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59 वर्षीय व्यक्ति को पीठ दर्द और थकान की समस्या - सलाह की मांग

Nidhi Gupta |199 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Feb 04, 2025

Nidhi Bajaj Gupta has 20 years of experience as a physiotherapist.
She founded the Merahki Holistic Wellness Company in 2011 and is the co-founder of Miraaya Holistic Growth Centre.
She has a bachelor's degree in physiotherapy from Sancheti Institute for Orthopaedics and Rehabilitation, Pune, and certifications in myofascial release, dry needling and craniosacral therapy from New York, San Francisco and Singapore.
She combines both Eastern and Western ways of healing. ... more

Question by GOPAL on Dec 28, 2024English

Health

सर मेरी उम्र 59 साल है। मुझे एक साल से कमर दर्द है। इसलिए जब मैं लंबे समय तक बैठता हूं तो जल्दी थक जाता हूं, कृपया मुझे सलाह दें।

Ans: नमस्ते गोपाल,
मुझे आपके पीठ दर्द का कारण समझना है। क्या यह हड्डियों के क्षय, स्लिप्ड डिस्क, मांसपेशियों में ऐंठन आदि के कारण है।
क्या आपका विटामिन डी3 और बी12 का स्तर ठीक है? क्या आपने अपनी पीठ के लिए किसी ऑर्थोपेडिक या फिजियोथेरेपिस्ट से उपचार करवाया है?
पीठ दर्द एक लक्षण है-हमें मदद करने में सक्षम होने के लिए हमेशा पहले कारण जानने की आवश्यकता होती है।
आमतौर पर पीठ दर्द से बचने के लिए हर 1 घंटे में बैठने की मुद्रा से उठना और घूमना-फिरना और थोड़ा स्ट्रेच करना अच्छा होता है। इसके अलावा कोर की मांसपेशियों को मजबूत करने से भी बहुत मदद मिल सकती है।
इसलिए अगर आप पहले से नहीं गए हैं तो कृपया एक बार फिजियोथेरेपिस्ट के पास जाएँ और वे आपको एक मजबूत पीठ की ओर मार्गदर्शन कर सकते हैं।
शुभकामनाएँ!

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Rebecca Pinto |107 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist, Nutritionist - Answered on Jun 13, 2023

Question by Rocky - Jun 13, 2023English

Health

मुझे 6 महीने से पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है, मैं एमएनसी में काम करता हूं, इसलिए मुझे 9-10 घंटे बैठना पड़ता है। मैंने इस एमएनसी में 2 साल पूरे कर लिए हैं, लेकिन मुझे दर्द पिछले 6 महीने से शुरू हो गया है।

Ans: हाय रॉकी,
हमें लिखने के लिए धन्यवाद. यदि दर्द 6 महीने से लगातार बना हुआ है तो आप एक्स-रे करवा सकते हैं ताकि यह स्पष्ट हो सके कि क्या हुआ है ताकि उसके अनुसार उपचार योजना की रूपरेखा तैयार की जा सके।

नवीनतम प्रश्न

Ramalingam Kalirajan |7953 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 13, 2025

Asked by Anonymous - Feb 13, 2025English

Money

इक्विटी म्यूचुअल फंड की तुलना में डेट फंड कम रिटर्न क्यों देते हैं?

Ans: डेट फंड और इक्विटी म्यूचुअल फंड निवेशक के पोर्टफोलियो में अलग-अलग उद्देश्य पूरा करते हैं। डेट फंड स्थिरता और कम जोखिम प्रदान करते हैं, जबकि इक्विटी म्यूचुअल फंड उच्च जोखिम के साथ उच्च विकास पर ध्यान केंद्रित करते हैं। नीचे मुख्य कारण दिए गए हैं कि क्यों डेट फंड इक्विटी फंड की तुलना में कम रिटर्न प्रदान करते हैं। 1. अंतर्निहित निवेश की प्रकृति डेट फंड बॉन्ड, सरकारी प्रतिभूतियों, कॉर्पोरेट ऋण और निश्चित आय वाले साधनों में निवेश करते हैं। ये साधन निश्चित ब्याज प्रदान करते हैं, जिससे पूर्वानुमानित लेकिन कम रिटर्न मिलता है। इक्विटी म्यूचुअल फंड कंपनी के शेयरों में निवेश करते हैं, जिनमें समय के साथ उच्च पूंजी वृद्धि की संभावना होती है। 2. जोखिम-वापसी समझौता कम जोखिम का मतलब है डेट फंड में कम रिटर्न की संभावना। डेट निवेश आक्रामक विकास के बजाय पूंजी को संरक्षित करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। इक्विटी अस्थिर हैं, लेकिन लंबी अवधि में, वे उच्च रिटर्न उत्पन्न करते हैं। 3. ब्याज दर संवेदनशीलता डेट फंड रिटर्न अर्थव्यवस्था में ब्याज दर की गतिविधियों पर निर्भर करता है। बढ़ती ब्याज दरें बॉन्ड की कीमतों को कम करती हैं, जिससे डेट फंड में रिटर्न कम होता है।

इक्विटी फंड ब्याज दर में बदलाव से कम प्रभावित होते हैं और आर्थिक विकास से लाभान्वित होते हैं।

4. मुद्रास्फीति-समायोजित रिटर्न
डेट फंड अक्सर लंबी अवधि में मुद्रास्फीति को मात देने में विफल रहते हैं।

बढ़ती कॉर्पोरेट आय के कारण इक्विटी निवेश मुद्रास्फीति-समायोजित विकास प्रदान करते हैं।

लंबी अवधि के लिए इक्विटी रखने से चक्रवृद्धि लाभ मिलता है।

5. विकास की संभावना
इक्विटी उन व्यवसायों में स्वामित्व का प्रतिनिधित्व करती है जो समय के साथ बढ़ते हैं।

व्यवसाय की वृद्धि का अर्थ है उच्च शेयर मूल्य और उच्च रिटर्न।

डेट इंस्ट्रूमेंट निश्चित ब्याज प्रदान करते हैं, जो संभावित उछाल को सीमित करता है।

6. कर दक्षता
इक्विटी म्यूचुअल फंड में डेट फंड की तुलना में कम दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (LTCG) कर दरें होती हैं।

डेट फंड लाभ पर निवेशक के आयकर स्लैब के अनुसार कर लगाया जाता है, जिससे कर-पश्चात रिटर्न कम हो जाता है।

यह कर उपचार इक्विटी को दीर्घकालिक धन सृजन के लिए अधिक आकर्षक बनाता है।

7. बाजार प्रदर्शन
आर्थिक विकास के दौरान, कंपनियाँ अधिक लाभ कमाती हैं, जिससे इक्विटी रिटर्न अधिक होता है।

डेब्ट फंड रिटर्न ब्याज दर चक्रों पर निर्भर करता है, जिससे विकास अवधि में वे कम फायदेमंद होते हैं।

इक्विटी ने ऐतिहासिक रूप से लंबी अवधि में डेट से बेहतर प्रदर्शन किया है।

अंत में
डेब्ट फंड सुरक्षा और स्थिरता प्रदान करते हैं, लेकिन कम रिटर्न देते हैं।

इक्विटी म्यूचुअल फंड व्यवसाय विस्तार और चक्रवृद्धि के कारण समय के साथ बेहतर प्रदर्शन करते हैं।

एक संतुलित पोर्टफोलियो में वित्तीय लक्ष्यों के आधार पर डेट और इक्विटी दोनों शामिल होने चाहिए।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Inderpaul Singh |10 Answers |Ask -Follow

Leadership Coach - Answered on Feb 13, 2025

Question by SABU - Jan 03, 2025English

Career

सर, मेरी उम्र 49 साल है। मैं केरल सरकार के अंतर्गत अंतिम ग्रेड कर्मचारी हूँ और मुझे कुल 35000 रुपये वेतन मिलता है। मैंने तीन स्नातकोत्तर, बीएड और एलएलबी की डिग्री प्राप्त की है। मैं प्रतियोगी परीक्षा के लिए अंग्रेजी का संकाय हूँ। मैं सरकारी नौकरी छोड़कर वकालत करना चाहता हूँ। क्या यह एक बुद्धिमानी भरा निर्णय होगा। मेरे पास शिक्षण से होने वाली आय के अलावा आय का कोई अन्य स्रोत नहीं है। कृपया मुझे सलाह दें।

Ans: नमस्ते साबू
आपने अपने जीवन के इस मोड़ पर करियर बदलने की अपनी प्रेरणा का उल्लेख नहीं किया है।
क्या यह जुनून, पैसे या किसी और चीज़ के कारण है?
बेशक, अगर कोई बर्दाश्त कर सकता है, तो समानांतर स्विच सबसे उचित और कम से कम विघटनकारी है। इसका मतलब है कि आपको नए क्षेत्र में समानांतर रूप से छोटे कदम उठाने चाहिए और अचानक एक शॉट परिवर्तन के बजाय धीरे-धीरे स्विच करना चाहिए।
जैसा कि उल्लेख किया गया है, आपकी विचार प्रक्रिया/परिस्थितियों का गहरा विवरण अधिक सटीक वापसी में मदद करेगा।
शुभकामनाएँ!
मेजर इंदरपॉल
एचआर विशेषज्ञ, करियर और रिलेशनशिप कोच

Harsh Bharwani |75 Answers |Ask -Follow

Entrepreneurship Expert - Answered on Feb 13, 2025

Question by Heman - Jan 20, 2025English

Career

सर, मैं पेशे से इंजीनियर हूँ और कतर में काम करता हूँ। उसी समय मेरे पास कॉस्ट अकाउंटेंट की डिग्री थी और मैंने 2009 में ही पासआउट कर लिया था। उसके बाद कॉस्ट अकाउंट्स से मेरा कोई संपर्क नहीं रहा। अब मैं 48 साल का हूँ और कुछ सालों बाद मैं भारत वापस आना चाहता हूँ। लेकिन अगर उस समय मैं कॉस्ट अकाउंटिंग फर्म खोलना चाहता हूँ, तो कंसल्टिंग फर्म खोलने के लिए मैं सबसे अच्छा कदम क्या उठा सकता हूँ?

Ans: नमस्ते श्री हेमन,
भारत में लागत लेखांकन में अपने करियर को फिर से स्थापित करने और एक परामर्श फर्म स्थापित करने के लिए सावधानीपूर्वक योजना बनाने की आवश्यकता है। विकसित हो रहे नियमों और उद्योग प्रथाओं के साथ बने रहने के लिए ICAI के सतत शिक्षा कार्यक्रमों, उद्योग सेमिनारों और व्यावसायिक पाठ्यक्रमों के माध्यम से अपने ज्ञान को अपडेट करके शुरू करें। कानूनी रूप से परामर्श सेवाएँ प्रदान करने के लिए अपनी ICAI सदस्यता को फिर से सक्रिय करना और अभ्यास प्रमाणपत्र (CoP) प्राप्त करना आवश्यक है। कतर में रहते हुए, भारतीय फर्मों को फ्रीलांस या अंशकालिक लागत लेखा परीक्षा या GST सलाहकार सेवाएँ प्रदान करके व्यावहारिक अनुभव प्राप्त करने से विश्वसनीयता स्थापित करने में मदद मिलेगी।

इसके बाद, अपनी विकास योजनाओं और अनुपालन प्राथमिकताओं के आधार पर एक उपयुक्त व्यवसाय संरचना - एकल स्वामित्व, LLP या निजी लिमिटेड कंपनी - चुनें। अपनी फर्म को कॉर्पोरेट मामलों के मंत्रालय के साथ पंजीकृत करें और आवश्यक लाइसेंस प्राप्त करें। अपने लक्षित ग्राहकों की पहचान करने, उद्योग की ज़रूरतों को समझने और अपनी सेवा पेशकशों को परिभाषित करने के लिए गहन बाज़ार अनुसंधान करें, जैसे कि लागत लेखा परीक्षा, वित्तीय परामर्श और प्रबंधन सलाह। स्पष्ट वित्तीय अनुमानों के साथ एक अच्छी तरह से संरचित व्यवसाय योजना दीर्घकालिक स्थिरता सुनिश्चित करने में मदद करेगी।

प्रौद्योगिकी और बुनियादी ढांचे में निवेश करना महत्वपूर्ण है। एक पेशेवर कार्यालय स्थापित करना, आधुनिक लेखांकन सॉफ़्टवेयर अपनाना और क्लाउड-आधारित वित्तीय समाधानों का लाभ उठाना दक्षता को बढ़ाएगा। एक मजबूत पेशेवर नेटवर्क बनाना भी उतना ही महत्वपूर्ण है - पूर्व सहकर्मियों के साथ फिर से जुड़ना, उद्योग संघों में शामिल होना, नेटवर्किंग कार्यक्रमों में भाग लेना और ग्राहकों को आकर्षित करने के लिए एक वेबसाइट और सोशल मीडिया के माध्यम से डिजिटल उपस्थिति स्थापित करना।

अंत में, अनुपालन और गुणवत्ता आश्वासन पर ध्यान दें। विश्वसनीयता और विश्वास बनाए रखने के लिए ICAI विनियमों, कर कानूनों और नैतिक मानकों का पालन करना महत्वपूर्ण है। इन चरणों का व्यवस्थित रूप से पालन करके, आप लागत लेखांकन में सफलतापूर्वक वापस आ सकते हैं और भारत में एक प्रतिष्ठित परामर्श फर्म स्थापित कर सकते हैं, जिससे एक स्थिर और पुरस्कृत करियर सुनिश्चित होगा।

T S Khurana |345 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Feb 13, 2025

Question by Gvbk - Dec 04, 2024English

Money

मैं अपना 2900 वर्गफुट का घर 2.03 करोड़ में बेचना चाहता हूँ। मैंने इसे 01/12/2009 को 9317170 लाख में खरीदा था, जिसमें रजिस्ट्रेशन फीस भी शामिल है। कैपिटल गेन टैक्स कितना होगा? इंडेक्सेशन के साथ और बिना इंडेक्सेशन के। धन्यवाद।

Ans: इंडेक्सेशन के साथ LTCG के परिणामस्वरूप नुकसान (LTCL - लॉन्ग टर्म कैपिटल लॉस) हो सकता है और इसलिए कोई कर देय नहीं है। आप इसे चुन सकते हैं। हालाँकि यह वित्त वर्ष 2024-25 के अधीन है। किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

Milind Vadjikar |1012 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 13, 2025

Question by Ravindra - Feb 12, 2025English

Money

क्या मैं अपना प्लान स्टार एफओएच से स्टार एश्योर में बदल सकता हूं। प्लान माइग्रेशन फॉर्म में मैं पीईडी कॉलम में क्या लिखता हूं। मेरी पॉलिसी संख्या 19 फरवरी 2021 को ली गई थी, मार्च 2021 के पहले सप्ताह में अचानक मेरा ब्लड प्रेशर बढ़ गया, जिसके कारण डॉक्टर ने मुझे एंजियोग्राफी कराने को कहा। उसके बाद डॉक्टर ने तुरंत एंजियोप्लास्टी करने को कहा और इस तरह 18 मार्च 2021 को मैंने एंजियोप्लास्टी करवाई। अब मैं पूरी तरह से स्वस्थ हूं, क्योंकि मेरी बीमारी पॉलिसी लेने के 31 दिनों के भीतर हुई थी, कंपनी एजेंट ने मुझे बताया कि 31 दिनों के भीतर किसी भी स्वास्थ्य संबंधी समस्या को कवर करने का कोई प्रावधान नहीं है। कंपनी एजेंट ने मुझे बताया कि बीच में कोई बीमारी घोषित करने का कोई प्रावधान नहीं है। अब मैं पूरी तरह से स्वस्थ हूं। कंपनी ने मेरी उपरोक्त स्वास्थ्य स्थिति को मेरी पॉलिसी में शामिल नहीं किया है। पॉलिसी के तहत इसका खुलासा करना ज़रूरी नहीं है। लेकिन अगर आप फिर भी बीमारी का खुलासा करना चाहते हैं तो कृपया संलग्न पीईडी समावेशन फ़ॉर्म देखें, भरें और आगे के मूल्यांकन के लिए हमें सबमिट करें। नोट: पॉलिसी में बीमारी को नोट करने के लिए पीईडी फ़ॉर्म अनिवार्य है। हम आपसे अनुरोध करते हैं कि आप उक्त प्रक्रिया/निदान की मेडिकल रिपोर्ट/डिस्चार्ज सारांश/कोई प्रासंगिक/पहला परामर्श पत्र/मेडिकल दस्तावेज़ प्रदान करें, जिसे हमारे संदर्भ के लिए रखा जाएगा। " मैं क्या कर सकता हूँ।

Ans: नमस्ते;

प्लान माइग्रेशन व्यवहार्यता के बारे में आप अपने बीमाकर्ता/बीमा एजेंट से जांच कर सकते हैं।

यदि आप बीमाकर्ता को अपनी बाद में हुई बीमारी के बारे में सूचित करना चाहते हैं तो आप उनकी आवश्यकता के अनुसार उन्हें विवरण प्रदान कर सकते हैं और उस पर उनकी प्रतिक्रिया देख सकते हैं।

उनकी प्रतिक्रिया आपके अगले कदम का फैसला करेगी।

शुभकामनाएं;

T S Khurana |345 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Feb 13, 2025

Question by Divyadharshini - Nov 16, 2024English

Money

मैं एक प्लॉट बेचकर उस पर घर बनवाता हूँ, जबकि जिस जमीन पर मैं घर बनवा रहा हूँ, वह मेरे दामाद के नाम पर है। मुझे लगता है कि यह पूंजीगत लाभ छूट के लिए योग्य नहीं होगा। कृपया इसकी पुष्टि करें।

Ans: आप सही हैं। इस मामले में आप धारा 54 के तहत छूट का दावा नहीं कर सकते। किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

T S Khurana |345 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Feb 13, 2025

Asked by Anonymous - Feb 01, 2025English

Money

वित्त मंत्री द्वारा आज पेश किए गए बजट के बाद अगर आपकी आय 18 लाख प्रति वर्ष के आसपास है तो कौन सी कर व्यवस्था चुनें। होम लोन मूलधन 1.50 होम लोन ब्याज 2 लाख अन्य 80सी - 1.50 लाख 80डी - 40 हजार

Ans: कृपया सुनिश्चित करें कि आप ऊपर दिए गए विवरण के बारे में केवल वित्त वर्ष 2025-26 के लिए बात कर रहे हैं।
मोटे तौर पर कहें तो, इस मामले में नई कर व्यवस्था अधिक उपयुक्त हो सकती है।
किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

Milind Vadjikar |1012 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 13, 2025

Question by Abhijeet - Feb 13, 2025English

Money

क्वांट ईएलएसएस टैक्स सेवर फंड डायरेक्ट ग्रोथ आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल इक्विटी और डेट फंड डायरेक्ट ग्रोथ निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ मिराए एसेट लार्ज और मिडकैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ एसबीआई लॉन्ग टर्म इक्विटी फंड डायरेक्ट प्लान ग्रोथ मोतीलाल ओसवाल मिडकैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ जेएम फ्लेक्सीकैप फंड डायरेक्ट प्लान ग्रोथ क्वांट ईएलएसएस टैक्स सेवर फंड डायरेक्ट ग्रोथ एसबीआई पीएसयू डायरेक्ट प्लान ग्रोथ ये मेरी एमएफ सूची है। मैंने 3 महीने पहले निवेश करना शुरू किया और मेरा वर्तमान एक्सआईआरआर -24% है। क्या मुझे फंड आवंटन बदलना चाहिए और 10 हजार मासिक निवेश को ध्यान में रखते हुए मेरी आदर्श निवेश श्रेणियां क्या होनी चाहिए। मैं 7-10 साल से अधिक के लिए दीर्घकालिक निवेश की योजना बना रहा हूँ

Ans: नमस्ते;

अपने मासिक सिप (10 हजार) के लिए आपको बस अपने निवेश क्षितिज के लिए मल्टी एसेट एलोकेशन फंड में निवेश करना होगा।

मेरा विचार है कि अल्पावधि से मध्यम अवधि में बाजार अस्थिर हो सकते हैं।

यह कम जोखिम और अच्छे रिटर्न के लिए अनुशंसित है।

शुभकामनाएँ;

T S Khurana |345 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Feb 13, 2025

Question by Rakesh - Jan 17, 2025English

Money

महोदय, 29/02/2024 को मैंने सभी डेटा को सही करके AY 22-23 के लिए अपडेटेड रिटर्न दाखिल किया था और 25% पेनल्टी के साथ अतिरिक्त कर देयता का भुगतान भी किया था। लेकिन अब मुझे धारा 156 के तहत एक डिमांड नोटिस मिला है जिसमें केवल धारा 143(1) के तहत सूचना है। उस सूचना से पता चलता है कि धारा 234B के तहत ब्याज को छोड़कर सभी कर गणना ठीक है और इसलिए देय कर उत्पन्न होता है। मैं क्या कर सकता हूँ, क्या मुझे मांग राशि का भुगतान करना चाहिए या इसके लिए सुधार दाखिल करना चाहिए। और इस तरह की मांग नोटिस प्राप्त हुए 30 दिन से अधिक हो गए हैं।

Ans: ऐसा लगता है कि यह एडवांस टैक्स का मामला है, जिसका भुगतान देरी से किया गया है। कृपया जाँच करें कि क्या आपकी कर गणनाएँ एडवांस टैक्स प्रावधानों के संदर्भ में सही हैं? यदि जाँच के बाद माँग सही लगती है और यदि राशि बहुत अधिक नहीं है, तो बस माँग का भुगतान करें और आगे बढ़ें। किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

Milind Vadjikar |1012 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 13, 2025

Question by tanmay - Feb 13, 2025English

Money

नमस्ते सर/मैडम, मैं 36 साल का हूँ, निजी कारणों से नौकरी में कई सालों के अंतराल के बाद मैंने कोविड के समय में नई नौकरी शुरू की क्योंकि मैं भविष्य के लिए पैसे बचाना चाहता था, मेरे एक दोस्त ने मुझे स्टॉक के लिए सलाह दी, मैंने एक ऐप से खोला, फिर मुझे एक और ऐप मिला, जैसे कि 3 अलग-अलग ऐप पर मैंने स्टॉक के लिए साइन किया था, शुरुआत में स्टॉक ऊपर जा रहा था और 4-5 महीने से स्टॉक अच्छा प्रदर्शन नहीं कर रहा है और बाद में 1 ऐप से मैंने 2000, 500 जैसे म्यूचुअल फंड खोले जो बाद में 14000 हो गए, वह भी लाल रंग में, मुझे बहुत चिंता हो रही है, क्या मैंने बिना जानकारी और रिसर्च के म्यूचुअल फंड और स्टॉक खोलकर गलती की है, कृपया मुझे सलाह दें कि मुझे क्या करना चाहिए, मैं सर्वश्रेष्ठ स्टॉक और न्यूट्रीशनल फंड के बारे में कहां से सीखूंगा और कृपया मुझे यह भी बताएं कि क्या मुझे सभी 3 ऐप (ग्रो, धानी ऐप,

Ans: नमस्ते;

बिना पर्याप्त जानकारी के, सिर्फ़ टिप्स के आधार पर स्टॉक में ट्रेडिंग करना आग से खेलने जैसा है।

म्यूचुअल फंड निवेश के लिए आपको डीमैट और ट्रेडिंग अकाउंट की ज़रूरत नहीं है।

आपको अपने निवेश की यात्रा में मदद के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार या निवेश सलाहकार से मार्गदर्शन की ज़रूरत है।

शुभकामनाएँ;
X: @mars_invest

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