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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Nidhi Gupta |186 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Feb 10, 2023

Nidhi Bajaj Gupta has 20 years of experience as a physiotherapist.
She founded the Merahki Holistic Wellness Company in 2011 and is the co-founder of Miraaya Holistic Growth Centre.
She has a bachelor's degree in physiotherapy from Sancheti Institute for Orthopaedics and Rehabilitation, Pune, and certifications in myofascial release, dry needling and craniosacral therapy from New York, San Francisco and Singapore.
She combines both Eastern and Western ways of healing. ... more

Question by Trupti on Feb 08, 2023English

Health

आपके त्वरित उत्तर के लिए धन्यवाद डॉ. निधि। असल में मैं 2 साल से इस दर्द से (कभी-कभी) पीड़ित हूं। शुरुआत में यह मांसपेशियों में ऐंठन थी, मैं 7-8 महीने तक बिल्कुल ठीक था, लेकिन हो सकता है कि मेरी अंतर्राष्ट्रीय यात्रा की नौकरी के कारण मुझे फिर से दर्द हुआ। अब 2-3 महीने से फिजियो एक्सरसाइज कर रहा हूं। मुझे दर्द नहीं बल्कि दर्द हो रहा है, इसलिए यह ग्रीवा क्षेत्र में नस दबने से हो सकता है। मैं एक कंपनी में वीपी के रूप में काम कर रहा हूं इसलिए बहुत सक्रिय नौकरी है। कृपया आगे सलाह दें. फोन पर भी आपका परामर्श लेने को तैयार हूं

Ans: नमस्ते तृप्ति, हाँ यात्रा से दर्द बढ़ सकता है। एक बार परामर्श करने के बाद हमें पता चल जाएगा कि यह गर्भाशय ग्रीवा से संबंधित है या ट्रेपेज़ियस मांसपेशियों की ऐंठन से संबंधित है। तदनुसार हम आपको सटीक उपचार के संबंध में मार्गदर्शन करेंगे।
शुभकामनाएं!

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Hemalata Arora | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on May 25, 2023

Question by Pandurang - May 25, 2023English

Health

नमस्ते, मेरा नाम पांडुरन है, उम्र 60 साल है। दो साल पहले मैंने सी2 से सी5 तक सर्वाइकल सर्जरी करवाई थी। सर्जरी से पहले मेरी दोनों हथेलियों और बांहों में सुन्नता और कमजोरी थी। सर्जरी के बाद मेरा बायां हाथ बहुत सख्त हो गया है और मुझे अपने बाएं कंधे पर भारीपन महसूस हो रहा है। डॉक्टर का कहना है कि मुझे यह दर्द सहना होगा मैं दो साल से निर्धारित दवाएं ले रहा हूं। कृपया सलाह दें।

Ans: यह संभव है कि दर्द सर्जरी के दौरान कुछ तंत्रिका भागीदारी की जटिलता है और इसलिए अपरिवर्तनीय हो सकता है। हालाँकि, हार मानने से पहले आप किसी स्पाइन/न्यूरोसर्जन की राय लेना चाहेंगे। असुविधा को सुधारने में फिजियोथेरेपी की भी भूमिका हो सकती है।

Rebecca Pinto | Answer |Ask -Follow

Physiotherapist, Nutritionist - Answered on Aug 03, 2023

Question by Atiq - Jun 28, 2023English

Health

मेरी उम्र 45 साल है, मेरे दाहिने हाथ में गर्दन के दर्द से राहत पाने के लिए मैंने सर्वाइकल बेल्ट का इस्तेमाल किया। किस व्यायाम ने उस समस्या का समाधान करने का प्रयास किया। एमआरआई में 2-3 और 5-6 सर्वाइकल डिस्क रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करती हैं

Ans: हाय आरिया,
दर्द से राहत के लिए आपको फिजियो क्लिनिक में जाना होगा और निरंतर पुनर्वास प्रोटोकॉल का पालन करना होगा

Dr Hemalata Arora | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on Jul 03, 2023

Question by K - Jul 01, 2023English

Health

हेलो सर, मेरी उम्र 55 साल है, मुझे 6 महीने से गर्दन में दर्द हो रहा है। मुझे दाहिने हाथ में कंधे से कलाई तक नसों में दर्द हो रहा है। मैंने न्यूरो सर्जन से परामर्श किया है और कीटो फ्लैम - पी और हैप्पी नर्व एलसी दवा की सलाह दी है। मैंने एक महीने तक इस्तेमाल किया है. जब मैं कंप्यूटर पर काम करूंगा तो दर्द बढ़ जाएगा. क्या मुझे उपरोक्त दवाओं का आगे भी उपयोग करना चाहिए या किसी फिजियोथेरेपी से परामर्श लेना चाहिए। कृपया सुझाव दें

Ans: नमस्ते। मुझे लगता है कि आपको सर्वाइकल स्पाइन का एमआरआई कराना चाहिए और फिर सुरक्षित सीमा के भीतर फिजियोथेरेपी के लिए जाना चाहिए। शुभकामनाएं।

Dr Shakeeb Ahmed Khan |120 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Mar 23, 2024

Asked by Anonymous - Feb 28, 2024English

Health

नमस्ते डॉक्टर, तीन साल पहले मैंने सी2 से सी5 के लिए पोस्टीरियर सर्वाइकल सर्जरी करवाई थी। मुझे बाएं कंधे से लेकर हथेली और पीठ तक काफी अकड़न, भारीपन और सुन्नता का सामना करना पड़ रहा है। मैं नियमित रूप से दिन में दो बार निर्धारित दवाएं (ट्रिगैबैंटिन 300 मिलीग्राम और लिओफिन 20 मिलीग्राम) ले रहा हूं। यह हमेशा दर्दनाक होता है।

Ans: मेरा सुझाव है कि कृपया अपने आर्थोपेडिक सर्जन से मिलें जिसने सर्जरी की थी और वर्तमान शिकायतों के बारे में बताया था। उनकी सलाह पर कृपया फिजियोथेरेपिस्ट से मिलें।

नवीनतम प्रश्न

T S Khurana |172 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Nov 05, 2024

Asked by Anonymous - Sep 28, 2024English

Money

मैं 56 वर्षीय निवेशक हूँ और अपने खाते, पत्नी के खाते और HUF खाते के माध्यम से इक्विटी और FnO में निवेश करता हूँ। इस वित्तीय वर्ष में सभी खातों में STCG और LTCG है जो काफी अधिक है। सामान्य PPF, बीमा, खरीदे गए कंप्यूटर, अन्य खर्च किए जा चुके हैं। फिर भी कर का भुगतान काफी अधिक है। मैं और मेरी पत्नी दोनों के पास अभी भी एक आवासीय घर है। क्या घर खरीदने से LTCG की भरपाई हो जाएगी। मेरी पत्नी के खाते में केवल STCG है। कृपया विस्तृत उत्तर दें। सादर

Ans: 01. आवासीय घर की खरीद LTCG के मामले में आपकी कर देयता पर प्रभाव डाल सकती है।

02. STCG के मामले में धारा 80-सी के तहत कटौती कर देयता को कम करने में मदद कर सकती है। ऐसा लगता है कि आपने इस खाते में पहले ही कर बचत कर ली है।

किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

T S Khurana |172 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Nov 05, 2024

Asked by Anonymous - Nov 02, 2024English

Money

सर, मैं सरकारी प्रोजेक्ट में कार्यरत एक व्यक्ति हूँ (आयु 52 वर्ष), वेतन- 75 हजार प्रति माह। मैंने MF/ULIP/टर्म इंश्योरेंस/LIC आदि में निवेश किया है, साथ ही स्टॉक मार्केट में भी निवेश किया है और साथ ही क्रिप्टोकरेंसी (CoinDX) में भी निवेश किया है। कुल मिलाकर मेरा कोष लगभग 6000K है। अब मेरा प्रश्न यह है कि मैंने लगभग 49000/- का रिटर्न ITR के रूप में जमा किया, लेकिन मुझे कोई रिफंड नहीं मिला। अब मेरा प्रश्न यह है कि मैं अपने TDS का रिफंड कैसे प्राप्त कर सकता हूँ? कृपया अपना बहुमूल्य सुझाव दें ताकि मुझे अपना ITR रिफंड मिल सके। धन्यवाद और आपकी अच्छी प्रतिक्रिया की उम्मीद है।

Ans: 01. क्या आपको धारा 143(1) के तहत सूचना मिली है, जिसमें बताया गया है कि क्या विभाग द्वारा कोई मांग की गई है या उसने आपके ITR को रिफंड के साथ संसाधित किया है? रिफंड की प्रक्रिया उसके बाद ही शुरू होगी। 02. आपसे यह भी अनुरोध है कि आप जांच लें कि क्या आपने सभी पूर्ण विवरणों के साथ ITR दाखिल किया है और ये विवरण विभाग के फॉर्म 26AS/AIS/TIS द्वारा समर्थित हैं। 03. यदि आपको कोई सूचना (ऊपर दिए गए बिंदु 01 का संदर्भ) नहीं मिली है, तो आपसे अनुरोध है कि आप अपनी साइट से पुष्टि करें कि आपका ITR संसाधित हुआ है या नहीं। यदि मूल्यांकन पूरा हो गया है, तो आप धारा 143(1) के तहत सूचना को फिर से जारी करने के लिए विभाग से अनुरोध भी कर सकते हैं। किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

T S Khurana |172 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Nov 05, 2024

Question by Verky - Oct 23, 2024English

Money

नमस्कार, आकलन वर्ष 2022-23 के लिए दाखिल आयकर रिटर्न के संबंध में धारा 234बी के भुगतान की मांग सूचना के संबंध में धारा 143(1) के तहत आयकर सूचना प्राप्त हुई। वित्त वर्ष 2021-22 की उल्लिखित अवधि के लिए कोई अग्रिम कर का भुगतान नहीं किया गया था, और आईटीआर 31-12-2023 को दाखिल किया गया था। इस प्रकार 234B की गणना के लिए, 1 अप्रैल 2022 से महीनों की संख्या 21 के रूप में गणना की गई और निर्धारित कर 103600 पर भुगतान की जाने वाली राशि की गणना (103600*1%)*21 के रूप में की गई, जिसे 21,756 के रूप में दाखिल किया गया, लेकिन मांग नोटिस में राशि 32,116 बताई गई है (जो 31 महीने के रूप में गणना की गई लगती है) क्या 21 महीने (01-04-2022 -> 31-12-2023) को ध्यान में रखते हुए 234B की मेरी गणना सही थी, किस मामले में मुझे पुनर्प्रसंस्करण के लिए सुधार के लिए पूछना चाहिए? कृपया सलाह दें। धन्यवाद वेर्की

Ans: 01. कृपया ध्यान दें कि आपके मामले में अग्रिम कर के प्रावधान भी लागू हैं। इन प्रावधानों के तहत, आपको वित्तीय वर्ष के दौरान तिमाही आधार पर कर का भुगतान करना होता है। ऐसा लगता है कि आपने उन प्रावधानों को अनदेखा कर दिया है। उठाई गई मांग देय अग्रिम कर से संबंधित प्रतीत होती है। किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

Samraat Jadhav |2087 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Nov 05, 2024

Asked by Anonymous - Nov 05, 2024English

Money

विभाजन के बाद एनएमडीसी स्टील की अधिग्रहण लागत

Ans: एनएमडीसी द्वारा एक्सचेंजों को भेजे गए लागत विभाजन पत्र के अनुसार, एनएमडीसी स्टील की लागत को विभाजन से पहले अधिग्रहीत एनएमडीसी शेयरों की कीमत का 57.29% माना जाना चाहिए, जबकि एनएमडीसी शेयर अधिग्रहण लागत को विभाजन से पहले अधिग्रहीत एनएमडीसी शेयरों की कीमत का 42.71% माना जा सकता है।

Prof Suvasish Mukhopadhyay |1 Answer |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Nov 05, 2024

Asked by Anonymous - Oct 12, 2024English

Career

मेरा बेटा अमेरिका में कंप्यूटर साइंस और डिजाइनिंग के साथ अंडरग्रेजुएट प्रोग्राम करना चाहता है। वह किस तरह के मेजर चुन सकता है, इन प्रोग्राम के लिए कौन से विश्वविद्यालय अच्छे हैं।

Ans: मेरा सुझाव है कि आप उसे अंडर-ग्रेजुएट प्रोग्राम के लिए अमेरिका न भेजें। उसे कंप्यूटर/इलेक्ट्रॉनिक्स/इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग के लिए भारत के किसी प्रतिष्ठित कॉलेज/विश्वविद्यालय में दाखिला दिलाएँ और उसे पोस्ट-ग्रेजुएशन (यानी अमेरिका से एमएस जिसे अमेरिका में ग्रेजुएशन कहा जाता है) के लिए जाने दें। कंप्यूटर इंजीनियरिंग के लिए जॉर्जिया टेक बहुत अच्छी यूनिवर्सिटी में से एक है, इसके अलावा टेक्सास ए एंड एम भी है। स्टैनफोर्ड और एमआईटी असाधारण रूप से अच्छे हैं, लेकिन इसके लिए उसका अकादमिक ट्रैक रिकॉर्ड और जीआरई स्कोर उत्कृष्ट होना चाहिए।

Jinal Mehta |94 Answers |Ask -Follow

Financial Planner - Answered on Nov 05, 2024

Asked by Anonymous - Nov 04, 2024English

Money

मेरी उम्र 50 साल है। मेरे पास 16500 ईएमआई वाला हाउसिंग लोन है, जो अगले 13 सालों के लिए है। इसके अलावा, मेरे पास एक सीसी लोन भी है, जिस पर मैं 5000 प्रति माह ब्याज दे रहा हूँ। मेरा एक बेटा है जो 11वीं विज्ञान में पढ़ रहा है। मेरे घर का हर महीने का खर्च 12500 है। मेरी आय 35000 प्रति माह है। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें, ताकि मैं 60 साल की उम्र में कम से कम कुछ गर्व के साथ रिटायर हो सकूँ।

Ans: नमस्ते..कृपया अपने ऋण जल्द से जल्द चुका दें। खास तौर पर क्रेडिट कार्ड ऋण। आपकी ऋण सेवा आय अनुपात कभी भी आपकी आय के 35% से अधिक नहीं होनी चाहिए। आपके मामले में यह 61.43% है जो बहुत अधिक है। आप अपने ऋण को पुनर्वित्त करने या किसी अतिरिक्त आय स्रोत की व्यवस्था करने पर विचार कर सकते हैं।

Dr Chandrakant Lahariya |125 Answers |Ask -Follow

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 05, 2024

Question by P - Oct 24, 2024English

Health

डॉ साहब मेरा क्रिएटिनिन 1.29 से 1.65 है और मैं हृदय रोगी हूं मैं 67 साल का हूं। मेरा बीपी और शुगर सामान्य है

Ans: इससे पता चलता है कि किडनी का काम प्रभावित हो रहा है। कृपया किसी फिजीशियन से सलाह लें। आपको अतिरिक्त दवाइयों की ज़रूरत पड़ सकती है। डॉ. चंद्रकांत लहरिया

Dr Chandrakant Lahariya |125 Answers |Ask -Follow

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 05, 2024

Question by Ajay - Oct 23, 2024English

Health

मैं 67 वर्षीय पुरुष हूं, क्रिएटिन स्तर 1.30 क्लेस्ट्रोल 250 बीपी 80-120 वजन 67 रहता है।

Ans: काफी हद तक सामान्य सीमा के भीतर।
बढ़े हुए क्रिएटिनिन के कारणों का पता लगाने की आवश्यकता है। यदि आप अपने स्वास्थ्य मापदंडों के बारे में अधिक जानकारी साझा कर सकते हैं, तो शायद मैं अधिक जानकारी प्रदान कर सकूँ।

शुभकामनाएँ,
डॉ चंद्रकांत लहरिया

Dr Chandrakant Lahariya |125 Answers |Ask -Follow

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 05, 2024

Asked by Anonymous - Oct 23, 2024English

Health

शुभ संध्या डॉक्टर मेरी माँ 65 वर्ष की हैं और उनका क्रिएटिनिन स्तर अब 6.8 है। हमने 2016 में इस समस्या का निदान किया था जब उनका क्रिएटिनिन 3 था। कृपया सलाह दें कि उन्हें अपने क्रिएटिनिन स्तर को कम करने के लिए क्या कदम उठाने की आवश्यकता है। उन्हें बीपी और शुगर की समस्या नहीं है

Ans: ये बहुत ऊंचे मान हैं। कृपया तुरंत जांच के लिए नेफ्रोलॉजिस्ट से परामर्श लें। शुभकामनाएं, डॉ. चंद्रकांत लहरिया

Dr Chandrakant Lahariya |125 Answers |Ask -Follow

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 05, 2024

Question by sarvesh - Oct 21, 2024English

Health

मैं टाइप 2 डायबिटीज के लिए फ्लिमस्टर एम1 और फॉरक्सिगा ले रहा हूं। मेरा एचबीआईएसी 8.1 है और किडनी में समस्या शुरू हो गई है। क्या यह ठीक है?

Ans: HB1c अभी भी उच्च है।
यदि आप 70 वर्ष से कम उम्र के हैं, तो आपका HbA1c 7% से कम होना चाहिए।
कृपया किसी चिकित्सक से परामर्श करें जो दवाइयों को बढ़ाने और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का ध्यान रखने की सलाह देगा।
डॉ. चंद्रकांत लहरिया

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