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Komal

Komal Jethmalani  |382 Answers  |Ask -

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Aug 22, 2022

Komal Jethmalani is a practising dietician and nutritionist with over 26 years of experience.
She specialises in weight loss and diabetes management.
Jethmalani has completed her MSc in food and nutrition from SNDT University and trained at Jaslok Hospital.
She is a NDEP-certified diabetes educator.... more
Amisha Question by Amisha on Aug 22, 2022English
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Health

प्रिय कोमल,<br /> क्या आप कृपया मुझे 50 साल के व्यक्ति के लिए अच्छा स्वस्थ आहार दे सकते हैं? और एक व्यायाम दिनचर्या।<br /> क्या आप कृपया मुझे व्यंजन के रूप में दे सकते हैं, न कि कैलोरी और विटामिन आदि के रूप में?<br /> यदि आप बता सकें कि हमें सप्ताह के दौरान क्या खाना चाहिए, तो यह भी ठीक है।<br /> व्यायाम के लिए, क्या आप उचित विशिष्ट व्यायाम बता सकते हैं और इसे कितने समय तक करना चाहिए?<br /> धन्यवाद,<br /> अमीषा</strong></p>

Ans: <p>50 वर्ष के व्यक्ति के लिए स्वस्थ आहार आपके बीएमआई (<em>बॉडी मास इंडेक्स</em>) पर आधारित होगा। शारीरिक गतिविधि, चिकित्सीय स्थितियाँ, नींद, पानी का सेवन, आंत का स्वास्थ्य और अन्य कारक भी हैं जिन पर आहार की योजना बनाते समय विचार किया जाना चाहिए।</p> <p>आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके आहार में अच्छे चयापचय के लिए पर्याप्त प्रोटीन हो, फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ जैसे सब्जियां, फल, सलाद और मल्टीग्रेन अनाज जो आंत के स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं और उच्च कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह, फैटी लीवर जैसे चयापचय संबंधी विकारों को कम करने में मदद करते हैं। आदि</p> <p>ओमेगा 3 जैसे स्वस्थ वसा के सेवन पर ध्यान देने के साथ कम वसा का सेवन सूजनरोधी प्रतिक्रियाओं के लिए अच्छा है।</p> <p>पर्याप्त पानी का सेवन, सही समय पर पर्याप्त नींद और सकारात्मक दिमाग फिटनेस हासिल करने में मदद करेगा।</p> <p>एक नियमित फिटनेस आहार अपनाएं जिसमें प्रतिदिन कम से कम 30-40 मिनट के लिए मजबूत बनाने और एरोबिक व्यायाम शामिल हों।</p> <p>इन अभ्यासों के विवरण पर बीएमआर (<em>बेसल मेटाबोलिक रेट</em>) जैसे विभिन्न मापदंडों के आधार पर एक फिटनेस पेशेवर के साथ व्यक्तिगत स्तर पर चर्चा करने की आवश्यकता है।</p> <p>&nbsp;</p>
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Komal

Komal Jethmalani  |382 Answers  |Ask -

Dietician, Diabetes Expert - Answered on May 25, 2023

Asked by Anonymous - May 10, 2023English
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Health
मैं 55 साल का पुरुष हूं इसलिए कृपया सलाह दे सकता हूं कि प्रतिदिन कितनी कैलोरी वाला कौन सा आहार लेना चाहिए।
Ans: आपका आदर्श कैलोरी सेवन उम्र, लिंग और गतिविधि स्तर जैसे कारकों पर निर्भर करता है। यदि आप वजन बढ़ाने या घटाने की कोशिश कर रहे हैं तो आप अपने लक्ष्यों के आधार पर इस संख्या को समायोजित कर सकते हैं। भूरे चावल, साबुत गेहूं, क्विनोआ, दलिया, फल, सब्जियां, बीन्स और दाल जैसे जटिल कार्बोहाइड्रेट शामिल करें। सरल कार्बोहाइड्रेट जैसे खाद्य पदार्थों से बचें, जो प्रसंस्कृत होते हैं, जैसे चीनी, पास्ता, सफेद ब्रेड, आटा, और कुकीज़, पेस्ट्री इत्यादि। आहार फाइबर से भरपूर होना चाहिए। मिठाई, चॉकलेट केक, पेस्ट्री, आइसक्रीम और तले हुए खाद्य पदार्थों जैसे केंद्रित खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। खूब सारा पानी पीओ। रोजाना 7-8 घंटे की अच्छी नींद लें। सप्ताह में कम से कम 5 दिन प्रतिदिन 30-40 मिनट व्यायाम करें।

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Health
Dr Shakeeb Ahmed

Dr Shakeeb Ahmed Khan  |153 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on May 22, 2024

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Health
मैं 49 वर्ष का पुरुष हूं और मेरा बीएमआई 25 है। मेरा आहार और व्यायाम दिनचर्या क्या होनी चाहिए?
Ans: आहार और व्यायाम के माध्यम से स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखना महत्वपूर्ण है, खासकर जब आप 50 के करीब हों। 25 के बीएमआई के साथ, जो सामान्य सीमा के उच्च अंत पर है, संतुलित आहार और लगातार व्यायाम पर जोर देने से आपको फिट रहने और संभावित स्वास्थ्य समस्याओं से बचने में मदद मिल सकती है। एक फिजियोथेरेपिस्ट के दृष्टिकोण से, मैं वसा कम करने और मांसपेशियों के निर्माण के लिए अपने दैनिक कदमों को बढ़ाने और प्रतिरोध व्यायाम को शामिल करने की सलाह देता हूं। कैलोरी का सेवन कम करना भी महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से कार्बोहाइड्रेट से, और प्रोटीन का सेवन बढ़ाना।

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Health
Komal

Komal Jethmalani  |382 Answers  |Ask -

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Sep 23, 2024

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Health
48 साल के पुरुष के लिए सर्वोत्तम आहार सुझाएँ, जिन्हें डायबिटीज़ जैसी कोई बीमारी नहीं है
Ans: मधुमेह जैसी कोई बीमारी न होने वाले 48 वर्षीय पुरुष के लिए, संतुलित और पौष्टिक आहार समग्र स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती को बनाए रखने में मदद कर सकता है। अपनी आधी प्लेट फलों और सब्जियों से भरें। परिष्कृत अनाज की जगह साबुत अनाज चुनें। चिकन, टर्की, मछली, बीन्स और फलियों जैसे लीन प्रोटीन को शामिल करें। मछली, विशेष रूप से सैल्मन और मैकेरल जैसी वसायुक्त मछलियाँ ओमेगा-3 फैटी एसिड के बेहतरीन स्रोत हैं। एवोकाडो, नट्स, बीज और जैतून के तेल जैसे स्वस्थ वसा वाले स्रोतों को शामिल करें और कम वसा वाले या वसा रहित डेयरी उत्पादों का विकल्प चुनें। नियमित रूप से व्यायाम करें और अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहें।

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Health
नवीनतम प्रश्न
Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1126 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Apr 12, 2025

Asked by Anonymous - Apr 12, 2025English
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Career
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8221 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 12, 2025

Asked by Anonymous - Apr 12, 2025English
Money
मैं 38 साल का हूँ और आईटी में हूँ, हर महीने 3 लाख से थोड़ा ज़्यादा कमाता हूँ, शादीशुदा हूँ और मेरे 3 बच्चे हैं। पहला 5वीं कक्षा में, दूसरा यूकेजी में और तीसरा प्ले स्कूल में है। पत्नी भी आईटी में काम करती है और हर महीने 2 लाख कमाती है। हमारे पास दो घर हैं - एक व्यक्तिगत घर जिसकी अनुमानित कीमत (1.5 करोड़) है और जिस पर 18 लाख का लोन बकाया है (26.5 हज़ार प्रति महीने की EMI) और दूसरा अपार्टमेंट जो पूरा होने वाला है जिसकी अनुमानित कीमत (1 करोड़) है और जिस पर 50 लाख का लोन बकाया है और जिस पर मेरी पत्नी की बकाया है (47 हज़ार प्रति महीने की EMI)। जहाँ तक दूसरी बचत की बात है, मेरे पास MF में लगभग 50 लाख और मेरी पत्नी के पास 20 लाख हैं। मेरे पास स्टॉक में 5 लाख, FD में 5 लाख और दूसरे मार्केट में 5 लाख हैं। मेरा PF मूल्य लगभग 25 लाख है। मेरी पत्नी का PF और ग्रेच्युटी मिलाकर लगभग 20 लाख है। हमारे पास वाहन हैं जिनसे लगभग 10 लाख मिलने का अनुमान है। वर्तमान में हम अपने काम के लिए मेट्रो शहर में रह रहे हैं, जहाँ ऋण, बच्चों की शिक्षा, किराया आदि सहित 2 लाख प्रति माह तक का खर्च आता है। कृपया हमें बताएँ कि हमें रिटायर होने और कम खर्चीली टियर 2 जगह पर जाने के लिए और क्या चाहिए, जहाँ रहने का खर्च 50 हजार से 1 लाख प्रति माह के बीच हो सकता है।
Ans: वर्तमान वित्तीय अवलोकन
आयु: 38 वर्ष

मासिक आय: रु. 5 लाख (संयुक्त)

मासिक व्यय: रु. 2 लाख (ईएमआई सहित)

संपत्ति:

म्यूचुअल फंड: रु. 70 लाख

स्टॉक: रु. 5 लाख

सावधि जमा: रु. 5 लाख

अन्य निवेश: रु. 5 लाख

भविष्य निधि: रु. 45 लाख (संयुक्त)

वाहन: रु. 10 लाख

देयताएँ:

गृह ऋण 1: रु. 18 लाख (ईएमआई: रु. 26,500)

गृह ऋण 2: रु. 50 लाख (ईएमआई: रु. 47,000)

सेवानिवृत्ति कोष अनुमान
सेवानिवृत्ति के बाद मासिक व्यय का लक्ष्य: रु. 1 लाख

अपेक्षित सेवानिवृत्ति आयु: 50 वर्ष

जीवन प्रत्याशा: 85 वर्ष

मुद्रास्फीति दर: 6%

सेवानिवृत्ति के बाद निवेश पर अपेक्षित रिटर्न: 8%

इन मान्यताओं के आधार पर, आपको टियर-2 शहर में अपनी इच्छित जीवनशैली को बनाए रखने के लिए लगभग 6 करोड़ रुपये की सेवानिवृत्ति निधि की आवश्यकता होगी।

बच्चों की शिक्षा योजना
बच्चा 1: वर्तमान में 5वीं कक्षा में

बच्चा 2: वर्तमान में यूकेजी में

बच्चा 3: वर्तमान में प्ले स्कूल में

आज के संदर्भ में प्रति बच्चे 25 लाख रुपये की उच्च शिक्षा लागत और 10% की शिक्षा मुद्रास्फीति दर पर विचार करते हुए, प्रत्येक बच्चे के लिए भविष्य की लागत काफी अधिक हो सकती है। इसलिए, प्रत्येक बच्चे की शिक्षा के लिए समर्पित निवेश शुरू करना आवश्यक है।

कार्य योजना
बचत बढ़ाएँ: अपनी संयुक्त मासिक आय का कम से कम 40% बचाने का लक्ष्य रखें।

ऋण में कमी: वित्तीय बोझ को कम करने के लिए उच्च-ब्याज वाले ऋणों का भुगतान करने को प्राथमिकता दें।

निवेश रणनीति:

दीर्घकालिक विकास पर ध्यान केंद्रित करते हुए म्यूचुअल फंड में निवेश करना जारी रखें।

इक्विटी और ऋण साधनों के मिश्रण को शामिल करने के लिए अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाएँ।

आपातकालीन निधि: 6 महीने के खर्च के बराबर आपातकालीन निधि बनाए रखें।

बीमा:

अपने और अपनी पत्नी दोनों के लिए पर्याप्त जीवन बीमा कवरेज सुनिश्चित करें।

पूरे परिवार के लिए व्यापक स्वास्थ्य बीमा प्राप्त करें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आप एक मजबूत आय और निवेश आधार के साथ एक ठोस वित्तीय पथ पर हैं।

अपनी बचत दर बढ़ाने और देनदारियों को कम करने पर ध्यान दें।

अपने बच्चों की शिक्षा के खर्चों के लिए व्यवस्थित रूप से योजना बनाएँ।

अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्यों के साथ संरेखित करने के लिए अपने निवेश पोर्टफोलियो की नियमित रूप से समीक्षा करें और उसे समायोजित करें।

अपने परिवार की ज़रूरतों के हिसाब से एक व्यापक वित्तीय योजना बनाने के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सलाह लेने पर विचार करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Money
Mayank

Mayank Chandel  |2192 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Apr 12, 2025

Asked by Anonymous - Apr 12, 2025English
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Career
Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1524 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Apr 12, 2025

Asked by Anonymous - Apr 11, 2025English
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Career
Nayagam P

Nayagam P P  |4417 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Apr 12, 2025

Career
Hii sir muje aaose puchhna hai mere bete ne ssc kiboard ki exam fi hai aage ki padhai k bare me thoda confuse hai hambe dmit bhi karvaya ...to dmit k councelar ne hame science stram lene se mana kar diya hai aur engineering me bhi dalne se mana kiya hame use cse diploma me karvana chahte the lekin councelar ne commers aur arts me jane ki salah di hai dmit test par kitna trust karna chahiye kya kare
Ans: उदय सर, RediffGURU तक पहुँचने के लिए आपका धन्यवाद। आपकी चिंता पूरी तरह से वैध है - और कई माता-पिता 10वीं के बाद, खासकर DMIT परीक्षा देने के बाद इसी उलझन का सामना करते हैं। मैं सब कुछ स्पष्ट और व्यावहारिक तरीके से समझाता हूँ: DMIT (डर्मेटोग्लिफ़िक्स मल्टीपल इंटेलिजेंस टेस्ट) फिंगरप्रिंट पैटर्न पर आधारित है और यह बच्चे की जन्मजात प्रतिभा, व्यक्तित्व और सीखने की शैली का आकलन करने का दावा करता है। हालाँकि यह कुछ सामान्य जानकारी दे सकता है, लेकिन यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं है और इसे करियर के निर्णयों का एकमात्र आधार नहीं होना चाहिए। हालाँकि, कुछ हद तक, DMIT की तुलना में साइकोमेट्रिक टेस्ट आपके बेटे के लिए कुछ उपयुक्त करियर विकल्प प्रदान करते हुए अधिक सहायक होगा। इसलिए, DMIT को अंतिम निर्णय लेने वाले के रूप में नहीं, बल्कि मार्गदर्शन उपकरण के रूप में उपयोग करें। इसके बजाय आपको किस पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए? उसकी रुचि + योग्यता + प्रयास - ये किसी भी परीक्षा से अधिक मायने रखते हैं। SSC के दौरान गणित, विज्ञान, अंग्रेजी आदि में अपने बेटे के प्रदर्शन को देखें। क्या उसने इनमें से कोई रुचि दिखाई है: कोडिंग या कंप्यूटर? व्यवसाय या वित्त? डिज़ाइन या रचनात्मकता? संचार या भाषा? इसके आधार पर, आप/उसे सही स्ट्रीम (इंजीनियरिंग | मेडिकल | कॉमर्स | आर्ट्स-ह्यूमैनिटीज) चुनने में मदद कर सकते हैं या वह डिप्लोमा (जैसे 10वीं के बाद सीएसई डिप्लोमा) पसंद करता है, अगर उसे 11वीं-12वीं साइंस को संभालने का भरोसा नहीं है, तो कंप्यूटर इंजीनियरिंग (सीएसई) में डिप्लोमा एक अच्छा विकल्प है। 3 साल के डिप्लोमा के बाद, वह लेटरल एंट्री के ज़रिए इंजीनियरिंग (बी.ई/बी.टेक) के दूसरे साल में शामिल हो सकता है। लेकिन फिर से, यह तकनीक या कंप्यूटर में उसकी रुचि पर आधारित होना चाहिए - दबाव नहीं।

अपने बेटे से बात करें - पूछें कि उसे क्या पसंद है या क्या सपने देखता है। निर्णय लेने के लिए DMIT + स्कूल के अंक + परिवार के मार्गदर्शन का उपयोग करें। केवल इसलिए स्ट्रीम न चुनें क्योंकि "DMIT ने ऐसा कहा" या "लोग क्या कहेंगे।" आपके बेटे के उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ! 'करियर | स्वास्थ्य | पैसा | रिश्ते' पर अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

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Career
Nayagam P

Nayagam P P  |4417 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Apr 12, 2025

Asked by Anonymous - Apr 09, 2025English
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Career
sir mene 2022-2023 baords diya tha pass nhi hua 2023-2024 diya hn pass hoga but percentage km aye then 2024-2025 krliya hn 90 percent aaye hn isme mene as a regular students karya hn naaki ki improvemnt likha nhi aayega school balo ne confirm kiyaa hn kya ab jee de skta mains and adv 2026 mein iwant to scoore good in adv sir 2026 with good rank
Ans: आपका शैक्षणिक इतिहास संक्षिप्त: 2022-2023: बोर्ड दिया - पास नहीं हुआ। 2023-2024: फिर से बोर्ड दिया - पास हुआ, लेकिन कम प्रतिशत। 2024-2025: एक नियमित छात्र के रूप में उपस्थित हुआ, 90% अंक प्राप्त किए, और स्कूल ने पुष्टि की कि यह सुधार के रूप में नहीं दिखाया जाएगा। क्या आप JEE मेन और एडवांस्ड 2026 के लिए योग्य हैं? हाँ, आप JEE मेन और एडवांस्ड 2026 दोनों के लिए योग्य हैं, क्योंकि केवल आपके नवीनतम योग्य प्रयास पर विचार किया जाता है, जो कि 2025 है। आपने 2025 में 12वीं पास की है, इसलिए आपका पहला JEE एडवांस्ड प्रयास 2025 में होगा, और दूसरा 2026 में (जो कि आप योजना बना रहे हैं)। सुनिश्चित करें कि आपकी 2025 की मार्कशीट आपको एक नियमित पास के रूप में दिखाती है, न कि एक "सुधार उम्मीदवार" के रूप में। JEE एडवांस्ड में, पात्रता मानदंड कहते हैं: "उम्मीदवार को पिछले वर्ष या चालू वर्ष में पहली बार कक्षा 12 (या समकक्ष) परीक्षा के लिए उपस्थित होना चाहिए।" आप इस नियम के अंतर्गत आते हैं क्योंकि 2025 आपका पहला पूर्ण योग्य उत्तीर्ण वर्ष है। JEE एडवांस्ड 2026 में उच्च स्कोर करने की योजना बनाएं। चूँकि आपके पास तैयारी के लिए पूरा एक साल है, इसलिए यहाँ एक रणनीति दी गई है: अवधारणाओं पर ध्यान दें: विषयों के अनुसार NCERT, HC वर्मा, इरोडोव, सेन्गेज या MS चौहान का उपयोग करें। किसी भी विश्वसनीय ऑनलाइन टेस्ट सीरीज़ में शामिल हों। PYQs (पिछले 20 वर्षों) को हल करें: मेन्स और एडवांस्ड दोनों के लिए। स्मार्ट तरीके से रिवीजन करें: छोटे नोट्स, फॉर्मूला शीट बनाएँ और अपने कमज़ोर क्षेत्रों पर नज़र रखें। लगातार बने रहें: तेज बने रहने के लिए पोमोडोरो तकनीक, ध्यान/योग का उपयोग करें। अगर समय हो तो इंजीनियरिंग प्रवेश परीक्षा, तैयारी की रणनीति, काउंसलिंग और अधिक पर EduJob360 YouTube वीडियो देखें। आपकी तैयारी और प्रवेश के लिए शुभकामनाएँ! 'करियर | स्वास्थ्य | पैसा | रिश्ते' पर अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

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Career
Nayagam P

Nayagam P P  |4417 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Apr 12, 2025

Asked by Anonymous - Apr 12, 2025English
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Career
मुझे जेईई मेन ईडब्ल्यूएस श्रेणी में 61 अंक मिले हैं, क्या मैं जेईई मेन कटऑफ क्लियर कर सकता हूं और कोई अच्छा कॉलेज सीएसई ब्रांच पा सकता हूं?
Ans: पिछले साल के आंकड़ों के आधार पर, आप EWS के लिए JEE मेन कटऑफ को पास कर सकते हैं। दुर्भाग्य से, CSE सबसे अधिक प्रतिस्पर्धी शाखाओं में से एक है, और 61 अंकों के साथ, शीर्ष NIT/IIIT/GFTI इस स्कोर के साथ CSE के लिए संभव नहीं है। निचले स्तर के GFTI/IIIT: CSE की संभावना बहुत कम है, लेकिन आप मैकेनिकल / सिविल / धातुकर्म आदि जैसी अन्य शाखाओं का पता लगा सकते हैं। यदि आपके माता-पिता के लिए फीस वहनीय है, तो JEE स्कोर के माध्यम से निजी कॉलेजों का प्रयास करें। शिव नादर विश्वविद्यालय | UPES, देहरादून | एमिटी विश्वविद्यालय | NIIT विश्वविद्यालय | आपके / पड़ोसी राज्यों में कोई अन्य कॉलेज। आप उनके कटऑफ और इनटेक के आधार पर यहां CSE प्राप्त कर सकते हैं। काउंसलिंग में भाग लें: विशेष रूप से CSAB विशेष राउंड, जहां रिक्त सीटें खुल सकती हैं। अच्छे CSE कार्यक्रमों वाले निजी संस्थानों का पता लगाएं: कुछ JEE स्कोर स्वीकार करते हैं लेकिन अलग मेरिट सूची रखते हैं। छात्रवृत्ति विकल्पों के लिए प्रयास करें। आपके प्रवेश के लिए शुभकामनाएँ! 'करियर | स्वास्थ्य | पैसा | रिश्ते' पर अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

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Career
Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1126 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Apr 11, 2025

Asked by Anonymous - Mar 22, 2025English
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Career
जेईई मेन्स प्रश्न: मेरा बेटा कर्नाटक में पीयूसी में है और जानना चाहता है कि क्या हम जेईई मेन्स या एडवांस के लिए हैदराबाद-कर्नाटक कोटा का लाभ उठा सकते हैं - यदि वह आवश्यक प्रतिशत या प्रतिशत के साथ उत्तीर्ण होता है। हमारा एक सामान्य श्रेणी है। आपकी जानकारी के लिए, मेरी बेटी को 2023 में उसी कोटे का उपयोग करके मेडिकल सीट मिली है। धन्यवाद अग्रिम। SAH
Ans: हां, आपका बेटा हैदराबाद-कर्नाटक (एचके) कोटा का लाभ उठा सकता है, जिसे अब कल्याण कर्नाटक (केके) आरक्षण के रूप में जाना जाता है, जेईई मेन्स या जेईई एडवांस के लिए, बशर्ते वह पात्रता मानदंडों को पूरा करता हो। चूंकि आपकी बेटी ने पहले ही मेडिकल प्रवेश के लिए इस कोटे का लाभ उठा लिया है, इसलिए आपका बेटा भी पात्र होना चाहिए।

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Career
Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1126 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Apr 11, 2025

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1126 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Apr 11, 2025

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