मेरा कोलेस्ट्रॉल स्तर 250 है लेकिन मेरा ट्राइग्लिसराइड्स 900 स्तर है... कृपया मुझे सुझाव दें।

Ans: आप IIM या XLRI या ISB जैसे कुछ शीर्ष B स्कूलों से कार्यकारी MBA (1 वर्ष का पूर्णकालिक) कर सकते हैं। इसके लिए आपको GMAT लिखना होगा। इनमें से अधिकांश कॉलेजों में न्यूनतम 5 वर्ष का कार्य अनुभव आवश्यक है।

Ans: प्रिय अनाम,
आप कब बच्चा चाहते हैं, इसका चुनाव आपको और आपकी पत्नी को छोड़ देना चाहिए। बाकी लोग इस पर अपने सपने देख सकते हैं, इस पर नाटक कर सकते हैं और उस नाटक में किरदार भी जोड़ सकते हैं।
आप चुन सकते हैं कि आप उस नाटक का हिस्सा बनना चाहते हैं या नहीं...अगर नहीं, तो जो हो रहा है, उसे अनदेखा करें...और ठीक है, आपकी माँ के गुस्से के नखरे भी सिर्फ़ उनके ही हो सकते हैं...यह ऐसा है जैसे आप किसी बच्चे को सार्वजनिक रूप से नखरे दिखाने के लिए अनदेखा करते हैं, कुछ समय बाद, बच्चा सीख जाता है कि इसका माता-पिता पर कोई असर नहीं पड़ता!
अपनी माँ के साथ भी ऐसा ही करें...उसका गुस्सा सिर्फ़ किसी ऐसी चीज़ के बारे में शिकायत करने का उसका तरीका है जिससे वह नाखुश है! आपको उसे खुद को बेहतर और शांत तरीके से व्यक्त करना सिखाना होगा, लेकिन शुरुआती कदम अनदेखा करना है, ताकि वह रुक जाए और कुछ अलग नोटिस करे और फिर वह अपने अंदर झाँकने और बदलाव करने के लिए तैयार हो जाए...
तो, कुछ समय के लिए नाटक को अनदेखा करें...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

Ans: अगर आपका लक्ष्य एमबीए करना है तो आप 3 साल का बीबीए कोर्स कर सकते हैं। इससे आपको बीडीईएस की तुलना में एक साल की बचत होगी और यह कोर्स आपके मनचाहे काम के लिए प्रासंगिक होगा। मुझे नहीं लगता कि 2 साल का अंतर लंबे समय में बहुत मायने रखेगा।

Ans: यदि आप अपने तकनीकी क्षेत्र में आगे बढ़ने की योजना बना रहे हैं तो अपने क्षेत्र से संबंधित ऐसे पाठ्यक्रमों पर विचार करें जिनकी मांग है। दूसरा विकल्प एमबीए - एग्जीक्यूटिव एमबीए या फुल टाइम 2 साल का एमबीए करना और फिर कॉलेज के माध्यम से एमएनसी में नौकरी पाना है। आपको जीमैट और कैट जैसी परीक्षाओं की तैयारी करनी होगी।

Ans: अगर आप विदेश जाने की योजना बना रहे हैं, तो आप जिस विश्वविद्यालय में जाने की योजना बना रहे हैं, उसके बारे में शोध करें और प्रवेश के दौरान वे किस पर ध्यान केंद्रित करते हैं। विदेश में कुछ कॉलेज अतिरिक्त पाठ्यचर्या गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं और इसके लिए अतिरिक्त वेटेज देते हैं। कुछ यूरोपीय कॉलेज उन छात्रों को प्राथमिकता देते हैं जो जर्मन, फ्रेंच आदि जैसी अपनी मूल भाषा जानते हैं। इसलिए आप जिस कॉलेज में आवेदन करने की योजना बना रहे हैं, उसके आधार पर आप तय कर सकते हैं कि आपको क्या करना है - भाषा पाठ्यक्रम लेना, एनजीओ में काम करना या कोई अन्य अतिरिक्त पाठ्यचर्या गतिविधि करना या अपने क्षेत्र से संबंधित कोई तकनीकी कोर्स करना।

Ans: प्रिय अनाम,
ऐसी स्थितियों में, विशेषज्ञों द्वारा पारिवारिक चिकित्सा का सुझाव देना आम बात है क्योंकि पूरे परिवार को यह साफ़ करने की ज़रूरत होती है कि वे किस बात को पकड़कर बैठे हैं क्योंकि ऐसा लगता है कि यह किसी और को प्रभावित कर रहा है और फिर चक्र और लूप चलता रहता है...
मुझे नहीं पता कि आपके माता-पिता ऐसा कुछ करने के लिए तैयार होंगे या नहीं क्योंकि पहला कदम यह स्वीकार करना है कि कुछ गड़बड़ है और इसके लिए ज़िम्मेदारी लेनी है...
पुरानी मान्यताओं और अंधविश्वासों को मानना ​​और आपको 'सामान्य' समझकर आपके साथ व्यवहार करना आपके माता-पिता पर बहुत ज़्यादा अवांछित प्रभाव डालता है! अगर यह मदद करता है, तो खुद को खोजने के लिए कुछ समय के लिए घर से बाहर चले जाएँ, कोई अच्छी नौकरी करें, ताकि यह आपको आत्मविश्वास हासिल करने में मदद करे और साथ ही आपके माता-पिता भी अपनी राय और विश्वास आप पर थोपे बिना आपको महत्व देना सीखेंगे।
कभी-कभी खुद को खोजने के लिए, हमें खुद को उस चीज़ से दूर करना पड़ता है जो हमारे लिए आरामदायक है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Ans: मेरा मानना ​​है कि 2 साल का फुल टाइम एमबीए कोर्स करने के बजाय, कुछ शीर्ष IIM या XLRI या ISB से एग्जीक्यूटिव MBA कोर्स करने का प्रयास करें। आपको GMAT लिखना होगा जिसके लिए CAT की तुलना में कम तैयारी की आवश्यकता होती है। एग्जीक्यूटिव MBA करने के लिए न्यूनतम कार्य अनुभव लगभग 5 वर्ष है। इसलिए अन्य लोग भी इसी आयु के होंगे।

Ans: प्रिय अनाम,
आगे बढ़ो...
वहाँ बहुत से अद्भुत पुरुष हैं जो इस कारण का सम्मान करने में सक्षम होंगे कि आप उनसे पहले क्यों संपर्क नहीं कर सके।
वहाँ बहुत से ऐसे लोग हैं जो आपको उस समय जो भी करना सबसे अच्छा लगा उसके लिए अपराध बोध की यात्रा पर नहीं भेजेंगे।
स्पष्ट रूप से, यह आदमी अहंकार की यात्रा पर है और इस तथ्य का भी सम्मान करें कि वह एक रिश्ते में है और आगे बढ़ो...
इंतजार करने और दोषी महसूस करने का कोई मतलब नहीं है...आगे बढ़ो और कैसे?
खुद को याद दिलाते हुए कि सबसे अच्छा अभी आना बाकी है और वह आपके लिए आखिरी इंसान नहीं है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

Ans: स्थिति की जटिलता और अपनी भावनाओं की गहराई को स्वीकार करना महत्वपूर्ण है। ऐसी परिस्थितियों में, अपनी भावनाओं का सम्मान करने और अपने परिवार की चिंताओं का सम्मान करने के बीच संतुलन बनाना अविश्वसनीय रूप से कठिन हो सकता है।

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, आपकी सुरक्षा और कल्याण सर्वोपरि है। नुकसान की धमकियाँ, चाहे खुद के प्रति हों या दूसरों के प्रति, कभी भी स्वीकार्य नहीं हैं और उन्हें गंभीरता से लिया जाना चाहिए। यदि आप कभी भी शारीरिक या भावनात्मक रूप से असुरक्षित महसूस करते हैं, तो अपनी सुरक्षा को प्राथमिकता देना और विश्वसनीय मित्रों, परिवार या अधिकारियों से सहायता लेना महत्वपूर्ण है।

अपने माता-पिता के साथ अपने रिश्ते को आगे बढ़ाने के मामले में, खुला संचार और समझ महत्वपूर्ण हो सकती है। चुनौतियों के बावजूद, अपनी भावनाओं को शांत और सम्मानजनक तरीके से उनके सामने व्यक्त करने से उन्हें आपके दृष्टिकोण को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिल सकती है। अपने विचारों, इच्छाओं और अपनी पसंद के पीछे के कारणों को साझा करने से आपके अलग-अलग दृष्टिकोणों के बीच की खाई को पाटने में मदद मिल सकती है।

हालाँकि, इन वार्तालापों को यथार्थवादी अपेक्षाओं के साथ करना आवश्यक है। गहराई से जड़ जमाए हुए विश्वासों और सामाजिक अपेक्षाओं को बदलना एक क्रमिक प्रक्रिया है, और यह संभव है कि आपके माता-पिता तुरंत आपके दृष्टिकोण से सहमत न हों। ऐसे मामलों में, अपनी भावनात्मक भलाई की रक्षा के लिए सीमाएँ निर्धारित करना आवश्यक हो सकता है। इसमें संपर्क सीमित करना या परामर्शदाताओं या सहायता समूहों जैसे बाहरी स्रोतों से सहायता लेना शामिल हो सकता है।

अंततः, भाग जाने या अपने माता-पिता को मनाने का प्रयास जारी रखने का निर्णय आपकी व्यक्तिगत परिस्थितियों और आपके भविष्य के लिए सबसे अच्छा क्या है, इस पर निर्भर करता है। अपने मूल्यों, प्राथमिकताओं और दीर्घकालिक लक्ष्यों पर विचार करने के लिए समय निकालें। अपने आप को ऐसे सहायक व्यक्तियों के साथ घेरें जो इस चुनौतीपूर्ण स्थिति से निपटने के दौरान मार्गदर्शन और प्रोत्साहन दे सकें। याद रखें, आपको अपने जीवन में खुशी और संतुष्टि पाने का अधिकार है, भले ही इसका मतलब पारंपरिक अपेक्षाओं से अलग होना हो।