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क्या मुझे इक्विटी में 1.2 करोड़, एमएफआई में 2.28 करोड़ और अपेक्षित पेंशन आय के साथ सेवानिवृत्त होना चाहिए?

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7100 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Nov 04, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Vasudevan Question by Vasudevan on Oct 14, 2024English
Money

आज की स्थिति में मेरे निवेश इस प्रकार हैं: 1.2 करोड़ इक्विटी मार्केट, 2.28 एमएफआई और मुझे एसबीआई लाइफ पेंशन स्कीम में 10 लाख की एक किस्त देनी है और 1.4 लाख प्रति माह अपेक्षित रिटर्न। मेरी उम्र 59 वर्ष है। चिकित्सा बीमा लगभग 50 लाख है। मेरी ऋण देयता शून्य है। मेरे पास घर है, लेकिन मैंने अपनी पत्नी से वादा किया था कि मैं दूसरे मौजूदा घर को बेचकर घर का पुनर्निर्माण करूँगा। मेरे जुड़वाँ बच्चे हैं और दोनों बेटे हैं। एक जर्मनी में है, इंजीनियरिंग में पीजी पूरा करने के बाद नौकरी मिल गई और दूसरा कनाडा में है, अभी भी अच्छी नौकरी की तलाश में है। मेरे बेटों की शादी और विवाह संबंधी खर्चों को पूरा करना मेरी जिम्मेदारी है। हाल ही में मैंने पत्नी के नाम एसबीआई लाइफ पेंशन स्कीम में अंतिम निवेश शुरू किया है और इसे पूरा होने में चार साल और बाकी हैं। मेरा सवाल है कि क्या मैं रिटायर होकर जीवन का आनंद ले सकता हूँ?

Ans: इस अवस्था में एक अच्छी तरह से गोल वित्तीय योजना के साथ सेवानिवृत्ति की शुरुआत करना संभव है। 59 साल की उम्र में, आपके सोचे-समझे निवेश और शून्य देयता के साथ, आप एक अच्छी स्थिति में हैं। हालाँकि, कुछ समायोजन आपके परिवार के लिए सुरक्षा और स्थिरता बढ़ा सकते हैं। आइए आपके लिए तैयार की गई एक विस्तृत सेवानिवृत्ति रणनीति पर नज़र डालें।

अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति का आकलन
आपने विविध निवेशों के साथ एक मजबूत आधार बनाया है। यहाँ आपकी संपत्तियों और जिम्मेदारियों का विवरण दिया गया है:

इक्विटी निवेश: 1.2 करोड़ रुपये। यह पोर्टफोलियो लंबी अवधि के लिए विकास प्रदान कर सकता है, जो सेवानिवृत्ति का समर्थन करता है।

म्यूचुअल फंड निवेश: 2.28 करोड़ रुपये। म्यूचुअल फंड लंबी अवधि के धन संरक्षण और विकास के लिए एक उत्कृष्ट स्रोत हैं।

एसबीआई लाइफ पेंशन स्कीम: प्रति माह 1.4 लाख रुपये का अपेक्षित रिटर्न। यह मासिक आय सेवानिवृत्ति के दौरान एक सुसंगत नकदी प्रवाह प्रदान करती है।

मेडिकल कवरेज: स्वास्थ्य बीमा में 50 लाख रुपये के साथ, आप चिकित्सा आवश्यकताओं के लिए अच्छी तरह से तैयार हैं।

ऋण-मुक्त स्थिति: शून्य ऋण देयता आपको वित्तीय लचीलापन प्रदान करती है और मासिक दायित्वों को कम करती है।

रियल एस्टेट योजनाएँ: आप अपने वर्तमान घर को दूसरी संपत्ति बेचकर फिर से बनाना चाहते हैं, ताकि आप और आपकी पत्नी के लिए एक अधिक आरामदायक घर सुनिश्चित हो सके।

सेवानिवृत्ति में अपनी मासिक आय आवश्यकताओं का मूल्यांकन
सेवानिवृत्ति के समय, अपने मासिक खर्चों का अनुमान लगाना आवश्यक है। आपकी अपेक्षित पेंशन आय 1.4 लाख रुपये प्रति माह है। यह निम्नलिखित के लिए सहायक है:

निश्चित व्यय का अनुमान लगाएँ: इसमें किराने का सामान, उपयोगिताएँ, बीमा प्रीमियम और सामान्य जीवन-यापन लागत शामिल हैं। लगभग 40,000-50,000 रुपये मासिक का अनुमान लगाएँ।

चिकित्सा और आपातकालीन निधियों का हिसाब रखें: चिकित्सा व्यय उम्र के साथ बढ़ सकते हैं। स्वास्थ्य बीमा के साथ, आप अच्छी तरह से कवर हो जाते हैं, लेकिन विशेष रूप से जेब से बाहर के खर्चों के लिए एक आपातकालीन निधि बनाए रखना बुद्धिमानी है।

अवकाश और यात्रा व्यय शामिल करें: सेवानिवृत्ति में आनंद शामिल होना चाहिए। यात्रा, शौक और मनोरंजन के लिए एक राशि अलग रखें।

1.4 लाख रुपये प्रति माह की अपेक्षित पेंशन आय के साथ, आप आराम से अपने मासिक खर्चों को पूरा करने और एक अच्छी जीवनशैली बनाए रखने में सक्षम होंगे।

सेवानिवृत्ति के लिए महत्वपूर्ण वित्तीय विचार
आइए उन प्रमुख क्षेत्रों पर ध्यान दें जो अधिक वित्तीय सुरक्षा और लचीलापन प्रदान करेंगे:

1. अपने निवेश पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करना
जबकि इक्विटी दीर्घकालिक विकास के लिए उत्कृष्ट है, डेट फंड जैसी सुरक्षित परिसंपत्तियों की ओर धीरे-धीरे पुनर्आवंटन स्थिरता प्रदान करेगा।

डेब्ट म्यूचुअल फंड इक्विटी की तुलना में कम अस्थिरता के साथ लगातार रिटर्न देते हैं। समय के साथ इक्विटी से एक हिस्से को डेट फंड में स्थानांतरित करने पर विचार करें।

यह पुनर्आवंटन सुनिश्चित करता है कि आपका पोर्टफोलियो संतुलित है, जिसमें इक्विटी विकास प्रदान करती है और डेट पूंजी सुरक्षा प्रदान करता है।

2. पेंशन योजनाओं को अंतिम रूप देना
एसबीआई लाइफ पेंशन योजना 1.4 लाख रुपये प्रति माह अनुमानित आय के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। हालांकि, इन मासिक भुगतानों पर कर निहितार्थों की पुष्टि करें, क्योंकि पेंशन आय कर योग्य है।

करों का प्रबंधन करने के लिए, वरिष्ठ नागरिक बचत योजनाओं जैसे कर-कुशल विकल्पों में किसी भी अधिशेष को पुनर्निवेशित करने पर विचार करें।

3. विवाह और अन्य पारिवारिक जिम्मेदारियाँ
अपने बेटों की शादी का खर्च उठाना भविष्य का वित्तीय लक्ष्य है। इस उद्देश्य के लिए रिटायरमेंट फंड से अलग एक समर्पित निवेश रखें।

आप इन पारिवारिक जिम्मेदारियों को पूरा करने के लिए समर्पित एक रूढ़िवादी म्यूचुअल फंड निवेश बना सकते हैं। डेट फंड या बैलेंस्ड एडवांटेज फंड इस ज़रूरत को अच्छी तरह से पूरा कर सकते हैं।

4. चिकित्सा बीमा और आकस्मिक योजना
50 लाख पर, आपका स्वास्थ्य बीमा मजबूत कवरेज प्रदान करता है। यह सुनिश्चित करने के लिए समय-समय पर इसकी समीक्षा करें कि इसमें आवश्यक प्रावधान शामिल हैं, जैसे कि यदि आवश्यक हो तो अंतर्राष्ट्रीय कवरेज।

इसके अतिरिक्त, एक लिक्विड इमरजेंसी फंड अलग रखें। यह बीमा द्वारा कवर नहीं किए जाने वाले चिकित्सा खर्चों के लिए उपयोगी है, जिससे मन की शांति सुनिश्चित होती है।

5. एसबीआई लाइफ़ पेंशन और वैकल्पिक विकल्प
अपने पेंशन निवेश की लिक्विडिटी का आकलन करना महत्वपूर्ण है। पेंशन प्लान कभी-कभी जल्दी निकासी को सीमित कर देते हैं, जिससे लचीलापन सीमित हो जाता है।

म्यूचुअल फंड बेहतर लिक्विडिटी और लचीलापन प्रदान करते हैं। वे आपको बाजार की स्थितियों और वित्तीय आवश्यकताओं के अनुसार समायोजन या निकासी करने की अनुमति देते हैं। यदि लिक्विडिटी प्राथमिकता है तो पेंशन योजना का पुनर्मूल्यांकन करें।

इंडेक्स फंड की तुलना में सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
हालांकि इंडेक्स फंड की फीस कम हो सकती है, लेकिन वे बाजार में होने वाले बदलावों के अनुकूल नहीं होते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड आपके विविध पोर्टफोलियो में उच्च रिटर्न प्राप्त करने के लिए अधिक उपयुक्त हैं। पेशेवर फंड मैनेजर निम्न कर सकते हैं:

बाजार के रुझानों के आधार पर पोर्टफोलियो को समायोजित करें, रिटर्न को अधिकतम करें।

इंडेक्स फंड के विपरीत, जो निष्क्रिय रूप से बाजार का अनुसरण करते हैं, उच्च विकास क्षमता वाले क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें।

अंतिम विचार: क्या अब रिटायरमेंट संभव है?

अपनी संपत्तियों और संरचित योजनाओं को देखते हुए, आप एक संतोषजनक रिटायरमेंट के लिए सही रास्ते पर हैं। हालाँकि, अपनी स्थिति को मजबूत करने के लिए कुछ कदमों पर विचार करें:

खर्चों और निवेश वृद्धि की निगरानी करें: समय-समय पर दोनों की समीक्षा करें। सुनिश्चित करें कि आपके खर्च निवेश वृद्धि और रिटर्न के अनुरूप रहें।

हर साल पोर्टफोलियो की समीक्षा करें: एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार बदलती आर्थिक स्थितियों के लिए आपके निवेश को अनुकूलित करने में आपकी मदद कर सकता है। यह नियमित समीक्षा सेवानिवृत्ति लक्ष्यों के साथ निरंतर संरेखण सुनिश्चित करती है।

मुद्रास्फीति के लिए तैयार रहें: समय के साथ, मुद्रास्फीति जीवन यापन की लागत को प्रभावित करेगी। आपका इक्विटी एक्सपोजर मुद्रास्फीति के खिलाफ कुछ सुरक्षा प्रदान कर सकता है।

इन चरणों का पालन करके, आप आसानी से सेवानिवृत्ति की ओर बढ़ सकते हैं और वित्तीय सुरक्षा का आनंद ले सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7100 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 13, 2024

Asked by Anonymous - May 01, 2024English
Money
मैं अगले साल रिटायर होना चाहता हूँ, मेरी उम्र 45 साल है। मेरा मौजूदा कोष 15 लाख एमएफ, 50 लाख एफडी, 10 लाख प्लॉट, 24 लाख बॉन्ड और एनसीडी, खुद का घर है। कोई देनदारी नहीं। मासिक खर्च 22 हजार। क्या मैं रिटायर हो सकता हूँ?
Ans: एक व्यापक पोर्टफोलियो और बिना किसी देनदारी के, आप 45 वर्ष की आयु में रिटायरमेंट पर विचार करने के लिए अनुकूल स्थिति में हैं। आइए अपनी मौजूदा संपत्तियों और खर्चों के आधार पर अगले वर्ष रिटायर होने के लिए अपनी वित्तीय तत्परता का आकलन करें:

मौजूदा कॉर्पस:

म्यूचुअल फंड: 15 लाख रुपये
फिक्स्ड डिपॉजिट: 50 लाख रुपये
प्लॉट: 10 लाख रुपये
बॉन्ड और एनसीडी: 24 लाख रुपये
खुद का घर: मूल्य निर्दिष्ट नहीं
मासिक खर्च:

आपके मासिक खर्च 22,000 रुपये हैं।
इन आंकड़ों को देखते हुए, आइए आपकी रिटायरमेंट संभावनाओं का विश्लेषण करें:

टिकाऊ आय:

अपने मौजूदा कॉर्पस (म्यूचुअल फंड, फिक्स्ड डिपॉजिट, बॉन्ड और एनसीडी) से उत्पन्न वार्षिक आय की गणना करें। औसत रिटर्न और कर निहितार्थ पर विचार करें।
सुनिश्चित करें कि आपके निवेश से उत्पन्न आय आपके 22,000 रुपये के मासिक खर्च और किसी भी अतिरिक्त रिटायरमेंट खर्च को कवर करने के लिए पर्याप्त है।
भविष्य के खर्चों का मूल्यांकन करें:

सेवानिवृत्ति के बाद अपने खर्चों में किसी भी बदलाव का अनुमान लगाएँ। स्वास्थ्य सेवा लागत, यात्रा और अवकाश गतिविधियों जैसे कारकों पर विचार करें।

सुनिश्चित करें कि आपका सेवानिवृत्ति कोष इन संभावित खर्चों का समर्थन कर सकता है और आपके सेवानिवृत्ति के वर्षों में एक आरामदायक जीवन शैली प्रदान कर सकता है।

आपातकालीन निधि:

अपने जीवन-यापन के कम से कम 6-12 महीनों के खर्च के बराबर एक आपातकालीन निधि बनाए रखें। यह निधि आसानी से सुलभ होनी चाहिए और अप्रत्याशित खर्चों या आपात स्थितियों के लिए अलग रखी जानी चाहिए।

मुद्रास्फीति पर विचार:

अपने खर्चों और निवेश रिटर्न पर मुद्रास्फीति के प्रभाव को ध्यान में रखें। सुनिश्चित करें कि आपका सेवानिवृत्ति कोष समय के साथ आपकी क्रय शक्ति को बनाए रखने के लिए मुद्रास्फीति के साथ तालमेल रख सकता है।

पेशेवर सलाह:

अपनी सेवानिवृत्ति की तैयारी का व्यापक रूप से मूल्यांकन करने के लिए एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श करें।

सीएफपी आपकी वित्तीय स्थिति, सेवानिवृत्ति लक्ष्यों और निवेश रणनीति का आकलन करके यह निर्धारित कर सकता है कि क्या आप सेवानिवृत्ति के लिए पर्याप्त रूप से तैयार हैं।

प्रदान की गई जानकारी के आधार पर, आपके पर्याप्त कोष, कम खर्चों और देनदारियों की कमी को देखते हुए 45 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होना संभव प्रतीत होता है। हालांकि, सेवानिवृत्ति में सुचारू संक्रमण सुनिश्चित करने के लिए गहन विश्लेषण करना, संभावित आकस्मिकताओं पर विचार करना और पेशेवर सलाह लेना आवश्यक है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7100 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 21, 2024

Asked by Anonymous - Jun 14, 2024English
Money
नमस्ते, मेरे पास कुल 1.83 लाख की संपत्ति है, इक्विटी MF 1.20, स्टॉक 20, PPF 25, PF 15, सोना 3 लाख, इक्विटी XIR 17% आज की तारीख में, मैं 40 वर्ष का हूँ और तुरंत रिटायर होना चाहता हूँ, मेरे सभी मासिक खर्च 1.35 लाख प्रति माह + LIC प्रीमियम 1.50 लाख प्रति वर्ष है, अगर मैं मुद्रास्फीति 7% और जीवन अवधि 82-84 वर्ष मानता हूँ, मेरे कोई बच्चे नहीं हैं, मेरे ऊपर आश्रित वृद्ध माता-पिता हैं, पत्नी काम नहीं करती है, मैं गृहिणी हूँ, मेरे पास मेरे माता-पिता का घर है, वर्तमान कॉर्पस के बारे में आपका क्या कहना है? क्या मैं अभी रिटायर हो सकता हूँ? मैं SWP के आधार पर और बिना किसी नौकरी या आय के स्रोत के 82-84 साल तक कैसे जीवित रह सकता हूँ, कृपया सलाह दें
Ans: यह एक बढ़िया कदम है कि आप अपनी सेवानिवृत्ति के बारे में गंभीरता से विचार कर रहे हैं। आपकी वर्तमान वित्तीय स्थिति को देखते हुए, आइए विश्लेषण करें कि क्या अभी सेवानिवृत्त होना संभव है और आप 82-84 वर्ष की आयु तक खुद को कैसे बनाए रख सकते हैं। अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति को समझना
सबसे पहले, आइए अपनी वर्तमान संपत्तियों और देनदारियों का सारांश दें:

कुल संपत्ति: 1.83 लाख रुपये
इक्विटी म्यूचुअल फंड: 1.20 लाख रुपये
स्टॉक: 20 लाख रुपये
पीपीएफ: 25 लाख रुपये
पीएफ: 15 लाख रुपये
सोना: 3 लाख रुपये
इक्विटी एक्सआईआरआर: 17%
मासिक खर्च: 1.35 लाख रुपये
एलआईसी प्रीमियम: 1.50 लाख रुपये प्रति वर्ष

तत्काल सेवानिवृत्ति की व्यवहार्यता का विश्लेषण
आपका वर्तमान कोष:

इक्विटी म्यूचुअल फंड: 1.20 लाख रुपये
स्टॉक: 20 लाख रुपये
पीपीएफ: 25 लाख रुपये
पीएफ: 15 लाख रुपये
सोना: 3 लाख रुपये
कुल: 64.20 लाख रुपये

आपका मासिक खर्च 1.35 लाख रुपये है सालाना 16.20 लाख रुपये। एलआईसी प्रीमियम को जोड़ने पर, आपकी कुल वार्षिक आवश्यकता 17.70 लाख रुपये है।

मुद्रास्फीति प्रभाव
7% मुद्रास्फीति दर को ध्यान में रखते हुए, समय के साथ आपके खर्च में काफी वृद्धि होगी। उदाहरण के लिए, यदि आपका वर्तमान वार्षिक खर्च 17.70 लाख रुपये है, तो 20 वर्षों में, मुद्रास्फीति के कारण यह लगभग 69.23 लाख रुपये सालाना होगा।

वर्तमान कोष का आकलन
आपके वर्तमान कोष को देखते हुए, अतिरिक्त आय के बिना अगले 40-44 वर्षों में दिए गए खर्चों और मुद्रास्फीति के साथ अपनी जीवनशैली को बनाए रखना चुनौतीपूर्ण लगता है।

व्यवस्थित निकासी योजना (SWP)
अपने खर्चों को प्रबंधित करने के लिए, आप अपने इक्विटी म्यूचुअल फंड और स्टॉक से SWP पर विचार कर सकते हैं। हालाँकि, बाजार की अस्थिरता को देखते हुए, केवल SWP पर निर्भर रहना सुरक्षित नहीं हो सकता है।

संतुलित पोर्टफोलियो बनाना
1. निवेश में विविधता लाना:

इक्विटी म्यूचुअल फंड में निवेश करना जारी रखें, लेकिन स्थिरता के लिए कुछ डेट म्यूचुअल फंड भी शामिल करें।
पीपीएफ, एनएससी और अन्य सरकारी समर्थित योजनाओं जैसी निश्चित आय वाली प्रतिभूतियों में निवेश बढ़ाएँ।

2. निश्चित आय निवेश बढ़ाएँ:

पीपीएफ में अपना निवेश बढ़ाएँ क्योंकि यह स्थिर रिटर्न देता है और कर-मुक्त है।

योग्य आयु प्राप्त करने पर वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (एससीएसएस) पर विचार करें।

3. सोने में निवेश:

सोने के निवेश पर अतिरिक्त ब्याज आय के लिए सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड (एसजीबी) पर विचार करें।

आपातकालीन निधि
एक आपातकालीन निधि बनाए रखें जो आपके जीवन-यापन के कम से कम 6-12 महीने के खर्चों को कवर करे। यह सुनिश्चित करता है कि आपके पास अपनी निवेश रणनीति को बाधित किए बिना अप्रत्याशित खर्चों के लिए एक बफर है।

स्वास्थ्य और जीवन बीमा
सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त स्वास्थ्य और जीवन बीमा है। यह आपकी वित्तीय योजना को अप्रत्याशित चिकित्सा व्यय से बचाता है और आपके परिवार की सुरक्षा सुनिश्चित करता है।

स्वास्थ्य बीमा:

व्यापक कवरेज आवश्यक है।

अपने माता-पिता और जीवनसाथी को कवर करने के लिए फैमिली फ्लोटर प्लान लें।

जीवन बीमा:

सुनिश्चित करें कि आपका टर्म इंश्योरेंस आपके परिवार की ज़रूरतों को पूरा करता है।

यदि आवश्यक हो तो अपने कवरेज को बढ़ाने पर विचार करें।

समीक्षा और पुनर्संतुलन
अपने वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित रहने के लिए नियमित रूप से अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें और उसे पुनर्संतुलित करें। सुनिश्चित करें कि आपके निवेश आपकी जोखिम सहनशीलता और वित्तीय आवश्यकताओं से मेल खाते हैं।

पेशेवर वित्तीय सलाह
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श व्यक्तिगत सलाह प्रदान कर सकता है। एक सीएफपी एक अनुरूप सेवानिवृत्ति योजना बनाने और नियमित निगरानी और समायोजन की पेशकश करने में मदद कर सकता है।

आय सृजन के विचार
अपने उच्च मासिक खर्चों और अतिरिक्त आय की आवश्यकता को देखते हुए, अंशकालिक काम या फ्रीलांस अवसरों पर विचार करें। यह आपकी आय को पूरक कर सकता है और आपके निवेश पर दबाव कम कर सकता है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
उच्च मासिक खर्चों और मुद्रास्फीति के प्रभाव के कारण अपने वर्तमान कोष के साथ तुरंत सेवानिवृत्त होना चुनौतीपूर्ण लगता है। अपने निवेशों में विविधता लाएं, निश्चित आय वाली प्रतिभूतियों को बढ़ाएं और अतिरिक्त आय उत्पन्न करने पर विचार करें। व्यक्तिगत सलाह के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7100 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 10, 2024

Money
n - 14 जून, 2024 नमस्ते, मेरे पास कुल संपत्ति 1.85 करोड़ है, इक्विटी MF 1.22 करोड़। स्टॉक 20 लाख, PPF 25 लाख, PF 15 लाख, गोल्ड 3 लाख, इक्विटी MF Xirr 17% आज की तारीख में, मैं 40 वर्ष का हूँ और तुरंत रिटायर होना चाहता हूँ, मेरे सभी मासिक खर्च सहित कुल 1.40 लाख प्रति माह + LIC प्रीमियम 1.50 लाख प्रति वर्ष (सरेंडर वैल्यूएशन 17 लाख), अगर मैं मुद्रास्फीति 7% और मेरे जीवन की अवधि 82-84 साल मानता हूँ, मेरे पास कोई बच्चे नहीं हैं, मेरे पास आश्रित वृद्ध माता-पिता हैं, पत्नी काम नहीं करती है, मैं गृहिणी हूँ, मेरे पास मेरे माता-पिता का पुराना घर है, मैं मृत्यु तक वहीं रहूँगा, वर्तमान कॉर्पस के बारे में आपका क्या इनपुट है? क्या मैं अभी रिटायर हो सकता हूँ? मैं SWP के आधार पर 82 - 84 साल तक कैसे जीवित रह सकता हूं और बिना किसी नौकरी या आय के स्रोत के, केवल अपनी बचत का स्मार्ट तरीके से उपयोग कर सकता हूं, कृपया सलाह दें सर?
Ans: सबसे पहले, आइए एक ठोस वित्तीय कोष बनाने में आपके परिश्रमी प्रयासों को स्वीकार करें। आपकी वर्तमान संपत्ति 1.85 करोड़ रुपये है जो सराहनीय है। इक्विटी म्यूचुअल फंड में 1.22 करोड़ रुपये, स्टॉक में 20 लाख रुपये, पीपीएफ में 25 लाख रुपये, पीएफ में 15 लाख रुपये और सोने में 3 लाख रुपये होना एक अच्छी तरह से विविध पोर्टफोलियो को दर्शाता है। इसके अतिरिक्त, 17 लाख रुपये के सरेंडर मूल्य वाली आपकी एलआईसी पॉलिसी भी एक महत्वपूर्ण संपत्ति है। यह आपकी सेवानिवृत्ति की योजना बनाने के लिए एक ठोस आधार है।

आपने बताया कि आप 40 साल की उम्र में तुरंत रिटायर होना चाहते हैं, जिसमें 1.40 लाख रुपये का मासिक खर्च होगा, जिसमें 1.50 लाख रुपये का वार्षिक एलआईसी प्रीमियम भी शामिल है। 82-84 साल तक की अनुमानित जीवन अवधि और 7% की मुद्रास्फीति दर के साथ, यह विश्लेषण करना महत्वपूर्ण है कि क्या आपका कोष अगले 42-44 वर्षों तक आपकी जीवनशैली को बनाए रख सकता है।

मुद्रास्फीति और व्यय को समझना
मुद्रास्फीति एक महत्वपूर्ण कारक है जो समय के साथ क्रय शक्ति को कम करता है। 7% मुद्रास्फीति दर पर, आपका वर्तमान मासिक व्यय 1.40 लाख रुपये आने वाले वर्षों में काफी बढ़ जाएगा। यह सुनिश्चित करना कि आपके निवेश मुद्रास्फीति से अधिक दर से बढ़ सकें, आपके जीवन स्तर को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है।

आइए अपनी संपत्तियों और उनकी क्षमता का विश्लेषण करें:

इक्विटी म्यूचुअल फंड
इक्विटी म्यूचुअल फंड लंबी अवधि में धन सृजन के लिए एक शक्तिशाली उपकरण हैं। 17% के XIRR के साथ, आपके इक्विटी MF निवेश ने पर्याप्त वृद्धि दिखाई है। लंबी अवधि में इक्विटी निवेश में कंपाउंडिंग की शक्ति अद्भुत काम करती है। हालाँकि, इक्विटी बाज़ार अस्थिर हो सकते हैं, और संतुलित दृष्टिकोण रखना महत्वपूर्ण है।

पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF)
आपका 25 लाख रुपये का PPF निवेश एक स्थिर और सुरक्षित विकल्प है। PPF एक निश्चित दर पर रिटर्न देता है और कर-मुक्त है, जो इसे जोखिम से बचने वाले निवेशकों के लिए एक बेहतरीन विकल्प बनाता है। हालांकि, इक्विटी निवेश की तुलना में पीपीएफ से मिलने वाला रिटर्न अपेक्षाकृत कम है।

प्रोविडेंट फंड (पीएफ)
आपके प्रोविडेंट फंड में 15 लाख रुपये की राशि रिटायरमेंट के बाद एक स्थिर और विश्वसनीय आय प्रदान करती है। ब्याज के साथ पीएफ योगदान, बिना किसी जोखिम के बुनियादी खर्चों को पूरा करने में मदद कर सकता है।

सोना
सोना मुद्रास्फीति के खिलाफ एक अच्छा बचाव है। हालांकि उच्च-रिटर्न वाला निवेश नहीं है, लेकिन यह स्थिरता प्रदान करता है और जरूरत पड़ने पर इसे भुनाया जा सकता है।

स्टॉक
20 लाख रुपये के सीधे स्टॉक निवेश से उच्च रिटर्न मिल सकता है, लेकिन इसमें उच्च जोखिम भी है। अपने पोर्टफोलियो के इस हिस्से की समय-समय पर समीक्षा करना और संभवतः इसे संतुलित करना महत्वपूर्ण है।

विचार करने के लिए तत्काल कदम
एलआईसी पॉलिसी सरेंडर करें
आपने 1.50 लाख रुपये के वार्षिक प्रीमियम और 17 लाख रुपये के सरेंडर मूल्य वाली एलआईसी पॉलिसी का उल्लेख किया है। इस पॉलिसी को सरेंडर करने और सरेंडर मूल्य को म्यूचुअल फंड जैसे उच्च-उपज वाले विकल्पों में फिर से निवेश करने की सलाह दी जाती है। पारंपरिक बीमा पॉलिसियाँ अक्सर बाजार से जुड़े निवेशों की तुलना में कम रिटर्न देती हैं।

व्यवस्थित निकासी योजना (SWP)
सेवानिवृत्ति के बाद एक स्थिर आय प्रवाह सुनिश्चित करने के लिए, अपने म्यूचुअल फंड निवेश से व्यवस्थित निकासी योजना (SWP) स्थापित करने पर विचार करें। SWP आपको नियमित अंतराल पर एक निश्चित राशि निकालने की अनुमति देता है, जिससे एक पूर्वानुमानित नकदी प्रवाह मिलता है जबकि शेष निवेश बढ़ता रहता है।

चिकित्सा बीमा
सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने और अपने आश्रित माता-पिता के लिए पर्याप्त चिकित्सा बीमा कवरेज है। चिकित्सा आपात स्थिति आपकी बचत को तेज़ी से खत्म कर सकती है, इसलिए एक मज़बूत स्वास्थ्य बीमा योजना होना बहुत ज़रूरी है।

म्यूचुअल फंड: एक नज़दीकी नज़र
म्यूचुअल फंड अलग-अलग जोखिम की भूख और निवेश क्षितिज को पूरा करने वाली विभिन्न श्रेणियाँ प्रदान करते हैं:

इक्विटी म्यूचुअल फंड
ये दीर्घकालिक धन सृजन के लिए आदर्श हैं। उच्च रिटर्न की संभावना के साथ, इक्विटी फंड कंपनियों के शेयरों में निवेश करते हैं। कंपाउंडिंग की शक्ति समय के साथ आपके कोष को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकती है। हालाँकि, बाजार में उतार-चढ़ाव एक जोखिम कारक है, जिससे बाजार में उतार-चढ़ाव से निपटने के लिए लंबी अवधि के लिए निवेशित रहना ज़रूरी हो जाता है।

डेट म्यूचुअल फंड
अधिक स्थिर और अनुमानित रिटर्न के लिए, डेट म्यूचुअल फंड एक अच्छा विकल्प है। वे बॉन्ड और सरकारी प्रतिभूतियों जैसी निश्चित आय वाली प्रतिभूतियों में निवेश करते हैं। ये फंड इक्विटी फंड की तुलना में कम अस्थिर होते हैं और एक स्थिर आय स्ट्रीम प्रदान कर सकते हैं।

हाइब्रिड म्यूचुअल फंड
ये फंड इक्विटी और डेट इंस्ट्रूमेंट दोनों में निवेश करते हैं, एक संतुलित दृष्टिकोण प्रदान करते हैं। हाइब्रिड फंड का उद्देश्य इक्विटी की वृद्धि क्षमता और डेट की स्थिरता प्रदान करना है, जो उन्हें मध्यम जोखिम-रिटर्न प्रोफ़ाइल की तलाश करने वाले निवेशकों के लिए उपयुक्त बनाता है।

म्यूचुअल फंड के लाभ
विविधीकरण: म्यूचुअल फंड कई निवेशकों से पैसा इकट्ठा करके प्रतिभूतियों के विविध पोर्टफोलियो में निवेश करते हैं। इससे व्यक्तिगत स्टॉक में निवेश करने की तुलना में जोखिम कम हो जाता है।

पेशेवर प्रबंधन: फंड का प्रबंधन पेशेवर फंड मैनेजरों द्वारा किया जाता है, जिन्हें प्रतिभूतियों का चयन करने और पोर्टफोलियो का प्रबंधन करने में विशेषज्ञता होती है।

तरलता: म्यूचुअल फंड उच्च तरलता प्रदान करते हैं, जिससे आप अपनी इकाइयों को कभी भी भुना सकते हैं।

व्यवस्थित निवेश और निकासी योजनाएँ: आप नियमित रूप से निवेश करने के लिए SIP और नियमित रूप से निकासी के लिए SWP शुरू कर सकते हैं, जिससे आपके निवेश पर लचीलापन और नियंत्रण मिलता है।

म्यूचुअल फंड के जोखिम
बाजार जोखिम: इक्विटी फंड बाजार में उतार-चढ़ाव के अधीन होते हैं। अल्पकालिक अस्थिरता को कम करने के लिए दीर्घकालिक क्षितिज रखना महत्वपूर्ण है।

ब्याज दर जोखिम: डेट फंड ब्याज दरों में बदलाव से प्रभावित होते हैं। जब ब्याज दरें बढ़ती हैं, तो मौजूदा बॉन्ड का मूल्य गिर जाता है।

डायरेक्ट और इंडेक्स फंड के नुकसान
शेयरों या इंडेक्स फंड में सीधे निवेश करना कम लागत के कारण आकर्षक लग सकता है, लेकिन उनमें सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड द्वारा प्रदान किए जाने वाले पेशेवर प्रबंधन का अभाव होता है। विशेषज्ञ फंड मैनेजरों की देखरेख में सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड, बाजार से बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं, खासकर अस्थिर अवधि के दौरान। डायरेक्ट फंड के लिए महत्वपूर्ण बाजार ज्ञान और निरंतर निगरानी की आवश्यकता होती है, जो समय लेने वाली और जोखिम भरी हो सकती है।

अपनी सेवानिवृत्ति योजना का आकलन करना
40 साल की उम्र में रिटायर होने की आपकी इच्छा को देखते हुए, यह आकलन करना आवश्यक है कि क्या आपकी जमा राशि 82-84 साल की उम्र तक आपके खर्चों को वहन कर सकती है। यहाँ एक विश्लेषणात्मक विश्लेषण दिया गया है:

कॉर्पस पर्याप्तता
16.80 लाख रुपये (प्रति माह 1.40 लाख रुपये) के वार्षिक व्यय और मुद्रास्फीति के हिसाब से, आपके खर्च वर्षों में बढ़ेंगे। यह मानते हुए कि आपका कॉर्पस मुद्रास्फीति से अधिक दर से बढ़ता है, आइए विभिन्न निकासी रणनीतियों पर विचार करें:

व्यवस्थित निकासी योजना (SWP): आपके म्यूचुअल फंड से एक सुनियोजित SWP एक स्थिर आय धारा प्रदान कर सकता है। एक निकासी दर की गणना करें जो सुनिश्चित करती है कि आपका कॉर्पस आपकी सेवानिवृत्ति के दौरान बना रहे।

पुनर्संतुलन: इष्टतम परिसंपत्ति आवंटन बनाए रखने के लिए समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करें। यह सुनिश्चित करता है कि आप अपने वित्तीय लक्ष्यों के साथ ट्रैक पर रहें।

आपातकालीन निधि: अप्रत्याशित खर्चों को कवर करने के लिए एक लिक्विड इमरजेंसी फंड बनाए रखें। यह समय से पहले दीर्घकालिक निवेश से निकासी की आवश्यकता को रोकता है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
40 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होना महत्वाकांक्षी है, लेकिन एक अच्छी तरह से संरचित वित्तीय योजना के साथ प्राप्त किया जा सकता है। आपकी विविध परिसंपत्ति आधार, रणनीतिक निकासी और निवेश योजनाओं के साथ मिलकर, आपकी जीवनशैली को बनाए रख सकती है।

विचार करने के लिए मुख्य कदम:

LIC पॉलिसी सरेंडर करें और उच्च रिटर्न के लिए म्यूचुअल फंड में फिर से निवेश करें।

एक स्थिर आय प्रवाह सुनिश्चित करने के लिए एक व्यवस्थित निकासी योजना (SWP) स्थापित करें।

अपने और आश्रित माता-पिता के लिए पर्याप्त चिकित्सा बीमा कवरेज बनाए रखें।

अपने वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप बने रहने के लिए नियमित रूप से अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें और उसे संतुलित करें।

याद रखें, एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार व्यक्तिगत सलाह दे सकता है और आपकी सेवानिवृत्ति योजना यात्रा को नेविगेट करने में आपकी मदद कर सकता है। अब तक आपकी वित्तीय समझदारी सराहनीय है, और रणनीतिक योजना के साथ, आप एक आरामदायक और संतुष्टिदायक सेवानिवृत्ति का आनंद ले सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7100 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 30, 2024

Money
नमस्कार सर अशोक, मैं 48 साल का हूँ और मेरे दो बच्चे हैं, एक 15 साल का और दूसरा 1.5 साल का। मैं व्यवसाय कर रहा हूँ, लेकिन मैं सेवानिवृत्त होना चाहता हूँ। मेरे पास 4.3 करोड़ की एफडी है, जिसका भुगतान हर तिमाही में होता है और मैंने अपने खाते में एफडी के रूप में निवेश किया है और 4 बहनों के खाते में लगभग 4 करोड़ है, जिसमें मैं संयुक्त खाताधारक हूँ और सभी खाते म्यूचुअल फंड द्वारा संभाले जाते हैं, लगभग 50 लाख विभिन्न खातों में लगभग 1 करोड़ शेयर रियल एस्टेट निवेश लगभग 5 करोड़ है, जिससे 80 हजार प्रति माह किराया मिल रहा है, लगभग 50 हजार का ऋण। व्यवसाय अच्छा चल रहा है, लेकिन फिर भी मैं जीवन से संतुष्ट नहीं हूँ, कृपया सुझाव दें मैं
Ans: नमस्ते अशोक,

मैं समझता हूँ कि आपके सफल व्यवसाय और अच्छे निवेश के बावजूद आप कुछ असंतुष्ट महसूस कर रहे हैं। आइए आपकी वित्तीय स्थिति का आकलन करें और एक संतोषजनक और आरामदायक सेवानिवृत्ति सुनिश्चित करने के लिए एक रणनीति विकसित करें। मैं आपके वित्तीय पोर्टफोलियो के सभी पहलुओं पर विचार करते हुए आपको चरण-दर-चरण मार्गदर्शन करूँगा।

वर्तमान वित्तीय परिदृश्य
आपके पास विभिन्न निवेश और संपत्तियाँ हैं जो एक मजबूत वित्तीय आधार प्रदान करती हैं। यहाँ एक सारांश दिया गया है:

सावधि जमा: आपके नाम पर 4.3 करोड़ रुपये, तिमाही भुगतान के साथ।

संयुक्त सावधि जमा: आपकी बहनों के साथ 4 करोड़ रुपये।

म्यूचुअल फंड: 50 लाख रुपये।

शेयर: 1 करोड़ रुपये।

रियल एस्टेट: 5 करोड़ रुपये, जिससे मासिक किराया 80,000 रुपये बनता है।

ऋण: 50,000 रुपये।

वित्तीय लक्ष्यों का आकलन

सबसे पहले, आइए अपने प्रमुख वित्तीय लक्ष्यों और प्राथमिकताओं की पहचान करें:

सेवानिवृत्ति सुरक्षा: एक स्थिर आय प्रवाह सुनिश्चित करें।

बच्चों का भविष्य: शिक्षा और अन्य जरूरतों के लिए सुरक्षित धन।
स्वास्थ्य और जीवनशैली: जीवन की अच्छी गुणवत्ता बनाए रखें।
वित्तीय स्वतंत्रता: व्यवसाय के तनाव और सक्रिय प्रबंधन से मुक्त।
आपने एक विविध पोर्टफोलियो बनाने में बहुत बढ़िया काम किया है। रियल एस्टेट, शेयर, म्यूचुअल फंड और फिक्स्ड डिपॉजिट में आपके निवेश सराहनीय हैं। परिसंपत्तियों के इतने व्यापक स्पेक्ट्रम का प्रबंधन आपकी वित्तीय सूझबूझ और समर्पण को दर्शाता है।
मैं आपकी रिटायर होने की इच्छा और आपके द्वारा महसूस किए जा रहे असंतोष को समझता हूँ। अधिक शांति और संतुष्टि की तलाश करना सामान्य है, खासकर वर्षों की कड़ी मेहनत के बाद। आइए एक ऐसी योजना बनाने की दिशा में काम करें जो न केवल आपके वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करे बल्कि आपको मानसिक शांति और संतुष्टि भी प्रदान करे।
आय धाराएँ और सेवानिवृत्ति योजना
आपकी वर्तमान आय धाराओं में शामिल हैं:

फिक्स्ड डिपॉजिट: नियमित ब्याज भुगतान।
रियल एस्टेट: किराये की आय।
व्यवसाय: आपके व्यवसाय से लाभ।
सेवानिवृत्ति के दौरान एक स्थिर और विश्वसनीय आय सुनिश्चित करने के लिए, इन चरणों पर विचार करें:

1. फिक्स्ड डिपॉजिट को अनुकूलित करें
अपनी फिक्स्ड डिपॉजिट पर ब्याज दरों का पुनर्मूल्यांकन करें। सुनिश्चित करें कि आपको सर्वोत्तम संभव दरें मिल रही हैं। चूँकि ब्याज दरें अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए जब भी संभव हो, उच्च-उपज वाली सावधि जमाओं में पुनर्निवेश करने पर विचार करें।

2. म्यूचुअल फंड निवेश
म्यूचुअल फंड में 50 लाख रुपये के साथ, अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करना महत्वपूर्ण है। पेशेवर प्रबंधन के कारण सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड अक्सर इंडेक्स फंड से बेहतर प्रदर्शन करते हैं। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) आपके म्यूचुअल फंड निवेश को अनुकूलित करने में आपकी मदद कर सकता है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ:

पेशेवर प्रबंधन और विशेषज्ञता।
उच्च रिटर्न की संभावना।
बेहतर जोखिम प्रबंधन।
3. शेयर और इक्विटी निवेश
शेयरों में आपके 1 करोड़ रुपये की नियमित रूप से समीक्षा और पुनर्संतुलन किया जाना चाहिए। यह जानने के लिए कि कौन से स्टॉक को रखना, बेचना या खरीदना है, किसी CFP से परामर्श करने पर विचार करें। विभिन्न क्षेत्रों में विविधता लाने से जोखिम कम हो सकते हैं और रिटर्न बढ़ सकता है।

4. रियल एस्टेट से किराये की आय
आपके रियल एस्टेट निवेश से आपको हर महीने 80,000 रुपये की स्थिर किराये की आय मिलती है। सुनिश्चित करें कि इस आय प्रवाह को बनाए रखने के लिए आपके पास एक मजबूत संपत्ति प्रबंधन योजना है। आय में किसी भी व्यवधान से बचने के लिए नियमित रूप से किराये के समझौतों और संपत्ति के रखरखाव की समीक्षा करें।

ऋण प्रबंधन
आप पर 50,000 रुपये का ऋण है, जो अपेक्षाकृत छोटा है। अच्छा क्रेडिट स्कोर बनाए रखने के लिए समय पर पुनर्भुगतान सुनिश्चित करें। वित्तीय तनाव को दूर रखने के लिए सेवानिवृत्ति के करीब आने पर अतिरिक्त ऋण लेने से बचें।

बच्चों के भविष्य की योजना
15 और 1.5 वर्ष की आयु के दो बच्चों के साथ, उनका भविष्य सुरक्षित करना सर्वोपरि है। यहाँ बताया गया है कि आप उनकी शिक्षा और अन्य आवश्यकताओं के लिए कैसे योजना बना सकते हैं:

1. शिक्षा निधि
दोनों बच्चों की शिक्षा की भविष्य की लागत का अनुमान लगाकर शुरुआत करें। मुद्रास्फीति और बढ़ती शिक्षा लागतों पर विचार करें। समर्पित शिक्षा बचत योजनाओं या म्यूचुअल फंड में निवेश करने से आपको समय के साथ आवश्यक कोष जमा करने में मदद मिल सकती है।

2. बीमा और सुरक्षा
सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त जीवन और स्वास्थ्य बीमा कवरेज है। यह अप्रत्याशित परिस्थितियों के मामले में आपके परिवार के वित्तीय भविष्य की रक्षा करेगा। अपनी मौजूदा नीतियों की समीक्षा करें और आवश्यक समायोजन करें।

स्वास्थ्य और जीवनशैली संबंधी विचार
सेवानिवृत्ति के दौरान जीवन की अच्छी गुणवत्ता आवश्यक है। निम्नलिखित पहलुओं पर विचार करें:

1. स्वास्थ्य बीमा
सुनिश्चित करें कि आपके पास व्यापक स्वास्थ्य बीमा कवरेज है। सेवानिवृत्ति के दौरान चिकित्सा व्यय एक महत्वपूर्ण बोझ हो सकता है। एक अच्छी स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी प्रमुख चिकित्सा व्यय को कवर करेगी, जिससे वित्तीय तनाव कम होगा।

2. जीवनशैली नियोजन
इस बारे में सोचें कि आप अपने सेवानिवृत्ति के वर्षों को कैसे बिताना चाहते हैं। चाहे वह यात्रा करना हो, शौक हो या परिवार के साथ समय बिताना हो, इन गतिविधियों का समर्थन करने के लिए अपने वित्त की योजना बनाएं। अपनी इच्छित जीवनशैली का स्पष्ट दृष्टिकोण रखने से आपको उचित रूप से धन आवंटित करने में मदद मिलेगी।

वित्तीय स्वतंत्रता और मन की शांति
सक्रिय व्यावसायिक जीवन से सेवानिवृत्ति में संक्रमण के लिए सावधानीपूर्वक योजना बनाने की आवश्यकता होती है। वित्तीय स्वतंत्रता और मन की शांति प्राप्त करने के लिए यहां कुछ कदम दिए गए हैं:

1. उत्तराधिकार नियोजन
यदि आपका व्यवसाय अच्छा चल रहा है, तो उत्तराधिकार नियोजन पर विचार करें। इसमें व्यवसाय को संभालने के लिए उत्तराधिकारी की पहचान करना और उसे तैयार करना शामिल है। आप धीरे-धीरे अपनी भागीदारी कम कर सकते हैं, जबकि यह सुनिश्चित करते हैं कि व्यवसाय फल-फूल रहा है।

2. निष्क्रिय आय धाराएँ
ऐसी निष्क्रिय आय धाराएँ बनाने पर ध्यान दें जिनके लिए न्यूनतम सक्रिय प्रबंधन की आवश्यकता हो। आपकी किराये की आय और सावधि जमा ब्याज इसके अच्छे उदाहरण हैं। शेयरों से लाभांश या बॉन्ड से ब्याज जैसे अन्य रास्ते तलाशें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
सेवानिवृत्ति नियोजन एक बहुआयामी प्रक्रिया है जिसके लिए आपके वित्तीय जीवन के विभिन्न पहलुओं पर सावधानीपूर्वक विचार करने की आवश्यकता होती है। यहाँ एक पूर्ण और सुरक्षित सेवानिवृत्ति सुनिश्चित करने के लिए मुख्य बिंदुओं का सारांश दिया गया है:

निवेश की समीक्षा और अनुकूलन: यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपके लक्ष्यों के अनुरूप है, नियमित रूप से CFP के साथ अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें।
स्थिर आय सुनिश्चित करें: निष्क्रिय आय धाराओं के निर्माण और रखरखाव पर ध्यान दें।
बच्चों के भविष्य की योजना बनाएँ: समर्पित निवेश के माध्यम से उनकी शिक्षा और अन्य ज़रूरतों को सुरक्षित करें।
स्वास्थ्य और जीवनशैली का प्रबंधन करें: पर्याप्त बीमा कवरेज सुनिश्चित करें और मनचाही जीवनशैली के लिए योजना बनाएँ।
वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त करें: उत्तराधिकार नियोजन और निष्क्रिय आय के निर्माण के माध्यम से धीरे-धीरे सक्रिय व्यावसायिक जीवन से बाहर निकलें।
इन चरणों का पालन करके, आप एक व्यापक सेवानिवृत्ति योजना बना सकते हैं जो न केवल आपके वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करती है बल्कि आपको मानसिक शांति और संतुष्टि भी प्रदान करती है। याद रखें, सेवानिवृत्ति केवल वित्तीय सुरक्षा के बारे में नहीं है बल्कि अपनी कड़ी मेहनत के फल का आनंद लेने के बारे में भी है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
T S Khurana

T S Khurana   |191 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Aug 22, 2024English
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Money
मुझे वर्ष 2008 में अपनी चाची से वसीयत के माध्यम से डीमैट फॉर्म में शेयर विरासत में मिले थे। तब से मैंने इसे वैसे ही रखा है और कभी भी कोई शेयर नहीं बेचा क्योंकि मैं बाजार से अच्छी तरह वाकिफ नहीं हूँ। अब चूंकि परिवार में कुछ जरूरी खर्च था इसलिए मुझे कुछ शेयर बेचने पड़े। तो सर, मेरा सवाल यह है कि चूंकि मुझे वसीयत के माध्यम से शेयर विरासत में मिले हैं, इसलिए क्या मुझे शेयरों की बिक्री पर पूंजीगत लाभ कर देना चाहिए। यदि हाँ, तो इसकी गणना कैसे की जाती है। कृपया सलाह दें।
Ans: 01. जहां तक ​​आयकर का सवाल है, इस मामले में विरासत का कोई मुद्दा शामिल नहीं है।

02. यदि आप शेयर बेचते हैं, तो यह आयकर के तहत LTCG कर के अधीन होगा।

03. कृपया ध्यान दें कि केवल लाभ पर कर लगाया जाएगा, शेयरों की बिक्री से सकल प्राप्तियों पर नहीं।

04. LTCG पर प्रति वर्ष 1,25,000.00 रुपये तक की कर छूट होगी। इस राशि से अधिक पर 12.50% की दर से कर लगेगा।

05. यदि LTCG राशि अधिक है, तो आप आयकर (यू/एस54एफ) के तहत उपलब्ध कुछ अन्य छूटों की योजना बना सकते हैं।

किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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T S Khurana

T S Khurana   |191 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

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Money
सुप्रभात महेश सर। मैं 30 साल के अनुभव वाला एक पीएसयू कर्मचारी हूँ, मेरी उम्र 54 साल है। मेरी वर्तमान पीएफ राशि 194 लाख रुपये है, जिसमें से वीपीएफ सहित मेरा योगदान लगभग 120 लाख रुपये है। चूंकि सरकार 2.5 लाख / वर्ष से अधिक के ब्याज पर कर लगा रही है, इसलिए मुझे करों के मामले में भारी भुगतान करना पड़ रहा है। मेरे पास पीपीएफ नहीं है। कृपया मुझे पीएफ राशि पर इस ब्याज पर कर कम करने के लिए मार्गदर्शन करें।
Ans: 01. आप अपने पीएफ खाते से अधिकतम राशि (जो घर खरीदने के लिए योग्य है) निकाल सकते हैं और उसे घर या फ्लैट खरीदने में निवेश कर सकते हैं। इससे पीएफ पर भारी ब्याज के कारण आपके कर का बोझ कम हो सकता है और आपको अपने खरीदे गए घर के मूल्य में वृद्धि का लाभ मिलता है।
02. आप एक पीपीएफ खाता खोल सकते हैं और अपनी भविष्य की बचत उस खाते में डाल सकते हैं।
किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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T S Khurana

T S Khurana   |191 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 21, 2024English
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Money
मेरी माँ ने 15 साल पहले अपनी पैतृक संपत्ति का हिस्सा मेरे एक मामा (6 में से) को हस्तांतरित कर दिया था। उन्होंने कोई बहाना बनाकर 6 महीने बाद इसे वापस हस्तांतरित करने का वादा किया था, लेकिन बाद में उन्होंने इसे 6 भागों में विभाजित कर दिया। हमारे पास कोई सबूत नहीं है कि उन्होंने इसे वापस करने का वादा किया था। क्या मेरी माँ अब अपना हिस्सा वापस ले सकती हैं?
Ans: 01. जब आप किसी को उपहार देते हैं, तो उसे वापस नहीं लिया जा सकता। कम से कम इसे वापस लेना आपका कानूनी अधिकार नहीं है। हालाँकि, यह दो पक्षों के बीच आपसी समझ मात्र है।
02. अगर आपके मामा ने राशि को 6 भागों में विभाजित किया है और उसे सभी 6 भाइयों के साथ साझा किया है, तो आप कोई विकल्प या वरीयता नहीं चुन सकते। यह उनका विशेषाधिकार है कि वे संपत्ति का उपयोग अपनी पसंद के अनुसार करें।
आपकी माँ को शायद अपना हिस्सा वापस पाने का कोई अधिकार नहीं है।
किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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T S Khurana

T S Khurana   |191 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 12, 2024English
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Money
नमस्ते, मैंने 2015 में 65 लाख के बैंक लोन के साथ 1.15 करोड़ में 2BHK खरीदा था, जिसका वर्तमान बकाया 29 लाख है। बिक्री के लिए इस प्रॉपर्टी की वर्तमान कीमत लगभग 1.25 करोड़ है। 2023 में मैंने 1.67 करोड़ के लोन के साथ 2.00 करोड़ में एक और प्रॉपर्टी खरीदी है। क्या पहले वाली प्रॉपर्टी को घाटे में बेचना और नया लोन समय से पहले चुकाना समझदारी होगी? टैक्स के क्या निहितार्थ होंगे? मैं अभी 51 साल का हूँ।
Ans: 01. आप पहले खरीदे गए फ्लैट को बेच सकते हैं और उसका लोन चुका सकते हैं। हालाँकि, आप LTCG छूट के हकदार तभी होंगे जब नए फ्लैट की खरीद और पुराने फ्लैट की बिक्री एक साल के भीतर हो। कृपया दोनों फ्लैटों के पंजीकरण की तारीखों की तुलना करें, क्योंकि इस मामले में समयसीमा बहुत महत्वपूर्ण है।

02. क्या आप पुराने फ्लैट से कोई आय अर्जित कर रहे हैं? यदि नहीं, तो आप संपत्ति बेच सकते हैं और नए फ्लैट के बदले आवास ऋण चुका सकते हैं।

03. हालाँकि, यदि आप पुराने फ्लैट से उचित आय कर रहे हैं, तो उसे रखना और उसकी आय का उपयोग EMI का भुगतान करने के लिए करना फायदेमंद होगा।

किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |158 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 22, 2024English
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Career
मेरा बेटा PEC चंडीगढ़ से बीटेक सिविल (अभी दूसरा वर्ष) कर रहा है। उसे भविष्य में आईटी जॉब करनी है। कृपया सलाह दें कि उसे अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए क्या करना चाहिए
Ans: उसे C और C++ जैसी एक या अधिक कंप्यूटर भाषाओं में सहजता होनी चाहिए। इसके अलावा उसे कोडिंग, डेटा साइंस, बेसिक मैथमेटिक्स में भी सहजता होनी चाहिए। यह AI और मशीन लर्निंग का युग है। उसे कुछ अच्छे सर्टिफिकेशन कोर्स में जाना चाहिए, जिसका कुछ प्रतिष्ठित IIT के साथ सहयोग हो। सर्टिफिकेशन कोर्स में जाने से पहले उसे उनके सिलेबस को जानना चाहिए और संबंधित विषयों और प्रासंगिक विषयों के अच्छे YOU TUBE वीडियो देखकर कम से कम दो महीने अभ्यास करना चाहिए। कृपया ध्यान दें कि वह सिविल से IT में अपनी लाइन बदल रहा है। इसलिए उसे उन छात्रों के साथ प्रतिस्पर्धा करनी होगी जो इलेक्ट्रिकल, E&TC, कंप्यूटर, IT और इंस्ट्रूमेंटेशन जैसी सर्किट शाखाओं में B.Tech कर रहे हैं। इसलिए उसे अपनी योग्यता साबित करनी होगी। मेरे संपर्क में रहें। आपके बेटे को शुभकामनाएँ। भगवान उसे आशीर्वाद दें। सादर। प्रोफेसर

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T S Khurana

T S Khurana   |191 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

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Money
नमस्ते विशेषज्ञों, EPFO ​​2014 में डिजिटल/ऑनलाइन हो गया। मैंने 2005 में काम करना शुरू किया और 2014 तक मेरे PF के पैसे को आगे नहीं बढ़ाया गया और सच तो यह है कि मुझे यह भी नहीं पता कि 2005-2014 के दौरान मेरे रोजगार की अवधि के दौरान EPFO ​​में कितना पैसा पड़ा है (मैंने GGN, BLR और BOM में काम किया)। कृपया मार्गदर्शन करें कि मैं 2005-2014 से अपने PF कोष का विवरण कैसे प्राप्त कर सकता हूँ और इसे अपने वर्तमान सक्रिय UAN खाते के साथ कैसे समेकित कर सकता हूँ?
Ans: ऐसा लगता है कि विवरण प्राप्त करने के लिए EPFO ​​कार्यालय जाना सबसे अच्छा तरीका है।
हालाँकि, आपके पिछले नियोक्ता, जिन्होंने PF काटा और आपके खाते में जमा किया था, वे भी आपको प्रासंगिक विवरण प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं।
किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Jul 28, 2024English
Relationship
नमस्ते सर, मैं 40 साल का हूँ और मुझे आईटी, कस्टमर सपोर्ट और सर्विस, बैंकिंग और सेल्स और मार्केटिंग (उत्पाद) में 10 साल का कार्य-अनुभव है। अब तक का मेरा जीवन आसानी से बॉलीवुड की बायोपिक में बदला जा सकता है, जिसमें अपने उतार-चढ़ाव, बाधाएं, संघर्ष, हंसी, खुशी और दुख हैं। जीवन में बदलाव ही एकमात्र स्थिर है और यह मेरे मामले में बिल्कुल लागू होता है। हालाँकि अब तक का जीवन संतोषजनक रहा है क्योंकि मैं खुद को जानता हूँ और जानता हूँ कि मैं अपना जीवन कैसे जीता हूँ। जब भी मैं कुछ नया पढ़ना शुरू करता हूँ तो मुझे उसमें गहराई से उतरने का मन करता है। मैं नई चीजों और अवधारणाओं की ओर भी आसानी से आकर्षित होता हूँ। जब भी मैं कुछ नया पढ़ता हूँ तो मैं आमतौर पर टालमटोल करने लगता हूँ और खुद को वास्तविकता में इसे आजमाने की कल्पना करने लगता हूँ। ऐसा क्यों होता है? मैं एक समय में एक ही चीज़ पर ध्यान क्यों नहीं दे पाता और उसे पूरा क्यों नहीं कर पाता? मैं जानता हूँ कि आज की दुनिया में सामान्य लोगों को नीची नज़र से देखा जाता है और यह विशेषज्ञों, विशेषज्ञों और पेशेवरों का युग है जिन्हें अपने कार्य क्षेत्र का अच्छा ज्ञान है। हमेशा एक विशेषज्ञ होना बेहतर होता है बजाय हर काम में माहिर होने के (जो आजकल बहुत फिल्मी लगता है, जहाँ एक हीरो से उम्मीद की जाती है कि वह अपने आप ही सब कुछ कर ले)। हाल ही में मुझे तकनीक में गहरी दिलचस्पी पैदा हुई है और मैं आईटी और तकनीक पर कई लेख और किताबें पढ़ता रहता हूँ। मैं ग्रेट लर्निंग इंस्टीट्यूट, बैंगलोर से एक ऑनलाइन साइबर सुरक्षा पाठ्यक्रम भी कर रहा हूँ। मैं जानना चाहता हूँ कि क्या मैं जीवन में सही दिशा में जा रहा हूँ या ऐसा कुछ और है जो मुझे जीवन में अधिक संतुष्टि सुनिश्चित करता है? हाल ही में, मैं उपरोक्त कारणों से थोड़ा चिड़चिड़ा हो गया हूँ क्योंकि मैं एक समय में कई काम करता हूँ (मल्टीटास्किंग)। मेरे माता-पिता भी अब मुझसे तंग आ चुके हैं। मेरी माँ मुझे पूरे दिन परेशान करती रहती है। मुझे नहीं पता कि मैं वास्तव में उसके साथ कैसे पेश आऊँ, क्योंकि वह हमेशा हर चीज़ में पूर्णता ढूँढ़ती है। कभी-कभी यह बहुत ज़्यादा हो जाता है। क्या यह हर घर में होता है? क्या मुझे इस सब से अस्थायी रूप से बचने के लिए कहीं बाहर जाना चाहिए और यात्रा करनी चाहिए? कृपया मुझे कोई उपाय सुझाएँ। कृपया उत्तर दें। धन्यवाद
Ans: प्रिय अनाम,
आप विचलित रहेंगे और नई-नई चीजें आजमाते रहेंगे जब तक कि आप वास्तव में यह नहीं समझ लेते कि आप जीवन में अपने लिए क्या चाहते हैं।
- कुछ सालों बाद आपकी ज़िंदगी कैसी लगेगी?
- जीवन में वास्तव में जहाँ आप चाहते हैं वहाँ पहुँचने के लिए आपको अभी क्या करना चाहिए?

और इन सवालों के जवाब देने के लिए, आपको सबसे पहले जीवन में एक मजबूत, ठोस लक्ष्य की पहचान करनी होगी। या तो आप किसी गुरु या अपने बॉस या किसी मित्र या किसी विशेषज्ञ के साथ काम करें जो आपको अपने लक्ष्य और उद्देश्य को पहचानने में मदद कर सके। इससे आपको अपने रास्ते पर बने रहने और वास्तव में अपने विचारों, अपनी नौकरी और अपने दैनिक जीवन को सुव्यवस्थित करने में मदद मिल सकती है।
सीखने के लिए यात्रा करना बढ़िया है लेकिन इसे भागने के लिए इस्तेमाल करना केवल चीजों को खराब करता है...इसलिए, लक्ष्य-निर्धारण पर काम करें!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 16, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं एक प्रोफेसर मैकेनिकल इंजीनियर हूँ, मेरी पत्नी की मृत्यु के बाद और 5 साल की बेटी होने के कारण मैंने दूसरी शादी की योजना बनाई क्योंकि मैं अपने छोटे बच्चे के साथ नौकरी की वजह से घर से दूर अकेला रहता हूँ। मैंने एक विधवा को स्वीकार किया जिसके 2 बच्चे हैं, वह 250 किलोमीटर दूर एक सरकारी नौकरी में काम कर रही थी, उसके स्थानांतरण की संभावना और मेरे घर के पास सरकारी कार्यालय में नौकरी की रिक्ति सुनिश्चित करने और यह सुनिश्चित करने के बाद कि वह अपने 2 बच्चों और मेरे छोटे बच्चे के साथ मेरे साथ रहने आएगी क्योंकि उसका स्थानांतरण आने वाले कुछ महीनों में होने वाला था। हम 250 किलोमीटर दूर उसकी नौकरी के दौरान अलग-अलग रहते थे, जबकि 6 महीने में 6/7 बार साप्ताहिक अवकाश पर मिलते थे, फिर उसने 360 डिग्री यू टर्न लिया और कहा कि वह मेरे स्थान पर नौकरी का स्थानांतरण नहीं करवाएगी और उसी पिछले कार्यालय में दूसरे विभाग में अपना स्थानांतरण करवा लेगी। और कई कारण बताने लगे जैसे कि वह अपने बच्चों को ससुराल की संपत्ति में विरासत खो देगी, वह पदोन्नति खो देगी, बच्चे स्थानांतरण नहीं चाहते हैं, और कहा कि हम हमेशा के लिए अलग रहेंगे। यह पहले से तय बातों के विपरीत था। और मेरे बच्चे के साथ परिवार में रहने का मेरा उद्देश्य पूरा नहीं हुआ, इसलिए लंबे हंगामे के बाद, मैंने आपसी सहमति से उससे तलाक ले लिया, फिर तलाक के बाद मैंने गैर-कामकाजी महिला से शादी करने का फैसला किया, जिसके कोई बच्चा नहीं है और मुझे बच्चे की उम्मीद नहीं है क्योंकि मैं 48 साल का हूं और अकेले रहने और नौकरी, लड़की, घर के कामों को संभालने से थक गया हूं। मैंने पुणे की एक तलाकशुदा लड़की से शादी की, वह 44 साल की बीए प्रथम वर्ष की कॉलेज ड्रॉप आउट लड़की थी, जो सप्ताहांत में 6 महीने की लंबी डेटिंग के बाद थी। वह मेरी ज़रूरत के हिसाब से बिल्कुल सही थी, क्योंकि मुझे कोई बच्चा नहीं चाहिए था, और वह एक गृहिणी थी। शादी के बाद वह पहले हफ़्ते तक तो ठीक से पेश आई, फिर उसने छोटी-छोटी बातों पर मेरी बच्ची से नफ़रत करना शुरू कर दिया (कैकई बन गई), वह चाहती थी कि मेरी बच्ची घर के काम करे, जिसकी कीमत उसकी 10वीं की पढ़ाई के महत्वपूर्ण साल को चुकानी पड़े। उसे यह पसंद नहीं था कि मैं उसकी बेटी को ट्यूशन पढ़ाऊँ, उसे यह भी पसंद नहीं था कि मैं उसकी किसी तरह से मदद करूँ। उसे यह भी पसंद नहीं था कि मैं अपनी बेटी पर कुछ पैसे खर्च करूँ। वह पूरी रात लड़ती रहती थी और मुझे सोने नहीं देती थी। अब उसने मांग की कि वह बच्चा चाहती है, हालाँकि मैं इसके खिलाफ था और शादी से पहले बुढ़ापे, खर्च और खुद के लिए कोई व्यक्तिगत समय न होने के कारण कोई और बच्चा न करने पर सहमत हो गया, फिर मैं बच्चा पैदा करने के लिए सहमत हो गया लेकिन उससे पहले मैंने उसका और अपनी प्रजनन क्षमता का परीक्षण करवाया, उसके प्रजनन अंगों पर कमजोर अंडे और सिस्टम थे और डॉक्टर ने अस्वस्थ बच्चे के जन्म के जोखिम और संभावना के कारण गर्भावस्था के लिए नहीं जाने की चेतावनी दी, लेकिन वह दोहराती रही कि वह बच्चा चाहती है, हमने 4 डॉक्टरों से सलाह ली। वह लड़ती थी और मेरे साथ केवल 2/3 दिन रहने के बाद 2/4 महीने के लिए अपनी माँ के घर चली जाती थी। अब वह तलाक चाहती है, और मुझसे कहती है कि अगर मैं उसे अपने जीवन में रखना चाहता हूँ तो अपनी लड़की को छात्रावास में रखूँ। इस रामायण ने मुझे हैरान कर दिया है, मुझे क्या करना चाहिए ??? .....
Ans: प्रिय अनाम,
आपके लिए शादी करने का मुख्य कारण साथी होना, अपनी बेटी के लिए माँ बनना है...
और शादी कोई लेन-देन नहीं बल्कि विचारों का मिलन है...जब अनुकूलता नहीं होती, तो एक ही बात पर सहमत होने या चीजों को ठीक करने की इच्छा रखने की कोई गुंजाइश नहीं होती, जो संभवतः आपकी दूसरी और तीसरी शादी के साथ हुआ है।
अगर आप चाहते हैं कि यह शादी सफल हो, तो आप दोनों की ओर से समान प्रतिबद्धता होनी चाहिए, इसलिए, पहले भावनात्मक रूप से जुड़ना शुरू करें। धीरे-धीरे शादी और भविष्य के लिए लक्ष्य बनाकर इस पर काम करें...आपका एकमात्र लक्ष्य अपने बच्चे के लिए माँ बनना नहीं हो सकता...सभी महिलाएँ इसे आसानी से स्वीकार नहीं करेंगी और कुछ इस रास्ते में लड़खड़ा भी सकती हैं। महिला और आपकी बेटी को कुछ समय के लिए एक साथ बंधने दें ताकि वे एक अनोखा रिश्ता विकसित कर सकें...
समझें कि लेन-देन वाले रिश्ते लंबे समय तक नहीं चलते; इसलिए, उस साथी में विश्वास बनाने में पर्याप्त समय लगाएँ ताकि यह कुछ सार्थक बन सके

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |156 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 22, 2024

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Health
नमस्कार, सर, मेरा उपवास शर्करा स्तर 298 है और 1.5 घंटे उपवास के बाद यह 326 हो गया है। क्या करूं? कृपया सलाह दें। पता नहीं यह कैसे हुआ।
Ans: ये रीडिंग संकेत देते हैं कि आपको मधुमेह है। यह जानना उपयोगी होगा कि आपको मधुमेह कैसे हुआ, लेकिन यह गौण है। महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको तुरंत दवाएँ लेनी शुरू कर देनी चाहिए।

मधुमेह नियंत्रण के लिए वज़न घटाने के मामले में जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता होती है, सप्ताह में पाँच दिन या उससे ज़्यादा कम से कम 30 मिनट मध्यम तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि। आहार में बदलाव और संभवतः कम कैलोरी वाला आहार।

इसके अलावा, आपको चिकित्सक के परामर्श से मधुमेह विरोधी दवाएँ लेने की आवश्यकता होगी।

बेस्ट,
डॉ. चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस
सफ़दरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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