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Married 16 Years, Wife Cheating: Should I Divorce?

Anu

Anu Krishna  |1162 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 06, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Sep 04, 2024English
Relationship

नमस्ते, मेरी शादी को अब 16 साल हो चुके हैं। पिछले 4 सालों से मेरी पत्नी अपने दोस्त के सहकर्मी के साथ संबंध बना रही है। जब मुझे पता चला तो उसने कहा कि वह सिर्फ़ उसकी दोस्त है और उसने उससे चैट करना बंद करने का वादा किया। लेकिन मुझे पता चला कि वह अभी भी उससे बात कर रही थी। जब मैंने उससे पूछा तो उसने इनकार कर दिया और कहा कि मैं उस पर बेवजह शक कर रहा हूँ, लेकिन उसने वादा किया कि वह उससे चैट करना बंद कर देगी और उसे ब्लॉक कर देगी। लेकिन यह वादा खोखला साबित हुआ और वह उससे चैट करना जारी रखती है। वह एक कमरे में सोने से इनकार करती है और देर रात तक उससे बात करती रहती है। मैं उसकी चैट के कुछ स्क्रीनशॉट लेने में कामयाब रहा लेकिन आजकल उसने अपना फोन लॉक कर रखा है। उसके दोस्त उसे प्रोत्साहित कर रहे थे और जब उसका उससे झगड़ा होता था तो वे संदेशवाहक/शांति निर्माता की भूमिका भी निभाते थे। मैं वास्तव में तलाक नहीं चाहता क्योंकि इससे मेरे बच्चे प्रभावित होंगे लेकिन ऐसा लगता है कि कोई विकल्प नहीं है। वह मुझे धमकी देती रहती है कि वह मेरे और मेरे परिवार के खिलाफ़ केस करेगी और यह भी कि अगर मैं तलाक लेने की योजना बनाता हूँ तो मुझे गुजारा भत्ता देना होगा। मैंने इस मुद्दे को उसके परिवार के सामने अप्रत्यक्ष रूप से उठाया लेकिन उसने मेरे बारे में इतनी नकारात्मक बातें कही हैं कि वे इसे हल्के में लेते हैं। मैं अब निराश हो चुका हूँ। कृपया सलाह दें

Ans: प्रिय अनाम,
आप किस तरह की स्थिति से निपट रहे हैं? आपकी पत्नी किसी दूसरे आदमी से चैट करती है और फिर वह आपके और आपके परिवार के खिलाफ़ केस करने की धमकी भी दे रही है? किस आधार पर?
अगर आप तलाक के लिए अर्जी देने जा रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास जो भी सबूत हैं, उन्हें अपने पास रखें। इससे कहानी के आपके पक्ष को मज़बूती मिलेगी और उसके अनुसार उसकी धमकियों का विरोध किया जा सकेगा।
अगर आप अभी भी चाहते हैं कि शादी जारी रहे, तो यह ऐसे ही नहीं चल सकता...कृपया पेशेवर मदद लें क्योंकि आपकी पत्नी को वास्तव में शादी का मतलब समझने की ज़रूरत है। अगर वह इसमें दिलचस्पी नहीं रखती है, तो कम से कम तब तो यह अलगाव की ओर बढ़ सकता है लेकिन एक ही छत के नीचे रहना और फिर भी अपने सहकर्मी के साथ संबंध रखना और फिर ऐसा व्यवहार करना जैसे कि आप दोषी हैं, यह स्पष्ट रूप से दर्शाता है कि वह सही मानसिक स्थिति में नहीं है या उसने तय कर लिया है कि वह शादी नहीं करना चाहती।
जो भी हो, उससे पूछें कि उसका क्या इरादा है और फिर यह आपको एक विचार देगा कि क्या अलग होना चाहिए या शादी को फिर से बनाने का प्रयास करना चाहिए।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Love Guru

Love Guru   |187 Answers  |Ask -

Relationships Expert - Answered on Apr 07, 2022

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Relationship
<p><मजबूत>प्रिय एलजी,<br /> कृपया मेरा नाम उजागर न करें. मैं अपनी व्यक्तिगत समस्याओं को दूसरों के साथ साझा नहीं करना चाहता।<br /> मेरी उम्र 45 साल है, मेरी शादी 13 साल पहले हुई थी; मेरी पत्नी की उम्र अभी 38 साल है.<br /> मेरे दो बच्चे हैं।<br /> मेरी पत्नी सुंदर है (वह अपनी सुंदरता का बहुत ख्याल रखती है) और मैं साधारण रहना चाहता हूं।<br /> मुझे अपनी पत्नी पर भरोसा था इसलिए मैंने उसकी जिंदगी में दखल नहीं दिया।<br /> पिछले चार वर्षों से, मैं परिवार से दूर रह रहा हूं (काम के कारण मैं दूसरे शहर में स्थानांतरित हो गया हूं, मासिक रूप से एक बार वापस जाता हूं, सब कुछ खरीदता हूं, खर्च के लिए पैसे देता हूं और नौकरी पर लौट आता हूं)।<br /> वह अपना मोबाइल सिक्योरिटी के पास रखती हैं. एक बार गलती से मैंने उसका व्हाट्सएप मैसेज पढ़ लिया. उनके ऑफिस का एक ग्राहक उनकी तस्वीरों की तारीफ कर रहा था और वह उसे जवाब दे रही थीं। तो मैंने उससे कहा, आधिकारिक रहो, मनोरंजन मत करो, अगर वे तुम्हारे पीछे पड़ गए और हमें समस्या हो सकती है। वह सहमत हो गई लेकिन वही काम कर रही है और उसके संदेशों को हटा रही है।<br /> फिर मैं देखना चाहता था कि वो व्हाट्सऐप पर क्या-क्या करती है. तो उसका लिंक मैंने अपने मोबाइल में शेयर किया और उसके मैसेज पढ़ने लगा।<br /> वह पिछले तीन साल से एक शादीशुदा व्यक्ति से चैट करती थी, उसने अपने मोबाइल में उसका नाम बदल लिया और उसकी पत्नी का नाम रख लिया। तीन साल पहले उसने प्रेम गीत गाकर उसे प्रपोज किया। मेरी पत्नी उसका समर्थन करती थी, कभी-कभी वह संदेश हटा देती थी।<br /> वह मेरे परिवार का सारा इतिहास जानता है। जब भी उन्हें समय मिलता, वे एक-दूसरे से बात करते थे<br /> फोन पर। कुछ संदेश मैंने पढ़े, वे मिलने की योजना भी बना रहे थे।<br /> वह हमेशा बहुत देर से घर आती है, मैंने उससे कोई सवाल नहीं किया क्योंकि मुझे विश्वास था, लेकिन जैसा कि मैंने आपको बताया था कि मेरे घर में दो बच्चे हैं। यदि वह देर से आती है, तो उन्हें एक समस्या का सामना करना पड़ता है (जब तक वह वापस नहीं आती तब तक वे अकेले रहते हैं)।<br /> साथ ही वह एक और शादीशुदा दोस्त से चैट कर रही हैं. वह कहती है कि वह मेरे सामने भाई की तरह है, लेकिन वह व्यक्ति अपनी बातचीत में बेबी, डार्लिंग, डियर, लव आदि कहता है और कुछ प्यार भरे गाने फॉरवर्ड करता है और उसे लॉन्ग ड्राइव पर बुलाता है। मेरी पत्नी ने उत्तर दिया किसी और दिन हम चलेंगे। वह जवाब देता है, आप हमेशा एक ही बात कहते हैं। मैं एक दिन बूढ़ा हो जाऊंगा।<br /> तब मुझे आश्चर्य हुआ और मैंने परोक्ष रूप से अपनी पत्नी का मार्गदर्शन किया। मैंने कहा, किसी भी व्यक्ति का मनोरंजन न करें, वे आपको परेशान करना शुरू कर सकते हैं या यदि कोई आपको परेशान कर रहा है तो कृपया बताएं, मैं आपकी मदद करूंगा। हमारे दो बच्चे हैं इसलिए हम पर बहुत ज़िम्मेदारी है।<br /> उसे भनक लग गई कि मैं उसके मैसेज पढ़ रहा हूं तो उसने तुरंत सारे मैसेज डिलीट कर दिए और कुछ दिन बाद उसने उनके नंबर भी डिलीट कर दिए, इसके साथ ही उसने कुछ और नंबर भी डिलीट कर दिए!&nbsp; क्यों, मुझे नहीं पता।<br /> एक बार मैंने अपने बेटे से कहा, सावधान, मैं तुम्हें ट्रैक कर सकता हूं और बता सकता हूं कि तुम कहां जा रहे हो और क्या कर रहे हो। लेकिन उस दिन के बाद से, मेरी पत्नी शाम 6 बजे (जब उसका कार्यालय बंद होता है) अपना इंटरनेट ब्लॉक कर रही है और घर लौटने पर अनब्लॉक कर रही है। मैं इस व्यवहार को लेकर चिंतित हूं।<br /> मैंने अब उसके संदेश पढ़ना बंद कर दिया है।<br /> लेकिन अब मैं बहुत असहज महसूस कर रहा हूं क्योंकि उसका व्यवहार मेरे साथ बहुत नरम है, (पहले वह बहुत आक्रामक थी, वह बेवजह मुझसे लड़ती थी।)<br /> कृपया मुझे मार्गदर्शन करें कि स्थिति को कैसे संभालना है। अब मै क्या कर सकता हूँ? कभी-कभी मुझे लगता है कि मुझे सब कुछ छोड़ कर कहीं चले जाना चाहिए या क्या यह एक सुंदर लड़की से शादी करने की सज़ा है? क्या करें? कृपया मार्गदर्शन करें कि स्थिति को कैसे संभालें।<br /> सादर.</strong></p>
Ans: <p>तो, संक्षेप में, आपको लगता है कि आपकी पत्नी आपकी पीठ पीछे छेड़खानी कर रही थी, आपने कुछ संकेत दिए और फिर वह या तो रुक गई, या फिर आपको उसके फोन पर जासूसी करने से रोक दिया।</p> <p>सबसे पहले, आप सीधे बात करने के बजाय उसे संकेत क्यों दे रहे हैं? कौन सा पति इस बात की सराहना करेगा कि उसकी पत्नी अन्य पुरुषों द्वारा प्रिय-बच्चे की प्रेम भरी बातों से लुभाई जा रही है?</p> <p>भले ही उसका कोई अफेयर न चल रहा हो, फ्लर्टी व्यवहार आपको असहज कर देगा। क्या आपको नहीं लगता कि आपको यह दिखावा करने के बजाय कि कोई दूसरा आदमी उसे असहज कर रहा है, आपको उसे बुलाना चाहिए?</p> <p>स्पष्ट रूप से, वह ध्यान का आनंद ले रही है!</p> <p>आप अपनी पत्नी से बहुत डरपोक और भयभीत लगते हैं। और यदि उसका व्यवहार आपके प्रति बेहतर हो गया है क्योंकि आपको संदेह है कि वह किसी चीज़ के लिए दोषी है, तो इसकी तह तक जाने का और भी अधिक कारण है!</p> <p>गेम खेलना और उसके इर्द-गिर्द घूमना बंद करो। बदलाव के लिए उसकी पीठ पीछे जाकर संदेश पढ़ने के बजाय कुछ सीधी बातचीत करें!</p> <p>और आपकी जानकारी के लिए, अच्छा दिखने का मतलब किसी भी जीवनसाथी को अपने साथी को असुरक्षित बनाने का लाइसेंस नहीं देना है!</p> <p>&nbsp;</p>

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Kanchan

Kanchan Rai  |331 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 13, 2023

Asked by Anonymous - Jul 13, 2023English
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Relationship
मैं 53 वर्षीय पुरुष हूं और पिछले कुछ समय से मेरी पत्नी के साथ मेरे संबंध खराब चल रहे हैं। मेरी शादी को 26 साल हो गए हैं & amp; 25 साल तक खुश रहे. हाल ही में मेरी दोस्ती के कारण & amp; कुछ महिला मित्रों के साथ चैटिंग के दौरान मेरी पत्नी को संदेह हुआ और उसने मुझसे संपर्क किया। मेरे फ़ोन पर नज़र रखना शुरू कर दिया & amp; फ़ोन पर सेटिंग के माध्यम से स्थान। मुझे कोई आपत्ति नहीं थी क्योंकि मेरा कोई गलत इरादा नहीं था & किसी महिला मित्र से संबंध. समस्या तब शुरू हुई जब मेरी पत्नी ने कार्यालय समय के दौरान फोन करके मेरे दैनिक कार्यों में हस्तक्षेप करना शुरू कर दिया और पूछा कि मैं क्या कर रहा हूं और किसके साथ चैट कर रहा हूं आदि। सप्ताह में 1-2 बार यह पूछताछ बहस और बहस में बदल जाती है। वह विरोध करने के लिए अभद्र भाषा का प्रयोग करती है। उनका दावा है कि मेरी बेवफाई का यह मुद्दा उन्हें पूरे दिन सताता रहता है और वह रात में ठीक से सो नहीं पाती हैं। क्या उसे कोई मानसिक समस्या है? क्या हमें एक साथ परामर्श लेना होगा या उसे मनोवैज्ञानिक सहायता की आवश्यकता है? वह सप्ताह में 2-3 दिन खुश रहती है & यह समस्या कोई रोजमर्रा की समस्या नहीं है क्योंकि अन्य दिनों में वह बिल्कुल सामान्य रहती है। मैं उससे बिना किसी शर्त के प्यार करता हूं। उसे इस तरह डूबते हुए नहीं देख सकता. कृपया मदद करे।
Ans: मुझे यह जानकर दुख हुआ कि आप अपने रिश्ते में कठिनाइयों का सामना कर रहे हैं। मैं आपको कुछ सामान्य सुझाव दे सकता हूं जो इस स्थिति में मदद कर सकते हैं।

खुला और ईमानदार संचार: एक शांत क्षण के दौरान अपनी पत्नी के साथ बैठें और अपनी चिंताओं और भावनाओं के बारे में खुली बातचीत करें। उसके प्रति अपने प्यार और प्रतिबद्धता को व्यक्त करना महत्वपूर्ण है, और उसके कार्यों का आपके रिश्ते पर पड़ने वाले प्रभाव पर भी ध्यान देना महत्वपूर्ण है।
जोड़ों की काउंसलिंग लें: एक पेशेवर परामर्शदाता या चिकित्सक आप दोनों को इन मुद्दों से निपटने में मदद कर सकता है। युगल परामर्श खुले संचार के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान करता है और संघर्षों को सुलझाने, विश्वास के पुनर्निर्माण और आपके रिश्ते की समग्र गतिशीलता में सुधार करने में सहायता कर सकता है।
व्यक्तिगत परामर्श: युगल परामर्श के अलावा, आपकी पत्नी को असुरक्षा, चिंता और विश्वास के मुद्दों की भावनाओं को दूर करने के लिए व्यक्तिगत चिकित्सा से लाभ हो सकता है। एक मनोवैज्ञानिक या चिकित्सक उसकी चिंताओं को दूर करने के लिए उसे सहायता और मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है।
सीमाएँ स्थापित करें और विश्वास-निर्माण के उपाय करें: मित्रता और गोपनीयता के संबंध में ऐसी सीमाएँ स्थापित करना महत्वपूर्ण है जिनके साथ आप दोनों सहज हों। विश्वास के पुनर्निर्माण में संचार के लिए दिशानिर्देश निर्धारित करना, अपनी गतिविधियों के बारे में पारदर्शी होना और रिश्ते के प्रति अपनी प्रतिबद्धता के बारे में आश्वस्त होना शामिल हो सकता है।
धैर्य और सहानुभूति: याद रखें कि इस प्रक्रिया में समय लग सकता है, और धैर्य रखना और एक-दूसरे को समझना आवश्यक है। अपनी पत्नी की भावनाओं के प्रति सहानुभूति रखने की कोशिश करें और उसे अपने प्यार और प्रतिबद्धता के बारे में आश्वस्त करें। उसे अपनी चिंताओं और डर को खुलकर व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करें ताकि आप मिलकर उन पर काम कर सकें।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि केवल एक योग्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर ही सटीक मूल्यांकन प्रदान कर सकता है। यदि आपको लगता है कि आपकी पत्नी का व्यवहार एक बड़े मानसिक स्वास्थ्य मुद्दे का संकेत है, तो मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक का मार्गदर्शन लेना उचित होगा।

अंततः, पेशेवर मदद मांगने से आप दोनों को इन चुनौतियों से निपटने और अपने रिश्ते को मजबूत करने के लिए आवश्यक उपकरण और मार्गदर्शन मिल सकता है।

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Ravi

Ravi Mittal  |300 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Oct 17, 2023

Asked by Anonymous - Oct 15, 2023English
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Relationship
नमस्ते, मेरी शादी को अब 15 साल हो गए हैं। पिछले 4-5 वर्षों से, मेरी पत्नी यादृच्छिक पुरुषों (मित्र मंडली, इंटरनेट मित्र आदि) के साथ जुड़ रही है। कुछ ही समय में मुझे पता चल गया और उसने वादा किया कि वह बंद कर देगी। लेकिन पिछले कुछ वर्षों में, वह एक ऐसे व्यक्ति के साथ गहराई से जुड़ी हुई है जो उसका दोस्त है। उसके दोस्त उसे उससे मिलने के लिए प्रोत्साहित और मदद कर रहे हैं। वह बाहर जाने के लिए अस्पष्ट बहाने बनाती रहती है, जबकि मुझे पता होता है कि वह उससे मिलने वाली है। उसकी संलिप्तता के संबंध में हमारे बीच कई बार चर्चा और बहस हुई, लेकिन वह कहती रही कि वह उससे केवल एक दोस्त के रूप में बात करती है। उसका फ़ोन लॉक है, इसलिए मैं उनके बीच के संदेश नहीं देख सकता। लेकिन जब मैं काम पर बाहर होता हूं तो मैंने उसके साथ होने वाली कुछ बातचीत को गुप्त रूप से रिकॉर्ड कर लिया। मेरी चेतावनियों के बावजूद उसके साथ संबंध जारी रखने की उसकी निर्लज्ज हरकत से मैं स्तब्ध थी। मैं फिलहाल तलाक के बारे में नहीं सोच रही हूं क्योंकि इसमें बच्चे भी शामिल हैं। मैं समझ नहीं पा रहा हूं कि क्या करूं और इसका असर मेरे करियर, स्वास्थ्य और बच्चों के स्वास्थ्य पर पड़ रहा है। कृपया सलाह दें
Ans: प्रिय अनाम,

मैं समझता हूं कि तलाक को अभी भी भारतीय समाज में एक नकारात्मक चीज के रूप में देखा जाता है, और जैसा कि आपने सही कहा है, इसका आपके बच्चों पर प्रभाव पड़ सकता है लेकिन इस समय, कानूनी न होने पर भी किसी न किसी रूप में अलगाव की बहुत आवश्यकता है। जब तक आपका साथी आपको धोखा देता रहे तब तक आप चुप नहीं रह सकते। यदि यह वास्तव में आपकी ग़लतफ़हमी है, तो आपको अपनी पत्नी के साथ बैठकर इसे हमेशा के लिए दूर करना होगा। लेकिन अगर आप इस मामले के बारे में पूरी तरह से आश्वस्त हैं, तो किसी प्रकार की सख्त कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है। समय के साथ प्यार फीका पड़ सकता है, लेकिन धोखा कभी स्वीकार्य नहीं है और आपको यह बात अपने साथी को बतानी होगी। उसे आप और उस आदमी के बीच निर्णय लेने दें जिसके बारे में वह दावा करती है कि वह उसका मित्र है। और, आपके बच्चों की बात करें तो - दो दुखी माता-पिता की तुलना में दो खुशी से तलाकशुदा माता-पिता का होना बेहतर है, जिन्हें एक साथ रहने के लिए मजबूर किया गया था।

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1162 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 20, 2024

Asked by Anonymous - Jun 19, 2024English
Relationship
नमस्ते.. शुभ संध्या.. मुझे आपकी सलाह चाहिए.. हमारी शादी को अब 6 महीने हो चुके हैं और हमारी शादी तय थी। मेरी गलती यह थी कि मैंने अपनी पत्नी को अपने पिछले रिश्ते के बारे में नहीं बताया था, जो बुरी तरह से टूट गया था और मेरी शादी के तुरंत बाद मेरी पूर्व प्रेमिका ने जानबूझकर हमारी तस्वीरें मेरी पत्नी के साथ साझा कीं और वह इससे नाराज हो गई और मैंने और मेरे परिवार ने मेरी पत्नी को यह विश्वास दिलाया कि मैंने उससे रिश्ता तोड़ दिया है और मेरा उससे कोई संपर्क नहीं है और यह सच है और मैं अपनी पत्नी के प्रति वफादार हूँ। उसके बाद सब कुछ सामान्य हो गया और 2 महीने बीत गए और मैंने देखा कि मेरी पत्नी फोन पर एक लड़के के साथ नियमित रूप से संपर्क में है जिसे वह दोस्त कहती है और उससे रोज़ बात करती है। मैंने उससे इस बारे में पूछा और उसने कहा कि वह सिर्फ़ उसका दोस्त है और उसने मुश्किल समय में उसकी मदद की थी। फिर से यह जारी रहा और मैंने उससे रोज़ उससे संपर्क करना बंद करने को कहा और भले ही वह मेरा दोस्त है, लेकिन रोज़ उससे बात करने का क्या मतलब है और वह बस रोते हुए कहने लगी कि मैं उसे नियंत्रित कर रहा हूँ और उसे लगता है कि उसे कोई आज़ादी नहीं है और वह जेल में है और मैं उसे उसके दोस्तों से बात करने नहीं दे रहा हूँ। इसके बाद उसने उससे अपनी बातचीत सीमित कर दी और मुझे लगा कि वह ठीक है क्योंकि वह हफ़्ते में 2 से 3 बार सिर्फ़ दोस्ताना बातचीत करती है। एक दिन उसने मुझसे अपने एक ईमेल का जवाब देने के लिए कहा और कुछ फ़ाइल अपलोड करना चाहती थी। जब मैं अपलोड करने गया तो मुझे उसकी गूगल फ़ोटोज़ मिल गई और मैं उस लड़के के साथ उसकी बहुत सारी फ़ोटो देखकर हैरान रह गया जिसे वह अपना दोस्त और नज़दीकी बताती है। साथ ही, 3 से 4 साल पुरानी उनकी तस्वीरें भी थीं और सबसे दुखद बात यह है कि हमारी शादी के बाद भी उसके साथ उसकी तस्वीरें हैं। उसने मुझे बताया था कि उनका कॉलेज गेट टुगेदर और रीयूनियन है और वह उस दिन उसके साथ गई थी और रात भर भी रुकी थी। मैं इस बात से वाकई हैरान रह गया और मैंने तुरंत उससे बात की और फिर उसने मुझे बताया कि वह उसके साथ रिलेशनशिप में थी और उसके माता-पिता इसके लिए सहमत नहीं थे इसलिए वह उससे शादी नहीं कर सकती थी और यहाँ तक कि उसने भी उसकी वजह से कई शादी के प्रस्ताव रद्द कर दिए थे और उसने उसे धोखा दिया और अब वह खुशी-खुशी मुझसे शादी कर रही है जबकि वह अभी भी शादीशुदा नहीं है और वह खुद को दोषी महसूस करती है क्योंकि उसके साथ यह सब उसकी वजह से हुआ और इसलिए वह उससे रोज़ बात करती है और उसे तभी अच्छा लगेगा जब वह शादीशुदा हो जाएगा। मैंने उससे कहा कि अगर हम इस शादी को बनाए रखना चाहते हैं तो उसे उससे बात करना बंद करना होगा। वह मुझसे कहती है कि अगर मैं उसे छोड़ देता हूं तो वह मर जाएगी क्योंकि उसके माता-पिता भी उसे स्वीकार नहीं करेंगे और वह (उसका पूर्व प्रेमी) भी उसे स्वीकार नहीं करेगा और वह कहती है कि उसके पास जाने के लिए कोई और जगह नहीं है। वह अभी भी मेरी परवाह करती है लेकिन मुझे नहीं पता कि और क्या करना है। वह अभी भी सप्ताह में 2 से 3 बार उससे बात करती है। कृपया सलाह दें कि इस बारे में कैसे आगे बढ़ना है।
Ans: प्रिय अनाम,
आपकी पत्नी कभी भी इस विवाह में शामिल नहीं थी और आपके अतीत के बारे में पता चलने के बाद उसके लिए अपने पूर्व प्रेमी के साथ संबंध बनाना सुविधाजनक हो गया।
अब वह जो कुछ भी करती है, उसे उचित ठहराया जा रहा है। आप अपनी बात पर अड़े रहने में सही हैं, लेकिन क्या आपने किसी बच्चे से उसका पसंदीदा खिलौना छीनते हुए देखा है? उस खिलौने की ज़रूरत और भी बढ़ जाती है।
इसका मुकाबला करने का तरीका है कि आप उस पर बहुत ज़्यादा ध्यान दें और उसका ख्याल रखें क्योंकि मुझे लगता है कि आप दोनों ही इस विवाह को चाहते हैं। आप इसे इसलिए चाहते हैं क्योंकि आप अपनी पत्नी से प्यार करते हैं, वह भी इसे इसलिए चाहती है क्योंकि उसके पास जाने के लिए कोई जगह नहीं है। ठीक है! अभी कारण समान नहीं हो सकते हैं लेकिन किसी दिन जब रिश्ते में बहुत ज़्यादा प्यार होगा, तो आप दोनों एक ही रास्ते पर चल सकते हैं।
अब, सवाल यह है: क्या आप इंतज़ार करने और रिश्ते में और ज़्यादा डालने के लिए तैयार हैं? वह कुछ समय के लिए आपके और उस लड़के के बीच आगे-पीछे होने में हिचकिचाएगी; यह आपको दुख पहुँचाएगा...आपके अंदर बहुत गुस्सा और शायद अपर्याप्तता की भावनाएँ होंगी, लेकिन आप जानते हैं कि ऐसा नहीं है। क्या आप इस यात्रा पर बने रह सकते हैं? मेरा ईमानदारी से मानना ​​है कि रास्ते में कहीं न कहीं, जब उसे एहसास होगा कि आप जो स्थिरता दे सकते हैं और जो चमक है वह खत्म हो जाएगी, तो वह आपके साथ रहेगी। संभव है? क्या आप तैयार हैं? अगर आप तैयार हैं, तो इसके लिए आगे बढ़ें...प्यार, देखभाल, स्थिरता, सुरक्षा ऐसी चीजें हैं जो किसी भी शादी में मुख्य हैं...इसका हिस्सा बनें!

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1162 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 04, 2024

Relationship
नमस्ते अनु कृपया मेरे पिछले प्रश्न और आपके उत्तर को देखें। जुलाई 2023 में, वह मेरे कार्यालय में आई और सचमुच मेरे पैर छुए और अपनी गलतियों के लिए मुझसे माफ़ी मांगी, जैसे मेरी पत्नी से बात करना और आगे उसका चरित्र हनन करना। उसने मुझसे कहा कि सभी लोग मुझसे झूठ बोल रहे हैं। मैंने उसे माफ़ कर दिया और सोचा कि वह अधिकार जताने वाली है और अपने अधिकार जताने की भावना में उसने वह कदम उठाया। जुलाई 2023 से जून 2024 तक, वह मुझ पर तरह-तरह के आरोप लगाती रही कि मेरा अपने कार्यालय के कर्मचारियों के साथ संबंध है आदि। मैंने पिछले एक साल में उसे कई बार ब्लॉक किया, लेकिन वह कई लोगों के ज़रिए मेरे पास आती रही। मैंने उससे कई बार कहा कि अगर उसके पास मेरे संबंध का कोई सबूत है, तो मुझे दिखाओ और मैं तुम्हें समझा दूँगा। लेकिन वह माफ़ी मांगती और फिर से मिल जाती। जून 2024 में, उसने फिर मुझ पर आरोप लगाया कि मेरा अपने दोस्त की पत्नी के साथ संबंध है और फिर, उसने मेरी पत्नी को यह बताया कि मेरा विभिन्न महिलाओं के साथ संबंध है और वह मुझे पैसे देती थी और मुझे विभिन्न घरेलू सामान देती थी। उसने मेरी पत्नी को हमारी निजी चीजों के बारे में भी बताया। संक्षेप में, उसने मेरे सम्मान, मेरे परिवार को बर्बाद करने की कोशिश की। ये बातें सुनकर मेरी पत्नी काफी उदास हो गई। मैंने उसे अपने फोन से पूरी तरह से ब्लॉक कर दिया और वह मेरे दोस्तों को कॉल करना और मेरे चरित्र की हत्या करना जारी रखे हुए है। मेरे दोस्त मुझे अच्छी तरह से जानते हैं। जब मेरी पत्नी ने उस पर पलटवार करने की कोशिश की, जैसे फेसबुक पर उसके रिश्तेदार से संपर्क करना, उसके ठिकाने के बारे में पूछताछ करना, तो उसने अचानक यू टर्न ले लिया और मेरे दोस्त से कहा कि मुझे अपनी पत्नी को रोकना चाहिए मैंने उसके साथ मिलकर घर बनाने में करीब 7 लाख रुपए खर्च किए और उसके संकट के समय में मैं उसका और उसके घर का ख्याल रखता था, जैसे उसे राशन देना, घर के कामों के लिए पैसे देना, उसका बिजली का बिल भरना आदि। लेकिन मैं इस नतीजे पर पहुंचा कि वह बस मेरा इस्तेमाल कर रही थी। अगर वह मुझसे सच में प्यार करती, तो वह मेरी और मेरे परिवार की प्रतिष्ठा को बर्बाद करने की कोशिश नहीं कर सकती थी। लेकिन इसके बाद भी, मैंने कभी उससे संपर्क नहीं किया और उसे बर्बाद करने की कोशिश की।
Ans: प्रिय हरीश,
जब आपने अपने पहले प्रश्न में मदद मांगी थी, तो इसका मतलब सिर्फ़ इतना था कि आप इस मुश्किल स्थिति से बाहर निकलना चाहते थे। अब, मुझे खुशी है कि आप यह समझ पाए कि वह आपका इस्तेमाल कर रही थी। आशा है कि आपने उसे अपने और अपने परिवार से दूर रखने का फैसला किया होगा। जब आपने उसके साथ समानांतर जीवन के सपने देखना शुरू किया और घर बनाने आदि के लिए पैसे खर्च किए, तो आप फिर से अपनी शादी से भाग रहे थे और कहीं और किस्मत आजमा रहे थे। कोशिश करें और अपनी शादी को एक उचित मौका दें और अब जब आपकी पत्नी को इस बारे में ज़्यादा जानकारी है, तो अगर वह भी यही चाहती है, तो एक साफ-सुथरी शुरुआत करें। साझा करने के लिए धन्यवाद...

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Milind

Milind Vadjikar  |157 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 18, 2024

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Money
प्रिय महोदय मैं 50 वर्ष की आयु में निजी क्षेत्र में काम करता हूँ। 50 प्रतिशत वेतन लेता हूँ। मेरे पास बहुत अधिक निवेश नहीं है क्योंकि मेरी प्रतिबद्धता बहुत बड़ी है। लेकिन मैं अभी भी एलआईसी और बाजार से जुड़े अन्य बीमा के लिए 60 प्रतिशत वार्षिक प्रीमियम का भुगतान कर रहा हूँ। साथ ही कुछ छोटे निवेश भी कर रहा हूँ। मेरे पास 10 लाख का चिट है और 30 महीने बाकी हैं। अगर मुझे यह 9 लाख के आसपास मिलता है, तो क्या आप मुझे 10 साल के लिए अधिकतम लाभ के साथ निवेश का सुझाव दे सकते हैं।
Ans: यदि आप आज 9 लाख रुपये फ्लेक्सीकैप फंड में निवेश करते हैं, जैसे कि पीपीएफएएस फ्लेक्सीकैप फंड (इस श्रेणी में 10 साल के आधार पर सबसे अधिक रिटर्न) तो आप 10 साल बाद 30.55 लाख रुपये का कोष प्राप्त करने की उम्मीद कर सकते हैं, बशर्ते कि आपको 13% का मामूली रिटर्न मिले।

*म्यूचुअल फंड में निवेश बाजार के जोखिमों के अधीन है। कृपया निवेश करने से पहले योजना से संबंधित सभी दस्तावेजों को ध्यान से पढ़ें

खुशहाल निवेश!!

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

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Health
सर, मैं अभी 10 सप्ताह की गर्भवती हूँ। जब मैं गर्भवती हुई, तो मेरी Hba1c रिपोर्ट 6.2 थी। क्या यह सुरक्षित था? मेरी उम्र 36 वर्ष है। मैं मधुमेह से पीड़ित हूँ। जब मैं गर्भवती हुई, तब मैं 850 मिलीग्राम मेटफॉर्मिन टैबलेट बीडी लेती थी। अब मैं 1 ग्राम मेटफॉर्मिन एसआर बीडी ले रही हूँ।
Ans: क्या आप ये दवाएँ मेडिकल देखरेख में ले रहे हैं? गर्भावस्था के दौरान आहार अनुशासन के माध्यम से शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है और यदि नहीं, तो मौखिक हाइपोग्लाइसेमिक दिए जाते हैं। अपने प्रसूति विशेषज्ञ की सलाह से नियमित व्यायाम करें। गर्भावस्था के दौरान आपकी सहायता के लिए पोषण विशेषज्ञ से मिलें।

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

Asked by Anonymous - Sep 16, 2024English
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Health
मैं बहुत आसानी से गैस और कब्ज से पीड़ित हो जाता हूँ। इसलिए मैं पिछले कई सालों से हरड़ टेबल (झंडू की हरीतकी) ले रहा हूँ। मैंने अपने आहार में फलों और सब्जियों को बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित किया है। हालाँकि, धीरे-धीरे मेरा हरड़ का सेवन प्रतिदिन 4 गोलियों तक बढ़ गया है, ताकि हर दिन पेट साफ रहे। 1 दिन हल्का कब्ज और मैं बुरी तरह से फूला हुआ हूँ, इतना कि मुझे साँस लेने में भी तकलीफ होती है और हल्का अस्थमा भी है। ऐसा लगता है जैसे मेरी आंतों ने काम करना बंद कर दिया है। मैंने कई बार प्रोबायोटिक पाउडर और आयुर्वेदिक दवाएँ जैसे पंचारिष्ट आदि लेने की कोशिश की है, लेकिन वे सभी अस्थायी राहत देते हैं। मैं लगभग हर रोज़ दही या छाछ खाता हूँ, साथ ही सब्ज़ियाँ या सलाद और फल भी खाता हूँ। हालाँकि, यह एक खाई पर चलने जैसा है। 1 दिन शादी में डिनर करने के बाद, मैं फिर से शुरुआती स्थिति में आ जाता हूँ। मैं शाकाहारी हूँ, धूम्रपान या शराब नहीं पीता, घर का खाना बहुत ज़्यादा तेल या मसालेदार नहीं होता, मैंने बाहर खाना कम करके हफ़्ते में एक बार कर दिया है। मेरी लंबाई 43 मीटर है और मेरा वजन ज़्यादा है। लेकिन अभी तक मुझे बीपी या शुगर की समस्या नहीं है। मैं अपनी आंत और पाचन तंत्र को दुरुस्त करने के लिए क्या कर सकता हूँ?
Ans: पेट की सेहत के लिए चावल और बाजरा से बने खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए। दूध और दूध से बने उत्पादों से बचें। दो महीने के लिए गेहूं से बने उत्पादों का सेवन बंद कर दें और देखें कि क्या कोई बदलाव होता है। अगर कोई बदलाव होता है तो आप गेहूं की जगह बाजरा खा सकते हैं।

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

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मैं 28 वर्षीय पुरुष हूँ, मुझे 1 वर्ष पहले दिल का दौरा पड़ा था, एंजियोप्लास्टी हुई, LAD में स्टेंट लगाया गया, तब से लेकर अब तक मेरा Hba1c 6.3 है, लेकिन अब उपवास और पीपी शुगर का स्तर 90 से नीचे है, हमले के समय कुल कोलेस्ट्रॉल 90 के आसपास था, उस समय मेरा अपने जीवन साथी के साथ साप्ताहिक झगड़ा होता था... तब मेरा वजन 92 किलोग्राम था, लेकिन अब मेरा वजन 67 किलोग्राम है, मैं शारीरिक गतिविधियां करता हूँ जैसे 9-10 मिनट में 2 किमी दौड़ना और 15-20 मिनट योग करना... कार्यालय में रहते हुए थोड़ी स्ट्रेचिंग करना... मुझे अपने Hba1c स्तर को कम करने के साथ-साथ अपने हृदय के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए क्या करना चाहिए?
Ans: जीवनशैली में बदलाव बहुत ज़रूरी है और आपको इसका पालन करने में निरंतर बने रहने की ज़रूरत है।

काम पर अपने तनाव को प्रबंधित करके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने की ज़रूरत है।

संतुलित पोषण, जल्दी खाना और पर्याप्त व्यायाम करें - सप्ताह में पाँच दिन 30 मीटर तेज़ चलना

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Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

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General Physician - Answered on Sep 18, 2024

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