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Anu

Anu Krishna  |1267 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 05, 2022

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
LK Question by LK on May 05, 2022English
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Relationship

मेरी शादी को अब 4 साल से ज्यादा हो गया है। लेकिन आज तक मेरे पति कभी भी मेरे सामने फोन पर बात नहीं करते. जब हम कुछ खरीदारी या ऐसी ही किसी चीज़ के लिए बाहर जाते हैं तो वह हमेशा घर से बाहर चला जाता है या दूर चला जाता है। <br />उसके पास दो मोबाइल हैं और वह कभी भी अपने मोबाइल का अनलॉक पिन या पैटर्न साझा नहीं करता। जब भी वह फोन पर बात करने के लिए बाहर जाता है तो मुझे तनाव होने लगता है।' यहां तक ​​कि वह मेरे सामने या जब मैं उसके करीब होती हूं तो अपने माता-पिता या बहन से भी बात नहीं करती। </strong><br /><strong>जब भी मैं उससे इस मुद्दे पर बात करने की कोशिश करता हूं, वह मुझ पर चिल्लाता है और पूछता है कि अगर वह फोन पर बात करता है तो इसमें मेरे लिए समस्या क्यों है?<br /> ; इसका अंत हमेशा बहस या लड़ाई में होता है। </strong><br /><strong>मैं इस समस्या से कैसे निपटूं? कृपया सुझाव दें।</strong><br /><strong>धन्यवाद एवं सादर</strong></p>

Ans: <p>प्रिय एलके,<br />जब बात अपनी गोपनीयता की आती है तो कुछ लोग बिल्कुल नकचढ़े होते हैं।</p> <p>वे अपने स्थान की सुरक्षा करना पसंद करते हैं और किसी को भी इसमें प्रवेश नहीं करने देते।</p> <p>मुझे यकीन है कि यह आपको सोचने पर मजबूर कर देगा कि इसमें और भी कुछ हो सकता है और इसीलिए इसने आपको परेशान करना शुरू कर दिया है।</p> <p>यदि आप इस बारे में शिकायत कर रहे हैं, तो संभवतः वह मुकर जाएगा और रक्षात्मक हो जाएगा और इस पर कोई स्पष्टीकरण भी नहीं देगा।</p> <p>इसके बजाय आपने कोशिश की है, नरम होने के साथ-साथ इस तरह से मुखर होने की कि आप उसे एहसास दिला सकें कि यह आपको परेशान करता है। साथ ही, एक आश्वासन कि आप उसका पीछा नहीं कर रहे हैं या उसकी हरकतों की जासूसी नहीं कर रहे हैं, बल्कि उसे वह जगह दें जहां वह आपके आसपास स्वतंत्र रह सके।</p> <p>उसे अपना पुराना व्यवहार छोड़ने और नया व्यवहार बनाने में समय लग सकता है, और आप बस यह दोहराकर उस बदलाव का समर्थन कर सकते हैं कि आप उसकी यात्रा का हिस्सा हैं और आपके साथ कॉल करना उसके लिए ठीक है और आप उसे किसी भी बात के लिए दोषी नहीं ठहराएंगे।</p> <p>यदि वह अभी भी नहीं चाहता है, तो मुझे लगता है कि आप उसकी निजता का सम्मान करने पर विचार कर सकते हैं, जब तक कि आपके पास ऐसा न करने का कोई कारण न हो।<br />शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1267 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 27, 2022

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Relationship
&nbsp;मेरी शादी को 9 साल हो गए हैं और मेरे 3 बच्चे हैं। लेकिन मेरे पति मेरी हर बात को यह सोचकर नकार देते हैं कि मैं उन्हें ठेस पहुंचाना चाहती हूं। </strong><br /><strong>जब वह कुछ कहता है और मैं इसे दूसरी तरह से देखने की कोशिश करता हूं, तो वह इसे टकराव के रूप में देखता है और बातचीत के दौरान भड़क भी जाता है। वह मुझे यह कहकर बात नहीं करने देता कि उसे पहले से ही पता है कि मन में क्या है। वह घर की हर चीज़ के बारे में शिकायत करता है। सेक्स के मामले में, वह यह नहीं जानना चाहता कि मैं थकी हुई हूं या बीमार हूं। यदि उसे उसके अधिकारों से वंचित कर दिया जाए। वह कहता है कि जब भी वह चाहे, उसे यह मिलना ही चाहिए। </strong><br /><strong>अब मुख्य मुद्दा यह है कि मैंने देखा है कि उसने अपना फोन लॉक कर दिया है। मुझे पता है कि उसकी किसी के साथ डेट है क्योंकि उसने मुझसे कहा था कि उसे एक संगीत कार्यक्रम में भाग लेना है और वह उस रात घर नहीं आएगा। जब मैंने पूछा कि क्या मैं उसके साथ जा सकता हूं, तो उसने कहा नहीं। अब जब मैंने अपना फोन भी लॉक कर लिया है, तो वह मुझ पर बेवफाई का आरोप लगा रहा है।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय आरटी,</p> <p&t;वह एक शांत आदमी का किरदार निभा रहा है जो सब कुछ चाहता है और जब नहीं मिलता है तो सब कुछ ठेस पहुंचाने का अभिनय करना चाहता है और अपनी भावनाओं की जिम्मेदारी लेने के बजाय आपको दोषी ठहराना और आपको दोषी महसूस कराना सुविधाजनक समझता है। अपनी भावनात्मक और शारीरिक ज़रूरतें पूरी न कर पाने के कारण.</p> <p>आप इस तरह का कुछ कैसे हल करते हैं? कृपया उसे किसी ऐसे व्यक्ति से बात करने के लिए कहें जो उसे समझा सके अन्यथा आप केवल उसकी आधारहीन भावनाओं के कारण हुई गंदगी को साफ करेंगे।</p> <p>यह तब तक निरंतर पैटर्न रहेगा जब तक उसे यह एहसास नहीं हो जाता कि उसका आत्म-सम्मान और आत्म-मूल्य कुछ ऐसा नहीं है जिसे दूसरे उसके लिए बना सकें।</p> <p>यदि वह बाहरी मदद से इनकार करता है, तो अपने किसी करीबी व्यक्ति से उसके विचारों में कुछ अर्थ लाने के लिए कहें, जहां उसे एक वैकल्पिक परिप्रेक्ष्य दिखाई दे।</p> <p>अपना विवेक बरकरार रखने के लिए, उसकी भावनाओं से अलग हो जाएं और ऐसा व्यवहार करना शुरू करें जैसे वे आप पर प्रभाव न डालें; समय के साथ आपको एहसास होगा कि वह सिर्फ एक बच्चा बनने की कोशिश कर रहा है और अनुचित तरीके से आपका ध्यान आकर्षित कर रहा है।</p> <p>आत्म-देखभाल और आत्म-प्रेम में शामिल होने के लिए अपना समय निकालें, जो आपकी भावनाओं और आत्म-मूल्य को प्रबंधित करने में भी काफी मदद करेगा।</p> <p>इस समय अपने विवेक के लिए उस पर निर्भर रहना दीवार पर अपना सिर मारने जैसा है।</p> <p>तो, इस क्षण से स्वयं के प्रति सही रहें और सुनिश्चित करें कि आप बच्चों के पालन-पोषण में उतना ही समय व्यतीत करें जितना आप स्वयं का पालन-पोषण करते हैं।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Kanchan

Kanchan Rai  |389 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 21, 2024

Asked by Anonymous - May 20, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं 30 साल की हूँ और 7 साल से शादीशुदा हूँ। मेरे पति 34 साल के हैं, मेरी एक 4 साल की बेटी है। मेरे पति एक आर्मी मैन हैं। मेरी बेटी का जन्म कोविड के दौरान हुआ था इसलिए लगभग 1 साल तक मैं और मेरे पति लॉन्ग डिस्टेंस में रहे। उसके बाद मेरे पति हम दोनों को अपने साथ ले गए। हम साथ में खुश रहते थे लेकिन कभी-कभी जब भी मैं थोड़ी सी भी चिड़चिड़ाहट दिखाती या किसी चीज़ के बारे में बात करती तो वह अधीर और निराश हो जाते। यहाँ तक कि हमारे अंतरंग पल भी कम हो गए। मैंने इस बारे में बात करने की कोशिश भी की लेकिन उनका पुरुष अहंकार कभी भी मेरे टकराव को स्वीकार नहीं करता। अब फिर से हमें उनके काम-जीवन के कारण दूर रहना पड़ा। मैंने भी काम करना शुरू कर दिया। मुझे लगा कि शायद काम के तनाव के कारण वह ऐसा है। और जब मैं भी काम करना शुरू करूँगी तो मैं उनकी समस्या समझूँगी। लेकिन हालाँकि मेरा काम तनावपूर्ण है और मैं उनसे रोमांटिक तरीके से बात करने के लिए समय निकालने की कोशिश करती हूँ। लेकिन वह बहुत दूर-दूर महसूस करते हैं। जब भी मैं उनसे पूछने की कोशिश करती हूँ तो वह मुझे काम, मौसम, और न जाने क्या-क्या कारण बताते हैं। मुझे पता है कि वह मुझे धोखा नहीं दे सकते क्योंकि जब भी उन्हें समय मिलता है तो वह सिर्फ़ मुझे ही कॉल करते हैं। मुझे इस बात की चिंता नहीं है कि वह मुझसे प्यार नहीं करता, बल्कि इस बात की चिंता है कि हमारे अंतरंग पलों में क्या गड़बड़ है। वह क्यों दिलचस्पी नहीं लेता। कम से कम वह मुझसे अपनी समस्या के बारे में बात कर सकता है, बजाय इसके कि वह चिल्लाए या मुझे बहुत हताश होने के लिए दोषी ठहराए। मैं बहुत दुखी और दूर महसूस करती हूँ। गुस्से के क्षणों में मेरे मन में उससे दूर जाने का विचार आता है.. किसी में सांत्वना ढूँढ़ने का। लेकिन मैं बस उस विचार को दूर करने की कोशिश करती हूँ। कृपया मेरी मदद करें..
Ans: मुझे आपके विवाह में संघर्षों के बारे में सुनकर दुख हुआ। आपके पति के सैन्य करियर का तनाव, लंबे समय तक अलगाव और महामारी के दौरान बच्चे की परवरिश ने आपके रिश्ते को प्रभावित किया है। आपके पति की अधीरता और हताशा तनाव से निपटने का उनका तरीका हो सकता है, जो आपकी अंतरंगता और संचार को प्रभावित करता है।

सहानुभूति के साथ बातचीत करने और अपनी भावनाओं को शांति से व्यक्त करने का प्रयास करें, इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं, न कि वह क्या गलत कर रहा है। स्नेह के छोटे-छोटे इशारे और गुणवत्तापूर्ण समय आपके संबंध को फिर से बनाने में मदद कर सकते हैं। कपल्स थेरेपी भी फायदेमंद हो सकती है, जो एक साथ मुद्दों पर काम करने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान करती है।

ऐसी गतिविधियों में शामिल होकर अपनी भलाई का ख्याल रखें जो आपको खुशी देती हैं और दोस्तों और परिवार से समर्थन बनाए रखती हैं। यह आत्म-देखभाल आपको अपने रिश्ते में चुनौतियों का सामना करने की ताकत देगी।

आपकी भावनाएँ वैध हैं, और मदद माँगना आपके विवाह के प्रति आपकी प्रतिबद्धता को दर्शाता है। धैर्य और पेशेवर सहायता के साथ, आप जिस अंतरंगता और निकटता की इच्छा रखते हैं उसे फिर से जगाने की उम्मीद है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |389 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 27, 2024

Asked by Anonymous - May 26, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं 31 साल की हूँ और मेरा 1.5 साल का बेटा है। मैं संयुक्त परिवार में रहती हूँ। मैं एक कामकाजी महिला हूँ। मेरे साथ समस्या यह है कि मुझे लगता है कि हमारे रिश्ते में 100% देने वाला एकमात्र व्यक्ति मैं ही हूँ। हमारी शादी को 2.5 साल हो गए हैं, मैं अपने खर्चे खुद संभाल रही हूँ क्योंकि मैं कामकाजी हूँ, मैं उस पर निर्भर नहीं हूँ लेकिन वह कभी मेरी इच्छाएँ नहीं पूछता। उसने मुझे कभी कुछ नहीं खरीदा, यहाँ तक कि जन्मदिन और हमारी सालगिरह जैसे खास दिनों पर भी कोई तोहफा, केक नहीं। मैं उसके लोन की EMI चुकाने में भी उसकी मदद कर रही हूँ लेकिन मुझे उससे शारीरिक या भावनात्मक समर्थन नहीं मिल रहा है। जब मैं गले लगाने के लिए कहती हूँ तो वह गुस्सा भी हो जाता है। कभी-कभी अगर वह गले भी लगाता है तो ऐसा व्यवहार करता है जैसे वह कोई एहसान कर रहा हो। कभी-कभी मैं रात को रोती हूँ लेकिन वह परवाह नहीं करता और शांति से सो जाता है। जब मेरी सास और मेरे बीच बहस होती है तो वह मेरा कम साथ देता है और हर बार अपनी माँ का साथ देता है। मैंने उसकी बहन की शादी में भी उसका खर्च उठाने में मदद की। वह मुझे कभी डेट पर नहीं ले जाता। जब भी हम बाहर जाते हैं तो वह अपने परिवार को हमारे साथ ले जाता है। वह मुझसे कभी बात नहीं करता या मुझसे नहीं पूछता कि मुझे कुछ चाहिए या नहीं। ऑफिस से आने के बाद भी वह अपना ज़्यादातर समय मोबाइल पर और टीवी देखने में बिताता है। वह मुझे छोटी-मोटी यात्राओं पर भी नहीं ले जाता, पिछले 2.5 सालों में हमने कोई यात्रा नहीं की है। वह मुझे कभी ख़ास महसूस कराने की कोशिश नहीं करता। सबसे बुरी बात यह थी कि मैं अपनी गर्भावस्था के दौरान हर रात अकेली रहती थी क्योंकि उस समय उसकी नाइट शिफ्ट होती थी। जब मैंने उसके सामने रोते हुए कहा कि मुझे आज रात तुम्हारी ज़रूरत है, मैं ठीक महसूस नहीं कर रही हूँ, मैं गर्भवती हूँ कृपया मेरे साथ यहाँ रहो, तो उसका जवाब था कि काम ज़्यादा ज़रूरी है। हमारे भविष्य के लिए कौन पैसे कमाने जा रहा है और वह मुझे उस दिन रोता हुआ छोड़ गया। मुझे ऐसा लग रहा है कि मैं ही अकेली हूँ जो इस रिश्ते को ज़िंदा रखने की कोशिश कर रही हूँ। मुझे वह नहीं मिल रहा है जिसकी मैं उससे उम्मीद करती हूँ। इस स्थिति में क्या करूँ?
Ans: मुझे आपके विवाह में आ रही कठिनाइयों के बारे में सुनकर बहुत दुख हुआ। असमर्थित और उपेक्षित महसूस करना अविश्वसनीय रूप से चुनौतीपूर्ण और दर्दनाक लगता है, खासकर तब जब आप अपने रिश्ते में इतना प्रयास कर रहे हों।

सबसे पहले, अपनी भावनाओं और ज़रूरतों को स्वीकार करना ज़रूरी है। इस बात पर विचार करें कि आप वास्तव में अपने विवाह से क्या चाहते हैं। प्यार और समर्थन महसूस करने के लिए आपको अपने पति से कौन से विशिष्ट कार्य या व्यवहार की आवश्यकता है? अपनी ज़रूरतों को समझने से आपको उन्हें अधिक स्पष्ट रूप से संप्रेषित करने में मदद मिलेगी।

जब आप तैयार हों, तो अपने पति से बात करने के लिए एक शांत और निजी पल पाएँ। बिना उन्हें दोष दिए या उन पर आरोप लगाए अपनी भावनाओं और ज़रूरतों को व्यक्त करने के इरादे से बातचीत शुरू करें। आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, "पिछले कुछ सालों से, मैं अपने विवाह में बहुत अकेला और असमर्थित महसूस कर रहा हूँ। मुझे पता है कि आप कड़ी मेहनत करते हैं, और मैं इसकी सराहना करता हूँ, लेकिन मुझे आपसे भावनात्मक समर्थन और स्नेह की भी आवश्यकता है। जब मेरी ज़रूरतों को स्वीकार नहीं किया जाता है तो मुझे दुख होता है, और मुझे लगता है कि मैं ही अपने रिश्ते में प्रयास कर रही हूँ।''

'मैं' कथनों का उपयोग करने से आप बिना आरोप लगाए अपनी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, जिससे आपका साथी कम रक्षात्मक हो सकता है। उदाहरण के लिए, 'जब मेरी भावनात्मक ज़रूरतें पूरी नहीं होती हैं तो मैं उपेक्षित महसूस करती हूँ' या 'जब आप मेरे जन्मदिन या विशेष अवसरों को स्वीकार नहीं करते हैं तो मुझे दुख होता है।' इस तरह, आप सीधे उस पर दोष लगाए बिना अपनी भावनाओं को व्यक्त कर रहे हैं।

आपको उससे क्या चाहिए, इस बारे में स्पष्ट रहें। सामान्य कथन करने के बजाय, स्पष्ट उदाहरण दें कि आपको क्या बेहतर महसूस कराएगा। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, 'अगर हम कुछ समय अकेले बिता सकें, शायद महीने में एक बार डेट पर जा सकें तो यह मेरे लिए बहुत मायने रखेगा' या 'मुझे अच्छा लगेगा अगर आप पूछ सकें कि मेरा दिन कैसा रहा और वास्तव में सुनें।'

अगर अपने पति से सीधे बात करने से कोई बदलाव नहीं आता है, तो युगल परामर्श लेने पर विचार करें। एक चिकित्सक एक तटस्थ स्थान प्रदान कर सकता है जहाँ आप दोनों अपनी भावनाओं को व्यक्त कर सकते हैं और अपने रिश्ते को बेहतर बनाने पर काम कर सकते हैं। परामर्श आप दोनों को एक-दूसरे को बेहतर ढंग से समझने और एक-दूसरे की ज़रूरतों को अधिक प्रभावी ढंग से पूरा करने के लिए रणनीतियाँ विकसित करने में मदद कर सकता है।

याद रखें, इस प्रक्रिया के दौरान खुद का ख्याल रखना बहुत ज़रूरी है। सहायता के लिए दोस्तों या परिवार पर निर्भर रहें, और इन भावनाओं और चुनौतियों से निपटने में मदद के लिए खुद एक चिकित्सक से बात करने पर विचार करें। आप अपने विवाह में प्यार, सम्मान और समर्थन महसूस करने के हकदार हैं, और अपनी भलाई के लिए वकालत करना महत्वपूर्ण है।

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Anu

Anu Krishna  |1267 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 24, 2024

Asked by Anonymous - Jun 24, 2024English
Relationship
नमस्ते अनु मैम, मैं 36 साल की हूं और मेरे पति की उम्र 46 साल है और हमारे 2 बेटे हैं। शादी से पहले मेरे पति किसी दूसरी लड़की से प्यार करते थे। माता-पिता के दबाव में उस लड़की ने किसी और से शादी कर ली और शहर छोड़ दिया। कुछ महीने बाद हमने शादी कर ली। शादी के कुछ दिनों तक सब कुछ ठीक रहा, वह मेरे साथ अच्छा व्यवहार करता था और मुझे शॉपिंग आदि के लिए बाहर ले जाता था। उसी साल मैं गर्भवती हो गई, मेरी गर्भावस्था के दौरान उसे ऑफिस के काम से 8 महीने के लिए विदेश जाना पड़ा, इसलिए हमारे बीच अंतराल आ गया। वह पूरी तरह से बदल गया, उसने बात करना, परिवार के साथ गपशप करना कम कर दिया। हमने उसे नजरअंदाज कर दिया, शायद काम के दबाव के कारण वह ऐसा हो गया था। बाद में मुझे पता चला कि वह नए लोगों से मिलने में रुचि रखता है, खासकर महिलाओं के साथ लंच डिनर आदि पर जाता है। कुछ सालों बाद वह हमारी जानकारी के बिना वह अन्य स्थानों पर साइट विजिट के लिए जाता था, वह होटलों में रुकता था और अन्य महिलाओं के साथ समय बिताता था। फेसबुक के माध्यम से उसने बहुत सारे दोस्त बनाए, हमेशा उनसे वीडियो कॉल और चैटिंग करता था। मुझे सब कुछ पता था, लेकिन मैंने उसका सामना किया, वह डांटता था और यह कहते हुए मौके से भाग जाता था कि अगर तुम रहना चाहती हो, तो रहो, नहीं तो चली जाओ। बच्चों की वजह से मुझे रुकना पड़ा। अब वह उसी शहर में एक घर किराए पर ले रहा है, जहाँ हम रहते हैं, (समझौता उसके लैपटॉप बैग में था) और हमें नहीं पता कि क्या चल रहा है? वह कभी भी हमारे साथ कुछ भी साझा नहीं करता और न ही खोलता है। मैंने उससे कई बार पूछा कि क्या तुम मेरे साथ तलाक नहीं लेना चाहती हो। उसने मुझे इस शादी में कभी पसंद नहीं किया, वह हमेशा मेरे साथ गुस्से से पेश आता है। मैं अपने जीवन में अकेलापन महसूस करती हूँ। मदद चाहिए, मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
यह निश्चित रूप से चौंकाने वाला होगा, लेकिन मुझे यकीन है कि पिछले कुछ सालों में आपको लगा होगा कि यह सब खत्म हो रहा है...
वह सिर्फ़ शादीशुदा है और आपके साथ उसका कोई भावनात्मक जुड़ाव नहीं है; मुझे नहीं पता कि वह बच्चों के साथ कैसा व्यवहार करता है।
यह जानते हुए कि पिछले कुछ सालों में उसने शादी को बेहतर बनाने और अपने परिवार के साथ बंधन बनाने की कोई खास कोशिश नहीं की है, क्या आपको लगता है कि वह भविष्य में ऐसा करने जा रहा है?
उसके समय और ध्यान के लिए 'भीख' मांगने के बजाय, क्या होगा अगर आप खुद पर और अपने बच्चों पर ध्यान केंद्रित करना शुरू कर दें और नए सिरे से शुरुआत करें? वह वैसे भी कहीं और रह रहा है...क्या आप इस अवसर का लाभ उठा सकते हैं और वास्तव में यह पता लगा सकते हैं कि आप जीवन से, अपनी शादी से क्या चाहते हैं?
क्या आप 10 साल बाद भी उसी तरह अस्थिर रहने के लिए तैयार हैं, जिस तरह आप अभी हैं?
कुछ जवाब आपको बहुत परेशान करेंगे; लेकिन किसी के द्वारा आपको स्वीकार किए जाने का इंतज़ार करने और देखने में अब और समय बर्बाद न करें। यह एक अंतहीन प्रतीक्षा-खेल हो सकता है।

बेशक, आपके पास परिवार के किसी बड़े सदस्य से हस्तक्षेप करने के लिए कहने का विकल्प है और उम्मीद है कि उसका हृदय परिवर्तन होगा। लेकिन, जहाँ आवश्यक हो, वहाँ एक मजबूत रुख अपनाने के लिए तैयार रहें। वह ऐसा और भी अधिक कर रहा है क्योंकि उसे पता चल गया है कि आप कमज़ोर हैं और वह आपत्ति नहीं करेगा और आपके साथ "कुछ भी चलता है"।

नहीं, ऐसा नहीं है, है न? तो हिम्मत रखें और अपने लिए बोलें। जो भी हो, अपनी ताकत से बोलें। पहले पारिवारिक हस्तक्षेप का रास्ता आज़माएँ और फिर आपके लिए आगे का रास्ता बहुत स्पष्ट हो जाएगा।

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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नवीनतम प्रश्न
Suvasish

Suvasish Mukhopadhyay  |1 Answer  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 05, 2024

Asked by Anonymous - Oct 12, 2024English
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Career
मेरा बेटा अमेरिका में कंप्यूटर साइंस और डिजाइनिंग के साथ अंडरग्रेजुएट प्रोग्राम करना चाहता है। वह किस तरह के मेजर चुन सकता है, इन प्रोग्राम के लिए कौन से विश्वविद्यालय अच्छे हैं।
Ans: मेरा सुझाव है कि आप उसे अंडर-ग्रेजुएट प्रोग्राम के लिए अमेरिका न भेजें। उसे कंप्यूटर/इलेक्ट्रॉनिक्स/इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग के लिए भारत के किसी प्रतिष्ठित कॉलेज/विश्वविद्यालय में दाखिला दिलाएँ और उसे पोस्ट-ग्रेजुएशन (यानी अमेरिका से एमएस जिसे अमेरिका में ग्रेजुएशन कहा जाता है) के लिए जाने दें। कंप्यूटर इंजीनियरिंग के लिए जॉर्जिया टेक बहुत अच्छी यूनिवर्सिटी में से एक है, इसके अलावा टेक्सास ए एंड एम भी है। स्टैनफोर्ड और एमआईटी असाधारण रूप से अच्छे हैं, लेकिन इसके लिए उसका अकादमिक ट्रैक रिकॉर्ड और जीआरई स्कोर उत्कृष्ट होना चाहिए।

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Jinal

Jinal Mehta  |94 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Nov 05, 2024

Asked by Anonymous - Nov 04, 2024English
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Money
मेरी उम्र 50 साल है। मेरे पास 16500 ईएमआई वाला हाउसिंग लोन है, जो अगले 13 सालों के लिए है। इसके अलावा, मेरे पास एक सीसी लोन भी है, जिस पर मैं 5000 प्रति माह ब्याज दे रहा हूँ। मेरा एक बेटा है जो 11वीं विज्ञान में पढ़ रहा है। मेरे घर का हर महीने का खर्च 12500 है। मेरी आय 35000 प्रति माह है। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें, ताकि मैं 60 साल की उम्र में कम से कम कुछ गर्व के साथ रिटायर हो सकूँ।
Ans: नमस्ते..कृपया अपने ऋण जल्द से जल्द चुका दें। खास तौर पर क्रेडिट कार्ड ऋण। आपकी ऋण सेवा आय अनुपात कभी भी आपकी आय के 35% से अधिक नहीं होनी चाहिए। आपके मामले में यह 61.43% है जो बहुत अधिक है। आप अपने ऋण को पुनर्वित्त करने या किसी अतिरिक्त आय स्रोत की व्यवस्था करने पर विचार कर सकते हैं।

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |125 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 05, 2024

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Health
2 महीने पहले चिकनगुनिया बुखार के लिए मेरा इलाज किया गया था। तब से हालांकि बुखार नहीं है, लेकिन मुझे जोड़ों में बहुत दर्द हो रहा है। खास तौर पर दोनों कलाई और उंगलियों और दोनों टखने के जोड़ों और पैर की उंगलियों में। मैं अपना दैनिक योग और पैदल चलने का अभ्यास भी नहीं कर पा रहा हूँ। मेरी उम्र 70 साल है। मुझे बीपी या डायबिटीज नहीं है। धन्यवाद के.एल. नरसिम्हम विशाखापत्तनम
Ans: चिकनगुनिया का दर्द आमतौर पर कई हफ़्तों तक बना रहता है।

क्या आप कृपया यूरिक एसिड और सीरम कैल्शियम और केएफटी जैसे अन्य लैब टेस्ट करवा सकते हैं। हालाँकि आपको कोई बीमारी नहीं है, लेकिन किसी अन्य बीमारी की संभावना को नज़रअंदाज़ करना बेहतर है।

बेस्ट
डॉ. चंद्रकांत लहरिया

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