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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  | Answer  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Oct 25, 2024

Dr Chandrakant Lahariya is a diabetologist, an infectious diseases and public health specialist and a vaccine expert.
The Delhi-based senior physician also has over 20 years of experience in hypertension, thyroid disorders and respiratory illnesses.
An expert on common health issues and the preventive aspects of medicine, he has co-authored the book, Till We Win: India's Fight Against The Covid-19 Pandemic.
Dr Chandrakant completed his MBBS from the Maulana Azad Medical College, New Delhi, and his MD from the Lady Hardinge Medical College, New Delhi.
He has a DNB (National Board of Examination, 2009) certification and a diploma in vaccinology from Institut Pasteur, Paris.... more
Sriram Question by Sriram on Aug 28, 2023English
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Health

सुप्रभात डॉ. मैं 49 वर्ष का हूँ और 17 वर्षों से मधुमेह से पीड़ित हूँ। हाल ही में, मैंने पाया है कि मेरा उपवास शर्करा स्तर 120-144 के आसपास उच्च है। शाम तक यह स्तर 90-108 के आसपास होता है। मुझे रात के खाने और उपवास के बाद रीडिंग का रिकॉर्ड रखने के लिए कहा गया था। रात के खाने के 2 घंटे बाद स्तर 144-166 की सीमा में है। सुबह के समय उच्च स्तर होने के क्या कारण हो सकते हैं? धन्यवाद

Ans: उपवास के दौरान रक्त शर्करा का स्तर पिछली शाम को रात के खाने के समय आपके भोजन का प्रतिबिंब है। यह इस बात का भी प्रतिबिंब है कि आपके शरीर में कितना इंसुलिन बन रहा है।

ऐसा कहने के बाद, मधुमेह के उपचार पर चल रहे किसी व्यक्ति के लिए आपके रक्त शर्करा के अधिकांश मान सामान्य सीमा में हैं। हालाँकि, आप रात के खाने के समय एंटीडायबिटिक दवाओं को बढ़ाकर और रात के खाने के बाद टहलने और शारीरिक गतिविधि करके अपने उपवास के शर्करा के स्तर को बेहतर बना सकते हैं। रात के खाने की संरचना और सामग्री में बदलाव भी मदद कर सकता है।

हमें यह याद रखने की ज़रूरत है कि भले ही किसी व्यक्ति का रक्त शर्करा नियंत्रण अच्छा हो, कुछ वर्षों के बाद, दवाओं को ठीक करने और बढ़ाने या घटाने के लिए चिकित्सक द्वारा समीक्षा की जानी चाहिए।

शुभकामनाएँ
डॉ. चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस
सफ़दरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली
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सर, मैं पिछले 20 वर्षों से मधुमेह रोगी हूं, मैं दवा ले रहा हूं, लेकिन उपवास के दौरान शुगर नियंत्रित नहीं होती है और 175-180 तक आती है। हालांकि रैंडम रीडिंग और 2 घंटे के बाद शुगर रीडिंग 135-145 के आसपास अच्छी तरह से नियंत्रण में है। सर, सुझाव दें कि क्या करना है
Ans: उपवास के दौरान उच्च रक्त शर्करा के स्तर को संबोधित करना और अपने मधुमेह को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना आवश्यक है। अपने उपवास रक्त शर्करा के स्तर और किसी भी अन्य लक्षण के बारे में अपने पारिवारिक चिकित्सक से चर्चा करें। साबुत अनाज, लीन प्रोटीन और सब्जियों के साथ संतुलित आहार पर ध्यान दें। टेबल शुगर, शहद, जैम, फलों का रस और कैंडी से बचें। सफेद ब्रेड, मिठाई, फास्ट फूड, शराब, चॉकलेट और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को सीमित करें। नियमित शारीरिक गतिविधि रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है।

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Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 21, 2024

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डॉ. चंद्रकांत लहरिया......मैं 73 वर्षीय मधुमेह रोगी हूं, पिछले 10-12 दिनों से मेरा उपवास शर्करा स्तर 120-130 से अचानक बढ़कर 240-250 हो गया है....मैं प्रतिदिन मेटफॉर्मिन 1000, ग्लिमेपिराइड 2 मिलीग्राम और सेप्टाग्लिप्टिन 100 मिलीग्राम ले रहा हूं...कृपया सलाह दें कि मैं अपना उपवास शर्करा स्तर कैसे कम कर सकता हूं। धन्यवाद
Ans: नमस्ते वसंत जी, कृपया जाँच लें कि आपने अपने आहार में कोई बदलाव किया है या नहीं। कृपया नाश्ते के 2 घंटे बाद और दोपहर के भोजन और रात के खाने से पहले अपने रक्त शर्करा के स्तर की जाँच करें। इससे रक्त शर्करा के स्तर का विवरण मिल जाएगा। HbA1c, लिपिड प्रोफ़ाइल, लिवर फ़ंक्शन टेस्ट और आपके वज़न और ऊँचाई और BMI की जानकारी सहित एक व्यापक रक्त जाँच मुझे उपचार का मार्गदर्शन करने में मदद करेगी। आपको इंसुलिन से भी लाभ हो सकता है डॉ चंद्रकांत लहरिया स्वास्थ्य केंद्र: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस सफ़दरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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