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12 वर्षों से मधुमेह से पीड़ित तथा रक्त शर्करा में उतार-चढ़ाव के साथ: मैं प्राकृतिक रूप से HbA1c को कैसे कम कर सकता हूँ?

Dr Chandrakant Lahariya |159 Answers |Ask -Follow

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 10, 2024

Dr Chandrakant Lahariya is a diabetologist, an infectious diseases and public health specialist and a vaccine expert.
The Delhi-based senior physician also has over 20 years of experience in hypertension, thyroid disorders and respiratory illnesses.
An expert on common health issues and the preventive aspects of medicine, he has co-authored the book, Till We Win: India's Fight Against The Covid-19 Pandemic.
Dr Chandrakant completed his MBBS from the Maulana Azad Medical College, New Delhi, and his MD from the Lady Hardinge Medical College, New Delhi.
He has a DNB (National Board of Examination, 2009) certification and a diploma in vaccinology from Institut Pasteur, Paris.... more

Question by MANORANJAN on Nov 08, 2024English

मैं पिछले 12 सालों से मधुमेह से पीड़ित हूँ। मेरा hb1ac 6.5 से 7.2 है। मैं इसे प्राकृतिक रूप से कैसे कम कर सकता हूँ? मैं दवा ले रहा हूँ। दोपहर के भोजन के बाद मेरा शुगर लेवल लगभग 250mg/dl तक बढ़ जाता है, जबकि दोपहर के भोजन से पहले मेरा शुगर लेवल आमतौर पर 110 से 130mg/dl रहता है। नाश्ते से पहले यूरेपा 0.5 और नाश्ते के बाद जालरा डीपी लेता हूँ। मैं इसे बिना दवाइयों के प्राकृतिक रूप से कैसे कम कर सकता हूँ?

Ans: ऐसा लगता है कि दिन में आपके शुगर लेवल में काफी बदलाव होता है। जबकि उपवास के दौरान शुगर लेवल काफी हद तक स्वीकार्य सीमा में होता है, लेकिन भोजन के बाद यह अधिक होता है। यह आपके भोजन में अधिक कार्बोहाइड्रेट या आपके द्वारा खाए जा रहे अधिक भोजन के कारण हो सकता है। जाहिर है, दवाएँ भी अपर्याप्त हैं।

मुझे यह भी नहीं पता कि मधुमेह चिकित्सा का आवश्यक स्तंभ और पहली पंक्ति मेटफ़ॉर्मिन आपके उपचार के नियम का हिस्सा क्यों नहीं है। क्या आपको मेटफ़ॉर्मिन के साथ कोई साइड इफ़ेक्ट है।

आपकी एंटी डायबिटीज़ दवाओं की व्यापक समीक्षा की आवश्यकता है। मेरा मानना है कि तत्काल ध्यान रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य सीमा में लाने पर होना चाहिए और फिर हम यह पता लगा सकते हैं कि क्या यह केवल प्राकृतिक रूप से किया जाना चाहिए या दवा के साथ।

मधुमेह चिकित्सा में पहला दृष्टिकोण अच्छा शर्करा नियंत्रण है और यह कैसे किया जाता है यह महत्वपूर्ण है लेकिन गौण है।

सर्वश्रेष्ठ,
डॉ. चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस,
सफ़दरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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