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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

मुझे अपने विषैले परिवार के साथ क्या करना चाहिए?

Anu

Anu Krishna  |1545 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 17, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Dec 12, 2024English
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Relationship

मेरी माँ और भाई हमेशा मुझसे परेशान रहते हैं... और जब मैं अपने लिए खड़ी होती हूँ... मेरा भाई हमेशा मुझसे लड़ता है... और मेरी माँ कभी भी मेरा पक्ष नहीं लेती, चाहे वह गलत ही क्यों न हो। वह उसके सामने मुझे गलत साबित कर देती है... और किसी तरह वे दोनों मुझे मानसिक रूप से प्रताड़ित करते हैं... मेरा परिवार बहुत जहरीला है... मुझे नहीं पता क्या करूँ...

Ans: प्रिय अनाम,
अनदेखा करें!
इन लोगों से निपटने का सबसे अच्छा तरीका, चाहे वे परिवार के ही क्यों न हों, उन्हें अनदेखा करना है।
थोड़े तरीके से, यह एक धमकाने वाले को अनदेखा करने जैसा है...जितना अधिक आप एक धमकाने वाले पर ध्यान देंगे, वह उतना ही अधिक धमकाना चाहेगा। जब तक आप यह दिखाने में सक्षम हैं कि वे जो करते हैं, उससे आपको कोई फर्क नहीं पड़ता या आप इससे परेशान नहीं हो सकते, तब तक वे आपके प्रति अपने व्यवहार को नरम कर लेंगे।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Kanchan

Kanchan Rai  |552 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 30, 2024

Asked by Anonymous - Apr 30, 2024English
Relationship
प्रिय महोदया, मैं 45 वर्षीय महिला हूँ। बचपन से ही मेरे माता-पिता ने मेरे दिखने के तरीके के कारण मेरे रिश्तेदारों द्वारा बहुत ज़्यादा परेशान किया है, लेकिन मेरे माता-पिता ने कभी भी मेरा समर्थन नहीं किया, बल्कि शिकायत करने पर मुझमें दोष ढूंढ़ते रहे, लेकिन हमेशा मेरे छोटे भाई का समर्थन करते रहे। आगे चलकर मुझे लगा कि मैं इसी लायक हूँ और मैंने अपने लिए खड़े हुए बिना लोगों को अपने ऊपर हावी होने दिया। अब जबकि मैं खुद एक 15 वर्षीय बच्चे की माँ हूँ, जिसे डिस्केक्सिया है, मैंने उसके लिए अपना करियर त्याग दिया है और अभी भी एक बेकार गृहिणी होने के कारण मेरे रिश्तेदारों द्वारा परेशान की जाती हूँ। मैंने अपनी मानसिक शांति की रक्षा के लिए अपने चारों ओर सीमाएँ बनानी शुरू कर दी हैं और इसमें केवल कुछ ही लोगों को आने की अनुमति देती हूँ, जिसमें मेरे दोस्तों का एक छोटा समूह और मेरा बेटा और पति शामिल हैं। मैं नए दोस्त बनाने से बचती हूँ। मैंने अपने रिश्तेदारों से जुड़े किसी भी सामाजिक कार्यक्रम में शामिल होना भी बंद कर दिया है। इस बीच मैं अपने माता-पिता से बहुत नाराज़ होने लगी हूँ, जो चाहते हैं कि मैं उनकी देखभाल करूँ, लेकिन खुले तौर पर मेरे भाई का पक्ष लेती हूँ, जो विदेश में रहता है। मैंने हर बार उनकी देखभाल की है जब उन्हें शैक्षिक उपचार की आवश्यकता होती है, फिर भी मेरे पिता खुलेआम कहते हैं कि वह अपनी सारी संपत्ति मेरे भाई को देने की योजना बना रहे हैं जो कभी वापस नहीं आएगा। यहाँ पैसे की बात नहीं है, बल्कि मेरे प्रति उनकी उदासीनता है जो मुझे अंदर से मार रही है। मैंने उनसे कई बार बात करने की कोशिश की है, लेकिन हर बार मेरी माँ एक तमाशा बनाती है और पूरी बात का दोष मुझ पर डालती है। अपने जीवन में एक बार मैं चाहता हूँ कि मेरे माता-पिता मुझे बिना शर्त प्यार करें जैसे मैं अपने बेटे से करता हूँ। क्या मैं यह उम्मीद करके गलत हूँ? यह मेरे लिए बहुत सारी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन रहा है। कृपया सलाह दें।
Ans: सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण बात यह पहचानना है कि आपकी भावनाएँ वैध हैं। अपने माता-पिता से प्यार और समर्थन की चाहत रखना स्वाभाविक है, खासकर तब जब आपने उनके लिए बहुत कुछ किया हो। अपने परिवार से बिना शर्त प्यार की उम्मीद करना गलत नहीं है; हालाँकि, कभी-कभी, दुर्भाग्य से, परिवार जटिल और अव्यवस्थित हो सकते हैं, और हमारी अपेक्षाएँ हमेशा पूरी नहीं हो सकती हैं।

सीमाएँ बनाना और अपने मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण को प्राथमिकता देना एक सकारात्मक कदम है। खुद को विषाक्त संबंधों और वातावरण से बचाना ज़रूरी है, भले ही इसका मतलब परिवार के कुछ सदस्यों से खुद को दूर करना हो। अपने बेटे और पति जैसे सहायक मित्रों और प्रियजनों के साथ खुद को घेरना आपके भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।

अपने माता-पिता के बारे में, यह स्पष्ट है कि उनका व्यवहार चोट पहुँचाने वाला और अन्यायपूर्ण है। यह समझ में आता है कि आपके भाई के प्रति उनके पक्षपात और आपके त्याग और देखभाल के लिए उनकी सराहना की कमी को देखते हुए आप उनके प्रति आहत और नाराज़ महसूस करेंगे। हालाँकि, यह पहचानना भी ज़रूरी है कि आप उनके कामों या व्यवहारों को नियंत्रित नहीं कर सकते। आप सिर्फ़ यह नियंत्रित कर सकते हैं कि आप उनके प्रति कैसी प्रतिक्रिया देते हैं।

हालाँकि यह चुनौतीपूर्ण है, लेकिन अपने माता-पिता के साथ बातचीत में सहानुभूति और समझ की भावना से पेश आने की कोशिश करें। अपनी भावनाओं को शांति और दृढ़ता से व्यक्त करें, इस बात पर ध्यान दें कि उनके कामों से आपको कैसा महसूस होता है, न कि उन्हें दोष दें। यह संभव है कि उन्हें इस बात का एहसास भी न हो कि वे आपको कितना दुख पहुँचा रहे हैं। हालाँकि, यथार्थवादी अपेक्षाएँ निर्धारित करना भी ज़रूरी है। अगर आपके माता-पिता लगातार आपका साथ नहीं देते या आपको नज़रअंदाज़ करते हैं, तो अपने स्वास्थ्य की खातिर उनके साथ अपनी बातचीत को सीमित करना ज़रूरी हो सकता है।

अगर आप अपने मानसिक स्वास्थ्य से जूझ रहे हैं, तो आत्म-देखभाल को प्राथमिकता दें और किसी थेरेपिस्ट या काउंसलर से सहायता लें। इन मुश्किल भावनाओं और अनुभवों से निपटने के लिए पेशेवर मदद लेना ठीक है। आप प्यार, सम्मान और मान्यता के हकदार हैं, और अपने आस-पास ऐसे लोगों को रखना ज़रूरी है जो आपको ऊपर उठाते हैं और आपका समर्थन करते हैं।

अंत में, अपने बेटे और पति के साथ अपने प्यार और बंधन को संजोना जारी रखें। वे आपके समर्थन के स्तंभ हैं, और साथ मिलकर आप इन चुनौतियों से पार पा सकते हैं। आप जितना समझते हैं उससे कहीं ज़्यादा मज़बूत हैं, और आपके पास दूसरों की नकारात्मकता की परवाह किए बिना अपने लिए एक संपूर्ण और प्रेमपूर्ण जीवन बनाने की शक्ति है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |552 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 08, 2024

Asked by Anonymous - Aug 09, 2024English
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Relationship
नमस्ते, मैं एक मध्यम वर्गीय परिवार से आया हूँ, अब मैं शादीशुदा हूँ और मेरे 3 साल के बच्चे हैं, मेरे छोटे भाई की हाल ही में शादी हुई है! जब से वह शादी के बंधन में बंधा है, मेरी माँ, भाई और उसकी पत्नी के बीच समस्याएँ चल रही हैं, वे तीनों अपनी समस्याएँ मेरे और मेरे पति के पास लेकर आते हैं, इससे मेरी मानसिक सेहत पर बहुत बुरा असर पड़ता है, अगर मैं उन्हें सुलझाने की कोशिश करता हूँ तो कोई नहीं सुनता, मैं अपने माता-पिता के पास रहता हूँ जो एक बड़ा नुकसान है, इसका सीधा असर मुझ पर और मेरे परिवार पर पड़ रहा है? मुझे नहीं पता कि इस तरह की समस्या से कैसे उबरा जाए
Ans: एक दयालु लेकिन दृढ़ सीमा यहाँ अंतर ला सकती है। उदाहरण के लिए, आप अपनी माँ, भाई और उसकी पत्नी को धीरे से समझा सकते हैं कि हालाँकि आप उनकी चुनौतियों को समझते हैं और उनसे सहानुभूति रखते हैं, लेकिन आपको इन चर्चाओं से उत्पन्न होने वाले सभी तनाव को संभालना मुश्किल लग रहा है। आप उन्हें बता सकते हैं कि, अपने मानसिक स्वास्थ्य और परिवार की भलाई के लिए, आपको उनके संघर्षों के बारे में किसी भी चर्चा में शामिल होने से दूर रहने की आवश्यकता है।

यदि वे अपनी चिंताओं के साथ आपके पास आते हैं, तो उन्हें धीरे से पुनर्निर्देशित करने का प्रयास करें, शायद यह सुझाव देकर कि वे सीधे एक-दूसरे से बात करें या यदि वे इसके लिए तैयार हैं तो पारिवारिक परामर्श पर भी विचार करें। उन्हें याद दिलाएँ कि केवल वे ही सीधे संवाद करके इन मुद्दों को हल कर सकते हैं, न कि मध्यस्थ के रूप में आप पर निर्भर रहने के बजाय। समय के साथ, वे यह समझना शुरू कर सकते हैं कि आपके साथ उनका बार-बार जुड़ना कोई उत्पादक समाधान नहीं है।

कुछ शारीरिक और भावनात्मक दूरी बनाना महत्वपूर्ण है। यदि आस-पास रहने से तनाव बढ़ रहा है, तो आप कितनी बार व्यक्तिगत रूप से बातचीत करते हैं, इसे समायोजित करने पर विचार करें। अपने परिवार की शांति, स्थिरता और खुशी पर अधिक ध्यान केंद्रित करना भी मदद करेगा। शुरू में यह चुनौतीपूर्ण लग सकता है, लेकिन अपनी सीमाओं की रक्षा के लिए कदम उठाने से सभी को लाभ होगा, और धीरे-धीरे, वे आप पर निर्भर हुए बिना, स्वयं ही इन मुद्दों को सुलझाने की आवश्यकता को भी समझ सकते हैं।

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Anu

Anu Krishna  |1545 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 28, 2025

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Relationship
मैं 17 साल का हूँ और पूरी तरह से उदास हूँ, जैसे कि मेरा स्वास्थ्य बहुत खराब है और मेरे परिवार के सदस्य मेरे साथ बहुत ज़हरीले हैं, मेरी बहन और माँ के बीच एक-दूसरे के साथ समस्याएँ हैं और उनके बीच जो भी बुरा होता है, मैं हमेशा कहीं से भी शामिल हो जाता हूँ, मैं कुछ नहीं कहता या कुछ नहीं करता, वे मुझे एक बिचौलिए की तरह शामिल कर लेते हैं, फिर मेरे पिता जो किसी भी चीज़ की परवाह नहीं करते और मेरा छोटा भाई जो मुझसे 10 साल छोटा है और मेरी बात नहीं सुनता, वह मुझसे बहुत ही बदतमीज़ी से बात करता है, मैं जो कहता हूँ वह नहीं करता, मैंने ऐसे मामले देखे हैं जहाँ बड़े भाइयों ने अपने ज़हरीले भाइयों की शिक्षा और खर्चों का भुगतान किया और बदले में उनके द्वारा धोखा खाया। मैं इस तरह खत्म नहीं होना चाहता।
Ans: प्रिय अनुज,
सुनो, तुम 17 साल के हो लेकिन तुमने बहुत बड़ी उम्र का 'व्यवहार' करना शुरू कर दिया है। अपनी उम्र के हिसाब से रहो और हाँ, कभी-कभी बड़े भाई-बहन को ज़िम्मेदार ठहराया जाएगा और कभी-कभी छोटे भाई को भी। पढ़ाई, खेल और अपनी उम्र के हिसाब से ही रहो... तुम्हारे पास बड़े होने का नाटक करने के लिए बहुत समय है और अरे, यह बिल्कुल भी आसान नहीं है...इसलिए धीरे-धीरे आगे बढ़ो...यह अनुचित लग सकता है कि तुम चीजों के बीच में पड़ो लेकिन जब तक परिवार एक साथ रहता है, तब तक अपने आप को भाग्यशाली समझो। इसलिए, अभी तुम्हारे लिए यह सोचने का समय नहीं है कि जब तुम वाकई बहुत 'बड़े' भाई बन जाओगे तो क्या होगा, ठीक है...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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नवीनतम प्रश्न
Janak

Janak Patel  |18 Answers  |Ask -

MF, PF Expert - Answered on Mar 06, 2025

Money
मैं वर्तमान में निम्नलिखित म्यूचुअल फंड में 28000/- का निवेश कर रहा हूँ। कृपया मुझे सुझाव दें कि मैं सही म्यूचुअल फंड में निवेश कर रहा हूँ या नहीं। सुझाव दें कि किस MF में स्विच किया जाए एचडीएफसी लार्ज एंड मिड कैप फंड - रेगुलर प्लान - ग्रोथ एसआईपी राशि 5000 एचडीएफसी निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड - ग्रोथ प्लान - ग्रोथ ऑप्शन एसआईपी राशि 5000 एचडीएफसी लार्ज कैप फंड - रेगुलर प्लान - ग्रोथ एसआईपी राशि 3000 एचडीएफसी फोकस्ड 30 फंड - रेगुलर प्लान - ग्रोथ एसआईपी राशि 3000 निप्पॉन इंडिया पावर एंड इंफ्रा फंड- ग्रोथ प्लान-ग्रोथ ऑप्शन एसआईपी राशि 3000 एचडीएफसी मिड-कैप ऑपर्च्युनिटीज फंड - ग्रोथ ऑप्शन एसआईपी राशि 3000 आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल इंफ्रास्ट्रक्चर फंड - ग्रोथ एसआईपी राशि 3000 इन्वेस्को इंडिया इंफ्रास्ट्रक्चर फंड - ग्रोथ एसआईपी राशि 3000
Ans: नमस्ते संदीप,

आपने 28000 प्रति माह के अपने निवेश के लिए कुल 8 MF योजनाओं का उल्लेख किया है।
चूंकि आपके लक्ष्य और आवश्यकता के बारे में विवरण उपलब्ध नहीं है, इसलिए उस दृष्टिकोण से समग्र पोर्टफोलियो का आकलन करना मुश्किल है।
हालांकि उल्लिखित योजनाएं अलग-अलग नाम हैं, लेकिन उनमें बहुत अधिक ओवरलैप होगा, खासकर जब आप उनके पोर्टफोलियो में बड़े कैप स्टॉक पर विचार करते हैं - एचडीएफसी लार्ज एंड मिड / एचडीएफसी लार्ज / एचएफडीसी फोकस्ड 30 और यहां तक ​​कि 3 इंफ्रा फंड भी।

मेरा मानना ​​है कि विचार आपके पोर्टफोलियो को कई योजनाओं के माध्यम से विविधता प्रदान करना था और यदि ऐसा है, तो वास्तव में यह हासिल नहीं हुआ है।

मान लीजिए कि आप 10 साल से ज़्यादा की अवधि के लिए निवेश करना चाहते हैं, तो मेरा सुझाव है कि आप अपने पोर्टफोलियो को 4-5 स्कीमों के साथ अपेक्षाकृत सरल रखें - 1 लार्ज कैप (एचडीएफसी लार्ज में 6000 ठीक है), 1 मिड कैप (एचडीएफसी मिड-कैप या मोतीलाल ओसवाल मिडकैप में 6000), 1 स्मॉल कैप (निप्पॉन स्मॉल कैप में 6000 ठीक है) और 1 इंफ्रा (जैसा कि आपने इंफ्रा में झुकाव दिखाया है, आईसीआईसीआई प्रू इंफ्रा में 4000 ठीक है) और 1 फ्लेक्सीकैप (पराग पारिख फ्लेक्सीकैप में 6000 जो कुछ विदेशी निवेश भी रखता है) जोड़ें। यह अच्छा विविधीकरण और कम ओवरलैप प्रदान करेगा।

यह मार्केट कैप में अच्छा विविधीकरण और परिसंपत्ति आवंटन प्रदान करेगा।

धन्यवाद और सादर
जनक पटेल
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार।

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Mayank

Mayank Chandel  |2081 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Mar 06, 2025

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Mayank

Mayank Chandel  |2081 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Mar 06, 2025

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8083 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Mar 06, 2025

Asked by Anonymous - Mar 06, 2025English
Money
नमस्कार, मैं 46 साल का हूँ और मेरे पास 50 लाख रुपए हैं। मेरा मासिक खर्च लगभग 50 हजार है। स्वास्थ्य कारणों से बेरोजगार हूँ। मैं म्यूचुअल फंड में निवेश करना चाहता हूँ, जिसमें पूंजी बढ़ सके और SWP का भी उपयोग हो सके। मौजूदा बाज़ारों को देखते हुए, 10 साल की लंबी अवधि के लिए निवेश करने के लिए सबसे अच्छा फंड कौन सा होगा। धन्यवाद
Ans: आप सिस्टमैटिक विड्रॉल प्लान (SWP) का उपयोग करते हुए अपनी पूंजी बढ़ाना चाहते हैं। चूँकि आप स्वास्थ्य कारणों से बेरोजगार हैं, इसलिए इस योजना में रिटर्न और स्थिरता का संतुलन होना चाहिए।

एक अच्छी तरह से संरचित निवेश रणनीति आपके मासिक खर्चों को बनाए रखने में मदद कर सकती है जबकि 10 वर्षों में पूंजी में वृद्धि की अनुमति दे सकती है।

अपनी निवेश आवश्यकताओं को समझना
आपके पास 50 लाख रुपये की राशि है।

आपके मासिक खर्च 50,000 रुपये हैं।

आपको एक ऐसी योजना की आवश्यकता है जो नियमित आय और दीर्घकालिक वृद्धि दे।

पोर्टफोलियो स्थिर होना चाहिए और अत्यधिक अस्थिर नहीं होना चाहिए।

सिस्टमैटिक विड्रॉल प्लान (SWP) क्यों?
एक SWP आपको हर महीने एक निश्चित राशि निकालने की अनुमति देता है।

सावधि जमा के विपरीत, यह बेहतर रिटर्न और कर दक्षता देता है।

यह कॉर्पस को निवेशित रखते हुए वित्तीय अनुशासन बनाए रखने में मदद करता है।

म्यूचुअल फंड से मिलने वाला रिटर्न समय के साथ मुद्रास्फीति को मात दे सकता है।

10 वर्षों के लिए निवेश रणनीति
आपके कॉर्पस को विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में विभाजित किया जाना चाहिए।

इक्विटी म्यूचुअल फंड: ये फंड लंबी अवधि में पूंजी वृद्धि में मदद करते हैं।

डेट म्यूचुअल फंड: ये स्थिरता प्रदान करते हैं और जोखिम को कम करते हैं।

लिक्विड फंड: ये आपातकालीन बफर के रूप में कार्य करते हैं।

स्थिरता और वृद्धि के लिए पोर्टफोलियो आवंटन
लंबी अवधि में लाभ के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड में 60%।

स्थिरता और स्थिर रिटर्न प्रदान करने के लिए डेट म्यूचुअल फंड में 30%।

तत्काल खर्चों को कवर करने के लिए लिक्विड फंड में 10%।

यह आवंटन जोखिम और रिटर्न को संतुलित करता है। इक्विटी से संपत्ति बढ़ती है, डेट से पूंजी की सुरक्षा होती है और लिक्विड फंड से अल्पकालिक जरूरतों को पूरा किया जाता है।

सही म्यूचुअल फंड चुनना
इक्विटी म्यूचुअल फंड (60%)
लार्ज-कैप, मिड-कैप और फ्लेक्सी-कैप फंड का मिश्रण चुनें।

लार्ज-कैप फंड स्थिरता देते हैं।

मिड-कैप और फ्लेक्सी-कैप फंड उच्च विकास क्षमता प्रदान करते हैं।

डेट म्यूचुअल फंड (30%)
सुरक्षा और रिटर्न के अच्छे संतुलन वाले फंड चुनें।

शॉर्ट-ड्यूरेशन और डायनेमिक बॉन्ड फंड अच्छे रहते हैं।

लिक्विड फंड (10%)
इन फंड में आपातकालीन जरूरतों के लिए उच्च लिक्विडिटी होनी चाहिए।

बचत खातों या फिक्स्ड डिपॉजिट में बहुत अधिक पैसा रखने से बचें।

SWP को कैसे लागू करें?

सबसे पहले डेट वाले हिस्से से निकासी शुरू करें।

पहले 3-5 साल तक बिना निकासी के इक्विटी निवेश को बढ़ने दें।

10 साल के करीब आते ही धीरे-धीरे फंड को इक्विटी से डेट में शिफ्ट करें।

हर साल प्लान की समीक्षा करते रहें।

SWP पर टैक्स संबंधी निहितार्थ
अगर लाभ 1.25 लाख रुपये से अधिक है तो एक साल के बाद इक्विटी फंड से निकासी पर 12.5% ​​टैक्स लगता है।

डेट म्यूचुअल फंड निकासी पर आपकी आय स्लैब के अनुसार टैक्स लगता है।

निकासी को कई सालों में फैलाने से टैक्स का बोझ कम होता है।

टिकाऊ योजना के लिए सर्वोत्तम अभ्यास
बाजार में गिरावट के दौरान निवेश से निकासी से बचने के लिए एक आपातकालीन फंड रखें।

बाजार की स्थितियों के आधार पर पोर्टफोलियो को संतुलित करें।

शुरुआती वर्षों में बहुत ज़्यादा निकासी से बचें ताकि कोष बढ़ता रहे।

हर साल किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से अपनी वित्तीय योजना की समीक्षा करें।

अंत में
इक्विटी, डेट और लिक्विड फंड का मिश्रण विकास और स्थिरता सुनिश्चित करता है।

SWP कर-कुशल मासिक आय देता है।

शुरुआती वर्षों में इक्विटी से निकासी से बचें।

नियमित समीक्षा और पुनर्संतुलन आवश्यक है।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार बाजार में होने वाले बदलावों के आधार पर योजना को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Mayank

Mayank Chandel  |2081 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Mar 06, 2025

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8083 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Mar 06, 2025

Asked by Anonymous - Mar 06, 2025English
Money
नमस्ते सर, नमस्कार मैं 46 साल का युवा हूँ, स्वास्थ्य कारणों से बेरोजगार हूँ। पहले मैं एक MNC में बिज़नेस एनालिस्ट था। मेरा सवाल यह है कि चूँकि मैं बेरोजगार हूँ, इसलिए मैं टर्म इंश्योरेंस के लिए ज़रूरी नियमित आय/वेतन पर्ची नहीं दिखा सकता, जीवन बीमा लेने के लिए मेरे पास क्या विकल्प हैं? क्या ULIP एक विकल्प है या कोई अन्य अवसर उपलब्ध है? आरजीडीएस,
Ans: नियमित आय के बिना जीवन बीमा लेने के बारे में आपकी चिंता जायज है। बीमा कंपनियाँ यह सुनिश्चित करने के लिए आय का आकलन करती हैं कि आप प्रीमियम का भुगतान कर सकते हैं। हालाँकि, जीवन बीमा सुरक्षित करने के वैकल्पिक तरीके भी हैं।

नियमित आय के बिना टर्म बीमा पात्रता को समझना
टर्म बीमा शुद्ध जीवन कवर है। बीमाकर्ता ओवर-इंश्योरेंस को रोकने के लिए आय की जाँच करते हैं।

सैलरी स्लिप के बिना, अन्य दस्तावेज़ वित्तीय स्थिरता साबित करने में मदद कर सकते हैं।

अगर आपके पास संपत्ति, निवेश या पिछली कमाई है, तो कुछ बीमाकर्ता इन पर विचार कर सकते हैं।

टर्म इंश्योरेंस पाने के वैकल्पिक तरीके
पिछली कमाई से आय प्रमाण: अगर आपके पास पिछली सैलरी स्लिप, टैक्स रिटर्न या बैंक स्टेटमेंट हैं, तो वे आपके आवेदन का समर्थन कर सकते हैं।

फिक्स्ड डिपॉजिट और निवेश: म्यूचुअल फंड या फिक्स्ड डिपॉजिट में बड़ी होल्डिंग वित्तीय क्षमता को दर्शाती है। कुछ बीमाकर्ता इन्हें स्वीकार कर सकते हैं।

किराये या निष्क्रिय आय: अगर आप किराए, लाभांश या अन्य स्रोतों से कमाते हैं, तो इनका इस्तेमाल सबूत के तौर पर किया जा सकता है।

जीवनसाथी की आय: कुछ बीमाकर्ता आपके जीवनसाथी की आय के आधार पर पॉलिसी की अनुमति देते हैं, अगर वे कमा रहे हैं।

कम कवरेज: कम बीमा राशि के लिए आय प्रमाण की आवश्यकताएँ कम हो सकती हैं।

समूह अवधि बीमा: कुछ बैंक और संगठन सख्त आय प्रमाण के बिना समूह अवधि योजनाएँ प्रदान करते हैं।

क्या यूलिप एक विकल्प है?

यूलिप बीमा को निवेश के साथ जोड़ते हैं। हालाँकि, उनके शुल्क अधिक होते हैं और रिटर्न कम होता है।

म्यूचुअल फंड की तुलना में, यूलिप कम लचीलापन और कम पारदर्शिता प्रदान करते हैं।

यदि बीमा आपका लक्ष्य है, तो टर्म इंश्योरेंस बेहतर है। यदि निवेश आपका लक्ष्य है, तो म्यूचुअल फंड बेहतर हैं।

यूलिप अपनी लागत संरचना के कारण सबसे अच्छा विकल्प नहीं हैं।

अन्य जीवन बीमा विकल्प
एंडोमेंट प्लान: ये बीमा के साथ बचत प्रदान करते हैं, लेकिन रिटर्न कम होता है।

मनी-बैक पॉलिसी: ये समय-समय पर भुगतान प्रदान करते हैं, लेकिन इनका प्रीमियम अधिक होता है।

गारंटीड रिटर्न प्लान: ये निश्चित रिटर्न प्रदान करते हैं, लेकिन मुद्रास्फीति-प्रूफ नहीं होते हैं।

पूरा जीवन बीमा: ये पूरे जीवनकाल को कवर करते हैं, लेकिन महंगे होते हैं।

बाल बीमा योजनाएँ: यदि आपके बच्चे हैं, तो ऐसी योजनाएँ लाभ प्रदान कर सकती हैं।

आपकी स्थिति के लिए सबसे अच्छी रणनीति
टर्म इंश्योरेंस को प्राथमिकता दें: टैक्स रिटर्न, निवेश या निष्क्रिय आय के माध्यम से वित्तीय स्थिरता साबित करने का प्रयास करें।

महंगी बीमा योजनाओं से बचें: यूएलआईपी, एंडोमेंट और मनी-बैक पॉलिसी जैसी पारंपरिक योजनाएं कम रिटर्न देती हैं।

मौजूदा संपत्तियों का उपयोग करें: वित्तीय क्षमता के प्रमाण के रूप में सावधि जमा, म्यूचुअल फंड या अन्य होल्डिंग्स दिखाएं।

समूह टर्म इंश्योरेंस का पता लगाएं: कुछ बैंक और पेशेवर समूह ऐसी पॉलिसी प्रदान करते हैं।

आपातकालीन निधि और स्वास्थ्य बीमा सुनिश्चित करें: जीवन बीमा से पहले स्वास्थ्य कवर और आपातकालीन कोष सुरक्षित करने पर ध्यान दें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
वेतन के बिना भी, जीवन बीमा सुरक्षित करने के विकल्प मौजूद हैं।

शुद्ध जोखिम कवर के लिए टर्म इंश्योरेंस सबसे अच्छा विकल्प बना हुआ है।

यूएलआईपी जैसी निवेश-लिंक्ड बीमा योजनाएं आदर्श नहीं हैं।

पिछली कमाई, निवेश या जीवनसाथी की आय का उपयोग करके टर्म प्लान प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपकी विशिष्ट वित्तीय स्थिति के आधार पर आपका मार्गदर्शन कर सकता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8083 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Mar 06, 2025

Money
मैं वर्तमान में निम्नलिखित म्यूचुअल फंड में 28000/- का निवेश कर रहा हूँ। कृपया मुझे सुझाव दें कि मैं सही म्यूचुअल फंड में निवेश कर रहा हूँ या नहीं। सुझाव दें कि किस MF में स्विच किया जाए एचडीएफसी लार्ज एंड मिड कैप फंड - रेगुलर प्लान - ग्रोथ एसआईपी राशि 5000 एचडीएफसी निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड - ग्रोथ प्लान - ग्रोथ ऑप्शन एसआईपी राशि 5000 एचडीएफसी लार्ज कैप फंड - रेगुलर प्लान - ग्रोथ एसआईपी राशि 3000 एचडीएफसी फोकस्ड 30 फंड - रेगुलर प्लान - ग्रोथ एसआईपी राशि 3000 निप्पॉन इंडिया पावर एंड इंफ्रा फंड- ग्रोथ प्लान-ग्रोथ ऑप्शन एसआईपी राशि 3000 एचडीएफसी मिड-कैप ऑपर्च्युनिटीज फंड - ग्रोथ ऑप्शन एसआईपी राशि 3000 आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल इंफ्रास्ट्रक्चर फंड - ग्रोथ एसआईपी राशि 3000 इन्वेस्को इंडिया इंफ्रास्ट्रक्चर फंड - ग्रोथ एसआईपी राशि 3000
Ans: नमस्ते संदीप,

आपने 28000 प्रति माह के अपने निवेश के लिए कुल 8 MF योजनाओं का उल्लेख किया है।
चूंकि आपके लक्ष्य और आवश्यकता के बारे में विवरण उपलब्ध नहीं है, इसलिए उस दृष्टिकोण से समग्र पोर्टफोलियो का आकलन करना मुश्किल है।
हालांकि उल्लिखित योजनाएं अलग-अलग नाम हैं, लेकिन उनमें बहुत अधिक ओवरलैप होगा, खासकर जब आप उनके पोर्टफोलियो में बड़े कैप स्टॉक पर विचार करते हैं - एचडीएफसी लार्ज एंड मिड / एचडीएफसी लार्ज / एचएफडीसी फोकस्ड 30 और यहां तक ​​कि 3 इंफ्रा फंड भी।

मेरा मानना ​​है कि विचार आपके पोर्टफोलियो को कई योजनाओं के माध्यम से विविधता प्रदान करना था और यदि ऐसा है, तो वास्तव में यह हासिल नहीं हुआ है।

मान लीजिए कि आप 10 साल से ज़्यादा की अवधि के लिए निवेश करना चाहते हैं, तो मेरा सुझाव है कि आप अपने पोर्टफोलियो को 4-5 स्कीमों के साथ अपेक्षाकृत सरल रखें - 1 लार्ज कैप (एचडीएफसी लार्ज में 6000 ठीक है), 1 मिड कैप (एचडीएफसी मिड-कैप या मोतीलाल ओसवाल मिडकैप में 6000), 1 स्मॉल कैप (निप्पॉन स्मॉल कैप में 6000 ठीक है) और 1 इंफ्रा (जैसा कि आपने इंफ्रा में झुकाव दिखाया है, आईसीआईसीआई प्रू इंफ्रा में 4000 ठीक है) और 1 फ्लेक्सीकैप (पराग पारिख फ्लेक्सीकैप में 6000 जो कुछ विदेशी निवेश भी रखता है) जोड़ें। यह अच्छा विविधीकरण और कम ओवरलैप प्रदान करेगा।

यह मार्केट कैप में अच्छा विविधीकरण और परिसंपत्ति आवंटन प्रदान करेगा।

धन्यवाद और सादर
जनक पटेल
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8083 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Mar 06, 2025

Money
मैं वर्तमान में MF में प्रति माह 28000 का निवेश कर रहा हूं। कृपया जांच लें कि क्या मैं सही फंड में निवेश कर रहा हूं या मुझे फंड बदलना चाहिए। मेरा लक्ष्य अगले 10 वर्षों के लिए निवेश करना है। एचडीएफसी लार्ज एंड मिड कैप फंड (जी) 5,000 निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड (जी) 5,000 एचडीएफसी लार्ज कैप फंड - रेगुलर (जी) 3,000 एचडीएफसी फोकस्ड 30 फंड (जी) 3,000 निप्पॉन इंडिया पावर एंड इंफ्रा फंड (जी) 3,000 एचडीएफसी मिड-कैप ऑपर्च्युनिटीज फंड (जी) 3,000 आईसीआईसीआई प्रू इंफ्रास्ट्रक्चर फंड - (जी) 3,000 इन्वेस्को इंडिया इंफ्रास्ट्रक्चर फंड 3,000
Ans: आपके पोर्टफोलियो में विभिन्न श्रेणियों में कई सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड शामिल हैं। आइए आपके मौजूदा निवेश विकल्पों का मूल्यांकन करें और विविधीकरण, ओवरलैप और जोखिम-वापसी क्षमता के आधार पर कोई सुधार सुझाएँ।

आपके पोर्टफोलियो की ताकतें
दीर्घकालिक निवेश दृष्टि: आप अगले 10 वर्षों के लिए निवेश करने की योजना बनाते हैं, जो आपके पक्ष में काम करने के लिए चक्रवृद्धि की अनुमति देता है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड: सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में लंबी अवधि में बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने की क्षमता होती है।

विभिन्न मार्केट कैप में एक्सपोजर: आपके पोर्टफोलियो में लार्ज-कैप, मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड शामिल हैं, जो संतुलित एक्सपोजर प्रदान करते हैं।

सेक्टर-विशिष्ट आवंटन: आपके पास बुनियादी ढांचे और बिजली क्षेत्रों में एक्सपोजर है, जो लंबे समय में उच्च रिटर्न उत्पन्न कर सकते हैं।

आपके पोर्टफोलियो में चिंताएँ
ओवरलैपिंग फंड चयन: आपके कई फंडों की एक जैसी निवेश रणनीति है, जिससे होल्डिंग्स का दोहराव होता है।

अत्यधिक क्षेत्रीय आवंटन: आपके पोर्टफोलियो में तीन क्षेत्रीय फंड हैं, जो सेक्टर के खराब प्रदर्शन करने पर जोखिम बढ़ाते हैं।

बहुत सारे फंड: बहुत सारे फंड में निवेश करने से हमेशा विविधीकरण में सुधार नहीं होता है। यह बेहतर प्रदर्शन करने वाले फंड के प्रभाव को कम कर सकता है।

एक ही एएमसी से कई फंड: एक ही एसेट मैनेजमेंट कंपनी (एएमसी) से कई फंड होने से विविधीकरण सीमित हो सकता है।

विविधीकरण विश्लेषण
1. लार्ज-कैप और लार्ज एंड मिड-कैप फंड
आपने लार्ज-कैप और लार्ज एंड मिड-कैप दोनों श्रेणियों में फंड आवंटित किए हैं।
लार्ज-कैप फंड स्थिरता प्रदान करते हैं, जबकि लार्ज एंड मिड-कैप फंड विकास और सुरक्षा का संतुलन प्रदान करते हैं।
इस श्रेणी में कई फंड के बजाय, एक अच्छा प्रदर्शन करने वाला लार्ज एंड मिड-कैप फंड पर्याप्त है।
2. मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड
मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड उच्च रिटर्न दे सकते हैं, लेकिन वे अत्यधिक अस्थिर भी होते हैं।
आपके पोर्टफोलियो में मिड-कैप और स्मॉल-कैप दोनों फंड हैं, जो दीर्घकालिक विकास के लिए अच्छा है।
हालांकि, इस श्रेणी में बहुत सारे फंड रखने से पोर्टफोलियो ओवरलैप हो सकता है।
3. फोकस्ड फंड आवंटन
फोकस्ड फंड सीमित संख्या में स्टॉक में निवेश करते हैं, जिससे जोखिम बढ़ सकता है।
एक ही फोकस्ड फंड को रखना एक जैसी रणनीति वाले कई फंड में निवेश करने से बेहतर है।
4. सेक्टर-विशिष्ट निवेश
अगर सेक्टर अच्छा प्रदर्शन करता है तो सेक्टरल फंड में निवेश करने से उच्च रिटर्न मिल सकता है।
हालांकि, डायवर्सिफाइड फंड की तुलना में सेक्टरल फंड अत्यधिक अस्थिर और जोखिम भरे होते हैं।
आपके पोर्टफोलियो में इंफ्रास्ट्रक्चर और पावर सेक्टर में बहुत अधिक निवेश है, जिससे एकाग्रता जोखिम बढ़ जाता है।
कई सेक्टरल फंड के बजाय, एक अच्छी तरह से डायवर्सिफाइड फ्लेक्सी-कैप फंड बेहतर जोखिम-समायोजित रिटर्न दे सकता है।
संस्तुत पोर्टफोलियो समायोजन
फंड ओवरलैप कम करें: कई लार्ज-कैप और मिड-कैप फंड के बजाय एक ही लार्ज और मिड-कैप फंड रखें।

सेक्टोरल एक्सपोजर कम करें: सेक्टर-विशिष्ट निवेश को अपने पोर्टफोलियो के एक छोटे हिस्से तक सीमित रखें।
समान फंड को समेकित करें: कई मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड के बजाय, प्रत्येक श्रेणी से एक अच्छा प्रदर्शन करने वाला फंड चुनें।
विविध इक्विटी फंड में आवंटन बढ़ाएँ: फ्लेक्सी-कैप और मल्टी-कैप फंड बेहतर दीर्घकालिक स्थिरता प्रदान कर सकते हैं।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपका दीर्घकालिक निवेश दृष्टिकोण अच्छी तरह से योजनाबद्ध है।
हालाँकि, अत्यधिक क्षेत्रीय आवंटन और फंड दोहराव दक्षता को कम कर सकता है।
समान फंड को समेकित करना और विविध फंड में निवेश बढ़ाना पोर्टफोलियो प्रदर्शन में सुधार करेगा।
फंड की संख्या कम करने से पोर्टफोलियो ट्रैकिंग भी आसान हो जाएगी।
सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ravi

Ravi Mittal  |543 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Mar 06, 2025

Asked by Anonymous - Mar 06, 2025English
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Relationship
नमस्ते सभी, मैं 28 साल का हूँ और आईटी सेक्टर में काम करता हूँ। मेरे माता-पिता और रिश्तेदार मुझसे शादी करने के लिए कह रहे हैं। मैं हमेशा से सिंगल रहा हूँ और मुझे यह तरीका पसंद है और जिस तरह से भारत में पुरुषों के लिए विवाह एक संस्था के रूप में विफल हो रही है। मैं शादी नहीं करना चाहता। मैंने अपने माता-पिता और परिवार के सभी लोगों से कई बार कहा है कि मैं शादी नहीं करना चाहता, फिर भी वे मेरी स्थिति को नहीं समझ रहे हैं और मुझे यह नहीं बता रहे हैं कि सब ठीक हो जाएगा। कृपया मुझे बताएं कि मैं इस स्थिति को कैसे संभाल सकता हूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
मैं आपकी चिंता समझता हूँ, और यदि आप शादी नहीं करना चाहते हैं, तो आपको नहीं करना चाहिए। लोग आपको बताते रहेंगे कि सब ठीक हो जाएगा, और शायद यह ठीक हो जाए, लेकिन यदि आप मानसिक रूप से शादी के लिए तैयार नहीं हैं, तो आपको कभी भी शादी नहीं करनी चाहिए।

अपनी चिंताओं को व्यक्त करने का प्रयास करें और अपने परिवार को बताएं कि शादी के विचार से आपको खुशी नहीं मिलती है। यदि वे फिर भी आग्रह करते हैं, तो उनसे पूछें कि यदि शादी सफल नहीं हुई और आप न केवल अकेले रह गए, बल्कि आप पर तलाक का ठप्पा भी लग गया, तो उन्हें कैसा लगेगा। मैं चाहता हूँ कि आप समझें कि उनका आग्रह प्यार और चिंता की जगह से आ रहा है, लेकिन मैं फिर भी आपको सलाह दूंगा कि जब तक आप तैयार न हों, तब तक शादी न करें।

शुभकामनाएँ।

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