Home > Relationship > Question
विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

क्या एक बेरोजगार एकल माँ के रूप में मुझे जीवन में कभी संतुष्टि मिलेगी?

Anu

Anu Krishna  |1794 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 11, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Vijay Question by Vijay on Dec 11, 2024English
Listen
Relationship

जवाब देने के लिए धन्यवाद, लेकिन मुझे जीवन में संतुष्टि कैसे मिलेगी ??

Ans: प्रिय अनाम,
और क्या यह आखिरी महिला है जिससे आप कभी मिलने जा रहे हैं?
और जीवन सिर्फ़ यौन संतुष्टि के बारे में नहीं है, है न? इस पर से ध्यान हटाएँ और किसी दिन आप निश्चित रूप से एक समान विचारधारा वाले व्यक्ति से मिलेंगे...
अरे, शारीरिक सुख 'अवसाद' की दवा नहीं है। उसके बहकावे में न आएँ और कृपया खुद को भी मूर्ख न बनाएँ।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  | Answer  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 23, 2023

Asked by Anonymous - Feb 07, 2023English
Listen
Relationship
मैं जीवन में हार महसूस कर रहा हूं कि कैसे दोबारा शुरुआत करूं और खुशी की राह पर आगे बढ़ूं
Ans: कई बार हारा हुआ और अटका हुआ महसूस करना सामान्य बात है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि दोबारा शुरुआत करने और खुशहाल जीवन की दिशा में काम करने में कभी देर नहीं होती।

आरंभ करने में आपकी सहायता के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

अपने लक्ष्य और जुनून को पहचानें: इस बात पर विचार करने के लिए कुछ समय लें कि आप जीवन में क्या हासिल करना चाहते हैं और क्या चीज़ आपको खुश करती है। यह एक नया करियर पथ, एक शौक या एक व्यक्तिगत लक्ष्य हो सकता है। अपने जुनून और लक्ष्यों की पहचान करने से आपको दिशा और उद्देश्य का एहसास हो सकता है।

अपने लक्ष्यों को छोटे-छोटे चरणों में तोड़ें: एक बार जब आप अपने लक्ष्यों की पहचान कर लें, तो उन्हें प्राप्त करने योग्य छोटे-छोटे चरणों में तोड़ दें। इससे उन्हें कम चुनौतीपूर्ण महसूस हो सकता है और आपको प्रेरित रहने में मदद मिल सकती है।

एक योजना बनाएं: आप अपने लक्ष्यों को कैसे प्राप्त करेंगे, इसके लिए एक योजना विकसित करें। इसमें कक्षाएं लेना, नेटवर्किंग करना, या परामर्श या मार्गदर्शन प्राप्त करना शामिल हो सकता है।

अपने आप को सकारात्मक लोगों से घेरें: ऐसे लोगों की संगति तलाशें जो आपका समर्थन करते हों और आपको प्रोत्साहित करते हों। सकारात्मक रिश्ते आपको आगे बढ़ने के लिए आवश्यक भावनात्मक समर्थन और प्रेरणा प्रदान कर सकते हैं।

आत्म-देखभाल का अभ्यास करें: खुशी प्राप्त करने के लिए अपने शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। इसमें स्वस्थ भोजन करना, पर्याप्त आराम करना और उन गतिविधियों में शामिल होना शामिल हो सकता है जो आपको खुशी देती हैं।

याद रखें, आपके जीवन में कठिन समय से आगे बढ़ने में समय और प्रयास लगता है। इस प्रक्रिया को आगे बढ़ाते समय धैर्य रखें और अपने प्रति दयालु रहें। हार की भावनाओं से निपटने और आगे बढ़ने की योजना विकसित करने में किसी चिकित्सक या परामर्शदाता की मदद लेना भी फायदेमंद हो सकता है।

..Read more

Kanchan

Kanchan Rai  |663 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 03, 2023

Listen
Relationship
बिना किसी उम्मीद के मैं कैसे खुश हो सकता हूं और वो गंदी बातें मुझ पर असर नहीं कर सकतीं। मुझे खुश रहना है
Ans: नमस्ते गौरी

यह सुन्दर प्रश्न है. हममें से अधिकांश लोग आज की दुनिया में खुशी पाने के लिए संघर्ष करते हैं।


बिना किसी अपेक्षा के खुश रहना और नकारात्मक टिप्पणियों या "गंदी बातों" से अप्रभावित रहना; दूसरों से एक चुनौतीपूर्ण लेकिन प्राप्त करने योग्य लक्ष्य हो सकता है। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो खुशी की ओर आपकी यात्रा में आपकी मदद कर सकते हैं:

वर्तमान क्षण पर ध्यान केंद्रित करें: खुशी अक्सर वर्तमान क्षण में पाई जाती है, इसलिए आप अभी जो कर रहे हैं उस पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें और जीवन में छोटी-छोटी चीजों का आनंद लें। माइंडफुलनेस का अभ्यास करें, जिसका अर्थ है अपने विचारों, भावनाओं और संवेदनाओं के प्रति पूरी तरह से उपस्थित और जागरूक रहना।

कृतज्ञता का अभ्यास करें: अपने जीवन में अच्छी चीजों पर विचार करने और उनके लिए कृतज्ञता व्यक्त करने के लिए हर दिन समय निकालें। यह उतना ही सरल हो सकता है जितना कि उन तीन चीजों को लिखना जिनके लिए आप हर दिन आभारी हैं।

उम्मीदें छोड़ें: कभी-कभी उम्मीदें निराशा और नाखुशी का कारण बन सकती हैं। अपेक्षाओं को त्यागने का प्रयास करें और इसके बजाय, इस पर ध्यान केंद्रित करें कि आप क्या नियंत्रित कर सकते हैं और अपनी स्थिति को बेहतर बनाने के लिए क्या कर सकते हैं।

सकारात्मक मानसिकता विकसित करें: स्थितियों के सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करें और नकारात्मक विचारों को अधिक सकारात्मक विचारों में बदलने का प्रयास करें। अपने आप को सकारात्मक लोगों से घेरें जो आपका उत्थान करते हैं और आपका समर्थन करते हैं।

आत्म-देखभाल का अभ्यास करें: समग्र खुशी के लिए अपना ख्याल रखना महत्वपूर्ण है। इसमें पर्याप्त नींद लेना, स्वस्थ आहार लेना, नियमित व्यायाम करना और ऐसी गतिविधियाँ करना जिनमें आपको आनंद आता हो, जैसी चीज़ें शामिल हो सकती हैं।

..Read more

Anu

Anu Krishna  |1794 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 12, 2023

Listen
Relationship
जीवन में हमेशा खुश कैसे रहें?
Ans: प्रिय बिमल,
काश कोई ऐसा खाका होता जिसे अपनाकर हम सभी जीवन में हमेशा खुश रह सकें।
लेकिन मैं इस बारे में कुछ सुझाव साझा कर सकता हूं कि आप जीवन को आनंद के साथ कैसे देख सकते हैं, चाहे परिस्थिति कुछ भी हो!

1. हर स्थिति या व्यक्ति में अच्छाई देखें, चाहे कुछ भी हो रहा हो
2. जब चीजें आपके पक्ष में न हों तब भी सकारात्मक तर्क रखें
3. लोगों से उम्मीदें कम से कम रखें
4. समझें कि 'परिवर्तन' जीवन का आदर्श है
5. हर पल कृतज्ञता में रहें
6. स्वीकार करें कि उतार-चढ़ाव जीवन का हिस्सा है

ये सुझाव आपको उस स्थिति से निपटने में लचीलेपन की अनुमति देते हैं जब चीजें आपके अनुरूप नहीं हो रही होती हैं और अधिकांश समय आपको सकारात्मक मानसिकता बनाए रखने में भी मदद करती हैं। यह कहते हुए, 'खुशी' एक मानसिक स्थिति है जो आपके भीतर 'हमेशा' रहती है। इसे हर समय एक्सेस करना चुनें...

शुभकामनाएं!

..Read more

Anu

Anu Krishna  |1794 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 12, 2024

Asked by Anonymous - Jun 08, 2024English
Listen
Relationship
मैं 45 साल का अविवाहित पुरुष हूँ, मैंने कभी शादी नहीं की, मैं शादी नहीं करना चाहता, मैं अपना बाकी जीवन अविवाहित रहकर जीना चाहता हूँ और मैं आध्यात्मिकता, ध्यान, दिव्य सत्संग और दिव्य सेवा के मार्ग पर चलना चाहता हूँ, ताकि मैं आत्म-साक्षात्कार और ईश्वरीय कृपा के साथ शांतिपूर्ण जीवन जी सकूँ, कृपया मुझे सलाह दें कि मैं अपना बाकी जीवन कैसे सार्थक बनाऊँ, धन्यवाद
Ans: प्रिय अनाम,
अपने से परे जीवन के बारे में सोचने के लिए धन्यवाद। हममें से ज़्यादातर लोगों को उस जगह पर रहने की ज़रूरत है...
आपने कुछ चीज़ें सूचीबद्ध की हैं और मुझे यकीन है कि आप जानते हैं कि कहाँ और कैसे आगे बढ़ना है!

किसी भी चीज़ को सार्थक बनाना तभी संभव है जब आप यह सवाल न करें: इसमें मेरे लिए क्या है?
तो एक बातचीत भी सार्थक हो सकती है जब आप किसी अर्थ की तलाश न करें बल्कि उस पल में रहें और जब दूसरा व्यक्ति आपसे बात कर रहा हो तो पूरी तरह से उसके साथ रहें।

तो, किसी भी चीज़ को सार्थक बनाने के लिए, चाहे वह सबसे सामान्य काम ही क्यों न हो, अभी में रहें, उस पल का पूरी तरह से अनुभव करें। यह आपको वर्तमान क्षण में रहने देगा और इससे अर्थ की प्राप्ति होगी। इसलिए, अर्थ की तलाश न करें क्योंकि जब आप जीवन के हर पल का सबसे अच्छा उपयोग करना शुरू करेंगे तो आप इसे वैसे भी पा लेंगे।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

..Read more

नवीनतम प्रश्न
Pankaj

Pankaj Vyavahare  |36 Answers  |Ask -

Career Counsellor, Life Coach - Answered on May 03, 2026

Asked by Anonymous - Apr 30, 2026English
Pankaj

Pankaj Vyavahare  |36 Answers  |Ask -

Career Counsellor, Life Coach - Answered on May 03, 2026

Asked by Anonymous - Apr 30, 2026English
Career
मुझे मनोविज्ञान और छात्र परामर्श में रुचि है। मैं विज्ञान नहीं पढ़ना चाहता। कक्षा 10 के बाद मैं क्या कर सकता हूँ? मुझे कला या वाणिज्य लेना चाहिए? मुंबई में कौन-कौन से पाठ्यक्रम उपलब्ध हैं और मैं किन कॉलेजों में पढ़ सकता हूँ? क्या भारत में मनोविज्ञान में अच्छे करियर के अवसर हैं? भारत में परामर्शदाताओं का शुरुआती वेतन कितना होता है?
Ans: नमस्ते
मनोविज्ञान के क्षेत्र में आपका हार्दिक स्वागत है, जो अवसरों की भूमि है।
जी हाँ, भारत में मनोविज्ञान में अच्छे करियर के अवसर हैं और ये लगातार बढ़ रहे हैं।
10वीं के बाद आप किसी अच्छे कॉलेज में मानविकी विषय चुन सकते हैं, या यदि संभव हो तो 11वीं-12वीं कॉमर्स में गणित के साथ या बिना गणित के पढ़ाई कर सकते हैं।
आप 3 वर्षीय मनोविज्ञान में बीए या 4 वर्षीय मनोविज्ञान (ऑनर्स) कर सकते हैं।
बाद में आप अपनी विशेषज्ञता चुन सकते हैं, जैसे नैदानिक, परामर्श, औद्योगिक, अनुप्रयुक्त आदि, और मनोविज्ञान में एमए में प्रवेश ले सकते हैं।
प्रमुख संस्थानों में शामिल हैं:
सेंट जेवियर्स कॉलेज (मुंबई),
टीआईएसएस (मुंबई),
के.जे. सोमैया कॉलेज ऑफ आर्ट्स एंड कॉमर्स (मुंबई),
सोमैया स्कूल ऑफ ह्यूमैनिटीज एंड सोशल साइंस (मुंबई)।

वेतन आपकी विशेषज्ञता और इंटर्नशिप पर आधारित है।

फर्ग्यूसन कॉलेज (पुणे)।

...Read more

Pankaj

Pankaj Vyavahare  |36 Answers  |Ask -

Career Counsellor, Life Coach - Answered on May 03, 2026

Career
मेरी बेटी ने अभी-अभी सीबीएसई बोर्ड से 12वीं पीसीबी पास की है। अब वह मेडिकल क्षेत्र में करियर नहीं बनाना चाहती और बिजनेस कोर्स में रुचि रखती है। तो करियर के नजरिए से बीबीए कोर्स कैसा है और मैनेजमेंट कोर्स जैसे पहले बीबीए और फिर एमबीए के लिए सबसे अच्छी यूनिवर्सिटी कौन सी हैं?
Ans: नमस्ते
यह अच्छी बात है कि वह प्रबंधन क्षेत्र में काम करना चाहती हैं। स्नातक के रूप में बीबीए के कई अच्छे विकल्प हैं।
लेकिन चूंकि उन्होंने पीसीबी किया है, इसलिए उन्हें बीएससी आहार विशेषज्ञ और पोषण विशेषज्ञ बनना चाहिए।
सीधे प्रबंधन में जाने से उनके पिछले जीव विज्ञान और रसायन विज्ञान के अध्ययन का महत्व कम हो जाएगा।
स्नातक होने के बाद वह एमबीए कर सकती हैं।
इसलिए सबसे पहले स्नातक करियर स्पष्टता परीक्षा के माध्यम से प्रबंधन में उनकी रुचि का पता लगाएं, उसके बाद ही निम्नलिखित विकल्पों पर विचार करें:
क्राइस्ट (मानित विश्वविद्यालय) बैंगलोर,
एनएमआईएमएस (मुंबई),
सिम्बायोसिस सेंटर फॉर मैनेजमेंट स्टडीज (पुणे)

...Read more

Nayagam P

Nayagam P P  |11294 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on May 03, 2026

Career
पश्चिम बंगाल के पुरुष वर्ग के लिए, जेईई मेन में 37800 की रैंक के साथ क्या-क्या संभव है?
Ans: इस रैंक पर, एनआईटी दुर्गापुर में सीएसई, आईटी, ईसीई और गणित एवं कंप्यूटिंग में प्रवेश पाना कठिन है, लेकिन मैकेनिकल, केमिकल, सिविल, मेटालर्जिकल एवं मैटेरियल्स, बायोटेक्नोलॉजी और संभवतः निचले स्तर के इंटीग्रेटेड एमएससी विकल्पों में प्रवेश के अच्छे अवसर हो सकते हैं, विशेष रूप से बाद के जोसाआ/सीएसएबी राउंड में। एनआईटी दुर्गापुर के 2025 ओपन क्लोजिंग रेंज में सबसे कम प्रतिस्पर्धी प्रोग्राम के लिए लगभग 58,659 तक का चयन हुआ था। तृतीय स्तरीय कॉलेजों (IIITs) के लिए, आप IIIT कल्याणी के ईसीई में प्रवेश के लिए प्रयास कर सकते हैं, क्योंकि 2025 ईसीई का क्लोजिंग रेंज लगभग 39,257 बताया गया था, लेकिन सीएसई में प्रवेश कठिन है। इसके अतिरिक्त, अपने विकल्प भरने से पहले प्रवेश रुझानों को बेहतर ढंग से समझने और अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए पिछले 2-3 वर्षों के जोसाआ ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक की समीक्षा अवश्य करें। इन बैकअप विकल्पों को भी तैयार रखें: सीएसएबी के माध्यम से निचले स्तर की शाखाओं के लिए आईआईईएसटी शिबपुर, डब्ल्यूबीजेई राज्य कॉलेज जैसे हेरिटेज, आईईएम और सॉल्ट लेक में टेक्नो मेन, साथ ही निजी इंजीनियरिंग कॉलेज। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं!

करियर | पैसा | स्वास्थ्य | रिश्ते के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

...Read more

Dr Nagarajan J S K

Dr Nagarajan J S K   |2800 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Career
नमस्कार सर, मैं महाराष्ट्र से हूँ। 10वीं पास करने के बाद मैंने अपने दोस्त की सलाह पर NEET परीक्षा चुनी, लेकिन अब मुझे इसमें कोई आनंद नहीं आ रहा है, मैं पूरी तरह से थक चुका हूँ। मुझे हमेशा पछतावा होता है। तो अब मैं क्या करूँ? क्या मैं इस चूहा-दौड़ को छोड़ दूँ? मुझे MBBS कॉलेज में दाखिला चाहिए, लेकिन मुझे इसमें आनंद नहीं आ रहा है क्योंकि मैं हमेशा सोचता हूँ कि यह मेरा फैसला नहीं था।
Ans: हाय हर्षदा,
रेडिफगुरुज़ की ओर से नमस्कार!
अतीत में, आप अपने माता-पिता के बजाय अपने मित्र को अपना गुरु मानते थे। इससे पता चलता है कि आप स्थिति का अच्छी तरह विश्लेषण किए बिना ही दूसरों की बातों में आसानी से आ जाते हैं। इसी आधार पर, मैं आपके इस दावे के बारे में उत्सुक हूँ कि आप प्रतिस्पर्धा में शामिल नहीं होना चाहते।

अपने विचार साझा करने से पहले, मैं आपसे निम्नलिखित जानकारी जानना चाहूँगा ताकि मैं आपको बेहतर जवाब दे सकूँ। यह आप पर निर्भर है कि आप इसे स्वीकार करना चाहते हैं या नहीं।

1. क्या आपने चिकित्सा क्षेत्र की तुलना अन्य क्षेत्रों से की है?

2. अपनी पढ़ाई पूरी करने के बाद आप चिकित्सा पेशे के बारे में क्या समझते हैं?

3. आपके माता-पिता आपकी योजनाओं के बारे में क्या कह रहे हैं?

4. आपको ऐसा क्यों लगता है कि आप इस प्रक्रिया का आनंद नहीं ले रहे हैं?

5. यदि आप NEET में रुचि नहीं रखते हैं, तो आपकी भविष्य की योजनाएँ क्या हैं?

6. क्या यह निर्णय सचमुच आपका अपना है, या किसी और के प्रभाव में लिया गया है?

कृपया अपने उत्तर साझा करें।

शुभकामनाएं।

...Read more

Dr Nagarajan J S K

Dr Nagarajan J S K   |2800 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on May 03, 2026

Career
सुप्रभात सर। मेरी बेटी की अनुसूचित जाति श्रेणी में रैंक 19799 और क्रेडिट स्कोर 316760 है। क्या उसे राष्ट्रीय शिक्षा संस्थान (एनआईटी), तृतीय शिक्षा संस्थान (आईआईटी) या जीएफटीआई में प्रवेश मिलने की कोई संभावना है?
Ans: नमस्कार जनार सर,
रेडिफगुरुस की ओर से हार्दिक शुभकामनाएं!

रायपुर, सिलचर और हमीरपुर जैसे मध्यम स्तर के एनआईटी में कम प्रतिस्पर्धा वाले पाठ्यक्रमों में केमिकल, सिविल या माइनिंग इंजीनियरिंग में प्रवेश के अवसर मिल सकते हैं।

एनआईटी मिजोरम, एनआईटी नागालैंड, एनआईटी सिक्किम और एनआईटी श्रीनगर जैसे नए एनआईटी और मणिपुर, धारवाड़ और अगरतला जैसे नए तृतीय स्तरीय इंजीनियरिंग संस्थानों (आईआईटी) में मैकेनिकल, सिविल या इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग जैसे मुख्य पाठ्यक्रमों में प्रवेश के अच्छे अवसर हैं।

सरकारी वित्त पोषित तकनीकी संस्थानों (जीएफटीआई) की बात करें तो, बीआईटी मेसरा और आईआईईएसटी शिबपुर में मुख्य इंजीनियरिंग कार्यक्रम उपलब्ध हैं। सिलचर और कुआलालंपुर में कंप्यूटर साइंस इंजीनियरिंग (सीएसई) और इलेक्ट्रॉनिक्स एंड कम्युनिकेशन इंजीनियरिंग (ईसीई) जैसे कार्यक्रम उपलब्ध हैं। इसके अतिरिक्त, श्रीनगर, पीईसी चंडीगढ़ और एसपीए जैसे निम्न स्तर के जीएफटीआई में शीर्ष पाठ्यक्रमों में प्रवेश के अवसर हैं।

शुभकामनाएं!

...Read more

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Close  

You haven't logged in yet. To ask a question, Please Log in below
Login

A verification OTP will be sent to this
Mobile Number / Email

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to

Resend OTP in120seconds

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus
Sign up

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to Mobile

Resend OTP in120seconds

x