फिलहाल मैं अपने बॉयफ्रेंड के साथ पिछले 5 महीने से रिलेशनशिप में हूं। वह पिछले 5 साल से मुझसे प्यार करता है और मैं इस बात से वाकिफ हूं।' हमारे बीच पिछले 5 सालों से प्यार और नफरत का रिश्ता था, जहां मैंने एक और लड़के को भी डेट किया है। लेकिन उसके साथ रिलेशनशिप में आने के बाद मुझे पता चला कि वह दूसरी लड़कियों के साथ गया था, जबकि उसने दावा किया था कि वह मुझसे प्यार करता है और किसी और के साथ नहीं रह सकता। मुझे पता है कि चूंकि हम साथ नहीं थे, इसलिए उसे अन्य महिलाओं के साथ घूमने और शायद उनके साथ शारीरिक रूप से थोड़ा करीब आने की इजाजत थी, लेकिन अब मैं अपने दिमाग में यह बात नहीं रख सकता कि उसने ऐसा किया। किसी और के साथ उसके बारे में सोचना मुझे परेशान कर देता है, और मुझे उस पर भरोसा करने में बहुत कठिनाई होती है। हमने उनके साथ विस्तार से चर्चा की है, लेकिन इसके प्रति मेरी असहजता दूर होती नहीं दिख रही है। मैं उससे बहुत प्यार करता हूं और चाहता हूं कि यह काम करे और वह भी मुझसे बहुत प्यार करने का दावा करता है। मुझे क्या करना?

Ans: प्रिय अज्ञात, ऐसा लगता है कि आप एक जटिल स्थिति से निपट रहे हैं जिसमें पिछले इतिहास, विश्वास के मुद्दों और परस्पर विरोधी भावनाओं का मिश्रण शामिल है। अपनी भावनाओं के बारे में अपने प्रेमी के साथ खुली और ईमानदार बातचीत जारी रखें। अपनी चिंताओं, भय और किसी भी असुरक्षा को साझा करें, अतीत पर विचार करें और उस संदर्भ को समझने का प्रयास करें जिसमें आप दोनों के बीच अन्य रिश्ते थे। ध्यान रखें कि उस दौरान आप आधिकारिक तौर पर एक-दूसरे के प्रति प्रतिबद्ध नहीं थे। इसे समझने से आपको उन अनुभवों को तर्कसंगत बनाने और आगे बढ़ने में मदद मिल सकती है। अपनी अपेक्षाओं को स्पष्ट रूप से बताएं और अपने वर्तमान संबंधों के लिए सीमाएं स्थापित करें। इस बात पर चर्चा करें कि आप दोनों के लिए स्वीकार्य व्यवहार क्या है और सुनिश्चित करें कि आप विशिष्टता और प्रतिबद्धता के संबंध में एक ही पृष्ठ पर हैं। किसी भी रिश्ते में विश्वास महत्वपूर्ण है। पुनर्निर्माण में समय लगता है, लेकिन लगातार कार्रवाई, पारदर्शिता और खुला संचार मदद कर सकता है। यदि वह इच्छुक है, तो जब आप अपनी भावनाओं पर काम कर रहे हों तो उसे धैर्यवान और समझदार होना चाहिए। आत्म-चिंतन के लिए कुछ समय निकालें। अपनी असुरक्षाओं और भय को समझें और अपना आत्मविश्वास बढ़ाने पर काम करें। कभी-कभी, व्यक्तिगत मुद्दों को संबोधित करने से रिश्ते की गतिशीलता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। यदि आप रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए प्रतिबद्ध हैं, तो माफ करने और अतीत को जाने देने का रास्ता खोजना आवश्यक है। नाराजगी बनाए रखना रिश्ते के विकास में बाधा बन सकता है।

याद रखें कि हर रिश्ता अनोखा होता है और चुनौतियों का सामना करना सामान्य बात है। हालाँकि, दोनों भागीदारों के लिए इन चुनौतियों से मिलकर काम करने के लिए प्रतिबद्ध होना महत्वपूर्ण है। यदि असुविधा बनी रहती है और आपकी भलाई को प्रभावित करती है, तो अपनी खुशी को प्राथमिकता देना और ऐसे निर्णय लेना महत्वपूर्ण है जो आपके सर्वोत्तम हित में हों।