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Nitin

Nitin Narkhede  | Answer  |Ask -

MF, PF Expert - Answered on Dec 01, 2025

Nitin Narkhede, founder of the Prosperity Lifestyle Hub, is a certified financial advisor with eight years of experience in helping clients design and implement comprehensive financial life plans.
As a mentor, Nitin has trained over 1,000 individuals, many of whom have seen remarkable financial transformations.
Nitin holds various certifications including the Association Of Mutual Funds in India (AMFI), the Insurance Regulatory and Development Authority and accreditations from several insurance and mutual fund aggregators.
He is a mechanical engineer from the J T Mahajan College, Jalgaon, with 34 years of experience of working with MNCs like Skoda Auto India, Volkswagen India and ThyssenKrupp Electrical Steel India.... more
Nadakuduru Question by Nadakuduru on Nov 28, 2025English
Money

मैं 65 साल का हूँ और एक कंपनी में सलाहकार के तौर पर काम करता हूँ, जहाँ मेरा वेतन ₹2,00,000/- प्रति माह है। मेरा बेटा बी.टेक प्रथम वर्ष की पढ़ाई कर रहा है। मेरी पत्नी गृहिणी हैं। मेरे नाम पर दो अपार्टमेंट हैं जिनकी कीमत लगभग 2 करोड़ रुपये है। मेरी पत्नी मेरे ससुराल वालों की इकलौती संतान है और मैं अपनी सास के घर में रहता हूँ क्योंकि मेरी पत्नी को उनकी देखभाल करनी होती है। मेरे पास एक प्लॉट है जिसकी कीमत लगभग 75 लाख रुपये है। मेरे पीपीएफ खाते में ₹25 लाख जमा हैं और मैंने अभी तक खाता बंद नहीं किया है। मेरे पास विभिन्न रूपों में लगभग ₹20 लाख नकद हो सकते हैं। मेरे पास ₹30 लाख का स्टॉक पोर्टफोलियो भी है। मैं आपको विभिन्न रूपों में अपने म्यूचुअल फंड निवेश (MF SIP) की जानकारी दे रहा हूँ। म्यूचुअल फंड निवेश की राशि लगभग ₹80 लाख है। फंड का नाम श्रेणी एसआईपी राशि पोर्टफोलियो का % मोतीलाल ओसवाल लार्ज कैप फंड लार्ज कैप ₹15,000 10.3% निप्पॉन इंडिया लार्ज कैप फंड लार्ज कैप ₹13,000 8.9% कुल लार्ज कैप ₹28,000 19.2% एचडीएफसी मिडकैप फंड मिड कैप ₹7,500 5.1% एडलवाइस मिड कैप फंड मिड कैप ₹31,000 21.2% कुल मिड कैप ₹38,500 26.3% एसबीआई स्मॉल कैप फंड स्मॉल कैप ₹3,500 2.4% निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड स्मॉल कैप ₹2,000 1.4% कुल स्मॉल कैप ₹5,500 3.8% पराग पारिख फ्लेक्सीकैप फंड फ्लेक्सी कैप ₹38,500 26.3% एचडीएफसी फोकस्ड फंड फोकस्ड ₹7,000 4.8% मिराए एसेट लार्ज एंड मिडकैप फंड लार्ज एंड मिड कैप ₹2,500 1.7% कुल डायवर्सिफाइड इक्विटी ₹48,000 32.8% केनरा रोबेको मल्टी एसेट मल्टी एसेट ₹1,500 1.0% एचडीएफसी बैलेंस्ड एडवांटेज फंड बीएएफ ₹10,000 6.8% कुल हाइब्रिड / डेट-ओरिएंटेड ₹11,500 7.9% टाटा निफ्टी कैपिटल मार्केट्स इंडेक्स सेक्टोरल (वित्तीय सेवाएं) ₹2,000 1.4% निप्पॉन इंडिया बैंकिंग एंड फाइनेंशियल सर्विसेज सेक्टोरल (वित्तीय सेवाएं) ₹1,500 1.0% कुल सेक्टोरल ₹3,500 2.4% कुल एसआईपी राशि लगभग रु.1.5 लाख / माह है। मैं उपरोक्त SIP के अलावा SBI स्मॉल कैप, निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप और DSP स्मॉल कैप में हर महीने ₹5000 का SIP ले रहा हूँ। मेरी कुल म्यूचुअल फंड राशि लगभग ₹75 लाख है। हालाँकि मुझे यकीन नहीं है कि मेरा निवेश कितने महीनों तक जारी रहेगा, लेकिन अभी कोई खतरा नहीं है। फ़िलहाल, मेरा स्वास्थ्य ही निवेश जारी रखने का आधार है और मैं अधिकतम एक साल तक निवेश जारी रख सकता हूँ। मेरी पत्नी के पास भी विभिन्न रूपों में ₹50 लाख तक की नकदी हो सकती है। यही मेरी वित्तीय स्थिति है। कृपया मुझे एक बेहतर और लाभदायक योजना बनाने के लिए मार्गदर्शन करें। कृपया मुझे यह भी बताएँ कि क्या मैं REIT और SIF में भी निवेश कर सकता हूँ। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें। सादर।

Ans: प्रिय नंदकुंडुरु,
यहाँ आपकी सेवानिवृत्ति योजना के लिए विश्लेषण और सुझाव दिए गए हैं। 65 वर्ष की आयु में, आप बिना किसी देनदारी के, ₹2 लाख मासिक आय, गृहिणी पत्नी और बी.टेक की पढ़ाई कर रहे बेटे के साथ एक मज़बूत वित्तीय स्थिति में हैं। आपके पास लगभग ₹2 करोड़ मूल्य के दो अपार्टमेंट, ₹75 लाख मूल्य का एक प्लॉट, ₹25 लाख पीपीएफ, ₹20 लाख नकद, ₹30 लाख शेयर और ₹75-80 लाख मूल्य के म्यूचुअल फंड हैं। आपकी पत्नी के पास अतिरिक्त ₹50 लाख तरल संपत्तियों में हैं। आप 20 से ज़्यादा म्यूचुअल फंडों में हर महीने ₹1.5 लाख का निवेश भी करते हैं, जो कि मिड-कैप और स्मॉल-कैप योजनाओं की ओर ज़्यादा झुकाव रखते हैं, जिससे आपका पोर्टफोलियो आपकी उम्र के हिसाब से काफ़ी आक्रामक हो जाता है।

अब सबसे ज़रूरी कदम हैं जोखिम कम करना, अनुमानित आय सुनिश्चित करना और अपने निवेश को सरल बनाना। अपने म्यूचुअल फंड्स को 6-7 मुख्य योजनाओं में समेकित करें, जिनमें लार्ज-कैप, फ्लेक्सी-कैप और लिमिटेड मिड-कैप निवेश पर ध्यान केंद्रित किया जाए, साथ ही डुप्लिकेट और उच्च-अस्थिरता वाले फंड्स को कम किया जाए। स्थिर मासिक आय सुनिश्चित करने के लिए, अपनी खाली नकदी का एक बड़ा हिस्सा—60 से 70 लाख—SCSS, FD, RBI बॉन्ड और डेट फंड जैसे सुरक्षित आय स्रोतों में स्थानांतरित करें। निष्क्रिय तिमाही आय के लिए REITs और InvITs (5-8%) जोड़े जा सकते हैं।
कुल मिलाकर, उचित पुनर्गठन के साथ, आप सेवानिवृत्ति के बाद आराम से ₹1.1-1.4 लाख मासिक कमा सकते हैं, साथ ही पूँजी भी सुरक्षित रख सकते हैं, अपने बेटे की शिक्षा का समर्थन कर सकते हैं और अपनी पत्नी के लिए दीर्घकालिक स्थिरता सुनिश्चित कर सकते हैं। सादर, नितिन नरखेड़े - संस्थापक, प्रॉस्पेरिटी लाइफस्टाइल हब,
निःशुल्क वेबिनार https://bit.ly/PLH-Webinar
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 05, 2024

Money
सर मैं 78 साल का हूँ। मुझ पर कोई देनदारी नहीं है। मेरे पास दो करोड़ का घर है। मैं अपनी बेटी और दामाद के साथ रहता हूँ। वे बहुत संपन्न हैं। चूँकि मैं अपनी बेटी के साथ रहता हूँ, इसलिए मेरा कोई खर्चा नहीं है। यह मेरी पृष्ठभूमि है। मेरी संपत्तियाँ इस प्रकार हैं। 1) पीपीएफ 20 लाख रु. 2) पीएमवाईवाई योजना 15 लाख रु. 3) सावधि जमा 15 लाख रु. 4) स्वास्थ्य बीमा दोनों 5-5 लाख रु. 5) अचल संपत्ति 5 लाख रु. 6) गोल्ड बॉन्ड परिपक्वता मूल्य 1 लाख रु. 7) भौतिक सोना और चांदी 20 लाख रु. 8) आज के हिसाब से 100000 रु. मूल्य के शेयर 9) आज के हिसाब से 18 लाख रु. मूल्य के म्यूचुअल फंड। नीचे मैं उन फंडों का विवरण दे रहा हूँ, जिनमें से अधिकांश नियमित वृद्धि के साथ निर्गम मूल्य पर खरीदे गए हैं। 1) आदित्य बिड़ला सन लाइफ फोकस्ड इक्विटी फंड यूनिट 1200 2) डीएसपी वर्ल्ड गोल्ड फंड ग्रोथ रेगुलर यूनिट 500 3) फ्रैंकलिन इंडिया फ्लेक्सी कैप फंड ग्रोथ रेगुलर। यूनिट 35 4) एचडीएफसी बैंकिंग और वित्तीय सेवा फंड ग्रोथ रेगुलर। यूनिट 1160 5) एचडीएफसी डिफेंस फंड ग्रोथ रेगुलर यूनी1000 6) एचडीएफसी मिड कैप फंड ग्रोथ रेगुलर यूनिट 260 7) एचडीएफसी फ्लेक्सी कैप फंड ग्रोथ रेगुलर यूनिट 25 8) एचएसबीसी वैल्यू फंड ग्रोथ रेगुलर यूनिट 430 9) एचएसबीसी ईएलएस फंड ग्रोथ रेगुलर यूनिट 490 10) आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल फार्मा और हेल्थकेयर फंड ग्रोथ रेगुलर यूनिट 780 11) आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल इंडिया ऑपर्च्युनिटीज फंड ग्रोथ रेगुलर। यूनिट्स 2200 12) आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल मैन्युफैक्चरिंग फंड ग्रोथ रेगुलर यूनिट्स 3000 13) आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल फ्लेक्सीकैप फंड ग्रोथ रेगुलर। यूनिट्स5000 14) आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल हाउसिंग ऑपर्च्युनिटीज फंड ग्रोथ रेगुलर यूनिट्स 2500 15) आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल बैलेंस्ड एडवांटेज फंड ग्रोथ रेगुलर। यूनिट्स. 550 16) आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल पीएसयू इक्विटी फंड ग्रोथ रेगुलर। यूनिट्स यूनिट्स 2700 17) कोटक ग्लोबल इनोवेशन फंड ग्रोथ रेगुलर। यूनिट्स 1200 18) कोटक इंटरनेशनल आरईआईटी फंड ग्रोथ रेगुलर। यूनिट्स 500 19) निप्पॉन इंडिया लो ड्यूरेशन फंड ग्रोथ रेगुलर। यूनिट 10 20) एसबीआई ब्लू चिप फंड ग्रोथ रेगुलर यूनिट 1000 21) एसबीआई इंफ्रास्ट्रक्चर फंड ग्रोथ रेगुलर यूनिट 500 22) सुंदरम फोकस्ड इक्विटी फंड ग्रोथ रेगुलर। यूनिट 1300 23) टाटा मिड कैप फंड ग्रोथ रेगुलर प्लान ग्रोथ। यूनिट 335 यूनिट 24) आईयूटीआई निफ्टी 500 फिफ्टी इंडेक्स फंड ग्रोथ रेगुलर। यूनिट्स 18050 25) यूटीआई फ्लेक्सी कैप फंड ग्रोथ रेगुलर यूनिट्स 1020 26) यूटीआई स्मॉल कैप फंड ग्रोथ रेगुलर यूनिट्स 5000 27) यूटीआई मास्टर शेयर यूनिट्स रेगुलर प्लान यूनिट्स 210 28) यूटीआई मिड कैप फंड ग्रोथ रेगुलर यूनिट्स 700 29) एचडीएफसी ट्रांसपोर्टेशन फंड ग्रोथ रेगुलर यूनिट्स 2500 राय की आवश्यकता 1) मैं कोटक ग्लोबल इनोवेशन फंड और कोटक इंटरनेशनल आरईआईटी फंड और डीएसपी वर्ल्ड गोल्ड फंड से बाहर निकलना चाहता हूं। 2) मैं 2500 रुपये प्रति महीने की 4 एसआईपी शुरू करना चाहता हूं। ए) एसबीआई ब्लू चिप फंड बी) यूटीआई फ्लेक्सीकैप फंड सी) एचडीएफसी या एलसीएलसीएल या आदित्य बिड़ला सन लाइफ का मल्टी एसेट फंड डी) निश्चित नहीं कि कौन सा फंड मैं आपसे अनुरोध करता हूं कि आप सुझाव दें कि मेरे निवेश की सबसे अच्छी समीक्षा कैसे की जाए। मैं नियमित वृद्धि के बजाय अप्रत्यक्ष वृद्धि में निवेश करना पसंद करूंगा। क्या यह सुविधाजनक होगा यदि मैं SWP या ओवरनाइट फंड या फ्लोटर फंड में निवेश करूं और SIP में निवेश करने के लिए स्थायी निर्देश दूं? मैं अपने निवेश को दैनिक आधार पर कैसे ट्रैक करूं? आपके उत्तर का बेसब्री से इंतजार कर रहा हूं। आपका सादर PS: सभी नामांकन मेरी पत्नी के नाम पर हैं। उन्होंने बैंक FD PMVYYOJANA और PPF और MF (आज की तरह 5 लाख की बहुत छोटी राशि) में भी उतना ही अच्छा निवेश किया है।
Ans: ऐसा लगता है कि आपके पास एक विविधतापूर्ण निवेश पोर्टफोलियो है, जो सराहनीय है। आपकी आवश्यकताओं के आधार पर यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं:

निकास रणनीतियाँ:

ऐसे फंड से बाहर निकलना जो अब आपके निवेश लक्ष्यों के अनुरूप नहीं हैं या यदि आप कुछ क्षेत्रों में निवेश कम करना चाहते हैं, तो यह एक विवेकपूर्ण कदम है।
नया SIP आवंटन:

विभिन्न श्रेणियों जैसे कि लार्ज-कैप, फ्लेक्सीकैप और मल्टी-एसेट फंड में अच्छी तरह से स्थापित फंड में SIP शुरू करने से विविधता और संभावित वृद्धि मिल सकती है।
SWP या व्यवस्थित निकासी योजना:

यदि आप अपने निवेश से नियमित आय उत्पन्न करना चाहते हैं तो SWP एक उपयुक्त विकल्प हो सकता है। अपनी लिक्विडिटी आवश्यकताओं और जोखिम सहनशीलता के आधार पर, भुनाई गई राशि को लिक्विड या फ्लोटिंग रेट फंड में फिर से निवेश करने पर विचार करें।
निवेशों पर नज़र रखना:

निवेशों पर नज़र रखने के लिए म्यूचुअल फंड हाउस या थर्ड-पार्टी फाइनेंशियल एग्रीगेटर्स द्वारा प्रदान किए गए ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म का उपयोग करें। आसान निगरानी के लिए एक समेकित स्प्रेडशीट बनाए रखें या निवेश ट्रैकिंग ऐप का उपयोग करें।
नामांकन और कानूनी पहलू:

सुनिश्चित करें कि सभी निवेशों और परिसंपत्तियों में उचित नामांकन विवरण और कानूनी दस्तावेज हों। अपने जीवनसाथी को निवेश के विवरण के बारे में सूचित रखें और आसान पहुँच के लिए व्यवस्थित दस्तावेज़ बनाए रखें।
वित्तीय सलाहकार से सलाह लें:

अपने वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुसार अपनी निवेश रणनीति तैयार करने के लिए किसी योग्य वित्तीय सलाहकार से मार्गदर्शन लें।
जोखिम प्रबंधन को प्राथमिकता दें और सुनिश्चित करें कि आपके निवेश आपके उद्देश्यों के अनुरूप हों। अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की नियमित समीक्षा करें और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में आगे बढ़ने के लिए आवश्यकतानुसार समायोजन करें।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 11, 2024

Asked by Anonymous - Apr 11, 2024English
Money
नमस्ते गुरुओं, मैं 37+ का हूँ, मेरा मासिक वेतन 2.17 लाख है, विवाहित हूँ (पत्नी काम करती है, अच्छा वेतन कमाती है, अभी तक कोई बच्चा नहीं है)। मैं पीएफ (शेष राशि ~27 लाख) में 32.4k प्रति माह (12% ईपीएफ + 10% वीपीएफ) का योगदान देता हूँ, नियोक्ता के योगदान के रूप में एनपीएस में 14.7k प्रति माह + टियर 2 में 50k प्रति वर्ष (शेष राशि ~11.6 लाख), पीपीएफ में 1.5 लाख प्रति वर्ष (शेष राशि ~11.3 लाख) और 10 वर्षों में परिपक्व होने वाली एसए ~11 लाख वाली कुछ एलआईसी योजनाएँ भी हैं। मेरे पास नीचे दिए अनुसार 50k प्रति माह का एमएफ एसआईपी भी है (कुल पोर्टफोलियो मूल्य ~19.7 लाख, अंतर्राष्ट्रीय फंड में छोटी होल्डिंग के साथ) जिसे मैं हर साल 15% बढ़ाना चाहता हूँ। 1. कोटक स्मॉल कैप - 3000 2. एक्सिस स्मॉल कैप - 3000 3. एडलवाइस मिड कैप - 3000 4. पीजीआईएम मिड कैप - 3000 5. पीजीआईएम फ्लेक्सी कैप - 3000 6. पराग पारीख फ्लेक्सी कैप - 5000 7. क्वांट एक्टिव फंड - 5000 8. एडलवाइस बैलेंस एडवाइज़ फंड - 3000 9. मिराए एसेट्स एलएंडएम कैप - 5000 10. केनरा रोबेको इमर्जिंग इक्विटी - 3000 11. केनरा रोबेको ब्लूचिप - 3000 12. एसबीआई फोकस्ड इक्विटी - 5000 13. आईसीआईसीआई प्रू. फोकस्ड इक्विटी - 3000 14. एडलवाइस यूएस टेक ईटीएफ एफओएफ - 3000 मेरे पास अपना खुद का लोन फ्री घर है, कंपनी से स्वास्थ्य बीमा है, कोई टर्म इंश्योरेंस नहीं है और 12 लाख का लिक्विड इमरजेंसी फंड है। मेरा औसत मासिक खर्च लगभग 1.3 लाख है। मुझे पता है कि मैं डेट या गोल्ड के बैलेंस के बिना इक्विटी में बहुत ज़्यादा निवेश करता हूँ, लेकिन इसी वजह से मैं जितना संभव हो सके पीएफ, पीपीएफ जैसे एफआई इंस्ट्रूमेंट में निवेश करता हूँ। साथ ही मुझे पता है कि पिछले कुछ सालों में मेरा एमएफ पोर्टफोलियो बहुत ज़्यादा विविधतापूर्ण हो गया है। मेरा अंतिम वित्तीय लक्ष्य 50 की उम्र के आखिर तक 10 करोड़ जमा करना है। क्या आप कृपया सुझाव दे सकते हैं कि मैं अपने लक्ष्य से कितना दूर या विचलित हूँ और मुझे अपने समग्र निवेश पोर्टफोलियो में क्या-क्या समायोजन करने चाहिए।
Ans: आपके पास एक अच्छी तरह से विविधतापूर्ण निवेश पोर्टफोलियो है जिसमें म्यूचुअल फंड और रिटायरमेंट बचत दोनों के माध्यम से इक्विटी पर मजबूत फोकस है। हालांकि, कुछ क्षेत्र हैं जिन्हें आप समायोजित करने पर विचार कर सकते हैं:

विविधीकरण: जबकि इक्विटी लंबी अवधि में उच्च रिटर्न प्रदान कर सकती है, सुनिश्चित करें कि आपके पास परिसंपत्ति वर्गों में पर्याप्त विविधता है। स्थिरता के लिए अपने पोर्टफोलियो का एक हिस्सा बॉन्ड या सावधि जमा जैसे ऋण साधनों में आवंटित करने पर विचार करें।

बीमा: चूंकि आपके पास टर्म इंश्योरेंस नहीं है, इसलिए किसी दुर्भाग्यपूर्ण घटना के मामले में अपने आश्रितों को वित्तीय सुरक्षा प्रदान करने के लिए पॉलिसी खरीदने पर विचार करें।

एमएफ पोर्टफोलियो की समीक्षा करें: अत्यधिक विविधता से बचने के लिए अपने म्यूचुअल फंड होल्डिंग्स को समेकित और सुव्यवस्थित करें। सिद्ध ट्रैक रिकॉर्ड वाले उच्च-गुणवत्ता वाले फंड पर ध्यान केंद्रित करें और अपने पोर्टफोलियो प्रबंधन को सरल बनाने के लिए फंड की संख्या कम करने पर विचार करें।

लक्ष्य नियोजन: अपने वित्तीय लक्ष्यों और समय क्षितिज का समय-समय पर पुनर्मूल्यांकन करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपके निवेश आपके उद्देश्यों के अनुरूप हैं। अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप एक व्यापक वित्तीय योजना विकसित करने के लिए पेशेवर सलाह लेने पर विचार करें।

नियमित समीक्षा: अपने निवेश के प्रदर्शन की निरंतर निगरानी करें और अपने दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों की दिशा में बने रहने के लिए आवश्यकतानुसार समायोजन करें।

ये समायोजन करके और अपने निवेश दृष्टिकोण में अनुशासित रहकर, आप 50 की उम्र के अंत तक 10 करोड़ रुपये जमा करने के अपने लक्ष्य को प्राप्त करने की दिशा में काम कर सकते हैं।

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नवीनतम प्रश्न
Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |107 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Aug 21, 2025English
Health
मेरे 12 साल के बेटे के दांतों की दो समानांतर पंक्तियाँ हैं। एक आगे और दूसरा पीछे। अभी तक पीछे सिर्फ़ दो ही दाँत हैं, एक-एक तरफ़। क्या इससे उसे कोई गंभीर समस्या हो सकती है? उसे बोलने में दिक्कत है। क्या यही वजह हो सकती है? क्या उसे तुरंत कोई सुधारात्मक प्रक्रिया अपनाने की ज़रूरत है?
Ans: नमस्ते
"दांतों की दो समानांतर पंक्तियों" वाली यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब स्थायी दांत, पर्णपाती दांतों (या दूध के दांतों) के गिरने से पहले ही निकल आते हैं। यह स्थायी दांतों के गलत संरेखण का संकेत है। दूध के दांतों का गिरना इस बात पर निर्भर करता है कि स्थायी दांत बढ़ते समय उन पर दबाव डालते हैं।
यह गलत संरेखण, वास्तव में, उसकी बोलने की समस्या का कारण हो सकता है।
मेरी आपको सलाह है कि आप जल्द ही किसी सक्षम बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक या ऑर्थोडॉन्टिस्ट (एक दंत चिकित्सक जो टेढ़े-मेढ़े दांतों को ठीक करता है) से परामर्श लें ताकि सुधारात्मक उपाय किए जा सकें।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |107 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Jun 17, 2025English
Health
मेरे आगे का दांत टूट गया है। मैं अपनी बाइक से गिर गया, जबकि कुत्ता मेरा पीछा कर रहा था। मैं दंत चिकित्सक के पास गया और टूटे हुए दांतों पर सीमेंट लगवाया। दंत चिकित्सक ने मुझे सीमेंट लगे दांतों से कुछ भी न चबाने की सलाह दी है, यह जीवन भर की हिदायत है। इससे मुझे बहुत तकलीफ होती है। क्या कोई ऐसा इलाज है जिससे मैं ठीक हुए दांत के साथ भी चबा सकूँ?
Ans: नमस्ते,
आपके गिरने और उसके कारण आपके दांतों को हुए नुकसान के बारे में सुनकर दुख हुआ।
सच कहूँ तो, अपने दंत चिकित्सक की सलाह मानना ​​ही बेहतर है, लेकिन मैं आपकी समस्या समझ सकता हूँ। खाना एक चुनौती हो सकती है।
कृपया अपने दंत चिकित्सक से डेंटल क्राउन या ब्रिज जैसे मज़बूत विकल्पों के बारे में पूछें। ये अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं और आपको आराम से चबाने में मदद कर सकते हैं।

इस बीच, ऐसे नरम खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो आपके क्षतिग्रस्त दांतों पर दबाव न डालें, या सूप पिएँ। आप दांतों पर दबाव कम करने के लिए अपने खाने को छोटे टुकड़ों में काटकर भी देख सकते हैं।

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Ulhas

Ulhas Joshi  |280 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Dec 05, 2025

Money
नमस्ते महोदय/महोदया, मैं पिछले 3 सालों से नीचे दिए गए SIP में निवेश कर रहा हूँ। मेरा लक्ष्य अगले 10 सालों में 2 करोड़ रुपये तक पहुँचना है। कृपया मुझे बताएँ कि क्या ये MF अच्छे हैं या किसी पुनर्संतुलन की आवश्यकता है। मैं हर साल SIP में 10% की वृद्धि करने की योजना बना रहा हूँ। पराग पारिख फ्लेक्सी कैप - 5 हज़ार आदित्य बिड़ला SF BAF - 2 हज़ार SBI लार्ज एंड मिडकैप - 5 हज़ार क्वांट स्मॉल कैप - 3 हज़ार SBI गोल्ड फंड - ग्रोथ - 5 हज़ार केनरा रोबेको लार्ज कैप - 5 हज़ार धन्यवाद।
Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद।

आपका पोर्टफोलियो फ्लेक्सीकैप, लार्ज एंड मिडकैप, स्मॉल कैप, बीएएफ और गोल्ड में अच्छी तरह से आवंटित है, जो विकास, स्थिरता और विविधीकरण का एक संतुलित मिश्रण प्रदान करता है।

आपके 10 साल के भविष्य को देखते हुए, फ्लेक्सीकैप और लार्ज एंड मिडकैप फंडों में अधिक निवेश करना उचित है, क्योंकि ये श्रेणियां दीर्घकालिक विकास को प्राप्त करते हुए अस्थिरता को प्रबंधित करने में मदद करती हैं। स्मॉल-कैप में निवेश अतिरिक्त दीर्घकालिक विकास क्षमता जोड़ता है, जबकि बैलेंस्ड एडवांटेज फंड (बीएएफ) अपने गतिशील परिसंपत्ति आवंटन के माध्यम से स्थिरता प्रदान करता है। आपका गोल्ड आवंटन विविधीकरण को और बढ़ावा देता है और इक्विटी बाजार के दबाव के दौरान पोर्टफोलियो को सहारा दे सकता है।

इस समय, किसी बड़े पुनर्संतुलन की आवश्यकता नहीं है। चूँकि आप हर साल अपने एसआईपी को 10% बढ़ाने की योजना बना रहे हैं, इसलिए इस अतिरिक्त राशि को मुख्य रूप से अपने फ्लेक्सीकैप या लार्ज एंड मिडकैप फंड में लगाने से समय के साथ आपके पोर्टफोलियो का मूल आधार और मजबूत होगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
मेरा शादीशुदा पूर्व पति अब भी मुझे दिलासा देने के लिए मैसेज करता रहता है। उसकी वजह से मैं आगे नहीं बढ़ पा रही हूँ। वो मुझे ये कहकर दोषी महसूस कराता है कि उसने पारिवारिक दबाव में शादी की है। उसके पिता हृदय रोगी हैं और माँ कैंसर का इलाज करा रही हैं। वो मुझे ये कहकर दिलासा देता है कि वो जल्द ही अलग हो जाएगा और हम शादी कर लेंगे क्योंकि वो सिर्फ़ मुझसे प्यार करता है। हम 14 साल से रिलेशनशिप में हैं और हमारी लाख कोशिशों के बावजूद, उसके माता-पिता ने मुझे स्वीकार नहीं किया, इसलिए उसने किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करने का फैसला किया जो हमारी स्थिति को समझता हो। मुझे नहीं पता कि वो अपनी पत्नी से कब अलग होगा। वो भी हमारे बारे में जानती है, लेकिन वो एक पारंपरिक परिवार से है। उसने भी पुष्टि की है कि उनके बीच कोई शारीरिक अंतरंगता नहीं है। मुझे उस पर भरोसा है, लेकिन क्या उसके लिए अपनी जवानी गँवाना उचित है? सच कहूँ तो, मैं चिंतित और बहुत उलझन में हूँ।
Ans: प्रिय अनामिका,
मैं समझती हूँ कि जिस रिश्ते को आपने शुरू से बनाया है, उसे छोड़ना कितना मुश्किल होता है, लेकिन क्या आप वाकई उसे ऐसे ही जारी रखना चाहती हैं? ऐसा लगता है कि यह रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है। उसके माता-पिता की तबियत पहले से ही खराब है और उसने उनकी खुशी के लिए किसी और से शादी कर ली है। क्या ऐसा लगता है कि वह उसे छोड़ पाएगा? बहुत से लोगों की खुशियाँ और ज़िंदगी इसी एक फैसले पर टिकी होती है। मुझे लगता है कि अब समय आ गया है कि आप और आपके बॉयफ्रेंड इस बारे में खुलकर बात करें। अगर वह कोई सही समयसीमा नहीं बता पा रहा है, तो कृपया उसकी स्थिति को समझने की कोशिश करें। लेकिन यह भी सुनिश्चित करें कि वह आपकी स्थिति को समझे और शायद इस समीकरण पर फिर से विचार करे। यह वाकई ठीक नहीं है। आप ऐसे प्यार की हक़दार हैं जो आपको पूरी तरह से मिल सके, न कि सिर्फ़ टुकड़ों में, और परछाइयों में।

उम्मीद है इससे मदद मिलेगी

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरे पति घर के काम नहीं करते। हम दोनों पूरा समय काम करते हैं, फिर भी मुझे खाना बनाना, सफाई करना और कपड़े धोना ही पड़ता है। जब मैं मदद माँगती हूँ, तो मेरा साथी कहता है, "बस मुझे बता दो कि क्या करना है," लेकिन फिर वह आसानी से भूल जाता है। हो सकता है उसे यह पसंद न हो या वह सचमुच भुलक्कड़ हो। मैंने उसे समझाने के कई तरीके आज़माए हैं। एक बार मैंने उसे समझाने के लिए बस अपने हिस्से के कपड़े धोए, लेकिन उसने अनसुना कर दिया। हर हफ़्ते यही सिलसिला चलता है। क्या यह सामान्य है? शादीशुदा जोड़े झगड़ों से बचने के लिए ज़िम्मेदारियों को कैसे निष्पक्ष रूप से बाँट सकते हैं?
Ans: प्रिय अनामिका,
हर घर की दिनचर्या और ज़िम्मेदारियाँ अलग-अलग होती हैं। इसलिए, इसे सामान्य या असामान्य मानने का कोई मानक मानदंड नहीं है!
तो, अगर आप चाहती हैं कि आपके पति भी इसमें योगदान दें, तो साफ़ शब्दों में कह दें, खासकर जब उन्होंने आपको उन्हें बताने के लिए कहा हो कि क्या करना है।
एक बार जब आप उन्हें बता दें, तो उनसे ज़रूर पूछें: क्या आपको यह अभी करना सुविधाजनक लगेगा या बाद में? अगर बाद में, तो कब?
इससे यह सुनिश्चित हो जाएगा कि वह अपनी प्रतिबद्धता जता दें, इसलिए इसे भूलने का कोई सवाल ही नहीं उठता, है ना? समझदारी से काम लें...यह स्थिति के बारे में बुरा महसूस करने या यह सोचने से बेहतर है कि कोई चीज़ क्यों काम नहीं कर रही है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Relationship
मैं दुनिया में अकेला महसूस कर रहा हूँ और मेरा कोई करीबी दोस्त नहीं है, हर कोई अपने काम और परिवार में व्यस्त है, मुझे क्या करना चाहिए, इसकी मदद करें।
Ans: प्रिय संतोष,
हर किसी की एक ज़िंदगी होती है और आपकी भी; अपनी ज़िंदगी को अपनी मर्ज़ी से बनाएँ...
अपने शहर/कस्बे में होने वाले वीकेंड इवेंट्स या किसी भी सामाजिक समारोह में शामिल होना शुरू करें; एक मुस्कान या नमस्ते भी एक अच्छे रिश्ते की शुरुआत हो सकती है जब आप आपसी रुचियों और शौक पर आगे चर्चा और बातचीत कर सकते हैं।
इस दिशा में एक छोटा सा प्रयास आपकी मौजूदा स्थिति को बदल सकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Mayank

Mayank Chandel  |2562 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 04, 2025

Career
मेरा बेटा 10वीं कक्षा में है, आईसीएसई बोर्ड में। आईआईटी प्रवेश परीक्षा में सफलता के लिए बेहतरीन योजना।
Ans: नमस्ते सुमंत
मुझे लगता है कि आपके बेटे ने आईआईटी प्रवेश परीक्षा के लिए किसी फाउंडेशन प्रोग्राम में दाखिला नहीं लिया है। उसे दो साल के प्रोग्राम के लिए किसी अच्छे प्रशिक्षण संस्थान में दाखिला लेना होगा। कृपया सुनिश्चित करें कि कोचिंग अच्छी हो, किसी स्थानीय व्यक्ति द्वारा ली गई फ्रैंचाइज़ी न हो। बाकी सब वे संभाल लेंगे। 11वीं कक्षा के अंत तक उसका 70% पाठ्यक्रम पूरा हो जाना चाहिए, यानी अप्रैल 2026 में उसकी पढ़ाई शुरू होगी, फिर अप्रैल-मई 2027 में उसका 70% पाठ्यक्रम पूरा हो जाना चाहिए।

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