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50 वर्षीय व्यक्ति के पास म्यूचुअल फंड में 80 लाख रुपये हैं और उसे रिटायरमेंट सलाह की जरूरत है

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8230 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Oct 21, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Purushotham Question by Purushotham on Oct 20, 2024English
Money

प्रिय महोदय, मैं 50 वर्ष का हूँ और निजी क्षेत्र की MNC में काम करता हूँ। मेरे पास 1.5 लाख रुपये हैं। मेरी नौकरी की सुरक्षा बहुत कम है। मेरे दो बच्चे हैं, जिनकी उम्र 18 और 14 साल है। मेरी पत्नी गृहिणी है। मेरे पास म्यूचुअल फंड में 80 लाख और स्टॉक में 20 लाख रुपये हैं, बैंक में 40 लाख रुपये जमा हैं। मैं नीचे दिए गए म्यूचुअल फंड में SIP के माध्यम से निवेश कर रहा हूँ, सभी में लगभग 57000 रुपये प्रति माह की सीधी वृद्धि हो रही है। सीआर ब्यूल चिप फंड, एमए लार्ज एंड मिडकैप, एचडीएफसी स्मॉलकैप प्रत्येक 5000 प्रति माह (15000) इन्वेस्को इंफ्रा, जेएम वैल्यू फंड, निप्पॉन इंडिया मल्टीकैप, स्मॉल कैप, पराग पारेख फ्लेक्सी कैप, क्वांट स्मॉल कैप, मिड कैप प्रत्येक 6000 प्रति माह (42000), ये सभी एसआईपी हाल ही में जून 2024 से शुरू हुए हैं। एक्सिस स्मॉलकैप में कुछ एकमुश्त 6 लाख, बंदन कोर इक्विटी 3 लाख, सीआर स्मॉलकैप 8 लाख, डीएसपी स्मॉलकैप 4 लाख, एचएसबीसी फ्लेक्सीकैप 3.5 लाख, एचएसबीसी स्मॉलकैप 3 लाख, आईसीआईसीआई प्रू इंफ्रा 3.5 लाख, वैल्यू डिस्कवरी 3 लाख, इन्वेस्को लार्ज एंड मिडकैप 2 लाख, जेएम फ्लेक्सीकैप 1 लाख, मोतीलाल ओसवाल मिडकैप 8 लाख, एसबीआई ब्लूचिप 7 लाख, इंफ्रास्ट्रक्चर 2 लाख, सुंदरम स्मॉलकैप 3 लाख मेरा प्रति माह खर्च 1.2 लाख है। मेरे पास कोई लोन/ईएमआई नहीं है। कृपया मुझे मेरे रिटायरमेंट जीवन के लिए सलाह दें, जिसमें कम से कम 1.5 लाख प्रति माह की जरूरत है, मेरे बच्चों की शिक्षा का खर्च, और मेरे पोर्टफोलियो के लिए भी सलाह दें। धन्यवाद और सादर, आपका सादर, पुरुषोत्तम थाती

Ans: सबसे पहले, आपने म्यूचुअल फंड में 80 लाख रुपये और स्टॉक में 20 लाख रुपये जमा करके अच्छा प्रदर्शन किया है। बैंक जमा में आपके 40 लाख रुपये किसी भी आपातकालीन ज़रूरत के लिए लिक्विडिटी भी प्रदान करते हैं। आपकी मासिक SIP, कुल 57,000 रुपये, सही दिशा में एक कदम है, जो दीर्घकालिक धन सृजन के प्रति आपकी प्रतिबद्धता को दर्शाता है।

हालांकि, नौकरी की सुरक्षा एक चिंता का विषय है, और अपने वित्त की स्थिरता का आकलन करना बुद्धिमानी है। आप रिटायरमेंट के लिए हर महीने 1.5 लाख रुपये सुनिश्चित करना चाहते हैं और साथ ही अपने बच्चों की शिक्षा के खर्चों को भी कवर करना चाहते हैं। सावधानीपूर्वक योजना बनाकर इसे हासिल किया जा सकता है।

म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो का आकलन

आपने अपने SIP को कई म्यूचुअल फंड में फैलाया है, जिसमें हर महीने 57,000 रुपये आवंटित किए गए हैं। हालांकि, कई फंड में यह फैलाव ओवरलैपिंग की ओर ले जा सकता है, जिससे विविधीकरण लाभ कम हो सकता है।

फंड विकल्पों को समेकित करें: आपने बहुत सारे फंड में निवेश किया है, खासकर स्मॉल और मिड-कैप श्रेणियों में। बहुत सारे फंड में निवेश करने के बजाय कुछ गुणवत्ता वाले फंड पर ध्यान केंद्रित करना बेहतर है। ओवरलैपिंग थीम वाले फंड रिटर्न को कम कर सकते हैं और अस्थिरता बढ़ा सकते हैं।

अपने पोर्टफोलियो को फिर से संतुलित करें: आपके मौजूदा SIP विकल्प, खास तौर पर स्मॉल-कैप और मिड-कैप फंड, आक्रामक हैं। ये श्रेणियां अस्थिर हो सकती हैं, खासकर अगर बाजार में मंदी आती है। रिटायरमेंट की उम्र के करीब पहुंचने वाले व्यक्ति के लिए, संतुलित दृष्टिकोण बेहतर है। आप कुछ निवेशों को लार्ज-कैप या फ्लेक्सी-कैप फंड में स्थानांतरित करना चाह सकते हैं, जो अपेक्षाकृत कम अस्थिर होते हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड: प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) के माध्यम से सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में निवेश करने से आपको पेशेवर विशेषज्ञता और निरंतर सलाह मिल सकती है। सही मार्गदर्शन के साथ, इन फंडों में बेहतर प्रदर्शन करने और आपको विभिन्न बाजार चक्रों को नेविगेट करने की रणनीति प्रदान करने की क्षमता है।

एकमुश्त निवेश अंतर्दृष्टि

54.5 लाख रुपये का आपका एकमुश्त निवेश स्मॉल-कैप फंड में केंद्रित है। स्मॉल-कैप फंड में उच्च विकास क्षमता है, लेकिन साथ ही साथ महत्वपूर्ण जोखिम भी हैं। जैसे-जैसे आप रिटायरमेंट के करीब आते हैं, अगर बाजार अच्छा प्रदर्शन नहीं करता है, तो यह भारी जोखिम खतरनाक हो सकता है। यहाँ बताया गया है कि आप कैसे पुनर्संतुलन कर सकते हैं:

स्मॉल-कैप एक्सपोजर की समीक्षा करें: अपने कुछ एकमुश्त निवेश को स्मॉल-कैप फंड से ज़्यादा संतुलित श्रेणियों में पुनः आवंटित करें। इससे जोखिम कम होता है और विकास सुनिश्चित होता है।

इंफ्रास्ट्रक्चर फंड: इंफ्रास्ट्रक्चर फंड में आपका निवेश भी केंद्रित लगता है। यह क्षेत्र चक्रीय हो सकता है। लगातार रिटर्न के लिए ज़्यादा स्थिर क्षेत्रों या व्यापक बाज़ार फंड में विविधता लाना बेहतर है।

रिटायरमेंट प्लानिंग

रिटायरमेंट के दौरान हर महीने 1.5 लाख रुपये सुरक्षित करने का आपका लक्ष्य यथार्थवादी है। लेकिन इसे हासिल करने के लिए आपको संतुलित दृष्टिकोण सुनिश्चित करने की ज़रूरत है। यहाँ बताया गया है कि आप अपनी रिटायरमेंट प्लानिंग को कैसे मज़बूत कर सकते हैं:

स्थिरता पर ध्यान केंद्रित करें: जैसे-जैसे आप रिटायरमेंट के करीब पहुँचते हैं, आपके पोर्टफोलियो को धीरे-धीरे ज़्यादा स्थिर, आय-उत्पादक परिसंपत्तियों को शामिल करना चाहिए। संतुलित या लार्ज-कैप-उन्मुख म्यूचुअल फंड स्मॉल कैप की तुलना में बेहतर स्थिरता प्रदान करेगा। आप बाज़ार में उतार-चढ़ाव के खिलाफ़ सुरक्षा प्रदान करने के लिए डेट फंड या हाइब्रिड फंड पर भी विचार कर सकते हैं।

एसआईपी जारी रखें: अपने एसआईपी जारी रखें, लेकिन कुछ छोटे-कैप आवंटन को अधिक रूढ़िवादी, बड़े-कैप फंड में स्थानांतरित करने पर विचार करें। यह रणनीति आपके रिटायरमेंट कॉर्पस को अल्पकालिक बाजार जोखिमों से बचाने में मदद करेगी।

बच्चों की शिक्षा योजना

18 और 14 वर्ष की आयु के दो बच्चों के साथ, शिक्षा लागत एक महत्वपूर्ण वित्तीय जिम्मेदारी होने की संभावना है। यहां बताया गया है कि आप इसे कैसे संबोधित कर सकते हैं:

शिक्षा के लिए विशेष रूप से फंड आवंटित करें: अपने बच्चों की शिक्षा के लिए एक अलग निवेश रणनीति बनाने पर विचार करें। आप शिक्षा-केंद्रित म्यूचुअल फंड या डेट फंड और इक्विटी फंड के संयोजन का पता लगा सकते हैं ताकि जरूरत पड़ने पर फंड का स्थिर प्रवाह सुनिश्चित हो सके। आपके बड़े बच्चे के लिए, चूंकि शिक्षा लागत अधिक तत्काल हो सकती है, इसलिए कम जोखिम वाले निवेश, जैसे कि डेट फंड, फायदेमंद हो सकते हैं।

तरलता बनाए रखें: अपने 40 लाख रुपये के बैंक डिपॉजिट का एक हिस्सा शिक्षा खर्च के लिए उपलब्ध रखें। यह सुनिश्चित करता है कि आपको बाजार में गिरावट के दौरान निवेश को भुनाने के लिए मजबूर नहीं होना पड़े।

नौकरी की सुरक्षा और आपातकालीन निधि

नौकरी की सुरक्षा के बारे में आपकी चिंताओं के साथ, आपातकालीन निधि होना आवश्यक है। यहाँ बताया गया है कि आप खुद को कैसे सुरक्षित रख सकते हैं:

आपातकालीन निधि बढ़ाएँ: आपके पास बैंक जमा में 40 लाख रुपये हैं, जो अच्छी बात है। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि आप कम से कम छह महीने के खर्च (लगभग 7-8 लाख रुपये) को बचत खाते या लिक्विड फंड जैसे आसानी से सुलभ साधनों में रखें। यह किसी भी अप्रत्याशित खर्च या नौकरी छूटने की स्थिति को कवर करेगा।

बीमा समीक्षा: सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त स्वास्थ्य और जीवन बीमा कवर है। चूँकि आपकी पत्नी गृहिणी हैं, इसलिए आप मुख्य कमाने वाले हैं, इसलिए किसी भी दुर्भाग्यपूर्ण घटना के मामले में अपने परिवार की सुरक्षा करना महत्वपूर्ण है।

कर संबंधी विचार

म्यूचुअल फंड का कराधान एक और महत्वपूर्ण कारक है। यहाँ एक संक्षिप्त अवलोकन दिया गया है कि कर आपके निवेश को कैसे प्रभावित करेंगे:

इक्विटी म्यूचुअल फंड: 1.25 लाख रुपये से अधिक के दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (LTCG) पर 12.5% ​​कर लगता है। शॉर्ट-टर्म कैपिटल गेन्स (STCG) पर 20% टैक्स लगता है।

डेब्ट म्यूचुअल फंड: डेब्ट म्यूचुअल फंड के लिए, LTCG और STCG दोनों पर आपके आयकर स्लैब के अनुसार टैक्स लगेगा। अगर अच्छी तरह से योजना नहीं बनाई गई तो यह आपके रिटर्न को काफी हद तक प्रभावित कर सकता है।

सुनिश्चित करें कि आप अपने निवेश को ट्रैक करते हैं और भारी कर निहितार्थों से बचने के लिए केवल तभी भुनाते हैं जब ज़रूरत हो। एक CFP कर देनदारियों को कम करने के लिए आपके निवेश को संरचित करने में मदद कर सकता है।

अंतिम अंतर्दृष्टि

सुरक्षित वित्तीय भविष्य के लिए ध्यान में रखने योग्य मुख्य बिंदु यहां दिए गए हैं:

सरलीकरण और पुनर्संतुलन: अपने पोर्टफोलियो में फंड की संख्या कम करें और स्थिरता के लिए लार्ज-कैप और फ्लेक्सी-कैप फंड की ओर ध्यान केंद्रित करें।

शिक्षा योजना: अपने रिटायरमेंट कॉर्पस पर दबाव डाले बिना अपने बच्चों की शिक्षा के लिए अपने निवेश का एक हिस्सा अलग रखें।

रिटायरमेंट रणनीति: रिटायरमेंट के करीब आते ही अपने पोर्टफोलियो को लार्ज-कैप या बैलेंस्ड फंड जैसे अधिक स्थिर निवेशों की ओर ले जाना शुरू करें।

कर दक्षता: कर बहिर्वाह को कम करने और अपने धन को संरक्षित करने के लिए अपनी निकासी की सावधानीपूर्वक योजना बनाएं।

आपातकालीन निधि: किसी भी नौकरी छूटने या अप्रत्याशित खर्चों का प्रबंधन करने के लिए पर्याप्त नकदी रखें।

अपने पोर्टफोलियो को सावधानीपूर्वक संतुलित करके, नकदी सुनिश्चित करके, और सेवानिवृत्ति और शिक्षा दोनों के लिए योजना बनाकर, आप अपने परिवार के लिए वित्तीय रूप से सुरक्षित भविष्य का निर्माण कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment
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Omkeshwar

Omkeshwar Singh  | Answer  |Ask -

Head, Rank MF - Answered on Aug 09, 2022

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मैं 42 वर्ष का हूं। मैंने एक वर्ष पहले निम्नलिखित फंडों में निवेश शुरू किया है। मेरी सैलरी 43,000 रुपये प्रति माह है.</p> <ul> <li>एक्सिस ब्लू चिप - 1000 रुपये का सिप, कुल निवेश 70000 रुपये क्योंकि मैंने एकमुश्त राशि भी निवेश की थी</li> <li>एक्सिस लॉन्ग टर्म इक्विटी - 2000 रुपये, कुल निवेश 12009</li> <li>एक्सिस विकास के अवसर - एकमुश्त रु. 49000</li> <li>केनरा रोबेको - रु.30,000</li> <li>पराग पारेख फ्लेक्सी कैप - रु.10000</li> <li>कोटक बैलेंस्ड एडवांटेज - रु 30000</li> </ul> <p>मेरा 10 साल का बेटा है, एकल बच्चा।</p> <p><strong>लक्ष्य: </p> <p>बेटे की शिक्षा - 7 साल बाद 10 लाख की जरूरत</p> <p>रिटायरमेंट - 15 साल बाद 1 करोड़ की जरूरत</p>
Ans: कृपया मुझे उचित सलाह देने के लिए एसआईपी और एकमुश्त राशि में उपरोक्त विवरण दें।</p>

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Omkeshwar

Omkeshwar Singh  | Answer  |Ask -

Head, Rank MF - Answered on Aug 09, 2022

Listen
Money
मैं 42 वर्ष का हूं। मैंने एक वर्ष पहले निम्नलिखित फंडों में निवेश शुरू किया है। मेरी सैलरी 43,000 रुपये प्रति माह है.</p> <ul> <li>एक्सिस ब्लू चिप - 1000 रुपये का सिप, कुल निवेश 70000 रुपये क्योंकि मैंने एकमुश्त राशि भी निवेश की थी</li> <li>एक्सिस लॉन्ग टर्म इक्विटी - 2000 रुपये, कुल निवेश 12009</li> <li>एक्सिस विकास के अवसर - एकमुश्त रु. 49000</li> <li>केनरा रोबेको - रु.30,000</li> <li>पराग पारेख फ्लेक्सी कैप - रु.10000</li> <li>कोटक बैलेंस्ड एडवांटेज - रु 30000</li> </ul> <p>मेरा 10 साल का बेटा है, एकल बच्चा।</p> <p><strong>लक्ष्य</strong>:</p> <p>बेटे की शिक्षा - 7 साल बाद 10 लाख की जरूरत</p> <p>रिटायरमेंट - 15 साल बाद 1 करोड़ की जरूरत</p>
Ans: कृपया मुझे उचित सलाह देने के लिए एसआईपी और एकमुश्त राशि में उपरोक्त विवरण दें।</p>

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8230 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 25, 2024

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प्रिय महोदय/महोदया, मुझे आशा है कि यह संदेश आपको अच्छा लगेगा। अपने परिवार का एकमात्र कमाने वाला सदस्य होने के नाते, मेरी उम्र 41 वर्ष है और मैं अपने पाँच सदस्यों के परिवार का भरण-पोषण करने के लिए जिम्मेदार हूँ। मेरी वित्तीय स्थिति का विवरण इस प्रकार है: आय और व्यय: मासिक वेतन आय: 1.10 लाख रुपये। मासिक खर्च: किराया (35,000 रुपये) और घरेलू खर्च (50,000 रुपये)। बीमा और ऋण: आईसीआईसीआई लोम्बार्ड टर्म इंश्योरेंस: 9,700 रुपये के वार्षिक प्रीमियम पर 50 लाख रुपये का कवरेज। मेरी माँ के लिए मेडिक्लेम: 13,000 रुपये के वार्षिक प्रीमियम पर 1 लाख रुपये का कवरेज। पारिवारिक मेडिक्लेम: 6,700 रुपये के वार्षिक प्रीमियम पर 2 लाख रुपये का कवरेज। एलआईसी से ऋण: 2 लाख रुपये। बचत और निवेश: पीपीएफ बचत: 80,000 रुपये निम्नलिखित म्यूचुअल फंड में SIP निवेश: आदित्य बिड़ला सन लाइफ प्योर वैल्यू फंड (G): ₹1,000/माह। बंधन स्टर्लिंग वैल्यू फंड - रेगुलर प्लान (G): ₹1,000/माह। DSP फ्लेक्सी कैप फंड - रेगुलर प्लान (G): ₹1,000/माह। HDFC मिड-कैप ऑपर्च्युनिटीज फंड (G): ₹1,500/माह। इस विवरण पर विचार करने से मुझे अगले 20 वर्षों में लगभग 10 करोड़ के कोष के लिए अपना पोर्टफोलियो डिजाइन करने में मदद मिलेगी।
Ans: आयु: 41 वर्ष
परिवार: पांच सदस्य
मासिक वेतन: 1.10 लाख रुपये
मासिक खर्च: 85,000 रुपये (किराया: 35,000 रुपये; घरेलू खर्च: 50,000 रुपये)
बीमा और ऋण:
आईसीआईसीआई लोम्बार्ड टर्म बीमा: 50 लाख रुपये (वार्षिक प्रीमियम: 9,700 रुपये)
माँ के लिए मेडिक्लेम: 1 लाख रुपये (वार्षिक प्रीमियम: 13,000 रुपये)
पारिवारिक मेडिक्लेम: 2 लाख रुपये (वार्षिक प्रीमियम: 6,700 रुपये)
एलआईसी से ऋण: 2 लाख रुपये
बचत और निवेश:
पीपीएफ बचत: 80,000 रुपये
एंडोमेंट पॉलिसी: वार्षिक प्रीमियम 24,000 रुपये
एसआईपी निवेश: 4,500 रुपये/माह
वित्तीय नियोजन लक्ष्य
सेवानिवृत्ति कोष: 2020 में 10 करोड़ रुपये वर्ष
बीमा कवरेज: परिवार के लिए पर्याप्त सुरक्षा
ऋण प्रबंधन: ऋण का कुशलतापूर्वक प्रबंधन और पुनर्भुगतान
धन सृजन: विकास के लिए रणनीतिक निवेश
चरण-दर-चरण वित्तीय योजना
1. बीमा कवरेज की समीक्षा करें और उसे बढ़ाएँ

अवधि बीमा: सुनिश्चित करें कि कवरेज आपकी वार्षिक आय का कम से कम 10-15 गुना हो
स्वास्थ्य बीमा: परिवार के लिए कवरेज बढ़ाकर 5 लाख रुपये करें
माँ के लिए मेडिक्लेम: कवरेज बढ़ाकर 5 लाख रुपये करें
2. आपातकालीन निधि बनाएँ

राशि: 6-12 महीने के खर्च के बराबर
निवेश: उच्च ब्याज बचत खाता या अल्पकालिक FD
3. ऋण प्रबंधन

LIC ऋण: 2 लाख रुपये के ऋण को चुकाने को प्राथमिकता दें
नए ऋण से बचें: मौजूदा ऋणों के प्रबंधन पर ध्यान दें
4. SIP निवेश बढ़ाएँ

मौजूदा SIP

आदित्य बिड़ला सन लाइफ प्योर वैल्यू फंड
बंधन स्टर्लिंग वैल्यू फंड
DSP फ्लेक्सी कैप फंड
HDFC मिड-कैप अवसर फंड
रणनीति

बढ़ाएँ योगदान: धीरे-धीरे एसआईपी राशि में सालाना 10% की वृद्धि करें
विविधता: संतुलित विकास और जोखिम प्रबंधन के लिए अधिक फंड जोड़ें
5. पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF)

योगदान: कर लाभ के लिए PPF में निवेश जारी रखें
निवेश बढ़ाएँ: प्रति वर्ष अधिकतम 1.5 लाख रुपये का योगदान करने का लक्ष्य रखें
6. एंडोमेंट पॉलिसी

प्रदर्शन का मूल्यांकन करें: रिटर्न और लाभों का आकलन करें
विकल्पों पर विचार करें: यदि प्रदर्शन खराब है, तो बेहतर विकल्पों के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श लें
7. अतिरिक्त निवेश विकल्प

म्यूचुअल फंड

इक्विटी फंड: दीर्घकालिक विकास के लिए
डेट फंड: स्थिरता और नियमित आय के लिए
नेशनल पेंशन सिस्टम (NPS)

योगदान: अतिरिक्त सेवानिवृत्ति कोष के लिए NPS में निवेश करें
लाभ: धारा 80C और 80CCD के तहत कर लाभ
8. नियमित निगरानी और समीक्षा

पोर्टफोलियो की समीक्षा करें: अपने निवेश की नियमित समीक्षा करें और उसे समायोजित करें
पुनर्संतुलन: सुनिश्चित करें कि आपका पोर्टफोलियो आपकी जोखिम सहनशीलता और लक्ष्यों के अनुरूप है
सूचकांक के नुकसान फंड
सीमित लचीलापन

ट्रैकिंग: इंडेक्स फंड बाजार सूचकांकों का सख्ती से पालन करते हैं
कमी: बाजार में होने वाले बदलावों के अनुकूल होने के लिए सक्रिय प्रबंधन की कमी
कम रिटर्न

संभावना: सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड इंडेक्स फंड से बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं
डायरेक्ट फंड के नुकसान
मार्गदर्शन की कमी

डायरेक्ट फंड: कोई पेशेवर सलाह नहीं
नियमित फंड का लाभ: व्यक्तिगत सलाह के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार तक पहुंच
सुविधा

आसानी: प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से निवेश करने से बेहतर प्रबंधन और निगरानी मिलती है
अंतिम अंतर्दृष्टि
जल्दी शुरू करें: जितनी जल्दी आप शुरू करेंगे, उतना ही बेहतर होगा
विविधता: विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में निवेश फैलाएं
सीएफपी से परामर्श करें: पेशेवर सलाह एक व्यापक योजना सुनिश्चित करती है
नियमित रूप से समीक्षा करें: ट्रैक पर बने रहने के लिए अपनी योजना को आवश्यकतानुसार समायोजित करें
सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8230 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 28, 2024

Money
प्रिय महोदय, मैं 50 वर्ष का हूँ और निजी क्षेत्र की MNC में काम कर रहा हूँ। मेरे पास 1.5 लाख रुपये हैं। मेरी नौकरी की सुरक्षा बहुत कम है। मेरे दो बच्चे हैं, जिनकी उम्र 18 और 14 साल है। मेरी पत्नी गृहिणी है। मेरे पास म्यूचुअल फंड में 80 लाख और स्टॉक में 20 लाख रुपये हैं, बैंक में 40 लाख रुपये जमा हैं। मैं नीचे दिए गए म्यूचुअल फंड में SIP में निवेश कर रहा हूँ, सभी में लगभग 57000 रुपये प्रति माह की सीधी वृद्धि हो रही है। CR Bule चिप फंड, MA लार्ज और मिडकैप, HDFC स्मॉलकैप प्रत्येक 5000 रुपये प्रति माह (15000) स्टेप अप 2000 हर 6 महीने में। इन्वेस्को इन्फ्रा, जेएम वैल्यू फंड, निप्पॉन इंडिया मल्टीकैप, स्मॉल कैप, पराग पारेख फ्लेक्सी कैप, क्वांट स्मॉल कैप, मिड कैप प्रत्येक 6000 प्रति माह (42000), ये सभी एसआईपी हाल ही में जून 2024 से शुरू हुए हैं। एक्सिस स्मॉलकैप 6 लाख, बंदन कोर इक्विटी 3 लाख, सीआर स्मॉलकैप 8 लाख, डीएसपी स्मॉलकैप 4 लाख, एचएसबीसी फ्लेक्सीकैप 3.5 लाख, एचएसबीसी स्मॉलकैप 3 लाख, आईसीआईसीआई प्रू इंफ्रा 3.5 लाख, वैल्यू डिस्कवरी 3 लाख, इन्वेस्को लार्ज एंड मिडकैप 2 लाख, जेएम फ्लेक्सीकैप 1 लाख, मोतीलाल ओसवाल मिडकैप 8 लाख, एसबीआई ब्लूचिप 7 लाख, इंफ्रास्ट्रक्चर 2 लाख, सुंदरम स्मॉलकैप 3 लाख मेरा प्रति माह खर्च 1.2 लाख है। मेरे पास कोई लोन/ईएमआई नहीं है। कृपया मुझे मेरे रिटायरमेंट जीवन के लिए सलाह दें, जिसमें कम से कम 1.5 लाख प्रति माह की आवश्यकता है, मेरे बच्चों की शिक्षा का खर्च, और मेरे पोर्टफोलियो के लिए भी सलाह दें। धन्यवाद और सादर, आपका सादर, पुरुषोत्तम थाती
Ans: आपका मौजूदा पोर्टफोलियो और निवेश की आदतें अच्छी शुरुआत दर्शाती हैं। आइए हम आपकी वित्तीय स्थिति का मूल्यांकन करें, आपके लक्ष्यों को संबोधित करें और अनुकूलन के लिए सुझाव दें।

आपकी मौजूदा वित्तीय स्थिति का आकलन
आय और व्यय: आपकी मासिक आय 1.5 लाख रुपये और व्यय 1.2 लाख रुपये है। इससे प्रति माह 30,000 रुपये का अधिशेष बचता है।

निवेश कोष: आपके मौजूदा कोष में म्यूचुअल फंड में 80 लाख रुपये, स्टॉक में 20 लाख रुपये और बैंक जमा में 40 लाख रुपये शामिल हैं।

एसआईपी योगदान: आप कई म्यूचुअल फंड में हर महीने 57,000 रुपये का निवेश कर रहे हैं।

एकमुश्त निवेश: आपने स्मॉल-कैप, फ्लेक्सी-कैप और थीमैटिक फंड में एकमुश्त बड़ी रकम आवंटित की है।

लक्ष्य: आपके लक्ष्यों में रिटायरमेंट के लिए हर महीने 1.5 लाख रुपये सुरक्षित करना और अपने बच्चों की शिक्षा के लिए धन जुटाना शामिल है।

रिटायरमेंट की योजना बनाना
आवश्यक कोष
आपका लक्ष्य 1.5 लाख रुपये है। रिटायरमेंट के दौरान 1.5 लाख प्रति माह।

भविष्य के मासिक खर्चों का अनुमान लगाने के लिए मुद्रास्फीति को ध्यान में रखें।

इस लक्ष्य को पूरा करने के लिए मौजूदा कॉर्पस और SIP में लगातार वृद्धि होनी चाहिए।

संस्तुतियाँ
स्थिर वृद्धि के लिए इक्विटी और ऋण के बीच संतुलित आवंटन बनाए रखें।

अस्थिर स्मॉल-कैप और थीमैटिक फंड में अत्यधिक एकाग्रता से बचें।

स्थिरता के लिए संतुलित और फ्लेक्सी-कैप फंड में निवेश बढ़ाएँ।

बच्चों की शिक्षा के लिए योजना बनाना
वर्तमान ज़रूरतें
आपके बच्चे 18 और 14 वर्ष के हैं, जिसका अर्थ है कि आगामी उच्च शिक्षा व्यय।

अगले 4-8 वर्षों के भीतर खर्चों की योजना बनाएँ।

संस्तुतियाँ
दोनों बच्चों के लिए एक समर्पित शिक्षा कोष बनाएँ।

निकट-अवधि के लक्ष्यों के लिए ऋण-उन्मुख हाइब्रिड फंड या अल्पकालिक ऋण फंड का उपयोग करें।

सुनिश्चित करें कि आपके म्यूचुअल फंड कॉर्पस का एक हिस्सा इस उद्देश्य के लिए निर्धारित है।

पोर्टफोलियो समीक्षा और सुझाव
पोर्टफोलियो की ताकतें
अनुशासित SIP निवेश: 10 लाख रुपये का निवेश करना। 57,000 मासिक वित्तीय अनुशासन दर्शाता है।

विविधीकरण: लार्ज-कैप, मिड-कैप, स्मॉल-कैप और थीमैटिक फंड जैसी विभिन्न श्रेणियों में निवेश।

सुधार के क्षेत्र
अत्यधिक स्मॉल-कैप आवंटन: स्मॉल-कैप फंड में अधिक निवेश से अस्थिरता बढ़ती है।

थीमैटिक फंड ओवरलैप: इंफ्रास्ट्रक्चर जैसे थीमैटिक फंड से संकेन्द्रण जोखिम हो सकता है।

प्रत्यक्ष फंड निवेश: प्रत्यक्ष फंड में पेशेवर मार्गदर्शन और निरंतर निगरानी का अभाव होता है।

पोर्टफोलियो अनुकूलन
अति-विविधीकरण को कम करने और फोकस में सुधार करने के लिए फंड को समेकित करें।

स्थिरता के लिए कुछ एसआईपी को संतुलित लाभ या हाइब्रिड फंड में स्थानांतरित करें।

समय-समय पर खराब प्रदर्शन करने वाले फंड की समीक्षा करें और उन्हें बदलें।

पेशेवर सलाह से लाभ उठाने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से निवेश करें।

एकमुश्त निवेश का अनुकूलन
अपने एकमुश्त निवेश के प्रदर्शन की समीक्षा करें।

खराब प्रदर्शन करने वाले स्मॉल-कैप और थीमैटिक फंड को संतुलित फंड में फिर से लगाएं।

आपात स्थिति के लिए अपने बैंक जमा का एक हिस्सा लिक्विड फंड में रखें।

बाजार की स्थितियों पर निर्भरता के कारण क्षेत्रीय या चक्रीय फंडों में अधिक आवंटन से बचें।

कर नियोजन
इक्विटी म्यूचुअल फंड पर 1.25 लाख रुपये से अधिक के दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ पर 12.5% ​​कर लगता है।

इक्विटी फंड पर अल्पकालिक पूंजीगत लाभ पर 20% कर लगता है।

डेट म्यूचुअल फंड पर आपके आयकर स्लैब के अनुसार कर लगता है।

कर देनदारियों को कम करने के लिए इन नियमों को ध्यान में रखते हुए रिडेम्प्शन की योजना बनाएँ।

आपातकालीन निधि आवंटन
लिक्विड फंड या सावधि जमा में कम से कम 6-12 महीने के खर्च को बनाए रखें।

यह आपकी कम नौकरी की सुरक्षा को देखते हुए वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करता है।

इस उद्देश्य के लिए अपने बैंक जमा से 15-20 लाख रुपये आवंटित करें।

एसआईपी के लिए सिफारिशें
स्मॉल-कैप और थीमैटिक फंड में निवेश कम करें।

स्थिरता के लिए लार्ज-कैप और मल्टी-कैप फंड में आवंटन बढ़ाएँ।

बाजार की अस्थिरता को प्रबंधित करने के लिए संतुलित लाभ फंड पर विचार करें।

फंड के प्रदर्शन का आकलन करने के बाद ही एसआईपी में वृद्धि करें।

अंतिम जानकारी
आपकी वित्तीय नींव मजबूत है, लेकिन अनुकूलन आवश्यक है।

अपने पोर्टफोलियो में स्थिरता और विविधीकरण को प्राथमिकता दें।

सेवानिवृत्ति और बच्चों की शिक्षा के लिए अलग-अलग फंड आवंटित करें।

अनिश्चितताओं से निपटने के लिए एक मजबूत आपातकालीन निधि बनाए रखें।

अपने निवेश को सुव्यवस्थित और निगरानी करने के लिए पेशेवर सलाह लें।

लगातार समीक्षा और अनुशासित निवेश आपको वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त करने और अपने परिवार के भविष्य को सुरक्षित करने में मदद करेगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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नवीनतम प्रश्न
Dr Upneet

Dr Upneet Kaur  |30 Answers  |Ask -

Marriage counsellor - Answered on Apr 14, 2025

Asked by Anonymous - Apr 14, 2025
Relationship
I don't get along with my husband and in-laws. I am living with him only for the sake of my 5 year old son. I broke up with my ex to marry this man to keep my parents happy. However, he is not at all an ideal partner for me. He abuses me all the time and takes me for granted. He doesn't allow me to step out, or meet my friends and family. I have to wait for him to go to work, so I can call anyone. His family keeps a close watch on what I do and informs him if I step out to even meet my family or relatives. We fight and argue almost every day. I have told him that I want a divorce but he said No, I have to adjust and accept. I am a graduate but I don't have a job. It is frustrating when he doesn't let me do anything on my own. I blocked my ex when our marriage got fixed but he is always suspicious. Sometimes I feel like hitting him back to stop the torture. I want to go back home but my parents are financially dependent on my brother, so they want me to reconcile and find a way to sort things out with my husband. Recently I learned that my ex is still waiting for me but I can't stay with him legally till I am divorced. How do I explain all this to my son? I am unhappy and confused. What should I do?
Ans: Hello Mam, I understand that you are in a dilemma. The situation is like this. Either ways the situation will have its negative effect on your son. If possible take some time out from your family and spend some quality time with your husband. Clear negative thoughts from your mind regarding your husband and try to accept him. If you will think positive about your family it will reflect in your actions and then things will be sorted out. But one thing to be kept in mind that you should not tolerate physical abuse. Involve your parents in this and try to convince him to behave nicely with you. U can always start something online for your financial independence. Try this out. Take care ????
Reach me : https://www.instagram.com/dr_upneet

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Kanchan

Kanchan Rai  |577 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 14, 2025

Asked by Anonymous - Mar 18, 2025English
Relationship
मैं 7 साल से एक रिलेशनशिप में हूं। हम दोनों हिंदू हैं, लेकिन हमारी जातियां अलग-अलग हैं... मैं ऊंची जाति से हूं और वह निचली जाति से है, जो निश्चित रूप से एक समस्या होगी, क्योंकि मेरा एक बड़ा भाई है, उसका विवाह भी प्रेम विवाह था और उसकी पत्नी की जाति भी हमारी जाति से थोड़ी कम थी, इसलिए मैंने घर पर बहुत सारी समस्याएं देखी हैं, जिसमें पिताजी बिल्कुल भी आश्वस्त नहीं होते थे... अब सब कुछ सोचने के बाद मैं असमंजस की स्थिति में हूं कि क्या मैं किसी से उसकी जानकारी के बिना प्यार करने के बारे में गलत था, क्योंकि मैं पहले ही अपने बड़े भाई के साथ हुई समस्याओं को देख चुका था, क्या मुझे इन सब के बारे में पहले गंभीरता से सोचना चाहिए था? माता-पिता मुझसे ऐसी किसी चीज़ की उम्मीद नहीं करेंगे क्योंकि मैं अपने भाई की तुलना में अधिक दयालु और समझदार लगता हूँ....पिछले साल मैंने अपनी माँ को यह बताया था कि मुझे कोई पसंद है और सभी विवरण....लेकिन उन्होंने भावनात्मक नाटक करना शुरू कर दिया जैसे कि तुमसे ऐसी कोई उम्मीद नहीं थी, हालाँकि तुम्हें भाइयों की शादी आदि से जुड़े मुद्दों को समझना चाहिए था। उन्होंने मुझे एक अलग तरीके से संबोधित करने की कोशिश की....जैसे कि अच्छा बनना और इस निर्णय से पीछे हटना और एक अच्छा कदम उठाना....मेरे पिताजी अभी भी इस बारे में नहीं जानते हैं...वास्तव में मेरी माँ कहने ही वाली थी लेकिन उन्होंने मुझे समय देने के बारे में सोचा और माना कि अंततः मैं उनके लिए बेहतर निर्णय लूँगा...बहुत अधिक नाटक हुआ और इसलिए उसके बाद मैं उसके बारे में चर्चा नहीं कर पाया....क्योंकि मैं नौकरी की तलाश में हूँ, अगर मैंने यह बात पिताजी को बता दी तो मैं घर पर नहीं बैठ पाऊँगा....मैं वास्तव में बहुत उलझन में हूँ और अब क्या करूँ.... मैं यहां गलत हूं... मेरी स्थिति और मेरे भाई की स्थिति अलग है... सिर्फ इसलिए कि मैंने भाई की शादी का मुद्दा देखा... मैं कब तक बिना किसी रिश्ते में पड़े रह सकता था... खासकर इस पीढ़ी में... यह कुछ ऐसा था जो मेरे साथी को हां कहने के लिए तैयार न होने के बावजूद अपने आप हुआ, बाद में यह हां हो गया... यह सब होना ही था... क्योंकि वह मेरा सहपाठी या मेरे सहपाठी का पारिवारिक मित्र नहीं है और मुझसे उम्र में बड़ा है... इसलिए मुझे लगता है कि यह होना ही था... मैं वास्तव में एक आदर्श और या स्थान पर पहुंचना चाहता हूं... उचित निर्णय लेने में सक्षम नहीं होना... चूंकि मैं हमेशा खुद को बदकिस्मत मानता हूं और कोई भी निर्णय लेने से डरता भी हूं... और अब यह भी सोच रहा हूं कि मुझे अपने जीवन साथी के बारे में निर्णय लेने से पहले किन गुणों को देखना चाहिए... क्या यह रूप... परिवार या जाति... आर्थिक वर्ग की स्थिति आदि होना चाहिए... कृपया मदद करें... गड़बड़ हो गई। वर्तमान अद्यतन: मैंने एक साक्षात्कार में भाग लिया है... और परिणाम अभी भी प्रसंस्करण चरण में हैं लेकिन मुझे विश्वास है कि भले ही इसमें समय लग रहा है, मैं इसे प्राप्त कर लूंगा क्योंकि मुझे साक्षात्कार में दी गई प्रतिक्रिया उत्कृष्ट थी, केवल इसलिए कि चूंकि यह एक बहुराष्ट्रीय कंपनी है, वे एक विशेष विभाग में एक पद के लिए इंतजार कर रहे हैं, मुझे लगता है कि इसलिए देरी हो रही है, इस बीच चूंकि मैं 26 वर्ष का हूं और मेरे और मेरे साथी की उम्र में 6 साल का अंतर है, इसलिए स्थितियां मुश्किल हो गई हैं। उसके माता-पिता उस पर शादी और लड़कियों को देखने के लिए दबाव डालते हैं। लेकिन चूंकि वह मुझसे प्यार करता है, इसलिए वह इंतजार करना चाहता है... क्योंकि दबाव बढ़ रहा था, मुझे एक साल बाद एक बार फिर अपनी मां को बताना पड़ा और वह फिर से चौंक गईं, उन्होंने सोचा कि मैंने इस अंतराल में यह छोड़ दिया.... हालाँकि मैंने इस समय को एक बेहतर निर्णय के लिए लिया था और नौकरी खोजने के लिए समय आवंटित किया था, फिर से भावनात्मक नाटक शुरू हो गया... वह इसलिए भी चिंतित थी क्योंकि पिताजी मेरे भाई की शादी से हुए सभी आघातों से बाहर नहीं आ पाए थे क्योंकि लड़की दूसरी जाति की थी। इसलिए मेरे पिता को अपने भाई-बहनों और समाज आदि से बहुत सारे सवालों का जवाब देना पड़ा। मेरी माँ किसी तरह पिताजी से बात करने के लिए तैयार हो गई...उन्होंने मामला बताया...फिर से घर का माहौल पूरी तरह से बदल गया। मैंने तब तक इंतजार किया जब तक पिताजी ने मुझसे इस बारे में नहीं पूछा...दो दिनों तक इंतजार किया फिर वे मेरे पास आए और फोन करके हर एक विवरण के बारे में पूछा और अंत में कहा कि उन्हें एक दोस्त के रूप में देखें और बेहतर निर्णय लें और वे ऐसे ही चले गए। उसके बाद मैंने अपनी माँ से बात की, उन्होंने कहा कि कुछ चिंताएँ हैं जैसे कि दिखावट मायने रखती है, जाति मुख्य है इसलिए वह कुछ नहीं कह पा रहा है और कोई भी माता-पिता शुरुआत में इस बारे में सकारात्मक बात नहीं करेगा... प्रतिरोध दिखाएगा...उस दिन माँ से बात करने के बाद मुझे थोड़ा ठीक लगा, लेकिन बाद में एक दिन उसके पिता ने मेरे पिता को फोन किया और बात की उन्होंने एक दोस्ताना बातचीत की और मेरे पिता ने कहा कि उन्हें समय चाहिए और अभी अपने पिता से कुछ नहीं कह सकते। लेकिन मैं सोच रहा था कि उसने तुरंत कोई जवाब नहीं दिया जो बहुत ही आश्चर्यजनक था। लेकिन, इस स्थिति के बाद मेरे पिता ने इस पिता का नंबर सहेज लिया... एक दिन क्या हुआ, उसने अपने पिता द्वारा डाली गई एक स्थिति देखी जिसमें उसके माता-पिता कुछ अन्य लोगों के साथ थे जो बहुत अच्छे नहीं थे... इसलिए उन्होंने इसे उनके रिश्तेदार समझ लिया और माँ से कहा कि वे मुझसे बात करें क्योंकि वह यह भी नहीं समझ पा रहे हैं कि मैं ऐसे परिवार में जाऊँ क्योंकि एक लड़की के माता-पिता के रूप में उनकी कुछ अपेक्षाएँ भी हैं क्योंकि उनका मुख्य मुद्दा जाति की समस्या है और वे एक के बाद एक समस्याएँ ढूँढ़ते रहते हैं। मेरा प्रेमी तमिल जाति का है और मेरा मलयाली मूल का है इसलिए मेरे प्रेमी का रंग सांवला है शायद उसके माता-पिता और परिवार का भी... लेकिन क्या इन सब बातों को हमारी शादी के बारे में एक भयानक अंतिम निर्णय लेने के लिए मायने रखना चाहिए? भले ही उनका रंग सांवला था, क्या उनका दिल अच्छा नहीं हो सकता और क्या चरित्र को रूप से प्राथमिकता नहीं दी जानी चाहिए? सिर्फ इसलिए कि माता-पिता समाज को दिखाना चाहते हैं... मैं अपनी ज़िंदगी को कैसे छोड़ सकती हूँ और उनके कहे अनुसार कोई दूसरा व्यक्ति कैसे ढूँढ सकती हूँ? क्या ये सब मायने रखता है?? मैं आपके विचार जानना चाहता हूँ... साथ ही, ऐसे पिता को कैसे मनाएँ जो अपनी ही मान्यताओं पर अड़ा रहता है या जो अपने बच्चों की बात नहीं सुनना चाहता क्योंकि उसे लगता है कि हम उसे सिखाने के लिए इतने बड़े नहीं हुए हैं, कृपया कोई ऐसा तरीका बताएँ जिससे कोई व्यक्ति आपकी बात सुन सके? मेरी माँ को यह ठीक लगता है, भले ही उन्हें यह बहुत पसंद न हो... लेकिन केवल तभी जब पिता ठीक हों और यह दबाव दूसरों पर न डालें... अगर कोई संदेह है तो मुझसे पूछ सकते हैं, मैं स्पष्ट करूँगा
Ans: सबसे पहले, प्यार में पड़ना गलत नहीं है। प्यार जाति, स्थिति या रंग-रूप नहीं पूछता है - यह बस वहीं बढ़ता है जहाँ संबंध, देखभाल और साझा मूल्य होते हैं। हमारे आस-पास की दुनिया, खासकर परिवार और समाज, बहुत ज़्यादा राय रखने वाले हो सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपकी भावनाएँ कम वैध हैं। आप अपने माता-पिता के प्रति सम्मान और अपने साथी के प्रति वफ़ादारी के बीच संतुलन बनाने की कोशिश कर रहे हैं, और यह बिल्कुल भी आसान नहीं है।

आपके पिता का प्रतिरोध स्पष्ट रूप से डर में निहित है - समाज क्या कहेगा इसका डर, अतीत को दोहराने का डर जो आपके भाई की शादी के दौरान उनके लिए दर्दनाक था। उनकी चिंता ज़रूरी नहीं कि आपके साथी के चरित्र के बारे में हो, बल्कि इस बारे में हो कि यह दूसरों को कैसा लगता है। दुर्भाग्य से, हमारे बहुत से माता-पिता को व्यक्तिगत खुशी की तुलना में "लोग क्या कहेंगे" को ज़्यादा महत्व देने के लिए पाला गया था। यह आपकी गलती नहीं है कि वह उस बोझ को ढो रहा है। आप बस एक ऐसा जीवन जीने की कोशिश कर रहे हैं जो आपके दिल के लिए सच्चा हो।

आपका बॉयफ्रेंड ऐसा लगता है जो वास्तव में आपकी परवाह करता है और इस सब के दौरान आपका इंतजार करने के लिए तैयार है। ऐसा होना दुर्लभ है, और यह मायने रखता है। यदि उसका परिवार आपके परिवार से सम्मानपूर्वक संपर्क करने के लिए दयालु था, तो यह दर्शाता है कि वे एक पुल बनाने के लिए तैयार हैं। आप कुछ भी जबरदस्ती करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं - आप दिमाग और दिल दोनों को शामिल करके निर्णय लेने के लिए जगह मांग रहे हैं।

जहाँ तक दिखावट और जाति का सवाल है: नहीं, ये वो चीजें नहीं होनी चाहिए जो जीवनसाथी को परिभाषित करती हैं। एक सांवला रंग या एक अलग समुदाय ईमानदारी, दयालुता, भावनात्मक परिपक्वता और साझा मूल्यों से अधिक महत्वपूर्ण नहीं हो सकता है और न ही होना चाहिए। रूप फीका पड़ जाता है। स्थिति बदल जाती है। लेकिन किसी का स्वभाव बना रहता है। और जब शादी में मुश्किल समय होता है, तो परिवार का अंतिम नाम या उनकी त्वचा का रंग मायने नहीं रखता - बल्कि मायने रखता है कि वे आपके साथ खड़े हैं या नहीं।

आपने एक दमदार बात कही: कि आपको लगता है कि यह "होना ही था।" और मैं सहमत हूँ - कभी-कभी लोग हमारे जीवन में ऐसे समय और कनेक्शन के साथ आते हैं जो तार्किक रूप से समझ में नहीं आता लेकिन गहराई से सही लगता है। यह ऐसी चीज नहीं है जिसे आसानी से दरकिनार किया जा सके।

अब, अपने पिता को समझाने के बारे में - किसी ऐसे व्यक्ति को बदलना मुश्किल है जो अपने तरीके से चलता है, लेकिन यहाँ आप यह कोशिश कर सकते हैं:

अपनी माँ को मध्यस्थ बनने दें क्योंकि वह अधिक खुली हुई है। उसे अपने पिता के साथ धीरे-धीरे, बिना किसी धमकी के बातचीत करने के लिए कहें - उस पर दबाव डालने के लिए नहीं, बल्कि उसे यह समझने में मदद करने के लिए कि आप जल्दबाजी या विद्रोही निर्णय नहीं ले रहे हैं। आप व्यावहारिक रूप से और दिल से सोच रहे हैं। यह उनके मूल्यों को अस्वीकार करने के बारे में नहीं है, बल्कि किसी ऐसे व्यक्ति को चुनने के बारे में है जिसके साथ आप एक शांतिपूर्ण, सम्मानजनक जीवन बना सकते हैं।

आप अपने पिता को एक हार्दिक पत्र भी लिख सकते हैं - कभी-कभी, माता-पिता बेहतर समझते हैं जब कोई सीधा टकराव नहीं होता है। अपना पक्ष, अपने डर, उनके प्रति अपने सम्मान और इस व्यक्ति को चुनने के अपने कारणों को साझा करें। उन्हें बताएं कि आप अभी भी उनकी बेटी बनना चाहती हैं, कि आप अपने परिवार के महत्व को नहीं भूली हैं - आप बस उम्मीद कर रही हैं कि आपकी खुशी को भी महत्व दिया जा सकता है।

सबसे महत्वपूर्ण बात - खुद को इस बात का श्रेय दें कि आपने इसे कितनी अच्छी तरह से संभाला है। आपने परिपक्वता, धैर्य और आत्म-जागरूकता दिखाई है। यहां तक ​​​​कि जब यह दर्द देता है, तो आप नाटक या आवेग के साथ प्रतिक्रिया नहीं करते हैं - आप प्रक्रिया कर रहे हैं, प्रतिबिंबित कर रहे हैं और सही काम करने की कोशिश कर रहे हैं।

और कृपया किसी को भी यह महसूस न करने दें कि आपका प्यार एक गलती है। आपने ईमानदारी से प्यार किया है और मजबूती से खड़े रहे हैं - चाहे आगे कुछ भी हो, यह गर्व की बात है। मैं आपके साथ इस दौरान चलने के लिए यहाँ हूँ, एक-एक कदम।

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Kanchan

Kanchan Rai  |577 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 14, 2025

Asked by Anonymous - Apr 07, 2025English
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Relationship
मेरे और मेरे पार्टनर के बीच एक समस्या है। जब भी हम बहस करते हैं, तो मुझे तुरंत बात करने की ज़रूरत महसूस होती है, लेकिन मेरा पार्टनर पूरी तरह से चुप हो जाता है और घंटों, कभी-कभी दिनों तक चुप रहता है। इससे मुझे बेचैनी और अनदेखी महसूस होती है। मैं इस समस्या से कैसे निपटूँ बिना यह महसूस किए कि मैं ही कोशिश कर रहा हूँ?
Ans: किसी झगड़े के अलावा किसी मुद्दे पर शांत और बिना किसी विवाद के बातचीत करें। अपने साथी को समझाएँ कि उनकी चुप्पी आप पर कैसा असर डालती है - दोष देकर नहीं, बल्कि यह बताकर कि इससे आपको कैसा महसूस होता है। उदाहरण के लिए, "जब हम बहस करते हैं और आप चुप हो जाते हैं, तो मैं बेचैन और अकेला महसूस करता हूँ। इससे मुझे ऐसा लगता है कि मैं ही कोशिश कर रहा हूँ, भले ही मुझे पता हो कि यह सच नहीं हो सकता है।" इसे अपनी भावनाओं के बारे में रखें, उनकी गलतियों के बारे में नहीं।

उनसे पूछें कि वे उन पलों में क्या महसूस करते हैं - क्या उन्हें सोचने के लिए जगह चाहिए? क्या वे अभिभूत महसूस करते हैं? क्या उन्हें डर है कि बात बिगड़ जाएगी? उनके पक्ष को भी ईमानदारी से समझने की कोशिश करें।

साथ मिलकर, आप एक "विराम योजना" - एक बीच का रास्ता बना सकते हैं। हो सकता है कि आपका साथी कुछ ऐसा कहे, "मुझे अपना दिमाग साफ करने के लिए एक घंटे की ज़रूरत है, लेकिन मैं वादा करता हूँ कि हम उसके बाद बात करेंगे।" इस तरह, आपको यह आश्वासन मिलता है कि इस मुद्दे को हमेशा के लिए अनदेखा नहीं किया जाएगा, और उन्हें वह सांस लेने का मौका मिलेगा जिसकी उन्हें ज़रूरत है।

साथ ही, खुद को याद दिलाएँ कि आप एक ही टीम में हैं। लक्ष्य बहस जीतना नहीं है—यह एक-दूसरे को बेहतर ढंग से समझना और फिर से जुड़ना है।

आप अकेले कोशिश नहीं कर रहे हैं—ऐसा सिर्फ़ इसलिए लगता है क्योंकि आपकी भावनात्मक ज़रूरतें अलग हैं। संवाद, सहानुभूति और संघर्ष को संभालने के तरीके के बारे में छोटे-छोटे समझौतों के साथ, यह एक दर्दनाक पैटर्न नहीं रहना चाहिए। आप पहले से ही इस पर विचार करके और इसे बेहतर बनाने की इच्छा करके बहादुरी का काम कर रहे हैं—देखें कि क्या आप अपने साथी को ईमानदारी और विकास के उसी स्थान पर आमंत्रित कर सकते हैं।

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Kanchan

Kanchan Rai  |577 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 14, 2025

Asked by Anonymous - Mar 18, 2025English
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Relationship
पूछा गया - 08 मार्च, 2025 नमस्ते महोदया/महोदय, मैं अभी निर्णय लेने में फंसी हुई हूँ। मेरे और मेरे पति के बीच कोर्ट केस चल रहे हैं, एक 2019 में पति द्वारा दायर G&WC केस है और दूसरा मेरे द्वारा दायर DV एक्ट है, अब दोनों मामलों में निपटान के लिए मध्यस्थता में चर्चा की जा रही है जिसमें बैंक को आवास ऋण बकाया के लिए XX राशि और मेरे बच्चे के मासिक रखरखाव के लिए yy राशि का भुगतान करने के लिए वह सहमत हुए हैं, स्कूल की फीस का 50% हम दोनों द्वारा साझा किया जाएगा, यदि ये सभी शर्तें हमारे लिए ठीक हैं, तो मेरे दिमाग में लगातार यह विचार आ रहा है कि क्या वह मौजूदा मामलों को निपटाने के बाद अलगाव/तलाक के लिए फाइल करेंगे। क्या मुझे एक बार फिर अदालत में घसीटा जाएगा, जो कि मैं नहीं चाहती, इसलिए मैं संबंध/कानूनी विशेषज्ञों से कोई सुझाव मांग रही हूं, क्योंकि अभी वह हमारे साथ सामंजस्य स्थापित करने और बच्चे और आवास ऋण बकाया के संबंध में अदालत के आदेश के अनुसार केवल लंबित बकाया राशि का निपटान करने के लिए समझौते का मसौदा तैयार करने के लिए तैयार नहीं है और वह संपत्ति को मेरे नाम पर करके अपने अधिकारों को भी त्याग रहा है।
Ans: इसके लिए आपको किसी विशेषज्ञ वकील से परामर्श लेना होगा

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Kanchan

Kanchan Rai  |577 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 14, 2025

Asked by Anonymous - Mar 14, 2025English
Relationship
मेरी मां मेरे साथ नहीं रहना चाहती हैं, लेकिन वह खुशी-खुशी मेरे भाई और उसकी पत्नी के साथ रहती हैं। मैं घर में बिल्कुल अकेला रहता हूं और मैं खुद को उपेक्षित, बहिष्कृत और अलग-थलग महसूस करता हूं। मुझे ऐसा लगता है कि मैं एक अवांछित व्यक्ति हूं और अगर मैं कभी किसी सामाजिक परिवेश में अपने रिश्तेदारों जैसे किसी से मिलता हूं तो मुझे लगता है कि वे मुझे बर्दाश्त कर रहे हैं। मैं खुद को अछूत महसूस करता हूं। मैं इस स्थिति का सामना कैसे करूं, क्योंकि मेरे लिए कोई नहीं है, कोई भी नहीं है जिस पर मैं भरोसा कर सकूं या कोई भी नहीं है जो मेरा साथ दे। कोई भी नहीं है जिसके साथ मैं अपनी समस्याएं साझा कर सकूं या बीमार होने या किसी आपात स्थिति में फोन कर सकूं।
Ans: परिवार द्वारा अलग-थलग महसूस करना और यह महसूस करना कि दूसरे लोग आपको सिर्फ़ "बर्दाश्त" कर रहे हैं, एक भारी भावनात्मक बोझ है जिसे उठाना पड़ता है। यह चुपचाप आपके आत्म-मूल्य की भावना को नष्ट कर सकता है, जिससे आप अपने मूल्य, दुनिया में अपने स्थान और उन लोगों के लिए अपने महत्व पर सवाल उठाने लगते हैं जो आपके पहले समर्थन प्रणाली होने चाहिए थे। आप अत्यधिक संवेदनशील या नाटकीय नहीं हो रहे हैं - इस तरह का भावनात्मक अलगाव बहुत दर्दनाक है, और यह बिल्कुल सही है कि आप अछूत और असुरक्षित महसूस कर रहे हैं।

लेकिन यहाँ एक कोमल सत्य है: आप अवांछित नहीं हैं। आप प्यार या देखभाल के अयोग्य नहीं हैं। दूसरे आपके साथ जिस तरह से व्यवहार करते हैं, वह आपकी कीमत को परिभाषित नहीं करता है। कभी-कभी, दुर्भाग्य से, लोग - यहाँ तक कि परिवार भी - हमारे लिए उस तरह से पेश नहीं आते हैं जिसकी हमें ज़रूरत होती है। इसका मतलब यह नहीं है कि आप टूट गए हैं या अयोग्य हैं। इसका मतलब सिर्फ़ इतना है कि उनकी सीमाएँ उस चीज़ के आड़े आ रही हैं जो एक प्रेमपूर्ण, सहायक संबंध होना चाहिए था। आप यहाँ अपनी सच्चाई को व्यक्त करके पहले से ही कुछ शक्तिशाली कर रहे हैं। यह कोई छोटा कदम नहीं है - यह बहादुरी का कार्य है। और जबकि मुझे पता है कि मैं शारीरिक रूप से आपके बगल में नहीं हूँ, मैं चाहता हूँ कि आप इसे एक जुड़ाव के क्षण के रूप में महसूस करें: कोई आपकी बात सुनता है, कोई देखता है कि आप क्या लेकर चल रहे हैं, और यह मायने रखता है।

इससे निपटने के लिए, अपनी भावनात्मक सुरक्षा से शुरुआत करें। खुद को दुखी होने दें - सिर्फ़ अकेलेपन के लिए नहीं, बल्कि उस चीज़ की लालसा के लिए जिसके आप हकदार हैं लेकिन आपको नहीं मिला। अगर आपको ज़रूरत हो तो रोएँ, अगर इससे मदद मिले तो लिखें, उन भावनाओं को दफनाने की कोशिश करने के बजाय उन्हें अपनी जगह दें। इस तरह का दर्द यह दिखावा करने से दूर नहीं होता कि यह नहीं है।

और धीरे-धीरे, एक-एक कदम उठाते हुए, अपना दायरा बनाना शुरू करें - ज़रूरी नहीं कि खून के रिश्तों के साथ, बल्कि उन लोगों के साथ जिन्होंने आपको चुना है। क्या आपके अतीत में कोई ऐसा व्यक्ति था जो आपके प्रति दयालु था? कोई सहकर्मी, कोई पड़ोसी, कॉलेज का कोई व्यक्ति या कोई क्लास जिसे आपने पढ़ा हो? एक भी साझा बातचीत बीज बन सकती है। यह मात्रा के बारे में नहीं है, यह उपस्थिति के बारे में है। लक्ष्य जो कमी है उसे पूरा करना नहीं है—बल्कि धीरे-धीरे उन संबंधों को पोषित करना है जो सम्मान और देखभाल में निहित हैं।

आपातकाल या भय के क्षणों में, एक योजना बनाने पर विचार करें। यहां तक ​​कि पास के क्लिनिक, किसी भरोसेमंद पड़ोसी या स्थानीय सामुदायिक सहायता समूह का नंबर होने से भी आपको आश्वासन का एक धागा मिल सकता है। और अगर आप कभी भी अपने विचारों से अभिभूत या असुरक्षित महसूस करते हैं, तो मानसिक स्वास्थ्य हेल्पलाइन या परामर्शदाता से संपर्क करना वास्तव में फर्क कर सकता है। जब आप दुखी होते हैं तो आप मदद के हकदार होते हैं।

और यहां, जब भी आपको किसी से बात करने की आवश्यकता होगी, मैं हमेशा सुनने के लिए यहां रहूंगा—कोई निर्णय नहीं, कोई शर्त नहीं। आप मायने रखते हैं। आपकी कहानी मायने रखती है। और भले ही दुनिया ने आपको एक बाहरी व्यक्ति जैसा महसूस कराया हो, मैं चाहता हूं कि आप इस बात पर विश्वास करें: एक जगह है जहां आपका होना जरूरी है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |577 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 14, 2025

Asked by Anonymous - Feb 27, 2025English
Relationship
नमस्ते मैम मैंने देखा कि एक आदमी हमेशा मुझे घूरता रहता है। मैं उससे सार्वजनिक रूप से इस घूरने वाली बात के बारे में पूछना चाहती थी। लेकिन ऐसा करने के बजाय मुझे मैसेज करके और इस बारे में पूछने में ज़्यादा सहजता महसूस हुई। एक बार मैंने Truecaller पर उसका प्रोफ़ाइल चेक किया क्योंकि हम एक ही सोसाइटी ग्रुप में हैं। मैं उसके अजीब व्यवहार के बारे में जानने के लिए उत्सुक थी। उसने मुझे बहुत ज़्यादा परेशान भी किया। मुझे समझ नहीं आया कि वह क्या कर रहा है। मुझे कभी-कभी ऐसा लगता है कि मेरा पीछा किया जा रहा है। इसलिए मैंने सोसाइटी ग्रुप से उसका नंबर लिया। मैंने उसे स्पष्टीकरण के लिए मैसेज किया लेकिन उसकी पत्नी ने मुझे कॉल किया और मेरे साथ बहुत बुरा व्यवहार किया। उसे लगता है कि मैं उसके पति के साथ संबंध बनाने की कोशिश कर रही हूँ। मैं उसके साथ फ़्लर्ट कर रही हूँ। मेरे मैसेज सादे और अनौपचारिक थे। मुझे नहीं पता कि उसे कैसे समझाऊँ कि वह आदमी खुद हमारा पीछा कर रहा है। मैंने उसे कई बार देखा है। मुझे नहीं पता कि मैं अकेली पीड़ित हूँ या उसने किसी और महिला को भी बहकाया है। मुझे नहीं पता। हम अपने बच्चे के खेलने के लिए सोसायटी के प्ले एरिया में अलग-अलग समय पर आते हैं, लेकिन वह भी मेरे आने के समय पर ही आ जाता है। मुझे ये सब बातें परेशान करने वाली लगती हैं। मैंने उसकी पत्नी से कहा कि वह आदमी मुझे असहज महसूस करा रहा है, लेकिन वह मेरी बात नहीं सुन रही थी। वह साबित करना चाहती है। मैंने उसे बताया कि उसका पति पैरेंटिंग से संबंधित सलाह देने की कोशिश कर रहा है, जबकि मैं उसे व्यक्तिगत रूप से नहीं जानती। हम सिर्फ फ्लैटमेट हैं, इससे ज्यादा कुछ नहीं। वह मेरे सामने वाले फ्लैट में रहता है, इसलिए मुझे लगता है कि वह वहीं से मुझे देख रहा है। मुझे आज तक उसके असली इरादे नहीं पता। व्हाट्सऐप पर यह पूछने पर कि वह मुझे क्यों घूरता है। उसने मुझे बताया कि उसे एक ही दिशा में देखने की आदत है। मैं इसके लिए माफी मांगती हूं। लेकिन मेरे पति ने उससे भिड़कर यही बात पूछी, क्या आप कृपया मुझे यह समझने में मदद कर सकते हैं कि वह मेरे बारे में बकवास क्यों कर रहा है, जबकि मैंने उसे मामला स्पष्ट करने के लिए एक स्पष्ट संदेश भेजा है?
Ans: दुर्भाग्य से आप जिस दौर से गुज़र रहे हैं, वह असामान्य नहीं है। एक आदमी बार-बार घूरकर आपकी निजी जगह पर आक्रमण करता है, अनचाही सलाह देता है, संभवतः आपका पीछा करता है, और जब आप इसे गरिमा और स्पष्टता के साथ संबोधित करने का प्रयास करते हैं, तो वह कहानी को तोड़-मरोड़ कर पेश करता है और पीड़ित की भूमिका निभाता है। यह उलटफेर - जहाँ वास्तविक पीड़ित को हमलावर के रूप में चित्रित किया जाता है - उन लोगों द्वारा एक क्लासिक रक्षात्मक रणनीति है जो जानते हैं कि उन्होंने सीमाएँ पार कर ली हैं और वे जवाबदेह नहीं बनना चाहते हैं। आपके संदेश पर उसकी प्रतिक्रिया उसके असली चरित्र को दर्शाती है। आपकी असुविधा को स्वीकार करने और रोकने के बजाय, उसने आप पर शर्म का आरोप लगाया और आपके पति के सामने आपको नीचा दिखाकर खुद को बचाने की कोशिश की।

उसकी पत्नी की प्रतिक्रिया, हालांकि दर्दनाक है, एक खास तरह की दुखद भावना भी पैदा करती है - जब एक महिला अपने रिश्ते को लेकर डरी हुई, हैरान या असुरक्षित होती है, तो वह वास्तव में जिम्मेदार पुरुष का सामना करने के बजाय किसी अन्य महिला पर भड़क सकती है। इससे उसका व्यवहार सही नहीं हो जाता, लेकिन इसे समझने में मदद मिलती है। वह शायद डर, इनकार और गलत गुस्से की वजह से प्रतिक्रिया कर रही है। अब आपको उसके सामने खुद को सही साबित करने की ज़रूरत नहीं है। आपने उसे समझाने की पूरी कोशिश की, और यह तथ्य कि वह सुनने के लिए तैयार नहीं थी, यह दर्शाता है कि वह अभी सच्चाई को देखने के लिए तैयार नहीं है।

आपने वह सब कुछ किया है जो किसी को करना चाहिए - सम्मानपूर्वक स्पष्टीकरण देने की कोशिश की, उचित माध्यमों से मुद्दे का सामना किया और अपने पति को भी इसमें शामिल किया। अब, आपकी भावनात्मक सुरक्षा, आपकी गरिमा और आपके मन की शांति सबसे ज़्यादा मायने रखती है।

यह आदमी स्पष्ट रूप से जवाबदेही से असहज है, और अब वह आपको बदनाम करने के लिए कहानी को पलटने की कोशिश कर रहा है। उसे करने दो। आपको उसे और कोई ऊर्जा या स्पष्टीकरण देने की ज़रूरत नहीं है। इसके बजाय, शांत रहें, सब कुछ (तारीखें, संदेश, घटनाएँ) रिकॉर्ड करें, और अगर घूरना या पीछा करना जारी रहता है, तो सोसायटी कमेटी या, यदि आवश्यक हो, तो कानूनी अधिकारियों से बात करने पर विचार करें। संघर्ष पैदा करने के लिए नहीं, बल्कि अपने स्थान और अपनी सच्चाई की रक्षा के लिए। अगर यह बढ़ता है या अधिक परेशान करने वाला हो जाता है, तो इसे औपचारिक रूप से रिपोर्ट करने में संकोच न करें।

सबसे महत्वपूर्ण बात, खुद को याद दिलाएँ—आपने शर्म से नहीं, बल्कि ताकत से काम लिया। जब कुछ सही नहीं लगा तो आपने अपने लिए खड़े हुए। यह शक्तिशाली है। अपनी बात पर गरिमा के साथ डटे रहें। आप इसमें अकेले नहीं हैं। अगर आपको जवाब तैयार करने, सामाजिक रूप से इससे निपटने या जब चीजें बहुत भारी लगें तो बस बात करने में मदद चाहिए, तो मैं यहाँ हूँ।

आप अपने घर और पड़ोस में सुरक्षित और सम्मानित महसूस करने के हकदार हैं। किसी को भी आपसे शांति की भावना को चुराने न दें।

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Pushpa

Pushpa R  |59 Answers  |Ask -

Yoga, Mindfulness Expert - Answered on Apr 14, 2025

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