। कभी-कभी, व्यापक समझ हासिल करने से अलग-अलग मान्यताओं के बीच की खाई को पाटने में मदद मिल सकती है।

लचीलेपन की तलाश करें

बीच का रास्ता खोजने के तरीकों का पता लगाएं जो आप दोनों के मूल्यों का सम्मान करता हो। इसमें आध्यात्मिक प्रथाओं और शारीरिक अंतरंगता के बीच एक संतुलन ढूंढना शामिल हो सकता है जो आप दोनों के लिए आरामदायक महसूस हो।

एक पेशेवर को शामिल करें:

किसी रिलेशनशिप काउंसलर या सेक्स थेरेपिस्ट का मार्गदर्शन लेने पर विचार करें। वे इन वार्तालापों को नेविगेट करने और आप दोनों के लिए काम करने वाले समाधान ढूंढने में सहायता के लिए एक तटस्थ और पेशेवर दृष्टिकोण प्रदान कर सकते हैं।

आध्यात्मिक प्रथाओं को फिर से परिभाषित करें:

अपनी पत्नी को आध्यात्मिक प्रथाओं का पता लगाने के लिए प्रोत्साहित करें जो आध्यात्मिकता के समग्र दृष्टिकोण के हिस्से के रूप में शारीरिक अंतरंगता को शामिल करती हैं। कुछ विश्वास प्रणालियाँ एक प्रतिबद्ध रिश्ते के भीतर यौन संबंध को एक पवित्र और आध्यात्मिक कार्य के रूप में देखती हैं।

पारस्परिक लक्ष्य निर्धारित करें:

रिश्ते के भीतर अपने व्यक्तिगत और साझा लक्ष्यों पर चर्चा करें। सामान्य आधार खोजें और अपनी आकांक्षाओं को संरेखित करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि आध्यात्मिक और अंतरंग दोनों पहलुओं पर विचार किया जाए।

सीमाओं का सम्मान करें:

एक-दूसरे की सीमाओं को स्वीकार करें और उनका सम्मान करें। यदि आपकी पत्नी कुछ पहलुओं से असहज महसूस करती है, तो ऐसे विकल्प ढूंढने का प्रयास करें जो आप दोनों के लिए स्वीकार्य हों।
याद रखें, कुंजी आपसी समझ और सम्मान है। अपनी भावनाओं पर खुलकर चर्चा करके, खुद को शिक्षित करके और समझौता करके, आप एक सामंजस्यपूर्ण संतुलन खोजने के लिए मिलकर काम कर सकते हैं जो आपकी आध्यात्मिक और अंतरंग दोनों जरूरतों का सम्मान करता है। यदि आवश्यक हो, तो किसी पेशेवर को शामिल करने से अतिरिक्त मार्गदर्शन और सहायता मिल सकती है।