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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

क्या एक बेरोजगार एकल माँ के रूप में मुझे जीवन में कभी संतुष्टि मिलेगी?

Anu

Anu Krishna  |1794 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 11, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Vijay Question by Vijay on Dec 11, 2024English
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Relationship

जवाब देने के लिए धन्यवाद, लेकिन मुझे जीवन में संतुष्टि कैसे मिलेगी ??

Ans: प्रिय अनाम,
और क्या यह आखिरी महिला है जिससे आप कभी मिलने जा रहे हैं?
और जीवन सिर्फ़ यौन संतुष्टि के बारे में नहीं है, है न? इस पर से ध्यान हटाएँ और किसी दिन आप निश्चित रूप से एक समान विचारधारा वाले व्यक्ति से मिलेंगे...
अरे, शारीरिक सुख 'अवसाद' की दवा नहीं है। उसके बहकावे में न आएँ और कृपया खुद को भी मूर्ख न बनाएँ।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  | Answer  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 23, 2023

Asked by Anonymous - Feb 07, 2023English
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Relationship
मैं जीवन में हार महसूस कर रहा हूं कि कैसे दोबारा शुरुआत करूं और खुशी की राह पर आगे बढ़ूं
Ans: कई बार हारा हुआ और अटका हुआ महसूस करना सामान्य बात है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि दोबारा शुरुआत करने और खुशहाल जीवन की दिशा में काम करने में कभी देर नहीं होती।

आरंभ करने में आपकी सहायता के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

अपने लक्ष्य और जुनून को पहचानें: इस बात पर विचार करने के लिए कुछ समय लें कि आप जीवन में क्या हासिल करना चाहते हैं और क्या चीज़ आपको खुश करती है। यह एक नया करियर पथ, एक शौक या एक व्यक्तिगत लक्ष्य हो सकता है। अपने जुनून और लक्ष्यों की पहचान करने से आपको दिशा और उद्देश्य का एहसास हो सकता है।

अपने लक्ष्यों को छोटे-छोटे चरणों में तोड़ें: एक बार जब आप अपने लक्ष्यों की पहचान कर लें, तो उन्हें प्राप्त करने योग्य छोटे-छोटे चरणों में तोड़ दें। इससे उन्हें कम चुनौतीपूर्ण महसूस हो सकता है और आपको प्रेरित रहने में मदद मिल सकती है।

एक योजना बनाएं: आप अपने लक्ष्यों को कैसे प्राप्त करेंगे, इसके लिए एक योजना विकसित करें। इसमें कक्षाएं लेना, नेटवर्किंग करना, या परामर्श या मार्गदर्शन प्राप्त करना शामिल हो सकता है।

अपने आप को सकारात्मक लोगों से घेरें: ऐसे लोगों की संगति तलाशें जो आपका समर्थन करते हों और आपको प्रोत्साहित करते हों। सकारात्मक रिश्ते आपको आगे बढ़ने के लिए आवश्यक भावनात्मक समर्थन और प्रेरणा प्रदान कर सकते हैं।

आत्म-देखभाल का अभ्यास करें: खुशी प्राप्त करने के लिए अपने शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। इसमें स्वस्थ भोजन करना, पर्याप्त आराम करना और उन गतिविधियों में शामिल होना शामिल हो सकता है जो आपको खुशी देती हैं।

याद रखें, आपके जीवन में कठिन समय से आगे बढ़ने में समय और प्रयास लगता है। इस प्रक्रिया को आगे बढ़ाते समय धैर्य रखें और अपने प्रति दयालु रहें। हार की भावनाओं से निपटने और आगे बढ़ने की योजना विकसित करने में किसी चिकित्सक या परामर्शदाता की मदद लेना भी फायदेमंद हो सकता है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |663 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 03, 2023

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Relationship
बिना किसी उम्मीद के मैं कैसे खुश हो सकता हूं और वो गंदी बातें मुझ पर असर नहीं कर सकतीं। मुझे खुश रहना है
Ans: नमस्ते गौरी

यह सुन्दर प्रश्न है. हममें से अधिकांश लोग आज की दुनिया में खुशी पाने के लिए संघर्ष करते हैं।


बिना किसी अपेक्षा के खुश रहना और नकारात्मक टिप्पणियों या "गंदी बातों" से अप्रभावित रहना; दूसरों से एक चुनौतीपूर्ण लेकिन प्राप्त करने योग्य लक्ष्य हो सकता है। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो खुशी की ओर आपकी यात्रा में आपकी मदद कर सकते हैं:

वर्तमान क्षण पर ध्यान केंद्रित करें: खुशी अक्सर वर्तमान क्षण में पाई जाती है, इसलिए आप अभी जो कर रहे हैं उस पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें और जीवन में छोटी-छोटी चीजों का आनंद लें। माइंडफुलनेस का अभ्यास करें, जिसका अर्थ है अपने विचारों, भावनाओं और संवेदनाओं के प्रति पूरी तरह से उपस्थित और जागरूक रहना।

कृतज्ञता का अभ्यास करें: अपने जीवन में अच्छी चीजों पर विचार करने और उनके लिए कृतज्ञता व्यक्त करने के लिए हर दिन समय निकालें। यह उतना ही सरल हो सकता है जितना कि उन तीन चीजों को लिखना जिनके लिए आप हर दिन आभारी हैं।

उम्मीदें छोड़ें: कभी-कभी उम्मीदें निराशा और नाखुशी का कारण बन सकती हैं। अपेक्षाओं को त्यागने का प्रयास करें और इसके बजाय, इस पर ध्यान केंद्रित करें कि आप क्या नियंत्रित कर सकते हैं और अपनी स्थिति को बेहतर बनाने के लिए क्या कर सकते हैं।

सकारात्मक मानसिकता विकसित करें: स्थितियों के सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करें और नकारात्मक विचारों को अधिक सकारात्मक विचारों में बदलने का प्रयास करें। अपने आप को सकारात्मक लोगों से घेरें जो आपका उत्थान करते हैं और आपका समर्थन करते हैं।

आत्म-देखभाल का अभ्यास करें: समग्र खुशी के लिए अपना ख्याल रखना महत्वपूर्ण है। इसमें पर्याप्त नींद लेना, स्वस्थ आहार लेना, नियमित व्यायाम करना और ऐसी गतिविधियाँ करना जिनमें आपको आनंद आता हो, जैसी चीज़ें शामिल हो सकती हैं।

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Anu

Anu Krishna  |1794 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 12, 2023

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Relationship
जीवन में हमेशा खुश कैसे रहें?
Ans: प्रिय बिमल,
काश कोई ऐसा खाका होता जिसे अपनाकर हम सभी जीवन में हमेशा खुश रह सकें।
लेकिन मैं इस बारे में कुछ सुझाव साझा कर सकता हूं कि आप जीवन को आनंद के साथ कैसे देख सकते हैं, चाहे परिस्थिति कुछ भी हो!

1. हर स्थिति या व्यक्ति में अच्छाई देखें, चाहे कुछ भी हो रहा हो
2. जब चीजें आपके पक्ष में न हों तब भी सकारात्मक तर्क रखें
3. लोगों से उम्मीदें कम से कम रखें
4. समझें कि 'परिवर्तन' जीवन का आदर्श है
5. हर पल कृतज्ञता में रहें
6. स्वीकार करें कि उतार-चढ़ाव जीवन का हिस्सा है

ये सुझाव आपको उस स्थिति से निपटने में लचीलेपन की अनुमति देते हैं जब चीजें आपके अनुरूप नहीं हो रही होती हैं और अधिकांश समय आपको सकारात्मक मानसिकता बनाए रखने में भी मदद करती हैं। यह कहते हुए, 'खुशी' एक मानसिक स्थिति है जो आपके भीतर 'हमेशा' रहती है। इसे हर समय एक्सेस करना चुनें...

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1794 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 12, 2024

Asked by Anonymous - Jun 08, 2024English
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Relationship
मैं 45 साल का अविवाहित पुरुष हूँ, मैंने कभी शादी नहीं की, मैं शादी नहीं करना चाहता, मैं अपना बाकी जीवन अविवाहित रहकर जीना चाहता हूँ और मैं आध्यात्मिकता, ध्यान, दिव्य सत्संग और दिव्य सेवा के मार्ग पर चलना चाहता हूँ, ताकि मैं आत्म-साक्षात्कार और ईश्वरीय कृपा के साथ शांतिपूर्ण जीवन जी सकूँ, कृपया मुझे सलाह दें कि मैं अपना बाकी जीवन कैसे सार्थक बनाऊँ, धन्यवाद
Ans: प्रिय अनाम,
अपने से परे जीवन के बारे में सोचने के लिए धन्यवाद। हममें से ज़्यादातर लोगों को उस जगह पर रहने की ज़रूरत है...
आपने कुछ चीज़ें सूचीबद्ध की हैं और मुझे यकीन है कि आप जानते हैं कि कहाँ और कैसे आगे बढ़ना है!

किसी भी चीज़ को सार्थक बनाना तभी संभव है जब आप यह सवाल न करें: इसमें मेरे लिए क्या है?
तो एक बातचीत भी सार्थक हो सकती है जब आप किसी अर्थ की तलाश न करें बल्कि उस पल में रहें और जब दूसरा व्यक्ति आपसे बात कर रहा हो तो पूरी तरह से उसके साथ रहें।

तो, किसी भी चीज़ को सार्थक बनाने के लिए, चाहे वह सबसे सामान्य काम ही क्यों न हो, अभी में रहें, उस पल का पूरी तरह से अनुभव करें। यह आपको वर्तमान क्षण में रहने देगा और इससे अर्थ की प्राप्ति होगी। इसलिए, अर्थ की तलाश न करें क्योंकि जब आप जीवन के हर पल का सबसे अच्छा उपयोग करना शुरू करेंगे तो आप इसे वैसे भी पा लेंगे।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

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नवीनतम प्रश्न
Nayagam P

Nayagam P P  |11283 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on May 02, 2026

Asked by Anonymous - May 02, 2026English
Career
हे, मुझे 88.15 परसेंटाइल और 183797 रैंक मिली है। मैं दिल्ली का रहने वाला हूँ और जनरल कैटेगरी से आता हूँ। क्या आईजीडीटीयूडब्ल्यू (किसी भी ब्रांच) में मेरा सिलेक्शन होने की कोई संभावना है?
Ans: जी हां, अगर आप महिला उम्मीदवार हैं, तो दिल्ली जनरल कोटा के तहत आईजीडीटीयूडब्ल्यू में किसी भी शाखा में प्रवेश मिलने की अच्छी संभावना है। जेएसी दिल्ली 2025 के पहले राउंड में दिल्ली जनरल कोटा की क्लोजिंग रैंक लगभग सीएसई 43,914, आईटी 55,952, ईसीई 69,167, एमएई 80,688 और डीएमएएम 82,511 थी। इसलिए 1,83,797 के सीआरएल पर सामान्य राउंड में शीर्ष शाखाओं में प्रवेश पाना मुश्किल है। हालांकि, जेएसी दिल्ली आधिकारिक तौर पर राउंड-वार कटऑफ प्रकाशित करता है, और रिक्तियों के आधार पर बाद के/स्पॉट राउंड में कटऑफ कम हो सकती है। जेएसएए एनआईटी/आईआईटी/जीएफटीआई में सीएसई/ईसीई/इलेक्ट्रिकल शाखाओं के लिए, इस सीआरएल पर जनरल कैटेगरी के लिए प्रवेश की संभावना बहुत कम है। रणनीति: आईजीडीटीयूडब्ल्यू की सभी शाखाओं में आवेदन करें, यदि अनुमति हो तो डीटीयू/एनएसयूटी की निचली शाखाओं में आवेदन करें, जेएसी स्पॉट राउंड, आईपीयू काउंसलिंग, आईआईटीडी में आवेदन की संभावना कम है, और एमएआईटी, एमएसआईटी, बीपीआईटी, यूएसएआर, जेआईआईटी, एकेटीयू और प्रतिष्ठित निजी कॉलेजों जैसे बैकअप विकल्पों पर विचार करें। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं!

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Nayagam P

Nayagam P P  |11283 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on May 02, 2026

Asked by Anonymous - May 02, 2026English
Career
उत्तर प्रदेश के ईडब्ल्यूएस वर्ग से संतोष नाम का यह छात्र जेईई मेन्स सत्र 2 में 87.63 परसेंटाइल और 192600 सीआरएल स्कोर प्राप्त कर चुका है। मैं यह जानना चाहता हूं कि क्या मुझे देश के किसी भी एनआईटी या IIIT में ईसीई, इलेक्ट्रिकल या सीएसई शाखा में प्रवेश मिल सकता है।
Ans: संतोष, आपके स्कोर के हिसाब से एनआईटी और IIIT में CSE, ECE या इलेक्ट्रिकल में प्रवेश मिलने की संभावना बहुत कम है। नए या कम रैंक वाले एनआईटी और जीएफटीटीआई में सिविल, मैकेनिकल या मेटलर्जी जैसी निचली शाखाओं में प्रवेश के लिए JoSAA/CSAB के माध्यम से बेहतर विकल्प हैं। बाद के दौरों में कुछ IIIT में आपको गैर-कोर शाखाएं भी मिल सकती हैं। निचले रैंक वाले एनआईटी और जीएफटीटीआई सहित सभी विकल्पों को भरें और CSAB के विशेष दौरों पर विशेष ध्यान दें। साथ ही, अपने राज्य काउंसलिंग (उत्तर प्रदेश), AKTU से संबद्ध कॉलेजों और अच्छे निजी इंजीनियरिंग कॉलेजों के माध्यम से बैकअप विकल्प भी रखें। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं!

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Nayagam P

Nayagam P P  |11283 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on May 02, 2026

Asked by Anonymous - May 02, 2026English
Career
नमस्कार सर, मुझे 89.7 परसेंटाइल प्राप्त हुए हैं, क्या मुझे सीएसई साइबर सिक्योरिटी में दाखिला मिल सकता है?
Ans: आपके स्कोर के आधार पर, अपेक्षित सीआरएल लगभग 1.55-1.70 लाख हो सकता है, इसलिए JoSAA के माध्यम से NITs/IIITs में साइबर सुरक्षा/CSE से संबंधित शाखाओं में सामान्य/ओपन श्रेणी के लिए प्रवेश पाना बहुत मुश्किल है। JoSAA के आधिकारिक अभिलेखों से पता चलता है कि प्रवेश पूरी तरह से ओपनिंग/क्लोजिंग रैंक पर आधारित होते हैं, और CSE से संबंधित शाखाओं के लिए आवेदन प्रक्रिया आमतौर पर बहुत पहले ही बंद हो जाते हैं।

आप अभी भी IIIT कोट्टायम साइबर सुरक्षा, IIIT भागलपुर, IIIT ऊना, IIIT कल्याणी, IIIT धारवाड़, IIIT नागपुर, IIIT भोपाल और निचले स्तर के GFTIs के लिए विकल्प चुन सकते हैं, लेकिन संभावना कम है जब तक कि आपको श्रेणी/गृह राज्य/महिला कोटा का लाभ न मिले या CSAB के विशेष दौरों में सीट न मिल जाए। केवल JoSAA पर निर्भर रहने के बजाय, साइबर सुरक्षा के लिए अपने राज्य काउंसलिंग और 4-5 प्रतिष्ठित निजी इंजीनियरिंग कॉलेजों के विकल्पों पर भी विचार करना उचित है। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं!

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Nayagam P

Nayagam P P  |11283 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on May 02, 2026

Asked by Anonymous - May 02, 2026English
Career
नमस्कार सर, क्या आप मुझे IIT मंडी में जनरल इंजीनियरिंग के बारे में बता सकते हैं? पाठ्यक्रम और प्लेसमेंट कैसे हैं? मुझे इंजीनियरिंग की कौन सी शाखा चुननी है, यह तय करने में मुझे दुविधा है, इसलिए यह प्रोग्राम मुझे काफी आकर्षक लग रहा है।
Ans: अगर आप वाकई असमंजस में हैं तो IIT मंडी जनरल इंजीनियरिंग एक अच्छा विकल्प है। पहले दो वर्षों में यह मैकेनिकल, सिविल, डेटा साइंस और कंप्यूटर साइंस में व्यापक अनुभव प्रदान करता है, फिर एनर्जी इंजीनियरिंग, एडवांस्ड मैन्युफैक्चरिंग, ई-मोबिलिटी, एआई और रोबोटिक्स, प्रोडक्ट डिजाइन, एनिमेशन/फैशन-टेक आदि जैसे स्पेशलाइजेशन का विकल्प देता है। IIT मंडी सहयोगी संस्थानों/उद्योग में एक साल के एक्सपोजर का अवसर भी प्रदान करता है।

प्लेसमेंट डेटा अभी भी विकसित हो रहा है क्योंकि यह 2023 का नया प्रोग्राम है, इसलिए शाखावार प्लेसमेंट के प्रमाण सीमित हैं। इसे लचीलेपन और IIT की मान्यता के लिए चुनें, न कि CSE जैसी गारंटीशुदा प्लेसमेंट के लिए। यह उन छात्रों के लिए उपयुक्त है जो अंतःविषयक इंजीनियरिंग, डिजाइन, रोबोटिक्स, मोबिलिटी, मैन्युफैक्चरिंग या उद्यमिता में रुचि रखते हैं। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं!

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |7066 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on May 02, 2026

Career
नमस्कार सर, मेरे बेटे को 99.3 परसेंटाइल मिले हैं और उसकी रैंक 9876 है। उसे किस एनआईटी और IIIT में सीट मिलेगी? क्या आप बता सकते हैं कि एनआईटी, IIIT से बेहतर है या IIIT, एनआईटी से बेहतर है? क्या त्रिची स्थित एनआईटी में रसायन विज्ञान लेना, लखनऊ स्थित IIIT में AI ML लेने से बेहतर है?
Ans: उन्हें एनआईटी/आईआईटी में प्रवेश मिलने की अच्छी संभावना है। शीर्ष एनआईटी और आईआईटी दोनों का रिकॉर्ड उत्कृष्ट है। एनआईटी व्यापक कैंपस जीवन और शाखाओं की विस्तृत श्रृंखला प्रदान करते हैं, जबकि आईआईटी कंप्यूटर विज्ञान/एआई में अधिक गहन और केंद्रित अनुभव प्रदान करते हैं। दोनों में से कोई भी सर्वमान्य रूप से "बेहतर" नहीं है; यदि उनकी रुचि कंप्यूटर विज्ञान/एआई में है और वे भविष्य में इसी क्षेत्र में अध्ययन करना चाहते हैं, तो एनआईटी त्रिची में रसायन विज्ञान की तुलना में आईआईटी लखनऊ में एआई/एमएल को प्राथमिकता दें।

शुभकामनाएं।
यदि आपको यह उत्तर प्राप्त होता है तो मुझे फॉलो करें।
राधेश्याम

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Nayagam P

Nayagam P P  |11283 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on May 02, 2026

Asked by Anonymous - May 02, 2026English
Career
मेरे बेटे ने जेईई मेन्स में 72.02 परसेंटाइल हासिल किए हैं। वह दिल्ली का निवासी है। हम भारत के सभी निजी/सरकारी विश्वविद्यालयों में दाखिले के लिए इच्छुक हैं। वह सीएसई साइबर सिक्योरिटी में पढ़ाई करना चाहता है। उसके लिए कौन सा कॉलेज सबसे अच्छा रहेगा?
Ans: आपके बेटे के लिए साइबर सुरक्षा के कुछ अनुशंसित कॉलेज हैं: एमिटी यूनिवर्सिटी नोएडा, गलगोटिया यूनिवर्सिटी ग्रेटर नोएडा, मानव रचना इंटरनेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ रिसर्च एंड स्टडीज फरीदाबाद, एसआरएम यूनिवर्सिटी दिल्ली एनसीआर सोनीपत, गुरु गोविंद सिंह इंद्रप्रस्थ विश्वविद्यालय से संबद्ध कॉलेज, विवेकानंद इंस्टीट्यूट ऑफ प्रोफेशनल स्टडीज टेक्निकल कैंपस वीआईपी दिल्ली, एसजीटी यूनिवर्सिटी गुड़गांव और गीता यूनिवर्सिटी पानीपत। आपके बेटे के उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं!

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |7066 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on May 02, 2026

Nayagam P

Nayagam P P  |11283 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on May 02, 2026

Career
नमस्कार सर, मैंने जेईई मेन्स में 93.62 परसेंटाइल स्कोर किया है, जिसके आधार पर मुझे सामान्य श्रेणी में 99583वीं रैंक और ओबीसी एनसीएल श्रेणी में 32429वीं रैंक मिली है। क्या मुझे टियर 2 एनआईटी में मैकेनिकल इंजीनियरिंग शाखा मिल सकती है और मुझे मैकेनिकल इंजीनियरिंग के लिए किस एनआईटी को प्राथमिकता देनी चाहिए?
Ans: हर्ष, आपके स्कोर के आधार पर, आपके सफल होने की सबसे अच्छी संभावना गृह राज्य कोटा पर निर्भर करती है। मैकेनिकल इंजीनियरिंग को तभी प्राथमिकता दें जब यह एनआईटी हमीरपुर, जालंधर, पटना, रायपुर, अगरतला, सिलचर, श्रीनगर, पुडुचेरी, आंध्र प्रदेश, अरुणाचल प्रदेश, मेघालय, मणिपुर, मिजोरम, नागालैंड या सिक्किम में JoSAA/CSAB के बाद के राउंड में उपलब्ध हो। JoSAA/CSAB पर ही निर्भर रहने के बजाय, अपने राज्य और आसपास के 3-4 प्रतिष्ठित निजी इंजीनियरिंग कॉलेजों को बैकअप के रूप में रखें। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं!

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