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क्या किसी से प्रेम करने की मेरी इच्छा को अपराध माना जाता है?

Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 18, 2025

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Pricy Question by Pricy on Feb 18, 2025English
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Relationship

वे मुझे तनावग्रस्त कर देते हैं। मैं अपने माता-पिता से प्यार करता हूँ, क्योंकि मैं अकेला बच्चा हूँ, माता-पिता के अलावा किसी और से प्यार करना अपराध माना जाता है?! उनके अनुसार, रिश्तेदारों और उनके समाज के अनुसार, इतनी स्वतंत्रता देना ही मेरे प्यार का कारण है। रिश्तेदार उन्हें दोषी ठहराएँगे, समाज मेरे इलाके में उनका मज़ाक उड़ाएगा। क्या मैं सिर्फ़ अपनी खुशी के बारे में सोच रहा हूँ, अपने माता-पिता की खुशी के बारे में नहीं!! ये सब सोचकर, मुझे अपराधबोध हो रहा है...

Ans: प्रिय अनाम,
मेरी प्यारी लड़की, कभी-कभी आपको अपने लिए एक स्टैंड लेने की ज़रूरत होती है। प्यार होता है और यह हर व्यक्ति के संदर्भ के दायरे में फिट होने के लिए अच्छी तरह से परिभाषित नहीं होता है और यह पंखों को झकझोरने के लिए बाध्य है। तब आपको अपने दिमाग पर काम करने और यह समझने की ज़रूरत होती है कि इस प्यार का आपके लिए क्या मतलब है और क्या इसे छोड़ देना या इसकी रक्षा करना आपको शांति देगा। इसलिए, बैठो और गहराई से सोचो। स्टैंड लेने से आपको क्या मिलेगा? इसे छोड़ने से आपसे क्या छिन जाएगा? इनमें से कोई भी निर्णय लंबे समय में आपके लिए क्या करेगा?

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 18, 2024

Asked by Anonymous - Apr 17, 2024English
Relationship
मैम, मैं 9 साल से रिलेशनशिप में हूं.. जब मैं अपने नए घर में शिफ्ट हुई तो वह मेरा बॉयफ्रेंड बन गया, वह मेरा पड़ोसी था.. मैं 10वीं में थी जब मुझे पकड़ा गया और तब से मेरे माता-पिता मेरे बॉयफ्रेंड से नफरत करते हैं, मैंने तब अपने माता-पिता से माफी मांगी और कहा कि मेरे बॉयफ्रेंड से कोई संपर्क न रखें लेकिन 9 साल बाद.. हम पूरी तरह से जुड़े हुए हैं और एक शांतिपूर्ण स्वस्थ संबंध में रह रहे हैं.. मेरे माता-पिता मेरे बॉयफ्रेंड और उसके परिवार से बेहद नफरत करते हैं.. मेरे अपने माता-पिता के साथ संबंध मिश्रित हैं किसी दिन वे मेरे साथ बहुत अच्छे होंगे, किसी और दिन वे मुझे छोटी-छोटी बातों के लिए गाली देंगे.. हमारे रिश्ते में उतार-चढ़ाव आते रहते हैं लेकिन मैं उनसे बहुत प्यार करती हूं, मैं उनके बुढ़ापे में उनकी देखभाल करना चाहती हूं.. लेकिन इस समय मैं उनसे अपने बॉयफ्रेंड के बारे में बात करना चाहती हूं लेकिन यह देखकर कि वे उससे इतनी नफरत करते हैं, मैं सचमुच बहुत डरी हुई हूं कि मेरे माता-पिता मुझसे बेहद नफरत मौखिक दुर्व्यवहार पहले भी हुआ है, लेकिन मुझे नहीं पता कि इस बार यह कितना बदतर हो सकता है...उनके लिए जो लड़की अपने माता-पिता की पसंद से शादी करती है, वह दुनिया में सबसे अच्छी होती है...मेरे प्रेमी और मेरे बीच कोई जातिगत मुद्दा नहीं है, यह सिर्फ मेरे माता-पिता के साथ अहंकार का मुद्दा है, उन्हें लगता है कि उस घर में रहने से उन्हें कभी भी पर्याप्त सम्मान नहीं मिल पाएगा, हालांकि मेरी मां और उसकी मां बात करती हैं...लेकिन वह भी मेरी मां अपनी मां के बारे में बहुत बकवास बातों के लिए शिकायत करती है...मैं अभी 24 वर्ष की हूं और सरकारी परीक्षा की तैयारी कर रही हूं...मैं यह जानकर बहुत तनाव में हूं कि मुझे अपने प्यार और अपने माता-पिता के बीच चयन करना है...मुझे ऐसा लगता है कि भले ही मैं उनकी सतही सहमति से उनसे शादी कर लूं, वे मुझसे कभी खुश नहीं होंगे...और मुझसे संपर्क भी तोड़ सकते हैं...मुझे नहीं पता कि क्या करना
Ans: प्रिय अनाम,
आपने कहीं भी यह नहीं बताया कि आपका बॉयफ्रेंड किस काम से अपना जीवनयापन करता है? क्या यही कारण है कि आपके माता-पिता आपके रिश्ते को स्वीकार करने से इनकार करते हैं?
माता-पिता अपने बच्चों के लिए सबसे अच्छा चाहते हैं, लेकिन कई बार प्रेम विवाह आदि पर उनकी अपनी मान्यताएँ आड़े आ सकती हैं। चूँकि आप वयस्क हैं, इसलिए अब समय आ गया है कि आप वास्तव में वयस्क की तरह व्यवहार करना शुरू करें। मेरा सुझाव है कि आप उनसे बात करें और समझें कि आपके बॉयफ्रेंड को स्वीकार करने से इनकार करने का कारण क्या है। अगर यह समाज और परिवार की आपत्ति है, तो आप जानते हैं कि इसे कैसे संभालना है, लेकिन अगर उनकी चिंता उसके चरित्र या उसकी नौकरी को लेकर ज़्यादा है, तो आप दोनों को उस चिंता को दूर करने का प्रयास करना चाहिए ताकि वे इसे पूरे दिल से स्वीकार करें।
कारण का पता लगाएँ और चीज़ें स्पष्ट हो जाएँगी कि आपको स्थिति को कैसे संभालना है।

शुभकामनाएँ!

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Aamish

Aamish Dhingra  | Answer  |Ask -

Life Coach - Answered on Feb 20, 2025

Asked by Anonymous - Feb 16, 2025English
Relationship
मेरे माता-पिता मिलनसार और सहायक हैं क्योंकि मैं अकेली संतान हूँ। लेकिन, मेरे अंतरधार्मिक प्रेम के बारे में बताने के बाद वे मुझसे नफरत करते हैं, हमने तुम्हारे लिए सब कुछ किया फिर हमारे बारे में क्यों नहीं सोचते?...वास्तव में, मैं अपने माता-पिता से प्यार करती हूँ इसका मतलब है किसी से प्यार न करना? मैं अपने बॉयफ्रेंड से भी प्यार करती हूँ, समस्या यह है कि हमारे बीच धर्म का अंतर है, समाज क्या कहता है, भविष्य के बच्चे पर धर्म का दबाव, आदि आदि....उन्होंने यहाँ तक कहा कि दो में से किसी एक को चुनना है.... मुझे अपने माता-पिता और प्यार दोनों की ज़रूरत है.... लेकिन मेरे माता-पिता धर्म की परवाह करते हैं...उन्हें कैसे मनाऊँ?
Ans: आप एक कठिन भावनात्मक स्थिति में हैं जहाँ आप अपने माता-पिता और अपने साथी दोनों से प्यार करते हैं, लेकिन आपके माता-पिता इसे एक संघर्ष के रूप में देखते हैं। उनकी प्रतिक्रिया धर्म, सामाजिक अपेक्षाओं और आपके परिवार के भविष्य के बारे में गहरी मान्यताओं से प्रेरित है। अभी, वे आपके प्यार को पारिवारिक बंधनों के विस्तार के बजाय अपने मूल्यों के लिए एक खतरे के रूप में देखते हैं। भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया करने या फँसा हुआ महसूस करने के बजाय, धैर्य और समझ के साथ स्थिति का सामना करने का प्रयास करें।
उनके डर को खारिज करने के बजाय उन्हें स्वीकार करके शुरू करें। उन्हें अपनी चिंताएँ व्यक्त करने दें, और बदले में, शांति से अपना दृष्टिकोण साझा करें। उन्हें आश्वस्त करें कि किसी दूसरे धर्म के व्यक्ति से प्यार करने का मतलब यह नहीं है कि आप उन्हें या अपनी जड़ों को छोड़ रहे हैं। अगर उन्हें समाज की चिंता है, तो उन्हें सफल अंतरधार्मिक विवाहों के उदाहरण दिखाएँ जहाँ दोनों साथी एक-दूसरे की परंपराओं का सम्मान करने में कामयाब रहे हैं। भविष्य के बच्चों के विषय को संवेदनशीलता के साथ संबोधित करें - समझाएँ कि आस्था एक व्यक्तिगत विकल्प हो सकता है और दोनों धर्मों के संपर्क में बच्चों की परवरिश भ्रमित करने के बजाय समृद्ध हो सकती है। बदलाव में समय लगता है, और उनका प्रतिरोध संभवतः घृणा के बजाय भय से आ रहा है। अपने निर्णय पर दृढ़ रहते हुए उनके प्रति प्रेम और कृतज्ञता व्यक्त करना जारी रखें। यदि संभव हो, तो किसी परिवार के सदस्य, धार्मिक बुजुर्ग या परामर्शदाता को शामिल करें, जिनका वे सम्मान करते हैं, क्योंकि बाहरी दृष्टिकोण कभी-कभी उनकी चिंताओं को कम करने में मदद कर सकता है। धैर्य रखें, और याद रखें कि स्वीकृति अक्सर धीरे-धीरे आती है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |645 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 22, 2025

Asked by Anonymous - Feb 16, 2025English
Relationship
एक अकेली संतान के रूप में मेरे माता-पिता मुझे पूरा सहयोग और स्वतंत्रता देते हैं। मैंने उन्हें मेरी पढ़ाई और मेरी पाठ्येतर गतिविधियों के मामले में गर्व महसूस कराया, लेकिन दूसरे धर्म (मैं ईसाई हूँ और वह हिंदू है) के साथ मेरे प्यार का खुलासा करने के बाद, उन्हें लगा कि उनकी स्थिति, प्रसिद्धि खत्म हो जाएगी, उन्होंने मुझसे पूछा कि क्या हमें सम्मान देने का यही तरीका है?!!, सिर्फ़ इसी के लिए हमने इतने सालों तक तुम्हारा पोषण और सुरक्षा की है?!!.... इन बातों ने मुझे दोषी महसूस कराया, क्या एक अकेली संतान के रूप में किसी व्यक्ति से प्यार करना बहुत बुरा है?. मेरा प्यार इसके लायक है, साथ ही मुझे उनकी स्वास्थ्य स्थिति के बारे में भी सोचना होगा.... मैं दोषी महसूस कर रही हूँ क्योंकि एक अकेली संतान को किसी दूसरे धर्म के व्यक्ति से प्यार नहीं करना चाहिए!!!
Ans: किसी से प्यार करना कभी भी अपराध नहीं होता है, और एकल संतान होने का मतलब यह नहीं है कि आपको सिर्फ़ समाज या पारिवारिक अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए अपनी खुशी का त्याग करना चाहिए। आपके माता-पिता आपसे बहुत प्यार करते हैं, और उनकी चिंताएँ संभवतः डर से उत्पन्न होती हैं - समाज के निर्णय का डर, अपनी प्रतिष्ठा खोने का डर, और बदलाव का डर। लेकिन प्यार अपमान नहीं है, और जीवन में आपके विकल्पों को केवल इस बात से नहीं मापा जाना चाहिए कि वे उनकी अपेक्षाओं के साथ कितने मेल खाते हैं।

अभी, आप जो अपराधबोध महसूस कर रहे हैं, वह इसलिए है क्योंकि आपने हमेशा उन्हें गौरवान्वित किया है, और पहली बार, वे आपके निर्णय पर सवाल उठा रहे हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपने कुछ गलत किया है। इसका सीधा सा मतलब है कि उनका नज़रिया आपसे अलग है, और वे किसी ऐसी चीज़ को स्वीकार करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं जो उनकी मान्यताओं को चुनौती देती है। लेकिन प्यार और सम्मान एकतरफ़ा नहीं होना चाहिए। जिस तरह वे चाहते हैं कि आप उनका सम्मान करें, उन्हें यह भी समझने की ज़रूरत है कि आपकी खुशी और जीवनसाथी चुनने का आपका अधिकार भी मायने रखता है।

इसे प्यार और परिवार के बीच की लड़ाई के रूप में देखने के बजाय, उनके साथ धैर्यपूर्वक, ईमानदारी से बातचीत करने का प्रयास करें। उन्हें भरोसा दिलाएँ कि उनके लिए आपका प्यार नहीं बदला है और न ही आपका सम्मान। उन्हें धर्म से परे उस व्यक्ति को देखने में मदद करें जिसे आप प्यार करते हैं। समय के साथ, वे इसे स्वीकार कर सकते हैं, लेकिन अगर वे नहीं भी करते हैं, तो आपको खुद से पूछना होगा कि क्या अपने प्यार को नकारने से आप वास्तव में खुश होंगे, या यह आपको जीवन भर पछतावे के साथ छोड़ देगा?

आपकी खुशी विश्वासघात नहीं है। अपने माता-पिता से प्यार करना और अपनी पसंद का जीवन चुनना संभव है। यह आपकी यात्रा है, और जबकि उनकी भावनाएँ मायने रखती हैं, वैसे ही आपकी भी।

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 22, 2025

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Relationship
मुझे अपने प्यार की ज़रूरत है, जो मुझे खुशी, भरोसा और वफ़ादारी दे। समस्या यह है कि मेरे माता-पिता इसे स्वीकार नहीं करते, वे अपने फ़ैसले पर अड़े रहते हैं। अगर मैं अपना प्यार चुनता हूँ, तो यह समाज और रिश्तेदार उन्हें आत्महत्या करने पर मजबूर कर देते हैं, क्योंकि मेरे आस-पास का माहौल और वे इसी तरह बड़े होते हैं। अगर मेरे माता-पिता के साथ ऐसा कुछ हुआ, तो मैं कैसे खुशहाल ज़िंदगी जी पाऊँगा?
Ans: प्रिय अनाम,
दुख की बात है कि आप किसी भी चीज़ को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, जिसका मतलब है कि आप हर चीज़ को अपने हिसाब से नहीं चला सकते हैं। कुछ समझौते करने पड़ते हैं। अब, आप तय करें कि आप किस चीज़ में कितना समझौता कर सकते हैं और किस पर काम करके चीज़ों को अपने हिसाब से बना सकते हैं।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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नवीनतम प्रश्न
Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1837 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Dec 05, 2025

Career
प्रिय महोदय, मैंने एक सामान्य इंजीनियरिंग कॉलेज से बी.टेक. किया, जो ज़्यादा प्रसिद्ध नहीं था। वहाँ पढ़ाई अच्छी नहीं थी, इसलिए मैंने अच्छी पढ़ाई नहीं की। मैंने कोडिंग सीखने की पूरी कोशिश की, जिसमें HTML, CSS, जावास्क्रिप्ट, रिएक्ट JS, DBA, PHP जैसी सभी तकनीकें शामिल थीं, क्योंकि मैं एक वेब डेवलपर बनना चाहता था। लेकिन HTML और CSS के अलावा मेरे दिमाग में कुछ भी नहीं आता था। मुझे ऐसी भाषा समझ नहीं आती जिसमें ज़्यादा जटिलताएँ हों। क्या यह मेरे अनुभव की कमी की वजह से है या पर्याप्त समय न दे पाने की वजह से? मुझे यकीन नहीं है। मैंने कई ऑनलाइन कोर्स किए और विदेश में डिप्लोमा करने की भी कोशिश की, जो किसी तरह पास हो गया। मैंने हाल ही में एंड्रॉइड डेवलपमेंट का कोर्स किया क्योंकि मुझे ऐप्स पसंद हैं, लेकिन पढ़ाई इतनी तेज़ थी कि मैं कुछ भी याद नहीं रख पाया। नोट्स लेने का भी समय नहीं मिला। कोर्स के दौरान मैंने असाइनमेंट किए और कोड समझा क्योंकि मुझे पास होना ही था, लेकिन कोर्स खत्म होने के बाद मैं सब कुछ भूल जाता हूँ। मैंने कई इंटरव्यू दिए। उनमें से कुछ तो मुझे मिल भी गए, लेकिन मैं अच्छा प्रदर्शन नहीं कर पाया, इसलिए उन्होंने मुझे जाने दिया। अब एआई के तेज़ी से बढ़ते चलन और नौकरी बाज़ार की ख़राब हालत के कारण, मैं दोबारा सोच रहा हूँ कि क्या पढ़ाई जारी रखूँ या यह सिर्फ़ समय की बर्बादी है। पिछले तीन सालों से मैं मज़दूरी जैसी नौकरी कर रहा हूँ, जिससे मुझे गुज़ारा करने और अपने ख़र्चों को पूरा करने के लिए कुछ नहीं मिलता। मैं सब कुछ सीखना चाहता हूँ, लेकिन जैसे ही मैं कंप्यूटर के सामने बैठता हूँ, मैं संगीत सुनने लगता हूँ या कुछ और पढ़ने लगता हूँ। मुझे ज़्यादा ध्यान केंद्रित करने के लिए क्या करना चाहिए? मुझे खुद पर भरोसा करने के लिए क्या करना चाहिए? क्या आज की दुनिया में आईटी की अभी भी गुंजाइश है? कृपया सलाह दें।
Ans: आपकी कहानी असफलता नहीं दर्शाती।
यह दृढ़ता, प्रयास और सुधार की इच्छा दर्शाती है।

ज़्यादातर लोग हार मान लेते हैं।
आपने नहीं मानी।
इसका मतलब है कि आप सफल होंगे - लेकिन सही तरीके से, पुराने तरीके से नहीं।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Health
मेरी उम्र 61 साल है। मेरे पास आंशिक रूप से हटाने योग्य डेन्चर (ऊपरी) है। मेरे ऊपरी और निचले दोनों दांतों में ब्रिज भी हैं। मुझे इम्प्लांट लगवाने की सलाह दी गई थी। क्या जीवन के बाद के चरणों में इम्प्लांट लगवाना ठीक रहेगा? क्या यह स्वास्थ्य और आर्थिक दृष्टि से सुरक्षित है? क्या 4-इन-वन वाला पूर्ण इम्प्लांट लगवाना सस्ता होगा? अगर हाँ, तो कुछ साल और इंतज़ार करना पड़ सकता है, बाकी दांत भी गिर जाएँगे। कृपया इम्प्लांट के बारे में मार्गदर्शन और सलाह दें।
Ans: नमस्ते

कृपया आश्वस्त रहें, इम्प्लांट के लिए उम्र कोई बाधा नहीं है। लेकिन समग्र स्वास्थ्य एक कारक है। इम्प्लांट लगाने से पहले आपका दंत चिकित्सक आपकी हड्डियों के घनत्व, मसूड़ों के स्वास्थ्य और सामान्य चिकित्सा इतिहास का आकलन करेगा।

रिमूवेबल डेन्चर की तुलना में इम्प्लांट के कुछ निश्चित लाभ हैं। ये स्थिर और सुरक्षित फिट, बेहतर चबाने और बोलने की क्षमता प्रदान करते हैं।
और उचित देखभाल के साथ ये 10-15 साल या उससे भी ज़्यादा समय तक चल सकते हैं।
नकारात्मक पक्ष यह है कि इम्प्लांट की शुरुआती लागत ज़्यादा हो सकती है, सर्जरी से बचा नहीं जा सकता और ठीक होने में 3-6 महीने लग सकते हैं।

लागत के लिहाज़ से, इम्प्लांट लंबे समय में ज़्यादा किफ़ायती हो सकते हैं।
"ऑल-ऑन-4" इम्प्लांट व्यक्तिगत इम्प्लांट की तुलना में सस्ते हो सकते हैं, लेकिन इंतज़ार करने से हड्डियों की सेहत बिगड़ सकती है, जिससे प्रक्रिया और जटिल हो जाती है।

अपने दंत चिकित्सक से इन विषयों पर परामर्श लें:
- आपकी विशिष्ट मौखिक स्वास्थ्य स्थिति
- अस्थि घनत्व स्कैन (यह जाँचने के लिए कि क्या आपके पास प्रत्यारोपण के लिए पर्याप्त हड्डी है)
- लागत अनुमान और वित्तपोषण विकल्प
- प्रक्रिया की समय-सीमा।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Aug 21, 2025English
Health
मेरे 12 साल के बेटे के दांतों की दो समानांतर पंक्तियाँ हैं। एक आगे और दूसरा पीछे। अभी तक पीछे सिर्फ़ दो ही दाँत हैं, एक-एक तरफ़। क्या इससे उसे कोई गंभीर समस्या हो सकती है? उसे बोलने में दिक्कत है। क्या यही वजह हो सकती है? क्या उसे तुरंत कोई सुधारात्मक प्रक्रिया अपनाने की ज़रूरत है?
Ans: नमस्ते
"दांतों की दो समानांतर पंक्तियों" वाली यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब स्थायी दांत, पर्णपाती दांतों (या दूध के दांतों) के गिरने से पहले ही निकल आते हैं। यह स्थायी दांतों के गलत संरेखण का संकेत है। दूध के दांतों का गिरना इस बात पर निर्भर करता है कि स्थायी दांत बढ़ते समय उन पर दबाव डालते हैं।
यह गलत संरेखण, वास्तव में, उसकी बोलने की समस्या का कारण हो सकता है।
मेरी आपको सलाह है कि आप जल्द ही किसी सक्षम बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक या ऑर्थोडॉन्टिस्ट (एक दंत चिकित्सक जो टेढ़े-मेढ़े दांतों को ठीक करता है) से परामर्श लें ताकि सुधारात्मक उपाय किए जा सकें।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Jun 17, 2025English
Health
मेरे आगे का दांत टूट गया है। मैं अपनी बाइक से गिर गया, जबकि कुत्ता मेरा पीछा कर रहा था। मैं दंत चिकित्सक के पास गया और टूटे हुए दांतों पर सीमेंट लगवाया। दंत चिकित्सक ने मुझे सीमेंट लगे दांतों से कुछ भी न चबाने की सलाह दी है, यह जीवन भर की हिदायत है। इससे मुझे बहुत तकलीफ होती है। क्या कोई ऐसा इलाज है जिससे मैं ठीक हुए दांत के साथ भी चबा सकूँ?
Ans: नमस्ते,
आपके गिरने और उसके कारण आपके दांतों को हुए नुकसान के बारे में सुनकर दुख हुआ।
सच कहूँ तो, अपने दंत चिकित्सक की सलाह मानना ​​ही बेहतर है, लेकिन मैं आपकी समस्या समझ सकता हूँ। खाना एक चुनौती हो सकती है।
कृपया अपने दंत चिकित्सक से डेंटल क्राउन या ब्रिज जैसे मज़बूत विकल्पों के बारे में पूछें। ये अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं और आपको आराम से चबाने में मदद कर सकते हैं।

इस बीच, ऐसे नरम खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो आपके क्षतिग्रस्त दांतों पर दबाव न डालें, या सूप पिएँ। आप दांतों पर दबाव कम करने के लिए अपने खाने को छोटे टुकड़ों में काटकर भी देख सकते हैं।

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Ulhas

Ulhas Joshi  |280 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Dec 05, 2025

Money
नमस्ते महोदय/महोदया, मैं पिछले 3 सालों से नीचे दिए गए SIP में निवेश कर रहा हूँ। मेरा लक्ष्य अगले 10 सालों में 2 करोड़ रुपये तक पहुँचना है। कृपया मुझे बताएँ कि क्या ये MF अच्छे हैं या किसी पुनर्संतुलन की आवश्यकता है। मैं हर साल SIP में 10% की वृद्धि करने की योजना बना रहा हूँ। पराग पारिख फ्लेक्सी कैप - 5 हज़ार आदित्य बिड़ला SF BAF - 2 हज़ार SBI लार्ज एंड मिडकैप - 5 हज़ार क्वांट स्मॉल कैप - 3 हज़ार SBI गोल्ड फंड - ग्रोथ - 5 हज़ार केनरा रोबेको लार्ज कैप - 5 हज़ार धन्यवाद।
Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद।

आपका पोर्टफोलियो फ्लेक्सीकैप, लार्ज एंड मिडकैप, स्मॉल कैप, बीएएफ और गोल्ड में अच्छी तरह से आवंटित है, जो विकास, स्थिरता और विविधीकरण का एक संतुलित मिश्रण प्रदान करता है।

आपके 10 साल के भविष्य को देखते हुए, फ्लेक्सीकैप और लार्ज एंड मिडकैप फंडों में अधिक निवेश करना उचित है, क्योंकि ये श्रेणियां दीर्घकालिक विकास को प्राप्त करते हुए अस्थिरता को प्रबंधित करने में मदद करती हैं। स्मॉल-कैप में निवेश अतिरिक्त दीर्घकालिक विकास क्षमता जोड़ता है, जबकि बैलेंस्ड एडवांटेज फंड (बीएएफ) अपने गतिशील परिसंपत्ति आवंटन के माध्यम से स्थिरता प्रदान करता है। आपका गोल्ड आवंटन विविधीकरण को और बढ़ावा देता है और इक्विटी बाजार के दबाव के दौरान पोर्टफोलियो को सहारा दे सकता है।

इस समय, किसी बड़े पुनर्संतुलन की आवश्यकता नहीं है। चूँकि आप हर साल अपने एसआईपी को 10% बढ़ाने की योजना बना रहे हैं, इसलिए इस अतिरिक्त राशि को मुख्य रूप से अपने फ्लेक्सीकैप या लार्ज एंड मिडकैप फंड में लगाने से समय के साथ आपके पोर्टफोलियो का मूल आधार और मजबूत होगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
मेरा शादीशुदा पूर्व पति अब भी मुझे दिलासा देने के लिए मैसेज करता रहता है। उसकी वजह से मैं आगे नहीं बढ़ पा रही हूँ। वो मुझे ये कहकर दोषी महसूस कराता है कि उसने पारिवारिक दबाव में शादी की है। उसके पिता हृदय रोगी हैं और माँ कैंसर का इलाज करा रही हैं। वो मुझे ये कहकर दिलासा देता है कि वो जल्द ही अलग हो जाएगा और हम शादी कर लेंगे क्योंकि वो सिर्फ़ मुझसे प्यार करता है। हम 14 साल से रिलेशनशिप में हैं और हमारी लाख कोशिशों के बावजूद, उसके माता-पिता ने मुझे स्वीकार नहीं किया, इसलिए उसने किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करने का फैसला किया जो हमारी स्थिति को समझता हो। मुझे नहीं पता कि वो अपनी पत्नी से कब अलग होगा। वो भी हमारे बारे में जानती है, लेकिन वो एक पारंपरिक परिवार से है। उसने भी पुष्टि की है कि उनके बीच कोई शारीरिक अंतरंगता नहीं है। मुझे उस पर भरोसा है, लेकिन क्या उसके लिए अपनी जवानी गँवाना उचित है? सच कहूँ तो, मैं चिंतित और बहुत उलझन में हूँ।
Ans: प्रिय अनामिका,
मैं समझती हूँ कि जिस रिश्ते को आपने शुरू से बनाया है, उसे छोड़ना कितना मुश्किल होता है, लेकिन क्या आप वाकई उसे ऐसे ही जारी रखना चाहती हैं? ऐसा लगता है कि यह रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है। उसके माता-पिता की तबियत पहले से ही खराब है और उसने उनकी खुशी के लिए किसी और से शादी कर ली है। क्या ऐसा लगता है कि वह उसे छोड़ पाएगा? बहुत से लोगों की खुशियाँ और ज़िंदगी इसी एक फैसले पर टिकी होती है। मुझे लगता है कि अब समय आ गया है कि आप और आपके बॉयफ्रेंड इस बारे में खुलकर बात करें। अगर वह कोई सही समयसीमा नहीं बता पा रहा है, तो कृपया उसकी स्थिति को समझने की कोशिश करें। लेकिन यह भी सुनिश्चित करें कि वह आपकी स्थिति को समझे और शायद इस समीकरण पर फिर से विचार करे। यह वाकई ठीक नहीं है। आप ऐसे प्यार की हक़दार हैं जो आपको पूरी तरह से मिल सके, न कि सिर्फ़ टुकड़ों में, और परछाइयों में।

उम्मीद है इससे मदद मिलेगी

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरे पति घर के काम नहीं करते। हम दोनों पूरा समय काम करते हैं, फिर भी मुझे खाना बनाना, सफाई करना और कपड़े धोना ही पड़ता है। जब मैं मदद माँगती हूँ, तो मेरा साथी कहता है, "बस मुझे बता दो कि क्या करना है," लेकिन फिर वह आसानी से भूल जाता है। हो सकता है उसे यह पसंद न हो या वह सचमुच भुलक्कड़ हो। मैंने उसे समझाने के कई तरीके आज़माए हैं। एक बार मैंने उसे समझाने के लिए बस अपने हिस्से के कपड़े धोए, लेकिन उसने अनसुना कर दिया। हर हफ़्ते यही सिलसिला चलता है। क्या यह सामान्य है? शादीशुदा जोड़े झगड़ों से बचने के लिए ज़िम्मेदारियों को कैसे निष्पक्ष रूप से बाँट सकते हैं?
Ans: प्रिय अनामिका,
हर घर की दिनचर्या और ज़िम्मेदारियाँ अलग-अलग होती हैं। इसलिए, इसे सामान्य या असामान्य मानने का कोई मानक मानदंड नहीं है!
तो, अगर आप चाहती हैं कि आपके पति भी इसमें योगदान दें, तो साफ़ शब्दों में कह दें, खासकर जब उन्होंने आपको उन्हें बताने के लिए कहा हो कि क्या करना है।
एक बार जब आप उन्हें बता दें, तो उनसे ज़रूर पूछें: क्या आपको यह अभी करना सुविधाजनक लगेगा या बाद में? अगर बाद में, तो कब?
इससे यह सुनिश्चित हो जाएगा कि वह अपनी प्रतिबद्धता जता दें, इसलिए इसे भूलने का कोई सवाल ही नहीं उठता, है ना? समझदारी से काम लें...यह स्थिति के बारे में बुरा महसूस करने या यह सोचने से बेहतर है कि कोई चीज़ क्यों काम नहीं कर रही है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Relationship
मैं दुनिया में अकेला महसूस कर रहा हूँ और मेरा कोई करीबी दोस्त नहीं है, हर कोई अपने काम और परिवार में व्यस्त है, मुझे क्या करना चाहिए, इसकी मदद करें।
Ans: प्रिय संतोष,
हर किसी की एक ज़िंदगी होती है और आपकी भी; अपनी ज़िंदगी को अपनी मर्ज़ी से बनाएँ...
अपने शहर/कस्बे में होने वाले वीकेंड इवेंट्स या किसी भी सामाजिक समारोह में शामिल होना शुरू करें; एक मुस्कान या नमस्ते भी एक अच्छे रिश्ते की शुरुआत हो सकती है जब आप आपसी रुचियों और शौक पर आगे चर्चा और बातचीत कर सकते हैं।
इस दिशा में एक छोटा सा प्रयास आपकी मौजूदा स्थिति को बदल सकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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